Նորածին մայրերը շատ հաճախ իրենց հարց են տալիս՝ ինչպե՞ս հասկանալ՝ արդյոք երեխան բավականացնում է կրծքի կաթը։ Դրա պատճառները բազմաթիվ են, քանի որ փշրանքների հետագա մտավոր և ֆիզիկական զարգացումը կախված է առողջ կերակրումից։ Գոյություն ունեն հիմնական սկզբունքներ, որոնց հետևելով յուրաքանչյուր մայր վստահ կլինի, որ երեխան միշտ լի է և էներգիայով լի։

Որքա՞ն պետք է ուտի երեխան

Ծնվելուց հետո առաջին անգամ երեխան շատ է քնում։ Նա այս պահին շատ քիչ է ուտում՝ անցնելով ադապտացիայի գործընթաց։ Նրա փորոքի ծավալն ընդամենը 7 մլ է. Հենց այս փուլում է, որ շատ կարևոր է երեխային կերակրել կոլորիտով, քանի որ այն աներևակայելի սննդարար է։ Իհարկե, ժամանակի ընթացքում երեխայի փորոքի ծավալը մեծանում է, ինչը թույլ է տալիս նրան ավելի շատ ուտել:

Ինչպես հասկանալ, թե արդյոք երեխան բավականաչափ կրծքի կաթ է ստանում, կախված է բազմաթիվ գործոններից: Սա միշտ պետք է հիշել: Շատ կարևոր է երեխային ճիշտ կազմակերպել կյանքի առաջին օրերից։ Աստիճանաբար երեխան կկարողանա վերահսկել սննդի քանակությունը, որն իրեն անհրաժեշտ է զարգացման համար:

Փորձառու մասնագետների մեծամասնությունը վստահ է, որ երեխան չի կարող թերսնվել կամ չափից շատ ուտել կրծքով կերակրելիս: Ավելին, ծննդաբերությունից հետո որոշակի ժամանակահատվածում մոր կրծքի կաթնագեղձերը արտադրում են ճիշտ այնքան կաթ, որքան անհրաժեշտ է երեխային ճիշտ սնվելու համար, այսպես է գործում բնությունը։

Այնուամենայնիվ, կան որոշ պատճառներ, թե ինչու երեխան կարող է թերսնվել: Ամենից հաճախ դա պայմանավորված է նրանով, որ ինչ-ինչ պատճառներով կերակրող մայրը քիչ կրծքի կաթ ունի՝ պայմանավորված մարմնի ֆիզիոլոգիական կամ ֆիզիկական բնութագրերով:

Եթե ​​բացառապես կրծքով սնվող նորածնի կղանքը բաց մանանեխի գույն ունի, դա ցույց է տալիս բավարար կերակրման մասին: Աթոռը պետք է լինի բավականին ծավալուն և հաճախակի։. Կյանքի առաջին շաբաթվա վերջում երեխան պետք է օրական մոտ 3 անգամ կաղի:

Այն երեխան, ով միայն շագանակագույն կղանք է արտանետում, ամենայն հավանականությամբ թերսնված է: Սա ցույց է տալիս, որ կերակրող մայրը չունի բավարար կրծքի կաթ:

2 Կոլոստրով կերակրելը չի ​​նպաստում երեխայի օրգանիզմում մեծ քանակությամբ հեղուկի կուտակմանը։ Այդ պատճառով երեխան բավականին հազվադեպ է միզում: Բավական կլինի օրական 2 անգամ բարուրը փոխել։ Հոդվածից կարող եք տեղեկանալ հղումով։

Երբ երեխան սկսում է լիարժեք սնվել, իրավիճակը կտրուկ փոխվում է։ Շատ ավելի շատ հեղուկ է մտնում փշրանքների մարմինը, ինչը հրահրում է հաճախակի միզացում։ Մեկ օրվա ընթացքում նա կարող է միզել մինչև 12 անգամ։. Այժմ դուք պետք է օրական 6 անգամ փոխել բարուրը։

Վերոնշյալ նրբերանգներին կարելի է ուշադրություն դարձնել միայն այն դեպքում, երբ երեխան բացառապես կրծքով կերակրում է: Որոշելու այս մեթոդը, թե ինչպես հասկանալ, որ կրծքի կաթը բավարար չէ, խառնուրդներով լրացնելիս չի աշխատում:

Ինչ անել, եթե երեխան բավարար չափով չի ուտում

Բավականին տարածված խնդիր, երբ երեխան քիչ կրծքի կաթ ունի, ի՞նչ անել այս դեպքում: Նախ, դուք պետք է պարզեք, թե արդյոք դա իսկապես այդպես է: Որպես կանոն, հետևյալ գործոնները վկայում են թերսնման մասին.

• երեխան անտարբեր տեսք ունի;
• հազվադեպ է սնունդ խնդրում;
• վատ քաշ հավաքելը (թե ինչից է կախված քաշի ավելացումը, տես);
• կղանքի և միզելու հետ կապված խնդիրներ.

Ձեր երեխային կերակրելուն վերաբերվեք ոչ թե որպես փորձության, այլ որպես բնական բան մոր և երեխայի համար

Վերոնշյալ բոլոր գործոնները ցույց են տալիս, որ երեխան թերսնված է: Այնուամենայնիվ, պետք է հիշել, որ բացարձակապես ոչ մի հավելում ավելի օգտակար չէ, քան կրծքով կերակրելը.

Այս առումով բժիշկները խորհուրդ են տալիս չանցնել արհեստական ​​կերակրման, այլ շարունակել կրծքով կերակրելն ու ավելացնել կցումների հաճախականությունը։ Ի՞նչ անել, եթե կրծքի կաթը բավարար չէ: Նախևառաջ պետք է պահպանել հետևյալ կանոնները.

1. Անհրաժեշտ է նվազագույնի հասցնել կերակրման միջև ընդմիջումները: Փորձեք երեխային ավելի երկար պահել կրծքավանդակում։
2. Յուրաքանչյուր կերակրման ժամանակ առաջարկեք երկու կրծքեր. Թող երեխային նախ քսեն մեկին, իսկ հետո երկրորդ կրծքին։ Այս պահին կարևոր է վերահսկել կուլ տալու ռեֆլեքսը, եթե այն չկա, ապա ժամանակն է կերակրելու ևս մեկ կուրծք տալ: Սա թույլ կտա երեխային ավելի լիարժեք ուտել:
3. Դադարեցրեք կերակրել միայն այն ժամանակ, երբ ձեր երեխան դա ցանկանում է: Եղեք համբերատար, հարմարավետ պառկեք: Այն բանից հետո, երբ երեխան լիովին կշտանա, նա շուտով կդադարի ինքնուրույն ուտել և կքնի։ Երբեք մի դադարեք ինքնուրույն կրծքով կերակրել:
4. Կիրառել ճիշտ. Համոզվեք, որ ձեր երեխան կերակրման ընթացքում անհարմարություն չի զգում: Երեխայի շուրթերը պետք է ծածկեն լուսապսակը. Հակառակ դեպքում երեխան ոչ ադեկվատ կծծի կուրծքը և զգալի անհանգստություն կզգա:
5. Եթե ​​նկատվում է դանդաղ ծծում, աշխատեք ավելի հաճախ փոխել կուրծքը։ Մեկ կերակրման ժամանակ դա պետք է արվի մի քանի անգամ, եթե երեխան կուլ տալու ռեֆլեքս չունի։
6. Խուսափեք ծծակներից։ Սա չափազանց կարևոր է լավ սնուցումը վերականգնելու համար: Բանն այն է, որ խուլերը նվազեցնում են ծծելու ինտենսիվությունն ու արտադրողականությունը, ինչը նպաստում է թերսնմանը։ Եթե ​​կրծքով կերակրելիս նկատում եք, որ ձեր երեխան թերքաշ է, սահմանափակեք նրա մուտքը ծծակներ և ծծակներ: պատմում է առանձին հոդվածում։
7. Խնայիր քեզ. Հիմնական գործոններից մեկը. Պաշտպանեք ձեզ սթրեսային իրավիճակներից. Ի վերջո, բոլորը գիտեն, որ նյարդային խանգարումները, սթրեսը և անհանգստությունը զգալիորեն նվազեցնում են լակտացիայի մակարդակը: Դուք կարող եք ավելին իմանալ դրա մասին մեր մյուս հոդվածում: Կերեք առողջ սննդակարգ, ավելի շատ օգտագործեք և պաշտպանվեք վատ սովորություններից։

Ոչ մի դեպքում մի հրաժարվեք բնական կերակրումից։ Փորձեք հետևել վերը նշված առաջարկություններին և երեխային կրծքագեղձի յուրաքանչյուր քսելուց հետո լրացրեք խառնուրդներով:

Ինչպե՞ս կերակրել երեխային, եթե կաթը բավարար չէ: Սրա մեջ դժվար բան չկա։ Որոշելու համար, թե որքան խառնուրդ կերակրել երեխային, այն պետք է կշռել կրծքին քսելուց առաջ և հետո։ Այսպես կիմանաք, թե որքան է նա կերել։ Բաց թողած ծավալը պետք է փոխհատուցվի։

Մտահոգությունները, թե արդյոք նրա երեխան բավականաչափ կաթ ունի, տեղի է ունենում յուրաքանչյուր երիտասարդ մոր հետ առնվազն մեկ անգամ, հատկապես ծննդաբերությունից հետո առաջին ամիսներին: Ցավոք սրտի, շատ մայրերի մոտ կաթի բավարարության վերաբերյալ կասկածներն ավարտվում են երեխային արհեստական ​​կերակրման անցնելով։ Հաճախ առաջին դժվարություններին հանդիպելիս կինը հապճեպ եզրակացություն է անում իր անհույս «ոչ կաթնամթերքի» մասին (թեև կրծքի կաթի քանակը կարող է բավականին բավարար լինել) և տատիկների կամ ընկերների «աջակցությամբ», որոնք հաճախ անում են. չունենալով հաջողակ կրծքով կերակրման փորձ, սկսում է երեխային լրացնել կաթնախառնուրդով կամ ամբողջությամբ դադարեցնել կրծքով կերակրումը: Ամենից հաճախ դա տեղի է ունենում լակտացիայի մեխանիզմի և այն չափանիշների մասին, որոնցով մայրը կարող է ինքնուրույն ստուգել, ​​թե արդյոք իր երեխան բավարար կաթ ունի, չիմացության պատճառով:

Ինչ դուք պետք է իմանաք լակտացիայի մասին

Լակտացիայի մեխանիզմում հիմնական դերը խաղում է երկու հորմոն՝ պրոլակտին և օքսիտոցին: Նրանք սկսում են արտադրվել հիպոֆիզի կողմից ծննդաբերությունից անմիջապես հետո:

Պրոլակտինը այն հորմոնն է, որը պատասխանատու է կրծքի կաթի արտազատման համար։ Դրանից է կախված մոր կաթի քանակը՝ որքան շատ պրոլակտին է արտադրում հիպոֆիզը, այնքան ավելի շատ կաթ կա մոր կրծքում։ Պրոլակտինի ակտիվ արտադրմանը նպաստում է կաթնագեղձի կանոնավոր և ամբողջական դատարկումը և սոված երեխայի կողմից կրծքագեղձի ակտիվ ծծումը: Որքան հաճախ և ավելի ակտիվորեն երեխան ծծի կուրծքը և լավ դատարկի այն, այնքան մեծ կլինի պրոլակտինի արտազատումը և, համապատասխանաբար, ավելի շատ կաթ կառաջանա։ Այսպես է գործում «պահանջարկ-առաջարկ» սկզբունքը, մինչդեռ երեխան ստանում է այնքան կաթ, որքան անհրաժեշտ է։

Պրոլակտինի մեծ մասն արտադրվում է գիշերը և վաղ առավոտյան ժամերին, ուստի շատ կարևոր է գիշերային կերակրումը պահել՝ հաջորդ օրվա ընթացքում երեխային կաթով ապահովելու համար:

Երկրորդ հորմոնը, որն ակտիվորեն մասնակցում է լակտացիայի գործընթացին, օքսիտոցինն է: Այս հորմոնը նպաստում է կրծքից կաթի արտազատմանը: Օքսիտոցինի ազդեցության տակ կաթնագեղձի լոբուլների շուրջ տեղակայված մկանային մանրաթելերը կծկվում են և կաթը սեղմում ծորանների մեջ դեպի խուլ։ Օքսիտոցինի արտադրության նվազումը դժվարացնում է կրծքագեղձի դատարկումը, նույնիսկ եթե դրա մեջ կաթ կա։ Այս դեպքում երեխան պետք է զգալի ջանքեր գործադրի հանելու համար, հետևաբար կերակրման ժամանակ կարող է իրեն անհանգիստ պահել և նույնիսկ զայրանալ։ Երբ փորձում են կաթ արտանետել այս դեպքում, մայրը կարող է կրծքից քամել միայն մի քանի կաթիլ՝ լիովին վստահ լինելով, որ կաթը չի բավականացնում։ Արտադրված օքսիտոցինի քանակը կախված է մոր հուզական վիճակից։ Որքան դրական էմոցիաներ ու հաճույք է ստանում կինը, այնքան այդ հորմոնն է արտադրվում։ Մինչդեռ սթրեսը, անհանգստությունները և այլ բացասական հույզերը նվազեցնում են օքսիտոցինի արտադրությունը, քանի որ մեծ քանակությամբ «տագնապային հորմոն» ադրենալին արտազատվում է արյան մեջ՝ օքսիտոցինի ամենավատ «թշնամին»՝ արգելափակելով դրա արտադրությունը։ Այդ իսկ պատճառով կերակրող կնոջ համար այդքան կարևոր է նրա և երեխայի շուրջ հարմարավետ և հանգիստ միջավայրը:

Ինչու է կրծքի կաթը «փախել».

Լակտացիան շատ շարժուն գործընթաց է, որի վրա ազդում են բազմաթիվ տարբեր գործոններ (մոր առողջությունը, կերակրման հաճախականությունը, երեխայի մեջ ծծելու ռեֆլեքսների ծանրությունը և այլն): չի կարող արտադրվել «ժամանակացույցով», և որոշակի պատճառներով դրա քանակը կարող է նվազել։ Մոր մեջ կաթի անբավարար արտադրությունը կոչվում է հիպոգալակտիա: Կախված դրա պատճառների պատճառներից՝ առանձնանում են առաջնային և երկրորդային հիպոգալակտիան։

Առաջնային հիպոգալակտիան լակտատի իրական անկարողություն է, որը հանդիպում է կանանց միայն 3-8%-ի մոտ: Այն սովորաբար զարգանում է էնդոկրին հիվանդություններով տառապող մայրերի մոտ (շաքարային դիաբետ, ցրված թունավոր խոփ, ինֆանտիլիզմ և այլն): Այս հիվանդությունների դեպքում մոր մարմնում հաճախ նկատվում է կաթնագեղձերի թերզարգացում, ինչպես նաև լակտացիայի հորմոնալ խթանման գործընթացների խախտում, որի արդյունքում նրա կաթնագեղձերը պարզապես չեն կարողանում բավարար քանակությամբ կաթ արտադրել: Հիպոգալակտիայի այս ձեւը բուժելը բավականին դժվար է, նման դեպքերում նշանակվում են հորմոնալ դեղամիջոցներ։

Երկրորդային հիպոգալակտիան շատ ավելի տարածված է: Կաթնարտադրության նվազումն այս դեպքում հիմնականում կապված է ոչ պատշաճ կազմակերպված կրծքով կերակրման (անկանոն կրծքով կերակրման, կերակրման միջև երկար ընդմիջումների, ոչ պատշաճ կրծքով կերակրման), ինչպես նաև ֆիզիկական և մտավոր ծանրաբեռնվածության, քնի պակասի, ուտելու խանգարումների, կերակրող մոր հիվանդությունների հետ: Հիպոգալակտիայի պատճառները կարող են լինել նաև հղիության, ծննդաբերության և հետծննդյան շրջանի բարդությունները, երեխայի վաղաժամ ծնունդը, որոշակի դեղամիջոցների ընդունումը և շատ ավելին: Լակտացիայի նվազումը կարող է պայմանավորված լինել երեխային կրծքով կերակրելու մոր չցանկությամբ կամ նրա ինքնավստահությամբ և արհեստական ​​կերակրման հակվածությամբ: Շատ դեպքերում երկրորդական հիպոգալակտիան ժամանակավոր պայման է: Եթե ​​ճիշտ հայտնաբերվի և վերացվի կաթի արտադրության նվազման պատճառը, լակտացիան կվերադառնա նորմալ 3-10 օրվա ընթացքում:

Վերոնշյալ բոլոր իրավիճակները հիպոգալակտիայի իրական ձևեր են, որոնք դեռ այնքան տարածված չեն, որքան կեղծ կամ երևակայական հիպոգալակտիան, երբ կերակրող մայրը բավականաչափ կաթ է արտադրում, բայց նա համոզված է, որ բավարար կաթ չունի: Զարթուցիչը հնչեցնելուց և կաթնախառնուրդի փաթեթը խանութ վազելուց առաջ մայրիկը պետք է պարզի, թե իրոք քիչ կաթ ունի:

Արդյո՞ք երեխան բավականաչափ կաթ է ստանում:

Դուք կարող եք արագ և հուսալիորեն համոզվել, որ երեխան բավականաչափ կաթ ունի՝ հաշվելով միզումների քանակը: Կատարեք «թաց տակդիրի» թեստը. դրա համար անհրաժեշտ է հաշվել երեխայի միզումների քանակը 24 ժամում՝ առանց մեկանգամյա օգտագործման տակդիրներ օգտագործելու և ամեն անգամ, երբ երեխան միզում է բարուրը։ Թեստը համարվում է օբյեկտիվ, եթե երեխան սնվում է բացառապես կրծքով և չի լրացվում ջրով, մանկական թեյերով և այլ հեղուկներով։ Եթե ​​երեխան ներկել է 6 և ավելի տակդիր, իսկ մեզը թեթև է, թափանցիկ և առանց հոտի, ապա նրա ստացած կաթի քանակը լիովին բավարար է նրա բնականոն զարգացման համար, և այս իրավիճակում լրացուցիչ կերակրումը չի պահանջվում։ Եթե ​​միզարձակումը հազվադեպ է լինում (օրական 6 անգամից պակաս), և մեզը խտացված է, սուր հոտով, սա նշան է, որ երեխան սովամահ է, և պետք է ակտիվ միջոցներ ձեռնարկել լակտացիան վերականգնելու համար:

Սնուցման համարժեքության և երեխայի բնականոն զարգացման գնահատման մեկ այլ հուսալի չափանիշ քաշի ավելացման դինամիկան է։ Չնայած երեխայի աճը անհավասար է, կյանքի առաջին կիսամյակում երեխան պետք է ամեն ամիս քաշ հավաքի առնվազն 500–600 գ, անհրաժեշտ է առավոտյան՝ ամբողջովին մերկ, առանց տակդիրի երեխային ուտելուց առաջ: Ըստ ԱՀԿ-ի, շաբաթական 125 գ կամ ավելի քաշի ավելացումը վկայում է այն մասին, որ երեխան բավականաչափ սնվում է: 5-6 ամսականից երեխայի աճի տեմպերը նվազում են, եւ նա կարող է ամսական ավելացնել 200-300 գրամ։

Ինչպե՞ս վերադարձնել կրծքի կաթը:

Միայն այն բանից հետո, երբ մայրը, հիմնվելով վստահելի չափանիշների վրա, համոզվի, որ իր երեխային իսկապես ավելի շատ կաթ է հարկավոր, նա պետք է միջոցներ ձեռնարկի լակտացիան խթանելու համար։ Շատ դեպքերում «փախած» կաթը կարող է հետ վերադարձվել։ Այս դեպքում հաջողության հասնելու ամենակարեւոր չափանիշը մոր վստահությունն է սեփական կարողությունների նկատմամբ եւ կրծքով կերակրելու ցանկությունը։ Միայն վստահությունն իր գործողությունների ճիշտության և երկարատև կրծքով կերակրելու տրամադրության մեջ կօգնի նրան ցուցաբերել անհրաժեշտ համառություն և համբերություն և դիմակայել հարազատների և ընկերների «բարեկամական» խորհուրդներին՝ կերակրել «սոված» երեխային խառնուրդով:

Լակտացիան մեծացնելու համար անհրաժեշտ է լուծել երկու հիմնական խնդիր՝ նախ՝ գտնել և, հնարավորության դեպքում, վերացնել խնդրի պատճառը (օրինակ՝ հոգնածություն, քնի պակաս, երեխայի ոչ պատշաճ կցել կրծքին և այլն։ .) և, երկրորդ, հաստատել «պահանջարկ-առաջարկ» հորմոնալ մեխանիզմը, ավելացնելով երեխայի կերակրման («խնդրանքների») քանակը, որին ի պատասխան մոր օրգանիզմը կարձագանքի կաթի «առաջարկի» ավելացմամբ։ .

* Կրծքագեղձի խթանում.Հաշվի առնելով հորմոնների որոշիչ դերը լակտացիայի մեխանիզմում՝ կաթնարտադրության ավելացման ամենակարևոր և արդյունավետ միջոցը կրծքագեղձի խթանումն է՝ ծծելով երեխային և ամբողջությամբ դատարկել այն։ Կաթի արտադրության նվազմամբ մայրը նախ պետք է ձեռնարկի հետևյալ միջոցները.

• բարձրացնել երեխային կրծքին դնելու հաճախականությունը. որքան հաճախ երեխան ծծի կուրծքը, այնքան ավելի հաճախ ազդանշաններ կուղարկվեն ուղեղ՝ պրոլակտին արտադրելու համար և, համապատասխանաբար, ավելի շատ կաթ կարտադրվի: Պետք է երեխային հնարավորություն տալ ծծելու այնքան ժամանակ, որքան նա ցանկանում է, ծծելու արհեստական ​​սահմանափակումը կարող է հանգեցնել նրան, որ երեխան չի ստանում ամենասնուցիչ «հետին» կաթը և չի ստանում բավարար քանակությամբ ճարպեր և սպիտակուցներ (հետևաբար. , կարող է լինել վատ քաշի ավելացում): Եթե ​​մի կրծքում բավարար կաթ չկա, ապա պետք է երեխային առաջարկել երկրորդ կուրծքը, բայց միայն այն բանից հետո, երբ նա ամբողջությամբ դատարկի առաջինը։ Այս դեպքում հաջորդ կերակրումը պետք է սկսել կրծքից, որը երեխան վերջինը ծծել է;
• համոզվեք, որ երեխան ճիշտ կպած է կրծքին. խուլի արդյունավետ խթանումը և կրծքի դատարկումը տեղի է ունենում միայն այն ժամանակ, երբ երեխան ամբողջությամբ գրավում է արեոլան: Բացի այդ, կրծքագեղձի ոչ պատշաճ գրավման դեպքում երեխան կարող է մեծ քանակությամբ օդ կուլ տալ, որը կարող է լրացնել ստամոքսի ծավալի մեծ մասը, մինչդեռ ծծված կաթի քանակը կնվազի.
• պահպանել գիշերային կերակրումը. պրոլակտինի առավելագույն քանակությունը արտադրվում է առավոտյան ժամը 3-ից 7-ն ընկած ժամանակահատվածում: Հաջորդ օրը բավարար քանակությամբ կաթի արտադրությունն ապահովելու համար պետք է լինի առնվազն երկու կերակրում գիշերային և առավոտյան ժամանակաշրջանում.
• ավելացրեք երեխայի հետ անցկացրած ժամանակը. կաթի արտադրությունը խթանելու համար շատ օգտակար է կերակրող մորը հնարավորինս շատ ժամանակ անցկացնել իր երեխայի հետ, կրել նրան իր գրկում, գրկել, երեխայի հետ միասին քնել: իսկ մաշկ-մաշկ անմիջական շփումը շատ օգտակար է լակտացիայի համար:

∗ Հոգեբանական հարմարավետություն.Ցանկացած մոր կյանքում անհանգստությունն ու անհանգստությունն անխուսափելիորեն առկա են: Գլխավորն այն է, որ նրա կարճատև ակնթարթային անհանգստությունը չի վերածվում մշտական ​​անհանգստության: Նյարդայնությունը, պատասխանատվության բեռը, ինչ-որ սխալ անելու վախը կարող են առաջացնել քրոնիկական սթրես: Այս վիճակում կերակրող մոր արյան մեջ անընդհատ պահպանվում է ադրենալինի հորմոնի բարձր մակարդակը, որը, ինչպես արդեն նշվեց, արգելափակող ազդեցություն ունի օքսիտոցինի արտադրության վրա և դրանով իսկ կանխում կաթի արտազատումը: Իրականում կրծքում բավականաչափ կաթ կարող է արտադրվել, բայց եթե մայրը նյարդայնացած է կամ գրգռված, չի կարող այն «տալ» երեխային։ Նման իրավիճակներից խուսափելու համար կերակրող մայրը պետք է սովորի, թե ինչպես հանգստանալ: Մերսում, տաք ցնցուղ կամ լոգանք անուշաբույր յուղերով (նարդոս, բերգամոտ, վարդեր), հաճելի երաժշտություն և ձեր շուրջը հանգիստ և հարմարավետ միջավայր ստեղծելու այլ եղանակներ և, իհարկե, ամենակարևոր հակադեպրեսանտը՝ անսահման սիրելի և մայրական սիրո կարիք ունեցող: և ջերմությունը կարող է օգնել այս հարցում փոքրիկ մարդ:

∗ Լավ հանգիստ և քուն։Որպես կանոն, տանը երեխայի հետ նստած կնոջը գանձում են տնային աշխատանքների ողջ բեռը, ինչն արդեն իսկ ասում է, որ կերակրող մոր 8-ժամյա լիարժեք քունը «միայն երազանք է»։ Այնուամենայնիվ, քնի պակասը և ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը կրծքագեղձում կաթի քանակի նվազման ամենատարածված պատճառներից են։ Լակտացիան հաստատելու համար մայրիկը պետք է վերանայի իր առօրյան և անպայման տեղ գտնի իր զբաղված գրաֆիկում ցերեկային քնի և մաքուր օդում ամենօրյա զբոսանքի համար:

* Սնուցման և խմելու ռեժիմ.Իհարկե, կաթի լիարժեք արտադրության համար կերակրող մայրը լրացուցիչ էներգիայի, սննդանյութերի և հեղուկների կարիք ունի, մինչդեռ կարևոր է, որ սննդի և խմելու ռեժիմը լինի ամբողջական, բայց ոչ ավելորդ: Բուժքույր մոր սննդակարգի կալորիականությունը պետք է լինի օրական 3200–3500 կկալ: Սննդի օպտիմալ հաճախականությունը օրական 5-6 անգամ է, ավելի լավ է խորտիկն ուտել կերակրելուց 30-40 րոպե առաջ։ Կաթնարտադրության նվազման դեպքում կերակրող մայրը խորհուրդ է տալիս իր ճաշացանկում ներառել կաթնարտադրությանը նպաստող մթերքներ՝ գազար, տերևային գազար, մաղադանոս, սամիթ, սամիթ, սերմեր, ադըղե պանիր, պանիր, թթվասեր, ինչպես նաև կաթնածին: խմիչքներ՝ գազարի հյութ, սև հաղարջի հյութ (երեխայի մոտ ալերգիայի բացակայության դեպքում):

Լակտացիան պատշաճ մակարդակում պահպանելու և կաթի արտադրության խթանման համար, երբ այն նվազում է, շատ ավելի կարևոր է խմելու ռեժիմը: Բուժքույր կնոջը պետք է օրական խմել առնվազն 2 լիտր հեղուկ (այս ծավալը ներառում է մաքրված և հանքային ջուր առանց գազերի, կոմպոտներ և մրգային ըմպելիքներ սեզոնային հատապտուղներից և մրգերից, թեյից, թթու կաթնամթերքից, ապուրներից, արգանակներից): Տաք ըմպելիքը կերակրելուց 20-30 րոպե առաջ նպաստում է կրծքի ավելի լավ դատարկմանը (դա կարող է լինել թույլ կանաչ թեյ կամ պարզապես տաք եռացրած ջուր):

* Ցնցուղ և մերսում.Լակտացիան մեծացնելու բավականին արդյունավետ միջոցներ են տաք կամ կոնտրաստային ցնցուղները և կրծքի մերսումը։ Այս բուժումները մեծացնում են արյան հոսքը դեպի կրծքեր և բարելավում կաթի հոսքը:

Կերակրելուց հետո ավելի լավ է առավոտյան և երեկոյան ցնցուղ ընդունել, ջրի շիթերն ուղղելով կրծքավանդակի վրա, ձեռքի թեթև մերսում անել ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ և ծայրամասից մինչև խուլ, յուրաքանչյուրի վրա 5-7 րոպե տեւողությամբ: կուրծքը.

Կաթի հոսքը մեծացնելու համար կարելի է կրծքի մերսում անել։ Դա անելու համար հարկավոր է ձեռքերը յուղել ձիթապտղի կամ գերչակի յուղով (կարծիք կա, որ այս յուղերը խթանող ազդեցություն ունեն լակտացիայի վրա), մի ափը դնել կրծքավանդակի տակ, մյուսը՝ կրծքավանդակի վրա։ Կրծքագեղձը պետք է մերսել թեթև շրջանաձև շարժումներով ժամացույցի սլաքի ուղղությամբ (յուրաքանչյուրը 2-3 րոպե), առանց կրծքավանդակը մատներով սեղմելու և չփորձելով յուղը չհասցնել խուլի արոլայի վրա, որպեսզի կղանքը չհանգեցնի կղանքի խանգարմանը: երեխան. Այնուհետև նույն թեթև հարվածները կատարվում են ափերով ծայրամասից դեպի կենտրոն։ Այս մերսումը կարելի է կատարել օրական մի քանի անգամ։

Ամենից հաճախ կերակրումների քանակի ավելացումը, օրվա ռեժիմի ճշգրտումը և մոր սնուցումը մի քանի օրվա ընթացքում դրական արդյունքներ են տալիս, իսկ լակտացիան լավանում է: Եթե ​​վերը նշված միջոցները 7-10 օրվա ընթացքում շոշափելի արդյունք չեն տալիս, ապա բուժքույր մայրը պետք է բժշկի հետ քննարկի լակտացիան մեծացնելու դեղորայքի և ֆիզիոթերապիայի մեթոդները:

Ի՞նչ է լակտացիայի ճգնաժամը:

Արդեն հաստատված կրծքով կերակրման գործընթացում կերակրող մայրը կարող է հանդիպել այնպիսի ֆիզիոլոգիական երևույթի, ինչպիսին է լակտացիայի ճգնաժամը, երբ նրա կաթի պաշարը հանկարծակի, առանց որևէ ակնհայտ պատճառի, նվազում է: Դա սովորաբար պայմանավորված է երեխային անհրաժեշտ կաթի քանակի անհամապատասխանությամբ: Բանն այն է, որ երեխայի աճը կարող է հավասարաչափ չընկնել, բայց ցատկերում աճի առավել բնորոշ թռիչքները լինում են 3, 6 շաբաթական, 3, 4, 7 և 8 ամսականում: Երբ երեխան մեծանում է, ավելանում է նրա ախորժակը, նման իրավիճակում կաթնագեղձը պարզապես չի հասցնում անհրաժեշտ քանակությամբ կաթ արտադրել։ Ընդ որում, երեխան կարող է ստանալ այնքան կաթ, որքան նախկինում, սակայն այս քանակությունը նրան այլեւս չի բավականացնում։ Այս իրավիճակը շրջելի է։ Կերակրումների քանակի ավելացմամբ և խառնուրդով լրացուցիչ կերակրման բացակայության դեպքում, մի քանի օր անց մոր կուրծքը «կհարմարվի» և կապահովի փշրանքներին բավարար սնուցում:

Հրահանգ

Հաշվեք օրվա ընթացքում թաց տակդիրների քանակը։ Լավ սնված երեխան սովորաբար միզում է օրական 6-8 կամ ավելի անգամ: Եթե ​​դուք օգտագործում եք մեկանգամյա օգտագործման տակդիրներ, ապա դրանք 1-2 օր կտրեք՝ հօգուտ շղարշի կամ կտորի տակդիրների՝ իրական պատկերը ստանալու համար:

Ուշադիր զննեք երեխայի կղանքը: Դեղին գույնը և հատիկավորը համարվում է նորմալ, թույլատրելի է չմարսվածի առկայությունը։ Երեխայի մոտ, որը բավականաչափ բարձր կալորիականություն է ստանում կաթ, աթոռը տեղի է ունենում օրական 1-2 անգամ կամ ավելի հաճախ, քանի որ կրծքի կաթն ունի բնական լուծողական ազդեցություն։

Երեխայի կանաչ կղանքը կարող է նշանակել կաթնաշաքարի անհանդուրժողականություն. կերակրման ժամանակ նա ծծում է այսպես կոչված առաջնային կաթը, որը պարունակում է շատ շաքար, բայց չի ստանում ավելի ճարպ «հետևի» կաթը։ կաթորն ունի ամենաբարձր սննդային արժեքը։ Թերևս նա իսկապես չունի բավարար նման սնուցում նորմալ զարգացման համար:

Գնահատեք ձեր կուրծքը կերակրելուց առաջ և հետո. եթե երեխային կպցնելուց առաջ այն ամուր է և լի, իսկ հետո փափուկ և նկատելիորեն դատարկ է, ապա երեխան կուշտ է: Կերակրման միջև ընկած կրծքի արտահոսքը ցույց է տալիս, որ կաթը լավ է արտադրվում:

Ուշադրություն դարձրեք երեխայի պահվածքին կերակրման ժամանակ. եթե նրա այտերը կլորացված են, նա ինքն է բաց թողնում կուրծքը կամ չի քնում, բայց երջանիկ տեսք ունի, հետևաբար՝ կուշտ։ Եթե ​​երեխային ուտելուց հետո կաթնաշոռ են կամ շիճուկ, ապա պակասի խնդիր կաթընդհանրապես ոչ. սրանք չափից ավելի կերակրման նշաններ են: Բայց կաթը թքելիս պետք է դիմել մանկաբույժի կամ նյարդաբանի (կարող են լինել այլ խնդիրներ):

Հետևեք ձեր երեխայի քաշի ավելացմանը: Առաջին երեխաների մոտ նրանք սովորաբար ավելացնում են շաբաթական 100-200 գ, շաբաթական մինչև 6-400-1000 գ, մինչև մեկ տարեկանից՝ 400-500 գ յուրաքանչյուրը: Այս ցուցանիշները միջին են, և ընդհանուր առմամբ աճը կախված է երեխայի անհատական ​​առանձնահատկություններից՝ մարմնի քաշը ծննդյան պահին, հասակը, կազմվածքը և այլն։

Կատարեք հետևյալ թեստը՝ երկու մատով սեղմեք երեխայի մաշկի տարածքը մկանների և ոսկորների վրա։ Բավարար սնունդ ստացող երեխայի մոտ այն խիտ է և առաձգական դիպչելիս, քանի որ ունի լավ ճարպային շերտ։ Ոսկորներից և մկաններից թուլացած կնճռոտ մաշկը ցույց է տալիս դա երեխայինպակասում է կաթ. Փորձեք հաստատել կրծքով կերակրումը և դիմեք ձեր մանկաբույժին, ով անհրաժեշտության դեպքում կնշանակի հավելյալ կերակրում խառնուրդով:

Առնչվող տեսանյութեր

Շատ երիտասարդ մայրեր, ովքեր մի օր կրծքով կերակրում են իրենց երեխային, զարմանում են. «Արդյո՞ք նա բավական է կաթ? Հատկապես հաճախ այս հարցն առաջանում է կանանց մոտ, երբ նրանց կուրծքը հանկարծակի դադարում է առաջվա պես հորդել։ Իրականում կրծքի չափը նրա մեջ առկայության ցուցանիշ չէ կաթ. Կրծքագեղձը նվազում է, երբ մարմինը սկսում է այդքան շատ արտադրել կաթորքան է երեխան ուտում. Որոշեք, արդյոք բավարար է երեխային կաթթույլ տալ բոլորովին այլ չափանիշներ:

Հրահանգ

Կարելի է վստահաբար պնդել, որ կաթ երեխայինբավական է, եթե դա լինի առնվազն 6-8 անգամ: Ընդ որում, նրա մեզը պետք է գրեթե անգույն լինի և թեթև հոտ ունենա։ Միանգամյա օգտագործման տակդիրների մշտական ​​օգտագործմամբ բավականին դժվար է որոշել փշրանքների միզարձակման քանակը։ Բայց եթե մայրիկը պետք է փոխվի հագեցվածության պատճառով օրական առնվազն 4 անգամ՝ երեխայի կողմից սպառված քանակով: կաթամեն ինչ լավ է.

Առնչվող տեսանյութեր

Փոքր երեխաների մոտ աղիքային խանգարումները նույնքան տարածված են, որքան մեծահասակների մոտ: Բայց բուժումը պետք է փոքր-ինչ տարբեր լինի, քանի որ երեխաները չպետք է ընդունեն դեղերի մեծ մասը՝ կողմնակի ազդեցությունների և տարիքային սահմանափակումների պատճառով: Կեղծել Աթոռ երեխա, պետք է ուշադրություն դարձնել նրա սննդակարգին։

Ձեզ անհրաժեշտ կլինի

• - միրգ;
• - ընկույզ;
• - ֆերմենտացված կաթնամթերք կամ պատրաստուկներ բիֆիդուսով և լակտոբացիլներով.
• - թեփ կամ մանրաթել;
• - հեղուկ.

Հրահանգ

Ամեն օր թարմ մրգեր տվեք։ Խնձորը, դեղձը, խաղողը, տանձը և ծիրանը հատկապես օգտակար են մարսողության համար։ Պետք է դրանք ուտել հիմնական կերակուրից հետո ընդմիջումներով և միշտ գիշերը։ Այս մրգերի մեջ պարունակվող բալաստային նյութերը խթանում են հեղուկի հոսքը՝ նրբորեն գրգռելով նրա պատերը։ Դրա շնորհիվ ֆեկալ զանգվածները դառնում են ավելի մեղմ, Աթոռնորմալացնում է.

Տվեք երեխային ընկույզ: Դրանք ոչ միայն կբարելավեն մարսողությունը, այլեւ դրական ազդեցություն կունենան մտավոր գործունեության վրա։ Պնդուկը, ընկույզը, նուշը կամ պիստակը կկատարեն: Երեխային միջինում օրական 100 գ ընկույզը բավարար է, իսկ հնարավոր է մի փոքր պակաս։

Ճաշին անպայման կերակրեք բանջարեղենային ապուր: Աշխատեք երեխային մակարոնեղեն, հաց և բլիթ չտալ: Բացառություն կարող են լինել միայն թեփ կամ մանրաթել պարունակող հացաբուլկեղեն: Ի դեպ, այդ նյութերը վաճառվում են նաև չոր տեսքով։ Եթե ​​ձեր երեխան չի հրաժարվում բուժումից, փորձեք համոզել նրան առավոտյան ուտել 1 ճաշի գդալ թեփ կամ բջջանյութ։

Կաթնամթերքը նույնպես կօգնի լուծել նուրբ խնդիրը։ Ձեր երեխային ամեն օր հիմնական սնունդից հետո տվեք մածուն, թթվասեր, մածուն կամ կեֆիր: Եթե ​​երեխան չի կարող ուտել կաթնամթերք, ապա նա կկարողանա բիֆիդուսով և լակտոբացիլներով: Աստիճանաբար միկրոֆլորան նորմալանում է, և մարսողությունը կբարելավվի:

Համոզվեք, որ ձեր երեխան բավականաչափ հեղուկ է խմում: Մրգային հյութերը, թեյն ու կոմպոտը հատկապես լավ են ազդում աղիների աշխատանքի վրա, սակայն հակառակը, լիմոնադը ձախողվում է, և փորկապություն է սկսվում։

Առնչվող տեսանյութեր

Նշում

Թերապևտի, գաստրոէնտերոլոգի խորհրդատվություն Ինչ սեղան, այսպիսի աթոռ.

Օգտակար խորհուրդ

Շատ հաճախ մայրերը դժգոհում են իրենց երեխաների մոտ փորկապությունից և շատ հարցեր են տալիս, թե ինչպես կարելի է նորմալ կղանք հաստատել: Առաջին հերթին պետք է պարզել փորկապության պատճառը, քանի որ դրանք շատ տարբեր են։ Ամենատարածված պատճառը երեխայի սխալ սննդակարգն է, ինչպես նաև կերակրող մոր և նրա երեխայի ոչ ռացիոնալ սննդակարգը։

Գրիպի համաճարակներ (վիրուսային վարակի ծանր ձև) տեղի են ունենում ամեն տարի։ Երեխայի մարմնի պաշտպանությունը դեռ բավական թույլ է։ Եվ հետևաբար, ցավոք, նորածիններն ավելի ենթակա են վարակի:

Հրահանգ

Նվազագույնի հասցրեք կամ ամբողջությամբ խուսափեք կլինիկաներ և հասարակական վայրեր այցելություններից: Գրիպը փոխանցվում է օդակաթիլային ճանապարհով, ուստի հիվանդ երեխաների հետ կլինիկայի միջանցքներում սպասելը հաճախ հղի է վարակով: Զանգահարեք մանկաբույժին և այլ բժիշկների տանը: Խուսափեք երեխայի շփումից մրսած մարդկանց հետ:

Պարբերաբար օդափոխեք ձեր տան կամ բնակարանի տարածքը: Այն սենյակում, որտեղ նա ապրում է, քնելուց առաջ պատուհանը բաց թողեք 15 րոպե։ Միևնույն ժամանակ երեխային պաշտպանեք նախագծերից։ Ամեն օր մաքրեք ձեր երեխայի սենյակը:

Հագնվեք եղանակին համապատասխան։ Համոզվեք, որ երեխան չի մրսում, բայց նաև տաք չէ։ Փողոցում հպեք ձեր քթին և դրանք պետք է տաք լինեն: Հնարավորինս շատ ժամանակ անցկացրեք դրսում, եթե եղանակը թույլ տա: Ցուրտ օրերին ավելի լավ է կես ժամ 2-3 զբոսանք անցկացնել։ Փողոցում փոքրիկը կոփվում է, նրա իմունային համակարգը ուժեղանում է։

Համաճարակի ժամանակ սննդակարգ մի՛ ներմուծեք նոր մթերքներ։ Նրանց վրա կարող է առաջանալ սննդային ալերգիա, որը սպառում է երեխայի օրգանիզմի ուժը։ Եթե ​​երեխան միացված է, ապա մայրը պետք է շարունակի կերակրել նրան, նույնիսկ եթե նա ինքը: Այս դեպքում մայրը երեխայի հետ պետք է կրի բամբակյա շղարշ վիրակապ և նվազագույնի հասցնի փոքրիկի հետ շփման ժամանակը՝ վստահելով հարազատների կամ դայակի խնամքը։ Մանրակրկիտ լվացեք ձեռքերը հակասեպտիկ օճառով և մանրակրկիտ չորացրեք՝ նախքան երեխայի հետ վարվելը:

Խոնավացրեք փշրանքների քթի հատվածները, օրինակ, աղի լուծույթով: Խորհրդակցեք շրջանի մանկաբույժի հետ, նա կարող է նշանակել պրոֆիլակտիկ հակավիրուսային դեղամիջոցներ: Օրինակ, նա ձեզ խորհուրդ կտա յուղել երեխայի քիթը օքսոլինի քսուքով։ Բայց մրսածության ցանկացած կանխարգելում պետք է տեղի ունենա մասնագետի հսկողության ներքո։

Առնչվող տեսանյութեր

Նշում

Բոլորը գիտեն, որ գրիպի դեմ բուժում չկա. և՛ պատվաստումները, և՛ հակավիրուսային դեղամիջոցները ուղղված են ձեր իմունիտետը խթանելուն, այլ ոչ թե գրիպի վիրուսը ոչնչացնելուն: Հետևաբար, մենք պետք է կրկնենք կեղծ ճշմարտությունը. հիվանդությունների կանխարգելումը նույնքան կարևոր է, որքան արդյունավետ բուժումը:

Օգտակար խորհուրդ

Թող երեխային տաք հագցնեն, բայց ոչ կապոցով: Այսպիսով, նա ավելի շատ կշարժվի, առաջացած էներգիայից նա կտաքանա և չի մրսի։ Բայց մի չափազանցեք զբոսանքները. հենց որ երեխան սկսեց սառչել, անմիջապես գնացեք տուն: Այժմ ավելի ու ավելի շատ մարդիկ են ասում, որ ձեր երեխային և ինքներդ ձեզ գրիպից պաշտպանելու լավագույն միջոցը պատվաստումն է: Հիմնական բանը, որ կարող եք անել վարակից, հատկապես գրիպից պաշտպանվելու համար, պատվաստվելն է։

Աղբյուրներ:

• Ինչպես պաշտպանել ձեր երեխային գրիպից

Երեխայի կողմից օգտագործվող կաթի քանակը կախված է փշրանքների տարիքից, նրա առողջական վիճակից, ինչպես նաև երեխայի բնույթից: Բայց կան որոշ նորմեր, որոնցով երիտասարդ մայրը պետք է առաջնորդվի:

Ծննդաբերությունից հետո առաջին օրերին երեխան շատ քիչ է ուտում՝ յուրաքանչյուր կերակրման համար մոտ 15 գրամ, ստացվում է օրական մոտ 100-150 գրամ։ Այս օրերին բժիշկները խորհուրդ են տալիս երեխային հնարավորինս հաճախ դնել կրծքին, որպեսզի ավելի ու ավելի շատ կաթ արտադրվի, քանի որ երեխան ուժ է ստանում։ Առաջին շաբաթվա վերջում նրա ախորժակը կավելանա 3-4 անգամ, այսինքն՝ երեխային օրական անհրաժեշտ կլինի մոտ 300-400 գրամ կաթ։ Առաջինի վերջում առողջ երեխան ուտում է 600 գրամ։ Եթե ​​դուք կերակրում եք ձեր երեխային արհեստական ​​կաթ, հետևեք փաթեթի հրահանգներին: Հարկ է նշել, որ խառնուրդն ավելի ծանր սնունդ է օրգանիզմի համար, ուստի երեխայի կերած կաթի քանակը կարող է ավելի քիչ լինել։

Երեխային արդեն օրական անհրաժեշտ է մոտ 800 գրամ, իսկ մեկ կերակրման ժամանակ երեխան կարող է ուտել մինչև 100-120 գրամ։ Ավելին, յուրաքանչյուր սպառված կաթը օրական ավելանում է 50-100 գրամով, իսկ վեցով այն սովորաբար կազմում է մոտ մեկ լիտր: Մի մոռացեք, որ 5-ից երեխային անհրաժեշտ է, այսինքն՝ կաթն աստիճանաբար կփոխարինվի սովորական սննդով։ Տասը ամսականում խորհուրդ է տրվում երեխային կրծքի կաթ կամ կաթնախառնուրդ տալ օրական միայն երեք անգամ՝ առավոտյան, քնելուց առաջ և գիշերը կերակրելուց: Յուրաքանչյուր կերակրման համար երեխան պետք է ուտի մոտ 210 գրամ, միջինում ստացվում է 630 գրամ առանց հավելյալ սննդի։ Սակայն այս տարիքում օգտագործվող կաթի քանակը կախված է երեխայի անհատական ​​հատկանիշներից: Որոշ երեխաներ կտրականապես հրաժարվում են հացահատիկից, կարտոֆիլի պյուրեից և ապուրներից, նախընտրում են խառնուրդը կամ մոր կաթը։

Մեկ տարի անց երեխայի հիմնական սննդակարգը պետք է լինի սնունդը։ Եթե ​​դադարեցնեք կրծքով կերակրելը, կարող եք երեխային տալ մեկ տարի անց կամ հատուկ կաթնախառնուրդ: Այս տարիքում օգտագործվող կաթի մոտավոր քանակը պետք է լինի 330 գրամ։ Սակայն, բացի կաթից, անհրաժեշտ է սննդակարգ մտցնել կեֆիրի և մածունի փշրանքներ։

Աղբյուրներ:

• որքան կաթ է անհրաժեշտ երեխային

Նորածինների կյանքի առաջին ամիսներին մայրերի անհանգստության հիմնական պատճառներից մեկը հաճախակի ռեգուրգիտացիան է: Խնդիրը հատկապես սրվում է, եթե երեխան լավ չի գիրանում, խեղդվում է ելնող կաթից ու ամեն նման դեպքից հետո անդադար ճչում։ Ամենից հաճախ հարցն ինքնին լուծվում է մինչև վեց ամսականը, սակայն կանխարգելումը կօգնի ավելի վաղ հաղթահարել մշտական ​​ռեգուրգիտացիան: Կարևոր է միայն հասկանալ, թե ինչու է դա տեղի ունենում:

Հրահանգ

Շատակերություն. Սա ռեգուրգիացիայի ամենատարածված պատճառն է: Հատկապես հաճախ այս երևույթը նկատվում է բնական ճանապարհով գտնվող երեխաների մոտ։ Պարզապես երեխան կլանում է ավելի մեծ ծավալով կրծքի կաթ, քան անհրաժեշտ է օրգանիզմին, ստամոքսը ձգվում է, իսկ հետո թեթևակի ռեֆլեքսով՝ կերածի մի մասը։ Միեւնույն ժամանակ, մայրը, որ երեխան շատ burped. Ձեզ հանգստացնելու համար պարզապես բարուրի վրա լցրեք 2 թեյի գդալ կովի կաթ, և կտեսնեք, որ ծավալը մեծ է թվում, բայց իրականում այն ​​ընդամենը 10 մլ է։

Կուլ տված օդը (աերոֆագիա): Երևի երեխան, սննդի հետ մեկտեղ, օդով է մտնում ստամոքսը, պարզապես ծծում է այն: Դա տեղի է ունենում ինչպես շշերի մեջ, այնպես էլ խառնուրդների օգտագործման ժամանակ: Օդը երեխային անհարմարություն է պատճառում, նա դուրս է գալիս, որպես կանոն, քիչ քանակությամբ կաթով։ Բայց կերակրելուց հետո բավական է երեխային փորը դեպի ձեզ ուղղահայաց դիրքավորել, քանի որ սովորական փորկապություն կառաջանա, և երեխան իրեն ավելի լավ կզգա։

Աղիքային ներխուժում. Եթե ​​երեխան հաճախակի է լինում և, և փսխումը դառնում է կանաչավուն կամ խառնվում մաղձի հետ, սա մանկաբույժի հետ կապվելու պատճառ է։ Ոչ մի պրոֆիլակտիկա՝ ուղիղ դիրքի և կրծքից կտրվելու տեսքով, չի օգնի, քանի որ ամենահավանական պատճառը աղիքային խանգարումն է։

Պիլորոսպազմ. Երեխաների մոտ, ովքեր յուրաքանչյուր կերակրումից հետո թքում են շատրվանը, ամենայն հավանականությամբ այս ախտորոշումն է: Ամեն ինչ կապված է պիլորի կանոնավոր մկանների հետ՝ փական, որը փակում է ստամոքսի ելքը: Միայն մանկաբույժը կարող է համապատասխան դեղամիջոցներ նշանակել, իսկ փոքր չափաբաժիններով հաճախակի կերակրումը հարմար է որպես կանխարգելիչ միջոց:

Հանկարծակի փսխում. Եթե ​​երեխան թքելու նախատրամադրվածություն չունի, բայց հանկարծ մի քանի անգամ դա տեղի է ունենում, պետք է ուշադրություն դարձնել երեխայի վիճակին։ Սա կարող է լինել լուրջ հիվանդության կամ վնասվածքի ախտանիշ: Ի վերջո, ռեգուրգիտացիան հեշտությամբ շփոթվում է փսխման հետ: Որոշ երեխաների մոտ կրկնվող սնունդը ուղեկցվում է մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացմամբ, ընդհանուր առմամբ ցույց է տալիս աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունները, ներառյալ վարակները և հաճախ առաջանում են ուղեղում: Եթե ​​արյուն է, ապա անհրաժեշտ է շտապ օգնություն կանչել։

Տան մեջ երեխայի հայտնվելը հանգեցնում է զարգացման ու առողջական տարբեր խնդիրների առաջացման։ Երբ հայտնաբերվում է կանաչ աթոռակ, ծնողները խուճապի են մատնվում: Խնդիրը հասկանալու համար անհրաժեշտ է պարզել պատճառները։

Նորածինների կանաչ աթոռի պատճառները

Առաջին տարվա ընթացքում երեխան զարգացնում է մարսողական օրգանները և մարմնի այլ համակարգերը, ուստի կղանքի խանգարումները կամ գունաթափումը պաթոլոգիա չեն: Որպես կանոն, աղիքային բակտերիաները չեն կարողանում հաղթահարել սննդի մուտքային ծավալները։

Առաջին 5-7 օրվա ընթացքում երեխայի օրգանիզմից դուրս է գալիս մեկոնիում, որը հետագայում վերածվում է սովորական կղանքի։

Ի՞նչն է առաջացնում երեխայի մոտ կղանքի կանաչավուն գույնը ծնվելուց հետո հինգերորդ օրվանից հետո: Զգուշորեն հետևեք երեխայի վարքագծին, որպեսզի ճիշտ պարզեք դրա պատճառը:

Եթե ​​երեխան իրեն հանգիստ է պահում կանաչ աթոռակով, քնում է, ապա կղանքի գույնը կախված է կերակրող կնոջ օգտագործած սննդից։ Օրինակ, դիետան պարունակում է մեծ քանակությամբ կանաչ մթերքներ։ Որպեսզի դա տեղի չունենա, դուք պետք է շատ զգույշ ընտրեք սնունդը, քանի որ երեխայի աղիքները բավականաչափ զարգացած չեն, ուստի մարմինը արձագանքում է ամենաչնչին փոփոխություններին:

Կանաչ կղանքի երկրորդ պատճառը հեղուկ և ոչ յուղոտ մոր կաթն է։ Այս դեպքում կղանքը դառնում է ավելի հեղուկ հետևողականություն՝ առանց ուժեղ հոտի։ Չափազանց յուղոտ կաթի դեպքում կղանքը դառնում է մանանեխի շագանակագույն երանգ, կարող է առաջանալ փորկապություն:

Եթե ​​երեխան արհեստականի վրա է, ապա կղանքի գույնի և կառուցվածքի փոփոխությունը կապված է սնուցման փոփոխության հետ։ Միգուցե խառնուրդը ճիշտ չէ։ Պետք է փորձել այլ տեսակ և վերահսկել առողջական վիճակը։

Շատ հաճախ կրծքով կերակրումից արհեստականին անցնելիս կղանքի գույնի փոփոխություն է տեղի ունենում։

Մուգ կանաչ կղանքը օրգանիզմի կողմից երկաթի անբավարար կլանման նշան է։ Օքսիդատիվ ռեակցիաներով առաջանում է կղանքի գունավորում։

Կանաչ աթոռը հիվանդության նշան է

Հաճախ կանաչ կղանքը հիվանդության ախտանիշ է.
- կատարալ կամ վիրուսային հիվանդությամբ, գույնը փոխվում է կղանքով.
- կղանքը կարելի է ներկել գրեթե ցանկացած գույնով, հոտի սուր հոտ կա, փրփուր կամ արյան բեկորներ են առաջանում.
- լակտազի անբավարարությամբ.

Որպես կանոն, կղանքի կանաչ գույնը, առանց որևէ այլ անհանգստության նշանների, բավականին տարածված երևույթ է աճող օրգանիզմի համար: Եթե ​​կանաչ կղանքն ուղեկցվում է կոլիկով, որովայնի ցավով, մանկական անհանգստությամբ, մաշկի ցանով, քնի խանգարումներով, դուք պետք է անհապաղ թեստեր անցնեք՝ ճշգրիտ ախտորոշումը հաստատելու համար:

Հուշում 8. Երբ կաթն այրվում է կրծքով կերակրման ավարտից հետո

Կրծքի կաթը երեխայի համար ամենակարեւոր սնունդն է։ Մայրական կաթով երեխան կստանա իր առողջության համար ամենաօգտակարը։ Բայց, այնուամենայնիվ, կգա երեխային կրծքից «պոկելու» ժամանակը։

Կրծքից կտրում

Մայրերի հարցերից մեկն այն է՝ կրծքից կտրե՞լն է: Պատասխանը միանշանակ չէ. Այս թեմայի շուրջ բազմաթիվ կարծիքներ կան։ Կարծիք կա, որ երկարատև բնական կերակրումը բարենպաստ է ազդում երեխայի զարգացման և առողջության վրա: Բացի այդ, մարդիկ կարծում են, որ որքան փոքր է երեխան, այնքան հեշտ է կրծքից կտրելու գործընթացը:

Բուժքույր մայրը պետք է առաջնորդվի իր զգացմունքներով, իր հուզական վիճակով և երեխայի պատրաստակամությամբ՝ կրծքի կաթից հետո այլ կերակրման անցնելու:

Հոգեբանները խորհուրդ են տալիս սահուն ավարտել կրծքով կերակրումը: Չափազանց կոշտ չլինելու համար կրծքից կտրելը աստիճանաբար է՝ ներմուծելով հավելյալ սնունդ և փոխարինելով յուրաքանչյուր կերակրման։ Բայց ավելի հաճախ լինում են իրավիճակներ, երբ երեխան մեծահասակների սնունդ է ուտում և միևնույն ժամանակ խնդրում է «սիրելի հյուրասիրություն»: Հենց այդ ժամանակ մայրերը որոշում են կտրուկ դադարեցնել նման նախուտեստները:

Կան բավականին մի քանի տարբերակներ, թե ինչպես դա անել լավագույնս: Ինչ-որ մեկը խորհուրդ է տալիս մանանեխով կամ այլ անճաշակ կրծքեր, ինչ-որ մեկը փորձում է բացատրել իր երեխային, որ այլեւս կաթ չկա:

Հիմնական բանը հիշելն այն է, որ երեխաները անհատական ​​են, և յուրաքանչյուրի համար կա այս հարցի լուծումը:

Լակտացիայի դադարեցում

Մայրիկները շատ են անհանգստանում, թե երբ է կաթը այրվելու: Աստիճանական հեռացումը գրեթե ցավազուրկ է: Կաթնագեղձը հարմարվում է նոր պահանջներին և նվազեցնում կաթի արտադրությունը։ Մեկ այլ պատկեր է առաջանում կտրուկ կաթնազրկմամբ:

Երբեմն պատահում է, որ դուք որոշում եք դադարեցնել կրծքով կերակրումը, բայց կաթը դեռ կա, քանի որ կաթնագեղձին չի կարելի բացատրել, որ կաթն այլևս պետք չէ։ Այս դեպքում խորհուրդ է տրվում կուրծքը ձգել առաձգական վիրակապով կամ կրել ամուր կրծկալ, որը կծառայի որպես կորսետ։ Պետք է այսպես քայլել, քանի դեռ կաթը չի այրվի։ Կրծքագեղձը փափուկ դարձնելու համար կարելի է մի փոքր կաթ արտանետել։ Կտրուկ կրծքից հրաժարվելը մոր համար բավականին ցավոտ գործընթաց է։ Աշխատեք այս ժամանակահատվածում չչարաշահել այն ապրանքները, որոնք նպաստում են լակտացիային:

Սովորաբար կաթը դադարում է արտադրվել 3-5 օրվա ընթացքում։ Եվս մի քիչ ժամանակ կպահանջվի «լուծարվելու» համար։

Հիմնական բանը կանխել լճացումը և մաստիտի ձևավորումը: Ուշադիր ուշադրություն դարձրեք ձեր զգացմունքներին։ Անհրաժեշտության դեպքում խորհրդակցեք բժշկի հետ՝ ձեզ համար անհրաժեշտ հաբեր, դեղամիջոցներ և հատուկ պատրաստուկներ նշանակելու համար։

Կրծքով սնուցումը հաջողությամբ հաստատելու համար բավական է պահպանել ընդամենը մի քանի պարզ կանոն՝ հեռացնել շշերն ու պտուկները, երեխային մի լրացնել կաթնախառնուրդը և ճիշտ քսել կրծքին։ Մնացածը բնությունը կանի ձեզ համար: Թույլ տալով ձեր երեխային ծծել, դուք սկսում եք կաթի արտադրության գործընթացը և ազդանշան եք ուղարկում ձեր մարմնին, թե որքան կաթ պետք է արտադրվի:

Հրահանգ

Թեթեւ տար. Սա թերևս ամենակարևոր բանն է, որ պետք է անի կերակրող մայրը: Կաթի արտադրության վրա ազդում է հորմոնը, որը շատ զգայուն է սթրեսի և անհանգստության նկատմամբ: Ցանկացած բացասական հույզ կարող է հանգեցնել կաթի քանակի նվազման և նույնիսկ դրա ամբողջական կորստի։

Սկսեք կրծքով կերակրել որքան հնարավոր է շուտ: Լավագույնն այն է, որ երեխային կցեք կրծքին ծննդաբերությունից անմիջապես հետո: Այս պահին մոր օրգանիզմը շատ զգայուն է, ուստի բժիշկները խորհուրդ են տալիս ծնվելուց անմիջապես հետո ապահովել մոր և երեխայի մշտական ​​մաշկային շփումը առնվազն 2 ժամ, ինչը համապատասխան ազդանշաններ կտա կաթի արտադրության համար։ Որպես կանոն, այս ընթացքում նորածինն ինքն է սկսում կուրծքը փնտրել։ Եթե ​​դա այդպես չէ, դուք կարող եք նրբորեն ուղղորդել այն: Եթե ​​ձեր ծննդատանը վաղաժամ կապակցում չի իրականացվում, թեև դա նախատեսված է Առողջապահության նախարարության հրամանով, մի անհանգստացեք, դուք դեռ հնարավորություն ունեք հաստատել կրծքով կերակրումը։

Հիշեք, որ ծնվելուց հետո առաջին 2-5 օրվա ընթացքում մայրը արտադրում է colostrum: Առաջին հայացքից կարող է թվալ, որ դա բավարար չէ, և անփորձները, վախենալով, որ երեխան թերսնված է, սկսում են երեխային լրացնել խառնուրդը։ Դա բացարձակապես անհնար է անել։ Colostrum-ը շատ սննդարար է, ուստի այն բավական է։ Հենց այս փուլում է դրվում հետագա կրծքով կերակրման ամենակարեւոր հիմքը: Նրա ժամանումից հետո արտադրված կաթի քանակը կախված է կիրառման հաճախականությունից և տեւողությունից:

Երեխային ճիշտ կպցրեք կրծքին։ Եթե ​​դուք զգում եք անհարմարություն, ցավ, հաստատ ինչ-որ բան սխալ եք անում։ Երեխան պետք է ամբողջությամբ գրավի խուլը և լուսապսակը: Այս փուլում կուտակեք հատուկ քսուքներ՝ ճաքած խուլերի բուժման համար։ Նրանք կնվազեցնեն ցավը և թույլ կտան վերքեր: Մի անհանգստացեք, մայրերի մեծ մասն անցնում է այս ճանապարհով: Խնդրեք հիվանդանոցում գտնվող խորհրդատուին օգնել ձեզ կցվածության հարցում կամ զանգահարեք կրծքով կերակրող մասնագետի տանը:

Հեռացրեք շիշը: Եթե ​​ծծելը վնասում է ձեզ ճաքած պտուկների պատճառով, բայց դուք ցանկանում եք շարունակել կրծքով կերակրելը, ապա կաթ տվեք և կաթ տվեք գդալով կամ չափիչով, մինչև այն ապաքինվի: Շշերի վրա գտնվող պտուկների միջով կաթը կամ խառնուրդը շատ ավելի թեթև է, այսինքն. երեխան ուտելու համար ջանք գործադրելու կարիք չունի. Արդյունքում, նա կարող է հետագայում պարզապես հրաժարվել կրծքով կերակրելուց:

Մի լրացրեք բանաձևով. Կաթի արտադրության հիմնական խթանը ծծումն է։ Որքան հաճախ ու շատ երեխան ծծի, այնքան կաթը կհայտնվի։ Երեխային կաթնախառնուրդով լրացնելով՝ դուք խախտում եք այս կանոնը, քանի որ երեխան արդեն կպահանջի ավելի քիչ կրծքեր։ Խնդիրը լուծելու համար պարզապես համոզվեք, որ հնարավորինս հաճախ կարող եք կերակրել: Կցեք երեխային ըստ պահանջի, կազմակերպեք համատեղ քուն:

Պրոլակտին հորմոնի գագաթնակետը տեղի է ունենում գիշերը, ուստի գիշերային կերակրումը շատ կարևոր է կրծքով կերակրման հաստատման համար: Եթե ​​այս պահին նորածինը քնում է, ապա արթնացեք և քամեք: Քամելու գործընթացը հեշտացնելու համար նախքան կամ դրա ընթացքում խմել մեկ բաժակ տաք ըմպելիք (ջուր, թեյ, կաթ): Ջերմ ցնցուղը և կրծքավանդակը լվացքի կտորով քսելը նույնպես շատ են օգնում։

Հետևեք կանոնին՝ «Մեկ կերակրում -»: Ավելի լավ է օրը բաժանել 3 ժամ ընդմիջումներով՝ որոշելով կրծքի փոփոխությունների հաջորդականությունը: Օրինակ, եթե դուք կերակրել եք առավոտյան ժամը 9-ին, ապա բոլոր հետագա կերակրումների ժամանակ մինչև կեսօրվա ժամը 12-ը, եկեք այն տանք նրան և միայն 12-ից հետո երեխային դնենք աջ կողմում:

Մի ձգտեք ավելացնել կաթի քանակը առանց հիմնավոր պատճառի: Եթե ​​այն արտադրում է ավելի շատ կաթ, քան երեխան կարող է խմել, ապա դա կարող է հանգեցնել լակտոստազի: Որոշելու համար, թե արդյոք նորածինը կուշտ է, հաշվեք «միզը»: Առաջին ամիսներին երեխան պետք է ունենա 12 կամ ավելի միզարձակում:

Առնչվող հոդված

Նորածնի լացը ծակող է, բարձր, գրեթե անհնար է դրան հանգիստ դիմանալ, և դա պատահական չէ: Ի վերջո, բղավելը միակ միջոցն է, որով երեխան կարող է ազդանշան տալ ուրիշներին, որ ինչ-որ բան իրեն չի համապատասխանում:

Նորածին երեխաները առանց պատճառի չեն լացում. Նրանք չեն կարող, հակառակ տարածված կարծիքի, պարզապես «քմահաճ լինել»։ Եթե ​​երեխան լաց է լինում, ապա նրա որոշ հիմնական կարիքները չեն բավարարվում, առանց որոնց անհնար է նրա հետագա բնականոն գոյությունն ու զարգացումը։ Երեխան կբղավի այնքան ժամանակ, քանի դեռ իր առջեւ ծառացած խնդիրը չի լուծվել, ուստի, որպեսզի ճիչը դադարի, պետք է գտնել դրա պատճառը և փորձել վերացնել այն։

Լացելու շատ պատճառներ չկան. Ահա դրանցից ամենատարածվածները.

ուզում է ուտել

Նորածին երեխան արագ է աճում, ուստի յուրաքանչյուր 2-2,5 ժամը մեկ սննդի կարիք ունի: Բայց խնդիրն այն է, որ երեխան չի կարող ինքնուրույն հագեցնել քաղցը, ուստի նա մեծ լացով հայտնում է, որ քաղցած է, մինչդեռ շրթունքները թփթփացնում է և բերանով ծծում շարժումներ անում։ Ուտելիք ստանալով՝ սոված երեխան անմիջապես հանգստանում է։

ստամոքսի ցավեր

Մարսողության գործընթացը կյանքի առաջին 2-3 ամիսներին միայն լավանում է, իսկ աղեստամոքսային տրակտը դեռ ամբողջությամբ չի ձևավորվել։ Հետեւաբար, այս տարիքում երեխան հաճախ տանջվում է կոլիկով: Այս դեպքում երեխան բարձր բղավում է, ամենից հաճախ կերակրվելուց որոշ ժամանակ անց կամ նույնիսկ դրա ընթացքում։

Տառապանքը թեթևացնելու համար անհրաժեշտ է ապահովել, որ երեխային կերակրելուց հետո թրթռա՝ ազատելով ավելորդ սնունդն ու օդը: Կարելի է մերսել պոչը, տաք անձեռոցիկ դնել որովայնին, երեխայի ոտքերը մոտեցնել ստամոքսին։ Կյանքի առաջին շաբաթներից անպայման երեխային պառկեցրեք որովայնի վրա:

Անհանգստություն տակդիրի կամ հագուստի տակ

Որոշ երեխաներ բուռն են արձագանքում թաց տակդիրին, և դա բնական է. մաշկը չափազանց բարակ է և նուրբ, և մեզի, կղանքի, ուղղակի ջերմաստիճանի խախտման և բարձր խոնավության ազդեցությունը առաջացնում է գրգռում (այսպես կոչված «»): Պարզ է, որ երեխան գոհ չէ, և նա արձագանքում է լացով։ Նույն պատճառով երեխան կարող է անհանգստանալ անհարմար հագուստով. նույնիսկ ամենափոքր ծալքը կարող է տառապանք պատճառել նրան:

Հոգնածություն

Ոչ միայն նորածնի, այլև մեծ երեխայի նյարդային համակարգը դեռևս շատ անկատար է. նրանում գրգռման գործընթացները գերակշռում են արգելակման գործընթացներին, ուստի, եթե երեխան չափազանց հոգնած է, դժվար է նրա համար հանգստանալ և քնել: ինքնուրույն։ Այս դեպքում նա սկսում է վերև գործել, լաց լինել, կարող է իրեն սովորականից ավելի աղմկոտ և ակտիվ պահել՝ էլ ավելի հոգնելով։ Երեխան հանգստանալու համար օգնության կարիք ունի։

Դուք կարող եք փորձել անջատել լույսը, հեռացնել կողմնակի աղմուկը, թափահարել երեխային ձեր ձեռքերում: Զարմանալիորեն, շատ երեխաներ քնում են այսպես կոչված «սպիտակ աղմուկի» պատճառով, որն առաջանում է, երբ աշխատում են վարսահարդարիչը, փոշեկուլը և հավասարաչափ բզզացող էլեկտրական սարքերը: Որոշ երեխաներ արագ հանգստանում են շարժվող մեքենաներում:

Ջերմություն կամ սառը

Նորածնի ջերմակարգավորումը դեռևս անկատար է, ուստի նա ծանր անհանգստություն է զգում, երբ շրջակա միջավայրի ջերմաստիճանը չափազանց բարձր է կամ շատ ցածր: Հատկապես վտանգավոր է շոգը՝ երեխան կարող է ջերմություն ունենալ, մաշկը կարմրում է, սկսում է բարձր լաց լինել։ Միևնույն ժամանակ, նորածինը բավականին հաստատակամորեն հանդուրժում է զով օդը։ Երեխային շատ մի փաթաթեք՝ գերտաքացումից խուսափելու համար, սակայն քարշը կարող է վտանգավոր լինել նրա համար։

Հաղորդակցության անհրաժեշտությունը

Նորածին երեխային ավելի շատ հաղորդակցություն է պետք, քան մեծահասակը: Մաշկից մաշկ անմիջական շփումը, մոր ձայնի մեղմ ինտոնացիաները, մարմնի ջերմությունը նրան խաղաղության և ապահովության զգացում են տալիս, և դա անհրաժեշտ պայման է երեխայի կյանքի վաղ փուլերում նորմալ մտավոր զարգացման համար։

Նկատվել է, որ այն երեխաները, ովքեր ճակատագրի կամքով հայտնվել են բնակելի հաստատությունում ծնվելուց անմիջապես հետո, շատ արագ դադարում են լաց լինել. .

Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ տարիքի հետ նման հոգեկան վնասվածքը հանգեցնում է երեխայի հուզական ոլորտի ոչ ճիշտ ձևավորմանը, և դրա հետևանքները չեն կարող շտկվել և հետք թողնել մարդու հոգեկանի վրա ողջ կյանքի ընթացքում: Ուստի մի վախեցեք ևս մեկ անգամ ձեր գրկում վերցնել երեխային և տալ նրան խաղաղության և ապահովության այն զգացումը, որը նա այդքան կարիք ունի։

Վաղաժամ կամ ցանկացած պաթոլոգիա ունեցող երեխաներն ավելի դանդաղ են աճում և գիրանում։ Երեխային գիրանալու համար մայրը պետք է պարզի նրա թերքաշի պատճառները։

Արդյո՞ք երեխան բավականաչափ կոլոստրում կամ կրծքի կաթ ունի, գուցե անհրաժեշտ է այն լրացնել կաթնախառնուրդով: Այս հարցերը հուզում են մայրերին՝ սկսած հիվանդանոցից։ Շատ երեխաներ ծնունդից անհանգիստ են: Նրանք կարող են ստամոքսի ցավ ունենալ։ Բայց սովորաբար ամեն ինչ վերագրում են մոր կաթի պակասին։ Ե՞րբ պետք է մտահոգվեք:

Կրծքի կաթի պակասի նշաններ և լակտացիան վերականգնելու միջոցառումներ

Անմիջապես նշում ենք, որ երեխայի վարքագծի որոշ առանձնահատկություններ հիմք չեն անհապաղ խառնուրդով լրացուցիչ կերակրման ներմուծման համար, պարզապես ավելի շատ ուշադրություն դարձրեք կրծքով կերակրմանը, գուցե վերանայեք երեխայի կցվածությունը կրծքին, հանեք կերակրման ժամանակացույցը, եթե այն կա, կերակրել գիշերը և այլն:

1. Երբ կերակրող մայրը քիչ կաթ ունի, երեխան հաճախ և երկար ժամանակ ծծում է կուրծքը։Հատկապես հաճախ այս հատկանիշը նկատվում է կյանքի առաջին երեք ամիսների երեխաների մոտ։ Մեծահասակ երեխաները հակված են ավելի ակտիվ ծծելու և ավելի արագ կշտանալու, և բացի կուրծքը ծծելուց, այլ հետաքրքրություններ են առաջանում։
Լուծում՝ թողեք ամեն ինչ այնպես, ինչպես կա, թող փոքրիկը ծծի այնքան, որքան ուզում է։ Եթե ​​տեսնում եք, որ երեխան ծծելիս քնել է, բայց նախկինում ակտիվորեն չի ծծել, քիչ է կուլ տվել (այսինքն՝ բավականաչափ կաթ չի ծծել), մի շտապեք նրան օրորոցը դնել։ Եթե ​​երեխան ունի արագ քնի փուլ, և այն բնութագրվում է կոպերի տակով աչքերի արագ շարժմամբ, դողով, արթնանալով ամենափոքր խշշոցի պատճառով, կարող եք փորձել թեթև թփթփացնել նրա այտին կամ տեղափոխել խուլը շրթունքների վրայով։ նա կարթնանա և նորից կսկսի կուրծքը ծծել։ Ի դեպ, այս տեխնիկան հատկապես ակտիվ է գիշերային ժամերին օգտագործելու համար, երբ երեխան քիչ-քիչ, բայց շատ հաճախ է ծծում։ Թող ծծի գիշերը 1-2 անգամ, թող ծծի 40 րոպե և մի փոքր ավելի, քան ամեն ժամ արթնանում է։

Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ երեխան կարող է ավելի հաճախ կուրծք խնդրել ատամների ծլման ժամանակ: Ծնողների և փոքրիկի համար այս դժվարին օրերին նա հազվադեպ է ուտում հավելյալ սնունդ՝ այն փոխարինելով կրծքերով։ Երեխաները բավականաչափ կաթ կունենան նույնիսկ լրացուցիչ սննդի ներմուծումից հետո, այնպես որ դուք ստիպված չեք լինի մտածել, թե ինչպես ավելացնել լակտացիան և մի անհանգստացեք:

2. Անբավարար քաշի ավելացում.Կա որոշակի շրջանակ, որտեղ երեխան պետք է տեղավորվի: Այսպիսով, քաշի նվազագույն ավելացումը ամսական կազմում է 500-600 գրամ երեխայի կյանքի առաջին ամիսներին։ Եթե ​​նա ավելացրել է 500 գրամից պակաս, սա պատճառ է հաջորդ կետին ավելի ուշադիր նայելու։

3. Երեխայի անհանգիստ պահվածքը, վատ քունը, կրծքի հաճախակի պահանջարկը։Այսպես է իրեն պահում փոքրիկը, եթե մոր կաթը չի բավականացնում։ Այնուամենայնիվ, այս պահվածքը կարող է պայմանավորված լինել այլ պատճառներով: Օրինակ՝ ատամների աճը, հիվանդությունը, գերաշխատանքը, առօրյայի խախտումը։

3. Միզարձակման փոքր քանակություն և դրանց սուր հոտը, հազվագյուտ կղանք.Յուրահատուկ ուսումնասիրություն է թաց տակդիրները հաշվելը։ Ծնողները մեկ օրով հրաժարվում են օգտագործել մեկանգամյա օգտագործման տակդիրներ, օգտագործել բազմակի օգտագործման շղարշ և հաշվել թացների քանակը։ Սովորաբար երեխան օրական 10 անգամ միզում է: Բայց սա այն դեպքում, եթե նա ուտում է միայն մոր կաթը, չի ստանում լրացուցիչ սնունդ և ջուր չի խմում։
Եթե ​​կան 8 կամ ավելի թաց տակդիրներ, պետք է ինչ-որ բան անել սնուցման հետ: Մեզի սուր հոտը վկայում է նրանում ացետոնի առկայության մասին։ Եվ դա հայտնվում է, երբ մարմինը ջրազրկված է: Եթե ​​մայրը մեկ օրից ավելի է փորձում է ավելացնել կրծքի կաթի քանակը, բայց դեռ արդյունք չկա, կարող է իմաստ ունենալ լրացուցիչ կերակրման ներմուծումը: Բայց այն պետք է տալ միայն կրծքով կերակրելուց հետո։ Եվ ավելի լավ է գնել կամ ինքնուրույն պատրաստել լրացուցիչ կերակրման համակարգ, որի միջոցով երեխան խառնուրդը ստանալու հետ միաժամանակ կծծի կուրծքը։ Ինտերնետում կարող եք գտնել այս պարզ սարքերի դիագրամներ և լուսանկարներ: Եթե ​​որոշել եք գնել, ապա այն արտադրում է Medela-ն։ Շշով երկարատև կերակրումը վաղ թե ուշ կբերի արհեստական ​​կերակրման ամբողջական անցման։

Անհնար է միանշանակ ասել, թե արդյոք երեխան կղանքի հաճախականությամբ լցված է կրծքի կաթով։ Բայց երբեմն, երբ երեխան թերսնվում է, կղանքն ավելի հազվադեպ է դառնում: Այս նշանը իմաստ չունի հաշվի առնել, երբ երեխան ուտում է միայն մոր կաթը, քանի որ կղանքի բացակայությունը կարող է լինել մարմնի կողմից սնուցման ամբողջական յուրացման դրսեւորում։

Կարևոր է Անհնար է իմանալ՝ կրծքով կերակրման ժամանակ բավարար կաթ կա՞, թե՞ ոչ՝ ըստ կաթնագեղձերի տեսակի, դրանց չափի, հյուսվածքի, կերակրման ժամանակ զգացողությունների։ Հաստատված լակտացիայի դեպքում, և դա տեղի է ունենում ծննդաբերությունից հետո մի քանի շաբաթվա ընթացքում, սնուցումից դուրս կնոջ կաթնագեղձերը փափուկ և ցավազուրկ են, նույնիսկ ինչ-որ մեկին թվում է, որ դրանք դատարկ են: Բայց դա այդպես չէ: Կաթը պահվում է կերակրման վայրից դուրս՝ հատուկ պարկերում՝ ալվեոլներում։ Երբ պտուկները գրգռվում են, օքսիտոցին հորմոնը սկսում է արտազատվել, իսկ պարկերից կաթը մտնում է կաթնագեղձեր։ Սա կոչվում է կաթի շտապում: Միայն այս «մակընթացությունները» ժամանակի ընթացքում կարող են շատ նկատելի չլինել: Բայց սա լավագույն միջոցը չէ հասկանալու, թե արդյոք երեխաները բավականաչափ կրծքի կաթ են ստանում: Շատ երկարաժամկետ (ավելի քան 2 տարի) կանայք նշում են, որ շատ ամիսներ բոլորովին չեն զգացել շոգին, այնուամենայնիվ շարունակում են կերակրել իրենց երեխաներին և բավականին հաճախ։

Նաև սխալ տվյալները թեստ են տալիս կաթի քանակությունը որոշելու, այն արտանետելու և քանակությունը վերլուծելու միջոցով։ Ինչպես վերևում գրեցինք, կաթն արտազատվում է անմիջապես երեխային ծծելու, խուլի գրգռման ժամանակ, բայց կանանց մեծ մասի մոտ մղումով առաջանում է ցավ: Այսպիսով, հաճույքի հորմոնը՝ օքսիտոցինը, չի արտազատվում, իսկ ալվեոլներից կաթը չի մտնում գեղձեր։ Նրանք մնում են «դատարկ»։

Մեկ այլ նմանատիպ թեստ, որն օգտագործվում է մանկաբույժների կողմից, կոչվում է հսկիչ կերակրում: Մայրն ու երեխան կերակրելուց առաջ գալիս են կլինիկա, երեխային կշռում են։ Այնուհետև մայրը կերակրում է երեխային, որից հետո նրան նորից կշռում են։ Տեսեք տարբերությունը. Այս տարբերությունը երեխայի ծծած կաթի քանակն է: Այս թեստը հաճախ տեղեկատվական չէ, քանի որ նորածինները կարող են տարբեր քանակությամբ կաթ ծծել, երբ սնվում են ըստ պահանջի: Թվում է, թե երեխան 40 րոպե կախված է կրծքից, բայց գործնականում չի ծծում այն։ Դոզինգ.

Երբ ձեր երեխան չի կարողանում բավարար կրծքի կաթ ստանալ

1. Եթե կինը գիշերը չի կերակրում իր երեխային.Գիշերային կերակրման ժամանակ արտազատվում է պրոլակտին հորմոնը, ինչի շնորհիվ հնարավոր է կրծքի կաթի արտադրություն։ Եթե ​​երեխան գիշերը գոնե մեկ անգամ արթնանում է, նրան հանգստացնելու համար բուտաֆորիկ մի տվեք և մի մղվեք, ավելի լավ է կրծքով կերակրեք:

2. Սնուցումների միջեւ մեծ ընդմիջումներով։Եթե ​​երեխայի կյանքի առաջին ամիսներին դրանք կազմում են 2 ժամից ավելի, ապա կաթը ժամանակի ընթացքում կսկսի նվազել:

3. Առատորեն ներմուծվող հավելյալ սննդամթերքներով։Եթե ​​երեխան սկսում է օրական ուտել մոտ 800-1 կգ հավելյալ սնունդ, իսկ իրականում դրանք 9-12 ամսական երեխայի լիարժեք 4-5 կերակրումներ են, ապա նրան այլեւս որպես կեր պետք չէ կաթը։ Գոնե քաղց չի զգում։ Այնուամենայնիվ, ԱՀԿ-ն ասում է, որ յուրաքանչյուր երեխա պետք է ստանա կրծքի կաթ կամ կաթնախառնուրդ մինչև առնվազն 1 տարեկան: Եթե ​​դուք չեք ցանկանում կաթ կորցնել, կերակրեք երեխային գիշերը, վաղ առավոտյան, կերակրեք երեխային կրծքով կերակրելուց հետո, հատկապես, եթե երեխան սովորականից մի փոքր քիչ է կերել:

4. Լակտացիոն ճգնաժամերի ժամանակ.Ի՞նչ անել, եթե 1, 3, 6, 9 ամսականում երեխան բավարար կաթ չունի: Միայն ավելի շատ կրծքով կերակրեք, ծծակ մի տվեք, խառնուրդ։ Արտադրված կաթի քանակը կախված է պտուկների գրգռումից, կերակրման քանակից և հաճախականությունից։ Երեխաները բավականաչափ կաթ կունենան մինչև մեկ տարեկան: Սա շատ հարմար է, բայց կրիտիկական ժամանակահատվածում մորից որոշակի ջանք ու ճիշտ գործողություններ է պահանջում։

Թաիսիա Լիպինա

Ընթերցանության ժամանակը` 5 րոպե

Ա Ա

Մայրական կաթն անմրցակից է երեխայի առողջության և զարգացման առումով՝ պաշտպանելով այն ալերգիաներից և հիվանդություններից: Կրծքի կաթը նույնիսկ լավագույն հարմարեցված կաթնախառնուրդով փոխարինելը արդարացված է միայն այն դեպքում, եթե մայրը բացարձակապես «կաթնամթերք» չէ: Այլ դեպքերում լակտացիայի դեմ կարելի է և պետք է պայքարել: Բայց նախ, արժե որոշել, թե իրականում բավարար կաթ չկա:

Ինչպե՞ս կարող եք հասկանալ, որ ձեր երեխան բավարար կրծքի կաթ չի ստանում:

Երիտասարդ մոր փորձառությունները կաթի պակասի մասին ամենից հաճախ անհիմն են. բնությունը հիանալի կերպով հարմարեցնում է կանացի մարմինը երեխայի կարիքներին: Նախ ստուգեք, արդյոք ձեր կասկածները հիմնավոր են:

Նորածինների թերսնման նշանները կարելի է բաժանել վստահելի, որոնք հստակորեն ցույց են տալիս կաթի պակասը և հարաբերական, որոնք կարող են լինել այլ բժշկական պայմանների ախտանիշներ:

Համակողմանիորեն գնահատեք իրավիճակը 1-2 հայտնաբերված նշանները դեռ խառնուրդ գնելու պատճառ չեն:

Հուսալի ուղիներ.

• Քաշի քիչ ավելացում կամ կորուստ

Եթե ​​տանը կա էլեկտրոնային կշեռք, ապա պետք է որոշել տարբերությունը յուրաքանչյուր կերակրումից առաջ և հետո, իսկ հետո հաշվարկել օրական կերած կաթի ընդհանուր քանակը։ Նորմերը հետևյալն են՝ 10 օրից մինչև 2 ամիս՝ մարմնի քաշի հինգերորդը, 2-ից 4 ամսականը՝ վեցերորդը։

Արժե հաշվի առնել

Կրծքով կերակրվող երեխաները կարող են տարբեր քանակությամբ կաթ ուտել տարբեր կերակրումների կամ նույնիսկ օրերի ընթացքում, ուստի ավելի օբյեկտիվ է գնահատել քաշի ավելացումը մեկ շաբաթվա ընթացքում: Կրծքով կերակրման խորհրդատուները ասում են, որ եթե երեխան շաբաթական առնվազն 125 գ «կերել է», ապա դա բավական է, և երեխայի համար բավարար կաթ կա։

Այնուամենայնիվ, մշտական ​​կշռումը կարող է մորն էլ ավելի նյարդայնացնել, ուստի ավելի լավ է ամիսը մեկ անգամ մանկաբույժին այցելելիս որոշել հսկիչ կշռումների աճը, հատկապես, եթե երեխան ընդհանուր առմամբ լավ առողջություն ունի, նա նորմալ է աճում և զարգանում:

• Անբավարար միզարձակում

Հրաժարվեք մեկանգամյա օգտագործման տակդիրներից և անցկացրեք «թաց տակդիրի թեստը» 24 ժամվա ընթացքում. մինչև 2 ամիս պետք է լինի տասը կամ ավելի, ապա վեց կամ ավելի, թաց բծերի չափը սովորական ափսեից ոչ պակաս է, միզարձակում։ չպետք է անհանգստություն կամ ցավի սենսացիաներ առաջացնի, իսկ մեզի գույնը պետք է լինի գունատ դեղին:

Եթե ​​չկա ցանկություն կամ հնարավորություն՝ անհանգստանալու բամբասանքով

Հարաբերական:

1. Հաճախակի և պահանջկոտ լաց (այն նաև կոչվում է սոված) - այս լացը հեշտ է տարբերել լացից, երբ երեխան պարզապես ձանձրանում է և ուշադրություն է խնդրում: Մայրիկը պետք է դառնա իսկական վիրտուոզ՝ գնահատելով լացի տարբեր ինտոնացիաները:
2. Երկար կերակրումներ . Բոլոր երեխաներն ունեն կաթի կլանման իրենց տեմպերը:
3. Լեթարգիա կամ անհանգստություն, քնի խանգարումներ . Կարող է վկայել անբավարար հանգստի, ակտիվ խաղերի գերգրգռվածության կամ հիվանդության առաջացման մասին:
4. Բռնի գրգռում մորը մոտենալու կամ հոտ քաշելու ժամանակ . Երեխան կարող է պարզապես խնդրել հաղորդակցություն:
5. Բութ մատը ծծելը, բարուրի կամ վերմակի եզրը . Երեխան կարող է նաև ատամ ծակել կամ բավականաչափ հաճախակի սնվել, և նա ժամանակ չունի բավարարելու ծծելու ռեֆլեքսը:
6. Չափից շատ չոր մաշկ . Երեխայի համար կաթը ոչ միայն համեղ սնունդ է, այլև ծարավը հագեցնելու կենսատու աղբյուր։ Այնուամենայնիվ, չորությունը հնարավոր է որոշակի վիտամինների պակասի կամ մանկապարտեզում չափազանց չոր և տաք օդի դեպքում:
7. «Դատարկ» փափուկ կուրծքը կերակրման միջև, քիչ կաթ է մղվում . Կայուն, հաստատված լակտացիայի և երեխայի հաճախակի կիրառման դեպքում կաթնագեղձերի ցավն ու գերբեռնվածությունը չպետք է լինի. կերակրման ընթացքում կաթը հոսում է կրծքագեղձ:

Կաթի պակասի պատճառները

Եթե ​​անգամ նկատվում են նորածինների թերսնման որոշ ախտանիշներ, կարիք չկա շտապել լրացուցիչ կերակրման, և առավել եւս՝ արհեստական ​​կերակրման անցնելու դեպքում։

Սա ամենից հաճախ ժամանակավոր խնդիր է և կարող է կապված լինել.

Շատ մի անհանգստացեք Իմանալով ախտանշաններն ու պատճառները, թե ինչու է կաթը պակասում լակտացիայի ժամանակ, արագ կօգնի բոլոր դժվարություններին, իսկ հանգիստ մոր համար երեխան միշտ կուշտ, կենսուրախ և ակտիվ կլինի: