Երեխաների վատ աճի պատճառները. Ինչ անել, եթե երեխան դադարել է աճել

Բարեւ Ձեզ! Այսօրվա գրառման մեջ ես ձեզ կպատմեմ մի քանիսի մասին երեխաների դանդաղ աճի պատճառներըԻնչու՞ երեխան լավ չի աճում: Այս թեմայով արդեն մեկ հոդված կա Yarastu ru - հղումով, բայց ավելորդ չի լինի հիշել և լրացնել որոշ կետեր: Այսպիսով,

Որոշ ծնողներ տարօրինակ բաներ են պատմում իրենց փոքր երեխաներին, միտումնավոր խեղաթյուրում են ճշմարտությունը և վախեցնում նրանց հիմար պատմություններով, որպեսզի ստիպեն երեխաներին անել այն, ինչ իրենց ասում են: Դա կարծես արվում է ի շահ երեխաների։ Բայց ծնողները գիտե՞ն, թե իրականում ինչը կարող է վնասել երեխաներին և ինչից են նրանք պետք պաշտպանվել: Օրինակ՝ մենք հաստատ գիտե՞նք, թե ինչը կարող է դանդաղեցնել կամ կանգնեցնել երեխայի աճը։ Այս հոդվածը կարդալուց հետո դուք կիմանաք 10 գործոն, որոնք իրականում դանդաղեցնում են ձեր երեխայի աճը։


1. Անբավարար քուն.Բավարար քնի բացակայությունը վնասակար է երեխայի աճի համար։ Մարդու աճի հորմոնի մեծ մասը արտադրվում է քնի ժամանակ։ Երբ երեխան բավարար չափով չի քնում, այս հորմոնի արտադրությունը նվազում է, ինչը բացասաբար է անդրադառնում աճի վրա։



9. Գենետիկայի հիվանդություններ.Գենետիկական խանգարումները, ինչպիսիք են հիպոթիրեոզը, նույնպես նախատրամադրում են երեխայի աճի հետաձգմանը: Վահանաձև գեղձը կարևոր դեր է խաղում մարմնի աճի և զարգացման գործում։ Հիպոթիրեոզով ծնված երեխաները չեն կարող արտադրել բավարար քանակությամբ վահանաձև գեղձի հորմոն նորմալ աճի համար: Վահանաձև գեղձի դեղամիջոցներով կամ սինթետիկ հորմոններով բուժումը երբեմն կարող է օգնել այս խնդիրների դեպքում:




10. Որոշ սպորտով զբաղվել։Այո, դա սպորտն է, որը երբեմն կարող է վնասակար լինել մարմնի աճի համար։ Օրինակ՝ մարմնամարզությունը, որի մասին գրել եմ, ըստ հետազոտությունների, կարող է կանգնեցնել կամ զգալիորեն դանդաղեցնել երիտասարդ մարզիկների աճը։ Կան այլ սպորտաձևեր, որոնք նույնպես բացասաբար են անդրադառնում աճի վրա, որոնց մասին առանձին գրառում կգրեմ։ Բաց մի թողեք: Դժվար է ասել, թե ինչու են դրանք արգելակում երեխաների աճը։ Ես այն կարծիքին եմ, որ խոսքը նման մարզիկների սահմանափակ սնվելու մեջ է, որը զուգորդվում է նաև էներգիայի մեծ ծախսերի հետ։


Իրականում գործերն այդպես են։ Հիմա դու գիտես Ինչու երեխան չի կարող մեծանալ:կամ աճել, բայց դանդաղ: Պաշտպանեք ձեր երեխաներին անցանկալի ամեն ինչից, որպեսզի հետո շատ արցունքներ չհոսեն։

Խաչբառ թիվ 6

Չէ՞ որ վաղուց խաչբառեր չեք անում։ Եթե ​​հաջողվի լուծել այն առաջիններից, կարող եք ստանալ դրամական մրցանակներ և նվերներ։ Առայժմ չգիտեմ, թե որոնք են մրցանակները, բայց առաջին երեք մարդիկ, ովքեր ճիշտ կկռահեն 2 կոդ բառ խաչբառից, կստանան դրանք =): ՆՇՈՒՄ!!! Պատասխանը ոչ թե մեկ, այլ ԵՐԿՈՒ բառ է։




Դա այն ամենն է, ինչ ես ունեմ այսօրվա համար: Առայժմ բոլորը:


Հարգանքներով՝ Վադիմ Դմիտրիև

Երեխաների վատ աճի ամենատարածված պատճառը ուշ սեռական հասունությունն է, որը սկսվում է 14 տարեկանից հետո: Նման երեխաները սովորաբար ծնվում են ժամկետային, նորմալ քաշով և հասակով, բայց արդեն կյանքի առաջին ամիսներին նրանք սկսում են վատ աճել։ 5-6 տարեկանում նրանք զգալիորեն ցածր են իրենց հասակակիցներից, և դա ակնհայտորեն երևում է։ 6 տարեկանից հետո երեխան սկսում է ամեն տարի ձգվել 4-6 սմ, ինչպես պետք է լինի այս տարիքում, բայց քանի որ հասակակիցները նույնպես 4-6 սմ են ձգվում, նա չի կարողանում հասնել նրանց: Սեռական հասունացումը նրա մոտ սկսվում է 14 տարեկանից հետո, երբ հասակակիցները երկու տարով արդեն թեւակոխել են անցումային տարիքը՝ տղաներից ու աղջիկներից տղաների ու աղջիկների վերածված։ Այսպիսով, իր երկար մանկության ընթացքում նա ամենափոքրն է հասակով։ Բայց, ի վերջո, այդպիսի տղաները աճում են մինչև 175-176 սմ, աղջիկները՝ մինչև 160-162 սմ, այսինքն՝ ունեն նորմալ միջին հասակ։

Պատճառը հիվանդությունն է

Էլ ի՞նչը կարող է ազդել երեխայի վատ աճի վրա: Կան մի շարք պատճառներ, օրինակ՝ սրտանոթային, բրոնխո-թոքային, կմախքային համակարգերի լուրջ հիվանդություններ, աղեստամոքսային տրակտի քրոնիկական հիվանդություններ, քրոմոսոմային...

Երբեմն երեխաները, ովքեր ծնվել են նորմայից ցածր քաշով և հասակով, լավ չեն աճում։ Չնայած լավ խնամքին և լավ սնվելուն, ներարգանդային աճի հետամնացություն ունեցող և 4 տարեկանից հետո երեխաների 10%-ը թերաճ է:

Պատահում է, որ աճի հետամնացությունը կապված է կամ վահանաձև գեղձի, կամ աճի հորմոնի, կամ սեռական հորմոնների դեֆիցիտի հետ, կամ բոլորի հետ միասին: Իսկ երբեմն ադրենալ հորմոնների ավելցուկով։ Այս դեպքերում, առանց բուժման, երեխան, որպես կանոն, չի կարող հասնել, ինչպես բժիշկներն են ասում, եզրափակչում սոցիալապես ընդունելի աճի։ Բայց, բարեբախտաբար, էնդոկրին կախված աճի հետամնացությունն ամենաքիչն է: Այժմ ցանկացած աճի հետամնացություն բուժվում է։ Գլխավորը դրանց պատճառը ժամանակին հասկանալն է։

Լավ աճի 5 գաղտնիք

Տարին մեկ անգամ նշեք, թե որքան է ձեր երեխան մեծացել: Եթե ​​4 տարեկանից սկսած նա տարեկան 4 սմ-ից պակաս է աճում, ապա պետք է դիմել էնդոկրինոլոգի։ Հատկապես ուշադիր եղեք այն երեխաների նկատմամբ, ովքեր ունեցել են ներարգանդային աճի հետամնացություն, ինչպես նաև նրանց, ովքեր ունեն 160 սմ-ից պակաս հասակ ունեցող ծնողներից կամ մերձավոր ազգականներից մեկը:

● Որպեսզի երեխան լավ աճի, նա պետք է ստանա բավարար քանակությամբ սպիտակուց՝ թե՛ բուսական, թե՛ կենդանական։ Սպիտակուցը երկար գլանային ոսկորների մատրիցն է, հենց դրանց զարգացումն է որոշում մարդու աճը:

● Աճելու համար երեխային անհրաժեշտ են վիտամիններ, կալցիում և յոդ։ 6-10 տարեկան երեխաները պետք է ստանան օրական 800-1200 մգ կալցիում, դեռահասները՝ 1200-1500 մգ։ Այս կարիքը կարող է բավարարվել միայն սննդի կեսին, ուստի երեխաներին լավ աճի համար անհրաժեշտ են կալցիումի հավելումներ կամ կալցիումով հարստացված սնունդ:

● Լավ աճելու համար երեխան կարիք ունի չափավոր ֆիզիկական ակտիվության, նրանք բարելավում են օրգանիզմի կողմից «աճի հորմոնի» արտադրությունը։

● Յոդը վահանաձև գեղձի հորմոնների մի մասն է, և այդ հորմոնները նույնպես ազդում են աճի տեմպերի վրա: Գիտնականների վերջին առաջարկությունների համաձայն՝ երեխաները պետք է ստանան օրական 150 մկգ յոդ, դեռահասները՝ 200 միկրոգրամ։ Այս կարիքը բավարարելու համար յոդացված աղը բավարար չէ։ Անհրաժեշտ է յոդ պարունակող դեղեր ընդունել։

● Երեխաները պետք է քնեն առնվազն տասը ժամ, դեռահասները՝ առնվազն ութ: Եվ քնել ոչ ուշ, քան երեկոյան 22: «Աճի հորմոնի» 70%-ը օրգանիզմն արտադրում է քնի ժամանակ՝ 22-ից 24 ժամ։

Ֆիզիոլոգի կարծիքը

Ամեն մեկն ունի իր տեմպը...

... ասում է Վալենտինա Զայցևան, կենսաբանական գիտությունների թեկնածու, մանկավարժական գիտությունների դոկտոր, Ռուսաստանի կրթության ակադեմիայի զարգացման ֆիզիոլոգիայի ինստիտուտի պրոֆեսոր:

Մարդաբանները առանձնացնում են մարմնի երեք հիմնական տեսակ՝ կրծքային, մարսողական և մկանային: Տարբեր չափերի երեխաները աճում են տարբեր տեմպերով:

ներկայացուցիչներ կրծքային տիպկրծքավանդակը գլանաձեւ է, թոքերը մեծ են, մկանային ծավալը՝ համեստ, ենթամաշկային ճարպը քիչ է։ Նման կազմվածքի մարդու դասական օրինակ՝ բարձրահասակ, նիհար։

Ժողովուրդ մարսողական մարմնակազմությունՈւնեն տակառի լայն կուրծք, ունեն կլոր հաստ մկաններ, հզոր կմախք։ Նման կազմվածքով մարդու օրինակ է կարճահասակ, ուժեղ տղամարդը։

Ժողովուրդ մկանային (մարզական) կազմվածքամենահամաչափ. Մկանային տիպի տիպիկ օրինակ է միջին հասակի և միջին կազմվածքի լավ կազմվածք ունեցող մարդ:

Մարսողական երեխաները վաղ տարիքում հաճախ ավելի բարձրահասակ և մեծ են, քան իրենց հասակակիցները, նրանք առաջինն են ձգվում, բայց նաև առաջինն են ավարտում աճը: Եվ քանի որ սկզբում մեզանում աճում են մարմնի այն օրգաններն ու մասերը, որոնք գտնվում են գլխին ավելի մոտ, ապա մինչև հասունացման ավարտը, երբ ավարտվում է նաև կմախքի աճը, մարսողական համակարգի ձեռքերը ժամանակ ունեն մեծանալու, և ոտքերը չեն ձգվում օպտիմալ երկարությամբ: Վերջնական արդյունքն այնքան էլ մեծ չէ։

Կրծքավանդակի տիպի ներկայացուցիչները դանդաղ են աճում, բայց երկար ժամանակ: Մինչև 15-16 տարեկան աղջիկներ, մինչև 22-24 տարեկան տղաներ։ Նրանց սեռական հասունացումը սկսվում է ուշ, միջին խավերում նրանք ավելի երիտասարդ տեսք ունեն, քան իրենց հասակակիցները, բայց նրանց ոտքերը ժամանակ ունեն մեծանալու տպավորիչ երկարության, իսկ վերջնական աճը զգալի է:

Իսկ մկանային տիպի մարդիկ, որոնք, ի դեպ, մեծամասնություն են կազմում (50-55%) կենտրոնական Ռուսաստանի բնակիչների մեջ, միջինում են։ Նրանց սեռական հասունացումը տեղի է ունենում մի փոքր ուշ, քան «մարսողականները», բայց ավելի վաղ, քան «թորասիստները», նրանք հասնում են միջին հասակի և ձեռք են բերում ներդաշնակ կազմվածք։

Ինչպիսի՞ մարմնի տեսակ է ձեր երեխան:

Հրավիրեք նրան քաշել իր որովայնը և ձեր ափերը դնել նրա կողերի ստորին եզրին: Եթե ​​ձեր ձեռքերը միանում են 90 աստիճանի անկյան տակ, երեխան ունի մկանային տեսակ։ Անկյունը կլինի բութ՝ մարսողական։ Սուր - կրծքային մարմնի տեսակը. Բայց նման թեստը հարմար է միայն 6-7 տարեկանից բարձր երեխաներին, այն բանից հետո, երբ նրանք անցել են դպրոցի դիմաց փռված կիսահաս ցատկը։ Պատահում է, որ երեխաները մարմնի մի տեսակից մյուսն են անցնում, օրինակ՝ մարսողականից մկանային։ Նման փոփոխություններ լինում են յուրաքանչյուր 8-10-րդ աղջկա մոտ 7-8 տարեկանում, իսկ տղաների մոտ՝ ավելի հաճախ, բայց ավելի ուշ՝ 8-9 տարեկանում։

Արագացումն ավարտված է:Ռուսները ցածրացել են միջինը 1,5 սմ-ով, Roszdrav-ի հայտարարած այս լուրը կարող է անսպասելի լինել հասարակության համար, սակայն բժիշկներին չի զարմացնում։ Այն, որ արագացումն ավարտվել է, բժիշկները վաղուց են նկատել։ Անցյալ դարի կեսի ընթացքում Եվրոպայում և Հյուսիսային Ամերիկայում սպիտակամորթ երեխաները իրենց ծնողներից ավելի հասակ էին աճում: 70-ականներին արագացումը դանդաղեց, իսկ 80-ականներին կանգ առավ։ Ըստ Ռուսաստանի բնական գիտությունների ակադեմիայի ակադեմիկոս, Ռուսաստանի բժշկական գիտությունների ակադեմիայի Առողջապահության և մարդկային զարգացման ազգային կենտրոնի պրոֆեսոր Գալինա ՅԱՑԻԿ-ի, այսօր ծնված երեխաներն արդեն իսկ ծնվելիս ավելի փոքր են հասակով և քաշով, քան նորածինները: իրենց ծնողների սերունդը.

Քանի՞ ծնողի է տանջել հարցերը՝ «Ինչպե՞ս է մեծանալու իմ փոքրիկը, նա հայրիկի պես բարձրահասակ կլինի, թե՞ գնալու է մայրիկի մոտ»: Աստված չանի, որ երեխան զիջի իր հասակակիցներին, հատկապես եթե տղա է։ Որոշ վիրավորական մականուն, ինչպիսին է «pigalitsa» կամ նույնիսկ ավելի վատ, անմիջապես կկցվի: Բարձրահասակ աղջիկներին սպառնում է վիրավորական «դիլդա» մականունը, բացի այդ՝ նևրոզ՝ դեպրեսիայի ֆոնին։ Ո՞վ է դրա մեղավորը և ի՞նչ անել դրա համար: Եկեք միասին պարզենք:

Նորմալ աճի հիմքերը դրվում են նույնիսկ երեխայի ծնվելուց առաջ։ Խոսքը միայն գեների մասին չէ: Ապագա մայրը պետք է առաջին հերթին մտածի իր սննդակարգի մասին։ Սնունդը պետք է լինի բարձր կալորիականությամբ (օրական առնվազն 1500 կկալ) և պարունակի հետքի տարրեր, ինչպիսիք են յոդն ու երկաթը, ինչպես նաև վիտամիններ (K, A, D, ֆոլաթթու): Հղի կնոջ սննդակարգում սպիտակուցի պակասը կարող է դանդաղեցնել չծնված երեխայի զարգացումը: Ի դեպ, չեն լինի մոր խրոնիկական հիվանդությունները, ինչպիսիք են անեմիան, սրտանոթային և շնչառական համակարգերի հիվանդությունները։ Դե, և, իհարկե, բոլոր վատ սովորությունները:

Ծնողները անընդհատ համեմատում են իրենց երեխային ուրիշների հետ՝ որքանով է նա ցածր կամ բարձր հասակակիցներից: Բայց ապարդյուն։ Տագնապ հնչեցնելը, եթե երեխան նույն տարիքի մեծամասնությունից ցածր է, ամենևին էլ չարժե: Այստեղ կարևոր է ոչ թե սանտիմետրերի երկարությունը (օրինակ՝ 140 սմ 143 սմ-ի փոխարեն), այլ այն, թե տարեկան որքան է աճում երեխան։

Երեխայի զարգացմանը հետևելը հեշտացնելու համար գրանցեք հասակի և քաշի փոփոխությունները ծննդյան պահից: Առաջին տարում դա պետք է արվի ամեն ամիս, իսկ հետո՝ վեց ամիսը մեկ։ Գնեք ձեր երեխային զվարճալի հասակի մետր, և կարևոր հետազոտությունը նրա համար կդառնա սիրելի բան:

Անհանգստությունն արդարացված է միայն այն ժամանակ, երբ երեխան մեծացել է սովորական տեմպերով, իսկ հետո սկսել է կտրուկ հետ մնալ նրանից։ Այս դեպքում պետք չէ դիմել ավանդական բժշկությանը։ Երեխան չի սկսի «ցատկերով աճել», եթե ստիպեք նրան ամեն օր խմել այս տհաճ ըմպելիքը: Այո, և ձվերով կաթը և վայրի վարդի թուրմը դժվար թե էապես օգնեն: Ամենահուսալի քայլը բժշկի, առաջին հերթին՝ թերապևտի դիմելն է։ Նա կկատարի անհրաժեշտ չափումներ և կպարզի՝ արդյոք աճի հետամնացությունը նորմա է, թե դեռ կան առողջական խնդիրներ։

Փոքր որդին եկավ հոր մոտ ...

«Փոքրիկ»-ը զգալի հետաձգություն է՝ համեմատած մարդու տարիքի, սեռի և ազգության միջին ցուցանիշի հետ: Կարճ հասակ է համարվում այն ​​անձը, ով իր նույն սեռի հասակակիցների 97%-ից ցածր է:

Փոքր հասակի գեները շատ դեպքերում ժառանգական են: Կարճահասակ ծնողների երեխաները սկզբում ավելի ցածրահասակ են, քան իրենց հասակակիցները, բայց աճում են նորմալ տեմպերով: Այստեղ դուք չեք կարող վիճել գեների հետ: Ժառանգական ցածր հասակը հիվանդություն չէ և հետևաբար չի արձագանքում որևէ բուժման:

Հաճախ է պատահում, որ ծնողներից մեկը բարձրահասակ է, իսկ մյուսը՝ ցածրահասակ։ Այս դեպքում երեխայի գենետիկական աճը կարելի է պարզապես հաշվարկել։ Դրա համար մոր աճը ավելացվում է հոր աճին և ստացված ցուցանիշը կիսվում է կիսով չափ: Այնուհետեւ արդյունքին ավելացվում է 6,5 սմ (եթե տղա ունեք), կամ հանվում է 6,5 սմ (եթե աղջիկ ունեք)։ Նման պարզ թվաբանական հաշվարկների օգնությամբ դուք կստանաք ձեր երեխայի հնարավոր աճը։ Այնուամենայնիվ, կան բացառություններ. Օրինակ, եթե երեխան աճում է ավելի լավ պայմաններում, քան իր ծնողները, նա կարող է շրջանցել նրանց հասակով:

Վաղ տարիքում նորմալ միջին հասակ ունեցող երեխաների մոտ հազվադեպ չէ սահմանադրական զարգացման դանդաղում: Սա նույնպես գենետիկ է: Որպես կանոն, աճի հետաձգումը սկսվում է 6 ամսականից մինչև 2 տարեկան հասակում և հանգեցնում է միջին աճի հետ մնալուն: 3 տարի անց նման երեխաների մոտ նորմալ աճի տեմպերը, որպես կանոն, վերսկսվում են, և նրանք «հասնում են» իրենց հասակակիցներին։

Ի դեպ, ևս մեկ կարևոր կետ. Տղաները սովորաբար կրկնում են այն սցենարը, որում մեծացել են իրենց հայրը կամ այլ արական սեռի հարազատները՝ հորեղբայրը կամ պապիկը: Աղջիկները մեծանում են «կանացի գծով», ինչպես իրենց մայրը, տատիկը կամ մորաքույրը: Այսպիսով, եթե երեխայի հայրը միշտ կանգնել է ֆիզկուլտուրայի գծի վերջում, իսկ հետո «դուրս է եկել» մեկ տարում, ամենայն հավանականությամբ, որդին ի վերջո կհասնի, կամ գուցե գերազանցի իր հասակակիցներին:

Աճի հորմոն

Եթե ​​երեխան շատ դանդաղ է աճում կամ ընդհանրապես չի աճում, բժիշկը նշանակում է մանրակրկիտ հետազոտություն։ Միայն դրանից հետո կարող եք պարզել հնարավոր պատճառները: Երեխայի մոտ դա կարող է լինել սրտի, թոքերի, աղիների կամ երիկամների քրոնիկական հիվանդություններ։ Մանկության և սեռական հասունության ընթացքում ոչ պատշաճ կամ անբավարար սնունդը բացասաբար է անդրադառնում աճի տեմպերի վրա: Զգալի հոգեբանական սթրեսները կարող են նաև դանդաղեցնել երեխայի աճը, հատկապես, եթե դրանք տեղի են ունենում նախադպրոցական տարիքում: Մայրական ջերմությունից և ուշադրությունից զրկված երեխաները հետ են մնում աճից:

Հաճախ աճի հետաձգման պատճառը հորմոնների անբավարար արտադրությունն է։ Աճի վրա ազդում են երկու տեսակի հորմոններ՝ վահանաձև գեղձ և այսպես կոչված աճի հորմոններ։ Այս հորմոնների պակասը հայտնաբերվում է միայն մանրակրկիտ հետազոտությունից հետո։ Այս դեպքում բժիշկը դեղորայք է նշանակում:

Ամենաարդյունավետ բուժումը կլինի այն դեպքում, եթե դուք խորհրդակցեք բժշկի հետ մինչև սեռական հասունացման սկիզբը (մինչև 10-12 տարի): Բարձր արդյունավետություն - երբ բուժվում է 12-ից 14 տարեկան: Բուժումը համարվում է արդյունավետ, երբ բուժվում է 14-ից 16 տարի: 18 տարի հետո դժվար թե արժե սպասել արդյունքների։ Շատ ուշ կլինի։

Պայքարեք սանտիմետրերի համար

Իհարկե, դուք չեք կարող փոխել ժառանգականությունը: Իսկ սոցիալ-տնտեսական պայմանները միշտ չէ, որ հնարավոր է բարելավել։ Այնուամենայնիվ, դիետան և ապրելակերպը փոխելը միանգամայն իրական է։

Երեխաները, ովքեր լավ չեն սնվում, սովորաբար հասակով հետ են մնում իրենց հասակակիցներից: Նորմալ աճի համար կարևոր են սպիտակուցներով հարուստ մթերքները, կաթնամթերքը, որոնք կալցիումի հիմնական աղբյուրն են, և A, D, E վիտամինները: Վիտամին A-ն առկա է մսի, կաթի, կարագի, խոզի և տավարի լյարդի մեջ: Վիտամին D - ձվի, թառափի խավիարի, կարագի մեջ: Վիտամին E- հացի, ընկույզի, կանաչեղենի, բանջարեղենի և կարագի մեջ:

Մի նոտայի վրա
Եթե ​​հասունացած երեխայի աճը ընկնում է 45-55 սմ-ի սահմաններում, իսկ քաշը՝ 2,5-ից 4,6 կգ, ապա տագնապի պատճառ չկա։ Նորմալ զարգացման դեպքում քաշի կրկնապատկում է տեղի ունենում 4-5 ամսով, իսկ քաշի ավելացում՝ տարեկան 3 անգամ։ Առողջ երեխան առաջին տարում ավելացնում է մոտ 25 սմ հասակ: Երկու տարվա ընթացքում աճի նշանը պետք է լինի 10-12 սմ բարձր: Մինչեւ պատանեկություն երեխան տարեկան ավելացնում է 5-6 սմ։ Այնուհետև կա աճի աճ: 11-12 տարեկան աղջիկների հասակը տարեկան ավելանում է 6-ից 11 սմ, իսկ 15 ​​տարեկանում նրանք գործնականում դադարում են աճել։ Տղաների մոտ սեռական հասունացումը տեղի է ունենում ավելի ուշ: 13-14 տարեկանում նրանք աճում են 7-12 սմ-ով եւ շարունակում են աճել մինչեւ 20 տարի։

Ծնողները, ովքեր երեխային քնեցնում են ժամանակին, երեկոյան ժամը 22-ից ոչ ուշ, գործում են խելամիտ։ Գիտնականներն արդեն ապացուցել են, որ հենց գիշերն է արյան մեջ աճի հորմոն արտազատվում, և հենց օրվա այս ժամին է երեխան աճում։

Երեխայի աճի համար կարևոր է նաև կանոնավոր վարժությունը՝ առանց ծանրաբեռնվածության և գերբեռնվածության։ Ֆիզիկական ակտիվությունը ակտիվացնում է նյութափոխանակությունը, ինչը նշանակում է, որ բարելավում է հորմոնալ համակարգի աշխատանքը։

Կա ևս մեկ «աճի գործոն»՝ բնակարանների որակը։ Ուշադրություն դարձրեք այն տանը, որտեղ ապրում եք. Խոնավ սենյակում, առանց համապատասխան սանիտարական պայմանների, քիչ հավանական է, որ երեխան նորմալ զարգանա: Ցանկալի է, որ երեխայի սենյակը լինի լուսավոր, ընդարձակ ու մաքուր։ Եվ նաև, եթե հնարավոր է, իր անձնական. Պետք չէ երեխային բնակեցնել տատիկների, մորաքույրների և այլ հնարավոր հարազատների հետ։

Եթե, չնայած գործադրված բոլոր ջանքերին, չհաջողվեց մեծանալ, միեւնույն է, պետք չէ տխրել։ Արդյո՞ք արտաքինը գլխավորն է: Փոքր հասակը կարո՞ղ է խանգարել ձեզ աշխատանքի տեղավորվելուց, եթե տաղանդավոր եք: Հանդիպեք ձեր սիրելիի հետ, եթե խելագարորեն գրավիչ եք: Հիշենք թեկուզ այն մեծ մարդկանց, ովքեր զարմացրել են պատմությունն իրենց նվաճումներով ու հայտնագործություններով՝ Նապոլեոնին, Լենինին, Եսենինին... Նրանց հասակը չի գերազանցել 160 սանտիմետրը, բայց չի խանգարել զարմանալի հաղթանակների հասնել։

Արագացում

Կարճ հասակը հազվադեպ չէ, բայց այնուամենայնիվ մարդիկ ամեն տասնամյակ բարձրանում են: Եվ, թերեւս, հարյուր տարի հետո ցածր հասակի խնդիրն այլեւս ակտուալ չի լինի։ Այսօր 1,80 մ-ը տղամարդու հասակի նորմալ ցուցանիշ է։ Չնայած մոտ 200-300 տարի առաջ 1,70 հասակով տղամարդիկ համարվում էին հսկաներ: Իսկ միջնադարի ասպետական ​​զրահը ծիծաղելի մանրանկարչություն էր։

Ինչի՞ հետ է դա կապված։ Պարզվում է, որ վերջին հարյուր տարվա ընթացքում սպիտակուցի ընդունումը զգալիորեն աճել է։ Սպիտակուցը բազմիցս ապացուցվել է, որ խթանում և որոշում է աճի տեմպերը: Այսպիսով, նապաստակի կաթը պարունակում է 10,4% սպիտակուց, իսկ մարդու 1,1%: Համապատասխանաբար, նապաստակը շատ ավելի արագ է աճում, քան մարդը:

Եվրոպայում 1850 թվականին մեկ անձի հաշվով մսի միջին սպառումը տարեկան կազմում էր 17 կգ։ 1970 թվականին սպառումը հասել է տարեկան 74 կգ-ի։ Տարեցտարի այս թիվն ավելի է մեծանում։

Արագացման մեկ այլ պատճառ էլ շաքարի բարձր ընդունումն է: Շաքարը ոչ միայն կալորիական է, այլև կարող է խթանել ինսուլինի արտազատումը: Ինսուլինն իր հերթին ակտիվացնում է հիպոֆիզի գեղձը, որն ավելի շատ աճի հորմոններ է արտազատում։

Ինտենսիվ աճող երեխաները հաճախ դժգոհում են հիվանդություններից: Պատճառը կայանում է նրանում, որ երբ երեխան շատ արագ և ինտենսիվ է աճում, ներքին օրգաններն ավելի դանդաղ են աճում, քան ոսկրային համակարգը։ Իրոք, կարող է լինել որոշակի անհանգստություն, տհաճություն: Մկանային ցավեր կան, բայց, որպես կանոն, ոչ ուժեղ։ Այս ժամանակ հաճախ երեխաների մոտ, օրինակ, որոշվում են այսպես կոչված ֆիզիոլոգիական սրտի խշշոցները։ Ծնողները չպետք է խուճապի մատնվեն, բայց միևնույն ժամանակ չպետք է ընդհանրապես անտեսել երեխայի գանգատները. անհրաժեշտ է զգույշ և կանոնավոր բժշկական հսկողություն, որպեսզի բաց չթողնեք իսկապես լուրջ հիվանդության սկիզբը:

Նադեժդա Բուգակովա,
Օլգա Ֆեոկտիստովա, մանկաբույժ

Հոդվածը տրամադրել է Penza բժշկական medpnz.ru պորտալը

Մեկնաբանեք «Մայրիկ, ինչու ես չեմ մեծանում» հոդվածը.

Անչափահաս իրավախախտների դատավորը վկայում է դեռահասի մորը. - Ես և ամուսինս ամենախիստ ձևով ենք դաստիարակել մեր որդուն։ Որտեղի՞ց իմանայինք, որ ծխախոտի, օղու, աղջիկների համար մենք տալիս ենք փողը, նա ծախսում է թմրանյութերի վրա։ *** Վրդովված կինը հանդիմանում է ամուսնուն. - Ի՞նչ ջհանդամ, դու գիշերվա չորսին տուն են գցել: - Եւ ինչ? Արդյո՞ք ինձ թույլ չեն տալիս նախաճաշել ընտանիքիս հետ։ *** - Վովոչկա, ո՞ւմ ես ավելի շատ սիրում՝ հայրիկի՞ն, թե՞ մայրիկին: - Մեր ընտանիքում ամեն ինչ այլ է. հայրիկը սիրում է մայրիկին, բայց ես չեմ խանգարում…

Աղջիկը մեծացել է խելացի, բավականին զարգացած, բայց «ամեն ինչ պատրաստ է»։ ոչ պատշաճ դաստիարակություն (վերևում նկարագրված աղջկա մայրը նույնպես չգիտես ինչու մեղադրում է իրեն) և ընդհանրապես դադարեց իր դստերը բառից տալը։ Մայրիկ - լավ, նա ինձ համար օտար չէ, իհարկե, երբեմն խոսակցություն:

Քննարկում

Ես ճիշտ նույն իրավիճակն ունեմ. Աղջիկս վճարովի (իմ հաշվին) տնտեսություն է ավարտել, մի տարի տանը նստում է, չի աշխատում։ Ճիշտ է, նա ինձ հետ ընդունվել է հոգեբանության հեռակա մագիստրատուրա։ Բայց դա ինձ պետք է աշխատանքի համար, բայց նրան թվում է, որ պետք է հետաձգել մեծանալը: Կես դրույքով կրթությունը թույլ է տալիս լիարժեք աշխատել (ինչը, ի դեպ, անում եմ, եթե ունեմ 2 աշխատանք, իսկ կրտսեր աղջիկս 10 տարեկան է): Բայց ավագ դուստրը՝ 23 տարեկան, չի ցանկանում աշխատել ոչ մի ոլորտում։ Արդարացումներ՝ բոլորին պետք է փորձ, չնչին աշխատավարձ և այլն։ Եվ ընտանիքը փողի կարիք ունի: Արդեն 4-րդ տարին է, ինչ ինձ թույլ չեմ տալիս ծովը, բայց իսկապես, շատ եմ ուզում: Ինձ բոլորն ասում են՝ մի կերակրիր, բնակություն հաստատեցի մեկ այլ բնակարանում։ Ինչպե՞ս դա անել իրականում??? Այս խորհուրդները չեն աշխատում: Վերաբնակեցնելու համար պետք է իմ աշխատավարձից 10 հազար հատկացնեմ գոնե վարձակալած բնակարանների համար, գումարած գումար տամ սննդի համար նրա աշխատանքի փնտրտուքի ժամանակ։ Ինձ համար սա անիրատեսական է, ես հիփոթեքային վարկ ունեմ։
Չկերակրելու համար հարկավոր է թաքնվել անկյուններում, բայց ես էլ փոքր դուստր ունեմ, նրան նույնպես պետք է կերակրել։ Ավագ դուստրն էլ մեծ մոտիվացիա չունի աշխատելու, որովհետև եթե նույնիսկ ոտքս ուժեղ դոփեմ, միեւնույն է, սարսափելի չէ՝ տանը ուտելիք կա, բան կա, տանիք կա, բայց նրան շատ բան պետք չէ. ..... նա բավական է: Նա ավելի լավ ապրելու հավակնություն չունի։ Ավելի շուտ նա երազում է լավ կյանքի մասին, բայց դա ավելի շատ հեռավոր թագավորության է նման...
Ահա թե ինչ անել ???? ես էլ եմ տանջվում...

08/05/2018 22:27:54, մմմ

Ինչ վերաբերվում է հագուստին, կոշիկին, նույնը, ինչ նպարեղենի հետ կապված… ասում է «գնիր»… դրամարկղում դուստրը մտածում է, որ մայրը կվճարի, իսկ մայրն ասում է.

Ինչ-որ տարօրինակ բան է պատահել։ Ինչ-որ բան պատահեց մայրիկին: Նրա փորը մեծանում է, Ինչպես մայր գետաձին: Միգուցե մայրիկը հիվանդացա՞վ: Գուցե նույնիսկ ինչ-որ բան կերա: Եվ նրա հետ մի խայտառակություն պատահեց՝ փորը ձմերուկի պես դարձավ։ Անակնկալի սահման չկա. մայրիկն ուտում է կավիճի կտորներ, իսկ բլիթով կոնֆետը Ջեմում վարունգ: Ինչու երջանիկ հայրիկ: Բժիշկ չպե՞տք է կանչել։ Մենք նույնիսկ շնչելու ժամանակ չունենք. մայրիկը կարող է բարձրաձայն պայթել: Բայց բոլոր հարազատները ծիծաղում են Եվ մի լսեք ինձ: Ասում են, ասում են՝ կգա օրը Ամեն ինչ ինքն իրեն կանցնի։ Իսկապես։ Պարզ է, քանի որ դա! ՇՈՒՏՈՎ...

Ինչ-որ տարօրինակ բան է պատահել։ Ինչ-որ բան պատահեց մայրիկին: Նրա փորը մեծանում է, Ինչպես մայր գետաձին: Միգուցե մայրիկը հիվանդացա՞վ: Գուցե նույնիսկ ինչ-որ բան կերա: Եվ նրա հետ մի խայտառակություն պատահեց՝ փորը ձմերուկի պես դարձավ։ Անակնկալի սահման չկա. մայրիկը ուտում է կավիճի կտորներ, իսկ կոնֆետով կոնֆետը խմում է վարունգը: Ինչու երջանիկ հայրիկ: Բժիշկ չպե՞տք է կանչել։ Մենք նույնիսկ շնչելու ժամանակ չունենք. մայրիկը կարող է բարձրաձայն պայթել: Բայց բոլոր հարազատները ծիծաղում են Եվ ինձ չեն լսում, ասում են, ասում են՝ կգա օրը Ամեն ինչ ինքն իրեն կանցնի։ Իսկապես։ «Այդքան պարզ…

Երեխայի առողջ, հավասարակշռված սնունդը նրա լիարժեք զարգացման հիմքն է։ Դե, իհարկե, երբ երեխան ուտում է այն ամենը, ինչ նրան տալիս են ծնողները։ Բայց եթե նա հրաժարվում է առողջ սնունդ օգտագործել, դուք պետք է մտածեք. «Ինչպե՞ս կարող եք դեռևս ձեր երեխային վիտամիններով կերակրել»: Պատճառները, թե ինչու երեխան չի ցանկանում վիտամիններ ուտել, շատ տարբեր են: Թերևս սա ծնողների (որոնք երեխայի համար անվերապահ կուռքեր են) պարզ իմիտացիա է. «Ինչու՞ է մայրիկը ստիպում ինձ ուտել այս շիլան և խնձորը…

Բայց, չգիտես ինչու, մայրս ինձ շատ է վախեցրել, որ եթե դու սկսես սափրվել, ապա հաստ խոզանակ կսկսի աճել, ինչպես տղամարդու մորուքը։ Ես երկար ժամանակ հավատում էի, չնայած ահավոր տանջվում էի, բայց մտածում էի՝ դե, ես այսպես եմ ծնվել, ինչ կարող ես անել։

Քննարկում

մենք չենք սափրում մեր ոտքերը, մեր ընտանիքում, կանացի գծի երկայնքով, բոլորի ոտքերը հարթ են :): Նա 10 տարեկանից սափրում էր թեւատակերը, երբ սափրելու բան չկար։ Բիկինիի գոտու մասին, կարծում եմ, նա դեռ տեղյակ չէ։ Սա միայն լողափին կամ լողավազանում է ակտուալ, ուրեմն մայիսին ծով ենք գնում, լողազգեստ կփորձենք, կտեսնենք։ Առկա է անհատական ​​մեքենա։ Նա հոնքերին ձեռք չի տալիս, փառք Աստծո, շատ գեղեցիկ ունի։ Բայց նա նույնիսկ դպրոցում դիմահարդարում է օգտագործում, բայց այնքան հմտորեն, որ ես նախանձում եմ նրան, գրեթե անհնար է տեսնել, թե ինչ է նա ներկում այնտեղ, բայց դա շատ արդյունավետ է:

մեր 11-ը կտրականապես հրաժարվում է սափրվել թեւատակերից: Ինչի վրա ես ուղղակի զայրացած եմ, քանի որ ժամանակն է սափրելու դրանք:

ԻՆՉՈՒ ՄԱՅՐՔՆԵՐԸ ԴՈՂՆԱՆՈՒՄ ԵՆ: 1. Նրանք փորձում են վերահսկել ամեն ինչ։ Շատ կանայք, նույնիսկ երեխայի ծնվելուց հետո, չեն խնդրում ամուսնու օգնությունը։ Նրանք շարունակում են ինքնուրույն գնալ խանութ, իրենք լվանալ սպասքը, մաքրել տունը։ Երեխային էլ են խնամում, երկաթյա շապիկներ... ո՞րն է պատճառը. Ինչու չեք կարող թույլ տալ, որ ձեր ամուսինը մթերքներ գնի: Իսկ եթե նա ուրիշ բան գնի։ Հետաքրքիր է, էլ ի՞նչ կարող է նա գնել խանութից։ Գարեջուր և չիպսե՞ր: Կամ սխալ տեսակի լոլիկ ու խնձոր: Եթե ​​չպատվիրակես, նա երբեք չի իմանա, թե ինչ խնձոր է ուտում։ Ուրախ ծնունդ...

Օրերս մեզ հետ տհաճ իրավիճակ եղավ.. Ուրբաթ օրը տեղից տուն էինք գնում՝ 9-րդ հարկի պատուհանից, նախ խնձոր շպրտեցին մեր վրա, որն ընկավ Դաշայի կողքը, իսկ հետո մի տոպրակ. ջուր, որը թռավ Տիմկայի գլխից տասը սանտիմետր: Դա արդեն եղել է մեկ անգամ, մի քանի տարի առաջ, մենք այն ժամանակ կասկածում էինք, որ սխալ բնակարան է եղել… բայց դա անցյալում էր… այս անգամ, մեզանից կես ժամ առաջ, նրանք ձու նետեցին այնտեղ: մեքենան, ընկերը, ով հենց նոր էր կայանել… Դե, իրականում ես կանգնած նայում եմ պատուհաններին, ես…

Քննարկում

Խորհուրդ կա, արեք հետևյալը, երբ դուք կամ ձեր երեխան, որտեղից էլ մեծ կապտուկ հայտնվի, գնացեք ոստիկանություն և հայտարարություն գրեք, որ «խնձոր խփեք»։
Եվ այսպես, ամեն անգամ, կարծում եմ, դեռ կա «թռչող անցյալից» այլ կատեգորիա, և կլինի խորհուրդ (գուցե Յույուն միանա, և երեխային տանեն գիշերօթիկ, քանի որ խնդիրը երեխայի մեջ չէ. , բայց մոր մեջ, ով իր գործը չի անում՝ երեխաներ մեծացնել):

Անաստասիա, ես քեզ ոչ մի բանում չեմ մեղադրում: Եվ ես իսկապես ոչ մեկին չեմ մեղադրում:
Ես չեմ պաշտպանում այն ​​երեխային, ով քիչ էր մնում վնասեր... ուղղակի ինձ համար վայրի է այս իրավիճակում, որ մայրերը մեկ այլ մոր խորհուրդ են տալիս հաշվեհարդար տեսնել 10 տարեկան երեխայի նկատմամբ։
IMHO .. բայց ես կարծում եմ, որ սա ոչ թե երեխայի խնդիրն է, այլ նրա անհաջող մորը, որը նրան X է խփել, և նա ինքնուրույն է մեծանում։ Երեխաները չեն մեծանում որպես հրեշներ, նրանց ծնողները նրանց այդպես են դարձնում:
Չգիտեմ՝ սա ամբողջ բակի խնդիրն է..ապա ինչո՞ւ չեք հավաքվում որպես մաման և թափահարում այս երեխայի մաման... ինչու՞ ուղիղ ագրեսիա 10 տարեկանի վրա:
իսկ ապրելով նման ագրեսիվ հասարակության մեջ, ի՞նչ եք բոլորդ սպասում երեխաներից: Ի՞նչ եք կարծում, որտեղի՞ց նրանց այս ամենը: մանկական գրքերի՞ց։ Ո՛չ։ նրանք նայում են մեծերին և կրկնում իրենց արարքներն ու խոսքերը: Մենք երեխաներին սովորեցնում ենք բռնության մասին։
Մաղթում եմ ձեզ ամենայն բարիք:

Մայրս ինձ սովորեցրել է հաղթահարել ԱՆՀՆԱՐԻՆԸ. Մայրս ինձ սովորեցրեց ՀԱՐԳԵԼ ԱՅԼ ԱՇԽԱՏԱՆՔԻ ՀԱՄԱՐ. Մայրս ինձ սովորեցրեց ՀԱՎԱՏԱԼ ԱՍՏԾՈՒՆ. «Աղոթիր, որ այս կեղտը մաքրվի»: Մայրս ինձ սովորեցրեց Տրամաբանական ՄՏԱԾԵԼ. «Որովհետև ես այդպես ասացի, դրա համար»: Մայրս ինձ սովորեցրեց ՄՏԱԾԵԼ ՀԵՏԵՎԱՆՔՆԵՐԻ ՄԱՍԻՆ. «Եթե հիմա պատուհանից ընկնես, ես քեզ հետս խանութ չեմ տանի»։ Մայրիկն ինձ սովորեցրել է դիմադրողականություն.

Ես մի կայքում գտա [հղում-1] մայրերի թույն դասակարգումը՝ ըստ սննդի նկատմամբ նրանց վերաբերմունքի... Ստացվում է զվարճալի))) Մալիշևա մայրիկ, Մալախովի մայրիկ, անիմացիոն մայրիկ և այլն, որոնք մոլեռանդորեն կերակրում են իր սիրելի երեխաներին և դիտավորությամբ. Օրվա ընթացքում կրակով նրա սառնարանում չեք գտնի մայոնեզ և կետչուպ, ճարպային թթվասեր կամ անուշաբույր մածուն: Երբ փորձում է սերունդների համար երշիկ պատրաստել, հայրիկը գլխին ստանում է Zepter տապակ (մենք տապակում ենք առանց ձեթի): Մայրական սկզբունքները...

Ոչ վաղ անցյալում գրել էի «փափուկ» և «խիստ» կրթության մասին (հետաքրքրվողների համար՝ ահա թեման [հղում-1])։ Ինձ պատասխանողներից ոմանք փորձեցին ապացուցել, որ խոսքը «կոշտության» կամ «փափկության» մասին չէ որպես այդպիսին։ Ուզում էի պատասխանել, որ ինձ համար տհաճ բոլոր երեխաները, որոնք ինձ դուր չեն գալիս, «փափուկ» դաստիարակության արդյունք են։ Բայց նա չպատասխանեց, քանի որ փորփրեց իր հիշողության մեջ և հասկացավ, որ դա ճիշտ չէ։ Հետաքրքիր դարձավ. Ես սկսեցի ավելին մտածել այն թեմայի շուրջ, թե ինչ է սովորական երեխաների դաստիարակության մեջ, որն ինձ դուր չի գալիս: Իսկ դու գիտես...

Քննարկում

Այն, ինչ ինձ դուր չի գալիս.
1) անհանգիստ ծնողներ, ովքեր անընդհատ վախ են զգում երեխայի համար. Արդյունքը անհանգիստ երեխա է
2) Ծնողները, ովքեր ցանկանում են իրենց երեխային տալ ամենալավը, եսասեր ծնողներ են, ովքեր մտածում են իրենց մասին, ոչ թե երեխայի մասին: Արդյունքը - երեխան չի հասկանում, որ նա չի կարող ստանալ ամեն ինչ և ոչ անմիջապես
3) Երեխայի կյանքով ապրող ծնողները ցանկանում են միշտ ամեն ինչ իմանալ նրա մասին: Արդյունքը՝ ձեռքը նրբորեն բռնում են նրա պարանոցին, թույլ չեն տալիս, որ նա ինքնուրույն շնչի, իսկ հետո թույլ չեն տալիս գնալ, չեն թողնում, որ նա մեծանա։
4) Ծնողներ, ովքեր երեխային այնքան անկախություն չեն տալիս, որքան նա կարող է դիմակայել՝ ինֆանտիլը մեծանում է.
5) Երեխայի նկատմամբ ամբիցիաներով լի ծնողները նրանից հաջողություն են սպասում. Երեխային պետք է սիրել այնպիսին, ինչպիսին կա։ Արդյունքն այն է, որ երեխան ոչ թե հանգիստ է աճում, այլ ձգտում է համապատասխանեցնել, իսկ դա հանգեցնում է նևրոզի։
6) Ծնողներ, ովքեր սահմաններ չեն դնում - Ես զբաղված եմ, դու ինքդ արա դա: Պատրաստ է ամեն ինչ թողնել և վազել երեխայի հետ խաղալու, նրա գործն անելու։
Այո, կան շատ բաներ, որոնք ինձ դուր չեն գալիս: Օրինակ, երբ դպրոցը նրանց համար ավելի կարևոր է, քան երեխայի համար, յուրաքանչյուր «սխալ» գնահատական ​​առաջացնում է ոգևորություն և վազելու ցանկություն՝ ուսուցչից պարզելու, թե ինչն ու ինչու։

11/12/2011 00:28:19, Ինչո՞ւ:

Դե, ընդհանուր առմամբ...Կարդալ 1,2 կետերը,...և այլն։ Ես հասկացա, որ սա հաստատ իմ երեխաներին չի վերաբերում (և որ ես տեսա քո նկարագրած երեխաներին, և արդյունքն ինձ նույնպես դուր չեկավ), բայց ... ես դեռ կարող եմ որդուս կերակրել գդալով, այո ... Եվ նա իսկապես սիրում է դա, պետք է ասեմ. Մի կողմից ավելի ինֆանտիլ տեղ չկա, բայց մյուս կողմից ...

Բաժին. Կրթություն, զարգացում (7 տարեկան երեխայի ատամները չեն աճում): Ես անընդհատ կարդում եմ համաժողովը, բայց այստեղ գրում եմ մայրիկ: Դպրոցի, արհեստների, մրցույթների մասին. =LightA™=.

Բայց նրանք մայր ու սկեսուր են մշտական ​​դեպրեսիայի մեջ, որ երեխաները չեն ուզում իրենց հետ ապրել… Նրանք պարզապես չեն կարողանում հասկանալ, թե ինչու: «Աշխարհում մի կապույտ թռչուն էր ապրում, Կապույտ թռչնի որդիները մեծացան, Մայրիկի պես գեղեցիկ, Եվ կապույտ թռչունը ուրախացավ:

Քննարկում

29.11.2018 09:01:29, Շելկովնիկովա Օլգա

Կամ միգուցե նրա համար համակարգիչ գնեք, տեղադրեք Skype, սովորեցրեք, թե ինչպես օգտագործել այն. լավ, շփվեք ամեն երեկո ... մի քիչ բոլորի համար ...

Ո՞նց չի աճում։ աճում են): Մայրս, ուղղակի, մեծ սիրողական ծաղկավաճառ է, և ինչ-ինչ պատճառներով ծաղիկների տարատեսակներ կան, և ես ինքս կզբաղվեմ իմ զգացմունքներով, ինձ ներողամտության խնդրանքներ պետք չեն և այլն, արդեն կարող եմ ասել, որ մոռացել եմ և ներեց ու վաղը ոչինչ չի հիշի:

Քննարկում

IMHO, սխալ է, երբ խոսքը գնում է նվեր գնելու մասին: Հատկապես, երբ այն ինչ-որ կերպ հատվում է գրպանի փողի հետ։ Ավելի ճիշտ կլիներ, եթե հայրիկը որդու հետ ինչ-որ բան գներ, կամ եթե որդին շնորհավորանք գրեր բացիկի վրա։ Կան տարբեր մարդիկ. ոմանք սիրում և գիտեն նվերներ գնել և վայելել ներկայացված մանրուքները, մյուսներին նյարդայնացնում է նվերների որոնումը և դրանց կարիքը, և իրենք էլ չեն սիրում ստանալ: Այս առումով ես ու տղաս լրիվ հակադիր ենք։ Նա զարմանում է, երբ բացիկներ եմ գրում ընկերներիս ու հարազատներիս։
Բայց քո դեպքում այն, որ տղան սկզբում չի շնորհավորել (գոնե բառերով), հետո փողի համար գնացել է հոր մոտ, անհեթեթություն է։ Այսպիսով, նա ամեն ինչ հասկանում է: Ես երևի կհամարեի, որ քանի որ գումարը տրվում է սահմանված պայմանով, ուրեմն հենց արտակարգ դրության փաստը բավարար է ընդհանրապես փող չտալու համար։ Որովհետև ճանապարհին կամ սննդին - դա կախված չէ պայմաններից: Իսկ ինչ կախված է արդեն ժամանցի համար։ Իսկ ինչ զվարճություն, եթե հասկանում է, որ ինքն է մեղավոր, ու ներողություն խնդրելու փոխարեն գնում է մեկ այլ ծնողի։ Մի անգամ ծնողներս ինձ հաստատակամորեն ասացին, որ կարևոր չէ, թե ով է դա արգելել (հայրիկ, մայրիկ կամ տատիկ), բայց սա աչքերի հետևում է, որպեսզի չճշտեմ հաջորդ մեծահասակի հետ: Իսկ նման փորձերի համար ամենաշատը ստացա։ Հետևաբար, ինչ-որ տեղ դպրոցից շատ առաջ ես իմացա, որ նման թվեր հնարավոր չէ անել։ Եվ ահա տղան արդեն բավականին մեծ է, նա կարող էր հասկանալ իրեն: Մի անգամ եռուզեռը, սա պատժի պատճառ է, անկախ Դ.Ռ. Միայն դա պետք է բառերով բացատրել. որ մորը վիրավորելով՝ չի կարելի փորձել գլխով ստանալ այն, ինչ մայրը սովորաբար տալիս է (կարևոր չէ՝ փողը, թե այլ բան):
Իսկ հարաբերությունները... Կարծես արդեն լավանում ես։ Դուք կարող եք նույնիսկ չհիշել, թե ինչ է տեղի ունեցել:

Սկսենք նրանից, որ հաստատ ամբողջ օրը չէի լռի :) բայց ինքս ինձ կհարցնեի, ասում են՝ ուզում ես շնորհավորել ինձ իմ DR-ի համար։ Եթե ​​պատասխանեի՝ «չեմ ուզում», մի խոսակցություն (ինչ եղավ, որ իմ կրթված տղան հանկարծ փոխվեց), եթե ասեի՝ «շնորհավոր եմ, բայց նվերի փող չկա» (դե, ինչպես հայրս չէր». չհատկացնեմ, բայց ես արդեն պլաններ ունեմ), հետո՝ մեկ այլ զրույց, սկզբունքորեն, տղաս ինձ միշտ չէ, որ նվերներ է տալիս, բայց նա հաստատ շնորհավորում է, քեզ նվեր պետք չէր, չէ՞: Գրպանի փողի հաշվին - պայմանագիրը պայմանավորվածություն է, պետք է տալ այնքան, որքան խոստացել ես, կամ փոխել պայմանագրերը, պայման դնելով գրպանի փող ստանալու համար - շնորհավորում եմ բոլոր հարազատներին տոների կապակցությամբ.. բայց ընդհանուր առմամբ ես. կարծեք, որ նա ուներ ինչ-որ խրոցակ, և նա ինքը չգիտի, թե ինչպես դուրս գալ դրանից և նա հիանալի հասկանում է, որ նա վիրավորել է ձեզ, բայց նա չգիտի, թե ինչպես շտկել իրավիճակը, ինչ էլ որ ասի, առաջին քայլը քոնն է։ ..

Բաժին.- հավաքույթներ (երեք երեխա ունեմ, ինչու եմ նրանցից հոգնում ու նյարդայնանում): Ուզում եմ բողոքել՝ ինչո՞ւ է վատ բազմազավակ մայր լինելը։ Մի շեղվեք մանրուքներով, մեծացրեք երեխաներին: Ես փորձում եմ չլսել նույնը, բայց փորձում եմ ավելի շատ երեխաներ ունենալ:

Քննարկում

Ինչպես կարող եմ հասկանալ քեզ: Իմ խնդիրն ավելի է բարդանում նրանով, որ մենք ապրում ենք ընտանիքով և դեռ ամսական 30000 հազար անասուն ենք պահում։ Նրանք կարծես թե նա խելագար է: Խղճահարության և թյուրիմացության խառնուրդ. Երրորդ երեխայիս ծնվելուց հետո աշխատանքից ազատվեցի (փոստով նամակ էին ուղարկել): Ընկերներն ու հարազատները շրջանցում են, չնայած մինչև երեխաների ծնունդը մեր սիրելի հյուրերը գրեթե մեզ հետ էին ապրում, տատիկը, եռամսյակը մեկ այցելելով մեզ, թոռների հետ ժամանելուց մեկ ժամ հետո շտապ փախչում է։ ԲԱՅՑ ԵՍ ԵՐՋԱՆԻԿ ԵՄ։ Պարզապես սա իրականության ըմբռնման ինչ-որ այլ մակարդակ է.«Ով չի սիրել, չի հասկանա»։ Բոլոր մարդիկ տարբեր են, և յուրաքանչյուրն ունի իր երջանկությունը: Ես չեմ պատկերացնում ինձ առանց երեխաների, նրանք խլում են ուժը և վրեժխնդրությամբ վերադարձնում: Յուրաքանչյուրի ծնունդով ես դառնում եմ ավելի իմաստուն, ուժեղ, ավելի ազնիվ: Տերը մեզ չի թողնի.



«... այսօր, երբ ինձ հարցրին, թե արդյոք պետք է դիմենք իմունոլոգի, նրանք խաբեբայությամբ նշեցին, որ մեր տղան նախկինում պարզապես այդքան հանգիստ նապաստակ էր, բայց այժմ նա շատ նյարդայնացել է նշված իրադարձությունների լույսի ներքո և, հետևաբար, հիվանդանում է ( ենթատեքստ. Ես վատ մայր եմ, երեխայիս նման սթրեսի եմ ենթարկել, նախ նա քույր է ծնել, հետո ևս երկու քշել է:

Բժիշկը միանգամայն իրավացի է. Ոչ այն առումով, որ դու վատ մայր ես։ Դա ձեր «գլխարկն է գողի վրա», այնպես որ դուք ենթադրություններ եք անում, բայց որ ձեր ավագ երեխայի վիճակը պատասխան է սթրեսին, որն առաջացել է ընտանիքի կազմի փոփոխություններից և, որպես հետևանք, նրա աշխարհի փլուզումից: Նա, իհարկե, որդեգրում է՝ արդյունքում որոշակի կորուստներով և շահույթներով, բայց ժխտել խնդրի գոյությունը և դրա հարաբերությունը «մեծ երեխաների» հետ՝ հիմարություն է և անտեղի։
Իսկ ծանոթներ... Նույն հետաքրքրություններով ծանոթներ փնտրեք։ Ոչ բոլորին դուր կգա ընկերական շփումը, եթե երեխաները վազվզում են, երեխան լաց է լինում, իսկ երկու տարեկան հրեշտակը կենտրոնացած շոկոլադով քսում է ձեր «շաբաթվա» շալվարը։ Ես, իհարկե, չափազանցնում եմ: Օրինակ, հիմա իմ շունը ձագեր է լույս աշխարհ բերել, և հյուրերն էլ չեն շտապում այցելել ինձ։ Նույնիսկ մայրն է ձգտում արագ փախչել, չնայած նրա շունը իմ շան դուստրն է վերջին աղբից: :-) Ես պետք է թեմա բացեմ «ինչու չար մարդիկ չեն սիրում փոքրիկ շներին»: :-)

Մայրիկ, դու լաց ես լինում:
Մայրիկ, ինչու:

Ու ինձ դուր է գալիս :)

Ինչ լավ է լինել երկու տղաների մայր:
(Եվ սա պարզ է բոլորին առանց խոսքերի)
Եվ քեզ շնորհավորելու փոխարեն,
թույլ տվեք մի փոքր պատմել դրա մասին:

Աղջիկների մայր լինելը, իհարկե, մի բան չէ.
Կան տիկնիկներ, սպասք, հիվանդանոց, լոտո,
Այնտեղ փքված զգեստներ և հյուսեր մինչև ծայրերը
Դե Աստված քեզ երկու տղա է տվել։

Ձեր տունը զարդարված չէ վարդերի ծաղկամաններով,
Եվ մարդասպան կիբորգը, որ բերել է ձեր որդին
Գտնելով նրան հայրենի տան մոտ գտնվող ջրափոսում,
Մաքրել եմ, լվացել, հիմա նորի պես է։

Ոչ, դա աղբ չէ, և մի համարձակվեք մաքրել այն:
Ուզու՞մ եք ոչնչացնել ռազմակայանը։
Ցանկանու՞մ եք քանդել ինքնաթիռի անգարը։
Նորից մտածիր, կին։ Դա մղձավանջ է:

Դու կառաջնորդես թիթեղյա զինվորներին մարտի,
Եղեք համարձակ և համարձակ, ոչ մի քայլ հետ:
Այսպիսով, ներս մտեք թևից, խփեք հրետանով։
(Չգիտեմ, թե դա ինչ է, հարցրեք որդիներին):

Նրանց հետ դուք կսովորեք մեքենաների բոլոր մակնիշները,
Եվ նրանց բոլոր տեսակի անվադողերը կդառնան ավելի մեծ:
Նրանք կմեծանան և կլուսավորեն քեզ,
մայրիկը նման է մայրիկին. նա փորձում է արտահայտել իր մտահոգությունը քո հանդեպ միակ ձևով, որը հասանելի է՝ նա անհանգստանում և անհանգստանում է քեզ համար: Դե, դու ճիշտ նույն բանն ես անում, չէ՞։ և նրա, և իր դստեր և իր հետ կապված

նկարագրել է քեզ այստեղ մորդ հանդեպ արձագանքելու երկու արմատապես հակառակ ձևեր. մեկը լիակատար դժգոհությունն է և այն համոզմունքը, որ «կուզիկ գերեզմանը կուղղվի», և մյուսն այն է, որ քո հանդեպ քո հավատը կարող է փոխանցվել նրան. հիմա կասկածում ես և անհանգստանում։ , մի խոսքով, դուք ունեք միաձայն

և եթե նրան թվում է, որ քեզ հետ ամեն ինչ սխալ է, ուրեմն դու նույնն ես մտածում նրա մասին: Բայց իրականում ամեն ինչ նորմալ է։ լավ կամ վատ չէ, ուղղակի նորմալ: եթե դուք կանգնած եք նման դիրքում, ապա այն, ինչ ձեզ հիմա ցավեցնում է, կարող է դադարել նույնիսկ ձեզ քորելուց:

գոնե փորձեք մտածել, որ ամեն ինչ սովորական է, և չարժե անհանգստանալ կամ անհանգստանալ: հաջողություն!

Ապրիր, որ լավ լինի քեզ հետ: Իսկապես լավ է։ Եվ ոչ թե մորս չարախոսել կամ ինչ-որ մեկին ինչ-որ բան ապացուցել։

Ես սկզբում չեմ հասկանում, թե ինչ եմ սխալ արել։ Ինչո՞ւ է նա այդքան անբարյացակամ մոր նկատմամբ: Ի՞նչ եմ ես և ե՞րբ եմ բաց թողել նրա դաստիարակության մեջ: Ընդհանրապես, մայրս բավականին խիստ է, նա ևս մեկ անգամ դա չվերցրեց իր գիրկը (ավագ որդին անընդհատ բղավում էր, ստիպված էր), և ես մեծացա ...

Բարև ընկերներ։ Աղջիկս միշտ շատ ավելի ցածր է եղել, քան իր հասակակիցները: Այդ պատճառով մենք նույնիսկ մեկ տարի անց գնացինք դպրոց։ Սկզբում, ինչպես ցանկացած ծնող, ես էլ էի անհանգստանում այս մասին, սակայն ժամանակի ընթացքում ամեն ինչ վերադարձավ իր բնականոն հունին:

Պետք չէ անհանգստանալ այն փաստի համար, որ երեխան դեռ ցածր է իր հասակակիցներից: Սա բավականին շտկելի է, եթե որոշ բաներ արվում են վաղ մանկությունից: Եկեք օգնենք մեր երեխաներին մեծանալ:

Եթե ​​կարծում եք, որ երեխայի աճի վրա ոչ մի կերպ չի կարելի ազդել, ապա սխալվում եք։ Իհարկե, շատ դեպքերում երեխայի հասակը կախված է ժառանգականությունից: Եվ եթե ընտանիքում երկու ծնողներն էլ փոքր հասակ ունեն, ապա դա քիչ հավանական է, և երեխան շատ կգերազանցի նրանց։

Կարեւոր է, թե երեխայի օրգանիզմի բոլոր պաշարները որքանով կներգրավվեն աճի գործընթացում։ Պետք է փորձել հնարավորինս օգտագործել դրանք, իսկ այս գործընթացն ավելի շատ կախված է մորից։ Սա ամենևին չի նշանակում, որ դուք պետք է վազեք դեղատուն և գնեք թանկարժեք դեղամիջոցներ, որոնք պետք է ազդեն աճի վրա, ոչ: Հիմնական բանը այն է, որ երեխան ստանա բավարար քնքշություն և ուշադրություն:

Դաստիարակությունը օգնում է ձեզ աճել

Օրինակ, եթե խոսենք նորածինների մասին, ապա այն երեխաները, ովքեր զրկված չեն սիրուց, որոնք հաճախ հանգչում են և գրկած, ֆիզիկապես շատ ավելի լավ են զարգանում։ Սա ապացուցվել է բազմաթիվ ընթացիկ փորձերով, ուստի դրանք դատարկ խոսքեր չեն: Թեև թվում է, թե նորածիններն ընդհանրապես ոչինչ չեն հասկանում, սակայն նրանց նյարդային վերջավորությունները, որոնք գտնվում են մաշկի մեջ, ձայնագրում են մոր բոլոր նուրբ հպումները և ուղարկում ուղեղ։

Մասնավորապես, գլխուղեղում է գտնվում հիպոֆիզի գեղձը, որն արտադրում է աճի հորմոն՝ սոմատոտրոպին։ Այնուհետեւ այս հորմոնը արյան օգնությամբ բաշխվում է երեխայի մարմնի բոլոր բջիջներին, այնտեղ, որտեղ դրա կարիքը կա։ Դրա շնորհիվ տեղի է ունենում երեխայի աճի գործընթացը։

Քնի կարևորությունը

Հավանաբար մեկ անգամ չէ, որ լսել եք, որ երեխաները երազում են մեծանում: Նման պնդման համար կան որոշակի հիմքեր։ Բանն այն է, որ երբ երեխան քնած է, նրա հիպոֆիզը ինտենսիվ աշխատում է՝ միաժամանակ արտադրելով աճի հորմոն (արտադրվում է օրական պահանջարկի մոտ 70 տոկոսը)։


Ուստի անհրաժեշտ է վերահսկել երեխայի քնի ռեժիմը, նա պետք է քնի այն ժամերի քանակը, որոնք համարվում են նորմ իր տարիքի համար։ Բայց, ցանկացած տարիքում, այս ցուցանիշը պետք է լինի ոչ պակաս, քան 8 ժամ։ Երեխայի համար հատկապես օգտակար կլինի ցերեկային քունը:

Սթրեսի ազդեցությունը

Սթրեսը մեծապես արգելակում է աճի հորմոնի արտադրությունը։ Իսկ երեխաներ, հավատացեք, ոչ պակաս սթրեսային իրավիճակներ, քան մեծահասակները։ Դա կարող է լինել խնդիրներ մանկապարտեզում կամ դպրոցում, վեճեր հասակակիցների հետ, խնդիրներ ընտանիքում։ Այս ամենը ուժեղ նյարդային ազդեցություն ունի երեխաների վրա և հանգեցնում է նորածինների աճի արգելակմանը։

Դեռահասները հատկապես անհանգստանում են, եթե ծնողները երեխայի փոքր հասակի պատճառով նրան վերաբերվում են այնպես, ասես նա փոքր է։ Այստեղ կարևոր է հասկանալ, որ սխալ վերաբերմունքի պատճառով երեխան կարող է շատ տրավմատացվել։

Պետք է հաշվի առնել նաև այն հանգամանքը, որ եթե երեխան հոգեբանական իմաստով շատ վաղ է «մեծանում», ապա հաճախ նրա աճի տեմպերը դանդաղում են։

Ճիշտ սնուցում

Փաստ է, որ ճիշտ և սննդարար սնունդը շատ կարևոր դեր է խաղում երեխաների աճի գործում։ Ամեն օր, սննդի հետ մեկտեղ, երեխայի օրգանիզմ պետք է մատակարարվեն վիտամիններ և հանքանյութեր՝ համապատասխան քանակությամբ։ Հատկապես կարևոր է A, C, D վիտամինների, B խմբի վիտամինների, ֆոլաթթվի ընդունումը։

Օրինակ, դանդաղ աճի պատճառներից մեկը կարող է լինել վիտամին A-ի տարրական պակասը, որն ուժեղացնում է աճի հորմոնի գործողությունը:

Անհրաժեշտ է նաև բավարար քանակությամբ սպիտակուց ստանալ: Բանն այն է, որ սննդի մարսման գործընթացում հենց սպիտակուցն է օրգանիզմին մատակարարում ամինաթթուները, որոնք հիմնական շինարարական բաղադրիչն են։

Եվ, իհարկե, մի մոռացեք հանքանյութերի մասին: Առանց ձախողման, երկաթը, կալցիումը, ցինկը, ֆոսֆորը և ֆտորը պետք է մտնեն օրգանիզմ:

Տարիների ընթացքում կտրուկ աճ

Մարդու կյանքի առաջին 20 տարիների ընթացքում, տարբեր ժամանակահատվածներում, աճի հորմոնը տարբեր կերպ է ազդում կմախքի ոսկորների և աճառի վրա։ Այս ընթացքում մարմինը մեծանում է, իսկ վերջույթները մեծանում են, բայց դա տեղի է ունենում անհավասար, բայց ցատկերով։

Առավել ինտենսիվ աճը տեղի է ունենում ծնվելուց անմիջապես հետո։ Ծնվելիս նորածնի մարմնի երկարությունը մոտ 50 սանտիմետր է։ Մեկ տարեկանում երեխայի աճը մեծանում է մոտ 50%-ով և կազմում է մոտավորապես 75 սմ, իսկ երկու տարեկանում երեխան աճում է ևս 10 սմ-ով:

4-6 տարեկանում նկատվում է արագ աճի երկրորդ փուլը։ Այս փուլն այնքան կտրուկ է, որ որոշ երեխաներ նույնիսկ կարող են բողոքել աճող ձեռքերի կամ ոտքերի ցավից, ինչը թեև տհաճ է, բայց առողջության համար վտանգավոր չէ։ Նման իրավիճակում փոքրիկին կօգնեն տաք կոմպրեսն ու թեթեւ մերսումը։

Երրորդ աճի արագությունը տեղի է ունենում դեռահասների մոտ՝ սեռական հասունացման շրջանում: Սա զարգացման շատ կարևոր փուլ է։ Աղջիկների համար սա 10-14 տարեկան է, տղաների համար՝ 13-16 տարեկան։

Հետագայում աճը աստիճանաբար դանդաղում է։ Տղամարդկանց մոտ աճը լիովին դադարում է մոտ 25 տարեկանում, իսկ կանանց մոտ՝ 18-20 տարեկանում։

Մինչև 5 տարեկան երեխայի քաշի և հասակի հաշվիչ

Տարիներ 0 1 2 3 4

ամիսներ 0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12

Աղյուսակ 1 տարեկանից մինչև 18 տարեկան երեխայի հասակը

Երեխաների աճի մոտավոր տեմպերը ներկայացված են աղյուսակում.

Տարիքը (տարիներ)Աղջիկներ (բարձրությունը սմ)Տղաներ (բարձրությունը սմ)
1 70-80 73-83
2 79-92 81-94
3 87-102 88-104
4 94-110 96-112
5 102-118 102-119
6 107-125 107-127
7 113-132 113-133
8 117-138 117-138
9 122-145 122-144
12 138-159 137-163
15 153-173 157-182
18 153-172 161-187

Եթե ​​կա ուշացում

Դուք կարդացե՞լ եք նորմերի աղյուսակը և պարզե՞լ եք, որ ձեր երեխան լավ չի աճում: Եթե ​​նորմայից դրա ետ մնալը 7%-ից ավելի է, ապա խորհուրդ եմ տալիս դիմել էնդոկրինոլոգի։

Բժիշկը, հիմնվելով դաստակի և ափի ռենտգենի վրա, կորոշի երեխայի ոսկրային տարիքը:

Պետք չէ անհապաղ խուճապի մատնվել, եթե երեխան փոքր-ինչ (մինչև մեկ տարի) ուշանում է ոսկրացման գործընթացում։ Իսկ եթե հանկարծ բավականին մեծ ուշացում հայտնաբերվի, ապա անհրաժեշտ կլինի ստուգել վահանաձև գեղձի կողմից արտազատվող հորմոնների մակարդակը և աճի հորմոնի մակարդակը։ Դա անելու համար դուք պետք է փորձաքննություն անցնեք։

Եթե ​​հետազոտությունից հետո հայտնի է դառնում, որ խնդիրը հորմոնների ցածր մակարդակի մեջ է, ապա բուժում է իրականացվում, որը, որպես կանոն, դրական արդյունքներ է տալիս։

Այնուամենայնիվ, դեղամիջոցները կօգնեն միայն այն դեպքում, եթե բուժումն իրականացվի սեռական հասունացումից հետո:

Գիտնականները չեն կարող բացատրել այն փաստը, որ կլիմայի փոփոխությունը շատ լավ է ազդում երեխայի աճի գործընթացի վրա՝ արագացնելով այն։ Ճանապարհորդությունը դեպի ծով կամ լեռներ նպաստում է աճի հորմոնի ավելի բարձր արտազատմանը: Եվ դա տեղի է ունենում բացարձակապես երեխայի ցանկացած տարիքում:

Եթե ​​երեխան շատ լուրջ է զբաղվում մարմնամարզությամբ, ապա, որպես կանոն, նա աճի ցատկում չի ունենում։ Նման երեխաներն ավելի հավասար են աճում, քան իրենց հասակակիցները:

Կան որոշ սպորտաձևեր, որոնք կարող են զգալիորեն դանդաղեցնել երեխայի աճը, դրանք հակացուցված են երեխաներին։ Սրանք այնպիսի ուժային սպորտաձևեր են, ինչպիսիք են ծանրամարտը, բոդիբիլդինգը, ծանր համրերով կամ ծանրաձողով պարապմունքները: Նաև խորհուրդ չի տրվում վարել բայկա: Այս սպորտաձեւերով զբաղվելիս երեխայի ողնաշարի վրա մեծ ծանրաբեռնվածություն է գործում, ինչի պատճառով աճը սկսում է դանդաղել։

Ելնելով նախորդ պարբերությունից՝ մենք կանվանենք անվտանգ սպորտ երեխաների համար։ Դրանք ներառում են լող, գնդակով խաղեր, հեծանվավազք և վազք: Կանոնավոր սպորտային գործունեությունը հսկայական դրական ազդեցություն ունի երեխայի մարմնի մկանային և կմախքային համակարգի զարգացման վրա:

Որքա՞ն է կշռում ձեր երեխայի դպրոցական պայուսակը: Սահմանված է, որ նրա քաշը պետք է լինի երեխայի քաշի 10%-ից ոչ ավելի՝ ողնաշարը չծանրաբեռնելու համար։

Շարժիչային ակտիվությունը երեխայի առօրյայի կարևոր գործոն է: Երկար նստած դիրքը շատ վնասակար է ողնաշարի, հատկապես երեխաների համար։

Եթե ​​երեխայի սեռական զարգացումը տեղի է ունենում վաղ, ապա դա նույնպես կխանգարի աճին: Իսկ վաղ սեռական կյանքը հատկապես վնասակար է աճի և ամբողջ երեխայի մարմնի վրա:

Տարօրինակ կհնչի, բայց արդեն տարրական դպրոցում երեխաները սկսում են լրջորեն մտածել խմբում իրենց կարգավիճակի մասին։ Եթե ​​ֆիզկուլտուրայի դասի երեխան գծի գլխին է, միամիտ երեխաների ուղեղում նա օժտված է առաջնորդության բոլոր հատկանիշներով, բայց եթե նրա տեղը «պոչում» է, ապա պատկերը կլինի ամենահակառակը։ Ի վերջո, շուտով վստահություն չի կարող ձեռք բերել՝ կիսելով ֆիզիկայի բարդ խնդրի լուծումը կամ թանկարժեք հեռախոսի հետ «հաղթաթուղթով»: Հաճախ փոքր երեխաները ստիպված են լինում զգալ փոքրիկ «կոլեկտիվի» բուռն վրդովմունքը, եթե նրանք պատահաբար կամ միտումնավոր փորձում են սեղմվել ավելի բարձր հասակակիցների միջև, թեկուզ միայն «ամենաթույլ օղակ» չզգալու համար: Փոխարենը երեխային շատ պարզ կասեն՝ «գնա, կանգնիր քո տեղում, շորտի», և այս դասավորվածությունը նկատվում է և՛ տղաների, և՛ աղջիկների մոտ։

Մի խոսքով, կարճահասակ լինելը շատ դժվար է. երեխաները դա ցավագին են ընկալում, իսկ ծնողները սկսում են լրջորեն անհանգստանալ՝ երեխան ճի՞շտ է զարգանում։ Դեռահաս տարիքում խնդիրն ընդհանուր առմամբ կարող է վերածվել ողբերգության, հետևաբար, կարևոր է նկատել ժամանակի ուշացումը կամ թերաճը և ամեն ջանք գործադրել դրանք հաղթահարելու համար: Այնուամենայնիվ, հաճախ ֆիզիկական զարգացման դանդաղումը նորմայի տարբերակ է, և ժամանակի ընթացքում իրավիճակը ինքնին կբարելավվի. գլխավորը առաջինը երկրորդից տարբերելն է: Եվ ձեր կանխատեսումներում ոչ թե սկսեք ձեր որդու կամ դստեր հասակակիցների աճից, այլ նրանից, թե արդյոք երեխան շարունակում է աճել ճիշտ տեմպերով։ Եթե ​​պատասխանը ոչ է, դուք պետք է խորհրդակցեք ձեր բժշկի հետ:

Ինչու՞ երեխան կարող է ցածրահասակ լինել:

Այսպիսով, հաշվի առեք երեխաների աճի հետաձգման հիմնական պատճառները, իմանալով, թե որն է, դուք կարող եք քիչ թե շատ ազդել իրավիճակի վրա.

Ժառանգականություն

Աճի ամենակարևոր գործոններից է երեխայի գենետիկ նախատրամադրվածությունը, որը կարող է որոշվել հետևյալ բանաձևով.

Մայրիկի հասակը ավելացնում ենք հոր հասակի հետ և կիսում ենք կիսով չափ։ Ստացված ցուցանիշին ավելացնում ենք 6,5 սմ (տղայի համար), կամ հանում ենք 6,5 սմ (աղջկա համար):

Սակայն այս բանաձեւը չի կարող 100% վստահելի համարվել, քանի որ ոչ գենետիկական գործոնների պատճառով, որոնց մասին կքննարկենք ավելի ուշ, ծնողներն իրենք կարող են բնության կողմից այնքան բարձրահասակ չլինել, որքան պետք է: Հետևաբար, եթե երեխան ապրում է ավելի լավ պայմաններում, քան իր ծնողները, նա կարող է նրանց վերևից նայել, երբ մեծանա։ Իհարկե, միայն լավ իմաստով։

Կյանքի վաղ փուլերը


Առաջին կետը, որը կապ չունի ԴՆԹ-ի հետ, բայց ուղղակիորեն ազդում է երեխայի աճի և ընդհանուր առողջության վրա, հղիության ընթացքում մոր առողջական վիճակն է։ Այն պետք է հասկանալ և՛ ֆիզիկական, և՛ էմոցիոնալ, և՛ էկոլոգիական (օդի որակից մինչև տարբեր դեղամիջոցներ ընդունելը)։ Ներարգանդային զարգացման 4-ից 6 ամիս է, որ արյան պլազմայում աճի հորմոնի (սոմատոտրոպ հորմոն, STH) մակարդակը առավելագույնն է մարդու ողջ հետագա կյանքի համար և հարյուր անգամ գերազանցում է չափահասի նորմը:

Հորմոնալ խանգարումներ


Երեխայի էնդոկրին համակարգի առողջությունը մեծ ազդեցություն ունի աճի վրա։ Եթե ​​երեխա բարձրահասակ ծնողների մոտ վատ է աճում, ապա պարտադիր է ստուգել աճի հորմոնի մակարդակը: Կարևոր է նաև վահանաձև գեղձի դերը՝ նրա հիվանդությունները կարող են բացասաբար ազդել երեխայի աճի և ինքնազգացողության վրա։ Մի մոռացեք տեստոստերոնի մասին. այն խթանում է ոսկրերի աճը, բայց ողջամիտ սահմաններում. տարիքի հետ այս հորմոնը սկսում է, ընդհակառակը, ճնշել աճի գոտիները՝ դրանով իսկ դադարեցնելով աճը և հետագայում ավելի մեծ չափով պատասխանատու է ինտիմ ոլորտի համար։ . Հորմոնների պակասի դեպքում մասնագետը երեխային դեղորայք կնշանակի։

քրոնիկ հիվանդություններ


Աճի տեմպերը կարող են նվազեցնել սրտանոթային համակարգի ծանր, հատկապես քրոնիկ հիվանդությունները (զարկերակային հիպերտոնիա, ռևմատիզմ, սրտի արատներ), թոքերի, երիկամների կամ մարսողական համակարգի հիվանդությունները (գաստրիտ, գաստրոդուոդենիտ), որոնք հաճախ ասիմպտոմատիկ են: Երեխայի փխրուն մարմինը ստիպված է աճի համար նախատեսված էներգիան ժամանակավորապես փոխել վերականգնման գործընթացին, և եթե չբուժված հիվանդությունը միայն քնած է, աճելու ժամանակ պարզապես չի մնում: Լավագույն լուծումը վաղ ախտորոշումն ու ճիշտ բուժումն է։

Սխալ սնուցում


Առաջին կետը երեխայի թերսնուցումն է մանկական շրջանում։ Երկրորդ կարևոր շրջանը սեռական հասունությունն է։ Երբ հավերժ քաղցած դեռահասը խորտիկներ է ընդունում տրանսգենային ճարպեր, պահածոյացված մթերքներ, ներկանյութեր, համի ուժեղացուցիչներ և այլ թույն պարունակող ոչ պիտանի սնունդ, դա վատ է անդրադառնում ոչ միայն հենաշարժական համակարգի, այլև բոլոր կենսական կենտրոնների վրա:

Կարճ հասակը երեխայի մեջ

Որպեսզի աճի տեմպը նորմալ մնա, օրգանիզմը պետք է ստանա բոլոր անհրաժեշտ հանքանյութերն ու վիտամինները։ Այս դեպքում կարևոր է սննդի որակը, այլ ոչ թե քանակը. հիշեք, որ շատակերությունը հանգեցնում է գիրության և վաղ շաքարախտի:

Երկարատև սթրես


Ուժեղ «ցնցումները», որոնք երբեմն տեղի են ունենում և միևնույն ժամանակ դրական են ավարտվում, ամենևին էլ վատ չեն, հատկապես հաշվի առնելով, որ դրանք միայն խթանում են աճի հորմոնի արտադրությունը։ Այնուամենայնիվ, երկարատև հոգեբանական սթրեսը չափազանց ծանր բեռ է ոչ միայն երեխաների, այլև մեծահասակների համար. կարիք չկա խոսել ոչ միայն աճի, այլև ընդհանրապես առողջության պահպանման մասին: Հատկապես լուրջ հետևանքներ են նախադպրոցական տարիքում ստացված վտանգավոր սթրեսները։ Եվ, իհարկե, ցանկացած տարիքային խմբի համար բավականաչափ քունը շատ կարևոր է, քանի որ քնի մշտական ​​պակասը նույնպես լուրջ սթրես է, որն ազդում է ոչ միայն երեխայի աճի, այլև ուղեղի վրա։

Կանոնավոր ֆիզիկական ակտիվության բացակայություն


Ինտենսիվ սպորտով զբաղվող դեռահասները՝ լինի դա մարմնամարզություն, բասկետբոլ, պար կամ լող, սովորաբար զգալիորեն գերազանցում են իրենց հասակակիցներին ինչպես աճի, այնպես էլ ֆիզիկական զարգացման այլ ցուցանիշներով: Այն երեխաները, ովքեր մինչև 13 տարեկան դառնում են «80-րդ մակարդակի էլֆեր» կամ իրենց ազատ ժամանակ նվագում են դպրոցական նվագախմբում, հեշտությամբ կարող են մի քանի տարի ունենալ աճի հետամնացություն, նույնիսկ լավ ժառանգականությամբ: Այսինքն՝ կյանքը շարժման մեջ է։

Բարձրությունը և ոսկրային տարիքը


Երբեմն, մի շարք պատճառներով, երեխաները անհամապատասխանություն են ունենում իրենց ոսկրային տարիքի և իրական անձնագրային տարիքի միջև: Շեղումները կարող են լինել կամ հետ մնալու ուղղությամբ՝ դա դեռահասին թույլ կտա երկարացնել, կամ կարող են լինել արագացման ուղղությամբ, երբ 14-15 տարեկանում երեխայի աճի գոտիները լիովին փակ են։ Վերջինս կնշանակի, որ դեղորայքային բուժումը և մնացած բոլոր առաջարկությունների պահպանումն այլևս չեն ազդի իրավիճակի վրա։ Հստակ իմանալու համար, թե որտեղից սկսել օգնել երեխային թերաճ աճով, պետք է ձեռքերի և դաստակի հոդերի ռենտգեն հետազոտություն անել: Բայց ամեն դեպքում աճի գոտիները աստիճանաբար անհետանում են, և 17 տարի անց ժամանակակից տեխնիկայի մեծ մասը այնքան էլ արդյունավետ չեն: Բաց մի թողեք պահը:

Զարգացման ամենալուրջ թշնամիներից մեկը նիկոտինն է։ Եթե ​​երեխան պասիվ ծխող է և նիկոտինի չափաբաժին է ստանում ծնողներից, նրա աճը կարող է զգալիորեն դանդաղել։ Եվ հետո դա կլինի պատճառը, որ երեխան վատ է աճում։

Որոշ դեպքերում աճի անբավարարությունը վերացնելու համար բավական է, որ ծնողները հարմարեցնեն երեխայի սննդակարգն ու առօրյան։ Այսպիսով, եթե երեխան լավ չի աճում, ի՞նչ պետք է անեն ծնողները: Հատկապես զգույշ պետք է լինեն այն ծնողները, որոնց երեխաները ներարգանդային աճի հետամնացություն են ունեցել, ինչպես նաև նրանք, ում ընտանիքի անդամները շատ ցածրահասակ են՝ հարյուր վաթսուն սանտիմետրից պակաս։

Իրականում գործերն այդպես են։ Այժմ դուք գիտեք, թե ինչու երեխան չի կարող աճել կամ աճել, բայց դանդաղ: Բացի այդ, կան սահմանադրական թերաճներ. Ինչպես իրենց ծնողները, այնպես էլ երեխաները երկար ժամանակ չեն աճում, իսկ հետո մեծանում են մի քանի ամսվա ընթացքում: Իհարկե, դա կախված է երեխայի վիճակից, գենետիկայից, բայց կան ընդհանուր կանոններ, որոնցով կարելի է հասկանալ, թե ինչու երեխան լավ չի գիրանում և չի աճում։

Ոչ մի այլ տարիքում մարդն այնքան արագ չի աճում հասակով, որքան կյանքի առաջին տարում (տարեկան աճը կազմում է մինչև 25 սանտիմետր): Բայց երբ երեխան լավ չի աճում, շատ մայրեր զարմանում են, թե ինչու երեխան լավ չի աճում: Հետագա ներքև՝ երկրորդ տարվա համար՝ մինչև 8-12 սմ, երրորդում՝ մինչև 10 սմ, Երեքից ութ տարի միջին աճը տարեկան 4 սմ է։ Բայց սրանք մոտավոր ուղեցույցներ են ծնողների համար:

Մեկ տարեկանից բարձր երեխայի աճի տեմպը հաշվարկելը հեշտ է։ Դրա համար կա մի բանաձև՝ երեխայի տարիքը բազմապատկած 6 + 80 սմ-ով, բժիշկները նորմալ են համարում, եթե երեխան 10% կամ պակաս թերաճ է: Այլ իրավիճակներում դուք պետք է հասկանաք, թե ինչու երեխան լավ չի աճում:

Ինչու է երեխան դանդաղ աճում և ինչպես օգնել նրան

Այնուամենայնիվ, հարկ է հիշել, որ ոչ միշտ է, որ երեխայի անբավարար աճը կարող է հիվանդություն համարվել։ Ինչու՞ երեխան լավ չի աճում:

Ասում են՝ երեխաները քնի մեջ են մեծանում։ Ճիշտ է. Հայտնի է, որ քնի ժամանակ ուղեղի մասերից մեկը՝ հիպոֆիզը, ակտիվորեն արտադրում է աճի հորմոն սոմատոտրոպին։

Կլիմայի փոփոխություն. Աճի հորմոնը ակտիվորեն արտադրվում է, երբ երեխան դուրս է գալիս ծանոթ միջավայրից: Ծով գնալը հիանալի տարբերակ է՝ օգնելու երեխային մեծանալ և հանգստանալ հենց ծնողների համար: Ուստի արժե օգնել երեխային հաղթահարել սթրեսը, այլ ոչ թե ձևացնել, թե ամեն ինչ կանցնի։

Երեխան դանդաղ է աճում

Դուք. Ամուսինս 182 է, ես 164, Սոնուլյան ծնվել է 50 սմ, քաշը՝ 3080, մենք տարեկան 71 սմ ենք եղել, երկու տարեկանում՝ 83 սմ։ Տղաս շատ խելացի է, նա առաջ է անցնում իր հասակակիցներից, խոսում է համահունչ և պարզ, բայց հասակով հետ է մնում իր հասակակիցներից: Այցելել ենք նաև գենետիկներին, իրականում ոչ ոք ոչինչ չի ասում, բացի նրանից, որ կա՛մ սահմանադրական ցածր հասակը, կա՛մ հիպոխոնդրոպլազիան (նախկին նախագահ Դ. Մեդվեդևի հիվանդությունը)։

Ծնողները միշտ ուշադիր հետևում են, թե ինչպես է նորածինը աճում և ինչպես է նա գիրանում: Հասակն ու քաշը երեխայի առողջության հիմնական ցուցանիշներն են։ Երկու տարեկանում նա աճում է ևս տասը սանտիմետր: Պատահում է, որ երեխաները մարմնի մի տեսակից մյուսն են անցնում, օրինակ՝ մարսողականից մկանային։

Առաջինը գալիս է ծննդից: Կյանքի առաջին տարում երեխան ծնվելիս ձեռք է բերում հասակի 50%-ը (որը կազմում է մոտ 75 սանտիմետր):

Ինչու է երեխան վատ աճում

Բոլոր երեխաները տարբեր են: Նույնիսկ երկվորյակները (եղբայրական երկվորյակները) հաճախ միանգամայն այլ կերպ են աճում: Հետևաբար, ծնողների համար կարող է դժվար լինել գնահատել, թե արդյոք նորմալ է, որ երեխան դադարի աճել ինչ-որ պահի նույնքան արագ, որքան նախկինում:

Տատիկն առավոտյան նրանց տանում է մանկապարտեզ, երեկոյան վերցնում։ Մինչ այդ մի թանկ դայակ ու տատիկ կար, տատիկս խնդրեց դայակին ազատել իրեն (վեց ամիս խնդրեց, վերջապես հրաժարվեցի), ասում են՝ անիմաստ է, ինչի՞ ես փող վատնում։

Երեխայի փոքր հասակի պատճառները

Հիմա ինձ մոտ շատ սուր ու ցավոտ է առաջացել խնդիրը՝ հնարավո՞ր է, որ իմ սիրելի, սիրելի տղան իսկապես վատ է աճում։

Իմ ընտանիքում մայրս հասակով շատ փոքր է, իսկ հայրս նրա համեմատ հսկա է։ Այնպես որ, ես նույնպես շատ բարձրահասակ եմ, իսկ եղբայրս, ընդհակառակը, փոքր է։ Ես ձեզ կպատմեմ իմ դեպքի մասին, դա հակառակն է, մեր աղջիկը ծնվել է 50 սմ և 2900, և տարեցտարի նա աճել է մինչև 86 սմ և գրեթե 10 կգ: Նա բառացիորեն մի գլուխ բարձր էր իր հասակակիցներից, այնքան երկար, նիհար, անհարմար ...

30 պատճառ, թե ինչու երեխան չի աճում և չի գիրանում

Ծնողների մոտ յոթ տոկոսը կանգնած է այն փաստի հետ, որ երեխան դանդաղ է աճում։

Պատահում է, որ մեկ ամիսը կկարգավորվի, հաջորդը կշահի։

Կարճահասակ, դանդաղ աճող երեխա. կիսվե՞ք ձեր փորձով:

10 սմ, իսկ աղջկա համար հոր հասակը + մոր հասակը 10 սմ է, բայց էմպիրիկորեն նկատվել է, որ մոր հասակը կարևոր է տղայի աճի համար, իսկ հոր հասակը։ կարևոր է աղջկա աճի համար. Բայց իհարկե, եթե հայրիկը 190 սմ է, իսկ մայրիկը 150, դա չի նշանակում, որ որդին ցածրահասակ կլինի։

Մկանային (մարզական) մարդիկ ամենահամաչափն են։ Մկանային տիպի տիպիկ օրինակ է միջին հասակի և միջին կազմվածքի լավ կազմվածք ունեցող մարդ: Բայց նման թեստը հարմար է միայն 6-7 տարեկանից բարձր երեխաներին, այն բանից հետո, երբ նրանք անցել են դպրոցի դիմաց փռված կիսահաս ցատկը։

Բոլոր նրանք, ովքեր որևէ առնչություն ունեն բժշկության հետ, գիտեն, որ հեմոգլոբինի ցածր մակարդակը վկայում է առողջական խնդիրների մասին և՛ երեխաների, և՛ մեծահասակների մոտ։ Բայց ի՞նչ է ազդարարում երեխայի արյան մեջ այս երկաթ պարունակող սպիտակուցի ավելացված պարունակությունը։ Այնուամենայնիվ, էնդոկրին կախված աճի հետաձգումը համարվում է ամենահազվադեպը: Բացի այդ, շատ դեպքերում դրանց բուժումը ոչ մի խնդիր չի ներկայացնում, գլխավորը հորմոնալ խանգարումները ժամանակին ախտորոշելն է։ Դանդաղ աճը կարող է պայմանավորված լինել աճի հորմոնի, վահանաձև գեղձի կամ սեռական հորմոնների անբավարարությամբ: Որոշ դեպքերում դա կարող է պայմանավորված լինել մակերիկամների կողմից արտադրվող հորմոնների ավելցուկով: Իսկ երբեմն ադրենալ հորմոնների ավելցուկով։

Այսօր ոչ բժիշկների, ոչ էլ ծնողների համար դժվար չի լինի սահմանը որոշել իսկապես ցածր հասակի և պաթոլոգիայի միջև։ Անցել են այն ժամանակները, երբ փոքր հասակը հնարավոր չէր շտկել, և մարդուն ստիպում էին կյանք ու կարիերա կառուցել այն ֆիզիկական պարամետրերով, որոնցով օժտված էր ի ծնե։ Կա՞ն արդյոք արդյունավետ մեթոդներ մեծանալու համար: Իսկ եթե երեխան փոքր հասակ ունի՞: Այս ամենի մասին մենք կվառենք այս հոդվածում։

Երեխաների աճի նորմերը

Մի քանի տասնամյակ առաջ հոգեբանները նշել են այն մարդկանց մասնագիտական ​​վերելքը, որոնց աճը չի համապատասխանում նորմային: Հաջողության հասնելու մոտիվացիան հիմնված էր մտավոր խոցելիության հաղթահարման վրա։

Մեր օրերի ժամանակակից գիտությունը հաստատում է այն փաստը, որ ցածր հասակը որպես պաթոլոգիա բուժելի է։ Առաջացած խնդրի լուծման գլխավորը ծնողների կողմից իրենց երեխաների հանդեպ ունեցած պարտավորությունների պատասխանատու կատարումն է.

Աճի գործընթացի վրա ազդող գործոնները բազմազան են.

Մասնագետները հստակ չափորոշիչներ են սահմանել երեխաների աճի համար՝ ըստ նրանց տարիքային հատկանիշների։ Ծնողների պարտականությունն է պատշաճ կերպով վերահսկել այս ցուցանիշները:

Յուրաքանչյուր տարիքի համար հաստատվում է նորմայի ստորին սահմանը։ Այսպիսով, մեկ տարեկան երեխայի աճը պետք է տատանվի 71 սանտիմետրի սահմաններում, ինչը նորմայի ստորին սահմանն է. երկու տարեկան երեխա `82 սանտիմետրից; երեք տարեկան - 88 սանտիմետրից; հինգ տարեկան - 100 սանտիմետրից; յոթ տարեկան - 112 սանտիմետրից; տաս տարեկան՝ 128 սանտիմետրից։

Երեխայի մարմնի տարբերակիչ առանձնահատկությունը նրա ինտենսիվ աճն է։ Այսպիսով, արգանդում կյանքի երկրորդ ամսվա սաղմը օրական աճում է 1 սանտիմետրով։ Ծննդաբերության պահին երեխայի աճը նվազում է մի քանի միլիմետրով։ Ձվի ծնունդից մինչև պտղի լիարժեք ձևավորումը երեխայի մարմնի քաշը ավելանում է 6 անգամ։

Անմիջապես պետք է նշել, որ փոքր հասակը սուբյեկտիվ հասկացություն է։ Եթե ​​ընտանիքում բոլոր անդամները բարձրահասակ չեն, մայրիկը, հայրիկը, պապիկները, տատիկները ունեն մանրանկարչական կազմվածք և, միևնույն ժամանակ, աճի խանգարումներ չեն ունեցել, ապա երեխայի փոքր հասակը նրա գենետիկական զարգացման հատկանիշն է։

Այնուամենայնիվ, եթե երեխայի հարազատները նորմալ հասակ ունեն (միջինից բարձր կամ բարձրահասակ), իսկ երեխան ցածր է մնացած երեխաներից նախադպրոցական խմբում կամ դասարանում, ապա ծնողները պետք է մտածեն այդ մասին և այցելեն բժշկի:

Ինչպե՞ս որոշել, արդյոք երեխան ճիշտ է աճում:

Երեխաների հասակի տարեկան աճի միջին ցուցանիշը ավելի քան 4 սանտիմետր է։ Հասկանալի է, որ կյանքի առաջին տարիներին այդ ցուցանիշը որոշ չափով ավելի բարձր է, սակայն դպրոցական ուսման սկզբում ցուցանիշները հավասարվում են։

11 տարեկանում մասնագետները նշում են աղջիկների և մոտ 13 տարեկանում տղաների աճի զգալի աճ: Այսպիսով, օրինակ, երեխան կարող է կտրուկ աճել ամառային արձակուրդի ընթացքում։ Այնուամենայնիվ, երեխայի կյանքում յուրաքանչյուր ժամանակային ընդմիջում նշվում է որոշակի փուլով:

Առաջին փուլը շարունակվում է մինչև 4 տարեկանը, և սա ինտենսիվ զարգացման շրջան է, որի ընթացքում երեխայի մարմնի քաշը գերակշռում է աճին։

«Փոթորիկ» ձգման փուլն ընկնում է 5-ից 8 տարեկան միջակայքում, 13 տարեկանում ավարտվում է փուլը, որի զարգացման ընթացքում երեխայի մարմնի քաշը շատ ավելի արագ է աճում, քան աճը։ Ժամանակակից երիտասարդների պատանեկության շրջանը բնութագրվում է արագացման գործընթացով. երիտասարդ սերնդի աճն ավելի բարձր է, քան տարեցների մակարդակը։

Որպես կանոն, մինչև 2 տարեկանը, իսկ երբեմն՝ 4-ը, երեխաները զարգանում են նորմերին համապատասխան։ Անհանգստություն պետք է առաջացնեն այս տարիքից հետո եկող ցուցանիշները, երբ աճը տարեկան 4-5 սմ արագությամբ աճում է մինչև 2 սանտիմետր:

Կլինիկայում երեխայի ծննդյան ժամանակ նրա համար ստեղծվում է բժշկական քարտ։ Նրա առաջին էջերում կան թույլատրելի շեղումներ ունեցող երեխաների հասակի և քաշի նորմերի հատուկ աղյուսակներ։ Արդեն երեխայի կյանքի առաջին տարվա ընթացքում, գծապատկերում նշելով իր երեխայի աճը, մայրը կարող է հետևել նրա աճի դինամիկային: Եթե ​​դիագրամում նկատվում են էական շեղումներ, ապա պետք է դիմել մասնագետի։

Երեխաների թերաճության պատճառները

Երեխայի աճի գործընթացի խախտումը զարգացման ցանկացած փուլում անբնական երեւույթ է։ Կլինիկական պատկերը հասկանալը կապահովի բժշկի որակյալ բազմակողմ մոտեցում երեխայի օրգանիզմում տեղի ունեցող փոփոխությունների ուսումնասիրությանը։ Ամեն դեպքում, այս խնդիրը բժշկական բնույթ է կրում, հետեւաբար պատճառներն ու լուծումները պետք է փնտրել միայն բժշկի մոտ։

Շատ հաճախ աճի հետաձգումը բացատրվում է երեխաների զարգացման կառուցվածքի առանձնահատկություններով: Միևնույն ժամանակ, դուք պետք է իմանաք, որ աճը խոչընդոտող մի շարք գործոններ ազդում են մարմնի վրա ներարգանդային զարգացման պահից մինչև 23 տարեկան, քանի որ աճը մարդու ֆիզիոլոգիայի ամենազգայուն պարամետրն է։ Գիտնականները առողջ երեխաների հասակը կայուն ցուցանիշ են անվանում։ Այնուամենայնիվ, կա աճի և սեզոնային եղանակային պայմանների ուղղակի կախվածություն:

Ամփոփել. Երեխայի ցածր աճի պատճառները կապված են.

  • գենետիկ նախատրամադրվածությամբ (երբ երեխայի ընտանիքի բոլոր անդամները բարձրահասակ չեն);
  • սահմանադրական զարգացման առանձնահատկությունները (սկզբում երեխան կարող է մնալ փոքր հասակով, իսկ հետո կտրուկ մեծանալ);
  • երեխայի ոչ պատշաճ անհավասարակշռված սնուցում;
  • քրոնիկ հիվանդություններ;
  • հորմոնալ խանգարումներ;
  • սթրեսային իրավիճակներ.

բժշկական խնդիրներ

Եթե ​​երեխայի ցածր աճի պատճառը կապված չէ նրա զարգացման ֆիզիոլոգիական բնութագրերի հետ, ապա բժիշկը պետք է խնդրի լուծում փնտրի։ Որոշ հիվանդություններ խախտում են երեխաների աճի տեմպերը, այդ թվում՝ էնդոկրին գեղձի համակարգի դիսֆունկցիան, մասնավորապես՝ հիպոֆիզի թզուկությունը։ Այս պաթոլոգիայի առկայությունը հիմնավորված է սոմատոտրոպինի սեկրեցիայի խանգարված գործընթացով, որը բնակիչներին հայտնի է «աճի հորմոն» անունով։

Դրա սինթեզի նշանների բացակայությունը հիպոֆիզի առաջի գեղձում խանգարում է երեխայի կմախքի, երեխայի բոլոր օրգանների (ներքին) զարգացմանը։

Երեխայի աճը և հորմոնները

Հիվանդությունն ունի ֆիզիկական թերզարգացման նշաններ, ցածր աճի անոմալիաներ։ Այսպիսով, տղամարդը հասնում է 1 մետր 30 սանտիմետրից պակաս հասակի, կանայք՝ 1 մետր 20 սանտիմետր:

Հիպոֆիզային գաճաճության դրսևորման մի քանի պատճառ կա.

  1. Գենետիկ պայմանավորվածություն, այսինքն՝ բնածին հիվանդություն, որը ժառանգականության սկզբունքով փոխանցվում է հաջորդ սերունդներին։ Այս դեպքում նույն տոհմային որոշ ներկայացուցիչների աննորմալ աճը բնական է։
  2. Փորձագետները նույնացնում են հիպոֆիզի գեղձի բնածին ախտահարում. Եթե ​​այս ցուցանիշը հաստատվում է մասնագետների կողմից, ապա բացահայտվում է զարգացման նորմայից շեղում։ Տուժած հիպոֆիզով խաթարվում է վահանաձև գեղձի խթանող հորմոնի սեկրեցումը, որի խնդիրն է կարգավորել վահանաձև գեղձի աշխատանքը։
  3. Ուռուցքների առկայությունըկամ ուղեղի այլ կառուցվածքների խանգարումները ծնվելուց հետո հանգեցնում են հիպոֆիզի գեղձի վնասմանը: Ծնողները պետք է զգոն լինեն, քանի որ հիվանդության դրսևորման խթան կարող են ծառայել նաև վնասվածքները, հատկապես՝ գանգուղեղային։

Ինչպես օգնել ձեր երեխային «մեծանալ».

Հնարավոր է խուսափել լուրջ հետեւանքներից, եթե ժամանակին ախտորոշվի։ Ժամանակին նշանակված պատշաճ բուժումը թույլ չի տա երեխային հետ մնալ առողջ հասակակիցներից:

Այս պաթոլոգիան ախտորոշելու համար օգտագործվում են հետազոտության հետևյալ մեթոդները.

Ձեռքերի ռենտգեն

Ամեն տարի աճող երեխայի մարմնում ոսկորները ոսկրանում են, ինչը հեշտացնում է «ոսկրային» տարիքը: Ռենտգեն անելուց հետո մասնագետը կբացահայտի երեխայի տարիների թիվը։ Տարիքի համապատասխան ցուցանիշների հետ անհամապատասխանությունը վկայում է առաջացող կմախքի խախտման մասին:

Ուղեղի հիպոֆիզի գեղձում սոմատրոպինի արտադրությունը բացասաբար է անդրադառնում երեխայի օրգանիզմի վրա՝ աճը սկսում է դանդաղել, խախտվում է ներքին օրգանների աշխատանքը։

Բացահայտված ախտանիշներ:

  • երեխայի աճի տեմպը չի համապատասխանում հասակակիցների աճի չափանիշներին (բնական աճի գործընթացը խախտվում է);
  • անձը արտաքին նշաններով ունի առանձնահատկություններ, որոնք ավելի երիտասարդ են ընկալվում, քան տվյալ տարիքի երեխաների դեմքերը.
  • ամբողջ մարմինը կլորացված է, քանի որ լրացուցիչ ճարպային հյուսվածք է կուտակվում.
  • դեռահասների զարգացման գործընթացը դրսևորվում է սեռական հասունացման արգելակմամբ.
  • կան խնդիրներ մարմնի տարբեր համակարգերի աշխատանքի մեջ, ինչը պայմանավորված է ներքին օրգանների նորմալացված զարգացման հետաձգմամբ.
  • երեխայի ձայնը չի փոխվում ձայնալարերի անբավարար զարգացման պատճառով.

Հիպոֆիզի գեղձը, որն ամբողջությամբ ախտահարվել է ամենուր (panhypopituitarism), նպաստում է վահանաձև գեղձի բնականոն գործունեության խաթարմանը։ Այս խնդրի հետ մեկտեղ պակասում են սեռական հատկանիշները, որոնք դրսևորվում են երկրորդ անգամ՝ մարմնի առանձին հատվածների մազածածկույթը չի առաջանում։ Աղջիկների համար վտանգը դաշտանի երկար բացակայությունն է։

Արյան թեստը որպես աճի հորմոնի սեկրեցիայի դիսֆունկցիայի ցուցիչ

Անհրաժեշտ չէ հայտնաբերել այս աճի հորմոնի առկայությունը արյան մեջ, քանի որ դրա արտանետումները անհավասար են: Այս դեպքում ուսումնասիրության արդյունքը կլինի հորմոնի աննշան թվային ցուցանիշը: Այսպիսով, ավելի նպատակահարմար է բացահայտել աճի գործոնների ընդհանուր թիվը՝ ինսուլինանման սոմատոմեդին C-ն։ Հենց այս ցուցանիշներն են որոշում աճի հորմոնի իրական առկայությունը։

Մագնիսական ռեզոնանսային տամոգրամ

Ուղեղի որոշակի հատվածի, այսպես կոչված, «թուրքական թամբի» ռենտգենը կարող է ֆիքսել հիպոֆիզային գեղձի վնասվածքը։ Էական քայլը մագնիսառեզոնանսային տոմոգրաֆիայի (MRI) պրոցեդուրան է:

Բուժման մեթոդներ

Ավելի երիտասարդ տարիքում բարձրորակ բուժումը կարող է վերացնել խնդիրը։ Մասնագետները փոխարինող թերապիա են իրականացնում սինթետիկ հորմոնի վրա հիմնված դեղորայքային պատրաստուկների կիրառմամբ։ Ամեն օր ընդունվում է սահմանված դեղորայքի նորմալացված քանակությունը։ Բժիշկը, բուժման ընթացքի հետ մեկտեղ, պատշաճ վերահսկողություն է իրականացնում երեխայի մեծացման տարբեր փուլերում։

Այլ հորմոնների սեկրեցիայի դիսֆունկցիայի դեպքում բժիշկը նշանակում է նմանատիպ փոխարինող թերապիա, սակայն վահանագեղձի խթանման հորմոնների կիրառմամբ, որոնք թույլ են տալիս նորմալացնել վահանաձև գեղձի գործունեությունը։ Սեռական հասունացման ընթացքում բժիշկն իր հայեցողությամբ կարող է երեխային նշանակել հորմոնների լրացուցիչ օգտագործման կուրս։ Ծայրահեղ միջոց՝ վիրաբուժական բուժում, իրականացվում է հիպոֆիզի ուռուցքի ցուցումների առկայության դեպքում։

Կարեւոր է երեխայի սննդակարգը հարմարեցնել, որպեսզի նա ստանա իրեն անհրաժեշտ բոլոր վիտամիններն ու հանքանյութերը։ Սննդակարգում ներառեք թթու կաթնամթերք, միս, ձուկ, թարմ բանջարեղեն և մրգեր: Քաղցրավենիքն ու անպիտան սնունդը պետք է բացառվեն սննդակարգից, ինչպես նաև այն մթերքները, որոնք պարունակում են ԳՁՕ, քանի որ դրանք բացասաբար են ազդում նաև երեխայի հորմոնալ համակարգի վրա։

Ֆիզիկական ակտիվությունը նաև կոչվում է մեթոդներ, որոնք օգնում են բնական ճանապարհով բարձրացնել երեխայի աճը: Երեխայի մկանային և ոսկրային հյուսվածքի ամրապնդումն օգնում է սկսել նյութափոխանակության գործընթացները և աճի մեխանիզմը: Գրանցեք ձեր երեխային սպորտային, մարմնամարզության կամ պարզապես պարահանդեսային պարերի բաժնում, և արդյունքը սպասել չի տա:

Եզրակացության փոխարեն

Նկարագրված թերապիայի առավելությունը աճի նորմալացումն է, հասակակիցների աճի պարամետրերից հետ մնալու բացակայությունը։ Ձևավորումը բացարձակապես ճիշտ է, առանց պաթոլոգիաների: Միակ բանը, որ պետք է հաշվի առնել, չափահաս վիճակում աճի հորմոնների թերապևտիկ ընթացքը կրկնելու հնարավորությունն է: Հորմոնը նշանակալի է ինչպես երեխաների, այնպես էլ տարեց բնակչության համար, քանի որ այն վերահսկիչ ֆունկցիա է կատարում մարմնում մկանային հյուսվածքի և ճարպային կուտակումների հարաբերակցության առումով:

Գոյություն ունեն մի քանի հիմնական պատճառ, թե ինչու երեխան լավ չի աճում, և միայն մասնագետների այցը կօգնի անպայման պարզել: Այնուամենայնիվ, կան երեխայի աճի հետաձգման ամենատարածված պատճառները, որոնք կքննարկվեն ստորև: Բայց նախ, եկեք պարզենք, թե երեխայի աճի ինչպիսի օրինաչափություններ և առանձնահատկություններ կան:

Ինչպե՞ս է աճում առողջ երեխան:

Կյանքի առաջին տարում երեխան աճում է մոտ 25 սմ, կյանքի երկրորդ տարում՝ մոտ 8–12 սմ, իսկ երրորդ տարում, սովորաբար, ոչ ավելի, քան 10 սմ տարվա մեծ մասում։ իսկ հետո կազմում են աճի աճի մեծ մասը ընդամենը մի քանի ամսվա ընթացքում:

Երեխաների հասակի միջին աճը 3 տարուց հետո կարող է լինել տարեկան 4-ից 8 սմ: Բայց կան ևս երկու շրջան, որոնց ընթացքում տեղի է ունենում ամենաինտենսիվ աճը. սա 4–5 տարեկան տարիքն է և սեռական հասունացման շրջանը (11–12 տարեկան աղջիկների համար և 13–14 տարեկան տղաների համար)։ Մեկ տարվա ընթացքում առաջին աճի ժամանակ երեխան կարող է աճել 6-10 սմ-ով: Ակտիվ աճի երկրորդ շրջանը, որը տեղի է ունենում սեռական հասունացման շրջանում, տեղի է ունենում անհատապես, բայց նաև ապահովում է աճի զգալի աճ:

Աճի անբավարարությունը միշտ չէ, որ որևէ խանգարման նշան է: Ամենից հաճախ երեխան լավ չի աճում սահմանադրական և ժառանգական հատկանիշների պատճառով, որոնք ինքնին աճի հետաձգման ձև են: Այս կոնկրետ գործոնի տարածվածությունը մանկական թերաճ աճի մյուս պատճառների մեջ կազմում է մոտ 75%:

Աճի հետամնացության սահմանադրական ձևը կարող է լինել երկու տեսակի՝ սահմանադրական կարճ հասակ, երբ ցածր հասակով երեխան աճում է ցածրահասակ ծնողների մոտ, և սահմանադրական թերաճ, որի դեպքում երեխան դանդաղ է աճում մինչև սեռական հասունացումը, և երբ դա տեղի է ունենում, կտրուկ ցատկում է. աճը, հասնելով և հաճախ առաջ անցնելով իրենց հասակակիցներին: Տարածված է նաև թերաճության խառը ձևը, որը ներառում է այս երկու գործոնները:

Սահմանադրական հատկանիշները կարող եք տեսնել արդեն երեխայի ծննդյան ժամանակ։ Նման երեխաները սովորաբար ծնվում են նորմայից մի փոքր ցածր մարմնի քաշով և հասակով: Հաջորդ 1-3 տարում նրանք աճով հետ են մնում իրենց հասակակիցներից, սակայն դա միշտ չէ, որ վկայում է զարգացման խանգարումների կամ լուրջ պաթոլոգիաների առկայության մասին։ Այնուամենայնիվ, եթե երեխան զգալիորեն ցածր է իր հասակակիցներից, ծնողները պետք է դիմեն էնդոկրինոլոգի: Հետազոտության ընթացքում նա կպարզի՝ արդյոք երեխան որևէ խանգարում ունի, թե՞ աճի հետամնացությունը դեռևս պայմանավորված է բացառապես զարգացման սահմանադրական հատկանիշներով։

Երեխան լավ չի աճում` պատճառները

Որոշ դեպքերում երեխայի դանդաղ աճը կարող է պայմանավորված լինել հիվանդություններով և խանգարումներով։ Այսպիսով, ինչու երեխան լավ չի աճում: Դիտարկենք աճի հետաձգման հիմնական պատճառները, որոնք պահանջում են ուղղում կամ հատուկ բուժում:

Հորմոնալ խանգարումներ. Դանդաղ աճը կարող է պայմանավորված լինել աճի հորմոնի, վահանաձև գեղձի կամ սեռական հորմոնների անբավարարությամբ: Որոշ դեպքերում դա կարող է պայմանավորված լինել մակերիկամների կողմից արտադրվող հորմոնների ավելցուկով: Այնուամենայնիվ, էնդոկրին կախված աճի հետաձգումը համարվում է ամենահազվադեպը: Բացի այդ, շատ դեպքերում դրանց բուժումը ոչ մի խնդիր չի ներկայացնում, գլխավորը հորմոնալ խանգարումները ժամանակին ախտորոշելն է։

Նյութափոխանակության խանգարումներ. Դրանք կարող են առաջանալ այնպիսի պաթոլոգիաներով, ինչպիսիք են երիկամների կամ լյարդի անբավարարությունը, աղեստամոքսային տրակտի պաթոլոգիաները, նյարդաբանական հիվանդությունները:

Անխոհեմ սնուցում և վիտամինների պակաս. Սպիտակուցների, ճարպային և ամինաթթուների պակասը կարող է հանգեցնել մկանային շրջանակի անբավարար զարգացման, և դա մեծապես ազդում է երեխայի աճի տեմպերի վրա: Բացի այդ, դանդաղ աճի հիմնական պատճառը կարող է լինել նաև ցանկացած կարևոր տարրի պակասը։ Օրինակ՝ կալցիումի պակասի դեպքում ոսկրային համակարգը դանդաղ է զարգանում, ինչի արդյունքում նկատվում է աճի դանդաղում։

Աճի խանգարումների պատճառ կարող են լինել նաև քրոնիկական հիվանդությունները, սթրեսը և հաճախակի հիվանդությունները: Ինքնին այս գործոնները հազվադեպ են աճի հետաձգման ուղղակի պատճառներ, բայց դրանք ազդում են երեխայի առողջության և օրգանների աշխատանքի վրա, ուստի կարող են անուղղակի ազդեցություն ունենալ՝ հանգեցնելով աճի դանդաղմանը:

Երեխան վատ է աճում - ինչ անել:

Ծնողները պետք է ամեն տարի նշեն, թե որքան է երեխան մեծացել: Եթե ​​4 տարեկանից սկսած նա տարեկան 4 սմ-ից պակաս է աճում, դա էնդոկրինոլոգին այցելելու պատճառ է։ Միայն փորձառու մասնագետները կարող են պարզել, թե ինչու է երեխան վատ աճում:

Որոշ դեպքերում աճի անբավարարությունը վերացնելու համար բավական է, որ ծնողները հարմարեցնեն երեխայի սննդակարգն ու առօրյան։ Այսպիսով, եթե երեխան լավ չի աճում, ի՞նչ պետք է անեն ծնողները:

  • Համոզվեք, որ ձեր երեխան ստանում է բավարար սպիտակուց: Այն երկար խողովակավոր ոսկորների շինանյութն է, որի ճիշտ զարգացումից է կախված մարդու աճը։
  • Համոզվեք, որ երեխայի սննդակարգը ստանում է անհրաժեշտ վիտամիններ, ինչպես նաև յոդ և կալցիում: Երեխաների մոտ յոդի օրական նորման 150 մկգ է, իսկ դեռահասներինը՝ 200 մկգ։

    Ինչպես որոշել՝ երեխան մեծ է, թե փոքր

    6-10 տարեկան երեխաների համար կալցիումի ընդունման արագությունը օրական 800-1200 մգ է, դեռահասների համար՝ 1200-1500 մգ:

  • Ապահովեք ձեր երեխային չափավոր վարժություններով: Սա բարելավում է մարմնի կողմից աճի հորմոնի սոմատոտրոպինի արտադրությունը:
  • Հետևեք երեխայի առօրյային. սոմատոտրոպինի պատշաճ արտադրության համար երեխաները պետք է քնեն երեկոյան ժամը 22-ից ոչ ուշ և քնեն առնվազն 10 ժամ, իսկ դեռահասները՝ առնվազն 8 ժամ: Աճի հորմոնի մոտ 70%-ն արտադրվում է 22-ից 24 ժամվա ընթացքում, այդ իսկ պատճառով շատ կարևոր է երեխայի քնի և արթնության ճիշտ և կայուն օրինաչափություն հաստատելը:

Երեխայի աչքի աճը ծնվելուց հետո

Աչքի զարգացում. Ծննդյան պահին, նույնիսկ վաղաժամ երեխաների մոտ, աչքը բավականին ընդունակ է գործել որպես տեսողության օրգան: Դրա մասին է վկայում շարժիչային ռեակցիան (գլուխը ետ թեքել, աչքերի շարժումներ, գլուխը շրջել)՝ ի պատասխան էլեկտրական լամպի ընդգրկման։

Նորածնի մոտ ակնախնձորի տրամագիծը սովորաբար 25-35%-ով ավելի կարճ է, քան մեծահասակների մոտ, սակայն տրամագծերի հարաբերակցությունը գրեթե նույնքան փոփոխական է: Չափահաս մարդու աչքն ամենից հաճախ կշռում է 6-8 գ, իսկ նորածնի աչքը՝ 2-4 գ: Ծնվելուց հետո աչքի քաշն ավելանում է ընդամենը 2-3 անգամ և հատկապես ինտենսիվ կյանքի առաջին տարում: ; 3-4 տարում այն ​​գրեթե հասնում է! չափահաս աչքի քաշը. Նորածնի մոտ եղջերաթաղանթի տրամագիծը գրեթե նույնն է, ինչ մեծահասակների մոտ, իսկ palpebral fissure-ը, թեև երկու անգամ՝ ավելի կարճ, բայց շատ լայն բացված: Բացի այդ, աչքը խիստ դուրս է գալիս առաջ, քանի որ ուղեծիրը, որում այն ​​գտնվում է, շատ մակերեսային է։

Հաճախ նորածինը լույսի նկատմամբ չի արձագանքում կամ շատ թույլ է արձագանքում: Դա բացատրվում է նրանով, որ ծննդաբերության ժամանակ գանգի սեղմման պատճառով ցանցաթաղանթում հեշտությամբ առաջանում են արյունազեղումներ։ Մի քանի օր անց ցանցաթաղանթի բնականոն վիճակը վերականգնվում է՝ ոչ մի հետևանք չթողնելով։ Երբեմն, հիմնականում վաղաժամ երեխաների մոտ, առաջին օրերին եղջերաթաղանթը հայտնվում է սպիտակավուն և անթափանց, տեսողությունը բացակայում է։ Պատճառն այն է, որ աշակերտը ծածկող թաղանթը դեռ չի հասցրել լուծարվել։

Նորածինների համար սովորական աչքերի կապտավուն մոխրագույն գույնը պայմանավորված է ծիածանաթաղանթում պիգմենտի աննշան պարունակությամբ։ Աստիճանաբար ուժեղանում է մուգ պիգմենտի առաջացումը, և մի քանի ամիս անց աչքերը մշտական ​​գույն են ստանում։ Հարավային երկրներում, որպես կանոն, պիգմենտացիան ավելի արտահայտված է (աչքերը մուգ, շագանակագույն), քան հյուսիսային երկրների բնակիչների մոտ (աչքերը բաց, մոխրագույն են):

Արցունքագեղձերը գործում են նորածինների, նույնիսկ վաղաժամ երեխաների մոտ՝ խոնավացնելով ակնագնդի առաջային մակերեսը։ Այնուամենայնիվ, սեկրեցիայի ռեֆլեքսային աճը հայտնվում է միայն կյանքի 3-5-րդ ամսում: Հետեւաբար, վաղ մանկության տարիներին երեխաները չեն լացում, այլ լաց են լինում առանց արցունքների:

Երեխան փոքր է.

Սա բացատրվում է նրանով, որ արցունքագեղձերի արտազատման ռեֆլեքսային աճը տեղի է ունենում պարասիմպաթիկ նյարդերի ազդեցությամբ, որոնք սկսում են լիարժեք գործել շատ ավելի ուշ, քան սիմպաթիկները։

Աչքի հիմնական գործառույթներից մեկը տեսողության սրությունն է կամ նվազագույն չափի առարկաները առավելագույն հեռավորության վրա ճանաչելու ունակությունը: Ենթադրվում է, որ այն մարդը, ով կարողանում է հաշվել իր ձեռքի մատները 50 մ հեռավորությունից, լավ է տեսնում։ Ցանցաթաղանթի և մատի կողերի միջև ընկած անկյունն ունի 1 րոպե լայնություն։ Այս կարողությունը՝ տեսնել 1 րոպեին հավասար տեսադաշտի անկյան տակ, կոչվում է միավոր (1.0), կամ, ինչպես երբեմն շատ պարզ են ասում, հարյուր տոկոսանոց տեսողություն։

Միևնույն հեռավորության վրա գտնվող առարկաները դիտելիս տեսողական սրությունը ավելի բարձր է, կարելի է դիտարկել ավելի փոքր առարկաներ: Այսինքն՝ որքան բարձր է տեսողության սրությունը, այնքան մեծ է հեռավորությունը, որը մարդը կարող է տեսնել նույն չափի առարկաները։ Որպես կանոն, տեսողական սրության թեստերը տեղադրվում են 5 մ հեռավորության վրա, այդ նպատակների համար առավել հաճախ օգտագործվում է Սիվցև-Գոլովինի աղյուսակը: Եթե ​​այն դիտարկենք 5 մ հեռավորությունից, ապա մեկին հավասար տեսողական սրությունը համապատասխանում է վերևից տասներորդ գծի հստակ տեսլականին։

Եթե ​​մարդը տեսնում է միայն առաջին գծի նշանները, դա համապատասխանում է տեսողության կրճատմանը 10 անգամ, այսինքն՝ 0,1-ով։ Երբ որոշվում է ըստ Սիվցև-Գոլովին աղյուսակի հինգ մետր հեռավորությունից, տառերի յուրաքանչյուր հաջորդ տող տեսնելիս տեսողական սրությունը 0,1-ով բարձր է: Այսպիսով, եթե երեխան տարբերում է միայն երրորդ շարքի տառերը, նրա տեսողության սրությունը 0,3 է։ Աղյուսակներում տառերի փոխարեն կարող են լինել տարբեր չափերի մատանիներ՝ բացվածքով, որոնց տարբերակմամբ կարելի է դատել տեսողական սրությունը։

Տառը չտիրապետող երեխաներին հետազոտելու համար տարածված է գծանկարներով Օրլովայի սեղանը։ Նախքան նման երեխայի տեսլականը որոշելը, դուք պետք է նրան բերեք սեղանի շուրջ և ստուգեք, թե արդյոք նա ճիշտ է անվանում նկարները: Պետք է հաշվի առնել, որ երեխաների ուշադրությունը արագորեն սպառվում է։

Երեխաների աչքերի տեսողական գործառույթները երկար հասունացման շրջան ունեն։ Երեք տարեկան երեխաների համար տեսողության սրությունը 0,2-0,3 կարող է համարվել նորմալ; չորս տարեկանների համար այն 0,6 է, իսկ երբ երեխան դպրոց ընդունվում է, երեխայի տեսողության սրությունը հասնում է 0,7-0,8-ի։ Եթե ​​երեխան չի կարողանում 5 մ հեռավորությունից տարբերել սեղանի առաջին գիծը, այսինքն՝ նրա տեսողությունը 0,1-ից պակաս է, ապա պետք է նրան մատներ ցույց տալ տարբեր հեռավորություններից։ Մատները յուրաքանչյուր մետրի հեռավորությունից հաշվելու ունակությունը համարվում է 0,02. մատները հաշվում է մեկ մետրից՝ 0,02, երկուսից՝ 0,04, երեքից՝ 0,06, չորսից՝ 0,08։ Եթե ​​երեխան չունի առարկայական տեսողություն, և նա չի կարողանում տարբերել մատները, այլ միայն ձեռք է տեսնում դեմքի մոտ, նրա տեսողության սրությունը 0,001 է։ Եթե ​​երեխան նույնիսկ լույսը չի տարբերում, նրա տեսողությունը զրո է (0), իսկ եթե կա լույսի ընկալում, տեսողության սրությունը համարվում է 1:

Ինչպե՞ս որոշել, թե արդյոք երեխան տեսնում է: Դա անելու համար պետք է ստուգել, ​​թե արդյոք նրա աշակերտը արձագանքում է իրեն ուղղված էլեկտրական լապտերի պայծառ լույսին։ Մեկ ամսականում երեխան սովորաբար հետևում է իր աչքերից 20-40 սմ հեռավորության վրա շարժվող առարկաներին։ Երեք-չորս ամսականում նա արդեն տեսնում է իրենից ավելի հեռու գտնվող առարկաներ, իսկ չորսից վեց ամսականում երեխան տեսողականորեն արձագանքում է ծանոթ դեմքերին: Եթե ​​երեխան չի տեսնում այն, ինչ տեսնում են իր տարիքի մյուս երեխաները, ծնողները պետք է նրան ցույց տան մանկական ակնաբույժին:

Երբ յուրաքանչյուր աչքի տեսողությունը ստուգվում է առանձին, մյուս աչքը պետք է ծածկված լինի։

Աջ և ձախ աչքերն անջատելու անհավասար արձագանքը նշանակում է նրանց տեսողական սրության տարբերություն։

Լավ տեսողության համար կարևոր, բայց ոչ միակ պայմանը առարկաներից եկող ճառագայթների՝ ցանցաթաղանթին միանալու անհրաժեշտությունն է։ Դա հնարավոր է, եթե համապատասխանեն աչքի երկարությունը և նրա օպտիկայի հզորությունը՝ բեկումը։ Աչքի երկարության և օպտիկայի համաչափությունը կոչվում է էմմետրոպիա, անհամաչափությունը՝ ամետրոպիա։

Եթե ​​աչքը փոքր է կամ օպտիկան թույլ է, զուգահեռ ճառագայթները կմիավորվեն միայն ցանցաթաղանթի հետևում, և դրա վրա պատկերը մշուշոտ կլինի: Որքան մոտ է նման աչքին նրա նկատած առարկան, նրանից եկող ճառագայթները ավելի են զուգակցվում ցանցաթաղանթից և այնքան ավելի վատ է տեսնում թույլ բեկում ունեցող մարդը: Քանի որ նա ավելի լավ է տեսնում հեռավոր առարկաները, քան մոտերը, նրան անվանում են հեռատես։

Ոմանց մոտ աչքի երկարությունը չափազանց երկար է կամ նրա բեկումային օպտիկայի ուժը չափազանց ուժեղ է, ուստի հեռավոր առարկաների զուգահեռ ճառագայթները կհամընկնեն աչքի մեջ, նախքան ցանցաթաղանթ հասնելը: Ցանցաթաղանթի վրա կարող են հավաքվել միայն մոտակա առարկաների տարբերվող ճառագայթները: Հետեւաբար, նման բեկումը կոչվում է կարճատեսություն՝ կարճատեսություն: Տեսողությունը կարճատեսությամբ փոխհատուցելու, ճառագայթները բաժանելու և բեկումը ավելի թույլ դարձնելու համար աչքի առաջ դրված «մինուս» ակնոցները կարող են։ Ցանցաթաղանթի վրա հեռատեսության դեպքում ճառագայթները, որոնք նույնիսկ աչքին դիպչելուց առաջ ունեին միաձուլվող ուղղություն, կարող էին միանալ: Բայց բնության մեջ նման ճառագայթներ չկան։

Հավաքող ճառագայթներ կարելի է ստեղծել արհեստականորեն՝ աչքի վրա ուռուցիկ «պլյուս» ապակի դնելով։ Նկարը ցույց է տալիս ճառագայթների ուղու փոփոխությունը, երբ ակնոցները գտնվում են աչքերի առջև՝ տարբեր տեսակի անհամաչափ բեկումներով։ Աչքն ինքնին կարող է որոշ չափով փոխել իր բեկման ուժը տարբեր հեռավորությունների վրա գտնվող առարկաներ դիտելիս: Դա հնարավոր է շնորհիվ այն բանի, որ կորությունը փոխվում է, հետևաբար՝ ոսպնյակի բեկման ուժը:

Աչքի նման հարմարեցումը (կենտրոնացումը) տարբեր հեռավորությունների վրա տեսողությանը կոչվում է հարմարեցում:

Եթե ​​երեխան լավ չի տեսնում հեռու ընկած առարկաները, իսկ աչքի առաջ մինուս ակնոցներ դնելիս նրա տեսողությունը լավանում է, նա հավանաբար կարճատես է։ Հեռատես երեխան իր կացարանի լարվածության պատճառով ավելի հաճախ է հաղթահարում հեռահար տեսողությունը։ Բայց երկար ժամանակ նայելով մոտ առարկաներին, նա կարող է արագ հոգնել, քանի որ նրա տեղավորումը բավարար չէ ցանցաթաղանթի վրա շատ տարբեր ճառագայթները նվազեցնելու համար: Եթե, երբ երեխան նայում է հեռուն, աչքին ուռուցիկ ապակի դնելը չի ​​խաթարում նրա տեսողությունը, արհեստականորեն կարճատեսություն չի առաջացնում, ապա երեխան հավանաբար հեռատես է։ Նման պարզ, բայց սուբյեկտիվ մեթոդներից բացի, կախված թեմայի պատասխաններից, կան նաև ռեֆրակցիան որոշելու օբյեկտիվ մեթոդներ, որոնք կարող է կիրառել միայն բժիշկը։ Միայն ակնաբույժը կարող է ճիշտ որոշել ռեֆրակցիան և պատասխանել այն հարցին, թե արդյոք երեխային ակնոցներ են պետք: