Ամուսնուց անկախության կարևորությունը և դրա ձեռքբերումը. Ինչպես լինել ուժեղ և անկախ կին

Շատ երիտասարդ աղջիկներ երազում են ամուսնանալ հարուստ տղամարդու հետ, որպեսզի երբեք չկարողանան աշխատել, վայելել շքեղությունը և ցանկացած գումար ծախսել իրենց քմահաճույքի վրա։ Միաժամանակ նրանք չեն կարեւորում այն, որ կորցնում են իրենց ազատությունը, եւ որ ժամանակի ընթացքում բոլորին տանջելու է հարցը՝ ինչպե՞ս անկախանալ ամուսնուց։

Բայց մտածել, որ դա գեղեցիկ հեքիաթ է թվում, առնվազն միամտություն է։ Լիովին աջակցելով ամուսնու կողմից՝ կինն անխուսափելիորեն ընկնում է ոչ միայն ֆինանսական, այլև հոգեբանական կախվածության մեջ նրանից, ինչը հղի է տարբեր տհաճ պահերով։

Ի՞նչ պետք է դիմանա ամուսնուց կախվածության մեջ գտնվող կինը։

Մշտական ​​վախ, որ ամուսինը հանկարծակի կորոշի ամուսնալուծվել Նման վախը կարող է մշտական ​​սթրեսի աղբյուր դառնալ կնոջ համար և նույնիսկ նյարդային պոռթկում առաջացնել։ Հասկանալը, թե ինչ է տեղի ունենում և ֆինանսական անկախության հասնելու ցանկությունը կօգնի ձերբազատվել նման փորձից: Ամուսնուն ամեն ինչում հնազանդվելու անհրաժեշտություն Վախենալով կորցնել ամուսնու հետ լավ հարաբերությունները՝ կինը փորձում է ավելի քիչ վիճել նրա հետ և ավելի հաճախ գոհացնել նրան՝ այդպիսով աստիճանաբար վերածվելով ստրուկի։ Ստրկական վիճակից ազատվելու մեծ ցանկությունը կնոջը ստիպում է վերանայել իր հայացքները ընտանեկան կյանքի վերաբերյալ և փորձել անկախություն ձեռք բերել ամուսնուց: Ամուսնու կողմից վատ վերաբերմունքին դիմանալու անհրաժեշտությունը Շատ տղամարդիկ, հասկանալով, որ ամուսինն ամեն դեպքում ոչ մի տեղ չի գնա, սկսում են իրենց թույլ տալ, մեղմ ասած, ոչ ճիշտ վերաբերմունք նրա նկատմամբ։ Ֆինանսապես կախված կանայք հաճախ ստիպված են ձևացնել, թե չեն նկատում ո՛չ իրենց ամուսնու դավաճանությունները, ո՛չ բացահայտ կոպտությունը կամ դեսպոտիզմը։ Որպես մարդ ինքնության կորուստ

Լիովին ենթարկվելով ամուսնուն՝ կինը սկսում է ապրել միայն նրա հետաքրքրություններով, ցանկություններով ու կարիքներով՝ աստիճանաբար ամբողջությամբ մոռանալով սեփականի մասին։ Իրերի այս վիճակը ի վերջո սկսում է նյարդայնացնել կնոջը՝ ստիպելով նրան ամեն ջանք գործադրել ամուսնուց նյութական անկախության հասնելու համար:

Միևնույն ժամանակ, փաստ չէ, որ հարուստ կողակցից կախված կինը, ինչպես պանիրը կարագի մեջ, կհեծանի և իրեն ոչինչ չի հերքի։ Եթե ​​տղամարդն անգամ Աբրամովիչի պես հարուստ է, դա չի նշանակում, որ նա առատաձեռն է։ Պատահում է, որ ապահովված տղամարդիկ պահանջում են իրենց կանանցից հաշվետվություն ներկայացնել ծախսած յուրաքանչյուր ռուբլու համար և անընդհատ մեղադրվում են վատնելու մեջ։ Իսկ ի՞նչը կարող է ավելի նվաստացուցիչ լինել կնոջ համար, քան իր և իր երեխաների համար ամենաանհրաժեշտ բաների համար ամուսնուն փող մուրալը։

Հարկ է նշել, որ եթե անգամ կինը հանուն երեխաների կամ վախենալով լքվել և մնալ առանց ապրուստի, կդիմանա իր ամուսնու բոլոր չարաճճիությունները, կների նրան ամեն ինչ և հապճեպ կատարի նրա ցանկացած քմահաճույք, դա այդպես չէ. երաշխիք, որ նրա ամուսնությունը չի փլուզվի:

Փաստն այն է, որ թեև շատ հարուստ տղամարդիկ իրենք ամեն ինչ անում են, որպեսզի իրենց կնոջն իրենցից կախվածության մեջ գցեն, ժամանակի ընթացքում անհատականությունը կորցրած կինը պարզապես անհանգստացնում է նրանց, և նրանք սկսում են խաբել նրան: Եվ եթե մի «գեղեցիկ» օր ուժեղ, ինքնաբավ և հարուստ տղամարդու ճանապարհին հանդիպի պայծառ, անկախ, ինքնաբավ և հետաքրքիր կին, ով ակնհայտորեն հաղթում է իր անդեմ կնոջ ֆոնին, ապա մնում է. տեսեք, թե ում կընտրի.

