Երբ երեխան կարող է նստել տղաներին: Ե՞րբ կարող եք տնկել մի տղա. Կա՞ն վախեր և հակացուցումներ վաղ տարիքում: Այս վարժությունները լավ ազդեցություն ունեն:

Քանի՞ ամիս կարող են տղաները նստել ՝ առանց վնասելու իրենց առողջությանը: Ageշգրիտ տարիքը, երբ տղան կնստի, ոչ մի մանկաբույժ չի նշի:

Դաստիարակեք տղա կամ աղջիկ, սկզբում դա նշանակություն չունի: Եվ այնուամենայնիվ, ծնողները սիրում են երեխային տալ գոյություն չունեցող գենդերային որակներ. Իրականում, զարգացման տեմպը և ֆիզիկական տվյալները ամենևին կախված չեն սեռից, այլ անհատական ​​բնութագրերից: Նույնը վերաբերում է յուրացման հմտություններին: Աղջիկներն ու տղաները սկսում են ինքնուրույն նստել մոտավորապես միևնույն ժամանակ: Կարևոր է մեկ այլ բան. Քանի՞ ամսվա ընթացքում կարող է տնկվել երեխա (տղա), որպեսզի չվնասի առողջությանը:

Բայց! Եթե ​​երեխան ակտիվ է, գլուխը լավ է պահում, որովայնին պառկած բարձրանում է ձեռքերի վրա և օգտագործում է առկա բոլոր առարկաները ՝ բռնելու և նստելու համար, ապա նրա մկանները բավականաչափ ամուր են նստելու համար:

Այս դեպքում դուք կարող եք նստել տղաներին, գլխավորը դա ճիշտ անելն է:

Թեմատիկ նյութ.

Նախ, այս պաշտոնում անցկացրած ժամանակը պետք է սահմանափակ լինի `օրական 1 ժամ:

Երկրորդ, ճիշտ սահմանեք թեքության անկյունը: 5 ամսվա ընթացքում մանկասայլակի, սեզոնի կամ բարձր աթոռի հետևը կարող է բարձրացվել 40-45 աստիճանի անկյան տակ `6-ից 60 աստիճանի:

Ո՞վ է առաջինը նստելու

Ոչ մի մանկաբույժ չի նշի տղայի ճշգրիտ տարիքը: Այս շրջանի վրա ազդում է ոչ այնքան սեռը, որքան երեխայի պատրաստակամությունը, որը կախված է բազմաթիվ գործոններից:

1. Ֆիզիկական դաստիարակություն:Եթե ​​ծնողները երեխայի հետ մարմնամարզություն, լող կամ մերսում էին անում, նրանք կսովորեն գլուխը պահել, ձեռքերի վրա բարձրանալ և ավելի շուտ նստել:
2. Խառնվածք. Ֆլեգմատիկ, հանգիստ երեխաները հաճախ հետ են մնում իրենց անհանգիստ հասակակիցներից:
3. Քաշը: Մկանների շարժունակությունը և զարգացումը կախված են երեխայի ծանրությունից, և ավելին, ողնաշարի բեռը շատ ավելի մեծ է, հետևաբար, տղայի համար ավելի դժվար կլինի ուղղահայաց նստել:

Այսպիսով, ֆիզիկապես զարգացած, ակտիվ «նիհարիկը» կնստի 5 ամսվա ընթացքում, և նրա հասակակից «ճարպը» իրավունք ունի տիրապետելու հմտությանը մինչև 9 ամիս:

Վաղաժամ երեխային մնում է 2 ամիս, որպեսզի հասնի զարգացմանը մնացածին, ինչը նշանակում է, որ նա շատ ավելի ուշ կնստի:

Նստում է կամ նստում

Երեխայի նստելու ունակությունը գնահատելիս ծնողները հաճախ շփոթվում են այդ հասկացությունների հետ: Հետեւաբար, նրանք սկսում են անհանգստանալ եւ շտապել ՝ երեխային ժամանակից շուտ բռնի տնկելով:

Նմանատիպ նյութ.

Վեց ամսվա ընթացքում երեխաները նստում են աջակցությամբ կամ աջակցությամբ, բայց դժվար է մնալ այս դիրքում, նրանք մեկ -մեկ ընկնում են առաջ կամ իրենց կողմը:

Այս փուլում, նստելու կարճ փորձերի ժամանակ, մեջքի մկանները ամրապնդվում են, և երեխան ինքն է սովորում հավասարակշռել այս դիրքում:

Մոտ 7 ամիս, փոքրիկը կկարողանա ինքնուրույն նստել, թեև ոչ երկար: Բայց այն «կնստի» նույնիսկ ավելի ուշ: Երբ երեխան սովորի սողալ, նա նստելու է «պառկած» դիրքից, «չորս կողմից»: Դա այն հմտությունն է, որը նստում է ինքնուրույն և կլինի հմտության ձևավորման վերջին փուլը: Ո՞ր տարիքում: Առավել հաճախ 8-9 ամսականում:

Եթե ​​այս պահին երեխան նույնիսկ փորձեր չի անում, դիմեք մասնագետի (նյարդաբան կամ օրթոպեդ):

Երբ և ինչպես նստեցնել տղային

Դուք կարող եք սկսել նստել տղային, այսինքն. հակիրճ մարմնին տվեք ուղղահայաց դիրք 5-6 ամսականից ՝ կախված ֆիզիկական պատրաստվածությունից: Վնասներից խուսափելու համար կարդացեք հետևյալ ուղեցույցները.

• Ազատ և լավ տրամադրությամբ:Բռնակները փշուրը բարձրացնելիս մի արեք հանկարծակի շարժումներ: Կանգնեք հենց որ հասկանաք, որ այս դիրքն անհարմար է: Նստեք, երբ երեխան լավ տրամադրություն ունի:
• Մայրիկը աջակցություն և աջակցություն է:Առաջին փորձերը կատարեք նստել ոչ թե աթոռին կամ բարձերին, այլ ձեր ծնկներին: Այսպիսով, երեխայի համար ավելի անվտանգ և հանգիստ է: Եթե ​​երեխան 5 ամսական չէ, ապա այն կարելի է տնկել միայն թեքված վիճակում:
• Սողալը լավագույն մարզումն է:Մանկական բժիշկները և մայրերի կողմից սիրված Կոմարովսկին պնդում են, որ երեխան պետք է հնարավորինս երկար մնա հորիզոնական դիրքում: Եվ ձեր որդու վրա նստելու փոխարեն սովորեցրեք նրան սողալ: Սողալու ժամանակ ողնաշարի սյունակի կորերը ճիշտ են ձևավորվում, իսկ մկանները ակտիվորեն զարգանում են:
• Դոզային նստացույցեր:Առաջին մարզումների տևողությունը պետք է լինի մի քանի վայրկյան, մինչդեռ մեջքի թեքության անկյունը չպետք է ուղիղ լինի:
• Օգնեք դառնալ ուժեղ:Բոլոր երեխաները ֆիզիկական գործունեության կարիք ունեն, հատկապես տղաները: Մի երկու տարի հետո, երբ նա սկսի իրեն ընկալել գենդերային առումով, այս թեման հատկապես արդիական կլինի: Այդ ընթացքում նրան պետք են ամուր ոսկրեր եւ մկաններ `տեղում նստելու համար:

Ինչպե՞ս կարելի է դրան հասնել: Gymբաղվեք մարմնամարզությամբ, խթանեք տղայի շարժումները վառ խաղալիքներով: Փորձելով հասնել նրանց, նա արագ կսովորի վերահսկել իր մարմինը: Դուք կարող եք նաև երեխային դնել անհարմար վիճակում ՝ փորձելով այլ դիրք գրավել, նա կզարգացնի շարժումների համակարգումը:

• Ոչ բարձ կամ ամրացնող միջոց (նրանք փխրուն երեխայի մեջքն ու ողնաշարը ենթարկում են անտանելի ճնշման, հոգնածության ժամանակ խանգարում են դիրքերի փոփոխմանը):
• Շրջապատված անվտանգությամբ:Գոնե մեկ անգամ փորձելով նստել, երեխան արագ կհասկանա հմտության գերազանցությունը և նորից ու նորից կփորձի: Հարվածների քանակը նվազագույնի հասցնելու համար հեռացրեք ամուր առարկաները, որոնց վրա նա կարող է ընկնել: Փորձեք լինել աջակցության համար, երբ երեխան կորցնում է հավասարակշռությունը:

Մի շտապեք բաներ! Ինչպես հիշեցնում է Կոմարովսկին, հմտությունների զարգացման առավել ճիշտ և բնական ընթացքը հետևյալն է. Սողալ - նստել - կանգնել - քայլել:

Ամփոփել. Որքա՞ն սպասել, որ երեխան ինքնուրույն նստի: Ինչքան պետք է! Ե՞րբ կարող է տղան նստել: Միայն այն ժամանակ, երբ ինքն ինքն է դա ցանկանում և ֆիզիոլոգիապես պատրաստ է: Մնացածի համար առաջնորդվեք ձեր սեփական ինտուիցիայով, քանի որ միայն դուք գիտեք, թե ինչ է պետք ձեր փոքրիկին:

Կյանքի առաջին վեց ամիսներին երեխան սովորում է բազմաթիվ նոր հմտություններ. Գլուխը լավ է պահում, շրջվում, ակտիվ սողում է: Ամենաշարժունակ երեխաները փորձում են բարձրացնել մարմինը ՝ բռնելով օրորոցի կամ մայրիկի ձեռքի հետնամասից: Մտածեք, թե երբ է երեխան սկսում ինքնուրույն նստել, և ինչ անել, եթե դա տեղի չունենա մանկաբույժների կողմից սահմանված ժամկետում:

Նորածին երեխայի հենաշարժական համակարգի զարգացումը տեղի է ունենում մի քանի փուլով: Ողնաշարը, սկզբում ամբողջովին ուղիղ գիծ, ​​աստիճանաբար ձեռք է բերում իր բնական կորերը: Մոտ 3-4 ամիսների ընթացքում, երբ երեխան սկսում է գլուխը լավ պահել հենված դիրքում, ձևավորվում է արգանդի վզիկի լորդոզ `վերին ողերի թեքում դեպի առաջ: Վեց ամսվա ընթացքում, բարձր ֆիզիկական գործունեության և մարմնի վերին հատվածը ուղղահայաց դիրքի փոխադրելու արդյունքում, կրծքավանդակի միջին հատվածը ծանրության ազդեցության տակ փոքր -ինչ թեքվում է հետ: Thisարգացման այս փուլում ողնաշարը կարողանում է դիմակայել աճող բեռներին եւ պատրաստ է սկսել նստել: Մանկական միջին չափանիշներին համապատասխան, երեխան պետք է.

• նստել աջակցությամբ 6 ամսվա ընթացքում;
• 7 ամսվա ընթացքում որոշ ժամանակ նստել առանց աջակցության.
• 8 ամսվա ընթացքում, առանց մեծահասակի օգնության, նստեք հակված դիրքից կամ կանգնեք չորեքթաթ:

Որոշ նորածիններ կարող են սկսել նոր հմտություններ սովորել սպասվածից մի քանի շաբաթ շուտ կամ ուշ: Դա կախված է ոչ միայն առողջական վիճակից, այլև քաշից, կազմվածքից, խառնվածքից և անհատական ​​այլ հատկություններից: Հետեւաբար, այն հարցին, թե քանի ամիս է երեխան սկսում է ինքնուրույն նստել, մանկաբույժները չեն կարող հստակ պատասխան տալ:

Հնարավո՞ր է երեխային հատուկ նստեցնել:

Շատ ծնողներ շտապում են բաները ՝ երեխային նստեցնելով շատ ավելի վաղ, քան սահմանված ժամկետը: Խստիվ արգելվում է դա անել, քանի որ վաղ ուղղաձիգ լինելը հանգեցնում է բազմաթիվ լուրջ բարդությունների զարգացման, ներառյալ վերջույթների դեֆորմացիաները, կեցվածքի ծանր խանգարումները և միզասեռական համակարգի պաթոլոգիաները: Այդ պատճառով չպետք է համառ լինել մինչև 6 ամսական հասակը: Երեխան պատրաստ է նստել, եթե.

• լավ գլորում է մեջքից դեպի ստամոքս և հակառակ ուղղությամբ ՝ վստահորեն ուղղահայաց պահելով գլուխը և վերին մարմինը.
• սողում է չորեքթաթ և ինքն իրեն ձգում ձեռքերին ՝ բռնելով մեծահասակի ամրացված հենարանը կամ մատները.
• ցույց է տալիս սովորական կեցվածքը փոխելու ցանկություն:

Երեխայի ֆիզիոլոգիական պատրաստվածությունը նոր հմտություն յուրացնելու համար օրթոպեդները խորհուրդ են տալիս նրան մի քանի վայրկյան նստել կոշտ մակերևույթի վրա ՝ թեթևակի աջակցելով կողքին կամ մեջքին: Ապագայում նիստերը կարող են անցկացվել առանց վախի, եթե.

• երեխան վստահորեն նստում է ՝ փորձելով պահպանել հավասարակշռությունը և չի ընկնում իր կողքին.
• մարմինը թեքված է առաջ, ձեր առջև մեկնած ձեռքերը հենվում են.
• ոտքերը տարածված են և փոքր -ինչ պարզված մատները;
• մեջքը ուղիղ է, ողնաշարը թեթևակի թեքվում է արգանդի վզիկի, կրծքավանդակի և գոտկատեղի հատվածներում.
• կզակը իջեցված է, բայց գլուխը լավ պահված է ուղղահայաց:

Եթե ​​թվարկված պայմաններից գոնե մեկը չի բավարարվում, վարժությունները պետք է հետաձգվեն ՝ հատուկ ուշադրություն դարձնելով մկանային կորսետի ֆիզիկական զարգացմանն ու ամրապնդմանը:

Ի՞նչ անել, երբ երեխան սկսում է շատ վաղ նստել: Մանկաբույժները խորհուրդ են տալիս աննկատ ճնշել նստելու փորձերը ՝ փշրանքների ուշադրությունը դարձնելով մեկ այլ հետաքրքիր գործունեության ՝ խաղալու, կարդալու, քայլելու: Ակտիվ երեխաները պետք է տեղադրվեն օրորոցի կամ խաղահրապարակի կենտրոնում, որպեսզի նրանք չկարողանան ձեռքերով բռնել կողքերից կամ այլ հենակից:

Առատունկի փուլերը

Եթե ​​երեխան պատրաստ է յուրացնել նոր հմտություն, ապա պետք է սկսել նստել ՝ հետևելով հետևյալ առաջարկություններին.

1. Exորավարժությունները պետք է իրականացվեն ամեն օր ՝ սկսած 15-20 վայրկյանից մեկ մոտեցմամբ և աստիճանաբար ավելացնելով մարզման ժամանակը:
2. Առաջին նիստերը լավագույնս կատարվում են մեծահասակների գրկում ՝ երեխային մեջքով դեպի որովայնը շրջելով: Երբ նա սովորում է հավասարակշռություն պահպանել, պետք է անցնել կոշտ մակերևույթի (հատակ, կոշտ բազմոց կամ փոխվող սեղան): Թույլատրվում է երեխային չորս կողմից կանգնած դիրքից նստեցնել ՝ փոքր -ինչ բռնելով ուսերից կամ մեջքից, որպեսզի այն մի կողմ չընկնի:
3. Միևնույն ժամանակ, ողնաշարի աճող բեռներին ավելի լավ հարմարվելու համար մեքենայի նստատեղի հետևը, զբոսնողը և մանկական աթոռը պետք է տեղադրվեն 45 ° անկյան տակ: Երբ երեխան սովորում է ինքնուրույն նստել, այն կարող է տեղադրվել թվարկված ցանկացած սարքում ՝ ուղիղ մեջքով:
4. Դասերի ընթացքում արգելվում է բարձի կամ փաթաթված ծածկոցի տեսքով հենարանը օգտագործել, երեխային երկար նստած թողնելը, ինչպես նաև ուղեկցորդի կամ այլ սարքերի մեջ դնելը `ստիպողաբար կանգնելու համար:
5. Feedingորավարժությունները խորհուրդ չեն տրվում կերակրելուց կամ քնելուց անմիջապես հետո, երբ հիվանդ եք կամ վատ եք զգում: Դուք չպետք է ստիպեք երեխային նստել, եթե նա դասերի տրամադրություն չունի, քմահաճ է կամ կրքոտ է խաղով:

Ի՞նչ անել, եթե երեխան չի շտապում նստել:

Եթե ​​երեխան 8-9 ամսականում ինքնուրույն չի նստում և մարմնի սովորական դիրքը փոխելու փորձեր չի անում, ապա պետք է կապվեք մանկաբույժի, նյարդաբանի կամ օրթոպեդի հետ `հնարավոր առողջական խնդիրները բացառելու համար: Հաճախ ֆիզիկական զարգացման հետաձգումը ծննդաբերական տրավմայի, պտղի հիպոքսիայի, հղիության ընթացքի պաթոլոգիաների, ներգանգային ճնշման հետևանք է: Նույնիսկ ակնհայտ խախտումների բացակայության դեպքում նման երեխաներին ցուցադրվում է հատուկ մերսում, լող, ըստ ցուցումների ֆիզիոթերապիայի ընթացակարգեր:

Տանը ողնաշարի և մեջքի մկանները ամրացնելու համար խորհուրդ է տրվում.

• խրախուսել ցանկացած ֆիզիկական գործունեություն;
• ավելի հաճախ երեխային ուղիղ դիրքում պահել ձեռքերում.
• խաղալիքներ և պայծառ առարկաներ կախել մահճակալի վրա և ցրվել սենյակում ՝ խթանելով դրանց հասնելու ցանկությունը.
• կատարել ոտքերի և ոտքերի ինտենսիվ մերսում;
• ընթերցանության, լոգանքի կամ զբոսանքի ժամանակ ֆիզիկական գործունեությունը վարել խաղային ձևով:

Իդեալում, նստելու հմտությունը ձեռք է բերվում սողալուն տիրապետելուց հետո: Հետևաբար, որպեսզի օգնեք երեխային ինքնուրույն նստել, առաջին հերթին պետք է նրան սովորեցնել ճիշտ սողալ:

Backորավարժություններ մեջքի մկանների համար

Որպեսզի երեխան օգնի սովորել նոր հմտություն, բժիշկները խորհուրդ են տալիս ամենօրյա ֆիզիկական վարժություններ, որոնք ամրացնում են մկանային կորսետը և խթանում նոր հմտության զարգացումը.

1. Ձեռքերը մեկնեք դեպի մեջքը պինդ պինդ պինդ մակերևույթի վրա (գերադասելի է հատակին կամ փոխվող սեղանին) ՝ թույլ տալով նրան բռնել բութ մատները: Բռնելով փշրանքների դաստակները, զգուշորեն քաշեք այն ձեռքերով, որպեսզի գլուխն ու մարմինը մի փոքր անկյան տակ լինեն հատակին: Չի թույլատրվում կատարել վարժությունը, եթե երեխայի գլուխը ուժեղ հետ է շպրտվում: Պահեք 15-20 վայրկյան, ապա դանդաղ վերադարձեք երեխային իր սկզբնական դիրքի: Կատարեք մի քանի մոտեցումներ փոքր ընդմիջումներով: 2-3 շաբաթ դասերից հետո երեխան կփորձի նստել առանց մեծահասակի օգնության:
2. Բարձրացրեք երեխային ստամոքսի վրա պառկած ՝ կրծքավանդակի և ծնկների տակ պահելով: Ոտքերը պետք է հենվեն մեծահասակի կրծքին, ուսերն ու ազդրերը լարված են, ձեռքերը ՝ առաջ: Այս դիրքը պահեք 15-20 վայրկյան:
3. Ձախ և աջ բռնակներով հերթով քաշեք մեջքին պառկած երեխային ՝ օգնելով ստամոքսի և մեջքի ակտիվ շրջադարձեր կատարել:
4. Երեխային որովայնով դրեք մարմնամարզական գնդակի վրա և կատարեք շրջանաձև գարնանային շարժումներ և պտտվեք տարբեր ուղղություններով: Մարմնի վերին հատվածը պետք է մի փոքր բարձրացված լինի ՝ հենված ձեռքերը մեկնելով:

Չարժե դադարեցնել դասերը, երբ երեխան սկսում է ինքնուրույն նստել: Ապագայում մարմնամարզությունը կօգնի նրան ավելի արագ ոտքի կանգնել եւ կատարել իր առաջին քայլերը:

Սեռերի միջև տարբերությունը

Ձեր ընտանիքում մի փոքրիկ մարդ է հայտնվել: Բայց նա դեռ այնքան փոքր է և անպաշտպան: Բնականաբար, դուք ցանկանում եք, որ նա ավելի արագ աճի, և զարգացման այս փուլում ձեզ հետաքրքրում է, թե քանի ամսվա ընթացքում կարող եք տղաներին դնել, անկախ նրանից, թե ինչ վնաս կհասցնի նրա առողջությանը և չխաթարի նրա բնական զարգացումը: Մենք կօգնենք ձեզ պատասխանի հարցում:

Լավ է, որ դուք հետաքրքրված եք տղայի նստելը սկսելու ճիշտ պահի ընտրությամբ: Սա նշանակում է, որ դուք հասկանում եք, որ որոշակի փուլեր անցնում են մեկը մյուսի հետևից երեխայի զարգացման մեջ: Եվ զարգացման յուրաքանչյուր հաջորդ փուլ հնարավոր է միայն նախորդի ավարտից հետո:

Ամեն ինչ երեխաները ծնվում են թերի ձևավորված ողնաշարով... Նա անկարող է թեքվելչափահասի պես: Բացի այդ, մեջքի մկանները պետք է

• պահպանել կեցվածքը
• և թույլ չտալով, որ ողնաշարը շատ թեքվի:

Նորածին երեխան չունի այս մկանային զարգացումը:

Տնկման վաղաժամ փորձի դեպքում տղայի ողնաշարը կարող է վնասվել, անվերահսկելի քաշը կսեղմի ներքին օրգանների վրա ՝ խաթարելով նրանց աշխատանքը և զարգացումը:

Տղայի մկանները ամրապնդվում են նրա կյանքի մի քանի ամիսների ընթացքում: Անկախ նրանից, թե որքան աննշան կարող եք մտածել

• ձեռքերով և ոտքերով շարժումներ
• փորձում է բարձրացնել և
• և որովայնից թիկունք (կամ հակառակը),

բայց այս ամենը ամրապնդում է մկանային համակարգըև երեխային պատրաստում է նստելու առաջին փորձերին:

Հակառակ տարածված կարծիքի, տղայի վաղ նստելը ոչ մի կերպ չի ազդում սեռական օրգանների զարգացման վրա... Շատերը հակառակն են պնդում, բայց այս հոդվածը գրելիս ես խորհրդակցեցի պրակտիկ մանկաբույժի հետ, և նա ինձ հաստատեց, որ դա որևէ կերպ չի ազդում վերարտադրողական համակարգի վրա: Դա կարող է ազդել միայն այն դեպքում, եթե երեխայի քաշը ճնշում է ներքին օրգանները, ներառյալ վերարտադրողական համակարգի օրգանները:

Ո՞ր տարիքում արդեն կարելի է տնկել մի տղա

Ընդհանրապես, տղաները և աղջիկները կարող են տնկվել նույն տարիքում... Որոշելիս, թե քանի ամիս կարող է նստել որդին, դա կարող է ազդում է միայն երեխայի ավելորդ քաշի առկայության վրա... Տղաների մոտ ավելորդ քաշն ավելի տարածված է, քանի որ «տղամարդը մեծանում է ընտանիքում, և նա պետք է շատ ուտի»: Բայց դա այլ հոդվածի թեմա է: Եթե ​​ավելորդ քաշ ունեք, ավելի լավ է մի փոքր սպասեք:երեխայի նստեցման հետ (2 -ը ավելացրեք ստորև նշված ժամերին):

Մեկ այլ գործոն, ազդելով, թե քանի ամիս կարող եք սկսել նստել մի տղա, դա է երեխայի բնավորությունը:Որքան էլ տարօրինակ հնչի, այն ճիշտ է: Նման երիտասարդ տարիքում երեխան արդեն բնավորություն է ցուցաբերում, և ուշադիր ծնողը դա կնկատի: Եթե ​​ձեր փոքրիկը դժկամ է

• շարժվում է
• շրջվում է
• և նրա համար ավելի հաճելի է պարզապես հանգիստ պառկել մեջքի վրա,

ապա նրա մկանները կամրապնդվեն ու կզարգանան ավելի դանդաղ, իսկ ողնաշարը ՝ ավելի երկար ժամանակ:

Ավելի շարժական փշրանքների դեպքում վերը նշված բոլոր գործընթացներն ավելի արագ են տեղի ունենում: Ակտիվ տղաներ արդեն կարելի է տնկել: Բայց, իհարկե, ամեն ինչ անհատական ​​է, և դուք պետք է ուշադիր հետևեք ձեր երեխային, որպեսզի որոշեք ՝ նա արդեն պատրաստ է դրան, թե ոչ:

Նստելու պատրաստակամության նշաններ

Դուք անպայման կարող եք տնկել ձեր երեխային, եթե ՝

• Նա վստահ և ինքնուրույն շրջվում է որովայնից մեջքև հակառակ ուղղությամբ:
• Երեխա, պառկածհորիզոնական մակերևույթի վրա, կարող է ինքնուրույն բարձրացրեք գլուխը և մի պահ պահեք այն.
• Փոքր որդի համառորեն փորձում է ինքնուրույն նստել,աջակցություն եք փնտրում շրջակա օբյեկտներում կամ դա ձեզանից խնդրում:
• Բայց ինչպես ավելի վաղ ասել էինք, եթե ձեր երեխան ավելաքաշ է, ապա ավելի լավ է մի փոքր սպասեք, նույնիսկ եթե բոլոր նշանները նկատվեն: Երբ առաջին անգամ փորձեք, դուք պետք է հաշվի առնեք որոշ կետեր, որոնց մասին մենք ձեզ կասենք:

Ինչ հաշվի առնել առաջին անգամ տղա տնկելիս

Եթե ​​երեխան դեռ ամբողջությամբ չէ, բայց դուք չեք կարող սպասել, որ դա անեք, ապա նրան ծնկների վրա դրեք հենված վիճակում, և ձեր ոտքերը պետք է ուղղվեն: Բայց խորհուրդ չի տրվում դա անել 3 տարեկանից շուտ:

Եթե ​​երեխան ցույց չի տալիս վերը նկարագրված պատրաստակամության բոլոր նշանները, ոչ մի դեպքում չփորձեք նրան նստեցնել:

• Iseորավարժություններ երեխայի կյանքի առաջին մի քանի ամիսների ընթացքում
• մերսում
• և շարժումների խթանում

կարագացնի այնև կբարելավի զարգացումը: Երեխայի հետ պետք է զբաղվել:
Կատարեք առաջին փորձերը ձեր ծնկների վրա: Այսպիսով, պոչը չի հանգստանա և խնդիրներ չի առաջացնի:

Բժիշկ Կոմարովսկի. Երբ արդեն կարող եք տնկել ձեր փոքրիկ որդուն:

• Եթե ​​տղա չի ուզում նստել
• սկսում է լաց լինել
• հենվել
• և դիմադրել

ապա կարիք չկա նրան ստիպել... Նա ինքը ձեզ կասի, թե քանի ամիս կարող եք այն տնկել, երբ այն պատրաստ լինի: Բոլորը ժամանակին, պարզապես պետք է մի փոքր սպասել:

Մոտ 6 ամիս, ծնողները մտածում են, թե երբ է արդեն հնարավոր սկսել երեխա տնկել: Այս հարցը բավականին վիճելի է: Վաղուց հավատում էին, որ ամեն ինչ պետք է տեղի ունենա ինքնուրույն, և լիովին կախված է երեխայի ֆիզիկական զարգացման մակարդակից: Հետեւաբար, այս փաստին առանձնապես կարեւորություն չի տրվել:

Բոլոր երեխաները սկսում են նստել տարբեր ժամանակներում: Օպտիմալը, ըստ բժիշկների, այն պահն է, երբ երեխան 4 ամսական է, ապա կարող եք սկսել տնկել երեխային: Այնուամենայնիվ, նախքան այս գործընթացը սկսելը, անհրաժեշտ է մանկաբույժի խորհրդատվություն ստանալ: Որոշ դեպքերում դուք կարող եք սկսել երեխա տնկել, երբ երեխան կուշտ է, բայց կարճ ժամանակով:

Ո՞րն է հենաշարժական համակարգի զարգացման աստիճանի նշանակությունը:

Ինչպես գիտեք, ուղիղ դիրքում մարդուն պահելը կատարվում է հենաշարժական համակարգի աշխատանքի շնորհիվ: Մեջքի, ստորին վերջույթի և որովայնի մկանները ներգրավված են նստելու գործընթացում: Վերջինիս վրա է թափվում մարմինը բարձրացնելիս: Նրանց մասնակցությամբ է, որ մարմինը հորիզոնականից անցնում է ուղղահայաց դիրքի: Եվ հենց այս մկանների զարգացման միջոցով է որոշվում ժամանակը, երբ հնարավոր է նորածին տնկել:

Եթե ​​այդ մկանային խմբերը բավականաչափ ամրացված չեն, ամբողջ բեռը կփոխանցվի ոսկրային համակարգին, հատկապես ողնաշարին: Սա հղի է բացասական հետևանքներով: Հետեւաբար, անհրաժեշտ է երեխային տնկել միայն այն ժամանակ, երբ մանկաբույժը, երեխային զննելուց հետո, թույլ է տալիս մորը դա անել:

Ինչպե՞ս կարող եք օգնել ձեր երեխային սովորել ինքնուրույն նստել:

Մայրիկը չպետք է վախենա, որ երեխային նստեցնելու առաջին փորձերին նա մի փոքր հետ կընկնի կամ մի կողմ: Նողների խնդիրն է երեխային սովորեցնել ձեռքերով աջակցել իր մարմնին, որոնք այս դեպքում աջակցության դեր են կատարում:

Երեխային սովորեցնել ինքնուրույն նստել, մայրը պետք է մեծ ջանքեր գործադրի: Նրա մկանային համակարգը ամրապնդելու համար հարկավոր է աշխատել երեխայի հետ: Գերազանց օգնում է ամրացնել երեխայի մկանները, հետևյալը վարժությունը:

Սկսեք ձեր երեխային ձեր առջև դնելով բազմոցի կամ մահճակալի եզրին: Միևնույն ժամանակ, կանգնեք ձեր ծնկների վրա և ամրացրեք երեխայի ոտքերը, որոնք թեքված են բազմոցի եզրին երկայնքով: Վերցրեք երեխայի բռնակներից մեկը դաստակին ՝ ափը սերտորեն փաթաթելով նրանց շուրջը: Ձեռքով արմունկային հոդի տարածքում ամրացրեք երկրորդ բռնակը: Աստիճանաբար, դանդաղ բարձրացրեք երեխային բռնակով, փորձելով երկրորդ հանգիստը արմունկի դեմ տալ: Այս կերպ երեխան ինքն իրեն կօգնի, և ժամանակի ընթացքում կսովորի ինքնուրույն նստել:

Այսպիսի գործունեություն կարող եք սկսել 3 ամսից:

Ե՞րբ կարող են աղջիկները տնկել:

Շատ հաճախ, մայրը, որի երեխան աղջիկ է, մտածում է այն հարցի մասին, թե երբ է ավելի լավ տնկել նրան: Այս կասկածները կապված են այն բանի հետ, որ կա կեղծ համոզմունք, որ աղջիկներին նստեցնելու վաղ փորձերը կարող են նրանց համար վերածվել վերարտադրողական համակարգի պաթոլոգիայի: Անմիջապես պետք է ասել, որ նման պաթոլոգիան, ինչպիսին է արգանդի ճկումը, կապ չունի նորածիններին նստեցնելու վաղ փորձերի հետ: Հետեւաբար, հնարավոր է երեխա աղջկա համար տնկել միաժամանակ տղայի հետ, այսինքն. սկսած 4 ամսից:

Այսպիսով, դուք պետք է սկսեք երեխա տնկել, երբ նա արդեն կատարված է: Այնուամենայնիվ, մոր բոլոր գործողությունները պետք է հաստատվեն տեղի մանկաբույժի կողմից, ով իր խորհուրդները կտա միայն երեխային զննելուց հետո: Ոչ մի դեպքում չպետք է իրադարձություններից առաջ ընկնեք և փորձեք այնպես անել, որ երեխան ավելի շուտ սովորի նստել: Սա կարող է բացասաբար անդրադառնալ նրա առողջության վրա և հանգեցնել վատ կեցվածքի, իսկ ծանր դեպքերում `ողնաշարի կորություն:

Երբ երեխան մի փոքր մեծացել և ակտիվացել է, մայրերը երազում են, որ նա արագ սովորի նստել: Արժե՞ արդյոք բաները շտապել: Փորձառու մանկաբույժների կարծիքով ՝ նորածինը պետք է ֆիզիոլոգիապես պատրաստ լինի նստելուն: Եկեք պարզենք, թե երբ կարող եք նստել երեխային:

Ինչ է ասում վիճակագրությունը

Կյանքի առաջին տարվա ընթացքում երեխայի զարգացումը բնութագրվում է ինտենսիվությամբ: Այս տարիքի ձեռքբերումները փոխարինում են միմյանց: Մանկաբույժները մշակել են երեխաների զարգացման սխեմաներ, որտեղ երեխաների ակնկալվող ձեռքբերումները նկարագրվում են ամիսներով և շաբաթներով: Միջին վիճակագրությունը հետևյալն է.

• 6 ամսվա ընթացքում երեխան կարող է նստել աջակցությամբ.
• 7 ամսականում `արդեն առանց նրա;
• 8 ամսականում - ինքնուրույն նստում է պառկած դիրքից կամ պառկում է նստած դիրքից:

Բայց քանի որ յուրաքանչյուր երեխա անհատական ​​է, յուրաքանչյուրն ունի զարգացման իր ուղին և ձեռքբերումների իր ժամանակը: Հետեւաբար, ցուցանիշներից փոքր շեղումները նույնպես համարվում են նորմ: Այսպիսով, շատ դեպքերում երեխաները սկսում են ինքնուրույն նստել 6 ամսական հասակում: Դե, եթե երեխան սկսում է դա անել 4 ամսականից կամ 8 ամսականից, սա նույնպես պաթոլոգիա չի համարվում:

Ահա թե ինչ է ասում դոկտոր Կոմարովսկին այս մասին.

Ի՞նչը պետք է նախորդի նստելուն:

Կարո՞ղ է երեխային ստիպել նստել: Մեծահասակների մոտ ողնաշարը բնական կորեր ունի: Բայց երեխաները ծնվում են ուղիղ ողնաշարի սյունակով, նրանց կորերը ավելի ուշ են ձևավորվում: Երեխաների մեջքի մկանները չեն կարողանում պահել ողնաշարը: Սա նշանակում է, որ ողնաշարը խոցելի է: Հետեւաբար, մինչեւ որոշակի տարիքը, դուք չեք կարող նստել երեխային:

2-3 ամսվա ընթացքում երեխան սկսում է գլուխը բարձրացնել ՝ պառկած որովայնի վրա, ուստի ողնաշարի արգանդի վզիկի ոլորանը սկսում է ձևավորվել: Երբ երեխան տիրապետում է նստելու անկախ փորձերին, ձևավորվում է կրծքային ողնաշարը: Դե, երբ երեխան սովորում է ոտքի կանգնել և քայլել, ողնաշարը ստանում է այն ձևը, որին մենք սովոր ենք: Հետեւաբար, երեխայի մեջ ճիշտ կեցվածք կձեւավորվի միայն այն ժամանակ, երբ նա ինքնուրույն տիրապետի բոլոր փուլերին:

Եթե ​​դուք սկսում եք ժամանակից շուտ նստել, ողնաշարի բեռը մեծանում է: Մկանային շրջանակը դեռ չի գործում և չի աջակցում ողնաշարը: Մեծահասակների անգրագետ գործողությունների հետևանքները կարող են հանգեցնել հենաշարժական համակարգի խանգարումների: Բացասական ազդեցությունը ազդում է ներքին օրգանների և շնչառական օրգանների վիճակի վրա:

Երեխայի շարժիչային գործունեության ընթացքում մեջքի մկաններն ամրապնդվում են ՝ գլուխը բռնելը, շրջվելը, ձեռքերն ու ոտքերը շարժելը: Այս աննշան թվացող գործողությունները օգնում են ամրացնել մեջքի մկանները: Այս մկանների ամրապնդումը երեխային պատրաստում է նստել:

Երբ դուք կարող եք սկսելնստել մանուկ?

Ե՞րբ կարող են նորածիններ տնկվել: Երեխայի տարիքը չպետք է խոսի նստելու ժամանակի մասին, այլ նրա ֆիզիկական կարողությունները: Շատ մայրերի հետաքրքրում է, թե որ տարիքում երեխան կարող է նստել: Եթե ​​խոսենք տարիքի մասին, ապա միջինում երեխաները նստում են 4 -ից 8 ամսվա միջակայքում: Այն, որ երեխան պատրաստ է նստել, նշվում է հետևյալ ցուցանիշներով.

• երեխան վստահորեն պահում է գլուխը և այն բարձրացնում հորիզոնական դիրքից.
• երեխան հեշտությամբ շրջվում է կողքից ՝ մեջքից դեպի ստամոքս և հակառակը.
• երեխան, սեղմելով մեծահասակի մատները, փորձում է իր մարմնին տալ ուղղահայաց դիրք:

Եթե ​​դուք նկատում եք ձեր երեխայի այս բոլոր նշանները, նշանակում է, որ նա շուտով կսկսի ինքնուրույն նստել:

Մենք ձեր ուշադրությունը հրավիրում ենք այն փաստի վրա, որ եթե նույնիսկ 6 ամսականից առաջ երեխան սկսել է ինքնուրույն նստել, ապա այս դիրքում նա պետք է լինի օրական 1 ժամից ոչ ավել: Հակառակ դեպքում, հետագայում, կարող են սկսվել կեցվածքի և մարմնի այլ համակարգերի հետ կապված խնդիրներ:

Տղա և աղջիկ նստելը

Կա առասպել, որ եթե դուք սկսեք նստել աղջկան շատ վաղ, նա կձևավորի արգանդի թեքություն: Այս տեսությունը դեռ չի հաստատվել կոնկրետ ապացույցներով: Եթե ​​նման օրինաչափություն գոյություն ունի, ապա արգանդի թեքումը չի ազդում երեխայի հասկացության, հղիության և ծննդյան վրա: Այնուամենայնիվ, նպատակահարմար է աղջկան չնստել 6-7 ամսից շուտ:

Ինչ վերաբերում է տղաներին, ապա կոնկրետ ռիսկեր չկան:

Արդյո՞ք երեխային պետք է բարձերի մեջ դնեմ:

Որոշ սերունդներ ծանոթ են «բարձի մեջ բույս» արտահայտությանը: Այսպես էին մեր տատիկները սովորեցնում երեխաներին նստել: Իհարկե, այս մեթոդը ճիշտ չէ, քանի որ նման գործողություններով մենք ստիպում ենք երեխայի փխրուն մեջքին ՝ հակառակ ֆիզիոլոգիային ուղղահայաց դիրք բռնել: Մի քանի րոպե նման հարկադիր նստելը կարող է դպրոցական տարիքում երեխայի մոտ սկոլիոզի առաջացման պատճառ դառնալ: Correctիշտ է նստել, երբ երեխան սկսում է ինքնուրույն դա անել:

Ուրիշ ինչ չի կարելի անել, քանի դեռ երեխան ինքնուրույն չի նստել.

• բարձեր դնել;
• երեխային կրել «կենգարուշկի» և «երեխա-քույրեր»;
• թող կանգնի և քայլի զբոսնողով.
• թույլ տվեք ցատկել ցատկողների վրա, նստած բարձր բազկաթոռի վրա;
• ձեր ձեռքերում պահեք նստած դիրքում;
• սայլակով կամ մեքենայով տեղափոխելիս օգտագործեք նստած դիրքը:

Կարևոր է նշել, որ այս ամենով հանդերձ, արգելված չէ երեխային կիս նստած վիճակում պահել: Ներկայումս կան մեքենայի նստատեղերի, ճոճանակների և այլ սարքերի բազմաթիվ մոդելներ, որոնցում մեջքը հարմարեցվում է կիս նստած դիրքի ՝ հիշեցնելով արգանդում սաղմի դիրքը:

Ինչպե՞ս օգնել երեխային նստել:

Եթե ​​երեխան 7 ամսականում չի նստում, դա ամենևին չի նշանակում, որ նա ունի պաթոլոգիա: Նախքան երեխային նստելը, դուք պետք է ամրացնեք նրա մեջքը: Նողների գործողությունները պետք է ուղղված լինեն ոչ թե երեխայի մարմնին ուղղահայաց դիրք հաղորդելուն, այլ երեխային նստելուն նախապատրաստելուն: Այս պատրաստուկը վերաբերում է մեջքի մկաններին, որոնք պետք է ամրապնդվեն և մարզվեն: Ինչպե՞ս երեխային սովորեցնել ինքնուրույն նստել: Մարմնամարզությունը և մերսումը երեխայի մկանային համակարգի զարգացման հիանալի մեթոդներ են, որոնք կօգնեն նրան սովորեցնել նստել:

Մերսումը կարող է բարելավել մկանների տոնուսը: Theանկալի է մերսումը վստահել մասնագետներին, միայն նրանք գիտեն, թե ինչպես ճիշտ մերսել մկանները: Դե, եթե դա հնարավոր չէ, ապա տանը մայրը կարող է շոյել երեխայի մեջքը, որովայնը, ինչպես նաև ձեռքերն ու ոտքերը:

Ինչ վերաբերում է մարմնամարզությանը, ապա այն կարելի է անել տանը և պետք է արվի ամեն օր: Ահա վարժությունների օրինակելի հավաքածու.

1. Երեխան պառկած է որովայնի վրա: Մայրիկը բարձրացնում է երեխային ՝ մի ձեռքը կրծքի տակ պահելով, իսկ մյուսը ՝ ոտքերի տակ: Այս դիրքում մեջքի և հետույքի մկանները լարված են: Որպեսզի նրանք հանգստանան, անհրաժեշտ է երեխային դնել սկզբնական դիրքում: Եվ հետո նորից կրկնել վարժությունը:
2. Երեխան պառկած է մեջքի վրա: Մայրիկը բռնում է երեխային ձախ ձեռքով, այնուհետև նրբորեն քաշում այն ​​դեպի աջ ոտքը: Երեխան կիսով չափ նստած վիճակում է: Այնուհետեւ մայրը երեխային տալիս է մեկնարկային դիրք: Մենք նույնն ենք անում աջ ձեռքով: Սա հիանալի վարժություն է ձեր մեջքի կողային մկանները մարզելու համար:

1. Երեխան պառկած է մեջքի վրա: Մայրիկը նրան հնարավորություն է տալիս բռնել իր մատները: Հետո նա սկսում է մեծացնել երեխային ՝ ձեռքը քաշելով դեպի իրեն: Երեխայի մեջքը դուրս է եկել մահճակալի մակերեսից: Անհրաժեշտ է երեխային այս դիրքում պահել 15 վայրկյան: Այնուհետեւ, կարճատեւ հանգստից հետո, կրկին պետք է կրկնել վարժությունը:

Եթե ​​երեխան արդեն պատրաստ է նստել, մայրը կարող է օգնել նրան ՝ հետևելով հետևյալ առաջարկություններին.

• Նստելու առաջին փորձերը պետք է սահմանափակվեն մի քանի րոպեով:
• Ուղղահայացից հորիզոնական դիրքի կտրուկ անցումն անընդունելի է `երեխային դանդաղ ու զգույշ նստեք:
• Առաջին անգամ նստած դիրքը չպետք է լինի հորիզոնական, այլ թեքված:
• Մի սկսեք նստել կոշտ մակերևույթների վրա, ինչպիսիք են աթոռները կամ հատակը:

Այնուամենայնիվ, պետք է հասկանալ, որ եթե օգնեք ձեր երեխային նստել, ապա նա ֆիզիկապես ավելի վատ կզարգանա: Շատ ավելի լավ է, եթե երեխան ինքը «մարզի» իր փոքրիկ մարմինը և նստի հենց այն ժամանակ, երբ այն պատրաստ լինի:

Wգուշացնող նշաններ

Որտե՞ղ է այն սահմանը, երբ մայրիկը պետք է անհանգստանա և վազի բժշկի: Անհրաժեշտ է անհանգստանալ, եթե.

• 7 ամսական հասակում երեխան ինքն իրեն չի շրջվում.
• 9 ամսականում երեխան ինքն իրեն չի նստում.
• երեխան չի կարող հենվել մի կողմից, որպեսզի 7-8 ամսականում մյուս ձեռքով հասնի խաղալիքին.
• 7 ամսականում երեխան չի բզզում, չի բամբասում.
• երեխան չի ժպտում, չի նայում մոր աչքերին 6 ամսվա ընթացքում:

Doubtանկացած կասկածելի իրավիճակում դուք պետք է խորհրդակցեք մանկաբույժի կամ նյարդաբանի հետ:

Եկեք ամփոփենք

Սովորաբար, երեխաները սկսում են ինքնուրույն նստել 4 -ից 8 ամսական հասակում: Նորածնի մեջ ինքնուրույն նստելու ունակությունը պետք է հայտնվի ինքնուրույն: Երեխային նստելուն օգնելու համար խորհուրդ է տրվում վարժություններ կատարել մեջքի մկանները ամրացնելու համար: Բայց ոչ մի դեպքում երեխան չպետք է տնկվի ժամանակից շուտ, երբ նրա մեջքը դեռ չի ամրացել: Հետևաբար, եթե երեխան դեռ չգիտի ինչպես նստել, ապա դուք չեք կարող օգտագործել կենգուրու, ցատկողներ, զբոսնողներ, բազկաթոռներ և այլ իրեր, որոնց օգտագործումը ենթադրում է երեխայի ուղղահայաց դիրքը: