როგორ ვანუგეშოთ გოგონა, როცა ის თავს ცუდად გრძნობს. როგორ დავამშვიდოთ მტირალი გოგონა: ალგორითმი. როგორ დავამშვიდოთ გოგონა შორიდან: მხარდაჭერა არის მთავარი
ადამიანის სულის სამყარო იდუმალი და აუხსნელია, გოგონების სამყარო კი საერთოდ გადაუჭრელი საიდუმლოა. და მით უფრო ძნელია გაუმკლავდე რთულ სიტუაციებს, რომლებიც წარმოიქმნება მშვენიერ სქესში და გოგონას დარწმუნება დისტანციური სიტყვებით.
ცუდი განწყობის მიზეზები (და უფრო სერიოზული პრობლემები) გაუთვლელიბევრი და ცხოვრების გარკვეულ ეტაპზე ყველა მათ წინაშე დგას. თუ თქვენს მეგობარს რამე დაემართა, მაგრამ თქვენ არ ხართ გარშემო - არ დაიდარდოთ და არ დანებდეთ, რადგან შეგიძლიათ გოგონას შორიდან დაეხმაროთ.
თანამედროვე ტექნოლოგიებისა და კომუნიკაციების წყალობით მხარდაჭერაგოგონა შორს რთულ მომენტში ბევრად უფრო ადვილი გახდა. ნუ დაიწყებთ კომუნიკაციას მიზეზების და მუდმივი კითხვების გარკვევით: უბრალოდ „იყავით იქ“ SMS-ის, ზარების და კომუნიკაციის გამოყენებით სოციალურიქსელები ... კიდევ უკეთესი, უბრალოდ ისაუბრეთ, აჩვენეთ მონაწილეობა მის განწყობაზე, აჩვენეთ თქვენივე სიტყვებით, რომ მისი მდგომარეობა მნიშვნელოვანია თქვენთვის.
- გამოხატეთ თქვენი შეშფოთება მისი მდგომარეობის შესახებ მოსიყვარულე გზით და მოემზადეთ გოგონას აგრესიული რეაქციისთვის, რადგან აგრესია ჩვენი ფსიქიკის სტიმულებზე რეაგირების ერთ-ერთი ფორმაა. იყავით ტოლერანტული - ეს დროებითია, გამოიჩინეთ სინაზე მოსიყვარულე გამონათქვამებში და მზრუნველ ფრაზებში.
- ნუ ეცდებით სიცილს, თუ გოგონას მოულოდნელად ცრემლები წამოუვიდა! ირონია ამ შემთხვევაში თანაგრძნობის ერთ-ერთი ყველაზე შეუსაბამო ფორმაა და ასეთმა რეაქციამ შეიძლება გამოიწვიოს ის ფაქტი, რომ ადამიანი უბრალოდ უარს ამბობს თქვენთან კომუნიკაციაზე.
- რაც შეიძლება მეტი დამამშვიდებელი სიტყვა თქვი: მითხარი, რამდენად ძვირფასია შენთვის გოგონა. ყოველივე ამის შემდეგ, მნიშვნელოვანია ყველამ იცოდეს, რომ ის ვიღაცისთვის ძვირფასია და სჭირდება. შეახსენეთ გოგონას რაიმე სახის მოვლენა თქვენს ცხოვრებაში, შეეცადეთ მისი ყურადღება გადაიტანოთ მის დადებით ასპექტებზე.
თუ რთულ სიტუაციაში დახმარებას გთხოვენ, ეს ნიშნავს, რომ გენდობიან და ეს უკვე ბევრს ნიშნავს! ფრთხილად იყავით საუბარში: ნუ შეადარებთ სიტუაციას, რომელშიც გოგონა აღმოჩნდება სხვის ცხოვრებისეულ გამოცდილებასთან. რაც არ უნდა მოხდეს ჩვენთვის - ჩვენი მწუხარება, ეს არის მხოლოდ ჩვენი გრძნობები, შეგრძნებები და სამყაროს აღქმა. ეს ჩვენთვის პირველი გამოცდილებაა და ყველა უმკლავდება მას, როგორც შეუძლია.
თუ გაგიჭირდებათ და არ იცით რა თქვათ - გაჩუმდით. გატეხილი ფრაზები, როგორიცაა "ყველაფერი კარგად იქნება" და ა.შ. აქვს საეჭვო ეფექტი. ჯობია მითხარი, როგორი უბედურებაც არ უნდა იყოს მოხდა- ყოველთვის შეგიძლია იმედი გქონდეს და აუცილებლად იქნები (თუ ფიზიკურად არა, მორალურად მაინც).
არასოდეს ითამაშო შენს ემოციებთან. აშკარად ჩანს ჰიპერმგრძნობელობა ან გადაჭარბებული აკვიატება, განსაკუთრებით თუ ადამიანი დიდი ხანია გიცნობთ. იყავით საკუთარი თავი და თუ დაბნეული ხართ, აღიარეთ ეს გულწრფელად და არ მისცეთ უფლება ამ მდგომარეობაში იყოთ.
გოგოებს უფრო ეძლევათ მონაზვნების დაშლის უფლება, რადგან ფსიქოლოგიურად ისინი უფრო ემოციურები არიან და აღიქვამსკაცებზე ძლიერი. დარჩით გოგონასთან კონტაქტში, ეცადეთ დაიცვათ იგი ცუდი ფიქრებისგან, ყურადღება მიაქციოთ ცხოვრებისეულ კარგს და დააჩქარეთ თქვენი პირადი შეხვედრა.
ისინი ამბობენ, რომ ქალის ცრემლები ყველაზე ძლიერი იარაღია, მით უმეტეს, თუ „მტერი“ მამაკაცია. კაცობრიობის ძლიერი ნახევარი მზადაა გააკეთოს ყველაფერი, რომ არ მოისმინოს ტირილი, ტირილი და არ დაინახოს გოგონას თვალებიდან ცრემლები. და ეს ყველაფერი იმის გამო, რომ კაცები იკარგებიან, სისულელეში ვარდებიან და "ქანდაკებავით" განზე დგანან ქალების ცრემლების დანახვაზე. თუმცა, კაცს სურს თუ არა ეს, ზოგჯერ ცხოვრებაში ისეთი სიტუაციები ჩნდება, რამაც შეიძლება ყველაზე გაწონასწორებული და მშვიდი გოგონაც კი განაწყენოს. ასე რომ, ის იწყებს ტირილს. რა შეიძლება გაკეთდეს გოგონას დასამშვიდებლად?
უპირველეს ყოვლისა, ნუ ჩავარდებით პანიკაში, ნუ ნერვიულობთ, აჩვენეთ ქალბატონს, რომ გულგრილი არ ხართ მისი პრობლემის მიმართ, ჩაეხუტეთ, შეეხეთ მხარზე, აკოცეთ. უთხარი, რამდენს ნიშნავს შენთვის, შეისხურე კომპლიმენტები და შემდეგ, როცა გოგონას ემოციები ოდნავ ჩაცხრება, სთხოვე, დეტალურად გითხრას ცრემლების მიზეზი. აუცილებლად მოუსმინეთ თანამოსაუბრეს ბოლომდე, საუბრის დროს შეფერხებისა და თანაგრძნობის გარეშე. მერწმუნეთ, ის დააფასებს ამას და მიხვდება, რომ მისი ცხოვრება, მისი ინტერესები და პრობლემები თქვენთვის საინტერესოა. შესაძლოა, მან უბრალოდ იფიქრა, რომ თქვენ დაიწყეთ მისთვის ნაკლები დროის დათმობა, რადგან თქვენ არ გაქვთ იგივე გრძნობები მის მიმართ, ამ შემთხვევაში თქვენ უნდა შეეცადოთ დაამტკიცოთ საპირისპირო, შესთავაზოთ, მაგალითად, ერთად წავიდეთ მაღაზიაში და შემდეგ სადილის მომზადება. მაშინ შენი საყვარელი არ იგრძნობს თავს ასე მარტოდ.
როგორ დავამშვიდოთ გოგონა, თუ მისი ცრემლები ავადმყოფობით არის გამოწვეული? ამას თქვენი მხარდაჭერა და ზრუნვა დასჭირდება. გაციების დროს ჩაი მოამზადეთ ჟოლოთი, წადით აფთიაქში წამლების მისაღებად და გზად იყიდეთ საინტერესო ფილმი, რომელსაც ერთად უყურებთ. მხოლოდ არჩევის დროს იხელმძღვანელეთ მისი გემოვნების პრეფერენციებით. თუ გოგონას უყვარს კომედია, ეს უბრალოდ მშვენიერია, რადგან მეცნიერებმა დაამტკიცეს, რომ სიცილი არა მხოლოდ ახანგრძლივებს სიცოცხლეს, არამედ, როგორც მოგეხსენებათ, ამაღლებს იმუნიტეტს და ეხმარება სხვადასხვა დაავადებებთან ბრძოლაში. თუ ჯანმრთელობის პრობლემა სერიოზულია, აჩვენეთ საყვარელ ადამიანს, რომ გჯერათ მისი ძალის, დაარწმუნეთ, რომ მას შეუძლია ყველა სირთულის გადალახვა. ეს შეიძლება გაკეთდეს თამაშის მომენტების, შეჯიბრებების დახმარებით, სადაც მას შეუძლია და უნდა მოიგოს. იქნება ეს „საზღვაო ბრძოლა“ თუ „მონოპოლია“, ან შესაძლოა კონკურენცია ბუშტების გაბერვის სისწრაფეში.
როგორ დავამშვიდო გოგონა, თუ მისი ცრემლები გამოწვეულია ცხოვრებიდან წასვლის გამო აქ უბრალოდ ბევრი სიტყვა არ გჭირდება და არც უნდა ეცადო მის გამხიარულებას, თორემ შეიძლება გაბრაზება გადაეყარო. მხოლოდ თქვენი მოთმინება, მონაწილეობა და დრო დაგეხმარებათ ასეთ სიტუაციაში.
თუ გოგონას სამსახურში პრობლემები აქვს, დაჰპირდით მას, რომ ყოველთვის მხარს დაუჭერთ საყვარელ ადამიანს და დაეხმარებით მას წარმოშობილი საკითხების მოგვარებაში. გოგონას გასახალისებლად საკმარისია იყო ცოტა მაინც რომანტიული, ჩვენი დროის კეთილშობილი რაინდი. შეუკვეთეთ ყვავილების თაიგული ტელეფონით და დააინტრიგეთ მომზადებული სიურპრიზის ხსენებით. მოამზადეთ ყავა სენდვიჩებით ან კანფეტით და მოათავსეთ რომანტიკული ნოტი ან ყვავილი თეფშზე. ღირს ფანტაზიის ჩართვა და შეგიძლიათ იპოვოთ უამრავი გზა გოგონას დასამშვიდებლად და კარგ ხასიათზე დასაბრუნებლად.
