მჟავე განავალი ჩვილებში. ჩვილებში განავლის სუნი, როგორც ბავშვის ჯანმრთელობის ერთ-ერთი მაჩვენებელი
ნორმალური განავალი ახალშობილში - როგორია?
პირველი, რაც ახალმა დედებმა და მამებმა უნდა იცოდნენ და დაიმახსოვრონ: ბავშვის განავალი დამოკიდებულია მის (და შესაბამისად დედის) კვებაზე და ასაკზე და ასევე შეიძლება სრულიად განსხვავებული იყოს სხვადასხვა ბავშვისთვის. ეს ნიშნავს, რომ არასწორია უფროსი ბავშვებისა და ჩვილების, საკუთარი და სხვა ადამიანების შვილების განავლის შედარება. გარდა ამისა, ბავშვებს, რომლებსაც ძუძუთი კვებავენ, აქვთ განსხვავებული განავალი, ვიდრე მათ, ვინც რძის ფორმულას ჭამს.
არ ინერვიულოთ, თუ სამშობიაროში, სიცოცხლის პირველ დღეებში, ბავშვს აქვს ხშირი მოყვითალო-მომწვანო წყლიანი განავალი. სავსებით ნორმალურია წყლიანი განავალი. ეს ნივთიერება არის მეკონიუმი (ორიგინალური განავალი), რომელიც 2-3 დღის შემდეგ იცვლება ნაცრისფერ-მწვანე განავლით. მეკონიუმი, რომელსაც აქვს წყლიანი კონსისტენცია, ჰგავს ტარს ან მანქანის ზეთს და არ აქვს სუნი.
რა არის კარგი ნორმალური განავალი ბავშვისთვის? ძუძუთი კვების ნორმა ბავშვისთვის არის:
- დაფქული კონსისტენცია;
- მოყვითალო-ოქროსფერი;
- სუნი ტკბილია, რძეს მოგაგონებთ, ან მჟავე, ხაჭოს ან იოგურტის მსგავსად;
- ნორმაა, როდესაც ნაწლავის მოძრაობის სიხშირე დაახლოებით უდრის კვების რაოდენობას (დღეში 5-ჯერ მეტი), 3-4 თვეზე უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის - 1-2-ჯერ დღეში, ჩვეულებრივ დილით.
თუ ბავშვი დიდი ხნის განმავლობაში არ ახველებს, არ არის განავალი, ან ნაწლავის მოძრაობის სიხშირე დაბალია, ეს შეიძლება მიუთითებდეს კალორიების არასაკმარის მიღებაზე. ხოლო თუ თქვენ გაქვთ ქაფიანი განავალი მძაფრი სუნით და სიხშირე დღეში რამდენჯერმეა, დროა მიმართოთ ექიმს!
დროთა განმავლობაში, ჩვილებში წყლიანი კონსისტენციის განავალი ხდება სქელი და ერთგვაროვანი საჭმლის მომნელებელი სისტემის მომწიფებისას. ძალიან მცირეწლოვან ბავშვებში, 1-2 თვის ასაკში, განავალი ხშირია, წყლიანი, ჩვეულებრივ თეთრი ლაქებით, მაგრამ არცთუ იშვიათი. ჩვილებში კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის ეს ქცევა ნორმად ითვლება.
ზოგიერთ ძუძუთი ბავშვს აქვს მომწვანო განავალი წყლიანი კონსისტენციით. როგორც წესი, ეს მიუთითებს მოუმწიფებელ საჭმლის მომნელებელ სისტემაზე და განუვითარებელ ღვიძლზე. თუ ასეთი ფენომენი არ გახდა მუდმივი, მაშინ მკურნალობა არ არის საჭირო - ეს ის შემთხვევაა, როცა ჩვილი პრობლემას აჭარბებს.
თხევადი ან ეგრეთ წოდებული „მჟავე“ წყლიანი კონსისტენციის განავალი ჩვილებში ზოგჯერ ჩნდება კბილების ამოჭრის დღეებში. ეს ასევე ნორმალური მოვლენაა და არ საჭიროებს სამედიცინო ჩარევას.
ბავშვის განავალი დამატებითი საკვების შემდეგ დაემატება დიეტას
6-10 თვეში ბავშვის დიეტაში, გარდა დედის რძისა, შედის სხვა საკვებიც - ე.წ. ამ პერიოდში ბავშვის ისედაც ფხვიერი განავალი შეიძლება მკვეთრად შეიცვალოს – ბევრს უვითარდება ყვითელი ფაღარათი ან ყაბზობა, იცვლება განავლის ფერი და სუნი. რა უნდა გააკეთოს დედამ ამ შემთხვევაში: არ ინერვიულოთ და აკონტროლოთ ნაწლავის მოძრაობა (ამოიღეთ ახალი საკვები, თუ ისინი სერიოზულ პრობლემებს იწვევს). უმჯობესია დაიწყოთ დამატებითი კვება მარცვლეულით, რადგან ბავშვის ორგანიზმი ჩვეულებრივ რეაგირებს ბოსტნეულზე დიარეით. ასევე უკეთესია ხილის შეკავება.
მას შემდეგ, რაც ბავშვის კუჭი მიეჩვევა დამატებით საკვებს, განავალი იძენს სქელ კონსისტენციას და ყავისფერ ელფერს.
ძუძუთი კვება: განავლის დარღვევები
მნიშვნელოვანია, რომ მშობლებმა გახსოვდეთ, რომ პირველი სიგნალი იმისა, რომ რაღაც არანორმალურია ბავშვის საჭმლის მონელებასთან დაკავშირებით, მისი ქცევაა და არა განავალი. თუ ბავშვი ხალისიანი, ხალისიანია და მუცელი არ სტკივა, ფიქრს აზრი არ აქვს. რა უნდა გააკეთოს სხვაგვარად?
მუქი ხშირი განავალი
მუქი განავალი ჩვეულებრივ ჩნდება ჩვილებში, როდესაც დიეტაში ჩნდება რკინის შემცველი ბევრი საკვები. ეს სიტუაცია არ საჭიროებს კორექტირებას. თუ ასეთი დანამატები არ იყო და განავალი მუქია, უნდა მიმართოთ ექიმს, რათა გამოირიცხოს ნაწლავებიდან სისხლდენის შემთხვევები.
ლორწო განავალში
ლორწოვანი კონსისტენცია მბზინავი ზოლებით ჩნდება ჩვილის განავალში იმის გამო:
- ალერგია;
- ინფექციები;
- ორგანიზმში ფერმენტების ნაკლებობა;
- არასათანადო კვება (თუ იგი ჭამს მხოლოდ წინა რძეს, რომელიც უფრო თხელი და ნაკლებად მკვებავია).
ᲛᲜᲘᲨᲕᲜᲔᲚᲝᲕᲐᲜᲘ! თუ ქაფიანი ან წყლიანი ხშირი განავალი ლორწოსთან ერთად გრძელდება 2 დღეზე მეტ ხანს ან გამოჩნდება სხვა სიმპტომები, როგორიცაა ცხელება, უნდა მიმართოთ ექიმს.
საკვების ნაჭრები ბავშვის განავალში და განავლის ფერის შეცვლა
ბავშვის განავალში შეიძლება შეამჩნიოთ ბანანის ან მოცვის ტყავის ყავისფერი ზოლები. ზოგჯერ განავალი იცვლის ფერს. მაგალითად, ფორთოხალი ჩნდება, თუ ჩვილმა შეჭამა სტაფილო, წითელი - ჭარხალი ან პომიდორი. ნარინჯისფერი განავალი ჩვეულებრივი მოვლენაა. თუ მდგომარეობა მუდმივია, ეს ნიშნავს, რომ ბავშვის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი ვერ უმკლავდება დატვირთვას და საჭიროა პედიატრის კონსულტაცია. განავლის ნარინჯისფერ ფერზე გავლენას ახდენს ნაღვლის მოქმედება. განგაში უნდა იყოს უფერო განავალიდან და არა ნარინჯისფერი ელფერით.
თეთრი ან მწვანე განავალი
განავალი თეთრად ითვლება, თუ ბავშვის განავალი ცარცისფერი ან ღია ნაცრისფერია. ეს არის სერიოზული სიგნალი, რომელიც მიუთითებს იმაზე, რომ ჩვილს არ შეუძლია საჭმლის მონელება. მიზეზი შეიძლება იყოს კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის არასწორი ფუნქციონირება ან ღვიძლში ნაღვლის არასაკმარისი რაოდენობა.
მწვანე განავალი, პირიქით, ნორმის ვარიაციად ითვლება. როგორც წესი, ის ჩნდება ბოსტნეულის დამატებითი საკვების (ქოთანი ან ბროკოლი) შეყვანის შემდეგ, ასევე, თუ ბავშვს დამატებით მიეცემა რკინის დანამატები.
ქაფიანი განავალი
ჩვილს აქვს ქაფიანი განავალი სამი მიზეზის გამო:
- კუჭი არ ითვისებს საკვებს. დამატებითი საკვები, რომელიც იწვევს ქაფიან განავალს, გარკვეული ხნით უნდა ამოიღოთ რაციონიდან;
- ნაწლავური ინფექცია. ამ შემთხვევაში ჩნდება დამატებითი სიმპტომები - ცხელება, ქაფიანი მწვანე დიარეა, ღებინება, სისხლიანი განავალი;
- წინა და უკანა რძის დისბალანსი. ამ შემთხვევაში ჩვილი თავს კარგად გრძნობს, იმატებს წონას, მაგრამ განავალს აქვს თხევადი, ქაფიანი კონსისტენცია, ასევე აწუხებს კოლიკა და გაზები. წინა რძე უფრო თხელია და ასევე შეიცავს უამრავ ლაქტოზას. პანკრეასი ვერ ახერხებს ამ ფერმენტის სრულად მონელებას, რაც იწვევს დისბიოზს და სხვა პრობლემებს. ქაფიანი განავლის მოსაშორებლად დედამ ან ბავშვს უნდა მისცეს მკერდი სრულ დაცლამდე, ან ცოტაოდენი რძე გამოასხას და ზურგი გამოკვებოს.
აქვე აღსანიშნავია, რომ ხანდახან ძუძუთი კვების მქონე ბავშვებს ე.წ ლაქტოზას აუტანლობა აწუხებთ, როდესაც ორგანიზმი კარგად არ ითვისებს ლაქტოზას, რის შედეგადაც ჩნდება ქაფიანი განავალი. ის შეიძლება იყოს მემკვიდრეობითი ან შეძენილი არასწორი კვების გამო. ორივე შემთხვევაში მთავარი ნიშანია განავალში 1%-ზე მეტი ნახშირწყლების არსებობა. თუ დიაგნოზი დადასტურდა, ბავშვს უნდა მიეცეს ლაქტოზასგან თავისუფალი ფორმულა.
დიარეა ჩვილში
ძუძუთი კვებაზე მყოფ ბავშვებში დიარეა უფრო საშიშია, ვიდრე მოზრდილებში. ის არა მხოლოდ დიდად აღიზიანებს ჩვილების მყიფე კუჭ-ნაწლავის ტრაქტს, არამედ სწრაფად ასუფთავებს სხეულს.
ჩვილებში ფაღარათი წყლიანია, ისევე როგორც წყალი, ზოგჯერ ქაფიანია და შესაძლოა საფენიდან გაჟონოს კიდეც. ჩრდილი - ყვითელი, ყავისფერი. ქაფიანი ნაწლავის მოძრაობის სიხშირე იზრდება.
ქაფიანი ყვითელი დიარეის გაჩენის მიზეზები დღეში რამდენჯერმე სიხშირით, თუ ძუძუთი კვებავთ, ძალიან განსხვავებულია - ბანალური ინფექციიდან ალერგიამდე ან სხვა სერიოზულ დაავადებებამდე. ნებისმიერ შემთხვევაში, თუ მეორე ან მესამედ დაფიქსირდა, აუცილებლად უნდა მიმართოთ ექიმს.
ყაბზობა
მყარი განავალი უფრო იშვიათი პრობლემაა დედის რძით კვებისას, ვიდრე დიარეა. ყაბზობა, რომელიც საჭიროებს პედიატრიულ ჩარევას, ასე გამოიყურება:
- ჩნდება სისტემატურად, ზედიზედ რამდენიმე იშვიათი ნაწლავის მოძრაობა;
- როცა ბავშვი ყელში იძაბება და ტირის;
- განავალი ჰგავს მყარ მარცვლებს;
- განავალში სისხლი ჩანს ანუსის დაზიანების გამო.
ექიმი, გამოკვლევისა და ტესტების შემდეგ, ჩვეულებრივ არეგულირებს დიეტას და ასევე შეიძლება დანიშნოს სპეციალური მედიკამენტები ჩვილის იშვიათი ნაწლავის მოძრაობის ნორმალიზებისთვის. თუ ძუძუთი კვებავთ და შეკრულობა გაგიჩნდება დამატებითი საკვების მიღების შემდეგ, ეს შეიძლება მიუთითებდეს ჩვილის მიერ რომელიმე პროდუქტის შეუწყნარებლობაზე. ამ შემთხვევაში, თქვენ უნდა ამოიღოთ "ახალი ელემენტები" მენიუდან.
ბავშვის განავალი სიცოცხლის თვეების მიხედვით
ახალგაზრდა დედებსა და მამებს ეს პატარა ბავშვის განავლის კალენდარი ხელსაყრელი იქნება:
- ჩვილი სიცოცხლის პირველ 2-3 დღეში. მეკონიუმი ნორმალურია. თუ ის არ გამოჩნდა, ახალშობილს უნდა შეავსოთ პიპეტიდან კოლოსტრუმი, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება გაჩნდეს ინფანტილური სიყვითლე ან ბავშვი დაიწყებს წონის დაკლებას. მუქი ნაწლავის მოძრაობა ხდება რამდენჯერმე ღამის განმავლობაში;
- ჩვილი 1-1,5 თვემდე. თუ ძუძუთი კვება - ყვითელი განავალი, სიხშირე - 4-ზე მეტი დღეში, მოცულობა ყოველ ჯერზე ოდნავ მეტია ჩაის კოვზზე, თხევადი ხაჭოს ან არაჟნის კონსისტენცია. ჩვილის განავალი თხევადი, რბილი, ყვითელი ან მდოგვის ფერისაა, ხანდახან წითელი ზოლებით, სუნი ტკბილია ან, პირიქით, მაწონს წააგავს;
- ძუძუთი კვებავს ბავშვს 1-1,5 თვიდან პირველ დამატებით კვებამდე (ჩვეულებრივ 6 თვის ასაკში). ბავშვის „გამონაყარის“ სიხშირე იცვლება, მაგრამ ნებისმიერ შემთხვევაში ინტენსივობა მცირდება. ჩრდილი და თანმიმდევრულობა ასევე შეიძლება იყოს ნებისმიერი: სანამ ეს არ აწუხებს ბავშვს, პრობლემა არ არის;
- დამატებითი საკვების შეყვანის შემდეგ. ჩვილს აქვს მოზრდილის მსგავსი განავალი, სიხშირე 1-2-ჯერ ყოველ რამდენიმე დღეში. ნორმა არის ყველაფერი, გარდა დიარეისა, ყაბზობისა, ასევე არადამახასიათებელი ხშირი განავლის არაბუნებრივი სუნით (ხშირი ქაფიანი, ლორწოსთან ერთად, განსხვავებული ფერი), რომელიც დიდხანს გრძელდება, განსაკუთრებით მომატებულ ტემპერატურასთან ან ტკივილთან ერთად.
დაბადებიდან რამდენიმე თვე გადის, სანამ ბავშვის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტი მოერგება გარედან შემოსული საკვების გადამუშავებას. ამიტომ ახალშობილებისთვის დამახასიათებელია კოლიკის, დისბაქტერიოზის, ნაწლავის არარეგულარული მოძრაობების პრობლემები.
ბავშვის განავლის მახასიათებლები (ნორმალური)
მშობლებისთვის ეს სირთულეები შეიძლება გახდეს სერიოზული შეშფოთების მიზეზი. პედიატრები ისევ და ისევ ეუბნებიან დედებსა და მამებს ბავშვის სხეულის შესახებ, აძლევენ მითითებებს ტესტებისთვის და უნიშნავენ მედიკამენტებს.
ბავშვის განავალი განისაზღვრება მოხმარებული საკვების რაოდენობით და ხარისხით, ასევე ჯანმრთელობის ზოგადი მდგომარეობით!
პირველ კვირებში ნორმად ითვლება, თუ ნაწლავის მოძრაობა ხდება ყოველი კვების შემდეგ. მაშინაც კი, თუ კუჭი ორ-სამ დღეში გაიწმინდება, ეს ჯერ კიდევ არ არის პანიკის მიზეზი. შესაბამისად, რაც არ უნდა მოინდომოს ხალხს ყველაფრის სტანდარტიზაცია, აქ ზუსტი რიცხვები არ არის მოწოდებული, ყველაფერი ინდივიდუალურია.
მეკონიუმი ახალშობილში:
დაბადებისთანავე ბავშვის კუჭის შიგთავსი მუქი ფერის და პრაქტიკულად უსუნოა, რადგან ჯერ კიდევ არ შეიცავს ბაქტერიებს. მეკონიუმი მთლიანად გადის მეორე დღეს, ზოგჯერ პროცესი უფრო მეტხანს გრძელდება. საშვილოსნოში კვება სრულიად განსხვავებული იყო, ამიტომ განავალს უჩვეულო ფერი და შემადგენლობა აქვს.
მეკონიუმი ახალშობილში ყოველთვის მუქი, მაგრამ შეიძლება განსხვავდებოდეს ფერებში: ყვითელიდან მწვანემდე.
3-4 დღის შემდეგ განავალი იძენს მოყვითალო რბილობის სახეს. დედის რძესთან მიჩვევის გამო, თავდაპირველად ბუნებრივია ნაწლავის მოძრაობის შეფერხება. თუ სამი დღის შემდეგ ახალშობილი არ გაფუჭდა, უმჯობესია დახმარების ძებნა. სპეციალისტი გაუკეთებს მუცლის მასაჟს ან გაუკეთებს ოყნას. მარტივი პროცედურების შემდეგ ყველაფერი აღდგება, ახალშობილი კი თავს უკეთ იგრძნობს.
ძუძუთი ბავშვის განავალი მოყვითალოა, არ შეიცავს მინარევებს და აქვს თხევადი კონსისტენცია. ხელოვნურ კვებაზე ბავშვი რეგულარულად ახველებს, შედეგი უფრო მუქი და მკვრივია.
ჩვილებში ხშირი ნაწლავის მოძრაობა. ნორმად ითვლება, თუ ნაწლავის მოძრაობა ხდება დღეში 7-ჯერ ან 3 დღეში ერთხელ. თუ ზემოაღნიშნული მონაცემებიდან მნიშვნელოვანი გადახრები შეინიშნება, მაშინ სასურველია მიმართოთ სპეციალისტს.
რატომ მტკივა მუცელი?
ფორმულით დამატებითი კვების დანერგვამ შეიძლება გამოიწვიოს ყაბზობა ბავშვში. დამატებითი საკვები იწვევს ბავშვის ნაწლავების კოლონიზაციას სასარგებლო ბაქტერიებით, რაც იწვევს ყაბზობას და დისკომფორტს.
ეს ყველაფერი იწვევს შფოთვას და ტირილს. მაშინაც კი, თუ მოეჩვენება, რომ პატარას არ აქვს საკმარისი საკვები, მიზანშეწონილია ცოტა ხანი დაელოდოთ ნარევს. უმჯობესია გამოიყენოთ ახალი საკვები მხოლოდ პედიატრის რეკომენდაციით. თუ თქვენ ჯერ კიდევ არ შეგიძლიათ ფორმულის გარეშე, მაშინ ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს ტკივილი და დისკომფორტი მუცლის არეში რამდენიმე დღის განმავლობაში.
რას გეუბნება ფერი?
კუჭის ნარჩენი შიგთავსი გამოიდევნება სიცოცხლის პირველ დღეებში. ამ დროს ბავშვის განავალი ტარს წააგავს, მუქი მწვანე ფერისაა და სუნი თითქმის არ აქვს.
განავლის ჩრდილები ახალშობილებში დაბადებიდან დამატებით კვებამდე:
გარდა ამისა, მეოთხე დღიდან გარეგნობა უახლოვდება ნაცრისფერ-მწვანე ან მოყვითალო ელფერს. რაც უფრო მეტს მოიხმარს ბავშვი დედის რძეს, მით უფრო სწრაფად უბრუნდება ფერი ნორმას. ყოველგვარი გადახრის გარეშე, ჩვილები ახლავენ დაახლოებით 4-ჯერ დღეში.
თუ ბავშვი ძუძუთია, მაშინ მეორე კვირას საფენზე კვალი ყვითლდება და უცვლელი რჩება დიდი ხნის განმავლობაში.
განავლის ჩრდილები ბავშვებში დამატებითი საკვების შეყვანისას:
შემდგომში, დამატებითი საკვების დანერგვით, ბავშვის განავალი სხვადასხვა ელფერს იღებს. ვაშლის წვენის პირველი პორციების შემდეგ განავალი ბნელდება, რადგან საჭირო ფერმენტები ჯერ კიდევ არ არის საკმარისი და ხდება დაჟანგვა. სტაფილო ანათებს განავალს, ყაბაყი და ბროკოლი კი მწვანეს მატებს.
გარეგნობა იცვლება, ეს დამოკიდებულია მეძუძური დედის დიეტაზე და იმაზე, თუ რა დამატებითი საკვები მისცეს ბავშვს.
სიხშირე: იშვიათად თუ ხშირად?
თუ ბავშვის განავალი ნორმალური კონსისტენციის და ყვითელი ფერისაა, მაშინ ხშირი ექსკურსიები განგაშის ატეხვის მიზეზი არ არის. მთავარია, ბავშვი აქტიური იყოს და კარგი მადა ჰქონდეს. ასე შთანთქავს მიღებულ საკვებ ნივთიერებებს; ნაწლავის ხშირი მოძრაობა არ არის დიარეა.
წყლიანი ტუალეტის რეგულარული გაშვება იწვევს გაუწყლოებას, ამიტომ მკურნალობა რაც შეიძლება მალე უნდა დაიწყოს!
შეშფოთება უნდა იყოს ქაფის, ლორწოს და უსიამოვნო მჟავე სუნის გამოჩენა. ამ შემთხვევაში უნდა მიმართოთ ექიმს. მიზეზი შეიძლება იყოს ნაწლავური ინფექცია ან არასწორად შერჩეული კვების მეთოდი.
იშვიათი ნაწლავის მოძრაობა შეიძლება გამოიწვიოს ახალგაზრდა მშობლებში შფოთვა. თუ 2 დღის განმავლობაში ნაწლავის მოძრაობა არ არის, მაშინ მე-3 დღეს ბავშვს შეუძლია დამოუკიდებლად განახორციელოს დეფეკაცია. არ არის რეკომენდებული ბავშვის ნაწლავების სტიმულირება. თუ ბავშვი 3-4 დღეში ერთხელ ახველებს ნაკლებად ხშირად, მაშინ უნდა მიმართოთ ექიმს.
ჩვეულებრივ ვითარებაში, მუცლის მსუბუქი მასაჟი საათის ისრის მიმართულებით ეხმარება, მაგრამ არ უნდა გაიტაცოთ ჭიმებით, ისინი ასუფთავებენ ნაწლავის ფლორას, რომელიც ჯერ არ არის ჩამოყალიბებული.
თუ განავალი შეიცავს სისხლს ან მისი უმნიშვნელო კვალი, მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ რატომ ხდება ეს. K ვიტამინის ნაკლებობა იწვევს კოაგულაციის დაქვეითებას და სისხლი შედის შინაგან ორგანოებში. ასევე, მიზეზი ზოგჯერ მდგომარეობს ჰემორაგიულ დაავადებაში. ექიმთან ვიზიტი და ვიტამინის მიღება გააუმჯობესებს მდგომარეობას.
სისხლიანი განავალი ახალშობილში:
ანუსის ბზარების გამო ჩნდება სისხლის კვალი, ეს ხდება მრავალრიცხოვანი შეკრულობით. ბევრი ზრდასრული შეცდომით ფიქრობს, რომ სისხლი ხვდება, როდესაც ბავშვი ჭარხალს, პომიდორს ან საზამთროს ჭამს.
ფხვიერი სკამიყველაზე ხშირად ხდება დედის დიეტური ჩვევების გამო. რაციონში ბოსტნეულის დიდი რაოდენობა იწვევს ფხვიერ განავალს.
ინფექციების დანერგვა ბევრად უფრო სერიოზული მიზეზია წყლიანი ნარჩენების პროდუქტების გამოჩენისთვის.
ფხვიერი განავალი ახალშობილში:
ინფექციას ჩვილში თან ახლავს ცხელება და გაღიზიანება, ახალშობილი კი უარს ამბობს ჭამაზე. ამ ვარიანტში ჯანდაცვის სპეციალისტის გამოძახება სავალდებულოა, რადგან ხშირი ნაწლავის მოძრაობა იწვევს დეჰიდრატაციას.
ხშირი მოვლენაა ახალშობილებში ქაფიანი განავალი . ეს ხდება მაშინ, როდესაც არის კვების ნაკლებობა, მაშინ მიზანშეწონილია ჩვილის დამატება ფორმულით. ლაქტაზას ნაკლებობა იწვევს ქაფიან განავალს.
ლაქტაზაარის სპეციალური ფერმენტი, რომელიც პასუხისმგებელია რძის მონელებაზე. ის უნდა დაემატოს დედის დღიურ მენიუს ისე, რომ ბავშვის საკვებში შევიდეს.
ქაფიანი განავალი ახალშობილში:
გარდა ამისა, ქაფი შეიძლება იყოს რეაქცია ახალ დამატებით საკვებზე. ასეთ შემთხვევებში რეკომენდებულია ახალი საკვების დამატება ცოტა ხნით გადადოთ, რათა საჭმლის მომნელებელმა სისტემამ გამოიმუშაოს მეტი ფერმენტი, რომელიც ხელს უწყობს გლუვ შეწოვას.
სლაიმიჩნდება განავალში შემომავალი საკვების მოცულობასთან გამკლავების შეუძლებლობის გამო. ასაკიდან გამომდინარე, სპეციალისტი პრობლემის საკუთარ გადაწყვეტას გვთავაზობს. გამოსავალი არის ისეთი პროდუქტების დამატება, როგორიცაა კეფირი ან ბრინჯის ფაფა დიეტაში.
განავალი ლორწოსთან ერთად ახალშობილში:
სიმსივნის გამოჩენა მიუთითებს ცუდად დამუშავებულ საკვებზე. სიმსივნეები ჭარბ კვებაზე მიუთითებს. დამატებითი საკვების შეყვანისას, ასეთი ნაწილაკები მოუნელებელი ბოჭკოების ნიშანია.
ნებისმიერ შემთხვევაში, თქვენ უნდა აკონტროლოთ ბავშვის ზოგადი კეთილდღეობა, ასევე ატიპიური განავლის სიხშირე. ტემპერატურის მომატება და ნერვული მდგომარეობა მიუთითებს პრობლემებზე. არ შეიძლება თვითმკურნალობა, ბავშვს დროული სამედიცინო დახმარება სჭირდება.
ფერისა და სუნის მახასიათებლები
მწვანე სკამი პირველ დღეებში - ჩვეულებრივი, ბუნებრივი მოვლენა. რამდენიმე კვირაში განავალი შეიძლება იყოს მწვანე, რადგან ნივთიერება, რომელსაც ბილირუბინი ეწოდება, გამოიყოფა ორგანიზმიდან. სამომავლოდ მწვანე ფერს აძლევს დამატებით საკვებთან დამატებული ახალი საკვები: ბროკოლი, ყაბაყი. ყველაზე ხშირად, გამწვანება არ არის გამაფრთხილებელი ნიშანი. თუ ფერის ცვლილებას თან ახლავს უსიამოვნო გაფუჭებული სუნი, ტემპერატურა და ბავშვის ნერვული ქცევა, მაშინ საჭიროა კვალიფიციური დახმარების მოძიება.
ყვითელი განავალიდამახასიათებელია მეძუძური ბავშვებისთვის. ჩრდილები დამოკიდებულია დედის რძის ცხიმიანობასა და სისქეზე, ფერმენტების ფუნქციონირებაზე.
გამონადენის დაბნელება მიუთითებს ჟანგვითი პროცესებზე. ვაშლის შემცველი დამატებითი საკვები იწვევს მუქი განავლის პროვოცირებას. ასევე, რკინის შემცველი პრეპარატები იწვევენ დაჟანგვას.
ოდნავ ნორმალურად ითვლება მჟავე სუნი ბავშვის განავალი, რომელიც იკვებება დედის რძით. ყაბზობის დროს ნარჩენები ბნელდება და იძენს უსიამოვნო, დამპალ სუნს. ყველაზე ხშირად, დისბიოზი ვლინდება ამ გზით. ამ შემთხვევაში ექიმი დანიშნავს სპეციალურ ბაქტერიას მიკროფლორას დასასახლებლად. სპეციალური ანალიზის - კოპროგრამის - დახმარებით კეთდება ზუსტი დიაგნოზი და შეირჩევა პრობლემის აღმოსაფხვრელად შესაფერისი მეთოდი.
ხშირად მშობლები არაადეკვატურად აფასებენ ჩვილის განავალს ხელოვნური კვების კრიტერიუმებზე. ეს იწვევს დედისა და ბავშვის კვების შეცდომებს, ასევე არასწორ და უსაფუძვლო მოპყრობას.
განავლის თავისებურებები ჩვილებში
ძუძუთი ბავშვის განავალი შეიძლება იყოს ნებისმიერი. ხელოვნურ ფორმულაზე მყოფი ახალშობილისგან განსხვავებით, ბავშვის განავლის ხარისხი და რაოდენობა რეგულარულად იცვლება. ამ შემთხვევაში გადამწყვეტ როლს ბავშვების ასაკი და ქცევა თამაშობს.
პირველ კვირას ახალშობილებს განავალი აქვთ დღეში 3-ჯერ მაინც, ზოგჯერ მათი რიცხვი 12-ს აღწევს. თუ განავალი არ არის დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში, ეს იმაზე მეტყველებს, რომ ბავშვი არ იღებს საკმარის რძეს.
6 კვირის შემდეგ ბავშვს ჩვეულებრივ იწყებს ნაკლები ნაწლავის მოძრაობა. თუმცა, ზოგიერთი აგრძელებს ტუალეტში წასვლას ყოველი კვების შემდეგ. ამაში უჩვეულო არაფერია. ბევრი რამ არის დამოკიდებული მეძუძური დედის დიეტაზე, კვების რაოდენობაზე და ბავშვის ფსიქოლოგიურ მდგომარეობაზეც კი.
ამ პერიოდში ნებადართულია ნაწლავის უკმარისობა ერთ კვირამდე, თუ ბავშვი მშვიდად იქცევა და ნორმალურად იმატებს წონაში. განავლის კონსისტენცია და ფერი განსხვავდება. ამავდროულად, სუნი ხშირად მჟავე რძეა ან სუნი საერთოდ არ არის. ასევე შესაძლებელია თეთრი სიმსივნეები და ლორწოს მცირე რაოდენობა.
ექვსი თვის შემდეგ დამატებითი საკვების მიღებით, განავალი ჩნდება ნაკლებად ხშირად და მცირდება 1-2-ჯერ დღეში. გთხოვთ გაითვალისწინოთ, რომ ფერსა და კონსისტენციაზე დიდ გავლენას ახდენს დამატებითი საკვები.
თუ ნაწლავის მოძრაობამდე ან მის დროს ბავშვი ტირის და მოუსვენრად იქცევა. ქცევისა და კეთილდღეობის ცვლილებები, ახალშობილის გარეგნობის ცვლილებები ბავშვის მონელებისადმი ყურადღების გაზრდის მიზეზია.
ფერი
ჩვილის განავალი შეიძლება იყოს სხვადასხვა ფერებში: ნათელი და ღია ყვითელი, ნარინჯისფერი, ღია და მუქი მწვანე, ღია ყავისფერი. რა გავლენას ახდენს ფერზე:
- კვების ტიპი. ძუძუთი კვების დროს განავალი მწვანე გახდება;
- წამლები, რომლებსაც დედა იღებს. საჭმლის მონელება რეაგირებს ანტიბიოტიკებზე, გააქტიურებულ ნახშირბადზე და წამლებზე, რომლებიც შეიცავს რკინას ან საღებავებს. განავალი ჩვეულებრივზე გაცილებით მუქი ხდება და შესაძლოა გაშავდეს კიდეც. შავი განავალი ცუდს არაფერს ნიშნავს!;
- დამატებითი კვების დაწყება. ფერზე გავლენას ახდენს ის საკვები, რომლითაც დედა იწყებს ბავშვის კვებას. დამატებითი კვების დასაწყისში განავალი მწვანე ხდება. შეიძლება იყოს ყვითელი, თეთრი ან მწვანე ჩანართები;
- ბავშვი კარგად არ ითვისებს დედის რძეს, რაც იწვევს მწვანე ან ნარინჯისფერ განავალს;
- ბილირუბინი არის ნაღვლის პიგმენტი, რომელიც ჩნდება სისხლის ცილების განადგურების გამო. განავალს ანიჭებს ყვითელ-ყავისფერ ან ნარინჯისფერ ელფერს. ეს რეაქცია ხდება ჩვილების 70%-ში. ის გადის მკურნალობის გარეშე, ვინაიდან ბილირუბინი დამოუკიდებლად გამოიყოფა ორგანიზმიდან შარდისა და განავლის მეშვეობით;
- . თუ დისბალანსი ხდება ნაწლავის მიკროფლორაში, განავალი უფრო მსუბუქი ხდება. თუმცა განავალი კბილების ამოსვლის დროსაც იძენს ღია ფერებს.
განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ, თუ თქვენს პატარას აქვს თეთრი განავალი (გაუფერულებული განავალი)! ეს ჰეპატიტის სიმპტომია! ეს დაავადება იშვიათია ბავშვებში სიცოცხლის პირველი ორი წლის განმავლობაში, მაგრამ აქვს არასახარბიელო პროგნოზი. ამიტომ, თუ თქვენი ბავშვის განავალი გაუფერულდა, დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს!
თუ მხოლოდ ახალშობილის ფერი იცვლება, მაგრამ სუნი, კონსისტენცია და მინარევების არსებობა იგივე რჩება, მაშინ პრობლემა საკვების ტიპშია.
თანმიმდევრულობა
ჩვილებში განავლის კონსისტენცია ასევე განსხვავდება. ის ძირითადად თხევადია, რადგან სიცოცხლის პირველი ექვსი თვის განმავლობაში ბავშვი იღებს თხევად რძიან საკვებს. ხელოვნური ან შერეული კვების დროს განავალი უფრო სქელი და მუქი ხდება.
მაგრამ როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, აქვს თუ არა თქვენს პატარას ნორმალური ფხვიერი განავალი ან დიარეა? ახალშობილში, თუ:
- განავალი ფხვიერი და წყლიანია;
- იზრდება ნაწლავის მოძრაობის სიხშირე;
- განავალს აქვს უსიამოვნო სუნი და გამორჩეული მწვანე ან ყვითელი ფერი;
- ბავშვის ტემპერატურა იმატებს;
- იწყება ღებინება;
- საფენში არის ბევრი ქაფი და ლორწო, არის სისხლის ზოლები;
- ბავშვი ლეთარგიული და სუსტია.
თუმცა, ყვითელი ან მწვანე განავალი ქაფთან ან ლორწოსთან შერეული ყოველთვის არ ნიშნავს დიარეას. ყოველთვის დააკვირდით ბავშვის მდგომარეობას. თუ სისუსტე, ცხელება ან გაზრდილი გაზების წარმოქმნა გამოჩნდება, მაშინ უნდა ატეხოთ განგაში. თუ ბავშვი კარგად სძინავს და თავს მხიარულად გრძნობს, მაშინ შეშფოთების მიზეზი არ არის.
მინარევები
განავალში მინარევების არსებობა ნორმალურია, თუ ბავშვი თავს კარგად გრძნობს. თუმცა, თუ გაქვთ სიცხე, მადის დაკარგვა ან წონა, აუცილებლად მიმართეთ ექიმს.
მინარევების სახეები:
- თეთრი სიმსივნეები არის დაფქული რძის ნაწილაკები, რომლებიც ჩნდება, როდესაც ბავშვი ჭამს. საჭმლის მომნელებელი სისტემა უბრალოდ ვერ უმკლავდება საკვების მოცულობას კვების დროს. გარდა ამისა, შეუნელებელი საკვები ხშირად ჩნდება დამატებითი კვების დაწყების შემდეგ. ეს იწვევს ბავშვის წონის სწრაფ მატებას.;
- ლორწო არის მცირე რაოდენობით ყველა ახალშობილის განავალში. ლორწოს მომატება მიუთითებს ანთებითი პროცესის დაწყებაზე. ეს ხდება არასათანადო ძუძუთი კვების, შეუსაბამო ფორმულის, ჭარბი კვების, მედიკამენტების მიღების, დამატებითი საკვების ადრეული შეყვანის და სხვა მიზეზების გამო;
- ქაფი არის ფუნქციური დარღვევა, რომელიც არ მიუთითებს რაიმე დაავადებაზე ან პათოლოგიაზე. ქაფი ჩნდება ბავშვებში კოლიკების ან გაზრდილი გაზის გამომუშავების გამო. თუმცა, ჭარბი ქაფი შეიძლება იყოს დისბიოზის ან ნაწლავური ინფექციის სიმპტომი;
- სისხლი სერიოზული სიმპტომია, რომელიც საჭიროებს სამედიცინო დახმარებას. ეს ხშირად დერმატიტის, სწორი ნაწლავის ნაპრალის, ნაწლავის ანთების ან პათოლოგიის ან ცილოვანი ალერგიის მაჩვენებელია.
სიხშირე
ძუძუთი კვების პირველ თვეში განავალი ჩნდება ყოველი ჭამის შემდეგ. შემდეგ სიხშირე მცირდება 2-4-ჯერ, ბავშვს შეუძლია ზოგადად დაიწყოს "ტუალეტში" სიარული დღეში ან ორ დღეში ერთხელ. ეს გამოწვეულია დედის რძის განახლებით.
ამ პერიოდში ბავშვი კაპრიზულია და ზოგჯერ უარს ამბობს ძუძუთი კვებაზე. ეს დროებითი მოვლენაა და სანერვიულო არაფერია. თუ 2-3 დღის განმავლობაში არ არის ნაწლავის მოძრაობა, მაგრამ არ არის დისკომფორტი ნაწლავის მოძრაობის დროს და ბავშვი არ იკლებს წონაში, მაშინ დაგვიანება არ არის ყაბზობა.
ნიშნები ახალშობილში:
- ნაწლავის გაძნელება;
- განავლის შეკავება 1,5 დღეზე მეტი ხნის განმავლობაში;
- მნიშვნელოვანი დისკომფორტი ნაწლავის მოძრაობის დროს.
სხვათა შორის, ძუძუთი კვების დროს ყაბზობა იშვიათია. ისინი დამახასიათებელია ახალშობილებისთვის ხელოვნურ ფორმულებზე. თუმცა, თუ ყაბზობა ჩნდება პატარაში, მაშინ ყურადღება მიაქციეთ მეძუძური დედის დიეტას. ამ პრობლემაში ქლიავი, გარგარის ჩირი და ქლიავი მშვენივრად დაეხმარება, თუ ახალშობილს ალერგია არ აქვს. და დაიმახსოვრეთ რამდენი უნდა გამოიყენოთ!
მასაჟიც დაგეხმარებათ. მაგრამ მედიკამენტების გამოყენებისას უმჯობესია დაველოდოთ. მედიკამენტების მიღებამდე აუცილებლად მიმართეთ ექიმს!
ეს ნორმალურია თუ ექიმთან ვიზიტის დროა?
ნორმალური განავალი
|
ასაკი და პირობები |
დამახასიათებელი |
|
| დაბადებიდან პირველი სამი დღე | შავი ან შავ-მწვანე, ფისოვანი, უსუნო | |
| 3-7 დღე | რუხი-მწვანე ან ნაცრისფერი, ნახევრად თხევადი ან პასტისფერი | |
| კვირაზე მეტი ძუძუთი კვების დროს | ფერი მერყეობს ყვითელიდან ყავისფერამდე ან მდოგვისფერამდე, რბილი მჟავე რძის სუნი. კონსისტენცია წააგავს თხევადი სემოლინის ფაფას. შეიძლება იყოს თეთრი მარცვლების, ლორწოს ან მწვანე ნივთიერების ჩანართები | |
| ხელოვნურ ან შერეულ კვებაზე, დამატებითი კვების დასაწყისში | მუქი ყავისფერი ან ღია ყავისფერი ფერი, ხანდახან გამწვანებული, დაფქული ან სქელი კონსისტენციის, ძლიერი უსიამოვნო სუნი | |
| ფერადი ხილისა და ბოსტნეულის მიღებისას | არაჩვეულებრივი ჩრდილი ფერის ნაპერწკლებით |
ყურადღებას საჭიროებს
|
დამახასიათებელი |
Მიზეზები |
Რა უნდა ვქნა |
| ყვითელი, ყავისფერი ან მწვანე წყლიანი ან ქაფიანი განავალი, მძაფრი მჟავე-რძის სუნით; ხშირია გაღიზიანება ანუსის ირგვლივ | ჭარბი რძე დედისგან; ბავშვი იღებს უამრავ ტკბილ წინა რძეს. | კვებისას ნაკლებად ხშირად შეცვალეთ მკერდი |
| ყავისფერი, მწვანე ან ყვითელი ბევრი ლორწოს | ბავშვს ახლახან ჰქონდა მწვავე რესპირატორული ვირუსული ინფექცია ან იწყებს კბილებს | განავალი გარკვეული დროის შემდეგ უბრუნდება ნორმალურ მდგომარეობას, მაგრამ თუ ეს მდგომარეობა რამდენიმე დღე გაგრძელდა, მიმართეთ ექიმს. |
| სქელი და რბილი ან დაფქული მუქი ყავისფერი ფერის | რკინას შემცველი მედიკამენტების მიღება | თუ თქვენი განავალი შეიცვალა მედიკამენტების მიღების გამო, სანერვიულო არაფერია. წინააღმდეგ შემთხვევაში მიმართეთ ექიმს! |
ექიმს!
|
დამახასიათებელი |
|
| ხშირი განავალი, რომელსაც აქვს ყვითელი, მწვანე ან ყავისფერი ფერი და აქვს უსიამოვნო სუნი. ბავშვი იკლებს ან არ იმატებს წონაში | აშლილობა ალერგიის, ინფექციის ან მოწამვლის გამო |
| მძიმე "მყარი" განავალი გამოდის ნაწილებად დაძაბული მუცლით. პროცესის დროს ბავშვი ყვირის. | ყაბზობა რაციონში ახალი საკვების შეყვანის გამო |
| მწვანე ფერი ბევრი ქაფით, მკვეთრად მჟავე სუნით, ჩნდება "პოპით". ანუსის ირგვლივ არის გაღიზიანება. ბავშვი მოუსვენარია და ნელ-ნელა იმატებს წონაში. | ხშირად ნიშნავს პირველადი ან მეორადი ლაქტოზას შეუწყნარებლობის განვითარებას ბავშვისთან |
| სისხლით | ძროხის ცილაზე ალერგია, ნაწლავური სისხლდენის სიმპტომი, ბუასილი ან ბაქტერიული ინფექცია |
| განავლის ან თეთრი განავლის ფერის შეცვლა | ინფექციური დაავადება, ჰეპატიტი |
როგორ მოვახდინოთ განავლის ნორმალიზება
თუ ბავშვის განავალში არის მცირე დარღვევები და ისინი არ საჭიროებენ ექიმთან ვიზიტს, მაშინ შეგიძლიათ განავლის დარეგულირება თავად. უპირველეს ყოვლისა, ბავშვის განავალზე გავლენას ახდენს მეძუძური დედის კვება.
როგორ მოვარგოთ სკამი:
- თქვენს მენიუში შეიტანეთ ფერმენტირებული რძის პროდუქტები, ჩირი და ბოსტნეულის კერძები. თუ თქვენს პატარას ყაბზობა აქვს, მოერიდეთ თხილის, ცხიმოვანი ყველის, ფქვილის პროდუქტების, თეთრი პურის, ძლიერი ჩაის და ყავის ჭამას;
- დალიეთ მეტი სითხე. მინიმალური ნორმაა 2,5 ლიტრი დღეში;
- განაგრძეთ ძუძუთი კვება რაც შეიძლება დიდხანს. როგორც პრაქტიკა გვიჩვენებს, ხელოვნურ ფორმულაზე მყოფ ბავშვებს უფრო მეტად აწუხებთ საჭმლის მონელების დარღვევა, კოლიკა და ყაბზობა;
- შეიტანეთ ახალი საკვები თქვენს დიეტაში თანდათანობით და მცირე დოზებით. ყურადღებით დააკვირდით ბავშვის რეაქციას, რადგან ასეთმა საკვებმა შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია, კოლიკა და ნაწლავების პრობლემები;
- რეგულარულად გაუკეთეთ თქვენს პატარას მუცლის მასაჟი. დაარტყით მუცელს საათის ისრის მიმართულებით წრიული მოძრაობით;
- წაახალისეთ თქვენი ბავშვი ჩაერთოს აქტიურ მოძრაობებში და თამაშებში. ეს გააუმჯობესებს ნაწლავის შეკუმშვას.
ეს რეკომენდაციები დაგეხმარებათ არა მხოლოდ გააუმჯობესოთ თქვენი ნაწლავის ჩვევები, არამედ თავიდან აიცილოთ მრავალი პრობლემა. ამიტომ, მაშინაც კი, თუ ახალშობილის განავალი ნორმალურია, მეთოდები კარგი პრევენცია იქნება.
განავალს ჩვეულებრივ აქვს უსიამოვნო სუნი, მაგრამ ეს არის ზოგადი და შეუმჩნეველი სუნი. ფეტიურ განავალს აქვს უჩვეულოდ ძლიერი, გაფუჭებული სუნი. ხშირ შემთხვევაში, უსიამოვნო განავალი გამოწვეულია იმ საკვებით, რომელსაც მიირთმევთ და ბაქტერიებს, რომლებმაც მოახდინეს თქვენი მსხვილი ნაწლავის კოლონიზაცია. მაგრამ უსიამოვნო განავალი ასევე შეიძლება მიუთითებდეს ჯანმრთელობის სერიოზულ პრობლემებზე. ფაღარათი და მეტეორიზმი (გაზი) შეიძლება თან ახლდეს უსიამოვნო განავალს. ასეთი განავალი ხშირად რბილი ან თხევადია და არ არის რეგულარული ნაწლავის მოძრაობა.
სუნიანი განავლის მიზეზები
ხშირად უსიამოვნო განავლის მიზეზი არის დიეტაში ცვლილებები. კიდევ ერთი გავრცელებული მიზეზია საჭმლის მონელების, აბსორბციის და ტრანსპორტირების ქრონიკული დარღვევა წვრილ ნაწლავში. მალაბსორბცია). ენტეროპათიები (წვრილი ნაწლავის ქრონიკული დაავადებები) წარმოიქმნება მაშინ, როდესაც ორგანიზმი ვერ ახერხებს საკვები ნივთიერებების საჭირო რაოდენობის შეწოვას საკვებიდან. როგორც წესი, ეს ხდება მაშინ, როდესაც არსებობს ნაწლავური ინფექცია ან ნაწლავის ლორწოვანი გარსის დაავადება, რაც შეუძლებელს ხდის საკვებიდან საკვები ნივთიერებების შეწოვას.
მალაბსორბციის საერთო მიზეზები
- ცელიაკია არის რეაქცია გლუტენზე, რომელიც აზიანებს წვრილი ნაწლავის ლორწოვან გარსს და ხელს უშლის საკვები ნივთიერებების ნორმალურ შეწოვას.
- ნაწლავის ანთებითი დაავადება, როგორიცაა კრონის დაავადება ან კოლიტი
- ნახშირწყლების აუტანლობა - შაქრისა და სახამებლის მონელების უუნარობა
- საკვების ალერგია, როგორიცაა რძის ცილა
მალაბსორბციის საერთო სიმპტომია უსიამოვნო დიარეა.
- თუ გაქვთ ნაწლავის ანთებითი დაავადება, თქვენი რეაქცია გარკვეულ საკვებზე შეიძლება მოიცავდეს უსიამოვნო დიარეას ან ყაბზობას და მეტეორიზმი. გაზებს შესაძლოა უსიამოვნო სუნიც ჰქონდეს.
- ნაწლავურ ინფექციებს შეიძლება თან ახლდეს განავლის უსიამოვნო სუნი. ინფექციის განვითარებიდან მალევე შეიძლება მოხდეს მუცლის კრუნჩხვები, რასაც მოჰყვება უსიამოვნო სუნი, ფხვიერი განავალი.
- ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება გამოიწვიოს კუჭ-ნაწლავის დისკომფორტი და დიარეა. თუ ალერგიული ხართ ინგრედიენტებზე ან დიეტურ დანამატებზე, ზოგიერთი მულტივიტამინის მიღებამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო განავალი. განავლის უსიამოვნო სუნი შეიძლება აღმოჩნდეს ანტიბიოტიკების კურსის შემდეგ და გაგრძელდეს ნაწლავის ნორმალური ბაქტერიული ფლორის აღდგენამდე.
- უსიამოვნო დიარეა შეიძლება იყოს მულტივიტამინის ან რომელიმე ვიტამინის ან მინერალის დოზის გადაჭარბების გვერდითი ეფექტი. დიარეა, რომელიც დაკავშირებულია მულტივიტამინებთან ან მედიკამენტების გადაჭარბებულ დოზირებასთან, არის სასწრაფო სამედიცინო დახმარების ნიშანი. A, D, E ან K ვიტამინის მაღალმა დოზებმა შეიძლება გამოიწვიოს სიცოცხლისათვის საშიში გვერდითი მოვლენები.
- სხვა პირობები, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს უსიამოვნო განავალი, არის ქრონიკული პანკრეატიტი, კისტოზური ფიბროზი და მოკლე ნაწლავის სინდრომი (წვრილი ნაწლავის ნაწილის ქირურგიული მოცილება, რომელიც ხელს უშლის საკვები ნივთიერებების შეწოვას).
სუნიანი განავლის ნიშნები
სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება ასოცირებული იყოს უსიამოვნო განავალთან, მოიცავს:
- თხევადი განავალი (დიარეა)
- რბილი სკამი
- ხშირი ნაწლავის მოძრაობა
- Მუცლის ტკივილი
- გულისრევა
- ღებინება
- მეტეორიზმი
- აფეთქება
უსიამოვნო სკამი შეიძლება იყოს სერიოზული დაავადების ნიშანი. დაუყოვნებლივ მიმართეთ ექიმს, თუ გაქვთ რომელიმე შემდეგი სიმპტომი:
- სისხლი განავალში
- შავი სკამი
- ფერმკრთალი სკამი
- Ცხელება
- Მუცლის ტკივილი
- წონის უნებლიე კლება
- შემცივნება.
როგორ სვამენ უსიამოვნო განავლის დიაგნოზს?
თქვენი ექიმი დაადგენს უსიამოვნო განავლის დიაგნოზს მას შემდეგ, რაც უპასუხებთ თქვენს განავლის შესახებ კითხვებს, როგორიცაა:
- თანმიმდევრულობა
- როდის შენიშნე პირველად უსიამოვნო სუნი?
- რამდენად ხშირია სურვილი?
- რა შეიცვალა თქვენს დიეტაში (კარგად გააანალიზეთ რას ჭამდით, სანამ განავალი სურნელდებოდა), საკვები, რომლის ჭამა ახლახან დაიწყეთ.
პროგნოზი
თქვენი ჯანმრთელობის პროგნოზი დამოკიდებულია იმაზე, თუ რა იწვევს თქვენს უსიამოვნო განავალს. უსიამოვნო განავლის გამომწვევი პირობების უმეტესობა განკურნებადია. თუმცა, ისეთი დაავადებები, როგორიცაა გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი ან კრონის დაავადება, საჭიროებს კვების ცვლილებებს და მედიკამენტურ თერაპიას მთელი ცხოვრების განმავლობაში.
პრევენცია
აუცილებელი დიეტური ცვლილებები დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ უსიამოვნო განავალი. თუ თქვენი ნაწლავის მდგომარეობა დაკავშირებულია გარკვეულ საკვებზე რეაქციასთან, თქვენს ექიმს შეუძლია შექმნას თქვენთვის შესაფერისი დიეტის გეგმა. სწორი დიეტა დაგეხმარებათ კუჭის ტკივილის, შებერილობის და უსიამოვნო განავლის შემცირებაში.
მოერიდეთ საკვებით ბაქტერიულ ინფექციებს საკვების სათანადო მომზადებით. არ არსებობს დიეტური შეზღუდვები, მნიშვნელოვანია ძროხის, ფრინველის, ღორის და კვერცხის მომზადება ისე, რომ თავიდან იქნას აცილებული ბაქტერიული დაბინძურება. არ დალიოთ უმი (არაპასტერიზებული) რძე. არ მოხარშოთ ხორცი და ბოსტნეული იმავე საჭრელ დაფაზე. მათი მომზადება იმავე დაფაზე შეიძლება გამოიწვიოს ბოსტნეულის დაბინძურება სალმონელით ან სხვა ბაქტერიებით. ხელები კარგად დაიბანეთ უმი ხორცთან მუშაობისა და ტუალეტის გამოყენების შემდეგ.
), რომ არიან შესანიშნავი ინდიკატორებიპირობებში კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიპაციენტი.
UWE ნორმან რატკლიფმა თქვა, რომ „მკითხველი სუნი» საშუალებას მოგცემთ შეამოწმოთ უფრო დიდი რიცხვი ნიმუშებიდა უზრუნველყოს უფრო ზუსტი შედეგებიტესტირება.
„სიმრავლის გამო პროდუქტებიპაციენტის მიერ მოხმარებული, არსებობსვარიაციების დიდი რაოდენობა სუნინიმუშებში, მაგრამ ჩვენ ვივარჯიშეთ სისტემაშეამოწმეთ უცნობი ნიმუშები უკვე მომზადებული შაბლონების მონაცემთა ბაზაში. თან ბევრი ნიმუშები,ჩვენ გვინდა უკეთესი შედეგების მიღწევა“.
„მეთოდი შესაძლოა განსაკუთრებით სასარგებლო იყოს დიაგნოსტიკადაავადებათა ჯგუფები, რომელთა გარჩევა რთულია“, - განაცხადა მან.
მაგალითად, გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი (IBS) და ნაწლავის ანთებითი დაავადება (IBD), ძალიან მსგავსი სიმპტომებია, რაც გამოწვევად იქცევა საბოლოო გადაწყვეტილების მიღებისას. დიაგნოზი- და მაინც ეს პირობები ძალიან განსხვავებულია.
IBD არის აუტოიმუნური დაავადება, რომელიც გამოწვეულია პასუხით იმუნურისაჭმლის მომნელებელ ტრაქტში მიკრობების სისტემები. ჩვეულებრივ არის დიაგნოზი დაუსვეს კოლონოსკოპია, ხოლო IBS არის კუჭ-ნაწლავის აშლილობა უცნობი მიზეზებით. ის ხშირად დიაგნოზი დაუსვეს მხოლოდ მაშინ, როდესაც გამოირიცხება სხვა, უფრო სერიოზული ნაწლავური დაავადებები.
კვლევის შედეგებმა ასევე აჩვენა, რომ ტესტმა განასხვავა IBD-ით დაავადებული პაციენტები ჯანსაღი კონტროლისგან 79% სიზუსტით.
ამისთვის დიაგნოსტიკადიარეა, საჭიროებს მოგვარებას, ლოკალიზებას მიზეზითორმეტგოჯა ნაწლავის, წვრილი ან მსხვილი ნაწლავის დაავადებები. დაიწყეთ ფერის, კონსისტენციის შემოწმებით, სუნიდა ნაწლავის მოძრაობის სიხშირე, ასევე ნაწლავის ზოგადი მდგომარეობა.
ჯარიმა სკამიყავისფერი.
ყვითელიან მომწვანო სკამიმიუთითებს სწრაფ გავლაზე (წვრილი ნაწლავი).
შავი ფერის ფერი მიუთითებს ზედა საჭმლის მომნელებელ ტრაქტში სისხლდენაზე.
სისხლიანი სკამი(სისხლი ან ზოლები) მიუთითებს სისხლდენა მსხვილ ნაწლავში .
პასტისფერი, მსუბუქი სკამიმიუთითებს ნაღვლის ნაკლებობაზე (ღვიძლის დაავადება).
უხვი, ნაცრისფერი, მჟავე სუნი სკამიდარღვევაზე მიუთითებს საჭმლის მონელებაან შეწოვა.
თანმიმდევრულობა
ჯარიმა სკამიმკვრივი კონსისტენცია, მოხარშულ ძეხვს მოგაგონებთ.
რბილი მოცულობა სკამისაუბრობს ზედმეტი ჭამაზე ან ბევრი შინაარსის მქონე საკვების მიღებაზე ბოჭკოვანი.
წყლიანი სკამიმიუთითებს წვრილი ნაწლავის კედლის გაღიზიანებაზე (ტოქსინები და მძიმე ინფექციები, მაგალითად, მწვავე ენტერიტი) ნაწლავის შიგთავსის დაჩქარებული გავლის და შეწოვის დარღვევით.
ქაფიანი განავალი მიუთითებს ბაქტერიულ ინფექციაზე.
ცხიმიანი განავალი (ხშირად ანუსის გარშემო ცხიმიანი თმა) მიუთითებს მალაბსორბციაზე - პანკრეასის დაზიანებაზე (მალაბსორბცია).
სუნი(რაც უფრო წყლიანია განავალი, მით უფრო უსიამოვნოა სუნი)
საკვების მსგავსად, ან მაწონი - დაჩქარებული გავლის და მალაბსორბციის გამო, მაგალითად, კნუტების გადაჭარბებული კვება.
ჩირქოვანი სუნი - მიუთითებს ნაწლავურ ინფექციაზე ან განავალში სისხლის არსებობაზე (მაგალითად, პანლეიკოპენია კატებში).
სიხშირე
ჩვეულებრივ, განავალი ჩნდება დილით ერთხელ, ერთსა და იმავე დროს. მაგრამ არაუმეტეს ორჯერ დიდი რაოდენობით საკვებით.
საათში რამდენჯერმე, მცირე ულუფებით, დაძაბულობის - კოლიტის (მსხვილი ნაწლავის ანთება) ეჭვი.
სამჯერ ან ოთხჯერ დღეში, დიდი ულუფებით, მიუთითებს მალაბსორბციაზე ან წვრილი ნაწლავის დარღვევაზე.
დიფერენციალური დიაგნოსტიკადიარეის სინდრომი:
1) ქრონიკული (ტუბერკულოზი, ნაწლავის სიფილისი);
2) პროტოზოული ინვაზიები (ამებიაზი, ბალანტიდიაზი, გიარდიაზი, ტრიქომონიაზიდა ა.შ.);
3) ჰელმინთიაზები ( ასკარიდოზი,ენტერობიოზი, ტრიქინოზიდა სხვა.);
4) არასპეციფიკური ანთებითი პროცესები (ენტერიტი, ენტეროკოლიტი, წყლულოვანი კოლიტიკრონის დაავადება, დივერტიკულიტი და სხვ.);
5) დისბაქტერიოზი(ანტიბაქტერიული თერაპიის გართულება, მიკოზები, დუღილი და გაფუჭებულიდისპეფსია);
6) ნაწლავის კედლის დისტროფიული ცვლილებები (ამილოიდოზი, ნაწლავის ლიპოდისტროფია, ცელიაკია, ექსუდაციური ენტეროპათია, კოლაგენოზი და სხვ.);
7) ტოქსიკური ეფექტი (ურემია, მოწამვლა მძიმე მეტალების მარილებით, ალკოჰოლიზმი,ნარკოტიკული ინტოქსიკაცია);
8) ნეოპლაზმები (მსხვილი ნაწლავის კიბო და დიფუზური პოლიპოზი, ლიმფოგრანულომატოზი, ნაწლავის ლიმფოსარკომა);
9) ნაწლავის შთანთქმის ზედაპირის დაქვეითებამდე მიმავალი პირობები (მსხვილი ნაწლავის რეზექცია, კუჭ-ნაწლავის და წვრილი ნაწლავის ფისტულები);
10) ნაწლავის ფუნქციური დარღვევები (გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი, ნაწლავის დისკინეზია, მდგომარეობა ტუმბოს ვაგოტომიის შემდეგ);
11) ნაწლავური ენზიმოპათიები (თანდაყოლილი ან შეძენილი დარღვევები საჭმლის მონელების და დისაქარიდების შეწოვის, ლაქტაზას ან დისაქარიდაზას დეფიციტი).
დიარეაშეიძლება მოხდეს სხვა ორგანოებისა და სისტემების (არა ნაწლავების) დაავადებებში:
1) დაავადებები კუჭი,თან ახლავს სეკრეტორული ფუნქციის დაქვეითება (ქრონიკული ატროფიული გასტრიტი, კიბო,გასტრორეზექციის შემდგომი დარღვევები);
2) პანკრეასის დაავადებები, რაც იწვევს ორგანოს ეგზოკრინული ფუნქციის დაქვეითებას (ქრონიკული პანკრეატიტი, სიმსივნეები);
3) ღვიძლის დაავადებებიდა ნაღვლის სადინარები, დამამძიმებელიაქილია (ობსტრუქციული სიყვითლის განვითარების გამო);
4) თირკმლის დაავადებებითან ახლავს ურემია;
5) ენდოკრინული ჯირკვლების დაავადებები (შაქარი შაქრიანი დიაბეტითირეოტოქსიკოზი, ადისონიზმი და სხვ.) და ჰორმონალურად აქტიური სიმსივნეები (კარცინოიდი, გასტრინომა ან ზოლინგერ-ელისონის სინდრომი, ვერნერ-მორისონის სინდრომი ან პანკრეასის ქოლერა და სხვ.);
6) კოლაგენური დაავადებები (სისტემური სკლეროდერმია, დერმატომიოზიტი და სხვ.);
7) ვიტამინის დეფიციტი (პელაგრა, ბერიბერი და სხვ.);
8) ალერგიული რეაქციები;
9) ნევროზები.
დიარეის ძირითადი პათოგენეტიკური მექანიზმები ორ ძირითად ფაქტორზეა დამოკიდებული: შიგთავსის დაჩქარებული გავლა ნაწლავებში ნერვული და ჰუმორული გავლენის გამო (ინტრამურალური ნერვის წნულების გაღიზიანება ან ნაწლავის მოძრაობის ცენტრალური რეგულაციის დარღვევა) და სითხის ნელი შეწოვა. ნაწლავის სანათური ნაწლავის კედლის გამტარიანობის დარღვევისა და ნაწლავებში ოსმოსური პროცესების რეგულირების უეცარი ცვლილებების გამო.
ზე დიარეაწყლისა და ელექტროლიტების შეწოვა ჩვეულებრივ მცირდება, ნაწლავის სეკრეტორული ფუნქცია შეიძლება გაიზარდოს და მისი საავტომობილო აქტივობა, განსაკუთრებით მსხვილი ნაწლავის დისტალური ნაწილები, ხშირად მცირდება. ზოგიერთ შემთხვევაში, დიარეა გამოწვეულია ნაწლავის მოძრავი მოძრაობის გაზრდით (გარკვეული ფსიქოგენური ფაქტორების გავლენით).
დიარეის დროს ნაწლავის მოძრაობა შეიძლება იყოს ერთჯერადი ან მრავალჯერადი დღის განმავლობაში, უხვი ან მწირი, ეს დამოკიდებულია დიარეის გამომწვევ მიზეზზე, აგრეთვე ნაწლავში ძირითადი პათოლოგიური პროცესის ადგილმდებარეობის მიხედვით.
დიარეის მიზეზის გასარკვევად აუცილებელია განავლის სიხშირე და ბუნება, დეფეკაციის სურვილის დრო, ტენესმუსის არსებობა, დიარეის დაწყების ასაკი, რემისიის სიხშირე და ხანგრძლივობა, დაავადების გავლენა პაციენტის მუშაობაზე და სხეულის წონაზე, წინა ოპერაციებსა და დაავადებებზე.
უეცარი ქარიშხალი დიარეახშირი ნაწლავის მოძრაობით და ტენეზმებით, პირველ რიგში, საეჭვოა მწვავე ნაწლავური ინფექციები. ზოგიერთ შემთხვევაში, მწვავე დიარეა შეიძლება გამოწვეული იყოს დიეტის ცვლილებით ან ნაწლავების გამაღიზიანებელი წამლების (მათ შორის საფაღარათო საშუალებების) მიღებით, ან შეიძლება იყოს ნაწლავის ქრონიკული არასპეციფიკური დაავადებების და მისი ფუნქციური დარღვევების პირველი ნიშანი.
ხშირად, დიფერენციალური დიაგნოსტიკური მნიშვნელობა აქვს დღის იმ დროის გარკვევას, როდესაც პაციენტს აქვს დიარეა. ღამის დიარეა თითქმის ყოველთვის ორგანულია და დილით დიარეა ხშირად შეიძლება იყოს ფუნქციური.
ფაღარათის დროს განავლის სიხშირე შეიძლება იყოს განსხვავებული - ერთჯერადი განავლიდან დაწყებული ნაწლავის მრავალჯერად მოძრაობებამდე, დღეში რამდენიმე ათეულჯერ. პაციენტებში წვრილი ნაწლავის დაზიანებით (ენტერიტი), განავალი ნაკლებად ხშირია, ვიდრე კოლიტის დროს.
ყველაზე ხშირი ნაწლავის მოძრაობა შეინიშნება დისტალური მსხვილი ნაწლავის დაზიანებით. განავლის დიდი მოცულობა გვხვდება მხოლოდ დისტალური მსხვილი ნაწლავის ნორმალური ფუნქციის მქონე პაციენტებში.
პათოლოგიური პროცესი ლოკალიზებულია წვრილ ნაწლავში ან პროქსიმალურ განყოფილებებში, დამახასიათებელია ენტერიტისა და ქრონიკული პანკრეატიტის მქონე პაციენტებისთვის. ამ პაციენტებს არ აქვთ რაიმე გადაუდებელი დეფეკაციის ან ტენეზმის დეფეკაციის დროს.
დიარეა მსხვილი ნაწლავის დისტალური ნაწილების დაზიანებით ხასიათდება დეფეკაციის ხშირი და იმპერატიული სურვილით, მცირე ერთჯერადი მოცულობით. განავალიხშირად შეიცავს სისხლს და ლორწოს. ეს ყველაზე ხშირად აღინიშნება კოლიტის მქონე პაციენტებში, რომლებშიც განავლის რაოდენობა ჩვეულებრივ მწირია.
როდესაც წვრილი ნაწლავი დაზიანებულია, საკვები ნივთიერებების შეწოვა დარღვეულია, რის შედეგადაც ქიმუსი ჩვეულებრივზე დიდი მოცულობის პროქსიმალურ მსხვილ ნაწლავში შედის. თუ მსხვილი ნაწლავის რეზერვუარული ფუნქცია არ იცვლება, მაშინ პაციენტის განავლის სიხშირე არ აღემატება
2-3-ჯერ დღეში. თუმცა, განავლის ყოველდღიური და ერთჯერადი მოცულობა და წონა მნიშვნელოვნად აღემატება ნორმას.
წვრილი ნაწლავის დაზიანებით გამოწვეული ტკივილი ლოკალიზებულია - ყოველთვის ჭიპის მიდამოში. პროქსიმალური მსხვილი ნაწლავის დაზიანებას თან ახლავს ტკივილი ყველაზე ხშირად მარჯვენა თეძოს მიდამოში, რომელიც უარესდება ჭამის შემდეგ.
როდესაც მსხვილი ნაწლავის დისტალური ნაწილები ზიანდება, ტკივილი ლოკალიზებულია მარცხენა იღლიის მიდამოში სასის დასხივებით. თვალი საგრძნობლად სუსტდება დეფეკაციის ან გაზის გავლის შემდეგ.
ზოგიერთ შემთხვევაში, დიარეა მონაცვლეობს ყაბზობით, უფრო ხშირად ფუნქციური დარღვევებით, ძალადობით საფაღარათო საშუალებებინიშნავს, მსხვილი ნაწლავის ჭრილობით, ქრონიკული (ჩვეულებრივი) ყაბზობით, როდესაც ნაწლავებში განავლის გახანგრძლივებული არსებობის გამო ხდება ლორწოს მომატებული წარმოქმნა თხევადი განავლის გამოყოფით.
ღირებული დიაგნოსტიკური ინფორმაციის მიღება შესაძლებელია დიარეასთან დაკავშირებული სიმპტომების გათვალისწინებით. ამრიგად, ტენეზმი, რომელიც ჩნდება დეფეკაციის წინ და შემდეგ, უფრო ხშირად შეინიშნება მსხვილი ნაწლავის დისტალური ნაწილების დაზიანებით; განუწყვეტელი ფაღარათი ხანმოკლე „ცხელი ციმციმებით“ (სახის მეწამული შეფერილობა) დამახასიათებელია კარცინოიდული სინდრომისთვის, დიარეა შებერილობითა და წუწუნით დამახასიათებელია ენტეროკოლიტისთვის; ენდოკრინული ჯირკვლების პათოლოგიით გამოწვეული დიარეით, ვლინდება ენდოკრინოპათიების სხვა ნიშნები; ფაღარათს კოლაგენური დაავადებების დროს თან ახლავს დამახასიათებელი ცვლილებები კანში, შინაგან ორგანოებში, საყრდენ-მამოძრავებელ სისტემაში და ა.შ.
განავლის გამოკვლევა და გამოკვლევა მნიშვნელოვან დახმარებას უწევს დიფერენციალურ დიაგნოზს. მსუბუქი და ქაფიანი განავალი ლორწოსა და სისხლის გარეშე დამახასიათებელია დუღილისთვის, ხოლო დაფქული ან თხევადი მუქი ყავისფერი განავალი მძაფრი დამპალი სუნით დამახასიათებელია გაფუჭებული დისპეფსიისთვის. თხევადი, უსიამოვნო სუნიანი განავალი ლორწოს დიდი რაოდენობით შეიძლება გამოწვეული იყოს მწვავე ან ქრონიკული ენტეროკოლიტით.
რიგ პათოლოგიურ პირობებში იცვლება განავლის ფერი, რაც განისაზღვრება საკვების ხარისხობრივი შემადგენლობით, ფერმენტებით მისი დამუშავების ხარისხით და მინარევების არსებობით. შეფერილი მოთეთრო-ნაცრისფერი განავალი ჩნდება აქოლიით (გამოწვეული ობსტრუქციული სიყვითლით); ზოგჯერ განავალი იძენს ამ ფერს ჩირქისა და ლორწოს უხვად შერევით. ტარიანი განავალი ჩნდება საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ზედა ნაწილებიდან სისხლდენის დროს; დისტალური ნაწილებიდან სისხლდენის დროს განავალს აქვს ნათელი წითელი ან მუქი წითელი ელფერი. შავი განავალი დამახასიათებელია ვერცხლისწყლით მოწამვლისთვის.
განავლის ფერი იცვლება ბისმუტის, გააქტიურებული ნახშირბადის და სხვა (ვიკალინი, ალოქოლი, კარბოლენი და ა.შ.) შემცველი გარკვეული მედიკამენტების მიღებისას. ხილული მოუნელებელი საკვების ნარჩენების შერევამ განავალში შეიძლება მიუთითებდეს საჭმლის კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის გავლით საკვების გავლის მკვეთრ დაჩქარებაზე, რაც უფრო ხშირად აღინიშნება ენტეროკოლიტით, წვრილი ნაწლავის რეზექციის შემდეგ და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ფისტულებით და ნაკლებად ხშირად ნაწლავის ფუნქციური დარღვევები და კუჭის ან პანკრეასის სეკრეტორული უკმარისობა.
დიარეა შეიძლება იყოს მრავალი მწვავე და ქრონიკული დაავადების ერთ-ერთი გამოვლინება. მწვავე ინფექციებს შორის განსაკუთრებული ადგილი უჭირავს კუჭ-ნაწლავის ინფექციებს. მათი დიაგნოსტიკისას დიდი მნიშვნელობა ენიჭება ეპიდემიოლოგიურ ანამნეზს. ჯგუფური დიარეა ყოველთვის საეჭვოა ინფექციური ხასიათისა. იმავდროულად, კუჭ-ნაწლავის ინფექციების ზოგიერთ შემთხვევას არ გააჩნია დამახასიათებელი ეპიდემიოლოგიური ისტორია.
სალმონელოზი ჩვეულებრივ ვითარდება მწვავე გასტროენტერიტის სახით (მუცლის ტკივილი, ღებინება, დიარეა) ზოგადი ინტოქსიკაციით და ცხელებით. ჩნდება სალმონელით დაბინძურებული ხორცპროდუქტების ჭამის შემდეგ. მსგავსი კლინიკური სურათი ვითარდება სტაფილოკოკური საკვების ტოქსიკოინფექციით, ძირითადად ინფიცირებული რძის და ტკბილი საკვების მიღების შემდეგ.
განავლის სუნი
განავლის სუნი უსიამოვნოა, მაგრამ არა მძაფრი - ეს ნორმაა.
- ნაწლავებიდან გამონადენის სუნი პრაქტიკულად არ არის - მხოლოდ ჯანსაღი ცხოვრების წესის მქონე ადამიანებში, მკაცრ მცენარეულ დიეტაზე და კარგ ჯანმრთელობაზე.
- როცა რაციონში ხორცპროდუქტები ჭარბობს, განავლის სუნი მატულობს.
- მცენარეული და რძის პროდუქტების პროპორციის მატებასთან ერთად სუნი იკლებს.
- როდესაც შერეული ნებაყოფლობითი დიეტა ზედიზედ მიღებულ საკვებთან ერთად, გამონადენის სუნი ძლიერდება და ნაწლავებში წარმოიქმნება გაზები.
- ყაბზობის დროს შესაძლოა სუნი შემცირდეს.
- დიარეის დროს სუნი შეიძლება მკვეთრად გაიზარდოს.
- კოლიტისთვის დამახასიათებელი გაფუჭებული დისპეფსიის დროს, განავლის სუნი მკვეთრად უსიამოვნოა (სულფიდის წყალბადის სუნი).
- ენტერიტისთვის დამახასიათებელი ფერმენტაციური დისპეფსიის დროს განავლის სუნი მჟავეა.
რამდენიმე კომენტარი.
- აბაზანაში ტუალეტს უნდა ჰქონდეს საწოლი ნაწლავის მოძრაობისთვის - მაშინ შეგიძლიათ ისარგებლოთ კუჭ-ნაწლავის დაავადებების გათვალისწინებული თვითდიაგნოსტიკით და დაარეგულიროთ მრავალფეროვნება დიეტასა და ცხოვრების წესში.
- რადიოაქტიური ნივთიერებებით მოწამვლა შესაძლოა პირდაპირ კავშირში იყოს ნაწლავის მოძრაობასთან დაკავშირებულ დარღვევებთან.
- ჰიპერსთენიკას აქვს სქელი, გრძელი და ტევადი ნაწლავი. მას აქვს გაძლიერებული კუჭის მოძრაობა და სეკრეცია, ნაწლავის სეკრეციის და შთანთქმის ფუნქციები. ჰიპერსთენიურ ადამიანს შეიძლება აწუხებდეს ყაბზობა ან დიარეა და გასტრიტი მაღალი მჟავიანობით.
- ასთენიურ ადამიანს აქვს წვრილკედლიანი, მოკლე და მცირე ტევადობის ნაწლავი. აქვს შესუსტებული მოძრაობა და კუჭის სეკრეცია; ნაწლავის სეკრეცია და შთანთქმის ფუნქციები შედარებით დაბალია. ჰიპოსთენიურ ადამიანს შეიძლება ჰქონდეს დიარეის ან ყაბზობისკენ მიდრეკილება და დაბალი მჟავიანობის მქონე გასტრიტი.
10 რთული, მაგრამ მნიშვნელოვანი ფაქტი განავლის შესახებ
ჩვენ ყველანი მივდივართ ტუალეტში და მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის სადილის თემა, ზოგჯერ ღირს გადახედოთ იმას, რასაც ჩვეულებრივ ვცდილობთ ტუალეტში რაც შეიძლება სწრაფად ჩამოიბანოთ. და მიუხედავად იმისა, რომ ჩვენ მცირე ყურადღებას ვაქცევთ ჩვენი ფიზიოლოგიის ამ დეტალს, დიდი ალბათობით თქვენ ცოტა იცით ან ვინმეს ჰკითხავთ თქვენი დიდი საჭიროების შესახებ.
ექსპერტები ხაზს უსვამენ, რომ მნიშვნელოვანია იცოდეთ ინფორმაცია ნაწლავის მოძრაობის შესახებ: რა არის უცნაური, რა არის ნორმალური, ჯანსაღი თუ არა. საბოლოო ჯამში, მას შეუძლია დაეხმაროს ინფექციის ნიშნების, საჭმლის მომნელებელი პრობლემების და კიბოს ადრეული ნიშნების იდენტიფიცირებას.
1. რისგან არის დამზადებული სკამი?
წყალი შეადგენს ჩვენი ნაწლავის მოძრაობის დაახლოებით 75 პროცენტს. დანარჩენი - რაც ხშირად ჩვენთვის არც თუ ისე სასიამოვნო სუნი აქვს - არის ბოჭკოების, მკვდარი და ცოცხალი ბაქტერიების, სხვა უჯრედების და ლორწოს ნაზავი. საკვებში ხსნადი ბოჭკოვანი, როგორიცაა ლობიო და თხილი, იშლება საჭმლის მონელების დროს და ქმნის გელის მსგავს ნივთიერებას, რომელიც ხდება ჩვენი განავლის ნაწილი.
მეორეს მხრივ, უხსნადი ბოჭკოვანი საკვები, როგორიცაა სიმინდი, შვრიის ქატო და სტაფილო, უფრო ძნელად მოსანელებელია, რაც განმარტავს, თუ რატომ გამოდის ისინი თითქმის უცვლელი.
2. ფერი მნიშვნელოვანია
როგორც უკვე შენიშნეთ, თქვენი განავლის ფერი შეიძლება განსხვავდებოდეს თქვენი საკვებისა და სხვა ფაქტორების მიხედვით. ამრიგად, ჭარხალმა შეიძლება განავლის გაწითლება გამოიწვიოს, მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული კი განავლის გამწვანებას იწვევს. ასევე, ზოგიერთმა მედიკამენტმა შეიძლება გამოიწვიოს თეთრი ან თიხის ფერის განავალი. ფრთხილად იყავით, თუ განავალი გაშავდება. მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს სრულიად უვნებელი მოვლენა რკინის დანამატების ან გააქტიურებული ნახშირის მიღების შედეგად, მუქი ფერი ასევე შეიძლება მიუთითებდეს სისხლდენაზე ზედა კუჭ-ნაწლავის ტრაქტში.
3. ფორმასაც აქვს მნიშვნელობა
იდეალური სკამი გამოდის მოღუნული მორის მსგავსი, ვიდრე იშლება. ეს ფორმა, კენჭის ფორმისგან განსხვავებით, ბოჭკოების მოხმარების შედეგია, რომელიც განავალს ანიჭებს ნაყარს და ერთგვარი წებოვანი აგენტის ფუნქციას ასრულებს.
თხელი განავალი შეიძლება იყოს ნაწლავის კიბოს ნიშანი, რომელიც ავიწროებს ხვრელს, რომლითაც გადის განავალი.
4. ცხვირი გეტყვით პრობლემას
განავალს არ აქვს ძალიან კარგი სუნი, მაგრამ განსაკუთრებით მძაფრი სუნიანი განავალი ხშირად ინფექციის ნიშანია. საზარელი სუნიანი განავალი ჯიარდიით გამოწვეული საჭმლის მონელების გვერდითი მოვლენაა, რომელიც ხშირად შეიძლება დაავადდეს ტბებში ცურვისას. ეს ასევე შეიძლება იყოს წყლულოვანი კოლიტის, კრონის დაავადების და ცელიაკიის ნიშანი.
5. რაც ნორმალურია, საკმაოდ ფარდობითია
მიდიხართ თუ არა ტუალეტში ყოველ დილით ერთსა და იმავე დროს, თუ შეგიძლიათ რამდენიმე დღე ისე წახვიდეთ, რომ ბევრი არ წახვიდეთ? ეს ყველაფერი ნორმალურია. მთავარია, რამდენად თანმიმდევრულია თქვენი რეჟიმი. ნაწლავის მოძრაობის მნიშვნელოვანი დაქვეითება შეიძლება გამოწვეული იყოს დიეტური ცვლილებებით, როგორიცაა ბოჭკოს ნაკლები ჭამა. სხვა ფაქტორები, რომლებიც გავლენას ახდენენ განავლის სიხშირეზე, არის კუჭ-ნაწლავის დარღვევები, ჰიპერთირეოზი და მსხვილი ნაწლავის კიბო.
კულტურული განსხვავებები ასევე თამაშობს როლს. მაგალითად, სამხრეთ აზიის ქვეყნებში მცხოვრები ადამიანები ბევრად უფრო ხშირად მიდიან ტუალეტში აუცილებლობის გამო, ვიდრე, მაგალითად, ბრიტანელები, რაც აიხსნება დიეტის განსხვავებებით. საშუალოდ ადამიანი დღეში დაახლოებით 150 გრამ ექსკრემენტს გამოიმუშავებს, რაც საშუალოდ 5 ტონას შეადგენს მთელი ცხოვრების განმავლობაში.
6. დიარეა სწრაფი განავალია.
საჭმლის მონელებას 24-დან 72 საათამდე სჭირდება. ამ დროის განმავლობაში, საკვები, რომელსაც მიირთმევთ, საყლაპავში გადადის კუჭში, შემდეგ წვრილ ნაწლავში, მსხვილ ნაწლავში და გამოდის ანუსის გავლით.
დიარეა ან ფაღარათი არის განავლის ძალიან სწრაფად გავლის შედეგი მსხვილ ნაწლავში, სადაც წყლის უმეტესი ნაწილი შეიწოვება. ფხვიერი განავალი შეიძლება გამოწვეული იყოს მრავალი ფაქტორით, მათ შორის კუჭის ვირუსებითა და საკვებით მოწამვლით. ის ასევე შეიძლება გამოწვეული იყოს კვებითი ალერგიით და შეუწყნარებლობით, როგორიცაა ლაქტოზას შეუწყნარებლობა.
7. სკამი უნდა ჩაიძიროს
მოუსმინეთ ხმას, რომელიც ისმის, როდესაც სკამი წყალში ვარდება. მცურავი განავალი ხშირად ცხიმის მაღალი შემცველობის ნიშანია, რაც შეიძლება იყოს მალაბსორბციის დარღვევის ნიშანი, რომლის დროსაც არ შეიწოვება საკმარისი ცხიმი და სხვა საკვები ნივთიერებები თქვენს მიერ მიღებულ საკვებში. ის ხშირად ასოცირდება ცელიაკიასთან და ქრონიკულ პანკრეატიტთან.
8. გაზის გავლა ნორმალურია.
მეტეორიზმი უხერხულია, მაგრამ ეს არის უვნებელი ბაქტერიების მსხვილი ნაწლავის საკვების დაშლის შედეგი, სრულიად ჯანსაღი პროცესი. ჩვენი ნაწლავები ივსება ბაქტერიებით, რომლებიც წარმოქმნიან გაზს, როგორც საჭმლის მონელების ქვეპროდუქტს. ჩვენი სხეული შთანთქავს ამ ნაწილს და ათავისუფლებს დანარჩენს. ნორმალურია გაზების გამოყოფა დღეში 10-დან 18-ჯერ.
9. ტუალეტში კითხვა არ არის ძალიან ჯანსაღი ჩვევა.
კვლევამ აჩვენა, რომ რაც უფრო მეტ დროს ატარებთ ტუალეტში, განსაკუთრებით კითხვაზე, მით უფრო დიდია ალბათობა იმისა, რომ განუვითარდეთ ბუასილი, ანუ გაფართოებული სისხლძარღვები ანუსის გარშემო. რაც უფრო დიდხანს ზიხართ, მით უფრო მეტ წნევას განიცდის ანუსში. მას ასევე შეუძლია შეზღუდოს სისხლის მიმოქცევა ანალური მიდამოში, რაც აუარესებს ჰემოროიდებს.
ყველაზე ხშირად, ბოჭკოებით ღარიბი დიეტა იწვევს ყაბზობას და ბუასილს.
10. თქვენი ტელეფონი შეიძლება დაფარული იყოს ექსკრემენტებით.
კარგად დაიბანეთ ხელები ტუალეტის გამოყენების შემდეგ, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენი განავალი სხვა საგანზე მოხვდება. ბოლო კვლევისას მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ყოველი მეექვსე ტელეფონი დაფარულია ფეკალური მასით, რომელსაც შეუძლია E. coli-ს გავრცელება.
ვინაიდან მობილურ ტელეფონებს ყველგან ვატარებთ, განსაკუთრებით იქ, სადაც ვჭამთ, თქვენს თეფშზე გადატანილმა E. coli-მ შეიძლება როლი ითამაშოს ინფექციის გავრცელებაში.
ვლადიმირ გოდლევსკი განავლის შესახებ
Shit... shit (ინგლისური), sсheisse (გერმანული) - ეს სიტყვები, ყველა ინტელიგენტისთვის ნაცნობი, ყოველდღიურად გვხვდება მის მეტყველებაში, გამუდმებით ისმის რადიოთი და ტელევიზიით. ჩვენ ხშირად ვიყენებთ ამ სიტყვას ადამიანების, საგნების, სიტუაციების ემოციური შეფასებისთვის. ბავშვობიდან ყველა იცნობს მაქსიმას „სირცხვი არ იძირება“, ჩვენ მას ვიღებთ როგორც ჭეშმარიტებას, მის შინაარსს პირად გამოცდილებასა და სამეცნიერო მონაცემებთან კავშირის გარეშე. მაგრამ შის ჩაძირვის პრობლემა არც ისე მარტივია, როგორც ერთი შეხედვით ჩანს. როგორც არასპეციალისტი ფიზიკისა და განავლის ქიმიის დარგში, მე უბრალოდ გადავწყვიტე სპეკულირება ამ თემაზე, თუმცა ამ საკითხს სწავლობს მედიცინის მეცნიერებათა სპეციალური ფილიალი - სკატოლოგია და მასში მცოდნე მეცნიერებს უწოდებენ სკატოლოგებს ან, რუსი, govnovedov.
რა უნდა ვიცოდეთ ჩვენ, მოყვარულებმა, მოყვარულმა მწარმოებლებმა და განავლის მკვლევარებმა, სწორედ ამ პროდუქტის შესახებ, რომელიც ჩვენთვის ახლო და გასაგები, მაგრამ ზოგჯერ იდუმალი ჩანს?
1) წარმოშობა და შემადგენლობა
განავალი არის მყარი ნარჩენების პროდუქტების ერთობლიობა, რომლებიც პლასტმასის მდგომარეობაშია, მოსახერხებელია ნაწლავებით ტრანსპორტირებისთვის. განავლის შემადგენლობა ზოგადად დამოკიდებულია კვების ბუნებაზე და საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის ფუნქციაზე. განავალი წარმოიქმნება მსხვილ ნაწლავში და შედგება საკვების ნარჩენებისგან, ძირითადად მცენარეული ბოჭკოებისგან. ის შეიცავს მოუნელებელ და მონელებულ საკვებს, მაგრამ შეიძლება შეიცავდეს ჭიის კვერცხებს და თვით მატლებსაც კი, თუ მათ სხეულში ფესვები გაიდგა.
განავლის მასის ნაწილი შედგება ცოცხალი და მკვდარი მიკრობებისგან. შემადგენლობის დაახლოებით მესამედი წარმოდგენილია სხვადასხვა ბაქტერიებითა და წნელებით, რაც შეესაბამება ნაწლავის მიკროფლორას. შეიძლება იყოს უცხო ჩანართები (რაღაც გადაყლაპა), სისხლის შედედება და სხვა ნარჩენები, რომლებიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას ცოცხალი ორგანიზმის ჯანმრთელობისა და კვების მიმართ მისი ინტერესების დასადგენად.
ჩიხების ისტორია ბევრ საინტერესო რამეს შეიცავს. ამრიგად, ნარკომანიის კურიერებს შორის დამკვიდრდა მათი ორგანიზმის საჭმლის მომნელებელ სისტემაში ჰეროინის შემცველი კონტეინერების გადატანის მეთოდი. მესაზღვრეები, რომლებიც მგრძნობიარენი არიან თვალებით და ცხვირით, ამხელენ ქვეწარმავლებს და უმოწყალოდ კვებავენ მათ საფაღარათო საშუალებებს, იღებენ ჰეროინის კაფსულებით მოთავსებულ განავალს სპეციალურ ვაზებში. ამ პროცედურისთვის საბაჟო სახლებს აქვთ სპეციალური ოთახები, რომლებიც აღჭურვილია ინტენსიური ვენტილაცია. როდესაც ჩვენი პრეზიდენტი ელცინი ამერიკაში იმყოფებოდა, CIA-მ, ტექნიკურად რთული სადაზვერვო ოპერაციის შედეგად, დაიჭირა მისი ექსკრემენტები სასტუმროს კანალიზაციის სისტემაში - და საუკეთესო ამერიკელი შის სპეციალისტების ანალიზმა აჩვენა B.N.-ის მდგომარეობის სრული სურათი. სხეული. გადატანითი მნიშვნელობით შეიძლება ითქვას, რომ ჩვენმა კონტრდაზვერვის თანამშრომლებმა აქ სისულელე აიღეს.
2) ორგანოლეპტიკური მახასიათებლები
მათ შორისაა ფორმა, ფერი, სუნი, პლასტიურობა, სუნი მიუთითებს დამპალი ცილების არსებობაზე. წყალბადის სულფიდი, მერკაპტანი, ამინები და ა.შ. სტერკობილინი განავალს აძლევს სასიამოვნო ღია ყავისფერ ფერს. თუ ნაღვლის სეკრეცია დაქვეითებულია, განავალი ხდება ღია ნაცრისფერი ან ქვიშისფერი.
კუჭ-ნაწლავის ტრაქტიდან სისხლდენის დროს განავლის ფერი იცვლება. კუჭში ან თორმეტგოჯა ნაწლავში ძლიერი სისხლდენის დროს ის შავდება. რაც უფრო დაბალია სისხლდენის წყარო, მით უფრო მკაფიოა განავლის წითელი ფერი. განავლის ფერზე ასევე მოქმედებს ზოგიერთი მედიკამენტი (კარბოლენი, ბისმუტი, რკინის პრეპარატები და ა.შ.) და მცენარეული საკვების პიგმენტები (მაგალითად, ჭარხალი).
განავლის სუნი დამოკიდებულია მასში საკვების ნარჩენების დაშლის პროდუქტების არსებობაზე, ძირითადად ცილოვანი ბუნების. ნაწლავებში გამოხატული გაფუჭების პროცესების დროს (გაფუჭებული დისპეფსია, სიმსივნის დაშლა) განავალი ხდება ფეტიდი, ხოლო როდესაც დუღილის პროცესები ჭარბობს, ის იძენს მჟავე სუნს. ვეგეტარიანულ განავალს თითქმის არ აქვს სუნი. ითვლება, რომ ეს ფაქტი ხშირად იზიდავს ადამიანებს ვეგეტარიანული დიეტისკენ.
განავლის ფორმა და კონსისტენცია დამოკიდებულია წყლის შემცველობაზე. შერეული დიეტის დროს წყალი შეადგენს განავლის 75-80%-ს. ეს არის პასტის მსგავსი პროდუქტი, რომელიც რეოლოგიური მახასიათებლებით დაახლოებით შეესაბამება მაცივრიდან არაჟანს ან კბილის პასტს მილიდან. განავლის სიმკვრივე მიუთითებს საჭმლის მომნელებელ სისტემასთან დაკავშირებულ პრობლემებზე. შინაურ ცხოველებზე დაკვირვებისას ჩვენ ვხედავთ სხეულის მიერ გამოდევნილი განავლის სივრცითი ფორმების მრავალფეროვნებას: ცხვრის განავლის „ბარდა“, ცხენის განავლის „კარტოფილი“, ძროხის „ღვეზელები“. დაკვირვებული მკვლევარი შეიძლება დარწმუნდეს, რომ ადამიანის განავალმა ასევე შეიძლება მიიღოს სხვადასხვა, ხშირად უცნაური ფორმები, რაც მიუთითებს საჭმლის მომნელებელ პროცესთან ან დაავადებასთან შესაძლო პრობლემებზე:
მკვრივი ან "ცხვრის" განავალი - მსხვილი ნაწლავის სტენოზი ან სპაზმი, ყაბზობით;
პასტიანი განავალი - დაჩქარებული ევაკუაცია მსხვილი ნაწლავიდან;
მალამოს მსგავსი განავალი - პანკრეასის სეკრეციის დარღვევის, ნაღვლის გამოყოფის შემთხვევაში;
თხევადი განავალი - არასაკმარისი მონელება წვრილ ნაწლავში (გაფუჭებული დისპეფსია, დაჩქარებული ევაკუაცია) და მსხვილ ნაწლავში (გაზრდილი სეკრეცია მსხვილ ნაწლავში);
ქაფიანი განავალი - დუღილის დისპეფსიით;
- "ბარდის წვნიანი" - ტიფური ცხელებისთვის;
- "ბრინჯის წყალი" - ქოლერისთვის.
3)რატომ არ იძირება?
Shit არის ძალიან საინტერესო სამფაზიანი კოლოიდური სისტემა: ის შეიცავს მყარ, თხევად და აირისებრ ფაზებს ერთად. მათი მოცულობითი თანაფარდობა არის ზუსტად ის, რაც განსაზღვრავს წყლის გარემოში ტენიანობის და ჩაძირვის მოვლენებს. წყლის გარემოში ცურვა მისი სიმკვრივით არის განპირობებული. ხოლო მის შემადგენლობაში ბოჭკოს (ცელულოზის) უპირატესობა უკვე განსაზღვრავს იმ ფაქტს, რომ სიმკვრივე იქნება 800...900 კგ/მ3.
ეს მასა არ იძირება, რადგან საკვების შემადგენელი ბოჭკო, ორგანიზმისთვის სასარგებლო ყველა ნივთიერება, იხსნება მჟავით. მათ ადგილას წარმოიქმნება მიკროფორები, რომლებიც განავალს აძლიერებენ. კვაზიმყარი მასა ივსება კოპროფაგური ბაქტერიების მეტაბოლიზმის შედეგად წარმოქმნილი გაზის ბუშტებით. („ჰაეროვანი“ შოკოლადის „ვისპას“ სტრუქტურის მსგავსი). თუ განავალი დიდხანს რჩება წყალქვეშა გარემოში, ფორები თანდათანობით გამოდის მისი მოცულობიდან. დაელოდეთ ცოტა ხანს, სანამ ისინი სავსეა, შემდეგ კი განავალი შეიძლება დაიხრჩოს ან თუნდაც უკვალოდ დაიშალა. რაც მეტია მცენარეული საკვები, მით უფრო დიდხანს არ იძირება. ფეკალური პრობლემების ინსტიტუტის წამყვანი ამერიკელი მეცნიერების დაკვირვების თანახმად, ახლად გამოყოფილი ჩირქის პოზიტიური ძალა ხუთ საათამდე გრძელდება.
განავლის დამახასიათებელი სუნი განპირობებულია მისი გაზის კომპონენტით. არსებობს წყალბადის სულფიდი H2S, რომელიც ჰაერზე ერთნახევარჯერ მძიმეა. მეთანი CH4, რომელიც ჰაერზე ორჯერ მსუბუქია, გარდაუვალია გაზურ ფაზაში, ასე რომ, გარკვეული კრიტიკული კონცენტრაციის დროს, ნამსხვრევები არა მხოლოდ ცურავს, არამედ, პრინციპში, აფრინდებიან კიდეც. სამწუხაროდ, საკმარისად შესწავლილი არ არის საკმარისად შესწავლილი ჭურვის სიძლიერე წყლის გარდა სხვა მედიაში (მაგალითად, ორგანულ გამხსნელებში). მაგალითად, ნახშირწყალბადებში და ბენზოლში, მეჩვენება, რომ ის აუცილებლად უნდა ჩაიძიროს.
ამრიგად, ობიექტური მონაცემებიდან ჩანს, რომ ექსტრემალური ელასტიურობა მხოლოდ სოციალური მოტივაციებითა და ალეგორიული დეფინიციებით იყო მიწერილი.
4) რატომ არის სასარგებლო შის სიძლიერის შეფასება??
გავრცელებული მოსაზრება, რომ "სირცხვილი არ იძირება" ზოგადად არ შეესაბამება სიმართლეს. ამას მრავალი ექსპერიმენტი აჩვენებს. მნიშვნელოვან ინფორმაციას გვაწვდის ტუალეტში ჩვენი განავლის მდგომარეობა. ეს ჩვენი ჯანმრთელობის ერთ-ერთი მაჩვენებელია. "კარგი" განავალი არ უნდა ცურავდეს ზედაპირზე მაღლა, მაგრამ ამავე დროს სწრაფად არ უნდა ჩაიძიროს ძირში, როგორც ქვა. საუკეთესო განავალი უნდა იყოს ნახევრად ჩაძირულ მდგომარეობაში. სხვა პირობები არის ნორმიდან გადახრები.
თუ განავალი არ იძირება, მაგრამ ჩაძირვის მდგომარეობაშია და თითქოს ზედაპირზე ცურავს (ქაფის ნაჭერივით), მაშინ ეს მიუთითებს მისი სტრუქტურის ზედმეტ გაზზე დაბინძურებაზე. ეს არასწორია, მაგრამ მაინც არც ისე საშინელი. უარესია, როცა განავალი მკვეთრად იძირება, ქვასავით ძირს იძირება, რაც იმას ნიშნავს, რომ სხეული ძლიერ არის დაბინძურებული და ნაწლავის ბაქტერიები ან საერთოდ არ მუშაობენ, ან ცუდად მუშაობენ, განავალს აირებით ვერ გაჯერებენ.
ამიტომ პერიოდულად მიაქციეთ ყურადღება ტუალეტში თქვენი განავლის მდგომარეობას. ეს თქვენი პროდუქტია! დააკვირდით მას, ამოისუნთქეთ, შეისწავლეთ შინაარსი - და გამოიტანეთ სასარგებლო დასკვნები.
ჯანმრთელობას გისურვებ!