Հղիության ընթացքում կեղծ կծկումների պատճառները, նշանները և բուժումը: Ինչպես որոշել կծկումները ծննդաբերությունից առաջ. Իրական և կեղծ տարբերության նշաններ

Ննդաբերության ընթացքում դրանք կդառնան ցավոտ և անընդհատ կուժեղանան: Needամանակին հիվանդանոց հասնելու համար դուք պետք է կարողանաք ճիշտ որոշել, թե որոնք են կծկումները `դրանց տևողությունից ելնելով:

Հղիության ընթացքում կծկումներ

Որոշ կանայք առաջին անգամ կզգան կծկումները ծննդաբերության ժամանակ, մյուսներն արդեն զգացել են դրանք նախկինում և անհանգստացած են:

Հղիության ընթացքում արգանդի կծկումները նորմալ են: Մեկ օրվա ընթացքում արգանդը կարող է կրճատվել մինչև տասը անգամ, սակայն այդ կծկումները ցավազուրկ են, և դրանց տեղայնացումը լայն չէ:

Եթե, ընդհակառակը, դրանք հաճախակի ու ցավոտ են, ասեք այդ մասին ձեր բժշկին:

Irthննդաբերության ցավեր

Երբ մոտենում է կծկումների հիմնական օրը, հատկապես երեկոյան, արգանդի վզիկը պատրաստվում է բացմանը: Երբ առաջին կծկումները փոխարինվում են ուրիշներով, ավելի ինտենսիվ և հաճախակի, դուք կարող եք մտածել, որ այս երկար սպասված պահը հասել է:

Ահա որոշ նշաններ, որոնք կօգնեն ձեզ որոշել կծկումների բնույթը. Եթե դրանք նշանակում են աշխատանքի սկիզբ, ապա.

• մեռնելու փոխարեն, կծկումները ուժեղանում են.
• դրանք տևում են մոտ 30-70 վայրկյան, և աստիճանաբար դրանց հաճախականությունն ու աստիճանը դառնում են ավելի ինտենսիվ;
• կծկումները դառնում են ավելի կանոնավոր;
• երբեմն կծկումները կարող են կնոջ մոտ առաջացնել աղիքային խանգարումներ, բայց գրեթե միշտ արգանդը դառնում է այնքան կոշտ, ասես ձևավորված լինի ամուր նյութից.
• ցավը ծննդաբերությանը նախորդող առաջին կծկումների ժամանակ, նման է դաշտանի ժամանակ ցավին.
• կա լորձաթաղանթի արտահոսք (մածուցիկ թրոմբ, երբեմն արյան մի փոքր խառնուրդով):

Աշխատանքի փուլեր

Եթե ​​հաշվի առնենք կորի երկայնքով արգանդի վզիկի ընդլայնման գործընթացը, ապա դրանում կարելի է առանձնացնել երեք փուլ:

• Թաքնված, ամենաերկար փուլը: Արգանդի վզիկի լայնացման աստիճանը 2-3 սմ է: Սովորաբար, այս փուլից հետո ձեզ կուղղորդեն ծննդաբերության սենյակ և, հնարավոր է, կտրվի էպիդուրալ:
• Դրան հաջորդում է երկրորդ, ավելի արագ փուլը, որի ընթացքում բացման լայնությունը կբարձրանա մինչև 4-8 սմ:
• Վերջին փուլը, որը կոչվում է արգելակման փուլ, բնութագրվում է ավելի քան 8 սմ բացման աստիճանով և նախորդում է արտաքսման ժամանակաշրջանին: Այն կոչվում է այսպես, քանի որ այս պահին աշխատանքային ակտիվությունը դանդաղում է:

Կանոնավոր աշխատանքի սկսվելուց հետո կծկումների միջև ընդմիջումը տևում է ոչ ավելի, քան 2-3 րոպե, այնուհետև դրանք ուժեղանում են և տևում 60-90 վայրկյան:

Եթե ​​դուք երկվորյակների եք սպասում, ապա կծկումները կարող են ձեզ անվերջ թվալ:

Կեղծ կծկումների նշաններ

Արգանդի միատեսակ և ուժեղ կծկումները, որոնք չեն հանգեցնում ծննդաբերության, կոչվում են կեղծ կծկումներ: Նրանք երբեմն կարող են փոփոխություններ առաջացնել արգանդի վզիկի հատվածում:

Հնարավոր է, որ հիվանդանոցից ձեզ տուն ուղարկեն: Կեղծ կծկումները իրականից տարբերելու համար բավական է հակասպազմոդիկ միջոց ընդունել: Եթե ​​այն ընդունելուց հետո կծկումները դադարում են, ապա դրանք կեղծ էին:

«Իրական» կծկումներ, թե ոչ

Կարևոր է հասկանալ, թե ինչպիսի կծկումներ ունեք, արդյոք դրանք առաջացնում են արգանդի վզիկի բացում: Սա պարզ կդառնա հարցման արդյունքներից: Եթե ​​դուք մնաք հիվանդանոցում, բժիշկները հաճախ կգան ձեզ մոտ և կտեսնեն, թե արդյոք առաջընթաց կա: Սա ճիշտ ժամանակն է կիրառել շնչառական վարժությունները, որոնք ձեզ սովորեցրել են դասարանում:

Եթե ​​կծկումները «Իրական չեն» `կեղծ

Դուք մի քանի ժամ կանցկացնեք սենյակում կամ նախասրահում: Կծկումները կամ կնվազեն, կամ կուժեղանան: Առաջին դեպքում խորհուրդ է տրվում վեր կենալ և շրջել ՝ գործընթացը արագացնելու համար:

Խոչընդոտված աշխատանք

Երբեմն պատահում է, որ կծկումները արդեն կանոնավոր են ու ցավոտ, իսկ արգանդի վզիկը չի բացվում: Այս դեպքում բժիշկը կառաջարկի ձեզ անզգայացում, բայց դա միշտ չէ, որ բավարար է: Երբեմն բժիշկը ստիպված է ուժեղացնել աշխատանքը արհեստական ​​միջոցներով (օքսիտոցինի ներարկումներ, ապա թաղանթների ծակում):

Ո ATՇԱԴՐՈԹՅՈՆ:

Աշխատանքի սկիզբը միշտ չէ, որ նշանակում է, որ աշխատանք է սպասվում:

Կծկումները հաճախ ֆիզիոլոգիական բնույթ են կրում, բայց զգույշ եղեք:

Ինչու՞ են անհրաժեշտ կծկումներ:

• Արգանդի կծկումը հանգեցնում է մկանային մանրաթելերի կրճատմանը: Յուրաքանչյուր կծկման դեպքում արգանդի վզիկը ձգվում է: Պատկերացրեք կանգնած մանյակ, որն աստիճանաբար դառնում է հավասար, և կհասկանաք, թե ինչ է տեղի ունենում առաջին շրջանում ՝ արգանդի վզիկը հարթեցված է: Այնուհետև այն բացվում է, և երեխան արգանդից դուրս է մղվում արգանդի կծկումների ազդեցության տակ:
• Այսպիսով, կծկումները այն ուժն են, որը դրդում է երեխային ծնվել:
• Դուք պետք է փորձեք ձեր ուշադրությունը կենտրոնացնել ոչ թե կծկումների ժամանակ ցավի, այլ բուն գործընթացի վրա:
• Նախապատրաստական ​​նիստերի ընթացքում դուք կսովորեք կծկումները դիտել ոչ թե որպես տառապանքի, այլ որպես արդյունավետության շրջան:

Առաջին կծկումներ

Հենց առաջին կծկումները կսկսվեն աննկատ: Յուրաքանչյուր 15-30 րոպեում դուք կզգաք դաշտանային ցավ կամ ցավեր: Կամ դուք կարող եք մեջքի ցավ զգալ և անմիջապես չկարողանալ որոշել պատճառը:

Բայց այնուհանդերձ, դուք, այնուամենայնիվ, կզգաք, որ այդ կծկումները նման չեն այն բաներին, որոնք դուք զգացել եք հղիության ընթացքում: Դրանք ավելի ուժեղ և կանոնավոր են, հետագայում դրանք ավելի հաճախակի կդառնան, և կծկումների միջև ընկած ժամանակը կլինի ավելի կարճ: Դուք զգում եք, որ արգանդը կծկվում է, դառնում ամուր, իսկ հետո արգանդը կրկին հանգստանում է: Դուք չեք կարող վերահսկել, դադարեցնել կամ ուղղել այս կծկումները: Դրանք տեղի են ունենում ակամայից և ցույց են տալիս, որ աշխատանքային գործունեությունը սկսվել է:

Երկար սպասել... Մինչև խորը կծկումները սկսվում են, դա կարող է բավականին երկար տևել: Որոշ կանայք նշում են, որ իրենց կծկումները անկանոն են և ոչ շատ ցավոտ; մյուսները, ընդհակառակը, խոսում են ինտենսիվ և հաճախակի կծկումների մասին: Այս փուլում չպետք է շտապել հիվանդանոց, պետք է մի փոքր սպասել:

Հանգստացեք և համբերատար եղեք... Երբ կծկումները կանոնավոր են, հանգստանալու համար տաք լոգանք ընդունեք (եթե ջուրը դեռ տեղում է): Գուցե դրանից հետո տպավորություն կստանաք, որ նրանք հանդարտվել են: Օգտվեք այս հանգստությունից և որոշ հանգստացնող մանիպուլյացիաներ կատարեք: Ստացեք հարմարավետ դիրք (հատակին ՝ հետույքի տակ բարձ) կամ շրջեք, լսեք հանգիստ երաժշտություն և կատարեք շնչառական վարժություններ, որոնք ձեզ սովորեցրել են ձեր նախապատրաստական ​​նիստերին: Յուրաքանչյուր կծկումից հետո փորձեք հնարավորինս հանգստանալ, որպեսզի հաջորդին «մտովի պատրաստ լինեք»:

Կծկումներ յուրաքանչյուր հինգ րոպեն մեկ... Laborննդաբերության մոտեցմամբ, կծկումները ուժեղանում են, դրանց հաճախականությունն ու տևողությունը մեծանում են: Սպասեք, որ նրանք դառնան կանոնավոր:
Բժիշկները խորհուրդ են տալիս գնալ հիվանդանոց, երբ կծկումները տեղի են ունենում յուրաքանչյուր 5 րոպեն մեկ 2 ժամ տևողությամբ: Սա ընդամենը մոտավոր ժամանակ է: Եթե ​​սա ձեր առաջին երեխան չէ, ժամանակը մոտավորապես կկրկնապատկվի: Եթե ​​կա վաղաժամ ծննդաբերության հավանականություն, ապա չպետք է հետաձգեք հիվանդանոց ուղարկելու ժամանակը ՝ հաշվի առնելով տնից նրա հեռավորությունը, խցանումները և այլն:

Իսկական կծկումների նշաններ

Հավանաբար արդեն նկատել եք նախածննդյան մի քանի նշաններ: Թերևս կեղծ կծկումները սկսել են ավելի հաճախ առաջանալ, արտանետումները ավելի շատ են դարձել, և այն մի փոքր վարդագույն է դարձել, երեխան տեղափոխվել է կոնքի շրջան, կամ դուք ունեք լուծ:

Այժմ, ամենայն հավանականությամբ, կտեսնեք «արյունոտ շոու», շագանակագույն կամ արյունոտ լորձ, որը ազատվում է արգանդի վզիկի լայնացած լինելու պատճառով: Դեպքերի 10% -ի դեպքում ջուրը կթափվի մինչև ակտիվ աշխատանքի սկսվելը: Բացի այդ, ծննդաբերության մեջ ամենաապահով նշանն է, առանց կատակների, կանոնավոր կծկումները, որոնք ավելի հաճախակի են դառնում, ուժեղանում և ավելի երկար են տևում: Կեղծ կծկումները կարող են դանդաղել `պառկելով, դիրքերը փոխելով կամ մի քանի բաժակ ջուր խմելով: Այս անգամ, ամենայն հավանականությամբ, կծկումները կսկսվեն մեջքի ստորին հատվածում և որովայնի ու ոտքերի շրջանում ՝ առաջացնելով քաշքշուկի ցավ: Նրանք չեն հեռանա, եթե պառկեք կամ փոխեք ձեր դիրքը, և ժամանակի ընթացքում դրանք ավելի կամրանան: Laborննդաբերության այս առաջին փուլի ընթացքում արգանդի վզիկը դառնում է ավելի բարակ (հարթեցված), այնուհետև ամեն ժամ ընդլայնվում է 1 սանտիմետրով: Կծկումների միջև ընկած ժամանակահատվածները 5 -ից 10 րոպե են: Եթե ​​սա ձեր առաջին երեխան է, ապա շատ կծկումներ կպահանջվեն արգանդի վզիկի ամբողջովին հարթեցման համար:

Գուցե դուք զգաք էյֆորիա կամ էներգիա, երբ հասկանաք, որ վերջապես ծննդաբերում եք: Դուք կարող եք սկսել մաքրել հատակները կամ կարգավորել պահարանը ներքևից մինչև վերևի դարակը: Դուք կարող եք այնքան երջանիկ լինել, որ շուտով երեխա կծնվի, եթե ցանկանաք անել այն ամենը, ինչ ժամանակ ունեք, ցանկացած բան, որը մտքով կանցնի, նույնիսկ եթե դա խանութ այցելություն է, քանի որ այսօր նույն օրն է: Ավելի լավ է հանգիստ զբոսնել և հանգստանալ: Դուք պետք է էներգիա խնայեք երեխայի ծննդյան հենց այն պահի համար: Այս ժամանակահատվածի վերջում կծկումները կուժեղանան, և դուք գուցե ցանկանաք պառկել և գլորվել բոլորից հեռու գտնվող գնդակի մեջ: Երբ բժիշկ կանչելը կախված է առաջին կամ երկրորդ երեխայից, հիվանդանոցից հեռու լինելուց, երեխայի դիրքից, արդյոք երեխան շարժվում է և արյունահոսություն կա: Որոշ կանայք հետևում են 1-5-1 կանոնին: Սա նշանակում է, որ կծկումները տևում են րոպեներ կամ ավելի երկար, և դրանց միջև ընկած ժամանակահատվածը 5 րոպեից ոչ ավելի է, և այս ամենը տեղի է ունենում մեկ ժամվա ընթացքում:

Հազվագյուտ հղի կին չի լսել, որ կեղծ կծկումներ կան: Սա տեղի է ունենում բոլորի մոտ, ուստի արգանդը «մարզվում» է ծննդաբերությունից առաջ, դրանք կոչվում են նաև «վերապատրաստում»: Բայց պատահում է, որ կինը դրանք ոչ մի կերպ չի զգում: Հետեւաբար, այս երեւույթի ո՛չ առկայությունը, ո՛չ բացակայությունը որեւէ խախտման մասին չեն վկայում:

Falseննդաբերությունից առաջ կեղծ ախտանիշներ Ապագա մայրը
կծկումներ հագուստի ցավ
հղի ցավի վերահսկում

Ինչ է դա և ինչու է դա անհրաժեշտ

Կեղծ աշխատանքի երեւույթը հայտնի է վաղուց: Նրա անուններից մեկը տրվում է այն բժշկի անունով, ով առաջին անգամ նկարագրել է այն: Դա տեղի է ունեցել 1872 թվականին բրիտանացի Johnոն Բրեքսթոն Հիքսի կողմից: Նրանք այլ կերպ են ասում.

• Բրեքսթոն Հիքսը կտրում է;
• ազդարարներ կամ նախածանցներ;
• ուսուցում;
• բրեքստոններ;

Սկզբնաղբյուր կանայք սովորաբար դա զգում են երկրորդ եռամսյակից, ավելի վաղ բազմազավակ: Ոմանք նկատել են նրանց արտաքին տեսքը վերջին շաբաթների ընթացքում, իսկ ոմանք ընդհանրապես չեն նկատում դրանք: Արտերկրում, սովորաբար, երևույթին նշանակություն չի տրվում, քանի որ անհրաժեշտ է կնոջը բացատրել, թե ինչ է կատարվում: Ռուսաստանում հղիության ընթացքում կեղծ կծկումները կարող են նշանակվել որպես արգանդի բարձրացած տոնուս և տեղադրվել հիվանդանոցում «փրկվելու համար»:

Արգանդի տոնուսի բարձրացում

Արգանդի մկանները արձագանքում են հղի մարմնի հորմոնալ ֆոնին, երբեմն երևույթին տրվում է արգանդի հարթ մկանների պատրաստման կարևորությունը ապագա ծննդաբերության համար: Համեմատեք այն մարզական պարապմունքների հետ: Դա տեղի է ունենում բոլոր հղի կանանց մոտ: Բայց նրանցից ամենազգայունները կեղծ կծկումներ են գտնում, մյուսները պարզապես չեն նկատում կծկումներ, բացառությամբ, թերևս, հենց ծննդաբերությունից առաջ:

Սա արտահայտվում է հետեւյալ ախտանիշներով.

1. Արգանդի ինքնաբուխ, ոչ պարբերական լարվածություն:
2. Դա կարող է տեղի ունենալ մի քանի անգամ, անընդմեջ մի քանի օրվա ընթացքում:
3. Սովորաբար ցավ չկա:
4. Շատ կանանց համար կեղծ կծկումները առաջացնում են «քարքարոտ», «թունդ» արգանդի անհարմար սենսացիաներ:
5. Տևողությունը `մի քանի վայրկյանից, բայց ոչ ավելի, քան երկու րոպե:
6. Սովորաբար կծկումների ուժն ու քանակը մեծանում են հղիության տևողությամբ:
7. Արգանդի վզիկի լայնացում չկա:

Վերապատրաստման կծկումների ախտանիշները կարող են տարբեր լինել կանանցից: Սա հատկապես վերաբերում է նրանց խստությանը: Պատահում է, որ նույնիսկ որոշ ցավեր են հայտնվում, որոնք ավելի են մոտենում ծննդաբերությանը: Եթե ​​նախազգուշական նշաններ չկան, մի անհանգստացեք:

Կծկումները տեղի են ունենում ակամայից, սակայն որոշ պատճառներ պարզվել են, որ դրդում են վերապատրաստման կծկումների նշաններին: Նրանցից ոմանք կարող են վերացվել, ինչը կնվազեցնի սպազմերի քանակն ու տևողությունը: Այս գործոններն են.

• մոր չափազանց բարձր կամ, ընդհակառակը, անբավարար ֆիզիկական գործունեություն.
• պտղի ակտիվության բարձրացում;
• ուժեղ զգացմունքներ `դրական կամ բացասական;
• ջրի բացակայություն;
• լցված միզապարկ;
• սեռական հարաբերություն;
• նույնիսկ որովայնին դիպչելը:

Justննդաբերությունից անմիջապես առաջ կեղծ կծկումները նույնիսկ օգտակար են: Նրանք օգնում են մեղմացնել արգանդի վզիկը, կարճացնել այն: Սա հեշտացնում և արագացնում է բացման գործընթացը:

Վերապատրաստման վարժություններ ծննդաբերությունից անմիջապես առաջ

Կեղծ և «ճշմարիտ» դրսևորումների տարբերությունները

Միանգամայն հասկանալի է, որ առաջին անգամ նման երեւույթը տագնապալի է: Հետեւաբար, դուք պետք է իմանաք, թե ինչպես կարելի է տարբերել վերապատրաստման կծկումները ծննդից կամ իրականից: Դա անելու համար հաշվի առեք դրանց տևողությունը, հաճախականությունը, հաճախականությունը, ինտենսիվությունը, այն վայրը, որտեղ կծկումը զգացվում է:

Նշան	Վերապատրաստման ընթացքում	Ընդհանուրի հետ
տեւողությունը	տևում է մի քանի վայրկյան, ոչ ավելի, քան 120	աստիճանաբար աճում է
հաճախականությունը	օրական մեկ անգամից ժամում չորսից հինգ	ժամում հինգից ավելի
պարբերականություն	խառնաշփոթ	կանոնավոր, կրճատումների միջև ընկած ժամանակահատվածը նվազում է
ինտենսիվացնել	արագորեն նվազում է	անընդհատ աճում է
ցավ	հղիության ընթացքում սովորաբար մարզումների կծկումներից ցավ չկա	սովորաբար ունեն
Տեղ	սովորաբար զգացվում է մեկ տեղում, ցանկացած	սպազմը սկսվում է հետևից ՝ ամբողջությամբ հոսելով դեպի ստամոքս
այլ նշաններ	սովորաբար բացակայում է	խցանը դուրս է գալիս, ջուրը թափվում է, արգանդի վզիկը բացվում է

Իմանալով, թե ինչպես կարելի է տարբերել կեղծ կծկումները իրականից, կինը խուսափում է անհարկի անհանգստություններից և բժշկի այցելություններից: Բայց ձեր սեփական հավաստիացման համար ավելի լավ է նորից ստուգեք, քննարկեք այս վիճակը: Արգանդի կրկնվող «մարզումը» արդեն բավականին կանխատեսելի, սպասված և ոչ այնքան սարսափելի կլինի:

Յուրաքանչյուր կին յուրովի է զգում պրեկուրսորների ախտանիշները: Այս սենսացիաների ուժն այլ է, դրանց առաջացման ժամանակը ՝ նույնպես: Ոմանք ցավեր են հայտնում արդեն վեցերորդ շաբաթում, մյուսները ՝ ծննդաբերությունից անմիջապես առաջ: Ամենից հաճախ հղի կանայք իրենց փորձը նկարագրում են հետևյալ կերպ.

1. Դա տեղի է ունենում ավելի հաճախ առավոտյան կամ երեկոյան:
2. Հանկարծ որովայնը կտրուկ լարվում է, սովորաբար դա զգացվում է նույնիսկ ափի հետ, եթե այն դնում եք պորտից ներքև կամ վերև:
3. Վերապատրաստման կծկումների ժամանակ անհարմար է շարժվել այնքան, որքան տևում են:
4. Եթե ​​դուք փոխում եք ձեր կեցվածքը, կանգնում կամ, ընդհակառակը, պառկում եք, սպազմը արագորեն անհետանում է:

Կան սպազմերից ազատվելու եղանակներ, դրանց ընթացքում կարող եք մարզել ընդհանուր շնչառությունը: Անմիջական գործողությունը պահանջում է լրացուցիչ նախազգուշական ախտանիշների առաջացում:

Հղի կնոջ ճիշտ վարքագիծը

Փորձնական մենամարտերը իրականից տարբերվում են նրանով, որ արագ են անցնում: Կան այս գործընթացը արագացնելու եղանակներ:

1. Հնարավորինս վերացրեք արգանդի կծկումների պատճառները:
2. Խմեք մի բաժակ կամ ավելի հեղուկ, օգտագործեք օրական առնվազն մեկուկես լիտր: Դուք կարող եք խորտիկ ուտել:
3. Պարզ ուղին, ինչպես մարմնի դիրքը փոխելը, կօգնի տարբերել կծկումները պրեկուրսորներից: Եթե ​​կինը ստում էր, ապա պետք է վեր կենալ և քայլել, և հակառակը: Թեթև մերսումն օգնում է:
4. Warերմ ջուրը հանգստացնում է մկանները, ցնցուղը կամ լոգանքը կօգնեն:
5. Եթե ​​զգացմունքներն են պատճառը, կարող եք շեղել ինքներդ ձեզ, երաժշտություն լսել, պարզապես փակել ձեր աչքերը:

Կեղծ կծկումները կարող են ձեռնտու լինել ծննդաբերության սկզբի համար: Դրանց ընթացքում կատարվում են շնչառական վարժություններ: Նրանք կփափկացնեն սպազմը, կապահովեն թթվածնի հոսքը պլասենցայի միջով:

1. Երբ մկանները ձգվում են, հարկավոր է դանդաղ, դանդաղ արտաշնչել օդը: Այնուհետեւ լավ խորը շունչ քաշեք:
2. Երբ սկսում է բռնել, հաճախ մակերեսային շնչառություն: Այս վարժությունը կատարվում է ոչ ավելի, քան երեքից չորս րոպե, որպեսզի ձեր գլուխը չի պտտվում:
3. Շնչեք խորը քթի միջոցով, պահեք ձեր շունչը: Այնուհետեւ արագ եւ կտրուկ բաց թողեք օդը բերանի միջոցով:

Հղիության 38 շաբաթվա ընթացքում մարզումների կծկումների ինտենսիվությունը մեծանում է: Երբեմն դժվար է հասկանալ, որ սա դեռ ծննդաբերություն չէ: Այնուհետեւ ավելի լավ է դիմել բժշկի: Գինեկոլոգիական հետազոտությունը կպարզի, թե արդյոք արգանդի վզիկը լայնանում է, և կփարատի բոլոր կասկածները:

Ապագա մայրիկը հանգստանում է

Լրացուցիչ նշանները ցույց կտան, որ գործընթացն իսկապես սկսված է: Laborննդաբերության ցավերը կեղծից տարբերելը այնպիսի լրացուցիչ նշաններ են, ինչպիսիք են.

• թափված ջուր;
• լորձաթաղանթ արյունոտ արտահոսք;
• մեջքը ցավում է մեջքի ստորին հատվածից և ներքևից:

Դա տեղի է ունենում արդեն հղիության վերջին շաբաթներին: Երբեմն, ավելի ուշ փուլերում, իրական կծկումները կարող են տարբերվել կեղծներից միայն այնպիսի նշանով, ինչպիսին է հաճախականության և ինտենսիվության կայուն աճը: Մնացած ամեն ինչ ՝ ջուր, ցավ, կհայտնվի շատ ավելի ուշ:

Բայց կան ախտանիշներ, որոնցում անհապաղ պետք է դիմել բժշկի: Այն, որ դրանք կեղծ կծկումներ չեն, այլ վաղաժամ ծննդյան նշաններ, անկախ դրանցից քանի օր առաջ, նշվում են հետևյալ ախտանիշներով.

• արյունով արտանետում (հնարավոր է պլասենցայի անջատում);
• լորձաթաղանթ կամ ջրային արտահոսք;
• ուժեղ ցավոտ սենսացիաներ;
• պտղի գործունեության նվազում;
• ճնշման զգացում աճուկում;
• կծկումներ, որոնք կրկնվում են րոպեից ավելի քան չորս անգամ:

Ուշադրություն.

Կայքում հրապարակված տեղեկատվությունը միայն տեղեկատվական նպատակների համար է և նախատեսված է միայն տեղեկատվության համար: Կայքի այցելուները չպետք է դրանք օգտագործեն որպես բժշկական խորհուրդ: Կայքի խմբագիրները խորհուրդ չեն տալիս ինքնաբուժությամբ զբաղվել: Ախտորոշման որոշումը և բուժման մեթոդի ընտրությունը մնում են ձեր ներկա բժշկի բացառիկ իրավասությունը: Հիշեք, որ միայն ամբողջական ախտորոշումն ու թերապիան բժշկի հսկողության ներքո կօգնեն լիովին ազատվել հիվանդությունից:

Բոլոր կանայք լավ գիտեն, որ կծկումների տեսքը ծննդաբերության նախակարապետն է: Արգանդի կծկումների արդյունքում բացվում է նրա պարանոցը, որի միջոցով երեխան ծնվում է: Հղիության կեսից կանայք հաճախ ունենում են վերապատրաստման կծկումներ: Howննդաբերությունից որքան ժամանակ առաջ են դրանք հայտնվում և ինչպես ճանաչել դրանք, նկարագրված է այս հոդվածում:

Վերապատրաստման կծկումներ `նորմա՞լ, թե՞ ահազանգ հնչեցնելու պատճառ:

Արգանդը օրգան է, որը կազմված է մկանային հյուսվածքից: Նրա կծկումները բնական ֆիզիոլոգիական գործընթաց են: Հղիության ընթացքում արգանդը կարող է կծկվել, սակայն կանայք հաճախ դա չեն նկատում:

Pregnantննդաբերությունից շատ առաջ հղի կանայք կարող են ցավոտ ցավ զգալ որովայնի շրջանում: Այս դեպքում արգանդը, երբ զննում են, կարող է կամ կարծրանալ կամ հանգստանալ: Ստացված սպազմը հիշեցնում է նախածննդյան կծկումները, բայց իրականում մարմինը պատրաստվում է միայն ծննդաբերության: Այս դեպքում արգանդի վզիկը չի բացվում:

Դրանք առաջին անգամ նկարագրվել են 19-րդ դարի վերջին բրիտանացի գինեկոլոգ namedոն Բրեքսթոն-Հիքսի կողմից, ում անունով էլ կոչվում են: Վերապատրաստման կծկումների մեկ այլ տարածված անուն է կեղծ կծկումները:

Որոշ երկրների բժիշկները վերապատրաստման կծկումները համարում են վաղաժամ ծննդաբերության սպառնալիք, և առաջին ախտանիշների դեպքում նրանք հոսպիտալացնում են կնոջը `արգանդի գործունեությունը դադարեցնելու և մկանները հանգստացնելու համար:

Բրեքսթոն Հիքսի կծկումները բնական ֆիզիոլոգիական գործընթաց են, ինչը ցույց է տալիս, որ հղի կնոջ մարմինը պատրաստվում է ծննդաբերության, և բժշկական միջամտություն չի պահանջվում:

Անցած ավելի քան հարյուր տարիների ընթացքում բժշկությունը մանրամասն ուսումնասիրել է, թե ինչ են մարզումների կծկումները, ծննդաբերությունից որքա՞ն ժամանակ առաջ դրանք կարող են ի հայտ գալ և ինչպես ճանաչել դրանք:

Ինչպես որոշել

Շատ կարևոր է, որ յուրաքանչյուր հղի կին սովորի կծկումների վերապատրաստման մասին վաղ փուլերում: Տեսական վերապատրաստում անցած կանայք ավելի ուշադիր են իրենց առողջության նկատմամբ և հետևում են տեղի ունեցող փոփոխություններին: Նրանք կարող են ճանաչել իրենց, երբ ունեն մարզումների կծկումներ և գիտեն, թե ինչպես արձագանքել դրան:

Վերապատրաստման կծկումների հիմնական ախտանիշներն են.

1. Սեղմման և ցավերի զգացում աճուկի և որովայնի ստորին հատվածում:
2. Կծկումների անկանոնություն և անկանոնություն:
3. Նրանք հայտնվում են որովայնի միայն մեկ տարածքում:
4. Կծկումները կարող են առաջանալ ժամում մինչև 6 անգամ:
5. Կեղծ կծկումները չեն հարվածում մեջքին, ինչպես դա տեղի է ունենում իրական կծկումների դեպքում:
6. Չի առաջացնում ուժեղ ցավ: Անուշադիր կանայք կարող են նույնիսկ չնկատել նման կծկումները:
7. Նրանք աստիճանաբար անհետանում են: Կարճ ժամանակ անց արգանդը հանգստանում է և դառնում փափուկ:

Որոշ հղի կանայք հաշվարկում են ծննդաբերության ժամկետը ՝ նայելով վերապատրաստման կծկումներին: Howննդաբերությունից որքան ժամանակ առաջ են, դժվար է ճշգրիտ որոշել: Վերապատրաստման կծկումները սովորաբար տեղի են ունենում երկրորդ և երրորդ եռամսյակում: Քանի ծննդաբերություն վերապատրաստման կծկումներից հետո, անհնար է պատասխանել: Կեղծ կծկումների առկայությունը կամ բացակայությունը ցուցանիշ չէ, որով կարելի է դատել հղիության ընթացքը:

Կծկումների տևողությունը

Womanանկացած կին կարող է հայտնաբերել կեղծ կծկումներ առանց բժշկի օգնության: Դա անելու համար դուք պետք է իմանաք, թե որքան երկար են տևում վերապատրաստման կծկումները ծննդաբերությունից առաջ: Արգանդի նման կծկումներով մկանների լարվածության տևողությունը կարող է լինել մինչև 2 րոպե: Սովորաբար մարզումային տևողությունը տևում է ոչ ավելի, քան մեկ րոպե: Իսկ դրանց դրսեւորման հաճախականությունը ժամում մինչեւ մի քանի անգամ է:

Կեղծ կծկումները չեն ավելանում հաճախականությամբ կամ ինտենսիվությամբ:

Արտաքին տեսքի պատճառները

Հաճախ Braxton Hicks- ի կծկումները հղի կնոջ մոտ որոշակի վարք են առաջացնում.

• ավելորդ ակտիվություն, ֆիզիկական գործունեություն;
• հոգե-հուզական սթրես (օրինակ, անհանգստություններ և անհանգստություններ ապագա ծննդաբերության վերաբերյալ);
• միզապարկի լիքը պահելը;
• սեռական գրգռում, ինտիմ շփում:

Շատ դեպքերում կինը կարող է խուսափել արգանդի կծկումների մարզումից: Բժիշկները հղի կանանց խորհուրդ են տալիս խմել անհրաժեշտ քանակությամբ ջուր, չնյարդայնանալ եւ հանգիստ մնալ մինչեւ հենց ծնվելը: Այս առաջարկությունները պետք է պահպանվեն նույնիսկ այն ժամանակ, երբ հայտնվում են վերապատրաստման կծկումներ: Քանի ծննդաբերությունից հետո բժիշկները որոշում են վաղ փուլում: Բժշկական առաջարկություններին համապատասխանելը թույլ է տալիս նորմալ կրել երեխային և ծննդաբերել սահմանված ժամին:

Վաղ կեղծ կծկումներ

Բժշկության մեջ չկա հստակ սահմանում, թե երբ պետք է հայտնվեն վերապատրաստման կծկումներ: Theննդաբերությունից որքան ժամանակ առաջ են սկսվում կծկումները, կախված է ապագա մոր օրգանիզմից: Հաճախ կան դեպքեր, երբ կեղծ կծկումները հայտնվում են նույնիսկ երեխա ունենալու առաջին ամիսներին:

Հղիության սկզբում կեղծ կծկումները գրեթե չեն զգացվում: Նրանց ինտենսիվությունն ու հաճախականությունը մեծանում է ծննդաբերությանը ավելի մոտ: Վտանգավոր պաթոլոգիաների զարգացումը բացառելու և կանխելու համար, որովայնի ստորին հատվածում փոքր անհարմարություններով, պետք է խորհրդակցեք բժշկի հետ:

Ինչ անել, երբ սկսվում են վերապատրաստման կծկումները

Որքան էլ ծննդաբերությունից առաջ դրանք հայտնվեն, հղի կինը չպետք է խուճապի մատնվի: հնարավորություն կտա պատրաստվել իրական մենամարտերի: Այսպիսով, հարձակման ժամանակ հղի կինը կարող է զբաղվել ծննդաբերության ժամանակ օգտագործվող շնչառական համակարգերով.

1. Հաջորդ կծկման ժամանակ հաճախակի մակերեսային շունչ քաշեք: Այս վարժությունը մարզում է թոքերը և հեշտացնում հարձակման անցումը:
2. Կծկման ավարտից հետո խորը շունչ քաշեք և ներշնչեք, իսկ կծկման ընթացքում դանդաղ արտաշնչեք:
3. Դանդաղ շունչ քաշեք ձեր քթի միջով և կտրուկ արտաշնչեք ձեր բերանից:

Վերապատրաստման կծկումները հեշտացնելու համար կարող եք փորձել նվազեցնել անհանգստությունը հետևյալ եղանակներով.

• պառկեք մահճակալի վրա և վերցրեք հարմարավետ դիրք;
• ջուր խմել;
• զբոսնել;
• տաք ցնցուղ ընդունել;
• միացրեք հանգստացնող երաժշտություն:
• հանգստացեք և համակերպվեք դրական մտքերի հետ:

Alaարթուցիչներ

Կան ախտանիշներ, որոնք պահանջում են բժշկական ուշադրություն: Որոշ դեպքերում, հղիության սպառնալիքը կարող է հայտնաբերվել, երբ վերապատրաստման կծկումներ են առաջանում: Muchննդաբերությունից առաջ և որքան ինտենսիվորեն կծկվում է արգանդը, բոլոր հղի կանայք պետք է հետևեն սեկրեցների առկայությանը:

Ախտանիշներ, որոնց դրսևորումը ազդարարում է բժշկի դիմելու անհրաժեշտությունը.

• ուժեղ ցավ մեջքի և որովայնի ստորին հատվածում;
• արյունոտ, ցեխոտ կամ ջրային արտանետում;
• պտղի գործունեության նվազում;
• սպազմերի հաճախականության բարձրացում:

Կեղծ կծկումներ ծննդաբերությունից առաջ

Վերապատրաստման պայմանագրերը չեն ուժեղանում: Աշխատանքի սկսվելուց հետո միայն բժիշկը կարող է ճշգրիտ որոշել հետագայում: Վերջին շաբաթների կեղծ կծկումները ավելի ցավոտ են, և այդ պատճառով կանանց թվում է, որ նրանք արդեն սկսում են ծննդաբերել: Laborննդաբերության սկիզբը կարող է որոշվել կծկումների հաճախականությամբ և ինտենսիվությամբ, ինչը ճշգրիտ հաշվարկվում է սրտոտոկոգրաֆիայի մեթոդով: Իր օգնությամբ դուք կարող եք սահմանել արգանդի կծկումների ճշգրիտ թիվը, դրանց ուժը և տևողությունը:

Վերջին շաբաթների վերապատրաստման կծկումները Ամենից հաճախ նման կծկումները նկատվում են առավոտյան և երեկոյան:

Կեղծ կծկումները շատ կարևոր են ծննդաբերության համար, քանի որ դրանք օգնում են հարթել և մեղմացնել արգանդի վզիկը և պատրաստել այն գալիք ծննդաբերության համար:

Givingննդաբերությունից մի քանի շաբաթ առաջ ապագա մայրը սկսում է զգալ տհաճ քաշքշուկներ, որոնք տեղայնացված են որովայնի ստորին հատվածում: Այս երեւույթը կոչվում է «մարզումային մարտեր», երբեմն դրանք կոչվում են «կեղծ» կամ «նախապատրաստական»: Բժշկական գրականության մեջ «Բրեքսթոն-Հիքսի կծկումներ» անունը հանդիպում է այն հեղինակի անունից հետո, ով առաջին անգամ նկարագրել է դրանք:

Կեղծ կծկումները հղիության վերջին եռամսյակում կանանց մարմնի նորմալ արձագանքն են: Նրանք պատրաստվում են, հարմարեցնում արգանդը առաջիկա ծննդաբերության համար, օգնում են նրան հաստատել երեխայի ապագա ծննդյան կծկումների ռիթմը: Այնուամենայնիվ, շատ ապագա մայրեր, հատկապես առաջին երեխային սպասելիս, իրական կեղծ կծկումներ են ընդունում, ինչը ստիպում է նրանց ժամանակից շուտ գնալ ծննդատուն, ուստի արժե սովորել դրանք միմյանցից տարբերել:

Տարբերությունները ճշմարիտ և կեղծ կծկումների միջև

Trueշմարիտ կամ իրական կծկումները արգանդի կծկումներ են, որոնց ընթացքում նրա մկանային շերտերը դառնում են ավելի հաստ ու կարճ, ինչն ուղեկցվում է ֆարինգսի հարթեցմամբ և բացմամբ: Արգանդի վզիկի բացումից հետո նրանց ավելանում են փորձեր `որովայնի մկանների և դիֆրագմայի կծկումներ, ինչը օգնում է երեխային անցնել ծննդաբերական ջրանցքով: Կծկումները տեղի են ունենում ակամայից, դրանք ծննդաբերության հիմնական ազդանշանն են:

Յուրաքանչյուր կծկում ունի որոշակի ալիքի նման ցիկլ. Կծկումների ավելացում `հասնելով ամենաբարձր աստիճանի, մկանների թուլացում` դադար: Աշխատանքի սկզբում արգանդի լարվածությունը տևում է մոտ 15 վայրկյան ՝ 10-15 րոպե դադարներով: Աշխատանքի ավարտին կծկումների տևողությունը հասնում է 1-1,5 րոպեի, իսկ հաճախականությունը `2-3 րոպե:

Հիմնական սուբյեկտիվ նշանը, որով կարելի է տարբերել կեղծ կծկումները իրականից, դրանց հաճախականությունն ու տևողությունն է, արգանդի վարժությունների կծկումները անկանոն են, դրանց երկարությունը ժամանակի ընթացքում չի ավելանում:

Վերապատրաստման կծկումները նույնպես արգանդի կծկումներ են, սակայն դրանց հիմնական տարբերությունն այն է, որ դրանք չեն ուղեկցվում արգանդի վզիկի բացմամբ և չեն հանգեցնում երեխայի ծնվելու: Այս երեւույթը սովորաբար սկսում է անհանգստացնել կնոջը հղիության 30-32-րդ շաբաթից, երբեմն ՝ շատ ավելի վաղ `20-22-ից: Որոշ ապագա մայրեր ընդհանրապես կեղծ կծկումներ չեն զգում երեխա ունենալու ամբողջ ընթացքում:

Աղյուսակը պարունակում է այն նշանները, որոնցով կարող եք տարբերել նախապատրաստական ​​մենամարտերը իրականից.

Նշաններ

Կեղծ կծկումներ

Իսկական կռիվներ

Անկանոն, դրանց հաճախականության աճ չկա

Կանոնավոր, ժամանակի ընթացքում երկարությունը մեծանում է, իսկ դադարը նվազում է

Ավելի շուտ թույլ, կանանց մեծամասնությունը դրանք բնութագրում են որպես «որովայնի ներքևի հատվածում քաշքշուկի տհաճ սենսացիաներ», ինչը շատ հազվադեպ կարող է տալ մեջքի ստորին հատվածին:

Painավոտ, գրեթե միշտ ճառագայթում է մեջքի ստորին հատվածը

Արձագանք շրջակա միջավայրի գործոնների նկատմամբ

Դիրքի փոփոխություն, հանգիստ, դեղեր ընդունելը (պապավերին, ոչ-շպա) վերացնում են կեղծ կծկումները

Մի կանգ առեք, չնայած որևէ գործողության

Բժշկի կողմից հետազոտվելիս

Արգանդի վզիկի լայնացում չկա

Արգանդի վզիկ ընդլայնված

Այլ նշաններ

Սովորաբար, դրանք չեն ուղեկցվում այլ ախտանիշներով

Կարող է ուղեկցվել ծննդաբերության այլ նախադեպերով (լորձաթաղանթի արտանետում, կարմրավուն հեշտոցային արտանետում)

Կեղծ կծկումների թեթևացում և բժշկի դիմելու պատճառներ

Կեղծ աշխատանքը հիանալի վարժություն է առաջիկա ծննդյան համար: Նրանք օգնում են կնոջը ընտելանալ տհաճ սենսացիաներին, սովորել ճիշտ շնչել: Այնուամենայնիվ, եթե արգանդի վերապատրաստման կծկումները կնոջ մոտ առաջացնում են ծանր անհանգստություն, դրանցից ազատվելու 5 պարզ եղանակ կա.

1. Մարմնի դիրքի փոփոխություն: Physicalանկացած ֆիզիկական գործունեություն իրականացնելիս պառկեք մահճակալի վրա: Եթե ​​կծկումների առաջացման պահին կինը հանգստանում էր, ապա արժե վեր կենալ, փորձել քայլել, թեթև մարմնամարզություն անել:
2. Խմեք մի բաժակ մաքուր ջուր, հյութ կամ թույլ բուսական թեյ:
3. Դուք կարող եք զբոսնել մաքուր օդում, արյան մեջ թթվածնի ավելացումը հրահրում է կծկումների դադարեցում:
4. Վերցրեք տաք ցնցուղ կամ լոգանք: Տաք ջուրը օգնում է ազատել մկանների լարվածությունը:
5. Շնչառական վարժություններ: Կան բազմաթիվ վարժություններ արգանդի լարվածությունը թեթևացնելու համար: Առավել հայտնի են «շան շունչը». Կինը պետք է հաճախ և արագ շնչի պայքարի գագաթնակետին, նման «մարմնամարզության» առավելագույն տևողությունը 40 վայրկյանից ավելի չէ: Կա նաև «մոմ» տեխնիկա. Ապագա մայրը պետք է խորը շունչ քաշի քթից, իսկ հետո արագ արտաշնչի բերանից:

Երբ վերը նշված մեթոդները չեն օգնում ազատել արգանդի լարվածությունը, և կծկումների տևողությունը և հաճախականությունը մեծանում է, կինը պետք է գնա ծննդատուն: Ավելի լավ է դա անել, երբ դրանց հարաբերակցությունը դառնում է 5/45 (տևողությունը 45 վայրկյան, միջակայքը 5 րոպե), քանի որ աշխատանքի առաջին փուլը կարող է լինել 10-12 ժամ, որի առաջին կեսը ավելի հարմարավետ է տանը: Բայց եթե ապագա մայրը ծանր սթրես է ապրում, նա պետք է հնարավորինս շուտ գնա հիվանդանոց, որպեսզի գտնվի մասնագետների հսկողության ներքո:

Երբեմն կեղծ կամ իսկական կծկումների հայտնվելը կարող է սպառնալիք լինել դեռ չծնված երեխայի համար: Մտահոգիչ ոլորտներն են.

• կարմրավուն արտանետում հեշտոցից (պլասենցայի ջարդման հավանականություն);
• ջրային հեշտոցային արտանետում (ջրի արտահոսքի հավանականություն);
• խիտ լորձի արտազատում (լորձաթաղանթը դուրս է գալիս);
• շատ ուժեղ, անտանելի ցավ;
• կծկումների ավելացում մինչև 5 րոպեում;
• երեխայի շարժումների կրճատում կամ դադարեցում;
• պերինայի «ընդլայնման» զգացում:

Այս ախտանիշները կարող են լինել նորմայի տարբերակ, բայց եթե դրանք ի հայտ գան, դուք պետք է անհապաղ դիմեք բժշկական օգնության: Սովորաբար վերը թվարկված նշանները ծննդաբերության նախորդներն են, ինչը նշանակում է, որ կծկումները ճշմարիտ են: Բայց արգանդի վերապատրաստման կծկումներով կարող են առաջանալ տարբեր բարդություններ (ամնիոտիկ հեղուկի վաղաժամ արտահոսք), ինչը պահանջում է բժշկական միջամտություն:

Հղիության վերջին եռամսյակը կնոջ համար ամենահետաքրքիր շրջանն է: Որքան մոտ է առաքումը, այնքան ավելի շատ հարցեր են ծագում: Դրանցից ամենակարևորը վերաբերում են նրան, թե ինչպես են կծկումները սկսվում ծննդաբերությունից առաջ, ինչպիսի՞ սենսացիաներ են առաջանում դրա ընթացքում, արդյոք ցավ է զգացվում:

Հենց այս գործընթացն է ամենից շատ վախենում գեղեցիկ սեռից, ում մոտ հղիությունն առաջինն է: Դուք իսկապես չպետք է նյարդայնանաք այս մասին: Բացասական հույզերի դեպքում ցավը կարող է ուժեղ զգալ: Որքան քիչ մտածեք դրա մասին և կծկումների վախը, այնքան հեշտ կլինի ծնունդը:

Այո, և կան հատուկ տեխնիկա ՝ այս բնական գործընթացում ցավը նվազեցնելու համար:

Կինը, որը երեխա է կրում սրտի տակ, կարող է մոլորության մեջ գցել կեղծ (ուսուցման) կծկումներից: Նրանք կարող են սկսվել հղիության 20 -րդ շաբաթից: Seննդաբերությունից առաջ կեղծ կծկումները փոքր անհանգստություն են պատճառում, բայց անկանոն են, կարճատև և շատ դեպքերում գործնականում ցավազուրկ: Bathերմ լոգանքը կամ քայլելը կարող են օգնել ազատվել արգանդի լարվածությունից և անհանգստությունից: Կարևոր է հիշել, որ լոգանքի ջերմաստիճանը պետք է լինի 36 -ից 38 աստիճանի սահմաններում:

Իսկական կծկումները ծննդաբերության հիմնական ազդանշանն են: Ինչպե՞ս են կծկումները ծննդաբերությունից առաջ և ինչպիսի՞ն են դրանք: Յուրաքանչյուր կին տարբեր կերպ է զգում կծկումները: Դա կախված է հղի կնոջ ֆիզիոլոգիական բնութագրերից և որովայնում երեխայի դիրքից: Օրինակ, ոմանք կարող են զգալ թույլ ցավոտ ցավգոտկային շրջանում, որը որոշակի ժամանակ անց տարածվել է որովայնի և կոնքի վրա ՝ շրջապատելով կնոջը:

Մյուսները նշում են, որ աշխատանքի սենսացիան համեմատելի է այն անհարմարության հետ, որն առաջանում է դաշտանի ժամանակ: Դրանից հետո ցավը ուժեղանում է: Կծկումների ժամանակ կարող է թվալ, որ արգանդը վերածվում է քարի... Սա լավ երեւում է, եթե ձեռքը դնում ես որովայնիդ:

Վերոնշյալ բոլոր նշանները կարող են բնորոշ լինել արգանդի կեղծ կծկումների: Հետո ինչպե՞ս ճանաչել իրական կծկումները ծննդաբերությունից առաջ: Այս բնական գործընթացի ընդհանուր նշաններ կան, որոնցով յուրաքանչյուր հղի կին կարող է որոշել, որ նա պատրաստվում է սկսել ծննդաբերությունը:

• առաջացման օրինաչափություն;
• հաճախականության աստիճանական աճ;
• ժամանակի ընթացքում ավելացել է ցավը:

Սկզբում հղի կինը կարող է երկար ժամանակ ծննդաբերության ցավեր զգալ: Theավը ուժեղ չէ: Հետագայում կծկումների միջև ընկած ժամանակահատվածները աստիճանաբար նվազում են, այս բնական գործընթացի ցավը մեծանում է:

Basedննդաբերությունից առաջ կծկումների ընդհանուր նշանների հիման վրա հնարավոր է տարբերակել 3 փուլգործընթաց:

• սկզբնական (թաքնված, թաքնված);
• ակտիվ;
• անցումային

նախնական փուլմիջինը տևում է մոտ 7-8 ժամ: Կծկման տևողությունը կարող է լինել 30-45 վայրկյան, նրանց միջև միջակայքը մոտ 5 րոպե է: Այս ժամանակահատվածում արգանդի վզիկը բացվում է մինչև 0-3 սմ:

Ընթացքում ակտիվ փուլտևողությունը 3 -ից 5 ժամ, կծկումները կարող են տևել մինչև 60 վայրկյան: Contractննդաբերության ընթացքում կծկումների հաճախականությունը 2-4 րոպե է: Արգանդի վզիկը բացվում է 3-7 սմ:

Անցումային փուլ(դանդաղեցման փուլ) ամենակարճն է: Կինը կարող է դրա մեջ մնալ 0.5-1.5 ժամ: Կծկումները երկարանում են: Դրանք այժմ տևում են 70-90 վայրկյան: Կծկումների միջև ընկած ժամանակահատվածը նույնպես ավելի կարճ է դառնում այլ փուլերի համեմատ: Մոտ 0.5-1 րոպե հետո դիրքում գտնվող կինը կզգա արգանդի կծկումները: Այս օրգանի վիզը բացվում է մինչև 7-10 սմ:

Երկրորդ ծննդաբերության կծկումները նույնպես բաժանվում են երեք փուլի, սակայն յուրաքանչյուրի ընդհանուր տևողությունը ավելի կարճ է, քան առաջին ծննդյան ժամանակ:

Իսկ եթե կծկումներ սկսվե՞ն:

Եթե ​​կծկումներ են առաջանում, հղի կինը պետք է հանգստացիր, քանի որ ունայնությունը լավագույն օգնականը չէ: Ցանկալի վերցրեք հարմարավետ դիրքաթոռին, աթոռին կամ անկողնում և սկսեք գրանցել կծկումների և դրանց տևողության միջև ընկած ժամանակահատվածները: Desirableանկալի է արձանագրել այս բոլոր տվյալները: Պետք չէ մտածել այն մասին, թե ինչն է ավելի ցավոտ ՝ կծկումներ կամ ծննդաբերություն: Վախը ցավը կդարձնի անտանելի:

Եթե ​​կծկումները երկար չեն տեւում, եւ դրանց միջեւ տեւողությունը երկար է (20-30 րոպե), ապա երեխայի ծնվելու համար դեռ վաղ է: Կինը ժամանակ ունի հավաքելու անհրաժեշտ իրերը, շտապ օգնություն կանչել... Այս պահին սիրելիների օգնությամբ կարող եք տաք ցնցուղ ընդունել: Կծկումների դեպքում, որոնց ընդմիջումները 5-7 րոպե են, արդեն անհրաժեշտ է հիվանդանոց գնալ:

Բժշկական հաստատություն ուղևորությունը չպետք է հետաձգվի, չնայած այն հանգամանքին, որ կծկումների սկզբնական փուլը կարող է տևել մի քանի ժամ: Ամնիոտիկ հեղուկը կարող է ավելի վաղ հեռանալ, և այս պահին արդեն ցանկալի է լինել մանկաբարձ-գինեկոլոգի հսկողության ներքո: Երբ ջրերը թափվում ենոչ մի դեպքում չպետք է տաք կամ տաք լոգանք ընդունել, քանի որ դա կարող է մեծացնել վարակիչ բարդությունների, արյունահոսության, էմբոլիայի զարգացման հավանականությունը,

Ինչպե՞ս առաջացնել կծկումներ և ծննդաբերություն:

Շատ կանանց մոտ ծննդաբերությունը սկսվում է 37-40 շաբաթականից: Այնուամենայնիվ, կան դեպքեր, երբ հղիությունը տևում է 41, 42 և նույնիսկ 43 շաբաթ: Նման իրավիճակներում գեղեցիկ սեռի ներկայացուցիչներն արդեն սկսում են անհանգստանալ, նյարդայնանալ, քանի որ նրանք իսկապես ցանկանում են իրենց երեխային ավելի արագ տեսնել, բայց նա դեռ չի ցանկանում ծնվել: Այո, և կան դեպքեր, երբ երեխան այս պահին մահացել է մոր որովայնում, և կծկումները չեն սկսվել:

Երեխայի մահը կարող է տեղի ունենալ այն պատճառով, որ պլասենցիան սկսում է ծերանալ: Ձեր երեխայի համար թթվածինն ու սնուցիչները կարող են այլևս բավարար չլինել: Ինչպես կարող է առաջանալ կծկումներ և ծննդաբերություն, դա մի հարց է, որը մտահոգում է ապագա մայրերին երեխա կրող ավելի երկար, քան սպասվող ծննդյան ամսաթիվը, որը հաշվարկվել է բժշկի կողմից:

Բացասական հետևանքների առաջացումը կանխելու համար կարող են առաջանալ կծկումներ և ծննդաբերություն: Այնուամենայնիվ, այս որոշումը պետք է կայացվի մինչև միայն բժիշկ... Եթե ​​չկան պաթոլոգիաներ, և ամնիոտիկ հեղուկը մաքուր է, ապա կարիք չկա խթանել ծննդյան գործընթացը: Ամեն ինչ իր ժամանակն ունի: Եթե ​​որևէ շեղում հայտնաբերվի, ապա բժիշկը, անշուշտ, կառաջարկի կծկումների և ծննդաբերության խթանում... Պետք չէ հրաժարվել դրանից:

Կծկումները կարող են առաջանալ ինքնուրույն: Օրինակ, խորհուրդ է տրվում լինել ավելի ուղիղ, քայլել, շարժվել, բայց կարիք չկա հոգնածության, սթրեսի տեսք հրահրել, քանի որ դա ձեռնտու չի լինի:

Contractննդաբերությունից առաջ կարող է առաջանալ կծկումների զգացում սեռի պատճառով... Սերմնահեղուկը պարունակում է պրոստագլանդիններ, որոնք նախապատրաստում են արգանդի վզիկը ծննդաբերության համար ՝ այն փափկացնելով: Սեռական գրգռվածությունը, օրգազմը բարձրացնում են մարմինը և առաջացնում արգանդի կծկումներ:

Դուք կարող եք պայմանագրեր զանգահարել կրծքագեղձի խուլ մերսում... Այն կարող է սկսվել հղիության 37 -րդ շաբաթից: Մերսման ընթացքում մարմինը արտազատում է օքսիտոցին հորմոնը, որը կարող է առաջացնել արգանդի մկանների սեղմում: Մերսում թույլ է տալիս ոչ միայն խթանել աշխատանքը, այլև պատրաստել կրծքի մաշկը երեխային կրծքով կերակրելու համար:

Կան նաև աշխատուժի և աշխատանքի խթանման ժողովրդական միջոցներ, բայց դրանք չպետք է փորձեք ինքներդ: Օրինակ, որոշ թեյեր և եփուկներ կարող են բացասաբար անդրադառնալ մոր և նրա երեխայի առողջության վրա, քանի որ որոշ դեղաբույսեր հակացուցված են հղիներին, քանի որ դրանք կարող են վիժման պատճառ դառնալ:

Ինչպե՞ս հեշտացնել ծննդաբերության ընթացքում ծննդաբերության ցավերը:

Բժիշկները կարող են օգնել հղի կնոջը թեթևացնել ցավը աշխատանքի և աշխատանքի ընթացքում դեղամիջոցներով: Այնուամենայնիվ, մի ապավինեք անզգայացմանը: Հավանականություն կա, որ դեղամիջոցը բացասաբար կազդի մոր և նրա երեխայի վրա:

Painավը թեթևացնելու հիմնական միջոցը ճիշտ շնչառությունծննդաբերության և կծկումների ժամանակ: Իր օգնությամբ ծննդաբերող կինը կարող է հանգստանալ: Կծկման սկզբում խորհուրդ է տրվում կենտրոնանալ արտաշնչման վրա: Այս պահին արժե պատկերացնել, որ ցավը «հեռանում» է մարմնից ՝ օդի հետ միասին: Աշխատող կինը կարող է «աղմկել» աշխատանքի և ծննդաբերության ժամանակ: Հառաչանքները, տնքոցներն ու ճիչերը կթեթևացնեն վիճակը: Breathingիշտ շնչառությունը պետք է նախօրոք սովորել և ավելի հաճախ իրականացնել, քանի որ ծննդաբերությունը սթրեսային է, որի պատճառով բոլոր վատ անգիր արված բոլոր տեղեկությունները կարող են հեշտությամբ մոռացվել:

Laborննդաբեր կինը կարող է հանգստանալ շնորհիվ մերսումև սիրելիի պարզ մեղմ հպումը: Կծկումները աշխատանքի սկիզբն են: Դրանց սկզբում է, որ խորհուրդ է տրվում անել մեջքի ստորին հատվածի դանդաղ մերսում: Այս պահին կինը կարող է կանգնել կամ նստել աթոռի վրա ՝ ձեռքերով վիրահատելով նրա մեջքը:

Lննդաբերության ընթացքում մեջքի մեջքի մերսում համարվում է շատ արդյունավետ: Դա պայմանավորված է նրանով, որ սրբազան նյարդը արգանդից ողնաշարի լարը անցնում է մեջքի ստորին հատվածի միջոցով: Եթե ​​մերսում եք այս հատվածը, ապա կծկումների ժամանակ ցավն ավելի քիչ կզգացվի: Շատ լավ է, եթե ամուսինը ցանկանում է ներկա լինել ծննդաբերության ժամանակ և օգնել իր սիրելիին այս դժվարին պահին:

Նույնքան կարևոր հոգեբանական վերաբերմունք... Դրական հույզերը, մտքերը, որ շուտով հնարավոր կլինի տեսնել երեխային, կօգնեն նվազեցնել ցավը: Որպեսզի ճիշտ արձագանքեն տեղի ունեցողին և չանհանգստանան, կինը պետք է հասկանա, թե ինչպես է ծննդաբերությունն ընթանում և ինչ կարող է զգալ այս պահին:

Կծկումների միջևկարիք չկա սպասել հաջորդ կրճատմանը: Այս ժամանակը տրվում է կնոջը հանգստանալու համար: Հաջորդ կծկման ինտենսիվ սպասումով դուք կարող եք արագ հոգնել:

Ամփոփելով ՝ հարկ է նշել, որ կծկումները բնական գործընթաց են: Բոլոր հղի կանայք անցնում են դրա միջով: Հարցը, թե ինչպես են կծկումները սկսվում ծննդաբերությունից առաջ, անհանգստացնում է շատ ապագա մայրերի: Հարկ է նշել, որ անհնար է ճշգրիտ նկարագրել բոլոր սենսացիաները, քանի որ դրանք անհատական ​​են: Ինչ -որ մեկը համեմատում է կծկումները դաշտանի ընթացքում ցավի հետ, իսկ մեկը `աղիքային խանգարման:

19 փետրվարի 2019 թ