ისე ხდება, რომ საყვარელი ადამიანის ლოყებზე ცრემლები ჩნდება მასთან თქვენი ჩხუბის დროს. და რაც არ უნდა დარწმუნებული იყოთ, რომ მართალი ხართ, გახსოვდეთ, ნებისმიერ კონფლიქტში ყოველთვის ორივე დამნაშავეა. ნუ ეცდებით „გამარჯვებას“, რადგან ამით სიტუაციას მხოლოდ გაამწვავებთ. დაუთმეთ მომენტი დისტანცირებას იმისგან, რაც ხდება, დამშვიდდით, არ უპასუხოთ მკაცრ განცხადებებს, რაც არ უნდა რთული იყოს. როგორ დაამშვიდოთ გოგონა, თუ გრძნობთ, რომ სიტუაცია უკონტროლოა? შეეცადეთ დაძლიოთ საკუთარი თავი და აღიაროთ საკუთარი შეცდომა, თუნდაც შინაგანად წინააღმდეგი იყოთ. შემდეგ კი შეგიძლიათ შესთავაზოთ ერთად სიარული, ეს დაგეხმარებათ შეამსუბუქოთ თქვენი საყვარელი ადამიანის გაღიზიანება და სტრესი.
თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ მამაკაცების სისულელეების მიზეზების გარკვევით, როდესაც ხედავენ, რომ ცრემლები ჩამოვარდება მათი საყვარელი ადამიანის ლოყებზე. მიეცით კარგი რჩევა, თუ როგორ უნდა გაუმკლავდეთ საკუთარ თავს, ან გირჩიოთ, უბრალოდ უგულებელყოთ ეს ფენომენი (როგორც ზოგიერთი ადამიანი სინამდვილეში აკეთებს), მაგრამ ეს ნაკლებად სავარაუდოა, რომ დაგეხმაროთ სიტუაციის მოგვარებაში და დაამშვიდოთ ქალბატონი. პირიქით, ეს კიდევ უფრო გაამწვავებს სიტუაციას და შეიძლება ისტერიის პროვოცირება მოახდინოს. ამიტომ, თუ თქვენი საყვარელი უკვე ტირის, მაშინ შეეცადეთ თავი შეაერთოთ და დაამშვიდოთ, თქვენი სასიკეთოდ ...
აქ არის რამდენიმე რამ, რაც უნდა დაიცვან იმისათვის, რომ მიაღწიოთ ღიმილს და ბედნიერ ბზინვარებას თქვენი საყვარელი მეგობრის თვალებში:
- შეეცადეთ გაიგოთ მისი ცრემლების მიზეზი, უბრალოდ არ იკითხოთ, მაგრამ დავუშვათ, თუ ეს მხოლოდ რეაქციაა სერიალზე ან რაიმე მსგავსი, მაშინ არ უნდა ინერვიულოთ, შეგიძლიათ უბრალოდ ხუმროთ და ჩაეხუტოთ მას. და არავითარ შემთხვევაში არ აუკრძალოთ მას ასეთი ფილმების ყურება ან მისი ცრემლები ტრაგედიად აქციოს, ეს ცრემლები სიკეთისთვის არის ფსიქოლოგიური დასვენება, რომელიც ქალს სჭირდება. მას სჯობს იტიროს სატელევიზიო შოუებზე, ვიდრე საკუთარ ცხოვრებაზე.
- ხუმრობა არ ნიშნავს დაცინვას. დაიმახსოვრე ეს, თუ არ ხარ დარწმუნებული, როგორ აღიქვამს ის ხუმრობას, ჯობია არ სცადო, წინააღმდეგ შემთხვევაში გამოგონილზე ცრემლი ნამდვილ ჩხუბში გადაიქცევა.
- საუკეთესო ვარიანტი მამაკაცისთვის, რომელიც ცდილობს ქალის ნუგეშისცემას, არის იმის ჩვენება, რომ ის გულწრფელად არის დაინტერესებული და მხარდაჭერის მსურველი.
და რა არის ზუსტად გასაკეთებელი:
- უბრალოდ ბანალურია ჩახუტება, თმაზე ნაზად მოფერება, ლოყაზე კოცნა ან ტუჩებზე მსუბუქი კოცნა (უბრალოდ არ არის საჭირო ღრმა და ვნებიანი კოცნა, ეს შეიძლება გამოჩნდეს, მაგრამ აშკარად არა მაშინვე, არ უნდა აიძულე იგი შენს ცრემლებში „დაიხრჩო“).
- შემდეგ უთხარი მას, რამდენად მშვენიერი და მომხიბვლელია, რამდენად გიყვარს, რამდენს ნიშნავს შენთვის და ა.შ.
- შესაძლოა, მისი ცრემლები თქვენი გულმოდგინე ძალისხმევაა ფულის შოვნისთვის, რომელშიც თქვენ მიატოვეთ იგი დავიწყებული, შემდეგ მოიწვიეთ სასეირნოდ, კინოში ან კაფეში... ფული მნიშვნელოვანი კომპონენტია, მაგრამ თქვენი ყურადღება გაცილებით ძვირია. .
- თუ რომანტიკოსი ხართ, მაშინ შეგიძლიათ გადადგათ ისეთი მამაცი ნაბიჯი, რომ მოაწყოთ პატარა წვეულება შეყვარებულს: მოამზადეთ სენდვიჩები, მოამზადეთ ჩაი ან ყავა, ჩასვით ბალიშებში, გადააფარეთ რბილი საბანი და მოაწყეთ ჩაის მაგიდა საწოლში. , მაშინ მისთვის ყველა ეჭვი აუცილებლად გაქრება და ცხოვრება მშვენიერი მოგეჩვენებათ, რადგან მისი საყვარელი მზად არის მისთვის სიკეთისთვის. ან იდუმალთან ერთად: მალე ჩავალაგებ და წავალ და დავბრუნდები ყვავილების თაიგულით ან ტორტით, ან იქნებ ორივე.
რა არ უნდა გააკეთოს
მაგრამ ყველაფერი კარგი არ არის კარგი, ამიტომ ჩათვალეთ, რომ დამშვიდებისკენ მიმართული ყველა ქმედება არ შეიძლება დაგეხმაროთ, რადგან მოკლევადიანი იმპულსი იწვევს შედეგებს. ამიტომ, არ არის რეკომენდებული ისეთი მოქმედებების გაკეთება, როგორიცაა:
- კითხვების დასმა, რომლებიც განმარტავს მიზეზებს, დამნაშავეებს, ან რა უნდა გაკეთდეს იმისათვის, რომ ეს გაუადვილოს მას. მართლაც, საპასუხოდ, მან შეიძლება დაიწყოს თქვენი დადანაშაულება, რაღაცის მოთხოვნა ან თავშეუკავებლად გამოხატოს თავისი პოზიცია იმ მოვლენებთან დაკავშირებით, რამაც იგი შეაშფოთა. და თუ ეს ნებადართულია, მაშინ მეტყველების მშფოთვარე ნაკადი შეიძლება იყოს ისეთი სწრაფი და უხვი, რომ გაგიხარდებათ სადმე და ადრე გაქცევა.
- ნუ ნერვიულობ და ნუ ნერვიულობ, უბრალოდ მიიტანე მას ერთი ჭიქა წყალი და შენც. და სანამ რამეს იტყვი, დათვალე 10-მდე.
- არ დაპირდეთ და არ შესთავაზოთ ძვირადღირებული საჩუქრის შეძენა (ბეწვის ქურთუკი, მანქანა, სამკაულები და ა.შ.). შემდგომში თქვენი ქალბატონი ჩათვლის, რომ თქვენგან რაღაცის მიღება შეგიძლიათ მხოლოდ ტანჯვის მოწყობით და ყოველ ჯერზე გულმოდგინედ მიმართავს ამ მეთოდს, მაღაზიაში ეძებს იმას, რაც მას ნამდვილად სურს. ისე, და შესაბამისად, შეეცადე იყიდო ის, რაც მას სჭირდება, ისე, რომ არ ემთხვეოდეს რაიმე მოვლენას, ან, როგორც ბოლო საშუალება, ჯობია კარგი განწყობა მისცეთ, რომ უფრო ხშირად გაგაფუჭოთ მათთან ერთად.
- ნუ საყვედურობთ. მაშინაც კი, თუ თქვენი შეყვარებული მიდრეკილია სისუსტისა და ცრემლის ხშირი გამოვლინებისკენ, არ უნდა გაკიცხოთ იგი ასეთი მგრძნობიარე ხასიათისთვის. ის ხომ ქალია, უნდა იყოს რბილი და მიმღები, თორემ გულსა და სულში აერთიანებს შენზე ზრუნვას, ბავშვებზე, შინაურ ცხოველებზე და სახლის კომფორტს.
თუ არაფერი ეშველება
თუ ზემოაღნიშნული ვარიანტებიდან არცერთს არ ჰქონდა სასურველი ეფექტი, მაშინ შესაძლოა თქვენს ქალბატონს რამე სტკივა... მაშინ მას ან სპეციალისტის დახმარება სჭირდება და თქვენი უსაზღვრო საზრუნავი.
ან იქნებ უბრალოდ ტირილი უნდოდა, ასე რომ არ ინერვიულო, დაჯექი მის გვერდით და იჩივლო შენს დაღლილობაზე და უთხარი, როგორ ცდილობ, ისევ მისი გულისთვის. ბოლოს და ბოლოს, ცრემლები ყველაზე ინტიმური ადამიანის ნდობაა, ის, რისი გატანაც სახლიდან შეუძლებელია და რომელსაც ვერ აჩვენებ ყველას განურჩევლად. სხვას ვის შეუძლია უჩივლოს თავის მწუხარებასა და წყენას, თუ არა თქვენ? ზოგადად, შეიძლება, რა თქმა უნდა, მაგრამ მერე ეს ვიღაც ანგეშებს მას შენს ნაცვლად და შენ თვითონ ნამდვილად არ გაცინებ.
და ჯობია თქვენს ქალბატონს მზრუნველობა და ყურადღება მიაქციოთ, თუ არა ყოველდღე, მაშინ დროდადრო მაინც, მაშინ საერთოდ არ გჭირდებათ მისი დამშვიდება და თუ მოგიწევთ, მაშინ ნამდვილად არ იქნებით მისი ცრემლების მიზეზი.
გოგოსთან შეხვედრისას ყველას აწყდება სიტუაცია, როცა ის ცუდ ხასიათზეა, ტირის ან ნერვიულობს რაღაცაზე. შეუძლებელია მუდმივად კარგ ხასიათზე იყო. პრობლემები ყველას უჩნდება და ეს ხშირად იწვევს გოგოებში ცრემლებს და წუხილს. აქ ჩნდება ბუნებრივი სურვილი, დაეხმარო მას, დამშვიდდეს და დაივიწყოს ცუდი. მაშინაც კი, თუ ბიჭი არ არის მასთან ურთიერთობაში, მაინც არის სურვილი, დაეხმაროს გოგონას..
ცხოვრება ადვილი არ არის. ნებისმიერ მომენტში შეიძლება მოხდეს სიტუაცია, რომელიც შეურაცხყოფს, განაწყენებს, გაბრაზდება ან დამცირდება. ის ქმნის უარყოფით ემოციებს, რომლებიც ბუნებრივად ანგრევს თქვენს განწყობას. ამიტომ უნდა გესმოდეთ, რომ გოგონას ცუდი განწყობა არ არის ახირება, არამედ ბუნებრივი რეაქცია რაღაც შეურაცხყოფაზე, უსიამოვნოზე.
ბიჭებისთვის ხშირად საკმარისია გოგოების მხარდაჭერა ან დამშვიდება, რადგან ფიქრობენ, რომ ქალის ცრემლები არაგონივრულია. ქალების წყენა და ცუდი განწყობა თითქოს ახირებაა, როცა გოგონა რაღაცას ვერ შეეგუა. ოღონდ თავი გოგოს ადგილზე ჩავდოთ: გსურთ იცოდეთ, რომ თქვენი ცუდი განწყობა აღიქმება როგორც ახირება და არა როგორც ბუნებრივი რეაქცია სტრესზე ან პრობლემაზე?
გოგონას აქვს უფლება იყოს განაწყენებული, განაწყენებული და ცუდ ხასიათზე, როგორც ნებისმიერ სხვა ადამიანს. ბიჭს მხოლოდ შეუძლია ისწავლოს ზუსტად იმ დახმარების გაწევა, რომელიც მას სჭირდება ასეთ მომენტებში.
რატომ სჭირდება გოგონას დამშვიდება?
თუ გოგონას რთული სიტუაცია აქვს ან რამე აწუხებს, არ დაიზაროთ და მხარი დაუჭირეთ. რატომ სჭირდება გოგონას დამშვიდება? აქ არის ორი კარგი მიზეზი:
1. თუ თქვენ ცდილობთ მხარი დაუჭიროთ, დაეხმაროთ, მოუსმინოთ, მაშინ ავლენთ სიყვარულს. ეს გრძნობა გამოიხატება იმით, რომ ბიჭი არ იჩენს გულგრილობას, არ დგას განზე, როცა გოგონა ცუდად არის.
2. გოგონა არ ეწყინება ბიჭს, რადგან ის არ ეხმარება, არ ამშვიდებს.
როდესაც ადამიანი თავს ცუდად, სევდიანად ან უსიამოვნოდ გრძნობს, ის იწყებს დახმარების ძებნას ნათესავებისგან, მეგობრებისა და ნაცნობებისგან. მაგრამ რამდენად შეურაცხმყოფელი ხდება, როდესაც მხარდაჭერა არ არის, უფრო მეტიც, ნათქვამია: "რა გეგონა (s)!". კაცმა მიიღო ის, რაც დაიმსახურა. ამის გამო ის ნაწყენია და მხარდაჭერა სჭირდება, ახლობლები კი ამას არ აძლევენ.
ჩვევის გამო, უკმაყოფილება ჩნდება იმის მიმართ, ვისგანაც მხარდაჭერა იყო საჭირო, მაგრამ მან ეს არ მისცა. ერთის მხრივ, ადამიანი მართალია თავის წყენაში: ადამიანები საჭიროა ერთმანეთისთვის, რათა მხარი დაუჭირონ და ნუგეშონ რთულ სიტუაციებში. მეორეს მხრივ, წყენა უსაფუძვლოა, რადგან ის ადამიანებს სუსტდება, თუ ისინი ერთმანეთს მხარს უჭერენ.
რთულ სიტუაციაში მხარდაჭერის მიღება კარგი, სასიამოვნო, მარტივია. თუმცა, უნდა გესმოდეთ, რომ მხარდაჭერა სუსტ ადამიანად გხდით. თქვენ არ იზრდებით, არ იცვლებით, არ იღებთ ახალ გადაწყვეტილებებს, არ ეძებთ გზებს პრობლემისგან თავის დასაღწევად. საერთოდ არაფერს აკეთებ, უბრალოდ ტირი, სევდიანი და საკუთარ თავს სინანული. რამდენად გაძლიერდები ცრემლების ღვრის დროს?
რთული სიტუაციის დადგომის შემდეგ პირველ წამებში ადამიანი ბუნებრივად ვარდება თანაგრძნობაში: „მოწყალე! წაიღე ის, რაც მაწუხებს! ” მამაკაცი კალმებს კეცავს და ელოდება, როდის მოაგვარებენ სხვა ადამიანებს მისი პრობლემა. სწორედ აქ ჩნდება წყენა სხვების მიმართ, როცა ისინი არ იღებენ პასუხისმგებლობას სხვისი პრობლემების გადაჭრაზე, პირიქით, ამბობენ, რომ ადამიანმა უნდა მოაგვაროს შექმნილი სიტუაცია.
ზოგი განაწყენებულია, ზოგი კი ესმის, რომ ძალების მოკრება სჭირდება. ხანმოკლე სისუსტის შემდეგ, როცა სურთ საკუთარი თავის მოწყალება, იწყებენ პრობლემების მოგვარებას. ადამიანს სჭირდება დაფიქრება, ახალი გადაწყვეტილებების პოვნა, რაღაცის შეცვლა საკუთარ თავში, არაჩვეულებრივი მოქმედებების შესრულება. თუ ის ყველა ეტაპს გაივლის, საბოლოოდ ის მოაგვარებს საკითხებს, გახდება ახალი, ძლიერი, თავდაჯერებული და დარწმუნდება, რომ ნებისმიერი პრობლემის გადაჭრა შესაძლებელია.
რა არის უფრო მნიშვნელოვანი: ცრემლების დაღვრა და საკუთარი თავის სინანულის გრძნობა, თუ გაძლიერება, ნებისმიერ სიტუაციაში გამკლავება? თქვენი გადასაწყვეტია. შეიძლება განაწყენდეთ, რომ მხარს არ უჭერენ და არ ინანებთ. ან შეგიძლიათ მოიწმინდოთ ცრემლები და დაიწყოთ ძლიერება.
აქედან გამოვიტანთ ორ დასკვნას:
1. ვინაიდან გოგონა ტირის და სჭირდები, მიეცი მას რაც გინდა, მიუხედავად იმისა, რომ შენ ფიქრობ, რომ ის ამ მომენტში სუსტია. მისი პრობლემა არ წყდება ტირილის დროს. თუმცა, მას, ალბათ, ჯერ არ სურს ამის მოგვარება, მაგრამ სურს იყოს სუსტი ძლიერი ბიჭის ხელში.
2. არასოდეს იტირო, თუ რთულ სიტუაციაში აღმოჩნდები. გაძლიერებს. მამაკაცებისგან კი ძალაა საჭირო - ფიზიკურიც და ფსიქოლოგიურიც. ნება მიეცით თქვენს შეყვარებულს იტიროს, რაც მას დასუსტებს. არ აძლევთ საკუთარ თავს ცრემლების დაღვრის უფლებას, რადგან ისინი არ გამოგადგებათ საქმის კურსში, უფრო მეტიც, თქვენი საყვარელი ადამიანის თვალში დაგასუსტებენ.
როგორ დავამშვიდოთ გოგონა?
შეიძლება ბევრი მიზეზი იყოს, რის გამოც გოგონა ნერვიულობს. ამიტომ, პირველი ნაბიჯი არის ნათლად გაარკვიოთ მიზეზი, რის გამოც საყვარელი ტირის.
- მიზეზი შეიძლება არ იყოს სერიოზული. მაგალითად, ფილმს უყურებდა და გმირების გრძნობებმა აღძრა. ის ტირის არა იმიტომ, რომ თავს ცუდად გრძნობს, არამედ გმირების მიმართ სიმპათიის გამო. ამ შემთხვევაში არაფრის გაკეთება არ გჭირდებათ. უბრალოდ დაეთანხმე გოგონას, რა მაგარი ფილმი გამოვიდა და მიეცი მას გარკვეული დრო გამოჯანმრთელებისთვის.
- მიზეზი შეიძლება სერიოზული იყოს. მაგალითად, გოგონას აქვს რაიმე სახის პრობლემები სამსახურში ან უთანხმოება აქვს მშობლებთან. აქ ბიჭს სჭირდება რეალური მხარდაჭერა, როდესაც ის არა მხოლოდ გონებრივად ანუგეშებს მას, არამედ შესთავაზებს პრობლემის გადაწყვეტას. ჩაეხუტეთ, თქვით, რომ ყველაფერი მოგვარდება, შეახსენეთ, რომ არაფერი საშინელი არ მომხდარა. და ბოლოს, გადადით პრობლემის გადაწყვეტაზე. შენი იმედი აქვს გოგოს. ის მოელის, რომ მამაკაცი ნამდვილად აღმოჩნდება "ძლიერი მხრის" ძე. მას უნდა მიეცეს ის, რასაც ელის.
როგორ შეგიძლია მხარი დაუჭირო გოგოს, როცა ის არაფერს გეუბნება?
თანაგრძნობისა და დახმარების სურვილის გამო, ბევრ ადამიანს უჩნდება სურვილი, მხარი დაუჭიროს მათ, ვინც უყვარს. ცოლი ხედავს, რომ ქმარს სამსახურში პრობლემები აწუხებს. ქმარი ხედავს ცოლის გაღიზიანებას Ბოლო დროს... ბავშვს რაღაც აწუხებს, მაგრამ არ ლაპარაკობს. როგორ შეგიძლია მხარი დაუჭირო გოგოს, როცა ის არაფერს გეუბნება?
თუ მას პრობლემების შესახებ ეკითხებით და ის არაფერს გეტყვით, ეს მიუთითებს გოგონას გაურკვევლობის გარკვეულ ხარისხზე, რომ თქვენ შეძლებთ მის გაგებას. ნდობის არარსებობა ან ნდობა იმისა, რომ ის გაიგებენ, აიძულებს გოგონას დამალოს თავისი შეშფოთების მიზეზები. ამიტომ, ჯერ უნდა აღადგინოთ თქვენს მიმართ ნდობა და ნდობა, შემდეგ კი გადახვიდეთ თავად პრობლემის განხილვაზე.
ადამიანები საკუთარ თავში პრობლემებს ვერ ინარჩუნებენ, წყენას აგროვებენ და ამ ყველაფერს მშვიდად განიცდიან. თქვენ ყოველთვის გინდათ იპოვოთ თანამოსაუბრე, რომელიც მოგისმენს (ის მოუსმენს, იჯდება ჩუმად, ხოლო „დატანჯული“ „სულს ამოიღებს“). ამიტომ, თქვენ უნდა აჩვენოთ, რომ მზად ხართ იყოთ ისეთი მსმენელი, რომელიც დაჯდება, გაჩუმდება და ყურადღებით ჩაუღრმავდება საკითხის არსს. აჩვენეთ, რომ მზად ხართ იყოთ „ცრემლის ჟილეტი“, თუ მას ტირილი სურს.
- უთხარით თქვენს პარტნიორს, რომ შეგიძლიათ დაეხმაროთ მას, თუ ის გეტყვით თავის პრობლემაზე: „მსურს დაგეხმაროთ, დაგეხმაროთ. მაგრამ ამისთვის უნდა ვიცოდე რა დაგემართა, რატომ ღელავ. გჭირდება ჩემი დახმარება და მხარდაჭერა?" კვლავ მიეცით სხვა ადამიანს არჩევანის გაკეთება, თავად გადაწყვიტოს სჭირდება თუ არა თქვენი დახმარება და მხარდაჭერა.
ხშირად ადამიანები არ საუბრობენ თავიანთ პრობლემებზე მხოლოდ იმიტომ, რომ ფიქრობენ, რომ ისინი არავის სჭირდება. ”ვის სჭირდება ჩემი პრობლემები?” - ფიქრობენ ისინი, ვინც მზადაა ყველაფერი თავისთვის შეინახოს. ამიტომ, პარტნიორს უნდა აუხსნათ, რომ მისი პრობლემები თქვენთვის მნიშვნელოვანია, რომ მზად ხართ მოუსმინოთ მას, დაეხმაროთ, მხარი დაუჭიროთ.
მიეცით გოგონას არჩევანის უფლება: ვის ენდობა თავის პრობლემებს? შესაძლოა, მას ესმის, რომ თქვენ მას არ დაეხმარებით, ამიტომ ის არ საუბრობს თავის პრობლემებზე. და მაინც, თქვენს მიმართ ნდობისა და ნდობის საკითხია, რომ გაიგოთ და მიიღოთ ინფორმაცია, რომელიც თქვენს პარტნიორს აწუხებს. ყოველივე ამის შემდეგ, მას ზოგჯერ ეშინია ზუსტად გითხრათ, რა გაგაღიზიანებთ, გაგიცრუებთ ან უარყოფით აზრებს და ემოციებს გამოიწვევს. და აი, როგორც მას სჯერა, სჯობს არაფერი თქვა, ვიდრე თქვა და თავში ჩახვიდე.
უნდა დავმშვიდდე, რომ არ გეწყინოს?
უკმაყოფილება არის ადამიანთა შორის მრავალი ურთიერთობის ყოვლისმომცველი ატრიბუტი. განაწყენებულები არიან არა მხოლოდ შეყვარებული მამაკაცები და ქალები, არამედ ნათესავები, მეგობრები და თანამშრომელი კოლეგებიც კი. სამწუხაროდ, ყოველთვის არ არის შესაძლებელი წინასწარ განსაზღვრო ვის შეურაცხყოფს შენი ქმედება და ვის არა. ამიტომ, უბედური შემთხვევა, რომლის შემდეგაც თქვენ განაწყენდებით, ნებისმიერ დროს გარდაუვალია.
უნდა დავმშვიდდე, რომ არ გეწყინოს? ყოველივე ამის შემდეგ, ნებისმიერი განაწყენებული ადამიანის ბუნებრივი რეაქცია არის გამოსწორების, სხვისი დამშვიდების და სიტუაციის უკეთესობისკენ შეცვლის სურვილი. და ამ კითხვაზე პასუხის გასაცემად, თქვენ უნდა განიხილოთ იგი სხვადასხვა კუთხით.
არის შემთხვევები, როცა გოგოს მართლა ატკინე. თქვენ შეიძლება ვერ შეამჩნიოთ, როგორ ავნებს თქვენი მოქმედებები ან სიტყვები მის გრძნობებს. ახლა კი ხედავ, რომ განაწყენებული ხარ. უდავოა, წყენა თავად გოგონას პრობლემაა, რომელიც შენზე განაწყენებულია. მას არ შეეძლო ეწყინა, მაგრამ დაამშვიდა საკუთარი გრძნობები, რათა არ მისცეს მათ განვითარება. მაგრამ ყოველთვის არ არის შესაძლებელი იმის დამშვიდება, რაც გულიდან მოდის. უფრო მეტიც, გოგონა ამით იცავს თავს იმ რეალობისგან, რომელიც თქვენ ერთად შექმენით არასასიამოვნო გზით.
რა უნდა გააკეთოს ასეთ სიტუაციაში? უმჯობესია ბოდიში მოიხადოთ და დაამშვიდოთ. განაწყენებულის ადგილას რომ ყოფილიყავი, მაშინ, დიდი ალბათობით, სიტუაციაზეც ანალოგიურად რეაგირებდი. უფრო მეტიც, თუ გოგონა ლოგიკურად და მკაფიოდ ამტკიცებს თავის შეურაცხყოფას (ის ამბობს, თუ რა განაწყენდა მას შენმა ქმედებებმა, სიტყვებმა ან მოვლენებმა, და არა რა ცუდი ადამიანი ხარ და სხვა უარყოფითი სიტყვები), მაშინ ის ნამდვილად განაწყენებულია შენზე. და ჯობია ითხოვო პატიება.
მაგრამ ხშირად ხდება, რომ გოგონა მანიპულირებს შენთან წყენით. ის განაწყენებულია არა იმიტომ, რომ რეალურად არის განაწყენებული, არამედ ისე, რომ თავს დამნაშავედ გრძნობდე და ისე მოიქეცი, როგორც ის გთხოვს. თუ წყენის გავლენით გაიგეთ თქვენი მისამართით, რა „ცუდი“ ადამიანი ხართ, მაშინ უნდა იცოდეთ, რომ ეს არის სუფთა მანიპულაცია. თუ ისინი განაწყენებულნი არიან თქვენზე, მაგრამ არ სურთ თავიანთი შეურაცხყოფის მიზეზის თქმა, ეს ასევე მანიპულირებაა. ამ შემთხვევაში, დაანებეთ გოგონა თქვენს წყენას. მათ უნდათ თქვენი მანიპულირება და ეს უკვე არაკეთილსინდისიერი თამაშია. თქვენ თავისუფლად იგრძნობთ თავს მოდუნებულად, სანამ გულგრილი გოგონა თამაშობს თქვენთან არაკეთილსინდისიერ თამაშებს.
შედეგები, ან როგორ მივიღოთ სითბო ბიჭისგან?
არის შემთხვევები, როცა წყენა არის საშუალება, რომ თავი დამნაშავედ იგრძნო და დაუყოვნებლივ დაიწყო გოგონას დამშვიდება. ის ზრუნავს თქვენს ყურადღებასა და ზრუნვაზე, რაც მას განაწყენებულს ხდის. ესეც მანიპულირებაა, მაგრამ ქვეცნობიერი. თავად განაწყენებულმა ახალგაზრდამ შეიძლება ვერ შეამჩნიოს, როგორ მანიპულირებს თქვენზე, რადგან მისი მისწრაფებები მიმართულია თქვენგან სითბოს მიღებაზე. და ეს კარგი სურვილია.
ამ შემთხვევაში, შეგიძლიათ დაამშვიდოთ მისთვის ბოდიშის მოხდით, მაგრამ არ მიაქცევთ ყურადღებას ან არ დახარჯავთ ენერგიას, რათა მთლიანად სთხოვოთ პატიება. მართლაც, ხშირად ასეთ შემთხვევებში, გოგონა ყოველთვის განაწყენებულია, სანამ თქვენ აკმაყოფილებთ მას თქვენი ყურადღებით, რის შემდეგაც მას შეუძლია მუდმივად მანიპულირება მოახდინოს თქვენზე. ასე რომ არ დანებდე. უბრალოდ ბოდიში მოიხადე იმის გამო, რაც გააკეთე და განაგრძე შენი საქმე მანამ, სანამ გოგონა თვლის, რომ შენგან განაწყენებული იქნება.
ძალიან ხშირად ხდება შეყვარებულებს შორის გარკვეული განცალკევება. როდესაც ორივე შეყვარებული ძალიან შორ მანძილზეა და ბევრმა ბიჭმა და კაცმა არ იცის როგორ დაამშვიდოს და დაამშვიდოს გოგონა, რომელიც ნერვიულობს და ტირის, ან რომელსაც ესაჭიროება თქვენი დახმარება და მხარდაჭერა, როგორც ფიზიკური, ასევე გონებრივი. მსოფლიოში ყველა ადამიანი ემოციური არსებაა, მაგრამ გოგოებს მიაჩნიათ, რომ ემოციებს სხვებზე ძალადობრივად გამოხატავენ და თუ შეყვარებულს შორიდან ამშვიდებ, მაშინ ეს შენთვის ძალიან დიდი პლიუსი იქნება, როგორც საწყისში, ასევე. გრძელვადიანი ურთიერთობები. ამიტომ, გადავწყვიტეთ გითხრათ როგორ დავამშვიდოთ და დაამშვიდოთ გოგონა შორიდანვინც ტირის და სჭირდება. ზოგადად, ყველა გოგონას უნდა, რომ აღმოჩნდეს ბიჭი, ნამდვილი მამაკაცი, რომელიც აუცილებლად გაუგებდა მას, ასე რომ, თუ თქვენ გაქვთ ასეთი საჩუქარი, მაშინ გექნებათ შესაძლებლობა შეაცდინოთ და შეიყვაროთ აბსოლუტურად ნებისმიერი გოგონა მთელ მსოფლიოში.
როგორ სწრაფად დავამშვიდოთ და დავამშვიდოთ გოგონა სწრაფად ორი სიტყვით
ჯერ ჰკითხეთ რა მოხდა, მთავარია გოგოს ნუგეშისცემა მისით დაინტერესდეს და დარჩეს საინტერესო და რაც მთავარია მის ცხოვრებაში სანდო ადამიანად. უცებ შეგხვდებათ ნაწყენი და თქვენთვის სრულიად უცხო გოგონა და თუ ჰკითხავთ, რა დაემართა, აუცილებლად გიპასუხებთ და უკვე ბევრად გაგიადვილდებათ მხოლოდ იმიტომ, რომ მოუსმინეთ. მას შემდეგ რაც გაიგებთ რა არის პრობლემა, მაშინვე შესთავაზეთ მას თქვენი დახმარება. გოგოების უმეტესობას თქვენი დახმარება არ შეეწინააღმდეგება, მაგრამ ფაქტია, რომ გოგონას შეუძლია უარი თქვას, მთავარია არ შეგეშინდეთ და სცადოთ.
Იმისათვის, რომ სიმშვიდე და კომფორტიგოგო სიტყვებით, შეეცადე მთლიანად ჩაეფლო მის პრობლემაში, მხარი დაუჭირე მის აზრს, გაარკვიე რა გადაწყვეტილება მიიღო და ეცადე სწორი რჩევა მისცე, თუ, რა თქმა უნდა, გესმის მისი პრობლემა. ამის შემდეგ შეუფერხებლად გადადით უფრო პოზიტიურ კომუნიკაციაზე და გაცნობაზე, თუ, რა თქმა უნდა, არ იცნობთ. უთხარით მას რაიმე სახის ხუმრობა, ეცადეთ გაახალისოთ, დამიჯერეთ, ის დააფასებს ამას.
როგორ დავამშვიდოთ გოგონა ტელეფონით ან სმს-ით, შორიდან, როცა ის თავს ცუდად გრძნობს
რა თქმა უნდა, ჯერ უნდა გაარკვიოთ მიზეზი, რის გამოც მოხდა ეს პრობლემა. თუ თქვენ, ბუნებით, იცით როგორ გაიგოთ ადამიანები, მაშინ ყველაფერი ბევრად უფრო ადვილი იქნება, მაგრამ თუ არა, მაშინ შეეცადეთ გაიგოთ გოგონა მაქსიმალურად და შეეცადეთ დაამშვიდოთ იგი სიტყვიერად. უბრალოდ დაურეკე მას და გააკეთე ყველაფერი, რომ დაეხმარო მას ამ პრობლემის გადაჭრაში, შემდეგ კი გაახარე როგორმე, უთხარი ხუმრობა მის გასამხნევებლად.
შეგიძლიათ დაწეროთ მას სასიამოვნო, სასიამოვნო SMS, რომელიც დაგეხმარებათ პრობლემის მოგვარებაში, თუ იცით, რა არის ამის მიზეზი. დაწერეთ მესიჯი, რომელიც გაახალისებს მას, დაწერეთ, რომ გიყვართ, როგორ გენატრებათ, აიძულეთ იგი თქვენზე გადავიდეს.