სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულების აღსაზრდელთა ჯანმრთელობის დაცვა და გაძლიერება, ჯანმრთელობის დაცვის ტექნოლოგიების გამოყენება. საიტი საბავშვო ბაღის ხელმძღვანელისთვის, სკოლამდელი განათლება სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში

მუნიციპალური საბიუჯეტო სკოლამდელი დაწესებულება "სოლნიშკო"

პროექტი სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში "Azbuka zdorovya".

(ჯანსაღი ცხოვრების წესის კვირა)

(06.02-10.02.2017წწ.)

მოამზადა უფროსმა პედაგოგმა: ლეშუკოვა ა.ნ.

თებერვალი-2017წ

პროექტი სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში "Azbuka zdorovya" არის ინოვაციური ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების პრაქტიკული დანერგვა საგანმანათლებლო საქმიანობაში.

მეცნიერთა რეკომენდაციების გამოყენებით: ი.ვ. ნიკიტინა, ტ.ნ. დორონოვა, იუ.ფ. ზმანოვსკი, რომლებიც მუშაობენ ჯანმრთელობის დაცვის სფეროში, ისევე როგორც განათლების განვითარების ტექნოლოგიაში, ჩვენ ვცდილობთ თითოეულ ასაკობრივ ჯგუფში შევქმნათ ისეთი განვითარებადი გარემო, რომელიც ხელს შეუწყობს პროგრამის განხორციელებას.

პრობლემა: მშობელთა არასაკმარისი ინფორმირებულობა ფიზიკური აღზრდის მნიშვნელობის შესახებ. უარყოფითი სტატისტიკა ოჯახში ცხოვრების წესზე (აქტივობის დაქვეითება, გაუწონასწორებელი კვება, ყოველდღიური რეჟიმის შეუსრულებლობა, მზარდი რისკ-ფაქტორები).

ამჟამად განსაკუთრებით აქტუალურია სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და ფიზიკური განვითარების პრობლემა. ახალგაზრდა თაობის ფსიქოფიზიკური ჯანმრთელობის შენარჩუნება და გაძლიერება ახლა პრიორიტეტულ სოციალურ პრობლემად იქცევა. ბოლო ათწლეულების განმავლობაში სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ჯანმრთელობის მდგომარეობა მკვეთრად გაუარესდა. ბავშვთა ჯანმრთელობის პრობლემები მოითხოვს ახალ მიდგომებს, ნდობის პარტნიორობას სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებსა და მშობლებს შორის.

პროექტის მიზანი:ბავშვების ჯანსაღი ცხოვრების წესის გაცნობა სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში ჯანმრთელობის შენარჩუნების ორგანიზებული მოდელის საშუალებით, დანერგვით

"რეკრეაცია და თამაშის პაუზა"

Დავალებები:

• გააფართოვეთ და გააძლიერეთ ბავშვების ცოდნა ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ.
• ბავშვების ერთობლივი საავტომობილო აქტივობის ფიზიკური შესაძლებლობების გასაუმჯობესებლად.
• სკოლამდელი აღზრდის მასწავლებლების პროფესიული უნარ-ჩვევების ამაღლება თემაზე „ჯანსაღი ცხოვრების წესი“.
• შექმენით ერთიანი საგანმანათლებლო და საგანმანათლებლო სივრცე, რომელიც ეფუძნება სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებსა და მშობლებს შორის ნდობის პარტნიორობას.

პროექტის განხორციელების გზები:

• თემატური ინტეგრირებული გაკვეთილები, მათ შორის ფიზიკური აღზრდა;
• მონიტორინგის პროცედურები (მშობელთა კითხვარები, ტესტები აღმზრდელებისთვის);
• სპორტული შეჯიბრებები;
• საუბრები;
• თამაშები, სარელეო რბოლები;
• კონსულტაცია მშობლებისთვის; „სპორტული სახელოსნო“; ბავშვთა შემოქმედების გამოფენა.

Მოსალოდნელი შედეგი:

• ბავშვების ინტერესის გაზრდა ფიზიკური ვარჯიშისა და სპორტის მიმართ;
• მშობელთა ინტერესის გაზრდა ჯანსაღი ცხოვრების წესისადმი;
• სკოლამდელი დაწესებულების მასწავლებლების პროფესიული უნარ-ჩვევების გაუმჯობესება ჯანმრთელობის დაცვაში;
• სკოლამდელი საგანმანათლებლო დაწესებულებების თანამშრომლებსა და მშობლებს შორის სანდო პარტნიორობაზე დამყარებული ერთიანი საგანმანათლებლო და საგანმანათლებლო სივრცის შექმნა;
• გამოფენის "სპორტული ინვენტარის" გაფორმება;
• ბარათის ინდექსის შექმნა: „გარე თამაშები სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის“.

პროექტის ტიპი:

ხანგრძლივობის მიხედვით: მოკლევადიანი;

პროექტში დომინანტურ ხაზზე: პრაქტიკაზე ორიენტირებული;

კონტაქტების ხასიათის მიხედვით: სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულების ფარგლებში.

მონაწილეთა რაოდენობის მიხედვით: ფრონტალური.

ჩვენი პროექტი ბავშვების, მშობლების, ბაღის აღმზრდელების შემოქმედებითი საქმიანობის შედეგია.

პროექტის მახასიათებელია სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულების თანამშრომლებსა და მათ მშობლებს შორის ნდობის პარტნიორობის საფუძველზე შექმნილი ერთიანი საგანმანათლებლო და საგანმანათლებლო სივრცე. ეს არის ბავშვებთან წარმატებული მუშაობის გასაღები.

ჩვენი მუშაობა არ არის მიმართული იმისთვის, რომ მოკლე დროში მივაღწიოთ მაღალ შედეგებს. მასში მთავარია დავეხმაროთ ბავშვებს საკუთარი პოტენციალის გამოვლენაში, რათა იზრდებიან, მზად იყვნენ იცხოვრონ ჯანსაღი ცხოვრების წესით, დააფასონ თავიანთი ჯანმრთელობა და გარშემომყოფების ჯანმრთელობა.

სამიზნე: ბავშვების ჩართვა ჯანსაღი ცხოვრების წესში სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში ჯანმრთელობის დაცვის ორგანიზებული მოდელის მეშვეობით.

განხორციელების პერიოდი: 06.02.-17.02.2017წ

Პროექტის მენეჯერი: - ლეშუკოვა ა.ნ.

კრეატიული გუნდის წევრები:.

1. აღმზრდელი - მიაკაევა ა.ა.
2. აღმზრდელი -ტანცევა ე.მ.
3. აღმზრდელი -ტურბოვსკაია ი.ს.
4. აღმზრდელი - A.A. Ruhlyadko

5. აღმზრდელი - ბოგდან ი.იუ.

1. აღმზრდელი-ვორონინა ნ.ვ.
2. აღმზრდელი - ნ.ვ.შიპილოვა

8. აღმზრდელი - ტიხონიუკ ა.მ.

9. აღმზრდელი - კაიზერი ა.ვ.

პროექტის მონაწილეები:

MBDU "Solnyshko"-ს მოსწავლეები 2-დან 7 წლამდე; განმანათლებლები;

მოსწავლეთა მშობლები.

	ღონისძიების დასახელება	ხანგრძლივობა	პასუხისმგებელი
მოსამზადებელი ეტაპი
	ინფორმაციის შეგროვება და ანალიზი		უფროსი პედაგოგი აღმზრდელებს
	პროექტის მიზნისა და ამოცანების განსაზღვრა; შემოქმედებითი ჯგუფის შექმნა.		უფროსი პედაგოგი აღმზრდელებს
	Პროექტის განვითარება.		უფროსი პედაგოგი შემოქმედებითი ჯგუფი
	ინფორმირება და ჩართვა მშობლებმა მონაწილეობა მიიღონ პროექტში.		აღმზრდელებს

მთავარი ეტაპი.

	Ივენთი	პასუხისმგებელი
ორშაბათი - ჯანსაღი საკვები
	მშობელთა შეხვედრა: „მასწავლებელსა და მშობელს შორის ურთიერთქმედება ბავშვების გონებრივი და ფიზიკური ჯანმრთელობის შენარჩუნებაში“	უფროსი პედაგოგი აღმზრდელი ა.ა.რუხლიადკო მუსიკალური დირექტორი S.V. Golubenko
	გახსნა: "მოგზაურობა ჯანსაღი კვების ქვეყანაში"	მუსიკის მუშაკი აღმზრდელებს
	"მე მიყვარს ვიტამინები - მინდა ვიყო ჯანმრთელი" "სწორი და ჯანსაღი საკვები", "ვიტამინები და ჯანმრთელობა", "როგორ მოვიქცეთ სუფრასთან."	აღმზრდელებს
	წიგნის კუთხე "ჯანსაღი კვების შესახებ"	აღმზრდელებს

	დიდაქტიკური თამაშები: "მავნედ სასარგებლო",	აღმზრდელებს
		აღმზრდელებს
	მოდელირება: "სასარგებლო პროდუქტების კალათა".	აღმზრდელებს
	მხატვრული ლიტერატურის კითხვა: "ვიტამინური ზღაპარი" I. A. კრუპნოვა. ს.კაპიტუკიანი "მაშა სადილობს."	აღმზრდელებს
	განაცხადი: "ბოსტნეული და ხილი"	აღმზრდელი
	როლური თამაში "სასადილო ოთახი".	აღმზრდელი
	ექსკურსია საბავშვო ბაღის კვების ბლოკში.	აღმზრდელი
	გარე თამაში "მოიტანეთ ობიექტი".	აღმზრდელი
	სამშაბათი "ვალეოლოგია და სკოლამდელი აღზრდა"
	"Პირადი ჰიგიენა. ყური სმენის ორგანოა“. "ჯანმრთელისთვის უნდა იყო სუფთა" "სისუფთავე არის ჯანმრთელობის გასაღები." "როგორ მოძრაობს სხეულის ნაწილები, ვინ იძლევა ბრძანებას."	აღმზრდელებს სამედიცინო მუშაკი
		აღმზრდელი
	გარე თამაშები: "ნებადართული - აკრძალულია" "სხეულის ნაწილები". "მხიარული და სევდიანი";	აღმზრდელებს

ხუთშაბათი "ჯანმრთელი გონება ჯანსაღ სხეულში!"

		აღმზრდელი
	გარე თამაშები: "გაიქცეთ დროშამდე" "თვითმფრინავები". "დათვის ტყეში" თხილამურები	აღმზრდელებს
	"ნუ დაცოცავ ხაზს." იპოვეთ დროშა. სახალისო თამაში "მზესთან შესახვედრად".
	ნახატი "ჩემი საყვარელი სპორტი".	აღმზრდელი
	"ადამიანი და მისი ჯანმრთელობა". "დადე ბრალდება." "სტომატოლოგიური მოვლა". "სპორტული თამაშები ზამთარში".	მედდა აღმზრდელებს
	სურათების შემოწმება "გასართობი ზამთარში".	აღმზრდელი
	ვიქტორინა "სპორტული ატრიბუტები".	აღმზრდელი

	სპორტული ფრაზების სწავლა სპორტის შესახებ, ხალხური გამონათქვამები ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ	აღმზრდელებს
	საბავშვო რითმის კითხვა "ჩვენი იხვები დილით ...".	აღმზრდელი
	რელაქსაციის კურსი. დამტენი	მუსიკის მუშაკი აღმზრდელებს
	სპორტული აქტივობები მშობლებთან ერთად: "მხიარული დასაწყისი" "მამა, დედა, მე ვარ სპორტული ოჯახი"	მუსიკის მუშაკი აღმზრდელებს მშობლები
	"თამაშები პატარებთან"

პარასკევი "თუ გინდა იყო ჯანმრთელი!"

დახურვა: "თუ გინდა იყო ჯანმრთელი ...".

კვირა (06.02-10.02.2017) « ჯანმრთელობის ABC "-HOZ

ორშაბათი "ჯანსაღი საკვები"

"მე მიყვარს ვიტამინები - მინდა ვიყო ჯანმრთელი"

"სწორი და ჯანსაღი საკვები", "ვიტამინები და ჯანმრთელობა", "როგორ მოვიქცეთ სუფრასთან." ქვეყანა "ვიტამინია". გაზეთ "ჯანმრთელი კვება1"-ის წარმოება.

წიგნის კუთხე "ჯანსაღი კვების შესახებ" დიდაქტიკური თამაშები: "მავნე სასარგებლო",

თამაშები: "სასარგებლო პროდუქტები", "იპოვე და დაასახელე".

გარე თამაში "მოიტანეთ ნივთი

სამშაბათი "ვალეოლოგია და სკოლამდელი აღზრდა"

"რა ნაწილები აქვს ჩემს სხეულს?"

პირადი ჰიგიენის ვიქტორინა.

"მხიარული და სევდიანი";

კ.ჩუკოვსკი "ფედორინოს მწუხარება" თამაში საბავშვო რითმით "წყალი, წყალი ..."

თამაშის სიტუაცია "ყველას აქვს საკუთარი პირსახოცი."

ნახატებისა და ხელნაკეთობების გამოფენა: "სიწმინდის ზღაპარი".

გარემო უსაფრთხოების გაკვეთილები. Პირველადი დახმარება"

"სახანძრო უსაფრთხოების შესახებ" "სიფრთხილის გაკვეთილები".

როლური თამაში "სასწრაფო დახმარება".

კითხვის ნაწარმოებები: „თუ სახლში მარტო ხარ“. კ.ჩუკოვსკი "აიბოლიტი".

მარშაკის "წითელქუდა" სიმღერა "ტილი-ბომ! ტილიბომი!"

ბაგა "დონ-დონ-დონ".

გარე თამაში "გზის გასწვრივ". თამაშის სიტუაცია "მე ვარ დაკარგული".

ვიქტორინა "უსაფრთხოების ABC".

გასართობი: "როგორ გავუმკლავდეთ ბავშვების საფრთხეებს"

ხუთშაბათი "ჯანმრთელი გონება ჯანსაღ სხეულში!"

ბურთის თამაში "რა სპორტი იცით?"

"ადამიანი და მისი ჯანმრთელობა". "დადე ბრალდება." "სტომატოლოგიური მოვლა". "სპორტული თამაშები ზამთარში". ვიქტორინა "სპორტული ატრიბუტები". სპორტული ფრაზების სწავლა სპორტის შესახებ, ხალხური გამონათქვამები ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ. საბავშვო რითმის კითხვა "ჩვენი იხვები დილით ...".

"თამაშები ბავშვებთან" (განგრძობა MBDU "Solnyshko" ჯგუფებს შორის

პარასკევი "თუ გინდა იყო ჯანმრთელი!"

მეთოდურ ოფისში არის ვალეოლოგიის ბუკლეტი „მარტო სახლში“;

სასკოლო ასაკის ბავშვების სქესობრივი როლური განათლება (უფროსი, მოსამზადებელი)

დემო საქაღალდეები:

• "საჭმელი" (32 ბარათი)
• "ბოსტნეული. ხილი" (32 ბარათი)
• "ბოსტნეული. ხილი" (18 ბარათი)
• "სკოლა. სპორტი" (32 ბარათი)
• "ყოველდღიური რუტინა" (8 ბარათი)
• "ადამიანი" (ასაკი, სქესი, სხეულის სტრუქტურა, სხეულის ნაწილები, გრძნობები)
• სინოფსისი "დალოცე!" (უკრაინულად)

როდესაც ბავშვს პირველად აძლევენ საბავშვო ბაღში, თითქმის ყველა მშობელს ექმნება იგივე პრობლემა: ბავშვი უფრო ხშირად იწყებს ავადობას. როგორ შეგიძლიათ უზრუნველყოთ ძლიერი საბავშვო ბაღში ბავშვების ჯანმრთელობადა თავიდან აიცილოთ ხშირი გაციება ან ინფექციური დაავადებები? თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ სასარგებლო რჩევები რჩევების ქვეყანაში.

საბავშვო ბაღში ბავშვების ცუდი ჯანმრთელობა ყოველთვის დიდ პრობლემას წარმოადგენდა. ბავშვი, რომელიც პირველად შედის საბავშვო ბაღში, აღმოჩნდება საკმაოდ აგრესიულ ვირუსულ-მიკრობულ გარემოში, რადგან გუნდში შეიძლება იყვნენ გაციებული ბავშვები, ცხვირიდან გამონადენი და ა.შ. ამიტომ საბავშვო ბაღში ბავშვს ხშირად ემუქრება დაავადებები.

საბავშვო ბაღში ბავშვების ჯანმრთელობის გაუმჯობესება, თქვენ უნდა დაიცვათ რამდენიმე საკმაოდ მარტივი წესი. დასაწყისისთვის, თუ ბავშვი ახლახან აპირებს საბავშვო ბაღში შესვლას, თქვენ უნდა დაიწყოთ მისი იმუნიტეტის გაძლიერება. ასე რომ, თქვენ უნდა მიაწოდოთ ბავშვს სუფთა ჰაერზე გასეირნება, უზრუნველყოთ, რომ ბავშვის ყოველდღიური დიეტა შეიცავს ყველა საჭირო ვიტამინს და მინერალს.

ბავშვს არ სჭირდება „სათბურის პირობების“ შექმნა., ყველანაირად ცდილობს დაიცვას იგი გარემოს ოდნავი გავლენისგან. ეს ნიშნავს, რომ სიარულის დროს არ არის საჭირო ბავშვის ზედმეტად შემოხვევა, არ არის საჭირო სახლში „სტერილური სისუფთავის“ შექმნა. უმჯობესია, ბავშვს მეტი კონტაქტი მივცეთ სხვა ბავშვებთან (ეს ასევე სასარგებლოა სოციალური განვითარების კუთხით), რეგულარულად ჩაატაროთ წრთობის პროცედურები.

საბავშვო ბაღში ბავშვების ჯანმრთელობა დამოკიდებულია არა მხოლოდ იმუნიტეტის მდგომარეობაზე, მაგრამ, თურმე, ასევე იმაზე, თუ რამდენად კომფორტულად არიან ბავშვები სკოლამდელი დაწესებულების კედლებში. თუ ბავშვი ცრემლებით მიდის ბაღში, თუ გუნდს ვერ ეგუება, მაშინ ეს მის ჯანმრთელობაზე საუკეთესოდ არ იმოქმედებს.

Ისე განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ბავშვის ადაპტაციას საბავშვო ბაღში... თქვენ უნდა შეეცადოთ აირჩიოთ ბაღი, რომელშიც ბავშვს სურს. ასევე აუცილებელია ბავშვის მომზადება საბავშვო ბაღში პირველი მოგზაურობისთვის: უთხარით, რამდენად მხიარულად შეუძლია იქ გაატაროს დრო, როგორ შეუძლია სხვა ბავშვებთან თამაში.

დარწმუნებული უნდა ვიყოთ, რომ საბავშვო ბაღში ბავშვების ჯანმრთელობა არ გაუარესდება, უმჯობესია ბაღში შესვლამდე გაიაროთ ბავშვთან სამედიცინო გამოკვლევა... გამოკვლევის დროს ექიმი დაადგენს, არის თუ არა ბავშვი ჯანმრთელი, აქვს თუ არა მას რაიმე საწყისი დაავადების ნიშნები. თუ ავადმყოფობის შემდეგ ბავშვის იმუნიტეტი სუსტდება, მაშინ უმჯობესია დაველოდოთ იმუნიტეტის გაძლიერებას და მხოლოდ ამის შემდეგ წაიყვანოთ ბავშვი საბავშვო ბაღში.

ხშირად საბავშვო ბაღში ჩვილების ჯანმრთელობა განიცდის იმ ფაქტს, რომ მშობლებმა შეგნებულად დაავადებული ბავშვი მიიყვანეს ჯგუფში... მშობლების ასეთი ქცევა სავსეა გუნდში სხვა ბავშვების დაინფიცირებით და საკუთარი შვილის დაავადების მიმდინარეობის გართულებით. თუ შესაძლებელია, დატოვეთ ავადმყოფი ბავშვი სახლში.

მართალია, ასევე არ ღირს გადაზღვევა ბავშვის სახლში 3-4 კვირის განმავლობაში გაციების ოდნავი ეჭვის შემთხვევაშიც. ფაქტია, რომ ამ დროის განმავლობაში ბავშვთა გუნდში ახალი ვირუსები და მიკრობები გაჩნდება და ამიტომ ბავშვი ბაღში პირველი ვიზიტისთანავე ისევ ავადდება.

ეს არის როგორც ბაღის პერსონალის, ასევე მშობლების პასუხისმგებლობა. ერთად უნდა ეცადოთ, ყველა პირობა შეუქმნათ ბავშვების სწორად და ჯანსაღ განვითარებას.

ჯანმრთელობის დღეების ორგანიზება სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში

ჯანსაღი, ძლიერი, ხალისიანი ბავშვების აღზრდა ყველა სკოლამდელი დაწესებულების ამოცანაა. მოძრაობაში ყოფნა ნიშნავს თქვენი ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.

საზოგადოებრივი ღონისძიებების სისტემაში მნიშვნელოვანი როლი ეკუთვნისჯანმრთელობის დღეები.

ვნახოთ, რა ამოცანებს ვწყვეტთ საბავშვო ბაღში ჯანმრთელობის დღის ორგანიზებით? Რას ფიქრობ? (მასწავლებლების პასუხები).

ძირითადი მოძრაობებისა და ფიზიკური თვისებების განვითარება.

ჩამოაყალიბეთ იდეა ჯანმრთელობაზე;

ბავშვების ჯანმრთელობის გაძლიერება;

ჯანსაღი ცხოვრების წესის ჩამოყალიბება, საკუთარი ჯანმრთელობისადმი შეგნებული დამოკიდებულება;

ქმნის პირობებს ემოციური და ფსიქოლოგიური კეთილდღეობისთვის;

- ჯანმრთელობის დღეებში ბავშვები იძენენ გარე საქმიანობის გამოცდილებას;

ბავშვებთან და უფროსებთან თანამშრომლობის უნარ-ჩვევების სწავლება;

ისინი ქმნიან პირობებს ჯანსაღი ცხოვრების წესის პედაგოგიური ხელშეწყობის მეთოდების გასაუმჯობესებლად, ეხმარებიან მშობლების ჩართვას აქტიურ აღზრდისა და საგანმანათლებლო პროცესში.

მე და თქვენ უნდა დავრწმუნდეთ, რომ ეს დღეები გამოირჩევა მრავალფეროვანი და საინტერესო საავტომობილო აქტივობით, მასტიმულირებელი და გამააქტიურებელი ფორმებისა და ტექნიკის მდიდარი ცვალებადობით, რაც ხელს უწყობს ბავშვების საავტომობილო გამოცდილების ფორმირებას, ჯანმრთელობის გაძლიერებას და სხეულს.

ვფიქრობ, ყველას შეექმნა ისეთი პრობლემა, რომ საბავშვო ბაღში ჯანმრთელობის დღის ჩასატარებლად მასალის არჩევისას მხოლოდ სადღესასწაულო სცენარებს ხვდები. როგორ მოვაწყოთ საბავშვო ბაღის ჯანმრთელობის დღე? ჯანმრთელობის დღე, შეიძლება იყოს ძალიან მრავალფეროვანი, უნდა მოიცავდეს სხვადასხვა ტიპის აქტივობებს. ჩვენს ბაღში ჯანმრთელობის დღეები იმართება კვარტალში ერთხელ.

ჯანმრთელობის დღის მომზადება წინასწარი შრომით უნდა დაიწყოთ.აუცილებელი:

• განსაზღვროს, ასაკობრივი ჯგუფიდან გამომდინარე, რომელი თემა იქნება ბავშვებისთვის საინტერესო და გასაგები, ადგილი (სპეციალისტების მონაწილეობა, შენობა, ამინდი და ა.შ.);
• შეაგროვეთ ამისთვის საჭირო მასალა: მულტფილმები, ატრიბუტები, კოსტიუმები;
• შეადგინეთ გეგმა მთელი დღის განმავლობაში. მაგალითად, მენიუ, სადაც კერძების სახელები ასახავს დღის თემას (მაგალითად, ბოგატირის ფაფა, ვიტამინის კომპოტი, სალათი Ruddy Cheeks);
• შეარჩიეთ გარე თამაშები, სარელეო თამაშები არჩეული თემის შესაბამისად, საჭიროების შემთხვევაში მოამზადეთ სადგურებში გასეირნების ან თამაშების სქემები;
• წინასწარი სამუშაოების ორგანიზება არა მხოლოდ მასწავლებლებთან და სპეციალისტებთან, არამედ მშობლებთან.

ჯანმრთელობის დღის სტრუქტურაწარმოდგენილია ბავშვებთან და მშობლებთან დღის სხვადასხვა დროს განხორციელებული შინაარსის ცვალებადობით.

ჯანმრთელობის დღეებში ყოველდღიური რუტინა გაჯერებულია ბავშვების ენერგიული აქტივობით, კლიმატური პირობების თავისებურებების გათვალისწინებით. ასე რომ, ცივ ამინდში ჰაერის ზემოქმედება, თუ ეს შესაძლებელია, უნდა გაიზარდოს, ხოლო თბილ ამინდში - სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ყველა მოტორული აქტივობა გაიტანეს ღია ცის ქვეშ. ამ დღეს საგანმანათლებლო სამუშაოები მიზნად ისახავს ბავშვებისთვის აქტიური დასვენების პირობების შექმნას. ეს ნამუშევარი მოიცავს ჯგუფში მომუშავე ყველა მასწავლებელს:

დაგეგმვაში, ორგანიზებასა და წარმართვაშიჯანმრთელობის დღე აქტიურად არიან ჩართული არა მხოლოდ აღმზრდელები, არამედ მედიცინის მუშაკი, ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორი და სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულების სხვა სპეციალისტები. ამ დღეს ბავშვებთან მომუშავე ყველა სპეციალისტი აწყობს სამუშაოს დღის თემის შესაბამისად, იყენებს ჯანმრთელობის შენარჩუნების ტექნოლოგიებს.

ჯანმრთელობის დღეებს უნდა ჰქონდეს თემა, რომელიც მითითებულია თითოეულ ასაკობრივ ჯგუფში.

• „მზე, ჰაერი და წყალი ჩვენი საუკეთესო მეგობრები არიან“;
• „გვინდა ვიყოთ ჯანმრთელები - რეჟიმი გვეხმარება“;
• „ჰიგიენა, სისუფთავე - ჯანმრთელობა და სილამაზე ჩვენთვის“;
• "Ჯანსაღი საკვები";
• "სპორტი - ჯანმრთელობა", "მოძრაობა - ჯანმრთელობა";
• "არა" - ცუდი ჩვევები ";
• „ხალხური თამაშები – თავისუფლება და გართობა გაბედული ადამიანებისთვის“;
• „გართობა და სიცილი - ჩვენთვის ჯანმრთელობა და წარმატება“;
• "ბუნება და ჯანმრთელობა";
• "რუსული ფაფა ჩვენი ძალაა";
• "სინიორ პომიდვრის დღე"
• ნებოლიკა რჩევები;

ჯანმრთელობის დღე ნებისმიერ დღესასწაულს შეიძლება მიეძღვნა:

• "7 თებერვალი - ზამთრის სპორტის დღე";
• "7 აპრილი - ჯანმრთელობის მსოფლიო დღე";
• „10 ოქტომბერი - ფსიქიკური ჯანმრთელობის დღე“;
• "სამშობლოს დამცველის დღე";
• "Დედის დღე";
• სეზონური არდადეგები ("ზაფხული, ჯანმრთელობა და სპორტი", "შემოდგომის მარათონები", "ზამთრის გართობა" და ა.შ.)
• "11 თებერვალი - ავადმყოფთა მსოფლიო დღე"
• "15 მაისი - ოჯახის საერთაშორისო დღე"

ჯანმრთელობის დღე იწყება ბავშვებისთვის დილის მიღებით, რომელიც შეიძლება მხიარულად გაატაროთ ან საინტერესო და გასართობი ინტერაქციის პროცესში გააცნობიეროთ სათამაშო პერსონაჟი. დღის პირველ და მეორე ნახევარში შეგიძლიათ შესთავაზოთ ბავშვებსა და მშობლებს სხვადასხვა დავალებები სერიოზული და იუმორისტული ფორმით: საუბრები, დიალოგები, პრობლემური სიტუაციები, თამაშები, დაბრკოლებების კურსები, გამოცანები, ჯანმრთელობის გამაუმჯობესებელი წუთები, რაც საშუალებას გაძლევთ შექმნათ პოზიტიური. ემოციური განწყობა და ბავშვებისა და მოზრდილების აქტივობის გაზრდა.

დილის ვარჯიშები უნდა იყოს დაკავშირებული დღის თემასთან და ჩატარდეს არატრადიციულად. ეს შეიძლება იყოს:

• ენერგიული დამუხტვა,
• ემოციურად მასტიმულირებელი ტანვარჯიში,
• აერობიკა,
• "პატარა ჯადოქრების" ტანვარჯიში მასაჟის ელემენტებით, კანის ბიოლოგიურად აქტიური წერტილების თვითმასაჟი და ფსიქო-ტანვარჯიში.

ასეთ ტანვარჯიშზე შეგიძლიათ მოიწვიოთ ზღაპრის გმირები, მშობლები, საბავშვო ბაღის მუშები.

დღის შემდგომი პროგრამა მოიცავს სამუშაოს სხვადასხვა ფორმებს სკოლამდელი აღზრდის ასაკისა და ინდივიდუალური მახასიათებლების გათვალისწინებით

როლური თამაშები;

გარე თამაშები და ვარჯიშები ჰაერში;

სალაშქრო მოგზაურობები;

უმარტივესი ლაშქრობები;

ჯანმრთელობის გაკვეთილები;

დინამიური და ველნესი შესვენებები;

სპორტული არდადეგები;

სალაშქრო ტურები;

სპორტული შეჯიბრებები და ვიქტორინები;

გართობა და გართობა;

ფიზიკური კულტურის დასვენება;

პრობლემური სიტუაციების გადაჭრა ჯანმრთელობის საკითხებზე;

ხალხური და სპორტული თამაშები;

ვარჯიშები ჯანმრთელობისა და გამკვრივების ბილიკებზე;

მზის და ჰაერის აბაზანები;

ახალი ატრიბუტებისა და დიდაქტიკური თამაშების დანერგვა;

თამაშები მოძრავი სათამაშოებით;

რელეები და ა.შ.

საავტომობილო დატვირთვა რეგულირდება მასწავლებლების მიერ ბავშვების ასაკის, ფიზიკური ვარჯიშისა და ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესაბამისად.

ჯანმრთელობის დღე უმცროს ჯგუფში

უმცროსი ბავშვებისთვის აღმზრდელები ირჩევენ მარტივ სცენარს, რომელიც ამ ასაკში გასაგები და საინტერესო იქნება. გაკვეთილი აერთიანებს ცოდნას ბოსტნეულისა და ხილის სარგებლობის შესახებ ადამიანის ჯანმრთელობისთვის, იმის შესახებ, თუ რა არის მნიშვნელოვანი დროულად დაᲯანსაღი საკვები, დროზე დაიძინე,რომ იყოს ჯანმრთელი. სასწავლო და საინტერესო იქნება მიხალკოვის ლექსი „გოგონაზე, რომელიც ცუდად ჭამდა“.

ვიზუალური დახმარების სახით შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბოსტნეულის და ხილის მოდელები ან ნატურალური ახალი (თუ სეზონი იძლევა). არის მოკლე სახალისო მეოთხედები თითოეულ საგანზე, რომელსაც ბავშვებს უჭირთ ამახსოვრებენ და მიღებული სასარგებლო ინფორმაცია ინახება ბავშვების მეხსიერებაში.

ასევე, მასწავლებელს შეუძლია შეეხოს სისუფთავის თემას ნაწარმოების "Moidodyr"-ზე დაყრდნობით, რითაც ბავშვებს საფუძველი ჩაუყაროს ისეთ კონცეფციას, როგორიცაა ჰიგიენა და მისი როლი ბავშვის ცხოვრებაში.

ჯანმრთელობის დღე საშუალო ჯგუფში

ამ ჯგუფის ბავშვებს უკვე შეუძლიათ ასეთ კლასებში გაეცნონ ეკოლოგიის საფუძვლებს და ჯანსაღი ცხოვრების წესს. თბილ სეზონზე ჯანმრთელობის დღე იმართება ღია ცის ქვეშ. მის დროს შესწავლილია გარემომცველი ბუნება, მისი ცოცხალი ბინადრები, ცხოველთა და მცენარეთა სამყაროს კავშირი საზოგადოებასთან. ასევე, ბავშვები იღებენ მონაწილეობას სხვადასხვა სარელეო რბოლებში, რომლებიც შექმნილია ფიზიკური აღზრდის შესაყვარებლად.

ჯანმრთელობის დღე მოსამზადებელ და უფროს ჯგუფებში

რაც უფრო ასაკოვანი ხდებიან ბავშვები, მით უფრო სერიოზული ინფორმაციის ათვისებას და მასწავლებელთან მოცემულ თემაზე თანაბარ კომუნიკაციას ახერხებენ. ამ ასაკში ბავშვებისთვის ადვილია სპორტით გატაცება, მით უმეტეს, თუ მათი მშობლებიც აქტიურად არიან ჩართულნი. სწორედ ამიტომ, უფროსი ასაკის ბავშვების საბავშვო ბაღში ჯანმრთელობის დღე იმართება უფროსების მონაწილეობით და ხშირად ბუნებაში.

ეს შეიძლება იყოს პატარა მოგზაურობა ახლომდებარე პარკში, მაგრამ ყველა აღჭურვილობით - ზურგჩანთებით, მშრალი რაციონებით და სარელეო რბოლებისთვის საჭირო სხვა აღჭურვილობით. ბავშვები მღერიან წინასწარ ნასწავლ სიმღერებს ჯანმრთელობის შესახებ, უფროსებთან ერთად მონაწილეობენ კონკურსებში ჯანმრთელობის თემაზე.

სკოლამდელი აღზრდის ზედმეტად მუშაობის თავიდან ასაცილებლად, ინტენსიური ფორმები უნდა მონაცვლეობდეს მჯდომარე თამაშებითა და სიტუაციებით, რელაქსაციის პაუზებით, ბავშვების მონაწილეობას მოდუნებული ხასიათის მინიჭებით და მათ გამოჯანმრთელებაში წვლილი შეიტანოს.

სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის ყველაზე ეფექტურია ფიზიკური ღონისძიებები და დასვენება კონკურენტული ხასიათის სავარჯიშოების შესრულებით (უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვებისთვის), ყველა სახის თემატური გასართობი, თამაშის ისტორიები (უმცროსი ბავშვებისთვის).

Მეორე ნახევარიჯანმრთელობის დღე ითვალისწინებს მშობლების აქტიურ მონაწილეობას ბავშვებთან ერთობლივ საქმიანობაში: სპორტული ღონისძიებები, კონკურსები და ვიქტორინები, შოუები, ველნეს საათები, გარე ღონისძიებები, საღამოები - გასართობი, KVN და ა.შ.

გრძელვადიან დაგეგმვაში ბლოკში "ურთიერთქმედება მშობლებთან" უნდა აისახოს მუშაობის სხვადასხვა ფორმები ჯანმრთელობის დღის დანიშნულ თემის ფარგლებში:

• ორიგინალური ინფორმაცია მშობლის კუთხეებში,
• შენიშვნა,
• ბუკლეტები;
• კონსულტაციები;
• საშინაო დავალებები;
• ბავშვებთან ერთობლივი ალბომების წარმოება, ჯანმრთელობის შესახებ საშინაო გაზეთის გამოცემა;
• მრგვალი მაგიდები, რომლებზეც მშობლებს საშუალება ჰქონდათ გაეზიარებინათ ოჯახში ჯანსაღი ცხოვრების წესის ორგანიზების გამოცდილება;
• საუბრები.

ეს ყველაფერი ეხმარება სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებს გაააქტიურონ მშობლები ჯანმრთელობის დღეებში მონაწილეობის მისაღებად, გაზარდონ ოჯახში მათი პოტენციალი და პედაგოგიური კულტურის დონე შვილების გაუმჯობესების პრობლემებზე.

წარმატებული ჯანმრთელობის დღეები მთელი სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულებისა და ოჯახის კარგად კოორდინირებული და ორგანიზებული მუშაობის შედეგია, რომელიც აერთიანებს მოზრდილებსა და ბავშვებს საერთო მიზნებით.

ამრიგად, მეთოდურად სწორად ორგანიზებული მუშაობა ფიზიკურ აღზრდაზე მიზნად ისახავს ბავშვების მოძრაობის ბუნებრივი მოთხოვნილების დაკმაყოფილებას და საავტომობილო უნარებისა და შესაძლებლობების დროულად დაუფლებას, საკუთარი თავის და ამხანაგების საქმიანობის პოზიტიური თვითშეფასების ჩამოყალიბებას.

სკოლამდელ ბავშვებთან ასეთი მუშაობა ასევე ღირებულია იმით, რომ ქმნის პირობებს ემოციური და ფსიქოლოგიური კეთილდღეობისთვის, რადგან დიდ გავლენას ახდენს გონების განვითარებაზე, ხასიათის აღზრდაზე, ნებაზე, მორალზე, ქმნის გარკვეულ სულიერ განწყობას, აღვიძებს ინტერესს. თვითგამოხატვაში ხელს უწყობს არა მხოლოდ ცოდნის უკეთ ათვისებასა და უნარების კონსოლიდაციას, არამედ სასარგებლო გავლენას ახდენს ბავშვის ფსიქიკაზე.

გამოყენებული წყაროების სია

1. ლისოვა V.Ya., Yakovleva T.S. სპორტული ღონისძიებები და გასართობი. - M .: ARKTI, 2000.S. 3 -4

2. კოპუხოვა ნ.ნ., რიჟკოვა ლ.ა., სამოდუროვა მ.მ. ფიზიკური აღზრდის მასწავლებელი სკოლამდელ დაწესებულებებში. მ .: საგამომცემლო ცენტრი "აკადემია", 2002. S. 198 - 199 წ.

3. რუნოვა მ.ა. ბავშვის ფიზიკური აქტივობა საბავშვო ბაღში. - მ .: საგამომცემლო ცენტრი "აკადემია", 2000.12 გვ.

4. მაშჩენკო მ.ვ., შიშკინა ვ.ა. სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ფიზიკური კულტურა. - მინსკი: ურაჯაი, 2000 წ.275 გვ.

5. შებეკო ვ.ნ., ოვსიანკინი ვ.ა., კარმანოვა ლ.ვ. Ფსიქიკური განათლება! - მინსკი: "განათლება", 1997 წ.125 წ

6. აქსენოვა ზ.ფ. სპორტული არდადეგები საბავშვო ბაღში - M .: ARKTI, 2000, 90 გვ.

7. შუმილოვა ვ.ა. სპორტული და გასართობი ღონისძიებები საბავშვო ბაღში. - Mozyr, შპს გამომცემლობა "თეთრი ქარი", 2002. 70 გვ.

შესავალი …………………………………………………………………… 2

1. ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიები: კონცეფცია, მიზანი და ამოცანები ………… 4

2. სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში გამოყენებული ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების სახეები .... 6

3. რეკრეაციული მუშაობის ფორმები სკოლამდელ დაწესებულებაში …… ..11

დასკვნა ……………………………………………………… ..… .22

ლიტერატურა ……………………………………………………… ..… 23

„არ მეშინია ისევ და ისევ გავიმეორო:

ჯანმრთელობის დაცვა ყველაზე მნიშვნელოვანია

აღმზრდელის მუშაობა. მხიარულებისგან,

ბავშვების მხიარულება დამოკიდებულია მათ სულიერ ცხოვრებაზე,

მსოფლმხედველობა, გონებრივი განვითარება,

ცოდნის სიძლიერე, თავდაჯერებულობა. ”

ვ.ა. სუხომლინსკი

შესავალი

სკოლამდელი ასაკი გონივრულად ითვლება ყველაზე მნიშვნელოვან პერიოდად ადამიანის პიროვნების ჩამოყალიბებაში. ამ ასაკში უფრო ინტენსიურად ვითარდება სხვადასხვა შესაძლებლობები, ყალიბდება მორალური თვისებები, ყალიბდება ხასიათის თვისებები. სწორედ ამ ასაკობრივ პერიოდში ეყრება და მყარდება საფუძველი ჯანმრთელობისა და ფიზიკური თვისებების განვითარებისათვის, რომელიც აუცილებელია ბავშვის ფიზიკური აქტივობის სხვადასხვა ფორმებში ეფექტური მონაწილეობისთვის, რაც, თავის მხრივ, ქმნის პირობებს აქტიური და მიმართული ფორმირებისთვის და. სკოლამდელი აღზრდის გონებრივი ფუნქციებისა და ინტელექტუალური შესაძლებლობების განვითარება.

რა არის ჯანმრთელობა? მივმართოთ „რუსული ენის ლექსიკონს“ ს.ი. ოჟეგოვა: "სხეულის სწორი, ნორმალური აქტივობა". ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის (WHO) კონსტიტუციაში ნათქვამია, რომ ჯანმრთელობა არის არა მხოლოდ დაავადების ან ფიზიკური დეფექტების არარსებობა, არამედ სრული ფიზიკური, გონებრივი და სოციალური კეთილდღეობა. ამიტომ ჯანმრთელობის პრობლემა ფართო სოციალურ ასპექტში უნდა განიხილებოდეს.

სკოლამდელი ასაკის ბავშვების ჯანმრთელობის მდგომარეობის ანალიზი აჩვენებს, რომ ბოლო ათწლეულის განმავლობაში აბსოლუტურად ჯანმრთელი ბავშვების რაოდენობა 23-დან 15%-მდე შემცირდა, ხოლო ქრონიკული დაავადებების მქონე ბავშვების რაოდენობა 16-დან 17,3%-მდე გაიზარდა. საშუალოდ, რუსეთში ყოველ სკოლამდელ ბავშვს წელიწადში სულ მცირე ორი დაავადება აქვს. ბავშვების დაახლოებით 20-27% ხშირად და ხანგრძლივად ავადდება. სკოლამდელი ასაკის ბავშვების თითქმის 90%-ს აღენიშნება სტანდარტული გადახრები კუნთოვანი სისტემის სტრუქტურაში - ცუდი პოზა, ბრტყელტერფები, გაუწონასწორებელი კუნთების ტონუსი, მუცლის კუნთების სისუსტე, სტატიკური და დინამიური მოძრაობების არაოპტიმალური თანაფარდობა. უფროსი სკოლამდელი ასაკის ბავშვების 20-30%-ში აღინიშნება ნევროზული გამოვლინებები. პროგნოზების მიხედვით, ამ ბავშვების 85% გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების მქონე პოტენციური პაციენტებია. ბავშვების დაახლოებით 50%-ს სჭირდება ფსიქოკორექტირება და ახასიათებს სერიოზული ფსიქოლოგიური დისტრესი. ბავშვების აბსოლუტური უმრავლესობა, დაწყებული სკოლამდელი ასაკიდან, განიცდის მოძრაობის დეფიციტს და დაქვეითებულ იმუნიტეტს. მათი კუნთების დატვირთვა მცირდება ობიექტური მიზეზების გამო: ბავშვებს პრაქტიკულად არ აქვთ შესაძლებლობა ითამაშონ გარე თამაშები სიარულის დროს და ზოგიერთი მშობელი ზედმეტად აინტერესებს შვილების ინტელექტუალურ განვითარებას (კომპიუტერული თამაშები, სხვადასხვა წრეების მონახულება).

ზემოაღნიშნული შედეგები ნათლად მიუთითებს პრობლემების სოციალურ და პედაგოგიურ დონეზე, რომლებიც წარმოიქმნება სკოლამდელი დაწესებულებების მუშაკების წინაშე, რომლებიც მოუწოდებენ აღზარდონ ჯანმრთელი ბავშვი ოპტიმალური ფიზიკური და გონებრივი განვითარებით, რაც შეესაბამება საზოგადოების სოციალურ მოთხოვნას.

უდავოა, რომ საბავშვო ბაღის მთავარი ამოცანაა მოამზადოს ბავშვი დამოუკიდებელი ცხოვრებისთვის, მისცეს მას ამისათვის საჭირო უნარები და ჩვევები, გარკვეული ჩვევების აღზრდის შემდეგ. მაგრამ შეუძლია თუ არა ყველა პროფესიონალურად გაწვრთნილ მასწავლებელს, მხოლოდ ზრდასრულ პასუხისმგებელ პირს, მოუთმენლად მოეკიდოს თავისი მოსწავლეების ჯანმრთელობის არახელსაყრელ მდგომარეობას, მის პროგრესულ გაუარესებას? ამ კითხვაზე ერთ-ერთი პასუხი იყო საგანმანათლებლო დაწესებულების მასწავლებლების მიერ ჯანმრთელობის დამზოგავი საგანმანათლებლო ტექნოლოგიების მოთხოვნა.

1. ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიები: კონცეფცია, მიზანი და ამოცანები

სანამ ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიებზე დავიწყებთ საუბარს, განვსაზღვროთ „ტექნოლოგიის“ ცნება. ტექნოლოგია მასწავლებლის პროფესიული საქმიანობის ინსტრუმენტია, რომელიც შესაბამისად ხასიათდება თვისებრივი ზედსართავი სახელით – პედაგოგიური. პედაგოგიური ტექნოლოგიის არსი მდგომარეობს იმაში, რომ მას აქვს გამოხატული დადგმა (ეტაპობრივად), მოიცავს გარკვეულ პროფესიულ ქმედებებს თითოეულ ეტაპზე, რაც მასწავლებელს საშუალებას აძლევს განჭვრიტოს საკუთარი პროფესიული და პედაგოგიური საქმიანობის შუალედური და საბოლოო შედეგები. დიზაინის პროცესი. პედაგოგიური ტექნოლოგია გამოირჩევა: მიზნებისა და ამოცანების კონკრეტულობითა და სიცხადით, სტადიების არსებობით: პირველადი დიაგნოზი; მისი განხორციელების შინაარსის, ფორმების, მეთოდებისა და ტექნიკის შერჩევა; ინსტრუმენტების ნაკრების გამოყენება გარკვეულ ლოგიკაში შუალედური დიაგნოსტიკის ორგანიზებით დასახული მიზნის მისაღწევად; მიზნის მიღწევის საბოლოო დიაგნოსტიკა, შედეგების კრიტერიუმებზე დაფუძნებული შეფასება. (ეს განმარტება შემოთავაზებულია ვ.ა. დერკუნსკაიას მიერ - პედაგოგიურ მეცნიერებათა კანდიდატი)

რა არის ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიები?

სკოლამდელ განათლებაში ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიები არის ტექნოლოგიები, რომლებიც მიზნად ისახავს თანამედროვე სკოლამდელი განათლების პრიორიტეტული ამოცანის გადაჭრას - საბავშვო ბაღში პედაგოგიური პროცესის საგნების ჯანმრთელობის შენარჩუნების, შენარჩუნებისა და გამდიდრების ამოცანას: ბავშვები, მასწავლებლები და მშობლები.

სკოლამდელ განათლებაში ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების მიზანი ბავშვთან მიმართებაში არის საბავშვო ბაღის მოსწავლის რეალური ჯანმრთელობის მაღალი დონის უზრუნველყოფა და ვალეოლოგიური კულტურის აღზრდა, როგორც ბავშვის შეგნებული დამოკიდებულების ერთობლიობა ადამიანის ჯანმრთელობასა და სიცოცხლეზე, ცოდნის შესახებ. ჯანმრთელობა და მისი დაცვის, შენარჩუნებისა და შენარჩუნების უნარი, ღირებულებით-ლოგიკური კომპეტენცია, რომელიც სკოლამდელი ასაკის ბავშვს საშუალებას აძლევს დამოუკიდებლად და ეფექტურად გადაჭრას ჯანსაღი ცხოვრების წესის და უსაფრთხო ქცევის პრობლემები, ელემენტარული სამედიცინო, ფსიქოლოგიური თვითდახმარებისა და დახმარების გაწევასთან დაკავშირებული პრობლემები. მოზრდილებთან მიმართებაში - დახმარება ჯანმრთელობის კულტურის ფორმირებაში, მათ შორის სკოლამდელი საგანმანათლებლო დაწესებულებების პროფესიული ჯანმრთელობის კულტურისა და მშობლების ვალეოლოგიური განათლების ჩათვლით.

ჩვენმა სკოლამდელმა საგანმანათლებლო დაწესებულებამ შეიმუშავა „ჯანმრთელობის დაცვის ტექნოლოგია“, რომლის ამოცანებია:

1. საბავშვო ბაღისთვის ხელმისაწვდომი ფიზიკური აღზრდის საშუალებების კომპლექსური და სისტემური გამოყენების საფუძველზე ბავშვთა ჯანმრთელობის შენარჩუნება და გაძლიერება, სუფთა ჰაერზე ფიზიკური აქტივობის ოპტიმიზაცია.

2. ჯანსაღი ცხოვრების წესის შესახებ ცოდნის მიღების პროცესში ბავშვების აქტიური პოზიციის უზრუნველყოფა.

3. ოჯახის, პედაგოგიური პერსონალისა და თავად ბავშვების კონსტრუქციული პარტნიორობა ჯანმრთელობის განმტკიცებაში, შემოქმედებითი პოტენციალის განვითარებაში.

2. სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში გამოყენებული ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების სახეები

ჯანმრთელობის შენარჩუნების ტექნოლოგიების სახეები სკოლამდელ განათლებაში - ჯანმრთელობის დაცვის ტექნოლოგიების კლასიფიკაცია გადასაჭრელი მიზნებისა და ამოცანების დომინირების მიხედვით, აგრეთვე საბავშვო ბაღში პედაგოგიური პროცესის საგნების ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და ჯანმრთელობის გამდიდრების წამყვანი საშუალებები.

ჩვენს საბავშვო ბაღში ჯანმრთელობის დაცვის ღონისძიებები ხორციელდება შემდეგი ფორმებით:

სამედიცინო და პროფილაქტიკური ტექნოლოგიები

სამედიცინო და პროფილაქტიკური ღონისძიებები უზრუნველყოფს ბავშვების ჯანმრთელობის შენარჩუნებას და გაძლიერებას სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულების სამედიცინო პერსონალის ხელმძღვანელობით სამედიცინო მოთხოვნებისა და სტანდარტების შესაბამისად სამედიცინო მოწყობილობების გამოყენებით.

ამ აქტივობის მიზნები:

ბავშვთა ჯანმრთელობის მონიტორინგის ორგანიზება და ბავშვთა ჯანმრთელობის ოპტიმიზაციის რეკომენდაციების შემუშავება;

ბავშვთა კვების, ფიზიკური განვითარების, გამკვრივების ორგანიზება და კონტროლი;

პროფილაქტიკური ღონისძიებების ორგანიზება, რომლებიც ხელს უწყობენ ბავშვის ორგანიზმის წინააღმდეგობას (მაგალითად, იმუნიზაცია, ანთების საწინააღმდეგო ბალახებით გარგარული, ნაზი რეჟიმი ადაპტაციის პერიოდში და ა.შ.).

კონტროლის ორგანიზაცია და დახმარება სანიტარული და ეპიდემიოლოგიური სტანდარტების მოთხოვნების დაკმაყოფილებაში - San PiN

სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში ჯანმრთელობის დაცვის გარემოს ორგანიზება.

ბავშვთა ჯანმრთელობის მდგომარეობისა და ფიზიკური განვითარების მონიტორინგს ახორციელებენ საბავშვო ბაღის მედპერსონალი. სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში ბავშვების ფიზიკურ აღზრდაზე ყველა სამუშაო ეფუძნება მათ ფიზიკურ მომზადებას და ჯანმრთელობაში არსებულ გადახრებს. ამისათვის, ინდივიდუალური სამედიცინო ჩანაწერების საფუძველზე, სკოლამდელი დაწესებულების ექიმი ადგენს კონსოლიდირებულ სქემას თითოეული ასაკობრივი ჯგუფისთვის, რომელიც ეხმარება აღმზრდელებსა და სამედიცინო მუშაკებს ჰქონდეთ მკაფიო სურათი მთელი ჯგუფის და თითოეული ბავშვის ჯანმრთელობის მდგომარეობის შესახებ. ინდივიდუალურად. ეს ანალიზის სქემა და კონკრეტული რეკომენდაციები შედის ჯგუფში "ჯანმრთელობის ჟურნალი" - "ბავშვის ინდივიდუალური მარშრუტი" - ისე, რომ თითოეული მასწავლებელი გეგმავს ფიზიკურ აღზრდას და ჯანმრთელობის მუშაობას ბავშვების ჯანმრთელობის მახასიათებლების შესაბამისად.

ფიზიკური კულტურა და ჯანმრთელობის ტექნოლოგია

ფიზიკური კულტურა და დასვენება მიზნად ისახავს ბავშვის ფიზიკურ განვითარებას და ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას.

ამ აქტივობის მიზნები:

ფიზიკური თვისებების განვითარება;

ფიზიკური აქტივობის კონტროლი და სკოლამდელი აღზრდის ფიზიკური კულტურის ფორმირება,

სწორი პოზის ფორმირება, კუნთოვანი სისტემის დარღვევების პრევენცია;

ყოველდღიური ფიზიკური დატვირთვის ჩვევის აღზრდა;

გაუმჯობესება გამკვრივების გზით. ფიზკულტურის და დასვენების აქტივობებს ახორციელებს ფიზკულტურის ინსტრუქტორი ფიზკულტურის გაკვეთილებზე, ასევე მასწავლებლები - სხვადასხვა ტანვარჯიშის, ფიზკულტურის წუთების, დინამიური პაუზების და ა.შ.

ბავშვთა ჯანმრთელობის დაცვა და გაძლიერება ყველა სკოლამდელი დაწესებულების ერთ-ერთი მთავარი ამოცანაა. ამავე დროს, ისინი ზრუნავენ ბავშვების არა მხოლოდ ფიზიკურ, არამედ გონებრივ და სოციალურ კეთილდღეობაზე.

Ძირითადი ცნებები

საბავშვო ბაღში ჯანმრთელობის შენარჩუნების ტექნოლოგიები არის სამედიცინო, ფსიქოლოგიური და პედაგოგიური ღონისძიებების კომპლექსი, რომელიც მიზნად ისახავს არა მხოლოდ ბავშვების დაცვას, არამედ მათი ჯანმრთელობის მიმართ ღირებულებითი და შეგნებული დამოკიდებულების ჩამოყალიბებას.

მათ მიმართ გაზრდილი ყურადღება განპირობებულია იმით, რომ ჩვილების სიხშირე წლიდან წლამდე იზრდება. ეს ხდება თანამედროვე მედიცინის ყველა მიღწევის მიუხედავად. ამავდროულად, საბავშვო ბაღის ბევრ ბავშვს აწუხებს ქრონიკული დაავადებები, საყრდენ-მამოძრავებელი აპარატის დარღვევები და პოზასთან დაკავშირებული პრობლემები.

ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიები საგანმანათლებლო პროცესში იყოფა ისეთებად, რომლებიც მიმართულია:

• ჯანმრთელობის სტიმულირება და შენარჩუნება;
• ჯანსაღი და სწორი ცხოვრების წესის სწავლება;
• ჩვილების მდგომარეობის კორექტირება.

ყველა ტექნოლოგიის ეფექტურობა, პირველ რიგში, დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ არის ორგანიზებული სასწავლო პროცესი სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში, ზიანს აყენებს თუ არა ბავშვებს.

მათი გამოყენების მიზნები ძალიან ნათელია. ისინი აუცილებელია იმისათვის, რომ ბაღის მოსწავლეები გახდნენ უფრო სიცოცხლისუნარიანი, ჩამოუყალიბდათ სწორი დამოკიდებულება ჯანმრთელობის მიმართ, დამოუკიდებლად შეეძლოთ მისი დაცვა, დაცვა და შენარჩუნება. სკოლამდელმა ბავშვებმაც კი უნდა გაეცნონ ძირითადი სამედიცინო დახმარების გაწევის წესებს და საჭიროების შემთხვევაში თვითდახმარებას.

პროცესში აუცილებელია ბაღის ბავშვების მშობლების ჩართვა.

ტექნოლოგიების აღწერა

მნიშვნელოვანია, რომ ყველა სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში რეგულარულად იქნას გამოყენებული ჯანმრთელობის შემანარჩუნებელი საგანმანათლებლო ტექნოლოგიები. მაგალითად, როდესაც ბავშვები იღლებიან, გამოიყენეთ დინამიური პაუზები.

ტექნოლოგიები, რომლებიც მიმართულია ჯანმრთელობის შენარჩუნებასა და მის სტიმულირებაზე, მოიცავს სხვადასხვა გარე თამაშებს, მათ შორის სპორტს, ტანვარჯიშს, თითების, თვალების გახურებას, სუნთქვას და ჯანმრთელობის ბილიკების გამოყენებას.

ბავშვებში სწორი ცხოვრების წესისადმი სიყვარულის ჩასანერგად მნიშვნელოვანია ყოველდღიური დილის ვარჯიშები, ორგანიზებული სპორტული ღონისძიებები, საგანმანათლებლო აქტივობები, რომლებიც მიმართულია ფიზიკური კულტურის განვითარებაზე.

მაკორექტირებელი ტექნოლოგიები მოიცავს მუსიკოთერაპიას, ზღაპრის თერაპიას, იზოთერაპიას, ლოგოს რიტმიკას, არტთერაპიას.

თითის ტანვარჯიში

მშვენიერი მოტორული უნარების განვითარებისა და ბავშვების გასართობად მნიშვნელოვანია მათთან რეგულარული გახურება. მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ მეტყველების განვითარებას სწორედ ნამსხვრევების თითების სტიმულირება უწყობს ხელს. გარდა ამისა, აუცილებელია, რომ ბავშვმა უკეთ შეძლოს ხატვა და წერა და ნაკლები დაღლილობა გაკვეთილების დროს.

4-5 წლის ბავშვებს შეუძლიათ ბევრი ვარჯიშის გაკეთება დამოუკიდებლად. თითებიდან შეგიძლიათ შესთავაზოთ ჭიქების დაკეცვა, კურდღლის, ძაღლის ან ნიღბის გაკეთება. ეს არის საკმაოდ მარტივი ჯანმრთელობის შენარჩუნების პედაგოგიური ტექნოლოგიები, მაგრამ მათი სარგებელი ძნელად შეიძლება გადაჭარბებული იყოს. მათი რეგულარული გამოყენება ბაღში და სახლში დაეხმარება ბავშვს განავითაროს მშვენიერი საავტომობილო უნარები და, შესაბამისად, მეტყველების სტიმულირება.

ტანვარჯიში თვალებისთვის

ასეთი ვარჯიშები აუცილებელია ჩვილების ხედვის შესანარჩუნებლად. ყოველივე ამის შემდეგ, ინფორმაციის 90% მხოლოდ თვალებიდან მოდის. ისინი მუშაობენ მთელი ბავშვის გაღვიძების დროს, ზოგჯერ განიცდიან უზარმაზარ სტრესს. თვალის ვარჯიშები, რომლებიც შეგიძლიათ გააკეთოთ ჩვილებთან, საკმაოდ მარტივია. აუცილებელია მათთან ერთად დახამხამება, სთხოვეთ დახუჭონ თვალები, ფართოდ გაახილონ თვალები და გაიხედონ შორს. ბავშვებისთვის ასევე საინტერესოა თითის მიყოლა, რომელიც ან ცხვირს უახლოვდება, ან შორდება. ასეთი ჯანმრთელობის შენარჩუნების ტექნოლოგიები საბავშვო ბაღში მუდმივად უნდა იქნას გამოყენებული.

სუნთქვის ვარჯიშები

ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ყურადღება მიაქციოთ სწორ სუნთქვას. ინჰალაციის დროს გულმკერდი უნდა გაფართოვდეს, ხოლო ფილტვებში შემომავალი ჰაერი ალვეოლებში შედის, სადაც სისხლი ჟანგბადით არის გაჯერებული. მნიშვნელოვანია, რომ ჩვილებმა არა ზედაპირულად, არამედ ღრმად სუნთქონ.

მასტიმულირებელი ვარჯიშები აუცილებელია არა მხოლოდ ხშირი გაციებით, ბრონქიტით, პნევმონიით, ასთმით დაავადებული ბავშვებისთვის, არამედ შედარებით ჯანმრთელი ჩვილებისთვისაც. სუნთქვის ტანვარჯიში განსაკუთრებით ეფექტურია დაავადებების სამკურნალოდ, მას შეუძლია შესანიშნავად შეავსოს მედიკამენტები, ფიზიოთერაპია და ჰომეოპათიური მკურნალობაც კი.

"მატარებლის" სავარჯიშო კარგად არის შესაფერისი ამ მიზნებისთვის. სიარულისას აუცილებელია ხელით მოძრაობები, მატარებლით მგზავრობის გამოსახულებით და თქვით „ჩუგ-ჩუხ“. კარგია მოსახვევების გაკეთებაც – ჯერ ჩაისუნთქეთ, შემდეგ სხეული გვერდით იხრება და ამოისუნთქეთ. სავარჯიშო „საათი“ პოპულარულია სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაშიც: ბავშვები პირდაპირ დგანან და იწყებენ ხელების წინ და უკან ქნევას, „ტიკ-ტაკის“ წარმოთქმისას.

Ფიზიკური აქტივობა

აქტივობების ერთობლიობა, რომელსაც ოფიციალურ დოკუმენტებში უწოდებენ "ჯანმრთელობის დაცვის ტექნოლოგიებს საბავშვო ბაღში", უნდა მოიცავდეს აქტიურ თამაშებს. ეს შეიძლება იყოს წყვილებში სირბილი, მარტივი დაბრკოლებების გადალახვა. არის პოპულარული თამაშები, რომელშიც 2 გუნდად დაყოფილ ბავშვებს სიჩქარისთვის გარკვეული საგნების შეგროვება უწევთ. ნებისმიერი სხვა სახის აქტიური თამაში ასევე მისასალმებელია.

4 წელზე უფროსი ასაკის ბავშვებმა შეიძლება ისწავლონ მარტივი წესები და დაიცვან ისინი. ამ ასაკიდან შესაძლებელია შეჯიბრებებისა და სარელეო რბოლების ჩატარება. რა თქმა უნდა, საბავშვო ბაღების უმეტესობაში პროგრამა შეიცავს მხოლოდ გარე თამაშების ელემენტებს, მაგრამ ისინი სავალდებულოა. ზომიერი მობილურობის აქტივობები უნდა ჩატარდეს ყოველდღიურად სასეირნოდ ან ჯგუფურად.

რელაქსაცია

მაგრამ არა მხოლოდ ტანვარჯიში, თამაშები და დროის გატარების სხვა აქტიური გზები მნიშვნელოვანია. განსაკუთრებული მნიშვნელობა აქვს დასვენებას და დასვენებას. ამ მიზნებისათვის, ბავშვებს შეუძლიათ ჩართონ ბუნების ხმები ან მშვიდი კლასიკური მუსიკა. ჯანმრთელობის დაცვის ტექნოლოგიების ამ ნაწილზე პასუხისმგებელნი არიან პედაგოგები, ფსიქოლოგები და ფიზიკური აღზრდის ინსტრუქტორები.

რელაქსაციის შესვენებები ხელს უწყობს გონებრივი, ნერვული და ემოციური სტრესის მოხსნას. დროული რელაქსაცია დაგეხმარებათ ძალების შესავსებად, დაისვენოთ კუნთები და თავიდან აიცილოთ ემოციების გადატვირთვა. ეს არის ძალიან მნიშვნელოვანი ჯანმრთელობის შენარჩუნების ტექნოლოგიები ფედერალური სახელმწიფო განათლების სტანდარტის მიხედვით (ფედერალური სახელმწიფო განათლების სტანდარტი).

დასვენება აუცილებელია როგორც ჩვილების გადაჭარბებული აქტივობით, ასევე მათი აშკარა ლეთარგიით, რასაც შეიძლება აპათიაც კი ვუწოდოთ. რელაქსაციის სავარჯიშოების მთელ რიგს შეუძლია გაათავისუფლოს დაძაბულობა, გააუმჯობესოს კეთილდღეობა, გაზარდოს ფოკუსირება და დაგეხმაროთ უკეთ კონცენტრირებაში.

მთელი კომპლექსის დასრულებას დაახლოებით 5-7 წუთი სჭირდება. როგორც წესი, ბავშვები ნებით იმეორებენ მოძრაობებს მოზრდილების შემდეგ. ეს შეიძლება იყოს სავარჯიშო "ჩაკეტვა": ტუჩები შეკუმშულია ისე, რომ ისინი პრაქტიკულად უხილავია და იმალება დაახლოებით 5 წამის განმავლობაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ დაჭიმოთ ტუჩები, რათა გამოაშკარავოთ ყველა თქვენი კბილი და ძლიერად იღრიჭოთ. ამის შემდეგ ღრმად უნდა ჩაისუნთქოთ, გაიღიმოთ, გაჭიმოთ, იღამოთ.

Curious Barbarian ვარჯიში შესაფერისია კისრის კუნთების დასამშვიდებლად. ამისთვის ბავშვები თავს შეძლებისდაგვარად აბრუნებენ მარცხნივ, შემდეგ მარჯვნივ და უბრუნდებიან თავდაპირველ პოზიციას.

სახელურები შეგიძლიათ მოზილოთ წარმოსახვითი ლიმონის გამოწურვით. ამისთვის კუნთები ძლიერად, ძლიერად იძაბება და ხელისგულს მუშტში იკუმშება. შემდეგ ლიმონი მკვეთრად მირბის, თითები და ხელი მოდუნდებიან.

სრული რელაქსაციისთვის შეგიძლიათ გააკეთოთ ვარჯიში "ფრინველი". ბავშვები „დაფრინავენ“ მდელოზე, ყვავილობენ, სვამენ წყალს, ასუფთავებენ ბუმბულებს, ჭყიტავენ ნაკადულში. მასწავლებელი გვიჩვენებს, რა მოძრაობები უნდა ახლდეს ამ ყველაფერს.

სავარჯიშო "თოვლის ქალი" პოპულარულია ბავშვებში. თავიდან ბავშვები თოვლის კაცებივით პირდაპირ დგანან, ხელები სხვადასხვა მიმართულებით იყურებიან. მაგრამ თანდათან ისინი იწყებენ დნობას, მკლავები ეშვება, კისერი მოდუნდება და ნელ-ნელა გადაიქცევა გუბეში იატაკზე.

დინამიური პაუზები

განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიექცეს ბავშვების დასვენებას სასწავლო პროცესში. როდესაც ჩვილები იღლებიან, აუცილებელია სპეციალური პაუზების გაკეთება. მათი ხანგრძლივობა უნდა იყოს დაახლოებით 2-5 წუთი. მაგრამ ასეთი ხანმოკლე დასვენებაც კი სავსებით საკმარისია ახალგაზრდა ჯგუფში ჯანმრთელობის შენარჩუნების ტექნოლოგიების მუშაობის დასაწყებად. უფროს ჯგუფებში ბავშვები უკვე უფრო გამძლეები არიან, უძლებენ დაახლოებით 15 წუთს უწყვეტ გაკვეთილებს, მაგრამ ასევე სჭირდებათ დასვენება.

საჭიროებისამებრ ტარდება დინამიური პაუზები. აღმზრდელს, რომელიც მეთვალყურეობს ბავშვებს, შეუძლია დამოუკიდებლად გადაწყვიტოს, როდის სჭირდება მათ ბრალდებებს შესვენება. დინამიური პაუზებით შეგიძლიათ შეასრულოთ სუნთქვის ვარჯიშების ელემენტები, გააკეთოთ ვარჯიშები თითებისა და თვალებისთვის. ისინი ტარდება აღმზრდელების ინიციატივითა და ზედამხედველობით.

ისინი ჩვეულებრივ შესრულებულია პოეტური მასალის ქვეშ, კონკრეტული სიუჟეტით. ეს ეხმარება ბავშვებს გააცნობიერონ კავშირი მოქმედებასა და მოძრაობას შორის, რომელსაც ისინი ასრულებენ. ლექსების არჩევისას მხედველობაში უნდა იქნას მიღებული ბავშვების ასაკი, მათი საავტომობილო და მეტყველების შესაძლებლობები.

პაუზები ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვების განვითარებისთვის. უფროსებთან ერთობლივი ვარჯიშები გვეხმარება განთავისუფლდეს სიმკაცრის, დაუცველობისგან, ახალი მასალის შესწავლის შემდეგ დაძაბულობის მოხსნაში, ყურადღებისა და მეხსიერების განვითარებაში.

გამამხნევებელი ტანვარჯიში

კიდევ ერთი ელემენტი, რომელიც დაკავშირებულია ჯანმრთელობის შენარჩუნებისა და ხელშეწყობის ღონისძიებების კომპლექსთან, არის ვარჯიშები, რომლებიც ტარდება ძილის შემდეგ. ისინი შეიძლება განსხვავდებოდეს სკოლამდელი საგანმანათლებლო დაწესებულების პირობების მიხედვით. ხშირად ასრულებენ სავარჯიშოებს საწოლზე, თვითმასაჟს, ახორციელებენ ფართო რეცხვას, სეირნობენ რიფიან ​​დაფებზე, სირბილით საძინებლიდან სათამაშო ოთახამდე, რომელშიც შენარჩუნებულია მცირე ტემპერატურის სხვაობა.

გამამხნევებელი ტანვარჯიშის კომპლექსი შეიძლება შეიცავდეს სავარჯიშოებს პოზის დარღვევების პროფილაქტიკისთვის, ბრტყელტერფების პროფილაქტიკისთვის, თითების და სუნთქვის ვარჯიშების ელემენტებს და სხვა ტიპებს. ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიები ჩვილების ჯანმრთელობისა და აქტიურობის შესანარჩუნებლად ასევე მოიცავს წრიულ სიარულს თითებზე, ქუსლებზე და ნელ სირბილს.

ასეთი ვარჯიშების შემდეგ გამკვრივება ეფექტურია. ეს შეიძლება მოიცავდეს წყლის აუზში ფეხის დარტყმას, ფეხშიშველა სიარულს, ფეხების დაბანას ან სხეულის ნესტიანი ქსოვილით ან პირსახოცით გაწმენდას. ასეთი გამამხნევებელი პროცედურები საშუალებას აძლევს ბავშვის ორგანიზმს სწრაფად ჩაერთოს სამუშაო რიტმში და გააძლიეროს მისი ჯანმრთელობა.

Ფსიქიკური განათლება

ბავშვების კეთილდღეობის შესანარჩუნებლად ყველა საბავშვო ბაღს უნდა ჰქონდეს საკუთარი პროექტი „ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიები“. გარდა იმ ღონისძიებებისა, რომლებიც მიზნად ისახავს იმუნური სისტემის სტიმულირებას, ის ასევე მოიცავს ელემენტებს, რომლებიც ასწავლიან ბავშვებს ჯანსაღი ცხოვრების წესის დაცვას.

განსაკუთრებული ყურადღება ეთმობა ფიზიკურ აღზრდას. თითოეულ სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში ისინი უნდა იყოს კვირაში მინიმუმ 2-3-ჯერ და ჩატარდეს არა ჯგუფურად, არამედ სპეციალურ სპორტულ ან მუსიკალურ დარბაზში. ფიზიკური კულტურისა და ჯანმრთელობის ტექნოლოგიები შედგება დადგენილი პროგრამისგან, რომლის მიხედვითაც ბავშვები უნდა იყვნენ დასაქმებულნი სპეციალურ ინსტრუქტორთან, აღმზრდელების მეთვალყურეობის ქვეშ. გამონაკლისი მხოლოდ ყველაზე მცირეა - საბავშვო ბაღების ჯგუფებს შეიძლება არ ჰქონდეთ ფიზიკური აღზრდა, ან ეს შეიძლება განხორციელდეს უშუალოდ ჯგუფში.

ფიზიკური კულტურის ჯანმრთელობის შენარჩუნების ტექნოლოგიები უფრო მოთხოვნადია უფროს ბავშვებში. უმცირესისთვის საკმარისია 10 წუთი ფიზიკური აღზრდა. უმცროსი ბავშვებისთვის გაკვეთილი უნდა გაგრძელდეს 20 წუთამდე, შუა - 25-მდე, უფროსის - 25-30 წუთამდე. ფიზიკურ აღზრდამდე ოთახი ვენტილირებულია, მხოლოდ ამის შემდეგ არის შესაძლებელი მასში ბავშვების ყოლა.

ამ კლასების მთავარი ამოცანაა ჩვილებში აუცილებელი საავტომობილო უნარებისა და შესაძლებლობების ჩამოყალიბება, ფიზიკური თვისებების განვითარება. ასევე მნიშვნელოვანია ბავშვებისთვის პირობების შექმნა, რათა გააცნობიერონ ფიზიკური აქტივობის საჭიროება. ეს ყველაფერი მათი ფიზიკური და გონებრივი კეთილდღეობის საფუძველია.

კომუნიკაციისა და პრობლემური თამაშის გაკვეთილები

ფიზიკური აღზრდის გარდა, მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ, თუ როგორ უნდა იყოს დაცული სიცოცხლის უსაფრთხოება. მაგრამ ეს მიმართულება აქტუალურია მხოლოდ საბავშვო ბაღის უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის. ბავშვებთან ერთად ტარდება სპეციალური თემატური გაკვეთილები.

საკომუნიკაციო თამაშები საშუალებას აძლევს ბავშვს ჩაერთოს სოციალური ადაპტაციის პროცესში, დაეხმაროს სახის გამომეტყველების, ჟესტებისა და პანტომიმის განვითარებას. ბავშვები სწავლობენ საკუთარი სხეულის კონტროლს, მის მიმართ პოზიტიურ დამოკიდებულებას. გარდა ამისა, ასეთი თამაშები ხელს უწყობს იმ ფაქტს, რომ ბავშვები იწყებენ ერთმანეთის უკეთესად გაგებას, იკვლევენ მიღებული ინფორმაციის არსს. ისინი ცდილობენ აჩვენონ თავიანთი ემოციური მდგომარეობა მეტყველების და ექსპრესიული მოძრაობების დახმარებით. ეს ავითარებს მათ წარმოსახვით აზროვნებას, ასტიმულირებს არავერბალურ წარმოსახვას.

ბევრ ბავშვს უყვარს მოჩვენებების თამაში. ზრდასრული უჩვენებს მათ როგორ შეაშინონ (ხელებს ასწევს და თითებს ავრცელებს) და წარმოთქვამს ბგერას „ოო-ო-ოო“. ამავდროულად, წესები გაჟღერებულია, ბავშვებმა ეს უნდა გააკეთონ ტაშით: თუ მშვიდია, მაშინ "y" უნდა თქვას ჩუმად, თუ ხმამაღლა, მაშინ შეგიძლიათ ცოტათი იყვიროთ.

უბრალო თამაშს „მზე“ შეუძლია გუნდის გაერთიანება. ზრდასრულმა ხელი გაუწოდა და ბავშვებმა ხელი უნდა ჩამოიწიონ მასზე და თქვან "გამარჯობა". ეს რიტუალი შეიძლება გამოყენებულ იქნას ბავშვების სათამაშოდ და წრეში შეკრებისთვის.

უსაფრთხოების თამაშების თამაში ნებისმიერ თავისუფალ დროს შეიძლება. ასეთი აქტივობების ორგანიზება შესაძლებელია თავად ბავშვებმაც კი არ იცოდნენ. მასწავლებელი უბრალოდ უერთდება თამაშს და ნერგავს მასში საჭირო ელემენტებს.

თვითმასაჟი

აქტიურობა, კომუნიკაციის უნარის განვითარება და დასვენების უნარი არ არის საბავშვო ბაღში ჯანმრთელობის შენარჩუნების ყველა ტექნოლოგია. ბევრ სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებაში მნიშვნელოვანი როლი ენიჭება თვითმასაჟის უნარების განვითარებას. ეს ხელს უწყობს არა მხოლოდ კუნთების მოდუნებას, დაძაბულობის მოხსნას, არამედ კოორდინაციის გაუმჯობესებას. სპეციალურად შემუშავებული სავარჯიშოები დაგეხმარებათ ისწავლოთ როგორ შეცვალოთ მოძრაობები - შეანელოთ არასაჭირო და გაააქტიუროთ საჭიროები.

ბავშვებს ასწავლიან პალმების, წინამხრების, ხელების მასაჟს. ამისთვის გამოიყენება ისეთი მოძრაობები, როგორიცაა მოფერება, დაჭერა, წელვა, თითების დაჭიმვა, დაჭიმვა, თითების გაფართოება/მოხრა. ასეთი მასაჟისთვის შეიძლება გამოვიყენოთ იმპროვიზირებული ნივთებიც: ფანქრები, ბურთები, ბურთები. ამ შემთხვევაში მნიშვნელოვანია, რომ მოძრაობები შესრულდეს ლიმფური კვანძების მიმართულებით: თითებიდან მაჯამდე, ხელებიდან იდაყვამდე. ძალიან სასარგებლოა სახის თვითმასაჟი. ის ზრდის ბავშვების ინტელექტუალურ აქტივობას 75%-ით.

მაკორექტირებელი სამუშაო

მნიშვნელოვანია თითოეული სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულების მუშაობაში ჩართვა არა მხოლოდ ფიზიკური კულტურისა და ჯანმრთელობის ტექნოლოგიების, არამედ ემოციური განწყობის ამაღლებისკენ მიმართული მეთოდების. მუსიკის გამოყენება შესაძლებელია ამ მიზნებისთვის. ასეთი მაკორექტირებელი თერაპია შეიძლება გაერთიანდეს ფიზიკურ აღზრდასთან, ან შეიძლება ჩატარდეს ცალკე თვეში 4-ჯერ თითოეულ ჯგუფში. მუსიკალური გავლენა საშუალებას გაძლევთ გაათავისუფლოთ სტრესი, გააუმჯობესოთ ბავშვების განწყობა და მიანიჭოთ მათ სიცოცხლისუნარიანობა.

დადებითი ეფექტი აქვს ზღაპრულ თერაპიასაც. მართალია, მიზანშეწონილია მისი ჩატარება ხანდაზმულ ჯგუფებში, თვეში რამდენჯერმე 30 წუთის განმავლობაში. ზღაპრები გამოიყენება თერაპიული, ფსიქოლოგიური და განვითარების მიზნით. მათ შეუძლიათ თქვან ზრდასრულმა ან მორიგეობით მყოფი ბავშვების ჯგუფი. ასეთი მეთოდების დადებითი გავლენა აშკარაა, ამიტომ ბევრი გვირჩევს აქტიურ გამოყენებას ჯანმრთელობის დაზოგვის ტექნოლოგიების სკოლამდელ საგანმანათლებლო დაწესებულებებში.

კლასები ასევე შეიძლება მოიცავდეს იზოთერაპიას. თითებით ან ხელისგულებით ხატვას შეუძლია ბავშვის ყურადღება გადაიტანოს, გაახაროს, მოხსნას დაძაბულობა, დაძლიოს შიში და დაუცველობა. საბავშვო ბაღებში გამოყენებული ხელოვნების ტექნოლოგიები დადებითად მოქმედებს ბავშვებზე. ისინი ეფუძნება სხვადასხვა ფერის აღქმას და მათ გავლენას ბავშვების ფსიქიკის მდგომარეობაზე.

თუ სკოლამდელი აღზრდის დაწესებულება გამოიყენებს ჩვილების ჯანმრთელობის შენარჩუნების ყველა აღწერილ მეთოდს, მაშინ შეგიძლიათ დარწმუნებული იყოთ, რომ ბავშვები გახდებიან უფრო ჯანმრთელები, უფრო თავდაჯერებული და მშვიდი.