ბავშვის ფიზიკური განვითარების გავლენა მის ინტელექტზე. თამაშში, ისევე როგორც სკოლამდელი აღზრდის საქმიანობის წამყვან ფორმაში, აქტიურად ყალიბდება ან აღდგება გონებრივი პროცესები, დაწყებული უმარტივესებიდან და დამთავრებული რთულით. ოთხიდან შვიდ წლამდე, ჩემი აზრით
ცხოვრების პირველ სამ წელიწადში ბავშვი ახერხებს განვითარების უზარმაზარი გზის გავლას, მესამე წლის ბოლოს კი უკვე მზადაა ბავშვის განვითარების ახალ საფეხურზე ასასვლელად.
4 წლის ბავშვის განვითარებაში ყველაზე მნიშვნელოვანი მიღწევაა ის, რომ ბავშვის ქმედებები მიზანმიმართული ხდება. სხვადასხვა საქმიანობით – თამაშით, ხატვით, დიზაინით, ასევე ყოველდღიური ქცევით, ბავშვები იწყებენ მოქმედებას მიზნის მიხედვით, თუმცა ყურადღების არასტაბილურობის გამო შეიძლება დაივიწყონ, რადგან ყურადღების ცენტრში არიან და ერთ რამეს ტოვებენ. სხვა. მაგრამ მოქმედების ტექნიკის თანდათანობითი დაუფლებით ბავშვი უფრო თამამი და დამოუკიდებელი ხდება; ამას ყოველდღიური პრაქტიკა უწყობს ხელს. ოთხი წლის ასაკში ბავშვს უკვე შეუძლია ბევრი რამ გააკეთოს დამოუკიდებლად, უფროსებისგან დახმარების მოლოდინისა და მოთხოვნის გარეშე (მაგალითად, ხედავს, რომ მაგიდაზე წყალი დაიღვარა, იღებს ნაჭერს და თვითონ იწმენდს).
ოთხი წლის ბავშვის ფიზიკური განვითარების ზოგადი სურათი შეიძლება გამოისახოს შემდეგნაირად: სიცოცხლის პირველ სამ წელთან შედარებით, ზრდის ტემპი ნელდება, ბავშვი ასე სწრაფად არ იმატებს სიმაღლეში და წონაში. წლის განმავლობაში სხეულის წონა იმატებს 1,5-2 კგ-ით, სიმაღლე 5-7 სმ-ით; ოთხი წლის ასაკში ბავშვის სხეულის წონა დაახლოებით 16,5 კგ, სიმაღლე დაახლოებით 102 სმ.
სწორედ ამ ასაკიდან იწყება კუნთების ძალის შესამჩნევი დაგროვება, მატულობს გამძლეობა და მატულობს მობილურობა. მნიშვნელოვანია ყურადღება მიაქციოთ იმ ფაქტს, რომ ჩონჩხის სისტემა ზოგან კვლავ ინარჩუნებს ხრტილოვან სტრუქტურას (ხელები, ქვედა ფეხის ძვლები, ხერხემლის ზოგიერთი ნაწილი). ეს მიუთითებს იმაზე, თუ რამდენად მნიშვნელოვანია ძილის დროს ბავშვის სხეულის სწორი პოზიციის მუდმივი მონიტორინგი და ა.შ.
ბავშვის ნერვული სისტემა ასევე ყველაზე დაუცველია და მოზარდების ფრთხილად მოპყრობას საჭიროებს.
ოთხი წლის ასაკში მნიშვნელოვანი ცვლილებები ხდება ბავშვის საქმიანობის ბუნებასა და შინაარსში, ინდივიდუალური ფსიქიკური პროცესების განვითარებასა და ადამიანებთან ურთიერთობაში.
შემოქმედებითი თამაშები დიდ მნიშვნელობას იძენს ბავშვის განვითარებაში, როდესაც ბავშვი იღებს გარკვეულ როლს და მას უმორჩილებს თავის ქცევას. ამ თამაშებში ვლინდება ბავშვის ინტერესი უფროსების სამყაროსადმი, რომელიც მისთვის ქცევის მოდელია. ბავშვების ერთობლივი თამაშები იწყებს უპირატესობას ინდივიდუალურ და გვერდიგვერდ თამაშებზე, თუმცა ჯერ კიდევ არ არის საკმარისი კოორდინაცია მონაწილეებს შორის და თამაშის ხანგრძლივობა მოკლეა. ამ ასაკში თამაშები დიდხანს ინარჩუნებს ერთსა და იმავე ნაკვეთს. ის ადვილად და სწრაფად იცვლება. როგორც კი ბავშვი ხედავს, როგორ თამაშობს ერთ-ერთი თანატოლი სათამაშოს ან იხსენებს ბოლოს როდის, მაგალითად, დაამშვენეს ნაძვის ხე ან დაწყების შემდეგ მანქანაზე „შეშის ჩატვირთვით“ იყვნენ დაკავებულები, ან სხვა ღონისძიება. თამაში ჩერდება, შემდეგ ბავშვს სწრაფად ავიწყდება ის, რაც ახლახანს ითამაშა. თამაში მოძრაობს ნახტომებით და საზღვრებით, ერთი ნაკვეთი სწრაფად იცვლება მეორეთი. გარემომცველი ცხოვრება ბავშვების თამაშებში ძალიან მჭიდროდ და განუყოფლად არის რეპროდუცირებული. (მაგალითად, თვითმფრინავის გამოსახვისას ბავშვი ზის კუბებზე, ხელში უჭირავს სამშენებლო მასალის კუბიკი და "გუგუნებს". აქ არის როგორც თვითმფრინავის, ასევე პილოტის გამოსახულება, მისი მოქმედებები და ხმა ძრავა გაერთიანდა (გაურკვეველია რა აჩვენა ბავშვმა თქვენს თამაშში?).
თამაშში სურათების ეს შერწყმა ძალიან დამახასიათებელია ბავშვებისთვის. მას ასევე ვხვდებით ბავშვის სხვა აქტივობებში, მაგალითად, ნახატის რთული ნაკვეთების რეპროდუცირებისას ან რაიმეს თხრობისას.
ბავშვების თამაშებში აშკარად ვლინდება მათი ყურადღების არასტაბილურობა, გაზრდილი ემოციური აგზნებადობა. ნებაყოფლობითი ძალისხმევის უნარი ჯერ კიდევ ძალიან ცუდად არის განვითარებული ოთხი წლის სკოლამდელ ბავშვებში. მაგრამ პილოტის ან პოლიციელის, ექიმის ან გამყიდველის თამაშით ბავშვი იძულებულია შეიზღუდოს თავი, იკავებდეს თავს იმ როლით, რომელსაც თამაში მოითხოვს და ასე ახორციელებს ნებაყოფლობით თავშეკავებას. ეს თვისებები ბავშვის თავისებურ ფსიქიკაზე მოწმობს. ამ მახასიათებლების ცოდნა აიძულებს როგორც აღმზრდელს, ასევე მშობლებს, რა უნდა გააკეთონ, როგორ მართონ საბავშვო თამაშები, რათა უზრუნველყონ საუკეთესო პირობები მცირეწლოვანი ბავშვების განვითარებისთვის. ბავშვმა ხშირად ჯერ არ იცის თამაში, ის არ იბადება ამ უნარით, ამიტომ ზრდასრულმა მას ეს აქტივობა უნდა ასწავლოს. აქ უფრო აქტიური უნდა იყოს აღმზრდელისა და მშობლების როლი (აუცილებელია სტიმულირება, თამაშის თემის შეთავაზება, ბავშვის აქტივობების ორგანიზება და ერთ-ერთ ბავშვთან საერთო თამაშში ჩართვა და ა.შ.).
ვიზუალურ აქტივობაში და დიზაინში ბავშვები გადადიან საგნების მიზანმიმართულ გამოსახვაზე, თუმცა იდეის განხორციელების საშუალებები ჯერ კიდევ არასრულყოფილია. ხატვისას ბავშვის შესაძლებლობების განსაზღვრა იწყება გრაფიკული სურათებით, იდეებით იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა იყოს გამოსახული ობიექტი ქაღალდზე.
თანდათან იზრდება გრაფიკული სურათების რაოდენობა და შესაბამისად ფართოვდება ბავშვის მიერ გამოსახული ობიექტების დიაპაზონი. თამაშის, ხატვის ან აგების პროცესში ბავშვი ეცნობა საგნების თვისებებს, ავითარებს მის აღქმას, აზროვნებას, წარმოსახვას და ა.შ.
კავშირი გონებრივ და ფიზიკურ განათლებას შორის
ფიზიკური აღზრდის პროცესში გონებრივი აღზრდის ამოცანების თვალსაზრისით გათვალისწინებულია:
ფიზიკური კულტურის, სპორტის სფეროსთან დაკავშირებული სპეციალური ცოდნით გამდიდრება; მათი სისტემატური გაფართოება და გაღრმავება, ამის საფუძველზე ჩამოყალიბება აზრიანი დამოკიდებულების ფიზიკურ კულტურაზე, სპორტულ აქტივობებზე, დახმარება სამეცნიერო მსოფლმხედველობის ჩამოყალიბებაში;
შემეცნებითი შესაძლებლობების, გონების თვისებების განვითარება, პიროვნების შემოქმედებითი გამოვლინებების ხელშეწყობა, მათ შორის თვითშემეცნება და თვითგანათლება ფიზიკური კულტურის, სპორტის საშუალებით.
ამ ამოცანების განხორციელება ფიზიკური აღზრდის პროცესში, უპირველეს ყოვლისა, ფიზიკურ აღზრდასთან არის დაკავშირებული, ხოლო პედაგოგიურ საფუძველს წარმოადგენს დიდაქტიკური პრინციპები, საშუალებები და მეთოდები.
მათი დაუფლება კონკრეტულ აპლიკაციაში, ე.ი. პრაქტიკულ უნარებთან და შესაძლებლობებთან ერთობაში წარმოადგენს ფიზიკურ აღზრდაში ძირითად საგანმანათლებლო ხაზს. ეს ხაზი მჭიდროდ უნდა იყოს დაკავშირებული შემეცნებითი აქტივობის აღზრდასთან და გონების თვისებებთან, როგორიცაა ცნობისმოყვარეობა და ცნობისმოყვარეობა, დინამიზმი, გონებრივი ოპერაციების მოქნილობა და დახვეწილობა (აზროვნების სიმკვეთრე), რისთვისაც არის მნიშვნელოვანი შესაძლებლობები ფიზიკური აღზრდის პროცესში. .
უშუალოდ ფიზიკური ვარჯიშების ფარგლებში ცოდნის გადაცემისას მასწავლებელი იყენებს ორიგინალურ მეთოდებს, რომელთა თავისებურებებს განსაზღვრავს ფიზიკური აღზრდის სპეციფიკა (ლაკონური ახსნა, ინსტრუქცია, თანმხლები ახსნა-განმარტებები საავტომობილო დავალებების შესრულებისას, შედეგების სწრაფი ანალიზი. მათი განხორციელება და ა.შ.). ეს აძლევს დინამიკას მოსწავლეთა შემეცნებით აქტივობას.
ფიზიკურ და გონებრივ განათლებას შორის კავშირზე მიუთითებდა მრავალი დეფექტოლოგი (A.S. Samylichev 1, A.A. Dmitriev 2, N.A. Kozlenko და სხვები). ასე რომ, A.S. Samylichev-მა ჩაატარა კვლევა დამხმარე სკოლის მოსწავლეებში გონებრივი მუშაობისა და ფიზიკური თვისებების განვითარების თანაფარდობის დასადგენად. შედეგად დადგინდა, რომ შემთხვევების აბსოლუტურ უმრავლესობაში არის პირდაპირი კავშირი შესწავლილ ინდიკატორებს შორის - უფრო მაღალი გონებრივი მუშაობის მქონე ბავშვები გამოირჩევიან ფიზიკური თვისებების უკეთესი განვითარებით და პირიქით. ანუ გონებრივად ჩამორჩენილ ბავშვებში ფიზიკური თვისებების განვითარების დონის გაზრდით ფიზიკური აღზრდის პროცესში მიზანმიმართული ინდივიდუალურად დოზირებული ვარჯიშების დახმარებით, ჩვენ ამით ირიბად ვიმოქმედებთ მათი გონებრივი შესაძლებლობების განვითარებაზე, რაც ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანია. დამხმარე სკოლაში აღმზრდელობითი სამუშაოს ამოცანები. ასე რომ, გონებრივი მუშაობის განვითარება და ფიზიკური თვისებების დონე გონებრივად ჩამორჩენილ ბავშვებში გარკვეულ ურთიერთობაშია, რაც მეტყველებს განათლების ფიზიკურ და გონებრივ ასპექტებს შორის კავშირის შესახებ. ფიზიკური და გონებრივი აღზრდა არის საგანმანათლებლო პროცესის ორი დამატებითი ასპექტი სკოლებში როგორც ნორმალური, ასევე გონებრივად ჩამორჩენილი ბავშვებისთვის.
შრომისა და ფიზიკური აღზრდის ერთიანობა
შრომითი განათლება, ფაქტობრივად, არ არის განათლების იმდენად ცალკეული ნაწილი, რამდენადაც განათლების ყველა ასპექტის ძირითადი მიმართულება. ჩვენს ქვეყანაში ფიზიკური აღზრდის სისტემის შრომითი ორიენტაცია ნათლად არის გამოხატული მის მიზნებში, ამოცანებში, ფუნდამენტურ პრინციპებში. ფიზიკური აღზრდის როლი შრომით განათლებაში და მათი ურთიერთობის ძირითადი ხაზები ხასიათდება შემდეგი დებულებებით:
1. ფიზიკურ აღზრდას აქვს შრომითი საქმიანობის ზოგადი მოსამზადებელი და უშუალოდ გამოყენებითი ღირებულება. ფიზიკური აღზრდის მნიშვნელობა შრომისთვის განპირობებულია, პირველ რიგში, სხეულის ფუნქციების ობიექტური ერთიანობით. რაც არ უნდა განსხვავებული იყოს სასარგებლო შრომის ან პროდუქტიული აქტივობის ინდივიდუალური ტიპები, ფიზიოლოგიური თვალსაზრისით, ეს, ნებისმიერ შემთხვევაში, ადამიანის სხეულის ფუნქციებია და ყოველი ასეთი ფუნქცია, როგორიც არ უნდა იყოს მისი შინაარსი, არსებითად ნარჩენია. ადამიანის ტვინის, კუნთების, სენსორული ორგანოების და ა.შ. ფიზიკური აღზრდა, რომელიც უზრუნველყოფს სხეულის ფუნქციური შესაძლებლობების ზრდას, ამით ქმნის ყველაზე მნიშვნელოვან წინაპირობებს მაღალი შესრულებისთვის ყველა სახის სამუშაოსთვის, რომელიც მოითხოვს მსგავს ფუნქციურ შესაძლებლობებს.
ეს არის საფუძველი, კერძოდ, პროფესიონალურად გამოყენებული ფიზიკური ვარჯიშის ეფექტისთვის. თუ ფიზიკური აღზრდა აყალიბებს საავტომობილო უნარებსა და შესაძლებლობებს, რომლებიც უშუალოდ გამოიყენება არჩეულ შრომით საქმიანობაში, მაშინ ამ შემთხვევაში ეს, არსებითად, პრაქტიკული შრომითი განათლების ერთ-ერთი ფორმაა.
ამავდროულად, ფიზიკურ აღზრდას უფრო ფართო მნიშვნელობა აქვს შრომითი საქმიანობისთვის. ფიზიკური შესაძლებლობების ყოვლისმომცველი განვითარება და სხვადასხვა საავტომობილო უნარებისა და შესაძლებლობების მდიდარი მარაგის შექმნა, ის უზრუნველყოფს ზოგადი ფიზიკური ვარჯიშის გარანტიას, როგორც მაღალი პროდუქტიულობის წინაპირობას ნებისმიერი სახის შრომაში.
2. ფიზიკური სრულყოფისკენ მიმავალი გზა არის მრავალი წლის შრომისმოყვარეობის გზა საკუთარი თავის, საკუთარი „ბუნების“ გარდაქმნისთვის, ის გადის მზარდი დატვირთვების გადალახვით, ხშირად ძალიან რთული, რაც მოითხოვს მაქსიმალურ თვითმობილიზაციას. ასეთ ნებაყოფლობით ყოველდღიურ მუშაობაში ასევე ვითარდება ზოგადად შრომისადმი დამოკიდებულება, განსაკუთრებით მაშინ, როდესაც ფიზიკური განუყოფლად არის დაკავშირებული მორალურ და სხვა სახის განათლებასთან. შემდეგ ეს არის შრომისმოყვარეობის აღზრდის ერთ-ერთი მთავარი ფაქტორი, ძალის სრული თავდადებით მუშაობის ჩვევის ჩამოყალიბება და შემოქმედებითი შესაძლებლობების განვითარება.
3. ჩვენი ქვეყნის ფიზიკურ კულტურის მოძრაობაში დიდი ადგილი ეთმობა სპორტული გუნდების ნებაყოფლობით და უსასყიდლოდ მონაწილეობას საზოგადოებრივ სამუშაოებში და კონკრეტულ შრომით ოპერაციებთან დაკავშირებულ სოციალურად სასარგებლო საქმეებში.
4. შრომით განათლებას ფიზიკური ვარჯიშის პროცესში ასევე ხელს უწყობს ჯგუფის თვითმომსახურებისა და მოვლის პრაქტიკული მოვალეობების სისტემატური შესრულება (სამუშაო ადგილების მომზადება და დასუფთავება, ინვენტარიზაცია, სპორტული ინვენტარის, აღჭურვილობის მოვლა და ა.შ.) .
მნიშვნელოვანია, რომ ასეთი მოვალეობების შესრულების სისტემა დაკავშირებული იყოს არა მხოლოდ პირადი, არამედ გუნდის მოთხოვნილებების დაკმაყოფილებასთან. ამის წყალობით, მონაწილეები არა მხოლოდ სწავლობენ ყოველდღიური მუშაობის ელემენტარულ მეთოდებს, არამედ ეჩვევიან პასუხისმგებლობას, შეგნებულ დისციპლინას, ორგანიზებას, მოქმედებების კოორდინაციას ერთობლივ ბიზნესში, ასევე იძენენ ლიდერობისა და მორჩილების უნარს, სიამოვნებას. კარგად ჩამოყალიბებული, თუმცა ყოველდღიური, მაგრამ გუნდისთვის აუცილებელი და სასარგებლო.
ამრიგად, ჩვენ ვხედავთ, რომ ფიზიკური და შრომითი განათლება განუყოფლად არის დაკავშირებული. გონებრივად ჩამორჩენილი ბავშვების ფიზიკურ და შრომით განათლებას შორის კავშირს აღნიშნეს ისეთი დეფექტოლოგები, როგორებიცაა D.I. Azbukin (1943)1, A.N. Graborov (1961), G.M.Dulnev და სხვები.
ფიზიკური აღზრდა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს საშუალო სკოლის მოსწავლეების სამუშაოდ მომზადებაში. ფიზიკური აღზრდა ხელს უწყობს ყოვლისმომცველ ფიზიკურ განვითარებას და ჯანმრთელობის ხელშეწყობას, ასწორებს გონებრივ და ფიზიკურ განვითარების ხარვეზებს, აყალიბებს სასიცოცხლო მოძრაობის სწორ უნარებს და აფართოებს საავტომობილო შესაძლებლობებს საავტომობილო უნარების ნაკლოვანებების გამოსწორებით, ავითარებს მზაობას ახალი უნარებისა და შესაძლებლობების დაუფლებისთვის.
VIII ტიპის სკოლის კურსდამთავრებულებმა სკოლის დამთავრების შემდეგ უნდა იპოვონ სამუშაო. VIII ტიპის სკოლის კურსდამთავრებულთა სოციალური და შრომითი ადაპტაციის პრობლემა დღესდღეობით დეფექტოლოგიის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი განსაკუთრებული პრობლემაა. რამდენად წარმატებით დაეუფლება გონებრივად ჩამორჩენილი სტუდენტი სამუშაო პროფესიას, დამოკიდებულია მის შემდგომ სოციალურ მდგომარეობაზე და, შესაბამისად, წარმატებულ ადაპტაციაზე დამოუკიდებელ ცხოვრებაში. ამ მხრივ დიდი ყურადღება ეთმობა სკოლის მოსწავლეთა ფიზიკურ აღზრდას, რაც შესაძლებელს ხდის მოსწავლეთა ინტერესებისა და მიდრეკილებების, მათი პოტენციალის გამოვლენას და განვითარებას.
ასე რომ, ზემოაღნიშნულიდან შეგვიძლია დავასკვნათ, რომ მორალური, ესთეტიკური, გონებრივი, შრომითი და ფიზიკური განათლება ურთიერთდაკავშირებული, დამხმარე სკოლაში სასწავლო პროცესის შემავსებელი ასპექტებია.
ფიზიკური ვარჯიში უდავოდ ძალიან კარგ გავლენას ახდენს ბავშვის გონებრივ განვითარებაზე. სწავლის პირველ წლებში შესაძლებელია ბავშვის სხეულის სტიმულირება ლოგიკური გონებით და ეს თქვენი შვილისთვის დიდი გამარჯვება იქნება, მაგრამ თუ ფიზიკურ ჯანმრთელობას არ განივითარებთ, დროთა განმავლობაში ეს სარგებელი შემცირდება. მომავალში, ქრონიკული დაავადებების გაჩენის გამო, ბავშვების გონებრივი განვითარება მნიშვნელოვნად შემცირდება.
ბავშვი ვითარდება და იზრდება. ამისთვის დიდი სარგებელი მოაქვს ფიზიკურ აქტივობას. ამიტომ, არ არის აუცილებელი, მუდმივად აიძულოთ ბავშვი, დაჯდეს მაგიდასთან და არ შეასრულოს რაიმე მოძრაობა, არამედ მხოლოდ ასწავლოს, წაიკითხოს და ა.შ. და ბავშვები დიდხანს ვერ იჯდებიან მშვიდ მდგომარეობაში, თუ მანამდე არ დარბოდნენ, ანუ არ ასრულებდნენ ფიზიკურ აქტივობას. მაგრამ ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვმა არ გადააჭარბოს, რადგან ის არ აკონტროლებს თავის დაღლილობას. მშობლებისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია ბავშვის დროულად შეჩერება აქტივობის ტიპის შეცვლით.
არის საინტერესო ფაქტი, რომ თუ ბავშვს შეუძლია უფრო კარგად აკონტროლოს თავისი სხეული, მაშინ მას უკეთ ახსოვს თეორია და შეუძლია მისი პრაქტიკაში გამოყენება დიდი ხნით.
სასკოლო ასაკის ბავშვისთვის სავსებით საკმარისია დილით ვარჯიში, გარე თამაშები და საღამოს არცთუ მძიმე დატვირთვები. თუნდაც ეს მინიმუმი არ დაკმაყოფილდეს, მაშინ ეს არც თუ ისე კარგია, კარგ გავლენას მოახდენს ბავშვის გონებრივ განვითარებაზე. მაგალითად, მეტაბოლური პროცესი გაუარესდება, ეს იწვევს იმ ფაქტს, რომ ბავშვი ხდება უყურადღებო, არ შეუძლია ლოგიკურად აზროვნება.
ბევრი სპორტი კარგ გავლენას ახდენს ბავშვის გონებრივ განვითარებაზე. ტანვარჯიში საუკეთესოა. მაგრამ არის სხვებიც, როგორიცაა ფეხბურთი, კალათბურთი, ცურვა.
მშობლებს, რომლებსაც აქვთ შესაძლებლობა, აქვთ შესაძლებლობა ჩარიცხონ შვილი რომელიმე სექციაში ფიზიკური ვარჯიშისა და სპორტისთვის. იქ ჩვეულებრივ პროფესიონალები მუშაობენ და თქვენი შვილისთვის ისინი შეარჩევენ რობოტების ინდივიდუალურ ტიპს, გაკვეთილების განრიგს. ეს დიდ როლს შეასრულებს და სახლში მისვლის შემდეგ, ის შეძლებს დაუყოვნებლივ დაჯდეს დავალებების შესასრულებლად.
ფიზიკური ვარჯიშების გავლენას ბავშვების გონებრივ განვითარებაზე დიდი ყურადღება უნდა მიექცეს და დიდ ძალასა და მოთმინებას მოითხოვს. მაგალითად, თუ ბავშვს რაღაცის სწავლა სჭირდება, უმჯობესია ფიზიკური გახურებით დაიწყოს ან სხვა ბავშვებთან ერთად გარე თამაშები ითამაშოს. ეს ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ ლექსის უფრო მარტივად სწავლას, არამედ სკოლაში კარგად სწავლას. ასევე, ბავშვი გააუმჯობესებს ჯანმრთელობას.
უნდა გვახსოვდეს, რომ აქტიური ცხოვრების წესი კარგ გავლენას ახდენს სისხლის მიმოქცევაზე, ამიტომ ელემენტები, რომლებიც ასე სასარგებლოა ახალგაზრდა სკოლამდელი ასაკის ბავშვისთვის, იფანტება ბავშვის სხეულში. ბავშვის სხეულში არის რეცეპტორები, საიდანაც სიგნალები ბავშვის ტვინში იგზავნება. თუ საკმარისი რაოდენობით ვარჯიშობთ, მაშინ ბავშვი კარგად იქნება განვითარებული, როგორც ფიზიკურად, ასევე გონებრივად. იმისათვის, რომ ბავშვი კარგად განვითარდეს, მან უნდა იკვებოს ნორმალურად. სასარგებლო ნივთიერებების საკმარისი რაოდენობა კი მხოლოდ საჭმლის მომნელებელი სისტემის საშუალებით შეგიძლიათ მიიღოთ, რისთვისაც არც თუ ისე დიდი ფიზიკური დატვირთვაა საჭირო. ამავდროულად, იქნება ჯანსაღი მადა, საჭმლის მომნელებელი ორგანოების ნორმალური მუშაობა.
არსებობს მრავალი ფაქტორი, რომელიც დადებითად მოქმედებს ფიზიკურ ვარჯიშზე ბავშვების გონებრივ განვითარებაზე. მშობლებისთვის ყველაზე მნიშვნელოვანი ის არის, რომ უყურონ ამ პროცესს და შეაჩერონ ის, თუ ბავშვი აჭარბებს, გაარკვიონ, რამდენად სწორია მისთვის ვარჯიში. და მაშინ თქვენი შვილი იქნება ჭკვიანი და ჯანმრთელი და ფიზიკურად განვითარებული.
გაიზარდე ჯანმრთელად!
მოდით ვისაუბროთ არა მხოლოდ ბავშვის გონებრივ განვითარებაზე, როდესაც სათამაშო აქტივობებით მას უვითარდება ისეთი თვისებები, როგორიცაა წერის, კითხვისა და დათვლის უნარი, არამედ ბავშვის ფიზიკურ განვითარებაზეც, რაც პირდაპირ მოქმედებს გონებრივ განვითარებაზე. მას ჩვეულებრივ უწოდებენ ბავშვების ფიზიკურ და გონებრივ განვითარებას.
თითოეულ მშობელს შეუძლია პირადად დააკვირდეს, თუ რამდენად ძლიერია თითოეულ ბავშვში მიმდებარე სამყაროს ცოდნის ლტოლვა. სიცოცხლის პირველივე თვეებიდან ის იწყებს თავის ტრიალს, მოძრავ საგნებს მიჰყვება, უვითარდება სახელურების დაჭერის მოძრაობები, რადგან ბავშვს სურს შეხებით და „კბილით“ მოსინჯოს ყოველი ნივთი და, შესაბამისად, იზიდავს ყველაფერს თავის შიგნით. პირი. სწორედ ცოდნისადმი ლტოლვა ასტიმულირებს ბავშვს გადაადგილების, გადახვევის, სეირნობის, დაჯდომის და, რა თქმა უნდა, სიარულის სურვილს. და ერთი წლის ასაკში ბავშვს შეუძლია დამოუკიდებლად გადაადგილება და მიაღწიოს ან მიირბინოს მისთვის საინტერესო საგანთან. რაღაც ახლის სწავლისას ბავშვი ავითარებს მის აზროვნებას, რაც იმას ნიშნავს, რომ ცხოვრების პირველ წელს აუცილებელია, პირველ რიგში, ბავშვის ფიზიკური განვითარების სტიმულირება, მისი გადაადგილების თავისუფლება და მოხერხებულობა. ეს არის ბავშვების ფიზიკური და გონებრივი განვითარება.
ბავშვების ფიზიკური და გონებრივი განვითარების პროცესი თანმიმდევრული და პროგრესული პროცესია. ყოველივე ამის შემდეგ, თითოეული ბავშვი თავდაპირველად სწავლობს თავის აწევას, ამიტომ, ბავშვის დასახმარებლად, მშობლებმა უნდა აირჩიონ ამისათვის იდეალური პოზიცია, ანუ მუცელზე დაწოლა. დაეხმარეთ ბავშვს ისწავლოს მუცელზე გადახვევა, უფროსებმა, ბავშვის ზურგზე დადებამ, უნდა მიიპყრო მისი ყურადღება ისე, რომ მან თავი მოაბრუნოს თქვენი მიმართულებით. შემდეგ თქვენ უნდა დაეხმაროთ მას ხელებისა და ფეხების მოწყობაში ისე, რომ ბავშვისთვის მოსახერხებელი იყოს გადახვევა. თანაბრად მნიშვნელოვანია, არ აჩქარდეთ ბავშვს სიარული. თუ მშობლები ჩქარობენ ბავშვის ფეხზე დაყენებას, ზიანდება ზოგადი მოტორიკის განვითარება, მხრის სარტყლის განვითარება და ირღვევა სხეულის ორთოპედიული ფუნქციები. ჩვენთვის უფრო მნიშვნელოვანია, რომ ბავშვი აქტიურად დაცოცავს. ეს აუცილებელია ტვინის სიმეტრიის განვითარებისთვის. გახანგრძლივებული ცოცხალი ხელს უწყობს ბავშვის აქტიურ ფიზიოლოგიურ და ფსიქოლოგიურ განვითარებას, რაც მომავალში რა თქმა უნდა სასარგებლო გავლენას მოახდენს ბავშვის ორგანიზმის ყველა ფუნქციაზე. და მხოლოდ მაშინ, როცა ბავშვი გაძლიერდება - ჯერ მუხლებზე დადექით, შემდეგ კი - დაიწყეთ სიარული.
ფიზიკური და გონებრივი განვითარება შეუძლებელია საავტომობილო უნარების განვითარების გარეშე. ის იწყება მაშინ, როდესაც ბავშვი სწავლობს ხელებისა და თვალების მოძრაობების კოორდინაციას. ბავშვი სწავლობს თითების მოძრაობას, სწავლობს სათამაშოს და სხვა საგნების ხელში დაჭერას, შეკუმშვას და სროლას. განვითარებით, ბავშვი ისწავლის წიგნის გვერდების ატრიალებას, ხელში ჩაგდებას და დამოუკიდებლად ჭამას, დაინახავს, როგორ აკეთებენ ამას უფროსები და შეეცდებიან მათ მიბაძონ, ასევე ისწავლის ტელეფონის დაჭერას, ყურთან მიტანას, გლუვი. მისი თმა ხელით. მაგრამ ყველაზე მეტად, მშვენიერი საავტომობილო უნარები ვითარდება, როდესაც ბავშვი სწავლობს ხატვას, როგორც თითებით, ასევე ფუნჯით, პლასტილინისგან ან თიხისგან გამოძერწვას და ასევე წერას. საავტომობილო უნარების განვითარებისთვის ძალიან კარგია პატარასთან თამაში, სადაც საჭიროა ტაშის დარტყმა, ბავშვს შესთავაზოთ ქსოვილები სხვადასხვა ფაქტურით, თითებით თამაშები - სიმღერები, ზღაპრები, უმარტივესი დათვლის რითმები. შესანიშნავია ხელის მოტორული უნარების გასავითარებლად მუსიკალური ინსტრუმენტები, ჯოხები, ბურთები და ა.შ.
ადრეულ ასაკში ეყრება საფუძველი ბავშვის შემდგომ განვითარებას. მშობლების ქმედებები უნდა იყოს მიმართული იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ბავშვის მშვენიერი საავტომობილო უნარები სრულად განვითარდეს, რადგან ბავშვების ფიზიკური და გონებრივი განვითარება დიდწილად დამოკიდებულია ამაზე.
ფინეთის მეცნიერთა ახალი კვლევა ვარაუდობს, რომ აქტივობა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ბავშვის გონებრივ განვითარებაში, განსაკუთრებით დაწყებით სკოლაში. მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ კარგი აკადემიური მოსწრება შეიძლება დაკავშირებული იყოს ფიზიკურ მდგომარეობასთან. კარგი ფიზიკური მომზადება ბიჭებს შორის მნიშვნელოვანია.
ექსპერიმენტი
აღმოსავლეთ ფინეთის უნივერსიტეტის მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ ბიჭებისთვის, სკოლის პირველი 3 წლის განმავლობაში, უფრო მაღალი იყო კითხვისა და დათვლის უნარები, რომლებსაც ჰქონდათ ფიზიკური ვარჯიშის კარგი დონე და აქტიურები. აქტივობის ცნებაში მეცნიერები გულისხმობდნენ როგორც სიარულს, ასევე ველოსიპედის ტარებას და ქცევას შესვენების დროს.
მაცდური ცხოვრების წესის რისკები სულ უფრო და უფრო დოკუმენტირებულია. ბავშვობაში უმოძრაო ცხოვრების წესი ზრდის ქრონიკული დაავადებების რისკს, როგორიცაა გულ-სისხლძარღვთა პრობლემები ზრდასრულ ასაკში.
2012 წელს მაიოს კლინიკამ განაცხადა, რომ ამერიკელების 50-70% დღეში 6 ან მეტ საათს ატარებს მჯდომარეში, ხოლო ადამიანების 20-35% 4 ან მეტ საათს ატარებს ტელევიზორის წინ ჯდომისას.
ავტორები ამტკიცებენ, რომ ფიზიკური აქტივობის დონე მცირდება, ხოლო მჯდომარე ცხოვრების წესიდან, როგორიცაა ტელევიზორის ყურება, კარგს არაფერს უნდა ველოდოთ. წინა კვლევებმა ასევე აჩვენა, რომ ფიზიკური აქტივობის დაბალი დონე უარყოფითად აისახება ბავშვების სკოლაში მუშაობაზე.
სხვა კვლევებმა აღმოაჩინეს კავშირი ფიზიკურ ფიტნესა და აკადემიურ მოსწრებას შორის, მაგრამ ავტორები ამბობენ, რომ მონაცემები შეზღუდულია, რადგან სრულიად უნიკალური ჩვევების მქონე ადამიანებში აქტივობის სხვადასხვა დონის მონაცემების ანალიზისა და კატეგორიზაციისთვის მეტი დრო და ძალისხმევაა საჭირო.
ფიზიკური აქტივობა უმოქმედობის წინააღმდეგ
მათ კვლევაში, რომელიც გამოქვეყნდა PLoS ONE-ში, ავტორები წერენ, რომ „არ არსებობს პერსპექტიული კვლევები, რომლებიც ადარებენ სხვადასხვა სახის ფიზიკური აქტივობის (PA) და უმოძრაო ცხოვრების წესს ბავშვთა სწავლის უნარებთან ურთიერთობას“.
მათ უკვე შეისწავლეს პირველკლასელთა შორის ქცევის სხვადასხვა სახეობა და ცდილობდნენ შედეგები დაეკავშირებინათ ბავშვების შესრულებასთან არითმეტიკასა და კითხვაში. ტესტში მონაწილეობდა 186 ფინელი ბავშვი, რომლებმაც მონაწილეობა მიიღეს სკოლის პირველი სამი წლის განმავლობაში.
მათ აღმოაჩინეს, რომ ფიზიკური აქტივობის მაღალი დონე გავლენას ახდენს ბავშვების არითმეტიკულ უნარზე და ვარჯიში მხოლოდ მათემატიკის ტესტის ქულებს აუმჯობესებს.
აკადემიური მოსწრების გაუმჯობესება ყველაზე მეტად ბიჭებში იყო. მათ, ვინც თავისუფალ დროს სირბილს და ხტუნვას ამჯობინებდა, უკეთეს შედეგს აღწევდა, ვიდრე ბიჭები, რომლებიც სწავლის შემდეგ ჯდომას ატარებდნენ. კარგი სწავლის შედეგები ასევე ასოცირდება კომპიუტერის ზომიერ გამოყენებასთან.
მეცნიერებმა ვერ მიაღწიეს მსგავს დასკვნებს გოგოებთან დაკავშირებით. შესაძლოა ეს გენდერული განსხვავებებით აიხსნას, მაგრამ ფიზიკურ აქტივობასა თუ უმოქმედობასა და გონებრივ მიღწევებს შორის ურთიერთობა არც ისე შესამჩნევია ქალებში.
„შესვენების დროს ბავშვებს მეტი მოძრაობა სჭირდებათ. ისინი დიდხანს სხედან სკოლის მერხთან, ამიტომ ენერგიული აქტივობა არავის დააზარალებს, არამედ მხოლოდ დაეხმარება. გარდა ამისა, ქცევის ეს სტილი მხოლოდ პიროვნულ წარმატებას გააუმჯობესებს“.
კვლევამ აჩვენა, რომ ბიჭებსა და გოგოებს შორის მნიშვნელოვანი განსხვავებებია ფიზიკური აქტივობის როლის გავლენის თვალსაზრისით. გარდა ამისა, ქალებში გადაჭარბებული ფიზიკური აქტივობა მხოლოდ აუარესებს სკოლის შესრულებას.