Ինչպես նորից կապ հաստատել ձեր սիրելիի հետ: Ինչպես վերադարձնել տղամարդուն և նրա սերը՝ հոգեբանական խորհուրդ

Զույգերը բաժանվում են տարբեր պատճառներով: Երբեմն բաժանումը տեղի է ունենում ինքնաբուխ և թեժ պահին, ինչի համար երկու կողմերը հետագայում կարող են զղջալ: Որոշ իրավիճակներում զուգընկերներից մեկը զգում է ուշադրության պակաս, իսկ մյուսը ոչինչ չի նկատում։ Եթե ​​դուք բաժանվել եք, բայց ցանկանում եք նորից միասին հավաքվել, ապա սովորեք, թե ինչպես վարվել բաժանումից հետո և փոխեք ձեր վերաբերմունքը, որպեսզի վերականգնվեք ձեր զուգընկերոջ հետ:

Քայլեր

Մաս 1

Ինչպես վարվել բաժանումից հետո

Մի շտապեք.Ձեզ ժամանակ է պետք մտածելու, ինքնագնահատականը և վստահությունը զարգացնելու և հասկանալու համար, թե ինչու եք ցանկանում վերադառնալ ձեր նախկինին: Մի շտապեք անհապաղ թարմացնել հարաբերությունները, այլապես վտանգում եք կրկնել հին սխալները։

Ժամանակ հատկացրու ինքզննման համար:Որքան լավ հասկանաք ձեր բաժանման պատճառները, այնքան ավելի հեշտ կլինի նորից միասին լինել: Ի՞նչ սխալ ես արել։ Ո՞րն է ձեր դերը հարաբերությունները դադարեցնելու հարցում: Արդյո՞ք գործընկերը հիմնավոր փաստարկներ է տվել բաժանման համար, թե՞ ոչինչ չի բացատրել: Կարևոր է հասկանալ, թե ինչն է սխալ եղել ձեր հարաբերություններում:

Փորձեք բացահայտել հարաբերությունների հիմնական խնդիրները։Նախ, հաշվի առեք ձեր սեփական դերը բաժանման մեջ, այնուհետև բացահայտեք հարաբերություններում առկա խնդիրները, որոնք ամենևին էլ ձեր վերահսկողության տակ չէին: Երբեմն մենք սիրում ենք մարդուն, բայց հանգամանքները չեն նպաստում հարաբերությունների զարգացմանը։ Կարևոր է հասկանալ և հաշվի առնել արտաքին խնդիրները, որոնք կարող են ազդել հարաբերությունների վրա.

• Աշխատանքի հետ կապված խնդիրներ;
• Ձեր միջև եղած տեղը կամ հեռավորությունը;
• հուզական կամ ֆիզիկական խնդիրներ;
• Ֆինանսական դժվարություններ;
• Սեռական բնույթի խնդիրներ.

1. Աշխատեք ինքներդ ձեզ վրա:Արեք այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է ձեր հանդեպ վստահություն ձեռք բերելու համար: Եթե ​​վստահ գործեք, ապա նախկին զուգընկերը կհասկանա, որ չեք կասկածում ձեր ցանկություններին ու նպատակներին։ Ինքնավստահությունը կհաստատի ձեր փոխվելու ունակությունը և ցույց կտա, որ պատրաստ եք լինել հիանալի գործընկեր:

   • Մի շտապեք խոսել ձեր նախկինի հետ, եթե դուք խղճուկ եք և դեռևս ծանրաբեռնված եք բաժանումից: Մի փորձեք համոզել ձեր զուգընկերոջը վերադառնալ ձեզ մոտ, քանի որ դուք ընկճված եք: Դուք պետք է համոզեք ձեր սիրելիին, որ դուք ցանկալի զուգընկեր եք։

2. Պատրաստվեք մեծ փոփոխությունների։Ինչու՞ զուգընկերը կվերադառնա ձեզ մոտ, եթե ձեր հարաբերությունները չստացվեն: Սկսեք փոխվել և աստիճանաբար դառնալ այլ մարդ՝ ցույց տալու համար, թե ինչու ձեր զուգընկերը պետք է նորացնի հարաբերությունները ձեզ հետ: Որոշեք, թե անհատականության որ կողմերը պետք է փոխվեն ավելի լավ մարդ դառնալու համար: Մի հապաղեք:

   • Եթե ​​Ձեզ անհրաժեշտ է ուշադրություն դարձնել առողջությանը կամ դադարեցնել վայրի ապրելակերպը, ապա դեն նետեք բոլոր ծխախոտները և գրանցվեք մարզասրահում: Մինչ կհանդիպեք ձեր զուգընկերոջ հետ, դուք պետք է առաջին քայլերն անեք դեպի փոփոխություններ, այլ ոչ թե նոր խոստումներ տալ:

3. Կապվեք գործընկերոջ հետ, եթե փոխվել եք:Եթե ​​խնդիրների և ձեր դերի մասին մտածելուց հետո, դուք եկել եք այն եզրակացության, որ ավելի լավ կլինի նորից հավաքվեք, ապա դիմեք ձեր նախկինին և առաջարկեք խոսել: Զանգահարեք կամ գրեք անձնական հանդիպում կազմակերպելու համար:

   • Եթե ​​վստահ չեք, արդյոք անձը կպատասխանի զանգին, ապա ուղարկեք կարճ հաղորդագրություն, գրություն կամ էլփոստ՝ ասելով. «Ես շատ եմ մտածում քո մասին։ Պետք է խոսենք։
   • Եթե ​​բաժանվելուց հետո ոչ մի կերպ չեք փոխվել, ապա հնարավոր է, որ ավելի լավ է ընդհանրապես չթարմացնեք հարաբերությունները։ Մի փորձեք ինչ-որ մեկին հետ բերել միայն այն պատճառով, որ տխուր եք: Հին խնդիրների հետ կապված նոր հարաբերությունները նման եզրահանգման կհանգեն, այնպես որ բարի եղեք և բաց թողեք ձեր զուգընկերոջը:
   • Եթե ​​գործընկերը չի ցանկանում շփվել ձեզ հետ, ուրեմն հարաբերություններն ավարտված են։ Կետ. Դուք կարող եք սպասել ևս մի քանի ամիս և փորձել նորից խոսել, բայց դրական արդյունքը քիչ հավանական է: Հանգստացեք և առաջ գնացեք:

   Մաս 2

   Ինչպես քննարկել իրավիճակը

   1. Խոսելու համար ընտրեք չեզոք, մարդաշատ վայր:Պայմանավորվեք հանդիպել այգում կամ նույնիսկ զվարճանքի կենտրոնում, որտեղ դուք չեք զգա թակարդում, բայց դեռ կկարողանաք խոսել առանց հետաքրքրասեր ականջների:

      • Պարտադիր չէ, որ խոսակցությունը ժամադրության նման լինի: Մի կազմակերպեք հանդիպել ճաշի կամ սուրճի համար և մի քննարկեք ննջասենյակում ստեղծված իրավիճակը, եթե միասին եք ապրել: Նման հանգամանքները կարող են լավ ու վատ հիշողություններ առաջացնել, որոնք չեն նպաստում արդյունավետ զրույցի։

   2. Ուշադրություն դարձրեք արտաքին տեսքին.Հանդիպումից առաջ կարևոր է ինքնամաքրվել։ Ցանկալի է այնպես նայեք, որ գործընկերը ցանկանա ձեզ հետ լինել։ Ընտրեք գեղեցիկ հագուստ, նոր սանրվածք արեք և մի մոռացեք անձնական հիգիենայի մասին։ Լավ արտաքինը ձեզ վստահություն կհաղորդի և կբարելավի ձեր տրամադրությունը զրույցից առաջ:

      • Եթե ​​դուք հոգ տանեք ձեր արտաքինի մասին, ապա հակառակ սեռի ներկայացուցիչները կսկսեն ավելի հաճախ ուշադրություն դարձնել ձեզ վրա։ Զուգընկերը նույնպես կզարմանա փոփոխություններից և կփորձի հասկանալ դրանց պատճառները։

   3. Միայն անկեղծ ներողություն խնդրեք:Եթե ​​բաժանման պատճառը ձեր դավաճանությունն է եղել կամ այլ անընդունելի արարքներ, ապա ձեր առաջին և վերջին խոսքը պետք է լինի՝ «Ներիր ինձ»։ Ձեր սիրելիից ներողություն խնդրեք ձեր սխալների համար։ Կարևոր է ընդունել և ներողություն խնդրել ձեր սխալ արարքների համար՝ զուգընկերոջից նոր հնարավորություն ստանալու համար:

      Լսիր.Ներողություն խնդրեք, իսկ հետո լռեք և լսեք ձեր զուգընկերոջը: Կարևոր է ոչ միայն հաղորդել ձեր տեսակետը, այլև լսել ուրիշի կարծիքը։ Լսեք շատ ուշադիր և փորձեք հասկանալ նրա զգացմունքները։ Մտածեք դիմացինին ոչ թե որպես նախկին գործընկեր, այլ ավելի շուտ որպես մարդ, ում հետ հնարավոր է կամ անհնար է հարաբերություններ հաստատել:

      • Լսեք, նույնիսկ եթե ենթադրում եք ձեր գործընկերոջ մտածողությունը կամ ակնկալում եք լսել մեղադրանքներ և բացասական մտքեր: Փորձել հասկանալ. Երևի պետք է լսել այն։
      • Օբյեկտիվ գնահատեք իրավիճակը. Արդյո՞ք մարդուն պետք է մի բան, որը դու չես կարողանում նրան տալ։ Կարո՞ղ է նա երջանիկ լինել ձեզ հետ: Եթե ​​պատասխանը ոչ է, ապա մի փորձեք թարմացնել հարաբերությունները։

   4. Քննարկեք համատեղ գործողությունների կոնկրետ ծրագրեր:Եթե ​​լուրջ խնդիրներ են սպառնում ձեր հարաբերություններին, ապա կարևոր է փոխզիջումներ գտնել կամ փոխհամաձայնության գալ՝ միասին անախորժություններին դիմակայելու համար։ Փորձեք բարձրաձայնել կոնկրետ մտահոգություններն ու զգացմունքները միմյանց հանդեպ, իսկ հետո քննարկեք այն քայլերը, որոնք կարող եք ձեռնարկել միասին:

      Մաս 3

      Ինչպես ամրապնդել հարաբերությունները

      1. Սովորեք արդյունավետ շփվել ձեր գործընկերոջ հետ:Հաղորդակցման խնդիրները հարաբերությունների ցանկացած փուլում զույգերի մեջ ամենատարածված խնդիրներն են: Նման խնդիրներ հաճախ հանդիպում են զույգերի մոտ 30 տարվա ամուսնությունից և երկու շաբաթ հարաբերություններից հետո։

         • Պարզապես խոսեք այն մասին, թե ինչն է ձեզ անհանգստացնում: Մի սպասեք, մինչև ձեր զգացմունքները բարձրանան, և ձեր զայրույթը դուրս գա վերահսկողությունից: Խնդիրները լուծեք առանց հապաղելու:
         • Պարբերաբար քննարկեք ներկա իրավիճակը: Կարևոր է հարաբերությունների մասին խոսել ոչ միայն «գլոբալ կատակլիզմներից» հետո, այլև քննարկել ընթացիկ բոլոր մանր հարցերը կամ խնդիրները։

      2. Նայիր ապագային և մի մտածիր անցյալի վրա:Յուրաքանչյուր հարաբերություն երբեմն խոչընդոտների է հանդիպում: Եթե ​​ցանկանում եք նորից լինել ձեր զուգընկերոջ կողքին, մի՛ մտցրեք հին ոխերը նոր հարաբերությունների մեջ: Կարևոր է հրաժարվել անցյալի իրավիճակներին անընդհատ վերադառնալու գաղափարից՝ վեճի ընթացքում «առավելություն ձեռք բերելու» կամ զուգընկերոջը ստիպելու գիտակցել անցյալի սխալները։ Եթե ​​որոշել եք նորից հավաքվել, ապա նայեք միայն առաջ և մի գրգռեք անցյալը:

         • Պարբերաբար պլանավորեք բաներ միասին: Հարաբերությունները կառուցվում են համատեղ ծրագրերի վրա, որոնք պետք է կյանքի կոչվեն: Գնացեք կանոնավոր ժամադրության և շատ ավելի մեծ նպատակներ դրեք, որոնք կօգնեն ամրապնդել ձեր հարաբերությունները:

      3. Կառուցեք անվերապահ հարաբերություններ.Գործընկերոջ համար ոչինչ մի արեք միայն այն պատճառով, որ նրանից լավություն եք ակնկալում կամ ցանկանում եք խուսափել վեճից։ Սովորեք պարզապես հաճեցնել ձեր զուգընկերոջը և դրանում ուրախություն գտնել ձեզ համար: Որքան հաճախ վարվեք բարությամբ և գթասրտությամբ, այնքան ավելի ամուր կլինեն ձեր հարաբերությունները:

         Ավելի շատ ժամանակ և էներգիա նվիրեք հարաբերություններին, քան երբևէ։Հարաբերությունները 50/50 գործարք չեն: Դա երբեք չի լինում: Յուրաքանչյուր մարդ պետք է 100%-ով տա հարաբերություններին։ Մտածեք այն մասին, թե ինչ եք բերում հարաբերություններին, այլ ոչ թե ինչ եք ստանում դրա դիմաց: Հարաբերությունները գործընկերություններ են, որոնք պահանջում են մշտական ​​խնամք և ջանք: Դուք չեք կարող պարզապես վերցնել և ստանալ այն, ինչ ուրիշներն անխոնջ աշխատում են իրենց ողջ կյանքում:

      • Կյանքը հազվադեպ է մեզ երկրորդ հնարավորություն տալիս, այնպես որ աշխատեք չփչացնել հարաբերությունները:
      • Եթե ​​երկու գործընկերներն էլ համաձայն են թարմացնել հարաբերությունները եւ լուծել հին խնդիրները, ապա կարող եք օգնություն խնդրել ընտանեկան հոգեբանից։
      • Մի փորձեք վերադառնալ հարաբերություններ միայն այն պատճառով, որ դուք վատ եք զգում առանց զուգընկերոջ: Երբեմն մենք սերը շփոթում ենք միայնակ մնալու վախի հետ։ Մի մտեք նոր հարաբերությունների մեջ, քանի դեռ չեք փոխել ինքներդ ձեզ:

Հնարավո՞ր է վերադարձնել տղամարդուն (ընկերոջը) նրա հետ բաժանվելուց հետո: Հնարավո՞ր է վերադարձնել տղամարդուն, եթե բաժանվելուց առաջ միմյանց հետ ամեն տեսակ տհաճ բաներ եք ասել: Հնարավո՞ր է վերադարձնել տղամարդուն, եթե ամեն ինչում ինքն է մեղավոր։ Արդյոք նույնիսկ իմաստ ունի վերադարձնել այն տղամարդուն, ում սիրում եք, թե՞ դա պարզապես հարված է կանանց ինքնագնահատականին:

Ի՞նչ անել, եթե տղամարդը վերադարձի համար որոշակի պայմաններ դնի։

Ես կխոսեմ այն ​​մասին, թե ինչպես վերադարձնել տղամարդուն, եթե նրա հետ արդեն ինչ-որ մինիմալ երկար հարաբերություններ եք ունեցել:

Եթե ​​սա տարբերակ է, երբ տղամարդը մի քանի օր կամ մեկ շաբաթ ձգտել է սեքսով զբաղվել աղջկա հետ, իսկ հետո թողնել այն, ապա գրեթե 100%-ով ոչինչ հնարավոր չէ անել: (Եթե դա ճիշտ է): Եվ եթե նույնիսկ կարող եք, ապա չպետք է դա անեք: Ձեր ինքնագնահատականին հասցված հարվածներն այնքան ուժգին կլինեն, որ դժվար կլինի դրանք փոխհատուցել նույնիսկ մի քանի ամիս մարզվելով։

Էլ ի՞նչ կարելի է ասել՝ նախքան հարցի էությանը անդրադառնալը։ Իհարկե, շատ ավելի հեշտ է չվերադարձնել տղամարդուն, բայց հարաբերությունների ընթացքում համոզվել, որ նրա մոտ հեռանալու միտք անգամ չկա։ Դա կարելի է անել գրեթե ցանկացած նորմալ տղամարդու հետ: Ինչպես ասում են՝ կանխարգելումը շատ ավելի էժան է, պարզ ու հեշտ, քան բուժելը։

Ուստի, եթե դեռ չեք բաժանվել, ապա անհրաժեշտ ջանքեր գործադրեք, որպեսզի այժմ հարաբերությունները վերադարձնեք բնականոն հուն։ Դա իսկապես ավելի հեշտ է, ընդունեք իմ խոսքը:

Եթե ​​դուք արդեն լարված հարաբերություններ ունեք, այսինքն, օրինակ՝ քիչ եք խոսում և առանց անկեղծության, հաճախ հայհոյում եք, սեքսով չեք զբաղվում (հազվադեպ), քննադատում եք միմյանց, ապա այլևս պետք չէ կանխարգելում, այլ իրական բուժում։

Դուք պետք է որոշ ժամանակ մի կողմ դնեք այլ բաներ, ինչպիսիք են կարիերան, աշխատանքը և այլն: և կենտրոնացեք միայն հարաբերությունների վրա, որպեսզի որոշ ժամանակ անց ստիպված չլինեք լուծել շատ ավելի բարդ խնդիր »: Ինչպես վերադարձնել այն«. Ամենայն հավանականությամբ, արդեն անհրաժեշտ է շտապ ինչ-որ բան փոխել ձեր մեջ (և ոչ ձեր գործընկերոջ մեջ): Միայն արտաքին գործողությունները, թեկուզ գումարային ու ժամանակային առումով, սովորաբար չեն օգնում այս դեպքում (նվերներ, արտերկիր ճամփորդություն և այլն), ի տարբերություն կանխարգելման։

Ինչեւէ, անցնենք հարցին ինչպես վերադարձնել տղամարդուն«. Ի՞նչ կարելի է անել։ Շատ այլ դեպքերում հնարավոր է տղամարդու (տղայի) վերադարձ։

Ամփոփելով՝ առաջին խորհուրդը ուշքի գալն է։Սրա վրա ավելի մանրամասն կանգնենք։

Առաջին հարցը, որին արժե պատասխանել նախքան որևէ գործողություն կատարելը և մտածել, թե ինչպես վերադարձնել սիրելիին, արժե հասկանալ, բայց արդյոք ընդհանրապես անհրաժեշտ է այն վերադարձնել:

Եթե ​​ելնենք այն ենթադրությունից, որ տղամարդը նորմալ է եղել, որ դուք բաժանվել եք սովորական կոնֆլիկտների և տղամարդու և կնոջ հոգեբանության թյուրիմացության պատճառով, ապա, իհարկե, արժե: Մնացած դեպքերում պատասխանը կարող է ամենևին էլ այդքան ակնհայտ չլինել։ Միգուցե, եթե մեկ-երկու շաբաթ մենակ ապրեք, հանգիստ շունչ քաշեք և կասեք. «Ինչպե՞ս կարող էի ապրել սրա հետ…»:

Կամ գուցե դուք ասում եք, որ սերը չարիք է, և դուք կարող եք սիրել տղամարդուն՝ անկախ նրա արժանիքներից։

Այնուամենայնիվ, նույնիսկ եթե «արժի վերադառնալ», դա ամենևին չի նշանակում, որ արժե վերադառնալ ցանկացած ձևով, վազել մարդու հետևից և աղաչել նրան վերադառնալ, նվաստացնել իրեն նրա առջև և զգալ իրեն մեղավոր: Օրինակ:

«Եթե չվերադառնաս, ապա ես կպառկեմ գնացքի անիվների տակ»;

«Վերադարձիր, ես ամեն ինչ կներեմ»;

«Աղաչում եմ, հետ արի, կուզես՝ ծնկի գամ»և այլն: - Ուֆ, ինչ խառնաշփոթ է:

Եթե ​​մի կին (աղջիկ) ինձ նման բան ասեր, ապա ես կփախչեի ուրիշ քաղաք, միայն թե չտեսնեի և չլսեի այս կնոջը։ Եվ այս պահին ես չեմ կատակում ու հեգնանք չեմ անում։ ԱյդպիսինՈչ մի նորմալ տղամարդ կնոջից սեր չի ուզում։ Այո, և դա ավելի հավանական է ոչ թե սեր, այլ կախվածություն ամենածայրահեղ դրսևորման մեջ: (Տղամարդը կոնկրետ ինչ է ուզում, կարող եք կարդալ իմ գրքերում Ինչպե՞ս ստիպել տղամարդուն ցմահ սիրահարվել քեզ:, գիրք 1 և 2):

Հետեւաբար, նույնիսկ մոռացեք ձեզ նվաստացնող այնպիսի խոսքերի մասին։ Նկատի ունեմ, որ պարտադիր չէ դրանք արտասանել ոչ միայն տղամարդու, այլեւ ընկերուհիների, ծանոթների եւ այլն։ Իհարկե, պետք չէ նաև այդպես մտածել։

Ձեր խոսքերը հակված են հասնելու դիմացինին ամենաանհայտ ձևերով: Եվ մտքերը, ասում են, ինչ-որ կերպ հասնում են նույնին (ես հաստատ չգիտեմ): Եթե ​​մտքերն անընդհատ կենտրոնանում են հեռացած տղամարդու վրա, և դու չես կարող այլ բանի անցնել, ապա ավելի լավ է քեզ համար լավ արտահայտություն գտնել այս տղամարդու համար և կրկնել դա որպես ինքնահիպնոս:

Օրինակ՝ «Պետրը բաստիկ է», կամ նման այլ բան։ Դուք կարող եք բարձրաձայն կրկնել, կարող եք հայելու առաջ, կարող եք բղավել կամ ծեծել ինչ-որ բան, ցատկել, կարող եք ձեր մարմինը ճոճել ճոճանակի պես: Կրկնեք օրը մի քանի ժամ։ Մի քանի օր նման ինքնահիպնոզը պետք է բավարար լինի նվազագույնը վերականգնելու համար։ Այժմ դուք կարող եք մտածել այն հարցի մասին, թե ինչպես վերադարձնել այն:

Ի՞նչ կարող ես ասել տղամարդուն բաժանումից հետո, եթե պարբերաբար հանդիպես նրա հետ: Ինչպես «ես լավ եմ»:

Եթե ​​դուք իսկապես, իսկապես վատ եք զգում, և կարող եք դա տեսնել, ապա կարող եք նման բան անել. «Առաջին օրերը ծանր էին, քանի որ չէի սպասում իրադարձությունների նման զարգացում, բայց հիմա ամեն օր ընտելանում եմ դրան և սկսում եմ տեսնել այս իրավիճակի առավելությունները»:(Որո՞նք են առավելությունները, պետք չէ նշել)։

Մեկ անգամ էլ կրկնեմ. Տղամարդու խղճահարության վրա ճնշում գործադրելը բաժանման դեպքում չափազանց վնասակար է։ Նման ռազմավարությունը դեռ կարող է ինչ-որ կերպ աշխատել, եթե հարաբերությունները լավ են, բայց երբ դուք բաժանվում եք, այն միայն վատթարանում է:

Հետևաբար, առավելագույնը, արագ ուշքի եկեք, անհրաժեշտության դեպքում, ապա ասեք սա ձեր ընկերների հետ .... (ինքներդ նրա համար էպիտետներ հորինեք), գնացեք հանգստանալու, ինքնահիպնոզով զբաղվեք վերը առաջարկված մեթոդով, և այլն:

Մեկ այլ փոքրիկ հուշում. Մի կարծեք, որ կարող եք հեշտությամբ արտասանել «Ես լավ եմ» բառերը ձեր նախկինի ներկայությամբ։ Թեև դա կարող է հեշտ լինել ձեզ համար, հուսալիության համար ավելի լավ է պատկերացնել: Պատկերացրեք, որ դուք հանդիպում եք և ասեք նրան «Ես լավ եմ»:

Ձեռք բերեք մի վիճակ, որ դուք հեշտությամբ պատկերացնեք դա, և ձեր կոկորդը չի սեղմվում, արցունքները չեն գլորվում, և ձեր շունչը չի պտտվում: Պատկերացրեք և պատկերացրեք, մինչև այն աշխատի: Պատկերացրեք մի քանի օր և շաբաթ: Սովորաբար շտապելու տեղ չկա։ Եվ ամեն դեպքում, մինչև նորմալ վիճակի չգաս, անիմաստ է ինչ-որ բան անել տղամարդու հետ հարաբերությունները վերականգնելու համար։

Այսպիսով, վերադարձեք նորմալ: Անգամ մի մտածիր տղամարդուն քո թուլությունը ցույց տալու մասին։ Այս պահին սա թույլ աշխատող ռազմավարություն է։

Թույլ տվեք նորից ամփոփել այն և հիշեցնեմ, որ այն վերադարձնելու առաջին խորհուրդը ուշքի գալն է:

Երկրորդ հուշում - Ազատվեք պահանջներից.

Առաջ շարժվել. Որպես կանոն, բաժանվելուց առաջ կամ որոշ ժամանակ առաջ (եթե բաժանվելուց առաջ ինչ-որ լռության շրջան է եղել), տղամարդն ու կինը բազմաթիվ պահանջներ են ներկայացնում միմյանց դեմ։ Հաճախ այդ պնդումները հնչում են բարձրաձայն, բայց նրանք, որոնց մասին լռում են, նույնքան նշանակում են:

Սիրելի տղամարդու վերադարձը և նրա հետ միասին ապրելը գործնականում անհնար է, քանի դեռ այդ պահանջները ամբողջությամբ կամ գոնե մասամբ չեն կարգավորվել: Ավելի ճիշտ՝ տղամարդու վերադարձը հնարավոր է առանց կոնֆլիկտների լուծման, բայց սովորաբար շատ կարճ ժամանակ անց նա նորից կհեռանա։ (Ամենայն հավանականությամբ, իհարկե, տղամարդը ինչ-որ բան կփոխի իր մեջ, բայց սովորաբար դա բավարար չէ):

Ուստի բոլոր կարևորագույն փոխադարձ պահանջները պետք է կարգավորվեն։ Հակառակ դեպքում, շատ դժվար է ենթադրել, որ հարաբերությունները կվերականգնվեն։

Ի՞նչ նկատի ունեմ փոխադարձ պահանջների կարգավորում ասելով։

Տղամարդն ու կինը սկսում են ծանոթանալ միմյանց հանդեպ որոշակի ակնկալիքներով և պահանջներով: Այնուամենայնիվ, երբ նրանք սկսում են հանդիպել, այդ ակնկալիքները սկսում են աճել, երբեմն շատ ավելի արագ, քան տղամարդն ու կինը պատրաստ են դրանք կյանքի կոչել: Եվ նույնիսկ ավելի հաճախ, տղամարդն ու կինը ցանկանում են զուգընկերոջ մեջ ինչ-որ իդեալ տեսնել, բայց պատրաստ չեն ընդունել այն, ինչ իրականում տալիս է իրենց զուգընկերը:

Հիշեք, թե ինչի մասին էիք վիճում վերջին մի քանի ամիսների ընթացքում՝ նախքան բաժանվելը: Ի՞նչ էիր պահանջում տղամարդուց, բայց նա չցանկացավ կամ արեց, բայց ոչ այնպես, ինչպես դու կուզեիր։

Ի՞նչ առումներով եք ձեզ ճիշտ համարում, իսկ տղամարդուն՝ սխալ:

Ի՞նչը քեզ դրանում չէր սազում, թեև, գուցե, բարձրաձայն չես հնչեցրել:

Ահա թե ինչ է պնդում տղամարդը. Քանի դեռ չեք հեռացնել դրանք, տղամարդը դժվար թե վերադառնա ձեզ մոտ, իսկ եթե վերադառնա, ապա որոշ ժամանակ անց ամեն ինչ նորից կսկսվի։

Նախքան սիրելիին վերադարձնելը, պատասխանեք հարցին. Դուք երջանիկ կլինե՞ք, եթե տղամարդը պարզապես վերադարձիր?

Կամ: " Նրան անհրաժեշտ կլինի նախ ներողություն խնդրել սրա-նրա համար, փոխել այս-նրան իր մեջ, և նաև անել այս-նրա համար:

Միգուցե: " Թող վերադառնա, բայց ես դեռ նրան կասեմ, որ նա սխալվում է սրա-նրա մեջ»:

Եթե ​​կան նման մտքեր, ապա ցանկալի է դրանք հեռացնել։

Ի վերջո, տղամարդը շատ հաճախ ուզում է վերադառնալ որոշ ժամանակ անց հեռանալուց հետո։ Երկու-երեք շաբաթ մենակությունից հետո նա հասկանում է, որ ինչ-որ բան ձեռք է բերել, բայց ավելին է կորցրել։ Իսկ հետո կնոջ մոտ վերադառնալու ցանկությունն աստիճանաբար մեծանում է։

Ի՞նչն է նրան հետ պահում այս քայլից։ Անհնար է բոլորի համար ասել, բայց դեպքերի կեսից ավելին տղամարդը չի վերադառնում հենց այն պատճառով, որ գիտի, որ երբ վերադառնա, ստիպված կլինի ներողություն խնդրել առաջիկա 10 տարիների ընթացքում, և նաև կինը կասի նրան. հաջորդ 20 տարին, ինչ մեծ սխալ նա թույլ տվեց, երբ հեռացավ նրանից:

Ո՞վ է ուզում լսել սա, ասա ինձ: Կցանկանայիք? Տղամարդիկ նույնպես չեն ցանկանում դա անել: Հետևաբար, նա գուցե վերադարձել է, բայց հպարտությունն ու այն գիտակցությունը, որ ըստ էության ոչինչ չի փոխվել, նրան հետ է պահում այս քայլից։

Դա տեղի է ունենում անընդհատ, երբ կինը ցանկանում է, որ տղամարդը վերադառնա, բայց միևնույն ժամանակ, որպեսզի նա հասկանա, որ շատ հարցերում սխալվել է։ Հակառակ դեպքում, եթե նա նորից գա ու սկսի վիճել՝ ապացուցելով իր գործը, ուրեմն նա նրա կարիքը չունի։

Պարզվում է, որ կինը ոչ թե տղամարդու կարիք ունի, այլ նրան պետք է գիտակցել սեփական իրավացիությունը։ Գոնե ավելի կարևոր է։ Եթե ​​սա այդքան կարևոր է, ապա Աստված նրա հետ է, տղամարդու հետ: Ավելի լավ է մենակ մնալ և բոլորին պատմել, թե ինչպես է այդ մարդը սխալվել:

Հոդվածի չափը թույլ չի տալիս այստեղ փիլիսոփայել այս թեմայի շուրջ։ Բայց էությունը մոտավորապես այսպիսին է. Իմաստուն մարդը չի կառչում իր արդարությունից: Այսօր նա իրեն ճիշտ է համարում, իսկ վաղը հեշտությամբ ընդունում է, որ սխալ է, քանի որ ընդունակ է սովորել, հարմարվել կյանքի հանգամանքներին։ Չափավոր իմաստուն մարդն իրեն միշտ ճիշտ է համարում, իսկ մնացածը «ուղղակի չեն կարողանում հասկանալ նրա իմաստությունը», այնպես որ դուք պետք է տիրապետեք մանիպուլյացիայի որոշ տեխնիկայի, որպեսզի նրանք կարողանան տեսնել իրենց այս իմաստությունը:

Մի խոսքով, խոչընդոտներ մի կանգնեցրեք տղամարդու վերադարձին։ Հենց այս արտահայտության մեջ է հիմնականում պարունակվում «ինչպես վերադարձնել սիրելիին» հարցի պատասխանը։ Արեք այսպես որպեսզի տղամարդը հենց այնպես վերադառնա, ոչ մի փաստարկ, ոչ արդարացում, ոչ նախատինք և այլն: Դա անելու համար գոնե մասամբ փոխեք ձեր կարծիքը տղամարդու սխալ լինելու և ձեր ներսում ձեր արդարության մասին, և ոչ միայն խոսքերով:

Տղամարդուն ստիպեք զգալ, որ ձեր հետ հարաբերությունները կարող են լինել բոլորովին այլ, և ոչ նույնը, ինչ իր հեռանալուց առաջ։ Միայն դա կարող է կրկնապատկել նրա վերադարձի հնարավորությունը:

Եվ նույնիսկ եթե կոնկրետ այս տղամարդը չվերադառնա, դեռևս հսկայական զգացողություն կա, որ դուք կդադարեք կառչել ճիշտ լինելուց և կփոխվեք դեպի լավը: Այս դեպքում ձեզ համար շատ ավելի հեշտ կլինի ընտանեկան երջանիկ հարաբերություններ կառուցել մեկ այլ տղամարդու հետ:

Սա հոդվածի առաջին մասն է, թե ինչպես վերադարձնել այն: Հաջորդ մասում «Ուրեմն ինչպե՞ս եք այն վերադարձնում»:Ես կխոսեմ այն ​​մասին, թե ինչպես կարելի է գնահատել տղամարդու վերադարձի հնարավորությունները, ինչպես նաև իրական վերադարձի տեխնիկան։

Հարգանքներով՝ Ռաշիդ Կիրրանով։

Բովանդակություն:

Դուք դիմեցիք այս չմտածված քայլին և լքեցիք նրան, կամ նա ինքն է որոշել դադարեցնել հարաբերությունները, դա կարևոր չէ, քանի որ այժմ դուք ինչ-ինչ պատճառներով կարդում եք այս հոդվածը: Եվ այսպես, դուք ձեռնամուխ եղաք վերադարձրեք տղային. Եթե ​​դու պարզապես նրա անձը չես, ոչինչ չես կարող անել դրա դեմ: Բայց քանի որ բաժանման պատճառ են դարձել ձեր սխալ արարքները, և երբ նա իսկապես երջանիկ է եղել ձեր կողքին, կարող եք փորձել ամեն ինչ վերադարձնել:

Հաշվի առեք խնդիրը կոնկրետ իրավիճակներում:

Այսպիսով, առաջին իրավիճակը. Դու ես մեղավոր։ Ինչպե՞ս վերադարձնել այն տղային, ում գցել եք:

Հաճախ աղջիկները, սիրելով տղային, հիմարաբար լքում են նրան: Դա տեղի է ունենում անգիտակցաբար: Օրինակ, աղջիկը կասկածում է իր սիրելիի զգացմունքներին և փորձում է «Եկեք բաժանվենք» արտահայտությամբ երիտասարդին դրդել ցանկացած հույզեր դրսևորել: Նա հույս ունի, որ նա կսկսի աղաչել իրեն չհեռանալ՝ ողողելով սիրո հայտարարություններով։ Բայց ոչ բոլոր տղաներն են պատրաստ հպարտության մատնել: Ինչի՞ց իմանային, որ աղջիկները հուսահատությունից սրտում ցավող խոսքեր են ասում։

Այս դեպքում, համոզվեք, որ անկեղծ խոսեք նրա հետ, հրաժարվեք հպարտությունից: Նա, իհարկե, ոչ մեկին երջանկություն չի բերել: Բացեք նրան, բացատրեք, որ հարաբերություններում կայծ վառելու հիմար փորձ եք արել: Դուք նույնիսկ կարող եք արդարանալ՝ նայելով սերիալը։ Դե, նրանք, որտեղ հերոսը ծնկաչոք աղաչում է սիրելիին, որ իրեն երկրորդ հնարավորություն տա։

