Տնային սնուցող և խոնավեցնող դիմակներ դեմքի համար: տանը դեմքի սննդարար դիմակների լավագույն բաղադրատոմսերից: Հեղուկ կրեմ `մաշկի ծերացման համար
Թավշյա մաշկ, առողջ դեմք, կնճիռների և տարիքային բծերի բացակայություն. Այս ամենին կարելի է հասնել պատշաճ խնամքով: Սնուցող դիմակները օգնում են մաշկը երիտասարդ և գեղեցիկ պահել, տանը կարելի է պատրաստել պարզ և արդյունավետ միջոցներ:
Կյանքի ուղին միշտ արտացոլվում է դեմքի վրա `անհավասարակշիռ դիետա, սթրեսային իրավիճակներ, կանոնավոր ֆիզիկական գործունեության բացակայություն: Դիմակները օգնում են բարելավել մաշկի վիճակը, պաշտպանել դրանք արտաքին գործոնների վնասակար ազդեցությունից: Կարող եք օգտագործել պրոֆեսիոնալ կոսմետիկ արտադրանք կամ դրանք ինքներդ պատրաստել տանը:
- բարելավել dermis turgor- ի և դեմքի ուրվագիծը;
- օգնում է նվազեցնել արտահայտության գծերի քանակը և դեմքի խոր ծալքերը;
- վերացնել բջիջներում սննդանյութերի պակասությունը.
- վերականգնել ջրի հավասարակշռությունը, ակտիվացնել նյութափոխանակության գործընթացները;
- դարձնել դեմքի գույնը ավելի հավասար;
- մաքրել, հեռացնել հոգնածության, այտուցվածության նշանները:
Ավելի լավ է դեռահասության շրջանում սկսել օգտագործել դեմքի դիմակներ `սա թույլ է տալիս կասեցնել մարող գործընթացները, կանխել դեմքի կնճիռների առաջացումը: 25 տարի անց դերմիսը պետք է պարբերաբար սնուցվի և խոնավանա ՝ յուրաքանչյուր 3-4 օրը մեկ:
Օգտագործման ցուցումներ և կանոններ
Խոնավեցնող ծածկոցները անհրաժեշտ են ամբողջ տարվա ընթացքում, բայց տնական դիմակները հատկապես կարևոր են ձմռանը և գարնանը, երբ մաշկը տառապում է սննդային անբավարարություններից, ներքին փակ օդի և քամու և ցրտահարության բացասական ազդեցություններից:
Սննդարար խառնուրդները շատ լավ օգնում են հաղթահարել հորմոնալ փոփոխությունները, որոնք տեղի են ունենում հղիության, կրծքով կերակրման, menopause ընթացքում: Դրանք անհրաժեշտ են քնի քրոնիկական պակասի, թերսնուցման համար, եթե աշխատանքը կապված է մաքուր օդի անընդհատ ազդեցության կամ ջեռուցման սարքեր ունեցող սենյակներում:
Առավելագույն ազդեցություն ստանալու համար դիմակը պետք է ճիշտ օգտագործվի.
- Դիմելուց առաջ մաշկը պետք է լավ մաքրվի դեկորատիվ կոսմետիկայից, ավելի լավ է նաեւ կեղևազերծել ՝ մեռած բջիջները հեռացնելու համար:
- Դրանք կիրառվում են բացառապես մերսման գծերի երկայնքով:
- Ընթացակարգի ընթացքում ավելի լավ է պառկել, չխոսել, փորձել հնարավորինս հանգստանալ:
- Դուք պետք է հեռացնեք թաց անձեռոցիկներով կամ բամբակյա բարձիկներով: Դրանից հետո ծակոտիները փակելու համար հարկավոր է լվանալ սառը ջրով:
Սննդային խառնուրդները պետք է պատրաստվեն միայն թարմ մթերքներից, դրանք երկար չեն պահվում, ուստի կարիք չկա դրանք պատրաստել հետագա օգտագործման համար: Միակ հակացուցումը ալերգիկ ռեակցիաներն են և որոշակի բաղադրիչների անհատական \u200b\u200bանհանդուրժողականությունը:
Հանրաճանաչ կոսմետիկա
Սնուցող դիմակները արտադրում են տարբեր կոսմետիկ ընկերություններ, դրանք կարող եք գնել դեղատներում, մասնագիտացված խանութներում: Այս միջոցներն ունեն հավասարակշռված կազմ, հագեցնում են նյութը խոնավությամբ և բոլոր անհրաժեշտ հետքի տարրերով: Դիմելուց առաջ դուք պետք է ուշադիր ուսումնասիրեք բաղադրիչները, ավելի լավ է նախօրոք անցկացնել ալերգիկ թեստ:
- Natura Siberica - նորմալ և չոր մաշկի խնամքի համար: Ապահովում է դերմիսի փափկությունը, բարելավում է դեմքի կառուցվածքը: Բաղադրությունը պարունակում է Դաուրյան վարդի քաղվածք, որը նպաստում է կոլագենի սինթեզին: Դիմակն ակտիվացնում է բջիջներում նյութափոխանակության գործընթացները, լավ պաշտպանում է նյութը արտաքին գործոնների բացակայության ազդեցությունից ՝ ջրազրկելը: Այն պետք է կիրառվի 4 օրը մեկ: Առավելությունները `ցածր գին, թերությունները` պիտանի չեն զգայուն դերմիսների համար, կարող են ալերգիա և կարմրություն առաջացնել:
- Գեղեցկության ոճը լինչի սնկերի էքստրակտով 50-ից հետո լավագույն խնամքի միջոցն է: Պարունակում է կոլագեն, մետաքսի սպիտակուցներ և վիտամին A: Սնուցում է, բարելավում է տոնուսը, ունի հստակ բարձրացնող ազդեցություն: Ամբողջական դասընթացը բաղկացած է 14 նստաշրջանից, անհրաժեշտ է այն օգտագործել շաբաթը երկու անգամ:
- New Line կրեմի դիմակ - պարունակում է sapropel բուժական ցեխ, որը համարվում է լավագույն խոնավեցնող, սնուցող և տոնուսավորող կոսմետիկ արտադրանքը: Արագ վերականգնում է էպիթելիի պաշտպանիչ արգելքը, առաձգականությունը, վերացնում է չորությունը, տոնուսավորում դերմիսը: Անբարենպաստությունը բարձր գինն է:
- Ինտենսիվ սնուցող Academie - արագորեն հագեցնում է մաշկը խոնավությամբ և տարբեր նյութերով, ունի նկատելի երիտասարդացնող ազդեցություն: Ապրանքը լավ հեռացնում է կարմրությունը, ռոզացեան, առողջ գույնը վերադարձնում է դեմքին:
Շատ պրոֆեսիոնալ ապրանքներ թանկ են, բաղադրության մեջ կոնսերվանտների և այլ քիմիական միացությունների առկայությունը կարող է հրահրել ալերգիկ ցաներ: Տանը կարող եք դեմքի արդյունավետ խառնուրդներ պատրաստել, որոնք երբեմն ավելի լավ են գործում, քան գնված կոսմետիկ արտադրանքները:
Տնային դիմակների լավագույն բաղադրատոմսերը
Արդյունքն առավելագույնի հասցնելու համար պետք է օգտագործել տարբեր բաղադրատոմսեր:
1. Կավի հիման վրա պատրաստվում են մաշկի և մազերի խնամքի տարբեր միջոցներ. Կարող եք նաև պատրաստել սնուցող դիմակ դերմիսի համակցված տեսակի համար: 30 գ վարդագույն կամ սպիտակ կավը կաթով նոսրացրեք մինչև խիտ համասեռ խառնուրդը, ավելացրեք 5 մլ հեղուկ վիտամին A, E. խառնուրդը խոզանակով տարածեք հավասար շերտով, լվացեք ամբողջական չորացումից հետո:
2. Խմորիչը սնուցում, խոնավեցնում է և հարմար է բոլոր տեսակի դերմիսների համար: 12 գ արագ մանրացված խմորիչը խառնել կաղամբից կամ լոլիկից ստացված 15 մլ թարմ հյութի հետ, ավելացնել 5 մլ մեղր, թողնել տաք, մինչև ծավալը կրկնապատկվի: Կիրառեք հավասարաչափ, 20 րոպե հետո հանեք խոնավ անձեռոցիկով: Եթե \u200b\u200bայն չափազանց չորանա, կարող եք ցողացիրով շշով ցողել դեմքին:
3. Բաղադրիչ ՝ բարձրացնող ազդեցությամբ. 55 մլ հալվեի խառնուրդ խառնեք 25 գ ժելատինի հետ, տաքացրեք ջրային բաղնիքում: Տարածեք զանգվածը դեմքին և դեկոլտեին, 45 րոպե հետո հանեք խոնավ բամբակյա պահոցով, քսեք կրեմ:
4. Շատ չոր դեմքի համար - դեղնուցին ավելացրեք 5 մլ գլիցերին և 15 մլ մեղր: Տարածեք մաքուր ծածկոցների վրա, լվացեք կես ժամ հետո: Կատարյալ սնուցում է, կանխում շերտավորումը, կարմրությունը և կնճիռները:
5. Չոր մաշկի համար.
- Մաշկի մեջ եփեք 1 միջին կարտոֆիլ:
- Մի փոքր սառը, կեղևազերծել, տրորել պատառաքաղով
- Ավելացնել լորի ձվի 2 հում դեղնուց, 15 մլ տնական թթվասեր:
- Դիմեք խառնուրդը 35 րոպե, լվանալուց հետո յուղեք ձեր դեմքը կրեմով:
6. Յուղոտ դերմիսով կարող եք պատրաստել սննդարար դեմքի դիմակ, որը կվերացնի յուղոտ փայլը և ծակոտիները կդարձնի պակաս տեսանելի: Atեծել 2 սպիտակուց, լցնել 30 մլ հեղուկ մեղր, 5 մլ դառը նուշի յուղ, զանգվածը հասցնել խիտ կայունության ՝ օգտագործելով վարսակի ալյուր: Պահեք դեմքին կես ժամ, հանեք խոնավ անձեռոցիկով:
7. Խնդիր մաշկը սնուցող և մաքրելու համար կարող եք պատրաստել մրգերի դիմակ. Մանր կտրատել 3 խոշոր ելակ, 110 գ բանանի պղպեղ, խյուսի մեջ լցնել 30 մլ կիտրոնի հյութ, 15 գ աղացած վարսակի ալյուր: Տարածեք դեմքի վրա մերսման շարժումներով, լվացեք կես ժամ հետո:
8. Կաթնաշոռի խառնուրդ - 25 մլ տաք կեֆիր խառնել 20 գ ճարպային կաթնաշոռի հետ: Կաթնամթերքին ավելացրեք 5 մլ խաղողի սերմի յուղ, գազարի հյութ, 12 մլ մեղր: Theանգվածը հաստ շերտով տարածեք ձիու ծածկոցների վրա, ողողեք, սրբեք ձեր դեմքը խոտի սառույցի մի կտորով:
9. Բաղադրատոմսը նորմալ տիպի համար ՝ թեփոտվելը և կնճիռները կանխելու համար. 30 մլ հեղուկ մեղրը խառնել 15 գ աղի կարագի հետ, ավելացնել 30 գ բանան պյուրե կամ կիվի: Ապրանքը տարածեք ամբողջ դեմքի վրա, լվացեք 40 րոպե հետո:
Ակնարկներ
Բոլոր տարիքի կանայք դիմակներ են օգտագործում, առանց կանոնավոր խնամքի, խորը կնճիռներ են հայտնվում: Առավելագույն ազդեցության համար լավագույնն այն է, որ փոխարինեք գնված և տնային բուժիչ միջոցներին:
«Ես չոր մաշկ ունեմ, որոշ տեղերում հաճախ կլեպ է լինում, և շատ խառնուրդներ ալերգիա են առաջացնում: Ես կարդացի շատ դրական ակնարկներ Siberica- ի արտադրանքի վերաբերյալ, այս ընկերությունից գնել եմ սննդարար դիմակ `կոլագենով և վիտամին E- ով: Ես այն օգտագործում եմ շաբաթը երկու անգամ, այն հիանալի խոնավացնում է: Այն ունի փոքր-ինչ խառնաշփոթ հոտ, շատ զգայուն ծածկույթով անհրաժեշտ է ընթացակարգի ժամանակը հասցնել 5 րոպեի »:
Նատալիա, Մոսկվայի մարզ:
«Ես աշխատում եմ մի գրասենյակում, որտեղ օդը անընդհատ շատ չոր է: Ձմռանը դեմքը շատ անհրապույր տեսք ունի. Այն փաթաթվում է, կարմրություն է հայտնվում: Մեղրի, թթվասերի և դեղնուցի վրա հիմնված պարզ միջոցը օգնում է ինձ վերացնել այդ խնդիրները ՝ այն ունի սննդարար ազդեցություն, վերացնում է կնճիռներն ու այտուցը, դարձնում է դեմքի գույնը հավասար և առողջ: Գործընթացն իրականացվում է յուրաքանչյուր 3-4 օրը մեկ »:
Մարգարիտա, Սանկտ Պետերբուրգ:
«Ես երկար ժամանակ օգտագործում եմ գնված դիմակներ. Ես փորձել եմ տարբեր ՝ ամենաթանկից մինչև բյուջետային, բոլորը աշխատում են մոտավորապես նույնը: Բայց ինչ-որ կերպ որոշեցի գումար խնայել. Պատրաստեցի մեղրի, ձվի, կակաոյի և ավոկադոյի խառնուրդ, քսեցի այն քնելուց առաջ: Ոչ մի այլ առևտրային արտադրանք այդպիսի զարմանալի արդյունք չտվեց. Առավոտյան մաշկը թարմ էր և հարթ, կնճիռները հարթված էին:
Մարիա, Նիժնի Նովգորոդ:
«Դաշտանադադարի մոտենալուն պես, մաշկը պահանջում է ինտենսիվ սնուցում, ուստի ես ամեն օր փափկացնում եմ դեմքս պարզ դիմակներով. Ես թթվասերը խառնում եմ մեղրի և տարբեր յուղերի հետ: Ես խառնուրդը թողնում եմ մեկ ժամ, երբեմն գիշերում: Արդյունքը զարմանալի է, ծածկույթը հաճելի է նվազագույն քանակությամբ կնճիռներով և առողջ գույնով »:
Եկատերինա, Նովոսիբիրսկ:
«Ես օգտագործում եմ Siberica- ի արտադրանքը, բայց եթե դրանք վերջանան, ես ինքս եմ պատրաստում տանը. Խառնուրդ եմ անում բանանի խյուսով և մեղրով, 15 րոպե հետո հանում եմ, այս կազմը հիանալի կերպով հաղթահարում է կնճիռները, ձանձրալի երանգը»:
Ելիզավետա, Դոնի Ռոստով:
Skinամանակ առ ժամանակ կարող եք սնուցել ձեր մաշկը տարբեր ձևերով: Քանի որ մաշկի խնամքը ենթադրում է դրա սնուցում, դուք կարող եք բառացիորեն «կերակրել» ձեր մաշկը ՝ ուտելով համապատասխան սնունդ: Օրինակ, ձեր սննդակարգում կարող են ներառվել բոլոր այն կերակուրները, որոնք հարուստ են մանրաթելերով և վիտամին E- ով, այնպես որ այս բոլոր օգտակար տարրերն աշխատեն ձեր երազած համեղ գեղեցիկ մաշկն ապահովելու համար:
Ի՞նչ այլ եղանակներով կարող եք սնուցել ձեր մաշկը:
Կանանց կողմից լավագույններից և ամենասիրվածներից մեկը `մաշկի սնուցումը նաև ամենաթանկերից մեկն է: Մաշկի խնամքի այս մեթոդը շատ տարածված է դարձել. Խոսքը մերսման մասին է: Կարող եք երիտասարդացնել մերսում և դրանով թարմացնել նյարդերն ու մաշկը: Հավատացեք, ձեր ամբողջ մարմինը ձեր մաշկը շատ շնորհակալ կլինի ձեզանից, քանի որ բացի լավ մերսումից բացի, ոչինչ այլևս չի մեղմացնում մաշկը:
Իհարկե, կան մաշկը սնուցելու այլ եղանակներ: Չնայած այս մեթոդը ավելի շատ կապված է կանոնավորի հետ, որոշ պահերին նույնիսկ սովորական գործունեության հետ է կապված. Դուք պետք է համոզվեք, որ ձեր մաշկը միշտ մաքրվում և սնուցվում է լավ կրեմով, որպեսզի մաքուր մաշկի ծակոտիները ավելի շատ սննդանյութեր կլանեն կրեմից: Այսօր շուկայում առկա են քսուքներ և լոսյոններ, որոնք կապահովեն բոլոր տեսակի մաշկի սնուցումը: Դուք պարզապես պետք է ճիշտ ընտրեք կրեմը և ամեն երեկո նրբորեն քսեք այն մաքրված մաշկին. Արդյունքը երկար չի տևի, ձեր մաշկը լավ տեսք կունենա:
Մաշկի խնամքը չի նշանակում, որ պետք է միայն հոգ տանել մարմնի «հատուկ» տարածքների մասին: Չնայած դեմքի մաշկն առավել ենթակա է արտաքին ազդեցությունների և սննդային անբավարարությունների, մարմնի մնացած մասը նույնպես պաշտպանության և խնամքի կարիք ունի: Արժե փորձել լոսյոններ, որոնք կարող են պատշաճ կերպով խոնավեցնել ձեր մաշկը ՝ կախված ներկայիս եղանակից:
Որո՞նք են բնական բաղադրիչները, որոնք կարող են ապահովել համարժեք մաշկի սնուցում:
Դուք կզարմանաք իմանալ, որ իրականում կան բնական արտադրանքի հսկայական բազմազանություն, որոնք ապահովում են մաշկի սնուցումը, և շատ ցածր գնով. Այս բոլոր բաղադրիչները կարող եք գտնել տանը: Այս բաղադրիչներից մեկը մեղրն է. այն ուժեղացնում է մաշկն ու օգնում թարմացնել այն: Վարդի ջուրը եւս մեկ բնական արտադրանք է, որը մաշկը պահպանում է հարթ և մաքուր ՝ առանց խստության: Մեկ այլ նման բաղադրիչ է կաթը, որը հայտնի է իր մաքրող հատկություններով, այն ամբողջովին կմաքրի մաշկը և, բացի այդ, խոնավացնում է այն: Դուք կարող եք օգտագործել կաթը ցնցուղ ընդունելիս, ապա կիրառել սովորական օճառ: ձեր մաշկը «կզգա» ավելի լավ և մաքուր:
Վարունգը կարող է օգտագործվել նաև որպես դեմքի դիմակ; Այս բանջարեղենը կօգնի մաքրել ձեր մաշկը և հեռացնել անցանկալի բծերը դեմքից: Վարունգի մեջ պարունակվող մեծ քանակությամբ հեղուկը կօգնի նաև մաքրել և խոնավեցնել ձեր մաշկը: Վարունգն օգտագործվում է դեմքի տարբեր դիմակների մեջ, որոնք ապահովում են մաշկի սնուցումը:
Skinամանակ առ ժամանակ ձեր մաշկի խնամքի մասնագետին այցելելը կօգնի ձեզ պահպանել մաշկի վիճակը: Պարբերաբար մերսումն ու դեմքի դիմակների օգտագործումը շատ կանանց օգնում են երկար ժամանակ պահպանել իրենց գեղեցկությունը:
Մաշկի երիտասարդացման գործընթացի վրա արտաքին ազդեցություններից բացի, մենք խստորեն խորհուրդ ենք տալիս մարզվել: Այն տղամարդիկ և կանայք, ովքեր իրենց չեն մերժում սպորտային գործունեությունը և ֆիզիկական գործունեությունը, հազվադեպ են հանդիպում մաշկի սնուցման խնդրի: Exerciseորավարժությունների միջոցով մաշկը մնում է պատշաճորեն խոնավեցված ՝ ներսից և դրսից: Բացի այդ, նա պատշաճ կերպով սնուցվում է, ուստի ՝ ավելի առողջ: Ապացուցված է, որ լավ նյութափոխանակության ակտիվություն ունեցող կանայք ավելի քիչ կնճիռներ ունեն:
Այսպիսով, մաշկի խնամքը պետք է լինի համընդհանուր, ոչ միայն դրսից կամ ներսից, այնպես որ համոզվեք, որ գիտեք ձեր մաշկի տեսակը ՝ պատշաճ կերպով խնամելու համար:
Սնուցումը մաշկի խնամքի ամենակարևոր քայլն է: Պարբերաբար սնուցումը մաշկը դարձնում է փափուկ և հարթ, պահպանում և վերականգնում է բնական խոնավության հավասարակշռությունը: Սնուցումը ամենօրյա խնամքի անփոխարինելի քայլն է, քանի որ այն նպաստում է մաշկի ընդհանուր առմամբ բուժմանը:
Մեր մարմինը սննդանյութերի կարիք ունի: Նմանապես, մաշկը սննդի, ապրուստի կարիք ունի, ուստի այն պետք է «սնվի»: Մաշկի սնուցումն անհրաժեշտ է մաշկի համար կարևոր միացությունների ՝ լիպիդների, սպիտակուցների, ածխաջրերի, վիտամինների և այլնի պակասը լրացնելու համար:
Բջջային մակարդակում այս գործընթացը բաղկացած է մոլեկուլների ակտիվ և պասիվ տեղափոխմամբ բջիջ:
Գրեթե բոլոր կոսմետոլոգները կարծում են, որ 20-25 տարեկան երիտասարդ, առողջ կանանց մաշկը հատուկ սնուցման կարիք չունի: Այս տարիքում քսուքները կարող են օգտագործվել միայն այն դեպքում, եթե առկա են չոր մաշկի նշաններ, ուլտրամանուշակագույն ճառագայթման հատուկ զգայունությամբ կամ արտաքին գործոնների բացասական ազդեցությամբ:
«Ինչքան հին է մաշկը, այնքան այն ավելի շատ սնուցման և խոնավացման կարիք ունի»:
Այնուամենայնիվ, վաղ թառամման ենթակա տարածքները ՝ շրթունքների անկյունները, աչքերի արտաքին անկյունները և ճակատը, դեռահաս տարիքում պահանջում են սնուցում, քանի որ արտահայտման կնճիռներն այստեղ առաջին հերթին հայտնվում են այստեղ: Նմանապես, աչքերի շուրջ մաշկը հատկապես զգույշ խնամքի և պաշտպանության կարիք ունի: Այն սնուցելու համար անհրաժեշտ է օգտագործել հատուկ քսուքներ և գելեր աչքերի շուրջ մաշկի համար:
Սնուցող քսուքները այն ապրանքներն են, որոնք խոնավացնում, մեղմացնում և վերականգնում են մաշկի գործառույթը: Դա ճարպերի և խոնավեցնող նյութերի սննդարար խառնուրդն է, որն անհրաժեշտ է մաշկը հարթ, հարթ և քնքուշ պահելու համար: Modernամանակակից կոսմետոլոգիան առանձնահատուկ նշանակություն է տալիս ոչ միայն մաշկը պատշաճ կերպով սնուցելուն, այլ նաև քսուքներ պատրաստելու համար օգտագործվող ապրանքների ընտրությանը: Նախապատվությունը տրվում է բնական բաղադրիչներին: Սնուցող կրեմ ընտրելիս պետք է հաշվի առնել նաև անհատական \u200b\u200bհատկությունները և ձեր մաշկի տեսակը:
![](https://i1.wp.com/img11.wild-mistress.ru/2217090/2217090-0301.jpg)
Առողջ սնուցման կարիք ունեցող չոր մաշկը պետք է յուղել օրական 2-3 անգամ հարստացված կրեմով: Եթե \u200b\u200bքսուքի առաջին կիրառումից 20-30 րոպե հետո մաշկի վրա արտադրանքի հետքեր գրեթե չկան, ընթացակարգը պետք է կրկնվել: Կրեմը կրկին կիրառվում է ոչ միայն կնճիռների («ագռավի ոտքերը»), այլև կզակի և ճակատի վրա:
Եթե \u200b\u200bչոր մաշկը սպառված է և կնճիռներ ունի, ապա պետք է այն ավելի խորը խոնավեցմամբ և ուժեղ սնուցմամբ ապահովել: Այս նպատակների համար խորհուրդ է տրվում խոնավ շվաբրին քսել հարստացված ճարպի կրեմ: Փոքր քանակությամբ սերուցք վերցվում է աղի ջրի մեջ չափավոր խոնավացած տամպոնի վրա: Այն մաշկին քսում են թեթև, կտրուկ, ճնշող շարժումներով ՝ սկսած դեմքի եզրագծից և աստիճանաբար բարձրանալով: Քսուքն ավելի առատորեն քսում են մաշկի այն հատվածները, որտեղ կնճիռներ կան: Այնուհետեւ ցանկալի է կատարել թեթեւ մերսում: Այս ընթացակարգը պետք է իրականացվի ամեն օր:
«Դեմքի մաշկի ծերացման համար օգտագործեք կրեմ, որը պարունակում է շատ ջուր և ճարպեր»:
Յուղոտ մաշկը պետք է սնուցվի ինչպես ցանկացած այլ: Սնուցող կրեմ քսելուց առաջ անհրաժեշտ է լավ մաքրել մաշկը և սրբել այն թթվայնացված լոսյոնով կամ աղած ջրով, ձիաձետով կամ եղեսպակի թուրմով:
Թթվացված լոսյոնը, որը պարունակում է մինչև 15% ալկոհոլ, լավագույնս օգտագործվում է մաշկը միայն ազդակիր տարածքների մաքրումից հետո (արդեն մաքրված ծակոտիները ձգելու համար):
Ամուր մաշկ ունեցող կանանց համար ավելի լավ է կիրառել հեղուկ քսուք:
Դեմքի հաճախակի լվացումը տաք ջրով և օճառով, ալկոհոլ պարունակող արտադրանքի օգտագործումը հանգեցնում է այն փաստի, որ յուղոտ մաշկը կորցնում է ոչ միայն ավելորդ ճարպը, այլև անհրաժեշտ է բնականոն կյանքի համար: Հետեւաբար, յուղոտ մաշկի համար օգտագործվում են քսուքներ, որոնք վերականգնում են վիտամինների և ակտիվ միացությունների քանակը: Քսուքները ներառում են մոմ, վիտամիններ, ախտահանիչներ, խոտաբույսերի քաղվածքներ, բենզոաթթու և երբեմն ծծումբ:
![](https://i0.wp.com/img9.wild-mistress.ru/2217090/2217090-0302.jpg)
Դեմքի փայլը նվազեցնելու համար օգտագործվում է ոչ յուղոտ կրեմ, որի մեջ ճարպը փոխարինվում է ճարպաթթվով (ստեարին): Այս ապրանքը հեշտությամբ կլանվում է ՝ նվազեցնելով փայլն ու մաշկի գրգռումը: Կրեմը կիրառվում է նաև փոշու տակ:
Երեկոյան յուղոտ մաշկով անցանկալի է սննդարար կրեմ քսել, բացառությամբ ստորին կոպի, քանի որ դրա մաշկը սովորաբար չոր է: Դրա համար հատուկ քսուքներ են օգտագործվում աչքերի կամ չոր մաշկի համար:
Կրեմը երբեմն կարող է փոխարինվել բուսական յուղով (ձիթապտուղ, եգիպտացորեն, դեղձ, ծայրահեղ դեպքում `արեւածաղիկ): Բուսական յուղին խորհուրդ է տրվում ավելացնել գերչակի յուղ կամ հնարավորության դեպքում չիչխանի և մասուրի յուղեր:
Եթե \u200b\u200bմաքրելուց հետո մաշկը մի փոքր սեղմվում է, այն սրբվում է հեղուկ քսուքներով:
Առանց կոսմետոլոգի կամ մաշկաբանի հետ խորհրդակցելու անցանկալի է օգտագործել յուղազերծող միջոցներ, որոնք պարունակում են ավելի քան 30% ալկոհոլ:
Յուղոտ մաշկի համար լավ արդյունք է տրվում նաև դեմքի կոսմետիկ մերսման, դիմակների մի քանի դասընթաց անցկացնելով: Այնուամենայնիվ, դուք չեք կարող մերսում և ինքնալուսացում կատարել ՝ օգտագործելով ճարպային և փափկեցնող քսուքներ: Այս նպատակով անհրաժեշտ է վերցնել տալկի փոշի կամ նուրբ բուսական յուղ:
Հիմա մի քանի խորհուրդ սննդարար քսուքներ օգտագործելու և կիրառելու համար.
Սնուցող քսուքներն օգտագործվում են երեկոյան (բացառությամբ յուղոտ մաշկի) 1.0-1.5 ժամ կամ քնելուց առնվազն 30 րոպե առաջ և առավոտյան դրսում դուրս գալուց 30-40 րոպե առաջ:
Անպատեհ է քնելուց առաջ ձեր դեմքը յուղել: Ինֆրակարմիր սպեկտրոսկոպիայի ուսումնասիրությունները հաստատել են, որ եղջերաթաղանթի շերտի խորը հագեցումը տեղի է ունենում կրեմ քսելուց 10-20 րոպե անց: Հետեւաբար, ապրանքը մաշկին քսելուց 30 րոպե անց դրա ավելցուկը հանվում է թղթե սրբիչով կամ բամբակյա շվաբրով:
![](https://i0.wp.com/img11.wild-mistress.ru/2217090/2217090-0303.jpg)
Եթե \u200b\u200b30 րոպե անց բամբակյա շվաբրերով հնարավոր չէ մաքրել փայլը մաշկից, ապա անհրաժեշտ է մի քանի անգամ երկու ափերը սեղմել ձեր դեմքին հետևի կողմից:
Անհրաժեշտ չէ կրեմը քսել խողովակից կամ բանկայից անմիջապես մաշկի վրա: Warերմացրեք կրեմը ձեր ձեռքերում: Հաստ կամ սառեցված արտադրանքը կարող է առաջացնել անցանկալի անոթային կոնստրուկցիա ՝ թուլացնելով դեղամիջոցի ազդեցությունը:
Քսուկը քսելուց առաջ այն քսեք երկու ձեռքի մատների արանքում: Նույն կերպ կրեմը քսում են թաց տամպոնին:
Ավելի լավ է սննդարար կրեմը քսել խոնավեցված դեմքին, քանի որ ջուրը հեշտացնում է մաշկի մեջ դրա ավելի արագ ներթափանցումը: Քսուկը մատների ծայրերի թեթեւ, սահող շարժումներով քսեք մաշկի գծերի ուղղությամբ 3-5 րոպե: Յուրաքանչյուր ձեռքի երեք մատով անհրաժեշտ է մի փոքր սնուցող կրեմ վերցնել և առատորեն յուղել դեմքն ու պարանոցը:
Դրանից հետո թեթեւակի շոյեք ձեր դեմքը երկու ուղղված, փակ երկու մատների հուշում հետևյալ ուղղություններով.
Կզակի կենտրոնից դեպի ականջի բլթակ
Բերանի անկյուններից մինչ ականջի կեսը
Քթի թեւերից մինչ ականջի կեսը
Theակատի կենտրոնից դեպի տաճարներ
Հոնքի վերևի աչքի ներքին անկյունից մինչև մազի գծի սահմանը
Պարանոց - պարանոցի ոսկորներից մինչև կզակ:
Հատկապես զգույշ մոտեցում է պահանջում կոպերի մաշկը: Աչքերի տակ մաշկը ծեծեք 3-րդ, 4-րդ, 5-րդ մատների բարձիկներով ՝ շատ թեթեւ շարժումներով շրջանագծով: Փակեք ձեր աչքերը, փորձեք հանգստանալ: Սկսեք թակել աչքի արտաքին անկյունից ստորին կոպի երկայնքով դեպի աչքի ներքին անկյուն ՝ կրկին վերադառնալով մեկնարկային դիրքի: Փորձեք ավելի ինտենսիվ մերսել աչքերի արտաքին անկյունները: Psափերը պետք է զուգակցվեն ճնշման, հաճախակի և դանդաղ ճնշման հետ: Ինքնալուսացումը լավ է ավարտել սահուն և թեթև թրթռման շարժումով `մատի ցնցուղով:
«Անհնար է կրեմը մաշկի վրա խիտ շերտով քսել ոչ երեկոյան, ոչ առավոտյան, ոչ էլ ցերեկը»:
![](https://i1.wp.com/img9.wild-mistress.ru/2217090/2217090-0304.jpg)
Չոր մաշկի կամ կնճիռների համար քսուկը քսեք խոնավ շվաբրով և միայն դրանից հետո անցեք ինքնալուսացման:
Esանկալի է յուղել վերին շրթունքի կամ կզակի մաշկի տարածքները, եթե այնտեղ կոշտ մազեր են աճում, սնուցող կրեմով: Մազերի աճը բարձրացնող հորմոնալ քսուքների օգտագործումը, ընդհանուր առմամբ, այս դեպքում հակացուցված է:
Կրեմը քսելուց հետո 30-40 րոպե անց այն հեռացնում են բամբակյա շվաբրով, չափավոր խոնավացնում են լոսյոնով, թթվայնացված կամ աղած ջրով կամ թեյով: Մեկ կամ երկու տամպոնները 1-2 րոպե շոշափում են դեմքին, կարծես կրեմով վարելիս: Դրանից հետո տամպոնը քամվում է և կրեմը հանվում է թեթև կտրուկ շարժումներով, հատկապես զգուշորեն `կզակի ծայրից, դեմքի եզրագծի երկայնքով, այտոսկրերից, ճակատի ուռուցքից, փոքր-ինչ` տաճարներից և պարանոցի կողերից: Այնուհետեւ մաշկը մանրակրկիտ չորանում է անձեռոցիկով:
Ինչ պետք է լինի սննդարար կրեմի շերտը: Սխալ պատկերացում է, որ որքան չոր ու բարակ մաշկը, այնքան այն ավելի սնուցող քսուք է անհրաժեշտ: Քսուքը մաշկի վրա անհնար է խիտ շերտով քսել ոչ երեկոյան, ոչ առավոտյան, ոչ էլ ցերեկը: Սա հատկապես վնասակար է այն կանանց համար, որոնց դեմքը այտուցված է. Աչքերի տակ կան պարկեր, կոպերն ուռած են, կա մաշկի գրգռման հակում, ինչպես նաև մազանոթների ընդլայնման ժամանակ: Այս երեւույթներով, ինչպես նաև յուղոտ մաշկի տեսակով, անհրաժեշտ է այն հեռացնել երեկոյան լոսյոնով կամ թեյով խոնավացրած շվաբրով քսուկ քսելուց 20-30 րոպե անց:
Երբ սննդարար գիշերային կրեմը խիտ շերտով քսում են մաշկին, կրեմի մեջ պարունակվող ջուրը գոլորշիանում է ամբողջ գիշեր ՝ կրեմը վերածելով քսուքի: Դրանից հետո մնացած քսուքի շերտը կարող է առաջացնել երկարատև անոթազերծում և հանգեցնել կարմրության և կլեպի: Արդյունքում, մաշկը դառնում է ազատ և դանդաղ:
Dailyանկալի չէ ամեն օր սննդարար քսուքներ օգտագործել: Fromամանակ առ ժամանակ հարկավոր է ձեր մաշկին հանգիստ տալ, քանի որ այն նաև պետք է շնչի ծակոտիները և արտազատի բնական ճարպ:
Եթե \u200b\u200bժամանակ ունեք, ամբողջ օրը կարող եք նվիրել մաշկի խնամքին. Օրվա ընթացքում առավոտյան, կեսօրին և երեկոյան ձեր դեմքը յուղեք մեկուկես ժամ, ամեն անգամ այն \u200b\u200bհեռացնելով սառը թթվասեր կաթով կամ լոսյոնով: Քիչ անց կրեմը քսում են աչքերի տակ, տաճարների, ճակատի և պարանոցի վրա, իսկ երեկոյան քնելուց առաջ հեռացնում խոնավ շվաբրով:
«Մեկ ամսից ավելի խորհուրդ չի տրվում օգտագործել նույն դեղերը կամ մաշկի խնամքի միջոցները»:
![](https://i0.wp.com/img11.wild-mistress.ru/2217090/2217090-0305.jpg)
Որոշ կանայք վախենում են, որ իրենց մաշկը կդադարի ինքնուրույն աշխատել սննդի ավելացման և ակտիվ նյութերի առատության պատճառով: Ոչ մի դեպքում չպետք է այն ամբողջովին զրկեք սնունդից: Մյուսները նկատում են, որ մաշկն այնքան «որկրամոլ» է դառնում, որ ժամանակ չեք ունենում այն \u200b\u200bսնուցել: Իրոք, մաշկը կարող է կախվածություն ձեռք բերել ակտիվ նյութերից: Հենց որ մաշկը զրկվի այս արտադրանքից, գրգռումները, որոնք մինչ այժմ քսվել են կրեմով, սկսում են հայտնվել լարվածության և այլ տհաճ երեւույթների տեսքով: Դրանք անհետանում են հենց հին կրեմը նորից քսելիս: Այս դեպքում օգնում է միայն դեղը փոխելը:
Քսուքների համար մաշկի չափազանց «որկրամոլության» դեպքում խորհուրդ է տրվում հետևողականորեն փոխել միջոցները ՝ նվազեցնելով դրանց մեջ ճարպի պարունակությունը, այսինքն ՝ ամեն օր մաշկի վրա կիրառել ավելի ցածր յուղայնությամբ նոր կրեմ, քան նախորդ օրը, և որոշ ժամանակ անց ամբողջովին հրաժարվել սովորական ակտիվ սնուցող քսուքներից: Սկզբում քաշելու մի փոքր սենսացիա նորմալ է:
Խորհուրդ չի տրվում մեկ ամսից ավելի օգտագործել նույն պատրաստուկները կամ մաշկի խնամքի միջոցները: Հետեւաբար, ժամանակ առ ժամանակ անհրաժեշտ է փոխել քսուքները ՝ հաշվի առնելով սեզոնը, արեգակնային ակտիվությունը, ինչպես նաև դրանց վիտամինային կազմը:
Եթե \u200b\u200bմաշկը չի հանդուրժում քսուքների մեջ պարունակվող որոշ բաղադրիչներ (մեղր, գայլ, հալվե, հորմոններ, վիտամին A և այլն), դուք պետք է անհապաղ դադարեցնեք դրանց օգտագործումը:
Կոսմետոլոգները կարծում են, որ որքան հին է մաշկը, այնքան այն սննդի կարիք ունի: Այնուամենայնիվ, նույնիսկ երիտասարդ կանանց մոտ մաշկը կարող է դառնալ չոր և զգայուն, օրինակ ՝ արտաքին գործոնների պատճառով: Որպեսզի նման փոփոխությունները չհանգեցնեն վաղ միմիկական կնճիռների առաջացմանը, անհրաժեշտ է ուժեղացված սնուցում:
Սնուցող քսուքները ոչ միայն մեղմացնում և խոնավացնում են մաշկը, այլ նաև վերականգնում են նրա կառուցվածքն ու գործառույթը: Modernամանակակից կոսմետիկան ստեղծվում է ՝ հաշվի առնելով մաշկի բոլոր կարիքները: Քսուք ընտրելիս առաջնորդվեք դրա կազմով ՝ որքան բնական բաղադրիչները, այնքան լավ, ինչպես նաև ձեր մաշկի տեսակը և դրա անհատական \u200b\u200bհատկությունները: Բուսական և կենդանական ճարպեր պարունակող քսուկները (սպերմացետի, մոմ, լանոլին) ավելի լավ են հանդուրժվում, քան հանքային բաղադրիչներ պարունակող ապրանքները (նավթային ժելե, պարաֆին):
Չոր մաշկին անհրաժեշտ է ավելացված սնուցում ՝ օրական մինչև երեք անգամ, հատկապես ձմռանը: Ամրացված պետք է քսել բամբակյա շվաբրով, որը թաթախված է մի փոքր աղած ջրի մեջ: Ավելի նոսր և շերտավոր մաշկի տարածքների վրա պետք է ավելի խիտ շերտ դնել:
Յուղոտ մաշկը սնուցվում է մոմ, բուսական մզվածքներ, ծծումբ և բենզոաթթու պարունակող քսուքներով: Յուղոտ փայլը կանխելու համար օգտագործեք ճարպաթթուով (ստեարին) սննդարար կրեմ:
Սնուցող կրեմ քսելուց առաջ այն տաքացրեք ձեր ձեռքերում. Հովացված արտադրանքը առաջացնում է անոթազեղքվածք և կթուլացնի ակտիվների ազդեցությունը: 30 րոպե անց սրբել ավելորդ քսուկը հյուսվածքներով կամ ձեռքի հետևով:
Մաշկի սնունդը կարելի է համատեղել ինքնալուսացման հետ: Քսուքը քսեք երկու ձեռքի մատների ծայրերով կզակից մինչ ականջի կոկորդները, բերանի անկյուններից և քթի թևերից մինչ ականջների կեսը, ճակատի կենտրոնից դեպի տաճարները: Կոպերի վրա քսուկը քսեք աչքի արտաքին անկյունից դեպի ներքին անկյուն թրթռացող շարժումներով:
Շաբաթը երկու-երեք անգամ մաշկը պետք է սնուցվի դիմակներով: Կատարեք ընթացակարգը երեկոյան հանգիստ մթնոլորտում: Մազերը դրեք վիրակապի տակ: Մաշկը պետք է նախապես մաքրվի և հնարավորության դեպքում տաքացվի շոգեբաղնիքով: Ձեռքերով կամ բամբակյա շվաբրերով քսեք դիմակը մաշկին, պահեք 15-20 րոպե և լվացեք սառը ջրով:
Դրանից հետո դեմքը կարելի է ցողել ջերմային կամ հանքային ջրով և թույլ տալ չորացնել: Դրանից հետո ձեր մաշկին քսեք սննդարար կրեմ:
Մարմնի մաշկը սնուցելու համար լոգանք ընդունեք սննդարար բաղադրությամբ, որը օգտագործել է ինքը ՝ Կլեոպատրան: 1 լիտր տաք կաթի մեջ ավելացնել 4 ճաշի գդալ և 2 ճաշի գդալ նուշ կամ ձիթապտուղ: Լվանալուց առաջ խառնուրդը լցնել ջրի մեջ: Եթե \u200b\u200bչեք ցանկանում անհանգստանալ տնական կոմպոզիցիա պատրաստելիս, գնեք պատրաստի կոսմետիկ արտադրանք: Լոգանքից հետո ձեր մաշկի վրա քսեք սննդարար կրեմ կամ կաթ:
Մաշկի համար ավելի շատ սննդանյութեր ստանալու համար հետևեք հատուկ սննդակարգի: Պատրաստեք ճարպային սորտերից ձկան ուտեստներ շաբաթը երկու անգամ ՝ սաղմոն, սաղմոն, սկումբրիա և այլն: Fatարպոտ ծովային ձկները պարունակում են հագեցած ճարպաթթուներ, որոնք անհրաժեշտ են կոլագենի և էլաստինի արտադրության համար: Ամեն օր ուտեք սպիտակուցային սնունդ (միս, կաթ, պանիր, ձու), որի շնորհիվ մաշկի բջիջների նորացում է տեղի ունենում:
Մենք արդեն նշել ենք, որ մաշկի, մազերի, եղունգների դեպքում «սնուցում» բառը մի փոքր այլ նշանակություն ունի, քանի որ գործ ունենք սատկած բջիջների հետ: Այնուամենայնիվ, մեր ուժի մեջ է այս շերտը ճարպով ապահովելը, մեղմացումը և որոշակիորեն խոնավացումը, որպեսզի այն մնա առաձգական և առաձգական: Քսուքներ և համարվում են հիմնական «սնուցող» միջոցները ինչպես դեմքի, այնպես էլ մարմնի մաշկի համար: Եկեք տեսնենք, թե ինչ են քսուքները և ինչպես ընտրել ճիշտ քսուք ձեր մաշկի համար: Մի կարծեք, որ դրա համար բավական է կարդալ տուփի վրա նշված անունը: Իմ հաճախորդներից շատերն առաջնորդվում են հայտնի կամ սիրված ընկերությունների կողմից, ընկերների խորհուրդներ կամ գովազդ: Հաճախ պատահում է, որ կինը ավելի շատ գիտի ընկերության, անունների և պատմությունների մասին, թե ինչպես է այդ գործիքը ինչ-որ մեկի հետ հրաշք գործել, քան իր սեփական կարիքների մասին: Ես հասկանում եմ, որ կյանքից մի օրինակ շատ ավելի ոգեշնչող է, քան նույնիսկ քիմիայի խորը գիտելիքները և նյութի բաղադրությունը: Բայց ես ձեզ խորհուրդ եմ տալիս դիմել այս բաժնի հաջորդ բաժնին: