Որքա՞ն ժամանակ կարող են հղի կանայք թռչել ինքնաթիռով: Մինչև ո՞ր ամիս և մինչև ո՞ր շաբաթ է դա թույլատրելի հղիության ընթացքում: Կարո՞ղ են հղի կանայք թռչել ինքնաթիռով: Ո՞րն է թռիչքի վտանգը

Երեխային սպասելը կնոջ կյանքը դարձնում է ավելի հարուստ և հետաքրքիր ՝ չզրկելով ուրիշներին ուրախություններից: Travelամփորդելը նույնպես հաճույք է, բայց պարտադիր է մտածել ՝ արդյո՞ք հղիության ընթացքում ինքնաթիռով թռչելը կվնասի ձեզ: Ի՞նչ հաշվի առնել այս ընթացքում նստելուց առաջ:

Հղի կանանց թռիչքների ընթացքում դժվարություններ. Վտանգներ կամ սարսափելի պատմություններ

Հղիության ընթացքում ինքնաթիռով մեկնել -չգնալու հարցը, ընդհանուր առմամբ, դրական է պատասխանում: Բայց կարևոր է, որ այլ կանանց փորձը կարող է չկիրառվել առանձին դեպքում: Անհրաժեշտ է խորհրդակցել մասնագետի հետ, որը հաշվի կառնի ժամանակը, ընդհանուր վիճակը և հիվանդության պատմությունը:

Բարդությունների և հակացուցումների բացակայության դեպքում բժիշկը թույլտվություն է տալիս: Բայց դուք կարող եք բախվել անսպասելի խնդիրների, որոնց մասին չեք կարդացել ֆորումներում.

• Եթե ​​ճանապարհորդում եք «Էկոնոմ» դասով, ոտքերի կամ նեղ նստատեղի բացակայությունը անհարմարություն կառաջացնի: Երբեմն առանց հարեւաններին խանգարելու եւ զուգարան գնալու խնդիրը վերածվում է խնդրի: Բարդություններից խուսափելու համար մի ընտրեք պատուհանի նստատեղեր:
• Ավելի փոքր մասնավոր ինքնաթիռների վրա ճնշման տարբերությունն ավելի նկատելի է: Սա չի նշանակում, որ այս տարբերակը արգելված է, բայց բժիշկները խորհուրդ են տալիս ճանապարհորդել մեծ ինքնաթիռներով:

Հղիության 2 -րդ եռամսյակում թռիչքները խնդիր չեն ներկայացնում: Բայց եթե պլանավորված ծննդաբերությունից մեկ ամիս պակաս է մնացել կամ հղիությունը բարդանում է, խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ ՝ անկախ կրիչի պահանջներից:

Արդյո՞ք հղիությունը թռիչքի հակացուցում է. Այն, ինչ սովորաբար մտահոգություններ է առաջացնում

Երեխային սպասելը չի ​​համարվում հակացուցում օդային ճանապարհորդության համար: Բայց հաշվի առեք նրբությունները.

• Հղիության առաջին եռամսյակում ինքնաթիռով թռչելը չի ​​նպաստում վիժմանը: Բայց անհանգստությունը, բարձունքների վախը, ընդհանուր սթրեսը դեր են խաղում: Ռիսկերը նվազեցնելու համար ճանապարհորդեք բիզնես դասով:
• Ավիափոխադրողները սահմանափակումներ են դնում վերջին ժամադրությունների ժամանակ ուղևորների փոխադրման վրա: Բայց խնդիրը կայանում է ոչ թե պտղի վտանգի մեջ, այլ այն վախի մեջ, որ կինը վաղաժամ ծննդաբերություն կունենա:

Նրանցից շատերին հաջողվում է թռչել առանց բարդությունների, ուստի պատճառ չկա անհապաղ հրաժարվել օդային ճանապարհորդությունից: Բայց ի՞նչ կասեք այն ընդհանուր առասպելների մասին, որոնք կիսելու են ավագ սերունդները: Մտածեք յուրաքանչյուր դեպքի մասին, որպեսզի չխաբվեք:

Developmentարգացման արատներով երեխայի ծնունդ

Առասպելը, որ բարձրության վրա ճառագայթումը առաջացնում է զարգացման շեղումներ, անցյալ չէ, բայց մեկ թռիչքը բավարար չէ պտղին վնասելու համար: Շեղումները պայմանավորված են ժառանգականությամբ կամ ապագա ծնողների վատ ապրելակերպով, այլ ոչ թե օդային ճանապարհորդությամբ:

Ինչու՞ բարձրության վրա ճառագայթումը որոշիչ դեր չի խաղում: Թռիչքի ժամանակ նրա մակարդակն իսկապես տասնյակ անգամ ավելի բարձր է, քան Երկրի մակերևույթին: Բայց այս հատկությունը հաշվի է առնվում ներդիրներ նախագծելիս, իսկ մաշկը կլանում է ճառագայթման մեծ մասը:

Սալոնում վտանգավոր չափաբաժին ստանալու համար տարեկան կպահանջվի 700 ժամ, իսկ սովորական ուղեւորներն այնքան հաճախ չեն ճանապարհորդում: Բորտուղեկցորդուհիներին կարող է վտանգ սպառնալ, սակայն 12 շաբաթվա ընթացքում նրանք տեղափոխվում են այլ աշխատանքի:

Օտարերկրացու ծնունդը. Վախերը անհիմն են

Նավի վրա ծնված երեխայի քաղաքացիության հարցը շարունակում է անհանգստացնել ճանապարհորդներին: Կան բավական նրբերանգներ, քանի որ կան տարբերություններ պետությունների օրենքներում:

Քաղաքացիություն ձեռք բերելու մի քանի եղանակ կա. Արյան իրավունքով երեխան որպես ծնողներից մեկը կհամարվի նույն երկրի քաղաքացի: Կա նաև տարբերակ «հողի իրավունքով», որի շնորհիվ երեխան ամեն դեպքում կդառնա ռուս: Ի վերջո, ինքնաթիռը համարվում է Ռուսաստանի Դաշնության տարածք, ուստի դժվարություններ չեն լինի:

Երեխայի ծնունդը մեկ այլ պետության պատկանող ինքնաթիռի վրա չի նշանակում, որ նա ինքնաբերաբար կստանա այդ երկրի քաղաքացիությունը: Օրինակ, ԱՄՆ ավիաընկերություններում ծնված երեխաները միշտ չէ, որ համարվում են ամերիկացի: Դրա համար անհրաժեշտ է, որ ինքնաթիռը գտնվի երկրի օդային տարածքում, առնվազն տարանցման մեջ: Իշտ է, կինը կարող է խնդիրներ ունենալ, քանի որ Միացյալ Նահանգները միջոցներ է ձեռնարկում ծննդաբերության տուրիզմի դեմ `« մայրության զբոսաշրջություն »:

Ինչ վերաբերում է հողի իրավունքներին, ապա դա ակնհայտ չէ. «Աերոֆլոտ» ինքնաթիռը կարող է գրանցվել Բերմուդյան կղզիներում: Trueիշտ է, երեխայի քաղաքացիությունը լինելու է ռուսական, և անհանգստանալու պատճառ չկա:

Տիեզերական ճառագայթման ազդեցությունը

Շարունակվում են բանավեճերը թռիչքների ժամանակ ճառագայթման վտանգավորության մասին: Կարող եք մտածել, որ օդանավակայանում օգտագործվող մետաղական շրջանակներն ու ձեռքի սկաները սպառնալիք են ներկայացնում: Բայց դոզաներն աննշան են, ուստի դրանք ոչ մի ազդեցություն չունեն մարմնի վրա: Թռիչքի ընթացքում ուղևորները ենթարկվում են ճառագայթման. Բարձրության վրա օդը դառնում է ավելի բարակ: Որքան քիչ մոլեկուլներ կազմեն Երկրի մթնոլորտը, այնքան ավելի վատ են արտացոլվում տիեզերական ճառագայթները: Առայժմ դրանց ազդեցությունը մնում է մարդու ՝ տիեզերքում մնալու հիմնական սահմանափակումներից մեկը. Տիեզերագնացները զարգացնում են կատարակտ, քաղցկեղ և սրտանոթային հիվանդություններ:

Radiationառագայթման մասին իմանալուց հետո ճանապարհորդները հետաքրքրվում են, թե արդյոք օդային ճանապարհորդության ընթացքում ճառագայթման ենթարկվելու վտանգ կա: Միացյալ Նահանգներում օդաչուի մասնագիտությունը համարվում է ներգրավված աշխատանք ռադիոակտիվության բարձրացման պայմաններում, սակայն բժիշկները վտանգը դեռ չեն հաստատել փաստերով: Ինչ վերաբերում է սովորական ճանապարհորդին, ապա սպառնալիք չկա, եթե անընդհատ չես թռչում: ԱՄՆ-ում կատարված ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ որպեսզի հղի կինն մարմնի վրա նկատելի ազդեցություն ունենա, նրան անհրաժեշտ է շաբաթական 2-3 չվերթ իրականացնել:

Մեկ օդային ճանապարհորդության դեպքում վտանգը չի սպառնում ո՛չ պտղին, ո՛չ ապագա մորը:

Շնչառական վարակի ռիսկ

Ենթադրվում է, որ երկար թռիչքների դեպքում շնչառական վարակներով վարակվելու հավանականությունը մեծանում է.

• Փակ տարածքում մարդկանց կուտակումը նպաստում է վիրուսների տարածմանը:
• Օդանավի օդորակման համակարգում միկրոօրգանիզմներ են կուտակվում, որոնք կարող են մտնել խցիկ:

Սակայն ամերիկացի գիտնականների ուսումնասիրությունները հերքել են ընդհանուր առասպելը: Փորձարարական արդյունքները հրապարակվում են Proceedings of the National Academy of Sciences գիտական ​​ամսագրում:

5 ինքնաթիռների վրա օդի նմուշներ վերցնելը ցույց տվեց, որ համակարգերի զտիչները 95%-ով հաղթահարում են առաջադրանքները: Քանի որ հետազոտությունն անցկացվել է գրիպի սեզոնի բարձրության շրջանում, եզրակացվել է, որ թռիչքը չի սպառնում վարակին, նույնիսկ անբարենպաստ պայմաններում:

Բայց իրավիճակը փոխվում է, եթե մոտակայքում է գտնվում շնչառական հիվանդություն ունեցող ուղևոր: Փորձի արդյունքները ցույց տվեցին, որ հարևանների աղտոտման վտանգը կկազմի 80%: Նրանք, ովքեր գտնվում են 2 տողերի հեռավորության վրա, անհանգստանալու ոչինչ չունեն. Հիվանդանալու հավանականությունը չի հասնում 3%-ի:

Ռիսկը կանխելու համար երկար թռիչքների ժամանակ բժշկական դիմակ հագեք:

Օդային ճանապարհորդությունների դեմ ուժեղ փաստարկն այն է, որ փոխադրողները սահմանափակումներ են դնում հղիների վրա ՝ պահանջելով բժշկական վկայականներ: Բայց դա ոչ թե վտանգի մասին է. Ընկերությունները չեն ցանկանում ինքնաթիռը վերադարձնել թռիչքուղուց կամ անսպասելի վայրէջք կատարել, եթե աշխատանքի ընթացքում եք: Իրոք, վերջին շաբաթների ընթացքում անհնար է ճշգրիտ կանխատեսել ամսաթիվը, այնպես որ դուք ինքներդ շահագրգռված եք մոտ լինել մասնագետներին: Մինչ ինքնաթիռի անձնակազմը պատրաստված և հմուտ է ծննդաբերություն իրականացնելիս, չպետք է ակնկալել, որ ամեն ինչ հարթ կընթանա:

Հղիության ընթացքում թռչելու հիմնական հակացուցումները

Հասկանալով, թե հնարավո՞ր է հղի կանանց համար ինքնաթիռ թռչել, դուք հրաժարվել եք սովորական առասպելներից: Բայց ե՞րբ պետք է հրաժարվել օդային ճանապարհորդությունից: Ըստ ԱՀԿ -ի ՝ 36 շաբաթ կամ ավելի ժամկետով դրանք խորհուրդ չեն տրվում: Եթե ​​երկվորյակներ եք սպասում, ապա 32 -րդ շաբաթվա ընթացքում չպետք է ինքնաթիռներով թռչել: Եվ երբ նուրբ վիճակը կապված է բարդությունների հետ, մի առաջնորդվեք ժամկետով. Ամեն դեպքում, թռիչքի տոմս գնելը լավ գաղափար չէ: Բացի այդ, կանանց և երեխաներին խորհուրդ չի տրվում օդային ճանապարհորդություն կատարել, երբ ծննդաբերությունից հետո մեկ շաբաթից պակաս է անցել:

ԱՀԿ -ի առաջարկությունները անորոշ են, ուստի դրանք լրացվում են պրակտիկ գինեկոլոգներով: Նրանք հակացուցումները բաժանում են բացարձակ և հարաբերական, և առաջին դեպքում դուք ստիպված կլինեք մոռանալ թռիչքների մասին: Հետևյալ երևույթները դասակարգվում են.

• պրեէկլամպսիա (հիվանդությունը պահանջում է առողջության բարձրացում, նույնիսկ երկրի վրա);
• ամբողջական պլասենտա պրևիա, երբ այն համընկնում է ներքին ֆարինգի հետ, քանի որ ծննդաբերության ընթացքում երեխան չի մտնի ծննդյան ջրանցք.
• ծանր անեմիա:

Հարաբերական հակացուցումներով ՝ կինը արտակարգ իրավիճակների դեպքում թռիչք կկատարի ՝ բժշկի հետ խորհրդակցելուց հետո: Դրանք ներառում են մի շարք երևույթներ.

Որոշ դեպքերում դրանք դառնում են բացարձակ, երբ վիժման վտանգը մեծ է պայմանի առանձնահատկությունների պատճառով: Բայց ընդհանուր առմամբ, դուք կկարողանաք ճանապարհորդել, չնայած նպատակահարմար է հետաձգել ճանապարհորդությունը:

Հնարավոր բացասական գործոններ և բարդություններ

Թռիչքների վտանգների մասին շատ առասպելներ անհիմն են, սակայն մնում են օբյեկտիվ գործոններ, որոնք վնասում են պտղի կամ ապագա մոր առողջությանը: Շատ դեպքերում դրանք հակացուցումներ չեն դառնում, եթե մտածեք բացասական երևույթները չեզոքացնելու միջոցառումների մասին:

Խորը երակային թրոմբոզ կամ թոքային էմբոլիա

Հղիությունը սկզբում նպաստում է խորը երակային թրոմբոզի զարգացմանը: Թռիչքների ժամանակ ռիսկը 3-4 անգամ ավելանում է նույնիսկ այն մարդկանց մոտ, ովքեր նուրբ վիճակում չեն: Ամենից հաճախ ոտքերի շրջանում առաջանում են արյան հյուսվածքներ, որոնք առաջացնում են ցավերի, կարմրության և այրվող սենսացիաների բողոքներ: Նրանք կարող են պառակտվել եւ ուղեւորվել դեպի թոքեր, որտեղ խանգարում են արյան նորմալ շրջանառությանը: Այս երևույթի նշանները հետևյալն են.

• ծանր շնչառություն;
• կրծքավանդակի ցավ կամ անհանգստություն, որն ավելի է վատանում, երբ հազում եք կամ փորձում եք խորը շունչ քաշել.
• գլխապտույտ;
• կարդիոպալմուս;
• հազի արյուն.

Խորը երակային թրոմբոզը սպառնում է բոլոր ուղևորներին, սակայն ապագա մայրերը վտանգի տակ են: Դա պայմանավորված է էստրոգենի մակարդակի բարձրացմամբ, ինչը մեծացնում է արյան մակարդումը: Բացի այդ, պտղի քաշը ճնշում է pelvis- ի զարկերակների վրա, և ավելի երկար ժամանակ է պահանջվում, որպեսզի արյունը հագեցնի ոտքերի հյուսվածքները թթվածնով և վերադառնա սիրտ: Արդյունքում մեծանում է արյան հյուսվածքի վտանգը:

Թռիչքի խնդիրը ոչ թե օդային տրանսպորտն է, այլ 4 ժամ կամ ավելի նստատեղ անցկացնելու անհրաժեշտությունը: Որքան երկար նստեք, այնքան մեծ է արյան հյուսվածքի առաջացման վտանգը, ուստի քայլեր ձեռնարկեք.

• փորձեք շարժել ձեր ոտքերը;
• արթնացեք ամեն ժամ և քայլեք 5 րոպե;
• նախապես հագեք սեղմման գուլպաներ:

Այս միջոցները բավարար են, բայց անհրաժեշտության դեպքում խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ: Երբ հարազատների շրջանում երակային թրոմբոզի դեպքեր են լինում, բժիշկը նշանակում է հետազոտություն և տալիս իրավասու խորհուրդներ:

Pressureնշման անկման եւ տուրբուլենտության պատճառով վաղաժամ ծննդաբերության վտանգ

Գիտակցությունը ամրապնդեց այն կարծիքը, որ ինքնաթիռի վրա թռչելը վիժումներ է առաջացնում: Չնայած բժիշկները հակառակն են ասում, ֆորումներում կանայք կիսում են տխուր պատմություններ, թե ինչպես են երեխային կորցրել ճանապարհորդությունից մի քանի շաբաթ անց: Ինչու՞ կա նման կարծիք, եթե բժիշկներն ասում են, որ վիժումն ու փախուստը կապ չունեն:

Փաստն այն է, որ վաղ թե ուշ կանանց 20% -ը բախվում է նման երեւույթի հետ: Հավանականության տեսության համաձայն, նրանցից ոմանք վերջերս թռչել են ինքնաթիռով: Փորձելով հիմնավորել կատարվածը ՝ կանայք վերհիշում են ընդհանուր առասպելը և ամրապնդում այն ​​նոր «փաստերով»:

Իրականում, խառնաշփոթը և ճնշման տարբերությունները վնասակար չեն դեռ չծնված երեխայի համար, քանի դեռ դուք հետևում եք կանոններին: Հղիության սկզբում կամ 34 շաբաթից հետո ինքնաթիռ թռչելը պահանջում է հավասարակշռված մոտեցում, բայց հակառակ դեպքում, եթե բարդություններ չլինեն, ապա կգնաք առանց հետևանքների: Անհարմարության ցնցումը միակ սպառնալիքն է, բայց դա ոչ մի վտանգ չի ներկայացնում ձեզ կամ պտղի համար:

Հիպոքսիա

Հղի կանանց համար հիպոքսիայի սպառնալիքի վերաբերյալ բանավեճ կա: Փաստն այն է, որ այս ընթացքում փոփոխություններ են տեղի ունենում շնչառական օրգաններում: Հորմոնների տարբերության պատճառով մարմնում ածխաթթու գազի թույլատրելի մակարդակը նվազում է, ինչը հանգեցնում է շնչառության ավելացման: Բացի այդ, ավելի շատ հեղուկ է հավաքվում թոքերում, ինչը նվազեցնում է դրանց ծավալը: Այլ ֆիզիոլոգիական փոփոխությունները հանգեցնում են թթվածնի պահանջարկի և շնչառական և սրտանոթային համակարգերի սթրեսի: Այս պատճառներով հղի կանայք ենթարկվում են հիպոքսիայի:

Բայց թթվածնի սովն ինքն իրեն չի զգում, երբ առողջ ես: Հիպոքսիան սպառնում է նրանց, ովքեր տառապում են 3 -րդ աստիճանի սակավարյունությունից: Այնուամենայնիվ, դա վտանգելու կարիք չկա. Չնայած, որ մեկանգամյա թռիչքը վտանգ չի ներկայացնում, բժիշկները չեն պարզել, թե հաճախակի թռիչքների դեպքում բացասական հետևանքներ կա՞ն: Առանձին -առանձին, նրանք նախազգուշացնում են այն վտանգների մասին, որոնք ծագում են, երբ տնակը ճնշվում է: Այս դեպքում ուղևորներին տրվում են թթվածնի դիմակներ, բայց դուք կարող եք ժամանակ չունենալ դրանք օգտագործելու համար:

Հղիության ընթացքում թթվածնի քաղցը հակացուցված է

Սովորաբար, տնակի ճնշման ճնշումը չի սպառնում առողջությանը, քանի որ հետևանքները աստիճանաբար ուժ են ստանում: Արտահոսքը կարող է առաջանալ փոքր ճաքերի, համակարգի անսարքությունների կամ վատ փակ դռների պատճառով: Այս դեպքում դուք կօգտագործեք դիմակը, իսկ օդաչուն անհրաժեշտության դեպքում չպլանավորված վայրէջք կկատարի: Բայց սրահի արագ և ուժեղ ճնշումից հետո ուղևորները 18 վայրկյան ունեն թթվածնի դիմակներ դնելու համար, որից հետո տեղի է ունենում գիտակցության կորուստ: Չնայած դա հազվադեպ է, ինքներդ գնահատեք ռիսկը:

Ջրազրկում

Նրանք, ովքեր հղի կնոջը թռչել են ինքնաթիռով, թողնում են դրական ակնարկներ: Բայց ապագա մայրերը սահմանում են ավելի շատ ջուր խմելու անհրաժեշտությունը, քանի որ տնակում օդը չոր է: Պետք չէ նաև հենվել սուրճի, թեյի, քաղցր ըմպելիքների վրա, քանի որ դրանք նպաստում են հեղուկի կորստին: Խնդիրներ չեն լինի, եթե ընտրեք մաքուր ջուր: Խմեք 500 մլ ամեն ժամ ՝ արյան ճնշման անկումից և գլխապտույտից խուսափելու համար:

Օդի չափազանց չորությունը նպաստում է նաեւ քթի կամ կոկորդի ցավի առաջացմանը: Խոնավության պակասը հանգեցնում է լորձաթաղանթների չորացման, այնպես որ ձեզ հարկավոր կլինեն քթի կաթիլներ և ծովի աղի լուծույթներ: Պարզ ջուրը կարող է թարմացնել ձեր դեմքը. Դուք կփրկեք ձեզ ձեր մաշկը չորացնելուց:

Հնարավոր մանկաբարձական բարդություններ

Երկար թռիչքների ժամանակ խնդիրները կապված են այն փաստի հետ, որ վաղաժամ ծննդաբերության դեպքում ուղևորը և երեխան չեն ստանա համապատասխան բժշկական օգնություն: Նավերի անձնակազմը վերապատրաստում է անցնում, սակայն պրոֆեսիոնալ բժիշկ և սարքավորումներ հասանելի չեն լինի: Եթե ​​բարդությունների վտանգ կա, ավելի ուշ դադարեցրեք թռիչքը:

Օրինակ կարող է լինել երեխայի պատմությունը, որը ծնվել է Սիմֆերոպոլից Մոսկվա թռչող ինքնաթիռում: Ուղևորը սկսեց ծննդաբերությունը, որն ընդունեցին բորտուղեկցորդուհին և բուժքույրը: Բայց ծնված երեխան չի շնչել շնչառական անցուղիների լորձի խցանման պատճառով: Հիվանդանոցում նորածնին օգնելու համար օգտագործվող սարքավորումները օդանավում չեն եղել: Բուժքույրը ստիպված էր բերանը ծծել լորձը, իսկ հետո երեխային արհեստական ​​շնչառություն տալ: Ավելի ուշ բժիշկները հայտնեցին, որ երեխայի կյանքը փրկվել է միայն ձեռնարկված միջոցառումների շնորհիվ: Բայց արժե՞ արդյոք սպասել, որ ուղևորների մեջ կլինի հատուկ հմտություններ ունեցող մարդ:

Թռիչքի կանոնները հղի կանանց համար

Հաշվի առեք հղիության տևողությունը `ձեր ռիսկերը նվազեցնելու համար: 2 -րդ եռամսյակը համարվում է բարենպաստ ժամանակ, երբ մարմինը հարմարվել է նոր վիճակին, և վաղաժամ ծնունդը դեռ չի սպառնում: Մնացած դեպքերում հուշումները կօգնեն ձեզ:

Վաղ փուլերում (1-4 շաբաթ) և առաջին եռամսյակում (մինչև 13 շաբաթ)

Հղիության առաջին ամսվա ընթացքում ինքնաթիռով թռիչքը տեղի է ունենում այն ​​ժամանակ, երբ դեռ չծնված երեխայի օրգանները սկսում են ձևավորվել: Սա կարևոր փուլ է, որը պահանջում է առողջապահության բարձրացում: Բացի այդ, կանայք բախվում են տհաճ դրսևորումների.

• սրտխառնոց տոքսիկոզի պատճառով;
• միզելու հաճախակի ցանկություն;
• այտուցվածություն;
• հոգնածության բարձրացում;
• ուտելու խանգարումներ.

Նախքան տոմս գնելը գնահատեք ձեր բարեկեցությունը. Դժվար թե ցանկանաք պայքարել տոքսիկոզի դեմ 10 000 մ բարձրության վրա: Սրտխառնոցը կարող է ի հայտ գալ ճնշման անկման և տուրբուլենտության պատճառով, չնայած առողջության համար վտանգներ չեն լինի: Բացի այդ, արյան բարձր ճնշում կամ սրտանոթային համակարգի խնդիրներ ունեցող կանայք չպետք է թռչեն: Բայց քանի որ ապագա մայրն իրեն լավ է զգում, բժիշկները թռիչքներից հրաժարվելու պատճառ չեն տեսնում:

Եթե ​​կասկածի դեպքում քննարկեք իրավիճակը ձեր գինեկոլոգի հետ:

2-րդ եռամսյակ (14-27 շաբաթ)

Երբ հղիության երրորդ ամիսն ավարտվում է, ավելի ապահով է ինքնաթիռով թռչելը: 15 -րդ շաբաթվա ընթացքում մարմնի վիճակը օպտիմալ է օդային ճանապարհորդության համար: Պարզապես պետք է հետևել նախազգուշական միջոցներին.

• Տեղափոխեք ձեր ոտքերը, հնարավորության դեպքում փորձեք քայլել միջանցքով: Երբ նստած եք, բարձրացրեք և իջեցրեք ձեր կրունկները:
• Տեղադրեք անվտանգության գոտին `ազդրերի և որովայնի ներքևի մասում:
• Փորձեք տեղ հատկացնել ինքնաթիռի աղեղի մեջ, որտեղ ավելի քիչ ցնցումներ են լինում:

Շատ ծախսեք բիզնես դասի տոմս գնելու համար, քանի որ ոտքերը ձգելու կամ կեցվածքը փոխելու ունակությունը ձեզ կազատի խորը երակների թրոմբոզի վտանգից: Որոշ երկրներում հիվանդությունը կոչվում է «էկոնոմ դասի սինդրոմ», ուստի մի խնայեք ձեր գումարը:

3-րդ եռամսյակում (28-36 շաբաթ)

Ավիափոխադրողները խորհուրդ են տալիս ձեռնպահ մնալ թռիչքներից, երբ վերջնաժամկետը հասնում է 36 շաբաթվա: Այլ դեպքերում դիմեք գինեկոլոգի. Նա կարող է խորհուրդ տալ հրաժարվել ճանապարհորդությունից, եթե հղիությունը բարդանում է կամ ընտանիքում վաղաժամ ծննդաբերության դեպքեր են գրանցվել: Բացի այդ, նրանք, ովքեր երկվորյակների են սպասում, չպետք է թռչեն:

Հիշեք, որ երեխան կենսունակ է 27 շաբաթից: Սա նշանակում է, որ որակյալ բժշկական օգնության առկայության դեպքում վաղաժամ ծնունդը սարսափելի չէ: Բայց, եթե դա տեղի ունենա բարձրության վրա, երեխային վտանգ է սպառնում:

Որո՞նք են ավիաընկերությունների պահանջները

Երեխա սպասող կինը ընկերներից և հարազատներից լսում է ինքնաթիռի խցիկում ցնցումների և շարժումների հիվանդության մասին պատմող պատմություններ, սակայն այս ասպեկտները վերաբերում են նաև գնացքով կամ նույնիսկ ավտոբուսով ճանապարհորդելուն: Հետևաբար, չպետք է հրաժարվեք օդային ճանապարհորդությունից. Բավական է ուշադրություն դարձնել փոքր նրբերանգներին:

Շատ ավիափոխադրողներ դեռևս սահմանափակումներ են ներկայացնում այն ​​մասին, թե արդյոք հղի կանայք կարող են թռչել ինքնաթիռով: Արտասահմանյան ընկերությունները պնդում են, որ կանայք 8 -րդ ամսում տրամադրեն գինեկոլոգի վկայական: Theննդյան ակնկալվող ամսաթվից 7 օր առաջ թույլատրվում է թռչել ուղեկցող անձի հետ, որը կօգնի ձեզ նստել և համակարգել ձեր բժշկի հետ: Պահանջվում է նաև վկայական, որը հաստատում է, որ ապագա մայրը անցել է բժշկական հետազոտություն վերջին 48 ժամվա ընթացքում:

Ներքին «Աէրոֆլոտը» նույնպես զգուշացնում է թռիչքների առանձնահատկությունների մասին: Կայքում դուք կգտնեք տեղեկատվություն, որը ցույց է տալիս `հղի կանայք 8 ամիս ժամկետով: նպատակահարմար է խորհրդակցել բժշկի հետ և վկայական վերցնել: Առաքումից 4 շաբաթ առաջ անհրաժեշտ է բժշկական թույլտվություն, որը վավեր է 7 օր:

Հղիությունը չի խանգարում ճանապարհորդելուն

«Ուրալյան ավիաուղիները» ավելի քիչ պահանջկոտ են, քանի որ դրանք թույլ են տալիս ճանապարհորդներին ինքնուրույն կողմնորոշվել իրավիճակում: Ձեզ անհրաժեշտ է միայն բժշկական վկայագիր, որը տրվում է թռիչքից 24 ժամ առաջ: Անհրաժեշտ է նաև ձեզ հետ ունենալ փոխանակման քարտ:

Ո՞րն է S7 ավիաուղիների ղեկավարության դիրքորոշումը: Այն չի արգելում հղիներին թռչել, սակայն հետեւանքների պատասխանատվությունը ուղեւորի վրա է: Գրանցման ընթացքում նրան կպահանջվի լրացնել հատուկ հարցաթերթիկ, որտեղ նա կպատմի իր առողջության մասին: Այնուհետև անհրաժեշտ կլինի ներկայացնել բժշկի կարծիքը, որը վավեր է մեկ շաբաթվա ընթացքում:

Նմանատիպ դիրք է զբաղեցնում ԲԲԸ Red Wings- ը, քանի որ ճանապարհորդին անհրաժեշտ կլինի փոխանակման քարտ և բժշկի գրություն: Փոխադրողը ընդունում է փաստաթուղթը, եթե այն տրվել է թռիչքից 7 օրից պակաս:

Utair- ը գրեթե ոչ մի պահանջ չի ներկայացնում. Բավական է տրամադրել անդորրագիր, որը հաստատում է, որ ուղևորը տեղյակ է ռիսկերի մասին: Փոխադրողը հիշեցնում է, որ ինքնաթիռում չկա մասնագետ, որը կարող է օգնություն ցուցաբերել այնքանով, որքանով անհրաժեշտ է ծանր առաքման համար:

Հղիության ընթացքում թռիչքների կրիչի պահանջների մասին ավելին իմանալու համար դիտեք տեսանյութը.

Հղիության ո՞ր շաբաթն է ավելի լավ ինքնաթիռ նստելը

Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է արագ ճանապարհներ երկար ճանապարհորդել, ճանապարհորդության համար ընտրեք 2 -րդ եռամսյակը: Բայց 1 -ին եռամսյակի թռիչքները վտանգ չեն ներկայացնում, երբ հղիությունն ընթանում է առանց ծանր տոքսիկոզի կամ այլ բարդությունների: Մի խաբվեք. Ձեր հոգեվիճակը ուրախություն է հաղորդում, այլ ոչ թե ձեզ զրկում աշխարհը տեսնելու հաճույքից:

Ինչպես հաջող դարձնել ձեր թռիչքը

Հաջող թռիչքի հիմնական պայմանը կլինի ժամանակին խորհրդակցել բժշկի հետ: Մի ապավինեք ընկերների խորհուրդներին կամ ֆորումներում պատմություններին, քանի որ ապագա մայրիկի վիճակը անհատական ​​է:

Բայց նույնիսկ գինեկոլոգի թույլտվությամբ կա 2 եղանակ ՝ ճանապարհին տառապել կամ անհարմարությունից ազատվելու միջոցներ ձեռնարկել: Եթե ​​ցանկանում եք ունենալ հաճելի փորձ, հոգացեք հետևյալի մասին.

• Անվտանգությունը դարձրեք առաջնահերթություն: Նախապես պարզեք նպատակակետի բժիշկների հեռախոսահամարները, հավաքեք անհրաժեշտ դեղամիջոցները, վերցրեք քարտի պատճենը և ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքները: Անհրաժեշտության դեպքում դիմեք ավիաընկերության ներկայացուցիչներին և նշեք, թե ինչ փաստաթղթեր կպահանջվեն նստելիս (անհրաժեշտ է ավելի ուշ): Մտածելով մանրուքների մասին ՝ դուք կազատվեք ավելորդ անհանգստություններից:
• Մնացեք հանգիստ նավի վրա, անհրաժեշտության դեպքում պահեք թղթե տոպրակները: Բերեք նաև բարձ և վերմակ, կամ խնդրեք բորտուղեկցորդուհուն բերել այս պարագաները:
• Հագուստը և կոշիկները մեծ նշանակություն ունեն: Ընտրեք չամրացված իրեր բնական գործվածքներից, մի մոռացեք սեղմման գուլպաների մասին: Հագեք նաև հարթ կոշիկներ, քանի որ անհրաժեշտ է շրջել տնակում:

Այս կանոնները նկատի ունենալով ՝ դուք ավելի հաճելի կդարձնեք ձեր ճանապարհորդությունը, այնպես որ մի անտեսեք մանրուքները:

Գինեկոլոգները խորհուրդներ են տալիս, թե ինչպես հարմարավետ դարձնել թռիչքը: Նրանք իրենց հիվանդներից գիտեն, թե որքան տհաճ է զբաղվել գալիք սրտխառնոցով կամ ավելացած հոգնածությամբ: Բայց լավ նորությունն այն է, որ դուք կարող եք ազատվել ձեր վիճակից նույնիսկ նավի վրա:

Հղիության ընթացքում թռիչքի ամենաապահով ժամանակը

Կալիֆոռնիացի գինեկոլոգ, բժիշկ Ահարոն Շուֆանը ասում է, որ ապագա մայրերին խորհուրդ է տրվում թռչել 20-30 շաբաթ: Եթե ​​ավելի ուշ ճանապարհորդություն եք պլանավորում, մտածեք այլընտրանքի մասին. Ավելի անվտանգ է մեքենայով ճանապարհորդելը, քանի որ կարող եք փոխել երթուղին և գնալ հիվանդանոց:

Հոգեբանական տրամադրության առանձնահատկությունները

Ստացե՞լ եք բժշկի թույլտվությունը: Հետո մի տանջեք ձեզ հնարավոր դժվարությունների մասին մտքերով և վայելեք պատուհանի հետևի տեսարանները: Մտածեք, թե ինչպես եք անվտանգ ժամանելու և ինքներդ ձեզ սթրես մի ավելացրեք:

Թռիչքների ընտրություն. Բաց թողնել երկար թռիչքները

Լաց լինելու պատճառով քնի պակասի կասկածելի ուրախությունները զգալուց առաջ հեռավոր երկրներ այցելելու գաղափարը կարող է գայթակղիչ լինել: Բայց օդում երկար մնալը և կլիմայական պայմանների փոփոխությունը ձեռնտու չեն: Խոսքը ոչ միայն թռիչքի, այլև նպատակակետի նոր գործոնների մասին է. Անծանոթ սնունդ, օտարերկրացիներից բժշկական օգնություն խնդրելը, որը բարդանում է լեզվական խոչընդոտով և անսովոր ջուրը անհարմարություն կառաջացնեն:

Եթե ​​հղիությունն ընթանում է առանց բարդությունների, և կինը պահպանում է բոլոր հնարավոր նախազգուշական միջոցները և հետևում է բժշկական առաջարկություններին, թռիչքը սպառնալիք չի ներկայացնում:

Նվազագույնը

Արդյո՞ք անվտանգ է թռչել 1 -ին եռամսյակում: Երբեմն գինեկոլոգները խորհուրդ են տալիս ձեռնպահ մնալ թռիչքից:

Այս պահին կանանց մարմինը փոխվում է, և դա արտացոլվում է առողջական վիճակի մեջ:

Travelամփորդությունների ընթացքում կարող են առաջանալ և ուժեղանալ գլխացավեր, սրտխառնոց, իսկ վիժման սպառնալիքի ռիսկը մեծանում է:

Pressնշման անկումը եւ երկար թռիչքը բացասաբար են անդրադառնում ոչ միայն ապագա մայրիկի, այլեւ պտղի բարեկեցության վրա: Հետեւաբար, արժե ձեռնպահ մնալ օդային ճանապարհորդություններից: Թեեւ թռիչքների ազդեցության մասին ճշգրիտ տվյալներ չկան հղի ուղեւորների առողջության վրա:

Այնուամենայնիվ, ապագա մայրերին անհանգստացնում են թռիչքները ոչ միայն սկզբնական փուլերում, այլև ավելի ուշ: Օրինակ, հաճախ հարց է տրվում. Թույլատրվու՞մ է թռչել 6 ամսվա ընթացքում (երրորդ եռամսյակում):

Առավելագույնը

Մինչև ո՞ր ժամն է թույլատրվում թռչել, ուժի մեջ է 7 ամիս: Եթե ​​հղիությունը նորմալ է ընթանում, օդային ճանապարհորդությունը թույլատրվում է մինչև 34 շաբաթ միայնակ հղիությամբ և մինչև 32 շաբաթ բազմակի հղիության դեպքում: Բայց յուրաքանչյուր ավիաընկերություն պնդում է «անսովոր» ուղևորների համար իր սեփական ժամկետները:

Եթե ​​երրորդ եռամսյակում թռիչք է պահանջվում, նախապես ստուգեք ընտրված ավիաընկերության պահանջները: Սա կօգնի խուսափել պլանավորված ուղևորության անսպասելի խափանումներից:

Վերջին ամսվա ընթացքում թռչելը հղի է վաղաժամ ծննդաբերության սպառնալիքով: Կան դեպքեր, երբ ուրախ իրադարձություն տեղի է ունենում հենց օդում:

Թռիչքները թույլատրվա՞ծ են երկրորդ եռամսյակում: Եթե ​​գործընթացը լավ է ընթանում (առանց բարդությունների և ռիսկերի), բժիշկները խորհուրդ են տալիս ձեռնպահ մնալ թռիչքներից 1 -ին և 2 -րդ եռամսյակների ընթացքում (մինչև 8 շաբաթ): Ամենաանվտանգ թռիչքը 14 -ից 27 շաբաթ է:

Հնարավոր բարդություններ

Օդային ճանապարհորդությունը միշտ չէ, որ չեզոք է դիրքերում գտնվող կանանց համար: Թեև թռիչքներն իրենք չունեն խիստ հակացուցումներ, այնուամենայնիվ, պետք է հաշվի առնել հավանական ռիսկի գործոնները.

Թթվածնի պակաս... Ինքնաթիռի երկնքում թթվածնի կոնցենտրացիան նվազում է: Անեմիա (ծանր) ախտորոշված ​​հղի ուղևորների համար սա թռիչքի լուրջ սահմանափակում է: Առողջ ապագա մայրիկի համար այս գործոնը սպառնալիք չի ներկայացնում:

Pressնշման անկում... Pressureնշման անկումը (թռիչքի եւ վայրէջքի ժամանակ) կարող է առաջացնել թաղանթների պատռվածք, ինչը կհանգեցնի վաղաժամ ծննդաբերության: Սա վերաբերում է ուշ շրջաններին և բազմակի հղիություններին:

Արյան լճացում... Մեծ վտանգը երկար թռիչքի ընթացքում մեկ դիրքի պատճառով արյան հոսքի լճացումն է: Այս դեպքում հղիության ընթացքում խորը թրոմբոզի առաջացման վտանգը մեծանում է 5 անգամ:

Ցնցում... Տուրբուլենտության գոտի մտնելն անխուսափելի է: Թափահարումը մեծացնում է տոքսիկոզի ախտանիշները, հատկապես շարժման հիվանդությամբ տառապող կանանց մոտ:

Անհրաժեշտության դեպքում բժշկական օգնություն ստանալու անկարողությունը... Սա է նահանգում թռիչքների դեմ բժիշկների հիմնական փաստարկը: Իհարկե, ինքնաթիռի անձնակազմը պատրաստված է ծննդաբերության ժամանակ առաջին օգնություն ցուցաբերելու համար, սակայն նրանք ի վիճակի չեն շտապ վերակենդանացում ապահովել մոր և երեխայի համար:

Metalամանակակից մետաղական դետեկտորները սպառնալիք չեն ներկայացնում մայրերի և երեխաների առողջության համար, քանի որ դրանք առաջացնում են մագնիսական դաշտ, այլ ոչ թե ռենտգեն:

Նախազգուշական միջոցներ

Հասկանալով, թե երբ է անվտանգ թռիչքը և մինչև երբ այն կվնասի, ցավ չի պատճառում, այնուամենայնիվ, նախազգուշական միջոցներ ձեռնարկելը:

Պարզ նախազգուշական միջոցները կօգնեն ձեզ ապահով կերպով պլանավորել ձեր «զվարճալի» թռիչքը.

• տոմս գնել վթարային ելքի մոտ տեղի համար - հարմարավետ եղեք.
• Ձեր իրերը փաթեթավորեք տրոլեյբուսի կոմպակտ պատյանով, որպեսզի այն չափազանց ծանր չլինի: Հնարավորության դեպքում խնդրեք ուղեկցել և հանդիպել, որպեսզի ծանրությունը չկրեն.
• սանդուղք բարձրացրեք վերջին ուղևորների մեջ, որպեսզի ամբոխի մեջ չմտնեք և ավելորդ վիրուսներ չվերցնեք.
• հարմարավետ դիրք գրավել աթոռին `հենվեք մեջքին, որպեսզի մեջքը հանգստանա: Հարմարավետության համար կարող եք փչովի բարձեր բերել;
• Երկար թռիչքների ժամանակ արյան լճացումը նվազեցնելու համար հագեք սեղմման գուլպաներ կամ առաձգական վիրակապ: Տնակում, թռիչքից հետո, մի հապաղեք հանել ձեր կոշիկները.
• մուգ շոկոլադը կօգնի հաղթահարել սրտխառնոցի հարձակումները.
• եթե հիվանդ եք, հրաժարվեք կարդալուց, ավելի լավ քնել;
• վերացրեք ցանկացած անհանգստություն, նախապես պատրաստվեք անվտանգ թռիչքի: Ձեր հոգեկան հանգստության և ամեն դեպքում, ձեզ հետ պահեք բժշկական գիրք և սիրելիների շփումներ;
• ուտել փոքր մասերում, բայց ավելի հաճախ;
• անպայման ճկվեք բորտուղեկցորդուհիների խնդրանքով, որպեսզի գոտին անցնի որովայնի տակով.
• Ձեզ հետ բերեք մի բանկա ծովի ջուր ՝ թարմանալու համար;
• խմել մաքուր ջուր `խոնավացված մնալու համար;
• օդային ճանապարհորդության համար ընտրեք բնական գործվածքներից պատրաստված հարմարավետ լայն հագուստ:

Այս ժամանակահատվածում ամենալավն այն է, որ թռիչք կատարվի բիզնես դասով `լայն նստատեղերով, որտեղ ավելի շատ ոտքերի տեղ կա: Էկոնոմ դասում նախապատվությունը տվեք առաջին շարքին `դուք կկարողանաք ձգել ձեր ոտքերը, իսկ տնակում օդի հոսքը ծիածանից դեպի պոչ է գնում: Դեն նետեք սյուների մոտ տեղերը, որպեսզի կարողանաք ազատ կանգնել:

Ավիաընկերության պահանջները

Արդյո՞ք հղի կանանց համար անվտանգ է 7 ամսվա ընթացքում ինքնաթիռով թռչելը: Յուրաքանչյուր ավիաընկերություն ունի իր «քաղաքականությունը» նուրբ իրավիճակներում հայտնված կանանց նկատմամբ: Դա կախված է եռամսյակից, թռիչքի հեռավորությունից, ապագա մայրիկի առողջությունից.

• 28 շաբաթ - թռիչքները թույլատրելի են `վկայագրի ներկայացմամբ, որը ցույց է տալիս առաքման ամսաթիվը և սպասվող ամսաթիվը.
• 29-36 - թռիչքի համար հրամայական է ներկայացնել վկայագիր `հակացուցումների բացակայությամբ, դուք նաև ստիպված կլինեք ստորագրել թուղթ` բոլոր ռիսկերը ձեր վրա վերցնելու մասին.
• 36 -ից հետո - վերջին շաբաթների ընթացքում փոխադրողների մեծ մասը հրաժարվում է ուղևորներից:

Բացի այդ, նույնիսկ 28-րդ շաբաթվա ընթացքում ընկերությունը կարող է հրաժարվել բազմամյա թռիչքից:

Ընդհանուր կանոններում նշվում է, որ ապագա մայրը թռիչքից առաջ պարտավորություն է ստորագրում, ինչը բեռից ազատում է իր առողջության և բարեկեցության համար պատասխանատվությունը:

Եթե ​​հղիությունը բազմակի է, ապա լրացուցիչ անհրաժեշտ կլինի ավիաընկերության բժշկի թույլտվությունը:

Այսպիսով, այն հարցին, թե արդյոք հնարավոր է թռչել հղիության ընթացքում, մենք պատասխանում ենք `այո, դա այն է, եթե հատուկ հակացուցումներ չկան:

Հակացուցումները ներառում են հղի կնոջ հետևյալ պայմանները:

• գեստոզ;
• վիժման սպառնալիք, վաղ ծննդաբերություն;
• սուր ականջաբորբ, սինուսիտ;
• մասնակի պլասենցայի անջատում;
• սրտի և թոքերի որոշ հիվանդություններ;
• անեմիա (ծանր);
• թռիչքի նախօրեին արյունահոսություն;
• քրոնիկ ախտորոշումների սրացում;
• պտղի սխալ դիրքը (III եռամսյակ);

Թռիչքի ընթացքում ձեզ պաշտպանելու համար, եթե դեռ որոշ մտահոգություններ ունեք, կարող եք օգտվել բժշկական ապահովագրությունից:

Պաշտոնում գտնվող կինը պետք է իր հետ ունենա հղիության վկայագիր, որը պարունակում է տեղեկատվություն ճանապարհորդության ժամանակաշրջանի, ծննդյան հավանական ամսաթվի և թռիչքի բժշկական թույլտվության մասին:

Փաստաթուղթը կազմված է խիստ կանոնների համաձայն `կլինիկայի կնիքներով հատուկ ձևի, բժշկի ստորագրության և կնիքի վրա: Հավաստագիրը վավեր է թռիչքից 7 օր առաջ: Հետեւաբար, դուք պետք է համոզվեք, որ այն վավեր կլինի վերադարձի պահին:

Ահա որոշ փոխադրողների պահանջները:

• «Աերոֆլոտ» - արգելք (36 շաբաթ - միայնակ հղիություն, 34 շաբաթ ՝ բազմակի հղիություն), անհրաժեշտ է բժշկական վկայագիր, փոխադրողից պատասխանատվության ազատման անդորրագիր չի պահանջվում.
• S7 - ցանկացած պահի արգելք չկա, ձեզ անհրաժեշտ է բժշկական վկայագիր և անդորրագիր.
• Utair - ցանկացած պահի արգելք չկա, ձեզ հարկավոր է բժշկական վկայագիր (թռիչքից 7 օր առաջ) և անդորրագիր (2 օրինակ);
• Transaero - արգելք 36 շաբաթ անց, ձեզ հարկավոր է վկայական և փոխանակման քարտ, անդորրագիր չի պահանջվում:

Արդյո՞ք ես պետք է նախապես տեղեկացնեմ ընկերությանը:

Եթե ​​մենք խոսում ենք շրջագայության ընթացքում թռիչքի մասին, ապա հաճախորդի դիրքում թռիչքի մասին բոլոր տեղեկությունները տրամադրում է տուրօպերատորը:

Եթե ​​ինքնուրույն եք թռչում, ուրեմն ինքներդ պետք է պարզեք բոլոր պահանջները: Ամբողջ տեղեկատվությունը հասանելի է փոխադրող ընկերության կայքերում: Ավիատոմս գնելիս նախ ստուգեք այն: Հարցերի դեպքում զանգահարեք գրասենյակ:

Եթե ​​անհնար էր հղի կանանց թռիչքի կանոնների մասին տեղեկատվություն ստանալ, ապա 28 շաբաթից ուշ ժամանակահատվածի համար նախապես տրամադրեք վկայական և վերցրեք փոխանակման քարտ ՝ նախկինում այցելելով ձեր բժշկին: Պատրաստված փաստաթղթերը երաշխիք են նավի վրա:

Պարտադիր չէ ավիաընկերությանը նախօրոք տեղեկացնել ձեր դիրքի մասին, բավական է տրամադրել բոլոր անհրաժեշտ վկայագրերը նստելիս `կազմված բոլոր կանոններին համապատասխան:

Հղի կանանց մոտ դժվար թե դժվար լինի թռչել: Ձեր ճանապարհորդության նկատմամբ առողջ մոտեցում ցուցաբերելը կարող է օգնել նվազեցնել ձեր ռիսկը: Արժե լսել բժշկական առաջարկությունները և հետևել պարզ կանոններին ՝ նախապես ուսումնասիրելով ընտրված ավիաընկերության պահանջները: Եվ մինչև որ ամիս կարող եք թռչել հղի կանանց համար նախատեսված ինքնաթիռով, այժմ դուք գիտեք:

Դիտեք տեսանյութը. Երբ կարող են հղի կանայք թռչել ինքնաթիռով և արդյո՞ք հնարավոր է ինքնաթիռով թռչել հղիության առաջին եռամսյակում:

Բարև սիրելի ընթերցողներ: Արձակուրդային սեզոնին կանանց հուզում է հարցը `հնարավո՞ր է, որ հղի կանայք թռչեն ինքնաթիռով: Ես ինքս այս խնդրի հետ բախվեցի 2014 թվականին, երբ հղի էի: Հետո իմ բժիշկը խստիվ արգելեց ինձ նստել ինքնաթիռ: Ի՞նչ է դա ՝ հղիության ընթացքում պաթոլոգիաների վտանգ, թե՞ պարզապես պատասխանատվությունից ազատվելու համար սովորական վերաապահովագրություն:

Եկեք ավելի սերտ նայենք, թե ինչպիսի վտանգներ են սպասվում ապագա մայրերին և որ ավիաընկերությունն է ավելի լավ վերաբերվել ուղևորներին «դիրքերում»:

Երեխայի սեփական առողջության և անվտանգության մասին հոգալու համար, նախքան ապագա մայրիկի թռիչքը, անհրաժեշտ է խորհրդակցել ներկա բժշկի հետ:

• Որոշ ընկերություններ թույլ են տալիս հղիներին միայն բժշկական վկայական ունենալ ՝ թռիչքի թույլտվությամբ:
• Մի շարք ավիաընկերություններ ապագա մայրիկին կխնդրեն ստորագրել պահանջներից հրաժարվելու մասին դիմումները:
• Առաջին և երրորդ եռամսյակների ընթացքում, ինչպես նաև բազմաթիվ հղիություններ ցանկացած շաբաթվա ընթացքում, ավելի ապահով է ձեռնպահ մնալ ինքնաթիռ օգտագործելուց:

Խնդրում ենք նկատի ունենալ. Առողջապահության նախարարությունը և գինեկոլոգների մեծ մասը խորհուրդ չեն տալիս օդային թռիչքներ իրականացնել ավելի քան 36 շաբաթ (9 ամիս):

Ավիաընկերության կայքը պարունակում է տեղեկատվություն հղիների պահանջների մասին: Մասնավորապես, նշված է մինչև քանի շաբաթվա ընթացքում հնարավոր է թռչել ընկերության օդանավերով: Թռիչքից առաջ կարդացեք կանոնները: Եթե ​​փաստաթղթերը չեն համընկնում, ապագա մայրիկին թռիչք չի թույլատրվի:

Կարևոր! Թռիչքից առաջ գինեկոլոգ այցելելը պարտադիր է: Որքա՞ն ժամանակ է հնարավոր թռչել օդային տրանսպորտով, որոշում է միայն մասնագետը: Հրաժարվեք թռչելուց հղիության վերջին շաբաթներին և ծննդաբերությունից հետո որոշ ժամանակ:

Ինչու են թռիչքները վտանգավոր հղի կանանց համար

Dropsնշման անկումը, օդում թթվածնի ցածր կոնցենտրացիան, երկարատև անշարժությունը, ինչպես նաև ճառագայթումը կարող են բացասաբար անդրադառնալ օդային փոխադրումների հղի ուղևորների բարեկեցության և առողջության վրա: Հետևյալ գործոններից յուրաքանչյուրը խանգարում է ճանապարհորդությանը:

1. Բոլոր թռիչքներին ուղեկցում է մի քանի ստորաբաժանումների ճնշման աճը: Առաջանում է թռիչքի և վայրէջքի ժամանակ: Արդյունքը գլխացավ, սրտխառնոց եւ գլխապտույտ է: Կինը կարող է ուշագնաց լինել: Խառնաշփոթության ժամանակ տոնոմետրը ցատկում է: Ամենավտանգավոր արդյունքը վաղաժամ ծննդաբերությունն է սրահում:
2. Արդեն 3000 մ բարձրության վրա օդանավում թթվածնի պարունակությունը նվազում է: Սովորաբար ցանկացած ընկերության ուղևորատար օդային փոխադրումը բարձրանում է մինչև 11,000 մ: Շվեյցարացի պրոֆեսոր Ռուխի ուսումնասիրությունները ապացուցել են, որ հիպոքսիան բացասաբար չի անդրադառնում մոր և երեխայի վրա, եթե հղի կինն առողջ է: Անեմիայի դեպքում թթվածնի քանակի նվազումը դառնում է կրիտիկական:
3. Թռիչքի ընթացքում ուղևորները շատ ժամանակ են անցկացնում նստատեղում: Անեմիայի ախտորոշումը թռիչքը սահմանափակում է մինչև 4 ժամ: Անշարժության արդյունքում ձեւավորվում է արյան լճացում եւ այտուց:
4. Ինքնաթիռը բարձրանում է մթնոլորտի վերին հատված, որտեղ պաշտպանությունը տիեզերական ճառագայթումից շատ ավելի քիչ է: Իրական վտանգը սպառնում է միայն պրոֆեսիոնալ օդաչուներին և տիեզերագնացներին: Թույլ ճառագայթման ազդեցության տակ գտնվող օդանավը չի սպառնում հղիության ընթացքում մոր և երեխայի առողջությանը:

Լրացուցիչ տեղեկություններ. Օդային ճանապարհորդությունը հղի է այլ բացասական հետևանքներով: Բժշկական օգնության բացակայություն և ցնցումներ ցնցումների ժամանակ, մտահոգություն սեփական առողջության և երեխայի կյանքի համար: Հնարավոր է ջրազրկում և քթի հատվածի այտուցվածություն:

Ինքնաթիռ օգտագործելը վտանգավոր է, կախված է նաև մի շարք հիվանդությունների և բարդությունների առկայությունից: Անեմիայի, պլասենցիայի նախնական, արգանդի արյունահոսության, երակային և սրտի հիվանդությունների, արյան լճացման և այտուցվածության դեպքում ավելի լավ է ձեռնպահ մնալ թռիչքից: Մի՛ ճանապարհորդեք օդով, եթե ունեք բազմաթիվ հղիություններ:

Առաջին եռամսյակ

Հորմոնալ փոփոխությունների սկզբում ապագա մայրիկի մարմինը հարմարվում է պտղի աճին: Գինեկոլոգները խորհուրդ են տալիս առաջին եռամսյակում ձեռնպահ մնալ ցանկացած ավիաընկերության օդային ճանապարհորդություններից:

• Այս ընթացքում հղի կանայք զգում են բազմաթիվ տհաճ սենսացիաներ, ներառյալ սրտխառնոց, արցունքաբերություն և նյարդային լարվածություն: Օդանավում մնալը կարող է սրել ախտանիշները:
• Առաջին եռամսյակը բնութագրվում է արգանդի բարձր տոնով, ինչը մեծացնում է երեխային կորցնելու հավանականությունը: Սա մեկն է այն պատճառներից, թե ինչու են այս ընթացքում վնասակար օդային ճանապարհորդությունները:
• Արգանդի հիպերտոնիկությունը հաճախ տեղի է ունենում, երբ ճնշումը բարձրանում է վայրէջքի կամ թռիչքի ժամանակ, ինչը կարող է հանգեցնել նաև վիժման:

Հղիության ընթացքում ինքնաթիռն ավելի անվտանգ է 14 -ից 27 շաբաթվա ընթացքում: Այս ժամանակահատվածում մարմինը ավարտում է ադապտացիան, կարգավորում է երեխային պաշտպանելու և ապահովելու անհրաժեշտը:

Կարևոր! Նախքան ընտրված ավիաընկերության ինքնաթիռի տոմս գնելը, ապագա աշխատող կինը պետք է հետևի փաստաթղթերին `բժշկական վկայական, ապահովագրական քաղաքականություն, փոխանակման քարտ:

27 -ից 40 շաբաթվա ընթացքում ապագա մայրերի օդային թռիչքները գինեկոլոգների կողմից անընդունելի են համարվում: Այս պահին հղի կնոջ արյան ճնշումը բարձրանում է եւ առաջանում է այտուց: Կինը արագ սկսում է հոգնածություն զգալ:

Օդանավի խցիկում անբարենպաստ պայմանները `չոր օդը և ցնցումները բացասաբար են անդրադառնում առողջության վրա: Շատ ավիաընկերություններ թույլ չեն տալիս տիկնայք նստել իրենց օդանավերը, երբ նրանք հղի են 30-33-րդ շաբաթում:

Որոշելով օդով ճանապարհորդել ՝ «դիրքում» գտնվող կինը հաշվի է առնում բացասական գործոնները: Հետևյալ խորհուրդները հարմար են ցանկացած ավիաընկերության հետ ճանապարհորդելու համար `մոր և երեխայի հարմարավետությունն ու անվտանգությունը բարելավելու համար:

1. Տոմս գնելիս ընտրեք ձեր բիզնես դասի տեղերը: Ինքնաթիռի այս հատվածում տողերի միջև տարածությունը ավելի լայն է, իսկ նստատեղերը `ավելի ընդարձակ: Էկոնոմ դասի առաջին շարքերում տեղավորումը հարմար է: Վերջին շարքերը անցանկալի են «դիրքում» գտնվող տիկնայք, քանի որ օդը շրջանառվում է քթից դեպի պոչ:
2. Choosingգեստապահարան ընտրելիս նախապատվությունը տվեք բաց բնական գործվածքներին: Նրանք կստիպեն ձեզ հարմարավետ զգալ:
3. Թռիչքի ընթացքում անշարժությունը առաջացնում է այտուցի և արյան լճացման ձևավորում: Քայլեք մեկնելուց առաջ և վերջին գնացեք քշելու: Ինքնաթիռի նստատեղում կատարեք մինի ոտքի տաքացում. Ծալեք ձեր ծնկներն ու կոճերը:
4. Օդային ճանապարհորդությունը հանգեցնում է ջրազրկման: Հղի կնոջը խորհուրդ է տրվում օգտագործել 1,5 լիտր հեղուկ: Waterուրը բաժանվում է հավասար մասերի երեք փուլով `վայրէջքից առաջ, թռիչքի ժամանակ և վայրէջքից հետո:
5. Ապագա մայրերին հարմար է օդային տրանսպորտի ամրագոտին անցկացնել որովայնի տակ: Այս դիրքում արտակարգ իրավիճակներում պտուղն ավելի հեշտ է փրկել:
6. Այն, ինչ ձեզ հարկավոր է ինքնաթիռ վերցնել, կարևոր է ունենալ հատուկ բարձեր պարանոցի և մեջքի համար: Նրանք կօգնեն հղի կնոջը ավելի հարմարավետ դիրք գրավել աթոռին:
7. Ավելի լավ է թմրանյութեր օգտագործել շարժման հիվանդության համար ՝ անմիջապես օդային փոխադրումներ կատարելուց առաջ: Կանայք կարող են ընդունել դեղամիջոցներ, որոնք նախատեսված են 3 տարեկան երեխաների համար: Այս կատեգորիայի դեղամիջոցները անվտանգ կլինեն երեխայի և մոր համար:

Հղիության տարբեր ժամանակահատվածներում ինքնաթիռով ճանապարհորդելիս պետք է ուշադրություն դարձնել սեփական առողջությանը: Թռիչքից առաջ անպայման խորհրդակցեք ձեր ներկա գինեկոլոգի հետ ՝ օդային ճանապարհորդության անվտանգության վերաբերյալ:

Առողջ հղի կանանց թռիչքների համար առավել բարենպաստը երկրորդ եռամսյակն է: Առաջին և երրորդ տեղերում խորհուրդ չի տրվում ավիափոխադրումներ կատարել: Այն, ինչ հղի կինը պետք է վերցնի իր հետ ինքնաթիռում, ամենակարևորը պարանոցի և մեջքի հատվածի բարձիկներն են և անհրաժեշտ դեղամիջոցները:

Վայելեք ձեր ճանապարհորդությունը:

Հղիությունը գալիս է հսկայական սահմանափակումներով: Նրանցից ոմանք խաղում են ապագա մայրիկի ձեռքում, մյուսները, ընդհակառակը, նրա կյանքը դարձնում են ավելի ձանձրալի: Այսպիսով, ծննդաբերության արձակուրդում նստելու հնարավորությունը, աշխատավարձ ստանալով, կուրախացնի նույնիսկ ամենաջերմ կարիերիստին, և միայն առողջ սնունդ ուտելու անհրաժեշտությունը կվշտացնի համեղ ուտելիքի սիրահարին: Եվ նման օրինակները շատ են: Միևնույն ժամանակ, եթե որոշ արգելքներ և առաջարկություններ հայտնի են բոլորին, մյուսները առեղծված են մնում շատերի համար: Օրինակ, վերջերս հղի կանանց կողմից թռիչքների հնարավորության հարցը դարձել է շատ արդիական: Որո՞նք են այս դեպքում ռիսկերն ու արգելքները - կարդացեք:

Կարո՞ղ են հղի կանայք թռչել. Հնարավոր ռիսկեր

Շատ կանայք հարցնում են. «Կարո՞ղ են հղի կանայք թռչել ուղևորատար ինքնաթիռով»: Այս դեպքում դուք պետք է հասկանաք հարցի էությունը: Ձեզ հետաքրքրու՞մ է արդյոք ավիաընկերությունը կարոտելու է ձեզ, կամ ինչ ազդեցություն կունենա թռիչքը ձեր երեխայի վրա: Եթե ​​առաջինը, ապա ամեն ինչ կախված է ընկերությունից, և դուք պետք է ավելի մանրամասն խոսեք հղիության ընթացքում կանանց վրա թռիչքի ազդեցության մասին:

Հղի կանայք պետք է տեղյակ լինեն, որ շատ ընկերություններ արգելում են թռիչքները հղիության ուշ շրջանում: Բացի այդ, ավիացիոն ընկերությունների մեծ մասը պահանջում է բժշկի վկայական, որը հաստատում է նման ուղեւորության հնարավորությունը:

Բժիշկներն ասում են, որ հղիության ընթացքում ավելի լավ է ռիսկի չդիմել և չսահմանափակել թռիչքները: Այնուամենայնիվ, նորմալ հղիություն ունեցող կանանց համար կատեգորիկ արգելք չկա: Սկզբից հրավիրում ենք ձեզ տեսնելու, թե ինչու է ինքնաթիռով ճանապարհորդելը վտանգավոր:

Ինչու է ենթադրվում, որ հղիության ընթացքում թռչելը վնասակար է.

1. Հղի կանայք հատկապես զգայուն են ճնշման անկման նկատմամբ: Այս տհաճ փաստից հնարավոր չէ խուսափել թռչելիս: Այն հատկապես արտահայտված է թռիչքի և վայրէջքի ժամանակ: Անհնար է միանշանակ ասել, թե ճնշման անկումն ինչպես կազդի ապագա մայրիկի վրա, սակայն կա կարծիք, որ նման անոմալիան կարող է վաղաժամ ծննդաբերության պատճառ դառնալ: Իհարկե, այս կարծիքը չի հաստատվել, սակայն վաղաժամ ծննդաբերության վտանգ ունեցող կանանց արգելվում է թռչել:
2. Ինչպես արդեն հայտնի է, տնակում թռիչքի ժամանակ թթվածնի կոնցենտրացիան նվազում է: Հետեւաբար, շատ կանայք, ովքեր գտնվում են դիրքում, վախենում են թռչել `պատկերացնելով թթվածնի սովի հետեւանքները իրենց եւ պտղի համար: Այնուամենայնիվ, այս դեպքում շնչառական խնդիրները հնարավոր են միայն սակավարյունությամբ տառապող կանանց մոտ: Հիմնականում թռիչքի այս գործոնի պատճառով ակնարկները լավն են:
3. Ինքնաթիռներով թռչելը վնասակար է հղիների համար ՝ թրոմբոզի ռիսկի մեծացման պատճառով: Փաստն այն է, որ հղիության ընթացքում ապագա մայրերի մեծ մասը տառապում է varicose veins- ով, իսկ մի քանի ժամ թռիչքի ընթացքում անհարմար վիճակում նստած անշարժ նստելը սրում է այս հիվանդությունը: Այս ռիսկը հատկապես այլասերվում է, եթե դուք թռչում եք էկոնոմ դասով:

Սրանք այն հիմնական խնդիրներն են, որոնք կարող եք ունենալ թռիչքի ժամանակ: Բացի այդ, բացասական գործոնն այն է, որ ինքնաթիռը չունի բժիշկների թիմ և լիարժեք բժշկական սարքավորումներ, այնպես որ, եթե թռիչքի ընթացքում ձեզ ինչ-որ բան պատահի, դուք որակյալ օգնություն կստանաք միայն գետնին վայրէջք կատարելով:

Ինքնաթիռի ճառագայթում. Ծանր փաստեր

Առանձին -առանձին, արժե խոսել այնպիսի խնդրի մասին, ինչպիսին է ինքնաթիռում ճառագայթման հնարավոր ազդեցությունը: Unfortunatelyավոք, սա առասպել չէ: Օդանավի ուղևորների վրա ճառագայթումը բացասաբար է անդրադառնում:

Տիեզերքը պարունակում է ճառագայթման մեծ մակարդակ, սակայն երկրի կեղևը պաշտպանում է մարդկանց իր չար ազդեցությունից: Այնուամենայնիվ, ինքնաթիռով թռչելիս մարդը մոտենում է տիեզերքին մոտ, և ճառագայթումն ավելի ուժեղ է ազդում նրա վրա:

Այսպիսով, երբ ճանապարհորդում եք ինքնաթիռով, դուք իսկապես ենթարկվում եք ճառագայթման փոքր չափաբաժնի: Այնուամենայնիվ, դա վնասակար ազդեցություն չի ունենում ոչ մոր, ոչ պտղի վրա:

Մի քանի փաստ թռիչքի ընթացքում ճառագայթման մասին.

• Մետաղական դետեկտորները նախքան ինքնաթիռ մտնելը ձեզ չեն ճառագայթելու, նրանք աշխատում են մագնիսական դաշտի վրա.
• Նույնիսկ ամենաերկար թռիչքի դեպքում ուղևորը ճառագայթում է ստանում 2,5 անգամ ավելի քիչ, քան թոքերի ռենտգենյան ճառագայթներով:
• Օդանավի օդաչուները տարեկան ստանում են ճառագայթման այնպիսի չափաբաժին, որը գրեթե հավասար է այն ռադիացիայի, որը ճառագայթում է բարձր ռիսկային գոտում աշխատող մարդկանց:

Այսպիսով, ենթադրվում է, որ հազվագյուտ թռիչքները չեն կարող վնասել ձեզ կամ ձեր երեխային: Այնուամենայնիվ, արժե՞ արդյոք ռիսկի դիմել, հատկապես հղիության առաջին եռամսյակում:

Հակացուցումներ կամ հնարավո՞ր է հղիության առաջին եռամսյակում թռչել ինքնաթիռով

Եթե ​​այնուամենայնիվ որոշում եք ինքնաթիռով ճանապարհորդել, ապա անպայման պետք է ծանոթանաք նման արկածախնդրության հակացուցումներին: Դուք չեք կարող անտեսել դրանք, քանի որ այս դեպքում դուք վտանգում եք ձեր և ձեր երեխայի կյանքը:

Ինչպես արդեն ասել ենք, շատ ավիաընկերություններ գինեկոլոգից պահանջում են վկայական, որը ցույց կտա հղի կնոջ թռիչքի թույլտվությունը: Ավելին, ավիաընկերությունների մեծ մասը կանանցից պահանջում է ստորագրել փաստաթուղթ, որ ընկերությունը պատասխանատվություն չի կրում հնարավոր բացասական հետևանքների համար:

Առաջարկում ենք ուշադիր կարդալ թռիչքի հակացուցումները: Միայն այս նրբությունները հաշվի առնելով ՝ կարող եք փրկել ձեր և ձեր երեխայի կյանքը:

Հղի կանանց թռիչքի հակացուցումները.

• Պլասենտա պրևիա;
• Toանր և չափավոր անեմիա;
• Պրեէկլամպսիա
• Վաղաժամ ծննդաբերության և պլասենցայի կտրման վտանգը.
• Պլասենտացիայի ցածր մակարդակ;
• Արյունոտ արտանետումների առկայություն;
• Բազմակի հղիություններ;
• Պտղի սխալ տեղադրումը հետագայում:

Այս հակացուցումներից որևէ մեկի համար խստիվ արգելվում է թռչել ինքնաթիռով: Դուք պետք է հասկանաք, որ այս կանոններին չհամապատասխանելը կարող է հանգեցնել ամենասարսափելի հետևանքների:

Որքա՞ն ժամանակ կարող եք թռչել ինքնաթիռով

Շատերին է անհանգստացնում «Որքա՞ն երկար կամ մինչև քանի շաբաթ կարող եք ինքնաթիռով թռչել առանց հետևանքների»: Questionշգրիտ, այս հարցի պատասխանը կարող է տալ միայն ձեր գինեկոլոգը, բայց այս հարցի վերաբերյալ կան մի քանի առաջարկություններ:

Հետաքրքիր է, որ կա օրենք, որն, ի դեպ, ստորագրված չէ բոլոր երկրների կողմից, եթե երեխան ծնվում է ինքնաթիռում կամ նավում, ապա նա կարող է դառնալ այն երկրի քաղաքացին, որին այս մեքենան պատկանում է.

Այսպիսով, եկեք ավելի մանրամասն խոսենք այն մասին, թե որ ամսվա ընթացքում կարող եք թռչել ինքնաթիռով: Մեր նշած տվյալները հաստատվում են աշխարհի բոլոր առաջատար գինեկոլոգների կողմից:

Ո՞ր շաբաթներն են առավել բարենպաստ համարվում թռիչքների համար.

1. Նախնական փուլերում ավելի լավ է չթռչել ինքնաթիռով: Այս ժամանակահատվածում երեխայի օրգանները դեռ չեն ձևավորվել, նա թույլ է և ենթակա է շրջակա միջավայրի անբարենպաստ գործոնների: Առաջին եռամսյակում թռիչքը կարող է հանգեցնել վիժման կամ բարդությունների:
2. Երկրորդ եռամսյակը ամենաանվտանգն է թռչելու համար: Այս ժամանակահատվածում երեխայի օրգաններն արդեն գործնականում ձևավորված են, և նա ամուր նստում է արգանդում:
3. Երրորդ եռամսյակը վտանգավոր է, վաղաժամ ծննդաբերության հավանականությունը:

Այսպիսով, երկրորդ եռամսյակը համարվում է առավել բարենպաստ: Այնուամենայնիվ, ամեն դեպքում, նախ պետք է խորհրդակցեք գինեկոլոգի հետ:

Հղիության ընթացքում թռիչքի կանոնները

Եթե ​​դուք համարձակվում եք հղիության ընթացքում թռչել, խորհուրդ ենք տալիս օգտագործել մեր խորհուրդները: Պատասխանատու մոտեցում այս թռիչքի իրադարձությանը:

Հղիության ընթացքում թռիչքի կանոնները.

1. Հնարավորության դեպքում գնեք բիզնես դասի տոմս: Եթե ​​դա հնարավոր չէ, փորձեք որոշ տեղեր ստանալ առջևում, այնտեղ ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի ոտքերը ձգել: Բացի այդ, այնտեղ ավելի շատ մաքուր օդ եք ստանում:
2. Թռիչքի ընթացքում խմեք շատ ջուր: Խուսափեք սուրճից և սոդայից:
3. Ինքներդ ձեզ հնարավորինս հարմարավետ դարձրեք: Վերցրեք բարձեր և հագեք լայն հագուստ:
4. Բաց թողեք ամրագոտին որովայնի տակ
5. Ձեր մոտ պահեք փոխանակման քարտը և սիրելիի համարը:

Այս խորհուրդներին հետևելը հնարավորինս կհեշտացնի ձեր թռիչքի ժամանակացույցը: Փոխանակման քարտի շնորհիվ, անհրաժեշտության դեպքում, ձեզ կտրամադրվի բժշկական օգնություն:

Բժշկի խորհուրդը. Հղի կանայք կարո՞ղ են ինքնաթիռով թռչել (տեսանյութ)

Կարո՞ղ են հղի կանայք թռչել ինքնաթիռով: Այո, բայց պատրա՞ստ եք գնալ այս ռիսկի: Ամեն դեպքում, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր գինեկոլոգի հետ:

Դուք պլանավորել եք ճանապարհորդություն և որոշել եք գնացքով կամ ավտոբուսով երկար ճանապարհորդությունը փոխարինել օդային թռիչքով, բայց դեռ կասկածում եք ՝ կարո՞ղ եք թռչել դիրքում գտնվելու ընթացքում: Հղիության ընթացքում ինքնաթիռը երկիմաստ հարց է, կան փաստարկներ ինչպես այս, այնպես էլ այս տեսակի տրանսպորտի դեմ: Բացի թռիչքի հոգեբանական վախից, կան որոշակի բժշկական հակացուցումներ, որոնք, այժմ մենք դա կպարզենք:

Հղիության ընթացքում թռչելու հիմնական հակացուցումները

• Հղիության տարիքը: Աշխարհի բոլոր ավիաընկերությունների կեսը արգելում է հղի կանանց թռիչքը 36 շաբաթ կամ ավելի ժամկետով, նրանք նաև 34 -րդ շաբաթից բազմակի հղիություն ունեցող կանանց անվանում են persona non grata: Ընկերությունների մնացած 50% -ը ձեզանից կպահանջի բժշկի թույլտվություն և փոխանակման քարտ:

Եվ, օրինակ, ամերիկյան Virjdin ավիաընկերությունը թույլ կտա 34 շաբաթ անց ինքնաթիռ նստել, բայց միայն մանկաբարձի ուղեկցությամբ:

Հղիության 7 ամսվա ընթացքում ինքնաթիռը ևս մեկ նրբություն է.

• Վիժման վտանգ: Անկախ հղիության տարիքից, եթե կա վաղաժամ ծննդաբերության սպառնալիք, ձեզ կտրականապես խորհուրդ կտան հրաժարվել ինքնաթիռի թռիչքից, ինչպես նաև ամենաերկար ճանապարհորդությունից.
• Արգանդի տոնայնություն: Pressureնշման անկումներով եւ ցնցումներով թռիչքը արգանդի տոնով լավագույն զբաղմունքը չէ: Բացի այդ, տնակում դուք անընդհատ նստած կլինեք, ինչը կարող է նաև բացասաբար անդրադառնալ ձեր ընդհանուր բարեկեցության վրա.
• Հատկացումներ: Արյունոտ արտահոսքը թռիչքի համար մեկ այլ տաբու է, ավիաընկերության աշխատակիցները, իհարկե, ծննդաբերելու գաղափար ունեն, բայց արյունահոսության դեպքում կամ օդում արյան փոխներարկում իրականացնելը, իրատեսական չէ: Բայց այն մասին, թե ինչպես վարվել, եթե արյունահոսություն սկսեք, երբ գետնին եք, կարդացեք հոդվածը Հղիության ընթացքում շագանակագույն արտահոսք >>>;
• Պլասենցայի վիճակը: Եթե ​​ձեր ներկա բժիշկը բարձրաձայնել է պլասենցայի քայքայման կամ ցածր պլասենտարիայի հետ կապված խնդրի մասին, ապա ինքնաթիռը հակացուցված է ձեզ համար.
• Անեմիա: Հղիության ընթացքում դուք անպայման կկանգնեք երկաթի անբավարարության խնդրի առաջ, սակայն այս ամենը կարող է լուծվել որոշակի սննդակարգի կամ հատուկ դեղամիջոցներ ընդունելու միջոցով: Այս դեպքում մենք խոսում ենք անեմիայի 3 -րդ աստիճանի մասին, քանի որ թթվածնի սովի վտանգ կա, թթվածինը կապող հեմոգլոբինի քանակը ցածր է, հետևաբար, լրացուցիչ բեռը մեծապես կխորացնի իրավիճակը: Ավելին հղիության ընթացքում անեմիայի մասին >>>;
• Տոքսիկոզ. Եթե ​​հղիության առաջին շաբաթներին տոքսիկոզով (այն մասին, թե ինչ է դա և ինչպես կարող եք դրանով զբաղվել, կարդալ հղիության ընթացքում սրտխառնոց >>> հոդվածում) ձեզ դեռ թույլ են տալիս նստել, ապա ուշ գեստոզիան տհաճ անակնկալ կբերի. հակացուցումների ցանկում է.
• Ճնշում: Տուրբուլենտային գոտիները, օդային գրպանները, ճնշման անընդհատ անկումները լուրջ փորձություն են առողջ մարդու համար, բայց եթե ճնշման բարձրացում ունեք, ապա հղիության ընթացքում թռիչքները պետք է հետաձգվեն.
• Արհեստական ​​բեղմնավորում: Հղիության ընթացքում, որը տեղի է ունեցել արհեստական ​​բեղմնավորման արդյունքում, ինքնաթիռի թռիչքները անցանկալի են.
• Պտղի դիրքը: Եթե ​​երեխան հղիության վերջում սխալ դիրք զբաղեցրեց, ապա դուք պետք է հրաժարվեք ինքնաթիռից.
• Պատվաստման անձնագիր: Ուշադրություն դարձրեք այն երկրի պահանջներին, որտեղ դուք թռչում եք, պարտադիր պատվաստումների վերաբերյալ: Առաջին եռամսյակում պատվաստումները չափազանց անցանկալի են, և այնպիսի պատվաստումներ, ինչպիսիք են որովայնային տիֆը, մալարիան, ընդհանրապես չպետք է արվեն հղիության ընթացքում.
• Անհատական ​​հակացուցումներ: Ամեն դեպքում, նախքան ինքնաթիռով թռիչք պլանավորելը, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ, և չնչին սպառնալիքի դեպքում դուք պետք է հետաձգեք ճանապարհորդությունը մեկ այլ ժամանակի, հնարավոր է ՝ արդեն հետծննդաբերական շրջանում:

Առավել բարենպաստ թռիչքները հղիության ընթացքում երկրորդ եռամսյակում են (հոդված թեմայի շուրջ. Հղիության 2 -րդ եռամսյակ >>>), մասնավորապես ՝ 14 -ից 28 շաբաթական: Եթե ​​որոշեցիք ճանապարհորդել և չգտաք որևէ հակացուցում, ապա ուշադրություն դարձրեք թռիչքին հարմարավետ դարձնելու խորհուրդներին.

1. Տեղ. Էկոնոմ դասը հաստատ ձեզ համար չէ, բայց եթե այլ ելք չկա, ապա առաջին շարքի տնակի սկզբնամասում նստատեղեր ընտրեք: Այսպիսով, դուք կկարողանաք ձգել ձեր ոտքերը, բացի այդ, այստեղ օդը ավելի մաքուր է, քանի որ այն բխում է ինքնաթիռի քթից.
2. Սնուցում. Դուք գիտեք վնասակար ապրանքների մասին, այնպես որ թռիչքից առաջ այս ընտրացանկը ձեզ համար տաբու է: Դուք կարող եք և նույնիսկ կարիք ունեք խմելու, բայց միայն հանքային ջուր ՝ առանց գազի կամ մաքրված կանաչ թեյի: Կերեք փոքր սնունդ և խմեք ավելի շատ. Սրանք են հիմնական առաջարկությունները.

Եթե ​​կասկածներ ունեք հղիության ընթացքում ձեր սնուցման ճիշտ լինելու մասին, ուշադրություն դարձրեք մեր գրքին ՝ ապագա մայրիկի համար պատշաճ սնուցման գաղտնիքները >>>

1. Քայլել. Ամեն ժամ անհրաժեշտ է մի փոքր տաքանալ և զբոսնել ինքնաթիռի տնակում, օրինակ ՝ զուգարան;
2. Սարքավորումներ: Ձեզ հարկավոր կլինեն հարմարավետ կոշիկներ, որոնք կարելի է հեշտությամբ հեռացնել, մի քանի շերտերից պատրաստված բնական հագուստ, ճանապարհորդական բարձ կամ հղի կանանց համար հատուկ սարք;
3. Առաջին շտապ օգնության պայուսակ. Բոլոր անհրաժեշտ դեղերը պետք է լինեն ձեր մատների տակ, բացի այդ, դիմակ վերցրեք, ով գիտի, գուցե մոտակայքում փռշտացող հարևան լինի: Noseամանակ առ ժամանակ անհրաժեշտ կլինի ձեր քիթը ողողել ֆիզիոլոգիական լուծույթով, քանի որ տնակում կարող է անհանգստություն առաջանալ չափազանց չոր օդի պատճառով.
4. Փոխանակման քարտ: Takeանապարհին ձեզ հետ փոխանակման քարտ վերցրեք, այն կարող է պահանջվել ինքնաթիռում կամ ձեզ անհրաժեշտ լինի, որպեսզի ձեր ճանապարհին թռչելու համար գինեկոլոգի թույլտվությունը վերցնեք.
5. Լրացուցիչ տեղեկություն. Եթե ​​որոշեք ինքնուրույն թռչել, կամ միայն երեխաներն են ձեզ հետ ճանապարհորդում, անպայման գրեք նոթատետրում բոլոր անհրաժեշտ տեղեկությունները այն վայրի վերաբերյալ, որտեղ գնում եք հարազատների կամ ընկերների հեռախոսներով: Լրացուցիչ նախազգուշական միջոցները չեն վնասի:

Հոգեբանական վերաբերմունք

Աերոֆոբիան ոչ թե հորինվածք է, այլ իրական վախ, որը թույլ չի տալիս մարդկանց 20% -ին վայելել թռիչքները: Եթե ​​դուք նրանցից մեկն եք, ապա չեք կարող անել առանց հոգեբանական ուսուցման, քանի որ ձեր վախը լիովին կզգա երեխան:

Առասպելներ և իրականություն թռիչքների վերաբերյալ

Դուք հավանաբար լսել եք շատ սարսափելի պատմություններ, որոնք կապված են ինքնաթիռի հետ հղիության վաղ շրջանում կամ նախածննդյան շրջանում: Մենք հրաժարվում ենք հակացուցումներով կետերից, երբ սարսափ պատմությունները կարող են իրականություն դառնալ, և հաշվի ենք առնում ստանդարտ իրավիճակները.

• Ուղեբեռ: Դուք հասկանում եք, որ ձեր դիրքում որևէ բեռի մասին խոսք լինել չի կարող, այնպես որ ուշադիր պլանավորեք, թե ով է ձեզ ճանապարհելու և հանդիպելու ձեզ, և մի հապաղեք օգնություն խնդրել.
• Ռենտգենյան ճառագայթում: Դուք պետք է անցնեք մետաղական դետեկտոր, բայց չպետք է վախենաք դրանից: Այն աշխատում է մագնիսական դաշտի վրա, և նույնիսկ այդ ժամանակ թույլ, բայց ժամանակակից սարքավորումներում ռենտգենյան ճառագայթներ չկան: Բացի այդ, կարդացեք հոդվածը