თმა ძლიერ დაზიანებულია რა ვქნა. თმის აღდგენის მეთოდები: გაიზარდეთ ლენტები სქელი და გრძელი. რატომ არის სახლის აღდგენა უკეთესი

ეს მშვენიერი რჩევები დაეხმარება თქვენს თმას ელეგანტურად გამოიყურებოდეს!

ლამაზი თმა ქალურობისა და ჯანმრთელობის სიმბოლოა. რა თქმა უნდა, ყველა ქალს სურს ჰქონდეს მშვენიერი თმა, რათა თავი დაუოკებლად იგრძნოს. მაგრამ, სამწუხაროდ, ზოგჯერ თმის მოვლა ძალიან დიდ ძალისხმევას მოითხოვს და ბიუჯეტს აწვება: შამპუნები და კონდიციონერები, კოსმეტიკა, ძვირადღირებული ზეთები და ნიღბები... თუმცა, ექსპერტებმა შეაგროვეს თმის მოვლის რამდენიმე მარტივი რჩევა, რომელიც არც ძალას და არც ძალისხმევას არ მოითხოვს.

ბუნებრივი ზეთები

დაზიანებული და ზედმეტად მშრალი თმის მდგომარეობის ნორმალიზებისთვის მცენარეული ზეთები და მათი ნარევები შესანიშნავია. საუკეთესო შედეგისთვის აიღეთ ზეითუნის ზეთი, აბუსალათინის ზეთი, ქოქოსის ზეთი და ნუშის ზეთი თანაბარი რაოდენობით და კარგად აურიეთ. მიღებული შემადგენლობა უნდა წაისვათ თმაზე, დაელოდოთ რამდენიმე საათს და შემდეგ კარგად დაიბანეთ თმა თქვენი საყვარელი შამპუნით. ეს ზეთები უზრუნველყოფს თმას ტენიანობის სწორ დონეს და გაჯერებს მათ ყველა საჭირო ვიტამინებითა და მინერალებით. ასეთი ზეთის ნარევების რეგულარული გამოყენება არა მხოლოდ აღადგენს სტრუქტურას და მიანიჭებს თმას ბზინვარებას, არამედ დააჩქარებს მათ ზრდას.

მაღალი ხარისხის დატენიანებისთვის, სკალპის მკვებავი და თმის რბილობისთვის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ხალხური სიბრძნის ყულაბის ბანკის კიდევ ერთი „ზეთის“ რეცეპტი. უნდა აიღოთ 3 სუფრის კოვზი მცენარეული ზეთი (ბურდოკი, ზეითუნის, წიწაკა ან აბუსალათინის წიწაკა) და გაათბოთ წყლის აბაზანაში. შემდეგ, სანამ ჯერ კიდევ თბილია, შეიზილეთ სკალპში და ფრთხილად გაანაწილეთ თმის მთელ სიგრძეზე, განსაკუთრებული ყურადღება მიაქციეთ მშრალ ბოლოებს. შემდეგ თავი უნდა შეიფუთოთ ფირით და პირსახოცით და შეინახოთ ამ ფორმით 30-40 წუთის განმავლობაში, რის შემდეგაც ზეთი უნდა ჩამოიბანოთ შამპუნით.

კიტრი

ყველასთვის ცნობილია კიტრის დამატენიანებელი და გამაგრილებელი ეფექტი, რომლის გამოყენებასაც ურჩევენ სახის ნიღბებისა და ლოსიონების მოსამზადებლად, თუნდაც კოსმეტოლოგებმა. რატომ არ გამოიყენოთ ამ ბოსტნეულის ძალა თქვენი სკალპის დასატენიანებლად? მშრალი და დაზიანებული თმისთვის ეფექტური ნიღბის მოსამზადებლად დაგჭირდებათ 2 საშუალო ზომის კიტრი, 5 სუფრის კოვზი არაჟანი ან მძიმე ნაღები, 3 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი. კიტრი უნდა იყოს გახეხილი წვრილ სახეხზე. ალტერნატიულად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ მიქსერი დასაფქვავად. ამისათვის საჭიროა მიღებული პიურედან წვენის გამოწურვა, გასაშლელი მარლის რამდენიმე ფენად. შემდეგ კიტრის წვენს ურევენ დანარჩენ ინგრედიენტებს და მიღებული ნიღაბი წაისვით სუფთა, მშრალ თმაზე. ამის შემდეგ თავი უნდა შეიფუთოთ ტერი პირსახოცით ან პოლიეთილენით. აუცილებელია ნიღაბის შენარჩუნება მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში, შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ შემადგენლობა თბილი გამდინარე წყლით და დაიბანეთ თმა ჩვეული წესით. საუკეთესო შედეგისთვის გამოიყენეთ ეს ნიღაბი კურსებში.

ქათმის კვერცხები

ქათმის კვერცხი შესანიშნავი გამწმენდი და კონდიციონერია მშრალი და დაზიანებული თმისთვის. უმი კვერცხების გამოყენების უამრავი გზა არსებობს კულულების სილამაზისთვის. უმარტივესი გზაა კვერცხის შერევა თბილ წყალში, მიღებული შემადგენლობით სკალპი და თმა ააფეთქოთ, შემდეგ ჩამოიბანოთ. ამრიგად, თქვენ შეგიძლიათ მიანიჭოთ თმას ბზინვარება და მოცულობა შამპუნისა და სხვა ქიმიური ნაერთების გამოყენების გარეშე.

კიდევ ერთი ეფექტური რეცეპტი: გამოაცალკევეთ ცილა გულისაგან, კარგად ათქვიფეთ, დაასხით ერთი სუფრის კოვზი წყალი, აურიეთ კრემისებური მასის მიღებამდე, მიღებულ ნარევს დაუმატეთ გული. ეს ნიღაბი წაისვით სველ თმაზე მსუბუქი მასაჟის მოძრაობებით და 5 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ გრილი წყლით. შემდეგ კვლავ გამოიყენება აგენტი და ამავე დროს კარგად გარეცხილია.

ძალიან დაზიანებულ თმაზე დაბანამდე ცოტა ხნით ადრე წაისვით კვერცხისა და ნატურალური ფუტკრის თაფლის ნარევი.

ბანანი

შესანიშნავი დამატენიანებელი თმის ნიღაბი შეიძლება გაკეთდეს ბანანისგან. ეს შესაფერისია თხელი და დასუსტებული თმის მფლობელებისთვის. ბანანი შეიცავს კალიუმს, რომელიც ხელს უწყობს თმის გაძლიერებას მისი დამძიმების გარეშე. ამისათვის აურიეთ ბლენდერში, სანამ გლუვდება 2 გადამწიფებული ბანანი, სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი და თაფლი. წაისვით ნარევი ფესვის არეში და თმის მთელ სიგრძეზე. შემდეგ თავზე დაიდეთ პოლიეთილენის თავსახური და დაელოდეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში. გარკვეული პერიოდის შემდეგ, კარგად ჩამოიბანეთ სკალპი და თმა თბილი წყლით. ასეთი ნიღბის შემდეგ შამპუნის გამოყენება არ შეიძლება. თქვენს თმას და სარეცხი საშუალების გამოყენების გარეშე ექნება მშვენიერი კაშკაშა სახე და "გემრიელი" არომატი.

მაიონეზი

გამოდის, რომ ჩვეულებრივ მაიონეზს, რომელიც ნებისმიერ მაცივარში შეგიძლიათ იპოვოთ, აქვს შესანიშნავი გამწმენდი და კონდიცირების თვისებები. მას შეუძლია მნიშვნელოვანი სარგებელი მოუტანოს მშრალ და დაზიანებულ თმას, ხელი შეუწყოს მათ აღდგენას. მაღალი ხარისხის მაიონეზი უნდა წაისვათ სქელ ფენად თმის ძირებიდან ბოლოების მიმართულებით. შემადგენლობა კარგად შეიზილეთ სკალპში და დატოვეთ ამ ფორმით ნახევარი საათის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. თუ თმა ძლიერ დაზიანებულია, მაიონეზი შეიძლება მთელი ღამე დარჩეს, დილით კი რბილი შამპუნით ჩამოიბანოთ.

იოგურტი

მშვენიერი ნიღაბი, რომელიც კვებავს თმას სასარგებლო ელემენტებით, შეგიძლიათ გააკეთოთ იოგურტიდან. გამოდის, რომ ეს ფერმენტირებული რძის პროდუქტი სასარგებლოა არა მხოლოდ პერორალურად მისაღებად, არამედ დაზიანებულ, დასუსტებულ თმას სიმტკიცესა და ბზინვარებისთვისაც. ნახევარი ჭიქა ახალი იოგურტის, ერთი ჩაის კოვზი თაფლისა და ვაშლის სიდრი ძმარის შერევის შემდეგ მიღებული ნაზავი წაისვით თავის კანზე და თმის მთელ სიგრძეზე. დაიდეთ პოლიეთილენის ქუდი, მოიცადეთ მეოთხედი საათი, შემდეგ დაიბანეთ თმა შამპუნით.

ჟელატინი

თმის ნიღაბი ჟელატინით უზრუნველყოფს თმის მაღალხარისხიან კვებას და დატენიანებას. მისი დახმარებით ყველაზე სუსტი და უსიცოცხლო კულულებიც კი შეძლებენ აღიდგინონ ძალა და ელასტიურობა. სამკურნალო კომპოზიციის მოსამზადებლად საჭიროა აიღოთ სუფრის კოვზი დაფხვნილი ჟელატინი, აბუსალათინის ზეთი, ნახევარი ჭიქა თბილი წყალი, ათი წვეთი A და E ვიტამინების ხსნარი. ჟელატინი დაასხით წყლით და დაელოდეთ სანამ მთლიანად შესივება (ეს დასჭირდება დაახლოებით 40 წუთი). ამის შემდეგ ჟელატინის მასა უნდა გაცხელდეს დაბალ ცეცხლზე. მას შემდეგ, რაც მიღებული ერთგვაროვანი მასა გაცივდა, მას ჯერ ზეთი უნდა დაუმატოთ, შემდეგ კი ვიტამინები. ინსტრუმენტი უნდა გადანაწილდეს თმის სიგრძეზე, არ დაივიწყოს რჩევები. გააჩერეთ ნიღაბი პირსახოცის ქვეშ 40 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ შამპუნით.

ავოკადო

ავოკადო ეგზოტიკური ხილია, რომელიც ასევე შეიძლება გამოვიყენოთ მშრალი და დაზიანებული თმის მოვლისთვის. მკურნალობისა და პროფილაქტიკისთვის ავოკადოს რბილობის, გადამწიფებული ბანანის და ზეითუნის ზეთის ნარევი შეიძლება წაისვათ თმაზე. შემდეგ ბუნებრივი შემადგენლობის ნარჩენები ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ავოკადოსა და სხვა კომპონენტებისგან მშრალი თმა გამოტოვებს ტენიანობას და საკვებ ნივთიერებებს.

მარწყვი

მარწყვის დამატენიანებელი ნიღაბი მყისიერად გარდაქმნის მშრალ, უსიცოცხლო თმას მბზინავ, ჯანსაღ კულულებად. ამისათვის ათქვიფეთ ერთი მუჭა ახალი მარწყვი პიურემდე, სუფრის კოვზი ნატურალური ზეთი (ზეითუნის, ქოქოსის) და თაფლი. ნარევი უნდა წაისვათ სველ თმაზე, ბოლოების გამოტოვების გარეშე და დაიჭიროთ თავზე პლასტმასის თავსახურით მეოთხედი საათის განმავლობაში. შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ წყლით. შამპუნი ასეთი პროცედურის შემდეგ არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას. მადისაღმძვრელი კენკრის არომატი გამოვა თმადან.

კარტოფილი

ჩვეულებრივი კარტოფილი ხელს შეუწყობს მშრალ და უსიცოცხლო თმას აბრეშუმისებრი და ბზინვარების აღდგენას. სამკურნალო ნარევის მოსამზადებლად საჭიროა ორი კარტოფილი კანში მოხარშოთ, გაფცქვენით და ჩანგლით კარგად გახეხეთ, დაუმატეთ რამდენიმე ჩაის კოვზი არაჟანი. პროდუქტი უნდა გადანაწილდეს თმის სიგრძეზე და შეფუთული იყოს პლასტმასის შესახვევით. ნახევარი საათის შემდეგ ნიღაბი ჩამოიბანეთ. ასეთი მარტივი ხელნაკეთი რეცეპტი სწრაფად გაათავისუფლებს "ჩალის" ეფექტს, რომელიც მხოლოდ უსიამოვნო მოგონებებს დატოვებს.

ასევე წაიკითხეთ:

ნანახია

26+ მამები, რომლებმაც ემოციები ვერ შეიკავეს მას შემდეგ რაც თავიანთი ქალიშვილები პირველად ნახეს საქორწინო კაბებში

Შთაგონების

ნანახია

ხვალიდან ვაპირებ ჩემი ნაგვის დალაგებას. ეს იდეები ბევრი ღირს!

ნანახია

არ იყიდოთ ძვირადღირებული საწმენდი საშუალებები! გააკეთე ისინი შენ თვითონ!

ნანახია

WD-40-ს შეუძლია მეტის გაკეთება, ვიდრე უბრალოდ დაცვა ჟანგისაგან. აქ არის 15 მოულოდნელი გამოყენება

ყველა გოგონა, რომელსაც სურს შეცვალოს თავისი გარეგნობა, იწყებს თმის ვარცხნილობის შეცვლით. რა სახის ექსპერიმენტები არ უნდა მონაწილეობდეს ჩვენს თმაში თქვენთან ერთად! ლამინირება, ხაზგასმა, მოჩუქურთმება, შეღებვა, მშენებლობა - ახალი გამოსახულება მზად იქნება სულ რამდენიმე საათში! მაგრამ გარდა ამისა, თქვენ მიიღებთ მტვრევად, მშრალ და უსიცოცხლო ძაფებს. რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ იმავე სალონში წასვლა და სამედიცინო პროცედურების კურსის გავლა. და თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ როგორ აღადგინოთ თმა სახლში და ყველაფერი თავად გააკეთოთ.

როგორი თმა საჭიროებს მკურნალობას?

იმის გასაგებად, სჭირდება თუ არა ძაფებს აღდგენითი ღონისძიებები, უნდა გაეცნოთ დაზიანებული თმის ძირითად „სიმპტომებს“. ისინი ასე გამოიყურებიან:

• აქერცლილი ბოლოები;
• სისუსტე და სისუსტე;
• მოსაწყენი ფერი;
• მოცულობის დაკარგვა;
• გაძლიერებული პროლაფსი;
• ძალიან ნელი ან შეჩერებული ზრდა.

თუ ამ სიიდან სულ მცირე ორ ნივთს წააწყდით, იფიქრეთ სამკურნალო ბალზამებისა და ნიღბების გამოყენებაზე.

ექსპერტები ამბობენ, რომ სასწორი, რომელიც ფარავს თითოეულ თმას, ბუნებრივად გლუვია. მაგრამ დროთა განმავლობაში ისინი იწყებენ დაზიანებას მაღალი ტემპერატურის, კოსმეტიკური საშუალებების და გარემოს გავლენის ქვეშ. მხოლოდ გამაღიზიანებელი ფაქტორის მოხსნით და თმის სტრუქტურის დროული აღდგენის დაწყებით შეიძლება მათი უსაფრთხოების იმედი.

რატომ არის სახლის აღდგენა უკეთესი?

და მართლა, რატომ? უფრო ადვილი არ არის სალონში წასვლა და თავი პროფესიონალებს მიანდო? უფრო ადვილია, მაგრამ, პირველ რიგში, ბევრად უფრო ძვირი. და მეორეც, ხალხურ რეცეპტებში არსებული ბუნებრივი ინგრედიენტები ბევრად უკეთ მუშაობს, ვიდრე სინთეზური პროდუქტები. ისინი კვებავს ძაფებს სასარგებლო ვიტამინებითა და მიკროელემენტებით, ხდის მათ ბზინვარებას და გლუვს, აძლევს ძალასა და მოცულობას, ასევე აჩქარებს ზრდას.

როგორ მოვუაროთ სწორად დაზიანებულ თმას?

ძალიან რთული იქნება თმისთვის აყვავებული იერის დაბრუნება. ამისათვის თქვენ მოგიწევთ მთლიანად შეცვალოთ თქვენი იდეა თმის მოვლის შესახებ. თქვენი ამოცანაა მოიცილოთ მიმდინარე პრობლემები და დაიცვათ ძაფები შემდგომი დაზიანებისგან.

დასაწყისისთვის, მოდით განვსაზღვროთ უარყოფითი მოვლენების მიზეზები. ეს შეიძლება იყოს არასრულფასოვანი კვება, ქიმიური საღებავისადმი გადაჭარბებული გატაცება, ხშირი სტრესი, თავის ჰიპოთერმია, მაღაზიაში შეძენილი ქიმიკატებით სავსე პროდუქტების გამოყენება თავსახურის ქვეშ. შემდეგი, თქვენ უნდა იმოძრაოთ ამ კურსის გასწვრივ:

• ხორცის, ხილის, რძის პროდუქტებისა და ბოსტნეულის დიეტაში გაცნობა;
• თმის საშრობის დროებითი მიტოვება (ან თუნდაც ცივ რეჟიმზე გადასვლა!), მაშები და სახვევები;
• გაყოფილი ბოლოების ყოველთვიური მორთვა;
• მცენარეული კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენება;
• შამპუნისა და კონდიციონერის არჩევისას ყურადღება გაამახვილეთ პროდუქტებზე, რომლებსაც აქვთ სუნამოების და ზედაპირულად აქტიური ნივთიერებების მინიმალური რაოდენობა. რამდენიმე მათგანია, მაგრამ ისინი არსებობენ. ყურადღება მიაქციეთ ბელორუსი მწარმოებლების კოსმეტიკას. იდეალურია შეღებილი და დაზიანებული ძაფებისთვის და ღირს ერთი პენი. ასევე, თქვენთვის შესაფერისია ცილებისა და კერატინის შემცველი პროდუქტები.
• ხელნაკეთი აღდგენითი ნიღბების რეგულარული გამოყენება - კვირაში 2-3-ჯერ ერთი თვის განმავლობაში. ისინი იაფად და უმტკივნეულოდ აუმჯობესებენ თქვენი თმის მდგომარეობას;
• გამოიყენეთ მაკიაჟი, რომელიც შეესაბამება თქვენს ახალ ტიპს;
• არ დაავარცხნოთ სველი ძაფები;
• გამოიყენეთ ბუნებრივი ხისგან და ჯაგარისგან დამზადებული სავარცხელი.

ხელნაკეთი სამკურნალო ნიღბები გათეთრებული თმისთვის

თმის აღდგენა სახლის პირობებში წარმოუდგენელია აღმდგენი თვისებების მქონე ბუნებრივი ნიღბების გამოყენების გარეშე. ყველაზე ხშირად ისინი ეფუძნება ვიტამინის დანამატებს, ზეთებს (ზეითუნის ან ბურდოკის) და ალოეს წვენს. თქვენს ყურადღებას ვაძლევთ საუკეთესო რეცეპტებს.

ნიღაბი ალოეს დამატენიანებელი

• თაფლი - 1 ს.კ. კოვზი;
• აბუსალათინის ზეთი - 1 ს.კ. კოვზი;
• ალოეს წვენი - 1 ს.კ. კოვზი.

როგორ გავაკეთოთ ნიღაბი:

1. ყველა კომპონენტს ვურევთ.
2. წაისვით ნარევი ეპიდერმისზე.
3. მთელ სიგრძეზე ვანაწილებთ.
4. ჩამოიბანეთ ნახევარი საათის შემდეგ.
5. თმას ვირეცხავთ სვიის (შავგვრემანისთვის) ან ჭინჭრის ნახარშით (ქერაებისთვის).

ვიტამინის "ბომბი"

• ზეითუნის ზეთი - 2 ს.კ. კოვზები;
• გული - 1 ც.;
• ვიტამინი A - 5 კაფსულა;
• თაფლი - 2 ს.კ. კოვზები;
• კონიაკი (მუქისთვის) ან არაყი (სინათლისთვის) - 1 ს.კ. კოვზი.

ნიღბის დამზადება:

1. გული შეზეთეთ თაფლით.
2. ჩაასხით ვიტამინები, ალკოჰოლი და ზეთი.
3. ჩვენ დავაყენეთ strands.
4. ჩამოიბანეთ ერთი საათის შემდეგ.
5. ვიმეორებთ კვირაში 2-3-ჯერ.

კიდევ ერთი სასარგებლო ვიდეო:

ნიღაბი ხახვი-ნიორი

• ლიმონის წვენი - 1 ს.კ. კოვზი;
• ხახვის წვენი - 1 ს.კ. კოვზი;
• აბუსალათინის ზეთი - 1 ს.კ. კოვზი;
• ნივრის წვენი - 1 ს.კ. კოვზი.

ეტაპობრივად მომზადება:

1. ჩვენ ვაკავშირებთ ყველა კომპონენტს.
2. შეზეთეთ თმა ნიღბით.
3. ჩამოიბანეთ 20 წუთის შემდეგ. სუნი არ ინერვიულოთ, ლიმონი ანეიტრალებს მას.

კეფირის ნიღაბი

როგორ აღვადგინოთ თმა შეღებვის შემდეგ? სცადეთ ეს მარტივი, მაგრამ ეფექტური რეცეპტი:

1. თმას შამპუნით ვიბან.
2. ძაფებზე თბილ კეფირს ვსვამთ.
3. ჩვენ ვათბობთ მას თავსახურით.
4. ველოდებით 35-40 წუთს და გავრეცხავთ წყლით.
5. ვიმეორებთ კვირაში ერთხელ.

ბანანის შამპუნი ხაზს უსვამს

• ბანანი - ½;
• გული - 1 ც.;
• ლიმონის წვენი - 1 ს.კ. კოვზი.

როგორ მოვამზადოთ შამპუნი:

1. ნახევარ ბანანს მოაცილეთ კანი.
2. მოჭერით ზედა ფენა, წინააღმდეგ შემთხვევაში ის დახვევა სიმსივნის სახით.
3. ხილი დაფქვით პიურედ.
4. დაუმატეთ თაფლი და კვერცხის გული.
5. ვიყენებთ კლასიკური შამპუნის ნაცვლად და ვტკბებით გლუვი და მბზინავი თმის იერით.

მეტი იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ ხელნაკეთი შამპუნები საკუთარი ხელით.

მკვებავი ნიღაბი

• გული - 2 ც.;
• ზეითუნის ზეთი - 1 ს.კ. კოვზი.

როგორ გავაკეთოთ ნიღაბი:

1. გულებს ავურიეთ.
2. ჩაასხით ზეითუნის ზეთი.
3. ნარევი თანაბრად გაანაწილეთ თმაზე და შეიზილეთ ნიღაბი კანში.
4. თავსახურით ვათბობთ.
5. ჩამოიბანეთ 20 წუთის შემდეგ.

იხილეთ ასევე: 6 დადასტურებული საშუალება აღდგენისთვის

მკვებავი ჭვავის ნიღაბი ფერადი ძაფებისთვის

• ჭვავის პური - 300 გრამი;
• წყალი - 1-1,5 ჭიქა.

როგორ გავაკეთოთ ნიღაბი:

1. პურს ვამსხვრევთ თასში და ვასხამთ მდუღარე წყალს.
2. გააჩერეთ 3-6 საათის განმავლობაში.
3. გამოწურეთ ზედმეტი სითხე.
4. ძაფებზე ვიყენებთ გრუელს.
5. ვასრულებთ თავის მსუბუქ მასაჟს.
6. 20 წუთი ველოდებით.
7. ჩამოიბანეთ ნიღაბი უამრავი გამდინარე წყლით.

კვერცხის სამკურნალო ნიღაბი

• კვერცხი - 2 ც.;
• წყალი არის ჭიქა.

როგორ გავაკეთოთ ნიღაბი:

1. კვერცხები ათქვიფეთ წყალთან ერთად.
2. დაასველეთ თავი ცხელი წყლით და მიღებული ნაზავი შეიზილეთ კანში.
3. ველოდებით 20 წუთს და ჩამოიბანეთ შხაპის ქვეშ.

ლუდი და კვერცხი შეღებილი და გათეთრებული თმისთვის

• კვერცხი - 1 ც.;
• ლუდი - 120 მლ;
• ხაჭო - 70 გრამი.

როგორ გავაკეთოთ ნიღაბი:

1. კვერცხი შეურიეთ ხაჭოს.
2. შეავსეთ მასა ლუდით და დაელოდეთ სანამ ბუშტუკები გასკდება.
3. პროდუქტს ვანაწილებთ მთელ თმას.
4. ორმოცი წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ.
5. ამას ვაკეთებთ დღეში ორ კვირაში.

გაყოფილი ბოლოების ნიღაბი

არ დაგავიწყდეთ მტვრევადი და გაყოფილი ბოლოების დროულად მოჭრა, წინააღმდეგ შემთხვევაში პრობლემა კიდევ უფრო გავრცელდება. მაგრამ პროფილაქტიკისთვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ გაღივებული ხორბლის მარცვლების ზეთი. ამით შეიზილეთ თმის ბოლოები, იარეთ ასე რამდენიმე საათი და ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ზეთის ალტერნატივა შეიძლება იყოს აბუსალათინის ზეთი, თევზის ზეთი და.

სახლში დაზიანებული თმის აღსადგენად შეგიძლიათ მიიღოთ მხოლოდ ერთი მწვანილი - ჭინჭრის, გვირილა, ასევე პლანეტა ან ოხრახუში. მოხარშეთ ისინი ლიტრ წყალში და ჩაყარეთ ძაფები ამ სითხეში 15 წუთის განმავლობაში. შეიმშრალეთ თავი ბუნებრივად, დეკორქციის ჩამორეცხვის გარეშე. სახლში მომზადებული ეს აღმდგენი თმის ნიღაბი არა მხოლოდ გააძლიერებს ფესვებს, არამედ მნიშვნელოვნად გაამარტივებს ჩახლართულ ძაფებს.

როგორ აღვადგინოთ თმა ბრტყელი რკინის გამოყენების შემდეგ

მშვენიერი სქესის ყოველ მეორე წარმომადგენელს აქვს გამსწორებელი. ვიღაც ამას აკეთებს, ვიღაც, პირიქით,. მაგრამ ორივე საზიანოა თმისთვის. უკვე შეინიშნება ძაფების სისუსტე, სიმშრალე და უსიცოცხლოობა? იმკურნალეთ ახლავე!

• პირველ რიგში, უარი თქვით დაუთოების ხშირ გამოყენებაზე.
• მეორეც, სიგრძის ის ნაწილი ამოიღეთ, რომელიც ყველაზე მეტად გაფუჭდა - არ დააბრუნებთ.
• მესამე, შეიძინეთ კოსმეტიკური საშუალებების სერია, რომელსაც შეუძლია თქვენი პრობლემის გადაჭრა. ეს არის ერთი და იგივე ბრენდის სერია, რადგან ეს სახსრები ერთმანეთს ავსებს.
• მეოთხე, კარგად მოუარეთ თმას. თუ მათ დაიწყეს ცხიმიანობა უფრო სწრაფად, გაიხარეთ, საკვები ნივთიერებები და ტენიანობა უბრუნდება მათ.

დამწვარი ძაფების აღდგენა საკმაოდ მარტივია.

რეცეპტი #1

• რძე - 1 ს.კ. კოვზი;
• თაფლი - 1 ს.კ. კოვზი;
• დამატენიანებელი ეთერზეთი (ილანგ-ილანგი, ჟოჟობა, ლავანდა, საკმეველი, ფორთოხალი, სანდლის ხე) - 4 წვეთი.

როგორ გავაკეთოთ ნიღაბი:

1. რძეს ვაცხელებთ.
2. მასში გახსენით თაფლი.
3. დაამატეთ ეთერი.
4. თმას ნაზავით ვიზეზებთ და შხაპის ქუდს ვიხურავთ.
5. ჩამოიბანეთ ერთი საათის შემდეგ.

რეცეპტი #2

თმას ვსვამთ შის კარაქით, ქოქოსით ან კაკაოთი. მათ ახასიათებთ გაზრდილი სიმკვრივე, ამიტომ მათ შეუძლიათ შეინახონ ყველაზე გამხმარი ძაფებიც. დატოვე ზეთი მინიმუმ 2 საათის განმავლობაში. შემდეგ იგი ჩამოიბანეთ შამპუნით.

რეცეპტი ნომერი 3 - სახლის ლამინირება

• ჟელატინი - 1 ს.კ. კოვზი;
• თმის ბალზამი - 2 ს.კ. კოვზები;
• წყალი - 0,5 ჭიქა.

როგორ მოვამზადოთ:

1. დაასხით ჟელატინი წყლით (თბილი).
2. 30 წუთის შემდეგ გაათბეთ ნარევი წყლის აბაზანაში ან მიკროტალღურ ღუმელში.
3. ჟელატინს დაუმატეთ ბალზამი.
4. ნიღაბს ვანაწილებთ მთელ სიგრძეზე.
5. ვიხურავთ შხაპის თავსახურს და ასე ვივლით სამი საათის განმავლობაში.
6. ჩამოიბანეთ წყლით.

პირველი შედეგისთვის საჭიროა 3-4 პროცედურის გაკეთება (კვირაში ერთხელ).

დაფიქრდით, ძვირფასო ქალბატონებო, ღირს თუ არა მთელი ეს უთო, საღებავი და მაშები თქვენი თმის ასე დაცინვას? იზრუნეთ მათ სილამაზესა და ჯანმრთელობაზე, მაშინ არანაირი აღდგენითი პროცედურა არ გამოგადგებათ.

თმის სილამაზე ბევრ ფაქტორზეა დამოკიდებული, მაგრამ თუ ბუნებამ ეს სიმდიდრე არ მიანიჭა, მაშინ სიტუაციის გაუმჯობესება ძალიან რთულია. მაგრამ ალბათ! კარგი, მაგრამ დაზიანებული თმის აღდგენისთვის კი დიდი ძალისხმევა გჭირდებათ. სწორედ ამისთვისაა განკუთვნილი ტრადიციული რეცეპტები.

ყველაზე გამაღიზიანებელია, როცა თმა ბუნებრივად ლამაზია, მაგრამ მუდმივი შეღებვის, პერმის, ცუდი წყლისა და გარემოს გავლენით, არაჯანსაღი იერი შეიძინა! ოდესღაც ჯანსაღი და მბზინავი თმის მხოლოდ სასიამოვნო ტალღა იყო, დღეს კი მხოლოდ ტკივილსა და იმედგაცრუებას იწვევს.

უსიცოცხლო ბუქსირად ქცეული თმის ვარცხნილობა, ვარცხნა არ შეიძლება - საერთოდ არ გინდა სხვებისთვის აჩვენო! ოღონდ მუდამ ბანდანაში არ იაროთ! როგორ აღვადგინოთ დაზიანებული თმა და შეიძლება თუ არა ამის გაკეთება სახლში?

ჩვენდა საბედნიეროდ, ხალხური რეცეპტები დაზიანებული თმის აღდგენის მრავალ განსხვავებულ ვარიანტს გვთავაზობს და უმეტესობა მათ შემადგენლობაში არაფერს ზებუნებრივი არ შეიცავს! რა თქმა უნდა, ზოგიერთი რეცეპტი ძნელი წარმოსადგენია ზეთებისა და მწვანილის გარეშე, მაგრამ დღეს მათი ყიდვა თითქმის ყველა აფთიაქში შეგიძლიათ!

სანამ დაიწყებთ „დალახვას“, აირჩიე ზუსტად ის ნიღაბი, რომელიც არ უნდა შეგიქმნას კანის რეაქციები ან დისკომფორტი. გახსოვდეთ, რომ დაზიანებული თმის ხალხურ საშუალებებს შორის არის ისეთებიც, რომელთა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს ალერგია, თმის ფერის შეცვლა ან მკვეთრი და უსიამოვნო სუნი!

როგორ განვკურნოთ დაზიანებული თმა ნიღბებით?

თმის აღდგენის ნიღბების სამი ძირითადი წესია:

1. ნიღბები უნდა იყოს ახლად მომზადებული,
2. მიმართეთ რეგულარულად,
3. აირჩიე ინდივიდუალურად!

მესამე წესი ასე უნდა გესმოდეთ: თუ მოულოდნელად მოგეჩვენათ, რომ სკალპი ბევრს ქავილს, გაჩნდა შეშუპება ან სიწითლე - არ გამოიყენოთ ნიღაბი მომავალში, უფრო მეტიც, არ გახადოთ ნიღბები, რომლებიც შეიცავს ერთ-ერთ კომპონენტს წარუმატებლად! თუ ზუსტად არ არის ცნობილი, რა ნივთიერებით გაღიზიანებთ, რატომ გარისკავთ, აირჩიეთ სხვა, უფრო ნეიტრალური!

ნიღბების გარდა, თმის აღდგენაში დაგეხმარებათ ვიტამინები და მიკროელემენტები, რომელთა მიღებაც სასურველია ბუნებრივი სახით: მაგალითად, ვიტამინი E შეიძლება შეიწოვება ისპანახთან, მწვანე ბარდასთან და ბროკოლთან ერთად, ბევრია მასში. ქატო. სწორედ ეს ვიტამინი აჯანსაღებს თმას და ანიჭებს მას ბზინვარებას! თქვენ შეგიძლიათ შეავსოთ ორგანიზმი B ვიტამინებით თხილის, კვერცხის, სოიოს და პარკოსნების მიღებით.

ლუდის საფუარის და კალციუმის მიღება თმაზე შესანიშნავად მოქმედებს - ისინი ძლიერდებიან და მცირდება მათი სისუსტე.

ნიღაბი ბურდოკის ზეთით

დაზიანებული თმის ხალხური საშუალებები ხშირად გვირჩევენ ნიღბებს და ბურდოკის ზეთით შეზელვას - ტრადიციულად, მას ზრდის გამაძლიერებლად და ენერგიის წყაროდ მიიჩნევენ. ეს მართალია, ამიტომ სცადეთ ასეთი ნიღბის გაკეთება:

• შეურიეთ ჩაის კოვზი ბურდოკის და აბუსალათინის ზეთი და იგივე რაოდენობის ლიმონის წვენი,
• შეიზილეთ კანში და სავარცხლით გადაანაწილეთ თმაზე.
• გაასუფთავეთ შხაპის ქუდით და თბილი შარფით - არ მოიხსნათ დაახლოებით ორი საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ და ჩამოიბანეთ ლიმონიანი წყლით.

უკვე მეორე ან მესამედ, და შეგიძლიათ ასეთი ნიღბების გაკეთება კვირაში სამჯერ, თქვენი თმა მადლიერებით უპასუხებს შესამჩნევი გაუმჯობესებით!

თუ არ გაქვთ აბუსალათინის და ბურდოკის ზეთი, შეცვალეთ ისინი მცენარეული და ზღვის წიწაკის ზეთით, რომელიც შესანიშნავად კურნავს თმას, აღადგენს მის სტრუქტურას. მაგრამ აქ აუცილებელია დაიცვან პროპორცია, როდესაც მცენარეული ზეთის ცხრა წილს ემატება წიწაკის მხოლოდ ერთი ნაწილი, გაჯერებული ყველა სახის სასარგებლო ნივთიერებით! ასეთი კომპოზიცია თავსდება მხოლოდ ერთი საათის განმავლობაში და იზოლირებულია - თმასა და სკალპში უკეთესი შეღწევისთვის!

დაფქული რძის ნიღაბი

იოგურტი და საერთოდ მთელი მაწონი დაზიანებული თმისთვის მხოლოდ ღვთაებრივი საჩუქარია!იოგურტი (მაწონი არ დაასხათ, გამოგადგებათ), უნდა გაათბოთ, მოურიოთ წყლის აბაზანაში და ჯერ თბილი წაისვით. შეიზილეთ თმაზე და კანზე, გაასუფთავეთ ფილა ან შხაპის ქუდი და ზემოდან პირსახოცით. ააფეთქეთ თავზე თბილი ფენით, რათა იგრძნოთ მუდმივი სითბო და შეინახეთ ნიღაბი დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში.

ჩამობანის შემდეგ მაშინვე იგრძნობთ, რომ თმის ქერცლები დაიხურა, თმა კი ისე შეწყდა, როგორც ადრე!

შავი პურის ნიღაბი

როგორ აღვადგინოთ დაზიანებული თმა ჭვავის პურით ეს რეცეპტი ალბათ ყველას გსმენიათ, მაგრამ ცოტამ თუ იცის როგორ გახადოს ის უფრო ეფექტური:

• ჭვავის პურს უნდა დაასხათ მუხის ქერქის დეკორქცია და ავურიოთ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე, შემდეგ კი დავამატოთ ცოტაოდენი ბურდოკის ზეთი.

შეიზილეთ პური კანსა და თმაში, შემდეგ გაასუფთავეთ და შეინახეთ მთელი ღამე! ეს, რა თქმა უნდა, საკმაოდ დამღლელია, მაგრამ ნიღბის გაკეთება კვირაში ერთხელ ან ორჯერ, ორ თვეში თმას მთლიანად აღადგენთ!

ნიღბების ეფექტის გასაძლიერებლად, თქვენ უნდა ჩამოიბანოთ თმა გვირილის ნახარშით და ძლიერად მოხარშული შავი ჩაით - ისინი თქვენს თმას ჯანსაღ ბზინვარებას და სასიამოვნო ელფერს მიანიჭებენ!

სილამაზის დევნისას გოგონებსა და ქალებს უყვართ სალონური პროცედურები, რომლებიც ყოველთვის არ მოქმედებს თმის ჯანმრთელობაზე. პერმა, შეღებვა, დაუნდობელი სტილისტიკა - ეს ყველაფერი აფუჭებს თმის იერს, ხდის მას მტვრევადს, მოსაწყენს და უსიცოცხლო.

დაზიანებული თმის გარეგანი მიზეზები:

• გაუფერულება, გაღიავება;
• მაღალ ტემპერატურაზე მომუშავე ტექნიკის რეგულარული გამოყენება;
• ხშირი შეღებვა;
• თმის ვარცხნილობის ხელსაწყოების და თმის სამაგრების გამოყენება რკინის ელემენტებით;
• არასწორი დავარცხნა.

დაზიანებული თმის შიდა მიზეზები:

• ჰორმონალური ცვლილებები;
• გენეტიკა;
• არასწორი დიეტა;
• მოკლე ძილი;
• შინაგანი ორგანოების მუშაობის დარღვევა;
• სტრესის ხანგრძლივი ზემოქმედება.

ზოგადი რეკომენდაციები მშრალი და დაზიანებული თმის მოვლისთვის

1. შეზღუდეთ თერმული მოწყობილობების გამოყენება (დახვევის უთოები, უთოები, სახვევები, თმის საშრობი). როდესაც ეს შეუძლებელია, დააყენეთ ტემპერატურა 120°C-ზე დაბლა. თუ თმას დაბანის შემდეგ ბუნებრივად გაიმშრალებთ, არ შეიზილოთ იგი პირსახოცით. ნაზად შეიზილეთ ძაფები ზედმეტი ტენიანობის შესაწოვად.
2. გადახედეთ თქვენს ყოველდღიურ დიეტას. თქვენს მენიუში შეიტანეთ ხილი, ბოსტნეული, უცხიმო ხორცი და ცხიმიანი თევზი. მიირთვით მეტი თხილი, მარცვლეული და მარცვლეული. შეცვალეთ ყავა ვარდკაჭაჭას და შავი ჩაი მცენარეული ჩაით. დალიეთ მინიმუმ 3 ლიტრი სითხე დღეში.
3. დაიცავით მუშაობისა და დასვენების რეჟიმი. იძინეთ დღეში მინიმუმ 7 საათი, მოერიდეთ სტრესულ სიტუაციებს და გახანგრძლივებულ დეპრესიას.
4. მიიღეთ მულტივიტამინების კურსი ყოველ კვარტალში. ეწვიეთ თერაპევტს, რომ იპოვოთ თქვენთვის შესაფერისი წამლები. შეიძინეთ A, B6, B12, C, D, E ვიტამინების შემცველი საკვები. ასევე უნდა გამოიყენოთ ომეგა-3, ომეგა-6, ომეგა-9, თუთია, ფოლიუმის მჟავა, სპილენძი, მაგნიუმი, რკინა, კალციუმი.
5. ზაფხულში თმა ზიანდება ულტრაიისფერი სხივებით, ზამთარში - თოვლი, ქარი, ყინვა. აირჩიეთ ქუდები და ქუდები, რომლებიც არ არის ძალიან მჭიდრო თავზე, რათა არ დაარღვიოთ სისხლის მიმოქცევა. თუ ხშირად სტუმრობთ აუზს, საუნას ან აბაზანას, ატარეთ შესაბამისი თავსაბურავი.
6. ცოტა ხნით უარი თქვით ყოველდღიურ შამპუნზე. თუ ეს შეუძლებელია, შეიძინეთ მხოლოდ მაღალი ხარისხის შამპუნები და ბალზამები შესაბამისი pH-ით. გამოიყენეთ პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ბიოტინს. ის ამაგრებს თმის ფოლიკულებს და აღადგენს თმის იერს. როგორც წესი, კურსი არის 1,5-დან 2,5 თვემდე რეგულარული გამოყენება. დაიბანეთ თმა თბილი და არა ცხელი წყლით.
7. არ დაივარცხნოთ სველი თმა, უარი თქვით რკინის კბილებით იარაღებზე. აირჩიეთ სავარცხელი იშვიათი კბილებით, ხოლო სავარცხლები ბუნებრივი ჯაგარით. გამოიყენეთ მასაჟის ფუნჯები ნაკლებად ხშირად, რადგან ისინი აზიანებენ თავის კანს. მოერიდეთ ინსტრუმენტებს, რომლებიც თქვენს თმას ელექტრირებენ.
8. გამოიყენეთ კოსმეტიკა, რომელიც დაიცავს თქვენს თმას გარემოს უარყოფითი გავლენისგან. ზაფხულში შეისხურეთ თმა ულტრაიისფერი ფილტრის სპრეებით, ზამთარში მოამზადეთ მკვებავი ნიღბები.
9. ეწვიეთ პარიკმახერს 1,5 თვეში ერთხელ, რათა ოსტატმა დაზიანებული თმა მოიჭრას. დაჟინებით მოითხოვეთ სრულმეტრაჟიანი თმის შეჭრა, თუ თქვენი ძაფები კასკადურია.
10. დროებით შეწყვიტე ლაქების, მუსის, ცვილების, გელების გამოყენება. გოგონებს, რომლებიც თმას იღებავენ, ურჩევენ ასეთი პროცედურების გაკეთებას არაუმეტეს 1-ჯერ 3 თვეში.

როგორ აღვადგინოთ მშრალი და დაზიანებული თმა ხალხური საშუალებებით

ახლა უფრო მეტად, ვიდრე ოდესმე, საჭიროა ხშირად გამოიყენოთ ბუნებრივი კოსმეტიკა. მისი მომზადების ინგრედიენტები შეგიძლიათ იხილოთ ნებისმიერი დიასახლისის სამზარეულოს კარადაში.

რეგულარული გამოყენება აღადგენს სისხლის ნაკადს, გააძლიერებს თმის ფოლიკულებს და ანიჭებს თმას ბზინვარებას. მოამზადეთ ნარევი კვირაში მინიმუმ 4-ჯერ.

ნიღაბი კეფირის საფუძველზე

• კეფირი ცხიმის შემცველობით 3,2% - 150 მლ.
• კარტოფილის სახამებელი - 20 გრ.
• ჟელატინი - 15 გრ.
• ზეითუნის ზეთი - 30 მლ.

ჩაასხით სახამებელი და ჟელატინი 50 მლ. ცხელი წყალი, აურიეთ და გააჩერეთ 25 წუთის განმავლობაში. დაამატეთ კეფირი და ზეთი, შემდეგ წაისვით ნარევი თმაზე. შეიფუთეთ თავი საკვები ფილმით ან პლასტმასის ჩანთით, ზემოდან პირსახოცი მიამაგრეთ. შეინახეთ შემადგენლობა 45 წუთის განმავლობაში.

თაფლის ნიღაბი

• თაფლი - 120 გრ.
• ალოე ვერა - 2 ღერო
• ბურდოკის ზეთი - 50 მლ.

გახეხეთ ალოე, შეურიეთ თაფლს და ზეთს. წაისვით თმაზე, კარგად შეიზილეთ სკალპში. მოიცადეთ 1 საათი.

ნიღაბი ვიტამინებით A, E

• ვიტამინი A (ამპულები) - 1 ც.
• ვიტამინი E (ამპულები) - 1 ც.
• ლიმონის წვენი - 40 მლ.
• ატმის ზეთი - 30 მლ.
• მცენარეული ზეთი - 30 მლ.
• სიმინდის ზეთი - 50 მლ.

შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი ერთგვაროვან შემადგენლობაში და დაიფარეთ თმა ნარევით. დაიდეთ ჩანთა ან შხაპის ქუდი, შეინახეთ 2 საათის განმავლობაში. ნარევი შეიძლება ჩამოიწვეს კისერზე და მხრებზე, შემოიხვიეთ ეს ადგილები პირსახოცით.

ლუდის დაფუძნებული ნიღაბი

• ნუშის ზეთი - 50 მლ.
• ლუდი - 200 მლ.
• ჟელატინი - 30 გრ.
• კვერცხის გული - 1 ც.

ლუდი გააცხელეთ მიკროტალღურ ღუმელში, დაუმატეთ ჟელატინი, დაელოდეთ 15 წუთს, სანამ მთლიანად არ გასქელდება. გული ავთქვიფოთ, დავასხათ ზეთი და შევურიოთ ინგრედიენტები. წაისვით ნიღაბი, გაიჩერეთ 1-1,5 საათი.

კვერცხის ნიღაბი

• კვერცხი - 1 ც.
• კვერცხის გული - 2 ც.
• ქაფურის ზეთი - 35 მლ.
• ვაშლის სიდრი ძმარი - 30 მლ.

ცილა და 3 გული ათქვიფეთ მიქსერით, დაასხით ზეთი და ძმარი. დაიფარეთ თმა კომპოზიციით, შეიხვიეთ თავი ფილებით და პირსახოცით. დაწექით დასასვენებლად 50 წუთის განმავლობაში.

ნიღაბი რომზე დაფუძნებული

• თეთრი რომი - 60 მლ.
• ზღვის წიწაკის ზეთი - 50 მლ.
• ყურძნის თესლის ზეთი - 20 მლ.
• აბუსალათინის ზეთი - 40 მლ.
• ჟელატინი - 30 გრ.

რომი შეურიეთ ზეთებს, შედგით მიკროტალღურ ღუმელში 30 წამით. დაამატეთ ჟელატინი, დაელოდეთ მეოთხედი საათის განმავლობაში. გააკეთეთ ნიღაბი, დაელოდეთ 40 წუთს. თუ სასურველია, რომი შეიძლება შეიცვალოს კონიაკით, პროპორციების დაცვით.

ნივრის ნიღაბი

• ნიორი - 5 კბილი
• თაფლი - 70 გრ.
• თეთრი ხახვი - 1,5 ც.
• ლიმონი - 1 ც.
• ბურდოკის ზეთი - 60 მლ.

ხახვი დაფქვით მოხერხებულად (შეურიეთ, გახეხეთ, ბლენდერი), გაწურეთ ნიორი, გახეხეთ მთლიანი ლიმონი. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი თაფლით და კარაქით. დაიფარეთ თმა ნარევით, შეიხვიეთ თავი პლასტმასის პარკში, გააჩერეთ ნახევარი საათის განმავლობაში. ლიმონი მთლიანად აქრობს ნივრისა და ხახვის სუნს.

პურის ნიღაბი

• ჭვავის პური - 4 ნაჭერი
• სელის ქატო - 20 გრ.
• ჭვავის ქატო - 30 გრ.
• შვრიის ქატო - 30 გრ.
• ბურდოკის ზეთი - 60 მლ.

დაასველეთ პური ერთ ჭურჭელში, ქატო მეორეში. დაელოდეთ შეშუპებას, შეუთავსეთ ინგრედიენტები ერთგვაროვან მასაში და დაასხით ზეთი. წაისვით შემადგენლობა, დაელოდეთ 2 საათს.

კენკრის ნიღაბი

• მოცვი - 50 გრ.
• ჟოლო - 50 გრ.
• მცენარეული ზეთი - 40 მლ.
• კარტოფილის სახამებელი - 10 გრ.
• ლუდის საფუარი - 20 გრ.

კენკრა და ზეთი მოათავსეთ ბლენდერში, კარგად აურიეთ. ნარევი შედგით მიკროტალღურ ღუმელში, დაუმატეთ საფუარი და ჟელატინი, დაელოდეთ 20 წუთი. დაიფარეთ თმა ნარევით, გაიჩერეთ ნიღაბი 1,5 საათის განმავლობაში.

შამპუნის შემდეგ ყოველ ჯერზე ჩამოიბანეთ თმა მცენარეული ინფუზიით. კურსის ხანგრძლივობაა 3-4 თვე.

ჭინჭრის ნახარში

• ჭინჭარი - 100 გრ.
• კალამუსი - 80 გრ.
• ტირიფი - 40 გრ.
• გვირილა - 50 გრ.
• თეთრი ხახვი - 1 ც.

ხახვს დაასხით 1,2 ლიტრი ცხელი წყალი, მოხარშეთ 40 წუთი. დაუმატეთ მწვანილი და აურიეთ ნარევი 3 საათის განმავლობაში. გადაწურეთ, ჩამოიბანეთ თმა. სურვილისამებრ, შეგიძლიათ დაამატოთ 40 მლ. ლიმონის წვენი და 30 მლ. ბურდოკის ზეთი.

მაგნოლიისა და თაფლის დეკორქცია

• მაგნოლია - 120 გრ.
• თაფლი - 60 გრ.
• ბურდოკი - 50 გრ.
• გერანიუმი - 50 გრ.
• ცხრატყავა - 30 გრ.

მწვანილს დაასხით 1,7 ლიტრი მდუღარე წყალი, დაუმატეთ თაფლი, გააჩერეთ 2 საათი. წაისვით თმაზე შამპუნის დაბანამდე, კარგად ჩამოიბანეთ თითოეული ღერი. მიზანშეწონილია გაუძლოს შემადგენლობას 10 წუთის განმავლობაში.

ბურდოკის დეკორქცია

• კოლტსფუტი - 40 გრ.
• ბურდოკი - 70 გრ.
• ახალი ოხრახუში - 50 გრ.
• სალბი - 30 გრ.
• როზმარინი - 30 გრ.
• ზეითუნის ზეთი - 70 მლ.

მწვანილი მოხარშეთ 1,7 ლიტრი მდუღარე წყალში, გააჩერეთ 1 საათი. ჩაასხით ზეთი და ჩამოიბანეთ თმა შამპუნის გამოყენებამდე კომპოზიციით.

ტუიას დეკორქცია

• ნიორი - 1 თავი
• თუჯას გირჩები - 100 გრ.
• კუკუშკინის სელი - 30 გრ.
• thyme - 90 გრ.
• იაროს - 50 გრ.

მწვანილი მოხარშეთ 1,5 ლიტრი ცხელი წყლით, გააჩერეთ დაბალ ცეცხლზე 40 წუთის განმავლობაში. გაწურეთ ნიორი და დაუმატეთ ნახარშს, გააჩერეთ ნახევარი საათი. ჩამოიბანეთ თმა, შეიზილეთ სკალპი დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში.

დაზიანებული თმა დიდხანს აღდგება, მაგრამ მკვებავი ნიღბები და დეკორქცია კარგ საქმეს აკეთებს. დააბალანსეთ თქვენი ყოველდღიური დიეტა, მიირთვით ჯანსაღი საკვები. დალიეთ თმისთვის მულტივიტამინების კურსი, ხალხურ საშუალებებთან ერთად, ეფექტის მიღწევა ბევრად უფრო ადვილია. დროებით უარი თქვით თმის საშრობზე, დახვევაზე და დაუთოებაზე ან განახორციელეთ პროცედურები დაბალ ტემპერატურაზე.

ვიდეო: აღადგენს მშრალ და დაზიანებულ თმას

თმის სტრუქტურის განადგურების მიზეზები შეიძლება იყოს როგორც შიდა, ასევე გარეგანი. ეს უკანასკნელი მოიცავს რეგულარულ შეღებვას, გაუფერულებას ან პერმის. ხშირად დაიბანეთ თმა, გამოიყენეთ ცხელი ფენით ან ბრტყელი უთო თმის მოსაწყობად. მზის სხივების და მარილიანი ზღვის წყლის ინტენსიური ზემოქმედება ასევე აზიანებს თმას.

ძლიერ დაზიანებული თმის გამოჩენის შინაგანი მიზეზებია მუდმივი სტრესი, ორგანიზმში ვიტამინების ნაკლებობა, გაუწონასწორებელი კვება და ხშირი ზედმეტობა.

თმის გაყოფილი ბოლოები, მტვრევადი და მოსაწყენი ძაფები ნებისმიერ ქალს შეუძლია გააფუჭოს განწყობა. სამწუხაროდ, ცოტამ თუ იცის როგორ აღადგინოს ძლიერ დაზიანებული თმა, ამიტომ საკმაოდ ხშირად ქალბატონები ასეთ პრობლემებს რადიკალური მეთოდებით წყვეტენ: აკეთებენ მოკლე თმის შეჭრას. ჩვენი რჩევა დაგეხმარებათ უარი თქვან ასეთ ზომებზე.

შამპუნის შერჩევა

დასუსტებული კულულების აღდგენას დაეხმარება სპეციალური შამპუნები ძლიერ დაზიანებული თმისთვის. მოვლის საშუალებების არჩევისას ყოველთვის გაითვალისწინეთ თქვენი თმის ტიპი, ყურადღება მიაქციეთ ინგრედიენტებს, რომლებიც ქმნიან შამპუნებს. წვრილ და მშრალ თმას სჭირდება დამატენიანებელი ინგრედიენტები, როგორიცაა ალოე, გლიცერინი, პანთენოლი ან აბრეშუმის ცილები. მაკადამიას, შის, ვარდის ან არგანის ზეთი თითოეულ თმას ყველაზე მსუბუქი თხელი ფენით ფარავს. ამ ეფექტის გამო ხდება ძლიერ დაზიანებული თმის თანდათანობითი აღდგენა: დასუსტებული კულულების ზედა ქერცლიანი ფენა სწორდება, რის შედეგადაც ისინი ნაკლებად მტვრევადი და უფრო მორჩილნი ხდებიან.

ძლიერ დაზიანებული თმის დაბანა

თმა უნდა დაიბანოთ რბილი და მასაჟური მოძრაობებით, არავითარ შემთხვევაში არ უნდა ინტენსიურად „გაიწიოთ“ გვერდიდან გვერდზე. ამან შეიძლება არა მხოლოდ დააზიანოს კულულების ისედაც დასუსტებული სტრუქტურა, არამედ გაართულოს მათი შემდგომი ვარცხნა. ჩამოიბანეთ სარეცხი საშუალება თბილი წყლით.

ძლიერ დაზიანებული თმის აღდგენა შეუძლებელია სპეციალური კოსმეტიკური საშუალებების გამოყენების გარეშე. მაგალითად, გამამკვრივებელი ბალზამი. წაისვით პროდუქტი ძაფების მთელ სიგრძეზე და დატოვეთ თავზე რამდენიმე წუთის განმავლობაში. შემდეგ კარგად ჩამოიბანეთ თმა წყლით.

დაიბანეთ თმა ფრთხილად დაბანის შემდეგ: არ „გახეხოთ“ ისინი ხელებს შორის, უბრალოდ ნაზად შეიზილეთ თმა პირსახოცით. უმჯობესია თმის გაშრობა ბუნებრივი გზით, მაგრამ თუ ამის დრო არ არის, მაშინ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფენი მინიმალური სიმძლავრით.

სველი თმა ძალიან დაუცველია, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ დაივარცხნოთ მხოლოდ იშვიათი კბილების მქონე სავარცხლით, თითოეული ღერი დაიჭიროთ ფესვებთან ისე, რომ თმა ნაკლებად განიცდის სტრესს.

როგორ აღვადგინოთ ძლიერ დაზიანებული თმა კოსმეტიკური საშუალებებით

დასუსტებული თმის სრულად აღსადგენად, სპეციალური შამპუნებისა და ბალზამების გარდა, კოსმეტოლოგები გლიცერინისა და პანთენოლის შემცველი ნიღბების, შრატებისა და ლოსიონების გამოყენებასაც გირჩევენ.

ძლიერ დაზიანებული თმისთვის ნიღაბი კვირაში რამდენჯერმე უნდა გამოიყენოთ შამპუნის დაბანამდე. მისი მომზადება შესაძლებელია ნატურალური პროდუქტებისგან დამოუკიდებლად (თაფლი, კეფირი, კვერცხის გული, მცენარეული ზეთები და ა.შ.) ან შეძენილი აფთიაქში ან მაღაზიაში. პირველი ვარიანტი, რა თქმა უნდა, სასურველია, კოსმეტიკური პროდუქტის მოსამზადებლად გამოყენებული ინგრედიენტების ბუნებრიობის გამო.

ძლიერ დაზიანებული თმისთვის გამოიყენება ნიღაბი ძირებიდან წვერებამდე და ცოტა ხნის შემდეგ (ინსტრუქციის მიხედვით) ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ნიღბის რეგულარული გამოყენების შემდეგ, ძაფები გახდება მბზინავი, აბრეშუმისებრი და მორჩილი.

ლოსიონები ან სპრეი, რომლებიც გამოიყენება მშრალ თმაზე და არ საჭიროებს ჩამობანას, ასევე დაგეხმარებათ თმის გარეგნობის გაუმჯობესებაში. ასეთი პროდუქტები იცავს თმას გარემოს მავნე ზემოქმედებისგან, ხელს უშლის მათ გამოშრობას.

ძლიერ დაზიანებული თმის გაყოფილი ბოლოების აღსადგენად საუკეთესო გამოსავალია სპეციალური შრატის გამოყენება სილიკონის ზეთებით. ამ პროდუქტის რამდენიმე წვეთი უბრალოდ შეიზილეთ სველ თმაზე. შრატის გამოყენება ხელს შეუწყობს თმის ზედაპირის „გასწორებას“ და გარეგნობის გაუმჯობესებას.

ნაზი სტილი

ეს ნივთი აუცილებელია ძლიერ დაზიანებული თმის აღდგენის პროცესში. თუ გააგრძელებთ თმის წამებას თერმული სტილის საშუალებით, არ უნდა გქონდეთ მისი გარეგნობის გაუმჯობესების იმედი. მკურნალობის ხანგრძლივობის განმავლობაში, უარი თქვით თმის შეღებვაზე და პერმანენტზე, გამოიყენეთ სტაილერები რაც შეიძლება ნაკლებად, მოერიდეთ თმის ვარცხნილობას. . თუ გაგიჭირდებათ თმის შეღებვისგან თავის შეკავება, იპოვეთ ალტერნატივა: მაგალითად, ძაფების მდიდარი ფერის შესანარჩუნებლად გამოიყენეთ შესაბამისი ჩრდილის ტონიკი.

ახლა თქვენ იცით, როგორ აღადგინოთ ცუდად დაზიანებული თმა. იზრუნეთ მათზე, დააფასეთ და იკვებეთ სპეციალური საშუალებებით, შემდეგ კი თმის ლამაზი თავის სახით შედეგს არ დააყოვნებს.