Այսպիսով, ինչպես տեսնում եք, հարուստ ամուսնուց կախված կյանքը իրականում այնքան էլ առասպելական չէ, որքան կարող է թվալ դրսից: Ուստի կինը պետք է իմանա, թե ինչպես չընկնի ամուսնուց ֆինանսական և հոգեբանական կախվածության մեջ։

Ի՞նչ անել ազատ մարդ դառնալու համար.

Հարգեք ինքներդ ձեզ և հավատացեք ձեր ուժերին Որպես կանոն, ցածր ինքնագնահատականով կանայք, ովքեր իրենց ոչնչի ունակ չեն համարում և նույնիսկ չեն ձգտում ինքնուրույն ինչ-որ բանի հասնել կյանքում, կախվածության մեջ են ընկնում իրենց ամուսիններից։ Հասկանալ, որ առողջ եսասիրության մեջ վատ բան չկա Որոշ կանայք իրենց պարտքն են համարում լիովին տարրալուծվել իրենց սիրելի ամուսնու մեջ՝ ամբողջովին մոռանալով սեփական ցանկությունների և կարիքների մասին։ Մինչդեռ նման զոհաբերությունը հեռու է տղամարդու կողմից միշտ գնահատված լինելուց և նրա մեջ երախտագիտության փոխադարձ զգացում է առաջացնում։ Ունեցեք ձեր սեփական վաստակը Որպեսզի լինի ազատ մարդ և կախված չլինի ամուսնուց, նույնիսկ մինչև ընտանեկան կյանքի սկիզբը, կինը պետք է տղամարդուն տեղեկացնի աշխատանքից չթողնելու իր մտադրության մասին: Եթե ​​տղամարդը հարգանքով է վերաբերվում իր ապագա կնոջը, ապա ոչինչ չի ունենա նրա որոշման դեմ։ Մի մոռացեք ինքնակրթության մասին Նույնիսկ եթե կինը, ինչ-ինչ պատճառներով, չի աշխատում և նրան աջակցում է ամուսինը, օրինակ, նա նստում է տանը երեխայի խնամքի համար, նա կարող է զբաղվել ինքնակրթությամբ. լեզուներ կամ կարդալ իր հիմնական մասնագիտության հետ կապված գրականություն. Սա կօգնի կնոջը դառնալ պահանջված մասնագետ և, անհրաժեշտության դեպքում, արագ գտնել հեղինակավոր բարձր վարձատրվող աշխատանք: Ստիպեք ձեր ամուսնուն հարգանքով վերաբերվել իրեն Ամուսինն ի սկզբանե պետք է տեղյակ լինի, որ իր կինն ունի իր սեփական շահերը, իր կարծիքը և համոզմունքները:

Իսկ ի՞նչ կասեք այն կանանց մասին, ովքեր արդեն ֆինանսական և հոգեբանական կախվածության մեջ են հայտնվել իրենց կողակցից: Ամեն ինչ կախված է բազմաթիվ հանգամանքներից՝ ընդհանուր երեխաների առկայությունից, ամուսինների հարաբերություններից, կնոջ կրթությունից և մասնագիտությունից և կնոջ՝ անձնական ֆինանսական ազատություն ձեռք բերելու ցանկությունից։

Ամեն դեպքում, ինչպես էլ զարգանա իրավիճակը, երբեք ուշ չէ փոխել ձեր ապրելակերպը և սկսել զրոյից կառուցել ձեր ապագան։ Մեր օրերում կինը ցանկացած տարիքում կարող է կրթություն ստանալ, մասնագիտություն գտնել, սեփական բիզնես բացել կամ գոնե ինչ-որ աշխատանք ստանալ՝ այդպիսով դառնալով լիովին անկախ մարդ։ Գլխավորը՝ չվախենալ դժվարություններից և հավատալ ինքդ քեզ:

Բարեւ Ձեզ! Ես ու ամուսինս ամուսնացած ենք արդեն 15 տարի և միասին ունենք 4 տարեկան դուստր։ Խնդիրն այն է, որ ամուսինս շատ պաշտպանում է իր եղբորը և մորը, երբ նրանք ինձ անարգում են, երբ այցելում են մեզ։ Ամեն դեպքում, նա միշտ նրանց կողքին է։

Ինձ շատ դուր չի գալիս նաև այն, որ նա չափազանց անկեղծ է խոսում նրանց հետ մեր ընտանեկան կյանքի մասին, նույնիսկ երբ դա չպետք է լինի։ Ես երկար տարիներ չեմ աշխատել, դստերս ծնվելուց հետո նկատեցի, որ ամուսինս սկսեց ոչ լավագույնս օգտագործել իրենից կախված իմ պաշտոնը։ Հաճախ եմ զգում բարոյական ճնշում, նյութական կախվածություն։ Ավելին, եթե ես նրան մի տհաճ բան ասեմ, նա կարող է ինձ պատժել դրա համար, վերջին անգամ նա չեղարկել է մեր ճանապարհորդությունը, որը մենք վաղուց միասին էինք պլանավորում։

Միասին մենք անցել ենք մեր ընտանիքի ամենադժվար ժամանակները, և այժմ ամուսինս ինձ հասկացնում է, որ ինքը կարող է ամեն ինչ անել, քանի որ լավ գումար է աշխատում։ Երբեմն ես նույնիսկ չեմ համարձակվում ինչ-որ խնդիր բարձրացնել, հակառակ դեպքում նա ինձ մեղադրում է սկանդալի մեջ։ Խնդրում եմ օգնեք ինձ, թե ինչպես վարվեմ այս իրավիճակում: Շնորհակալություն Քլեր

Հարցի պատասխանը

Բարև Քլեր:

Հավանաբար դուք գիտեք, որ ընտանեկան խնդիրների մեծ մասը կարող է (և պետք է) լուծվել միասին՝ ձեր սեփական ցանկությունների, կարիքների, այն մասին, թե ինչն է ձեզ և նրան դուր գալիս և ինչ չի սիրում: Չէ՞ որ մարդը չի կարող մեր մաշկի մեջ մտնել ու հստակ պարզել, ուստի պետք է ուղիղ խոսել։ Ըստ քո նկարագրության՝ իրավիճակն ավելի բարդ է, քանի որ ամուսինդ քեզ մեղադրում է սկանդալների մեջ, երբ դու փորձում ես խնդիր բարձրացնել, ինչը նշանակում է, որ այստեղ քո սեփական զգացմունքների մասին խոսելը բավարար չէ։

Պարզվում է, որ հիմա նա գերիշխող դիրք է գրավել ու իրեն այդպես է պահում՝ հասկանալով, որ ֆինանսապես կախված ես իրենից։ Նա չի պատրաստվում փոխել սա, նա այնքան հարմարավետ է, նա զգում է, որ կարող է անել այն, ինչ ուզում է։ Բացի այդ, դուք ինքներդ նրա պահվածքն ընկալում եք որպես «պատիժ»։ Բայց դու վաղուց ես մեծացել, քեզ ոչ ոք չի կարող պատժել, բացի քեզնից։ Այն, որ նա չեղարկել է ճամփորդությունը, կարելի է ընկալել այլ կերպ՝ օրինակ՝ որպես իր վիրավորված ունայնություն կամ դժվար բնավորություն։ Երբ դա ընկալում ես հենց որպես պատիժ, ապա դու ինքդ աջակցում ես այն ցավալի համակարգին, որը ձևավորվել է քո ընտանիքում. նա է շեֆը, դու՝ ենթական. նա գերիշխող է, դու կախված ես։

Բայց իրականում ամուսինդ ինքն է կախված քեզնից։ Այո, այդպես է, մի զարմացեք։ Նա կախված է քո արձագանքներից, իրավիճակի ընկալումից, նա իրեն «ձիով» է զգում միայն այն ժամանակ, երբ դու անգիտակցաբար համաձայնում ես ենթարկվել, և հենց որ սկսես ինչ-որ բան փոխել, նա իրեն այնքան էլ լավ չի զգա։ Բայց սա կարող է լինել ձեր իրավիճակի փոփոխությունների առաջին քայլը: Միայն այն դեպքում, երբ զույգի մեջ կախված անձը դառնում է անկախ, երկրորդը կարող է սկսել հարգել նրա կարծիքը, լսել նրան և իրեն արդար պահել: Հետևաբար, եթե ցանկանում եք, որ ձեզ լսեն, հարգեն ձեր ամուսինը, ապա ստիպված կլինեք անկախանալ ինչպես նյութական, այնպես էլ հոգեպես:

Որտեղի՞ց սկսել: Դժվար իրավիճակներում պատկերացրեք, թե ինչպես կվարվեր անկախ Քլերը ձեր փոխարեն և արեք նույնը, ինչպես նա է անում: Ամուսինն ինքը կարո՞ղ է ամեն ինչ անել: Եվ դուք նույնպես կարող եք: Գտեք եկամտի այլ աղբյուրներ (օրինակ՝ աշխատանք), ձեր ամուսնուց ոչինչ մի խնդրեք՝ ինքներդ արեք այն ամենը, ինչ ձեզ հարկավոր է։ Եվ սա արդար է. դուք պետք է ընդունեք, որ դա հենց այն է, ինչ ձեզ պետք է, և ոչ թե մեկ ուրիշին: Բայց ես ուզում եմ զգուշացնել ձեզ. պատրաստ եղեք այն փաստին, որ ձեր ամուսինը կարող է սկսել ձեզ «շանտաժի ենթարկել» տարբեր ձևերով, որպեսզի պահպանեք այն համակարգը, որը դուք այժմ ունեք: Ի վերջո, դա նրա համար շատ ավելի ձեռնտու է, ավելին, նրանք կարող են նույնիսկ տեղյակ չլինեն այդ մասին։

Արժե նաև պատրաստվել նրան, որ անկախանալու հարցում դիմադրություն կլինի։ Եվ ես իսկապես ուզում եմ այլ ճանապարհ գտնել: Հիշեք դրա իրական պատճառը՝ ձեր օգուտները նյութական կախվածությունից: Ի վերջո, շատ գայթակղիչ է լինել ապահով և ոչինչ չանել դրա համար: Մտածեք, թե ինչն ավելի առողջ կլինի ձեզ և ձեր անձի համար.

• լինել կախված, բայց ֆինանսապես ապահով ԿԱՄ
• լինել անկախ, լսելի, ավելի վստահ և հարգված այլ մարդկանց կողմից:

Պարզապես մի շփոթեք, խնդրում եմ, անկախությունը սառնության հետ, ոչ ոք չեղարկում է քնքշությունն ու քնքշությունը, հոգատարությունը ամուսնու համար, հաճելի խոսքերն ու ուշադրությունը: Երկու անկախ անհատականությունների սերը ամենաառողջ սերն է աշխարհում։

Ամենայն բարիք քեզ, Քլեր:

Ձեր հոգեբան Մարիա Մինակովան

Պատահում էր, որ անհիշելի ժամանակներից ընտանիքում տղամարդն էր համարվում գլուխը, թիկունքը, վաստակողը, պաշտպանը և չգիտեմ էլ ով էր այնտեղ։ Բայց կյանքը չի կարող կանգ առնել, տան շինարարության կանոնները վաղուց կորցրել են իրենց հեղինակությունը, և ավելի ու ավելի հաճախ կանայք սկսեցին հարց տալ. «Ինչպե՞ս անկախանալ ամուսնուց»: Այսօր արդեն դժվար է գտնել այն կնոջը, ում ծանրաբեռնված չեն լինի ամուսնուց հագուստ, կոսմետիկա կամ ընկերների հետ ժամանց գնելու հերթական ֆինանսական «ներդրման» ակնկալիքները։ Բացի այդ, մեզանից ոչ մեկի՝ կանանց համար գաղտնիք չէ, որ գրեթե բոլոր տղամարդիկ այդ ծախսերը համարում են բոլորովին անօգուտ։

Այո՛, երեխաներ, տանը կարգուկանոնն ու հարմարավետությունը սուրբ են։ Բայց ոչ մի դեպքում չպետք է թույլ տալ, որ կյանքի մնացած մասը անցնի խոհանոցի և մանկապարտեզի պատուհաններից: Հանուն տղամարդու՞ ավելի խորը թաքցնելու իր արժանիքներն ու տաղանդները՝ ամբողջությամբ ենթարկվե՞լ նրան։ Այո, իզուր։ Այսօր մենք ձեզ կպատմենք, թե ինչպես անկախանալ ամուսնուց և ցույց տալ ձեր բոլոր լավագույն որակները՝ որպես յուրահատուկ մարդ։

Կանանց կախվածությունը ամուսիններից

Սովորաբար, հենց որ երկու հոգի սկսում են միասին ապրել, և կարևոր չէ՝ դա օրինական ամուսնություն է, թե պարզապես միասին ապրել, կանանց «աղջիկական» հետաքրքրությունները հետին պլան են մղվում։ Կարիերա? Այո, ինչու է դա անհրաժեշտ, դա ամենևին չի սազում կնոջը, ավելի լավ է աջակցել ինձ իմ մասնագիտական ​​բարձունքների ճանապարհին: Հոբբի՞ Չգիտե՞ս, որ հիմա քո գլխավոր հոբբին ես եմ։ Անձնական ժամանակ? Սիրելիս, քո անձնական ժամանակը այժմ կզբաղեցնի անձամբ ես:

Իսկապես, տնային տնտեսությունը, երեխաներին խնամելը (այդ թվում՝ ամենակարեւոր երեխային՝ ամուսնուն) կանանց ուսերին է դնում առանց այդ էլ փխրուն, նոր «պաշտոնական» պարտականությունները։ Փորձելով դրանք հնարավորինս լավ իրականացնել՝ կինը ավելի ու ավելի է մղում իր կյանքը, սեփական շահերը՝ ամուսնու հետ լավ հարաբերություններ պահպանելու և լավ երեխաներ դաստիարակելու համար:

Նա գնալով անտեսում է իր հոբբիները հանուն իր ամուսնու հոբբիների, պատրաստում է նրա սիրելի ուտեստները, դիտում ֆիլմեր, որոնք նա սիրում են, և նույնիսկ օգտագործում է իր ամուսնու կողմից հաստատված կոսմետիկա (հատկապես անտեսված դեպքերում՝ նրա կողմից գնված): Լուծվե՛ք տղամարդու կյանքում. լավ, մեզանից ո՞վ էր՝ կանայք, երիտասարդության տարիներին երազել դրա մասին: Մեզանից յուրաքանչյուրը ցանկանում էր բացահայտել մեր կարողությունները, արժանի տեղ զբաղեցնել հեղինակավոր ընկերությունում՝ ամուր դիրքով և ոչ պակաս ամուր աշխատավարձով։ Իսկ ի՞նչ փոխարեն։ «Կնոջ տեղը խոհանոցում է». - իսկ հիմա երեխաները մեծացել են ու փախել երիտասարդական երեկույթների, իսկ զգեստապահարանի նոր զգեստը դուրս է եկել նորաձևությունից՝ երբեք լույսը չտեսած:

վերադառնալ բովանդակությանը

Ինչու՞ կինը պետք է անկախ դառնա.

Կանանց դժգոհության կրիտիկական զանգվածը աստիճանաբար աճում է և պարբերաբար թափվում եզրին կարճատև սկանդալներով, վեճերով և գրեթե մշտական ​​դեպրեսիաներով. ի վերջո, կնոջը թվում է, թե իր կյանքը վատնվել է: Ամուսինը գնալով «ուշանում է աշխատանքում» (իհարկե, նրա համար տհաճ է մտածել հավերժ դժգոհ ֆիզիոգնոմիայի մասին), հարաբերությունները վատթարանում են, իսկ հետո երեխաները դուրս են գալիս վերահսկողությունից, և դա զարմանալի չէ, հազիվ թե հավերժ լինի: փնթփնթացող մայրը, ով դադարել է հետևել իրենց, այժմ նրանք իշխանություն ունեն: Կա՞ ելք այս արատավոր թվացող շրջանից: Իհարկե ունե՞ք: Դադարեք ինքներդ ձեզ զոհաբերել և ապրել ուրիշների կյանքով: Հիշեք, որ կա այդպիսի հիանալի, եզակի անհատականություն՝ դուք ինքներդ և անկախացեք ձեր ամուսնուց:

վերադառնալ բովանդակությանը

Խնդիրների լուծման հոգեբանական տեխնիկա

Տղամարդուց ենթագիտակցական կախվածության ակունքները մեծապես պայմանավորված են մեր մանկությամբ, երբ մեզ ձգում էր ավելի ուժեղ մեկը՝ սովորաբար հայրը, և նրա մեջ աջակցություն, հավանություն և աջակցություն էինք փնտրում: Եվ եթե ընտանիքում կիրառվում էր «հոգեբանական շանտաժ», երբ ծնողները, մեկ առ մեկ և միասին, խրախուսում էին նրանց գործել այնպիսի արտահայտություններով, ինչպիսիք են «Եթե իսկապես սիրում ես ինձ, այսօր դիսկոտեկ չես գնա», իսկական զոհասեղանը կարող է. հեշտությամբ աճում է աղջկա մեջ: Հանուն սիրո նա ինչ-որ բան կորցրել է մանկության մեջ, երիտասարդության մեջ, հանուն սիրո նա պատրաստ է շատ բան զիջել մեծահասակների կյանքում։

«Հնարավո՞ր է շտկել այս իրավիճակը և դադարեցնել անվերջ զոհաբերությունները»: - Նման հարց, ինչպես օգնության խնդրանքը, հաճախ լսվում է առաջացած հոգեբանական խնդիրներով տառապող կանանցից։ Դուք նույնպես զարմանում եք այս մասին: Իհարկե, դա կարելի է անել։ Ավելին, ձեր սեփական գնահատականը բարձրացնելու համար պարզապես անհրաժեշտ է դա անել:

Պատրա՞ստ եք առաջին քայլերն անել «անկախ կնոջ» հպարտ կոչմանը արժանանալու ուղղությամբ։ Հետո եկեք սկսենք:

1. Ընտրեք հարմարավետ վայր, հանգիստ, հանգիստ միջավայր։ Նստեք և հանգստացեք: Փակիր քո աչքերը. Հիմա փորձեք պատկերացնել, որ ճանապարհը ձեր առջև ձգվում է երկար շերտով՝ ձեր կյանքը: Միգուցե ինչ-որ մեկի համար դա կլինի երկրային ուղի, իսկ ինչ-որ մեկի համար՝ ոլորապտույտ լեռնային արահետ: Նայեք դրան ասես դրսից և պատկերացրեք այն վայրերը, որտեղ գտնվում է ձեր մանկությունը, դեռահաս ժամանակները, ձեր երիտասարդությունը և ձեր ներկայիս կյանքը։ Փորձեք հիշել այն իրադարձություններն ու իրավիճակները, որոնք դուք ամենից վառ եք հիշում, որտեղ դուք արժանապատվորեն եք վարվել և կարող եք հպարտանալ ինքներդ ձեզանով: Ձեր կյանքում եղե՞լ է մի պահ, երբ դուք անում էիք այն, ինչն իսկապես հավանում էիք, ինչով կրքոտ էիք:
2. Վերցրեք դատարկ թերթիկ և գրեք հետևյալ հարցերի պատասխանները որքան կարող եք անկեղծ:

• Ի՞նչ բառեր կօգտագործեի ծնողներիս հետ իմ հարաբերությունները նկարագրելու համար, ինչպես է այն զարգացել, և ինչպե՞ս կգնահատեի այն անկախությունը, որ ունեցել եմ իմ անձնական կյանքում իմ ծնողական տանը:
• Որքան հաճախ կարող եմ իմ ներկա կյանքում անել այն, ինչ ուզում եմ:
• Վախենո՞ւմ եմ կորցնել ամուսնուս՝ որպես հուսալիության, կայունության և ֆինանսական բարեկեցության աղբյուր:
• Ի՞նչ կարող է պատահել ինձ հետ, եթե մնամ մենակ, առանց ամուսնու։

Իրական ամուր ամուսնությունը չպետք է ենթադրի «շեֆ-ենթակա» հարաբերություններ, ամուսնու բոլոր ուրախություններն ու անհաջողությունները, պարտականություններն ու արտոնությունները պետք է բաժանվեն արդարացիորեն՝ կիսով չափ:

վերադառնալ բովանդակությանը

Տեսանյութ ճիշտ և սխալ կախվածության մասին

Անկասկած, սկզբում ձեզ համար դժվար կլինի անընդհատ չզոհաբերել ինքներդ ձեզ, ի վերջո, այսքան տարի սա ձեր սովորական վիճակն է: Բայց բոլոր հարազատներին հասկացնելու համար, որ դուք այժմ կունենաք ձեր սեփական ժամանակը և ձեր սեփական շահերը, դա անհրաժեշտ է. Ինքներդ կտեսնեք, որ երբ ձեր կյանքում ելք հայտնվի, օրինակ՝ մոռացված հոբբիի կամ երկար սպասված աշխատանքի տեսքով, ձեր հոգում կլցվեն ոչ մի տեղից առաջացած դատարկություններ։ Իսկ սա բոլորովին անհասկանալի կերպով հոգին չի կարծրացնի, ընդհակառակը՝ շատ ավելի հեշտ կդառնա։ Դուք պահանջված եք, կարող եք գիտակցել ձեր ունակություններն ու տաղանդները. դա հիանալի է:

Հենց որ ձեր ներաշխարհը ներդաշնակվի, ձեր ընտանեկան կյանքը կդառնա ավելի ամուր, ավելի կայուն և շատ ավելի հանգիստ: Հիշեք, որ ձեր անձնական կյանքը ձեր անկախ տարածքն է, որտեղ չպետք է կախվածություն ունենաք որևէ մեկից: Հաջողություն!

Տղամարդը քիչ ուշադրություն է դարձնում, և դու տառապում ես դրանից, դու միշտ համաձայն ես տղամարդու կարծիքի հետ, նույնիսկ երբ ներքուստ համաձայն ես նրա դիրքորոշման հետ, կամ ամենածայրահեղ տարբերակը՝ տղամարդը խաբում է, իսկ դու տառապում ես՝ շարունակելով սիրել նրան, չիմանալով, թե ինչպես հաղթահարել ձեր հուզական կախվածությունը:

Ինչու՞ ամենից հաճախ տղամարդուց էմոցիոնալ կախվածության մեջ է ընկնում կինը, և ոչ հակառակը:

Պատասխանը մեր հոգեբանության մեջ է՝ ամրապնդված կրթությամբ: Վաղ մանկությունից աղջիկներին սովորեցնում են, որ կյանքում ամենակարեւորը սերն է, ընտանիքը, երեխաները։ Դա այս հաջորդականությամբ է. Ոմանց համար սիրո փոխարեն հաջողակ ամուսնություն է առաջարկվում՝ դարձյալ լավ ընտանիք ստեղծելու, երեխաների բարեկեցություն, հնարավոր է՝ անձնական հարմարավետություն:

Եվ ահա թե ինչու, մինչ մենք երազում ենք սիրո մասին...

Երիտասարդ տղամարդկանց առաջարկվում է արժեքների այլ սանդղակ

Նրանց անձնական ձեռքբերումները միշտ առաջին տեղում են, լինի դա կարիերա, սպորտ, ցանկացած հմտություններ, որոնցում ապագա տղամարդը պետք է հաջողության հասնի, որպեսզի իրեն երջանիկ զգա և կարողանա ապահովել իր ընտանիքի կարիքները: Արդյո՞ք տղաներին ասում են, որ երջանիկ դառնալու համար նա պետք է սիրահարվի: Կամ. «Կլինե՞ք հաջողակ և երջանիկ, եթե լավ ընտանիք ստեղծեք»:

Ավելի շուտ նրան կասեն՝ դու հաջողակ և երջանիկ կլինես, եթե հասնես դրան, ապա կկարողանաս ապահովել քո ընտանիքի բարեկեցությունը։ Արժեքների սանդղակի երկրորդ տեղում տղամարդն ունի իրենց հաճույքները։ Նպատակներին հասնելու համար նույն ուժը չէ, դուք պետք է կարողանաք հանգստանալ: Որս, ձկնորսություն, ֆուտբոլ, համակարգչային խաղեր կամ արական այլ հաճույքներ։

Ընտանեկան օջախ, երեխաներ, սեր՝ սա կանանց արտոնությունն է։ Իհարկե, տղամարդիկ նույնպես սիրո, ընտանեկան ջերմ հարաբերությունների, երեխաների հետ շփման կարիք ունեն։ Բայց այդ արժեքները, որպես կանոն, երկրորդ պլան են մղվում տղամարդկանց մտքում։

Մինչ ամուսնությունը աղջկա հետաքրքրությունների շրջանակը կարող է բազմազան լինել՝ ընկերներ, ակումբներ, սպորտային ակումբներ և այլն: Հաճախ այդ հետաքրքրությունների մի մասը կրկին ուղղված է աղջկա գլխավոր առաքելությանը հասնելու՝ ամուսնանալուն: Իսկ հիմնական նպատակին հասնելուց հետո մեզանից շատերը դնում են նույնքան արժանի այլ նպատակներ՝ տանը հարմարավետություն ստեղծելը և երեխաներ դաստիարակելը, թե՛ ֆիզիկապես, թե՛ էմոցիոնալ ամբողջությամբ տրամադրվելով այդ առաքելությունների իրականացմանը:

Ընտանիք ստեղծելուց հետո կանայք հաճախ հրաժարվում են իրենց զուտ անձնական հաճույքներից՝ ընկերների հետ շփվելուց, փորձելով հնարավորինս նվիրվել իրենց սիրելի ամուսնուն ու երեխաներին։ Ամենից հաճախ ընտանեկան պարտականությունները վերածվում են կարիքների։

Տղամարդն այս պահին իր ջանքերը գործի է դնում, իսկ զգացմունքները՝ հաճույքների: Չէ՞ որ ընտանիքում ամեն ինչ կարգին է, ամեն ինչ կնոջ հսկողության տակ է։

Հետևաբար, մինչ մենք տառապում ենք տղամարդու ուշադրության պակասից, նա մտածում է, թե ինչպես նվաճել իր կարիերայի հաջորդ գագաթը, հասնել արդյունքի իր հոբբիում կամ երազել նոր կնոջ հետ արկածների մասին:


Եվ ահա մենք ընկնում ենք սեփական պատրանքների թակարդը՝ դառնալով էմոցիոնալ կախվածություն տղամարդկանցից։ Այս կախվածությունը հատկապես ընդգծված է այն կանանց մոտ, ովքեր որոշում են տնային տնտեսուհի դառնալ։ Նրանք արտահայտվում են, երբ տեսնում են իրենց աշխատանքի արդյունքը։ Մաքրություն տանը, համեղ ընթրիք սեղանին, խելացի ու դաստիարակված երեխաներ. Եվ բնական կարիք կա, որ այս արդյունքը գնահատվի սիրելի տղամարդու կողմից։ Իսկ ամուսինը դա ամենից հաճախ համարում է ոչ թե ձեռքբերում, այլ ինքնին հասկանալի փաստ։

Ինչպե՞ս խուսափել դրանից:

Ինչպե՞ս սովորել էմոցիոնալ ազատվել տղամարդուց:

Պատասխանը, ինչպես տեսնում ենք, մակերեսի վրա է։ Պետք չէ ձեր բոլոր էմոցիաներն ուղղել մեկ ուղղությամբ: Վերաբաշխեք դրանք։ Իհարկե, մենք չենք կարող ամբողջությամբ փոխել մեր կանացի էությունը։ Երեխաներին, ամուսնուն, տանը խնամելու անհրաժեշտությունը ոչ մի տեղ չի տանում, և դա լավ է:

Բայց եթե ուզում եք էմոցիոնալ կերպով ազատվել տղամարդուց, պետք է հասկանաք, թե ինչն է ձեզ հաճույք պատճառում երեխաներին և ամուսնուն հոգալուց բացի։ Ձեր զգացմունքների զգալի մասը ուղղեք այս հաճելի և արգասաբեր ալիք: Մի զոհաբերեք ձեզ համար իսկապես հետաքրքիր ընկերների հետ շփումը հանուն ընտանեկան օջախի, քանի որ ձեր տղամարդն իրեն թույլ է տալիս զուտ տղամարդկային հանդիպումներ: Նպատակ դրեք բարձրացնել ձեր ինքնագնահատականը:


Գտեք հոբբի, որը ձեզ իսկական ուրախություն կբերի: Պայծառ դրական սենսացիաներ ստանալը հուզական ազատության լավագույն բանալին է: Դա կարող է լինել սպորտային բաժին, պարային, հետաքրքրությունների ակումբ։ Եթե ​​ձեր հոբբիների շրջապատում կան հետաքրքիր մարդիկ, որոնք կապված չեն ձեր ընտանիքի հետ, սա միայն դեպի լավն է: Ձեր մտահորիզոնները կընդլայնվեն, և ձեր ամուսնու հետ քննարկելու թեմաներ միշտ կլինեն։


Որքան շատ դրական հույզեր ստանաք, ձեր տղամարդու ազդեցության գոտուց դուրս, այնքան ավելի արժեքավոր կլինեն նրանք, որոնք դուք տալիս եք նրան, և այնքան հաճախ նա կունենա փոխադարձելու ցանկություն։

Տղամարդը վաղուց համարվում էր ամեն ինչում գլխավորը։ Լինի դա մասնագիտություն, ընտանիք, թե ապրելակերպ: Բայց ժամանակակից աշխարհում domostroy-ն արդեն կորցրել է իր հեղինակությունը, և ավելի ու ավելի հաճախ կարելի է լսել կնոջ շուրթերից հարցը. «Ինչպե՞ս դառնալ անկախ»: Մի սպասեք, մինչև ամուսինը գումար հատկացնի գնումների համար, թույլ տա դուրս գալ ընկերների հետ կամ որոշի՝ զբաղվել սպորտով, թե՞ այլ հոբբի փորձել: Երեխաները, տակդիրները և տնային գործերը, անկասկած, այն բաներն են, որոնցից բռնում են կնոջ փխրուն ուսերը: Բայց կյանքը չպետք է անցնի: Թաղե՞լ ձեր անհատականությունն ու տաղանդը տղամարդու համար: Ո՞վ է քեզ նման անհեթեթություն ասել։ Այս հոդվածում մենք կփարատենք ձեր բոլոր կասկածները և կբացատրենք, թե ինչպես դառնալ անկախ:

Կախվածություն տղամարդուց. ինչպե՞ս ազատվել դրանից:

Որտեղի՞ց է ամեն ինչ սկսվում: Սովորաբար սա կամ համակեցության սկիզբն է, կամ ամուսնությունը և նորից՝ համատեղ կյանքը։ Կարիերան, անձնական ժամանակը և տարածությունը, որը կյանքով էր լցված մինչև տղամարդու հետ հանդիպելը, աստիճանաբար հետին պլան են մղվում։ Կնոջ առաջ բացվում են նոր դերեր ու պարտականություններ՝ տնային տնտեսություն և կյանք, երեխաների ծնունդ և նրանց դաստիարակություն։ Կինը աստիճանաբար սկսում է ինքնազոհաբերվել հանուն ընտանիքում լավ հարաբերությունների, և սկսում է տարրալուծվել տղամարդու և նրա կյանքում։ Այստեղից է սկսվում ամուսնուց կախվածությունը։ Այն մատաղի բնույթ ունի։ Զարգացումից և կարիերայից հրաժարվելը հօգուտ երեխաների, ամուսնու և ընտանիքի - ի վերջո, կինը վստահ է, որ նման զոհողությունը անպայման կգնահատվի: Բայց ժամանակն անցնում է, և էմոցիոնալ կախվածությունն աստիճանաբար դառնում է նյութական։ Ի վերջո, կարիերան իջավ: Աստիճանաբար սկանդալներ են հասունանում. նա ձանձրանում է տանը, չի սիրում, որ ուշ է գալիս տուն և ուշադրություն չի դարձնում իր վրա, չի սիրում, որ նա իրեն քիչ գումար է տալիս և այլն։ Միևնույն ժամանակ, կախվածություն ունեցող կինը սկսում է վախենալ կորցնել մի տղամարդու, ով արդեն սկսում է նայել շուրջը, սկսվում են դեպրեսիա, հարաբերությունների հետ կապված խնդիրներ, դժգոհություն իր կյանքից և շատ ավելին: Բայց ամեն ինչ սկսվեց սովորական զոհաբերությունից, թեկուզ բարի նպատակներով։ Այս իրավիճակից միակ ելքը անկախանալն է։

Պատճառները, որ կինը սկսում է կախված լինել իր ամուսնուց, սկիզբ է առնում մանկությունից։ Ծնողների սխալներն այս դեպքում կայանում էին ազատության սահմանափակման և նախաձեռնողականության մեջ։ Երեխաները դառնում են կախվածություն, որոնց ծնողները հաճախ ասում էին. «Եթե դու ինձ սիրում ես, ուրեմն կանես այնպես, ինչպես ես ասացի»: Կամ հակառակը՝ «Եթե սիրում ես ինձ, ուրեմն չես անի»։ Հաշվի առնելով այն փաստը, որ կանայք ենթագիտակցորեն աջակցություն և աջակցություն են փնտրում տղամարդու մեջ, կինը ինքնաբերաբար կսկսի իրեն զոհաբերել հանուն նրա սիրո: Ինչպե՞ս շտկել իրավիճակը և դառնալ «անկախ կնոջ» հպարտ տիտղոսը կրողը։ Իհարկե, պետք է մեկընդմիշտ լուծել ձեր հոգեբանական խնդիրները։ Դուք կարող եք դա անել հետևյալ կերպ.

1. Սկսեք փոքրիկ վարժությունից՝ փակեք ձեր աչքերը և պատկերացրեք, որ նստած եք բարձր լեռան վրա, իսկ ձեզանից ներքև երկար ճանապարհ կա։ Նա քո կյանքն է: Ուշադիր նայեք դրան և փորձեք վերլուծել ձեր պահվածքը որոշ իրավիճակներում, որոնք հատկապես հիշում եք: Մտածեք այն պահերի մասին, երբ դուք հպարտանում էիք ինքներդ ձեզնով, ապա իրավիճակներ, երբ անում էիք այն, ինչ ձեզ դուր է գալիս: Այնուհետև ինքներդ ձեզ մի քանի հարց տվեք և անկեղծորեն պատասխանեք.

• Ինչպիսի՞ հարաբերություններ ունեի ծնողներիս հետ:
• որքան հաճախ եմ անում այն, ինչ ուզում եմ:
• Ինչո՞ւ եմ վախենում ամուսնուս կորցնելուց:
• Ի՞նչ կլինի, եթե ես մնամ առանց տղամարդու.

2. Հիշեք մանկությունից այն իրավիճակները, երբ դուք վախենում էիք ինչ-որ բան անել ձեր ծնողների կամքին հակառակ: Համոզեք ինքներդ ձեզ, որ որպես չափահաս, դուք իրավունք ունեք անել այնպես, ինչպես ցանկանում եք:

3. Մտածեք, թե ինչ եք ուզում ձեր կյանքից: Ինչ նպատակներ և ծրագրեր կարող եք և ցանկանում եք ինքներդ ձեզ դնել: Փորձեք սկսել դրանք իրականացնել՝ առանց հետ նայելու ուրիշի կարծիքին կամ անհամաձայնությանը:

4. Հիշեք, որ լավագույն հարաբերությունները միայն այն ընտանիքներում են, որտեղ երկու ամուսիններն էլ գիտեն իրենց արժեքը, կախված չեն միմյանցից, չեն փորձում վերափոխել միմյանց, այլ ապրում են փոխադարձ հարգանքի, սիրո և ներդաշնակության մեջ:

Ցանկացած ընտանիքում չպետք է լինի ուժեղ և թույլ կողմ։ Ամուսնու բոլոր պարտականությունները պետք է կիսով չափ կիսվեն. Թող սկզբում ձեզ համար դժվար լինի դուրս գալ զոհի դերից։ Ընտանիքին հասկացրեք, որ դուք ունեք անձնական ժամանակի և անձնական շահերի իրավունք: Հենց որ տնային գործերից բացի սկսեք զբաղվել ձեր սեփական գործերով, կզգաք, թե որքան հեշտ է դա ձեր հոգու վրա, և կտեսնեք, թե որքան արագ կբարելավվի ձեր ընտանեկան կյանքը։ Հիշեք, որ այս աշխարհում միայն սերն ու փոխադարձ հարգանքը կարող են հրաշքներ գործել: Իսկ անձնական տարածքը քո աշխարհն է, որտեղ այլեւս ոչ մեկից կախված չես կարող։