Ես ուզում եմ արևայրուք մաշկ՝ ինչպես դա անել, խորհուրդներ տանը։ Ինչպես մաշկը մուգ դարձնել առանց արևայրուքի և կոսմետիկայի

Մենք բոլորս սիրում ենք ոսկե արևայրուք: Մաշկի մուգ երանգի հասնելու բազմաթիվ եղանակներ կան, բայց կան բազմաթիվ գործոններ, որոնք ներգրավված են կատարյալ բրոնզե արևայրուք ստանալու համար: Դուք միշտ չէ, որ կարողանաք վայելել արևը և արևայրուք ընդունել դրսում, եթե ապրում եք սեզոնային կլիմայական պայմաններում: Բարեբախտաբար, կան գեղեցիկ արևայրուք ստանալու այլ եղանակներ: Եթե ​​սիրում եք պրոցեդուրաներ անել տանը, ապա այս դեպքում կոսմետիկան ձեզ համար լավագույն ընտրությունը կլինի, սակայն ոմանք դեռ նախընտրում են օգնություն խնդրել մասնագետից։ Որոշում կայացնելուց առաջ պետք է հաշվի առնել ձեր առողջական վիճակը։

Քայլեր

Բնական արևայրուք

Ժամանակ անցկացրեք դրսում:Բացօթյա լինելը ոչ միայն արևայրուք ստանալու հիանալի միջոց է, այլև օգուտ է բերում ձեր առողջությանը: Սա արևայրուքի լավագույն և բնական միջոցն է։ Կարևոր չէ՝ քայլում եք, մարզվում եք, թե գնում եք խնջույքի, քանի դեռ անընդհատ արևի տակ եք։

• Արևի ազդեցությունն անհրաժեշտ է վիտամին D ստանալու համար: Վիտամին D-ն օգնում է ձեր մարմնին պայքարել վարակների, ներառյալ մրսածության և գրիպի դեմ, և դրա բավարար քանակությունը մարդու մարմնում նվազեցնում է քաղցկեղի առաջացման վտանգը:
• Եթե ​​ձեզ անհանգստացնում է տգեղ «կոլեկտիվ» արևայրուք ստանալու հնարավորությունը (կամ որ այն անհավասար է լինելու), ապա չպետք է մոռանալ մարմնի որոշ հատվածներ ծածկել հագուստով։ Սա կօգնի հարթեցնել ձեր արևայրուքը։

1. Վերցրեք արևային լոգանքներ:Արևային լոգանք ընդունելու համար հարկավոր է պառկել կամ նստել արևի ուղիղ ճառագայթների տակ՝ հավասարաչափ արևայրուք ստանալու համար: Համոզվեք, որ ձեր մաշկը պաշտպանելու համար արևապաշտպան քսուք կրեք SPF-ով:

   Միշտ արևապաշտպան քսեք:Հակառակ տարածված կարծիքի, դուք կարող եք արևայրուք ստանալ, եթե օգտագործեք արևապաշտպան քսուք: Առանց SPF պարունակող միջոցների օգտագործման, դուք վտանգում եք այրվել, ջրազրկվել, ինչը կարող է հանգեցնել մաշկի քաղցկեղի զարգացմանը:

   Գնացեք սոլյարի ստուդիա

   1. Մաշկի բրոնզե երանգ կարելի է ստանալ հատուկ սփրեյով։Առանց արևի տակ արևայրուք ստանալու եղանակներից մեկը մարմնի մակերեսին դաբաղ պարունակող նուրբ մառախուղի օգտագործումն է (սփրեյը պարունակում է նույն բաղադրիչը, որը հայտնաբերված է ինքնաարևայրուք լոսյոնում): Սփրեյների ժողովրդականությունը մեծանում է, քանի որ դրանք անվտանգ են, և ազդեցությունը տևում է 7 օր: Թերությունը դրա բարձր արժեքն է, որը կազմում է 25-50 դոլար: Պետք է պատրաստվել սփրեյով արևայրուք ստանալուն։

      Գնացեք սոլյարի:Սոլյարիները օգտագործում են ուլտրամանուշակագույն լամպի լույսը ուլտրամանուշակագույն ճառագայթում ստեղծելու համար: Այս ուլտրամանուշակագույն ճառագայթումը մաշկի վրա գործում է ճիշտ այնպես, ինչպես արևի ուլտրամանուշակագույն ճառագայթները: Թեև սոլյարիներն այս օրերին շատ տարածված են դարձել, կան բազմաթիվ առողջական վտանգներ (ներառյալ մաշկի քաղցկեղի վտանգը), այնպես որ զգույշ եղեք, եթե որոշեք արևայրուք ստանալ այս կերպ:

      • Սոլյարիում անցկացրած թույլատրելի ժամանակը 7-11 րոպե է։ Նույնիսկ եթե դուք սովոր եք հաճախակի արևայրուք ընդունել, երբեք մի օգտագործեք սոլյարի 20 րոպեից ավելի մեկ նստաշրջանի ընթացքում: Խորհուրդ է տրվում սոլյարի այցելել շաբաթական 1-2 անգամ։
      • Միշտ կրեք արևապաշտպան լոսյոն և ակնոցներ՝ ձեր մաշկը և աչքերը պոտենցիալ վնասակար ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից պաշտպանելու համար:
      • Շատ քաղաքներում կան սոլյարի սրահներ, այնպես որ առցանց փնտրեք ձեզ ամենամոտ գտնվողը: Տարբեր սրահներում գները տարբեր են, սակայն մշտական ​​հաճախորդների համար գործում է զեղչերի ճկուն համակարգ, որը կօգնի ձեզ զգալի գումար խնայել սոլյարի պարբերաբար այցելելիս:

   2. Հոգ տանել ձեր մաշկի մասին.Ձմռանը մարդիկ կարոտում են արեւը, ուստի նրանցից շատերը շատ են սիրում արեւայրուք ընդունել։ Եթե ​​այս նպատակով ընտրում եք արևայրուքի մեթոդը, ապա շատ կարևոր է մաշկը պաշտպանելը։

Մենք բոլորս մանկուց գիտենք, որ մեր դեմքի և մարմնի մաշկի վրա ուլտրամանուշակագույն ճառագայթների երկարատև ազդեցությունը կարող է հանգեցնել բավականին բացասական հետևանքների, ներառյալ քաղցկեղը:

Բայց ի՞նչ, եթե բնությունը ձեզ պարգևատրել է գունատ, գրեթե սպիտակ մաշկով, և դուք իսկապես ցանկանում եք գեղեցիկ և արևայրուք տեսք ունենալ ամբողջ տարվա ընթացքում:

Նախազգուշական միջոցներ

Եվ առաջին բանը, որ պետք է հիշել՝ աշխատեք հնարավորինս քիչ այցելել սոլյարի։ Պարզվում է, որ նման արհեստական ​​եղանակով ստացված արևայրուքը շատ ավելի վնասակար է, քան անընդհատ արևի տակ մնալը։ Չէ՞ որ այստեղ կարելի է մաշկի, աչքերի այրվածքներ ստանալ։

Բայց եթե դեռևս որոշել եք արևայրուք ձեռք բերելու այս մեթոդը, ապա պետք է հիշեք մի քանի կանոն.

Եվ ևս մեկ բան. որպեսզի սոլյարի գնալն այնքան էլ տրավմատիկ չլինի ձեր դերմիսի համար, դուք պետք է հիշեք մի պարզ ճշմարտություն՝ դուք կարող եք կրկնել նման սեանսները ոչ ավելի, քան յոթանասուներկու ժամը մեկ անգամ: Իսկ սոլյարի այցելությունների օպտիմալ թիվը շաբաթական մեկ անգամ է։

Բայց այսօր մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչպես կարելի է արևայրուք պատրաստել տանը։ Ի վերջո, պետք է խոստովանել, որ ձմռանը միշտ չէ, որ հնարավոր է դուրս գալ ավելի տաք կլիմայական վայրեր: Բայց ամենշաբաթյա այցը սոլյարի բավականին թանկ հաճույք է։

Մուգ մաշկ տանը. ինչպես դա անել

Եվ մինչ մենք կանցնենք սովորելու, թե ինչպես մաշկային երանգ տալ ժողովրդական միջոցներով, ես կցանկանայի ձեր ուշադրությունը հրավիրել այն բանի վրա, թե ինչ չպետք է օգտագործեք: Մասնավորապես՝ ինքնաարևայրուք։

Իհարկե, եթե խանութում նման գործիք եք գնում, ապա պետք չէ ժամանակ ծախսել տնական դիմակներ պատրաստելու համար։ Բայց հիշեք, որ այս քսուքները կարող են վնասել նաև ձեր մաշկին։ Օրինակ, մի մոռացեք պարաբենների ցանկացած կրեմի առկայության մասին, որը կարող է կործանարար ազդեցություն ունենալ էպիդերմիսի բջիջների վրա: Պարաբենները բացակայում են միայն բնական, հետևաբար՝ շատ թանկ քսուքներում։ Իսկ եթե մտածում եք այն մասին, թե ինչ հնարավոր կլիներ չխնայել ձեր սիրելիի վրա, ապա նման գործիք գնելուց առաջ խորհուրդ ենք տալիս մի փոքր պարապել մաթեմատիկայից։

Օրինակ, կարելի է մոտավորապես հաշվարկել, թե տարին քանի անգամ ձեզ անհրաժեշտ կլինի նմանատիպ կրեմ օգտագործել։ Դրանից հետո դուք պետք է հաշվարկեք, թե այս հրաշալի միջոցի քանի բանկա կպահանջվի։ Դե, ի վերջո, մի մոռացեք հաշվարկել ընդհանուր գումարը: Դրանից հետո արդյունքը համեմատեք դեպի ծով ճանապարհորդության արժեքի հետ։ Եվ հավատացեք ինձ, տոմսի արժեքի մասին շատ բան պետք չի լինի:

Իսկ ի՞նչն է ավելի լավ այս դեպքում՝ ողջ տարին օգտագործել թանկարժեք արևայրուք, թե՞ լիովին հանգստանալ տաք շրջաններում։

Այսպիսով, եթե դուք ընտրել եք տնական կոսմետիկա՝ դերմիսին մուգ երանգ հաղորդելու համար, ապա առաջին հերթին եկեք խոսենք սննդային հատկանիշների մասին։ Այո այո! Պարզվում է, որ մաշկի գույնը կախված է սննդակարգից։ Ուստի, եթե դուք չեք ցանկանում շատ գունատ լինել, ապա ձեր սննդակարգում պետք է ներառեք այնպիսի մթերքներ, ինչպիսիք են գազարը, դեղձը, լոլիկը, ծիրանը և այլ կարմիր և նարնջագույն մթերքներ։

Այս անհրաժեշտությունը բացատրվում է շատ պարզ. սակավարյունությունից կարող է գունատ մաշկ առաջանալ։

Եվ որպեսզի դուք մի փոքր ավելի վարդագույն տեսք ունենաք, դուք պետք է լրացնեք ձեր մարմնի պաշարները բոլոր տեսակի օգտակար միկրոտարրերով։

Բացի այդ, որպեսզի ձեր մաշկը մուգ դառնա, պետք է ուտել երկաթով հարուստ մթերքներ։ Դրանք ներառում են նուռ, խնձոր և դիետիկ միս: Եվ իհարկե, որպեսզի ցավոտ գունատությունը ընդմիշտ անհետանա ձեր դեմքից, պետք է հիշել տոքսինները օրգանիզմից հեռացնելու անհրաժեշտությունը։

Իսկ դրա համար առաջին բանը, որ անհրաժեշտ է, օրական առնվազն մեկուկես լիտր ջուր խմելն է։ Ի դեպ, ուշադրություն դարձրեք այն փաստին, որ բավականաչափ ջուր խմելը կօգնի ձեզ հաղթահարել ոչ միայն ավելորդ գունատության խնդիրը, այլև վերականգնել էպիթելի ջրային հավասարակշռությունը: Համապատասխանաբար, դուք շատ ավելի թարմ և առողջ տեսք կունենաք։

Ինչպես մաշկը ավելի մուգ դարձնել. ժողովրդական միջոցներ

Այսպիսով, հիմա եկեք իջնենք տանը ձեր մաշկը ավելի մուգ դարձնելու ուղիների ուղղակի նկարագրությանը: Եվ առաջին ապրանքը, որը կարող է օգնել ձեզ այս հարցում, սովորական սուրճն է։ Ի դեպ, ավելի նուրբ դերմիսի համար կարելի է օգտագործել կակաո, թեև այս միջոցն ավելի քիչ արդյունավետ է։

Այս դիմակը պատրաստելը շատ հեշտ է։ Պետք է վերցնել փոքր քանակությամբ թարմ աղացած սուրճ կամ կակաո և վրան լցնել եռման ջուր։ Ստացված արտադրանքի հետևողականությունը պետք է լինի բավականին հաստ: Այնուհետեւ ստացված խառնուրդը քսում ենք ամբողջ մարմնին կամ որոշակի հատվածներին ու թողնում տասից տասնհինգ րոպե։ Դրանից հետո սուրճը կամ կակաոն լվանալ պարզ տաք ջրով։

Ուշադրություն.Լվանալու գործընթացում ոչ մի դեպքում չպետք է օգտագործեք ցնցուղի գել, օճառ կամ լվացքի սփռոց։ Չէ՞ որ այս կերպ դուք մաշկից կլվանաք ներկող բոլոր մասնիկները և ոչ մի ազդեցություն չի լինի։ Հիշեք, որ նման միջոցը կարող եք լվանալ միայն տաք ջրով։

Հիմա դեմքի համար: Եթե ​​ցանկանում եք, որ ձեր դեմքի մաշկը մուգ դառնա, ապա դրա համար կարող եք օգտագործել սև թեյ կամ երիցուկի թուրմ։ Կիրառումը պետք է լինի հետևյալը՝ մոտ յոթ ճաշի գդալ չամրացված խոտ եփել մեկ լիտր եռման ջրով: Նման թուրմը պետք է թրմվի երկու-երեք ժամ։ Այնուհետև զգուշորեն զտեք հեղուկը քամիչի միջով:

Ստացված թուրմը պետք է լվանալ ամեն օր։ Դա անելիս ուշադրություն դարձրեք երկու առանձնահատկությունների վրա. Նախ՝ նման թուրմը կարող եք օգտագործել միայն երկու օր։ Երկրորդ. դուք չպետք է օգտագործեք տոպրակներ նման նպատակների համար, քանի որ թուրմից ազդեցություն չի լինի:

Օգտակար է մուգ մաշկ ձեռք բերելու և այնպիսի արտադրանքի համար, ինչպիսին է խավարծիլ արմատը: Այն պետք է օգտագործել հետևյալ կերպ՝ մեկ ճաշի գդալ չոր արմատները եփում են մեկ լիտր եռման ջրով։ Այնուհետև խավարծիլով տապակը դնում ենք վառարանի վրա և դրա պարունակությունը քսան րոպե եփում ենք մարմանդ կրակի վրա։ Այս ժամանակահատվածից հետո արգանակը զգուշորեն զտեք և թողեք, որ սառչի։

Դուք պետք է օգտագործեք այս գործիքը հետևյալ կերպ. մենք խոնավացնում ենք սպունգը դրա մեջ և նրբորեն սրբում դերմիսը:

Եվ տասնհինգ րոպե հետո արտադրանքը կարող է լվանալ:

Ինչպես տեսնում եք, տանը միանգամայն հնարավոր է մաշկը մուգ դարձնել։ Եվ դրա համար անհրաժեշտ է ընդամենը մի քիչ ժամանակ և ցանկություն։ Այսպիսով, մենք պատրաստում ենք եփուկներ, պատրաստում մացառներ և մոտենում ձեր իդեալին: Հաջողություն!

Կան բազմաթիվ եղանակներ՝ մաշկին հարթ, գեղեցիկ և բնական արևայրուք հաղորդելու համար։ Բայց հաճախ արեւի տակ կամ բժիշկների տակ արեւայրուք ընդունելը խորհուրդ չի տրվում: Տանը արևայրուքը ֆանտազիա չէ, այլ բոլորի համար հնարավոր և մատչելի միջոց՝ ձեր մաշկին արևայրուք հաղորդելու համար։ Այս մեթոդները բացարձակապես կապ չունեն: Ես առաջարկում եմ ձեզ մի քանի տարբերակ, թե ինչպես կարելի է արևայրուք ստանալ տանը։

Դիտարկենք արևայրուքի երանգ ստանալու որոշ ուղիներ, որոնք համարվում են ամենաարդյունավետը։

Կոսմետիկ խանութներում լայն տարածում գտած քսուքների, պարկուճների, ինքնարևայրուք գելերի օգտագործումը տնային պայմաններում արևայրուք ստանալու ամենատարածված միջոցն է։ Անհրաժեշտ է նման միջոցները միատարր շարժումներով քսել նախկինում մաքրված և չորացած մաշկին և թույլ տալ լավ ներծծվել։ Արդյունքը լավ, հարթ գույն է, եթե խստորեն հետևեք այս ապրանքների օգտագործման հրահանգներին: Վերջին հանրաճանաչ գործիքների շարքում -.

Բայց եթե չես կարողանում ինքնաարևայրուք ձեռք բերել, մի անհանգստացիր, դու կարող ես քոնը պատրաստել:

Ինչպես արևայրել սուրճով

Օրինակ՝ տանը արևայրուք ստանալու համար սովորական է օգտագործել թունդ եփած սուրճ։ Սուրճի մրուրը պետք է քսել մարմնին, պահել 10-15 րոպե և լվանալ։ Ավելի ընդգծված արևայրուքի ազդեցության համար կրկնեք ընթացակարգը մեկ շաբաթ։ Սուրճն ունի նաև ձգող ազդեցություն։

Գազարով արեւայրուկի ազդեցությունը

Տնային պայմաններում արևայրուքը բուժելու մեկ այլ տարածված միջոց գազարն է:

Գազարի հյութը պետք է հավասարաչափ քսել մարմնին և 10-15 րոպե հետո լվանալ։

Հաճախակի օգտագործումը կարող է ուժեղ երանգ առաջացնել, ուստի օգտագործեք ոչ ավելի, քան 1 անգամ 2-3 օրվա ընթացքում։

Հիշեք, որ գազարի հյութը կարող է մաշկին նարնջագույն երանգ հաղորդել։ Լավագույնն այն է, որ գազարի հյութն օգտագործեք թուխ աղջիկների համար, քանի որ գունատ մաշկի վրա կարող են մնալ դեղին բծեր:

Սոլյարի երանգ դեղաբույսերով

Մաշկին փայլատ և բաց արևայրուք հաղորդելուն կօգնեն նաև խոտաբույսերի թուրմերը և թուրմերը, ինչպիսիք են երիցուկը, թելը, կալենդուլան։ 7-8 ճաշի գդալ խոտաբույսերի հավաքածու, եփել մեկ լիտր եռման ջուր և թողնել 2 ժամ: Ողողեք մարմինը լոգանք ընդունելուց հետո։

Տնային պայմաններում ձեր նախընտրած արևայրուքի միջոց կիրառելուց հետո դուք պետք է քսեք մարմնի խոնավեցնող կրեմ։

Տանը արևայրուքի նախազգուշական միջոցներ

• Տնային պայմաններում արևայրուքի միջոցներ օգտագործելիս պետք է զգույշ լինել, քանի որ այդ միջոցները կարող են փչացնել հագուստը։
• Եվ դուք պետք է հիշեք մեկ կարևոր կանոն՝ պետք է հաշվի առնել, որ յուրաքանչյուր մարդ ունի մաշկի տարբեր տեսակ և երանգ, և, հետևաբար, տարբեր մարդկանց վրա նույն տնային միջոցը կարող է դրսևորվել բոլորովին այլ կերպ: Ուստի արևայրուքի մեթոդի ընտրությունը պետք է լինի զուտ անհատական։

Տանը արևայրուք ստանալը հեշտ է: Դուք կարող եք փորձել մի քանի տարբեր գործիքներ և կանգ առնել այն մեկի վրա, որը հարմար է ձեզ: Ընդհանուր առմամբ, պետք է համաձայնեք, որ արևայրուքի այս մեթոդը որոշակի առավելություններ ունի։ Տնային պայմաններում արևայրուք ստանալը հեշտ է, այն անվտանգ է մաշկի համար, ուստի չի պահանջում արևապաշտպան քսուք օգտագործել։ Դուք կարող եք արևայրուք ստանալ նույնիսկ ձմռանը, և նույնիսկ կարիք չկա գնալ սոլյարի։

Ոչ բոլոր աղջիկներն են երազում բաց և գունատ մաշկի մասին: Շատերը ցանկանում են ունենալ դեմքի և ամբողջ մարմնի մուգ մաշկ, քանի որ արևայրուքը հաճախ պարզապես անդիմադրելի է թվում։ Ճիշտ է, միշտ չէ, որ հնարավոր է այցելել սոլյարի կամ լողափ, իսկ շատ կոսմետիկ միջոցներ պարզապես չեն արդարացնում սպասելիքները։ Այս դեպքում կարող եք դիմել ժողովրդական միջոցներին:

Այսպիսով, ինչպե՞ս եք ձեր մաշկը մուգ դարձնում:

Ամենակարևոր խորհուրդը՝ արևի տակ արևահարվել։ Բայց միայն այս դեպքում ավելին չի նշանակում ավելի լավ, գլխավորը ճիշտ մոտեցումն է։ Պետք չէ մոլեռանդորեն օրական մի քանի ժամ նստել արևի տակ։ Դա կարող է հանգեցնել մաշկի չորության և վաղ կնճիռների, իսկ հետագայում հնարավոր են կարմրություն և արևայրուք: Պետք է արևայրուք ընդունել աստիճանաբար՝ սկսած տասը րոպեից՝ ամեն օր ավելացնելով այս ժամանակը։ Միայն այս դեպքում դուք կհասնեք բնական և հարթ արևայրուքի։ Բայց ի՞նչ, եթե ամառը դեռ չի եկել, և ձեզ հենց հիմա արևայրուք է պետք:

Մաշկը առանց ջանքերի մուգ դարձնելու համար կօգնի սոլյարիան։ Բավական է շաբաթը մեկ անգամ այցելել այն: Այնուամենայնիվ, պրոցեդուրան այնքան էլ անվնաս չէ, և սոլյարիում հաճախորդներից շատերը ժամանակի ընթացքում չոր մաշկ են ունենում:

Որպես անվտանգ և ապացուցված մեթոդ՝ կարելի է խորհուրդ տալ գազարի հյութով և գազարով դիմակներ։ Անհրաժեշտ է մաշկին ամեն օր քսան րոպե քսել քերած գազարի դիմակ։ Չոր մաշկի համար գազարին ավելացրեք թթվասեր կամ ձիթապտղի յուղ։ Դիմակների տասներկուօրյա կուրսից հետո կնկատեք, որ մաշկը մի փոքր արևի երանգ է ստացել։ Բայց եթե ցանկանում եք, որ ամբողջ մարմինը դառնա խամրած, ապա խմեք գազարի հյութ: Պարզապես ամեն առավոտ խմեք մեկ բաժակ այս հյութից, և շուտով կնկատեք, որ շատ ավելի մուգ եք դարձել։ Բացի այդ, գազարն օգտակար է տեսողության համար։

Արդյունավետ են համարվում նաեւ թեյի լոգանքները, որոնց արդյունքը նման կլինի ինքնաարևայրուք կրեմ օգտագործելուն։ Թարմացրեք մի փոքրիկ փաթեթ թեյ և նոսրացրեք այն ջրի լոգանքի մեջ: Նման լոգանքներ արեք երկու օրը մեկ, և մաշկը կդառնա արևայրուք, առաձգական և առաձգական։ Սա շատ արդյունավետ մեթոդ է, բայց թեյի վրա պետք է գումար ծախսել։ Բացի այդ, դուք կարող եք լվանալ ձեր դեմքը թունդ սև թեյով, թեև այդ նպատակով հարմար են նաև թելերի և երիցուկի թուրմերը։

Պրոֆեսիոնալ կոսմետիկայի սիրահարները կարող են ինքնաարևայրման համար խորհուրդ տալ կրեմ կամ սփրեյ, որը մի քանի քսելուց հետո մաշկը ավելի մուգ կդարձնի։ Որպեսզի կրեմն ավելի համաչափ պառկվի, իսկ արևայրուքը ավելի բնական դուրս գա, այն պետք է քսել մաշկին՝ հավասար համամասնությամբ խառնած ցանկացած կրեմի կամ մարմնի լոսյոնով։ Ավելի լավ է ընտրել լույսն անդրադարձնող մասնիկներով կրեմ, որը մաշկը կդարձնի պայծառ ու հարթ։

Մաշկը կդառնա ավելի մուգ և լվացվելու է երիցուկի թուրմով։ Ընդգծելով մաշկի խավարը՝ հագուստի մեջ ճիշտ գույներ ընտրեք։ Հարմար բաց և պաստելի երանգներ, որոնք կընդգծեն ձեր արևայրուքը։ Մի մոռացեք սննդի մասին. Ճիշտ սնվեք՝ սննդակարգում ներառելով հնարավորինս շատ մրգեր և բանջարեղեն, նախընտրելի է նարնջագույն և կարմիր երանգներ:

Արեւայրուկի վտանգի մասին

Արեգակի ճառագայթների ուլտրամանուշակագույն սպեկտրները մարմնում առաջացնում են մելանինի արտադրություն, որը բնական խավարի մի մասն է:

Արևը, շատ գիտնականների կարծիքով, վնասակար ազդեցություն ունի՝ ձևավորելով ազատ ռադիկալներ, վնասվում է ԴՆԹ-ի կառուցվածքը, եղջերաթաղանթի շերտը թանձրանում, արդյունքում՝ տոնուսի կորուստ և վաղաժամ ծերացում։

• քաղցկեղի հակում ունեցող մարդիկ;
• թեթև, հեշտությամբ այրվող, պիգմենտացիայի հակում ունեցող անձինք;
• մարմնի վրա բազմաթիվ խալերի տերեր;
• varicose veins ունեցող մարդիկ.

Սինթետիկ ներկեր

«Շոկոլադե մարմնի համար նախատեսված կոսմետիկայի շուկան առաջարկում է տարբեր ապրանքների հսկայական տեսականի, որոնք թույլ են տալիս անել առանց արևի: Այնուամենայնիվ, նման դեղամիջոցներն ունեն թերություններ, և շատ դեպքերում նույնիսկ վտանգավոր են առողջության համար:

Սոլյարի արտադրանքի գյուտի պատմությունը

Արագ արևայրուքի քսուքի տեսքով առաջին արտադրանքը հորինել է ամերիկացի դեղագործ Բենջամին Գրինը դեռ անցյալ դարում։ Եվ ինչպես շատ փայլուն գյուտեր, դա պատահաբար է տեղի ունեցել։ Դիաբետով հիվանդների համար նախատեսված դեղամիջոցի վրա աշխատելիս Բենջամինը պատահաբար ձեռքի վրա շաքարի մոլեկուլ պարունակող նյութ է թափել։ Այս հատվածում մաշկի գույնը սկսեց փոխվել։ Ժամանակակից պատրաստուկների մեծ մասը դեռևս հիմնված է շաքարի մոլեկուլի հատկությունների վրա՝ մարմնին արևայրուք հաղորդելու համար:

Արհեստական ​​արևայրուքի միջոցները կարելի է բաժանել տեսակների՝ հաբեր, արագացուցիչներ, ներարկումներ, բրոնզատներ և այլն։Իհարկե, կարելի է դիմել սոլյարիի, որը նույնպես այնքան էլ օգտակար չէ, կամ զանազան կոսմետիկ միջոցների արագ արեւայրուք ստանալու համար։

Առանց արևի լույսի արևայրուքի ժողովրդական եղանակներ

Տանը գեղեցիկ արևայրված մարմին կարելի է պատրաստել պարզ և ծանոթ կոսմետիկ պրոցեդուրաների միջոցով՝ օգտագործելով բնական, անվտանգ արտադրանք՝ համապատասխան սնուցմամբ: Այս դեպքում, իհարկե, դուք չեք կարողանա հասնել շոկոլադե երանգի, բայց անպայման կազատվեք գունատությունից։

Գունավորման էֆեկտի առաջատարը սովորական գազարն է։ Տանը հավասար արևայրուք ապահովելու համար խորհուրդ է տրվում օգտագործել գազարի հյութ, որը կարելի է պատրաստել շատ նուրբ քերիչով։ Քերեք գազարը, քամելով հյութը և ստացված գազարի արտադրանքը քսեք մաշկին մոտ տասնհինգ րոպե։ Այնուհետև լվանալ տաք ջրով։ Ցանկալի էֆեկտի հասնելու համար գազարի հյութը պետք է քսել երեք օրը մեկ։ Եվ հետո դուք կարող եք ավելի քիչ հաճախ անել ընթացակարգը:

Սուրճն ու թեյը գազարից ոչ պակաս ընդգծված ազդեցություն կարող են տալ։ Դուք կարող եք տանը սովորականից մի փոքր ավելի մուգ արհեստական ​​գույն պատրաստել՝ եփելով ակնթարթային արտադրանք՝ կես թեյի գդալ փոշու և երկու ճաշի գդալ տաք ջրի հարաբերակցությամբ: Արդյունքում ստանում ենք սուրճի խտացված մրուր, որը պետք է օգտագործել տասնհինգ րոպե, իսկ հետո լվանալ տաք ջրով։ Ավելին, այս կերպ մենք կարող ենք կատարելապես տոնուսավորել մարմինը առանց տոնիկի տանը։

Այս պրոցեդուրան մենք կկատարենք ամեն օր մեկ շաբաթվա ընթացքում։ Սուրճը տալիս է արևի ավելի բնական երանգ։

Նույն կերպ, օգտագործելով սուրճը, կօգնի տանը գեղեցիկ շոկոլադե դեմք կազմել։ Նախ պետք է շատ թունդ սուրճի ըմպելիք եփել և զովացնել։ Ամեն առավոտ դուք պետք է սրբեք ձեր դեմքը բամբակյա շվաբրով, որը թաթախված է այս սուրճի լուծույթի մեջ: Ի դեպ, բամբակյա շվաբրերը կարելի է փոխարինել սուրճի սառցաբեկորներով։

Տնային պայմաններում դեմքին սուրճի արևայրուք հաղորդելու համար օգտագործվում է նաև սուրճի հետևյալ դիմակը. Սուրճի հատիկները պետք է մանրացնել սուրճի սրճաղացով, նոսրացնել տաք ջրով, որի խտությունը դարձնելով հաստ թթվասեր։ Դիմակը կիրառվում է տասը րոպե՝ դեմքին, դեկոլտեին, ցանկության դեպքում՝ ամբողջ մարմնին։ Չոր մաշկի դեպքում ջուրը պետք է փոխարինել բուսական յուղով։ Ավելի քիչ կարևոր է, եթե տանը սուրճ չկա, ապա սուրճի փոխարեն կարելի է օգտագործել կակաո։

Տանը, շատ արդյունավետ միջոց՝ արևածաղիկ մաշկի գույն ստանալու համար։ մեծ արժեք ունի, քանի որ թույլ է տալիս ոչ միայն լավ գունավորել, այլև նրբորեն մաքրել էպիդերմիսը մաշկի մահացած բջիջներից: Ավելի կայուն արդյունք կստացվի, եթե դիմակը կիրառվի ամեն օր մեկ շաբաթ շարունակ։

Պետք է հիշել, որ ժողովրդական միջոցներով գրավիչ մուլատո դառնալու համար պետք է համբերատար լինել: Իհարկե, ցանկալի արդյունքը մեկ օրում չի գա... Այնուամենայնիվ, դա շատ ավելի ապահով է, քան արևի ճառագայթները։

Շատ ավելի մեծ էֆեկտի կարելի է հասնել կոսմետիկ պրոցեդուրաների և սնուցման համադրությամբ, քանի որ կան կարոտինոիդներ պարունակող բուսական մթերքներ, որոնք ներկում են մաշկը ներսից:

Եղեք գեղեցիկ և առողջ: