Հղիությունից 26 շաբաթ է անցել, իսկ դաշտանի հետաձգման սկզբից անցել է 24 շաբաթ: Այժմ կնոջը կարող է թվալ, որ այս բոլոր իրադարձությունները բավականին վերջերս էին: Առաջին երկու եռամսյակների ժամանակն իսկապես շատ ավելի արագ թռավ: Այժմ առողջական վիճակը փոխվում է, այն արդեն այնքան անամպ չէ, և ապագա մայրը կարող է զգալ, որ ժամանակն այժմ ավելի դանդաղ է անցնում:

Ընդամենը 12 շաբաթ է մնացել սպասվող ծննդյան նվիրական ամսաթվին:Այնուամենայնիվ, չպետք է համակերպվեք դրան, նորածինների միայն 5% -ն է ծնվում PDD- ում: Մնացածը այլ պայմաններ են ընտրում իրենց համար ՝ կամ ավելի վաղ, կամ ավելի ուշ, քան DA- ն: Եթե ​​կինն ունի պլանային կեսարյան հատում, դրա ամսաթիվը դեռ ընդհանրապես որոշված ​​չէ, բայց դա կլինի մոտավորապես 38-39 շաբաթ կամ մի փոքր ավելի վաղ:

27-28 մանկաբարձական շաբաթվա ընթացքում, որի մասին մենք խոսում ենք, երեխայի և մոր հետ տեղի են ունենում բազմաթիվ փոփոխություններ:

Ապագա մոր զգացմունքները

Ավելի ու ավելի հաճախ կինը ցանկանում է պառկել և հանգստանալ, ավելի ու ավելի դժվար է կանգնել, երկար նստել և քայլել: Ապագա մայրը սկսեց արագ հոգնել, և դա միանգամայն բնական է. Մեծահասակ երեխա կրելը և սեփական ավելացած քաշը շատ դժվար է դառնում:

Կնոջ ուրվագիծը կլորացված է, և այժմ ընդհանրապես նույնիսկ գոտկատեղի նշույլ չկա, ավելի լայն, քան պողպատն ու ազդրերը: 28 շաբաթվա ընթացքում մի կին կարող է նկատել, որ «ճարպ» է կուտակել ազդրերի և որովայնի վրա: Սա ոչ թե չափից շատ ուտելու հետեւանք է, այլ նորմալ ֆիզիոլոգիական գործընթաց:

Նման ճարպային ավանդները տրամադրվում են բնության կողմից `պտուղը պաշտպանելու, ինչպես նաև նրան էներգիա հաղորդելու համար, եթե մոր սնունդը հանկարծ ամբողջությամբ անհետանա (բնության մեջ դա նույնպես տեղի է ունենում):

Հոգնածության ավելացումը շատ դժվարացնում է այս պահին աշխատելն ու սովորելը: Մեկ երեխա ունեցող հղի կանայք սկսում են նախանձով նախանձել նրանց, ովքեր երկվորյակ կամ եռյակ են կրում. Նման մայրերը մոտ օրերս գնում են ծննդաբերության արձակուրդ, իսկ մնացած բոլորը պետք է սպասեն մինչև 30 շաբաթ:

Շատ օգտակար է հաջորդ արձակուրդը վերցնելը, եթե կինը դեռ դրանում չի եղել ծննդաբերության արձակուրդից առաջ: Օրենքը դա չի արգելում: Իսկ ուսանողուհիները կարող են ակադեմիական արձակուրդ վերցնել կամ պայմանավորվել տնային կրթության վերաբերյալ ՝ բոլոր քննություններն ու թեստերը անձամբ, անձամբ հանձնելու պարտավորությամբ:

Պտղի շարժումներ և հաշվման մեթոդներ

28 -րդ շաբաթում շատ հղի կանայք նկատում են, որ պտղի շարժումները որոշ չափով «ավելի հանգիստ» և ավելի հաճախակի են դարձել: Արգանդում դեռ բավական տեղ կա շարժման համար, իսկ երեխան այնքան մեծ չէ, որ կարող է զբաղեցնել ներարգանդային ամբողջ տարածությունը: Theամանակավոր «մարելու» պատճառը ոչ թե երեխայի պարամետրերի, այլ նրա նյարդային համակարգի ձևավորման հաջորդ փուլում է. որը մայրը զգում է որպես ցնցումներ և հարվածներ, դառնում է ավելի քիչ:

Երեխան ընդհանուր առմամբ շարժվում է 7 ամսվա ընթացքում: Արդեն այս շաբաթվա ընթացքում մի կին կարող է բժշկի կողմից առաջարկություններ ստանալ օրագիր պահելու և դրանում պտղի շարժումների թիվը գրելու համար: Կան դրանք հաշվելու մի քանի մեթոդներ, բայց դրանցից յուրաքանչյուրում ոչ թե առանձին շարժում է ընդունվում որպես շարժում, այլ շարժումների շարք: Օրինակ. Երեխան ոտքով հրեց մորը և շրջվեց. Դրանք երկու տարբեր շարժումներ չեն, այլ մեկը:

Պիրսոնի, Քարդիֆի մեթոդները, Սադովսկու թեստը ամենատարածվածն են: Անհրաժեշտության դեպքում դրանցից մեկը կարող է ընտրվել ներկա բժիշկի կողմից:

Սադովսկու թեստը մոր կողմից կերակուրից հետո երեխայի շարժիչային գործունեության որոշումն է:Եթե ​​ճաշից մեկ ժամ անց կնոջը հաջողվում է գրանցել երեխայի շարժումների 4 կամ ավելի դրվագներ, ապա անհանգստանալու բացարձակապես ոչինչ չկա:

Եթե ​​շարժումները չափազանց ակտիվ են (մեկ ժամում ավելի քան 15 դրվագ) կամ դանդաղաշարժ (սնունդից մեկ ժամ հետո 4 -ից պակաս), դուք անպայման պետք է գնաք ձեր բժշկի մոտ ՝ պարզելու փշրանքների այս վարքագծի պատճառները:

Ամենահայտնին և տարածվածը խանգարումների հաշվարկման Pearson մեթոդն է: Կնոջը տրվում է հատուկ սեղան, որում նա պետք է նշի առավոտյան 9 -ից 9 -ը կամ առավոտյան 8 -ից 20 -ը շարժումների ժամանակը:

1 -ից 10 շարժումների միջև ընկած ժամանակահատվածը ախտորոշիչ նշանակություն ունի: Եթե ​​կես ժամից ոչ ավելի է անցել, արդյունքը լավ է, եթե մոտ մեկ ժամ կամ ավելի, պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

Շարժումները հաշվելու համար ոչ այնքան անհրաժեշտ է բժիշկը, քանի որ նա իր զինանոցում ունի շատ ավելի ճշգրիտ եղանակներ `պտղի վիճակի նրբությունները պարզելու համար, ինչպես ինքը` ապագա մայրը: Սա նրան ավելի շատ հանգստություն է տալիս, քանի որ նա սովորում է ինքնուրույն վերահսկել իր երեխայի վիճակը և ուշադրություն դարձնել նրա վարքագծի հնարավոր փոփոխություններին: Բայց յուրաքանչյուր նշանակված հանդիպման ժամանակ բժշկին, անշուշտ, կհետաքրքրի, թե քանի շարժում կա և որոնք են դրանք:

Ընդհանուր առմամբ, 28 -րդ շաբաթվա շարժումների բնույթն ավելի ցայտուն է դառնում, այսինքն ՝ հարվածում է երեխային արդեն իսկ ծանրացած ոտքերով և ձեռքերով ՝ երբեմն ցավ պատճառելով իր ապագա ծնողին: Այս շաբաթվա ընթացքում հղի կանանցից շատերին հաջողվում է սերտ կապ հաստատել իրենց երեխայի հետ. ուզում է և ինչ է անում այս պահին:

Այնուամենայնիվ, չպետք է ենթադրել, որ երեխան խանդավառությամբ կարձագանքի ՝ որովայնի վրա մյուսի ձեռքին հարվածով: Դժվար է ասել, թե ինչպես է երեխան բնորոշում ընկերներին և թշնամիներին, բայց իրականում դա հենց այն է, ինչ տեղի է ունենում: Երբ անծանոթը դիպչում է անծանոթի որովայնին, երեխան զգուշությամբ հանդարտվում է:

Նորածինների մեծ մասն առայժմ նույնիսկ չի «վստահում» սեփական հայրիկներին: Եթե ​​տղամարդը համառ է, ավելի հաճախ կխոսի երեխայի հետ, ձեռքերը և այտը կդնի կնոջ որովայնին, երեխան, անշուշտ, կպատասխանի:

Ձեր երեխան 28-րդ մանկաբարձական շաբաթվա ընթացքում շատ զգայուն է մետեոսենսունակության համար, ինչպես նաև շատ կախված մոր վիճակից և բարեկեցությունից: Երբ եղանակը փոխվում է, նրա ֆիզիկական ակտիվությունը փոխվում է: Եթե ​​կինը երջանիկ է, երեխան ավելի ակտիվ է վարվում ՝ համեմատած մոր տխրության պահերի հետ: Ի պատասխան մոր կերած համեղ ընթրիքի կամ ճաշի, արգանդում գտնվող երեխան նույնպես կենդանանում է: Երեխայի խառնվածքն արդեն բավականին ակնհայտ է. Նա շարժական և ուրախ «ջղայնություն» է կամ հանգիստ ու անհանգիստ «քնկոտ»:

Fulավոտ սենսացիաներ

28 -րդ շաբաթվա ընթացքում հազվագյուտ հղի կինը կարող է պարծենալ ցավի լիակատար բացակայությամբ: Ապագա մայրերի մեծ մասը, որպես կանոն, արդեն ունեն բողոքների և հիվանդությունների մեծ պաշար:

Հղիության 7 ամիսը ամուր շրջան է, այս ընթացքում կանանց մարմինը սկսում է ծանրաբեռնվածություն զգալ:

Այս պահին առավել տարածված են մեջքի և մեջքի տարբեր ցավեր: Ստորին մեջքը ցավում և «ցավում է» հիմնականում այն ​​պատճառով, որ ծանրության կենտրոնը տեղաշարժվել է, և մկանների համար բավականին դժվար է կնոջը հավասարակշռության մեջ պահել: Արգանդը մեծանում է, և դրա հետ միասին ձգվում են կապանները: Սա առաջացնում է տարատեսակ ձգվող սենսացիաներ որովայնի ներքևի կողմերում, մեջքի ստորին հատվածում և սրբանային շրջանում:

Կտրուկ «լումբագո», որը կանայք հաճախ համեմատում են էլեկտրահարման հետ, առաջանում է այն ժամանակ, երբ մեծացած արգանդը սեղմում է որոշակի նյարդային վերջավորություններ: Մեջքը ցավում է ոչ միայն մեծ որովայնի և կապանավոր ապարատի ձգման պատճառով, այլև այն պատճառով, որ կրծքավանդակը մի քանի չափս ավելի է մեծացել, և համապատասխանաբար մեծացել է հետևի մկանների բեռը:

28 -րդ շաբաթից կողերը կարող են սկսել ցավել: Արգանդը սեղմում է դիֆրագմը, ներքին օրգանները պետք է «տեղ ազատեն», ծովային կամարները փոքր -ինչ «շեղվում են», ինչը շոշափելի ցավերի պատճառ է դառնում: Ավելի ու ավելի շատ կին է զգում ոտքերի հոգնածություն, հոդերը կարող են վնասվել կամ երակների վարիկոզ երակներ են ի հայտ գալիս. Այս ամենը հղի կնոջ քաշի ավելացման հետևանքներն են: Քաշը աճում է ավելի արագ, քան մարմինը կարող է փոխհատուցել դրա համար: Vulnerableնկների հոդերն ու կոճերը հատկապես խոցելի են:

28 շաբաթվա հղի կանանց կեսից ավելին ունենում են գանգուղեղային ոսկորների ցավ: Վախենալու կարիք չկա. Այս ցավը հուշում է, որ մարմինը սկսել է ակտիվորեն պատրաստվել ծննդաբերության: Արտադրվում է ռելաքսին հորմոնը, որը մեղմացնում և ավելի առաձգական է դարձնում կոնքի ոսկորները: Rightիշտ ժամանակին նրանք պետք է իրարից հեռանան եւ երեխային դուրս թողնեն: Ոսկորների և կապանների փափկեցման գործընթացն ուղեկցվում է ցավերով և փոքր «լոմբագո» -ով `հրապարակային հոդակապի մեջ:

Եթե ​​ցավը դառնում է անտանելի, կինը չի կարող քայլել, կանգնել, աստիճաններ բարձրանալ ոտքով, նրա համար դժվար է քնել, քանի որ գիշերը ուժեղանում է ցավը, դրա մասին անհրաժեշտ է բժշկին տեղեկացնել. Հնարավոր է, որ սիմֆիզիտ զարգանա - հրապարակային հոդակապի պաթոլոգիական անհամապատասխանություն, որի դեպքում բավականին հաճախ կնոջը կեսարյան հատումով ցուցադրվում է բացառապես ծննդաբերություն:

28 շաբաթվա կինը պետք է իմանա, որ ցանկացած ցավ, որն ուղեկցվում է սեռական օրգաններից արտազատմամբ, որը տարբերվում է սովորական, աճող, կծկող կամ կտրող ցավից, շտապ օգնություն կանչելու պատճառ է, քանի որ այս պահին վաղաժամ ծնունդը միանգամայն հնարավոր է: .

Արտանետման բնույթը

Կանանց մոտ, երրորդ եռամսյակի սկիզբով, էստրոգենի արտադրությունը մեծանում է: Դրա պատճառով 28 շաբաթվա ընթացքում արտանետումը կարող է ավելի բարակ դառնալ, քան նախկինում էր: Արտանետումների քանակը մնում է բավականին առատ, արտադրվում է շատ հեշտոցային սեկրեցիա: Սա անհրաժեշտ է, որպեսզի հեշտոցային միկրոֆլորայի կազմը պահպանվի այն մակարդակի վրա, որը կապահովի սեռական տրակտի «ճիշտ» կտրվածք:

Yրային արտանետումները չպետք է շփոթել ջրային արտանետումների հետ: Եթե ​​կինն այժմ ունի առատ ջրային արտանետում, ապա հրամայական է տեղեկացնել բժշկին `համոզվելու համար, որ ջուրը չի հեռանում կամ չի արտահոսում:

28 -րդ շաբաթվա նորմը համարվում է թեթև, թեթևակի հեղուկ, միատարր արտանետում ՝ առանց կեղտերի կամ տհաճ հոտի: Նորմայի տարբերակը փոքր դեղնավուն երանգ է (հղիության հորմոն պրոգեստերոնը կարող է այս գույնը տալ հեշտոցային արտազատմանը): Եթե ​​արտանետումը ձեռք է բերել հարուստ դեղին գույն, դարձել է հաստ, արատավոր, ապա պարտադիր է այցելել բժշկի և կատարել թեստերի վերլուծություն:

Տհաճ կանաչավուն կամ մոխրագույն արտանետումը, որն ուղեկցվում է պերինայում վատ հոտով և քորով, կարող է վկայել սեռական տրակտի բակտերիալ վարակի ՝ սեռական օրգանների վարակի առկայության մասին: Արտանետումը սպիտակ է, փաթիլներով և ուղեկցող քորով - սա կեռնեխ է:

Այժմ արյան կեղտերով արտանետումները համարվում են ամենավտանգավորը: Նրանք կարող են խոսել վաղաժամ ծննդաբերության, պլասենցայի կտրման եւ վաղաժամ ծննդաբերության վտանգի մասին: Արյունոտ արտանետումները կարող են ունենալ այլ տեսք ՝ մաքուր կարմիր արյունից մինչև վարդագույն, կրեմ, տարբեր ինտենսիվության և հետևողականության շագանակագույն արտանետումներ:

Ամենօրյա բարակ սանիտարական անձեռոցիկներ կրելու սովորությունը կօգնի ժամանակին նկատել փոփոխությունները: Նրանք ոչ միայն «ցույց կտան» հեշտոցային սեկրեցների գույնն ու հետևողականությունը, այլև կօգնեն ազատվել պերինայում խոնավության զգացումից, ինչը կապված է այս ժամանակահատվածում արտանետումների քանակի բնական աճի հետ: Տամպոնները չեն կարող օգտագործվել:

Ապագա մայրիկի տրամադրությունը

Հղիության 28 -րդ շաբաթում չեն բացառվում տրամադրության փոփոխությունները, դյուրագրգռության բարձրացումը, դժգոհությունը: Առողջական վիճակը վատթարանում է, և դա անմիջականորեն կապված է տրամադրության փոփոխության հետ:

Կանանց մեծամասնությունը օգնություն են ակնկալում հարազատներից և ընկերներից, բայց հենց այն փաստը, որ նրանք երբեմն չեն կարող առանց այդ օգնության ընկճել և նրանց որոշակի թերարժեքության զգացում պատճառել: Այսպիսով, հղի կնոջ համար արդեն դժվար է կապել իր ժանյակները կամ ամրացնել «կայծակաճարմանդ» նրա կոշիկներին, կանգնել վառարանի մոտ կամ կախել լվացված հագուստը: Հաճախ անհնար է վերցնել ընկած առարկան ՝ առանց ծնկի գալու:

Անհանգստությանը նպաստում է նաև մայրության արձակուրդի վաղաժամկետ ելքը, քանի որ աշխատող կանայք անհանգստացած են իրենց աշխատավայրի անվտանգությամբ. Ապագա մայրը պետք է վստահ լինի, որ արձակուրդից հետո աշխատանքի կգնա, և նրանք նրան այնտեղ կսպասեն: Օրենքով անօրինական է մայրության կամ ծնողական արձակուրդում գտնվող կնոջից աշխատանքից ազատելը: Այսպիսով, այժմ դրա մասին անհանգստանալու կարիք չկա:

28 -րդ շաբաթվա ամենաանհանգիստը վախն է գալիք ծննդաբերությունից: Ոչ միայն առաջին երեխա ունեցող հղի կանայք են վախենում ծննդաբերել, այլև նախկինում ծննդաբերած կանայք հաճախ շատ ավելի են անհանգստանում, քանի որ նրանք ավելի լավ պատկերացնում են բոլոր վտանգներն ու ռիսկերը, ծանոթ են սենսացիաներին և հնարավոր բարդություններին:

Եթե ​​չեք կարող խոսել հարազատների հետ ձեր փորձառությունների մասին, կամ եթե կինը աջակցություն և հասկացողություն չի զգում, կարող եք օգնություն խնդրել հոգեբանից, ով ապագա մայրերին ընդունում է յուրաքանչյուր նախածննդյան կլինիկայում անվճար հիմունքներով:

Փոփոխություններ մարմնում

Ապագա մայրիկի բոլոր օրգաններն ու համակարգերն աշխատում են իրենց հնարավորությունների սահմաններում: Երբ նրանց վիճակը համեմատվում է տիեզերքում կուտակումների հետ, դա այնքան էլ հեռու չէ ճշմարտությունից: Արգանդն այնքան արագ է աճում, որ այժմ այն ​​ամենամեծ օրգանն է, որովայնի խոռոչի մնացած «բնակիչներին» այլ բան չի մնում, քան տեղ ազատելը:

Արգանդի աճ

Դժվարանում է շնչել: Խորը շունչը հեշտ չէ, քանի որ այժմ արգանդը սերտորեն սեղմում է դիֆրագմը ներքևից: Հայտնվում է շնչահեղձություն, որն ավելանում է նույնիսկ փոքր ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից հետո: Աստիճաններ բարձրանալը, քայլելը, տնային գործերն ավելի դժվար են:

Արգանդը, որը հղիությունից առաջ կնոջ բռունցքի չափ էր, այժմ հասել է տպավորիչ չափի: Այս շաբաթվա նրա հասակը 27-29 սանտիմետր է: Նավթի գծից վեր արգանդը բարձրանում է 8 սանտիմետրով:

Այս աճի հետևանքով առաջացած միակ խնդիրը միայն շնչահեղձությունը չէ: Այրոցն ու փչելը ստամոքսի սեղմման հետևանք են, լուծը և գազերի ձևավորումը կապված են լեղապարկի վրա ճնշման և լեղու արտահոսքի խախտման հետ, փորկապությունը արգանդի ճնշման հետևանք է աղիքային հանգույցների վրա: Հաճախակի միզելը բոլոր հղի կանանց պատուհասն է, քանի որ միզապարկն առաջիններից է, որը սեղմվում է արգանդի կողմից:

Արգանդի վզիկի երկարությունը սովորաբար կազմում է 35-45 մմ, մի փոքր կրճատումը պաթոլոգիա չի համարվում, հատկապես բազմակի կամ կրկնվող հղիությունների դեպքում: Բայց 35 մմ -ից պակաս կրճատելը դիտվում է որպես վաղաժամ ծննդաբերության սպառնալիք:

Երեխան արդեն բավականին ծանր է, նա նկատելիորեն սեղմում է պարանոցը ներսից: Առողջ, բարեկեցիկ արգանդի վզիկը կարող է դիմանալ նման ճնշմանը մինչեւ հղիության 38-40 շաբաթը: Իսթմիկ-արգանդի վզիկի անբավարարությամբ, վաղաժամ երեխա ունենալու վտանգը պայմանավորված է նրանով, որ արգանդի վզիկը պարզապես չի կարող նրան պահել արգանդում, տասն անգամ ավելի է:

Արգանդը կարող է տոնայնացվել ավելի հաճախ, քան նախկինում: Եթե ​​դա տեղի է ունենում շատ հաճախ, ապա կնոջը նշանակվում է բուժում: «Ginipral», «Papaverin», «No-Shpa» օգնում են հանգստացնել արգանդի մկանները:

Նախածննդյան բրեկետ կրելը ձեռնտու է 28 շաբաթականում: Այս սարքը թույլ է տալիս թեթևացնել մեջքի, ոտքերի և մեջքի սթրեսը, որը կդրսևորվի անհարմարության նվազումով:

Քաշ ավելացնել

28 -րդ շաբաթվա քաշի ավելացումը ինտենսիվ է և ապագա մայրիկին չի տալիս առավել հաճելի սենսացիաներ: Կինը արդեն նկատելիորեն «ծանրանել է», բայց դա պայմանավորված է ոչ միայն սեփական քաշով, այլև երեխայի քաշով, որն այժմ գերազանցում է մեկ կիլոգրամը, պլասենցայի քաշը, որն արդեն մոտենում է 400 գրամին . Ամնիոտիկ հեղուկը մոտ մեկ լիտր է, իսկ արգանդն ինքը այժմ կշռում է մոտ 600 գրամ: Հղի կնոջ մարմնում արյան քանակն ավելացել է, և դա արտահայտվում է նաև քաշի մեջ:

Այս ընթացքում շաբաթական ավելացումը չպետք է գերազանցի 400 գրամը: Եթե ​​մենք գնահատում ենք երեխային կրելու ամբողջ ժամանակահատվածի ընդհանուր աճը, ապա այն արդեն ամուր է `ավելի քան 9 կիլոգրամ:

• Այս շաբաթվա ընթացքում նիհար աղջիկները կարող են գիրանալ 10 կիլոգրամով:
• Նորմալ քաշ ունեցող գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչները `մոտ 9 կիլոգրամ:
• Կանայք, ովքեր հղիությունից առաջ խնդիրներ են ունեցել ավելորդ քաշի հետ, չպետք է ավելորդ քաշ հավաքեն:

Կանայք հաճախ ուշադրություն են դարձնում այն ​​փաստին, որ տարբեր բժիշկներ օգտագործում են քաշի ավելացման տարբեր սեղաններ: 28 շաբաթվա ընթացքում 8 կիլոգրամ ավելացած բժիշկներից մեկը կասի, որ սա հիանալի արդյունք է, և ամեն ինչ կարգին է, իսկ մյուսը կառաջարկի դիետա քաշի կորստի համար: Դուք պետք է կենտրոնանաք միայն ձեր հղիությունը վերահսկող բժշկի չափանիշների վրա, առանց ձեր շահույթը ուրիշների հետ համեմատելու:

Քաշի ավելացման ուժեղ ուշացումը կարող է զգուշացնել բժշկին, քանի որ այն կարող է խոսել պլասենցայի պաթոլոգիաների, երեխայի ներարգանդային աճի հետաձգման մասին: Վտանգավոր և «ավելորդ» - պաթոլոգիական քաշ ունեցող կանանց ծննդաբերության մեջ բարդությունների հաճախականությունը ավելի բարձր է, քան նրանց մոտ, ովքեր ավելի քիչ են հավաքել:

Բացի այդ, մարմնի ավելցուկային քաշը կարող է լինել ներքին այտուցի առկայության նշան `պրեկլամպսիա:

Վերապատրաստման կծկումներ

Ըստ առկա վիճակագրության ՝ կանանց մոտ 50% -ը 28 շաբաթվա ընթացքում զգում են Բրեքսթոն Հիքսի կծկումներ: Հիմնականում դրանք նրանք են, ովքեր պատրաստվում են լույս աշխարհ բերել իրենց առաջնեկին: Երկրորդ, երրորդ կամ հաջորդ երեխա կրող կանանց մոտ կեղծ կծկումները սովորաբար ավելի մոտ են հայտնվում ծննդաբերությանը, երբեմն մի քանի օր կամ նույնիսկ ժամ առաջ: Կան կանայք, որոնք ընդհանրապես կեղծ կծկումներ չունեն: Օրինակ, հղի կանայք կրկին առաջին հղիությունից հետո, որն ավարտվեց կեսարյան հատումով, շատ հազվադեպ են հանդիպում այնպիսի երևույթի, ինչպիսին է կեղծ կծկումները:

Բրեքստոն-Հիքսի կծկումների իրական բնույթը այսօր լիովին պարզ չէ բժիշկների և գիտնականների համար: Այն, ինչ կատարվում է լայնորեն, բացատրում է արգանդի մկանների նրանց նախապատրաստական ​​«աշխատանքը»:

Կինը հաճախ չի զգում նման կծկումներ: Դրանք դրսեւորվում են որովայնի մի փոքր լարվածությամբ, կինը մի քանի վայրկյան կամ րոպե զգում է, որ արգանդը դառնում է «քար»: Եթե ​​դուք պառկում եք եւ հանգստանում, ապա արգանդի հարթ մկանները կրկին հանգստանում են:

Սա է կեղծ կծկումների և իրական պայմանագրերի հիմնական տարբերությունը: Եթե ​​ծննդաբերությունը սկսվի, ապա ոչինչ չի կարող դադարեցնել կծկումները: Ոչ հանգիստը, ոչ տաք ցնցուղը չեն օգնի:

Այլ փոփոխություններ

Արյան ճնշումը բարձրանում է, և 28 շաբաթվա ընթացքում այն ​​հասնում է այն մակարդակի, որը բնական էր այս կնոջ համար հղիությունից առաջ: Բայց արյան բարձր ճնշման հակված ապագա մայրերը կարող են տառապել հիպերտոնիայով: Հետևաբար, այժմ, առավել քան երբևէ, կարևոր է վերահսկել արյան ճնշումը ՝ երկու ձեռքերի վրա դրա մակարդակի ամենօրյա չափումներ կատարելով:

Հղի կնոջ մաշկը դառնում է ավելի չոր, տեղ -տեղ կան ավելացած պիգմենտացիայի տարածքներ: Խալերն ու բծերը դառնում են ավելի պայծառ: Այժմ չպետք է արևայրուք ընդունել, քանի որ ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների նկատմամբ զգայունությունը տասնապատկվում է:

Կարող է քոր առաջանալ ազդրերի, կրծքավանդակի և որովայնի հատվածում. Սա մաշկի ձգման հետևանք է: «Ձգվող նշանների» ձեւավորումը նույնպես բավականին տարածված երեւույթ է `կապված մաշկի ձգված հատվածներում էլաստինի եւ կոլագենի մանրաթելերի խզման հետ:

Արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը բարձրանում է: Եվ սա շատ հազվագյուտ դեպք է, երբ նման երեւույթը համարվում է նորմ: Այս նյութը անհրաժեշտ է պլասենցայի համար, որպեսզի այն կարողանա հաղթահարել իր հորմոնաստեղծ գործառույթը:

Քրտնագեղձերը շարունակում են առաջացնել բազմաթիվ հիգիենիկ և գեղագիտական ​​անհարմարություններ. Քրտնարտադրությունը մեծանում է, կնոջը հաճախ տենդ են նետում: Կրծքագեղձը ուռչում է, մեծանում է բշտիկի քանակը:

Այս պահին կինն առավել ենթակա է ալերգիայի `շփման և սննդի: Դա պայմանավորված է անձեռնմխելիության ժամանակավոր նվազումով: Եվ նույնիսկ այն կանայք, ովքեր նախկինում ալերգիկ դրսևորումներ չեն ունեցել, կարող են տառապել քորով և անսովոր ցանով, հազով և քթով քթից «ձգվող նշանների» համար կոսմետիկա օգտագործելուց հետո, հունվարին ներմուծված ելակ գնելուց հետո, ամենատարածված մուլտիվիտամիններ ընդունելուց հետո:

Երեխայի զարգացում

Նոր օրգաններ և համակարգեր չեն ձևավորվում 28 շաբաթվա ընթացքում (համապատասխան 26 սաղմնային շաբաթների): Ամեն ինչ արդեն ձևավորված է և պատրաստվում է այն բանի, որ շուտով երեխան կսկսի գոյություն ունենալ մորից առանձին: Նախածննդյան շրջանն ավարտվել է, 28 -րդ շաբաթից սկսվում է պերինատալ փուլը կամ պերինատալ փուլը: Այժմ ձեր երեխայի հիմնական խնդիրն է մեծանալ և ուժեղանալ, մինչև ծննդաբերության ժամանակ նրան անհրաժեշտ է զանգված կուտակել:

Երեխայի աճն այս շաբաթ փոքր -ինչ աճել է նախորդ շաբաթվա համեմատ `ընդամենը 1 սանտիմետրով: Այժմ այն ​​կազմում է մոտ 36-37 սանտիմետր:

Պտղի քաշը ավելի նկատելի է աճում. 28 շաբաթվա ընթացքում այն ​​միջինում գտնվում է 1300 -ից 1400 գրամի սահմաններում:Քաշի տարբերություն արդեն կա տարբեր սեռերի երեխաների միջև: Այսպիսով, 28 շաբաթվա աղջիկները տղաներից թեթև են մոտ 150-200 գրամով:

Նորածինների ճնշող մեծամասնությունն արդեն գլխի վար դիրք է գրավել արգանդում: Cննդաբերության համար ցեֆալիկ ներկայացումը համարվում է ամենահարմարը: Եթե ​​ձեր երեխան դեռ նստած է ներքևում (բրեյխի ներկայացում) կամ պառկած է (լայնակի ներկայացումը բավականին հազվադեպ է), դեռ կա հնարավորություն, որ դիրքը փոխվի գլխի դիրքի:

Արգանդում դեռ ազատ տեղ կա, որպեսզի երեխան գլորվի: Դրա համար կնոջը խորհուրդ է տրվում հատուկ մարմնամարզություն և կանգնել ծնկի-արմունկային դիրքում: Սա շատ է օգնում:

Արտաքին տեսք

Ենթամաշկային ճարպային հյուսվածքի կուտակումն այս ընթացքում ամենակարևոր գործընթացներից է, քանի որ դրա ձևավորումը կախված է նրանից, թե ինչպես երեխան կկարողանա պահպանել ջերմությունը ծնվելուց հետո: Մինչդեռ ճարպի կուտակումները գերակշռում են այտերի, մեջքի, պարանոցի վրա: Ենթամաշկային հյուսվածքի նստվածքը սկսվում է հետույքից: Շուտով կգա մի թմբլիկ թալան:

Երեխան բավականաչափ համամասնական տեսք ունի: Գլուխ, մարմին, վերջույթներ `ամեն ինչ տեսողական« հավասարակշռության »մեջ է: Մեկ շաբաթ առաջ երեխան սկսեց բնական «ճկման» կեցվածք ընդունել: Այն դադարում է արգանդում տեղավորվել չծռված վիճակում, դառնում է նեղ:

Այժմ, քանի որ երեխան սեղմում է ոտքերը, գուցե դժվար լինի ուլտրաձայնային հետազոտությամբ երեխայի սեռը ախտորոշել: Եթե ​​նախկինում անհնար էր պարզել սեռը, ապա այժմ որոշման ճշգրտությունը ցածր է. Սեռական օրգանները փակ են ոտքերով, պորտալարով, բռնակներով:

Երեխայի դեմքի բոլոր հատկությունները լիովին ձևավորված են:Աչքերը դեռ մեծ են թվում, բայց դա որոշ բարակության պատճառով է: Քաշ հավաքելիս այս տեսողական «խաբեությունը» ցրվելու է:

Ականջները մի փոքր դուրս են ցցված ՝ աճառի հյուսվածքը անմիջապես չի կարծրանում, ժամանակ է պահանջվում: Հոնքերը, որոնք մի քանի շաբաթ առաջ նման էին Բրեժնևի `ծանր ու մեծ, նվազում են, դադարում են կախվել աչքերի խոռոչից:

Երեխայի մարմնի վրա կա պանրի նման քսանյութի շերտ, որը պաշտպանում է մաշկը, որը դեռ չի ավարտել իր բոլոր պաշտպանիչ գործառույթների ձևավորումը: Քսանյութը ամրացնում և պահում է բնօրինակ lanugo մազերի շերտը: Նրանք հայտնվեցին գրեթե անմիջապես, մազերի ֆոլիկուլները ձևավորվելուն պես, և 28 շաբաթվա ընթացքում երեխան սկսում է ազատվել դրանցից:

Մաշկը դառնում է ավելի ու ավելի կատարյալ, քսելու կարիքը մնում է միայն ծալքերում, որտեղ հնարավոր է շփում, իսկ խոցելի տեղերում ՝ աճուկ, ծալքեր ձեռքերի և ոտքերի վրա, պարանոցի ծալքեր: Cննդաբերությանը ավելի մոտ, քսայուղը հիմնականում կմնա այնտեղ: Լանուգոյի կարիք նույնպես գրեթե չկա: Մազերը թափվում են: Այս շաբաթ երեխան արդեն ազատվել է մազերի գծի մոտ մեկ տասներորդից:

Նյարդային համակարգ

Երեխայի շարժումներն արդեն հիշեցնում են նորածին երեխայի շարժումները: Դրան հասնելու համար նյարդային համակարգը պետք է քրտնաջան աշխատեր, և դրա ձևավորումը դեռ ավարտված չէ: Երեխան ունի մի քանի ռեֆլեքսներ, որոնք կարևոր են գոյատևման համար `ծծելը, կուլ տալը և բռնելը: Սա պարզապես «այսբերգի ծայրն» է: Բացի դրանցից, երեխան արդեն ունի մկանների և ջիլների ռեֆլեքսներ, տոնիկ և արգանդի վզիկ:

Փորձագետները ռեֆլեքսներին վերաբերում են նաև որպես շնչառական շարժումներ, որոնք այժմ հիանալի տեսանելի են ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ: Երեխան դրանք անկանոն է անում: Բժիշկները կարծում են, որ երեխան այսպես է բարելավում արյան շրջանառությունը, քանի որ նման շարժումների ժամանակ որովայնի խոռոչի ներսում ճնշումը նվազում է, իսկ արյան հոսքը դեպի երակային խոռոչ ավելանում է: Բացի այդ, 28 շաբաթվա ընթացքում շնչառական շարժումները ակտիվորեն պատրաստում են թոքերը և բրոնխները ապագա ինքնաբուխ շնչառության համար:

Ստեղծվում են կենտրոնական և ծայրամասային նյարդային համակարգի բոլոր հիմնական բաժինները: Ուղեղի զարգացումն ընթանում է առավել ինտենսիվ: Այժմ դրանում ձևավորվել են կենտրոններ, որոնք հետագայում պատասխանատու կլինեն մտածողության, վերլուծական ունակությունների, խոսքի ընկալման և պատկերների համար: Տեղադրված է ջերմակարգավորման կենտրոնի ֆունկցիոնալ բաղադրիչը:

Ամեն ժամ հսկայական քանակությամբ նոր նեյրոններ են արտադրվում: Նրանք կառուցում են նոր նյարդային և նյարդամկանային կապեր ՝ կապելով մկանները ուղեղի հետ, ուստի երեխան արդեն բավականին լավ է իր տարիքի համար ՝ վերահսկելու զենքի և գլխի շարժումները:

Այժմ ուղեղը փոխկապակցված է մակերիկամների կեղևի հետ, երեխան ունի իր հորմոնալ ֆոնը, իսկ աճի հորմոններն առաջիններից են, որոնք սինթեզվում են:

Երեխայի մոտ կիսագնդերից մեկն արդեն գերակշռում է մյուսին: Եթե ​​նա նախընտրում է ավելի հաճախ ծծել աջ բռնակի խցիկը, ապա նա արդեն աջլիկ է, եթե ձախով ՝ ձախլիկ է: Հազվագյուտ դեպքերում ծնվում են երկբանիստներ `մարդիկ, ովքեր հավասարապես լավ են օգտագործում ինչպես աջը, այնպես էլ ձախը:

Ուղեղն արդեն ազդակներ է ստանում զգայարաններից: Երեխան լսում և լսում է, թե ինչպես է հնչում մոր մարմինը ներսից, նրան հատկապես դուր է գալիս նրա ձայնը և սրտի բաբախյունը:

Արտաքին հնչյունները դժվարությամբ են լսվում ՝ որովայնի հաստ պատը, պլասենցիան, ամնիոտիկ հեղուկը խանգարում են: Բայց երեխան կարողանում է ինչ -որ բան լսել `բարձր պայթյուններ, զանգեր, բարձր ձայներ, երաժշտություն: Երեխան ավելի քիչ է վախենում, քան մեկ շաբաթ առաջ, նա աստիճանաբար վարժվում է դրսից հնչող հնչյուններին:

Օպտիկական նյարդը սկսում է ուղարկել ուղեղի առաջին պատկերները: Մինչդեռ դրանք տարբեր չափերի գունավոր բծեր են: Բայց այժմ երեխան «հասկանում» է պայծառ լույսի վտանգը. Համապատասխան ռեֆլեքսը ստիպում է նրան փակել աչքերը, եթե լույսի ուժեղ ճառագայթը ուղղված է հղի կնոջ որովայնին:

Հոտառությունը գործնականում ձեւավորվում է, երեխան վաղուց յուրացրել է հպման զգացումը: 28 -րդ շաբաթից նա դառնում է ավելի ընտրովի «սննդի» հարցում ՝ ճաշակի բադերը բարելավվում են: Այժմ երեխային հասանելի են ճաշակի նուրբ երանգները:

Երեխան օրական քնում է մոտ 21-22 ժամ: Նա տեսնում է երազներ, քանի որ նրա REM քնի փուլն արդեն գրանցված է ապարատային սարքերում: Երեխան շատ զգայուն է մայրական զգացմունքների և փորձառությունների նկատմամբ, ուստի այժմ շատ կարևոր է ապագա մայրիկին պաշտպանել սթրեսից և ցնցումներից:

Ներքին օրգանների զարգացում

Երեխայի բոլոր ներքին օրգանները նորմալ աշխատում են: Նրանք ձեւավորվում են եւ այժմ միայն մեծանում են չափերով: Երեխան խմում է ամնիոտիկ հեղուկ, լանգու և դրանում առկա էպիթելային բջիջները չեն մարսվում և ուղարկում են անմիջապես աղիքներ, որտեղ, դառնության հետ խառնվելով, դրանք դառնում են սկզբնական կղանքի հիմքը `մկոնիումը:

Երեխան ծնվելուց հետո դատարկելու է աղիները: Որոշ դեպքերում տեղի են ունենում ներարգանդային աղիքներ: Սովորաբար դա կապված է պտղի ծանր հիպոքսիայի հետ, իսկ ջրերում գտնվող մկոնիումը հիմք է հանդիսանում վաղաժամ ծննդաբերության համար:

Երեխայի սիրտը օրական մղում է ավելի քան 20 լիտր արյուն, աշխատում է ժամացույցի պես, հղիության 28-րդ շաբաթվա նորմալ սրտի բաբախյունը կազմում է րոպեում 140-169 զարկ: Բոլոր արյան անոթները լիովին ձևավորված են... Երեխան զարգացնում է արյան բոլոր կառուցվածքային բջիջները: Երիկամները զբաղված են մեզի արտադրությամբ, երեխան ժամում մեկ անգամ կամ մի փոքր ավելի հազվադեպ է միզում:

Երեխայի շնչառական օրգաններում այս շաբաթ տեղի են ունենում առավել գլոբալ գործընթացներ: Թոքերի մեջ ավարտվում է ալվեոլների `փոքր պղպջակների` գազի փոխանակման անմիջական մասնակիցների ձևավորումը: Առաջին արտաշնչումից հետո նրանց պատերը չկպչելու համար անհրաժեշտ է հատուկ նյութ `մակերեսային ակտիվ նյութ: Այժմ դրա արտադրությամբ զբաղվում են անհասանելի ալվեոլները:

Որքան փշրանքն իր ծննդյան պահին կուտակի մակերեսային ակտիվ նյութ, այնքան ավելի շատ գոյատևման հնարավորություն կունենա: Վաղաժամ երեխաների մահվան ընդհանուր պատճառը սուր շնչառական անբավարարությունն է, որը զարգանում է փոքր քանակությամբ մակերեսային ակտիվ նյութի պատճառով:

Կենսունակությունը

7 ամսական երեխաները շատ լավ են գոյատեւում, եթե վաղաժամ են ծնվում: Այս մասին բոլորը գիտեն, նույնիսկ բժշկությունից հեռու մարդիկ: Եթե ​​ծննդաբերությունը տեղի է ունենում 28 -րդ շաբաթում, երեխան կհամարվի ուղիղ յոթ ամսական: Նորածինների մոտ 95% -ը այս պահին կենսունակ է:

Ըստ անհասության բժշկական դասակարգման ՝ դրանք համարվում են խորապես վաղաժամ, և որոշակի ժամանակ նրանց անհրաժեշտ կլինի հատուկ ինկուբատոր: Դրանում երեխան «կհասունանա», կստանա թթվածին և կջերմանա, քանի որ ենթամաշկային հյուսվածքի այն քանակությունը, որը կուտակվել է երեխայի մոտ մինչև 28 -րդ շաբաթը, բավարար չէ, որպեսզի մարմինը տաքանա:

Ինկուբատորում երեխան ստիպված կլինի ծախսել այնքան ժամանակ, որքան անհրաժեշտ է 1 կգ 700 գրամ քաշ հավաքելու համար: Այնուհետեւ երեխային կտեղափոխեն տաքացվող մահճակալ, եւ երբ նրա քաշը գերազանցի 2 կիլոգրամը, երեխան ու մայրը կգնան տուն:

Հղիության 28 -րդ շաբաթում ծնվածներն ունեն ոչ միայն գոյատևման մեծ հնարավորություններ, այլև փոքր -ինչ նվազում են նյարդային համակարգի պաթոլոգիաների զարգացման ռիսկերը, չնայած որ այս տարբերակը լիովին չի կարելի բացառել. «անակնկալներ», որոնք ոչ ոք չի ստանձնի հաշվարկել և կանխատեսել նույնիսկ ամենափորձառու բժշկին:

Ձեր երեխան ուլտրաձայնային հետազոտության է

Հղիության 28 -րդ շաբաթում ուլտրաձայնային հետազոտության ուղեգիր տրվում է միայն հատուկ բժշկական պատճառներով, որոնք ներառում են վաղաժամ ծննդաբերության սպառնալիքը, պտղի անհանգստության կասկածները, պլասենցայի պաթոլոգիան:

Ուլտրաձայնային հետազոտության պաշտոնական վնաս չկա:

Ուսումնասիրության հակառակորդները նշում են, որ ուլտրաձայնային հետազոտության հետևանքները դեռ լիովին հասկանալի չեն: Հետևաբար, այս հարցը մնում է հղի կնոջ և իր ընտանիքի անդամների հայեցողությամբ:

Եթե, այնուամենայնիվ, պլանավորվում է ուլտրաձայնային հետազոտություն կատարել 28 -րդ շաբաթում, ապա պետք է իմանաք, թե ընթացիկ շաբաթվա ընթացքում երեխայի զարգացման ինչ նորմեր են միջինում բնորոշ.

• BPR - 65-79 մմ;
• LZR - 83-99 մմ;
• DBK - 49-57 մմ;
• DCG (տիբիայի կամ տիբիայի երկարություն) - 45-53 մմ;
• DCT (ուսի ոսկորների երկարություն) - 45-53 մմ;
• Գլխի շրջագիծ - 245-275 մմ;
• Որովայնի շրջագիծը `220-280 մմ:

Պլասենցայի հաստությունը այժմ 22-37 մմ է, առավել հաճախ ՝ 28-29 մմ: Այս շաբաթվա նրա հասունության աստիճանը նորմալ է `զրո: Պլասենցայի վաղաժամ ծերացման դեպքում կնոջը նշանակվում է հատուկ բուժում, որը նախատեսված է հնարավորինս երկար պահպանել «երեխայի տեղը» ֆունկցիոնալ վիճակում:

Վտանգներ և ռիսկեր

Կնոջ անձեռնմխելիությունը զգալիորեն նվազում է, և հենց այդ պատճառն է դառնում հղիության 28 -րդ շաբաթվա հիմնական ռիսկի գործոնը: Հղիության հենց սկզբում իմունային պաշտպանության նվազումն անփոխարինելի է. Այս մեխանիզմն ապահովված է այնպես, որ մոր անձեռնմխելիությունը չմերժի սաղմը: Արդյունքում, հղիության կեսին անձեռնմխելիությունը նվազում է մոտ 30%-ով, իսկ 28 շաբաթվա ընթացքում այն ​​դառնում է նույնիսկ ավելի թույլ:

Սա գրիպի կամ ARVI- ի, այլ վիրուսային և բակտերիալ վարակների վարակի իրական սպառնալիք է ստեղծում: Նույնիսկ սովորական մրսածությունը կարող է ավելի հաճախ հետապնդել կնոջը և սովորականից ավելի ուժեղ լինել: Հաճախ այս պահին կանայք բախվում են անգինայի, կոնյուկտիվիտի, ռինիտի և բրոնխիտի հետ:

Երեխայի համար այս հիվանդություններն այլևս այնքան վտանգավոր չեն, որքան հղիության սկզբի սկզբում: Կնոջ և երեխայի համար այժմ շատ ավելի վտանգավոր է փորձել բուժել քիթը կամ ջերմությունը նվազեցնել ժողովրդական միջոցներով կամ դեղամիջոցներով, որոնց ընդունումը համաձայնեցված չէ բժշկի հետ:

Վաղաժամ ծննդաբերության վտանգը կարող է սպասել ցանկացած կնոջ, ոչ միայն հղի կանանց, որոնք գտնվում են վիժման վտանգի մեջ, իստմիկ-արգանդի վզիկի անբավարարության և այլն:

Այս ժամանակահատվածի համար նման վաղաժամ ծննդաբերության հավանականությունը նվազեցնելու համար կօգնեն ճիշտ ապրելակերպին և կնոջ առողջության նկատմամբ ուշադիր վերաբերմունքին և առաջարկություններին հետևելու անհրաժեշտությանը:

Այժմ դուք պետք է խուսափեք հանկարծակի շարժումներից, վնասվածքներից, ծանր բեռից և անտանելի ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից: Առողջության վատթարացման դեպքում դուք պետք է անհապաղ խորհրդակցեք բժշկի հետ. Շատ դեպքերում դեղորայքի օգնությամբ վաղաժամ ծննդաբերությունը կարող է դադարեցվել հիվանդանոցում: Բժիշկների հսկողության ներքո նման հղի կինը ստիպված կլինի մնալ մի քանի շաբաթ:

Սխալ սնունդը, նստակյաց ապրելակերպը և արգանդի ճնշումը աղիքների և ստորին երակի վրա այս պահին կարող են առաջացնել հեմոռոյ ախտանիշներ. Պետք չէ դիմանալ դրանց. Երրորդ եռամսյակում դուք կարող եք օգտագործել բավականին լայն տեսականի դեղեր այս նուրբ հիվանդության համար: Բժիշկը կարող է խորհուրդ տալ հատուկ միջոց:

Վերլուծություններ և հետազոտություններ

Հղիության 28 -րդ շաբաթում լիարժեք հետազոտություն է պահանջվում այն ​​կանանց համար, ովքեր մեկնում են ծննդաբերության արձակուրդ `երկվորյակների կամ եռակի ապագա մայրերի: Այլ կանանց համար, ինչպես նախկինում, առաջարկվում է միայն ընդհանուր արյան ստուգում, որը ցույց կտա, թե արդյոք կինը ունի հղի շաքարախտ և անեմիա, և մեզի ընդհանուր թեստ, ըստ որի ՝ բժիշկը կգնահատի հղի կնոջ երիկամների աշխատանքը և կհամոզվի որ նա չունի պրեէկլամպսիա:

Rh- բացասական կանայք այս շաբաթ արյան ստուգում են կատարում հակամարմինների տիտրերի համար, եթե թեստը չի կատարվել մեկ շաբաթ առաջ, և անհրաժեշտության դեպքում կիրառվում է հակահայկական Rh իմունոգլոբուլին:

Հղիության 28 -րդ շաբաթվա ընթացքում կնոջ դիետան պետք է դառնա ավելի բարձր կալորիականությամբ `կալորիաների կարիքը բարձրանում է մինչև 3200 կկալ: Սա չի նշանակում, որ այժմ կարող եք ուտել տապակած և ճարպոտ սնունդ:

• Պլանավորեք գնալ ծննդաբերության արձակուրդ, փորձեք բոլոր դեպքերը փոխանցել գործընկերներին, չթողնել անավարտ գործեր և չլուծված խնդիրներ: Դուք հիվանդ արձակուրդի իրավունք ունեք 30 շաբաթից: Դուք կարող եք հաշվարկել մայրության վճարների չափը `հաշվի առնելով վերջին երկու տարվա եկամուտը` օգտագործելով հատուկ հաշվիչներ:
• Vacationննդաբերությունից առաջ ուժ ձեռք բերելու համար արձակուրդ գնալու կամ ճանապարհորդելու համար, անպայման ստուգեք ավիաընկերության հետ, եթե ձեզ անհրաժեշտ է բժշկի վկայական, որ թռիչքը չի սպառնում ձեր առողջությանը: Սովորաբար, նման վկայականներ են պահանջվում հղիության 28 -րդ շաբաթից սկսած բոլոր ապագա մայրերից:
• 28 շաբաթվա ընթացքում սեքսն ինքնին արգելված չէ, եթե հղիությունն ընթանա առանց բարդությունների և սպառնալիքների: Բայց հիմա նա գործընկերներից պահանջում է ավելի ակնածալից վերաբերմունք կնոջ դիրքի նկատմամբ: Անալ սեռը, որովայնի վրա ճնշում գործադրող դիրքերը և խորը ներթափանցմամբ դիրքերը հակացուցված են:
• Եթե ​​երեխայի օժիտը դեռ պատրաստ չէ, ապա այս շաբաթ կարող եք գնումներ կատարել: Հղի կինը դեռ ուժ ունի դրա համար, խանութ գնալը չի ​​վերածվի շարունակական տանջանքի: Եթե ​​այն հետաձգեք մինչև ավելի ուշ ամսաթիվ, ապա ստիպված կլինեք գնումներ կատարել վերջին ջանքերով:

• Հիշեք, որ ձեր փոքրիկը զգում է ամեն ինչ: Կարդացեք նրան հեքիաթներ և երգեք երգեր, դիտեք լավ ֆիլմեր, որոնցում արյունոտ տեսարաններ և բռնություն չկա, լսեք մեղմ, հաճելի երաժշտություն. Լավ ճաշակն ու գեղեցկության զգացումն արդեն ձևավորվում են: Խուսափեք սկանդալներից, բղավոցներից, հայհոյանքներից, բացասականությունից և սթրեսից:

Հղիության 28 -րդ շաբաթ. Ինչ է տեղի ունենում այս ընթացքում:

Քսանութերորդ շաբաթվա ընթացքում կինն արդեն զգացել էր բազմաթիվ նոր սենսացիաներ ՝ կապված իր «հետաքրքիր դիրքի» հետ: Այժմ նրա մտահոգությունների մեծ մասը, որոնք կապված են հղիությունը պահպանելու և պտղի բնականոն զարգացման հետ, մնացել են հետ. Ավելի ու ավելի հաճախ նրա մտքերը զբաղված են առաջիկա ծնունդով, մանավանդ որ հղիության 28 -րդ շաբաթում ծննդաբերությունն արդեն կարող է տեղի ունենալ և առաջանալ առանց աղետալի հետևանքներ երեխայի համար:

Medicineամանակակից բժշկության զարգացման մակարդակն այնպիսին է, որ քսանութ շաբաթականում ծնված երեխայի հաջող ծննդաբերության և գոյատևման հնարավորությունները մեծ են:

Եվ, այնուամենայնիվ, անհրաժեշտ է շարունակել ուշադիր հետևել ձեր բարեկեցությանը.

1. Հղիության 28 -րդ շաբաթ. Պտղի զարգացում. Ինչ է տեղի ունենում երեխայի հետ:
2. Հղիության 28 շաբաթվա ընթացքում լիցքաթափում

Հղիության 28 շաբաթ - քանի՞ ամիս է:

28 -րդ շաբաթը նշում է հղիության վերջին, երրորդ եռամսյակը: Քանի՞ ամիս է ապագա մայրը մնում սպասման գործընթացում: Հաշվարկները ցույց կտան, որ դա 7 ամիս է:

Պաշտոնական բժշկության մեջ այս ընթացքում ծնված երեխային կկոչեն նորածին, այսինքն ՝ պտղի մերժման գործընթացն այլևս ինքնաբուխ աբորտ չէ, այլ ծննդաբերություն, որը պետք է ավարտվի կենսունակ երեխայի ծնունդով: Իմանալով, թե որ ամիսն է հղիության 28 -րդ շաբաթը, ապագա մայրը մի փոքր ավելի հանգիստ կվերցնի վաղաժամ ծննդաբերությունը. 7 -րդ ամսվա ընթացքում դրանք պետք է անցնեն առանց աղետալի հետևանքների:

Հղիության 28 -րդ շաբաթ. Պտղի զարգացում. Ի՞նչ նորություն կա երեխայի հետ:

Հղիության 28 -րդ շաբաթում ի՞նչ է պատահում երեխայի հետ: Այս փուլում երեխան ունի նորածնի համար բնորոշ ռեֆլեքսների շարք.

• հիանալի է լսում;
• սկսում է տեսնել;
• զգայարաններ:

Նա զգում է ամնիոտիկ հեղուկի համը. Այնպես, որ հենց մայրիկը մի քաղցր կտոր ուտի, օրինակ ՝ շոկոլադե սալիկ, որովայնի ստորին հատվածում շարժումներն ավելի ակտիվանում են, երեխան ուրախությամբ ջուր է կուլ տալիս:

28 շաբաթվա ընթացքում երեխան իրական երազ է տեսնում, միայն թե այն դեռ չի նմանվում մեծահասակների երազանքին: Այն հիշեցնում է REM քնի փուլ, որի ընթացքում փոփոխություն է նկատվում երեխայի դեմքի արտահայտության և ակնագնդերի շարժման մեջ: Դանդաղ քուն կձևավորվի: Օրվա մեծ մասը պտուղը քնում է, երբեմն արթնանում:

Ուղեղային ծառի կեղեվում դրված են ընկալման և վերարտադրության կենտրոնները: Բ-հնարավոր է որոշել, թե ուղեղային ծառի կեղեվի որ կիսագունդն է գերակշռում, որպեսզի ծնողները իմանան, թե ովքեր են ունենալու ՝ աջլիկ կամ ձախլիկ, և պատրաստ են այն փաստին, որ, օրինակ, ձախ ձեռքը կդառնա առաջատարը երեխայի մեջ: Ի դեպ, ձախլիկները սովորաբար շատ տաղանդավոր և բազմակողմանի մարդիկ են, ուստի պետք չէ նեղվել, որ երեխան նման չէ մյուսներին և փորձել վերապատրաստել նրան:

Բայց սա արդեն վերաբերում է բավականին հեռավոր ապագային, բայց առայժմ եկեք խոսենք հղիության մասին 28 շաբաթականում.

• ինչ է պատահում մայրիկին;
• ո՞րն է խանգարումների արագությունը.
• ինչ պետք է լինի պտղի գտնվելու վայրը.
• արժե՞ անհանգստանալ, եթե փոքր որովայն կա.
• ինչ պետք է լինի մոր որովայնի չափը.
• ինչպիսին կլինի նրա քաշի ավելացումը, և եկեք ուշադրություն դարձնենք մի շարք այլ հարցերի:

Հղիություն 28 շաբաթ. Երեխայի զարգացում

28 շաբաթվա ընթացքում երեխայի քաշը և հասակը մի փոքր ավելի մոտ են այն պարամետրերին, որոնք ունի նորմալ լիաժամ երեխա. Օրինակ, Երկրի ապագա բնակչի հասակը մոտ 39 սմ է, երեխայի քաշը կարող է լինի մեկ կիլոգրամ կամ մի փոքր ավելի: Այնուամենայնիվ, երեխայի քաշի նորմը հարաբերական է, քանի որ, օրինակ, բազմակի հղիության դեպքում այս ցուցանիշն ավելի քիչ կլինի: Եթե ​​գենետիկորեն կինը մեծ պտուղ ունի, ապա ապագա երեխան մի փոքր ավելի է կշռում:

Ինչ է տեղի ունենում պտղի հետ: Հղիության 28 -րդ շաբաթվա պտուղն արդեն գրեթե ամբողջությամբ ձևավորված փոքրիկ մարդ է: Հղիության 28 -րդ մանկաբարձական շաբաթվա ընթացքում ինչպիսի՞ն է երեխան: Նա նման է սովորական նորածնի, միայն չափազանց փոքր և չափազանց «բարակ»: Նրա հիմնական նպատակը մնացած մի քանի ամիսների ընթացքում գիրանալն է: Բացի այդ, երեխայի զարգացման այս փուլում ակտիվորեն ձևավորվում է նրա շնչառական համակարգը ՝ անցնելով վերջին նախապատրաստական ​​«քայլերը» առաջիկա ծնունդից առաջ:

Երեխա հղիության 28 -րդ շաբաթում. Կանխելով բարդությունները

Եթե ​​երեխան նորմալ զարգանում է հղիության 28 -րդ շաբաթում, մայրը չպետք է զգա սուր ցավոտ և այլ տհաճ սենսացիաներ: Այնուամենայնիվ, պտղի զարգացման հետ մեկտեղ կնոջ զգացմունքները դեռ կփոխվեն: Ի՞նչը կարելի է համարել նորմ, և ո՞րը պետք է լինի բժշկի դիմելու և լրացուցիչ հետազոտություններ անցնելու պատճառը:

Հղիության 28 -րդ շաբաթը բնութագրվում է հետևյալ սենսացիաներով.

• պարբերաբար քաշում է ստամոքսը (ավելի ճիշտ, քաշում է որովայնի ստորին հատվածը);
• երբեմն ստամոքսը քար է դառնում;
• քաշում է ստորին հետևը;
• colostrum- ն արտազատվում է;
• , փորկապություն;
• ցածր մեջքը ցավում է;
• հնարավոր են:

Այս ամենը նորմալ երևույթներ են, որոնք ունեն ֆիզիոլոգիական պատճառներ. Հղիության 28 շաբաթվա ընթացքում երեխայի քաշն արդեն շատ նկատելի է, և եթե այստեղ ավելացնեք ամնիոտիկ հեղուկի քաշը, պարզվում է, որ կինը անընդհատ լրացուցիչ բեռ է կրում իր հետ . Բնականաբար, նման բեռը ազդում է ողնաշարի վիճակի վրա ՝ ցավ պատճառելով մեջքի ստորին հատվածում:

Ուլտրաձայնային սկանավորման ժամանակ բժիշկը կնկատի արգանդի տոնուսը (կարող է նշանակվել Ուտրոժեստանը ՝ իրավիճակը նորմալացնելու համար), կորոշի, թե ինչպես է երեխան ստում, կտեսնի պատճառները, թե ինչու է երեխան սկսել ավելի քիչ շարժվել, կասի ՝ արդյոք երեխայի զարգացումը նորմալ է , արդյո՞ք պտղի քաշը նորմալ է, որքա՞ն են վաղաժամ ծնված երեխայի հնարավորությունները: Բացի այդ, նա կարճ արգանդի վզիկ կտեսնի. Եթե այն նման փոփոխություններ է կրել ծննդյան ակնկալվող ամսաթվից շատ առաջ, ապա անհրաժեշտ կլինի միջոցներ ձեռնարկել հղիությունը պահպանելու համար:

Թեստերը կարող են ներառել ամնիոտիկ հեղուկի վերլուծություն: Կնոջից կվերցվի հատուկ արատ, որը պարունակում է պտղի թեփուկներ, սպիտակուցներ, ածխաջրեր, ճարպեր, հորմոններ: Արդյունքների հիման վրա նրանք եզրակացություն կտան հնարավոր պաթոլոգիաների մասին:

Նրանք նաև արյան և մեզի թեստեր կանցնեն: Եթե ​​հայտնաբերվի, դա կարող է ցույց տալ գեստոզի զարգացում, հատկապես այտուցի հետ համատեղ: Պիելոնեֆրիտի սրացման պատճառով սպիտակուցը կմտնի մեզի մեջ, բայց դրա հետ միասին: Այս բոլոր պայմանները պահանջում են հոսպիտալացում և բուժում:

Եթե ​​արյան մեջ ամիլազը բարձրացված է, ապա ամենից հաճախ դա ցույց է տալիս ենթաստամոքսային գեղձի հետ կապված խնդիրները և զարգացման սպառնալիքը: Մայրը պետք է մեծ ուշադրություն դարձնի իր սննդակարգին:

Խառնվել հղիության 28 -րդ շաբաթում

28 շաբաթվա ընթացքում երեխան հաճախ անհանգստացնում է իր ծնողին: Կանոնավոր շարժումները երեխայի նորմալ զարգացման նշան են:

Որքա՞ն պետք է երեխան շարժվի: Միջին հաշվով, ժամում կատարվում է 8 -ից 10 շարժում: Բայց սա, եթե երեխան արթուն է: Եթե ​​ձեզ թվում է, որ երեխան շատ չի շարժվում, սպասեք մի քանի ժամ, գուցե ձեր ապագա ժառանգը պարզապես քնած է: Եվ նա կարողանում է երկար քնել: Այնուամենայնիվ, սա բավականին անհատական ​​է. Երեխաները բոլորն էլ տարբեր են:

«Հետաքրքիր դիրքի» որոշ առանձնահատկություններ

Այսպիսով, դուք հասել եք 28 շաբաթվա նշագծին: Ի՞նչ պետք է իմանաք, որպեսզի ճիշտ վարվեք այս ընթացքում:

Դուք պետք է պարզեք, թե որն է մոր քաշի ավելացման արագությունը (ամենայն հավանականությամբ, բժիշկը կտա մինչև 11 կգ ցուցանիշ), որպեսզի «շատ չանցնի». Սա կհանգեցնի դժվար ծննդաբերության, մեծ պտուղը կարող է առաջացնել պատռվածքներ: Կարեւոր է իմանալ պտղի շարժումների արագությունը, որպեսզի բաց չթողնեք այն պահը, երբ դրանք ինչ -ինչ պատճառներով թուլանում են:

Advisանկալի է իմանալ երեխայի գտնվելու վայրը. Այս պահին պտղի բրեյխի ներկայացումը դեռ ենթակա է ճշգրտման:

Ինչպե՞ս քնել ապագա մայրիկի համար: Լավագույնը կողքի վրա, որպեսզի ճնշում չլինի ստորին երակային կավայի վրա: Անհրաժեշտ է բուժել ցանկացած, պահպանել մահճակալի հանգիստը բուժման տևողության ընթացքում `բարդություններից խուսափելու համար:

Եվ վերջապես, ամենահետաքրքիրի մասին. Տղայի և աղջկա հետ հղիություն. Կա՞ն որևէ տարբերություն: Եթե ​​ուլտրաձայնը ոչինչ չի ցույց տալիս երեխայի `« ճիշտ »շրջվելու ցանկության պատճառով, ուշադրություն դարձրեք ժողովրդական նշաններին.

• որովայնի ծավալը փոքր է, քաշը «գնաց» դեպի կողմե՞ր:
• քաղցրավենիքի ցանկություն?

Դուք հավանաբար հղի եք մի աղջկա հետ:

Որովայնը «սուր» է, ավելի աղի եք ուզում, ապագա մայրը ծաղկում է գեղեցկությամբ, ինչպես մայիսյան վարդի՞ն: Ամենայն հավանականությամբ, դուք տղա կունենաք:

Անկախ նրանից, թե աղջիկ եք սպասում, թե տղա, փորձեք հնարավորինս դրական համակերպվել, մտածեք միայն լավի մասին և վարեք ճիշտ ապրելակերպ: Շուտով կսկսվի ձեր կյանքի նոր փուլ `դժվար, անհասկանալի, դժվարություններով լի, բայց շատ ուրախ: Մաղթում եմ ձեզ առողջություն և համբերություն:

Հղիության 28 շաբաթ - տեսանյութ

28 մանկաբարձական շաբաթը հասկացությունից 26 շաբաթ է `սաղմնային հղիություն, ինչպես նաև վերջին դաշտանի սկզբից 28 շաբաթ:
Սպասեք երկար սպասված երեխայի ծնունդին, որն այդքան երկար ժամանակ չունեք: Վերջին եռամսյակը սկսվում է այս շաբաթ և ավարտվում է ձեր հղիության վերջին օրը, որը սովորաբար կազմում է 40 շաբաթ կամ ավելի: Դուք երազում եք երեխայի մասին, և ձեր երեխան երազում է ձեր մասին:

Երեխայի չափը հղիության 28 շաբաթվա ընթացքում

Ինչ է տեղի ունենում պտղի հետ 28 շաբաթվա ընթացքում

Երբ երեխան մեծանում է, արգանդում տեղաշարժվելու համար ավելի քիչ տեղ կա: Այն լրացնում է ամբողջ ազատ տարածքը: Չնայած երեխան դեռևս ակտիվ է, նա զարգացնում է իր ռեժիմը, որի շնորհիվ նա մի ժամանակ արթուն է, իսկ մյուս ժամին ՝ քուն: Նորածինների նման արթնությունը բոլոր մայրերը զգում են արգանդում: Պտուղը շարունակում է ակտիվորեն զարգացնել շոշափելիքի հմտությունները: Սա արտահայտվում է հասնելու գոտին զգալու և բռնակներով umbilical cord- ը պահելու մեջ: Երեխան ճանաչում է մոր ձայնը, դա թույլ կտա նրան հանգստացնել ծննդից հետո:

Թոքերի հասունացման գործընթացները շարունակվում են: Հղիության 28 -րդ շաբաթում պտղի մակերիկամները արտադրում են հորմոններ, որոնք խթանում են ալվեոլներում մակերեսային ակտիվ նյութի առաջացումը ավելի ինտենսիվ, քան նախկինում (այն ներսից ծածկում է դրանք ֆիլմի պես): Ալվեոլներն իրենք (բրոնխների ծայրերում գտնվող փոքր բշտիկներ) սկսում են շփվել արյան անոթների հետ: Սա արյան հետ թթվածնի և ածխածնի երկօքսիդի փոխանակման նախապատրաստություն է, որը անհրաժեշտ կլինի պտղի համար ծնվելուց հետո, երբ նա սկսում է ինքնուրույն շնչել:

Երեխայի թոքերը 28 շաբաթական հասակում, անհետաձգելի անհրաժեշտության դեպքում (վաղաժամ ծննդաբերության դեպքում), կարող են թթվածին ներշնչել ապարատային օժանդակությամբ: Surfactant (մի նյութ, որը թույլ չի տալիս թոքերի ալվեոլները միանալ իրար) դեռ բավականին փոքր է:

Կենտրոնական նյարդային համակարգի կառուցվածքները հասունանում են. Ուղեղի կեղևում ավելի շատ բջիջներ կան, ձևավորվում են պտույտներ և ակոսներ: Ակտիվացված են ճաշակի և հնչյունների ընկալման համար պատասխանատու կենտրոնները: Ձևավորվում են ծծելու և բռնելու ռեֆլեքսներ (երեխան արդեն ծծում է մատը և բռնակներով քաշում է umbilical լարը):

Հղիության հաջորդ մի քանի շաբաթները հիմնականում նվիրված կլինեն ուղեղի զարգացմանն ու կատարելագործմանը:

Ինչ տեսք ունի երեխան հղիության 28 -րդ շաբաթում

Երեխան կտրուկ վերականգնվում է, և նրա քաշը հասնում է 1-1,3 կգ -ի: Մաշկը դառնում է ավելի հարթ և փափուկ: Թարթիչները երկարում են, դառնում ավելի փափկամազ: Գլխի մազերը դառնում են ավելի երկար և խիտ, բացի այդ, պիգմենտը սկսում է սինթեզվել, ինչը ներկում է այն: Երեխան կորցնում է իր թափանցիկությունն ու անգույնը: Ձեռքերի և ոտքերի եղունգները շարունակում են աճել և մոտենում են մատների ծայրին:

Մկանների ձևավորումն ավարտված է, մկանների ուժը մեծանում է, ինչը մայրը չի կարող չնկատել երեխայի ինտենսիվ շարժումներից: Ավարտին է մոտենում նաեւ ոսկրային համակարգի ձեւավորումը: Ավելին, ոսկորները կկուտակեն կալցիում և կարծրանան:

Շագանակագույն ճարպի ձևավորումը, որն անհրաժեշտ է ջերմափոխանակման գործընթացների համար, շարունակվում է: Եթե ​​վաղաժամ ծնունդ է տեղի ունենում, ապա այդ ճարպը կանխելու է երեխայի հիպոթերմային առաջացումը:

Ձեր երեխան մեծ սմբուկի չափ է: Քաշը ՝ մոտավորապես 1200-1300 գրամ, բարձրությունը ՝ 370-380 մմ, սրտի բաբախյունը ՝ 120-160 հարված / րոպե:

Պտղի զարգացում հղիության 28 -րդ շաբաթում

Հղիության 28-րդ շաբաթվա սկզբից լիարժեք մարդ արդեն ապագա մայրիկի արգանդում է:

• Թոքերի ալվեոլները շարունակում են զարգանալ:


• Ուղեղի զանգվածը մեծանում է:


• Տիպիկ պտույտներ և ակոսներ հայտնվում են գլխուղեղի կեղևի մակերեսին:


• Հայտնվում է ճաշակի նուրբ սորտերը տարբերելու ունակությունը:


• Ձայներին արձագանքելու ունակությունը զարգացած է (երեխան կարող է աննշան շարժումներով արձագանքել մոր և հոր ձայնին):


• Նման ռեֆլեքսները ձևավորվում են որպես ծծում (մոր որովայնի երեխան ծծում է բութ մատը) և բռնում:


• Մկանները ձևավորվում են:


• Երեխայի շարժումները ակտիվանում են:


• Սահմանված է որոշակի կենսաբանական ժամացույց (գործունեության շրջան և քնի շրջան):


• Երեխայի ոսկորներն ավարտում են ձևավորումը (այնուամենայնիվ, դրանք դեռ ճկուն են և կհաստատվեն մինչև ծնվելուց հետո առաջին շաբաթները):


• Երեխան արդեն սովորել է, թե ինչպես բացել և փակել աչքերը, ինչպես նաև թարթել աչքերը (պատճառն աշակերտական ​​թաղանթի անհետացումն է):

Ինչ է տեղի ունենում կնոջ մարմնում հղիության 28 -րդ շաբաթում

Որովայնն արդեն այնքան կլորացել է, որ կարող եք կրել միայն հատուկ հղի կանանց հագուստ: Երեխան մեծանում է, իսկ արգանդը մեծանում է, այժմ այն ​​գտնվում է հրապարակային հոդակապից 28 սմ հեռավորության վրա: Արգանդի հիմքը բարձրացել է մինչև միջնապատի և կրծքավանդակի xiphoid գործընթացի միջև ընկած տարածության կեսը:

28-րդ շաբաթվա վերջում կինը գիրանում է 7-9 կգ համեմատ հղիությունից առաջ ունեցած քաշի:

Ապագա մայրերը նշում են, որ միզելը դարձել է ավելի հաճախակի, քան նախորդ շաբաթներինը: Դրա պատճառը աճող արգանդն է, որն ավելի ուժգին սեղմում է միզապարկի վրա:

Այրոցը կարող է առաջանալ որոշ հորմոնների արտազատման պատճառով, որոնք հանգստացնում են մարսողական համակարգի մկանները: Շատ հորմոններ ազդում են նաեւ ստամոքսի թթվայնության վրա, ինչը կարող է անհանգստություն պատճառել: Այս տհաճ սենսացիայից ազատվելու համար սննդակարգից բացառեք ապխտած միսը, աղած և թթու կաթնամթերքը, վերցրեք հղիության ընթացքում հաստատված հակաթթուներ:

Արդեն 28 -րդ շաբաթից կամ յոթերորդ ամսից հղի կինը պետք է օրական ավելացնի ոչ ավելի, քան 50 գ, և շաբաթական ոչ ավելի, քան 500 գ, կամ, ամենից լավ, 300 գ: կինն ամբողջ ժամանակահատվածում 8-10,5 կգ է ... Հղի կնոջ քաշը պետք է շատ ուշադիր վերահսկվի, անընդհատ կշռվի և պահպանվի ճիշտ սննդակարգը, որն անհրաժեշտ է ինչպես մոր, այնպես էլ երեխայի համար:

Բաց կաթնագույն գույնի սեռական տրակտից արտանետումը, միատեսակ հետևողականությունը և կեֆիրի թեթև հոտը համարվում են նորմալ:

Միշտ չէ, որ հորմոնները դրական ազդեցություն են ունենում մաշկի վրա, այն դառնում է չոր, ինչը հետագայում նպաստում է կոնքերի, կրծքավանդակի և որովայնի վրա ձգվող նշանների առաջացմանը: Բացի գեղագիտական ​​խնդրից, ձգվող նշանները առաջացնում են նաև մշտական ​​քոր առաջացման զգացում: Պետք է խուսափել քերծվածքներից և վարակներից:

Եթե ​​նոպաներ են առաջանում, խորհուրդ է տրվում հանգստանալ, մերսել եւ վարել առողջ ապրելակերպ: Շատ հաճախ, հորթի ցավերը դրսևորվում են մարմնի սննդանյութերի պակասի պատճառով, որոնք ծախսվում են երեխայի զարգացման վրա: Դուք կարող եք ավելին կարդալ հղիության ընթացքում հորթի մկանների ցավերի կանխարգելման մասին:

Մեջքի և որովայնի շրջանում ցավերի զգացումն առաջանում է աճող արգանդի պատճառով, որը տեղաշարժում է մոտակա ներքին օրգանները և սեղմում է սարիական նյարդի վրա: Երբ սարիական նյարդը ազդում է, ցավը տեղի է ունենում ոտքերի և մեջքի ստորին հատվածում: Դուք կարող եք թեթևացնել այս վիճակը ՝ պառկելով ձեր կողքին ՝ դրանով իսկ նվազեցնելով ողնաշարի, սարիական նյարդի և ներքին օրգանների բեռը:

Փորը հղիության 28 -րդ շաբաթում

Որովայնը գնալով մեծանում է, ձեզ համար կարող է ավելի դժվար լինել տեղաշարժվելը, ձեր սովորական աշխատանքը կատարելը: Մի նախանձախնդիր եղեք, օգնություն խնդրեք սիրելիներից:

Տեսաբլոգ - հղիության 28 -րդ շաբաթ

Հղի կինն այս պահին դեռ չի զգում ծանր խստություն, բայց ոտքերի ծանրությունն արդեն սկսում է հայտնվել, սարդի երակները կարող են հայտնվել ազդրերի և ոտքերի վրա: Փաստն այն է, որ հղիության 28 -րդ շաբաթը արգանդի արագ աճի սկիզբն է, որն այժմ սեղմում է արյան անոթները ՝ առաջացնելով երակային գերբնակվածություն մարմնի ստորին կեսում: Եթե ​​հղիությունից առաջ վարիկոզ երակներ եք ունեցել, կամ եթե ձեր մերձավոր ընտանիքը տառապում է այս հիվանդությամբ, հիմա հոգացեք ձեր ոտքերի մասին: Օրթոպեդիկ խանութներում կարող եք գտնել հատուկ զուգագուլպաներ կամ գուլպաներ, որոնք չափավոր սեղմելու են ստորին ոտքերը ՝ աջակցելով անոթների պատերին: Եթե ​​միզելու ընթացքում ունենում եք սպազմեր կամ ցավեր, դիմեք ձեր բժշկի: Այս ախտանիշները կարող են վկայել ցիստիտի մասին:

Եթե ​​քաշի ավելացումն ավելի քան 9 կգ է, ապա պետք է դիմել մանկաբարձ-գինեկոլոգի: Ավելորդ քաշի ավելացման ամենատարածված պատճառը գեստոզն է: Որքան շուտ սկսվի բուժումը, այնքան քիչ հավանական է, որ հղիության բարդություններ ի հայտ գան:

Եթե ​​հաշվի առնենք այն փաստը, որ քաշի ավելացումը արագանում է հղիության 28 -րդ շաբաթում, ապա արժե շատ ուշադիր հետևել ռեժիմին: Ավելի լավ է ուտել փոքր սնունդ և հաճախ `օրական մոտ 5-6 անգամ: Նաեւ ընտրեք առողջ, օգտակար սնունդ, որը մարմինը կլցնի տարբեր օգտակար միկրոէլեմենտներով: Եթե ​​հաշվի առնենք սննդի կալորիականությունը, ապա յոթերորդ ամսվա հղի կնոջ համար օրական ստացված կալորիաների ընդհանուր թիվը չպետք է գերազանցի 3000 միավորը: Այս կալորիաների հիմնական մասը պետք է լինի օրվա առաջին կեսին: Եվ երեկոյան 7 -ից հետո ամենալավն այն է, որ ընդհանրապես չուտեք, լավ, բացառությամբ, որ թույլատրվում է նաև կեֆիր կամ կաթ, խնձոր և թեթև բանջարեղենային աղցաններ:

Ներդրեք էներգիա ձեր սննդի մեջ: Փոփոխության համար փորձեք հետևյալ սննդարար և էներգիայով հարուստ նախուտեստները.

• թարմ բանջարեղեն,


• խյուս թարմ բանջարեղենով,


• ցածր յուղայնությամբ պանիր և մրգեր,


• ցածր յուղայնությամբ կաթնաշոռ և մրգեր,


• ցածր յուղայնությամբ մածուն և մածուն,


• ընկույզ,


• ընկույզի կարագ և խնձոր,


• ընկույզի կարագ և նեխուր խաղողով,


• գետնանուշ կարագ ամբողջ հացահատիկի կոտրիչի կամ հացի վրա:

Լավ է իմանալ

Կերեք ոչ թե երկուսի, այլ երկուսի համար: Ձեր ափսեների բովանդակությունը պետք է լինի առողջ և հավասարակշռված: Պարտադիր է սննդակարգում ներառել թարմ և ջերմային մշակման ենթարկված բանջարեղեն և մրգեր `դրանք կօգնեն նորմալացնել աղիների աշխատանքը: Ավելի լավ է խմել մաքուր ոչ գազավորված ջուր, կոմպոտներ, մրգային ըմպելիքներ, կանաչ թեյ: Մի կողմ թողեք սուրճն ու գազավորված ըմպելիքները, մինչև չդադարեք կրծքով կերակրելը:

Հղի կինը պետք է շատ զգույշ լինի `կապանների և հոդերի փափկացումը նպաստում է նրան, որ նրա քայլվածքը դառնում է« բադիկ »: Նա կարող է հեշտությամբ սայթաքել, ընկնել, չթողնել թեյնիկը եռացող ջրով և գցել այն: Հղիության 28 -րդ շաբաթը կնոջ համար շատ «տրավմատիկ» շրջան է, և, հետևաբար, նա պետք է հրաժարվի անկայուն կրունկներով կոշիկներից ՝ հօգուտ փակ գարշապարը և ցածր հարթ ներբանով կոշիկներին:

Հղիության այս շրջանում կինը չպետք է երկար կանգնի ոտքերի վրա, ինչպես ամբողջ օրը մեկ դիրքով նստած: Հնարավորինս հաճախ նա պետք է փոխի մարմնի դիրքը, տաքանա, քայլի: Ապագա մայրիկի շարժումները օգնում են երեխային ավելի շատ սննդանյութեր և թթվածին հասցնել: Կնոջ գործունեությունը ողջամիտ սահմաններում, մարմնի դիրքի փոփոխությունը տիեզերքում օգնում է վերացնել մեջքի և ոտքերի ցավը, այտուցը և ծառայել որպես հեմոռոյ և վարիկոզ երակների կանխարգելում:

Հղիության վերջում շատ կանայք նախընտրում են քնել կողքերով ՝ բարձը փորի տակ. Այս կերպ նրանք ավելի քիչ են արթնանում գիշերը:

Պտղի խթանում. Պիրսոնի թեստ

Փորձագետները խորհուրդ են տալիս հաշվել պտղի շարժումները ՝ հենց հղիության 28 -րդ շաբաթից սկսած:

Մանկաբարձները խորհուրդ են տալիս օգտագործել Դ.Պիրսոնի «Count to ten» պտղի շարժման թեստը: Հատուկ քարտի վրա ամեն օր նշվում է պտղի շարժումների քանակը հղիության 28 շաբաթից: Խանգարումների հաշվարկը սկսվում է 9: 00 -ին և ավարտվում 21: 00 -ին: Սկսեք հաշվել պտղի շարժումները առավոտյան 9 -ից, գրանցեք 10 -րդ շարժման ժամանակը սեղանի կամ գրաֆիկի մեջ: Փոքր շարժումները (օրական 10 -ից պակաս) կարող են ցույց տալ պտղի թթվածնի անբավարարությունը և դա բժիշկ այցելելու պատճառ է:

Ձեզ տանջում են իրարամերժ զգացմունքները. Մի կողմից ձեզ թվում է, որ հարյուր տարի հղի եք, մյուս կողմից ՝ անհանգստանում եք ծննդաբերության և երեխայի ծնվելու համար: Birthննդաբերությունից առաջ անելիքների ստուգաթերթը ձեզ շեղելու է: Սկսեք անուն ընտրելով և մտածեք, թե ինչպիսին կլինի ձեր կյանքը ծննդաբերությունից հետո:

Մտածեք առաջիկա ծննդյան մասին: Ինչպե՞ս եք ուզում, որ նրանք շարունակեն: Անկախ նրանից, թե ձեր հանդիպումը երեխայի հետ տանը, թե հիվանդանոցում, թե լողավազանի կամ լոգանքի կարիք ունեք, ինչպիսի՞ն է ձեր վերաբերմունքը ծննդաբերության ժամանակ ցավազրկման նկատմամբ. Ավելի լավ է այս ամենի մասին նախօրոք մտածել: Կազմեք ծննդաբերության ծրագիր: Որքան լավ պատկերացնեք այն, ինչ ցանկանում եք, այնքան ավելի շատ հավանականություն կա, որ ամեն ինչ կընթանա այնպես, ինչպես ցանկանում եք: Բայց հիշեք, միշտ արժե մտածել ձախողումների մասին, քանի որ ձեր փոքրիկի ծրագրերը կարող են այնքան էլ չհամընկնել ձեր հետ:

Որպես կանոն, 28 շաբաթվա ընթացքում պտուղը գտնվում է արգանդում, քանի որ նախատեսում է ծնվել: Ամենից հաճախ ՝ գլուխը ցած: Եթե ​​հայտնաբերվի լայնակի, թեք կամ բրիժնիկ ներկայացում, կնոջը կարող են հանձնարարվել վարժություններ, որոնք կօգնեն երեխային շրջվել: Եթե ​​նրան հնարավոր չէ «համոզել», ապա, ամենայն հավանականությամբ, նա ստիպված կլինի ծնվել կեսարյան հատումով: Բայց նախապես խուճապի մի մատնվեք. Երեխան դեռ բավական ժամանակ ունի պտտվելու համար, ամեն դեպքում ծննդաբերության մարտավարությունը կորոշի ձեր բժիշկը ձեզ հետ զրույցում, ժամանակ ունեք բժշկի որոշում կայացնելու, նրան համոզելու կամ սպասելու համար: ձեր երեխայի հրաշքի համար:

Մի մոռացեք վիրակապ կրել. Դա կօգնի խուսափել երեխայի գլխի ճնշումից պարանոցի վրա և կանխել վաղաժամ բացահայտումը: Վիրակապը նաև կթեթևացնի մեջքը և կնվազեցնի անհանգստությունը: Խորհուրդ չի տրվում վիրակապ կրել միայն այն կանանց համար, որոնցում երեխան ճիշտ (գլուխ) չի ներկայացել:

Եթե ​​դուք աշխատում եք, ժամանակն է մտածել այն մասին, թե արդյոք պատրաստվում եք ժամանակին մայրության արձակուրդ վերցնել:

Եթե ​​բազմակի հղիություններ ունեք, ապա արձակուրդ վերցրեք ձեր մանկաբարձ-գինեկոլոգից: Ձեր մայրության արձակուրդը սկսվում է 28 շաբաթից:

Վտանգներ հղիության 28 շաբաթվա ընթացքում

Այս շաբաթ առկա է նաև վաղաժամ ծննդաբերության վտանգը. Արագ աճող երեխան ճնշում է գործադրում արգանդի վզիկի վրա և կարող է նպաստել դրա վաղ բացահայտմանը: Երբ կշիռները բարձրացվում են, հանկարծակի շարժումներ կամ առանց որևէ ակնհայտ պատճառի կարող են առաջանալ թաղանթների պատռվածք ամնիոտիկ հեղուկի խզմամբ և աշխատանքի սկիզբով: Նույն պատճառները կարող են առաջացնել պլասենցայի վաղաժամ ջարդում. Սա ամենավտանգավոր վիճակն է. Երեխայի թթվածնի մատակարարումը խախտվում է, և նա կարող է մահանալ:

Հղիության 28 շաբաթվա ընթացքում որովայնի ստորին հատվածում սուր և ուժեղ ցավը կարող է ցույց տալ պլասենցայի վաղաժամ ջոկումը: Պլասենցիայի քայքայմամբ, սովորաբար նկատվում է նաև արյան տարանջատում սեռական տրակտներից: Այնուամենայնիվ, կարող է առաջանալ նաև ներքին արյունահոսություն. Ապա արյունը դուրս չի գալիս, և ապագա մայրը զգում է որովայնի սուր սուր ցավեր, հաճախ այնքան ուժեղ, որ որովայնին դիպչելը գրեթե անհնար է:

Լավ է իմանալ

Ամեն դեպքում, սեռական տրակտից արյունոտ արտահոսք, որովայնի պարբերական ջղաձգումներ կամ որովայնի հանկարծակի սուր ցավ պատճառ են շտապ օգնության թիմին անհապաղ կանչելու և հոսպիտալացնելու համար:

Կա նաև պտղի վարակի զգալի ռիսկ, որը կապված է հղիության ընթացքում անձեռնմխելիության նվազման և այս ֆոնի վրա անընդհատ կրկնվող կոլպիտի հետ:

Նշում! Ստորին որովայնի ցավը կարող է կապված լինել մարսողական համակարգի անսարքության հետ: Ստամոքսի փորկապություն, փորկապություն, կոլիտ, դիսբիոզ և նույնիսկ չափազանց ծանր ընթրիք. Ցանկացած կամ վերը նշված գործոնները կարող են հրահրել որովայնի ցավոտ սենսացիաների առաջացումը:

Թեստեր հղիության 28 շաբաթվա ընթացքում

Եթե ​​այս պահին նախատեսվում է հայտնվել նախածննդյան կլինիկայում, ապա, ամենայն հավանականությամբ, բժիշկը խորհուրդ կտա անցնել այնպիսի հսկիչ թեստեր, ինչպիսիք են մեզի ընդհանուր թեստը, ընդհանուր արյան անալիզը, բացասական Rh գործոնով հակամարմինների տիտրը: Բացի այդ, ըստ ցուցումների, բուսական աշխարհի համար կներկայացվեն բծեր, կիրականացվի ցանքս:

Պարտադիր է չափել որովայնի շրջագիծը և արգանդի հիմքի բարձրությունը, արյան ճնշումը երկու ձեռքերի վրա և հղի կնոջ քաշը ՝ ամբողջ հղիության և վերջին կշռումից հետո աճի նախահաշիվով:

Հղիության նորմալ ընթացքի դեպքում ուլտրաձայնային հետազոտությունը կատարվում է հղիության ամբողջ ընթացքում ընդամենը երեք անգամ:

28 -րդ շաբաթվա ընթացքում ուլտրաձայնային հետազոտության համար մի կին ուղարկվում է միայն ցուցումների համար, կամ, եթե ինչ -ինչ պատճառներով, նա ժամանակ չի ունեցել դա անել ավելի վաղ: Այս դեպքում կատարվում են ուսումնասիրության արձանագրության մեջ ներառված բոլոր չափումները:

Հղիության 28 շաբաթվա ընթացքում պտղի ուլտրաձայնային հետազոտությամբ չափումներ են կատարվում հիմնական պարամետրերի վրա, որոնք կարևոր են պտղի զարգացման բնականոն տեմպերը գնահատելու համար: Նաև հղիության այս շաբաթվա ընթացքում ուլտրաձայնը թույլ կտա ձեզ ճիշտ որոշել ամնիոտիկ հեղուկի ծավալը, պլասենցայի վիճակը և արյան շրջանառությունը:

Հղիության 28 շաբաթվա ընթացքում պտղի ուլտրաձայնային հետազոտությամբ որոշվում է պտղի դիրքը `գլուխ, լայնակի կամ կոնքի: Ավելի հաճախ, քան ոչ, երեխաներն արդեն գլխի դիրքում են: Եթե ​​ձեզ տեղեկացրել են, որ երեխան դեռ նստած է քահանայի վրա կամ կողքը պառկած է, մի՛ հուսահատվեք: Նա դեռ շատ հնարավորություններ ունի ծննդաբերության ժամանակ գլխի ճիշտ ներկայացման մեջ գլորվելու համար: Երբ պտուղը գտնվում է կոնքի և կողային դիրքում, Կեսարիայի կարիք ունենալու հավանականությունը շատ ավելի մեծ է:

Հղիության 28 շաբաթվա ընթացքում պտղի ուլտրաձայնային հետազոտությամբ ֆետոմետրիան (պտղի չափը) նորմալ է

• BPR (երկփեղկված չափ) ՝ 6-79 մմ:


• LZ (ճակատային-օպտիկական չափ) 83-99 մմ:


• OG (պտղի գլխի շրջագիծ) 245-285 մմ:


• Հովացուցիչ (պտղի որովայնի շրջագիծ) 21–285 մմ:

Երկար ոսկորների նորմալ չափը հղիության 28 շաբաթվա ընթացքում պտղի ուլտրաձայնային հետազոտության ժամանակ

• Ֆեմուրը 49-57 մմ է:


• Գոտկաձողը 45-53 մմ է:


• Նախաբազկի ոսկորներ ՝ 39–47 մմ:


• Ստորին ոտքի ոսկորները 45-53 մմ են:

Հղիության 28 շաբաթ- սա արդեն հղիության յոթերորդ ամսվա կեսն է, դրա երրորդ եռամսյակը: Մինչև երեխայի ծնվելը շատ քիչ ժամանակ է մնացել: Առջևում պատրաստվում է այս հիանալի իրադարձությանը: Չնայած նրան, որ շատ կանայք շարունակում են աշխատանքի գնալ հղիության 28 -րդ շաբաթում, հանգստանալու մտքերն ավելի ու ավելի հաճախակի են դառնում: Շատ ապագա մայրեր ժամանակ առ ժամանակ մոռանում են իրենց հետաքրքիր դիրքի մասին և վարում իրենց սովորական ապրելակերպը, չնայած որոշ հիվանդություններին: Հղիության 28-րդ շաբաթում անընդունելի է ծանրություն կրելը և ինքներդ ձեզ չափից ավելի հոգնելը:

Հղիության 28 -րդ շաբաթում խառնելը:

Հղիության զարգացման այս փուլում երեխայի շարժումները հստակ զգացվում են, ինչը վկայում է պտղի բարձր ակտիվության մասին: Կանայք կարող են և զգալ, և տեսնել որովայնի մաշկի մակերեսային շարժումները: Սա նշանակում է, որ երեխան ակտիվ շարժումներ է կատարում արգանդի ներսում: Երբեմն կարող եք դիտել, թե ինչպես է կնոջ որովայնը շարժվում դեպի աջ, այնուհետև ձախ:

Հղիության 28 շաբաթվա ընթացքում պտղի ակտիվ շարժումը նորմալ է: Սա կտևի մինչև հղիության մոտ 32 շաբաթ: Երբ հասուն երեխան հայտնվում է կնոջ արգանդում սեղմված վիճակում, նրա գործունեությունը կնվազի:

Չնայած այն հանգամանքին, որ հղիության 28 -րդ շաբաթվա ընթացքում կինը գիրանում է մոտ 9 կիլոգրամ, նա դեռ կարող է իրեն թույլ տալ բավարար գործունեություն: Չնայած անհարմարության պահերն արդեն առկա են: Ուղեկցող բազմաթիվ հնարավոր հիվանդություններ հղիության շրջանը, կինն արդեն սովոր է դրան: Քանի որ յուրաքանչյուր կին հղիության տարբեր ախտանիշներ ունի, ոչ բոլոր ապագա մայրերն են հակված վատ ինքնազգացողության:

Պտղի քաշը հղիության քսանյոթերորդ շաբաթվա ընթացքում:

Վրա Հղիության 28 շաբաթվա ընթացքում երեխան արդեն կշռում է ավելի քան մեկ կիլոգրամ, երկարությամբ, պտուղը կարող է հասնել 34 սմ Պտուղը զգալիորեն փոխվել է, այն մեծացել է, կարող է թարթել աչքերը և տարբերակել թթու և քաղցր համերը: Բայց չնայած դրան, ապագա երեխան դեռ հստակ ձևավորված ճաշակի նախասիրություններ չունի: Նա սիրում է այն, ինչ մայրն է ուտում: Եթե ​​ծննդաբերող ապագա կինը սիրում է կծու և համեմված սնունդ ուտել, երեխան նույնպես կսովորի դրան: Այժմ ժամանակն է ձեր երեխայի մեջ սերմանել առողջ ճաշակ:

Պտուղ հղիության 28 -րդ շաբաթում:

Վրա Հղիության 28 շաբաթապագա երեխան արդեն բավականին ուժեղ է, ուժեղացել է, նրա քաշը տատանվում է 1,3 կգ սահմաններում: Դրա մասին են վկայում արգանդում նրա ուժեղ ցնցումները: Հետաքրքիր փաստ է, որ երեխայի գործունեությունը դրսևորվում է հիմնականում գիշերը: Օրվա ընթացքում նա իրեն ավելի հանգիստ է պահում: Դա պայմանավորված է նրանով, որ ցերեկը մոր շարժումները հանգստացնում են նրան, քնեցնում: Հետեւաբար, երեխան նախընտրում է օրվա ընթացքում քնել:

Հղիության այս շրջանում երեխաներից շատերը տեղադրվում են արգանդում ՝ գլուխը ներքև: Հաճախ այն երեխաները, ովքեր դեռ հղիության 28-րդ շաբաթում գլխիվայր դիրք չեն զբաղեցրել, դա անում են մի փոքր ուշ: Այսպիսով, անհանգստանալու պատճառ չպետք է լինի:

Կան դեպքեր, երբ երեխաները վաղաժամ են ծնվում, այն է ՝ հղիության 28 -րդ շաբաթը: Նրանց հնարավորությունները մեծ չեն, բայց ժամանակակից բժշկությունն ավելի ու ավելի վստահ է սնուցում նման փշրանքները:

Հղիության քսանյոթերորդ շաբաթվա ընթացքում վախերի և անհանգստությունների պատճառ չկա:

Հղիության 28 -րդ շաբաթում կնոջն արդեն ավելի քիչ են անհանգստացնում վաղաժամ ծննդաբերության հնարավորությունը և տարբեր բարդություններ: Հղիության մեծ մասը հետ է մնացել, և կինը հոգեբանորեն արդեն կարգավորված էր դրական ելքի համար: Իսկ առաջիկա մայրության արձակուրդը ոգեշնչող է: Եթե ​​վախը և անհանգստությունը շարունակվեն, նպատակահարմար է նշանակել հոգեբանի մոտ, որը կօգնի ձեզ համակերպվել դրական արդյունքի:

Հղիության քսանյոթերորդ շաբաթվա ընթացքում առողջ սնունդ:

Այս շրջանում հղիության զարգացումշատ կանայք չեն խուսափում այտուցներից: Այս դեպքում դուք պետք է փոխեք խմելու ռեժիմը: Դա հասկանալու համար կօգնի դիտորդ բժիշկը, ով կտա համապատասխան առաջարկություններ: Աղը պետք է սպառվի նվազագույն քանակությամբ, քանի որ այն նպաստում է օրգանիզմում ջրի պահպանմանը: Նաև չպետք է ուտեք կծու և թթու սնունդ: Հղիության հենց սկզբից հետևելով առողջ սննդակարգին, այժմ պետք է հավատարիմ մնաք դրան:

Դիետայում դուք պետք է շարունակեք ուտել բանջարեղեն, մրգեր, թթու-կաթնամթերք, հյութեր, հացահատիկ, տավարի միս:

Ռեզուսի վերլուծությունը կոնֆլիկտ է հղիության քսանյոթերորդ շաբաթվա ընթացքում:

Եթե ​​կնոջ մոտ բացասական արյան ռեզուս է, ապա նա ստիպված կլինի հակամարմինների հետազոտություն անցնել: Դա պետք է արվի, որպեսզի բացառվի Rh- ի առկայությունը `կնոջ և չծնված երեխայի միջև կոնֆլիկտը:

Հղիության 28 շաբաթվա ընթացքում մեզի և արյան թեստերհանձնվել հետազոտությունից առաջ, ուլտրաձայնը նշանակվում է միայն հատուկ ցուցումների համար:

Հղիության քսանյոթերորդ շաբաթվա ընթացքում կնոջ քաշը:

Հղիության 28 -րդ շաբաթում կնոջ քաշը զգալիորեն փոխվում է:... Եվ դա ենթադրում է փոփոխություններ նրա կազմվածքի և քայլվածքի մեջ: Անհրաժեշտ է հագնել գեղեցիկ հագուստ ՝ ըստ ձեր չափի: Դուք չպետք է հագեք ամուր զգեստներ, քանի որ դա որոշակի անհարմարություն կբերի: Յուղերի օգտագործումը, որոնք օգնում են կանխել մարմնի վրա ձգվող նշանները, անփոխարինելի է:

Հղիության 28 շաբաթ - յոթերորդ ամսվա կեսը և երրորդ եռամսյակը: Theննդաբերությունից դեռ շատ ժամանակ չի մնացել, այնուամենայնիվ, դեռևս պետք է մանրակրկիտ պատրաստվեք այս իրադարձությանը ֆիզիկապես և հոգեպես: Ապագա մայրերի մեծ մասը շարունակում է ակտիվ աշխատել, բայց արդեն մտածում է արժանի հանգստի մասին `հրամանագրի մասին:

Theամկետով `28 շաբաթ երեխայի լուսանկարի ուշադրություն
որքան փոփոխություն
կլինիկայի փուլում

28-րդ շաբաթվա ընթացքում երեխայի հասակը 33-34 սմ է, քաշը `մոտ 1-1.3 կգ: Ինչ է տեղի ունենում երեխայի հետ հղիության այս փուլում:

1. Երեխան արդեն օգտագործում է զգայարանները, զգում է մոր օրգանիզմ մտնող ապրանքների համն ու հոտը, ընտելանում է դրանց: Երեխայի ճաշակի ձևավորման մեջ հիմնականը դառնում են կնոջ ճաշակի նախասիրությունները: Այսպիսով, եթե մայրը նախընտրում է կծու ուտեստները, երեխան նույնպես ընտելանում է դրանց:
2. Աչքերը բացվում են, երեխան սկսում է թարթել:
3. Ուղեղը ակտիվորեն զարգանում, բարելավվում և մեծացնում է իր զանգվածը: Կիրուսում հայտնվում է գիրուս:
4. Սրտի բաբախյունը կազմում է րոպեում 140-150 զարկ: Սրտի հաճախության փոփոխություններ են նկատվում: Օրինակ, երեխայի սիրտը սկսում է ավելի արագ բաբախել, երբ լսում է մոր ձայնը:
5. Ականջների և քթի աճառը դեռ փափուկ է, եղունգները շարունակում են աճել, այնուամենայնիվ, նրանք դեռ դուրս չեն գալիս եզրերից այն կողմ:
6. 28 շաբաթվա ընթացքում պտուղը որոշակի դիրք է գրավում արգանդում: Երեխայի դիրքը ՝ գլուխը ներքև, համարվում է ճիշտ, բայց նա կարող է նաև ոտքերը հենել մոր կոնքի շրջանում: Մի անհանգստացեք այս մասին, հնարավոր է, որ նա ծննդաբերությունից առաջ փոխի իր դիրքը:
7. Երեխայի մարմինը ծածկող փափուկ մազերը այս շաբաթ սկսում են աստիճանաբար թափվել: Մի փոքր մնում է մեջքի, մեջքի և ուսերի վրա:
8. Երեխայի էնդոկրին համակարգը սկսում է աշխատել ինքնուրույն ՝ ազատելով մայրիկի ենթաստամոքսային գեղձը և վահանաձև գեղձերը կրկնակի աշխատանքից:
9. Հղիության 28 -րդ շաբաթում տեղի է ունենում բրոնխների զարգացում: Մակերիկամները սինթեզում են հորմոններ, որոնք պատասխանատու են ալվեոլներում մակերեսային ակտիվ նյութի ուժեղ ձևավորման համար: Ալվեոլներն իրենք (բրոնխների ծայրերում տեղակայված բշտիկները) սկսում են շփվել արյան անոթների հետ: Սա ծննդաբերությունից հետո երեխայի ինքնաբուխ շնչառության նախապատրաստումն է:

Արդեն երրորդ եռամսյակում

Եթե ​​վաղաժամ ծնունդը տեղի է ունենում 28 -րդ շաբաթում, երեխան դեռ չի կարող ինքնուրույն գոյատևել, քանի որ նրա թոքերը լիովին զարգացած չեն: Այնուամենայնիվ, որակյալ նեոնատոլոգների, հատուկ սարքավորումների օգնությամբ այն կարող է դուրս գալ: Հետևաբար, այս պահին ծննդաբերությունը հիմնականում դրականորեն է ավարտվում, պարզապես հետագայում երեխան որոշ ժամանակ բանտում է, որտեղ այն շարունակում է զարգանալ:

28 շաբաթից սկսած, նույնիսկ մահացու ծննդաբերությամբ, նորածին երեխան համարվում է լիարժեք մարդ, նրան տրվում է անձը հաստատող փաստաթուղթ: Մինչև 28 շաբաթ առաջ վաղաժամ ծնունդը, որը հանգեցնում է պտղի մահվան, պաշտոնապես համարվում է վիժում:

Երկվորյակներով հղիության 28 -րդ շաբաթը հետևում է նմանատիպ սցենարի, բայց դեռ ունի իր տարբերությունները: Քանի որ արգանդում կա երկու երեխա, նրանց քաշը կարող է լինել 1 կգ -ից պակաս: Այնուամենայնիվ, հաջորդ շաբաթվանից երկվորյակները, անշուշտ, գիրանալու են և սկսելու են ծննդաբերության ակտիվ պատրաստությունը: Եթե ​​երկվորյակներ են զարգանում կնոջ արգանդում, 28 շաբաթը մայրության արձակուրդի ժամանակաշրջանն է: Եռյակի դեպքում հանգստի վրա հիմնվում է հղիության 26 -րդ շաբաթը:

Հղիության 28 շաբաթվա ընթացքում ուլտրաձայնային հետազոտություն սովորաբար չի կատարվում, քանի որ երկրորդ պլանավորված հետազոտությունն արդեն անցել է, իսկ երրորդը `32 շաբաթականում: Բացառությունը կենսական ցուցումներ են և մոր կամ երեխայի պաթոլոգիայի առկայությունը բաց չթողնելու համար որոշակի ախտորոշում սահմանելու անհրաժեշտությունը:

Եթե ​​նայեք ուլտրաձայնային լուսանկարին 28 շաբաթվա ընթացքում, կարող եք տեսնել լիովին ձևավորված փոքրիկ տղամարդու, որը առանձնապես չի տարբերվում սովորական նորածնից: Տեսանյութում հստակ երեւում են նրա շարժումները, դեմքի արտահայտության փոփոխությունները: Երեխան կարող է ժպտալ կամ խոժոռվել, ծափահարել աչքերին, ծծել մատը, սեղմել և սեղմել ձեռքերը:

Փոփոխություններ մոր մարմնում և նրա զգացմունքներում

28 -րդ շաբաթը բավականին ամուր շրջան է, երբ կինն արդեն ընտելացել է իր դիրքին: Ինչ փոփոխություններ են տեղի ունենում նրա մոտ այս պահին:

1. 28 -րդ շաբաթվա վերջին քաշի ընդհանուր ավելացումը մոտավորապես 9 կգ է: Երկվորյակների կամ եռյակների դեպքում ավելացումը կարող է լինել 15 կգ:
2. Ապագա մայրերը նկատում են, որ ավելի հաճախ են միզում, քան հղիության նախորդ շաբաթներինը: Դա պայմանավորված է արգանդի ընդլայնմամբ, որը մեծացնում է ճնշումը միզապարկի վրա:
3. Արգանդը բարձրացել է pubic համատեղից 28 սմ -ով, պլասենցայի քաշը կազմում է մոտ 0.4 կգ:
4. Դուք կարող եք զգալ ուժեղ քոր որովայնի մաշկի վրա, քանի որ այն ամեն օր ավելի ու ավելի է ձգվում: Մաշկի անբավարար առաձգականությամբ կամ պրոֆիլակտիկայի բացակայությամբ հայտնվում են մանուշակագույն շերտեր `ձգվող նշաններ:
   5. Այրոցը շարունակում է տանջել, որին ավելանում են մեջքի և ստորին հատվածի ցավերը ՝ առաջացած ողնաշարի բեռի ավելացման պատճառով:

Եթե ​​նայեք հղիության 28 -րդ շաբաթվա մոր որովայնի լուսանկարին, կարող եք տեսնել բավականին մեծ և ծանր որովայն, քանի որ երեխայի քաշը և չափը բավականին մեծ են:

Մեծ ուշադրությամբ վերաբերվեք ձեզ, քանի որ այժմ դուք երկուսով եք

Կնոջ զգացմունքները բավականին բազմակողմանի են: Մի կողմից, հետաքրքիր շրջանը, երբ նա սարսափով սպասում էր վիժման կամ բարդությունների, հետ էր մնում: Հոգու հանգստությունը գալիս է այն գիտակցումից, որ չնախատեսված իրավիճակում երեխան կարող է փրկվել: Մյուս կողմից, նոր փորձառություններ են հայտնվում առաջիկա ծննդյան վերաբերյալ:

1. Կինը զգում է երեխայի ակտիվ շարժումները: Նա կարող է բավականին զգայուն հարվածներ հասցնել կողերին կամ միզապարկի շրջանում: Ավելին, երեխան ամենաակտիվն է գիշերը ՝ թույլ չտալով, որ մայրը լիարժեք քնի: Դա պայմանավորված է նրանով, որ օրվա ընթացքում մոր շարժումները հանգստացնող ազդեցություն են թողնում երեխայի վրա, ուստի նա նախընտրում է ցերեկը քնել:
2. Ապագա մայրը մշտապես լսում է երեխայի շարժումները ՝ մտահոգություն հայտնելով շարժման բացակայության կամ, ընդհակառակը, երեխայի չափազանց ակտիվության մասին: Այս պահից սկսած արդեն անհրաժեշտ է հաշվել պտղի շարժումները: Սովորաբար, դրանք ժամում պետք է լինեն մոտ տասը:
3. Հղիության 29 -րդ շաբաթվա նախօրեին կինը կարող է զգալ որովայնի թեթև ցավեր, այսպես կոչված, կեղծ կծկումներ: Սա համարվում է նորմ և ազդանշան է, որ ժամանակն է, որ ապագա մայրը գնա արժանի հանգստի: Այնուամենայնիվ, եթե դուք զգում եք սուր ցավեր, դուք պետք է շտապ զանգահարեք ձեր բժշկին:

Կնոջ հիմնական խնդիրն է լսել նրա վիճակը, պահպանել լավ հոգե-հուզական ֆոն: Հետեւյալ առաջարկությունները պետք է պահպանվեն:

Առաջարկություն	Ինչ անել?
Լավ հանգստացեք	Ապացուցված է, որ հղիությունը պահանջում է առողջ քուն և պատշաճ հանգիստ: Եթե ​​դուք շարունակում եք աշխատել 28 շաբաթվա ընթացքում, աշխատանքային օրվա ընթացքում մի քանի ընդմիջում կատարեք, հաճախ ձեր ոտքերը տեղադրեք հորիզոնական մակերևույթի վրա:
Ուտել ճիշտ	Այժմ սնուցման սխեման հատկապես կարևոր դեր է խաղում, քանի որ ապագա մայրը օգնում է երեխային լիարժեք զարգանալ, նրա մեջ սերմանում է ուտելու սովորությունները: Օպտիմալ է օրական օգտագործել մոտ 3100 կկալ, և նպատակահարմար է հավատարիմ մնալ կոտորակային սննդակարգին (օրական 5-6 անգամ սնունդ): Սնունդը ոչ միայն պետք է համեղ լինի մոր և երեխայի համար, այլև անկասկած օգտակար կլինի երկուսի համար: Հատուկ ուշադրություն դարձրեք երկաթով հարուստ մթերքներին ՝ մեղր, չոր ծիրան, ընկույզ, լոռամրգի և այլն:
Սահմանափակեք հեղուկի ծավալը	Քանի որ հղի կանայք հակված են այտուցի, խորհուրդ է տրվում օրական օգտագործել ոչ ավելի, քան 1,5 լիտր հեղուկ:
Քայլեք ավելի շատ	Մաքուր օդում չշտապված զբոսանքները միաժամանակ կատարում են մի քանի գործառույթ. ապահովել ապագա մայրիկին թթվածին; ապահովել անհրաժեշտ ֆիզիկական գործունեություն; բերել դրական և հանգստացնող:
Վերահսկեք հոգե-հուզական ֆոնը	Երեխան արդեն զգայուն է մոր տրամադրության և անհանգստությունների նկատմամբ: Եթե ​​կարծում եք, որ չեք կարող ինքնուրույն վերահսկել ձեր զգացմունքները, սկսեք դիմել թերապևտի:
Սկսեք պատրաստվել ծննդաբերությանը	Ամանակն է սկսել ակտիվորեն պատրաստվել պատասխանատու իրադարձության `ծննդաբերության: Սկսեք հաճախել նախապատրաստական ​​դասընթացների, հատուկ շնչառական վարժությունների և մարմնամարզության ՝ ձեր կոնքի մկանները ամրացնելու համար:

Պոտենցիալ ռիսկեր

28-րդ շաբաթից սկսած ապագա մայրերը պետք է այցելեն մանկաբարձ-գինեկոլոգ ամսական առնվազն 2 անգամ, պարբերաբար մեզի թեստեր անցնեն: Սա կօգնի վերահսկել հղի կնոջ վիճակը և կանխել այնպիսի անցանկալի բարդությունները, ինչպիսիք են այտուցը, պրեէկլամպսիան, հղիության շաքարախտը:

Երեխայի լուսանկարը ուլտրաձայնից հետո

Շատ կանայք անհանգստացած են հղիության 28 -րդ շաբաթում լիցքաթափումից: Ընդհանուր առմամբ, նրանք չեն փոխում իրենց բնավորությունը և մնում են նույնը, ինչ նախորդ ժամանակներում ՝ թեթև, միատեսակ հետևողականություն:

Եթե ​​մայրը նկատեց որևէ կասկածելի փոփոխություն. Լորձի կամ թարախի տեսք, դեղնավուն, մոխրագույն, կանաչավուն գույն, քոր առաջացնող շրջանում, անհրաժեշտ է գնալ հիվանդանոց և հետազոտվել, քանի որ դա վարակի հետևանք է և բուժման կարիք ունի:

Հետևյալ ախտանիշները կարող են ցույց տալ վաղաժամ ծննդաբերությունը.

• արյունոտ հեշտոցային արտանետում, ազդանշանային ներկայացում կամ պլասենցայի կտրում;
• քաշքշում կամ սուր ցավեր որովայնի ստորին հատվածում;
• առատ ջրային արտանետում ՝ նշելով ամնիոտիկ հեղուկի արտանետումը:

Այս նախազգուշական նշանների առկայության դեպքում դուք պետք է անհապաղ գործեք, հորիզոնական դիրք գրավեք և շտապ օգնություն կանչեք: Վաղաժամ ծնունդը հաճախ արագ է ընթանում, ուստի չպետք է ինքներդ փորձեք դիմել բժշկի: Հիշեք. Երեխայի գոյատևման հավանականությունը մեծ է, բայց միայն այն դեպքում, եթե դուք անմիջապես օգնության դիմեք:

Հղիության ընթացքում շատ ծնողներ վախենում են մտերմությունից `երեխային վնասելու վախի պատճառով: Բժիշկները հանգստացնում են. Հղիության 28 -րդ շաբաթվա ընթացքում սեռական կյանքն արգելված չէ և նույնիսկ օգտակար է որպես դրական հույզերի աղբյուր: Այնուամենայնիվ, դուք պետք է զգույշ սեռական հարաբերություններ ունենաք, ընտրեք նման դիրքեր ՝ ձեր մայրիկի որովայնի վրա ճնշումից խուսափելու համար: