Ինչու՞ մեռավ միակ տղաս. Ինչպե՞ս գոյատևել որդու մահը. հոգեբանի խորհուրդ
Բայց հաճախ ամբողջ օգնությունը, որը կարող եք ստանալ, հանգում է «Կյանքը շարունակվում է» կամ «Ուժեղ եղեք, մենք ձեզ հետ ենք» բառերին: Բայց արդյո՞ք սա օգնում է ձեզ գտնել այն հարցի պատասխանը, թե ինչպես գոյատևել ձեր միակ որդու մահից հետո:
Պրագմատիկ ճանապարհ
Յուրաքանչյուր մարդ վիշտ է ապրում յուրովի, բայց դարերի ընթացքում, որոնց ընթացքում մարդիկ կորցրել են իրենց մայրերին, երեխաներին, սիրելի ամուսիններին, ընկերներին, ձևավորվել է պրագմատիկ մոտեցում այն հարցին, թե ինչպես գոյատևել սիրելիի մահը: Սիրելիի մահից հետո ուժեղ հուզական փորձառությունների շրջանը պայմանականորեն բաժանվում է երեք փուլի.
Առաջին փուլ
Սա ցնցում է, թմրածություն, արդեն կատարվածի մերժում։ Այս ընթացքում մարդիկ տարբեր կերպ են վարվում։ Ինչ-որ մեկը մխիթարություն է փնտրում ոգելից խմիչքի մեջ, ինչ-որ մեկը գլխով ընկնում է աշխատանքի մեջ, ինչ-որ մեկը հաղթահարում է ինքն իրեն և իր վրա է վերցնում հուղարկավորությունը կազմակերպելու բոլոր դժվարությունները: Երբեմն մարդը կորցնում է կյանքի իմաստը, հատկապես, եթե մահը բաժին է ընկնում իր իսկ երեխային։
Ինչն է օգնում
Մերսումը, հանգստացնող բուսական թուրմերը կօգնեն։ Այս ժամանակահատվածում կարելի է և պետք է լաց լինել։ Մի ամաչեք ոչ մեկից, արցունքները բնական արձագանք են մեծ վշտի: Այս փուլը՝ շոկային փուլը, տեւում է մոտ ինը օր։
Երկրորդ փուլ
Այս փուլը տեւում է մոտ քառասուն օր։ Միգուցե մարդը դեռ չի կարողանում հաշտվել կորստի հետ, հերքում է տեղի ունեցածը, թեև հասկանում է, որ սիրելիին վերադարձնել հնարավոր չէ։ Բայց այս ըմբռնումը դեռևս չի տալիս այն հոգեկան հանգստությունը, որին մարդ ցանկանում է հասնել իր հոգում։
Ինչն է օգնում
Այս ժամանակահատվածում մարդը կարող է տեսնել ձայնը, մահացած որդու քայլերը, նա կարող է գալ երազի մեջ և փորձել խոսել: Եթե ձեզ հետ նույն բանը պատահի, երազում խոսեք ձեր որդու հետ, խնդրեք, որ գա։ Դեռ վաղ է հանգուցյալին ամբողջությամբ բաց թողնել։ Մի ամաչեք լավ հիշողություններից, խոսեք հանգուցյալի մասին հարազատների հետ և պատրաստակամորեն կիսվեք ձեր փորձառություններով: Եթե նրանք չեն կարող օգնել ձեզ խոսքով կամ գործով, գոնե կկարողանան լսել: Այս ժամանակահատվածում արցունքները կարող են նաև օգնել ձեզ պարբերաբար ուշքի գալ։ Բայց եթե այդ ժամանակաշրջանները շարունակվում են գրեթե շուրջօրյա, դուք պետք է դիմեք որակավորված հոգեբանի:
Երրորդ փուլ
Ձեր որդու մահից մոտ մեկ տարի անց դուք կարող եք որոշակի հանգստություն զգալ։ Չնայած հնարավոր է երկրորդ ալիք։ Այնուամենայնիվ, դուք հավանաբար արդեն սովորել եք, թե ինչպես կառավարել ձեր վիշտը, դուք գիտեք, թե ինչ պետք է անեք հանգստանալու համար: Շեղվեք այն ամենից, ինչ սիրում եք, զրուցեք ընկերների հետ, ժամանակ անցկացրեք նրանց հետ: Եթե դուք լավ ապրել եք ողբերգության այս բոլոր փուլերը, ապա կկարողանաք հաշտվել կորստի հետ և սովորել շարունակել ապրել: Այո, հիշողությունները ձեզ ժամանակ առ ժամանակ տանջելու են, բայց մի մերժեք դրանք։ Երբեմն կարող ես լաց լինել, գլխավորն այն է, որ շուտով կհանգստանաս ու քեզ կքաշես։ Ի վերջո, դու ընտանիք ունես, այն ոչ մի տեղ չի գնացել։ Հարազատները կօգնեն ձեզ, ժամանակի ընթացքում կյանքի, երջանիկ կյանքի նոր ազդակ կունենաք։
Հաղթահարել որդու մահը. ցավը թուլացնելու ուղիներ
Որդու կորուստը սարսափելի ողբերգություն է ծնողների և ողջ ընտանիքի համար։ Երեխաների հեռանալն արդարացնելու ոչ մի պատճառ չկա։ Եվ ամենավատն այն է, որ այս հյուծող տառապանքը բուժում չունի: Տանջիր, այլևս չտեսնես քո երեխային, իմանաս, որ նա վաղաժամ հեռացել է՝ չհասցնելով տեսնել այս աշխարհը։ Երեխայի հետ մայրը թաղում է իր սիրտը. Որդու մահից փրկվելն անհնարին է թվում։ Բայց տառապանքը կարելի է մեղմել։
Ապրեք վիշտը սկզբից մինչև վերջ
Բնությունը դրել է վշտի բնական մեխանիզմը: Եթե դրա միջով անցնեք սկզբից մինչև վերջ, ցավը կթուլանա և մի փոքր կհեշտանա։ Դիտարկենք սգո հիմնական փուլերը.
- Շոկ. Շոկը սովորաբար տևում է մինչև 3 օր։ Այս ժամանակահատվածում ծնողները կարող են հերքել երեխայի մահը, հավատալ սխալին, վատ երազին: Նրանց անհերքելի փաստեր են պետք՝ ապացուցելու, որ որդին մահացել է։ Որոշ մարդիկ տարիներով խրված են այս փուլում: Նրանք նայում են երեխաների դեմքերին՝ նրանց մեջ փնտրելով իրենցը: Կամ որդու սենյակն ու իրերը թողնում են անձեռնմխելի, եթե նա տուն վերադառնա։
- Հեկեկալ. Ցնցումը սովորաբար անհետանում է թաղումից հետո: Դրան անմիջապես հաջորդում է լացի ու հիստերիայի փուլը։ Մայրը կարող է ոռնալ, գոռալ, մինչև խռպոտ լինի։ Զգացմունքների պոռթկումները փոխարինվում են լիակատար ֆիզիկական և էմոցիոնալ հյուծվածության վիճակով։ Հեկեկելը տևում է մոտ մեկ շաբաթ։
- Դեպրեսիա. Զայրույթն ավելի ու ավելի քիչ է լինում, բայց դրա հետ մեկտեղ ներսում աճում է զայրույթը, որդու կարոտը, դատարկության զգացումը։ Կինը կարող է զգալ հարազատների անբավարար մասնակցությունը, նրան թվում է, թե բոլորն արդեն մոռացել են ողբերգության մասին։
- Սուգ. Այն սկսվում է մահից հետո 40-րդ օրվանից և շարունակվում մինչև տարեդարձը։ Այս շրջանին բնորոշ են հաճախակի հիշողությունները, վառ պահերի «ոլորումը»։ Ցավը նահանջում է, հետո նոր ալիք է բարձրանում։ Ցանկություն կա բարձրաձայնելու, ինչ-որ մեկի հետ որդու մասին խոսելու։
- Մահվան տարելիցը. Կարևոր ամսաթիվ, երբ բոլոր սիրելիները պատրաստվում են հարգել հանգուցյալի հիշատակը: Հարազատներն այս օրը նշում են ոգեկոչումով, ոգեկոչումով, աղոթքով, գերեզմանոց ուղևորությամբ։ Նման ծեսը պետք է օգնի ծնողներին հրաժեշտ տալ իրենց որդուն, թող գնա: Այդ պահից սկսած դուք պետք է վերահսկեք ձեր զգացմունքները, ամեն ինչ անեք լիարժեք կյանքի վերադառնալու համար։
Երեխայի մահը կյանքը կիսով չափ կիսում է. Ողբերգությունից հետո այլեւս նույնը չի լինի։ Բայց դուք պետք է շարունակեք ապրել: Եվ դրա համար դուք պետք է սովորեք, թե ինչպես վարվել ցավի հետ:
Խորհուրդ. Եթե ձեր որդու մահից բավական ժամանակ է անցել, և դուք խրված եք նահանգներից մեկում, փորձեք անցնել սգո հաջորդ փուլին։ Ամբողջ վիշտը սկզբից մինչև վերջ ապրելուց հետո, դուք թեթեւություն կզգաք:
Սովորեք ազատվել ցավից
Ցավին բուժում չկա։ Բայց դա զսպելը, բթացնելը, շեղվել սովորելը միանգամայն իրական է: Այստեղ բոլոր մեթոդները լավն են.
- Արտահայտեք ձեր վիշտը ստեղծագործության մեջ: Որդու պատվին ոտանավոր գրիր, նկարիր, պատկերակը ասեղնագործիր ուլունքներով։
- Ֆիզիկապես ծանրաբեռնեք ձեզ: Դա կարող է լինել սպորտ, կառուցել տուն կամ ամառանոց, ազնվացնել կայքը: Ծանր բեռներ ձանձրալի հույզեր.
- Կիսվեք ձեր ցավով։ Հրամայական է, որ գտնեք մեկին կամ մարդկանց, ովքեր կարող են կիսել ձեր վիշտը: Եթե մտերիմների մեջ փոխըմբռնում չեք գտնում, սկսեք շփվել համացանցում։ Կան հատուկ ֆորումներ, որտեղ իրենց երեխաներին կորցրած մայրերը խոսում են իրենց ցավի մասին, աջակցում և օգնում ուրիշներին փրկվել ողբերգությունից:
- Այցելեք ձեր բժշկին հակատագնապային դեղերի դեղատոմսի համար: Մասնագետը կկարողանա ընտրել դեղամիջոց, որն օգնում է կայունացնել հուզական ֆոնը։ Ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի կառավարել ինքներդ ձեզ, ցավը կնվազի, քունը կկարգավորվի, իսկ սթրեսի մյուս նշանները կվերանան։
- Մի օգտագործեք ալկոհոլ, թմրանյութեր կամ լուրջ դեղամիջոցներ առանց բժշկի նշանակման: Այս մեթոդների ազդեցությունը կարող է լինել ճիշտ հակառակը:
- Սկսեք օգնել կարիքավորներին: Ձեր որդու հանդեպ չծախսված սերը կարող է օգտագործվել լավի համար: Օգնեք մանկատան երեխաներին, ովքեր երբեք չեն ճանաչել ծնողական ջերմությունը: Կերակրե՛ք անօթևանին, նվիրաբերե՛ք հիվանդ երեխաներին, խնամե՛ք կենդանիներին կամ միայնակ ծերերին։
- Նամակ գրիր որդուդ. Այն ամենը, ինչ ուզում եք ասել նրան, դրեք թղթի վրա, ապա այրեք: Գրեք այնքան, որքան անհրաժեշտ է ցավը թեթևացնելու համար:
- Շեղվեք։ Դիտեք կատակերգական ֆիլմեր, կարդացեք գրքեր, պատրաստեք բարդ կերակուրներ, սկսեք վերանորոգումներ կամ գտեք որևէ այլ գործունեություն, որը կհեռացնի ծանր մտքերը գոնե մի փոքր ժամանակով:
- Ժամանակին քնել և կանոնավոր ուտել։ Դուք պետք է դա անեք ուժով: Ճիշտ ուտելն ու քնելը կարող են օգնել ձեզ ավելի արագ վերականգնել վշտից՝ նվազեցնելով ձեր արյան մեջ սթրեսի հորմոնները:
Հեղինակի խորհուրդը. Երեխայի մահը գրեթե միշտ ստիպում է ծնողներին տառապել մեղքի զգացումով։ Նրանք կարծում են, որ կարող էին կանխել ողբերգությունը, ինչ-որ կերպ ազդել պատմության ընթացքի վրա։ Շատ կարեւոր է ազատվել այս զգացումից։ Ինչպես կլիներ, ոչ ոք չի կարող իմանալ։ Ցանկացած մայր կամ հայր ամեն ինչ կտա երեխայի ապրելու համար։ Բայց անցյալը չի կարելի վերադարձնել։ Կարևոր է հաշտվել սրա հետ:
Պարզեք ինտիմ հարաբերությունների գաղտնիքը, որը իսկական կիրք կբերի ձեր հարաբերություններին: Պատմում է ճանաչված հեռուստահաղորդավարուհին ու պարզապես վառ կին.
Հարգեք ձեր որդու հիշատակը
Շատ հաճախ, երեխայի կորստից հետո, ծնողները կարծում են, որ իրավունք չունեն այլևս զգալ երջանկությունը։ Ցանկացած դրական հույզ ընկալվում է որպես որդու դավաճանություն։ Բայց սխալ է քեզ դատապարտել հավերժական տառապանքի: Ավելի լավ է ձեր հարգանքն այլ կերպ արտահայտեք.
Թերևս հիմա ձեզ համար դժվար է պատկերացնել, որ ձեր որդու հիշատակը կարող է ցավոտ չլինել, ուրախություն և երջանկություն բերել։ Բայց տարիների ընթացքում դուք կկարողանաք տեսնել, որ դա հնարավոր է:
Հավատի խնդիր
Եթե դուք որոշակի կրոնի եք, խնդրեք նրան օգնություն: Հավատքն օգնում է շատերին հաղթահարել վիշտը: Ուղղափառությունը խոստանում է հանդիպում երեխայի հետ մահից հետո: Այս հույսը թույլ չի տալիս մորը կոտրել կամ ինքնասպան լինել։ Բայց կան նաև այնպիսիք, ովքեր հեռանում են հավատքից՝ չհասկանալով, թե ինչու է Աստված թույլ տվել, որ անմեղ երեխա կարողանա դա անել, երբ մարդասպաններն ու մոլագարները շարունակում են գոյություն ունենալ երկրի վրա։ Կա մի առակ, որը բացատրում է սա.
«Մի ծերունու աղջիկ է մահացել՝ շատ երիտասարդ և շատ գեղեցիկ։ Հուղարկավորությունից հետո հայրս որոշեց ամեն օր բարձրանալ Արարատ լեռը և դիմել Աստծուն. Երկար ամիսներ նա հեռացավ առանց պատասխանի։ Այդ ժամանակ ծերունին բարկացավ և բարկացած ասաց. «Արի, նայիր աչքերիս և պատասխանիր, թե ինչու ես իմ աղջկան ընտրել մարդկանց բազմության մեջ»:
Եվ հետո ամպերը ծածկեցին երկինքը, կայծակը փայլատակեց, և ծերունին տեսավ Աստծուն: Եվ նա ասաց. «Ինչո՞ւ ես ինձ անհանգստացնում, ես գիտեմ քո վիշտը»։ Հետո հայրը ծնկի եկավ և սկսեց Աստծուն խնդրել, որ պատասխանի իր հարցերին։ Եվ Աստված ասաց նրան. «Ես քեզ կպատասխանեմ, բայց նախ ինձ գավազան շինիր»։
Ծերունին գնաց անտառ, ճյուղ գտավ ու արագ գավազան շինեց։ Բայց հենց հենվեց նրա վրա, կոտրվեց։ Նա սկսեց ավելի ամուր ճյուղ փնտրել, տեսավ մի երիտասարդ ծառ ու կտրեց այն։ Անձնակազմը զարմանալիորեն ուժեղ է։ Ծերունին բարձրացավ սարը, կանչեց Աստծուն. «Ես ավարտեցի քո առաջադրանքը», - ասում է ծերունին և մեկնում իր գավազանը: Աստված զննեց նրան և ասաց. «Փառավոր դուրս եկավ, ուժեղ. Ինչու՞ կտրեցիր երիտասարդ ծառը»: Ծերունին ասաց նրան. Այնուհետև Աստված ասաց. «Դու ինքդ պատասխանեցիր քո հարցերին։ Երիտասարդ ծառից գավազան սարքեցիր, որ հենվես ու չընկնես։ Այսպիսով, այստեղ ինձ պետք են երիտասարդներ, գեղեցիկ մարդիկ, ովքեր կդառնան իմ աջակցությունը »:
Մեծ երջանկություն է որդի ծնել։ Երեխաները ճառագայթներ են, որոնք լուսավորում են մեր կյանքը: Նրանց գալով մենք շատ բան ենք վերանայում և նույնիսկ ինչ-որ բան սովորում։ Ցավոք, ոչ բոլոր երեխաներին է վիճակված երկար, երջանիկ կյանք: Պետք է հաշտվել սրա հետ, սովորել նորից ապրել՝ սրտում պահելով միայն ուրախությունն ու երջանկությունը նրանից, որ այս երեխան ժամանակին քեզ հետ է եղել։
Հոգեբանի մեկնաբանությունը.
(Այս հոդվածի վերաբերյալ հոգեբանի մեկնաբանությունը դեռ հասանելի չէ):
Կյանքը միշտ ավարտվում է մահով, մենք դա հասկանում ենք մեր խելքով, բայց երբ սիրելի մարդիկ հեռանում են այս աշխարհից, զգացմունքներն են տիրում: Մահը ոմանց մոռացության է տանում, բայց միևնույն ժամանակ կոտրում է մյուսներին: Ի՞նչ ասել մորը, ով փորձում է ողջ մնալ իր միակ որդու մահից. Ինչպե՞ս և ինչպե՞ս օգնել: Այս հարցերի պատասխանները դեռ չկան։
Ժամանակը չի բուժում
Հոգեբանները, իհարկե, օգնում են ծնողազուրկ ծնողներին։ Նրանք խորհուրդներ են տալիս, թե ինչպես հաղթահարել որդու մահը, սակայն նրանց լսելուց առաջ պետք է հասկանալ մի քանի կարևոր բան։ Սա հատկապես ճիշտ է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են օգնել իրենց ընկերներին կամ հարազատներին վերապրել վիշտը:
Ոչ ոք չի կարողանում հաշտվել իր երեխայի մահվան հետ. Կանցնի մեկ, երկու, քսան տարի, բայց այս ցավն ու մելամաղձությունը դեռ ոչ մի տեղ չեն գնա։ Ասում են՝ ժամանակը բուժում է։ Սա ճիշտ չէ. Պարզապես մարդը վարժվում է ապրել իր վշտի հետ։ Նա կարող է նաև ժպտալ, անել այն, ինչ սիրում է, բայց սա բոլորովին այլ մարդ կլինի։ Երեխայի մահից հետո ծնողների մեջ ընդմիշտ նստում է մի սև, խուլ դատարկություն, որի մեջ սուր բեկորների պես կուչ են գալիս անկատար հույսերը, չասված խոսքերը, մեղքի զգացումը, վրդովմունքն ու զայրույթը ամբողջ աշխարհի հանդեպ։
Ամեն նոր շնչառության հետ այս բեկորները կարծես ավելանում են՝ ներսը վերածելով արյունոտ խառնաշփոթի։ Իհարկե, սա փոխաբերություն է, բայց նրանք, ովքեր մտածում են, թե ինչպես գոյատևել իրենց որդու մահից, նման բան են զգում. Ժամանակը կանցնի, և արյունոտ խառնաշփոթն արդեն սովորական երևույթ կդառնա, բայց հենց որ արտաքին ինչ-որ գրգռում հիշեցվի կատարվածի մասին, դատարկության գրկից անմիջապես կպայթեն սուր փշերը և կատաղի ճչան արդեն մի փոքր ապաքինված մարմնի վրա։
Վշտի փուլեր
Ծնողների համար որդու կորուստը սարսափելի ողբերգություն է, քանի որ անհնար է պատճառ գտնել այս հեռանալն արդարացնելու համար։ Բայց ամենավատն այն է, որ այս ալյուրը բուժում չունի: Երեխայի մահվան հետ մեկտեղ մայրը թաղում է նաև նրա սիրտը, որդու մահից փրկվելն անհնար է, ինչպես սարն անհնար է տեղափոխել։ Բայց տառապանքը կարելի է մեղմել։ Դուք պետք է ապրեք ձեր վիշտը սկզբից մինչև վերջ: Դա կլինի աներևակայելի դժվար, անհավանական դժվար, բայց բնությունն ինքն ունի դժվար հանգամանքներից սթրեսը թոթափելու բնական մեխանիզմ: Եթե անցնեք բոլոր քայլերը, մի փոքր ավելի հեշտ կդառնա։ Այսպիսով, ինչ փուլեր է անցնում որդու մահից փրկվածը.
- Հեկեկոց և հիստերիա.
- Դեպրեսիա.
- Սուգ.
- Բաժանում.
Ավելին փուլերի մասին
Ինչ վերաբերում է վշտի միջով անցնելու փուլերին, ապա սկզբում ծնողները ցնցում են զգում, այդ վիճակը տեւում է 1-ից 3 օր։ Այս ընթացքում մարդիկ հակված են հերքելու տեղի ունեցածը։ Նրանք կարծում են, որ եղել է սխալ կամ ինչ-որ վատ երազ։ Որոշ ծնողներ տարիներ շարունակ խրված են այս փուլում: Արդյունքում նրանք սկսում են լուրջ հոգեկան շեղումներ զգալ։ Օրինակ՝ մայրը, ում մեկ տարեկան երեխան մահացել է, կարող է երկար տարիներ զբոսնել այգում՝ մանկասայլակում տիկնիկը օրորելով։
Շոկից ու ժխտումից անմիջապես հետո սկսվում է լացի ու հիստերիկ փուլը։ Ծնողները կարող են գոռալ այնքան ժամանակ, մինչև խռպոտ լինեն, իսկ հետո ընկնեն լիակատար հուզական և ֆիզիկական ուժասպառության վիճակում: Այս վիճակը տեւում է մոտ մեկ շաբաթ, իսկ հետո վերածվում դեպրեսիայի։ Զայրույթները գնալով ավելի քիչ են լինում, բայց միևնույն ժամանակ հոգում սկսում են աճել զայրույթը, կարոտը և դատարկության զգացումը։
Դեպրեսիայից հետո ծնողները սկսում են ողբալ։ Նրանք հաճախ են հիշում իրենց երեխային, վերարտադրում նրա կյանքի ամենավառ պահերը։ Հոգեկան ցավը մի որոշ ժամանակ նահանջում է, բայց հետո նորից գլորվում է, ուզում եմ բարձրաձայնել կամ խոսել ինչ-որ մեկի հետ որդուս մասին: Այս փուլը կարող է շատ երկար տևել, բայց հետո ծնողները դեռ հրաժեշտ են տալիս երեխային և բաց են թողնում: Ծանր, հոգեկան վիշտը վերածվում է հանգիստ ու թեթև տխրության։ Նման ողբերգությունից հետո կյանքը երբեք նույնը չի լինի, բայց պետք է շարունակել ապրել: Միակ ափսոսանքն այն է, որ ընկերների լավատեսական ելույթները չեն պատասխանի այն հարցին, թե ինչպես օգնել մորը գոյատևել որդու մահից հետո։ Միայն սկզբից մինչև վերջ վիշտ ապրելուց հետո կարող եք որոշակի թեթևացում զգալ:
Ստեղծագործություն, սպորտ, զրույց
Երեխային կորցնելու ցավը բուժելու համար չկա, բայց դուք կարող եք զսպել այն, բթացնել այն և սովորել շեղվել: Ինչպե՞ս գոյատևել որդու մահը: Դուք կարող եք սկսել պարզ, ինչպես ստեղծագործական: Ի պատիվ հանգուցյալ որդու, լավ կլինի նկարել, բանաստեղծություն գրել կամ սկսել ասեղնագործել։ Մարմնամարզությունը մտքերից հիանալի շեղում է: Որքան շատ է սթրեսը, այնքան ավելի են դրանք բթացնում զգացմունքները:
Չպետք է ամեն ինչ պահես քո մեջ, անպայման պետք է ինչ-որ մեկի հետ խոսել, ավելի լավ է, եթե դա այնպիսի մարդ է, ով նման իրավիճակում է գտնվում, կամ կարողացել է հաղթահարել իր վիշտը։ Իհարկե, կարող է լինել այնպիսին, որ ոչ ոք չկարողանա խոսել, հետո պետք է գրել այն ամենի մասին, ինչը մտահոգում է։ Գրելիս զգացմունքներդ արտահայտելը շատ ավելի հեշտ է, քան զրույցի ժամանակ, ավելին, արտահայտված, թող զգացմունքները սկսեն այս կերպ ավելի քիչ ճնշում գործադրել։
Բժշկական պրակտիկա
Նման հարցերում ավելի լավ է օգտվել հոգեբանի խորհուրդներից։ Իհարկե, նրանք չեն սովորեցնի, թե ինչպես գոյատևել որդու մահը, բայց մի փոքր կօգնեն։ Առաջին հերթին պետք է դիմել լավ մասնագետի։ Սա հատկապես ճիշտ է նրանց համար, ովքեր չեն կարողանում ինքնուրույն հաղթահարել իրենց փորձը: Հոգեբանի մոտ ոչ մի ամոթալի բան չկա, այս բժիշկը կարող է առաջարկել դեղամիջոցներ, որոնք մի փոքր կթուլացնեն էմոցիոնալ սթրեսը, կբարելավեն քունը և օրգանիզմի ընդհանուր բարեկեցությունը։ Նաև հոգեբանը կգրի մի քանի օգտակար առաջարկներ՝ յուրաքանչյուր հիվանդի համար անհատապես ընտրված:
Պետք չէ դիմել ալկոհոլի կամ թմրամիջոցների օգնությանը, ինչպես նաև պետք չէ ձեզ համար լուրջ դեղամիջոցներ նշանակել։ Այս մեթոդները ձեզ չեն օգնի գոյատևել ձեր որդու մահից, այլ միայն կսրեն իրավիճակը:
Դուք անպայման պետք է հավատարիմ մնաք առօրյային։ Թող դա լինի ուժի միջոցով, բայց դուք պետք է ուտեք: Դուք պետք է ստիպեք ինքներդ ձեզ միաժամանակ գնալ քնելու: Ճիշտ ռեժիմն օգնում է նվազեցնել օրգանիզմում սթրեսի հորմոնների քանակը։
Չծախսված սեր
Վշտի դեմ պայքարելու մեկ այլ միջոց կա. Որդու մահը, որպես իսկական անեծք, սև ամպի պես կախված կլինի ծնողների գլխին, որտեղ էլ նրանք լինեն։ Մի պահ նրանց աշխարհը դատարկվեց, չկա ուրիշ մեկը, ում սիրեն, չկա մեկը, ում հոգ տանեն, չկա մեկը, ում հետ հույս կապեն: Մարդիկ քաշվում են իրենց մեջ, դադարում շփվել ուրիշների հետ: Նրանք կարծես շոգեխաշված լինեն սեփական հյութի մեջ։
Բայց մարդը ստեղծված չէ միայնակ ապրելու համար։ Այն ամենը, ինչ մեզանից յուրաքանչյուրի կյանքում կա, մենք ստանում ենք այլ մարդկանցից, ուստի չպետք է հրաժարվենք օգնությունից, չպետք է անտեսենք ընկերների և հարազատների զանգերը և գոնե մի քանի օրը մեկ դուրս գանք տնից։ Մարդուն թվում է, թե իր տառապանքն անտանելի է, ժամանակն ու երկիրը կանգ են առել, և ոչինչ և ոչ ոք այլևս գոյություն չունի։ Բայց նայեք շուրջը, մի՞թե այլ մարդիկ դադարել են տառապել կամ մահանալ:
Հոգեբանության օրենք
Ամենադժվարը մեծահասակ երեխաների մահն է: Այդ պահին, երբ թվում է, թե կյանքն իզուր չի ապրել, հանկարծ մեր ոտքերի տակից հողը հեռանում է, երբ հայտնում են չափահաս որդու մահվան մասին։ Անցած տարիները սկսում են անիմաստ թվալ, քանի որ ամեն ինչ արվել է հանուն երեխայի։ Այսպիսով, ինչպե՞ս եք գոյատևում ձեր միակ որդու մահից: Հոգեբանության մեջ կա մի պարզ և հասկանալի օրենք՝ սեփական ցավը նվազեցնելու համար պետք է օգնել մեկ այլ մարդու։
Եթե ծնողները կորցրել են իրենց սեփական երեխային, դա ամենևին չի նշանակում, որ նրանց հոգսն ու սերն այլևս ոչ մեկին պետք չեն։ Կան շատ մարդիկ՝ թե՛ երեխաներ, թե՛ մեծահասակներ, ովքեր կարիք ունեն ուրիշների օգնությանը։ Մարդիկ հոգում են իրենց երեխաների մասին ոչ թե այն պատճառով, որ նրանցից երախտագիտություն են ակնկալում, այլ դա անում են հանուն իրենց և ապագա սերունդների ապագայի։ Այն խնամքը, որը մահացած երեխաներն այլևս չեն կարող ստանալ, պետք է ուղղվեն ուրիշներին, այլապես այն կվերածվի քարի և կսպանի իր տիրոջը:
Ու մինչ մարդ ինքն իրեն խղճում է ու տանջվում, ինչ-որ տեղ, օգնության չսպասելով, ուրիշ երեխա կմահանա։ Սա ամենաարդյունավետ միջոցն է, որը կօգնի ձեզ գոյատևել չափահաս որդու մահից հետո: Երբ որբ ծնողները սկսեն օգնել կարիքավորներին, նրանք իրենց շատ ավելի լավ կզգան: Այո, սկզբում հեշտ չի լինի, բայց ժամանակը կհարթեցնի բոլոր անկյունները։
Շատ հաճախ երեխայի մահը ստիպում է ծնողներին մեղավոր զգալ։ Կանխեք ողբերգությունը, փոխեք պատմությունը. նրանք կարծում են, որ կարող են ինչ-որ բան անել: Բայց այդպես էլ լինի, մարդուն տրված չէ ապագան գուշակելու և անցյալը փոխելու համար։
Նաև ծնողները կարծում են, որ նրանք այլևս իրավունք չունեն երեխայի մահից հետո երջանկություն զգալու։ Ցանկացած դրական հույզ ընկալվում է որպես դավաճանություն։ Մարդիկ դադարում են ժպտալ, օրեցօր նրանք արդեն անգիր արած մանիպուլյացիաներ են անում, իսկ երեկոները պարզապես նայում են դատարկությանը։ Բայց սխալ է քեզ դատապարտել հավերժական տառապանքի: Երեխայի համար ծնողներն ամբողջ աշխարհն են։ Ի՞նչ կասեր ձեր երեխան, եթե տեսներ, որ իր բացակայությամբ իր աշխարհը քանդվում է:
Հարգանք հանգուցյալի նկատմամբ
Դուք կարող եք ձեր հարգանքը արտահայտել հանգուցյալի նկատմամբ այլ կերպ՝ չդատապարտելով ձեզ հավերժական տանջանքների: Օրինակ, դուք կարող եք ավելի հաճախ այցելել գերեզման, աղոթել խաղաղության համար, պատրաստել ուրախ լուսանկարների ալբոմ կամ հավաքել նրա բոլոր տնական բացիկները: Մելամաղձոտության ժամանակ դուք պետք է հիշեք միայն երջանիկ պահերը և շնորհակալություն հայտնեք այն փաստի համար, որ դրանք եղել են:
Դեկտեմբերի երկրորդ կիրակի օրը երեկոյան յոթին անհրաժեշտ է մոմ դնել պատուհանագոգին: Այս օրը երեխաներին կորցրած ծնողները համախմբվում են իրենց վշտի մեջ։ Յուրաքանչյուր լույս ցույց է տալիս, որ երեխաները լուսավորել են իրենց կյանքը և հավերժ կմնան նրանց հիշողության մեջ: Դա նաև հույս է, որ վիշտը հավերժ չի տևի:
Դուք կարող եք դիմել կրոնի օգնությանը: Ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, հավատքն օգնում է շատերին հաղթահարել վիշտը: Ուղղափառությունն ասում է, որ ծնողը մահից հետո կկարողանա տեսնել իր երեխային: Այս խոստումը շատ հուսադրող է ծեր ծնողների համար։ Բուդդայականությունն ասում է, որ հոգիները վերածնվում են և, ամենայն հավանականությամբ, հաջորդ երկրային կյանքում մայրն ու որդին նորից կհանդիպեն: Նոր հանդիպման հույսը թույլ չի տալիս մորը կոտրվել կամ վաղաժամ մահանալ:
Ճիշտ է, կան հավատքից հեռացողներ։ Նրանք չեն հասկանում, թե ինչու Աստված տարավ իրենց երեխային, երբ մարդասպաններն ու մոլագարները շարունակում են շրջել աշխարհով մեկ։ Հայրերը հաճախ առակ են պատմում իրենց վշտից ցրված ծնողներին:
Առակ
Մի անգամ մահացավ մի ծերունու դուստր։ Նա շատ գեղեցիկ էր ու երիտասարդ, անմխիթար ծնողն ուղղակի իր համար տեղ չէր գտնում։ Հուղարկավորությունից հետո նա ամեն օր գալիս էր Արարատ լեռ և Աստծուն հարցնում, թե ինչու վերցրեց իր աղջկան, որը կարող էր դեռ երկար տարիներ ապրել։
Երկար ամիսներ ծերունին առանց պատասխանի գնաց, և հետո մի օր Աստված հայտնվեց նրա առաջ և խնդրեց ծերունուն, որ իրեն գավազան սարքի, հետո նա կպատասխանի իր հարցին. Ծերունին գնաց մոտակա պուրակը, ընկած ճյուղ գտավ ու գավազան շինեց, բայց հենց հենվեց դրա վրա, կոտրվեց։ Նա պետք է ավելի ամուր նյութ փնտրեր։ Նա տեսավ մի երիտասարդ ծառ, կտրեց այն և գավազան պատրաստեց, որը զարմանալիորեն ամուր էր։
Ծերունին իր գործը բերեց Աստծուն, նա գովաբանեց գավազանը և հարցրեց, թե ինչու կտրեց մի երիտասարդ ծառ, որը դեռ աճում և աճում է: Ծերունին պատմեց ամեն ինչ, իսկ հետո Աստված ասաց. «Դու ինքդ պատասխանեցիր քո հարցերին։ Գավազանին հենվելու և չընկնելու համար այն միշտ պատրաստվում է երիտասարդ ծառերից և ճյուղերից։ Այսպիսով, իմ թագավորությունում ինձ նույնպես պետք են երիտասարդ, երիտասարդ և գեղեցիկ մարդիկ, ովքեր կարող են հենարան լինել»:
Երեխաները ճառագայթներ են, որոնք լուսավորում են մեր կյանքը: Նրանց գալով մենք շատ բան ենք վերանայում և շատ բան սովորում։ Բայց ոչ բոլորին է վիճակված երջանիկ ապրել, դուք պետք է դա հասկանաք և շարունակեք ապրել՝ ձեր սրտում պահելով այն ուրախությունը, որ այս երեխան ժամանակին այնտեղ է եղել:
Ինչպես գոյատևել որդու մահը, մոր պատմություն
Վշտացած մորից նամակ եկավ իմ էլփոստի փոստարկղ: Տարիների ընթացքում նրան հաջողվել է փրկվել որդու մահից, և այժմ նա պատրաստ է աջակցել ուրիշներին այս վշտի մեջ:
Ես Վալենտինա Ռոմանովնան եմ։ 53 տարեկան, Մոսկվա քաղաքից։
Հավանաբար, ես կարողացա ողջ մնալ որդու մահից, բայց հենց որ խոսում եմ այդ մասին, սկսում եմ հասկանալ, որ դա անհնար է։
Երբ մահը գալիս է ողբերգականորեն, քեզ հարվածում է կուրացնող ցնցումը, լացը և թաղումը «ուժեղ հաբերի վրա» կազմակերպելու անհրաժեշտությունը:
Դուք արդեն ապրում եք ձեր որդու մահը՝ գտնվելով անհոգի, կիսամեռ ապուշության մեջ։
Անկեղծ կասեմ, որ միակ տղա եմ ունեցել, հարազատներս ամեն ինչ արել են ինձ աջակցելու համար։
Ամբողջ ալեհեր ու մի պահ ծեր ամուսինը ոչ մի քայլ չթողեց։
Ընկերներս ամոնիակով էին պտտվում՝ օգնելով ինձ հաղթահարել կորուստը լուռ:
Բառեր հնարավոր չէ գտնել, և միայն քչերն են դրան ընդունակ։
Որդու հուղարկավորությունից հետո՝ 9 օր։ Արթնացեք.
Ես հերքում եմ, չեմ հավատում, որ դա եղել է։ Հիմա դուռը կբացվի, և որդին կմտնի սենյակ, և այս սարսափելի տանջանքը կավարտվի։
Այս փուլում (9 օր) պարզապես անհնար է գիտակցել, որ որդին արդեն հանգչում է գերեզմանում։
Ամեն ինչ հիշեցնում է նրան, և դու անհանգստանում ես, որ չես դիմանա այս վշտին:
Որպես մայր՝ ես վերջացել էի հուսահատությունից, մտել եմ հոգուս խորքերը՝ աստիճանաբար սկսելով հասկանալ, որ դրանք մղձավանջային տեսիլքներ չեն:
Ինը օր հետո ես ու ամուսինս մենակ էինք։ Նրանք մեզ զանգահարեցին ու շարունակեցին ցավակցություն հայտնել։ Ընկերները հաճախ էին գալիս, բայց ես բոլորին քշեցի՝ սա մեր անձնական վիշտն է։
Ես պարզապես ուզում էի մի բան հագնել՝ որքան հնարավոր է շուտ վերամիավորվել իմ սիրելի որդու հետ:
Ես վստահ էի, որ նրա մահից հետո երկար չեմ դիմանա։ Եվ սա, տարօրինակ կերպով, ինձ ստոր ու անողոք հույս տվեց։
Ասում են, որ պետք է դեն նետել (աչքից հեռու տանել) այն ամենը, ինչը հիշեցնում է որդուն։
Ամուսինը այդպես էլ արեց՝ որպես հուշ թողնելով լուսանկարներ։
Մխիթարությունը չեկավ, ես կորցրի կյանքի իմաստը, մտքումս ինչ-որ տեղ հասկանալով, որ պարտավոր եմ այս խաչը կիսել հազիվ կառավարող ամուսնուս հետ։
Այո, մոռացա ասել, երբ մեր տղան մահացավ, մենք 33 տարեկան էինք։
Մենք նստեցինք գրկախառնված ու հանգստացրինք միմյանց։ Մենք ապրում էինք ծնողների փողերով։ Իսկ նրանց համար ավելի դժվար էր՝ նրանց միակ թոռը ընդմիշտ հեռացավ:
40-րդ օրը ես զգացի, որ բավականին «թողեցի»։
Հավանաբար, նրանք իսկապես ասում են, որ հոգին թռչում է դրախտ՝ թողնելով սիրելիներին ու հարազատներին։
Ես շարունակում էի անհանգստանալ, բայց դա արդեն մի փոքր այլ վշտի փուլ էր։
Դուք չեք կարող ձեր որդուն հետ բերել, և ես վերջապես հավատացի դրան:
Միայն դրանից հետո իմ մարմինը (պահապան հրեշտակ / հոգեկան) - հաստատ չգիտեմ, սկսեց ինձ քաշել «մյուս աշխարհից»:
Ես նիհարել եմ, ծերացել եմ և նիհար։ Նա սկսեց քիչ-քիչ «ծակել»՝ առանց ախորժակի և հաճույքի։
Ես ու ամուսինս գնացինք գերեզմանոց, հետո նորից վատ զգացի։
Միակ տղայիս մահվան փորձն ինձ տրվել է «ցատկերով», իսկ անողոք ժամանակ եղել է բժիշկը։
Այն ի վիճակի է հոգուց փորվածքներ կտրել, ինչ-որ անհասկանալի ձևով խաչել տառապող մարդուն այն մարդկանց հետ, ովքեր նույնպես զգացել են երեխայի կորուստը:
Մոտ վեց ամիս ես ոչինչ չէի ուզում՝ խուսափելով որևէ ցանկությունից։
Երբ զգացմունքները մի փոքր թուլացան, նա սկսեց դուրս գալ փողոց՝ հարցերին պատասխանելով միանշանակ պատասխանով։
Այսպիսով, մեկ տարի անցավ: Ես թեթև աշխատանք եմ տարել՝ խորը պահելով որդու մահը։
Երկու, երեք, չորս, քսան տարի ...
Որդու մահից փրկվելն անհնար է. Դու չես ապրում, ուղղակի շարունակում ես ապրել:
Պատկերները ջնջվում են հիշողությունից, հուզական վերքերը բուժվում են, բայց վիշտը դեռ վերադառնում է` ոչ հայտարարված ու զրնգուն:
Դուք ինձ կներեք բամբասելու համար։
Բայց ես դեռ չգիտեմ, թե ինչպես վերապրել իմ սիրելի որդու մահը։
Վալենտինա Ռոմանովնա Կիլ.
Նյութը պատրաստել եմ ես՝ Էդվին Վոստրյակովսկին։
Նախորդ գրառումները ընթացիկ բաժնից
Կիսվեք էջով սոցիալական ցանցերում
69 ակնարկների հիման վրա
Տեղի ունեցածից հետո ես ու ամուսինս մնացինք մենակ, իսկապես որբ։
Բոլորը լքեցին մեզ՝ հարազատները, ծանոթները, աշխատակիցները, ընկերների մասին խոսելն ընդհանրապես տեղին չէ։
Բոլորն ասում էին, որ շոկի մեջ են, չգիտեն ինչ ասել մեզ, և մտան իրենց հանգիստ, բարեկեցիկ, երջանիկ կյանքն իրենց գործով զբաղվելու համար։
Մեր միակ տղան, ով 27 տարեկան էր, մահացավ դժբախտ պատահարից, ավելի ճիշտ՝ մեքենան ոչնչացրեց «ՄԱԶ»-ը, մեկ ժամ կտրեցին ԱԻՆ մեքենայից, հետո մեկ ժամ տեղափոխեցին հիվանդանոց, 8 ժամ ինտենսիվ. հոգատարություն, և հեռացավ մեր պարկեշտ, ճիշտ, ազնիվ, պատասխանատու երեխան...
Մեկ ամիս նույնիսկ արցունքներ, թյուրիմացություն, ընկալում չկար…
Մենք, միշտ այդքան անկախ, հանկարծ զգացինք մարդկանց կարիքը, բայց նրանք կողքին չէին…
Ես սկսեցի շուրջս փնտրել իմ տեսակին, նրանց, ովքեր արդեն զգացել էին դա…
Դուք կարող եք խոսել միայն նրանց հետ, ովքեր հասկանում են, թե դա ինչ վիշտ է:
Առավոտյան արթնանում ես ու թվում է, թե երազել ես, ու հետո հասկանում ես, որ իրականությունը ոչ մի տեղ չի գնացել։
Հարցեր եք տալիս՝ ԻՆՉՈՒ ՀԱՄԱՐ, ԻՆՉՊԵ՞Ս ԱՊՐԵԼ ՀԻՄԱ:
Չեն լինի երեխաներ, թոռներ. սա անբնական է մարդկային կյանքի համար:
Ավելի ու ավելի հաճախ ցավը հաղթահարում է, և ավելի հաճախ լվանում ես արցունքներով…
Ամեն ինչ իր, որդու համար էր, իսկ հոգեբույժն ասաց, որ ինքը պետք է ապրի իր կյանքով։ Իսկ եկեղեցում` սիրել միայն Աստծուն...
Լավագույնները տարվում են. որդին մահացել է Երրորդության վրա ...
Ես փրկվել եմ իմ միակ որդու հեռանալուց.
Եվ նրանք ինձ նույն խորհուրդն էին տալիս. Ես փորձում եմ ապրել իմ կյանքով, միայն թե սա կյանք չէ, այլ դրա ծաղրերգություն։
Ես այլևս եկեղեցի չեմ գնում, քանի որ, իմ կարծիքով, այնտեղ տիրում է «նյութական օգուտ» գնդակը։
Շուտով կդառնա 3 տարեկան։
Ոչ ոք ձեզ խորհուրդ չի տա.
Դու մնացել ես ամուսնուդ հետ, ուրեմն հոգ տանելու մարդ կա։
Ես մնացի բոլորովին մենակ։
Քանի դու ապրում ես, քո որդու հիշատակը մնում է.
Կգա ժամը, և դու կգնաս քո որդու մոտ, չգիտեմ, թե դա ինչ կլինի՝ հանդիպում դրախտում կամ ընդհանրապես ոչինչ, բայց այն, որ դու քո որդու հետ մոխրի մեջ կպառկես, դա հաստատ է։
Իսկ ցավը չի անցնի, միայն թե այդքան սուր չի լինի։
Նա ընդամենը 19 տարեկան էր։ Եվ չնայած բոլորն ինձ ասում են, որ դու ուժեղ ես, և ես պետք է շարունակեմ ապրել, ես ուժ չունեմ ապրելու:
Ես ուզում եմ տեսնել իմ սիրելի որդուն, և ոչ մի խոսք այստեղ չի օգնի։
Ես նույնպես դադարեցի եկեղեցի գնալ, և մտածում եմ միայն որդուս հանդիպելու մասին։
Կյանքն այժմ նման է ապակու.
Նայում եմ շուրջս ու չեմ հասկանում, թե ինչ եմ անում այստեղ։
Ինչո՞ւ պետք է այստեղ լինեմ:
Ոչ աշխատանքը, ոչ ընկերները, ոչ հարազատները չեն օգնում։
Կարծես մի դուռ շրխկոցով փակվեց, որի հետևում ծիծաղ էր, ուրախություն, երջանկություն և հաճույք կյանքի փոքրիկ ուրախություններից։
Կյանքն ավարտվեց։ Մնացել են միայն բեկորներ։
Նա 24 տարեկան էր։
Այս բոլոր տարիները ես ապրել եմ նրա հետ, նրա համար։
Ես չեմ կարող ապրել առանց նրա:
Այո, պարզվում է, ես միակը չեմ, ես 28 տարեկան եմ։
Ես էլ եմ կամաց-կամաց խելագարվում։
Ես էլ եմ կամաց-կամաց խելագարվում։
Աղաչում եմ քեզ, դիմացիր։
Չնայած ես դատարկ խոսքեր եմ ասում.
Բոլոր մեղքերի համար, ներիր ինձ:
Նա ընդամենը 25 տարեկան էր։
Աստված! Որքա՜ն ցավալի է և դժվար։
Ոչ ոք չի մխիթարի` ոչ ընկերները, ոչ ընտանիքը:
Ես իսկապես հասկանում եմ բոլոր նրանց, ովքեր գրել են այստեղ:
Անհնար է գոյատևել, ոչ մի ժամանակ չի բուժում:
Դա արդեն իմաստ չունի։
Իրերն ու դիմանկարը մաքրելն իմաստ չունի, երեխան անընդհատ հոգում է ու սրտում։
Ես կարդացի քո նամակը և խեղդվում եմ արցունքներից:
Օգոստոսին սպանվեց իմ միակ տղան՝ Մաքսիմը, և իմ ամբողջ կյանքը կորցրեց իր իմաստը։
Այնքան ցավալի է բառերով նկարագրել...
Ես այն մայրերից եմ, ովքեր կորցրել են իրենց երեխաներին։
Ես դեռ ուժ չեմ գտնում ապրելու համար, թեև դեռ մի դուստր ունեմ, ով նոր է դարձել 7 տարեկան։
Բայց քանի որ ես գրեթե ամբողջ կյանքս նրանց միայնակ եմ մեծացրել, ինձ համար որդիս ամեն ինչ էր այս կյանքում։
Եվ նրա կորստով ես կորցրի իմ իմաստը։
Ես չեմ կարող հասկանալ, թե ինչու է Աստված խլում երեխաներին, ովքեր այդքան շատ երազանքներ ու ցանկություններ ունեին ապրելու:
Շուտով կլրանա 6 ամիսը, և ես ամեն օր լաց եմ լինում և չեմ կարողանում գտնել պատասխանը. ԻՆՉՈՒ՞:
Մենք բոլորս ունենք ուժ և համբերություն։
Ինչու՞ է անընդհատ ինչ-որ բան թակում ուղեղում:
Պարտադիր չէ, որ այդպես լինի: Երեխաները պետք է թաղեն իրենց ծնողներին. Որքա՜ն անարդար։
Ոչ ոք ու ոչինչ չմնաց՝ միայն ես ու իմ ցավը։
Ամեն ձայնից դողում եմ, վազում եմ դեպի դուռը, բացում այն տղայիս առաջ, բայց հետո գալիս է իրականության գիտակցումը, և ես ուզում եմ գոռալ, արցունքները հոսում են կարկուտի մեջ, և նորից ցավալի է, այնքան սուր և այրող, և հետո դատարկություն.
Աստված, ինչպե՞ս է դա: Ինչի համար?
Եվ այսպես, օր օրի, և այս ցավին վերջ չկա:
Ինչո՞ւ է Աստված վերցնում երեխաներին...
Եղեք ուժեղ, աջակցեք նրանց, ովքեր խեղդվում են այս վշտի մեջ:
Աղաչում եմ, ապրես, և ներիր ինձ, որ իմ անհարմար տողերով շոշափեցի քո փորձանքը։
Իմ կոչը Աստծուն.
Կուզենայի միայն մի բան իմանալ՝ այնտեղ կհանդիպե՞նք։ Եվ ոչ ավելին։
Գիտե՞ք, ես էլ էի վախենում, որ այլեւս երբեք չեմ լսի նրա ձայնն ու կատակները, չեմ ուրախանա հաղթանակներով։
Տերը վերցնում է լավագույնը, և ես միշտ գիտեի, որ մահը վերջը չէ...
Տղաս սկսեց ինձ մոտ գալ երազներով։
Նախ, իր մարդկային կերպարի տեսքով, որը բաղկացած էր միայն ծխից կամ մառախուղից, հետո նա եկավ ուղեկցությամբ, ով նման էր դեզով վանականին, համբուրեց ինձ, կարծես հրաժեշտ էր տալիս, և գնաց մի լուսավոր կետ, ներս. մութ թագավորություն.
Հետո ես շատ լաց եղա և Աստծուն խնդրեցի, որ չջնջի նրա հոգին, փրկի նրան, և որ անկախ նրանից, թե ինչպիսի ձևով է նա, և ինչ աշխարհում էլ հայտնվի, ես միշտ կսիրեմ նրան և անհամբեր կսպասեմ նրա հանդիպմանը։
Եվ այսօր նա նորից եկավ իմ քունը - տաք, բարի, կանաչ գնդակի տեսքով:
Սկզբում ես չհասկացա, որ դա ՆԱ է, բայց երազի վերջում ես զգացի իմ հոգում, իմ սրտում (բառերով չեմ կարող բացատրել), և ես ճանաչեցի ՆՐԱՆ, և դա լուսավորեց իմ հոգին, և եղավ ուրախություն. որ ՆԱ ՈՂՋ Է.
Ես իսկապես սիրում եմ նրան այս կերպարանքով:
Այո, ինձ չի հետաքրքրում, թե ինչ տեսք ունի, մեր ՍԵՐԸ ՀԱՎԵՐԺ Է:
Ես ուզում եմ աջակցել բոլորին։
Փորձեք նրանց հետ շփվել մեդիտացիայի և ներքին կենտրոնացման միջոցով։
Ես դա արեցի, և ինձ համար ավելի հեշտ դարձավ:
Գլխավորն այն է, որ նրանք ՈՂՋ են, ուղղակի տարբեր են։
Ինքը՝ Որդին, այդպես ասաց ինձ, երբ քնեց։ Ես ասացի նրան. «Տղա՛ս, դու մեռար !», իսկ նա ինձ ասաց. «Ոչ, մայրիկ, ես կենդանի եմ, ես պարզապես «ուրիշն եմ»:
Ես մահը համարում եմ երկար ճանապարհ, որով գնացել է իմ որդին, և որով ես նույնպես, երբ ժամանակը գա, կգնամ, և մենք անպայման այնտեղ կհանդիպենք։
Շուտով մեկ տարի է անցել, ինչ նա թաղել է որդուն։
Էպիլեպսիայի նոպան՝ հարված՝ գանգի հիմքի կոտրվածք, 7 ժամ վիրահատություն և երեք օր կոմա։
Ես արդեն գիտեի, որ նա ողջ չի մնա։ Ինքն ասաց. «Քո կամքը ամեն ինչի համար է, Տե՛ր»:
Մանկուց մտավախություն կար, որ նա կմահանա, և ես նրան տասնյակ անգամ թաղեցի քնի մեջ։
Բոլորն ասում էին. «Դա երկար կապրի»։ Եվ նա ապրեց 38 տարի։
Նա ինձ կրում էր իր գրկում, միշտ խղճում էր ինձ։
Մեկ երազանք. գրկել նրան և լսել սովորական խոսքերը. «Մի անհանգստացիր, մայրիկ»:
Ի՞նչ կարող է լինել ինձ հետ հիմա: Ես խեղդվում եմ արցունքներից։
Ես գիտեմ, որ նա այնտեղ իրեն լավ է զգում, և ես անպայման կտեսնեմ նրան։
Փառք Աստծուն ամեն ինչի համար։
Բոլորը շրջվեցին մեզանից:
Տղայիս ընկերների շնորհիվ նրանք աջակցեցին մեզ, ինչպես կարող էին։
Ինչպես ողջ մնացի, խելքս չկորցրի, չգիտեմ։
Այս ցավը, կարոտը, արցունքները երբեք չեն վերջանա:
Միայն մեկ ցանկություն է՝ տեսնել որդուդ, պարզապես գրկի՛ր նրան։
Ես հավատում եմ, որ ես ողջ եմ, բայց այլ հարթությունում:
Բայց ի՞նչ «դժոխային դժոխք» է այստեղ լինել առանց նրա…
Արդեն 5 տարի է, ինչ վշտանում եմ։
2011 թվականի հոկտեմբերին տղաս մահացավ՝ 22 տարեկան։
Եվ ես ուզում եմ ձեզ ասել, որ այս ցավը երբեք չի մարի, և ընդհակառակը, ժամանակի ընթացքում այն միայն ուժեղանում է։
Նրա մասին մտածելով՝ ես քնում եմ, արթնանում, և ամբողջ օրը մտածում եմ միայն մի բանի մասին.
Լինում են դեպքեր, երբ ես կարող եմ շեղվել մեկ-երկու ժամով, իսկ հետո դա ինձ ցնցում է հոսանքի պես:
Ես գնացի հոգեբանի, դա չօգնեց!
Այդ ժամանակվանից ես չեմ շփվել ընկերներիս հետ, քանի որ լուրեր էին պտտվում, որ խելքս կորցրել էի, և ես շտապ պետք է գնամ հոգեբուժարան (այդպես որոշեցին, քանի որ ես անընդհատ լաց էի լինում):
Ամուսինը սկսեց խմել, և այժմ երջանիկ ընտանիքից ոչինչ չի մնացել (նախկինում):
Ես հասկացա, թե ինչ դաժան և անարդար աշխարհ է, որովհետև հարբած չարագործները սպանեցին որդուս։
Սրտի ցավին զուգընթաց իմ մեջ նստեց զայրույթն ու ատելությունը։ Ես նրանց ցույց չեմ տալիս, բայց նրանք են:
Ու նաև մեղքի զգացում որդուն չփրկելու համար։
Նա զգում էր, որ շուտով կհեռանա, և ամեն օր այդ մասին խոսում էր ինձ հետ։
Ես վախեցա լսել սա, և ես նախատեցի նրան։
Հիմա հասկանում եմ, որ այս խոսակցություններով նա օգնություն է խնդրել։
Սիրտը կոտրվում է ցավից.
Վերջում ուզում եմ ասել. «Մարդիկ, սիրեք և հոգ տանեք միմյանց մասին, հատկապես երեխաների ծնողները։ Չկա ավելի վատ վիշտ, քան երեխայի կորուստը, որից հետո կյանքը բաժանվում է առաջ և հետո»:
Դրանից հետո դա արդեն կյանք չէ, այլ տառապանք։
Վալենտինա Ռոմանովնա, 53 տարեկան, ես պարզապես փնտրում էի այն մարդուն, ով վիշտ ապրեց, ինչպես հիմա եմ ապրում՝ Վիտա Նիկոլաևնա, 49 տարեկան:
Ես կարդում եմ քո տողերը և տեսնում իմ նման վիշտը այնտեղ։
Միակ տղաս՝ 21 տարեկան, մահացավ արտադրության մեջ, ինչպես քոնը։
Ես ու ամուսինս արդեն 8 ամիս է, ինչ գոյություն ունենք։
Ուզում եմ մարդ գտնել և շփվել՝ փոխադարձաբար օգնելով գոյատևել, տալ կամք և համբերություն։
Եթե դեմ չեք, մենք կարող ենք շփվել:
Ձեր սերն ու հպարտությունը ձեր երեխայի հանդեպ, նրա սերը ձեր, ձեր ընտանիքի հանդեպ մեծ երջանկություն է։
Դա կլինի ցավոտ և ծանր, բայց աշխատեք չտխրեցնել ձեր երեխաներին։
Գրիր, օգնիր ուրիշներին, մի փակիր հոգիդ։
Մեզ բաժին ընկավ, ոչինչ փոխել հնարավոր չէր՝ այսպիսի շրջան։
Տղաս մահացել է 5 տարի առաջ։ Նա 23 տարեկան էր։
Նրանք պետք է հպարտանան մեզանով։
Վեր կաց և շնորհակալություն ասա նրանց, որ մենք ունենք դրանք։
Երեխաները տեսնում են ձեզ, ապրում և զարմացնում նրանց:
Նա աշխատել է որպես բեռնատարի վարորդ, մեկ օր քշել է տուն ու մահացել։
Ես տանը չէի։
Երևի կարելի էր փրկել՝ ասում էին ուղեղային արյունահոսություն և սրտի կանգ։
Ես չեմ կարող ապրել առանց նրա.
Ինչու՞ դա տեղի ունեցավ:
Նա այնքան ուժեղ էր, նրա բոլոր օրգանները առողջ էին։
Ինչպե՞ս կարող էր նա մահանալ:
2016 թվականի սեպտեմբերի 26-ին տղայիս՝ Արտյոմի սիրտը դադարեց բաբախել, բայց ամենավատն այն է, որ մենք այդ մասին իմացանք 11 օր անց, և այս ամբողջ ընթացքում նա պառկած էր դիահերձարանում, ոչ մեկին պետք չէր... նա 28 տարեկան էր։
Հիվանդանոցի անձնակազմից ոչ ոք, քանի դեռ նա ողջ էր, իսկ դիահերձարանի աշխատակիցները, երբ որդին արդեն մահացած էր, մտքով անգամ չէր անցնում գտնել հարազատներին. նա իր հետ անձնագիր ուներ։
Նրան դաժանաբար ծեծել են գլխին ... ժամացույցով աշխատելու ճանապարհին։
Եվ նա պառկած էր դիահերձարանի սառը երկաթե դարակի վրա ...
Չգիտեմ ինչու եմ ապրում, հանուն ինչի. նա իմ միակ զավակն է, ամեն ինչ նրա, իր ապագա ընտանիքի, թոռների համար էր...
Որոշ կեղտոտ թմրամոլներ ինձ ամեն ինչից զրկել են։
Հուսահատություն, զայրույթ մարդկանց նկատմամբ, ցավ՝ սրանք այն զգացմունքներն են, որոնք մնում են:
Ինչպես ես հասկանում եմ քեզ.
Ես չեմ ապրում, բայց գոյություն ունեմ։
Որովհետև ես չեմ հավատում, որ նա այլևս այնտեղ չէ։
Դուռը կբացվի, տղաս ներս կմտնի։
ԵՍ ԼՔԵԼ ԷԻ ՄԵԿԸ։
Ես անընդհատ մտածում եմ՝ ե՞րբ կգամ նրա մոտ։
Շատ դժվար է ապրել...
Նա գրկեց նրան արյան լճակի մեջ պառկած, արդեն անշունչ, և նույնիսկ դա մխիթարություն էր՝ շոյել, աջակցել։
Ինքը սա չէր սպասում։ Ես չէի պատրաստվում մեռնել։ Մենք շատ մտերիմ էինք նրա հետ։ Ես հպարտ էի նրանով։
Ես միշտ հավատում էի, որ Տիրոջ մոտ մահ չկա: Իսկ հիմա ես ընդհանրապես ոչինչ չեմ զգում և չեմ հասկանում…
Եվ իհարկե, ոչ մեկին չի հետաքրքրում մեր կյանքը, մարդիկ չեն էլ կարող պատկերացնել այնպիսի սարսափ, որ մենք ապրում ենք, և բնազդաբար հեռանում են։
Սա մեր անձնական մայրական վիշտն է, մեր ամենադժվար խաչը։
Երևի ավելի մաքուր, բարի դառնանք։
Ի վերջո, ոչինչ ձեզ չի մխիթարի, բացի ԱՅՆՏԵՂ հանդիպելու հույսից...
Իսկ ճշմարտությունն այն է, որ ասում են՝ երբ հաճախ ես լացում, այնտեղ լցնում ես նրան քո արցունքներով։
Ես ամեն օր լաց եմ լինում: Գիշերը լավ չեմ քնում։
Անընդհատ մտածում եմ՝ ինչպե՞ս է նա այնտեղ մենակ։
Ի վերջո, տղաս ընդամենը 19 տարեկան էր։ Այնքան երիտասարդ և գեղեցիկ:
Եվ նույնիսկ հիմա ես երբեք նրա նման թոռներ չեմ ունենա։
Եվ ես այնքան միայնակ եմ: Այդ մասին խոսող չկա։
Մնացին միայն լուսանկարները։
Եվ այսպես, ես ուզում եմ գրկել ու համբուրել իմ սեփական երեխային։
Որտե՞ղ կարող եք գտնել մխիթարություն:
Մայրիկ, սիրելիս, կարդալով քո դառը, խելագարորեն դառը պատմությունները, ես չեմ կարող զսպել արցունքները:
Քո ամեն հառաչանքը, յուրաքանչյուր արտահայտություն արձագանքում է քո սրտում:
Միայն կորցնելով միակ որդուն, միակ հույսին կարելի է հասկանալ ողջ սարսափը, ամբողջ մղձավանջը, որ կատարվում է որբ մոր հոգում։
2015 թվականի մայիսի 28-ին 2015 թվականի մայիսի 28-ին մահացավ իմ ընդունակ, խելացի, սիրելի, կիրթ, կայացած հրաշալի որդին։ Իմ հպարտություն, իմ կյանք, իմ շունչ: Հիմա նա չկա։
Արդեն ապրիլի 4-ին նա եկավ մեզ հյուր՝ գեղեցիկ, ուժեղ, ուշագրավ կազմվածքով, եռանդուն մարդ։
Իսկ ապրիլի 12-ին՝ Սուրբ Զատիկին, մեջքը ցավում էր, 13-ին նա հոսպիտալացվել է Բոտկինի հիվանդանոց՝ արյան շատ վատ ցուցանիշներով՝ ցածր հեմոգլոբին և թրոմբոցիտներ։
Նրանք ողնուղեղի պունկցիա են արել, ՄՌՏ և ախտորոշել՝ 4-րդ փուլ ստամոքսի քաղցկեղ՝ ողնուղեղի, ոսկորների, ավշային հանգույցների մետաստազներով...
Իսկ մեկուկես ամիս հետո երեխաս չկար, ամեն ժամ տղաս թուլանում էր ու թուլանում, անիծյալ հիվանդությունը ուղղակի ծծում էր նրա ամբողջ ուժը, ու նա մահանում էր իմ գրկում։
Հարցերը, թե ինչի, ինչու, ինչպես և ինչու ապրել, հիմա ուղեղը փորում են առավոտից երեկո և գիշերից առավոտ: Կյանքի իմաստը վերացել է։
Այսպիսի մելամաղձություն, այնպիսի մթություն շուրջը, և կառչելու բան չկա։
Նրանք թաղեցին որդուս Երրորդության վրա։
Յոթ վանքերում և շատ տաճարներում Սորոկուստները կարդացին նրա առողջության մասին: Նրանք աղոթեցին, հարցրեցին, հույս հայտնեցին…
Մեկուկես տարի է անցել, ինչ տղաս չկա։
Արցունքները երբեք չեն չորանում, ցավը երբեք չի դադարում: Ես ու ամուսինս մենակ ենք։ Բոլորը հեռացան մեզանից։ Ոնց որ վախենում են վիշտ բռնելուց։ Մենք հեռացած ենք։
Ես գնում եմ Տաճար շաբաթ օրերին, և այնտեղ ես պարզապես լաց եմ լինում:
Իմ երեխան այնքան էր ուզում ապրել։ Նա շատ էր օգնում մարդկանց։ Ինչու է այդպես!?
Նրանք վերցնում են ամենալավը, ամենապայծառը: ԲԱՅՑ ԻՆՉՈՒ.
Ինչպես գոյատևել միակ որդու մահը
Շատ սարսափելի է գոյատևել սեփական երեխայի մահից հետո: Երեխաները պետք է թաղեն իրենց ծնողներին, բայց ոչ հակառակը: Մարդը, ում հետ նման վիշտ է տեղի ունեցել, հաճախ մենակ է մնում իր վշտի հետ: Այո, ծանոթ-բարեկամները փորձում են ուրախացնել, բայց խոսում են մահվան շրջանցումների մասին։ Բարոյական աջակցություն կարելի է անել միայն այնպիսի բառերով, ինչպիսիք են «պահել», «պահել» և այլն: Հետևաբար, հիմա մենք կխոսենք այն մասին, թե ինչպես գոյատևել ձեր միակ որդու մահը: Նման գիտելիքը կօգնի մարդուն, ով սարսափելի ողբերգություն է ապրել, քանի որ մեր նախնիները գիտեին նրանց:
- Հեռավոր ժամանակներում, երբ բժշկությունը դեռ զարգացած չէր, ընտանիքներում նման վիշտ հաճախ էր լինում։ Ուստի մարդիկ պրագմատիկ մոտեցում են մշակել և բացահայտել հանգուցյալի հարազատների ապրած ողբերգության փուլերը։ Դուք պետք է իմանաք վշտի այս փուլերը, որպեսզի մշտապես վերահսկեք ձեր հոգու վիճակը: Այսպիսով, դուք կարող եք ժամանակին հասկանալ, եթե երկար ժամանակ խրված եք դրանցից մեկի մեջ, որպեսզի այս դեպքում դիմեք մասնագետների օգնությանը։
- Առաջին փուլը միշտ թմրածությունն ու ցնցումն է, երբ չես կարող հավատալ կորստին և չես ուզում ընդունել այն։ Մարդիկ այս փուլում այլ կերպ են վարվում՝ ինչ-որ մեկը սառչում է վշտից, ինչ-որ մեկը փորձում է մոռանալ իրեն՝ հարազատներին հանգստացնելիս և թաղումներ ու ոգեկոչումներ կազմակերպելիս։ Մարդը լավ չի հասկանում՝ ինչ է կատարվում, որտեղ է, ինչ է անում։ Այս դեպքում օգնում են հանգստացնող թուրմերը, հակադեպրեսանտները, մերսումը։ Դուք չեք կարող մենակ լինել, պետք է լաց լինել՝ վիշտից ազատվելու, հոգին թեթեւացնելու համար: Այս փուլը տևում է մոտավորապես ինը օր:
- Մերժման փուլը հասնում է քառասուն օր։ Դրա վրա մարդն արդեն գիտակցում է իր կորստի մասին, բայց նրա գիտակցությունը դեռ չի համակերպվել կատարվածի հետ։ Շատ հաճախ այս փուլում մարդիկ տեսնում են հանգուցյալի ձայնը կամ քայլերը։ Եթե մարդը երազում է, ապա դուք պետք է խոսեք նրա հետ երազում և խնդրեք նրան գալ ձեզ մոտ: Մահացած որդու մասին պետք է խոսել հարազատների հետ, հիշել նրան։ Այս ժամանակահատվածում հաճախակի արցունքները նորմալ են, բայց դուք չեք կարող լաց լինել շուրջօրյա: Անհրաժեշտ է դիմել հոգեբանի, եթե ժխտման փուլը շատ երկար է տեւում։
- Ձեր որդու մահից հետո հաջորդ վեց ամիսների ընթացքում դուք պետք է հասկանաք և ընդունեք այս կորուստն ու ցավը: Ցավը կարող է պարբերաբար ուժեղանալ և թուլանալ։ Պատահում է, որ ճգնաժամ է առաջանում, երբ ծնողները սկսում են մեղադրել իրենց՝ չխնայելու համար: Այս ժամանակահատվածում ագրեսիան կարող է փոխանցվել այլ մարդկանց՝ բժիշկներին, պետությանը կամ որդու ընկերներին: Նման զգացմունքները միանգամայն նորմալ են, գլխավորն այն է, որ ագրեսիան չի ձգձգվում, և դրանք գերակշռող չեն։
- Մահվան հաջորդ տարին սովորաբար ավելի հեշտ է փորձառությունների առումով: Բայց կարող են հայտնվել ճգնաժամեր։ Եթե մինչ այս դուք սովորել եք կառավարել ձեր վիշտը, ապա չեք վախենա այնպիսի ուժեղ զգացմունքներից, ինչպիսին ողբերգության օրը:
Երկրորդ տարվա վերջում վշտացած մարդու հոգին սովորաբար հանդարտվում է։ Բայց սա չի նշանակում, որ ձեր վիշտը մոռացվել է, դուք պարզապես սովորել եք ապրել դրա հետ։ Իմանալով, թե ինչպես հաղթահարել միակ որդու մահը, կօգնի ձեզ շարունակել ձեր ապագան մտքում:
Ինչպե՞ս վերականգնել և կյանքի վերադառնալ որդու մահից հետո:
Ծնողների համար ավելի վատ բան չկա, քան սեփական երեխաներին թաղելը: Ինչպե՞ս գոյատևել որդու մահը, անցնել նման փորձություն: Բոլորին տրված չէ, որ իրենք իրենց հավաքեն։ Լինում են դեպքեր, երբ մարդիկ ընկել են դեպրեսիայի մեջ, երկար տարիներ կորցրել են կյանքի նկատմամբ հետաքրքրությունը։
Կորստի ցավը
Սիրելի մարդու՝ որդու կորուստը մեծ մարտահրավեր է։ Նման կորուստը մարդու մեջ կենդանի ոչինչ չի թողնում։ Արժե ընդունել այն փաստը, որ կյանքն այլևս նույնը չի լինի։ Արցունքներն ու ափսոսանքները տխրության սովորական արտահայտություններ են: Այնուամենայնիվ, մարդն ի վիճակի է գոյատևել վշտից և հաղթահարել դժվարությունները: Առաջին անգամը շատ դժվար կլինի, բայց կյանքը շարունակվում է։ Սա պետք է գիտակցել։
Այս ժամանակահատվածում մարդը կարող է զգալ տարբեր զգացողություններ՝ վախ, ափսոսանք, զայրույթ, վրդովմունք, տեղի ունեցած ողբերգության ժխտում: Այս ամենը բնական է ծնողների համար երեխայի մահից հետո։ Չես կարող ասել, որ վատ է կարոտելն ու լացելը։ Ամեն ինչ պետք է թափվի: Դուք պետք է լաց լինեք, եթե ցանկանում եք: Զգացմունքներին ազատություն տալով՝ դուք կարող եք օգնել ձեզ հաղթահարել հարազատ մարդու մահից հետո ցնցումները: Կարևոր է ընդունել կատարվածը։ Հասկանալի է, որ սկզբում դա անհնար է, սակայն, եթե անընդհատ հերքես, որ որդին երբեք չի վերադառնա, հետագա կյանքը կդառնա ցավոտ ու անտանելի։
Յուրաքանչյուր մարդ ունի իր բնավորությունը: Ինչ-որ մեկը կարողանում է կարճ ժամանակում գոյատևել երեխայի կորուստը, ինչ-որ մեկին դրա համար տարիներ են պետք։ Մինչև վերջերս հոգեբանները կարծում էին, որ սիրելիի մահից հետո հարազատն անցնում է 5 փուլ՝ ցնցում, ժխտում, իրազեկում, ընդունում և վստահություն: Սակայն մեր օրերում գրեթե յուրաքանչյուր հոգեբան կասի, որ այս տեսությունը լիովին ճիշտ չէ։ Անհնար է տառապանքը բաժանել փուլերի, քանի որ այս ընթացքում մարդն ապրում է մի շարք զգացմունքներ և հույզեր։ Նրանք կարող են կրկնվել, փոխարինվել ուրիշներով: Ժամանակի ընթացքում մարդը հանգստանում է: Ինչպե՞ս կարող է ամուսնական զույգը գոյատևել իր միակ երեխայի մահից: Յուրաքանչյուր մարդ ընկալում է վիշտը և ապրում այն յուրովի։
Ինչպե՞ս կարող եմ ինքս ինձ օգնել:
Առաջին օրերը շատ դժվար են. Հոգեբանները գործնական խորհուրդներ են տալիս՝ հնարավորինս պաշտպանվել փորձից։ Բանն այն է, որ մարդը հաճախ թմրություն է զգում, կարծես շուրջն ամեն ինչ կանգ է առել, իսկ ժամանակը դանդաղել է։ Երբեմն իրականությունը խառնվում է քնի հետ, ծանոթ մարդիկ, իրերը, աշխատանքը, զբաղմունքն այլևս ոչ մի ուրախություն չեն բերում։ Այն զգացումը, որ ամեն ինչ անցնում է, կարող է երկար տևել։ Այս վիճակը սովորաբար անհետանում է մի քանի տարի անց:
Հոգեբանը, ուսումնասիրելով խնդիրը, կարող է ձեզ խորհուրդ տալ արձակուրդ գնալ, վերադառնալ աշխատանքի և զբաղվել ձեր սիրած գործով։
Սա գործում է միայն այն դեպքում, երբ մարդ բարոյապես պատրաստ է ինչ-որ բան անել՝ իրեն շեղելու համար։ Երեխայի մահից հետո խորը վշտի մեջ աշխատելը կարող է միայն բեռ լինել: Մարդ պետք է ժամանակ ունենա լացելու, վշտանալու այնքան, որքան պետք է։
Ժամանակավորապես պետք է հրաժարվել կարևոր գործերից՝ անշարժ գույքի վաճառքից, խոշոր գնումներից, հանկարծակի փոփոխություններից։ Ցանկացած գործողություն, որը պահանջում է զգուշություն և մտածված որոշումներ, պետք է սպասել: Հարկավոր է, որ ամեն ինչ քիչ թե շատ իր տեղը գա, և ապուշության ու գիտակցության պղտորման վիճակն անցնի։ Ինքներդ վերահսկելը պարզապես անհրաժեշտ է։
Ասում են՝ ժամանակը բուժում է։ Շատերն այս արտահայտությունը համարում են անիմաստ պատրաստություն, որն արտասանվում է միայն ուրախացնելու համար։ Իրականում դրա մեջ որոշակի ճշմարտություն կա։ Մարդը վաղ թե ուշ վերադառնում է բնականոն կյանքին։ Ժամանակին պետք է հնարավորություն տալ՝ ցրելու վշտի մշուշը։ Սկզբում նույնիսկ ամենավառ հիշողությունները կցավեն հեռացած որդու մասին: Կարևոր է հիշել, որ նույնիսկ ուժեղ վիշտը հավերժ չի տևի: Պետք է ժպտալ, փորձել երջանիկ լինել, վայելել սիրելի գործը կամ հաճելի մանրուքները։ Այս պահվածքը չի նշանակում, որ ծնողները մոռանում են իրենց երեխային։ Երբեք հնարավոր չէ մոռանալ։
Ծնողները հաճախ սկսում են իրենց մեղադրել որդու մահից հետո, որ չեն կարողացել փրկել նրան։ Դուք չեք կարող դա անել: Կյանքում կան շատ բաներ, որոնք հնարավոր չէ կանխել։ Շատ կարևոր է դադարել ինքներդ ձեզ նախատել։ Եթե ժամանակին կանգ չառնեք, վիշտը երկար տարիներ չի թողնի:
Նորմալ քունն օգնում է հնարավորինս շուտ վերականգնել: Ողբերգությունից հետո առաջին անգամ դժվար կլինի քնել. Թեև որոշ ծնողներ երեխայի մահից հետո կարող են մոռանալ քնել մի ամբողջ օր կամ նույնիսկ ավելին։ Բայց ավելի հաճախ են այն դեպքերը, երբ մարդը գիշերը շրջում է տանը կամ անգիտակցաբար հեռուստացույց է դիտում։ Միակ որդու մահը կործանում է հոգու համար. Մասնագետները խորհուրդներ են տալիս՝ անհրաժեշտ է պառկել քնելու, երբ ցանկություն է առաջանում։ Մարմինը պետք է վերականգնվի։ Երբ քնի հետ կապված խնդիրներ կան, բուսական թեյը, հանգստացնող թուրմերը և տաք լոգանքը կօգնեն:
Լավ ուտելը դժվար է։ Ախորժակը կարող է շատ երկար բացակայել, բայց դուք պետք է ստիպեք ինքներդ ձեզ մի քիչ ուտել։ Լավ սնված մարմինը կարող է ավելի հեշտությամբ հաղթահարել սթրեսը, իսկ առօրյա գործերին անցնելը մի փոքր ավելի հեշտ կլինի: Պետք է ուտել պարզ սնունդ, որպեսզի եփելը շատ ժամանակ չխլի։ Հնարավորության դեպքում ավելի լավ է տանը պատվիրել պատրաստի առողջարար սնունդ։ Կարևոր է նաև խմելու ռեժիմը. Ջուրը, հանգստացնող թեյը, թարմ քամած հյութերը ձեզ կփրկեն ջրազրկումից, հոգնածությունից և վատ առողջությունից։
Ալկոհոլով կամ թմրամիջոցներով ցավը թմրեցնելու գայթակղությունն այս շրջանում շատ մեծ է։ Սակայն դա կհանգեցնի էլ ավելի ծանր դեպրեսիայի և դրանից բխող հետևանքների։ Թույլատրվում է ընդունել միայն բժշկի նշանակած դեղամիջոցները, բայց ոչ ալկոհոլը։
Ծանր դեպքերում կօգնի որակավորված հոգեթերապևտի խորհուրդը։ Մասնագետը կմշակի մարդու հարմարվողականության և նորմալ կյանքի վերադարձի ծրագիր։ Շատ քաղաքներում կան նաև խմբային նիստեր, որոնց մասնակցում են երեխաների մահից փրկվածները: Շատ ավելի հեշտ է շփվել նրանց հետ, ովքեր կարողանում են հասկանալ կուտակված տառապանքը։ Լավագույն խորհուրդը կտան միայն նրանք, ովքեր նման իրավիճակ են ունեցել։
Արդյունքներ թեմայի վերաբերյալ
Երեխային կորցնելը ամենավատ բանն է, որ ծնողը կարող է ապրել: Թվում է, թե ամբողջ աշխարհը կորցրել է իր գույները։ Այնուամենայնիվ, պետք է հիշել, որ օգնությունը կարող է շատ մոտ լինել: Կարևոր է չհասցնել ձեզ խորը դեպրեսիայի մեջ և չխեղդել կատարվածը ալկոհոլի մեջ։ Յուրաքանչյուր ոք, ով փնտրում է աջակցություն, միշտ կգտնի այն: Ժամանակի ընթացքում վշտին կփոխարինի ամենահարազատ մարդու վառ հիշողությունը։
Շատ սարսափելի է զգալ սեփական որդու մահը: Ի վերջո, երեխաներն են, որ պետք է թաղեն իրենց ծնողներին, և ոչ հակառակը։ Մարդը, ով նման վիշտ է ունեցել, սովորաբար մենակ է մնում իր փորձառությունների հետ: Այո, հարազատներն ու ընկերները փորձում են օգնել, բայց փորձում են շրջանցել մահվան մասին ցանկացած խոսակցություն։ Ողջ բարոյական աջակցությունը կայանում է նրանում, որ պահիր և պահիր: Մենք ձեզ ցույց կտանք, թե ինչպես գոյատևել ձեր որդու մահից: Այս գիտելիքը օգտակար կլինի այն մարդուն, ով սարսափելի ողբերգություն է ապրել:
Ինչպես գոյատևել ձեր որդու մահից - ընդունեք բոլոր հույզերն ու զգացմունքները
Դուք կարող եք զգալ ամեն ինչ՝ վախ, դառնություն, ժխտում, մեղքի զգացում, զայրույթ, դա բնական է որդի կորցրած մարդու համար: Այս զգացմունքներից ոչ մեկը չի կարող լինել ավելորդ կամ սխալ: Եթե ուզում ես լաց լինել, լացիր: Հանձնվեք ձեր զգացմունքներին. Բոլոր զգացմունքները ձեր մեջ պահելը կարող է ավելի դժվարացնել վիշտը հաղթահարելը: Զգալու կամքը կօգնի ձեզ ընդունել կատարվածը։ Չես կարողանա մոռանալ ամեն ինչ միանգամից, բայց կարող ես ուժ գտնել քո մեջ ու հաշտվել մահվան հետ։ Զգացմունքները ժխտելը ձեզ հետ կպահի ապրելուց:
Ինչպես հաղթահարել որդու մահը. ժամադրվեք հոգեթերապևտի հետ
Կան հոգեթերապևտներ, ովքեր մասնագիտանում են նման դեպքերում. Յուրաքանչյուր քաղաք պետք է ունենա խելացի մասնագետ։ Նախքան ձայնագրելը, անպայման զրուցեք նրա հետ։ Պարզեք, որ ստացվել էարդյոք նա այդպիսի մարդկանց հետ է, և, իհարկե, ինչ արժե սեանսները։ Ամեն դեպքում անհրաժեշտ է մեծ փորձ ունեցող մասնագետ։
Ինչպես հաղթահարել որդու մահը. մոռացեք ժամանակի մասին
Ոչ ոք քեզ չի ստիպում, որ որոշ ժամանակ անց դադարես տխրել։ Յուրաքանչյուր մարդ տարբեր է: Դժվար ժամանակներում զգացմունքները կարող են նման լինել, բայց բոլորը տարբեր կերպ են ապրում վիշտը: Ամեն ինչ կախված է կյանքի հանգամանքներից և անձի բնույթից:
Երկար ժամանակ գոյություն ունի վիշտն ընդունելու հայեցակարգ՝ բաղկացած 5 փուլից. Համարվում է, որ ամեն ինչ սկսվում է ժխտումից և ավարտվում ընդունումով: Ժամանակակից գիտությունն այլ կերպ է մտածում՝ վիշտն ընդունելը չի կարող բաղկացած լինել 5 քայլից, քանի որ մարդիկ միաժամանակ զգում են անհավանական քանակությամբ զգացմունքներ։ Գալիս են ու գնում, նորից գալիս ու ի վերջո դառնում ավելի քիչ տեսանելի: Վերջին ուսումնասիրությունները հաստատել են, որ մարդիկ անմիջապես ընդունում են մահը և չեն ապրում դեպրեսիա և զայրույթ, միայն վիշտ է մնում մարդու համար:
Ինչպես գոյատևել որդու մահը` առաջին փուլը
Դուք չեք կարող հավատալ, որ դա տեղի է ունեցել, դուք շոկի և թմրածության մեջ եք։ Յուրաքանչյուր մարդ ունի իր արձագանքը՝ ոմանք վիշտից սառչում են, մյուսները փորձում են մոռանալ իրենց՝ հանգստացնելով հարազատներին, կազմակերպելով հուղարկավորություններ և ոգեկոչումներ: Մարդը չի հասկանում, թե ինչ է կատարվում իր հետ։ Հակադեպրեսանտները, հանգստացնողները և մերսումը կարող են օգնել: Մի մնա մենակ. Լաց - դա կօգնի ազատվել վիշտից և թեթևացնել հոգին: Բեմը տեւում է 9 օր։
Հաղթահարել ձեր որդու մահը - երկրորդ փուլ
Մերժման փուլը տեւում է մինչեւ 40 օր։ Մարդն իր խելքով արդեն ընդունում է կորուստը, բայց հոգին չի կարողանում համակերպվել կատարվածի հետ։ Այս փուլում ծնողները կարող են լսել ոտնաձայներ և նույնիսկ հանգուցյալի ձայնը: Որդին կարող է երազել, այդ դեպքում խոսեք նրա հետ և խնդրեք նրան բաց թողնել ձեզ: Խոսիր որդու մասին ընտանիքիդ հետ, հիշիր նրան։ Այս ժամանակահատվածում մշտական արցունքները նորմալ են, բայց թույլ մի տվեք ձեզ լաց լինել շուրջօրյա: Եթե չեք կարողանում դուրս գալ այս փուլից, դիմեք հոգեբանի։
Ինչպես գոյատևել որդու մահը - երրորդ փուլ
Հաջորդ 6 ամիսների ընթացքում դուք պետք է ընդունեք ցավն ու կորուստը: Տառապանքը կարող է թուլանալ և ուժեղանալ։ Ծնողները հաճախ իրենց մեղադրում են երեխային չփրկելու համար։ Ագրեսիան կարող է տարածվել շրջապատի բոլորի վրա՝ որդու ընկերների, պետության կամ բժիշկների: Սրանք նորմալ զգացողություններ են, գլխավորն այն է, որ չչափազանցեք դրանցով։
Հաղթահարելով ձեր որդու մահը - չորրորդ փուլ
Փորձն ավելի հեշտ է դառնում կորստից հետո մեկ տարվա ընթացքում: Պատրաստվեք ճգնաժամի. Այդ ժամանակ դուք պետք է սովորեք կառավարել վիշտը և այլևս չեք վախենա զգացմունքներից, ինչպես ողբերգության առաջին օրը։
Ինչպես գոյատևել որդու մահը հինգերորդ փուլ
Վշտացած մարդու հոգին հանգստանում է երկրորդ տարվա ավարտին։ Ձեր վիշտը, անշուշտ, չի մոռացվի, դուք պարզապես սովորեք ապրել դրա հետ: Իմանալով, թե ինչ անել ձեր որդու մահից հետո, կօգնի ձեզ առաջ շարժվել և մտածել ապագայի մասին:
Մարդիկ կարող են այնպիսի ուժեղ ցավ զգալ, որ մտածում են ինքնասպանության մասին։ Ցավը կարող է աներեւակայելի ինտենսիվ լինել։ Հեռացրեք նման մտքերը. ավելի լավ է օգնություն խնդրեք:
Ծնողների համար ավելի վատ բան չկա, քան սեփական երեխաներին թաղելը: Ինչպե՞ս գոյատևել որդու մահը, անցնել նման փորձություն: Բոլորին տրված չէ, որ իրենք իրենց հավաքեն։
Կորստի ցավը
Սիրելի մարդու՝ որդու կորուստը մեծ մարտահրավեր է։ Նման կորուստը մարդու մեջ կենդանի ոչինչ չի թողնում։ Արժե ընդունել այն փաստը, որ կյանքն այլևս նույնը չի լինի։ Արցունքներն ու ափսոսանքները տխրության սովորական արտահայտություններ են: Այնուամենայնիվ, մարդն ի վիճակի է գոյատևել վշտից և հաղթահարել դժվարությունները: Առաջին անգամը շատ դժվար կլինի, բայց կյանքը շարունակվում է։ Սա պետք է գիտակցել։
Այս ժամանակահատվածում մարդը կարող է զգալ տարբեր զգացողություններ՝ վախ, ափսոսանք, զայրույթ, վրդովմունք, տեղի ունեցած ողբերգության ժխտում: Այս ամենը բնական է ծնողների համար երեխայի մահից հետո։ Չես կարող ասել, որ վատ է կարոտելն ու լացելը։ Ամեն ինչ պետք է թափվի: Դուք պետք է լաց լինեք, եթե ցանկանում եք: Զգացմունքներին ազատություն տալով՝ դուք կարող եք օգնել ձեզ հաղթահարել հարազատ մարդու մահից հետո ցնցումները: Կարևոր է ընդունել կատարվածը։ Հասկանալի է, որ սկզբում դա անհնար է, սակայն, եթե անընդհատ հերքես, որ որդին երբեք չի վերադառնա, հետագա կյանքը կդառնա ցավոտ ու անտանելի։
Յուրաքանչյուր մարդ ունի իր բնավորությունը: Ինչ-որ մեկը կարողանում է կարճ ժամանակում գոյատևել երեխայի կորուստը, ինչ-որ մեկին դրա համար տարիներ են պետք։ Մինչև վերջերս հոգեբանները կարծում էին, որ սիրելիի մահից հետո հարազատն անցնում է 5 փուլ՝ ցնցում, ժխտում, իրազեկում, ընդունում և վստահություն: Սակայն մեր օրերում գրեթե յուրաքանչյուր հոգեբան կասի, որ այս տեսությունը լիովին ճիշտ չէ։ Անհնար է տառապանքը բաժանել փուլերի, քանի որ այս ընթացքում մարդն ապրում է մի շարք զգացմունքներ և հույզեր։ Նրանք կարող են կրկնվել, փոխարինվել ուրիշներով: Ժամանակի ընթացքում մարդը հանգստանում է: Ինչպե՞ս կարող է ամուսնական զույգը գոյատևել իր միակ երեխայի մահից: Յուրաքանչյուր մարդ ընկալում է վիշտը և ապրում այն յուրովի։
Ինչպե՞ս կարող եմ ինքս ինձ օգնել:
Առաջին օրերը շատ դժվար են. Հոգեբանները գործնական խորհուրդներ են տալիս՝ հնարավորինս պաշտպանվել փորձից։ Բանն այն է, որ մարդը հաճախ թմրություն է զգում, կարծես շուրջն ամեն ինչ կանգ է առել, իսկ ժամանակը դանդաղել է։ Երբեմն իրականությունը խառնվում է քնի հետ, ծանոթ մարդիկ, իրերը, աշխատանքը, զբաղմունքն այլևս ոչ մի ուրախություն չեն բերում։ Այն զգացումը, որ ամեն ինչ անցնում է, կարող է երկար տևել։ Այս վիճակը սովորաբար անհետանում է մի քանի տարի անց:
Հոգեբանը, ուսումնասիրելով խնդիրը, կարող է ձեզ խորհուրդ տալ արձակուրդ գնալ, վերադառնալ աշխատանքի և զբաղվել ձեր սիրած գործով։
Սա գործում է միայն այն դեպքում, երբ մարդ բարոյապես պատրաստ է ինչ-որ բան անել՝ իրեն շեղելու համար։ Երեխայի մահից հետո խորը վշտի մեջ աշխատելը կարող է միայն բեռ լինել: Մարդ պետք է ժամանակ ունենա լացելու, վշտանալու այնքան, որքան պետք է։
Ժամանակավորապես պետք է հրաժարվել կարևոր գործերից՝ անշարժ գույքի վաճառքից, խոշոր գնումներից, հանկարծակի փոփոխություններից։ Ցանկացած գործողություն, որը պահանջում է զգուշություն և մտածված որոշումներ, պետք է սպասել: Հարկավոր է, որ ամեն ինչ քիչ թե շատ իր տեղը գա, և ապուշության ու գիտակցության պղտորման վիճակն անցնի։ Ինքներդ վերահսկելը պարզապես անհրաժեշտ է։
Ասում են՝ ժամանակը բուժում է։ Շատերն այս արտահայտությունը համարում են անիմաստ պատրաստություն, որն արտասանվում է միայն ուրախացնելու համար։ Իրականում դրա մեջ որոշակի ճշմարտություն կա։ Մարդը վաղ թե ուշ վերադառնում է բնականոն կյանքին։ Ժամանակին պետք է հնարավորություն տալ՝ ցրելու վշտի մշուշը։ Սկզբում նույնիսկ ամենավառ հիշողությունները կցավեն հեռացած որդու մասին: Կարևոր է հիշել, որ նույնիսկ ուժեղ վիշտը հավերժ չի տևի: Պետք է ժպտալ, փորձել երջանիկ լինել, վայելել սիրելի գործը կամ հաճելի մանրուքները։ Այս պահվածքը չի նշանակում, որ ծնողները մոռանում են իրենց երեխային։ Երբեք հնարավոր չէ մոռանալ։
Ծնողները հաճախ սկսում են իրենց մեղադրել որդու մահից հետո, որ չեն կարողացել փրկել նրան։ Դուք չեք կարող դա անել: Կյանքում կան շատ բաներ, որոնք հնարավոր չէ կանխել։ Շատ կարևոր է դադարել ինքներդ ձեզ նախատել։ Եթե ժամանակին կանգ չառնեք, վիշտը երկար տարիներ չի թողնի:
Նորմալ քունն օգնում է հնարավորինս շուտ վերականգնել: Ողբերգությունից հետո առաջին անգամ դժվար կլինի քնել. Թեև որոշ ծնողներ երեխայի մահից հետո կարող են մոռանալ քնել մի ամբողջ օր կամ նույնիսկ ավելին։ Բայց ավելի հաճախ են այն դեպքերը, երբ մարդը գիշերը շրջում է տանը կամ անգիտակցաբար հեռուստացույց է դիտում։ Միակ որդու մահը կործանում է հոգու համար. Մասնագետները խորհուրդներ են տալիս՝ անհրաժեշտ է պառկել քնելու, երբ ցանկություն է առաջանում։ Մարմինը պետք է վերականգնվի։ Երբ քնի հետ կապված խնդիրներ կան, բուսական թեյը, հանգստացնող թուրմերը և տաք լոգանքը կօգնեն:
Լավ ուտելը դժվար է։ Ախորժակը կարող է շատ երկար բացակայել, բայց դուք պետք է ստիպեք ինքներդ ձեզ մի քիչ ուտել։ Լավ սնված մարմինը կարող է ավելի հեշտությամբ հաղթահարել սթրեսը, իսկ առօրյա գործերին անցնելը մի փոքր ավելի հեշտ կլինի: Պետք է ուտել պարզ սնունդ, որպեսզի եփելը շատ ժամանակ չխլի։ Հնարավորության դեպքում ավելի լավ է տանը պատվիրել պատրաստի առողջարար սնունդ։ Կարևոր է նաև խմելու ռեժիմը. Ջուրը, հանգստացնող թեյը, թարմ քամած հյութերը ձեզ կփրկեն ջրազրկումից, հոգնածությունից և վատ առողջությունից։
Ալկոհոլով կամ թմրամիջոցներով ցավը թմրեցնելու գայթակղությունն այս շրջանում շատ մեծ է։ Սակայն դա կհանգեցնի էլ ավելի ծանր դեպրեսիայի և դրանից բխող հետևանքների։ Թույլատրվում է ընդունել միայն բժշկի նշանակած դեղամիջոցները, բայց ոչ ալկոհոլը։
Ծանր դեպքերում կօգնի որակավորված հոգեթերապևտի խորհուրդը։ Մասնագետը կմշակի մարդու հարմարվողականության և նորմալ կյանքի վերադարձի ծրագիր։ Շատ քաղաքներում կան նաև խմբային նիստեր, որոնց մասնակցում են երեխաների մահից փրկվածները: Շատ ավելի հեշտ է շփվել նրանց հետ, ովքեր կարողանում են հասկանալ կուտակված տառապանքը։ Լավագույն խորհուրդը կտան միայն նրանք, ովքեր նման իրավիճակ են ունեցել։
Արդյունքներ թեմայի վերաբերյալ
Երեխային կորցնելը ամենավատ բանն է, որ ծնողը կարող է ապրել: Թվում է, թե ամբողջ աշխարհը կորցրել է իր գույները։ Այնուամենայնիվ, պետք է հիշել, որ օգնությունը կարող է շատ մոտ լինել: Կարևոր է չհասցնել ձեզ խորը դեպրեսիայի մեջ և չխեղդել կատարվածը ալկոհոլի մեջ։ Յուրաքանչյուր ոք, ով փնտրում է աջակցություն, միշտ կգտնի այն: Ժամանակի ընթացքում վշտին կփոխարինի ամենահարազատ մարդու վառ հիշողությունը։
Հաղթահարել որդու մահը. ցավը թուլացնելու ուղիներ
Որդու կորուստը սարսափելի ողբերգություն է ծնողների և ողջ ընտանիքի համար։ Երեխաների հեռանալն արդարացնելու ոչ մի պատճառ չկա։ Եվ ամենավատն այն է, որ այս հյուծող տառապանքը բուժում չունի: Տանջիր, այլևս չտեսնես քո երեխային, իմանաս, որ նա վաղաժամ հեռացել է՝ չհասցնելով տեսնել այս աշխարհը։ Երեխայի հետ մայրը թաղում է իր սիրտը. Որդու մահից փրկվելն անհնարին է թվում։ Բայց տառապանքը կարելի է մեղմել։
Ապրեք վիշտը սկզբից մինչև վերջ
Բնությունը դրել է վշտի բնական մեխանիզմը: Եթե դրա միջով անցնեք սկզբից մինչև վերջ, ցավը կթուլանա և մի փոքր կհեշտանա։ Դիտարկենք սգո հիմնական փուլերը.
- Շոկ. Շոկը սովորաբար տևում է մինչև 3 օր։ Այս ժամանակահատվածում ծնողները կարող են հերքել երեխայի մահը, հավատալ սխալին, վատ երազին: Նրանց անհերքելի փաստեր են պետք՝ ապացուցելու, որ որդին մահացել է։ Որոշ մարդիկ տարիներով խրված են այս փուլում: Նրանք նայում են երեխաների դեմքերին՝ նրանց մեջ փնտրելով իրենցը: Կամ որդու սենյակն ու իրերը թողնում են անձեռնմխելի, եթե նա տուն վերադառնա։
- Հեկեկալ. Ցնցումը սովորաբար անհետանում է թաղումից հետո: Դրան անմիջապես հաջորդում է լացի ու հիստերիայի փուլը։ Մայրը կարող է ոռնալ, գոռալ, մինչև խռպոտ լինի։ Զգացմունքների պոռթկումները փոխարինվում են լիակատար ֆիզիկական և էմոցիոնալ հյուծվածության վիճակով։ Հեկեկելը տևում է մոտ մեկ շաբաթ։
- Դեպրեսիա. Զայրույթն ավելի ու ավելի քիչ է լինում, բայց դրա հետ մեկտեղ ներսում աճում է զայրույթը, որդու կարոտը, դատարկության զգացումը։ Կինը կարող է զգալ հարազատների անբավարար մասնակցությունը, նրան թվում է, թե բոլորն արդեն մոռացել են ողբերգության մասին։
- Սուգ. Այն սկսվում է մահից հետո 40-րդ օրվանից և շարունակվում մինչև տարեդարձը։ Այս շրջանին բնորոշ են հաճախակի հիշողությունները, վառ պահերի «ոլորումը»։ Ցավը նահանջում է, հետո նոր ալիք է բարձրանում։ Ցանկություն կա բարձրաձայնելու, ինչ-որ մեկի հետ որդու մասին խոսելու։
- Մահվան տարելիցը. Կարևոր ամսաթիվ, երբ բոլոր սիրելիները պատրաստվում են հարգել հանգուցյալի հիշատակը: Հարազատներն այս օրը նշում են ոգեկոչումով, ոգեկոչումով, աղոթքով, գերեզմանոց ուղևորությամբ։ Նման ծեսը պետք է օգնի ծնողներին հրաժեշտ տալ իրենց որդուն, թող գնա: Այդ պահից սկսած դուք պետք է վերահսկեք ձեր զգացմունքները, ամեն ինչ անեք լիարժեք կյանքի վերադառնալու համար։
Երեխայի մահը կյանքը կիսով չափ կիսում է. Ողբերգությունից հետո այլեւս նույնը չի լինի։ Բայց դուք պետք է շարունակեք ապրել: Եվ դրա համար դուք պետք է սովորեք, թե ինչպես վարվել ցավի հետ:
Խորհուրդ. Եթե ձեր որդու մահից բավական ժամանակ է անցել, և դուք խրված եք նահանգներից մեկում, փորձեք անցնել սգո հաջորդ փուլին։ Ամբողջ վիշտը սկզբից մինչև վերջ ապրելուց հետո, դուք թեթեւություն կզգաք:
Սովորեք ազատվել ցավից
Ցավին բուժում չկա։ Բայց դա զսպելը, բթացնելը, շեղվել սովորելը միանգամայն իրական է: Այստեղ բոլոր մեթոդները լավն են.
- Արտահայտեք ձեր վիշտը ստեղծագործության մեջ: Որդու պատվին ոտանավոր գրիր, նկարիր, պատկերակը ասեղնագործիր ուլունքներով։
- Ֆիզիկապես ծանրաբեռնեք ձեզ: Դա կարող է լինել սպորտ, կառուցել տուն կամ ամառանոց, ազնվացնել կայքը: Ծանր բեռներ ձանձրալի հույզեր.
- Կիսվեք ձեր ցավով։ Հրամայական է, որ գտնեք մեկին կամ մարդկանց, ովքեր կարող են կիսել ձեր վիշտը: Եթե մտերիմների մեջ փոխըմբռնում չեք գտնում, սկսեք շփվել համացանցում։ Կան հատուկ ֆորումներ, որտեղ իրենց երեխաներին կորցրած մայրերը խոսում են իրենց ցավի մասին, աջակցում և օգնում ուրիշներին փրկվել ողբերգությունից:
- Այցելեք ձեր բժշկին հակատագնապային դեղերի դեղատոմսի համար: Մասնագետը կկարողանա ընտրել դեղամիջոց, որն օգնում է կայունացնել հուզական ֆոնը։ Ձեզ համար ավելի հեշտ կլինի կառավարել ինքներդ ձեզ, ցավը կնվազի, քունը կկարգավորվի, իսկ սթրեսի մյուս նշանները կվերանան։
- Մի օգտագործեք ալկոհոլ, թմրանյութեր կամ լուրջ դեղամիջոցներ առանց բժշկի նշանակման: Այս մեթոդների ազդեցությունը կարող է լինել ճիշտ հակառակը:
- Սկսեք օգնել կարիքավորներին: Ձեր որդու հանդեպ չծախսված սերը կարող է օգտագործվել լավի համար: Օգնեք մանկատան երեխաներին, ովքեր երբեք չեն ճանաչել ծնողական ջերմությունը: Կերակրե՛ք անօթևանին, նվիրաբերե՛ք հիվանդ երեխաներին, խնամե՛ք կենդանիներին կամ միայնակ ծերերին։
- Նամակ գրիր որդուդ. Այն ամենը, ինչ ուզում եք ասել նրան, դրեք թղթի վրա, ապա այրեք: Գրեք այնքան, որքան անհրաժեշտ է ցավը թեթևացնելու համար:
- Շեղվեք։ Դիտեք կատակերգական ֆիլմեր, կարդացեք գրքեր, պատրաստեք բարդ կերակուրներ, սկսեք վերանորոգումներ կամ գտեք որևէ այլ գործունեություն, որը կհեռացնի ծանր մտքերը գոնե մի փոքր ժամանակով:
- Ժամանակին քնել և կանոնավոր ուտել։ Դուք պետք է դա անեք ուժով: Ճիշտ ուտելն ու քնելը կարող են օգնել ձեզ ավելի արագ վերականգնել վշտից՝ նվազեցնելով ձեր արյան մեջ սթրեսի հորմոնները:
Հեղինակի խորհուրդը. Երեխայի մահը գրեթե միշտ ստիպում է ծնողներին տառապել մեղքի զգացումով։ Նրանք կարծում են, որ կարող էին կանխել ողբերգությունը, ինչ-որ կերպ ազդել պատմության ընթացքի վրա։ Շատ կարեւոր է ազատվել այս զգացումից։ Ինչպես կլիներ, ոչ ոք չի կարող իմանալ։ Ցանկացած մայր կամ հայր ամեն ինչ կտա երեխայի ապրելու համար։ Բայց անցյալը չի կարելի վերադարձնել։ Կարևոր է հաշտվել սրա հետ:
Պարզեք ինտիմ հարաբերությունների գաղտնիքը, որը իսկական կիրք կբերի ձեր հարաբերություններին: Պատմում է ճանաչված հեռուստահաղորդավարուհին ու պարզապես վառ կին.
Հարգեք ձեր որդու հիշատակը
Շատ հաճախ, երեխայի կորստից հետո, ծնողները կարծում են, որ իրավունք չունեն այլևս զգալ երջանկությունը։ Ցանկացած դրական հույզ ընկալվում է որպես որդու դավաճանություն։ Բայց սխալ է քեզ դատապարտել հավերժական տառապանքի: Ավելի լավ է ձեր հարգանքն այլ կերպ արտահայտեք.
Թերևս հիմա ձեզ համար դժվար է պատկերացնել, որ ձեր որդու հիշատակը կարող է ցավոտ չլինել, ուրախություն և երջանկություն բերել։ Բայց տարիների ընթացքում դուք կկարողանաք տեսնել, որ դա հնարավոր է:
Հավատի խնդիր
Եթե դուք որոշակի կրոնի եք, խնդրեք նրան օգնություն: Հավատքն օգնում է շատերին հաղթահարել վիշտը: Ուղղափառությունը խոստանում է հանդիպում երեխայի հետ մահից հետո: Այս հույսը թույլ չի տալիս մորը կոտրել կամ ինքնասպան լինել։ Բայց կան նաև այնպիսիք, ովքեր հեռանում են հավատքից՝ չհասկանալով, թե ինչու է Աստված թույլ տվել, որ անմեղ երեխա կարողանա դա անել, երբ մարդասպաններն ու մոլագարները շարունակում են գոյություն ունենալ երկրի վրա։ Կա մի առակ, որը բացատրում է սա.
«Մի ծերունու աղջիկ է մահացել՝ շատ երիտասարդ և շատ գեղեցիկ։ Հուղարկավորությունից հետո հայրս որոշեց ամեն օր բարձրանալ Արարատ լեռը և դիմել Աստծուն. Երկար ամիսներ նա հեռացավ առանց պատասխանի։ Այդ ժամանակ ծերունին բարկացավ և բարկացած ասաց. «Արի, նայիր աչքերիս և պատասխանիր, թե ինչու ես իմ աղջկան ընտրել մարդկանց բազմության մեջ»:
Եվ հետո ամպերը ծածկեցին երկինքը, կայծակը փայլատակեց, և ծերունին տեսավ Աստծուն: Եվ նա ասաց. «Ինչո՞ւ ես ինձ անհանգստացնում, ես գիտեմ քո վիշտը»։ Հետո հայրը ծնկի եկավ և սկսեց Աստծուն խնդրել, որ պատասխանի իր հարցերին։ Եվ Աստված ասաց նրան. «Ես քեզ կպատասխանեմ, բայց նախ ինձ գավազան շինիր»։
Ծերունին գնաց անտառ, ճյուղ գտավ ու արագ գավազան շինեց։ Բայց հենց հենվեց նրա վրա, կոտրվեց։ Նա սկսեց ավելի ամուր ճյուղ փնտրել, տեսավ մի երիտասարդ ծառ ու կտրեց այն։ Անձնակազմը զարմանալիորեն ուժեղ է։ Ծերունին բարձրացավ սարը, կանչեց Աստծուն. «Ես ավարտեցի քո առաջադրանքը», - ասում է ծերունին և մեկնում իր գավազանը: Աստված զննեց նրան և ասաց. «Փառավոր դուրս եկավ, ուժեղ. Ինչու՞ կտրեցիր երիտասարդ ծառը»: Ծերունին ասաց նրան. Այնուհետև Աստված ասաց. «Դու ինքդ պատասխանեցիր քո հարցերին։ Երիտասարդ ծառից գավազան սարքեցիր, որ հենվես ու չընկնես։ Այսպիսով, այստեղ ինձ պետք են երիտասարդներ, գեղեցիկ մարդիկ, ովքեր կդառնան իմ աջակցությունը »:
Մեծ երջանկություն է որդի ծնել։ Երեխաները ճառագայթներ են, որոնք լուսավորում են մեր կյանքը: Նրանց գալով մենք շատ բան ենք վերանայում և նույնիսկ ինչ-որ բան սովորում։ Ցավոք, ոչ բոլոր երեխաներին է վիճակված երկար, երջանիկ կյանք: Պետք է հաշտվել սրա հետ, սովորել նորից ապրել՝ սրտում պահելով միայն ուրախությունն ու երջանկությունը նրանից, որ այս երեխան ժամանակին քեզ հետ է եղել։
Հոգեբանի մեկնաբանությունը.
(Այս հոդվածի վերաբերյալ հոգեբանի մեկնաբանությունը դեռ հասանելի չէ):
Կայքի նյութերի վերատպումը հնարավոր է միայն այն դեպքում, եթե առկա է ակտիվ հղում psysovet24.ru-ին
Ինչպես գոյատևել որդու մահը, մոր պատմություն
Վշտացած մորից նամակ եկավ իմ էլփոստի փոստարկղ: Տարիների ընթացքում նրան հաջողվել է փրկվել որդու մահից, և այժմ նա պատրաստ է աջակցել ուրիշներին այս վշտի մեջ:
Ես Վալենտինա Ռոմանովնան եմ։ 53 տարեկան, Մոսկվա քաղաքից։
Հավանաբար, ես կարողացա ողջ մնալ որդու մահից, բայց հենց որ խոսում եմ այդ մասին, սկսում եմ հասկանալ, որ դա անհնար է։
Երբ մահը գալիս է ողբերգականորեն, քեզ հարվածում է կուրացնող ցնցումը, լացը և թաղումը «ուժեղ հաբերի վրա» կազմակերպելու անհրաժեշտությունը:
Դուք արդեն ապրում եք ձեր որդու մահը՝ գտնվելով անհոգի, կիսամեռ ապուշության մեջ։
Անկեղծ կասեմ, որ միակ տղա եմ ունեցել, հարազատներս ամեն ինչ արել են ինձ աջակցելու համար։
Ամբողջ ալեհեր ու մի պահ ծեր ամուսինը ոչ մի քայլ չթողեց։
Ընկերներս ամոնիակով էին պտտվում՝ օգնելով ինձ հաղթահարել կորուստը լուռ:
Բառեր հնարավոր չէ գտնել, և միայն քչերն են դրան ընդունակ։
Որդու հուղարկավորությունից հետո՝ 9 օր։ Արթնացեք.
Ես հերքում եմ, չեմ հավատում, որ դա եղել է։ Հիմա դուռը կբացվի, և որդին կմտնի սենյակ, և այս սարսափելի տանջանքը կավարտվի։
Այս փուլում (9 օր) պարզապես անհնար է գիտակցել, որ որդին արդեն հանգչում է գերեզմանում։
Ամեն ինչ հիշեցնում է նրան, և դու անհանգստանում ես, որ չես դիմանա այս վշտին:
Որպես մայր՝ ես վերջացել էի հուսահատությունից, մտել եմ հոգուս խորքերը՝ աստիճանաբար սկսելով հասկանալ, որ դրանք մղձավանջային տեսիլքներ չեն:
Ինը օր հետո ես ու ամուսինս մենակ էինք։ Նրանք մեզ զանգահարեցին ու շարունակեցին ցավակցություն հայտնել։ Ընկերները հաճախ էին գալիս, բայց ես բոլորին քշեցի՝ սա մեր անձնական վիշտն է։
Ես պարզապես ուզում էի մի բան հագնել՝ որքան հնարավոր է շուտ վերամիավորվել իմ սիրելի որդու հետ:
Ես վստահ էի, որ նրա մահից հետո երկար չեմ դիմանա։ Եվ սա, տարօրինակ կերպով, ինձ ստոր ու անողոք հույս տվեց։
Ասում են, որ պետք է դեն նետել (աչքից հեռու տանել) այն ամենը, ինչը հիշեցնում է որդուն։
Ամուսինը այդպես էլ արեց՝ որպես հուշ թողնելով լուսանկարներ։
Մխիթարությունը չեկավ, ես կորցրի կյանքի իմաստը, մտքումս ինչ-որ տեղ հասկանալով, որ պարտավոր եմ այս խաչը կիսել հազիվ կառավարող ամուսնուս հետ։
Այո, մոռացա ասել, երբ մեր տղան մահացավ, մենք 33 տարեկան էինք։
Մենք նստեցինք գրկախառնված ու հանգստացրինք միմյանց։ Մենք ապրում էինք ծնողների փողերով։ Իսկ նրանց համար ավելի դժվար էր՝ նրանց միակ թոռը ընդմիշտ հեռացավ:
40-րդ օրը ես զգացի, որ բավականին «թողեցի»։
Հավանաբար, նրանք իսկապես ասում են, որ հոգին թռչում է դրախտ՝ թողնելով սիրելիներին ու հարազատներին։
Ես շարունակում էի անհանգստանալ, բայց դա արդեն մի փոքր այլ վշտի փուլ էր։
Դուք չեք կարող ձեր որդուն հետ բերել, և ես վերջապես հավատացի դրան:
Միայն դրանից հետո իմ մարմինը (պահապան հրեշտակ / հոգեկան) - հաստատ չգիտեմ, սկսեց ինձ քաշել «մյուս աշխարհից»:
Ես նիհարել եմ, ծերացել եմ և նիհար։ Նա սկսեց քիչ-քիչ «ծակել»՝ առանց ախորժակի և հաճույքի։
Ես ու ամուսինս գնացինք գերեզմանոց, հետո նորից վատ զգացի։
Միակ տղայիս մահվան փորձն ինձ տրվել է «ցատկերով», իսկ անողոք ժամանակ եղել է բժիշկը։
Այն ի վիճակի է հոգուց փորվածքներ կտրել, ինչ-որ անհասկանալի ձևով խաչել տառապող մարդուն այն մարդկանց հետ, ովքեր նույնպես զգացել են երեխայի կորուստը:
Մոտ վեց ամիս ես ոչինչ չէի ուզում՝ խուսափելով որևէ ցանկությունից։
Երբ զգացմունքները մի փոքր թուլացան, նա սկսեց դուրս գալ փողոց՝ հարցերին պատասխանելով միանշանակ պատասխանով։
Այսպիսով, մեկ տարի անցավ: Ես թեթև աշխատանք եմ տարել՝ խորը պահելով որդու մահը։
Երկու, երեք, չորս, քսան տարի ...
Որդու մահից փրկվելն անհնար է. Դու չես ապրում, ուղղակի շարունակում ես ապրել:
Պատկերները ջնջվում են հիշողությունից, հուզական վերքերը բուժվում են, բայց վիշտը դեռ վերադառնում է` ոչ հայտարարված ու զրնգուն:
Դուք ինձ կներեք բամբասելու համար։
Բայց ես դեռ չգիտեմ, թե ինչպես վերապրել իմ սիրելի որդու մահը։
Վալենտինա Ռոմանովնա Կիլ.
Նյութը պատրաստել եմ ես՝ Էդվին Վոստրյակովսկին։
Առնչվող հոդվածներ
57 ակնարկների հիման վրա
Տեղի ունեցածից հետո ես ու ամուսինս մնացինք մենակ, իսկապես որբ։
Բոլորը լքեցին մեզ՝ հարազատները, ծանոթները, աշխատակիցները, ընկերների մասին խոսելն ընդհանրապես տեղին չէ։
Բոլորն ասում էին, որ շոկի մեջ են, չգիտեն ինչ ասել մեզ, և մտան իրենց հանգիստ, բարեկեցիկ, երջանիկ կյանքն իրենց գործով զբաղվելու համար։
Մեր միակ տղան, ով 27 տարեկան էր, մահացավ դժբախտ պատահարից, ավելի ճիշտ՝ մեքենան ոչնչացրեց «ՄԱԶ»-ը, մեկ ժամ կտրեցին ԱԻՆ մեքենայից, հետո մեկ ժամ տեղափոխեցին հիվանդանոց, 8 ժամ ինտենսիվ. հոգատարություն, և հեռացավ մեր պարկեշտ, ճիշտ, ազնիվ, պատասխանատու երեխան...
Մեկ ամիս նույնիսկ արցունքներ, թյուրիմացություն, ընկալում չկար…
Մենք, միշտ այդքան անկախ, հանկարծ զգացինք մարդկանց կարիքը, բայց նրանք կողքին չէին…
Ես սկսեցի շուրջս փնտրել իմ տեսակին, նրանց, ովքեր արդեն զգացել էին դա…
Դուք կարող եք խոսել միայն նրանց հետ, ովքեր հասկանում են, թե դա ինչ վիշտ է:
Առավոտյան արթնանում ես ու թվում է, թե երազել ես, ու հետո հասկանում ես, որ իրականությունը ոչ մի տեղ չի գնացել։
Հարցեր եք տալիս՝ ԻՆՉՈՒ ՀԱՄԱՐ, ԻՆՉՊԵ՞Ս ԱՊՐԵԼ ՀԻՄԱ:
Չեն լինի երեխաներ, թոռներ. սա անբնական է մարդկային կյանքի համար:
Ավելի ու ավելի հաճախ ցավը հաղթահարում է, և ավելի հաճախ լվանում ես արցունքներով…
Ամեն ինչ իր, որդու համար էր, իսկ հոգեբույժն ասաց, որ ինքը պետք է ապրի իր կյանքով։ Իսկ եկեղեցում` սիրել միայն Աստծուն...
Լավագույնները տարվում են. որդին մահացել է Երրորդության վրա ...
Ես փրկվել եմ իմ միակ որդու հեռանալուց.
Եվ նրանք ինձ նույն խորհուրդն էին տալիս. Ես փորձում եմ ապրել իմ կյանքով, միայն թե սա կյանք չէ, այլ դրա ծաղրերգություն։
Ես այլևս եկեղեցի չեմ գնում, քանի որ, իմ կարծիքով, այնտեղ տիրում է «նյութական օգուտ» գնդակը։
Շուտով կդառնա 3 տարեկան։
Ոչ ոք ձեզ խորհուրդ չի տա.
Դու մնացել ես ամուսնուդ հետ, ուրեմն հոգ տանելու մարդ կա։
Ես մնացի բոլորովին մենակ։
Քանի դու ապրում ես, քո որդու հիշատակը մնում է.
Կգա ժամը, և դու կգնաս քո որդու մոտ, չգիտեմ, թե դա ինչ կլինի՝ հանդիպում դրախտում կամ ընդհանրապես ոչինչ, բայց այն, որ դու քո որդու հետ մոխրի մեջ կպառկես, դա հաստատ է։
Իսկ ցավը չի անցնի, միայն թե այդքան սուր չի լինի։
Նա ընդամենը 19 տարեկան էր։ Եվ չնայած բոլորն ինձ ասում են, որ դու ուժեղ ես, և ես պետք է շարունակեմ ապրել, ես ուժ չունեմ ապրելու:
Ես ուզում եմ տեսնել իմ սիրելի որդուն, և ոչ մի խոսք այստեղ չի օգնի։
Ես նույնպես դադարեցի եկեղեցի գնալ, և մտածում եմ միայն որդուս հանդիպելու մասին։
Կյանքն այժմ նման է ապակու.
Նայում եմ շուրջս ու չեմ հասկանում, թե ինչ եմ անում այստեղ։
Ինչո՞ւ պետք է այստեղ լինեմ:
Ոչ աշխատանքը, ոչ ընկերները, ոչ հարազատները չեն օգնում։
Կարծես մի դուռ շրխկոցով փակվեց, որի հետևում ծիծաղ էր, ուրախություն, երջանկություն և հաճույք կյանքի փոքրիկ ուրախություններից։
Կյանքն ավարտվեց։ Մնացել են միայն բեկորներ։
Նա 24 տարեկան էր։
Այս բոլոր տարիները ես ապրել եմ նրա հետ, նրա համար։
Ես չեմ կարող ապրել առանց նրա:
Այո, պարզվում է, ես միակը չեմ, ես 28 տարեկան եմ։
Ես էլ եմ կամաց-կամաց խելագարվում։
Ես էլ եմ կամաց-կամաց խելագարվում։
Աղաչում եմ քեզ, դիմացիր։
Չնայած ես դատարկ խոսքեր եմ ասում.
Բոլոր մեղքերի համար, ներիր ինձ:
Նա ընդամենը 25 տարեկան էր։
Աստված! Որքա՜ն ցավալի է և դժվար։
Ոչ ոք չի մխիթարի` ոչ ընկերները, ոչ ընտանիքը:
Ես իսկապես հասկանում եմ բոլոր նրանց, ովքեր գրել են այստեղ:
Անհնար է գոյատևել, ոչ մի ժամանակ չի բուժում:
Դա արդեն իմաստ չունի։
Իրերն ու դիմանկարը մաքրելն իմաստ չունի, երեխան անընդհատ հոգում է ու սրտում։
Ես կարդացի քո նամակը և խեղդվում եմ արցունքներից:
Օգոստոսին սպանվեց իմ միակ տղան՝ Մաքսիմը, և իմ ամբողջ կյանքը կորցրեց իր իմաստը։
Այնքան ցավալի է բառերով նկարագրել...
Ես այն մայրերից եմ, ովքեր կորցրել են իրենց երեխաներին։
Ես դեռ ուժ չեմ գտնում ապրելու համար, թեև դեռ մի դուստր ունեմ, ով նոր է դարձել 7 տարեկան։
Բայց քանի որ ես գրեթե ամբողջ կյանքս նրանց միայնակ եմ մեծացրել, ինձ համար որդիս ամեն ինչ էր այս կյանքում։
Եվ նրա կորստով ես կորցրի իմ իմաստը։
Ես չեմ կարող հասկանալ, թե ինչու է Աստված խլում երեխաներին, ովքեր այդքան շատ երազանքներ ու ցանկություններ ունեին ապրելու:
Շուտով կլրանա 6 ամիսը, և ես ամեն օր լաց եմ լինում և չեմ կարողանում գտնել պատասխանը. ԻՆՉՈՒ՞:
Մենք բոլորս ունենք ուժ և համբերություն։
Ինչու՞ է անընդհատ ինչ-որ բան թակում ուղեղում:
Պարտադիր չէ, որ այդպես լինի: Երեխաները պետք է թաղեն իրենց ծնողներին. Որքա՜ն անարդար։
Ոչ ոք ու ոչինչ չմնաց՝ միայն ես ու իմ ցավը։
Ամեն ձայնից դողում եմ, վազում եմ դեպի դուռը, բացում այն տղայիս առաջ, բայց հետո գալիս է իրականության գիտակցումը, և ես ուզում եմ գոռալ, արցունքները հոսում են կարկուտի մեջ, և նորից ցավալի է, այնքան սուր և այրող, և հետո դատարկություն.
Աստված, ինչպե՞ս է դա: Ինչի համար?
Եվ այսպես, օր օրի, և այս ցավին վերջ չկա:
Ինչո՞ւ է Աստված վերցնում երեխաներին...
Եղեք ուժեղ, աջակցեք նրանց, ովքեր խեղդվում են այս վշտի մեջ:
Աղաչում եմ, ապրես, և ներիր ինձ, որ իմ անհարմար տողերով շոշափեցի քո փորձանքը։
Իմ կոչը Աստծուն.
Կուզենայի միայն մի բան իմանալ՝ այնտեղ կհանդիպե՞նք։ Եվ ոչ ավելին։
Գիտե՞ք, ես էլ էի վախենում, որ այլեւս երբեք չեմ լսի նրա ձայնն ու կատակները, չեմ ուրախանա հաղթանակներով։
Տերը վերցնում է լավագույնը, և ես միշտ գիտեի, որ մահը վերջը չէ...
Տղաս սկսեց ինձ մոտ գալ երազներով։
Նախ, իր մարդկային կերպարի տեսքով, որը բաղկացած էր միայն ծխից կամ մառախուղից, հետո նա եկավ ուղեկցությամբ, ով նման էր դեզով վանականին, համբուրեց ինձ, կարծես հրաժեշտ էր տալիս, և գնաց մի լուսավոր կետ, ներս. մութ թագավորություն.
Հետո ես շատ լաց եղա և Աստծուն խնդրեցի, որ չջնջի նրա հոգին, փրկի նրան, և որ անկախ նրանից, թե ինչպիսի ձևով է նա, և ինչ աշխարհում էլ հայտնվի, ես միշտ կսիրեմ նրան և անհամբեր կսպասեմ նրա հանդիպմանը։
Եվ այսօր նա նորից եկավ իմ քունը - տաք, բարի, կանաչ գնդակի տեսքով:
Սկզբում ես չհասկացա, որ դա ՆԱ է, բայց երազի վերջում ես զգացի իմ հոգում, իմ սրտում (բառերով չեմ կարող բացատրել), և ես ճանաչեցի ՆՐԱՆ, և դա լուսավորեց իմ հոգին, և եղավ ուրախություն. որ ՆԱ ՈՂՋ Է.
Ես իսկապես սիրում եմ նրան այս կերպարանքով:
Այո, ինձ չի հետաքրքրում, թե ինչ տեսք ունի, մեր ՍԵՐԸ ՀԱՎԵՐԺ Է:
Ես ուզում եմ աջակցել բոլորին։
Փորձեք նրանց հետ շփվել մեդիտացիայի և ներքին կենտրոնացման միջոցով։
Ես դա արեցի, և ինձ համար ավելի հեշտ դարձավ:
Գլխավորն այն է, որ նրանք ՈՂՋ են, ուղղակի տարբեր են։
Ինքը՝ Որդին, այդպես ասաց ինձ, երբ քնեց։ Ես ասացի նրան. «Տղա՛ս, դու մեռար !», իսկ նա ինձ ասաց. «Ոչ, մայրիկ, ես կենդանի եմ, ես պարզապես «ուրիշն եմ»:
Ես մահը համարում եմ երկար ճանապարհ, որով գնացել է իմ որդին, և որով ես նույնպես, երբ ժամանակը գա, կգնամ, և մենք անպայման այնտեղ կհանդիպենք։
Շուտով մեկ տարի է անցել, ինչ նա թաղել է որդուն։
Էպիլեպսիայի նոպան՝ հարված՝ գանգի հիմքի կոտրվածք, 7 ժամ վիրահատություն և երեք օր կոմա։
Ես արդեն գիտեի, որ նա ողջ չի մնա։ Ինքն ասաց. «Քո կամքը ամեն ինչի համար է, Տե՛ր»:
Մանկուց մտավախություն կար, որ նա կմահանա, և ես նրան տասնյակ անգամ թաղեցի քնի մեջ։
Բոլորն ասում էին. «Դա երկար կապրի»։ Եվ նա ապրեց 38 տարի։
Նա ինձ կրում էր իր գրկում, միշտ խղճում էր ինձ։
Մեկ երազանք. գրկել նրան և լսել սովորական խոսքերը. «Մի անհանգստացիր, մայրիկ»:
Ի՞նչ կարող է լինել ինձ հետ հիմա: Ես խեղդվում եմ արցունքներից։
Ես գիտեմ, որ նա այնտեղ իրեն լավ է զգում, և ես անպայման կտեսնեմ նրան։
Փառք Աստծուն ամեն ինչի համար։
Բոլորը շրջվեցին մեզանից:
Տղայիս ընկերների շնորհիվ նրանք աջակցեցին մեզ, ինչպես կարող էին։
Ինչպես ողջ մնացի, խելքս չկորցրի, չգիտեմ։
Այս ցավը, կարոտը, արցունքները երբեք չեն վերջանա:
Միայն մեկ ցանկություն է՝ տեսնել որդուդ, պարզապես գրկի՛ր նրան։
Ես հավատում եմ, որ ես ողջ եմ, բայց այլ հարթությունում:
Բայց ի՞նչ «դժոխային դժոխք» է այստեղ լինել առանց նրա…
Արդեն 5 տարի է, ինչ վշտանում եմ։
2011 թվականի հոկտեմբերին տղաս մահացավ՝ 22 տարեկան։
Եվ ես ուզում եմ ձեզ ասել, որ այս ցավը երբեք չի մարի, և ընդհակառակը, ժամանակի ընթացքում այն միայն ուժեղանում է։
Նրա մասին մտածելով՝ ես քնում եմ, արթնանում, և ամբողջ օրը մտածում եմ միայն մի բանի մասին.
Լինում են դեպքեր, երբ ես կարող եմ շեղվել մեկ-երկու ժամով, իսկ հետո դա ինձ ցնցում է հոսանքի պես:
Ես գնացի հոգեբանի, դա չօգնեց!
Այդ ժամանակվանից ես չեմ շփվել ընկերներիս հետ, քանի որ լուրեր էին պտտվում, որ խելքս կորցրել էի, և ես շտապ պետք է գնամ հոգեբուժարան (այդպես որոշեցին, քանի որ ես անընդհատ լաց էի լինում):
Ամուսինը սկսեց խմել, և այժմ երջանիկ ընտանիքից ոչինչ չի մնացել (նախկինում):
Ես հասկացա, թե ինչ դաժան և անարդար աշխարհ է, որովհետև հարբած չարագործները սպանեցին որդուս։
Սրտի ցավին զուգընթաց իմ մեջ նստեց զայրույթն ու ատելությունը։ Ես նրանց ցույց չեմ տալիս, բայց նրանք են:
Ու նաև մեղքի զգացում որդուն չփրկելու համար։
Նա զգում էր, որ շուտով կհեռանա, և ամեն օր այդ մասին խոսում էր ինձ հետ։
Ես վախեցա լսել սա, և ես նախատեցի նրան։
Հիմա հասկանում եմ, որ այս խոսակցություններով նա օգնություն է խնդրել։
Սիրտը կոտրվում է ցավից.
Վերջում ուզում եմ ասել. «Մարդիկ, սիրեք և հոգ տանեք միմյանց մասին, հատկապես երեխաների ծնողները։ Չկա ավելի վատ վիշտ, քան երեխայի կորուստը, որից հետո կյանքը բաժանվում է առաջ և հետո»:
Դրանից հետո դա արդեն կյանք չէ, այլ տառապանք։
Վալենտինա Ռոմանովնա, 53 տարեկան, ես պարզապես փնտրում էի այն մարդուն, ով վիշտ ապրեց, ինչպես հիմա եմ ապրում՝ Վիտա Նիկոլաևնա, 49 տարեկան:
Ես կարդում եմ քո տողերը և տեսնում իմ նման վիշտը այնտեղ։
Միակ տղաս՝ 21 տարեկան, մահացավ արտադրության մեջ, ինչպես քոնը։
Ես ու ամուսինս արդեն 8 ամիս է, ինչ գոյություն ունենք։
Ուզում եմ մարդ գտնել և շփվել՝ փոխադարձաբար օգնելով գոյատևել, տալ կամք և համբերություն։
Եթե դեմ չեք, մենք կարող ենք շփվել:
Ձեր սերն ու հպարտությունը ձեր երեխայի հանդեպ, նրա սերը ձեր, ձեր ընտանիքի հանդեպ մեծ երջանկություն է։
Դա կլինի ցավոտ և ծանր, բայց աշխատեք չտխրեցնել ձեր երեխաներին։
Գրիր, օգնիր ուրիշներին, մի փակիր հոգիդ։
Մեզ բաժին ընկավ, ոչինչ փոխել հնարավոր չէր՝ այսպիսի շրջան։
Տղաս մահացել է 5 տարի առաջ։ Նա 23 տարեկան էր։
Նրանք պետք է հպարտանան մեզանով։
Վեր կաց և շնորհակալություն ասա նրանց, որ մենք ունենք դրանք։
Երեխաները տեսնում են ձեզ, ապրում և զարմացնում նրանց:
Նա աշխատել է որպես բեռնատարի վարորդ, մեկ օր քշել է տուն ու մահացել։
Ես տանը չէի։
Երևի կարելի էր փրկել՝ ասում էին ուղեղային արյունահոսություն և սրտի կանգ։
Ես չեմ կարող ապրել առանց նրա.
Ինչու՞ դա տեղի ունեցավ:
Նա այնքան ուժեղ էր, նրա բոլոր օրգանները առողջ էին։
Ինչպե՞ս կարող էր նա մահանալ:
2016 թվականի սեպտեմբերի 26-ին տղայիս՝ Արտյոմի սիրտը դադարեց բաբախել, բայց ամենավատն այն է, որ մենք այդ մասին իմացանք 11 օր անց, և այս ամբողջ ընթացքում նա պառկած էր դիահերձարանում, ոչ մեկին պետք չէր... նա 28 տարեկան էր։
Հիվանդանոցի անձնակազմից ոչ ոք, քանի դեռ նա ողջ էր, իսկ դիահերձարանի աշխատակիցները, երբ որդին արդեն մահացած էր, մտքով անգամ չէր անցնում գտնել հարազատներին. նա իր հետ անձնագիր ուներ։
Նրան դաժանաբար ծեծել են գլխին ... ժամացույցով աշխատելու ճանապարհին։
Եվ նա պառկած էր դիահերձարանի սառը երկաթե դարակի վրա ...
Չգիտեմ ինչու եմ ապրում, հանուն ինչի. նա իմ միակ զավակն է, ամեն ինչ նրա, իր ապագա ընտանիքի, թոռների համար էր...
Որոշ կեղտոտ թմրամոլներ ինձ ամեն ինչից զրկել են։
Հուսահատություն, զայրույթ մարդկանց նկատմամբ, ցավ՝ սրանք այն զգացմունքներն են, որոնք մնում են:
Ինչպես ես հասկանում եմ քեզ.
Ես չեմ ապրում, բայց գոյություն ունեմ։
Որովհետև ես չեմ հավատում, որ նա այլևս այնտեղ չէ։
Դուռը կբացվի, տղաս ներս կմտնի։
ԵՍ ԼՔԵԼ ԷԻ ՄԵԿԸ։
Ես անընդհատ մտածում եմ՝ ե՞րբ կգամ նրա մոտ։
Շատ դժվար է ապրել...
Նա գրկեց նրան արյան լճակի մեջ պառկած, արդեն անշունչ, և նույնիսկ դա մխիթարություն էր՝ շոյել, աջակցել։
Ինքը սա չէր սպասում։ Ես չէի պատրաստվում մեռնել։ Մենք շատ մտերիմ էինք նրա հետ։ Ես հպարտ էի նրանով։
Ես միշտ հավատում էի, որ Տիրոջ մոտ մահ չկա: Իսկ հիմա ես ընդհանրապես ոչինչ չեմ զգում և չեմ հասկանում…
Եվ իհարկե, ոչ մեկին չի հետաքրքրում մեր կյանքը, մարդիկ չեն էլ կարող պատկերացնել այնպիսի սարսափ, որ մենք ապրում ենք, և բնազդաբար հեռանում են։
Սա մեր անձնական մայրական վիշտն է, մեր ամենադժվար խաչը։
Երևի ավելի մաքուր, բարի դառնանք։
Ի վերջո, ոչինչ ձեզ չի մխիթարի, բացի ԱՅՆՏԵՂ հանդիպելու հույսից...
Իսկ ճշմարտությունն այն է, որ ասում են՝ երբ հաճախ ես լացում, այնտեղ լցնում ես նրան քո արցունքներով։
Ես ամեն օր լաց եմ լինում: Գիշերը լավ չեմ քնում։
Անընդհատ մտածում եմ՝ ինչպե՞ս է նա այնտեղ մենակ։
Ի վերջո, տղաս ընդամենը 19 տարեկան էր։ Այնքան երիտասարդ և գեղեցիկ:
Եվ նույնիսկ հիմա ես երբեք նրա նման թոռներ չեմ ունենա։
Եվ ես այնքան միայնակ եմ: Այդ մասին խոսող չկա։
Մնացին միայն լուսանկարները։
Եվ այսպես, ես ուզում եմ գրկել ու համբուրել իմ սեփական երեխային։
Որտե՞ղ կարող եք գտնել մխիթարություն:
Մայրիկ, սիրելիս, կարդալով քո դառը, խելագարորեն դառը պատմությունները, ես չեմ կարող զսպել արցունքները:
Քո ամեն հառաչանքը, յուրաքանչյուր արտահայտություն արձագանքում է քո սրտում:
Միայն կորցնելով միակ որդուն, միակ հույսին կարելի է հասկանալ ողջ սարսափը, ամբողջ մղձավանջը, որ կատարվում է որբ մոր հոգում։
2015 թվականի մայիսի 28-ին 2015 թվականի մայիսի 28-ին մահացավ իմ ընդունակ, խելացի, սիրելի, կիրթ, կայացած հրաշալի որդին։ Իմ հպարտություն, իմ կյանք, իմ շունչ: Հիմա նա չկա։
Արդեն ապրիլի 4-ին նա եկավ մեզ հյուր՝ գեղեցիկ, ուժեղ, ուշագրավ կազմվածքով, եռանդուն մարդ։
Իսկ ապրիլի 12-ին՝ Սուրբ Զատիկին, մեջքը ցավում էր, 13-ին նա հոսպիտալացվել է Բոտկինի հիվանդանոց՝ արյան շատ վատ ցուցանիշներով՝ ցածր հեմոգլոբին և թրոմբոցիտներ։
Նրանք ողնուղեղի պունկցիա են արել, ՄՌՏ և ախտորոշել՝ 4-րդ փուլ ստամոքսի քաղցկեղ՝ ողնուղեղի, ոսկորների, ավշային հանգույցների մետաստազներով...
Իսկ մեկուկես ամիս հետո երեխաս չկար, ամեն ժամ տղաս թուլանում էր ու թուլանում, անիծյալ հիվանդությունը ուղղակի ծծում էր նրա ամբողջ ուժը, ու նա մահանում էր իմ գրկում։
Հարցերը, թե ինչի, ինչու, ինչպես և ինչու ապրել, հիմա ուղեղը փորում են առավոտից երեկո և գիշերից առավոտ: Կյանքի իմաստը վերացել է։
Այսպիսի մելամաղձություն, այնպիսի մթություն շուրջը, և կառչելու բան չկա։
Նրանք թաղեցին որդուս Երրորդության վրա։
Յոթ վանքերում և շատ տաճարներում Սորոկուստները կարդացին նրա առողջության մասին: Նրանք աղոթեցին, հարցրեցին, հույս հայտնեցին…
Մեկուկես տարի է անցել, ինչ տղաս չկա։
Արցունքները երբեք չեն չորանում, ցավը երբեք չի դադարում: Ես ու ամուսինս մենակ ենք։ Բոլորը հեռացան մեզանից։ Ոնց որ վախենում են վիշտ բռնելուց։ Մենք հեռացած ենք։
Ես գնում եմ Տաճար շաբաթ օրերին, և այնտեղ ես պարզապես լաց եմ լինում:
Իմ երեխան այնքան էր ուզում ապրել։ Նա շատ էր օգնում մարդկանց։ Ինչու է այդպես!?
Նրանք վերցնում են ամենալավը, ամենապայծառը: ԲԱՅՑ ԻՆՉՈՒ.
Այս սարսափելի տեսք ունեցող ապակու մեջ ապրելու ուժ չկա:
Մայրեր ջան, ամեն բջիջով կարդում ու զգում եմ ձեր ցավը, հոգիս մերկ ջիղի պես է։
Չկա ավելի ցավալի բան, քան սիրելի երեխային կորցնելը։
Ասում են՝ ժամանակը բուժում է։ ՍԽԱԼ, ժամանակն անցնում է, բայց ներսում ամեն ինչ արյունահոսում է ու ցավում, և գլխավորն այն է, որ ոչինչ փոխել հնարավոր չէ, և դա ավելի ցավալի է դարձնում:
Երեկ լրացավ որդուս՝ Կիրիլի մահից մեկուկես տարի, բայց ամեն ինչ կարծես նոր է եղել, և երբ գալիս եմ գերեզման, չեմ հասկանում, որ տղաս «այնտեղ է», և սպասում եմ ու սպասում է նրան:
Կիրիլը՝ առողջ և ուժեղ, հանգստյան օրը մեքենայով դուրս եկավ տնից և այլեւս չվերադարձավ ինձ մոտ։
Նա կյանքից հեռացավ իր 35-ամյակից երկու շաբաթ անց։
Ես 9 օր փնտրեցի նրան, թռուցիկներ կպցրի, տեղական հեռուստատեսությամբ գովազդ տեղադրեցի, զանգահարեցի մարզի բոլոր իշխանություններին։
Իսկ Կիրյուշան այս ամբողջ ընթացքում պառկած էր հարևան շրջանի դիահերձարանում, և մեզ ոչ ոք չասաց, բայց նրան գտան իր մեքենայի մեջ և բոլոր փաստաթղթերով։
Նրան հուղարկավորեցին միայն տասներեքերորդ օրը, եւ այս ամենը ոստիկանների անփութության պատճառով։
Եվ որքան սարսափելի էր տեսնել իր սիրելի որդուն դիահերձարանում նույնականացման վայրում. նա պառկած էր այնքան սառն ու անօգնական, կարված այս սարսափելի թելերով:
Կարո՞ղ է նման բան մոռանալ, մի՞թե նման բանը կարող է բուժել ժամանակը։
Սիրելի մայրեր, ձեզ միայն ուժ եմ մաղթում մեր ուսերին ընկած վշտին դիմանալու համար։
Երկնքի Արքայությունը մեր երեխաների համար:
Վալենտինա Ռոմանովնա, ես համաձայն եմ ձեզ հետ, քանի որ ես ինքս դեռ չգիտեմ, թե ինչպես գոյատևել իմ սիրելի որդու մահից:
Երբ փոքրիկ երեխային թաղում են, սա մի բան է, բայց երբ մեկ տարեկանը լքում է մեզ...
Սա իսկապես կարող է շարժել ձեր միտքը:
Կարծես նա ընդհանրապես չէր ապրում ...
Ոչինչ չի մնացել ... միայն հուշարձան և հիշողություն ...
Ես անընդհատ մտածում եմ, թե ինչու Աստվածաշունչը չի գրում, թե ինչպես պետք է ապրի մայրը:
Ինչպե՞ս ապրեց Մարիամը Հիսուսի որդու խաչելությունից հետո: Նա ուժ գտավ իր մեջ։
Իսկ ես լրիվ հուսահատության մեջ եմ։
Ինչպես գիտեմ այս ԿԻՐՃԸ, սիրելի մայրեր։
Եվ մխիթարական խոսքեր չկան։
Ապրել առանց ՍԻՐԵԼԻ երեխայի՝ անտանելի ցավալի է։
Եվ երբեմն թվում է, թե խելքս կորցրել եմ։
Տղաս 29 տարեկան էր։
Անցել է 2 տարի 10 ամիս, իսկ վերքը գնալով խորանում է։
Երկու տարի չգնացի, այլ վազեցի գերեզմանատուն ու մահվան վայր՝ նրան տեսնելու հույսով։
Եվ միայն վերջերս ես սկսեցի հասկանալ, թե իրականում ինչ է տեղի ունեցել, և ես չեմ ուզում ապրել։
Աշխարհն առանց նրա դարձել է այլ ... արևը այլ կերպ է շողում ... և ինքն իրեն, ինչպես մեկ այլ հարթությունում:
Միայն արցունքներ, արցունքներ ...
ԿՅԱՆՔԻ ԻՄԱՍՏԸ ԿՈՐԵԼ Է.
Աչքերիս առաջ միայն նրա այլանդակված մարմինն ու դատարկությունը...
Իսկ իմ DIMULYA-ն խելացի էր, սիրալիր, նա մանկուց սիրում էր դահուկներ վարել։ Ընդհանրապես, կայացած մարդ։
Եթե միայն ապրել և ուրախանալ, բայց...
Փորձեք ծալել ձեր երեխային և մեծահասակին - ծալեք այն ձեր փակ ձեռքերում, միգուցե դա մի փոքր ավելի հեշտ կլինի:
Խոսեք նրանց հետ, խորհուրդ խնդրեք, գոհացրեք ձեր տրամադրությամբ։
Նրանք մոտ են և տեսնում են մեզ:
Սա պարզապես կյանք է, իմ սիրելի մայրեր և հայրեր:
Իմ որդին մահացել է 23 տարեկանում...
Ինչպե՞ս և ո՞վ է ընդունում, որ ճանապարհորդող, առողջ, մարզիկ, քոլեջի կրթություն ստացած տղան, ով սիրում էր կյանքը և մարդկանց, հանկարծ մահացավ աշխատավայրում:
Ինչու է մայրը նման խաչ:
Լավ մարդ դաստիարակելու համա՞ր։
Նա ընդամենը 25 տարեկան էր, 11 օրում հարսանիք էր նախատեսվում։
Հարսն ամեն օր լաց է լինում.
Ինչպե՞ս ապրել հիմա և ինչու:
Կարդում եմ կին-մայրերի մեկնաբանությունները, ու հոգիս կտոր-կտոր է լինում։
Ինչո՞ւ Աստված նրան հնարավորություն չտվեց, տարավ, կարծես ծաղիկ էր պոկել։
Ոչինչ չէր կանխագուշակում սարսափելի վիշտ։
Մահացել է որդին՝ 34 տարեկան, կարդիոմիոպաթիա.
Ոչ մի բանից չբողոքեցիր, որտեղի՞ց, ինչո՞ւ։
Գրեք, միգուցե ինչ-որ մեկը նման վիշտ ուներ.
Տղաս կյանքից հեռացավ 2,5 տարի առաջ.
Ինսուլտ եղավ, նա լավ ապաքինվեց, հետո ամուսինը մահացավ, սկսվեց վատթարացումը, հետո ուղեղի արյունազեղում, և վերջ…
10 ամսում ես կորցրել եմ իմ ամենասիրելի տղամարդկանց.
Ես դեռ չեմ կարողանում ուշքի գալ. դա ճիշտ չէ, ժամանակը չի բուժում:
Հատկապես դժվար է տոներին և ընտանեկան ժամադրությանը։
Մենք շատ երջանիկ ընտանիք էինք՝ սիրող, ուշադիր որդի, խելացի և գեղեցիկ:
Կաթվածի ռիսկի գործոններ չեն եղել, բացի կյանքի տեմպերից, բայց ով ունի հիմա, հանգիստ է։
Ես ամեն օր լացում եմ, քիչ եմ շփվում ընկերներիս հետ, կարծում եմ, որ նրանք ինձ չեն կարողանում հասկանալ։
Մենք երեխաներին միասին ենք մեծացրել, և նրանց խնդիրներն ինձ այնքան չնչին են թվում:
Ես չեմ հասկանում, թե ինչ է նշանակում ԱԶԱՏԵԼ:
Մոռանալ և չհիշե՞լ։
Ես ունեմ հիանալի դուստր և հիանալի թոռնուհի, ես անընդհատ վախենում եմ նրանց համար:
Բայց նույնիսկ նրանց սերն ու հոգատարությունը չեն օգնում հանգստանալ:
Սրտի այն տեղը, որը զբաղեցրել և զբաղեցնում է որդին, ոչ ոք և ոչինչ չի կարող զբաղեցնել:
Անընդհատ մտածելով, թե ԻՆՉԻ՞ և ԻՆՉՈՒ՞:
Առավոտյան հիստերիա՝ հեկեկալով, հետո՝ դեղահաբեր։
Ես աշխատում եմ աղջկաս ամեն ինչ չպատմել, նա շատ է անհանգստանում ինձ համար։
Մտքիս ամեն տեսակ մտքեր են գալիս, շատ ցավալի է ապրելը և միայն նրա մասին մտքերն են ինձ կանգնեցնում։
Բայց դա իսկապես ցավում է:
Ես անընդհատ մտածում եմ, որ ես ամեն ինչ չեմ արել, ես նրան ամեն ինչ չեմ ասել, թե ինչպես եմ սիրում նրան, չնայած նա միշտ գիտեր դա։
Մեղքի զգացումը, որ նա չկա, բայց ես ապրում եմ, անընդհատ սեղմում է սիրտս…
Ութ ամիս առաջ ծանր հիվանդությունից հետո՝ ուղեղի ուռուցքից, տղաս մահացավ։ Նա 36 տարեկան էր։
Սկզբում, բացի անհաշվելի սարսափից, ես ոչինչ չէի զգում և չէի հասկանում։
Այնուհետև մտքերը սկսեցին իրենց ճանապարհը բացել գիտակցության միջով. որ ոչինչ հետ չի կարելի վերադարձնել, որ ոչինչ հնարավոր չէ փոխել, որ նա այլևս չի ապրի:
Եվ այս անհույսությունից ավելի վատացավ։
Ես ապրում եմ՝ ուտում, աշխատում, ինչ-որ գործողություններ եմ կատարում, ինչպես ռոբոտը, բայց ոչինչ չի հասնում իմ գիտակցությանը։
Որպես մարդ, ես պարզապես գոյություն չունեմ, սա ես չեմ:
Ես ոչ մի բանի մասին չեմ կարող մտածել, բացի նրանից, որ ես ամեն ինչ արել եմ նրան բուժելու համար:
Այս հիվանդության առաջ անօգնական լինելն ուղղակի ամբողջովին զրկում է ինձ ուժից։
Մենք իրար շատ էինք վստահում, և մինչև վերջերս ես փորձում էի հավատալ ինքս ինձ և հույս տալ նրան, որ մենք գլուխ կհանենք դրանից։
Ես գիտեմ, որ նա վախենում էր, որովհետև փորձում էր պարզել.
Ինչպե՞ս է նա հիմա այնտեղ:
Ի՞նչ կարելի է անել, որպեսզի նա իրեն լավ զգա այնտեղ, եթե նրան չվերադարձնեն:
Քո խոսքերը ստիպեցին ինձ մի փոքր ավելի լավ զգալ:
Տղաս վերջերս մահացավ՝ 22 տարեկան։
Դեռ 40 օր է անցել։
Կարծում եմ՝ ես խելագարվում եմ։
Ես իսկապես զգում եմ նրան, - նրա մահվան օրը ես հանկարծ զգացի ուժեղ ուրախություն, այնպիսի տղայական, և թեթևացում, կարծես նա հսկայական բեռ էր նետել իր ուսերից, ոչ երկար ժամանակ, ես զգացի մեկ-երկու րոպե. 3 օր նա դեռ նույնն էր, ինչ նախկինում, ուրախացավ, երբ ես մեդիտացիայի ժամանակ մտածեցի նրա մասին, և մեր հոգիները հանդիպեցին:
9 օր - արդեն ևս մեկ, - նա վերաիմաստավորեց շատ բան, հետո 3 շաբաթ անց նրա հոգին եկավ ինձ մոտ երազի մեջ, արդեն առանց անհատականության. պարզապես մարդու լուսավոր ուրվագիծը, նույնիսկ առանց սեքսի:
Գիտեմ, որ 40-րդ օրը հոգին ընդմիշտ մեկնում է այլ աշխարհներ, հավանաբար, ես կդադարեմ այդպես զգալ։
Երեկ դիտեցի «Մեր օջախը» ֆիլմը և որոշ ժամանակ ինձ լավացա։
Զբաղվում եմ հոգևոր պրակտիկայով, ինձ շատ մարդ եմ զգում, որդուս էլ շատ եմ զգում։
Ես գիտեմ, որ մահ չկա, կա միայն մարմնի մահ, որ հոգին հավերժ է, բայց միտքը դեռ հրաժարվում է դա հասկանալ։
Աղջիկներ ջան, ո՞նց եք դիմացել՝ առանց գիտելիքի, առանց տեխնիկայի, առանց ինքներդ ձեզ վերականգնելու ու կարգի բերելու կարողության։
Եղեք ուժեղ, մի փակվեք ինքներդ ձեզ, մի դառնացեք, ձեր մեջ ուժ գտեք մարդկանց հանդեպ սիրո և կարեկցանքի համար, օգնեք և սիրեք ձեր սիրելիներին և ոչ միայն, սա կլինի ձեր փրկությունը:
Իմ մեջ, կարծես մի բան բացահայտվեց, կարեկցանքը շատ ուժեղ է, անտարբերությունը։
Այն, ինչ նախկինում ընդհանրապես չէր շոշափվում, այժմ տարբեր փորձառությունների մի փունջ է առաջացնում:
Ոչինչ հենց այնպես չի լինում, ամեն ինչում կա Աստծո մեծ ծրագիրը, ամեն ինչի համար՝ նրա կամքը:
Մենք շատ բան չենք կարող հասկանալ մեր զարգացման փուլում։
Պարզապես պետք է ընդունել այն այնպես, ինչպես կա:
Գտեք ձեր մեջ հավատք, սեր, երախտագիտություն և խոնարհություն Նրա կամքի առաջ:
Հավատացեք, որ ամեն ինչ գալիս է մեր և մեր երեխաների հանդեպ սիրուց:
Այսօր ես եկեղեցում էի, Աստվածածինը նույնպես անցել է այս՝ իր որդու մահը:
Սրանից ոչ ոք անձեռնմխելի չէ, ընդհակառակը, դա ուժեղների բաժինն է։
9-ին ճաշից հետո վատ է զգացել, շտապ օգնություն է կանչել։
Հարցրեցին նրա տվյալները, և երբ ասացի, որ Բայմակում պոլիսը մնացել է տանը, պատասխանեցին, որ պետք է դիմեն բնակության վայրում։
Երեկոյան վիճակը վատացել է, ճնշումն ու շնչահեղձությունն աճել են։
Նորից զանգահարեցի շտապօգնություն, բուժաշխատող եկավ, ասացի, որ ոտքերի ինֆարկտ է ստացել, թոքաբորբով հիվանդ է, ճնշումը չափեց, ճնշումից սրսկեց, ասաց, որ վաղը տեսակցության գնա. , չգիտես ինչու՝ վիրաբույժին և, անդրադառնալով քաղաքականության բացակայությանը, թողել տանը։
Դրանից հետո որդին քնեց։
Բայց վաղ առավոտյան նա շատ հիվանդացավ, ծանր շնչառություն:
Նորից շտապօգնություն կանչեցի, 25 րոպե անց թիմը եկավ։
Բայց արդեն ուշ էր, նա մահացավ իմ գրկում։
Նա ընդամենը 44 տարեկան էր։
Ամբողջ կյանքում նա աշխատել է որպես մերսող, ծանր հիվանդ հիվանդներին ոտքի կանգնեցրել, բարի ու համակրելի մարդ է եղել։
Երկհարկանի տուն եմ կառուցել, ամեն ինչ իմ ձեռքով եմ արել այնտեղ։
Այսօր ես Բայմակ քաղաքի հիվանդանոցում էի։
Եվ այնտեղ իմացա, որ մարտի 6-ին նա ֆտորոգրաֆիա է արել, որտեղ երկկողմանի թոքաբորբ է ախտորոշվել։
Բուժող բժիշկը (ադմինիստրացիայի կողմից թաքցված ազգանունը) նշանակել է միայն ամբուլատոր բուժում։
Նա գնաց նրա մոտ մարտին, ապրիլին և մայիսին:
Նա նիհարել է 21 կգ՝ կշռել է 83, դարձել 62։
Մայիսի 26-ին տանը բժիշկ են կանչել, նա վատ է զգացել, բայց նորից միայն դեղեր է նշանակել, գնացել է։
Այսօր ես հանդիպեցի նրա հետ, և նա սկսեց ապացուցել, որ նա բուժվել է:
Եվ սա ասում է գրեթե 40 տարվա փորձ ունեցող բժիշկը, ով երկար տարիներ ղեկավարել է ՎՏԵԿ-ը։
Ինչո՞ւ այդ դեպքում նա մահացավ թոքաբորբից:
Շուտով կլրանա որդուս կյանքից երեք ամիսը, բայց ես նրան ոչ մի րոպե չեմ կարող մոռանալ, ամեն ինչ աչքիս առաջ է։
Ինչո՞ւ են մարդիկ, ովքեր պետք է հոգ տանեն մարդկանց առողջության մասին, այդքան անզգույշ, անուշադիր ու անհոգի։
Այս հարցը չի թողնում, թե ինչպես եմ ես մեղավոր քո առաջ, տղաս, տղաս։
Ներիր ինձ կողքին չլինելու համար, ներիր, որ ես քեզ անմիջապես չլսեցի, ներիր, որ երբեմն զբաղված էի, ներիր հարյուր հազար անգամ:
Ես 41 տարեկան եմ, ունեմ միակ տղա, նա 19 տարեկան էր, խելացի, շատ գեղեցիկ, բայց առողջական խնդիրներ կային։
Ինստիտուտում դիտարկել են, բայց ամեն ինչ կայուն է եղել՝ նա մեծացել է, ապրել ու սովորել, ընդունվել է բժշկական ֆակուլտետ։
Բայց ի հայտ եկավ մեկ այլ հիվանդություն. Շաքարային դիաբետ.
Նրանք ոչ մի կերպ չէին կարող խլացնել, անընդհատ ցատկեր, բայց սա մահվան պատճառ չէ:
Հուլիսի 17-ին ես գնացի Կրասնոդարի երկրամաս՝ տատիկիս տեսնելու, բոլոր հարազատներս քաշվում էին՝ եղբայրներս, կանայք, երեխաներս։
Մենք նախատեսում էինք գալ մի փոքր ուշ՝ օգոստոսի վերջ - սեպտեմբերի սկիզբ, բայց տղաս չսպասեց և մենակ գնաց։
Անտանելի շոգ էր, բայց ցերեկը ոչ թե դրսում էր գնում, այլ տանը նստում էր օդորակիչի տակ։
Հուլիսի 18-ին եղբայրս ու եղբորս գնացին կորտերով քշելու, երեկոյան գնացինք սրճարան, ուրախ, ուրախ եկանք տուն, բայց 19-ի առավոտյան տղաս ոտքերի ցավեր ուներ, այնպիսի բան, որ նա պառկած էր բազմոցին։
Երեկոյան իմ միակ երեխան զանգահարեց ինձ և հարցրեց, թե ինչպես են գործերը։
Ես աշխատանքի էի։
Նա ասաց, որ չափել է շաքարավազը, ամեն ինչ նորմալ է, բայց ոտքերս ցավում են, դժվար է վեր կենալ, և ես ավելի արագ գամ…
Չեմ կարողանում գրել, արցունք եմ թափում...
Ինչին պատասխանեցի, որ աշխատանքից հետո հետ կկանչեմ։
Բայց երեկոյան եղբայրս զանգահարեց ինձ և ասաց. անհապաղ հեռացիր։
Ես հիստերիա սկսեցի, և ես և ամուսինս անմիջապես հեռացանք Ուլյանովսկից, ես չէի հավատում, և հիմա չեմ հավատում:
19.08.17 տղաս հեռացավ մեր կյանքից, բուժաշխատողը եկավ, և նա չկարողացավ նույնիսկ սրսկել, շաքարավազ չափել:
Իր անօգնական վիճակից որդին սկսել է խուճապի մատնվել ու շնչահեղձ լինել։
Հիվանդանոցում պատգարակներ չկար, բժիշկը սկսեց կանչել վերակենդանացման բաժանմունք, և տղաս գնաց, 30 րոպե անց նա եկավ, բայց արդեն ուշ էր, ժամանակը կորավ, տղաս գնաց, գիտակցությունը և հիշողությունը, ա. սուր սրտային մահ, և այսպես նրանք գրեցին ...
Բայց ոնց ես - մայրս նեղություն չտվեց, չասաց, թե որքան եմ սիրում նրան, չստացվեց, որ այնտեղ էի, ես չեմ կարող ներել ինձ դրա համար, ամեն ինչ այլ կերպ կլիներ, իմ ամբողջ կյանքը պտտվեց. նրա շուրջը, բայց այժմ ամեն ինչ կտրվել էր, և իմաստը կորել էր:
Մորս հետ մնացինք մենակ, չենք կարող խոսել մեր սիրելի որդու, սիրելի թոռան մասին, թե ինչ ցավալի, անտանելի սիրտս պատառ-պատառ է անում։
Մեզ համար նա կենդանի է, և նա պարզապես դուրս եկավ…
Բարի օր, ես այլևս ուժ չունեմ այս անտանելի ցավն իմ մեջ պահելու, չեմ կարողանում գիտակցել, ուղեղս հրաժարվում է հավատալ, որ դա եղել է, ամենավատ վիշտը հատել է մեր ուրախ և ընկերասեր ընտանիքի շեմը. ինչու և ինչու այդքան վաղ ?!
Իմ անունը Սվետա է, ես 42 բոզ եմ:
Նա ինձ համար ամեն ինչ էր մեր առաջին մահացած դստեր ծնունդից ի վեր:
Տղաս 19 տարեկանից մեկ ամիս առաջ առաջին նոպա ունեցավ։
Ես ու ամուսինս չէինք հավատում. ինչպե՞ս կարող է նորմալ առողջ երիտասարդը հանկարծ հիվանդանալ։
Հետո էլի երկու նոպան եղավ, առավոտյան գնաց բժշկի, դեղահաբեր նշանակեց, ես գնացի աշխատանքի, ամուսինս էլ գնաց դեղատուն։
Որդին ընկել է տանը և մահացել.
Կյանքը դատարկվել է, ուստի մենք մտածում ենք երեխայի մասին։
Միգուցե դեռ ամեն ինչ կորած չէ, և կյանքի իմաստը կհայտնվի՞:
Ես երեք որդի ունեմ՝ խելացի, պարկեշտ տղաներ, ես ու ամուսինս նախանձում էինք՝ ինչպիսի տղաներ ենք մեծացրել։
Միջնեկ տղաս՝ Անատոլին, մահացել է վթարից, վարորդ է, քնել է ղեկին։
Որդին 40 տարեկան էր։
Կային թոռներ, լավ, գեղեցիկ և խելացի կին…
Դուք չեք կարող գոյատևել սա:
17 տարի. Ինչու այդպես?
Ես դպրոցից տուն էի վերադառնում։ «Էլեկտրական աղեղը» գնաց, և պարզապես ընկավ։
Ընկերները զանգահարեցին և ասացին, որ նա կարծես չի շնչում։
Ես դեռ խելագարվում եմ։
Շտապօգնությունը մեկ ժամ քշեց։
Կարծում եմ, որ նա մահացել է մեր գրկում հայրիկի հետ։
Փորձեց պահել այն:
Ես շնչեցի նրա համար, հայրիկը սրտի մերսում արեց, բայց ավաղ.
Եղել են նաև 2 եղբայր և մեկ քույր։
Գիշեր-ցերեկ լացում եմ, ասում են՝ անհնար է...
Մեզանից քանի՞սն են այդպիսի մայրեր, ովքեր սպասում են մահվան և հանդիպում են իրենց որդիներին:
Իսկ ժամանակը չի բուժում, ընդհակառակը, ավելի ցավոտ է դառնում...
Կարդում էի հեկեկում։
Ինչքան եմ ցավում իրենց երեխաներին կորցրած մայրերի համար։
Իմ սիրելի տղան մահացել է աշխատանքի վայրում 23 տարեկանում, և շուտով կլրանա յոթ տարին, քանի որ նա ինձ հետ չէ, բայց ես դեռ չեմ հավատում և չեմ կարող ընդունել դա։
Հարազատներս երես թեքեցին, իսկ ծանոթներս խուսափեցին ինձանից, ինչպես բորոտից։
Հիմա այս անտանելի ցավով եմ ապրում, ոչինչ ինձ չի ուրախացնում, բայց ինչ անել, կարծում էի, որ երկար չեմ դիմանա, բայց հիմա յոթ տարի դեկտեմբերի 28-ն է լինելու։
Ցավակցում և ցավակցում եմ բոլոր մայրերին, խաղաղություն ձեր հոգում:
Բայց ո՞նց կարող էի,- մայրս նեղություն չտվեց, չասաց, թե որքան եմ սիրում նրան, ես այնտեղ չհայտնվեցի, չեմ կարող ներել ինձ դրա համար, ամեն ինչ այլ կերպ կլիներ, նրա ամբողջ կյանքը պտտվեց: նրա շուրջը, բայց հիմա ամեն ինչ կարճ էր…
Այսպիսով, ես, մայրիկ, նույնիսկ չէի զգում, որ իմ որդին մահացել է, նույնիսկ իմ սիրտը ոչինչ չէր կանխատեսում: Ինչու այդպես?
Ինչո՞ւ են ասում, որ մոր սիրտը նեղություն է զգում, իսկ ի՞նչ էր իմ լռությունը։
Եվ հիմա դա կտոր-կտոր է արվել, և որքան եմ ափսոսում, որ երևի քիչ եմ ասել նրան, որ սիրում եմ նրան, նա իմ որդին է։
Ներիր ինձ որդի, ներիր ...
7 ամսականում պատվաստմանը զուգահեռ բերվել է հեպատիտ Բ.
Թե ինչքան ենք դիմացել նրա հետ, խոսք չկա։
6 հիվանդանոցում էինք։
5 տարեկանում մեր ֆերմենտները վերադարձան նորմալ, և մեզ հանեցին գրանցամատյանից։
Այս ամբողջ ընթացքում մենք նրա հետ դիետա էինք պահում։ Ամեն ինչ լավ էր։
18 տարեկանում ամուսնացել է, երեխա ունեցել։
Բայց ինչ-որ պահի ես դա բաց թողեցի:
Աշխատանքի հետ կապված խնդիրներ կային, նա սկսեց խմել և, բնականաբար, լյարդը չդիմացավ։
Վերջին երեք օրերին նա ինքնուրույն չի եղել։
Նա ասաց, որ ստամոքսի ցավ ու փորլուծություն ուներ։
Նա երբեք չի բողոքել ցավից, իսկ հետո ինձ չի ասել, որ փսխում է և արյունով թուլացած կղանք։
Նրան տեղափոխել են ցածր ճնշման շտապօգնության մեքենայով։
Ես նրան այլևս չտեսա։
Արյան մեծ կորստից նա շոկի մեջ էր։
Նրան քնաբեր ներարկում են արել, իսկ որդին չի արթնացել։
Ես երեք երեխա ունեմ, նա ամենամեծն է։
Բարի, օգտակար, միշտ օգնել է մեզ և միշտ այնտեղ է եղել:
Ես դեռ չեմ հավատում, որ նա չէ։
Առողջությունս սաստիկ ցնցվել էր։
Ես գնում եմ բժիշկների մոտ, բայց կարծում եմ, որ դա իմ որդու կարոտից է:
Նույնիսկ մարտի 9-ի առավոտյան նրանք թեյ են խմել տոնին իրենց նվիրած քաղցրավենիքով, իսկ երեկոյան Ժենյային ծանր վիճակում շտապօգնության մեքենայով տարել են, և ևս 2 շաբաթ անց նա չկար, երիկամները, թոքերը և սիրտը ձախողվեց.
Անգամ ինտենսիվ թերապիայի մեջ, մինչ նա դեռ կարողանում էր խոսել, միշտ շտապում էր տուն, չէր էլ մտածում, որ մահանում է։
Ես ուրիշ ոչ ոք չունեմ, ընդհանրապես ոչ ոք, մեկը տարօրինակ քաղաքում - մենք տեղափոխվել ենք 8 տարի առաջ, բայց միշտ երկուսով էինք, մնացածը օտար:
Մնացել են 4 կատու ու մի շուն, միայն նրանք են պահում, ու ուրեմն միայն մեկ ցանկություն՝ շուտ գնալ Ժենյա, նույնիսկ նրա կողքին ինձ համար տեղ պատրաստեցի։
Ես այլևս չեմ հավատում Աստծուն, չեմ ուզում հավատալ Աստծուն, ով մորից խլում է միակ երեխային։
Բայց ես դեռ աղոթում եմ որդուս համար, որքան կարող եմ, գուցե նա ավելի լավ լինի իմ աղոթքից։
Մի անգամ երազում, կամ գուցե ոչ երազում, Ժենյուշկան խնդրեց ինձ բաց թողնել իրեն, ես փորձում եմ, միայն վատ է ստացվում, այսինքն. ընդհանրապես չի աշխատում:
Եվ նաև մեղքի հսկայական, սարսափելի զգացում. ես չեմ փրկել նրան, միայն ինձ:
Նա այնքան հրաշալի էր, խելացի, գեղեցիկ, նա այնքան շատ բան արեց ինձ համար, բայց ես նրան չփրկեցի։
Իմ դժոխքն արդեն եկել է, կարծում եմ, որ արժանի եմ դրան:
Եթե միայն իմ տղան իրեն լավ զգա այնտեղ, կամ գոնե այլեւս չցավի։
Ես քեզ շատ եմ սիրում.
Մի անգամ՝ 2001 թվականին, ես երկու ծնողներիս թաղեցի մեկ ամիս, դա մղձավանջ էր, բայց հիմա լրիվ այլ է, բառեր չկան նկարագրելու այն ամբողջ սարսափը, որ կատարվում է ինձ հետ՝ մեղքի զգացում, անտանելի մելամաղձություն, վախ, հուսահատություն։ , դատարկություն, վիշտ ու հուսահատություն։
Միայն աշխատանքն է փրկում, կան պահեր, որ զգում եմ նախկինի պես, բայց արագ անցնում է, ամեն օր արցունքոտվում, բայց ոչ ոք չի տեսնում։
Տղաս ինձ ավելի վաղ ասել էր, որ ես ուժեղ եմ, բայց ես այդպիսին չեմ, պարզապես կյանքն ինձ այնպիսի հանգամանքների մեջ է դնում, որ գնալու տեղ չկա, ես պետք է ավելի առաջ բարձրանամ, ինչը հիմա փորձում եմ անել։
Ես ուղղակի ուզում եմ, որ նա հիմա իրեն լավ զգա, այլ բան չեմ սպասում։
Ես 43 տարեկան եմ, այլեւս չեմ վախենում մահանալուց, բայց ունեմ ևս 9 տարեկան տղա, ուստի մենք շարունակելու ենք ապրել։
Բոլորդ, մայրեր, առողջություն, մխիթարություն, ուժ ու համբերություն։
Եվ մեր երեխաները հիմա հավերժ մեզ հետ են և միշտ երիտասարդ:
Սկեսուրիս ավագ տղան մահացել է երկու օր առաջ, ես փոքրի կինն եմ։
Ես ուզում եմ օգնել նրան, բայց չգիտեմ ինչպես:
Ասա ինձ, թե ինչպես գոյատևել նման վշտից:
Ողջույն, Իրինա:
Ես անկեղծորեն կարեկցում եմ ձեզ:
Դուք գտնվում եք անհրաժեշտ նյութով էջում։
Խնդրում ենք կարդալ գրառումը և թողած մեկնաբանությունները։
Արդեն 1,5 տարի է, ինչ տղաս մահացել է։
Իսկ ցավը դեռ նույնն է՝ ժամանակը չի բուժում։
Միգուցե բուժում է, բայց նրանք պարզապես այնքան էլ չեն ապրում:
Ես հիմա արձակուրդ չունեմ:
Ամանորյա եռուզեռ. մարդիկ բոլորը ինչ-որ տեղ են վազում, ինչ-որ բան են գնում, տոնածառեր, նվերներ տանում, և ինձ հետ ամեն ինչ մշուշի մեջ է:
Ես նրանց նայում եմ այնպես, ասես վայրենի լինեին և քայլում եմ այնպես, կարծես անջատված լինեն։
Յուրաքանչյուր երիտասարդ տղայի մեջ ես տեսնում եմ որդի, ուզում եմ կանչել նրան, և հետո գալիս է իրականությունը՝ սարսափելի, ստոր, անարդար իրականություն: Ես շատ եմ լաց լինում։
Ընկերները բոլորը հեռացել են, հիմա ոչ ոք չի հետաքրքրվում ինձ հետ շփվելով՝ միշտ տխուր է, երբեք չի ծիծաղում:
Ժողովուրդ, պատկերացնու՞մ եք, ես մոռացել եմ ծիծաղել։
Ինձ ոչինչ չի գոհացնում այս կյանքում. ես մենակ եմ, ամբողջ ժամանակ մենակ իմ վշտի հետ:
Օրն անցել է, և լավ: Միշտ այսպես…
Չորրորդ նոր տարին առանց որդու.
Արձակուրդներն ինձ համար հիմա չկան։
Դիման 33 տարեկան կլիներ, բայց նրան ջախջախեց բեռնատար գնացքը։
Գեղեցիկ, խելացի, սիրելի որդի:
Տարիների ընթացքում ամեն ինչ կար՝ անհավատություն, կատարվածի ժխտում և ինքնասպանության մտքեր՝ միայն նրան ավելի արագ տեսնելու համար:
Ես անընդհատ գնում էի եկեղեցի, գերեզմանատուն և մահվան վայր՝ հուսալով տեսնել նրան (գուցե ինչ-որ տեղ փայլատակեց ուրվագիծը), և ինձ համար ավելի հեշտ էր, քանի որ ես իսկապես նրան փնտրեցի երեք տարի, և դա ինձ ստիպեց. ապրել.
Անցորդների մեջ, ամենուր, ու հանկարծ հասկացա, որ կամաց-կամաց կորցնում եմ միտքս։
Եվ այդ պահին ամեն ինչ կտրվեց։
Հիմա ես կախված եմ ինձ համար անհասկանալի վիճակում՝ ես երկնքի ու երկրի արանքում եմ։
Ես լրիվ դատարկ եմ, ոչինչ չեմ ուզում, կյանքը կարծես շարունակվում է, բայց ես դրա մեջ ՉԵՄ:
Արդեն 3 ամիս է, ինչ իմ սիրելի տղան չկա.
Մահացել է 30.09.2017թ.
2.06-ին նա դարձավ 27 տարեկան։
Դա տեղի է ունեցել մեկ այլ քաղաքում, իսկ ամբողջ սարսափի մասին մեզ հայտնել են 31.09-ին հեռախոսով։
Աստված! Ինչի՞ համար և ինչո՞ւ։
Նա գնաց ընդունվելու իր սիրելի քաղաք Սանկտ Պետերբուրգ։ Մենք ինքներս Էստոնիայից ենք՝ Տալլինից։
Նա ինձ անընդհատ ասում էր. «Մայրիկ, ի՞նչ կարող է պատահել ինձ հետ այստեղ: Ես աշխարհի ամենագեղեցիկ քաղաքում եմ։ Ամեն ինչ լավ կլինի!".
Եվ սա ճիշտ է. ցավը չի անցնում, և ժամանակը, Եկեղեցին և աղոթքները չեն օգնում, որ այս վիշտը հանդարտվի:
Ես մենակ չեմ. դեռ դուստր կա, և նա նոր է դարձել 10 տարեկան։
Ես հասկանում եմ, որ պետք է ապրեմ աղջկաս համար և ուժ գտնեմ նրա կյանքը երջանիկ դարձնելու համար։
Բայց մինչ այժմ դա այնքան էլ հաջող չէ. նա հաճախ է տեսնում, որ ես լաց եմ լինում:
Ես շփվում եմ տղայիս ընկերների հետ, և դա ինձ մի փոքր ուժ է տալիս, որ նրան հիշում են որպես խելացի, բարի, կենսուրախ։
Գրում էր բանաստեղծություններ և էսսեներ և շատ տաղանդավոր ու հոգատար որդի ու եղբայր էր։
Բոլոր նրանք, ովքեր կորցրել են իրենց երեխաներին, կարող են միայն ապրել:
Եվ հանուն մեր երեխաների հիշատակի, մենք պետք է վստահ ապրենք և ուժ գտնենք մեր վշտի մեջ չմեկուսանալու համար։
Բարի երեկո սիրելի աղջիկներ։
Ես ատում եմ այս օրը, այս թիվը:
Պատառոտված օրացույցում հենց տարեսկզբին ես այս թվով թղթի կտոր եմ պատռում։
Դա ավելի հեշտ չի դառնում:
Բեռի պես կապեցին սրտին ու ասացին. Իսկ դու քաշում ես։ Իսկ դու լռում ես։
Ոչ մեկին չի հետաքրքրում քո ցավը, քո արցունքները, քո տանջանքները։
Սա կարող է հասկանալ միայն նա, ով դա զգացել է։
Ես եկեղեցի չեմ գնում, ավտոմարզումները այլևս չեն օգնում:
Դարձավ զայրացած, բարկացած մորաքույր:
Եվ գիտեք, ես դադարել եմ վախենալ ինչ-որ բանից։
Ասում եմ այն, ինչ մտածում եմ, կտրում եմ ճշմարտությունը, առաջ եմ գնում, ուստի դադարեցի շփվել հարազատներիս հետ, ովքեր թաղումից հետո ինձ աջակցելու փոխարեն եկել էին ինձ մոտ՝ իրենց հրատապ գործերի համար գումար վերցնելու։
Հենց այդ ժամանակ ես հասկացա, որ ոչ մեկի առաջ հոգիս չեմ ոլորելու, ցույց տալու իմ արցունքներն ու ապրումները։
Հիմա ինձ ոչինչ չի հետաքրքրում՝ ոչ մի ճգնաժամ, ոչ վատ եղանակ, ոչ բամբասանք աշխատավայրում, ոչ մի բան:
Չէ՞ որ նա ապրում էր ու վախենում էր՝ աշխատանքից կազատեն, շեֆը գոռա, մարդիկ սխալ մտածեն։
Եվ նրանք պետք է վախենան նման վախճանից։ Մեկընդմիշտ!
Դարպաս բացիր՝ սիրելիի մահը, սիրելին եկավ ու դարձավ քո տան տիրուհին։
Նա ամենուր է՝ քո գլխում, քո անկողնում:
Ամեն օր նա նստում է ձեզ հետ սեղանի շուրջ:
Եվ ամեն օր դու նրան թուզ ես ցույց տալիս՝ զայրույթով, ատելությամբ:
Իսկ դու ապրում ու քայլում ես ոչ թե գլուխդ կախ ու արցունքոտ աչքերով, այլ ուղիղ նայելով մարդկանց աչքերին, ովքեր ուղղակի սպասում են, որ դու կաղանաս, դառնաս թշվառ, դժբախտ։
Մենք պետք է ապրենք և հիշենք մեր տղաներին։
Չէ՞ որ նրանք միայն մեզ ունեն, իսկ մենք՝ միայն նրանց։
Ընկերների հետ գնաց բիլիարդի սենյակ:
Մենք բաժանվեցինք 20.00-ին, իսկ 00.15-ին նրան գտան երկաթուղային հարթակի վրա։
Նա ինքնասպան է եղել։
Ես չեմ հավատում, որ իմ որդին կարող է դա անել։
Սեպտեմբերին նա ինքը գնաց քոլեջ։ Աշխատել են։
Մենք ապրում ենք Մոսկվայում։
Ինչպե՞ս դա տեղի ունեցավ, և ի՞նչ արեց նա այնտեղ:
Ես գնում եմ եկեղեցի, դա ինձ շատ է օգնում։
Ես աղոթում եմ առավոտյան և երեկոյան:
Մենք բոլորս ունենք ուժ և համբերություն։
Աստված չի տալիս փորձություններ, որ մարդը չի կարող գոյատևել:
Սիրելի ընկերներ, մեծ ցավով ավելի վաղ գրել էի իմ միակ որդու սարսափելի կորստի մասին։
Եվ ես հաճախ եմ վերադառնում այս հատվածին:
Աղջիկներ, ձեզանից շատերի զգացմունքները, մտքերը շատ մոտ են, բայց ես չեմ կարող համաձայնվել Օլգայի հետ, որ Աստված մարդուն ավելի շատ փորձություններ չի տալիս, քան նա կարող է դիմակայել:
Այդ մասին, օրինակները շատ են, երբ դժբախտ մայրերը հեռացել են իրենց երեխաներից հետո։
Ինքս ինձ կասեմ՝ ես ուրիշ մարդ եմ դարձել, բարեսիրտ կնոջից հետք չի մնացել։
Հոգում ոչ խղճահարություն կա, ոչ կարեկցանք, այլ միայն մոխիր:
Աշխարհը սև ու մոխրագույն է հագնված։
Ինչպես Օկսանան, այնպես էլ ես զայրացա և տհաճ:
Ինձ՝ հոգիս, այրեցին՝ կործանված իմ միակ որդու անողոք մահով։
Սուրբ Իգնատիուս Բրիանչանինովը գրել է, որ մահը մահապատիժ է։
Միայն նրանք մահապատժի ենթարկեցին ոչ միայն որդուս, այլեւ ինձ։
Ներեցեք, եթե սխալ բան եմ գրել։
Ես էլ թաղեցի որդուս։
Ինչ-որ տականքներ նրան սպանել են աշխատավայրում՝ հերթափոխի ժամանակ։
Հետաքննություն չի եղել, տվել են իրենց արդյունքը։
Հիմա գնի մեջ միայն փողն է։
Նրան բերեցին ցինկե դագաղով։
Չգիտես ինչու, նա նույնիսկ մեկ ամիս լաց չէր լինում։ Բայց հիմա ես լաց եմ լինում օրը մի քանի անգամ։
Սպասում եմ, որ տղաս տուն գնա, չեմ հավատում, որ նա այլեւս չկա։
7 տարեկանից կորցրել է ծնողներին, դաստիարակվել մանկատանը։
Ես եկեղեցի չեմ գնում.
Ո՞ւր է Աստված, ինչո՞ւ է նա այդքան անարդար։
Նրանք միլիարդներ են գողանում, մարդիկ սպանում են, իսկ այդ տականքները ճարպից կատաղում են ու ծաղրում ժողովրդին, բայց Աստված նրանց չի պատժում։
22-ամյա տղան մահացել է հիպերտրոֆիայից և կարդիոմիոպաթիայից՝ հանկարծակի, հանկարծակի. Դեռ մեկ ամիս չի անցել ... Այլևս ապրելու բան չկա և կարիք չկա։Ես 49 տարեկան եմ։Ես նույնպես վերապրեցի ամուսնուս և սիրելի քրոջս մահը։(Մահացան մեկ օրվա տարբերությամբ) Շատ էր։ դժվար է մեկ տարի առաջ, հետո…
Ես շոկի մեջ եմ, տղաս շուտով կդառնա երեք տարեկան. Ուզում եմ լսել նրանց խորհուրդները, ովքեր զգացել են սիրելիի կորուստը, թե ինչպես կարող էին հաղթահարել: Ես համաձայն եմ քեզ հետ. Ինչ-որ մեկը հավատում է, որ մահից հետո ոչինչ չկա, և ինչ-որ մեկը կարծում է, որ մարդն ունի հոգի, և այն, իհարկե, չի նստում գերեզմանոցում:
22-ամյա տղան մահացել է հիպերտրոֆիայից և կարդիոմիոպաթիայից՝ հանկարծակի, հանկարծակի. Դեռ մեկ ամիս չի անցել ... Ապրելու ոչինչ չկա և կարիք չկա, ես 49 տարեկան եմ, ունեմ ամուսին (նա 5 տարեկանից տղա է մեծացրել), շուն, ամառանոց, լավ բնակարանային. Ինչու է այս ամենը: Տղաս շատ էր սիրում ամառանոցը, մեր բնակարանը, այստեղ ...
մահից փրկվածներ. Երեխաների PR / PR արդյունքներ. Որդեգրում. Որդեգրման հարցերի քննարկում, երեխաներին ընտանիքներում տեղավորելու ձևերը Որդեգրվել է որդու մահից երկու տարի անց (12 տարեկան). Խենթորեն երջանիկ որդեգրման մեջ, ես սիրում եմ երեխային, քանի որ նախկինում ոչ մեկին չեմ սիրել…
Որդեգրեցի տղայիս մահից հետո, ով 12 տարեկան էր։ Երկու տարի երեխաների մասին մտքեր չկային։ Թվում է, թե մինչ այժմ ամեն ինչ լավ է, չէ՞: Վշտի միջով անցանք, ինչպես կարող էին, հակառակ սեռի երեխա, ամեն ինչ պետք է լավ լինի։ Որդու լուսանկարը պատվավոր վայրում, ամբողջ ուշադրությունը դստեր վրա.
Ո՛չ բժիշկները, ո՛չ պաթոլոգները չեն կարողացել պարզել երեխայի մահվան պատճառը։ Որդեգրեցի տղայիս մահից հետո, ով 12 տարեկան էր։ Երկու տարի երեխաների մասին մտքեր չկային։ մահից փրկվածներ. Երեխաների PR / PR արդյունքներ. Որդեգրում.
Ինձ համար մահը միայն ֆիլմերում էր, բայց այնտեղ դերասանները չեն մահացել, դա խաղի պես մի բան է։ Իրականում, ես կարողացա հաղթահարել դա ավելի քան 10 տարում և հիշեք, որ դուք պետք է անցնեք դրա միջով, եթե ոչ ձեզ համար, ապա կրտսեր որդու համար: Նրա համար շատ դժվար կլինի, եթե նա այսպես մեծանա։
22-ամյա տղան մահացել է հիպերտրոֆիայից և կարդիոմիոպաթիայից՝ հանկարծակի, հանկարծակի. Դեռ մեկ ամիս չի անցել ... Էլ ապրելու բան չկա ու կարիք չկա. երկու հարված անընդմեջ տղաս, հետո ամուսինս հեռանում է.. Շատ բարի կայք կա, թե ինչպես գոյատևել մահից ձեր սիրելիներին, հարազատներին. [հղում-1] Memoriam.ru.
ինչպես գոյատևել մայրիկի մահից… Հարազատներ. Ընտանեկան հարաբերություններ. ինչպես գոյատևել մայրիկի մահից ... Բարև համաժողովի սիրելի բնակիչներ: Անցյալ տարվա փետրվարի 8-ին ինձ համար անցել է գրեթե 25 տարի. մեծացավ մի որդի, ով նման էր պապիկի, որին երբեք չէր տեսել. կյանքում շատ բան կար և...
Կյանքը միշտ ավարտվում է մահով, մենք դա հասկանում ենք մեր խելքով, բայց երբ սիրելի մարդիկ հեռանում են այս աշխարհից, զգացմունքներն են տիրում: Մահը ոմանց մոռացության է տանում, բայց միևնույն ժամանակ կոտրում է մյուսներին: Ի՞նչ ասել մորը, ով փորձում է ողջ մնալ իր միակ որդու մահից. Ինչպե՞ս և ինչպե՞ս օգնել: Այս հարցերի պատասխանները դեռ չկան։
Ժամանակը չի բուժում
Հոգեբանները, իհարկե, օգնում են ծնողազուրկ ծնողներին։ Նրանք խորհուրդներ են տալիս, թե ինչպես հաղթահարել որդու մահը, սակայն նրանց լսելուց առաջ պետք է հասկանալ մի քանի կարևոր բան։ Սա հատկապես ճիշտ է նրանց համար, ովքեր ցանկանում են օգնել իրենց ընկերներին կամ հարազատներին վերապրել վիշտը:
Ոչ ոք չի կարողանում հաշտվել իր երեխայի մահվան հետ. Կանցնի մեկ, երկու, քսան տարի, բայց այս ցավն ու մելամաղձությունը դեռ ոչ մի տեղ չեն գնա։ Ասում են՝ ժամանակը բուժում է։ Սա ճիշտ չէ. Պարզապես մարդը վարժվում է ապրել իր վշտի հետ։ Նա կարող է նաև ժպտալ, անել այն, ինչ սիրում է, բայց սա բոլորովին այլ մարդ կլինի։ Երեխայի մահից հետո ծնողների մեջ ընդմիշտ նստում է մի սև, խուլ դատարկություն, որի մեջ սուր բեկորների պես կուչ են գալիս անկատար հույսերը, չասված խոսքերը, մեղքի զգացումը, վրդովմունքն ու զայրույթը ամբողջ աշխարհի հանդեպ։
Ամեն նոր շնչառության հետ այս բեկորները կարծես ավելանում են՝ ներսը վերածելով արյունոտ խառնաշփոթի։ Իհարկե, սա փոխաբերություն է, բայց նրանք, ովքեր մտածում են, թե ինչպես գոյատևել իրենց որդու մահից, նման բան են զգում. Ժամանակը կանցնի, և արյունոտ խառնաշփոթն արդեն սովորական երևույթ կդառնա, բայց հենց որ արտաքին ինչ-որ գրգռում հիշեցվի կատարվածի մասին, դատարկության գրկից անմիջապես կպայթեն սուր փշերը և կատաղի ճչան արդեն մի փոքր ապաքինված մարմնի վրա։
Վշտի փուլեր
Ծնողների համար Որդու կորուստը սարսափելի ողբերգություն է, քանի որ անհնար է գտնել պատճառ, որը կարդարացնի այս հեռանալը։ Բայց ամենավատն այն է, որ այս ալյուրը բուժում չունի: Երեխայի մահվան հետ միասին մայրը թաղում է նաեւ նրա սիրտը, հնարավոր չէ ողջ մնալորդու մահը որքան անհնար է սարը շարժել։ Բայց տառապանքը կարելի է մեղմել։ Դուք պետք է ապրեք ձեր վիշտը սկզբից մինչև վերջ: Դա կլինի աներևակայելի դժվար, անհավանական դժվար, բայց բնությունն ինքն ունի դժվար հանգամանքներից սթրեսը թոթափելու բնական մեխանիզմ: Եթե անցնեք բոլոր քայլերը, մի փոքր ավելի հեշտ կդառնա։ Այսպիսով, ինչ փուլերով է անցնում նա, ովփրկվել է որդու մահից.
- Հեկեկոց և հիստերիա.
- Դեպրեսիա.
- Սուգ.
- Բաժանում.
Ավելին փուլերի մասին
Ինչ վերաբերում է վշտի միջով անցնելու փուլերին, ապա սկզբում ծնողները ցնցում են զգում, այդ վիճակը տեւում է 1-ից 3 օր։ Այս ընթացքում մարդիկ հակված են հերքելու տեղի ունեցածը։ Նրանք կարծում են, որ եղել է սխալ կամ ինչ-որ վատ երազ։ Որոշ ծնողներ տարիներ շարունակ խրված են այս փուլում: Արդյունքում նրանք սկսում են լուրջ հոգեկան շեղումներ զգալ։ Օրինակ՝ մայրը, ում մեկ տարեկան երեխան մահացել է, կարող է երկար տարիներ զբոսնել այգում՝ մանկասայլակում տիկնիկը օրորելով։
Շոկից ու ժխտումից անմիջապես հետո սկսվում է լացի ու հիստերիկ փուլը։ Ծնողները կարող են գոռալ այնքան ժամանակ, մինչև խռպոտ լինեն, իսկ հետո ընկնեն լիակատար հուզական և ֆիզիկական ուժասպառության վիճակում: Այս վիճակը տեւում է մոտ մեկ շաբաթ, իսկ հետո վերածվում դեպրեսիայի։ Զայրույթները գնալով ավելի քիչ են լինում, բայց միևնույն ժամանակ հոգում սկսում են աճել զայրույթը, կարոտը և դատարկության զգացումը։
Դեպրեսիայից հետո և ծնողները սկսում են ողբալ: Նրանք հաճախ են հիշում իրենց երեխային, վերարտադրում նրա կյանքի ամենավառ պահերը։ Հոգեկան ցավը մի որոշ ժամանակ նահանջում է, բայց հետո նորից գլորվում է, ուզում եմ բարձրաձայնել կամ խոսել ինչ-որ մեկի հետ որդուս մասին: Այս փուլը կարող է շատ երկար տևել, բայց հետո ծնողները դեռ հրաժեշտ են տալիս երեխային և բաց են թողնում: Ծանր, հոգեկան վիշտը վերածվում է հանգիստ ու թեթև տխրության։ Նման ողբերգությունից հետո կյանքը երբեք նույնը չի լինի, բայց պետք է շարունակել ապրել: Ափսոս միայն այն է, որ ընկերների լավատեսական ելույթները չեն պատասխանի այն հարցին, թե ինչպես օգնել։մայրերը վերապրում են իրենց որդու մահը ... Միայն սկզբից մինչև վերջ վիշտ ապրելուց հետո կարող եք որոշակի թեթևացում զգալ:
Ստեղծագործություն, սպորտ, զրույց
Երեխային կորցնելու ցավը բուժելու համար չկա, բայց դուք կարող եք զսպել այն, բթացնել այն և սովորել շեղվել: Ինչպե՞ս գոյատևել որդու մահը: Դուք կարող եք սկսել պարզ, ինչպես ստեղծագործական: Ի պատիվ հանգուցյալ որդու, լավ կլինի նկարել, բանաստեղծություն գրել կամ սկսել ասեղնագործել։ Մարմնամարզությունը մտքերից հիանալի շեղում է: Որքան շատ է սթրեսը, այնքան ավելի են դրանք բթացնում զգացմունքները:
Չպետք է ամեն ինչ պահես քո մեջ, անպայման պետք է ինչ-որ մեկի հետ խոսել, ավելի լավ է, եթե դա այնպիսի մարդ է, ով նման իրավիճակում է գտնվում, կամ կարողացել է հաղթահարել իր վիշտը։ Իհարկե, կարող է լինել այնպիսին, որ ոչ ոք չկարողանա խոսել, հետո պետք է գրել այն ամենի մասին, ինչը մտահոգում է։ Գրելիս զգացմունքներդ արտահայտելը շատ ավելի հեշտ է, քան զրույցի ժամանակ, ավելին, արտահայտված, թող զգացմունքները սկսեն այս կերպ ավելի քիչ ճնշում գործադրել։
Բժշկական պրակտիկա
Նման հարցերում ավելի լավ է օգտվել հոգեբանի խորհուրդներից։ Իհարկե, նրանք չեն սովորեցնի, թե ինչպես գոյատևել որդու մահը, բայց մի փոքր կօգնեն։ Առաջին հերթին պետք է դիմել լավ մասնագետի։ Սա հատկապես ճիշտ է նրանց համար, ովքեր չեն կարողանում ինքնուրույն հաղթահարել իրենց փորձը: Հոգեբանի մոտ ոչ մի ամոթալի բան չկա, այս բժիշկը կարող է առաջարկել դեղամիջոցներ, որոնք մի փոքր կթուլացնեն էմոցիոնալ սթրեսը, կբարելավեն քունը և օրգանիզմի ընդհանուր բարեկեցությունը։ Նաև հոգեբանը կգրի մի քանի օգտակար առաջարկներ՝ յուրաքանչյուր հիվանդի համար անհատապես ընտրված:
Պետք չէ դիմել ալկոհոլի կամ թմրամիջոցների օգնությանը, ինչպես նաև պետք չէ ձեզ համար լուրջ դեղամիջոցներ նշանակել։ Այս մեթոդները ձեզ չեն օգնի գոյատևել ձեր որդու մահից, այլ միայն կսրեն իրավիճակը:
Դուք անպայման պետք է հավատարիմ մնաք առօրյային։ Թող դա լինի ուժի միջոցով, բայց դուք պետք է ուտեք: Դուք պետք է ստիպեք ինքներդ ձեզ միաժամանակ գնալ քնելու: Ճիշտ ռեժիմն օգնում է նվազեցնել օրգանիզմում սթրեսի հորմոնների քանակը։
Չծախսված սեր
Վշտի դեմ պայքարելու մեկ այլ միջոց կա. Որդու մահը, որպես իսկական անեծք, սև ամպի պես կախված կլինի ծնողների գլխին, որտեղ էլ նրանք լինեն։ Մի պահ նրանց աշխարհը դատարկվեց, չկա ուրիշ մեկը, ում սիրեն, չկա մեկը, ում հոգ տանեն, չկա մեկը, ում հետ հույս կապեն: Մարդիկ քաշվում են իրենց մեջ, դադարում շփվել ուրիշների հետ: Նրանք կարծես շոգեխաշված լինեն սեփական հյութի մեջ։
Բայց մարդը ստեղծված չէ միայնակ ապրելու համար։ Այն ամենը, ինչ մեզանից յուրաքանչյուրի կյանքում կա, մենք ստանում ենք այլ մարդկանցից, ուստի չպետք է հրաժարվենք օգնությունից, չպետք է անտեսենք ընկերների և հարազատների զանգերը և գոնե մի քանի օրը մեկ դուրս գանք տնից։ Մարդուն թվում է, թե իր տառապանքն անտանելի է, ժամանակն ու երկիրը կանգ են առել, և ոչինչ և ոչ ոք այլևս գոյություն չունի։ Բայց նայեք շուրջը, մի՞թե այլ մարդիկ դադարել են տառապել կամ մահանալ:
Հոգեբանության օրենք
Ամենադժվարը մեծահասակ երեխաների մահն է: Այդ պահին, երբ թվում է, թե կյանքն իզուր չի ապրել, հանկարծ մեր ոտքերի տակից հողը հեռանում է, երբ հայտնում են չափահաս որդու մահվան մասին։ Անցած տարիները սկսում են անիմաստ թվալ, քանի որ ամեն ինչ արվել է հանուն երեխայի։ Այսպիսով, ինչպե՞ս եք գոյատևում ձեր միակ որդու մահից: Հոգեբանության մեջ կա մի պարզ և հասկանալի օրենք՝ սեփական ցավը նվազեցնելու համար պետք է օգնել մեկ այլ մարդու։
Եթե ծնողները կորցրել են իրենց սեփական երեխային, դա ամենևին չի նշանակում, որ նրանց հոգսն ու սերն այլևս ոչ մեկին պետք չեն։ Կան շատ մարդիկ՝ թե՛ երեխաներ, թե՛ մեծահասակներ, ովքեր կարիք ունեն ուրիշների օգնությանը։ Մարդիկ հոգում են իրենց երեխաների մասին ոչ թե այն պատճառով, որ նրանցից երախտագիտություն են ակնկալում, այլ դա անում են հանուն իրենց և ապագա սերունդների ապագայի։ Այն խնամքը, որը մահացած երեխաներն այլևս չեն կարող ստանալ, պետք է ուղղվեն ուրիշներին, այլապես այն կվերածվի քարի և կսպանի իր տիրոջը:
Ու մինչ մարդ ինքն իրեն խղճում է ու տանջվում, ինչ-որ տեղ, օգնության չսպասելով, ուրիշ երեխա կմահանա։ Սա ամենաարդյունավետ միջոցն է, որը կօգնի ձեզ գոյատևել չափահաս որդու մահից հետո: Երբ որբ ծնողները սկսեն օգնել կարիքավորներին, նրանք իրենց շատ ավելի լավ կզգան: Այո, սկզբում հեշտ չի լինի, բայց ժամանակը կհարթեցնի բոլոր անկյունները։
Շատ հաճախ երեխայի մահը ստիպում է ծնողներին մեղավոր զգալ։ Կանխեք ողբերգությունը, փոխեք պատմությունը. նրանք կարծում են, որ կարող են ինչ-որ բան անել: Բայց այդպես էլ լինի, մարդուն տրված չէ ապագան գուշակելու և անցյալը փոխելու համար։
Նաև ծնողները կարծում են, որ նրանք այլևս իրավունք չունեն երեխայի մահից հետո երջանկություն զգալու։ Ցանկացած դրական հույզ ընկալվում է որպես դավաճանություն։ Մարդիկ դադարում են ժպտալ, օրեցօր նրանք արդեն անգիր արած մանիպուլյացիաներ են անում, իսկ երեկոները պարզապես նայում են դատարկությանը։ Բայց սխալ է քեզ դատապարտել հավերժական տառապանքի: Երեխայի համար ծնողներն ամբողջ աշխարհն են։ Ի՞նչ կասեր ձեր երեխան, եթե տեսներ, որ իր բացակայությամբ իր աշխարհը քանդվում է:
Հարգանք հանգուցյալի նկատմամբ
Դուք կարող եք ձեր հարգանքը արտահայտել հանգուցյալի նկատմամբ այլ կերպ՝ չդատապարտելով ձեզ հավերժական տանջանքների: Օրինակ, դուք կարող եք ավելի հաճախ այցելել գերեզման, աղոթել խաղաղության համար, պատրաստել ուրախ լուսանկարների ալբոմ կամ հավաքել նրա բոլոր տնական բացիկները: Մելամաղձոտության ժամանակ դուք պետք է հիշեք միայն երջանիկ պահերը և շնորհակալություն հայտնեք այն փաստի համար, որ դրանք եղել են:
Դեկտեմբերի երկրորդ կիրակի օրը երեկոյան յոթին անհրաժեշտ է մոմ դնել պատուհանագոգին: Այս օրը երեխաներին կորցրած ծնողները համախմբվում են իրենց վշտի մեջ։ Յուրաքանչյուր լույս ցույց է տալիս, որ երեխաները լուսավորել են իրենց կյանքը և հավերժ կմնան նրանց հիշողության մեջ: Դա նաև հույս է, որ վիշտը հավերժ չի տևի:
Դուք կարող եք դիմել կրոնի օգնությանը: Ինչպես ցույց է տալիս պրակտիկան, հավատքն օգնում է շատերին հաղթահարել վիշտը: Ուղղափառությունն ասում է, որ ծնողը մահից հետո կկարողանա տեսնել իր երեխային: Այս խոստումը շատ հուսադրող է ծեր ծնողների համար։ Բուդդայականությունն ասում է, որ հոգիները վերածնվում են և, ամենայն հավանականությամբ, հաջորդ երկրային կյանքում մայրն ու որդին նորից կհանդիպեն: Նոր հանդիպման հույսը թույլ չի տալիս մորը կոտրվել կամ վաղաժամ մահանալ:
Ճիշտ է, կան հավատքից հեռացողներ։ Նրանք չեն հասկանում, թե ինչու Աստված տարավ իրենց երեխային, երբ մարդասպաններն ու մոլագարները շարունակում են շրջել աշխարհով մեկ։ Հայրերը հաճախ առակ են պատմում իրենց վշտից ցրված ծնողներին:
Առակ
Մի անգամ մահացավ մի ծերունու դուստր։ Նա շատ գեղեցիկ էր ու երիտասարդ, անմխիթար ծնողն ուղղակի իր համար տեղ չէր գտնում։ Հուղարկավորությունից հետո նա ամեն օր գալիս էր Արարատ լեռ և Աստծուն հարցնում, թե ինչու վերցրեց իր աղջկան, որը կարող էր դեռ երկար տարիներ ապրել։
Երկար ամիսներ ծերունին առանց պատասխանի գնաց, և հետո մի օր Աստված հայտնվեց նրա առաջ և խնդրեց ծերունուն, որ իրեն գավազան սարքի, հետո նա կպատասխանի իր հարցին. Ծերունին գնաց մոտակա պուրակը, ընկած ճյուղ գտավ ու գավազան շինեց, բայց հենց հենվեց դրա վրա, կոտրվեց։ Նա պետք է ավելի ամուր նյութ փնտրեր։ Նա տեսավ մի երիտասարդ ծառ, կտրեց այն և գավազան պատրաստեց, որը զարմանալիորեն ամուր էր։
Ծերունին իր գործը բերեց Աստծուն, նա գովաբանեց գավազանը և հարցրեց, թե ինչու կտրեց մի երիտասարդ ծառ, որը դեռ աճում և աճում է: Ծերունին պատմեց ամեն ինչ, իսկ հետո Աստված ասաց. «Դու ինքդ պատասխանեցիր քո հարցերին։ Գավազանին հենվելու և չընկնելու համար այն միշտ պատրաստվում է երիտասարդ ծառերից և ճյուղերից։ Այսպիսով, իմ թագավորությունում ինձ նույնպես պետք են երիտասարդ, երիտասարդ և գեղեցիկ մարդիկ, ովքեր կարող են հենարան լինել»:
Երեխաները ճառագայթներ են, որոնք լուսավորում են մեր կյանքը: Նրանց գալով մենք շատ բան ենք վերանայում և շատ բան սովորում։ Բայց ոչ բոլորին է վիճակված երջանիկ ապրել, դուք պետք է դա հասկանաք և շարունակեք ապրել՝ ձեր սրտում պահելով այն ուրախությունը, որ այս երեխան ժամանակին այնտեղ է եղել: