როგორ იწყება შეკუმშვა: როგორ ამოვიცნოთ რა უნდა გავაკეთოთ? რა ტკივილია მშობიარობის ტკივილების დროს პრენატალურ პერიოდში

როგორი ტკივილია მშობიარობის დროს, რას შეიძლება შევადაროთ და როგორ შევამსუბუქოთ იგი? ვინ არის ყველაზე მტკივნეული მშობიარობის დროს და რატომ? ეს ყველაფერი ის კითხვებია, რომლებიც განსაკუთრებით აწუხებს პირველყოფილ ქალებს. და შეშფოთებულნი არიან, რადგან წაიკითხეს და მოისმინეს საკმარისი ისტორიები უკვე მშობიარე ქალებისგან, რომ მშობიარობისა და მშობიარობის დროს ტკივილი პრაქტიკულად გაუსაძლისია, რომ ამ დროს უნდათ სიკვდილი და ა.შ. იმავდროულად, არიან ქალები, რომლებიც ამბობენ, რომ ყველაფერი საკმაოდ ასატანი იყო ეპიდურული ანესთეზიის გამოყენების გარეშეც. თქვენ უბრალოდ უნდა იცოდეთ როგორ გაათავისუფლოთ ტკივილი მშობიარობის დროს, შეძლოთ მათ შორის სრულად მოდუნება და შეეცადოთ მეტი იფიქროთ ბავშვზე, რომელიც მშობიარობის დროს ბევრად უარესი და მტკივნეულია, შესაძლოა, დედაზე.

ძალიან მნიშვნელოვანია სწორი ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება. არასასურველია წაიკითხო რას წერენ ქალები მშობიარობის შესახებ, რათა თავიდანვე არ დადგეს ტკივილი. სხვათა შორის, შეკუმშვა ტკივილის გარეშე ან საკმაოდ ასატანი სავსებით შესაძლებელია. ეს ეხება ქალებს, რომლებსაც აქვთ ტკივილის მაღალი ბარიერი. იქნებ თქვენ მხოლოდ ერთი ხართ ამ კატეგორიის ქალთაგან? და ნებისმიერ შემთხვევაში, დაახლოებით 5 სანტიმეტრამდე საშვილოსნოს ყელის გაფართოება, მტკივნეული შეგრძნებები საკმაოდ ასატანია.

მშობიარობის დაწყებამდეც კი, ბევრ ქალს აწყდება ვარჯიშის შეკუმშვის ფენომენი, რომელიც მიმდინარეობს ტკივილის გარეშე ან მინიმალური ტკივილით. ეს უსიამოვნო შეგრძნებები წარმოიქმნება უბრალოდ საშვილოსნოს კუნთების დაძაბულობის გამო, მაგრამ ისინი არ იწვევენ საშვილოსნოს ყელის გახსნას, რადგან ისინი არ არიან საკმარისად ძლიერი და რეგულარული.

ნამდვილი სამშობიარო ტკივილები შეიძლება დაიწყოს ზურგის, ზურგის ან საშვილოსნოს ქვედა ნაწილის ტკივილით. ზოგი ქალი კი ამბობს, რომ ტკივილი, პირიქით, ჯერ საშვილოსნოს ზედა ნაწილში გაჩნდა, შემდეგ დაბლა დაეშვა და შემოიჭრა. ეს ყველაფერი ინდივიდუალურია. პირველ შეკუმშვას შორის, თუ დროა, იქნება 20-30 წუთიანი ინტერვალი. თუ ქალი მშობიარობის დასაწყისში იმყოფება სახლის გარეთ, სასეირნოდ, მაშინ მას შეუძლია ადვილად შეატყუოს ისინი ვარჯიშად ან ყალბად. ამასთან, შეკუმშვას შორის არ არის ტკივილები, მშობიარობის ქალის მდგომარეობა ნორმალურია. ხდება ისე, რომ ამ შემთხვევაში შრომითი აქტივობა შემთხვევით ვლინდება, თუ ქალი ამ დღეს, მაგალითად, გეგმიურად მიაკითხავს თავის გინეკოლოგს და ის გასინჯავს. CTG აპარატი ასევე ეხმარება რეალური შეკუმშვის იდენტიფიცირებას.

კითხვაზე, როგორია მშობიარობის დროს ტკივილი, რასთან შეიძლება მისი შედარება, შედარება ჩვეულებრივ ხდება ტალღით. ტკივილი ჩნდება, ტალღასავით გროვდება და შემდეგ თანდათან ქრება. უფრო მეტიც, რაც უფრო დიდხანს გაგრძელდება შეკუმშვა, თუ მშობიარობის მიმდინარეობა არ ირღვევა, მით უფრო ძლიერი იქნება შეკუმშვა. და სანამ ისინი არსებითად გადაიქცევიან ერთ ხანგრძლივ ბრძოლაში. ისინი მოკლე ინტერვალებით არ გახდებიან იმდენად გრძელი, რომ ქალს დასვენების დრო არ ჰქონდეს. მაგრამ ასეთი ძლიერი შეკუმშვა, როგორც წესი, შეინიშნება უკვე მშობიარობის პირველი ეტაპის ბოლოს, საშვილოსნოს ყელის სრულ გამოვლენამდე (10-12 სმ) და მუდმივი პერიოდის დაწყებამდე.

ყველაზე მტკივნეული შეკუმშვა ხდება ქალებში, რომლებიც იჭერენ, ყვირის, ძალიან ღელავენ, ვერ მოდუნდებიან, კბილებს აკრაჭუნებენ. ეს ყველაფერი ხელს უშლის საშვილოსნოს ყელის გაფართოებას და ახანგრძლივებს მშობიარობის პროცესს. მასზე დადებითად მოქმედებს ზომიერი აქტივობა, სიარული და სწორი სუნთქვა.

მშობიარობა არის გრძელი და რთული გზის გვირგვინი ბავშვის შესახვედრად. თქვენ აღარ გაწუხებთ უძილობა, როცა კუჭი ხელს შეგიშლით ნორმალური პოზიციის მიღებაში. თქვენი ორგანოები საბოლოოდ დაუბრუნდებიან თავის ადგილს და კიდურები დაემშვიდობებიან შეშუპებას. დიახ, გაგიჭირდებათ უძილო ღამეების, მრავალრიცხოვანი საფენების და მუცლის ტკივილის სახით. თუმცა, ბავშვი შენთან იქნება - დამიჯერე, ყველაფერს თავისი ერთი უკბილო ღიმილით ანაზღაურებს.

მაგრამ ამ ორ დროის ინტერვალს შორის არის მშობიარობა. მშობიარობა, რომელიც უნდა გაუძლო და გადარჩე. ეს მართლაც ძალიან მტკივნეული და რთული პროცესია. მაგრამ, მიუხედავად ამისა, ეს ყველაფერი ბუნებით ბუნებრივი და თანდაყოლილი ქალია. სანამ ათასობით, მილიონობით და მილიარდობით ქალს გააჩენდით, რომლებიც ბედნიერი დედები გახდნენ. შენც შეგიძლია, დამიჯერე.

შეკუმშვა ყველაზე მტკივნეული და რთული პერიოდია. ამ დროს საშვილოსნოს ყელი იხსნება პერიოდული შეკუმშვით. ის ემზადება თქვენი ბავშვის გასათავისუფლებლად. მშობიარობის დროს ტკივილი მენსტრუალური ტკივილის მსგავსია, მაგრამ ათასჯერ უფრო ძლიერი. ამ სტატიაში ჩვენ გეტყვით, თუ როგორ უნდა გაიაროთ ეს რთული გზა რაც შეიძლება უმტკივნეულოდ.

სიმშვიდე

გაიგეთ, რომ მშობიარობა ბუნებრივი პროცესია, ეცადეთ იყოთ მშვიდი. ფაქტია, რომ ნერვული გამოცდილება უნებურად იკუმშება კუნთები, რაც აფერხებს საშვილოსნოს ყელის გაფართოების პროცესს. მშობიარობის დროს უფრო მოდუნებული რომ იყოთ, შეეცადეთ მიმართოთ თქვენს ექიმს, რომელიც ხელმძღვანელობდა მთელი ორსულობის განმავლობაში. კარგმა სპეციალისტმა იცის თავისი საქმე, ჩაატარა მრავალი განსხვავებული მშობიარობა, ენდე მას. გესმოდეთ, რომ თქვენ უნდა დაემორჩილოთ პროფესიონალს და ის აიღებს დანარჩენს. პასუხისმგებლობის გარკვეულ ნაწილს თავი დაანებეთ და თავს მშვიდად იგრძნობთ.

ზოგჯერ, ემოციური სტაბილურობისთვის, მშობიარობის ქალებს უფლება აქვთ მშობიარობის დროს და თუნდაც მშობიარობის დროს საყვარელ ადამიანებთან იყვნენ. ყველაზე ხშირად, დაწყვილებული მშობიარობის პარტნიორი ქმარია. მან იცის სწორი სიტყვები, რომლებიც ხელს შეუწყობს მის საყვარელ ადამიანს. მხოლოდ მშობლიური მამაკაცის სიახლოვეს ყოფნა უკვე აწყნარებს მშობიარ ქალს.

მოძრაობა

ბევრ ქალს ეხმარება შეკუმშვის დროს სხვადასხვა სახის მოძრაობა. მათ არ იციან რაიმე წესი, მოძრაობა თითქოს ინსტინქტურია. აქ არის რამოდენიმე გზა მშობიარობის დროს ტკივილის შესამსუბუქებლად.

  1. შეკუმშვის დროს საჭიროა სიარული ტკივილის დასამშვიდებლად. იარეთ სამშობიარო განყოფილებაში, დერეფნის გასწვრივ, ტუალეტისკენ. ამ შემთხვევაში, თეძოები ოდნავ უნდა მოიხვიოთ. ეს საშუალებას აძლევს ბავშვს გააფართოვოს საშვილოსნოს ყელის თავი და გახსნას გზა.
  2. ფიტბოლზე მოძრაობა ძალიან სასარგებლოა. გადახტეთ დიდ ბურთზე ფართოდ გაშლილი ფეხებით და შეამჩნევთ, რომ თავს ნამდვილად უკეთ გრძნობთ.
  3. ზოგიერთ ქალს აქვს კიდევ ერთი მოხრილი შეკუმშვა. ანუ, წინა ხელებით უნდა დაეყრდნოთ სკამს, თავსაფარს, ქმარს.
  4. მშობიარობის დროს ქალების უმეტესობა უძლებს შეკუმშვას მუხლ-იდაყვის პოზიციაში. ისინი ამტკიცებენ, რომ ეს პოზიცია საშუალებას აძლევს მათ იგრძნონ გახსნა ნაკლებად მტკივნეულად. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა ოდნავ გადაიხარხაროთ.
  5. ზოგიერთ სამშობიარო განყოფილებას აქვს სპეციალური თოკი. ქალი მას ხელებით უჭერს და, როგორც იქნა, ჩამოკიდება. ის ასევე ხელს უწყობს ტკივილის შემსუბუქებას.

ნებისმიერ შემთხვევაში, სცადეთ ნებისმიერი მოძრაობა და სხეულის რხევა. თქვენი სხეული გეტყვით, როგორ შეამსუბუქოთ ტანჯვა.

ამ ტკივილის დასამშვიდებლად რამდენიმე გზა არსებობს.

  1. Მასაჟი.ეს არის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური გზა კუნთების ოდნავ მოდუნებისა და ტკივილის შესამსუბუქებლად. თუ პარტნიორთან ერთად მშობიარობთ, მან შეკუმშვის დროს უნდა გაიხეხოს თქვენი ზურგი და საკრალური. თუმცა ეს მხოლოდ მათ ეხმარება, ვისაც ნაყოფი საშვილოსნოს უკანა მხარეს აქვს მიმაგრებული. გამონაკლისის გარეშე კისრის მასაჟი ყველას ეხმარება – შეიზილეთ ტკივილის შესამსუბუქებლად. კუნთების ძალიან კარგად მოდუნება შეგიძლიათ მენჯის წინა ამობურცული ძვლების მასაჟით. თუ მამაკაცი არ არის გარშემო, სთხოვეთ ბებიაქალს მასაჟი ან გააკეთეთ ეს თავად.
  2. სუნთქვა.ქალების უმეტესობა ინერციით იკავებს სუნთქვას შეკუმშვის დროს, რათა გაუმკლავდეს ტკივილს. არ არის სწორი. საკმარისი ჟანგბადი ხელს უწყობს ტკივილის შემსუბუქებას. სუნთქვა უნდა იყოს სწორი - შეისუნთქეთ ჰაერი ცხვირით და ამოისუნთქეთ პირით. გარდა ამისა, სწორი და საკმარისი სუნთქვა იცავს პატარას ჰიპოქსიისგან - გახსოვდეთ, მისთვის არც ამ მომენტშია ადვილი.
  3. წყალი.თუ ქალი მშობიარობის დროს წყალშია, შეკუმშვის ტკივილს ბევრად უფრო იტანს. ზოგიერთ თანამედროვე სამშობიარო საავადმყოფოს უკვე აქვს სპეციალური აბანოები, რომლებიც ეხმარება ქალებს ამ რთული პერიოდის გადალახვაში. თუ ასეთი აბაზანა არ არის, შეგიძლიათ შხაპის მიღება და თბილი წყლის ნაკადი ზურგის ქვედა ნაწილზე გაატაროთ.
  4. რელაქსაცია.შეკუმშვას შორის პერიოდი მაქსიმალურად პროდუქტიულად უნდა იქნას გამოყენებული. შემდეგი შეკუმშვის შემდეგ შეეცადეთ დაისვენოთ, დაისვენოთ, შესაძლოა დაიძინოთ. მომდევნო შეკუმშვამდე რამდენიმე წუთი გაქვთ და თქვენს მცდელობებში დიდი ძალა დაგჭირდებათ.

ეს მარტივი, დროში გამოცდილი ტექნიკა დაგეხმარებათ ოდნავ შეამციროთ აუტანელი ტკივილი.

როგორც ერთ-ერთი ცნობილი მეან-გინეკოლოგი ამბობს, მცდელობებთან ახლოს, თითქმის ყველა მშობიარობის ქალს ესაჭიროება საკეისრო კვეთა, იმდენად დიდი ტკივილი ტანჯავს მათ. თუმცა, მას შემდეგ, რაც ბავშვის თავი სამშობიარო არხში მოხვდება, სტრიპის ოპერაციის შესახებ საუბარი არ შეიძლება. ხანდახან გაუსაძლისი ტკივილით ქალი სამედიცინო ტკივილგამაყუჩებლების დასახმარებლად მოდის.

ზოგიერთი ტკივილგამაყუჩებელი ინიშნება ინტრამუსკულარულად და ათავისუფლებს ტკივილს რამდენიმე წუთში. არ იფიქროთ, რომ ასეთი საშუალებები ძალიან დაგეხმარებათ - ისინი მხოლოდ ოდნავ ამსუბუქებენ ტკივილს. ეპიდურული ანესთეზია ნამდვილად დაგეხმარებათ ტკივილის შემსუბუქებაში. თუმცა, მისი მოქმედება უნდა იყოს განპირობებული დამაჯერებელი მიზეზებით. ასეთი ტკივილგამაყუჩებელი ხდება ისეთ სიტუაციებში, როდესაც მშობიარობის ქალს არ შეუძლია ტკივილის ატანა, როდესაც მისი ქცევა საზიანოა როგორც მისთვის, ასევე ბავშვისთვის. პანიკური შიშის, გულისრევის, ღებინების არსებობა ასეთი ანესთეზიის ჩვენებაა. ეპიდურული ანესთეზია კეთდება ზურგის ტვინში ინექციით. ამ შემთხვევაში მშობიარობისას ქალი წყვეტს ტკივილს, ზოგჯერ კი ქვედა კიდურებს. გახსოვდეთ, რომ ასეთ ტკივილგამაყუჩებელს ბევრი გვერდითი მოვლენა აქვს, ამიტომ ის შორს არის პანაცეასაგან.

მეან-მეანეების უმეტესობა ამბობს, რომ ხშირად ქალი მშობიარობის დროს მხოლოდ ბავშვის ფიქრით შეიძლება დაბრუნდეს რეალობაში. ამიტომ, ექიმები ხშირად ახსენებენ სამშობიარო ქალებს, რატომ არიან აქ, მაშინ ტკივილი ნაკლებად მწვავე ხდება. იფიქრეთ თქვენს პატარაზე, წარმოიდგინეთ დიდი ხნის ნანატრი შეხვედრა. ყოველი ძალისხმევით, ყოველი ჩხუბით სულ უფრო ნაკლები დრო რჩება მასთან შეხვედრამდე.

კიდევ ერთი რჩევა მშობიარობის პროცესის დასაჩქარებლად. რაც არ უნდა უცნაურად ჟღერდეს - გაიღიმე. საშვილოსნო უზარმაზარი კუნთია, რომელიც უნებურად მოძრაობს, მას ვერ ვაკონტროლებთ. თუმცა ტუჩები და სახის კუნთები რაღაცნაირად უკავშირდება მას. მშობიარობის დროს ღიმილი გეხმარებათ საშვილოსნოს ყელის უფრო გახსნაში. გარდა ამისა, დღეს ნამდვილად იქნება ყველაზე ბედნიერი დღე თქვენს ცხოვრებაში - არ არის ეს შესანიშნავი?

ვიდეო: როგორ შევამსუბუქოთ ტკივილი მშობიარობის დროს

  • ტკივილი, როგორც ნაწლავის აშლილობის დროს
  • Ზურგის ტკივილი
  • ტკივილი მოულოდნელ ადგილებში
  • შეკუმშვა ტკივილის გარეშე
  • როგორ ამოვიცნოთ შეკუმშვა?
  • კეანი:ორსულობის პათოლოგიის განყოფილებაში საწოლები იმდენად მძიმეა, რომ ყოველ დილით მეგონა, რომ შეკუმშვა მქონდა (ზურგის ტკივილი, როგორც მენსტრუაციის დროს, აუცილებლად შეინიშნებოდა), მაგრამ როდესაც ნამდვილი შეკუმშვა დაიწყო, მივხვდი, რომ ისინი არ შეიძლებოდა. არაფერში დაბნეული, რა თქმა უნდა!

    mama_Levika:მშობიარობამდე ორი კვირით ადრე იწყებს ოდნავ ჩხვლეტას მუცლის ქვედა ნაწილში, ეტყობა შეკუმშვა, მაგრამ გოგოებო! შეკუმშვას ვერაფერში აგირევთ, ნუ ჩქარობთ სასწრაფოს გამოძახებას...

    რა არის შეკუმშვა

    ასე რომ, დადგება მომენტი, როდესაც თქვენი ბავშვი მზად არის დასაბადებლად. მშობიარობა იწყება, რასაც ბევრი მომავალი დედა მტკივნეული შეკუმშვით აღიარებს. მაგრამ რა არის „ჩხუბი“ და რა ხდება ამ მომენტში?

    შეკუმშვა არის საშვილოსნოს გლუვი კუნთების უნებლიე შეკუმშვა ტალღოვანი ბუნებით. სწორედ ისინი აძლევენ საშვილოსნოს ყელის გახსნის საშუალებას - ბავშვის ერთადერთი "გამოსავალი".

    იმისათვის, რომ წარმოიდგინოთ, როგორ მოძრაობენ საშვილოსნოს კუნთები, გაიხსენეთ მცოცავი ლოკოკინა: ტალღა გადის მისი ძირის გასწვრივ კუდიდან თავამდე და დაძაბული კუნთები მას წინ უბიძგებს. საშვილოსნოც ასეა: ყველა ერთდროულად არ არის დაძაბული.

    საშვილოსნოს ზედა ნაწილი უფრო „კუნთოვანია“. სწორედ ის იკუმშება ნაყოფის ბუშტს. როგორც გახსოვთ სკოლის ფიზიკის კურსიდან, სითხე ადვილად იცვლის ფორმას, მაგრამ პრაქტიკულად არ ცვლის მოცულობას. ასე რომ, კვერცხუჯრედი მთელი ძალით იწყებს ზეწოლას საშვილოსნოს ქვედა ნაწილზე – ნაკლებია კუნთოვანი ბოჭკოები, რომ არ იკუმშება, პირიქით, იჭიმება. ძირითადი წნევა ეცემა საშვილოსნოს ყელზე – კუნთოვანი ტომრის „სუსტ რგოლს“. იქ ნაყოფის ბუშტი ფაქტიურად იჭრება: წინა წყლები (ამნიონური სითხე ბავშვის წინ) აჭერს ნაყოფის ბუშტს დაბადების არხში და აშორებს მას.

    ითვლება, რომ საშვილოსნოში არის აგზნების დომინანტური ფოკუსი, რომელიც უფრო ხშირად ლოკალიზებულია მის მარჯვენა კუთხეში („კარდიოსტიმულატორი“), შესაბამისად, შეკუმშვის ტალღა ვრცელდება მთელ კუნთებზე და მიდის დაღმავალი მიმართულებით.

    ქალს არ შეუძლია აკონტროლოს შეკუმშვა, განსხვავებით მცდელობისგან, რომელშიც ჩართულია ორივე კუნთი, პერინეუმი და მუცლის კედლის კუნთები და დიაფრაგმა. სწორედ ამიტომ, მშობიარობის ბოლო პერიოდში ბებიაქალი სთხოვს ქალს დაძაბვას ან, პირიქით, რამდენიმე წამით თავის შეკავებას. მართლაც, მუცლის კუნთების დაძაბვა ყველას შეგვიძლია, მაგრამ, მაგალითად, ნებისყოფის ძალისხმევით კუჭის კუნთების დაძაბვა აბსოლუტურად შეუძლებელია.

    საშვილოსნოს დაძაბულობისა და დაჭიმვის დროს მის კუნთებში სისხლის მიმოქცევა იბლოკება (თუ მუშტს მთელი ძალით დააჭერთ, დაინახავთ, რომ კანის ცალკეული ადგილები გათეთრდება) და საშვილოსნომდე მიმავალი ნერვული დაბოლოებები შეკუმშულია. ეს არის ის, რაც განსაზღვრავს წარმოშობილ შეგრძნებებს: ტკივილი არის მოსაწყენი, პერიოდული („იჭერს, მერე უშვებს“) და რაც მთავარია, მას ყველა ქალი განსხვავებულად აღიქვამს (დამოკიდებულია ბავშვის მდებარეობაზე, საშვილოსნოზე და. ასევე იქ, სადაც ნერვული დაბოლოებები ყველაზე მეტად არის შეკუმშული) ). მაგრამ ბიძგების დროს ტკივილს, რომელიც გამოწვეულია ბავშვის სამშობიარო არხში გადაადგილებით, ყველა მშობიარე ქალს ერთნაირად აღიქვამს: უსიამოვნო შეგრძნებები კონცენტრირებულია საშოში, სწორ ნაწლავში, პერინეუმში და ტკივილი საკმაოდ მწვავეა. .

    ამიტომ შეკუმშვის დროს შეგრძნებები ბადებს უამრავ კითხვას – მართლა შეკუმშვაა თუ მაგალითად ოსტეოქონდროზი? მოდით გადავხედოთ რამდენიმე ყველაზე გავრცელებულ ტკივილს!

    ტკივილი "ისევე როგორც მენსტრუაცია"

    უსიამოვნო შეგრძნებები ლოკალიზებულია მუცლის ქვედა ნაწილში და წააგავს ტკივილს მენსტრუაციის დაწყებისას.

    ლიალეჩკა:ტკივილი, როგორც მენსტრუაციის დროს, მხოლოდ უარესი.

    SV1980:შეკუმშვა თავიდანვე მენსტრუაციის მსგავსი იყო.

    როგორც წესი, მშობიარობის ქალები, რომლებიც შეკუმშვას აღიქვამენ როგორც "ტკივილს მენსტრუაციის დროს", ასევე გრძნობენ დაწყებას. - მუცლის "გაქვავება".

    ტკივილი, როგორც ნაწლავის აშლილობის დროს

    მუცლის ტკივილი შეკუმშვის დროს ბევრი მომავალი დედისთვის ჰგავს დისკომფორტს ნაწლავის აშლილობით, კრუნჩხვითი შეტევებით, რომელსაც თან ახლავს დიარეა.

    ანელი:თავიდან არ მტკიოდა უბრალოდ იმის განცდა რომ დიდი საჭიროების გამო გინდა ტუალეტში წასვლა და დილით ადრე 20-30 წუთიანი ინტერვალით ტუალეტში წასვლა და შედეგი არ არის , გესმით, რომ ნაწლავები არაფერ შუაშია!

    ზულეიკა:მე მეგონა წინა დღეს რაღაცით მოვიწამლე, მუცელი მიტრიალებდა...

    სხვათა შორის, მშობიარობამდე უშუალოდ ნაწლავების მუშაობა ნამდვილად გააქტიურებულია, სავარძელი შეიძლება განმეორდეს.

    Ზურგის ტკივილი

    ხშირად, წელის არეში ხდება ტკივილის წყარო: „იჭიმავს“, „იჭერს“.

    ვედეტა:ისეთი ტკივილები მქონდა - ზურგის ქვედა ნაწილი დაეჭირა და ტკივილი ქვემოდან ზემოთ აწვა ზურგისა და მუცლის გასწვრივ. შემდეგ ისიც ჩავიდა და გავიდა. მართალი გითხრათ, მენსტრუაციას არ ჰგავს...

    ტანიუშა_დედა იქნება:უცებ ყოველ 15 წუთში ზურგის ქვედა ნაწილი მტკივა და მერე ცოტათი დაიკლო... მაშინვე არ დაველოდე და საავადმყოფოში წავედი.

    ზურგის ტკივილის ფენომენს ორი ახსნა აქვს: ტკივილს შეიძლება ასხივებდეს ზურგის ქვედა ნაწილში, ან იგრძნობა ქვედა კოქსიქსის მიდამოში - დიდი ალბათობით, ეს გამოწვეულია მენჯის ძვლების განსხვავებულობით.

    ტკივილი მოულოდნელ ადგილებში

    ზოგჯერ ტკივილი შეიძლება გავრცელდეს ყველაზე მოულოდნელ ადგილებში, ისე რომ მშობიარობის ქალი უჩივის, რომ, მაგალითად, თეძოები ან ნეკნები გტკივა.

    ალმა:დაიწყო შეკუმშვა - და მტკივა გვერდში, თირკმელში და ფეხში!

    ყველაზე ხშირად, ქალები ავლენენ რადიაციულ ტკივილს, როგორც "ტკივილს თირკმელებში", განსაკუთრებით მაშინ, თუ ისინი ადრე განიცდიდნენ. თეძოს, მუხლების ტკივილი, ფეხების დაბუჟება - შესაძლოა მუცლის ქვედა ნაწილში დიდი სისხლძარღვების შეკუმშვის შედეგი იყოს.

    შეკუმშვა ტკივილის გარეშე

    ეს ასევე ხდება, განსაკუთრებით მშობიარობის დასაწყისშივე. თუმცა, შეგრძნებები საკმაოდ უსიამოვნოა. მომავალი დედები, ჩვეულებრივ, რამდენიმე წამის განმავლობაში გრძნობენ, როგორ ტონუსდება საშვილოსნო – მუცელი „მიმაგრდება“, შემდეგ ისევ მოდუნდება. მსგავსი შეგრძნებები წარმოიქმნება, თუ შეკუმშვის დროს აკეთებთ .

    Ksyusha_SD:სიარული და ფიქრი განვაგრძე, მაგრამ როგორ გავიგო, რომ ეს ასეა, დაიწყო? თავს კარგად ვგრძნობდი, მადაშიც არ შეცვლილა. მე ნამდვილად მივხვდი, მხოლოდ მაშინ, როდესაც შეკუმშვა დაიწყო - უბრალოდ პერიოდულად იწყებოდა მუცლის ტონი.

    რა თქმა უნდა, ყველას არ გაუმართლა, მაგრამ ხდება ისე, რომ ქალი არ არის ძალიან მგრძნობიარე ტკივილის მიმართ. ასე რომ, მშობიარობის დასაწყისში, სანამ საშვილოსნოს ყელზე წნევა მცირეა (ან, მაგალითად, მას აქვს ბრტყელი ნაყოფის ბუშტი, რომელშიც ), შეგრძნებები შეიძლება იყოს უსიამოვნო, მაგრამ არა მტკივნეული.

    როგორც ხედავთ, შეკუმშვის აღწერილობები ძალიან განსხვავებულია. როგორ ცნობთ მათ?

      პერიოდულობა.შეკუმშვა, თუმცა იგრძნობა, ხდება რეგულარული ინტერვალებით. ამით სამშობიარო ტკივილები განსხვავდება "სავარჯიშოებისგან" - .

      სიხშირის გაზრდა.მშობიარობის დროს შეკუმშვა უფრო და უფრო ხშირად ხდება.

      მოგება.ტკივილის ინტენსივობა იზრდება.

      თქვენს ქმედებებზე რეაგირების ნაკლებობა.უსიამოვნო შეგრძნებები არ ქრება, თუ სხეულის პოზიციას შეცვლით, იარეთ, დაწექით, შხაპს მიიღებთ.

      მტკივნეული შეგრძნებების გადაადგილება.თანდათან ტკივილი პერინეალურ მიდამოში გადადის, რომელზედაც ბავშვის თავი იწყებს დაჭერას.

    დაემთხვა ეს ყველაფერი? აუცილებლად უნდა წახვიდე საავადმყოფოში!

    ყველაზე მეტად შეკუმშვის ეშინიათ ორსულებს და განსაკუთრებით მათ, ვინც აქამდე არ მშობიარობა და შეკუმშვის შესახებ მხოლოდ „გამოცდილების“ ისტორიებიდან იციან. და რას ამბობენ ჩვეულებრივ ამ ფენომენის შესახებ მშობიარობის ქალები (ან, სავარაუდოდ, რისი ნებით და უდავო სჯერა თანამდებობაზე მყოფ ყველა ქალს)? ჯერ ერთი, შეკუმშვა არის მშობიარობის დასაწყისი - და ეს არის სწორი განცხადება (თუმცა არა მთლიანად, რადგან არსებობს ე.წ. "ცრუ შეკუმშვა"). მეორეც, მშობიარობის თითქმის ყველა ქალს ახსოვს წარმოუდგენელი ტკივილი მშობიარობის დროს (თუმცა რეალურად ცოტას ახსოვს ეს ტკივილი, რადგან ის დავიწყებულია და არაფრის შედარება შეუძლებელია) და რაც მთავარია, ყველა ორსულ ქალს ორსულობის ბოლო ტრიმესტრში. (ან კიდევ უფრო ადრე!) ველით მტკივნეულ შეკუმშვას. და შეეცადეთ უთხრათ, რომ თქვენი შეკუმშვა თითქმის უმტკივნეულო იყო და რომ სინამდვილეში ყველაფერი ასე საშინელი არ არის - ისინი ამას არასოდეს დაიჯერებენ. უფრო მეტიც, ორსულობის დასაწყისში ისინი ექიმთან შეთანხმდებიან მშობიარობის ტკივილგამაყუჩებლების შესახებ.

    საბედნიეროდ, ასეთი პესიმისტები ცოტანი არიან და მომავალი დედების უმეტესობა მაინც ემორჩილება „ამტან“ ტკივილებს, თუმცა მშობიარობამდე შეკუმშვის ეშინიათ. უცოდინრობა ყოველთვის საშიშია და, როგორც წესი, შეკუმშვა, რა თქმა უნდა, ჩვენი ნებით არ მოდის (თუ, რა თქმა უნდა, არ მივმართავთ მშობიარობის სტიმულირებას). მაშ, როგორ იწყება ეს შეკუმშვა? როგორ არ გავუშვათ ისინი მხედველობიდან? და რა დევს რეალურად ამ "საშინელ სიტყვაში"?

    როგორი შეგრძნებაა, როდესაც შეკუმშვა იწყება

    შეკუმშვას უწოდებენ შეკუმშვას, რადგან ისინი იწვევენ დაჭერის შეგრძნებას, მკვეთრ შეკუმშვას. რაც შეეხება მომავალ მშობიარობას, ბუნებრივად ჩნდება კრუნჩხვის შეგრძნებები ბარძაყის სახსრების მიდამოში.

    სინამდვილეში, შეკუმშვა ძალიან რთული „ბიოქიმიური პროცესია“, რადგან მასში ჩართულია ბავშვის ჰიპოფიზის ჯირკვალი და თავად პლაცენტა, რომლებიც იწყებენ სპეციალური ნივთიერებების გამომუშავებას, რაც თავის მხრივ ხელს უწყობს საშვილოსნოს ყელის გახსნას, რასაც თან ახლავს შეკუმშვა.

    შეკუმშვის დროს საშვილოსნო იკუმშება, მისი კუნთოვანი ბოჭკოები სქელდება და მოკლდება, რაც ხელს უწყობს საშვილოსნოს ყელის ფარინქსის გახსნას იმდენად, რამდენადაც ბავშვის თავი მასში შესძლებს. სრული გამჟღავნება ფიქსირდება, როდესაც კისერი ღიაა 12 სმ-ით, ხოლო საშვილოსნოსშიდა წნევაც იზრდება, ნაყოფის შარდის ბუშტის გასკდომის შედეგად - და ამნისტიური სითხის ტოვებს.

    როგორ გავიგოთ, როდის დაიწყო შეკუმშვა

    როდის უნდა ველოდოთ ორსულს მშობიარობას? ყველას გვსმენია ნაადრევი მშობიარობის საფრთხეების შესახებ, რომელიც ასევე იწყება შეკუმშვით, თუმცა მოსალოდნელი მშობიარობის ამ ნიშნებთან ერთად ქალი სხვა სიმპტომებსაც აღმოაჩენს. ნებისმიერ შემთხვევაში, კრუნჩხვითი ტკივილები განსაკუთრებულ ყურადღებას მოითხოვს მომავალი დედისგან. პრაქტიკა გვიჩვენებს, რომ თავად შეკუმშვა და მათთან დაკავშირებული შეგრძნებები განსხვავებულია ყველა ქალისთვის. ცრუ შეკუმშვასაც კი, რაზეც ექიმებს უყვართ ლაპარაკი, ყველა ორსულს არ ამჩნევს. უფრო მეტიც, მომავალ დედასაც კი შეუძლია შეიტყოს ნამდვილი სამშობიარო ტკივილების შესახებ მხოლოდ მაშინ, როდესაც მას აქვს სურვილი დაძლიოს. ასევე გვსმენია სწრაფი მშობიარობის შესახებ, როცა შეკუმშვა არაფერში არ შეიძლება აგვერიოს.

    იდეალურ შემთხვევაში, ყველაფერი ასე ხდება: ორსულობის მე-20 კვირიდან დაწყებული, სხეული იწყებს მომავალი მშობიარობის „რეპეტიციას“, საშვილოსნოს კუნთების შეკუმშვას. ქალი გრძნობს, რომ საშვილოსნოში რაღაც არაა: შემთხვევითი ინტერვალებით იკუმშება და მოდუნდება. ასე რომ, ქალს შეუძლია მთელი წუთი "დაიჭიროს", შემდეგ ტკივილი იკლებს და უკვალოდ ქრება და მალე განახლდება, მაგრამ ასეთი შეკუმშვის კანონზომიერება არ შეინიშნება. ჩვენ ვსაუბრობთ ცრუ შეკუმშვაზე - მოახლოებული მშობიარობის საწინდარი. მაგრამ ყველა ქალს არ ემუქრება ეს მდგომარეობა და მათი მშობიარობა დროულად იწყება რეალური შეკუმშვით.

    როგორ ცნობთ მათ? ისევ და ისევ, იდეალურ შემთხვევაში, პირველი შეკუმშვა ქალისთვის შეუმჩნევლად გადის, გარდა იმისა, რომ ძალიან მცირე დისკომფორტია მუცლის ან ზურგის არეში, კარგად, და ძლიერი წინასწარმეტყველება, რომ მშობიარობა მოახლოებულია (ქალის ინტუიცია ძნელია იპოვოთ ახსნა, მაგრამ თითქმის ყველა ქალმა ქვეცნობიერად იცის: დროა!).

    თანდათან იწყება შეკუმშვის მეორე, აქტიური, ფაზა, როდესაც ისინი მიმდინარეობს ზუსტი ინტერვალით, რომელიც მუდმივად მცირდება: კრუნჩხვის შეტევები მეორდება უფრო და უფრო ხშირად, გრძელდება უფრო დიდხანს, არა მხოლოდ სიხშირით და ხანგრძლივობით, არამედ იზრდება მტკივნეული შეგრძნებების ხარისხი. ასე რომ, საქმე იქამდე მიდის, როდესაც ერთი შეკუმშვა გრძელდება ორ წუთზე მეტს, ხოლო მეორე მოდის 60 წამის შემდეგ. ამ დროს უკვე საავადმყოფოში უნდა იყოთ, რადგან თავად მშობიარობა 30-40 წუთში დაიწყება. შეკუმშვის ბოლო სტადია ყველაზე მტკივნეულია, ვინაიდან ქალს აქვს დაუძლეველი განცდა, რომ დაბლა ჩადის. მაგრამ თუ საშვილოსნო არ არის გახსნილი, მას მოუწევს მცდელობების შეკავება, რათა ზიანი არ მიაყენოს საკუთარ თავს და პატარას.

    რა უნდა გააკეთოს, თუ შეკუმშვა დაიწყო

    პირველი შეკუმშვის დაწყებისთანავე უნდა შეწყვიტოთ ნებისმიერი აქტივობა და შეეცადოთ დაისვენოთ. ოთახში სიარული ბევრს ეხმარება, ვიღაც ზის, დგება. როგორც კი შეკუმშვა გაძლიერდება და დაიწყება უფრო ხშირად გამეორება, სასწრაფოდ წადით საავადმყოფოში. განსაკუთრებით საეჭვოებს შეუძლიათ საავადმყოფოში ადრე წასვლა.

    არაფერზე არ ინერვიულოთ: პასუხისმგებელმა ექიმმა ზუსტად იცის რა და როდის გააკეთოს. თუ ჯერ კიდევ ნაადრევია დაძაბვა, ის აუცილებლად შეგატყობინებთ ამის შესახებ.

    ახლა მთავარია მაქსიმალურად დაისვენოთ. რაც არ უნდა პარადოქსულად ჟღერდეს, შეეცადეთ თავი დაანებოთ ყველა თქვენს საზრუნავს და შიშს. პანიკა კარგს არ გამოიწვევს და, ფაქტობრივად, არაფრის შეშინება არ არის. იწყება შრომა, რომელსაც ელოდით. პატარასთან შეხვედრამდე სულ რამდენიმე საათი რჩება. შეძლებთ თუ არა დაეხმაროთ მას ამ სამყაროსკენ მიმავალი რთული გზის გადალახვაში ახლა თქვენზეა დამოკიდებული. ისუნთქეთ ღრმად და თანაბრად, როდესაც ცდილობთ დაისვენოთ და გაათავისუფლოთ ტკივილი. კუნთების გადაჭარბებული დაძაბულობა გაზრდის ტკივილს და ამიტომ მნიშვნელოვანია ახლა მათი მაქსიმალურად მოდუნება.

    მოუსმინეთ თქვენს სხეულს, დაიმახსოვრეთ სუნთქვის ტექნიკა მშობიარობისას - გამოიყენეთ ისინი, როდესაც იწყება მშობიარობის პროცესის სხვადასხვა პერიოდი. ძალების აღდგენა და მცდელობებს შორის ბავშვისთვის ზიანის მიყენება ხელს შეუწყობს ზედაპირული "ძაღლის" სუნთქვას. ექიმის ბრძანებით, ნელ-ნელა ამოიღეთ ჰაერი სავსე გულმკერდში, რათა შემდეგ წუთს შეძლოთ ნაყოფიერად მუშაობა.

    იფიქრეთ ბავშვზე, თქვენ უბრალოდ უნდა დამშვიდდეთ, ჩაერთოთ პროდუქტიულ მშობიარობაზე და ყურადღებით მოუსმინოთ სამედიცინო პერსონალის მითითებებს.

    შეკუმშვის დროს ტკივილი საშინელია?

    ასე რომ, ჩვენ თვითონ შეგაშინეთ, აღწერეთ შეკუმშვის ბოლო ეტაპის "ყველაზე მტკივნეული". მე თვითონ მას ველოდი და უფრო მეშინოდა, ვიდრე თავად მშობიარობა, მაგრამ ვერ მივხვდი, რატომ ტირიან და ყვირიან მშობიარობის ქალები, რადგან აღმოჩნდა, რომ ტკივილი ასატანია, თანაც სასიამოვნოც. შეიძლება არ დაიჯეროთ, მაგრამ შეკუმშვის დროს ტკივილს აყუჩებდა ფიქრი, რომ ასე იბადება პატარა კაცი, ჩემი სისხლი.

    თურმე ჩემი გრძნობები მეცნიერულად დადასტურდა. სინამდვილეში, მშობიარობის ტკივილი საშვილოსნოში არ იმალება, რადგან მისი შეკუმშვა ბუნებრივი პროცესია, რაც იმას ნიშნავს, რომ ტკივილის რეცეპტორები (და მათ შორის ძალიან ცოტაა საშვილოსნოს კუნთებში) არ აგზავნიან სიგნალს ტვინში რაიმეს შესახებ. დარღვევები (ნებისმიერი ტკივილის მნიშვნელობა ზუსტად არის სხეულის „პრობლემების“ „შეტყობინება“). მაგრამ ტკივილის ნამდვილი შეგრძნება ჩნდება საშვილოსნოს გარშემო არსებულ კუნთებში და მის დასაძლევად მხოლოდ მნიშვნელოვანია ვისწავლოთ როგორ აკონტროლოთ მათი რელაქსაცია, რადგან კუნთების დაძაბულობა ხელს უშლის მშობიარობის ნორმალურ ფიზიოლოგიურ კურსს. უფრო მეტიც, შიში, შფოთვა და შფოთვა ამძაფრებს კუნთების დაძაბულობას. აქედან მარტივი დასკვნა: ორსული, რომელსაც ეშინია მშობიარობის, პირველივე შეკუმშვისას განიცდის დიდ ტკივილს. მაგრამ ბევრმა ქალმა საერთოდ არ იცის, რა არის მშობიარობის ტკივილი და ტკივილი მშობიარობის დროს, ამიტომ ისწავლეთ სწორად მოერგოთ გარდაუვალ პროცესს - მშობიარობას, კერძოდ - შეძლოთ დაისვენოთ; ტყუილად ნუ დაკარგავთ ენერგიას, რადგან ისინი დაგჭირდებათ ნაყოფის განდევნის პერიოდში; ესაუბრეთ თქვენს პატარას; ნუ ეცდებით ტკივილის დაძლევას, უბრალოდ მიიღეთ იგი თავისთავად.

    მე ვფიქრობ, რომ თუ შეგნებულად ემზადები მშობიარობის პროცესისთვის, მაშინ არ დაგჭირდებათ ინფორმაცია ეპიდურული, აზოტის ოქსიდის ჟანგბადთან, პრომედოლთან და შეკუმშვისა და მშობიარობის ანესთეზირების სხვა გზების შესახებ.

    თუ შეკუმშვა არ მოდის

    როგორც ყოველთვის, მონეტის მეორე მხარეა: ქალი ელოდება შეკუმშვას, ელოდება, მაგრამ ისინი არასოდეს მოდიან, თუნდაც ორსულობის გასვლის შემდეგ. ჩვენ უნდა გავააქტიუროთ ისინი. ხელოვნურად მოგიწოდებთ შეკუმშვაში, თუ ისინი არ გამოჩნდებიან ორსულობის 41-42 კვირაში და აღმოჩნდება ნაყოფში რაიმე დარღვევა, რომელიც საფრთხეს უქმნის მის სიცოცხლეს. მშობიარობის სტიმულირების ყველაზე გავრცელებული მეთოდებია: ცერვიპროსტის (ჰორმონალური პრეპარატი, რომელიც არბილებს საშვილოსნოს ყელს) საშვილოსნოს ყელის არხში შეყვანა; ჰორმონალური პრეპარატის ინტრავენური შეყვანა (ასევე ხელს უწყობს საშვილოსნოს შეკუმშვას); ამნისტიური სითხის გახსნა (რის შემდეგაც იწყება შეკუმშვა).

    ნუ ჩქარობთ საკუთარ თავზე უარესის „ცდას“. გჯეროდეთ, რომ ყველაფერი ბუნებრივად მოხდება, ტკივილის გარეშე, გართულებების გარეშე და რაც მთავარია - შიშის გარეშე. მშობიარობისთვის მზად ქალი მაშინვე მიხვდება: აი, შეკუმშვა! ცოტა მეტი - და დაიბადება ყველაზე სასურველი საგანძური!

    Განსაკუთრებით ტანია კივეჟდი

    ორსულობის ბოლო კვირებში მომავალი დედები სულ უფრო ხშირად იწყებენ მშობიარობაზე ფიქრს. ბუნებრივია, ბევრს აინტერესებს კითხვა: როგორი ტკივილია მშობიარობის დროს, რამდენად ძლიერია, შეიძლება თუ არა რაიმესთან შედარება.

    უკვე მშობიარე ქალები სხვადასხვანაირად აღწერენ ტკივილს მშობიარობისას, ზოგისთვის ის მენსტრუაციის დროს ტკივილს წააგავს, სხვა დედებისთვის ზურგი ძალიან სტკივა და ა.შ. არიან ქალები, რომლებიც ბავშვის დაბადებისას განიცდიან მხოლოდ მცირე დისკომფორტს (იხ. "").

    რა არის ტკივილი მშობიარობის დროს და როგორია მისი გაჩენის მექანიზმები? დავიწყოთ იმით, რომ მშობიარობა შედგება სამი პერიოდისგან (შეკუმშვა, მცდელობა და პლაცენტის დაბადება) და თითოეული მათგანის დროს შეგრძნებები განსხვავებულია.

    რა ტკივილებია შეკუმშვის დროს.

    ყველაზე გრძელი და ყველაზე რთული პერიოდი, ბევრი დედის აზრით, არის საშვილოსნოს შეკუმშვა ან რეგულარული შეკუმშვა. მათ დროს საშვილოსნოს ყელი გლუვდება და იხსნება, რომ ბავშვი შემოვიდეს.

    მენჯის რეგიონის კუნთებსა და ლიგატებს ბევრი ნერვული დაბოლოება აქვთ. საშვილოსნოს ინტენსიური შეკუმშვის დროს იჭიმება მისი ლიგატები, იჭიმება საშვილოსნოს ყელი, იკუმშება ნერვული დაბოლოებები, რაც იწვევს საკმაოდ ძლიერ შეგრძნებებს, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ მიმდებარე კუნთები დაძაბულია.

    ამ პერიოდში ქალი ჩვეულებრივ განიცდის მტკივნეულ შეგრძნებებს მუცლის, ზურგისა და საზარდულის არეში. მშობიარობის დასაწყისში შეკუმშვა არ არის ძლიერი, დროთა განმავლობაში იზრდება და მათ შორის დრო მცირდება.

    სამშობიარო ტკივილების გაჩენა შეიძლება იგრძნოს როგორც ტკივილი მუცლის ქვედა ნაწილში ან წელის ქვედა ნაწილში. აქტიური შეკუმშვის დროს ტკივილი შეიძლება გავრცელდეს მთელ მუცელზე, წელის ქვედა ნაწილში, პერინეუმზე, დუნდულოებსა და ბარძაყებზე. ტკივილის ლოკალიზაცია ასევე დამოკიდებულია ბავშვის პოზიციაზე, მაგალითად, სახის პრეზენტაციით, შესაძლებელია ძლიერი ტკივილი წელის არეში.

    ტკივილის შეგრძნებები და აღქმა ქალებში ძალიან განსხვავდება. ბევრი აღწერს შეკუმშვას, როგორც ტკივილს მენსტრუაციის დროს ან შეგრძნებებს დიარეით, როგორც კრუნჩხვები, სხვა ქალები საუბრობენ ტკივილზე მოზიდვის ან დაჭერის შესახებ. ზოგიერთისთვის შეკუმშვა ეჩვენება, როგორც ქამარი, რომელიც მჭიდროდ ეხვევა მუცელს.

    შეკუმშვის დროს ტკივილის ინტენსივობა ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული: როგორი მშობიარობა, ბავშვის წონა და მდგომარეობა, ქალის ფსიქოლოგიური მდგომარეობა. როდესაც საშვილოსნოს ყელი იხსნება 10 სანტიმეტრამდე, იწყება მშობიარობის შემდეგი ეტაპი - ბიძგი.

    ტკივილი ბიძგების დროს.

    ბიძგი არის საშვილოსნოს, დიაფრაგმის და მუცლის კუნთების შეკუმშვა, რაც იწვევს ბავშვის დაბადებას. ამ დროს ბავშვის თავი აწნევს შარდის ბუშტს, ნაწლავებს.

    ბიძგების დროს ტკივილი ყველაზე ხშირად იგრძნობა ანუსში, პერინეუმსა და საშოში. გრძნობები შეიძლება იყოს ტუალეტში წასვლის სურვილის მსგავსი, მაგრამ ბევრად უფრო ძლიერი.

    თავის მშობიარობისას ქალს შეიძლება ჰქონდეს ძლიერი წვის შეგრძნება, რადგან საშოს კუნთები დაჭიმულია. ასევე, ტკივილს თან ახლავს საშვილოსნოს ყელის, საშოს, პერინეუმის დაზიანება (ცრემლები, ბზარები).

    ზოგიერთი ქალი მშობიარობის ყველაზე მტკივნეულ მომენტად ბიძგს და უშუალოდ მშობიარობას მიიჩნევს, ზოგი მშობიარობის ტკივილებს ურთულეს პერიოდად ახასიათებს, ბიძგი კი ასატანად ითვლება. ხანდახან ქალი საერთოდ არ გრძნობს ბიძგს და შემდეგ ექიმი გეუბნებათ, როდის უნდა აიძულოთ.

    ზოგადად, მშობიარობის ქალები უკეთ იტანენ მცდელობებს, რადგან იციან, რომ მშობიარობა მალე დასრულდება. უფრო მეტიც, მშობიარობის მეორე ეტაპი გაცილებით ხანმოკლეა, ვიდრე პირველი და ჩვეულებრივ გრძელდება 20-40 წუთი, მრავალშვილიანებში კი უფრო ნაკლები.

    მცდელობები უფრო დადებითად აღიქმება იმის გამო, რომ დედას შეუძლია აქტიური მონაწილეობა მიიღოს პროცესში, განსხვავებით შეკუმშვისგან, რომელიც ხდება უნებურად და მშობიარობის ქალს მხოლოდ შეუძლია გაუძლოს.

    მშობიარობის მესამე სტადია ყველაზე მშვიდია ტკივილის მხრივ, როგორც წესი, შეგრძნებები არ არის მძაფრი, ხანდახან დედა საერთოდ არ ამჩნევს მათ, დაკავებულია მუცელზე გაშლილი ჩვილით. ძირითადად, შემდგომი მშობიარობა გამოდის ბავშვის დაბადებიდან 5-15 წუთში, ზოგჯერ ექიმმა შეიძლება სთხოვოს დედას დაძაბვა.