როგორ შევქმნათ ბედნიერი და ძლიერი ოჯახი? ბედნიერი ოჯახი. როგორ შევქმნათ ბედნიერი ოჯახი
ამ სტატიაში ჩვენ გესაუბრებით წარმატებული თანამშრომლობის 5 წესზე, რაც საშუალებას მოგცემთ იყოთ ბედნიერი ქორწინებაში და შექმნათ ძლიერი და ბედნიერი ოჯახი!
ურთიერთობებში მნიშვნელოვანია ვიცოდეთ აქსიომები, წესები, კანონები, ისინი არა მხოლოდ გამოგონილი, არამედ ის სახელმძღვანელოა, რომლის მიხედვითაც ჩვენ შეგვიძლია ვიმოძრაოთ. ჩვენ ვამბობთ, რომ უნდა იყოს პატივისცემა როგორც საკუთარი თავის, ასევე თქვენი პარტნიორის მიმართ - ეს არის აქსიომა.
თუ არ არსებობს პატივისცემა, აზრი არ აქვს რაიმე ურთიერთობის დამყარებას. თუ მე არ ვცემ პატივს ჩემს პარტნიორს, ეს გაჟღენთილია ჩემს ყველა ქმედებაში, ყველა ჩემს სიტყვაში და ჩემი პარტნიორის მიმართ უპატივცემულობა მოდის ჩემი უპატივცემულობისგან. საკუთარი თავის პატივისცემით, ჩვენ ვხედავთ და ვაფასებთ იმას, რისთვისაც ჩვენ გვიყვარს ჩვენი პარტნიორი, ეს არის ჩვენი ცხოვრების პლატფორმა.
წყვილში თანამშრომლობის 5 ოქროს წესი!
ხშირად პირად ურთიერთობებში ჩვენ ვეჯიბრებით, ვეჯიბრებით, ყოველთვის ვწყვეტთ ვინ არის პასუხისმგებელი. ამის თავიდან ასაცილებლად მნიშვნელოვანია თანამშრომლობის რამდენიმე მნიშვნელოვანი წესის დაცვა:
# 1 - არასოდეს შეადაროთ საკუთარი თავი თქვენს პარტნიორს!
ერთის მხრივ, შედარება გვაძლევს შემეცნების ობიექტურ მომენტებს, მაგრამ "კარგი-ცუდი" მასშტაბი ძალიან ხშირად ყველაფერს ემორჩილება საკუთარ თავს, მაშინ ძალიან რთულია პროდუქტიული ურთიერთობების გაწყვეტა. თუ შეამჩნევთ, რომ ადარებთ საკუთარ თავს თქვენს პარტნიორთან, მოშორდით ამ შედარებას.
# 2 - აღფრთოვანდი იმით, რომ შენ ასე განსხვავებული ხარ!
მშვენიერია, მაგალითად, რომ თქვენ ხართ ძალიან სწრაფი ადამიანი და თქვენი პარტნიორი ძალიან ნელია, თქვენ ორივე კარგად ხართ ერთმანეთთან, რადგან თქვენ ისწავლით შესვენებას და თქვენი პარტნიორი ენერგიულია თქვენგან. ყველაზე ხშირად, ჩვენ ვირჩევთ პარტნიორს ჩვენთვის კომპენსაციის სახით, ჩვენ ვხედავთ მასში რაღაც ძალიან ძვირფასს და ვსწავლობთ როგორ გავაკეთოთ ეს.
თუ ჩვენ აღფრთოვანებული ვართ იმით, რომ ჩვენი პარტნიორი განსხვავებულია, ჩვენ მუდმივად ვამდიდრებთ საკუთარ თავს. იპოვნეთ თვისებები, რომლებიც არ გაქვთ, მაგრამ რომლებიც ნამდვილად მოგწონთ. ის თვისებები, რომლებიც ქმნიან შესაძლებლობას იყოთ ახლოს თქვენს პარტნიორთან, რისთვისაც აფასებთ მას.
# 3 - დაეხმარეთ თქვენს პარტნიორს გახდეს წარმატებული.
ყველანაირი ძალისხმევა გააკეთეთ ამისათვის. მხარი დაუჭირეთ ყველაფერს, რასაც პარტნიორი მოიფიქრებს, შესთავაზეთ რამდენიმე იდეა, თუ მას არ აწუხებს, აჩვენეთ თავისი ძლიერი მხარეები, ისაუბრეთ მათზე. ძალიან მნიშვნელოვანია დაინტერესდეთ თქვენი პარტნიორის მუშაობით, ყველაფრით, რაც გაჯერებს მის ცხოვრებას, გააკეთეთ ეს შეგნებულად და იცოდეთ, რომ თქვენ ეხმარებით მას გახდეს წარმატებული. შეიტყვეთ მეტი იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა შეინარჩუნოთ ურთიერთობა.
# 4 - აღიარეთ, რომ ზოგჯერ თქვენთვის უფრო მნიშვნელოვანია იყოთ მართალი, ვიდრე ერთად ყოფნა და ახლო ურთიერთობა.
ეს არის ღრმა ფრაზა. ყოველ ჯერზე ვიბრძვით იმისთვის, რომ ვიყოთ მართლები, ჩვენ ვწირავთ იმ განცდას და გრძნობას, რომ ერთად ვართ. რას უსვამ ხაზს, რამეს ამტკიცებ? თუ გსურთ ერთად ყოფნა, ყოველთვის უნდა ეძებოთ ის, რაც გაგაერთიანებთ !!
უფრო ხშირად დაუსვით საკუთარ თავს კითხვა: „რას ვაკეთებ ახლა? მინდა ვიყო მართალი თუ მინდა ერთად ვიყოთ? "
ერთად ყოფნა არ ნიშნავს თქვენი პრიორიტეტების, ინტერესების შეწირვას, ეს არის მდგომარეობის ძებნა, როდესაც ერთად კარგად იქნებით. გჯეროდეთ, რომ მნიშვნელოვანია ერთად ყოფნა, აქცენტი გააკეთეთ მასზე!
# 5 - ივარჯიშეთ გულწრფელად უთხარით თქვენს პარტნიორს "მართალი ხარ".
თქვენ შეგიძლიათ თქვათ "მართალი ხარ, რა თქმა უნდა", მაგრამ ისეთი ინტონაციით, ისეთი ტონით, რომ არავის დასჭირდება შენი აღიარება. შეთანხმების უნარი არის კეთილი, გულწრფელი ურთიერთობის ორმოცდაათი პროცენტი, როდესაც იცი როგორ თქვა "დიახ" საკუთარ თავში.
ეს ყველაფერი იწყება მშობლებით. თუ თქვენ და თქვენს მშობლებს შეეძლოთ ეთქვათ: „დიახ, დედა, მართალი ხარ“, მაშინ ადვილად შეთანხმდებით პარტნიორობაში. დაფიქრდით, რამდენად ადვილია თქვენი მშობლებისთვის ამის გაკეთება და ეს სიმარტივე, ასეთის არსებობის შემთხვევაში, გადაიტანეთ პარტნიორობაში.
თითოეული ადამიანისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია მოისმინოს ეს ფრაზა: "მართალი ხარ!"
ეს ქმნის კომფორტისა და უსაფრთხოების განცდას ადამიანში. თუ ისინი დაგვეთანხმებიან, ჩვენ გვაქვს უსაფრთხოების განცდა ჩვენში, თუ ისინი მუდმივად გვეჩხუბებიან, თუ ისინი ყოველთვის გვეწინააღმდეგებიან, ისინი სულ გვასწავლიან, ჩვენი შფოთვის დონე იზრდება.
როდესაც პრაქტიკაში ეუბნები შენს პარტნიორს "მართალი ხარ", "ვეთანხმები", ის ადვილად დაისვენებს. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ამის განსხვავებული მიზეზები, მნიშვნელოვანია არა მასშტაბი, არამედ მოქმედება, როდესაც ჩვენ რაღაცაზე მაინც ვეთანხმებით.
არსებობს მშვენიერი ფრაზა: "რაც უფრო ნაკლები ვიცით რა უნდა გავაკეთოთ, მით უფრო მეტად ვიცით რა უნდა გააკეთონ სხვებმა".
თუ შეამჩნევთ რამდენად ხშირად ეუბნებით სხვებს რა უნდა გააკეთონ, მიხვდებით რომ ამ მომენტში თქვენ თვითონ ხართ დანაკარგში, არ იცით რა უნდა გააკეთოთ. აუცილებელია იმის გადატანა ინსტრუქციიდან, თუ როგორ უნდა იცხოვრო სხვებზე, საკუთარ თავზე.
