ძალიან ნაოჭები მაქვს რა ვქნა. კვება დაბერების საწინააღმდეგოდ. საშინაო პროცედურები მოშვებული კანისთვის

მოშვებული კანი ესთეტიკური პრობლემაა, რომელიც შეიძლება მოხდეს ქალებში ნებისმიერ ასაკში. ასაკთან ერთად სახის კანი იცვლის ელასტიურობას, ფერს და იწყებს ცვენას, ჩნდება ნაოჭები. ეს ბუნებრივი პროცესია, მაგრამ არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომელიც აჩქარებს ან ანელებს ამ ფენომენს. ახალგაზრდა ასაკში ასეთი პრობლემის გამომწვევი მიზეზებია გადაჭარბებული დიეტა და წონის სწრაფი კლება. ორსულობის დროს ჰორმონალური ცვლილებები ასევე იწვევს სისუსტეს. ზედმეტი მუშაობა, სტრესი და არასრულფასოვანი კვება სარგებელს არ მოაქვს. ხშირად ლეთარგიის დამნაშავეები შეუსაბამო კოსმეტიკური საშუალებების არჩევაშია.

ეს არის იდეალური გადაწყვეტა კანის დაჭიმვისთვის მოკლე პერიოდში, როცა დრო არ არის თავის მოვლისთვის.

პოპულარულია პროფესიონალი კოსმეტოლოგების მიერ გამოყენებული შემდეგი მეთოდები:

1. RF აწევა ხორციელდება კონკრეტული რადიოსიხშირის მქონე აპლიკატორის გამოყენებით. ამავდროულად თბება დერმის ღრმა შრეები, რაც ხელს უწყობს კოლაგენისა და ელასტინის ბოჭკოების აღდგენას. პროცედურა უზრუნველყოფს ხანგრძლივ ეფექტს.

2. მეზოთერაპიის ტექნიკა შედგება აქტიური ნივთიერების მრავალჯერადი ინექციებისგან, რომლებიც კეთდება მცირე მანძილზე. მედიკამენტები ქსოვილის რეგენერაციის საშუალებას იძლევა. პუნქცია სწრაფად განიკურნება და შედეგი შეიძლება გაგრძელდეს რამდენიმე კვირის განმავლობაში.

3. კარგად აძლიერებს ფრაქციულ ფოტოთერმოლიზს. კანის უბნები მუშავდება ლაზერით. ეს ასტიმულირებს კოლაგენის გამომუშავებას ეპიდერმისში.

ყველა ეს პროცედურა ძვირი იქნება და შედეგის შესანარჩუნებლად ისინი რეგულარულად კეთდება.

საუკეთესო ხელნაკეთი ნიღბების მიმოხილვა ლიფტინგის ეფექტით

მათი დახმარებით შეგიძლიათ მიიღოთ შემდეგი შედეგები:

• ეპიდერმისის უჯრედებში აქტიურად იწარმოება ელასტინი და კოლაგენი;
• სახის კანი ხდება ელასტიური და უფრო ელასტიური;
• სახის კონტური იძენს ხაზების სიცხადეს;
• ორმაგი ნიკაპი შემცირებულია;
• მცირე ნაოჭები გასწორებულია.

როდესაც გადაწყვეტთ, თუ როგორ უნდა გამკაცრდეს მოშვებული კანი, ღირს ნიღბების გასინჯვა, რომლებიც სალონური პროცედურების შესანიშნავ ალტერნატივად ითვლება.

2. მშრალი ტიპისთვის გამოდგება ხელნაკეთი ნიღბები ათქვეფილი კვერცხის ცილით, გახეხილი კიტრით და მზესუმზირის ზეთით. ეს ნარევი ხელს შეუწყობს ასაკობრივი ლაქების გათეთრებას.

3. მოიშორეთ დაცვენილი პომიდვრის ნიღაბი. ამისთვის პომიდორს საცერში ასხამენ თხევად პიურეს და მას უმატებენ ზეითუნის ზეთს.

4. შესანიშნავი თიხა ეხმარება. ფხვნილს ურევენ გახურებულ თაფლს და ლიმონის ცედრას.

5. თაფლის ნიღბები ეფექტურია დაბერებისა და დაბერების კანისთვის. კოვზი სახამებლის, ათქვეფილი პროტეინის და გაცხელებული თაფლის ნაზავი გაასწორებს წვრილ ნაოჭებს.

6. პრობლემური საფარის დამუშავება სახლის პირობებში ტარდება კალენდულათი. მცენარის ნაყენს ხსნიან წყალში და სვამენ სახის ზედაპირზე.

7. სიფხიზლესა და დაღლილობას მოგიხსნით სუფრის კოვზი მაიონეზისა და თაფლის ნარევით. ირეცხება ნახევარი საათის შემდეგ.

8. დაბნეულ ნაოჭებს კანს ამუშავებენ კვერცხზე დაფუძნებული ნიღბით. ქათმის კვერცხის პროტეინის, ორი მწყერის კვერცხის, ერთი ჩაის კოვზი ლიმონის წვენის, რამდენიმე წვეთი მენთოლის ზეთისა და ბავშვის პუდრის შემადგენლობა სახეზე წაისვით. ის ზედმეტად იმ ადგილებშია, სადაც ნაოჭები განსაკუთრებით შესამჩნევია.

ეფექტური მკურნალობა ხორციელდება ჟელატინის დახმარებით. ეს პროდუქტი გაყოფილი კოლაგენია. წყალში უნდა ავურიოთ 1-დან 7-მდე პროპორციით. ხსნარი უნდა შეიყვანოთ ერთი საათის განმავლობაში.

შეგიძლიათ გააკეთოთ ხელნაკეთი ნიღბები ან შეიძინოთ მზა ნიღბები მაღაზიაში. რეგულარული მკურნალობა და სასარგებლო ნარევების გამოყენება ხელს შეუწყობს ნაოჭების აღმოფხვრას.

დაღლილი და დაბერებული კანის მკურნალობა ტარდება ჰიდროგელის ნიღბებით, რომლებიც მზა ფირფიტებია დამატენიანებელი ელემენტებით. ინგრედიენტები საშუალებას გაძლევთ მოიცილოთ ზედმეტი ცხიმი და წვრილი ნაოჭები. ასეთი ინსტრუმენტი არ იწვევს ალერგიას. შემადგენლობა შეიცავს ალოეს წვენს.

ებრძოლეთ სიბნელეს სახის ვარჯიშებით

სახისთვის ტანვარჯიშის დახმარებით, შეგიძლიათ გამოასწოროთ ისეთი დეფექტი, როგორიც არის ჩამორჩენილი საფარი. სახლში კარგი შედეგის მისაღებად ვარჯიშები რეგულარულად კეთდება. იმისათვის, რომ სახემ უფრო მკაფიო კონტური შეიძინოს, ისინი კეთდება 15 წუთის განმავლობაში. გაკვეთილის დაწყებამდე რეკომენდებულია ზედაპირის გაწმენდა და დამატენიანებელი კრემის წასმა. და ასევე აუცილებელია კუნთების მომზადება, ამისთვის საჭიროა სახის კონტურის დაჭერა თითის წვერებით.

გამხმარი კანი განსაკუთრებით შესამჩნევია ლოყებზე, ტუჩებსა და ქუთუთოებზე. ამ უბნებისთვის სპეციალური ტანვარჯიში ხელს შეუწყობს სახის გამკაცრებას და უფრო მკაფიო კონტურის შექმნას.

1. ჩამოწეული ლოყები.

ლოყებზე ჩამოცვენილი საფარი მთელ სახეს აბერებს და ღლის. ეს ვარჯიშები აღადგენს მოცულობას და მისცემს სახეს ახალ იერს:

• ლოყების დაბერვა, შემდეგ კი ჰაერის გათავისუფლება მილში დაკეცილი ტუჩებით.
• ტუჩებით დაჭერით ფანქარი და რიგრიგობით წერთ ჰაერში ანბანის ასოებს.
• ლოყების სხვადასხვა გაბერვა 10-ჯერ: შიგნით ჰაერის მოძრაობით გვერდიდან გვერდზე, ზემოდან ქვემოდან და წრეში.
• ზედა ტუჩის გადაფარვა ქვედა ტუჩთან, შემდეგ კი პირიქით, 10-ჯერ.

2. სავარჯიშოები ტუჩების ირგვლივ.

ფხვიერი კანი და ნაოჭები ტუჩის ბუნდოვანი კონტურის ძირითადი მიზეზებია. თქვენს ყოველდღიურ ტანვარჯიშში უნდა იყოს ჩართული შემდეგი სავარჯიშოები:

• ტუჩები უნდა დაიკეცოთ მილში და ერთდროულად იმღეროთ ხმოვანი ბგერები.
• ტუჩები შიგნიდან კბილებით არის დაჭერილი და პირის კუთხეები მაღლა დგება.

3. ქუთუთოების აწევა სახლში.

30 წლის შემდეგ ქუთუთოები თანდათან ცვივა და კანი ჩნდება. ამის თავიდან ასაცილებლად, თქვენ უნდა გამოიყენოთ მარტივი ვარჯიშები:

• თითები მოთავსებულია წარბების ზემოთ ჰორიზონტალურ მდგომარეობაში. წარბები მაღლა ასწია, ხელი კი ოდნავ ჩამოწია.
• პალმა იდება შუბლზე. თვალები უნდა იყოს ფართოდ ღია და დახურული.
• წარბები მაღლა ასწია და თითებით დაჭერით. თვალები დახუჭული უნდა იყოს. მკვეთრად გაწურეთ და მოხსენით ქუთუთოები.

შეასრულეთ 10 ჯერ.

კლასები სრულდება ქვემოდან ზემოდან რბილი დარტყმის მოძრაობებით. ეს დაისვენებს თქვენს სახეს და საშუალებას მისცემს კუნთებს უფრო სწრაფად აღდგეს. საფარის ცუდი მდგომარეობის მრავალი მიზეზი დაკავშირებულია ხარისხიანი მოვლისა და რეგულარული პროცედურების ნაკლებობასთან.

რეგულარული ვარჯიშები ხელს შეუწყობს ლამაზი კონტურის, ელასტიური კანის აღდგენას და მიმიკური ნაოჭების გასუფთავებას. ჯანსაღი რეცეპტების გამოყენება და რეგულარული ვარჯიშები მოგაშორებთ დაღლილობას და დაღლილობას. მსგავსი რეკომენდაციები უნდა იქნას დაცული პრევენციული მიზნებისთვის, განსაკუთრებით 30 წლის შემდეგ.

• ფხვიერი კანის ნიშნები
• კანის დაცვენის მიზეზები
• სალონური პროცედურები მოშვებული კანისთვის

სახის კანის გაფუჭება: რა არის ეს

კანის გაფუჭება ასაკის ერთ-ერთი მაჩვენებელია. მაგრამ კანს შეუძლია ნაადრევად მიიღოს ასეთი მახასიათებელი. და ისინი იქნებიან დამნაშავე ამაში:

• ცუდი ჩვევები;
• ძილის ქრონიკული ნაკლებობა;
• გაზრდილი სტრესის დონე;
• კოფეინზე დამოკიდებულება;
• ხანგრძლივი ყოველდღიური მუშაობა მონიტორის უკან.

ყველა ეს ფაქტორი გავლენას ახდენს ჰორმონალურ ფონზე, ამცირებს ესტროგენისა და ტესტოსტერონის გამომუშავებას. ეს ნიშნავს, რომ მეტაბოლიზმი და ცილების სინთეზი დროზე ადრე შენელდება.

მშრალი კანი უფრო მიდრეკილია დაცვენისკენ.

ფხვიერი კანის ნიშნები

ფიქრობთ, რომ უარესად გამოიყურებით და კანმა დაკარგა ტონუსი და ელასტიურობა? მოდით შევამოწმოთ. გულწრფელად უპასუხეთ შემდეგ კითხვებს.

1. 1

   დილით სახეზე ბალიშის ნიშნები?

2. 2

   კანი მიდრეკილია შეშუპებისკენ?

3. 3

   დაღლილობისას ნაოჭები უფრო შესამჩნევი ხდება?

4. 4

   გაქვთ გაფართოებული ფორები სახეზე, რომლებიც უფრო და უფრო ცუდად რეაგირებენ ფორების შევიწროების პროდუქტებზე?

5. 5

   ამ ბოლო დროს კანი უფრო დაბინდული გაქვს?

6. 6

   სახის ოვალმა დაკარგა სიცხადე?

თუ თქვენ უპასუხეთ დიახ უმეტეს კითხვებს, შეშფოთების მიზეზი არსებობს. იმისთვის, რომ კანს რაც შეიძლება მალე დაუბრუნდეს ყოფილ ყვავილოვან იერს, გირჩევთ, სიტუაცია აკონტროლოთ.

კანის დაცვენის მიზეზები

კანის მოდუნების და მისი ტონის დაკარგვის მთავარი მიზეზი არის კოლაგენისა და ელასტინის ბოჭკოების დაზიანება, ასევე დერმისში ჰიალურონის მჟავის მოცულობის შემცირება. რა იწვევს ასეთ ცვლილებებს?

ულტრაიისფერი

UVA სხივები, რომლებიც აღწევს კანში, იწვევს პროცესებს, რომლებიც იწვევს ნაადრევ დაბერებას. ისინი შეუმჩნევლად მოქმედებენ და პირველ რიგში კოლაგენი იტანჯება. თუ ახალგაზრდობაში კოლაგენური ბოჭკოები საკმარისად სწრაფად აღდგება, მაშინ ასაკთან ერთად ეს პროცესი ჭიანურდება.

ფიბრობლასტების აქტივობა მცირდება, ისინი სინთეზირებენ ნაკლებ კოლაგენს და ჰიალურონის მჟავას, წარმოიქმნება მეტი მეტალოპროტეინაზას ფერმენტები, რომლებიც ანადგურებენ საკუთარ კოლაგენს.

უარყოფითი გავლენა გარემოზე

დაბინძურებული ატმოსფერო და ყველაფერი, რაც ტექნოლოგიურ პროგრესთან არის დაკავშირებული, ხშირად იწვევს თავისუფალი რადიკალების წარმოქმნას, რომლებიც ანადგურებენ კანის უჯრედებს.

სტრესი და ძილის ნაკლებობა

იმისათვის, რომ კოლაგენისა და ელასტინის წარმოება ისე განვითარდეს, როგორც მოსალოდნელია, კანს განსაკუთრებული პირობები სჭირდება. სტრესის გავლენის ქვეშ, ისევე როგორც ორგანიზმში ძილის ნაკლებობის გამო, მკვეთრად იზრდება უჯრედების გამომუშავება, რაც ხელს უწყობს ჰიალურონის მჟავისა და კოლაგენის განადგურებას, რაც აუცილებელია კანის ტონისა და ტურგორის შესანარჩუნებლად.

როგორ გავუმკლავდეთ მოშვებულ კანს ყოველდღიური მოვლის საშუალებით

კანის დაბერების წინააღმდეგ ბრძოლის პირველი პირობა სილამაზის რუტინისა და დიეტის გადახედვაა. ალბათ მოგიწევთ გარკვეული სახსრების ჩანაცვლება უფრო ინტენსიურით და რაციონში ცილებით, ვიტამინებითა და პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავებით მდიდარი საკვების დამატება.

კორეელი ქალები, მაგალითად, გრძნობენ, რომ კანი კარგავს ტონუსს, ყურადღება გაამახვილეთ მის დატენიანებაზე. გაწმენდის შემდეგ კი ყოველდღიურად იკეთებენ ფურცლის ნიღბებს და კვირაში 2-3-ჯერ ემატება 5 წუთიანი მასაჟი კანის ელასტიურობის კრემით. ასეთი მოვლა კარგ შედეგს იძლევა.

რაც შეეხება სილამაზის რუტინას, ის უნდა შეიცავდეს შემდეგ ნაბიჯებს:

• გაწმენდა - ყოველდღიურად, დღეში ორჯერ;
• ღრმა წმენდა - კვირაში ერთხელ;
• მატონიზირებელი - ყოველდღიურად, დაბანის შემდეგ;
• კანის ბარიერის სტრუქტურების დატენიანება და გაძლიერება - ყოველდღიურად;
• საკვები - ყოველდღიურად, საჭიროებისამებრ;
• UV დაცვა - ყოველდღიურად, მთელი წლის განმავლობაში.

დაბერების კანის სამკურნალო საშუალებები

კანის აღდგენისთვის გამოიყენება რამდენიმე სახის კოსმეტიკა.

1. 1

   ხილის მჟავებზე დაფუძნებული პროდუქტები, რომლებიც ასტიმულირებენ კანის უჯრედების სასიცოცხლო აქტივობას.

2. 2

   პეპტიდზე დაფუძნებული პროდუქტები კანის რეგენერაციისთვის უჯრედშორის დონეზე.

3. 3

   საშუალებები კოსმეტიკური პროცედურების შემდეგ კანის უჯრედების აღდგენისთვის.

ღამის პილინგი Idéalia, Vichy

პილინგი გამოიყენება გაწმენდილ კანზე ძილის წინ. პროდუქტი მუშაობს ძალიან ნაზად. მოცვის ექსტრაქტი, ფერმენტირებული შავი ჩაის ექსტრაქტი და გლიკოლის მჟავა ანათებს და ათანაბრებს კანს.

კონცენტრირებული დაბერების საწინააღმდეგო მოვლა რეტინოლით Redermic R, La Roche-Posay

ამ პროდუქტში შემავალი რეტინოლი ასწორებს დაბერების ნიშნებს, ამცირებს პიგმენტაციის კვალს, ხელს უწყობს კანის ტონის გათანაბრებას.

ანტიოქსიდანტური ახალგაზრდული კონცენტრატი LiftActiv, Vichy

ვიტამინები C, E და ჰიალურონის მჟავა იცავს კანს სტრესის ზემოქმედებისგან, ამცირებს ნაოჭებს და ხელს უწყობს სიმკვრივესა და ტონუსს.

სილამაზის კლინიკებში ტარდება პროცედურები, რომლებიც მითითებულია დაბერების კანისთვის.

• მეზოთერაპია, ბიორევიტალიზაცია.ინექციების დახმარებით კანში შეჰყავთ აქტიური ნივთიერებები (ჰიალურონის მჟავა, ამინომჟავები, ვიტამინები, პეპტიდები, ანტიოქსიდანტები), რომლებიც ხელს უწყობენ უჯრედების რეგენერაციას.
• ფრაქციული RF ლიფტინგი.კანი ექვემდებარება გარკვეული სიხშირის გამოსხივებას, რაც ხელს უწყობს ფიბრობლასტების გააქტიურებას კოლაგენისა და ელასტინის გამომუშავების გაზრდის მიზნით.
• მიკროდინების თერაპია.სუსტი სიძლიერის ელექტრული იმპულსების ზემოქმედების შედეგად კანის უჯრედების მეტაბოლიზმი უმჯობესდება, მატულობს სისხლის მიმოქცევა და აქტიურდება ელასტინისა და კოლაგენის გამომუშავება.

სახეზე დაცვენილი კანი, რა უნდა გავაკეთოთ? ეს კითხვა ბევრ მამაკაცსა და ქალს აწუხებს, რომლებმაც გადალახეს ახალგაზრდობის ზღვარი ან მკვეთრად დაიკლო წონაში. სახეზე ცვლილებები ყოველდღიურად უფრო და უფრო აწუხებს და ადამიანები იწყებენ ცდილობდნენ კანის სიმკვრივისა და ელასტიურობის აღდგენას ნებისმიერ ფასად. პუბლიკაციაში ვისაუბრებთ იმაზე, თუ როგორ სწორად მოვიშოროთ სახეზე და კისერზე დაცვენილი კანი, განვიხილავთ როგორც სალონის, ისე სახლის გზებს ამ პრობლემის მოსაგვარებლად, შევეხებით კვებისა და ტანვარჯიშის საკითხს კანის ტონის შესანარჩუნებლად.

კანის დაბერების მიზეზები და სიმპტომები

როდესაც ადამიანი გამოჯანმრთელდება, სახე ჯერ მსუქანი ხდება. ლოყის მიდამოში, სახის კუნთებს შორის არის ტომრები, რომლებშიც წარმოიქმნება ცხიმოვანი ქსოვილი. მისი ამოღება ძალიან რთულია. წონის დაკლების შემდეგ სახის დაჭიმული კანი ჩანთების სიმძიმის ქვეშ ეშვება და ჩნდება დაბნეული ლოყები. იგივე ეფექტი შეინიშნება ასაკთან ერთად. კოლაგენის გამომუშავება მცირდება, კანი ხდება ნაკლებად ელასტიური, ბუნდოვანი და საბოლოოდ ცვივა. ლოყის მიდამოში კანის გარდა, სახეზე ცვივა თვალებისა და პირის მიდამოები, კისერზე გადასვლის ზონა და დროებითი ნაწილი. .jpg" alt="(!LANG: სახის კანი" width="450" height="180" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/05/kozha-lica-450x180..jpg 700w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

თითქმის შეუძლებელია ძლიერად ჩამოშვებული კანის დამოუკიდებლად აღმოფხვრა. ამის გაკეთება მხოლოდ პლასტიკურ ქირურგს შეუძლია. მაგრამ სავსებით შესაძლებელია ამ პროცესის თავიდან აცილება, თუ პრობლემას დროულად შეამჩნევთ და დაიწყებთ სახის სათანადო მოვლას.

პირველი ნიშნები იმისა, რომ კანი კარგავს ელასტიურობას:

• გაფართოებული ფორები;
• ახალი ნაოჭების გამოჩენა;
• ქუთუთოებში და ნაკეცების ნასოლაბიური სამკუთხედის წარმოქმნა;
• ძლიერი სიფერმკრთალე და სიმშრალე;
• წარბის დონის ცვლილება.

ყველა ეს ცვლილება ნორმალურია 35-40 წლის შემდეგ. მეტაბოლური პროცესების შენელება იწვევს. მაგრამ, თუ ეს ნიშნები 30 წლამდე გაჩნდა, შეშფოთების საფუძველია. შესაძლებელია ადრეულ ასაკში სახის კანის დაცვენის მიზეზები:

• ფარისებრი ჯირკვლის დაავადება;
• ჰიპოფიზის ჯირკვლის დისფუნქცია;
• სიმსუქნე;
• ნერვული სისტემის დაავადებები.

ფარისებრი ჯირკვლის დარღვევა მკვეთრად აისახება ყველა ორგანოზე და კანზეც. ენდოკრინული სისტემის უკმარისობამ შეიძლება გამოიწვიოს სიმსუქნე ან სწრაფი წონის დაკარგვა. მეტაბოლური პროცესები იწყებს მუშაობას არასწორად და ეპიდერმისი განიცდის ძლიერ ცვლილებებს, რაც გამოიხატება აკნეს, სისუსტის, სიმშრალისა და ნაოჭების სახით. .png" alt="(!LANG:ფარისებრი ჯირკვალი" width="450" height="298" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/05/img-2017-05-14-14-34-50-450x298..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/05/img-2017-05-14-14-34-50.png 790w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

ჰიპოფიზის ჯირკვალი აწარმოებს ჰორმონებს, რომლებიც ძლიერ გავლენას ახდენენ კანისა და თმის მდგომარეობაზე. ამ ჰორმონების სიჭარბე ან დეფიციტი მაშინვე აისახება სახეზე. მაგალითად, ჰიპოფიზის ერთ-ერთი ჰორმონი - კორტიკოტროპინი, არასაკმარისი რაოდენობით იწვევს ცხიმის დეპონირებას სახეზე, იცვლის ფორმას, რის შედეგადაც კანი ცვივა, ჩნდება.

სიმსუქნეს ყოველთვის თან ახლავს კანის დაჭიმვა და შედეგად, მათი დაქვეითება. წონის დაკლების შემდეგ ამ დეფექტის მოხსნა ძალიან რთულია. მხოლოდ რეგულარულ კოსმეტიკურ პროცედურებს ან ქირურგიულ ჩარევას შეუძლია გაუმკლავდეს ასეთ პრობლემას.

დეპრესია, სტრესი, ნერვული აშლილობა უარყოფითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე. ის ხდება მშრალი, ფერმკრთალი და ლეთარგიული. სისხლის ნაკადის შემცირება, რაც იწვევს საკვები ნივთიერებების ნაკლებობას. ეს იწვევს ნაოჭების და ნაოჭების წარმოქმნას, სახის ოვალი კარგავს ფორმას და ცვივა.

არასწორი ცხოვრების წესი ასევე იწვევს ადრეულ დაბერებას!

მოწევა, ალკოჰოლი, უძილობა, მუდმივი ხისტი დიეტა, არაჯანსაღი დიეტა, კოსმეტიკური საშუალებების არასათანადო და გადაჭარბებული მოხმარება - გზა დაბერების, მახინჯი კანისკენ.

სალონური პროცედურები: ტონს ვუბრუნებთ სახეს

რა უნდა გააკეთოთ, თუ სახეზე კანი დაცვენა და დაბერდება, კარგი კოსმეტოლოგი გეტყვით. სილამაზის სალონებში ხელმისაწვდომია სხვადასხვა პროცედურები, რომლებიც მიზნად ისახავს სახის ამაღლებას და კანს ყოფილ ელასტიურობას და პლასტიურობას.

Png" alt="(!LANG: სილამაზის სალონი" width="450" height="334" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/05/img-2017-05-14-14-49-04-450x334..png 595w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

Ყველაზე პოპულარული სალონის მეთოდები დაბერების კანის აღმოსაფხვრელად:

• კრიოთერაპია;
• მეზოთერაპია;
• ფრაქციული ფოტოთერმოლიზი;
• მიკროდინების თერაპია
• RF ლიფტინგი;

კრიოთერაპია- სიცივის ზემოქმედება. ის ფაქტი, რომ სიცივე საშუალებას გაძლევთ შეინარჩუნოთ ქსოვილების ახალგაზრდობა, დიდი ხანია ცნობილია. ამ მეთოდს შეუძლია თავიდან აიცილოს ადრეული დაბერება. კრიოთერაპია მნიშვნელოვნად აჩქარებს მეტაბოლურ პროცესებს და ააქტიურებს საჭირო ნივთიერებების გამომუშავებას.

მეზოთერაპია- ყველაზე პოპულარული გზა მოშვებული ლოყების მოსაშორებლად. მისი არსი მდგომარეობს კანქვეშ სპეციალური გელებისა და შრატების შეყვანაში, რომლებიც საჭიროებისამებრ ასწორებენ სახის ფორმას. პროცედურის დროს ჰიალურონის მჟავას გელი ან პლაზმური შემავსებელი შეჰყავთ ლოყებზე, ნასოლაბიალურ სამკუთხედში და სხვა ადგილებში. შევსებული ლოყები ამოდის, ჭიმავს ქსოვილებს. შედეგად, სახის ოვალური კვლავ იძენს მკაფიო კონტურებს. მეზოთერაპიის პროცედურის შესახებ დამატებითი ინფორმაციისთვის იხილეთ ვიდეო:

ფრაქციული ფოტოთერმოლიზი– ლაზერის სხივის საშუალებით ზემოქმედება ეპიდერმისის ზედა ფენებზე. ქსოვილი თერმულად დამუშავებულია გარკვეულ სიღრმეზე. ეს იწვევს კანის განახლების აქტიურ პროცესს. ეს მეთოდი ხელს უწყობს ნაოჭების მოცილებას და კანის ტონის გაუმჯობესებას.

მიკროდინების თერაპიაელექტრულ იმპულსებზე დაყრდნობით. ის ხელს უწყობს სახის შეშუპების მოცილებას, ეფექტურია თვალების ქვეშ ჩანთების მოსაცილებლად და ზედა ქუთუთოს დაქვეითების დროს წონის დაკლების შემდეგ.

– სახის ლიფტინგის არაქირურგიული მეთოდი, რადიოსიხშირული ტალღების გამოყენებით. იდეალურია ქსოვილების ადრეული გაქრობის თავიდან ასაცილებლად და დაბერების პირველი ნიშნების დროს. რამდენიმე პროცედურის შემდეგ ქრება ჩანთები და წრეები თვალების ქვეშ, იცვლება სახის კონტურები, იზრდება კანის ელასტიურობა.

ფოტოგაახალგაზრდავება- ზემოქმედება ეპიდერმისზე მსუბუქი პულსებით. 2-3 მმ სიღრმეზე შეღწევით, ისინი ააქტიურებენ კოლაგენის გამომუშავებას და ელასტინის ბოჭკოების სინთეზს. .png" alt="(!LANG:photorejuvenation" width="450" height="298" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/05/img-2017-05-14-14-53-26-450x298..png 768w, https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/05/img-2017-05-14-14-53-26.png 786w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

სანამ რომელიმე ამ სალონურ პროცედურას სცადეთ, მნიშვნელოვანია გაიაროთ კონსულტაცია სპეციალისტთან და გაიაროთ ზოგადი გამოკვლევა. ისინი უკუნაჩვენებია მათთვის, ვისაც აქვს სისხლის, კანის და სასუნთქი გზების დაავადებები, ორსული ქალები, ეპილეფსიით და ონკოლოგიით დაავადებული პაციენტები, კანის გამონაყარის, ნაკაწრების და სხვა ზედაპირული დაზიანებების არსებობისას.

საშინაო პროცედურები მოშვებული კანისთვის

სახლის პირობებში შეგიძლიათ გააკეთოთ ნიღბები, კომპრესები, პილინგი, რაც გაზრდის კანის სიმკვრივესა და ელასტიურობას, ხელს უშლის ადრეულ დაბერებას და დაბერებას. ისინი განსაკუთრებით ეფექტურია წონის დაკლების შემდეგ.

ნიღბები კანის დაბერებისთვის

1. საფუარის ნიღაბი- 20 გრამი საფუარი გახსენით წყლით ან რძით არაჟნის კონსისტენციამდე. წაისვით სახეზე 15-20 წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. მშრალი ზედაპირი შეზეთეთ მკვებავი კრემით. ნიღაბი ამკვრივებს და კვებავს კანს.
2. ზეთოვანი ნიღაბი- დაასველეთ თხელი ბამბის ღრუბლები მცენარეული ზეთით, წინასწარ გახურებული წყლის აბაზანაში. წაისვით სახეზე, მოერიდეთ თვალების, ცხვირისა და პირის არეს. ზემოდან მოაყარეთ თხელი ზეთის ქსოვილი ან შეკუმშოს ქაღალდი. შემდეგ გადააფარეთ ყველაფერი რამდენიმე ფენად დაკეცილი პირსახოცით. გააჩერეთ 20-30 წუთი.
3. დაბერების საწინააღმდეგო მუმიის ნიღაბი- 1 გრამი მუმია გავხსნათ 100 გრამ ადუღებულ ან გამოხდილ წყალში. გაიწმინდეთ კანი ლოსიონით, დაწექით და დაისვენეთ. დაასველეთ ბამბის ბამბის თხელი ფენა მუმიაში და წაისვით სახეზე. შეინახეთ არაუმეტეს 2 წუთისა. გააკეთეთ ნიღაბი ყოველ მეორე დღეს. პროდუქტი აახალგაზრდავებს კანს, აუმჯობესებს ელასტიურობას და ხელს უშლის მის დაბერებას.

კომპრესები კანის ელასტიურობის გასაუმჯობესებლად

data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/05/img-2017-05-14-15-05-06-450x441. png" alt="(!LANG: არყის წვენის შეკუმშვა" width="450" height="441" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/05/img-2017-05-14-15-05-06-450x441..png 601w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">!}

პილინგი

რეგულარული აქერცვლა ასევე ხელს უშლის კანის დაბერებას და ნაოჭებს. ეს შეიძლება გაკეთდეს დამოუკიდებლად კვირაში 1-2-ჯერ, ნატურალური პროდუქტების გამოყენებით. შესანიშნავია ელასტიურობის შესანარჩუნებლად პილინგი უხეში ყავის მარცვლებისა და თაფლის ნარევიდან.

კვება დაბერების საწინააღმდეგოდ

კანის დაბერების პირველი ნიშნების დროს, განსაკუთრებით წონის დაკლების შემდეგ, მნიშვნელოვანია განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციოთ თქვენს დიეტას. დიეტა უნდა შეიცავდეს ყველა ვიტამინს, მინერალს და მიკროელემენტს, რომელიც აუცილებელია მისი ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად და დაღლილობის თავიდან ასაცილებლად. მენიუ უნდა შეიცავდეს:

• ახალი ბოსტნეული და ხილი;
• მწვანილი;
• რძის პროდუქტები;
• თევზი;
• ფრინველის ხორცი;
• თხილი;
• მარცვლეული და მარცვლეული (წიწიბურა, ბრინჯი, შვრიის ფაფა, ფეტვი, ქერი).

სახის სილამაზისა და ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად, ღირს უარი თქვას ტკბილი, მარილიანი და ცხარე საკვების, შებოლილი ხორცისა და ცხიმოვანი პროდუქტების ჭარბი მოხმარებაზე. შეშუპების შესამცირებლად, რომელიც ქმნის დაღლილობის იერს, უნდა დალიოთ ბევრი სუფთა წყალი და შეზღუდოთ მარილის მიღება. წყალი განსაკუთრებულ როლს ასრულებს ორგანიზმის მეტაბოლურ პროცესებში, მისი ნაკლებობა კი იწვევს კანის სიმშრალეს და ელასტიურობის დაკარგვას.

ყოველდღე, მთავარი კერძების მიღებამდე, თქვენ უნდა მიირთვათ ცოტა ახალი მწვანილი, შემდეგ კანი გახდება ელასტიური, აბრეშუმისებრი და ლამაზი ფერის.

ჯანსაღი ცხოვრების წესი უნდა დაემატოს ჯანსაღ დიეტას. დაანებეთ თავი მოწევას, ალკოჰოლურ სასმელებს და ბევრი იმოძრავეთ. ეს ხელს შეუწყობს სხეულის საერთო ტონის შენარჩუნებას, კანის მდგომარეობის გაუმჯობესებას. .png" alt="(!LANG:ჯანსაღი ცხოვრების წესი" width="450" height="300" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/05/img-2017-05-14-15-09-49-450x300..png 738w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

ტანვარჯიში სახისთვის დაბერების საწინააღმდეგოდ

სახის ტანვარჯიში კარგი დამატება იქნება ნებისმიერი კოსმეტიკური პროცედურისთვის. ეს შეიძლება გაკეთდეს ნებისმიერ მოსახერხებელ დროს, მინიმუმ 1 ჯერ დღეში.

ტანვარჯიში კუნთების ტონის შესანარჩუნებლად და აღდგენისთვის და სახის კანის ელასტიურობის გაზრდისთვის:

Data-lazy-type="image" data-src="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/05/gimnastika-450x239..jpg 450w, https://kozha-lica. ru/wp-content/uploads/2017/05/gimnastika-768x409..jpg 940w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px">

რეგულარული ვარჯიში ხელს შეუწყობს ლამაზი ოვალური სახის, კისრის და ლოყების ფორმის შენარჩუნებას.

შეამჩნიეთ, რომ ლოყებზე, კისერსა და თვალებში ოდნავ დაცვენილი კანი მაინც გჭირდებათ, სასწრაფოდ უნდა მიიღოთ ზომები და დაიცვათ სახის განსაკუთრებული მოვლა. დილით და ძილის წინ, კონტრასტული სარეცხი უნდა გაიკეთოთ ცივი და ძალიან თბილი წყლით.

გაცვეთილი და ჩამოკიდებული კანით, ღირს გარუჯვისა და მზის სხივების ხანგრძლივ ზემოქმედების მიტოვება. ცხელ ამინდში ატარეთ მზის სათვალეები და ქუდები, იარეთ ქოლგის ქვეშ.

თქვენ უნდა აკონტროლოთ თქვენი წონა, რათა თავიდან აიცილოთ მისი უეცარი ცვლილებები. სუფთა ჰაერზე რეგულარული გასეირნება და გარე აქტივობები გააუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და ააქტიურებს მეტაბოლურ პროცესებს ეპიდერმისში. დღეში ერთხელ მაინც (დილით ან საღამოს) კანი უნდა იყოს გაჯერებული მკვებავი კრემით. ის უნდა წაისვათ არა გახეხვით, არამედ თითის წვერებით მსუბუქად შეყვანით. .png" alt="(!LANG:მკვებავი კრემი" width="450" height="186" data-srcset="https://kozha-lica.ru/wp-content/uploads/2017/05/img-2017-05-14-15-23-30-450x186..png 605w" sizes="(max-width: 450px) 100vw, 450px"> !}

თვალების ირგვლივ კანი ძალიან თხელი და მგრძნობიარეა. ქუთუთოების დაცვენის თავიდან ასაცილებლად, თვალების ირგვლივ არე ყოველდღიურად უნდა დატენიანდეს. ჩამოიბანეთ კოსმეტიკა მხოლოდ სპეციალური ლოსიონებით ან რძით, მოერიდეთ საპნის ან მყარი წყლის გამოყენებას.

ლოყების და ნიკაპის მიდამოში კანის ელასტიურობისა და ტონუსის შესანარჩუნებლად საჭიროა დაიძინოთ ბრტყელ, მყარ ზედაპირზე, კისრის ქვეშ შემოხვეული პირსახოცით ან ბალიშის ნაცვლად სპეციალური ორთოპედიული როლიკებით. სახის დროული და სწორი მოვლა დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ადრეული დაბერება და შეინარჩუნოთ სილამაზე და ახალგაზრდობა დიდი ხნის განმავლობაში.

დასკვნა

ამდენად, სახეზე კანის ჩამოშლა არ არის წინადადება. მაგრამ რაც უფრო ადრე შეამჩნევთ კანის გაუფერულების ნიშნებს და დაიწყებთ მათ გამაგრების რეკომენდაციების შესრულებას, მით უფრო დიდია ალბათობა, რომ მიაღწიოთ ელასტიურობას და გაახანგრძლივოთ ახალგაზრდობა. ყველაზე ეფექტური შედეგი მისცემს ინტეგრირებულ მიდგომას: სწორი კოსმეტიკური პროცედურები (სახლში და სალონში), ჯანსაღი ცხოვრების წესი და ჯანსაღი კვება, სახის ტანვარჯიში და კანის პატივისცემა.

დაბნელებული, ფაფუკი კანი გამოირჩევა ფერმკრთალი შეფერილობით, ცხიმის შემცველობის გაზრდით, შემცირებული ელასტიურობით, დიდი ფორებით და ნაოჭებისკენ და დახრის ტენდენციით.

კანის დაცვენის მიზეზები

ფხვიერი ჩამოშვებული კანის გამოჩენის მთავარი მიზეზი- ეს არის მისი გაუწყლოება და ტონუსის დაკარგვა ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების შედეგად. კანის გაფუჭება ორგანიზმში ასაკთან დაკავშირებული ბუნებრივი ცვლილებების შედეგია. ასაკთან ერთად, ჰიალურონის მჟავის გამომუშავება, რომელიც მონაწილეობს კანის დატენიანების (დატენიანების) პროცესებში, ნელდება, ელასტინისა და კოლაგენური ბოჭკოების რეგენერაცია (ზრდა) შენელდება, რომლებიც კანის ჩარჩოს შექმნის „სამშენებლო მასალას“ წარმოადგენს. და კანის ქსოვილების ელასტიურობის შენარჩუნება, ანელებს. კანის გაფუჭება შესაძლოა იყოს ორგანიზმში მეტაბოლური პროცესების დარღვევის შედეგი, რომელიც გამოწვეულია დაავადებით და ენდოკრინული სისტემის არასათანადო ფუნქციონირებით. ამ შემთხვევაში აუცილებელია ენდოკრინოლოგის კონსულტაცია.

თუ ახალგაზრდა ასაკში აღმოჩენილია ფხვიერი კანი, ეს შეიძლება იყოს წონის მკვეთრი დაკლების, ზედმეტი მუშაობის, სტრესის, ორსულობის დროს ჰორმონალური ცვლილებების, დეჰიდრატაციის შედეგი. დეკორატიული კოსმეტიკური საშუალებების გადაჭარბებული გამოყენება და საეჭვო ხარისხის კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება იწვევს კანის გაფუჭებას. ორსულობის დროს წონის უეცარმა კლებამ ან მუცლის კანის დაჭიმულობამ შეიძლება გამოიწვიოს მუცლის კანის დაქვეითება.

ფხვიერი კანი და კვება

იმისათვის, რომ კანი დაცული იყოს ზედმეტი გაშრობისა და ტენიანობის დაკარგვისგან, უჯერი ცხიმოვანი მჟავები აუცილებელია საკვებში, რომელსაც ჩვენ ვჭამთ. ორგანიზმი მათ მცენარეული ზეთებიდან იღებს: ზეითუნის, რაფსის, სელის თესლიდან. პარკოსნები, მარცვლეულის პური, ბანანი და მწვანე ბოსტნეული კარგია კანის ტონისთვის. ისინი შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც ხელს უშლიან კანის სიმშრალეს და აქერცვლას. ზღვის კომბოსტო, ანუ კელპი, ლიფტინგის დიეტის მთავარი პროდუქტი, ასტიმულირებს კოლაგენისა და ელასტინის წარმოქმნას. ხოლო ზღვის მცენარეების პოლისაქარიდები შემადგენლობით მსგავსია ჰიალურონის მჟავას, ისინი ინარჩუნებენ ტენიანობას კანის ღრმა ფენებში. ლამინარია აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას, გაჯერებულია იოდით, რაც მნიშვნელოვანია ფარისებრი ჯირკვლის ფუნქციონირებისთვის.

არ შეიძლება რაციონიდან გამორიცხოთ ცილებით მდიდარი საკვები: ხორცი, ფრინველი, კვერცხი. თუმცა, აირჩიეთ ხბოს, კურდღლის, ქათმის, ინდაურის - არა ცხიმიანი ხორცი. მოამზადეთ ასეთი კერძები შეწვის გარეშე. ხორცი, თევზი, ფრინველი, ბოსტნეული შეიძლება შემწვარი, ორთქლზე ან მოხარშული, მაგრამ არასოდეს შემწვარი.

თუ წონაში დაკლება გსურთ, შაქარი შეიძლება ჩაანაცვლოთ ფრუქტოზით. შეეცადეთ არ გადააჭარბოთ თქვენს კვებას. მოერიდეთ ცხოველურ ცხიმებს, ალკოჰოლს და თეთრი ფქვილის პროდუქტებს. საჭმლის მომზადებისას არ დაამატოთ კერძებს დამატებითი ცხოველური ცხიმები (კარაქი, მაიონეზი), არ გამოიყენოთ მზა სალათის დრესინგი. ისინი შეიძლება შეიცვალოს ზეითუნის ზეთით და ლიმონის წვენით. დაიმახსოვრეთ, წონის სწრაფი კლება სავსეა ადრეული ნაოჭებითა და წინა წონის სწრაფი დაბრუნებით.

ნაოჭებთან ბრძოლის ვიტამინებიდან განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია C ვიტამინი, რომლის წყალობითაც წარმოიქმნება კოლაგენი. ის გვხვდება ვარდის ბარძაყში, შავ მოცხარში, კომბოსტოში, ტკბილ წიწაკაში, ციტრუსებში, კივისა და პაპაიაში. თუ კანი ლეთარგიულია ან სახეზე წითელი ზოლები გაგიჩნდებათ, ვიტამინი C გაკლიათ. მიირთვით თხილი - შეიცავს კალციუმს, თუთიას, მაგნიუმს, კალიუმს და E ვიტამინს, რაც ასტიმულირებს კანის განახლების პროცესებს. ეს ვიტამინი ხელს უშლის ნაოჭების გაჩენას, ხელს უწყობს ნაწიბურების გასუფთავებას, აუმჯობესებს სისხლის შედედებას, აჩქარებს ჭრილობების შეხორცებას. ის გვხვდება მცენარეულ ზეთებში (მზესუმზირა, სიმინდი), ხორბალი, კვერცხის გული, რძე, ღვიძლი, მწვანე ფოთლოვანი ბოსტნეული, თხილი (ნუში, არაქისი), თესლები, ავოკადო.

რაც შეეხება გაფართოებულ ფორებს ფხვიერ კანზე. 20-25 წლამდე ფართო ფორები ექსკლუზიურად გაზრდილი სეკრეციის შედეგია. მაგრამ 25-30 წლის შემდეგ ფართო ფორების ძირითადი მიზეზი კანის გაუწყლოება და ატონიაა. და ამ შემთხვევაში საჭიროა არა ფორების გამკაცრება/შევიწროება სებორეგულატორებით, არამედ თერმული წყლით და სხვა საშუალებებით დატენიანება, ტონუსის გაზრდა, რაც საბოლოოდ გამოიწვევს თმის ფოლიკულების ღიობების დიამეტრის შემცირებას. და ზოგადად 30-წლიანი კანის კეთილშობილების შედეგებამდე.

როგორ მოვიშოროთ დაბინდული კანი. გაფუჭებულ კანთან გამკლავების გზები

ჩამოშვებული კანისგან თავის დაღწევა შესაძლებელია სპეციალური მოვლის საშუალებით, რომელიც მოიცავს კანის სათანადო წმენდას, ვიტამინების მატონიზირებელ ნიღბებს და მასაჟს.

მნიშვნელოვანია კანის ღრმად გაწმენდა კვირაში ერთხელ. ის უნდა მოიცავდეს, კერძოდ, აქერცვლას. სკრაბი ან პილინგის ნაწილაკები აშორებს მკვდარ უჯრედებს და ჭუჭყს კანის ზედაპირიდან. ახლა გაყიდვაში არის პროდუქტები, რომლებიც შესაფერისია კანის ყოველდღიური აქერცლისთვის. სკრაბის არჩევისას გახსოვდეთ, რომ რაც უფრო პატარაა ნაწილაკები, მით უფრო ნაკლებად აზიანებთ კანს.

კოსმეტიკური პროცედურები სილამაზის სალონში

კოსმეტოლოგიაში კანის დაბერების წინააღმდეგ საბრძოლველად იყენებენ სხვადასხვა მეთოდებს, მათ შორის აპარატურულს: თერმაჟი, ულტრაბგერითი თერაპია, პილინგი, კოსმოსური მექანიკა, ოზონოთერაპია, ბიოსტიმულაცია, ბიორევიტალიზაცია, მეზოთერაპია. ეს პროცედურები ასტიმულირებს კოლაგენისა და ელასტინის გამომუშავებას. მიკროდერმაბრაზია.ამცირებს ფორებს, აშორებს მკვდარ უჯრედებს, ათანაბრებს კანის ზედაპირს. ეს მკურნალობა ასტიმულირებს კოლაგენის გამომუშავებას კანში, რაც ხდება რბილი და აბრეშუმისებრი.

პროცედურა ალფა და ბეტა ჰიდროქსი მჟავების გამოყენებით.ამ შემთხვევაში ხდება მკვდარი უჯრედების მოცილებაც, რის გამოც ფორები იწმინდება. თქვენ შეგიძლიათ აირჩიოთ სახსრები სახლის გამოყენებისთვის. უმჯობესია, თუ ისინი შეიცავს სალიცილის მჟავას.

მიკროდინების თერაპია- კიდევ ერთი გზა კანს ახალგაზრდობისა და სილამაზის აღსადგენად. პროცედურა არის ზემოქმედება კანზე მცირე ამპლიტუდის ელექტრული დენის მოდულირებული იმპულსებით. მიკროდინები მოქმედებს როგორც დამუხტვა კანზე, კანქვეშა ცხიმზე, კუნთებზე, სისხლის მიმოქცევის და ლიმფურ სისტემებზე.

ფრაქციული თერმოლიზი- შედარებით ახალი და ძალიან ეფექტური საშუალება კანის არასასურველ ცვლილებებთან საბრძოლველად. სხვა ლაზერული ტექნიკისგან განსხვავებით, ფრაქციული თერმოლიზი არ იწვევს ფართო ჭრილობის ზედაპირის შექმნას, მაგრამ მუშაობს პერფორაციის პრინციპით: ერთი აჩქარებით ლაზერი „ხვრეტს“ 250-500 მიკრო ჭრილობას (ლაზერული მიკრო ჭრილობა) კანი. თითოეული მათგანის ირგვლივ რჩება დაუზიანებელი ადგილები და ლაზერული იმპულსებით გამოწვეული დაზიანება ბიძგს აძლევს კანის სტრუქტურის აღდგენას მთელ დამუშავებულ ზედაპირზე.

თუ ყველაფერი ვერ მოხერხდა, მან შეიძლება დანიშნოს ტრეტინოინი. ეს პრეპარატი ეხმარება შავი წერტილების წინააღმდეგ ბრძოლაში. ის აჩქარებს უჯრედების განახლებას და აკნეს ნაკლებად მდგრადს ხდის. ტრეტინოინის შემცველ პროდუქტებს ასევე უნდა ჰქონდეთ კარგი დამატენიანებელი თვისებები.

აღიარებულია კანის დაბერების საწინააღმდეგო ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალება ფოტოგაახალგაზრდავება. იგი ეფუძნება ფართო სიხშირის დიაპაზონის მსუბუქი ტალღების მოქმედებას, რომლებიც ასტიმულირებენ კოლაგენის გამომუშავებას. კანზე ასეთი ზემოქმედების შემდეგ მასში კოლაგენური ბოჭკოები იცვლება, ძველი უჯრედები იხსნება, უმჯობესდება უჯრედშიდა მეტაბოლიზმი, მცირდება კანის სიბნელე. ფოტოგაახალგაზრდავება მიზნად ისახავს კანის ბუნებრივი რეგენერაციის სტიმულირებას.

ნიღბები მოდუნებული კანისთვის

ნიღბების წასმამდე კარგად უნდა გაიწმინდოთ კანი და გახსოვდეთ, რომ თვალების ქვეშ კანი დაცული უნდა იყოს მკვებავი კრემით!

ლიმონის ნიღბები

1. გახეხეთ ლიმონის რბილობი. სახე მოიწმინდეთ ცხიმიანი კრემით და წაისვით ბამბის თხელი გამჭვირვალე ფენა, ზემოდან წაუსვით ლიმონის მასა. ამოიღეთ ნიღაბი გამხმარი ლიმონის მასით 10-15 წუთის შემდეგ, წაუსვით სახე ცხიმიანი კრემით. რეკომენდირებულია მოშვებული კანისთვის კანის კვების გასაუმჯობესებლად, მის გასაწმენდად და გაძლიერებაზე, ფორების გამკაცრებაზე.
2. ათქვეფილი კვერცხის ცილა შეურიეთ ნახევარი ლიმონის წვენსა და მარილს დანის წვერზე. ნიღაბი რეკომენდირებულია დანაოჭებული კანისთვის.
3. შეურიეთ 1 ათქვეფილი ცილა 1 ს.კ. ლ. ზეითუნის, ნუშის ან მზესუმზირის ზეთი და 1 ლიმონის წვენი. მიღებული ნაზავი ყოველდღიურად შეზეთეთ კისერზე ღამით. იგი გამოიყენება კისრის დუნე, ფხვიერი, ნაოჭების კანისთვის. ლიმონის ნიღაბი წმენდს კანს, ავიწროებს ფორებს, აუმჯობესებს კანის კვებას და აძლიერებს მას.

მწვანე ნიღბები

ხელს უწყობს კანის ტონის აღდგენას ნიღბები მწვანილისგან, მაგალითად, ოხრახუშისგან.თუ ოხრახუშს დაჭერით და სახეზე გრილს წაუსვით, მაშინ ეს ნიღაბი დადებითად მოქმედებს კანის მდგომარეობაზე, ასევე ხსნის შეშუპებას თვალების ქვეშ. უმჯობესია ეს ნიღაბი ზედიზედ რამდენიმე დღე გაიკეთოთ. ოხრახუშის ნაცვლად შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა მწვანილის ნიღაბი, რომელიც ასევე კარგად მოქმედებს კანის ტონის აღდგენაზე.

კარტოფილის ნიღაბი ლიმონის წვენით
შეგიძლიათ განაახლოთ სახე, მოიცილოთ დაღლილობის ნიშნები ადრე გარეცხილი და გახეხილი გახეხილი უმი კარტოფილის წასმით, მცირე რაოდენობით ლიმონის წვენის დამატებით.
ახლად გახეხილი უმი კარტოფილი სასარგებლოა ქუთუთოების და თვალების ქვეშ ჩანთების შეშუპებისთვის, ზედმეტი მუშაობისგან. კარტოფილის მასა სქელ ფენად დაიტანეთ თეთრეულის ხელსახოციზე და თვალების დახუჭვით წაისვით ქუთუთოებზე 30 წუთის განმავლობაში.
გახეხილი კარტოფილის, რძისა და ხორბლის ფქვილის ნარევის წასმაც კარგად მუშაობს.

კიტრის ნიღაბიასევე ატონიზირებს კანს. ნიღბის მოსამზადებლად გააცალეთ 1-2 კიტრი, წვრილად დაჭერით, ჩაასხით ჭიქაში და გახეხეთ (უმჯობესია კიტრი გახეხეთ). მასა წაისვით სახეზე და შეინახეთ 10-15 წუთის განმავლობაში. ან უბრალოდ გახეხეთ კიტრი, წაისვით სახეზე, ამოიღეთ 20 წუთის შემდეგ.

ცილის ნიღაბი.ამ შემადგენლობის ნიღაბი (გ) აახლებს და ატონიზირებს კანს: ცილა - 3, მცენარეული ზეთი - 15, წყალი, ნუში, კამა ან პიტნა - 20, გლიცერინი - 5, თეთრი თიხა - 15, გალონი - 2. მოსამზადებლად. ნიღაბი, პროტეინებს ასხამენ ქაფში და მათ უმატებენ მითითებულ ნივთიერებებს. შერევის შემდეგ მიღებულ მასას ორთქლზე ათავსებენ, თან ურიეთ, სანამ არ მიიღება დაფქული კონსისტენცია. მომზადებული მასის გაგრილების შემდეგ წაისვით სახეზე 15-30 წუთის განმავლობაში (შეიძლება შეინახოთ ერთი საათი). ნიღაბი ადვილად მოიხსნება დაბანით.

კომბოსტოს ნიღაბი.თუ კანი გაუწყლოებულია, მშრალია და ჯერ კიდევ აქვს ასაკობრივი ლაქები, კომბოსტოს ნიღაბი დაგეხმარებათ მისი მდგომარეობის გაუმჯობესებაში. ამისათვის ყველაზე წვნიანი კომბოსტოს ფოთლები ბლენდერში უნდა დაფქვათ. მიღებული ნალექი სქელ ფენად უნდა წაისვათ კანზე ოცი წუთის განმავლობაში. ჩამოიბანეთ კომბოსტოს ნიღაბი ჯერ თბილი, შემდეგ კი გრილი წყლით.

ცილა-ლიმონის ნიღაბი.კვერცხის ცილა ათქვიფეთ ქაფამდე, დაამატეთ ნახევარი ლიმონის წვენი და მარილი დანის წვერზე.

თაფლის ნიღაბი. 1 სუფრის კოვზ თაფლს ურევენ სუფრის კოვზ შვრიის ფაფას და 2 სუფრის კოვზ რძეს. უნდა გვახსოვდეს, რომ თაფლის ნიღბები უკუნაჩვენებია გაფართოებული კანის გემებში.

იორკ-ზეთის ნიღაბი.გულს ურევენ 1 ჩაის კოვზ ქაფურის ან აბუსალათინის ზეთს.

საფუარის ნიღაბი. 25გრ საფუარს აზავებენ სქელ არაჟნის მდგომარეობაში და აძლევენ დუღილის დაწყებამდე.

თეთრი პურის ნიღაბი რძით.პურს აცალებენ, ასხამენ რძით და ურევენ სქელ არაჟანამდე.

ალოეს ნიღაბი.ალოეს ფოთოლი უნდა ინახებოდეს ბნელ, გრილ ადგილას 14 დღის განმავლობაში. ამის შემდეგ ამოიღეთ კანი ერთი მხრიდან და გახეხილი ფურცლით მოიწმინდეთ სახისა და კისრის კანი.

ვაშლისა და ცხენის ნიღაბი.თანაბარ ნაწილად მიღებული ვაშლისა და ცხენის ფაფა განსაკუთრებით ეფექტურია ფოროვანი და დუნე კანისთვის.

ბანანის ნიღაბი.ნახევარი ბანანი შეურიეთ 1 სუფრის კოვზ თაფლს და 2 სუფრის კოვზ არაჟანს. არაჩვეულებრივად მოქმედებს დანაოჭებულ კანზე.

მარწყვის ნიღაბი.ელასტიურობის აღსადგენად შეგიძლიათ გამოიყენოთ მარწყვი. რამდენიმე კენკრა კარგად უნდა მოზილოთ და შეურიოთ 2 ს.კ. არაჟანი. წაისვით ნიღაბი 10-15 წუთის განმავლობაში, შემდეგ მოიშორეთ ნესტიანი ბამბის დისკით.

კრეატიული ნიღაბი. 2 ჩაის კოვზი ხაჭო შეურიეთ 1 ჩაის კოვზ ოხრახუშის წვენს ან ძლიერ ჩაის, დაუმატეთ 1/2 ჩაის კოვზი გამაგრებული თევზის ზეთი და 2 ჩაის კოვზი სელის ზეთი, ლიმონის ან ფორთოხლის ცედრა. 10-15 წუთის შემდეგ ამოიღეთ ნიღაბი ოხრახუშის ცივი ნახარშით და გამხმარი კანი შეზეთეთ მკვებავი კრემით.

ფორთოხლის წვენის ნიღაბინახევარი ფორთოხლის წვენს შეურიეთ კვერცხის გული, 1 სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი და 1/2 ჩაის კოვზი თაფლი. წაისვით სახეზე და კისერზე. გააჩერეთ 15 წუთი, შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.

ყინულის კუბურები ფხვიერი კანისთვის

სხეულისა და სახის სამკურნალო ბალახების გაყინული ინფუზიებით შეზელვა ხელს შეუწყობს დაჭიმული და გაფართოებული ფორების შემცირებას, კანის ფერის გაუმჯობესებას და მის ელასტიურობას. მასაჟი ყინულის კუბებით უნდა გაკეთდეს წრიული წნევით. უმჯობესია პროცედურის ჩატარება დილით.

სახის მასაჟი

თუ კანის განსაკუთრებული მოვლა და ზოგადი გამაძლიერებელი ღონისძიებები არ იძლევა სასურველ ეფექტს, საჭიროა დამატებით მიმართოთ სახის მასაჟს. პირველი მასაჟის სესიები უნდა ჩატარდეს არა უმეტეს 1-ჯერ 3 დღის განმავლობაში, კანის ტონის მატებასთან ერთად - ყოველ მეორე დღეს. მთელი კურსი შედგება 15-20 მასაჟისგან. მკურნალობა სასარგებლოა წელიწადში ორჯერ.

თუ არ გაქვთ საშუალება სილამაზის სალონში გაიკეთოთ მასაჟი, შეგიძლიათ გააკეთოთ სახის თვითმასაჟი სახლში.

ექსპერტები ამბობენ - თვითმასაჟიემსახურება როგორც ეფექტური საშუალება ნაოჭების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად. თვითმასაჟის მოხერხებულობა მდგომარეობს იმაში, რომ მისი ჩატარება შესაძლებელია ყოველდღიურად და დამოუკიდებლად, ყოველგვარი დახმარების გარეშე. მის დასრულებას ცოტა დრო სჭირდება, მეთოდი კი მარტივი და ყველასთვის ხელმისაწვდომია. ყველაზე ეფექტური თვითმასაჟი ტარდება სახის ტანვარჯიშის მონაცვლეობით, ასევე მკვებავი ნიღბებითა და კრემებით.

კონტრასტული კომპრესები

კონტრასტული კომპრესები სასარგებლოა სახის კანისთვის (ცხელი და ცივი კომპრესების შეცვლა, ცივით დაწყებული და დამთავრებული), ისინი ხელს უწყობენ კანის ტონის ამაღლებას უძილო ღამის, ავადმყოფობის, ზედმეტი მუშაობის შემდეგ. პროცედურის დაწყებამდე სახე უნდა იყოს შეზეთილი მკვებავი კრემით.

ცხელ კომპრესს სვამენ 1-2 წუთის განმავლობაში, ცივი კომპრესს 5 წუთის განმავლობაში. ცხელის დამზადება მიზანშეწონილია გვირილის, სალბის, პიტნის, ცაცხვის ყვავილის, ოხრახუშის, ტარხუნის, მჟავე ნაყენისგან. კარგია კომპრესებისთვის წყალში დამატება

მოხარული ვიქნებით განვათავსოთ თქვენი სტატიები და მასალები ატრიბუტით.
ინფორმაციის გაგზავნა ელექტრონული ფოსტით

მოშვებული სახის კანი ყოველთვის არ არის დაბერების გამოვლინება. დიახ, ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები კანზე აისახება მისი ელასტიურობის, ტონისა და ფერის დაკარგვით. მაგრამ, ასევე, ასეთი პრობლემა შეიძლება წარმოიშვას ბევრად ადრე, რადგან ამ არაესთეტიკური პრობლემის რამდენიმე ძირითადი მიზეზი შეიძლება იყოს. თუ უცებ ქალმა შეამჩნია, რომ სახის კანი გაუფერულდა - რა უნდა გააკეთოს? განაწყენდეს და ყველაფერი თავის კურსს მიაღწიოს თუ მაინც დაიწყო მოქმედება? ეს არის ინდივიდუალური არჩევანი ყველასთვის. არსებობს ეფექტური როგორც სალონური, ასევე სახლის კანის ლიფტინგი პროცედურები.

სახის კანის დაცვენის ყველაზე გავრცელებული მიზეზები:

სალონური პროცედურები კანის დაბერების აღმოსაფხვრელად

მათთვის, ვისაც სჭირდება კანის ელასტიურობის სწრაფად აღდგენა, მისი ელასტიურობის გაზრდა, ნაოჭების რაოდენობისა და სიღრმის შემცირება, ხოლო საკუთარი სახის პროფესიონალებს მინდობა თვითმოვლისთვის დროის დახარჯვის გარეშე, სალონური პროცედურები ერთ-ერთი იდეალური ვარიანტია. აქ მოცემულია პროფესიონალი კოსმეტოლოგების მიერ გამოყენებული ყველაზე პოპულარული მეთოდების მაგალითები სპეციალური ხელსაწყოებისა და შესაბამისი აღჭურვილობის გამოყენებით:

• ფრაქციული RF-ლიფტინგი - სპეციალური აპლიკატორის დახმარებით, RF ენერგიის ზემოქმედების პროცესში ხდება დერმის ღრმა შრეების გათბობა. ეს საშუალებას აძლევს ელასტინის და კოლაგენის ბოჭკოებს აქტიურად აღადგინონ.
• მეზოთერაპია - მეზოპრეპარატების ინექციები შეჰყავთ კანქვეშ ერთმანეთისგან თანაბარი მცირე მანძილზე. ეს პრეპარატები ხელს უწყობენ ქსოვილების რეგენერაციას. სულ რამდენიმე საათში პუნქცია შეხორცდება და პროცედურის სრული ეფექტი ჩნდება 2-8 კვირის შემდეგ.
• ფრაქციული ფოტოთერმოლიზი - კანის გაცვეთილი ადგილები ექვემდებარება ლაზერის სხივებს, რაც პროვოცირებს კოლაგენის გამომუშავებას ეპიდერმისის უჯრედებში. თქვენ უნდა მოემზადოთ იმისთვის, რომ სალონის პროცედურები ძვირი იქნება და მათი განმეორება მოგიწევთ გარკვეული ინტერვალებით. გარდა ამისა, ზოგიერთ შემთხვევაში, ბევრი პროცედურა უკუნაჩვენებია. მათ, ვინც ვერ ახერხებს ასეთ ხარჯებს, შეუძლიათ მიმართონ სახლის მეთოდებს კანის დაბერების აღმოსაფხვრელად.

საშინაო პროცედურები კანის დაბერებისგან თავის დასაღწევად

თუ სახის კანი გაქვთ ჩამოშვებული, რა უნდა გააკეთოთ ამ შემთხვევაში? მათთვის, ვინც მზად არის დამოუკიდებლად დაუბრუნოს კანს ყოფილ ელასტიურობას, თანაბარ ფერს და თანაბარ ზედაპირს, ჩვენ ვთავაზობთ დაბერების წინააღმდეგ საბრძოლველად ხელნაკეთ მეთოდებს:

1. სახის მასაჟი. ეს საშუალებას მოგცემთ გავლენა მოახდინოთ არა მხოლოდ თავად ეპიდერმისზე, არამედ სახის კუნთებზეც. თვალსაჩინო ეფექტის მისაღწევად საჭიროა 10-15 სეანსის ჩატარება, ამიტომ მოთმინება უნდა გქონდეთ. თვითმასაჟი ტარდება სახის კანის გაწმენდის შემდეგ და ორთქლის აბაზანაზე რბილი დამარბილებელი (მაგრამ არა უკან დახევის) მოძრაობებით 5 წუთის განმავლობაში. ყოველი სესიის შემდეგ სახეზე დაცვენილი კანი უფრო და უფრო თანაბრდება სისხლის მიმოქცევისა და კანის უჯრედებში რეგენერაციული პროცესების გააქტიურების გამო.
2. ეფექტური სახლის ნიღბები. გთავაზობთ ეფექტური ნიღბების მარტივ რეცეპტებს.
   კვერცხის გულის ნიღაბი მოშვებული კანისთვის ლიფტინგ ეფექტით. მის მოსამზადებლად 1 გული უნდა შეურიოთ მცირე რაოდენობით არაჟანს ან ხაჭოს. მიღებული მასა წაისვით კანზე, დაფარული თხელი ბუნებრივი ქსოვილით ან მარლით. გააჩერეთ 15-20 წუთი და ჩამოიბანეთ.
   თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ ნიღაბი თეთრი თიხის საფუძველზე. შეურიეთ თეთრი თიხა, ცოტა ცხარე წიწაკა და ახალი დაფქული კოჭა. გააჩერეთ 5-7 წუთი. მსუბუქი წვის შეგრძნება და ჩხვლეტის შეგრძნება საკმაოდ ნორმალური შეგრძნებაა.
3. წყლის პროცედურები. სახისთვის კონტრასტული შხაპი ძალიან კარგად ატონიზირებს კანს, აუმჯობესებს მის ელასტიურობას. მცენარეული ყინულის კუბებით გახეხვამ ძალიან კარგად დაამტკიცა თავი. ამისათვის თქვენ უნდა გაყინოთ წინასწარ მოხარშული გვირილის, ცაცხვის ყვავილების, კამა თესლის, ვარდის ფურცლების და ა.შ.

ბევრად უფრო ადვილია პრევენციული ღონისძიებების გატარება, ვიდრე სახის კანის დაცვენის უკვე არსებული პრობლემის აღმოფხვრა. რა უნდა გააკეთოთ და რა პროცედურების გამოყენება უკეთესია, თქვენ გადაწყვიტეთ. გარკვეული დრო დაუთმეთ რეგულარულად ლიფტინგ პროცედურებს - და თქვენი კანი რაც შეიძლება დიდხანს დარჩება უნაკლო.