Կամ գուցե դուք խաբել եք նրան, հոգնել եք հարաբերություններից, նոր բան ցանկանալով: Իսկ հիմա դու անընդհատ, չես դադարում նրա մասին մտածել և ապաշխարել՝ հասկանալով, որ կորցրել ես շատ սիրելի մարդու։ Դժվար է ներել դավաճանությունը, հատկապես տղամարդկանց համար: Նրանք ավելի հպարտ ու խոցելի են, քան կանայք։ Այո, քանի որ տղամարդիկ տաղանդ չունեն սիրելիի համար մեկ միլիոն արդարացում գտնելու նույն չափով, որքան հակառակ սեռը: Այս դեպքում պետք է ներողամտություն վաստակել, վստահություն՝ նույնպես։

Միգուցե, հանուն սիրո, դուք նույնիսկ ստիպված կլինեք փոխել ձեր ապրելակերպը (դադարել գիշերային ակումբներ գնալ, սկսել ավելի համեստ հագնվել և բացառել ամեն տեսակ ֆլիրտ): Տղան պետք է հասկանա, որ դուք իսկապես պատրաստ եք փոխվել նրա փոխարեն և անկեղծորեն զղջալ ձեր դավաճանության համար: Ցույց տվեք նրան ձեր բնավորության վառ կողմերը։ Եթե ​​նա սկզբում նույնիսկ չի ուզում խոսել ձեզ հետ, լավ է: Մի ստիպեք ինքներդ ձեզ, բայց մի հանձնվեք: Առաջարկեք մնալ ընկերներ և ապացուցեք, որ ձեզ կարող են վստահել: Եթե ​​նա հոգ է տանում ձեր մասին, նա ձեզ կների, և ամեն ինչ կստացվի։

Եթե ​​դուք լքել եք նրան իր կատարած ստոր արարքի պատճառով, ապա ամեն ինչ պարզ է։ Բայց ինչ-ինչ պատճառներով դուք տենչում եք նրա վերադարձը, դուք պատրաստ եք ներել ամեն ինչ՝ հանուն հարաբերությունների պահպանման։ Մտածեք, թե արդյոք ձեզ նման հարաբերությունների կարիք կա։ Դա կախվածություն չէ՞:

Դու կարծում էիր, որ ի վերջո դա սեր է: Թող նախկին սիրեկանն իմանա, որ դուք պատրաստ չեք կրկին դիմանալ նրա անցյալի սխալներին, թեև ներել եք նրան։ Վստահելի և անմեղ հայացք բարձրացնելով նրան, գրկեք և ասեք. «Դու ինձ համար շատ թանկ ես, և ես չեմ ուզում փչացնել այն ամենը, ինչ մենք ունեցել ենք վիրավորանքների պատճառով: Ես հավատում եմ, որ դու ինձ նորից չես ստիպի լաց լինել»: Այսպիսի խոսքերից հետո սիրող տղամարդը կանի ամեն ինչ, որպեսզի չվիրավորի իր սիրելի ընկերուհուն։ Շատ կարևոր է ներել և մոռանալ։ Հավատացեք, եթե նրան անընդհատ հիշեցնեք իր անցյալի ջամբերը, նա կհեռանա։

Իրավիճակ երկու. Ինչպե՞ս վերադարձնել այն տղային, ով ձեզ գցել է:

Եթե ​​տղան ինքն է լքել ձեզ, ապա դուք պետք է լավ վերլուծեք անցյալի հարաբերությունների արժեքը: Երբ սիրում են, չեն հեռանում։ Համենայն դեպս հազվադեպ են դա անում։

Միգուցե տղան չդադարեց սիրել քեզ, բայց նա հոգեկան, ֆինանսական ճգնաժամ ունի, շատ խնդիրներ, և նա մտավ իր մեջ: Միգուցե նույնիսկ նա ամաչում է այն փաստից, որ չի կարողանում նախկինի պես թանկարժեք նվերներ անել ու քշել ռեստորաններ։ Սա այն դեպքում, եթե դուք նրանից բարձր եք սոցիալական կարգավիճակով և ավելի հարուստ ընտանիքից:

Անկեղծ խոսեք նրա հետ, բայց մի ճնշում գործադրեք առանց այն էլ ընկճված մարդու վրա։ Ասեք, որ գնահատում եք նրան առաջին հերթին որպես մարդ՝ անկախ ֆինանսական և այլ հնարավորություններից։

Եթե ​​նա թողել է քեզ այլ աղջկա համար, բայց դու գիտես, որ նա սիրում է քեզ: Տղան չի կարող գնալ մի աղջկա մոտ, ում համար ոչինչ չի զգում: Դե, նա մազոխիստ չէ։ Ընդունեք, որ այդպես է ցանկացել, դրա համար էլ արել է։ Ժամանակ մի վատնեք դրա վրա: Այն դեպքում, երբ նա բաժանվել է ձեզ հետ ձեր կողմից դավաճանության պատճառով, նրան հեշտ է հասկանալ՝ նա փորձում է վրեժխնդիր լինել կամ ելք գտնել մեկ այլ մարդու մեջ: Իհարկե, ձեզ հարկավոր չէ փորձել այն վերագրավել ուրիշից։ Բայց ներողություն խնդրելն ու դեպի լավը փոխվել սկսելը (կարդացեք առաջին իրավիճակում) անհրաժեշտ է։ Միգուցե նրա հարաբերությունները իրական չեն (օրինակ, նա ընկերոջից խնդրեց օգնել ձեր խանդը արթնացնել): Հետո նա կվերադառնա։ Ամեն դեպքում, պետք չէ գլխից վեր անցնել, սա ոչ ոք չի գնահատի։

Նա կարող էր ձեզնից բաժանվել այն պատճառով, որ դուք նրա համար անհետաքրքիր եք դարձել: Դուք երկար ժամանակ գիրք եք կարդում, և ե՞րբ եք վերջին անգամ փոխել սանրվածքը: Տղամարդը, ով և՛ գեղեցիկ է, և՛ խնամված, և՛ ոչ հիմար, ի վիճակի է աջակցել ցանկացած խոսակցության, տվեք այն:

Փորձեք ձեզ համար նոր հոբբիներ գտնել, գրանցվեք դասընթացների (գլխավորն այն է, որ դրանք նպաստում են ինքնազարգացմանը): Մի արեք դա ցուցադրության համար, գտեք այնպիսի հոբբի, որը հաճույքից կփայլի ձեր աչքերը։ Եթե ​​սիրում եք պատրաստել, անցեք խոհարարության դասընթաց։ Զբաղվեք սպորտով, բարձրացրեք կազմվածքը, գնեք այնպիսի զգեստ, որը ձեզ սազում է: Եղիր այնպիսին, ինչպիսին ուզում ես լինել: Հավանաբար, երբ հասնում ես որոշակի արդյունքի, այլևս չես ուզում մտածել առաջինի մասին։

Բացի այդ, տղամարդիկ հաճախ հաղորդակցության մեջ թողնում են բավականին գեղեցիկ և հետաքրքիր «արքայադուստրեր», ովքեր չգիտեն տղամարդու հետ հարաբերություններ կառուցելու հիմունքները:

Եթե ​​սիրում եք քննադատել, նվաստացնել, ծաղրել, նույնիսկ որպես կատակ, մի զարմացեք։ Տղամարդիկ շատ եսասեր են։ Նրանք քննադատությանը ցավագին են ընդունում։ Նրանց պետք է հարգել և հիանալ: Այս դեպքում, փայլուն ամսագրերի փոխարեն կարդացեք գրականություն տղամարդկանց հոգեբանության մասին: Նա հանդիպում է քեզ հետ, ոչ թե քո քսակը: Տղամարդը պատրաստ է իր կյանքի մնացած մասը անցկացնել մի մարդու հետ, ով խորապես գնահատում և հարգում է իրեն, պատրաստ է աջակցել նրան բոլոր ջանքերում: Դատարկ ներկված տիկնիկը նրան առանձնապես չի հետաքրքրում, եթե խոսենք երկարաժամկետ ու լուրջ հարաբերությունների հեռանկարի մասին։

Ինչպես վերադարձնել տղային, եթե նա չի ուզում խոսել:

Երբ տղան ձեզ սև ցուցակ է դնում սոցիալական ցանցերում կամ պարզապես չի պատասխանում զանգերին կամ հաղորդագրություններին, դժվար է կապվել, բայց դա հնարավոր է: Նա, հավանաբար, դեռ չի մոռացել ձեզ և վախենում է, որ ձեր հանդիպումը կշարժի իր զգացմունքները և կվիրավորի իրեն։ Ուստի նա փորձում է անխոցելի մնալ։

Պետք չէ վազել նրա հետևից, բայց պետք չէ ամբողջ արտաքինով ցույց տալ ձեր արհամարհանքը։ Եղեք քաղաքավարի, երբ հանդիպեք նրան, ժպտացեք։ Փորձեք ընկերանալ (ոչ աներեսաբար) նրա ընկերների հետ։ Ցույց տվեք ձեզ որպես արժանի թեկնածու ցանկացած տղայի համար։ Տղամարդկանց համար շատ կարևոր է ընկերների կարծիքը, ուստի նրա ընկերները պետք է հավանեն ձեզ որպես մարդ։ Ամենակարևորը՝ մի խաղացեք նրանց հետ: Հակառակ դեպքում նրա կողմից զզվանք կառաջացնեք։ Հոգ տանել ձեր մասին, զարգացնել ինքներդ ձեզ:

Եթե ​​դուք չունեք փոխադարձ ծանոթներ, ապա չպետք է փորձեք գտնել նրա ընկերներին սոցիալական ցանցերում նրա էջում և փորձեք ընկերանալ նրանց հետ։ Դա ծիծաղելի է:

Պարտադիր չէ ամեն օր այցելել այն վայրերը, որտեղ նա պատահում է (մարզասրահ, ինստիտուտ, աշխատանք): Դե, նա չի հավատա, որ դուք որոշել եք գրանցվել նույն ֆիթնես ակումբում՝ առանց որևէ մտադրության նրա հաշվին:

Եթե, բայց, միևնույն ժամանակ, ձեզ հանդիպման չի հրավիրում կամ կոնկրետ խոստումներ չի տալիս, պետք չէ շտապել դա համարել վերադարձ։

Ինչ գործողություններ չի կարելի ձեռնարկել, երբ փորձում եք վերադարձնել ձեր նախկին ընկերոջը

1. Կարիք չկա նրան 345 անգամ զանգահարել, եթե նա չի պատասխանում կամ անջատում է հեռախոսը: Մի ռմբակոծեք նրան հաղորդագրություններով, թե որքան վատ է նա կամ որքան եք կարոտում նրան:
2. Պետք չէ փորձել խանդ առաջացնել՝ անմիջապես նոր հարաբերություններ սկսելով։ Երեքիդ համար հաճելի չէ։ Դու ոչինչ չես ապացուցի, բայց տղային կջղայնացնես: Ո՞ւմ է պետք այսպիսի քամոտ աղջիկ։
3. Երբեք մի փորձեք ինչ-որ բան անել ինքներդ ձեզ: Նա կմտածի, որ դու հոգեպես անկայուն ես: Նման մարդիկ խղճահարություն և նույնիսկ վախ են առաջացնում (որտե՞ղ եմ հայտնվել ինձ):
4. Պետք չէ սկսել «կախվել» ակումբներում՝ փորձելով նմանվել մի տեսակ վամպի: Թույն չէ: Առողջ ապրելակերպը նորաձևության մեջ է, և յուրաքանչյուր գիտակից երիտասարդ ձգտում է գտնել մի սպորտսմեն աղջիկ, ով ապագայում իրեն առողջ, կրկնում եմ, սերունդ կտա։ Ինչու՞ կփչացնեիք ձեր առողջությունն ու գեղեցկությունը՝ ժամանակ անցկացնելով ծխախոտի ակումբում: Ավելի լավ է գրանցվեք ֆիթնես սենյակում կամ գնեք ոճային կոստյում և սկսեք վազել առավոտյան:
5. Մի փորձեք տրամաբանորեն համոզել նրան, որ դուք եք, ով նրան կուրախացնի։ Սերը նուրբ բան է, իսկ ռացիոնալությունը միայն խանգարում է: Զգացմունքների վրա չի կարող ազդել տրամաբանությունը, պետք է դիպչել հոգու լարերին: Եվ դուք կարող եք դա անել, եթե իսկապես լցված եք նրա հանդեպ սիրով: Սերը այն էներգիան է, որը զգում է մեկ ուրիշը, ուստի ճառագայթիր այն (դա կարող է լինել ձայնի տեմբրը, ժպիտը, նուրբ հայացքը):
6. Մի գնացեք կախարդների մոտ: Անհնար է սիրո հմայքի օգնությամբ մարդու մեջ իսկական սեր առաջացնել։ Սա կախարդություն է և մանիպուլյացիա, որը եթե արդյունք տա, ապա կործանարար հետևանքների կհանգեցնի նրա և քո համար։
7. Կարիք չկա նրան հսկել դռան մոտ, նոտաներ նետել դասականների մեջբերումներով: Այն բավականին ավելի հարմար է տղամարդկանց համար, քանի որ կանայք այնքան ագահ են գեղեցիկ արտահայտությունների համար։
8. Պետք չէ շտապել՝ արմատապես փոխել ձեր արտաքինը. կտրեք երկար մազերը, ներկեք դրանք սևից կարմիր, դիետա պահեք (եթե այդքան նիհար եք, անորեքսիան լավ չէ) և գրանցվեք բռնցքամարտի համար: Նա, իհարկե, կզարմանա, բայց չէ՞ որ նա քեզ այլ կերպ է սիրահարվել։ Փորձեք հիշել, թե ինչպես էիք արտաքին ու ձեզ պահում ծանոթության շրջանում։ Իհարկե, չի խանգարում ֆիզիկապես կատարելագործվել, բայց պետք չէ բոլորովին այլ մարդ դառնալ: Նա կարող է զգալ, որ դուք վերջապես օտար եք դարձել իր համար։

Չնայած երբեմն ազդեցությունը կարող է շրջվել: Նա կարող է կրկին սիրահարվել ձեզ ձեր նոր մարմնավորման մեջ:

«Դուք պետք է ցույց տաք, որ առանց նրա ամենևին էլ վատ չեք»:
Վլադիսլավ.

«Լինել օրիգինալ և եզակի».
Դրամաշնորհ.

«Ընդունեք, որ սխալ եք».
Սերգեյ.

«Զգուշորեն վերլուծեք հարաբերությունների ողջ ընթացքում և փորձեք բացահայտել, թե որն է բաժանման պատճառ: Եթե ​​կա աղջկա մեղքը, պետք է ջանքեր գործադրել բարելավելու համար: Եթե ​​տղան հեռացավ իր վատության պատճառով կամ գտավ մեկ ուրիշը (դավաճանություն), ապա փորձեք հաշտվել և բաց թողեք ... ձեզ հարկադրված չեք լինի քաղցր լինել:
Էնդրյու.

«Դե, առաջին հերթին խոսքի մեջ պետք է անկեղծություն լինի։ Դուք կարող եք մի փոքր լաց լինել: Դեռ պետք է նրան ճիշտ կերակրել»։
Վեպ.

«Դուք պետք է թույլ տաք, որ տղան հասկանա, որ աղջիկը կարողանում է կատարել հիմնական կանացի գործառույթները հարաբերություններում՝ լինել ընկեր, գեղեցկության «օբյեկտ», օգնական, տնային տնտեսուհի, մայր, սիրեկան, վերջապես: Միայն հիմարը բաց կթողնի նման կնոջը»։
Ալեքսեյ.

«Քմահաճույքները չափավոր. Փափուկ կերպար. Ներկայացում տղային. Տղան ոչ մի վատ բան չի ուզում իր սիրելիի համար. Ուրեմն նա պետք է ենթարկվի»։
Թիմուր.

«Հանդիպեք և հանգիստ խոսեք։ Պարզեք, թե ինչն է սխալ եղել»:
Վլադիմիր.

«Ցույց տվեք ձեր թուլությունն ու խոնարհությունը։ Մի ցուցադրիր։
Արկադի.

«Դուք պետք է ամբողջությամբ բացվեք ձեր սիրելիի հետ, բացեք ձեր հոգին նրա առաջ և դրանով իսկ ապացուցեք նրա կարևորությունը ձեզ համար»:
Վլադիսլավ.

«Գնե՛ք նրան PlayStation 4»։
Ռուսլան.

«Բարձրացիր և հարցրու. «Ուզո՞ւմ ես ուտել։
Նիկիտա.

«Դադարեցրեք ուղեղները հանել (վերահսկողություն, անհասկանալի դժգոհություններ, ձեր սեփական ձևով այն վերականգնելու փորձեր»:
Դենիս.

Ամփոփել!

Աղջիկներ, իհարկե, ամենուր շատ խորհուրդներ կան։ Բայց յուրաքանչյուր դեպք անհատական ​​է, այնպես որ դուք չպետք է գործեք միայն դրանց հիման վրա: Հանգստացեք և մտածեք, թե ինչով է ձեր սիրելին տարբերվում մյուս տղաներից: Ինչ է նա սիրում և ինչ չի ընդունում: Տղաները բոլորն էլ շատ տարբեր են, յուրաքանչյուրն ունի իր առանձնահատկություններն ու նախասիրությունները: Կենտրոնացեք դրա վրա, և ոչ միայն համացանցի հոդվածների վրա: Ամեն դեպքում, հուսով ենք, որ դուք օգտակար բան եք սովորել մեր նյութից։

Մի մոռացեք, որ դուք գեղեցիկ եք, և կարիք չկա արցունքներ թափել մեկի համար, ով ինքն էր ուզում հեռանալ ձեզանից: Միգուցե վաղը դուք հանդիպեք ձեր իսկական սիրուն և հասկանաք, որ նախորդ հարաբերությունները թերի և անառողջ էին:

Հիմնական կանոնները.լինել դրական (անկեղծորեն, ոչ թե կեղծավորությամբ); ներքուստ զարգանալ որպես մարդ (կարող եք, օրինակ, բարեգործական աշխատանք կատարել); մի մոռացեք վերահսկել ձեր տեսքը (մաքուր մազեր, կոկիկ դիմահարդարում, պատշաճ սնուցում և սպորտ): Յուրաքանչյուր տղա կգրավի նման աղջկա, բայց դուք պարզապես պետք է ընտրեք ձերը:

Երբ դուք իսկապես սիրում եք մեկին, պարզապես չեք պատկերացնում կյանքը առանց նրա: Իսկ եթե այս մարդը թողնում է քեզ, ուրեմն դու սկսում ես խելագարվել՝ ամբողջ ուժով ցանկանալով հետ բերել նրան։ Այնուամենայնիվ, դա անելն այնքան էլ հեշտ չէ, որքան մենք կցանկանայինք: Իսկապես, դրա համար պետք է կարողանալ այնպես ազդել մարդու վրա, որ նա վերանայի իր որոշումը և հրաժարվի առանց քեզ ապրելու ցանկությունից։ Իսկ մարդիկ չեն սիրում հրաժարվել իրենց ցանկություններից։ Հետեւաբար, դուք պետք է կարողանաք նրանց մեջ առաջացնել նոր ցանկություններ՝ ձեզ անհրաժեշտ: Մենք ձեզ հետ այս հոդվածում կխոսենք այն մասին, թե ինչպես վերադարձնել սիրելիին և ինչպես սովորել ապրել առանց նրա, այն դեպքում, երբ նա չի կարող վերադարձվել: Ես իսկապես հուսով եմ, որ դա կօգնի ձեզանից շատերին, սիրելի ընթերցողներ, կրկին երջանիկ դառնալ՝ անկախ նրանից, թե ում և ինչու եք կորցրել։

Կան բազմաթիվ առաջարկություններ, թե ինչպես վերադարձնել սիրելիին, և բոլորն էլ օգտակար են յուրովի, բոլորի հետևում կանգնած է այս խնդիրը լուծելու ինչ-որ մեկի փորձը: Բայց ես այս թեմայի վերաբերյալ ունեմ իմ սեփական տեսակետը՝ հիմնված իմ սեփական մասնագիտական ​​փորձի վրա։ Այն շատ չի տարբերվում այլ հոգեբանների առաջարկություններից, սակայն ունի իր որակական տարբերությունները։ Հետևաբար, ես ձեզ կպատմեմ այն ​​մասին, թե ինչպես եմ ես օգնել մարդկանց վերադարձնել սիրելիին, և ինչպես եմ օգնել նրանց մոռանալ նրան, երբ անիմաստ էր նրան վերադարձնելը:

Ընկերներ, այս հոդվածում ես հիմնականում կկենտրոնանամ այն ​​կանանց վրա, ովքեր լքել են սիրելի տղամարդուն՝ խոսելով այն մասին, թե ինչպես կարող եք վերադարձնել նրան։ Բայց տղամարդիկ դրանում կգտնեն նաև օգտակար խորհուրդներ, որոնք կօգնեն վերադարձնել իրենց սիրելի կնոջը։ Ուստի նկատի ունեցեք, որ իմ որոշ խորհուրդներ ունիվերսալ են և հավասարապես օգտակար կլինեն երկու սեռերի համար: Սկսենք կանանցից. Եվ առաջին հերթին ուշադրություն դարձնենք, թե տղամարդիկ ինչպիսի կանանց են հեռանում և ինչու։ Ես հիմա ելնում եմ նրանից, որ դու կին ես, և քո սիրելի տղամարդը լքել է քեզ։ Հետևաբար, այն վերադարձնելու համար նախ պետք է շտկել, թե ինչն է պատճառը, որ այն լքեց ձեզ։ Հակառակ դեպքում նրան կրկին ձեզնով հետաքրքրելու և ձեզ մոտ վերադառնալու ցանկություն արթնացնելու ձեր բոլոր փորձերը ձախողվելու են։

1. Դավաճանություն. Եթե ​​կինը խաբում է իր տղամարդուն, նա կեղտի մեջ է ոտնահարում նրա տղամարդկությունը, տղամարդկային էգոն, տղամարդկային հպարտությունը: Խաբելը մեծ վիրավորանք է տղամարդու համար։ Իսկ որոշ դեպքերում սա ծանր հարված է նրա համար՝ համեմատելի սիրելիի մահվան հետ։ Դուք պետք է հիշեք դա՝ հետևելով ձեր ցանկությունների առաջնորդությանը: Ոչ մի նորմալ մարդ չի հանդուրժի դավաճանությունը։ Իսկ եթե նա հանդուրժում է նրան, ուրեմն սա տղամարդ չէ, այլ տղամարդ։ Դրանից դու ինքդ ավելի շուտ կհեռանաս, քան նա քեզ։ Հետևաբար, եթե տղամարդը լքել է ձեզ ձեր դավաճանությունների պատճառով, ապա դա ցույց է տալիս, որ նա իսկապես իսկական տղամարդ է՝ ինքնագնահատականով։ Իսկ այն վերադարձնելու համար հարկավոր է դառնալ ազնիվ ու պարկեշտ կին։ Միայն դրանից հետո կարող եք հրավիրել ձեր սիրելի տղամարդուն վերադառնալ ձեզ մոտ՝ տեղեկացնելով նրան, որ նա ձեզ համար աշխարհի ամենակարևոր, ամենաթանկ մարդն է, և որ դուք պատրաստ եք ամեն ինչի հանուն նրա հետ կյանքի։ Բայց դա հեշտ չէ. համոզել տղամարդուն քո ազնվության մեջ, երբ նրան դավաճանել ես, շատ դժվար է: Ի վերջո, հավատալ նրան, ով դավաճանել է քեզ կամ բազմիցս դավաճանել, այնքան էլ դժվար չէ, որքան զզվելի։ Շատ տղամարդիկ չեն ցանկանում հավատալ իրենց դավաճանած կանանց, քանի որ նրանց համար դա նվաստացում է։ Բայց եթե տղամարդը սիրում է կնոջը, կամ գոնե եթե նախկինում սիրում էր նրան, մինչ կհասկանա, որ նա դավաճանում է իրեն, կարող է ներել նրան, եթե նա իսկապես փոխվի։ Այսպիսով, փորձեք դառնալ նա, ում կարելի է ներել, և նա կվերադառնա ձեզ մոտ:

2. Սիրո բացակայություն. Եթե ​​ձեր տղամարդը, ձեր ամուսինը, հասկացել է, որ դուք ապրել եք նրա հետ միայն նրա փողի, բնակարանի, մեքենայի, աշխատանքի կամ այլ եսասիրական դրդապատճառների պատճառով, ապա հեռանալով ձեզանից՝ նա արեց հենց այն, ինչ պետք է աներ՝ կրկին լինելով. նորմալ մարդ, արժանապատվորեն. Այստեղ ես ձեզ ոչինչ չունեմ ասելու, քանի որ եթե դուք չեք սիրում ձեր տղամարդուն, ապա չեք ցանկանում վերադարձնել ձեր սիրելիին, այլ պարզապես մի մարդու, ով ինչ-որ կերպ ձեռնտու է ձեզ: Իսկ սա բոլորովին այլ թեմա է։ Այսպիսով, որոշեք, թե ինչ է ձեզ անհրաժեշտ՝ սեր, թե մեկ այլ բան: Եթե ​​այլ բան, ապա այս հոդվածը ձեզ համար չէ: Կարդացեք իմ մյուս հոդվածները: Ես էլ հաշվարկով եմ գրել ու գրում հարաբերությունների մասին։

3. Տղամարդուն փոխելու ցանկություն. Ահա, հաճախ ստիպելով տղամարդկանց լքել իրենց կանանց: Սիրուն կանայք. Եթե ձեզ հատուկ տղամարդ է պետք, ապա ընտրեք ձեզ համար հատուկ տղամարդ և մի փորձեք ձեր երևակայությունից այն առանձնահատուկ դարձնել, որը համապատասխանում է ձեր բոլոր պահանջներին սովորական տղամարդուց: Փորձելով փոխել տղամարդուն՝ դուք նրան հասկացնում եք, որ նա ինչ-որ կերպ սխալ է, ինչ-որ կերպ զիջում է, որ նրա բոլոր հատկանիշները, որոնք նա ներկայումս տիրապետում է, գործնականում ոչինչ չեն նշանակում ձեզ համար: Դե, ո՞ւմ դուր կգա, մտածեք ինքներդ։ Մարդիկ ձեզ համար պլաստիլին չեն, հատկապես մեծահասակները, նրանք այնպիսին են, ինչպիսին կան, այնպես որ սովորեք սիրել նրանց հենց այնպես։ Եվ որպեսզի վերադարձնեք սիրելի տղամարդուն, ով լքել է ձեզ, քանի որ դուք փորձել եք փոխել նրան, հրաժարվեք այս ցանկությունից և տեղեկացրեք նրան, որ նա ձեզ պետք է հենց այնպես, ինչպես նա է հիմա, և ոչ թե այնպես, ինչպես դուք կցանկանայիք, որ նա տեսներ: Մարդիկ սիրում են ընդունվել այնպիսին, ինչպիսին իրենք են, քանի որ մեզանից շատերի համար շատ դժվար է փոխվել: Եվ ոչ մի տղամարդ չի կարող լիովին բավարարել քմահաճ ու պահանջկոտ կանանց պահանջները։ Ուստի խնդրում եմ, սիրելի կանայք, մի եղեք այնպիսին, որին երբեք ոչ մի բանով չեք գոհացնի, ավելի խելացի եղեք։ Տղամարդը կվերադառնա ձեզ մոտ, եթե համոզեք նրան, որ ձեզ միշտ անհրաժեշտ է եղել ճիշտ այնպես, ինչպես նա եղել է: Եվ դուք կարող եք նրան համոզել դրանում միայն այն բանից հետո, երբ ինքներդ համաձայնվեք այս դիրքորոշման հետ։

4. Տղամարդու անընդհատ սղոցելը. Եթե ​​սիրում եք տղամարդուն սղոցել, հրաժարվեք այս գործունեությունից, հրաժարվեք նրանից ստացած հաճույքից: Խնդրում ենք նկատի ունենալ, որ մշտական ​​դիտողությունները, կշտամբանքները, քննադատությունները, հիմնականում ոչ կառուցողական, անտանելի են դարձնում տղամարդու կյանքը։ Ես գիտեմ, որ կինը պետք է նման կերպ վարվի տղամարդու նկատմամբ, և գիտեմ նաև, որ տղամարդուն սղոցելը կարող է ձեռնտու լինել իր համար, եթե կինը դա ճիշտ է անում: Բայց գիտեք, այս հասկացությունը ճիշտ է, երբեմն հեշտ չէ բացատրել։ Կանանց մեծամասնությունը, որոշելով ազդել իր տղամարդու վրա՝ նրան ինչ-որ բանի դրդելու համար, սկսում են շատ հեռուն գնալ, իսկ հետո ամեն ինչ հանգում է սղոցմանը, որից տղամարդը խելագարվում է։ Լուսավորվեք և թույլ տվեք, որ մարդը հանգիստ ապրի, որպեսզի ձեր շուրջը չլարվի և չնյարդայնանա: Իսկ եթե քեզ ինչ-որ բան է պետք նրանից, սովորիր ոգեշնչել տղամարդուն այնպես, որ նա ցանկանա, այլ ոչ թե նրան ստիպեն ինչ-որ բան անել։ Եվ ավելի լավ է ինքներդ անեք այն, ինչ ձեզ հարկավոր է, կնոջ անկախությունը բարձր են գնահատում խելացի տղամարդիկ: Եթե ​​չունես բավարար գումար, սովորիր ինքդ վաստակել այն, եթե բավարար ուշադրություն չունես, սովորիր գրավել այն դեպի քեզ, եթե բավարար սեր չունես, սովորիր լինել սիրալիր, նուրբ, հետաքրքիր, հոգատար։ , ցանկալի է, և այդ ժամանակ ավելի շատ սեր կունենաս։ Մի պահանջիր, այլ այնպիսի պայմաններ ստեղծիր մարդու համար, որոնց տակ նա ինքը ցանկանում է ինչ-որ բան անել քեզ համար։ Եվ եթե դուք չգիտեք, թե ինչպես ստեղծել նման պայմաններ - օգնություն խնդրեք, օրինակ, ինձ, ես կսովորեցնեմ ձեզ, թե ինչպես դա անել: Միևնույն ժամանակ, որպեսզի վերադարձնեք մի տղամարդու, ով լքել է ձեզ, քանի որ դուք անընդհատ սղոցել եք նրան, դուք պետք է սիրելի դառնաք՝ քաղցր և հանգիստ կին, ով ոչինչ չի պահանջում տղամարդուց և չի ստիպում նրան որևէ բան անել: Նրա հետ պետք է շփվել այնպես, կարծես նա քո փոքրիկն է, ում ուզում ես շոյել, ջերմացնել, գլուխը շոյել։ Ընդհանրապես գործեք հակառակը, ինչպես նախկինում էիք պահում, որպեսզի ձեր հանգիստ պահվածքն ու քաղցր շփումը աչքի ընկնեն ու տպավորեն տղամարդուն։ Դա թույլ կտա նրան վերանայել իր վերաբերմունքը ձեր հանդեպ։ Նա ուրախ կլինի, որ դու փոխվել ես, եթե դու անտարբեր չես նրա նկատմամբ, և նա սիրով կվերադառնա քեզ մոտ։ Պարզապես մի փորձեք ավելի ուշ նորից վերցնել հինը, քանի որ լավ կնոջ հետ հնարքը, ով հասկացավ, որ նա սխալ է, կարող է երկրորդ անգամ չաշխատել:

5. Եվ, հավանաբար, վերջին բանը, որ կարող եմ նշել որպես տղամարդու՝ կնոջից հեռանալու ամենատարածված պատճառներից մեկը՝ ելնելով նմանատիպ խնդիրների իմ փորձից, կնոջ անբավարարությունն է։ Հոգեպես անառողջ կինը տղամարդուն պետք չէ. Այնուամենայնիվ, շատ կանայք կարիք չունեն նաեւ հոգեպես անառողջ տղամարդու։ Ուստի, եթե գիտեք, և եթե ձեզ անընդհատ ասում են, որ ձեզ ոչ պատշաճ վարքագիծ է դրսևորում, ապա պետք է համապատասխան մասնագետների օգնությամբ պարզեք, թե որքանով եք հոգեպես առողջ։ Այստեղ տղամարդիկ հաճախ ասում են, որ, օրինակ, իրենց կինը հիմար է, որ նա ոչ ադեկվատ է, որ նա ընդհանրապես ոչինչ չի հասկանում, որքան էլ նրան բացատրես։ Դուք կարող եք համաձայնվել սրա հետ, կամ կարող եք չհամաձայնվել, բայց չպետք է անտեսել տղամարդու նման դիտողությունները։ Դուք կարող եք ձեզ նորմալ մարդ համարել՝ նորմալ կին, և դա լավ է, բայց եթե այլ մարդիկ այլ կերպ են մտածում, և նրանց կարծիքը ձեզ համար կարևոր է, քանի որ ցանկանում եք նրանց հետ հարաբերություններ հաստատել, լսեք նրանց խոսքերը և ձեռնարկեք անհրաժեշտ միջոցներ՝ ձեր խնդիրները լուծելու համար։ ներքին խնդիրներ. Բարեբախտաբար, այսօր դրա հնարավորությունները կան, և դուք բացարձակապես կարիք չունեք ձեր հոգեկան հիվանդության հետ մեկ առ մեկ մնալ մինչև ձեր կյանքի վերջը։ Խնդրեք օգնություն, և նրանք կօգնեն ձեզ: Եվ այն բանից հետո, երբ նրանք կօգնեն ձեզ, հրավիրեք ձեր սիրելի տղամարդուն վերադառնալ ձեզ մոտ՝ պատմելով նրան, թե ինչ աշխատանք եք կատարել ձեր վրա նրա համար։

Հաշվի առեք վերը նշված պատճառները ձեր գնահատման մեջ, թե ինչ է կատարվում և արդեն տեղի է ունեցել ձեր կյանքում: Ի վերջո, նախքան սիրելիին վերադարձնելը, համոզվեք, որ ձերբազատվեք ձեր այն թերություններից, որոնց պատճառով նա լքել է ձեզ։ Ես և դու տարբեր որակներ ունենք իրար մեջ խառնված՝ և՛ լավ, և՛ վատ: Վերջիններիս ազատություն տալով՝ ստիպում ենք մարդկանց հեռանալ մեզանից։ Իսկ նրանց մեզ մոտեցնելու համար մենք պետք է ավելի լավը դառնանք։ Դուք չեք կարողանա վերադարձնել սիրելիին, մնալով այնպիսին, ինչպիսին էիք, երբ նա լքեց ձեզ, դուք պետք է փոխվեք:

Եվ հիմա, սիրելի ընթերցողներ, մենք ավելի ուշադիր կանդրադառնանք ամենակարեւորին, որը թույլ կտա վերադարձնել ձեր սիրելիին։ Կոնկրետ ինչի՞ համար։ Ոչ թե ինչի համար, ընկերներ, այլ ում համար: Մենք մեր ուշադրությունը կդարձնենք ձեզ: Ի վերջո, եթե սիրելի տղամարդը ձեզ թողել է մեկ ուրիշի համար, կամ սիրելի կինը թողել է ձեզ ուրիշի համար, ապա դուք պետք է պարզեք, թե ինչու է դա տեղի ունեցել: Երևի ամեն ինչ քո մասին է: Եվ գուցե ոչ։ Եթե ​​դա տեղի է ունեցել ձեր պատճառով, օրինակ, վերը նշածս պատճառներով, ապա դուք պետք է հարմարեցնեք ձեր վարքագիծը ըստ անհրաժեշտության և այնուհետև նրբորեն հրավիրեք ձեր սիրելիին վերադառնալ ձեզ մոտ: Դե, եթե ձեր սիրելին լքել է ձեզ ոչ թե ձեր պատճառով, այլ պարզապես այն պատճառով, որ նա ցանկանում էր նոր սենսացիաներ, նոր կյանք, նոր սեր, ապա ձեզ ինչի՞ն է պետք այդպիսի մարդ, ինչի՞ն է պետք նրան վերադարձնել: Այո, ես հասկանում եմ, որ դուք կարող եք կապված լինել այս մարդու հետ, կարող եք որոշ չափով կախված լինել նրանից, կարող եք շահագրգռված լինել ապրել նրա հետ այս կամ այն ​​պատճառով, բայց եթե խոսենք սիրո մասին, ապա ինչպիսի սեր կարող է լինել. կա՞ մեկը, ով պատրաստ է ձեզ փոխանակել նոր սենսացիաներով: Հնարավո՞ր է սիրել նրանց, ովքեր չեն սիրում կամ նույնիսկ չեն հարգում քեզ: Կարծում եմ, դուք պետք է մտածեք դրա մասին, եթե հաստատ գիտեք, որ ձեր սիրելիի թողած պատճառը ձեր մեղքը չէ։

Բայց վերադառնանք ձեր անձին և ձեր վարքագծին: Ի վերջո, եթե նրանք թողել են քեզ քո պատճառով, ապա քո սերը վերադարձնելու համար դու անպայման պետք է բացահայտես քո բոլոր թերությունները, գիտակցես, որպեսզի հետո շտկես քո սխալները և անես ամեն ինչ, որպեսզի փոխես քո ավելի լավ. Միայն դրանից հետո իմաստ ունի սկսել կապ հաստատել սիրելիի հետ՝ նրան վերադարձնելու համար։

Պարզապես մի շտապեք ինքներդ ձեզ ամեն ինչում անմիջապես մեղադրել՝ մտածելով, թե ինչու է ձեր սիրելին լքել ձեզ։ Պետք չէ զբաղվել ինքնախարազանմամբ՝ կատարվածը տեսնելով բացառապես որպես ձեր մեղքով: Գիտե՞ք, ժողովրդի մեջ կարծիք կա, ըստ որի՝ լավ տղամարդուց, թե լավ կնոջից, չեն հեռանում։ Այս կարծիքը սխալ է։ Իսկ ավելի ճիշտ՝ ուղղակի միակողմանի է։ Դա ենթադրում է, որ հեռացողը ողջամտորեն ու օբյեկտիվ է գնահատում նրան, ումից հեռանում է։ Բայց սա հեռու է իրականությունից: Տղամարդը կարող է հեռանալ պարզապես հրաշալի կնոջից, ում պետք է գրկել, և չլքել նրան, եթե այնքան խելացի չէ, որ գնահատի այս կնոջը: Իսկ կինը կարող է թողնել լավ տղամարդուն, եթե նա հիմար է: Եվ հետո նա կզղջա իր որոշման համար, երբ կողքից նայի իր նախկին տղամարդուն։ Մենք չենք պահում այն, ինչ ունենք, բայց երբ կորցնում ենք այն, լաց ենք լինում, հասկանու՞մ ես։ Հետևաբար, մի շտապեք ձեզ վատ կին կամ վատ տղամարդ համարել, եթե ձեր սիրելին լքել է ձեզ, քանի որ հնարավոր է, որ ամբողջ իմաստը նրա մեջ է` այս մարդու մեջ, ով չուներ ձեզ գնահատելու խելք: Հիշեք՝ նրանք թողնում են բոլորին, թողնում են բոլորին՝ և՛ լավ, և՛ վատ մարդկանց: Ոչ բոլորն են կարողանում գիտակցել, որ իր ձեռքերում ոսկի կա, և եթե համոզվի սովորական քարերի արժեքի մեջ, նա իր ոսկին կփոխանակի այդ քարերի հետ։

Հանգստացիր, հավաքվիր և մտածիր, թե ինչու ես ընդհանրապես բաժանվել նրանից, ում սիրում ես, ի՞նչ իրադարձություններ են դրան նախորդել, և դու անձամբ ի՞նչ մասն ես վերցրել դրանցում: Վեճեր փողի, խանդի, անվստահության, թյուրիմացությունների, սթրեսի, եսասիրական վարքագծի, ուշադրության պակասի պատճառով - մարդիկ հաճախ բաժանվում են այս և նմանատիպ այլ պատճառներով, ներառյալ այն պատճառները, որոնք ես նկարագրեցի վերևում: Հաճախ այլ մարդիկ՝ ծնողները, ընկերները, հարազատները, դառնում են միմյանց սիրող մարդկանց հարաբերությունների խզման պատճառ։ Ընդհանրապես, պարզեք, թե ինչն է խնդիրը: Խնդիրները եղել են, կան և միշտ կլինեն բոլոր մարդկանց համար: Բայց այս խնդիրների նկատմամբ վերաբերմունքը կարող է տարբեր լինել։ Որոշ մարդիկ պատրաստ են բաժանվել նրանց պատճառով, մյուսները հաջողությամբ լուծում են դրանք: Եթե ​​ձեր խնդիրները հանգեցրին նրան, որ ձեր սիրելին լքել է ձեզ, ապա ձեր վերաբերմունքը այս խնդիրների նկատմամբ սխալ էր: Ամենայն հավանականությամբ, ամբողջ խնդիրն այն է, որ դուք պարզապես չգիտեք, թե ինչպես դրանք լուծել, ուստի դրանք տեղափոխում եք այլ մարդկանց կամ իզուր սկսում դրանք, որից հետո դրանք ձեզ համար աղետալի են դառնում։ Հետևաբար, եթե խնդիրներ լուծելու անհնարինությունը, չկամությունն ու անկարողությունը՝ ձեր անձնականը, թե ընդհանուրը, կարևոր չէ, որ ձեր սիրելիին լքել է ձեզ, ապա պետք է վերանայեք ձեր վերաբերմունքը նրանց նկատմամբ, որպեսզի սովորեք, թե ինչպես դրանք արդյունավետ լուծել: . Պետք չէ խուճապի մատնվել և հիստերիկ լինել, թե ինչն է ավելի նպատակահարմար խելամտորեն վերաբերվել: Զգացմունքները միշտ վնասում են այնտեղ, որտեղ որոշակի խնդիրներ լուծելու համար անհրաժեշտ են մտածված գործողություններ: Ուստի սովորեք կառավարել ինքներդ ձեզ և ավելի շատ մտածել ձեր գլխով, այդ դեպքում ընդհանրապես շատ խնդիրներ չեք ունենա, իսկ առաջացողները կարող եք հանգիստ լուծել։ Իսկ ընդհանրապես՝ սովորեք ապրել խնդիրների հետ, և մի փորձեք խուսափել դրանցից, այդ դեպքում ձեր վարքագիծը կդառնա ավելի հանգիստ և գործնական։ Նման պահվածքով դուք կարող եք հույս դնել ձեր վերաբերմունքի փոփոխության վրա այն սիրելիի կողմից, ում ցանկանում եք վերադառնալ: Առաջարկեք նրան ավելի հանգիստ կյանք, որտեղ խնդիրները վերաբերվում են ըմբռնումով և համբերությամբ: Թող նա իմանա, որ այսուհետ ձեր հարաբերությունները նրա հետ չեն թեժանա տարբեր խնդիրների պատճառով, որոնք նախկինում թունավորում էին ձեր կյանքը և ստիպում, որ նա հեռանա ձեզանից։ Իսկապես, երբեմն, հեռանալով մարդուց, մենք հեռանում ենք ոչ այնքան նրանից, որքան նրա հետ կապված խնդիրներից։ Ուստի, եթե դուք դադարեք խնդիրներ տեսնել ամեն ինչի և բոլորի մեջ, ապա ձեր սիրելին կդադարի խնդիրը տեսնել ձեր մեջ։ Եվ նա անպայման ցանկություն կունենա վերադառնալ ձեզ մոտ։

Հիմա եկեք, օրինակ, ենթադրենք, որ սիրելին լքել է ձեզ ձեր եսասիրության պատճառով։ Նման դեպքերը, գիտեք, հազվադեպ չեն, ես դա գիտեմ մարդկանց հետ այս խնդրի շուրջ աշխատելու փորձից և գիտեմ, թե ինչու է դա տեղի ունենում: Ամեն ինչ կրթության մասին է. մենք դաստիարակվել ենք եսասեր լինելու համար: Ավելի ճիշտ, մեզանից ոմանք կրթված չեն, ուստի մենք մեծանում ենք որպես էգոիստներ, որոնց հետ շատ դժվար է այլ մարդկանց համար, նույնիսկ եթե նրանք մեզ նման էգոիստներ են, նույնիսկ եթե նրանք նորմալ մարդիկ են։ Ընդ որում, խոսքն այստեղ ոչ միայն այնպիսի չմտածված դաստիարակության մասին է, որում մարդը մանկուց փչանում է ու նրա համար միշտ լուծվում են նրա բոլոր խնդիրները, ինչի արդյունքում նա մեծանում է եսասեր ու անպատասխանատու։ Էգոիստները դառնում են, ավելի ճիշտ՝ մնում են ոչ միայն փչացած մարդիկ, այլեւ մարդիկ, ովքեր պարզապես չեն սովորել մտածել ուրիշների մասին։ Ի վերջո, եսասիրությունը բնորոշ է, առաջին հերթին, ոչ հասուն մտքին, որը չգիտի, թե ինչպես մտածել այլ մարդկանց մասին, և երբեմն իրականում չգիտի ինչպես մտածել իր մասին: Էգոիզմը այս կամ այն ​​չափով բնորոշ է բոլորիս, բայց մենք հիմնականում էգոիստ ենք անվանում նրանց, ում վարքագիծը անհիմն և անհեռատես է թվում: Եվ միայն երեխաները կարող են իրենց այդպես վարվել, հենց նրանք են ագահ, քմահաճ, չեն ցանկանում որևէ մեկի հետ կիսվել, պատրաստ են խաբել ուրիշներին հանուն վայրկյանական շահի, չմտածելով հետևանքների մասին, մի խոսքով` իրենց եսասիրությունը: անհիմն է. Նման եսասիրությունը կոչվում է նաև անառողջ եսասիրություն։ Եվ եթե նկատեցիք ինքներդ ձեզ, և նույնիսկ ավելին, եթե ձեզ ասեին, որ դուք եսասեր մարդ եք, դուք պետք է բռնեք մտավոր հասունացման ճանապարհը: Մարդիկ չեն ցանկանա ապրել ձեզ հետ, իսկ սիրելին չի ցանկանա վերադառնալ ձեզ մոտ, եթե դուք ձեզ պահեք քմահաճ երեխայի պես, ով միշտ դժգոհ է ամեն ինչից, միշտ ինչ-որ բան է խնդրում և ընդհանրապես չի ուզում, քանի որ նա չի կարող մտածել դրա մասին. ինչ-որ մեկին, ապա ձեզնից բացի:

Բայց միևնույն ժամանակ, դուք պետք չէ ձեր մասին որևէ վատ բան մտածել, եթե դուք էգոիստ եք: Մտքի անհասությունը բնորոշ է շատերին, այդ թվում՝ նրանց, ում մտավոր ունակությունները նրան հնարավորություն են տվել կյանքում շատ բանի հասնել։ Պարզապես, տեսնում եք, եսասիրությունը մարդուն անհրաժեշտ է իր մեծանալու շրջանում, երբ գոյատևելու համար նա պետք է մտածի միայն իր մասին, քանի որ նա շատ թույլ է ուրիշների մասին մտածելու համար։ Այդ իսկ պատճառով երիտասարդ մայրերը հաճախ անպատասխանատու են վարվում սեփական երեխաների նկատմամբ, իսկ երիտասարդ զույգերը հաճախ վիճում են միմյանց հետ՝ ամենատարբեր մանրուքների պատճառով։ Բանն այն է, որ երիտասարդության տարիներին մարդը պետք է մտածի միայն իր մասին, բայց երբ հասունանա, ոտքի կանգնի, ուժեղանա, այդ ժամանակ նրա հնարավորությունները թույլ կտան մտածել ուրիշների մասին։ Միակ խնդիրն այն է, որ որոշ մարդկանց մոտ միտքը կարող է բավականին վաղ հասունանալ, իսկ ոմանք նույնիսկ չափահաս տարիքում մնում են երեխա։ Այնպես որ, եսասիրության մեջ սարսափելի բան չկա, դու կարող ես դրանով զբաղվել՝ հանուն քո և հանուն քո սիրո։ Բայց դա անելու համար անհրաժեշտ է, ինչպես ասում են, հասունանալ։ Մի խոսքով, ես չեմ կարող ձեզ ասել, թե ինչպես կարելի է դա անել, քանի որ հոգեպես հասունանալու համար մարդը պետք է սկսի ավելի պատասխանատու, ավելի կարգապահ, ավելի նվիրված և ավելի գիտակից կյանք վարել: Ուստի այս հարցը թողնենք այլ հոդվածների, որտեղ մանրամասն կվերլուծեմ։ Միևնույն ժամանակ, նկատի ունեցեք, որ չափահաս, լուրջ կյանքի համար պետք է, ոչ, լինել ալտրուիստ, պարզապես պետք է չլինել էգոիստ:

Էգոիստները նույնիսկ այնքան էլ չեն ուզում, որքան չգիտեն ինչպես սիրել այլ մարդկանց, և նույն պատճառով նրանք իրականում չգիտեն ինչպես սիրել իրենց: Այս մանկական մոտեցումը կյանքին, երբ մարդուն թվում է, թե բոլորն իրեն են պարտական, երբ նա պահանջում է ուշադրություն, հարգանք, սեր՝ փոխարենը ոչինչ չտալով, իրեն չի արդարացնում։ Մեծահասակների կյանքում մարդիկ իրենց հանդեպ սեր են վաստակում այլ մարդկանց նկատմամբ ունեցած վերաբերմունքով և չեն պահանջում կամ խնդրում, որ իրենց սիրեն: Իսկական սերը պետք է վաստակել։ Եվ երբ մեկին ուղղակի ձգում է դեպի մյուսը, ինչ վերաբերում է սեփականությանը, սա սեր չէ, սա կիրք է: Ուստի, սիրելի ընթերցողներ, եթե ցանկանում եք վերադարձնել ձեզ համար իսկապես շատ թանկ մարդուն, սովորեք սիրել իրականում: Մի եսասեր մի եղիր, մի ցանկացիր հետ ստանալ քո «խաղալիքը» ի դեմս նրա, ում սիրում ես, մի ​​ցանկացիր նրան վերադարձնել քեզ համար, ցանկանաս նրան վերադարձնել երկուսիդ համար, ցանկանաք ստեղծել ձեր սիրելիի կյանքը այնքան երջանիկ, որքան դուք ինքներդ եք ցանկանում երջանիկ լինել: Մարդիկ ցանկանում են մոտ լինել նրանց, ովքեր իրենց կարիքն ունեն։ Բայց դրանք պետք են ոչ թե տուն փող բերելու և պատին մեխեր խփելու համար, այլ սիրված լինելու համար։

Այսպիսով, ձեզ պահեք ինչպես չափահաս, վերադարձնելով սիրելիին: Պետք չէ արցունքներ, հորդորներ, ճիչեր, վիրավորանքներ, պահանջներ, կարիք չկա նրա հասցեին մեղադրանքներ ներկայացնել՝ ձեզ արժանապատվորեն պահեք, համերաշխ, հարգալից, կառուցողական։ Եթե ​​դուք իսկապես սիրում եք մարդուն և անկեղծորեն ցանկանում եք, որ նա վերադառնա ձեզ մոտ, ապա ցույց տվեք և ապացուցեք ձեր սերը նրան։ Ցույց տվեք նրան, որ դուք պատրաստ եք որոշակի զոհաբերությունների գնալ նրա համար: Եվ նա կարիք չունի դրսևորելու իր էգոիզմը, կարիք չունի նյարդերը թափահարելու իր քմահաճ, անպարկեշտ ու պահանջկոտ պահվածքով։ Շատ կանայք, իմ դիտարկումներով, փորվելով, այսինքն՝ կորցնելով իրենց սիրելի տղամարդուն, շարունակում են փորել, նրանք շարունակում են ամեն կերպ ճնշում գործադրել տղամարդու վրա՝ փորձելով այս կերպ վերադարձնել նրան, ավելի ճիշտ՝ փորձելով. ստիպել նրան վերադառնալ իրենց մոտ։ Նրան մեղադրում են այն ամենի մեջ, ինչին կարելի է մեղադրել, դատապարտում են նրա արարքը, հիշեցնում անցյալի սխալների մասին, քննադատում, անվանում սրիկա ու սրիկա։ Եվ սա՝ ձեր սխալները փոխելու, գիտակցելու և ուղղելու փոխարեն, իսկ հետո հանգիստ նոր առաջարկ անելու սիրելի տղամարդուն, որը կհետաքրքրի նրան։

Ընկերներ, և մասնավորապես, սիրելի կանայք, խնդրում եմ, հասկացեք, որ մեծահասակների աշխարհում ոչ թե քմահաճույքները թույլ են տալիս հասնել մեր ուզածին, այլ գրագետ և խելամիտ վարքագիծը, որում մենք հաշվի ենք առնում այլ մարդկանց շահերը, և ոչ միայն: մեր սեփական. Մի պահանջեք կամ նույնիսկ մի խնդրեք, այլ հետաքրքրեք մարդուն, որպեսզի նա վերադառնա ձեզ մոտ։ Փնտրեք, թե ինչ կարող եք առաջարկել նրան, որպեսզի նա կրկին լուրջ ընդունի ձեզ։ Փոխեք ձեր կյանքը, փոխեք ինքներդ ձեզ, հրաժարվեք վատ վարքից, տարբեր վատ սովորություններից, հրաժարվեք սխալ ընկերներից, որոնք բացասաբար են ազդել ձեր հարաբերությունների վրա անցյալում: Ընդհանրապես, ամեն կերպ գնացեք դեպի ձեր սիրելին, որպեսզի նա տեսնի, որ դուք իսկապես նրա կարիքն ունեք։

Մտածեք ոչ այնքան ձեր մասին, որքան նրա մասին՝ ձեր սիրելիի, նրա ցանկությունների ու կարիքների մասին: Սուտի կարիք չկա, կեղծիքի կարիք չկա, մանիպուլյացիայի ու կախարդության կարիք չկա, ընդհանրապես պետք չէ բռնություն գործադրել նրա անձի նկատմամբ: Եթե ​​ցանկանում եք վերադարձնել այն, ապա վերաբերվեք դրան մարդկայնորեն, սիրով։ Հասկացեք նրան և փորձեք տալ նրան այն, ինչ նա պետք է, և հետո նա կվերադառնա ձեզ մոտ - նա անպայման կվերադառնա:

Հաճախ է պատահում, որ սիրելիի հետ վիճաբանությունից հետո կինը ցանկանում է վերադարձնել նրան, բայց սիրելի տղամարդն ընդհանրապես պատրաստ չէ կապ հաստատել։ Իրավիճակը շատ տարածված է, և դա հաճախ այն բանի արդյունքն է, որ կինը բաժանվելուց հետո իրեն սխալ է պահել: Կան, իհարկե, դեպքեր, երբ տղամարդը պարզապես զայրանում է կնոջ վրա, օրինակ, այն բանից հետո, երբ կինը դավաճանում է։ Նա չի ուզում տեսնել նրան, լսել նրան կամ ճանաչել նրան: Բայց շատ ավելի հաճախ տղամարդու նման պահվածքի պատճառը հենց կնոջ սխալ գործողությունների մեջ է։ Չգիտես ինչու, բաժանումից անմիջապես հետո կինը մտադիր է տղամարդուն վերադարձնել այստեղ և հիմա: Նա կարծում է, որ վաղը շատ ուշ կլինի: Այդ իսկ պատճառով կնոջ գործողությունները հիստերիկ բնույթ են կրում, դրանք ստիպում են տղամարդուն ոչ միայն հեռանալ, այլեւ փախչել ճնշումներից ու հարձակումներից։

Դե, պատկերացրեք ձեզ տղամարդու տեղում։ Դուք որոշել եք դադարեցնել ձեր հարաբերությունները ինչ-որ մեկի հետ։ Միգուցե, առայժմ, դուք պարզապես ցանկանում եք ընդմիջել հարաբերություններից և մտածել, և ամեն օր նետվում եք զայրույթի մեջ և փորձում վերադառնալ: Նման իրավիճակում հայտնված յուրաքանչյուր մարդու բնական ցանկությունը հեռանալն է։ Տարրական բնազդն աշխատում է, քանի որ եթե մարդուն բռնում են, նա փորձում է հնարավորինս հեռու փախչել։ Բայց կյանքում կան այնպիսի կարծրատիպեր, որոնք խանգարում են կնոջը ճիշտ վարվել տղամարդու հետ բաժանվելիս։ Ֆիլմերից, գրքերից, ընկերուհիների օրինակներից բոլորը գիտեն, որ երբ սիրելին հեռանում է, պետք է արցունքներ օգտագործել, խոսել սիրո մասին, աղաչել վերադառնալ։ Սա բոլոր սխալ գործողությունների արդյունքն է։

Եթե ​​նույնիսկ պարզվի, որ տղամարդը կարեկից է, և դու արցունքներով հալեցնում ես նրա սիրտը, նա անպայման կհեռանա, իսկ եթե ոչ այսօր, ապա վաղը կամ մեկ շաբաթից, բայց այս անգամ նա շատ ավելի վճռական կլինի: Հետեւաբար, դադարեցրեք տառապանքը, ցույց տվեք տղամարդուն, թե որքան վատ եք զգում: Կա ևս մեկ ընդհանուր իրավիճակ, այս տարբերակը նույնիսկ ավելի վատն է: Կինը ինչ-որ պահի, երբ արցունքները չեն օգնում, սկսում է շանտաժի ենթարկել տղամարդուն, սպառնալ նրան, որ կսպանի իր կյանքը: Այս դեպքում կնոջ ոչ ադեկվատությունը ստիպում է տղամարդուն անհետանալ տեսադաշտից։ Բայց ի՞նչ կարելի է անել նման հեռավորությունից խուսափելու համար։ Նախ, թող տղամարդը գնա: Նույնիսկ եթե դուք մի շարք սխալներ եք թույլ տվել, ժամանակն է աշխատել դրանց վրա։

Դադարեք լաց լինել և տղամարդուն անընդհատ զանգել, sms գրել նրան: Բոլոր շփումները պետք է միանգամից դադարեցվեն: Եթե ​​տղամարդը հիմա չի ցանկանում շփվել ձեզ հետ, ապա կարիք չկա նրան անհանգստացնել։ Արեք ավելի օգտակար բան, ինչպես ինքներդ կատարելագործվելը: Աշխարհում ոչ մի տղամարդու դուր չի գա արցունքոտ, տխուր, սրտացավ կինը: Կարևոր է հոգ տանել ձեր մասին, փայլել և լինել բարձունքում։ Բաժանման նման իրավիճակում ձեր արժանապատվությունը պահպանելը շատ կարևոր է: Այսպիսով, դուք կարող եք հիանալի հիմք դնել հարաբերությունները վերականգնելու համար: Իրավիճակը կլինի հակառակը. Եթե ​​դուք հետապնդում եք մարդուն, նա փախչում է: Բայց եթե դուք անհետանաք նրա կյանքից, և միևնույն ժամանակ օրեցօր ավելի գեղեցկանաք, տղամարդն ինքը կձգտի շփվել ձեզ հետ։ Տղամարդիկ գլուխները կորցնում են իրեն հարգող և հպարտ կանանցից, որոնց անընդհատ պետք է փնտրել, և ոչ թե նրանցից, ովքեր նման են շների, վազում են տղամարդու հետևից և սեր են խնդրում: Դարձեք ինքնավստահ, փոխեք ձեր ոճը, սկսեք լավ գումար վաստակել, գտեք ձեր հոբբիները, հոբբիները: Որքան պայծառ լինի ձեր կյանքը, այնքան տղամարդը կձգվի դեպի ձեզ:
Խորհուրդ ենք տալիս դասընթացն ուսումնասիրել հղումով