არ არსებობს სიტუაციები, როდესაც ვიღაც მართალია და ვიღაც არასწორი, ყოველთვის არის სიმართლის ელემენტი ორივეში. თუ ჩვენ გვახსოვს ეს, ვცდილობთ მას, პატივს ვცემთ და ვნახავთ მას, მაშინ ყველაფერი ბევრად უფრო ადვილი იქნება.
ნაწყვეტი ტრენინგიდან "5 ოქროს ნაბიჯი ბედნიერი ურთიერთობისკენ"
ოჯახური ურთიერთობების ექსპერტი.
არსებობს რაიმე სახის ჩამონათვალი, ფორმულა, წესების ჩამონათვალი, რომლითაც შეგიძლიათ გამოიყენოთ ბედნიერი ოჯახი? შეუძლია თუ არა ოჯახის ფსიქოლოგიას შეცვალოს მდგომარეობა, გადაჭრას ოჯახური პრობლემები, რომლებიც გადაუჭრელი ჩანს?
სიზმრები ბედნიერ ოჯახურ ცხოვრებაზე ხშირად მკვეთრად განსხვავდება რეალობისგან. არა ოჯახური ადამიანი, რომელიც ოცნებობს სახლში, წარმოიდგენს პატარა სამოთხეს, სადაც ყველას უყვარს და მხარს უჭერს ერთმანეთს. მორჩილი, ჭკვიანი, ბედნიერი ბავშვები, ერთმანეთთან მშვიდობიანად თამაში, მოსიყვარულე, გაგებული, ნაზი მეუღლე, ნამდვილი სიყვარული, ვნება.
სინამდვილეში, ადამიანები, რომელთაც უიმედოდ სურთ ოჯახური ბედნიერება, ხშირად იღებენ საშინაო ჯოჯოხეთს, სადაც ბავშვები იბრძვიან ერთმანეთთან, უხეშია მოზრდილთათვის, მათი ქცევის კონტროლი ძნელია. ცოლ -ქმარი არ ხვდება, ყვირიან ბავშვებზე, ზოგჯერ საქმე თავდასხმას ეხება. საყვედურები და გაუგებრობები ცვლის სიყვარულსა და ვნებას.
ეს სტატია არ ეხება იმას, თუ როგორ უნდა გადარჩეს სხვა ოჯახური კრიზისი, არამედ იმაზე, თუ როგორ უნდა შეიქმნას ეს პატარა სამოთხე, მყუდრო ოჯახური ბუდე, რომელზეც ყველა ოცნებობს. ამისათვის ჩვენ გვჭირდება, უპირველეს ყოვლისა, სხვა ადამიანების გაგების უნარი - გავიგოთ არა საკუთარი თავის საშუალებით, არა სამყაროს, სურვილებისა და ფასეულობების აღქმის ჩვენი პრიზმით, არამედ ობიექტურად, როგორც ის რეალურად არის. ამას გვასწავლის იური ბურლანის სასწავლო სისტემა-ვექტორ ფსიქოლოგია.
ურთიერთობების ფსიქოლოგია ქორწინებაში
ისინი ამბობენ, რომ მოწინააღმდეგეები იზიდავენ. ეს დაკვირვება აღებულია ცხოვრებიდან. მართლაც, ბუნებრივი მიმზიდველობა იზიდავს სრულიად განსხვავებულ ადამიანებს ქორწინებაში, განსხვავებული ვექტორებით. ისინი სხვადასხვანაირად გრძნობენ ცხოვრებას, სურთ სხვადასხვა რამ და რაც ყველაზე ცუდია, თითოეული ერთმანეთისგან ითხოვს იმას, რაც მისთვის მნიშვნელოვანია, აღიქვამს მეორეს როგორც საკუთარ თავს არასწორად.
სისტემურ-ვექტორული ფსიქოლოგია შესაძლებელს ხდის პარტნიორის გაგებას, სამყაროს დანახვას მისი თვალით. რა სურს მას, რა არის მისთვის მნიშვნელოვანი, რატომ ფიქრობს ასე და რატომ იქცევა ასე? რადგან ის განსხვავებული დაიბადა - განსხვავებული ვექტორებით, ანუ განსხვავებული ფსიქოლოგიური თვისებებითა და სურვილებით.
სწორედ ეს არსებითი განცდაა, რომ მშობლებმა უნდა უზრუნველყონ თავიანთი შვილებისთვის მათი ფსიქოლოგიური ჯანმრთელობა და განვითარება. ამის გაკეთება არც ისე რთულია. დასაწყისისთვის, შეწყვიტეთ საფრთხე თქვენი შვილებისთვის. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, შეწყვიტეთ მათზე დარტყმა, შეწყვიტეთ მათზე ყვირილი, შეურაცხყოფა, დამცირება, აიძულეთ გააკეთონ ის, რისი გაკეთებაც ბუნებით არ შეუძლიათ.
ყოველივე ამის შემდეგ, ბავშვი შეიძლება იყოს სრულიად განსხვავებული მშობლისგან ვექტორების ნაკრების თვალსაზრისით. მას შეიძლება დაბადებიდან განსხვავებული ხასიათი ჰქონდეს და აღზრდის პროცესში მშობელი მას არასწორ ადამიანად აღიქვამს.
"მაგრამ ვინ ხარ ასეთი მახინჯი?"არ არის აუცილებელი მამისთვის ან დედისთვის - ვექტორები მემკვიდრეობით არ მიიღება. ყოველივე ამის შემდეგ, ძნელია არ შეამჩნიო, რომ სრულიად განსხვავებული ბავშვები იბადებიან და იზრდებიან ერთ ოჯახში. საოჯახო განათლება ყველას ერთნაირად ეძლევა და ადამიანები განსხვავებულად იზრდებიან.
შვილებთან არასათანადო ურთიერთობით, მშობლები პროვოცირებას ახდენენ დევიანტურ ქცევაზე. მაგალითად, თუ თქვენ ყვირით ბავშვს, ის უფრო და უფრო იზოლირდება საკუთარ თავში, უარესად აღიქვამს ინფორმაციას და გახდება ღარიბი სწავლაში, თუმცა პოტენციურად ის გენიალურია.
თუ თქვენ სცემთ და შეურაცხყოფთ პატარა კანის ბავშვს, ის დაიწყებს ქურდობას, მას შეიძლება განუვითარდეს მაზოხისტური მიდრეკილებები. ოჯახის წრეში ის უკვე პროვოცირებას უკეთებს მშობლების, ძმების და დების ცემას და მომავალში ის ასევე ქვეცნობიერად ეძებს ტკივილს, თუმცა ის შეგნებულად ისწრაფვის ბედნიერებისა და ღირსეული ცხოვრებისკენ.
ტრენინგზე "სისტემის ვექტორული ფსიქოლოგია" თქვენ იწყებთ თქვენი შვილის გაგებას შიგნიდან. და იმ მომენტიდან, ბავშვის "დაფიქსირების" საჭიროება ერთხელ და სამუდამოდ ქრება. მისადმი მიდგომა ბუნებრივი გზით გვხვდება.
და იგივე ბავშვის ქცევა ბუნებრივად ნორმალიზდება- მხოლოდ იმიტომ, რომ მშობლებმა შეწყვიტეს მისთვის ზიანის მიყენება ხელახლა გადაკეთების მცდელობით. რომლებიც გაწვრთნილი იყო იური ბურლანის მიერ:
მხოლოდ ასეთ ოჯახურ ატმოსფეროში შეუძლია ბავშვს მაქსიმალურად განუვითაროს თავისი ფსიქიკა, ანუ ის თვისებები, რაც მას ბუნებამ მიანიჭა და სრულად აცნობიერებს საკუთარ თავს მომავალ ზრდასრულ ცხოვრებაში.
ოჯახური ტრადიციები საჭიროა ბედნიერი ოჯახისთვის
ზოგიერთი ტრადიცია ძალიან უწყობს ხელს ოჯახის ბედნიერებას - ისინი წარმატებული ურთიერთობების საფუძველია ნებისმიერ ოჯახში.
მაგალითად, ოჯახის ყველა წევრის დაახლოების საუკეთესო თერაპია არის რეგულარული კვება, როგორიცაა ვახშამი, საუზმე და შაბათ -კვირა. ოჯახი, სადაც ყველა ძეხვს კომპიუტერთან ან ტელევიზორის წინ, რისკავს, რომ არასოდეს დაუმეგობრდეს.
ძალიან კარგი ტრადიციაა ოჯახთან ერთად წიგნების ხმამაღლა წაკითხვა, სასურველია კლასიკური. ადამიანები, რომლებიც თანაგრძნობას უწევენ გმირებს, განიცდიან ლიტერატურული ნაწარმოების მოვლენებს, ქმნიან ღრმა ემოციურ კავშირებს ერთმანეთთან. რამდენიმე შვილის ოჯახში ერთად კითხვა განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია. ეს ტრადიცია თავიდან აიცილებს მათ შორის ჩხუბს და ჩხუბს.
ოჯახის თითოეული წევრის ჭეშმარიტი გაგება ავტომატურად წარმოშობს საკუთარ ტრადიციებს და ოჯახურ ჩვევებს - იმისდა მიხედვით, თუ რომელი საპირისპირო თანაარსებობს მასში. მაგალითად, რეგულარულად შეიზილეთ ბავშვები კანის ვექტორით, წადით ლაშქრობაში მათთან ერთად. დაიცავით სიჩუმე იქ, სადაც ცოცხალი ხალხი ცხოვრობს, რადგან ხმაური იწვევს მათ ტანჯვას. რეგულარულად ეწვიეთ თეატრს ვიზუალურ ბავშვებთან ერთად, რადგან მათ ძალიან სჭირდებათ ემოციური შთაბეჭდილებები!
ბედნიერება არის ცოდნის და მისი გამოყენების შედეგი.
დარეგისტრირდით უფასო ონლაინ ტრენინგზე და თავად დარწმუნდით.
სტატია დაიწერა ტრენინგის მასალებზე დაყრდნობით " სისტემურ-ვექტორული ფსიქოლოგია»ბედნიერ დაქორწინებულ წყვილებს უყურებენ, ბევრს არც კი ეპარება ეჭვი, რომ ასეთი იდილია მიიღწევა ორივე მეუღლის მიერ მნიშვნელოვანი შრომით. ყოველწლიურად მზარდი განქორწინებების რიცხვი ადასტურებს იმ ფაქტს, რომ დღეს ძლიერი ოჯახური ურთიერთობების შენარჩუნება საკმაოდ დიდი გამოწვევაა.
ამიტომ, სანამ ქორწინების კვანძს დააბრკოლებთ, თქვენ უნდა განსაზღვროთ თქვენი მზადყოფნა მრავალი სირთულისთვის, რომელიც უდავოდ წარმოიქმნება საქორწინო მარშის დასრულების შემდეგ. მაგრამ რამდენიმე მარტივი რჩევის დახმარებით შესაძლებელი გახდება ოჯახური ურთიერთობების მნიშვნელოვნად გაუმჯობესება.
წამყვანი ფსიქოლოგები, რომლებიც ყოველდღიურად ხვდებიან ოჯახური პრობლემების გადაჭრას, რასაც სასოწარკვეთილი პაციენტები მიმართავენ მათ, ხაზს უსვამენ ბედნიერი ქორწინების რამდენიმე საიდუმლოს:
- პარტნიორები აუცილებლად უნდა ენდობოდნენ ერთმანეთს.ნდობა არის საფუძველი, რომლის გარეშეც თითქმის შეუძლებელია მყარი ოჯახური ურთიერთობების დამყარება. თანამედროვე სამყაროში უკიდურესად ძნელია ვინმეს ენდო, მაგრამ თუ გადაწყვეტ დაქორწინებას კონკრეტულ ადამიანზე და მზად ხარ იცხოვრო მასთან დღეების ბოლომდე, ყველა ეჭვი უნდა განდევნოს. საჭირო იქნება ფსიქოლოგიური დამოკიდებულება, რომელიც არ შეიძლება დაირღვეს თუნდაც დროებითი ეჭვების გაჩენის მომენტებში. თუ ენდობი ადამიანს, ის ყოველთვის ასე უნდა იყოს, სიტუაციის მიუხედავად.
- ძირს ნაღველი!სამწუხაროდ, დღეს ბევრი მამაკაცი ოჯახურ ცხოვრებას უკავშირებს მეუღლეების მუდმივ საყვედურსა და წყენას. გასაკვირი არ არის, რომ რეგისტრირებული ქორწინებების რაოდენობა ყოველწლიურად მცირდება. ნაგერებს აქვთ წარმოშობა ქალების სურვილში, გააუმჯობესონ თავიანთი სულისკვეთება. ეს არის უზარმაზარი შეცდომა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს მხოლოდ სიძულვილის განვითარება მეუღლეში. ქორწინება გულისხმობს ორი ადამიანის გაერთიანებას, რომლებიც მზად არიან იყვნენ ერთმანეთთან, მიუხედავად თითოეული მათგანის უარყოფითი თვისებებისა (და მერწმუნეთ, ყველას აქვს ასეთი თვისებები!).
- ნუ დაზოგავთ თქვენი მნიშვნელოვანი სხვის ქებას.გრძელვადიანი ურთიერთობების ნეგატიური მხარე ის არის, რომ დროთა განმავლობაში ყველა მოქმედება იწყებს თავისთავად მიღებას. ურთიერთობის თითოეულ ეტაპზე, ძალზედ მნიშვნელოვანია ერთმანეთის შრომის, ძალისხმევისა და ძალისხმევისადმი პატივისცემის შენარჩუნება, რაც ჩვეულებრივი მადლიერებით ან ქებით შეიძლება გამოვლინდეს. მიზანშეწონილია შეაქოთ ჩვეულებრივი საგნები, მაგალითად, გემრიელად მოხარშული ვახშამი, რომელიც აჩვენებს ყურადღების ნიშნებს. მერწმუნეთ, დღეში რამდენიმე სიტყვას შეუძლია შეცვალოს ურთიერთობა.
- ჩვენ სამუდამოდ უნდა დავივიწყოთ მეორე ნახევრის შეცვლის მნიშვნელოვანი მისია.როგორც ფსიქოლოგიური პრაქტიკა გვიჩვენებს, სწორედ ასეთი ქმედებები ხდება ხშირად განქორწინების მიზეზი. თითოეული ადამიანი იმსახურებს პირად ბედნიერებას, ხოლო რჩება საკუთარ თავში. ნუ დაკარგავთ ერთმანეთს ამ სასიამოვნო შესაძლებლობას.
- მცირე ზომის სიმბოლოების მნიშვნელობა.აღინიშნება, რომ ეს არის ყურადღების ნიშნების რეგულარული გამოხატვა, რომელიც არ იძლევა ურთიერთობების გაქრობის საშუალებას. ამ შემთხვევაში, ჩვენ არ ვსაუბრობთ ყოველდღიურ საჩუქრებზე, რადგან სასიამოვნო ემოციების უზრუნველყოფა შესაძლებელია ყურადღების უფრო მარტივი გამოვლინებით (ყავა საწოლში, მცირე საოჯახო დღესასწაულის მოწყობა).
- თქვენ თავდაპირველად უნდა მოერგოთ საკუთარ თავზე მუდმივ მუშაობას.ბედნიერი ქორწინება შესაძლებელია მხოლოდ ორივე მხარის თანაბარი მონაწილეობის პირობებში, რომლებიც მზად არიან იმუშაონ საკუთარ თავზე, ისწავლონ შეცდომებზე და გააკეთონ დათმობები. ამიტომ, თუ გსურთ შექმნათ ნამდვილად ბედნიერი ოჯახი, ნუ გაჩერდებით მცირე დაბრკოლებებზე.
ბევრი დაეთანხმება მოსაზრებას, რომ სწორედ ქალისგან იწყება ოჯახური ბედნიერება, ამიტომ ქორწინებაში ბევრი რამ პირდაპირ დამოკიდებულია ცოლის ურთიერთობასა და როლზე. პრაქტიკოსი ფსიქოლოგები ურჩევენ ყველა ქალს, რომელიც ეძებს ბედნიერ ქორწინებას:
- არასოდეს დაკარგო შენი ქმრის რწმენა.თავიდან ბოლომდე, დარწმუნებული უნდა იყოთ, რომ თქვენი არჩევანი დაეცა ყველაზე მშვენიერ მამაკაცზე. ამ რწმენის დაკარგვა აუცილებლად იწვევს ქმრისადმი პატივისცემისა და ინტერესის დაკარგვას. ამის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა განდევნოთ აზრები სხვა ადამიანებთან უფრო ბედნიერი ოჯახური ურთიერთობების შექმნის შესაძლებლობების შესახებ, რაც შეიძლება წარმოიშვას ოჯახში გაჭიანურებული პრობლემების ფონზე.
- ნუ გადაუხვევთ სწორი ქცევისგან.არა მხოლოდ ფიზიკურ ღალატს, არამედ ყველაზე გავრცელებულ ფლირტს შეუძლია გაანადგუროს ოჯახური ურთიერთობები. თუ ქალი საკუთარ თავს უშვებს ისეთ ქცევას, რომელიც ერთი შეხედვით შეიძლება იყოს აბსოლუტურად უვნებელი, მაშინ ქვეცნობიერის დონეზე ის განაგრძობს მამაკაცის ძებნას, რათა შექმნას უფრო წარმატებული ოჯახური ურთიერთობები.
- თქვენ უნდა გესმოდეთ და დაიცვან თქვენი როლი ოჯახში.... თქვენ უნდა შეეგუოთ იმ ფაქტს, რომ მამაკაცის ბედნიერების უმეტესობა მდგომარეობს ისეთ საქმეებში, რომლებიც არ მიეკუთვნება საოჯახო საქმეების კატეგორიას. მამაკაცები თავდაპირველად მიზნად ისახავენ იყვნენ მარჩენალნი ოჯახში. ქალს, პირიქით, მოუწევს შეასრულოს ოდნავ განსხვავებული როლი, რომელიც შედგება ოჯახის კერის მოწყობისა და ოჯახის მხარდაჭერისგან. მხოლოდ როლების ბუნებრივ განაწილებაში იქნება ოჯახის ყველა წევრი ბედნიერი.
გიყვარდეთ ერთმანეთი და იყავით ბედნიერები!
ადმინი
ოჯახის შექმნა არის შრომატევადი პროცესი, რომელიც მოიცავს ყველა მონაწილეს. უმცირესი შეცდომა, ერთი მხრივ, შეიძლება გახდეს ოჯახური ურთიერთობების დაშლის წყარო. ეს ბადებს კითხვას: "ქმარი, ცოლი და შვილები ყოველთვის ოჯახია?" ალბათ ესენი არიან თანაკლასელები, რომლებიც ერთად ცხოვრობენ მხოლოდ გაბატონებული გარემოებების გამო. ისინი მოდიან სამუშაოს შემდეგ, აქვთ სწრაფი ვახშამი და მიდიან საკუთარ საძინებლებში. ასე რომ, როგორ შევქმნათ ბედნიერი ოჯახი, სადაც არის პატივისცემა, ნდობა და სიყვარული.
წარმატებული არსებობის ხუთი წესი
არსებობს 5 წესი, რომელიც დაგეხმარებათ ნაყოფიერი თანამშრომლობის დამყარებაში. ეს წესები გამოგონილი და გააზრებულია ურთიერთპატივისცემისა და სიყვარულის გასავითარებლად. ყოველივე ამის შემდეგ, ამ საფუძვლების გარეშე შეუძლებელია ბედნიერი ოჯახის შექმნა.
საკუთარი თავის შედარება პარტნიორთან დაუშვებელია. შედარება თითოეულ ადამიანს აძლევს შემეცნების ობიექტურ მომენტებს. შედარების დაწყებისთანავე მნიშვნელოვანია, რომ "არ დაიხიო საბანი" საკუთარ თავზე.
თუ შეამჩნევთ, რომ იწყებთ საკუთარი თავის შედარებას სხვა მნიშვნელოვან ადამიანთან, გაიქეცით მისგან.
თქვენ განსხვავებული ხართ - ისწავლეთ მისი აღფრთოვანება! ხასიათის თვისებები, საყვარელი ადამიანის ქმედებები ყოველთვის არ შეესაბამება ჩვენს იდეალებს. ისწავლეთ მისი აღფრთოვანება. დაფიქრდით რამდენად კარგია, რომ ნელი ხართ და თქვენი პარტნიორი სწრაფად რეაგირებს სიტუაციებზე.
თქვენ სწავლობთ ერთმანეთის საპირისპირო თვისებებით საკუთარი თავის გაძლიერებით. თქვენ სწავლობთ იყოთ უფრო აქტიური ცხოვრებაში და თქვენი მნიშვნელოვანი სხვა არის შესვენება. პარტნიორის აღფრთოვანებით, ჩვენ ვამდიდრებთ შინაგან სამყაროს.
დაეხმარეთ წინსვლაში. ურთიერთობებში ხშირად არის ურთიერთდახმარების ნაკლებობა. თუ არ იცით როგორ შექმნათ ბედნიერი ოჯახი, ისწავლეთ თქვენი მეუღლის მხარდაჭერა. მოუსმინეთ, მიეცით რჩევა, თავად მოძებნეთ ახალი იდეები და მიეცით მინიშნებები.
მონიშნეთ და აღნიშნეთ თქვენი პარტნიორის ძლიერი მხარეები. ოჯახურ ურთიერთობებში მნიშვნელოვანია ადამიანის შეგრძნება და ამისათვის თქვენ უნდა იცოდეთ როგორ ცხოვრობს ის, რა აწუხებს მას.
ისწავლეთ თანხმობა. დაე თქვენი შეთანხმება იყოს გულწრფელი. ასე რომ, ან 1-2 დღის უკმაყოფილება ოჯახურ ცხოვრებაში, ერთ ნახევარს შეუძლია დაეთანხმოს. მაგრამ ამავე დროს, ფრაზის ინტონაცია ისეთია, რომ ყველას ესმის, რომ შენ განსხვავებულად ფიქრობ.
ზოგადად, მეორე ნახევრის აზრთან დათანხმების უნარი უკვე გულწრფელი ურთიერთობების პროცენტის ნახევარია. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველას სურს მოისმინოს პოზიტიური პასუხი განცხადების საპასუხოდ. ეს ქმნის სულში კმაყოფილებისა და უსაფრთხოების განცდას.
თუ ოჯახი ხშირად კამათობს, ისინი აღმოაჩენენ ვინ არის მართალი, წევრებსაც აქვთ საფრთხეები. ადამიანი ცხოვრობს დაჭერის გრძნობით. ისწავლეთ "დიახ" თქმა და დაინახავთ, რომ თქვენი მეორე ნახევარი უფრო რბილი გახდება. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ მნიშვნელოვანია არა მასშტაბი, არამედ შეთანხმება შემოთავაზებული ნაწილის მინიმუმთან.
ზოგჯერ, მართალი ყოფნა უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ახლო ურთიერთობა. ადამიანები ცდილობენ დაამტკიცონ საკუთარი სიმართლე. მაგრამ ამავე დროს იკარგება ერთიანობისა და სიახლოვის განცდა. რა არის თქვენთვის მნიშვნელოვანი ამ მტკიცებულებაში? გრძნობთ ძალასა და საკუთარ მნიშვნელობას? მაშინ გჭირდებათ ერთად ყოფნა? მეუღლეებმა უნდა მოძებნონ ის, რაც მათ ჰგავს.
სანამ დაიცავს, რომ მართალი ხარ, დაფიქრდი, რა მნიშვნელობა აქვს ამას შენთვის? გსურთ ერთად დარჩენა და ძლიერი ურთიერთობების დამყარება ან საკუთარი ხმის წონის დამტკიცება? ურთიერთობაში ყოფნა არ არის საკუთარი იდეალებისა და ინტერესების მსხვერპლი. ეს არის პოზიციის ძებნა, როდესაც ორივე კარგია.
ეცადეთ ნაკლებად უკარნახოთ რა უნდა გააკეთოთ სხვებისთვის. მართლაც, ამ მომენტში თქვენ თვითონ დგახართ არჩევანის წინაშე. გადაიტანეთ აქცენტი საკუთარ მხარეზე და იფიქრეთ რომელი მიმართულებით გადაადგილება. ოჯახურ ცხოვრებაში არ არსებობს სწორი და არასწორი. სიმართლე ყოველთვის შუაშია.
როგორ ავაშენოთ ბედნიერი ქორწინება?
ზოგი მეუღლე სარგებლობს ერთად ცხოვრებით, ხოლო წყვილების მეორე ნახევარი ამჯობინებს დროის გატარებას შვილებისა და შვილიშვილების სწავლებაზე. ზოგი ტკბება აქტიური ცხოვრებით, სხვები იღებენ ადრენალინს მშვიდი საღამოს საყვარელი სატელევიზიო შოუს ყურებისას. ბედნიერება განსხვავებულია, ისევე როგორც სხვადასხვა ოჯახი.
ოჯახური ბედნიერება ბავშვებში
ოჯახის შექმნის სურვილისა და შიშის მთავარი ფაქტორი არის ბავშვების დაბადება. საზოგადოების ახალი წევრების დაბადება შემთხვევით არ უნდა მოხდეს. ოჯახური ურთიერთობები შესანიშნავია, თუ მშობლებს ესმით საკუთარი პასუხისმგებლობა.
აუცილებელია გააცნობიეროს რა პრობლემები წარმოიქმნება, რა ფინანსური ინვესტიციები იქნება საჭირო. დაგეგმეთ ბავშვები მატერიალური და მორალური მდგომარეობის გათვალისწინებით. მიმართეთ წყვილებს, რომლებსაც უკვე ჰყავთ შვილები და იციან როგორ შექმნან ბედნიერი ოჯახი. არ გადადოთ მშობიარობა და მიეცით საკუთარ თავს სიხარული, რომ იყოთ მშობელი.
თუ ფიქრობთ, რომ ბავშვის გაჩენა იქნება დაბრკოლება თქვენს განათლებაში ან კარიერაში, გადახედეთ გარშემო. ასობით ათასი ოჯახი აერთიანებს სწავლას, სამუშაოს და ა.
ოჯახის შექმნა - კომპრომისების პოვნა
ბევრი სამუშაოა ოჯახურ ურთიერთობებში და მთავარი ამოცანაა იპოვოთ გამოსავალი, რომელიც ორივეს შეესაბამება. გაითვალისწინეთ თქვენი ქმრის ან ცოლის ინტერესები. მას უნდა, რომ შენ ნაკლებად გამომწვევი სამოსი ჩაიცვი? დაამატეთ ელეგანტურობა თქვენს ყოველდღიურ გარდერობს. წინდები თუ ტკბილეულის სახვევები მიმოფანტულია მთელ სახლში? ასწავლეთ წესრიგი.
მშობლები და მეგობრები არ დაგეხმარებიან კომპრომისის პოვნაში. თქვენი ოჯახი პირადი საქმეა და თქვენ უნდა შექმნათ მშვიდობა და კომფორტი. რაც უფრო მეტად ურთიერთობთ თქვენ, მით უფრო სწრაფად იპოვით გამოსავალს სიტუაციიდან. თქვენ გადაწყვეტთ როგორ მოიქცეთ, შექმენით პირადი სივრცე და უკეთ გაიცანით ერთმანეთი.
თავიდან ძნელია, მაგრამ ვინ თქვა რომ ეს ადვილი პროცესია? მიიღეთ ეს დადებითად. რაც უფრო მეტად იქნებით ერთად, მით უფრო სწრაფად ისწავლით დამსახურებასა და ნაკლოვანებებს. მშობლების სახლში ცხოვრების შემდეგ, ძნელია პასუხისმგებლობის აღება და ახალი წესრიგის დაცვა.
ისწავლეთ მცირე კონფლიქტების გვერდის ავლით და დაივიწყეთ წყენა. გადაწყვიტეთ პრობლემები წყნარ, სანდო გარემოში, რათა ერთმანეთის პატივისცემა გაგრძელდეს სიცოცხლის განმავლობაში.
გაგება და პატიება არის საფუძველი
სულისკვეთების პოზიციის მოსმენისა და მიღების უნარი მნიშვნელოვანი ამოცანაა, რომლის გადაჭრით თქვენ შექმნით საზოგადოების ბედნიერ უჯრედს. ისწავლეთ პატიება და არ დაიმახსოვროთ წყენა, რათა არ გახდნენ მძიმე ტვირთი. ნდობა და პატივისცემა დაგეხმარებათ ურთიერთქმედებაში და გამოხვალთ ყველაზე კონფლიქტური სიტუაციებიდან.
გაიგე რა არის უფრო მნიშვნელოვანი: გაგება თუ მუდმივი წვალება და საყვედურის სიცოცხლე? მართლაც, ხანგრძლივი ნეგატივის შემდეგ შეიძლება დადგეს ზიზღის დრო, როდესაც თითოეული მეუღლე, თითქოსდა მიკროსკოპის ქვეშ, შეისწავლის ნაკლოვანებებს და აკრიტიკებს. ცხოვრების პირველ წლებში მეუღლეები მხოლოდ გაიცნობენ ერთმანეთს და მნიშვნელოვანია მოთმინება ამ დროს.
ნუ შეურაცხყოფთ თქვენს ძვირფას ადამიანს ულტიმატუმებით ან განშორების მუქარით. ისწავლეთ მკაცრი სიტყვების შეკავება და იფიქრეთ კონსტრუქციულად. ეს სიტყვებს წონას მისცემს და შექმნის პატივისცემის ატმოსფეროს. ყოველივე ამის შემდეგ, ყველას აქვს ხარვეზები და თქვენ შეგიძლიათ შეეგუოთ ზოგიერთ მათგანს. იფიქრეთ იმაზე, თუ რატომ შეარჩიეთ სულიერი მეგობარი და დააფასეთ დამსახურება.
მიეცით ღიმილი და ქება და თქვენც იგივეს მიიღებთ სანაცვლოდ. ყველას სიამოვნებს მასთან კმაყოფილი ადამიანის დანახვა და არა სევდიანი ადამიანი. პოზიტივის გამოხატვით თქვენ ენერგიას აძლევთ გარშემო მყოფებს, ქმნით ბედნიერ ატმოსფეროს ოჯახური ცხოვრებისთვის.
რას ემყარება ბედნიერი ოჯახი?
რომანტიკოსებს სიამოვნებით იციან, რომ ოჯახი არის ამაღლებული საზოგადოება, სადაც ყველა აქებს და თაყვანს სცემს მათ სულს. და სირცხვილია იმის მოსმენა, რომ ოჯახის შექმნა სამუშაოა.
ოჯახური ცხოვრება შეიძლება მივიჩნიოთ როგორც მეცნიერება. ბედნიერი ოჯახის შესაქმნელად და შესანარჩუნებლად აუცილებელია შეკრების, გამოკლების მეთოდების გამოყენება. დაამატეთ ვნება და ეჭვიანობა ყოველდღიურ ურთიერთობებს. წაართვით იმედი და დააბრუნეთ. ისწავლეთ მოლაპარაკება ისე, რომ თანასწორობა და ბალანსი იყოს ყველაფერში. ვინ რა პასუხისმგებლობას ასრულებს, ვინ მიდის ჯერ შერიგებაზე, ვინ უფრო ხშირად დათმობს და ვინ უფრო იშვიათად გამოდის მეგობრებთან ერთად.
თუ თქვენ ნამდვილად გსურთ იცოდეთ როგორ შექმნათ ბედნიერი ოჯახი, გახსოვდეთ, რომ ეს ყოველთვის არ ხდება. რა ჩაანაცვლებს მას? შენი გადასაწყვეტია. დაამყარებთ სანდო ურთიერთობებს, ისწავლით შეურაცხყოფის პატიებას, მხარს დაუჭერთ თქვენს პარტნიორს? ეს არ ეხება გრანდიოზულ ფრაზებს, არამედ იმ გზას, რომელსაც თითოეული ოჯახი ირჩევს.
2014 წლის 15 მარტი, 11:07 2 996 0 Კარგი დღე! დღეს ჩვენ შევეხებით ოჯახის ბედნიერების თემას და ვისაუბრებთ ბედნიერი ოჯახის რეცეპტებზე. თქვენ ისწავლით როგორ შექმნათ და რაც მთავარია, შეინარჩუნოთ მეგობრული და პოზიტიური ატმოსფერო თქვენს სახლში. პრობლემის გაცნობიერება არის პირველი და ძალიან თავდაჯერებული ნაბიჯი მისი გადაჭრისკენ.ბედნიერი ოჯახის თვისებები და ნიშნები
- სწორად მიენიჭა პრიორიტეტი... თუ თქვენი კარიერა პირველ ადგილზეა, მაშინ ოჯახში პრობლემების თავიდან აცილება უბრალოდ შეუძლებელია. ბავშვები შეუმჩნეველი რჩებიან, ქმარი „არ მოსწონთ“, ყველა სტრესის ქვეშაა.
- ნუ გეშინია პასუხისმგებლობის... აიღეთ პასუხისმგებლობა თქვენი ოჯახის გარემოზე. პარტნიორის დადანაშაულება მხოლოდ გააუარესებს თქვენს ურთიერთობას. მხოლოდ შენ ქმნი შენს ცხოვრებას, არავინ გიხელმძღვანელებს ზემოდან. ამიტომ, განწყობა ოჯახში და ცხოვრების სხვა სფეროებში მხოლოდ თქვენზე იქნება დამოკიდებული. ალბათ სხვებისგან გსმენიათ ფრაზა: "თუ ჩვენი დედა ცუდ ხასიათზეა, მაშინ მთელი ოჯახი ცუდ ხასიათზეა".
- პირადი შეხება... ხანდახან ადამიანი მთელი დღე ეკლიანი ზღარბის მსგავსია, რომ არ შეგიძლია უთხრა, რომ ის ხვრინავს და წარბებს შლის. და მხოლოდ ერთი ჩახუტება, ერთი შეხება ან ერთი კოცნა დნება ყინულოვან გულს და განწყობა თავისთავად იზრდება.
- სასიამოვნო სიურპრიზები... გააკეთეთ ის, რასაც ჩვეულებრივ არ აკეთებთ, რათა გაამრავალფეროვნოთ თქვენი ცხოვრება: მგზნებარე ტექსტური შეტყობინება, პატარა საჩუქარი, ნავით გასეირნება ორ ადამიანზე და ა.
წაიკითხეთ: - პირადი საზღვრების პატივისცემა... ნუ აკონტროლებთ თქვენს პარტნიორს ან შვილებს ყოველ წამს. პირველმა უნდა მოიწყინოს და დაისვენოს, რათა გრძნობებმა კვლავ დაიწყოს თამაში, ხოლო მეორემ უნდა ისწავლოს დამოუკიდებლობა და სოციალიზაცია თქვენი მხარდაჭერის გარეშე.
წაიკითხეთ: - პარტნიორის მიღება ისეთი როგორიც არის... წყვილში ჩხუბის საერთო მიზეზი არის პარტნიორის შეცვლის მცდელობა, მისი ჩვევები, პრინციპები და ა.
ნებისმიერ ადამიანს სურს ზრუნვა, გაგება და სითბო. სახლი, სადაც ის აღმოაჩენს ყველა ამ თვისებას, ხდება ძვირფასი და შეუცვლელი. სასიამოვნოა ასეთ ადგილას დაბრუნება. გარდა ამისა, ადამიანს სურს გადაიხადოს სიკეთე კარგისთვის.
ბედნიერ ოჯახში ისინი ცდილობენ გააკონტროლონ პირველადი ემოციები, რადგან ყვირილი და გაბრაზებული სიტყვები არაფერს მოგცემთ. ისინი სამუდამოდ რჩებიან მეხსიერებაში და თანდათან აფუჭებენ ურთიერთობას. ადამიანების აზროვნება და გაგება ეხმარება გაუმკლავდეს პრობლემებს და არა მხოლოდ მათ გაკიცხვას. ეს დამოკიდებულება გაცილებით სასიამოვნოა, ვიდრე დაგმობა და რისხვა.
გარდა ამისა, ბედნიერ წყვილს არ აღიზიანებს ერთმანეთის მცირე ხარვეზები და თვისებები. მათ ესმით, რომ წინდებზე ან ტუალეტის სახურავზე ჩხუბი სულელურია. თუ გიყვართ ერთმანეთი, მაშინ აიღეთ ყველა წვრილმანი და ნუ დაიფიცებთ წვრილმანებზე. სწორედ ეს ნიუანსები აფუჭებს განწყობას, მაგრამ აფუჭებს მათ, ვინც თვითონ ეძებს მას.
- წარმატებული კავშირის ერთ -ერთი ყველაზე ნათელი ნიშანია ყურადღება ... ეს ეხება თმის შეჭრას, ახალ ჰალსტუხს, ჩვევის შეცვლას და ბევრ სხვა მსგავს რამეს. მაგრამ ამის გარდა, არის კიდევ ერთი ყურადღება, რომელიც გამოიხატება მოსმენის, კარგი რჩევების მიცემის, არ შეაწყვეტინოს თანამოსაუბრეს და გულწრფელად დაინტერესდება მისი ცხოვრებით.
ყველამ შენიშნა, რომ ხანდახან ყველა მისი ყური ბუტბუტებდა მის თანამოაზრეზე მომავალი მოვლენის მნიშვნელობის შესახებ და როდესაც ის გავიდა, საყვარელ ადამიანს არც კი ჰკითხა ამის შესახებ. ყველას მეხსიერება განსხვავებულია, მაგრამ როდესაც შენ მართლა გიყვარს და პატივს სცემ ადამიანს, მაშინ შენც ღელავ მის საქმეებზე.
რაც შეეხება ყურადღებას, ეს არის ძალიან ფართო თემა, რომელიც ბედნიერი ოჯახის ერთ -ერთი უმნიშვნელოვანესი კრიტერიუმია. ყურადღება არის სხვისი სურვილების, ოცნებებისა და გემოვნების მოსმენის უნარი. მიეცით დიდი ხნის ნანატრი საჩუქრები, იყიდეთ თქვენი საყვარელი ყვავილები და ნუ დაგავიწყდებათ, რომ მას მოსწონს ჩაის განზავება კრემით და არა რძით.
- განიხილება ბედნიერი ურთიერთობის თანაბრად გასაოცარი ნიშანი თავგანწირვა ... ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა გადააგდოთ თავი ფანჯრიდან ან მატარებლის ქვეშ, თუკი სხვა გააკეთა. შეგიძლიათ შესწიროთ დრო, საყვარელი ნივთები და კომფორტი. თქვენ უნდა შეგეძლოთ სიყვარულით გაუზიაროთ უგემრიელესი ტორტი, საბანი, ქურთუკი. მზრუნველი ადამიანები, უპირველეს ყოვლისა, დაინტერესებულნი არიან სხვისი აზრით და სურვილით და მხოლოდ ამის შემდეგ გამოხატავენ საკუთარს.
- ბედნიერ ოჯახში წყენის გარეშე და ყველა წინააღმდეგობა ისმის მშვიდი ტონით და ყოველგვარი პრეტენზიის გარეშე. კეთილი სიტყვები, კომპლიმენტები არ არის მაამებელი, არამედ სიყვარული, რომლის გამოხატვაც გსურთ. ალბათ, პატივისცემა ბედნიერი ოჯახის ყველაზე სწორი სინონიმია. მის გარეშე, ურთიერთობა სწრაფად მოკვდება.
მშობლებსა და შვილებს შორის ურთიერთობა
თუ ოჯახს უკვე ჰყავს შვილები, მაშინ სიტუაცია ოდნავ იცვლება. ბედნიერი იყო თუ არა, არჩევანი შენზეა და ბავშვი ყველაფერს შთანთქავს. სწორედ მისი მშობლების მაგალითზე ააგებს თავის მსოფლმხედველობას და ქორწინების სისტემას. რა თქმა უნდა, მას ასევე უნდა ჰქონდეს საკუთარი აზრი და განწყობა, მაგრამ გაცილებით სასიამოვნოა შვილთან ერთად ურთიერთობა და არა ჩხუბი.
ბედნიერ ოჯახში ბავშვებიც ბედნიერები ხდებიან, რადგან ყველაფერი ერთმანეთთან არის დაკავშირებული. როდესაც გამუდმებით გეძლევათ სითბო და ზრუნვა, თქვენ თვითონ გინდათ ეს ყველაფერი სანაცვლოდ მოგცეთ. თქვენ არ გინდათ ასეთი სახლიდან გაქცევა ან გვიან მოსვლა. თქვენ მოისურვებთ იქ დაბრუნებას, რადგან დაგეხმარებით გაუმკლავდეთ ნებისმიერ სირთულეს და პრობლემას.
ბავშვისთვის ჯანმრთელი და ბედნიერი ოჯახი ნიშნავს გულწრფელობას, სიმშვიდეს და ერთგულებას. მისთვის მნიშვნელოვანია, რომ მოქმედებები დადასტურდეს არა მხოლოდ სიტყვებით, არამედ მოქმედებებითაც, რადგან ეს არის ნდობის აგება. მათ სურთ მოისმინონ რჩევები, რომლებიც დაეხმარება მათ პრობლემებს და არა მხოლოდ კომენტარებსა და წყენას. ბავშვებს ასევე სჭირდებათ კომპლიმენტები, რადგან თითოეულ ჩვენგანს უყვარს "ყურები".
ჩვილებს ყველაზე მეტად სჭირდებათ თანხმობა და მხარდაჭერა, რადგან მამა და დედა მისთვის ავტორიტეტია. თუ ისინი პოულობენ დროს მისთვის, ეხმარებიან და უსმენენ, მაშინ სხვადასხვა კომპლექსი ავტომატურად გამოირიცხება. უკვე დადასტურებულია, რომ გონებრივი და თვითშეფასების პრობლემების უმეტესობა ბავშვობიდან მოდის. როგორც წესი, ასეთი ბავშვები იზრდებიან ისეთ ოჯახებში, სადაც ხალხი აყენებდა მას შეურაცხყოფას, ბოროტად იყენებდა ცუდ ჩვევებს, მუდმივად დაკავებული იყო ან ხშირად უსაყვედურებდა.
იმისათვის, რომ გაიგოთ როგორ გახდეთ ბედნიერი ოჯახი, მნიშვნელოვანია გესმოდეთ, რომ ბევრი რამ არის დამოკიდებული არა მხოლოდ თქვენზე, არამედ სხვა ადამიანზეც. თუ თქვენ უკვე ფიქრობთ იმაზე, თუ როგორ გააბედნიეროთ თქვენი ოჯახი, მაშინ ეს დიდი პროგრესია. თქვენ უნდა გესმოდეთ რა არ არის ბედნიერი თქვენთან და რა გააფუჭებს თქვენს ურთიერთობას. სიწმინდისთვის უმჯობესია შეადგინოთ სია ფურცელზე.
მიეცით საკუთარ თავს მეტი დრო, რომ ჩამოწეროთ კონფლიქტის მიზეზები. ჩამოწერეთ აბსოლუტურად ყველა ის პატარა რამ, რაც გახსოვთ. გაითვალისწინეთ, რომ თქვენ უნდა მიუთითოთ არა მხოლოდ თქვენი საყვარელი ადამიანის დანაშაული და შეცდომები, არამედ საკუთარიც. ეს არის პატიოსნება, რომელიც აჩვენებს, რომ თქვენ ასევე არ ხართ იდეალური ადამიანი და რომ სხვა ასევე არ არის ტკბილი.
შემდეგ გაიარეთ თქვენი სია და შეეცადეთ ღირსეულად გამოხვიდეთ თითოეული სიტუაციიდან. ითამაშეთ სცენა და მოიფიქრეთ სხვა სიტყვები და გამონათქვამები, რომლებიც გამოიწვევს მშვიდობას და არა ომს. ამის გაკეთება შეგიძლიათ პირადად, ან შეგიძლიათ შესთავაზოთ ასეთი თამაში თქვენს მეუღლეს ან მეგობარ ბიჭს წინასწარ.
უთხარით თქვენს პარტნიორს, რომ ოცნებობთ ბედნიერი ოჯახის შექმნაზე და ჰკითხეთ მათ აზრი. ჩვენ გარწმუნებთ, რომ თქვენ გიპასუხებენ სრული საპასუხოდ. გადაწყვეტილებების მიღება და პრობლემების ერთობლივი განხილვა დაგეხმარებათ მიიღოთ ერთმანეთის აზრი. თუ თქვენ მუდმივად გეფიცებოდით და იბრძოლებდით, მაშინ ამ საუბრის შემდეგ, ყველაფერი არ შეიცვლება ერთ ღამეში. თავიდან თქვენ გააკონტროლებთ საკუთარ თავს, დაიმსხვრევით სადმე და ბოდიშს მოიხდით, მაგრამ შემდეგ ნამდვილად ბედნიერი იქნებით - ავტომატიზმზე.
სახლში სიმშვიდის შექმნა არის სამუშაო, რომელიც ადრე თუ გვიან დაჯილდოვდება. Არსებობს რამდენიმე საიდუმლოებებიდა რეცეპტები ბედნიერი ოჯახისთვის:
- დაფიქრდით სანამ გამოხატავთ თქვენს ემოციებს ... ძალიან ხშირად ყველა კონფლიქტი ხდება წვრილმანებზე, რაც აზიანებს დაგროვილ რისხვას. არ არის მართალი, რომ ადამიანების მიმართ უნდა გამოხატოთ რისხვა, რადგან მისი მოშორება შეგიძლიათ სპორტის, კარგი ფილმის ან ატრაქციონებით მოგზაურობის დახმარებით. და ის, რაც არ შეესაბამება თქვენ, უნდა განიხილონ იმ მომენტებში, როდესაც თავს კარგად გრძნობ.
- ადვილია მოულოდნელი საჩუქრების ჩუქება და სიურპრიზების მოწყობა ... სიყვარულის დეკლარაციით შენიშვნა, რომელიც ფარულად იმალება მეუღლის ჯიბეში, არ საჭიროებს რაიმე ინვესტიციას. თუ არ არის ფული ყვავილებისთვის, მაშინ ზოგჯერ შეგიძლიათ აირჩიოთ იგივე დენდელიონები, რომ გამოიჩინოთ თქვენი ზრუნვა. და თუ თქვენ ნამდვილად ყიდულობთ ბუკეტს, მაშინ თქვენი საყვარელი და არა ის, რაც მოხერხებულად იყიდება სახლის მახლობლად. მნიშვნელოვანია მოუსმინოთ და გაითვალისწინოთ შემთხვევით წარმოთქმული ხმამაღალი სურვილები და შეეცადოთ შეასრულოთ ისინი შეძლებისდაგვარად.
- არ არის საჭირო კომპლიმენტების შეშინების, რადგან ადამიანი ყვავის ლამაზი სიტყვებისგან. ... უბრალოდ ნუ აურევ კომპლიმენტებს მლიქვნელობაში, რადგან ის მაშინვე იგრძნობა. დასკვნა ისაა, რომ ჩვენ ხშირად ვამჩნევთ საყვარელ ადამიანში რაღაც დეტალებს, რომლებიც მოგვწონს, მაგრამ ვწყვეტთ, რომ არ ვისაუბროთ მათზე.
- შეაქეთ თქვენი საყვარელი ადამიანები იმისთვის, რასაც ისინი აკეთებენ თქვენთვის. ... როდესაც არის უკუკავშირი, მაშინ ჩნდება სურვილი გაიმეორო კარგი საქმეები. შეეცადეთ მადლობა გადაუხადოთ თქვენს მიერ მომზადებულ საჭმელს, იმ ნივთებს, რომლებიც თქვენ გადადგით, რომ უბრალოდ კარი გაგიჭირდათ. არ იფიქროთ, რომ ყველას თქვენი ვალი აქვს, მიუხედავად იმისა, რომ ხალხი ამას უანგაროდ აკეთებს.
- შეინარჩუნეთ ვნება თქვენს საყვარელ ადამიანთან ... მოაწყეთ რომანტიული საღამოები, იყიდეთ ლამაზი საცვლები, გააგზავნეთ SMS ინტიმური სიტყვებით ან თუნდაც ფოტოთი, თუ ეს ადრეც გაგიკეთებიათ. გაათბეთ თქვენი გრძნობები და არ იფიქროთ, რომ თქვენს ცხოვრებაში ახალი არაფერი იქნება.
- თვალყური ადევნეთ თქვენს სახლის გარდერობს ... თუ თქვენ უკვე ოჯახი ხართ, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ შეძლებისდაგვარად შეგიძლიათ დაისვენოთ. ყოველივე ამის შემდეგ, არის კომფორტული, მაგრამ ლამაზი ტანსაცმელი სახლისთვის. რატომ ვყიდულობთ ასე ხშირად ნივთებს გასასვლელად ან სამუშაოდ და ვკერავთ დივანზე მაისურებს და კოლგოტებს ხვრელებამდე?
- დააკვირდით საკუთარ თავს ... არავინ საუბრობს 24/7 სტილის და მდიდრული მაკიაჟის შესახებ. შეგიძლიათ გამოიყურებოდეთ მარტივად, მაგრამ მოვლილად. მნიშვნელოვანია სხეულის კარგი ჰიგიენის დაცვა ნებისმიერ დროს, სუფთა თმით სიარული და ა. გოგონებს შეუძლიათ ნიღბები ჰქონდეთ სამსახურში, რათა არ შეაშინონ იგი.
- თუ ჩხუბი გაქვთ, მაშინ წამოდით და ჯერ შეადგინეთ. ... ასეთი ჟესტი ნიშნავს იმას, რომ თქვენ არ გსურთ კონფლიქტის გაგრძელება, მაგრამ იმდენად გიყვართ ადამიანი, რომ დაივიწყებთ სიამაყეს. დამიჯერეთ, ასეთი ნაბიჯი აუცილებლად დაფასდება.
- დაინტერესდით საქმით და გასული დღით ... ზოგჯერ ადამიანი ელოდება, რომ თქვენ ჰკითხავთ მას ამის შესახებ და არ ეუბნება საკუთარ თავს. დაუსაბუთებელი მოლოდინები აგროვებს უკმაყოფილებას, მაგრამ უფრო ადვილია მათი გამომუშავება. სხვისი ცხოვრების ყურადღება ბედნიერი ოჯახის საფუძველი.
- ჰკითხეთ ერთმანეთს რჩევა... ეს ასევე ეხება მნიშვნელოვან შესყიდვებს და ცხოვრებისეულ სიტუაციებს. გაითვალისწინეთ, რომ თუ თქვენ დაინტერესებული ხართ, იყავით ისეთი კეთილი, რომ მიჰყევით ამ რჩევას, წინააღმდეგ შემთხვევაში იქნება საპირისპირო ეფექტი.
- გაუფრთხილდით წვრილმანებს ... ყოველთვის შეგიძლიათ დახუროთ კარი და არ ისაუბროთ ტელეფონზე ხმამაღლა, როდესაც თქვენს საყვარელ ადამიანს სძინავს. ასევე ელემენტარულია მისი ფეხსაცმლის გაწმენდა, როგორც შენი. ბევრი მსგავსი მომენტია და თქვენ ცდებით, რომ სხვები ვერ ამჩნევენ მათ.
- მხარი დაუჭირეთ საყვარელ ადამიანს, როდესაც ის თავს ცუდად გრძნობს ... ყველა ადამიანი უშვებს შეცდომებს და ამ მომენტებში ისინი განსაკუთრებით დეპრესიულად გრძნობენ თავს. მაშინაც კი, თუ თქვენ არ ეთანხმებით სხვის მოქმედებას, მაგრამ პიროვნებამ თავად გააცნობიერა თავისი შეცდომა, ასე რომ თქვენ არ უნდა დაასრულოთ იგი. სხვათა შორის, შეიძლება ფიზიკურად ცუდი იყოს. ჩვეულებრივი გრიპის დროსაც კი გინდათ იგრძნოთ მცირე მხარდაჭერა. ძალიან ადვილია ჩაის დამზადება ან საბნის მოტანა, როდესაც ვინმე შენთვის ძვირფასია.
- გაუზიარეთ თქვენი აზრები, საიდუმლოებებიც ... რა ბედნიერ ოჯახზე შეგვიძლია ვისაუბროთ, თუ ადამიანებმა ერთმანეთის შესახებ არაფერი იციან?
- ეგოიზმი უნდა აღმოიფხვრას ... ეს არის საშინლად ცუდი ხარისხი, რომელიც სწრაფად ანგრევს ურთიერთობას. თქვენ უნდა გესმოდეთ, რომ თქვენს საყვარელ ადამიანს ასევე აქვს გარკვეული ინტერესები. ხანდახან შეგიძლიათ წასვლა ფილმის ჟანრში, რომელიც მას მოსწონს ან ისადილოთ კაფეში, სადაც თქვენი მეუღლის საყვარელი დესერტია. უმჯობესია დაეთანხმოთ, რომ თითოეულ თქვენგანს არ აქვს წინააღმდეგი ხანდახან რაიმე ნაცნობი გაწიროს.
- პატივი ეცით თქვენი საყვარელი ადამიანის მეგობრებს, ნაცნობებს და ნათესავებს ... ეს მისი ნათესავები არიან და მხოლოდ მას აქვს უფლება დაგმო ისინი რაღაცაში.
მითები ოჯახის ბედნიერების შესახებ
ბედნიერ ოჯახშიც კი შეიძლება არსებობდეს გარკვეული უარყოფითი მხარეები, მაგრამ ისინი, როგორც წესი, დაკავშირებულია პირად დამოკიდებულებასთან. ბევრი ადამიანი ცვლის სხვა ღირებულებებს, როგორც მშვიდობასა და სიმშვიდეს სახლში. განვიხილოთ ყველაზე პოპულარული მითები:
- ზოგი თვლის, რომ ბედნიერი ოჯახური ურთიერთობები ციდან ეცემა. ხალხი ფიქრობს, რომ ორს უბრალოდ გაუმართლა და ისინი უბრალოდ თავსებადია ჰოროსკოპით, ტემპერამენტით ან სხვა სულელური დეტალებით. მაგრამ არ არსებობს აბსოლუტურად სრულყოფილი ადამიანები და თითოეულს აქვს თავისი ნაკლოვანებები და პრობლემები. თქვენ ააშენებთ საკუთარ ბედნიერებას.
- ხალხი ფიქრობს, რომ ისინი არ არიან შექმნილი ოჯახებისთვის. ... მაგალითად, მათ არ აქვთ ურთიერთობა ან ვერ გააჩენენ შვილს. ერთ -ერთი წყვილი გადაწყვეტს, რომ ასეთია მათი ბედი და მარტოობა. თუმცა, ყველას შეიძლება ჰქონდეს სირთულეები და კეთილდღეობა უნდა მოიპოვოს საკუთარი ძალისხმევით.
- მოსაზრება ასევე მცდარია არასრული ოჯახის შესახებ, რომელიც ვერ იქნება ბედნიერი. ... მარტოხელა მშობლები კარგად ზრდიან შვილებს და უყვართ ისინი ორჯერ. სახსრების ნაკლებობა ან საყვარელი ადამიანის არარსებობაც კი ვერ გაანადგურებს ურთიერთობას, სადაც ის ძლიერი და გულწრფელია. შვილების გარეშე ქორწინება სხვა საკითხია, მაგრამ მას ასევე აქვს თავისი მიზეზები. არიან ადამიანები, რომლებიც მთელი ცხოვრება ცხოვრობენ საკუთარი თავისთვის და ბედნიერი არიან ამით, რადგან მათ თავდაპირველად განიხილეს თავიანთი სურვილი. არიან ისეთებიც, რომლებსაც არ შეუძლიათ ბავშვის გაჩენა, მაგრამ სიყვარული ყოველთვის ეხმარება მათ გამოსავლის პოვნაში. ძალიან ხშირად სასწაულები ხდება გულწრფელი სურვილით, ზოგჯერ კი წყვილი იღებს გადაწყვეტილებას შვილად აყვანის შესახებ.
- განსაკუთრებით სასაცილოა სიმდიდრის მითი, რომლის გარეშეც ბედნიერი ქორწინება შეუძლებელია. ... ხშირად, ჩხუბი და კონფლიქტი ხდება ოჯახებში, სადაც ბევრი ფული არსებობს. იქ ადამიანებს თავდაპირველად შეეძლოთ პარტნიორის არჩევა სიყვარულის, არამედ საკუთარი ინტერესის გამო. დიახ, ფინანსებს აქვს მნიშვნელობა ამ დღეებში, მაგრამ ისინი არ არიან ყველაფრის საფუძველი. ოჯახში, სადაც ორივე პარტნიორს უყვარს, ყველა ცდილობს და ყველა ხედავს სხვის მისწრაფებებს.
- ასევე, ხალხს სჯერა, რომ ბედნიერ ოჯახში არ არის სირთულეები და უთანხმოება. ... ასეთი რამ ჩნდება ყველასში, მაგრამ სწორი დამოკიდებულება არსებობს მხოლოდ წარმატებულ კავშირში. ჩხუბი არის არა მხოლოდ ერთმანეთის შეურაცხყოფა და დამცირება, არამედ თქვენი აზრებისა და სურვილების გამოხატვა. კონფლიქტიც კი შეიძლება საკმაოდ მშვიდობიანი იყოს.
სინამდვილეში, ბევრი მსგავსი მითი და მცდარი წარმოდგენა არსებობს. ზოგჯერ ადამიანებს არ სურთ სცადონ და უბრალოდ შეცვალონ ადამიანები, იმ იმედით, რომ ისინი შეხვდნენ არასწორ ადამიანს, მაგრამ იდეალური ნახევარი უკვე სადღაც ახლოსაა. ბევრმა უნდა გაიგოს, რომ ჩვენ თვითონ ვართ ჩვენივე ბედნიერების მჭედლები, რადგან ტყუილად არ არსებობს ეს გამოთქმა ამდენი საუკუნის განმავლობაში.
პრაქტიკული რჩევა ბედნიერ ოჯახურ ცხოვრებაში 37 წლიანი გამოცდილებიდან. როგორ გადავარჩინოთ ოჯახი და ქორწინება?