სახის კონტურების გაუმჯობესება. კანის დამატებითი კვება. სუფთა ხაზის კრემი

სახის კონტურის სიწმინდის დაქვეითება, ლოყების დაქვეითება, ორმაგი ნიკაპის გამოჩენა, ლოყებზე დაღლილი კანი ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებების ყველა გამოვლინებაა. ეს გამოწვეულია იმით, რომ სახის კუნთები დროთა განმავლობაში კარგავს ელასტიურობას, კანი კი თხელი ხდება და კარგავს ტონს. ასევე, ჰორმონალურმა პრობლემებმა, მემკვიდრეობამ, სტრესმა და ძილის დროს თავის არასწორმა პოზიციამ შეიძლება გამოიწვიოს სახის ოვალის გაუარესება.

კოსმეტოლოგთა დაკვირვების თანახმად, ბოლო დროს, არა მხოლოდ ზრდასრულმა ქალებმა, 35 წლის შემდეგ, არამედ ოცდაათ წლამდე გოგონებმაც დაიწყეს სახის ოვალის შეშუპების პრობლემა!

ექსპერტები აღნიშნავენ, რომ საკმაოდ რთულია გაუმკლავდე სახის ოვალის სიწმინდის დაკარგვას, ამიტომ ძალზე მნიშვნელოვანია თერაპიული და დამხმარე პროცედურების დაწყება რაც შეიძლება ადრე.

RF მოხსნა

ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური პროცედურა სახეზე ახალგაზრდობის აღსადგენად არის RF- ლიფტინგი. ეს პროცედურა მოქმედებს უშუალოდ კანის ღრმა ფენებზე, ეპიდერმისის გვერდის ავლით. (RF- ლიფტინგი) უზრუნველყოფს დერმისა და კანქვეშა ცხიმის გათბობას მაღალი სიხშირის დენებით.

ცნობილია, რომ ეს არის დერმატი, რომელიც ასრულებს ერთგვარი ჩარჩოს როლს, რის გამოც უზრუნველყოფილია კანის მექანიკური თვისებები, როგორიცაა ელასტიურობა, გაფართოება, ელასტიურობა და ძალა. ასაკთან ერთად, ის კარგავს სრულად ფუნქციონირების უნარს, რადგან კოლაგენისა და ელასტინის ბოჭკოები არ განახლდება სათანადო მოცულობით. პროცედურის გამკაცრების ეფექტი ემყარება იმ ფაქტს, რომ ექსპოზიციის ადგილებში მნიშვნელოვნად იზრდება კოლაგენისა და ელასტინის წარმოების დონე და ნორმალიზდება სისხლის მიმოქცევა.

უკვე RF- ლიფტინგის პირველი სესიის შემდეგ შესამჩნევია გამკაცრების ეფექტი, კანი ხდება უფრო ელასტიური, წვრილი ნაოჭები ქრება. პროცედურების სრული კურსი იძლევა სტაბილურ შედეგს, რომელიც გრძელდება ორ წლამდე.

სახის მეზოთერაპია

ყველამ იცის მეზოთერაპიის ეფექტურობის შესახებ. ამ პროცედურას შემთხვევით არ უწოდებენ "სილამაზის ინექციებს" - მისი წყალობით, შესაძლებელია წარმატებით გაუმკლავდეთ კანის ბევრ არასრულყოფილებას, მის დაბერებას, მათ შორის სახის ოვალის შეშუპებას.

ეს ძალიან ეფექტურია - სპეციალური პრეპარატების ინექციების დახმარებით შესაძლებელია სახის ოვალის მნიშვნელოვნად გაუმჯობესება მოწინავე შემთხვევებშიც კი. თუ დროულად დაიწყებთ პროცედურების განხორციელებას, გააკეთეთ ეს რეგულარულად, მაშინ სახე გაოცდება სილამაზითა და ახალგაზრდობით 45 წლის ასაკშიც კი. სახის ოვალის აღსადგენად საჭიროა 4 -დან 8 პროცედურა, კანის მდგომარეობიდან გამომდინარე. შესამჩნევი ეფექტი მიიღწევა ორიდან სამი სესიის შემდეგ.

მეზოთერაპიის უპირატესობა იმაში მდგომარეობს, რომ უშუალოდ პრობლემურ უბნებში ინვაზიური ინექციის გამო, საჭიროა პრეპარატის მინიმალური დოზები და ის მოქმედებს ზუსტად იქ, სადაც საჭიროა.

ბიორევიტალიზაცია

მთავარი ის არის, რომ პროცედურას ასრულებს გამოცდილი კოსმეტოლოგი, რადგან ყველა ესთეტიკური პრობლემა მოითხოვს სპეციალური პრეპარატის გამოყენებას და მისი ადმინისტრირების სპეციალურ მეთოდს. სახის კონტურის მოხსნის საუკეთესო შედეგს იძლევა ჰიალურონის მჟავაზე დაფუძნებული პრეპარატები.

ბიორევიტალიზაცია ხელს უწყობს კანის ბუნებრივი პროცესების აღდგენას, ასტიმულირებს ორგანიზმში საკუთარი კოლაგენისა და ელასტინის ბოჭკოების წარმოებას, აუმჯობესებს კანის ტონს. ჩვეულებრივ, კოსმეტოლოგებს ურჩევენ გაიარონ მინიმუმ 4 პროცედურის კურსი შესამჩნევი, ხანგრძლივი ეფექტის მისაღწევად.

კონტურის პლასტიკური

ეს ხელს შეუწყობს სიწმინდის აღდგენას სახის ოვალზე. მხოლოდ ერთი ან ორი პროცედურის დროს შესაძლებელია სასურველი შედეგის მიღწევა: კანი გამოიყურება უფრო ტონუსში, ქრება სისუსტე და იზრდება მისი ტონი.

სახის კონტურის ლიფტინგის კონტურული პლასტიკა გულისხმობს ჰიალურონის მჟავაზე დაფუძნებული სპეციალური შემავსებლების გამოყენებას. წამლები კანქვეშ შეჰყავთ იმ ადგილებში, რომლებიც საჭიროებენ კორექციას. ჰიალურონის მჟავით შემავსებლის წყალობით, შესაძლებელია მართლაც მყისიერი ეფექტის მიღწევა! წამალი თავისთავად მთლიანად შეიწოვება დროთა განმავლობაში და გამოიყოფა ბუნებრივად.

მიკროტალღები სახისთვის

მიკროკურენტული თერაპია ასევე ხელს უწყობს სახის კონტურების გაუმჯობესებას. ეს პროცედურა ეფუძნება სახის კანზე და კუნთებზე ზემოქმედებას დაბალი სიხშირის სუსტი იმპულსური დენით.

მიკროტალღები აძლიერებს სახის კუნთებს, აძლიერებს მათ და ასტიმულირებს ახალი ელასტინისა და კოლაგენის ბოჭკოების უფრო აქტიურ წარმოებას კანში. 10 პროცედურის კურსის შემდეგ, სახის ოვალი შესამჩნევად გამკაცრდება, მეორე ნიკაპი მცირდება, კანი გამოიყურება გლუვი და ჯანსაღი. ის ყველაზე ეფექტურია ადრეულ სტადიაზე, როდესაც ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები ახლახან დაიწყო.

ასევე არსებობს მრავალი ალტერნატიული მეთოდი, რომელიც ხელს უწყობს სახის კანისა და კუნთების ტონს. ზოგიერთი მათგანი მართლაც ეფექტურია, მაგრამ მაინც უმჯობესია მათი გამოყენება პროფესიონალურ სალონურ პროცედურებთან ერთად, როგორც დამხმარე თერაპია.

სამწუხაროდ, ასაკი თავის კვალს ტოვებს ყველას, გამონაკლისის გარეშე. სარკეში ჩახედვისას აღმოვაჩინეთ, რომ კანს დაკარგული აქვს წინა ტონი, ნაოჭები გაუჩნდა მასზე და სახის ოვალმა შეწყვიტა იდეალურობა. ღირს თუ არა პანიკა და პლასტიკურ ქირურგთან დახმარების გაწევა? არა არა და კიდევ ერთხელ არა! როგორ გამკაცრდეს სახის ოვალი სახლში და ოპერაციის გარეშე, ამ სტატიაში განვიხილავთ.

სახის მოვლა

თანამედროვე ქალებმა უნდა ისწავლონ ბებიებისა და დიდი ბებიებისგან, რომლებმაც შეძლეს შეინარჩუნონ ახალგაზრდობა და სილამაზე კოსმეტოლოგიის თანამედროვე მიღწევების გამოყენების გარეშე. და მათი საიდუმლო იყო მხოლოდ ბუნების საჩუქრების გამოყენება მათი ბუნებრივი ფორმით. ინგრედიენტებს, როგორიცაა თიხა, საკვები და მწვანილი, შეუძლიათ მოახდინონ სასწაულები და ხშირად დატოვონ თავიანთი "ქიმიური" კონკურენტები. თუმცა, ხალხური საშუალებების გამოყენება მოითხოვს გარკვეულ ძალისხმევას, დროის დაკარგვას და პროცედურების რეგულარულობას.

სახის ნიღბები

გამამკვრივებელი ნიღბები და კრემები არ უნდა ჩაითვალოს პანაცეა კანის დაბერებისათვის. მაგრამ ისინი უნდა გახდნენ კანის გაახალგაზრდავებისა და დატენიანების პროცედურების კომპლექსის განუყოფელი ნაწილი. გარდა ამისა, გაფუჭების პირველი ნიშნებიდან ნიღბები სახის კანის ძირითადი წამალია.

თაფლის ნიღაბი

ამ პროცედურას შეუძლია სასიამოვნოდ გააკვირვოს ნებისმიერი ქალი, რომელსაც სურს სახის ოვალური გამკაცრება. ასე რომ, ჩვენ გვჭირდება: ორი სუფრის კოვზი მაღალი ხარისხის თხევადი თაფლი, ერთი კოვზი წვენი ნებისმიერი ციტრუსის ხილისა და ერთი კოვზი მშრალი თიხა. თუ თიხა არ არის ხელთ, მაშინ ჩვეულებრივი ფქვილი, რომელიც აქვს ნებისმიერ დიასახლისს, ასევე შეუძლია შეცვალოს იგი. წვენის ყიდვა მაღაზიაში არ არის საჭირო, გაცილებით სასარგებლო იქნება ახალი ხილისგან სითხის ამოღება. ნიღბის შემოწმებამდე, ზედმეტი არ იქნება დარწმუნდეთ, რომ არ არსებობს ალერგია თაფლზე - ამისათვის თქვენ უბრალოდ უნდა წაისვათ იგი იდაყვის მოსახვევში და დატოვოთ იგი რამდენიმე წუთის განმავლობაში. თუ ყველაფერი წესრიგშია, შეგიძლიათ გააგრძელოთ ნიღბის მომზადება: თიხის ფხვნილი ან ფქვილი ჯერ უნდა განზავდეს მცირე რაოდენობის წყალში, სანამ არ მიიღება თხევადი ტექსტის თანმიმდევრულობა. მიღებული მასა შეუთავსეთ თაფლს და კოვზ წვენს (შეგიძლიათ ლიმონის, ფორთოხლის ან გრეიფრუტის წვენი). შეურიეთ მიღებული ხსნარი ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე და წაისვით კანზე. პროცედურა დაახლოებით 15 წუთი სჭირდება. ამის შემდეგ, თქვენ უნდა დაიბანოთ და წაისვათ დამატენიანებელი კანზე.

კიდევ ერთი სასარგებლო პროდუქტი, საიდანაც მზადდება სახის ნიღბები, არის ჟელატინი. მის ძირითადში ჟელატინი არის ცილოვანი პროდუქტი, რადგან ის წარმოიქმნება ცხოველების შემაერთებელი ქსოვილისგან (ხრტილი, მყესები, კანი და ძვლები). მაგრამ ეს არის ცილა, რომელიც პასუხისმგებელია კანის ელასტიურობაზე და მათ ელასტიურობაზე. ჟელატინს, რომელიც მდიდარია დაშლილი კოლაგენით, შეუძლია გათეთრება, გამკაცრდეს და თუნდაც შეარბილოს ასაკობრივი ლაქები. საკვები ჟელატინის სწორად დასაშლელად, უნდა მიჰყევით პაკეტზე მითითებებს. მხოლოდ ამის შემდეგ შეიძლება მისი შერევა სხვა ინგრედიენტებთან, რომლებიც საჭიროა ნიღბის შესაქმნელად.

ჟელატინის ნიღაბი

იდეალურია გაცვეთილი და, სიმართლე გითხრათ, მოქნილი კანისთვის და მომზადება ძალიან მარტივია. ერთი ჩაის კოვზი ფხვნილი განზავებულია მცირე რაოდენობით წყლით, შემდეგ კი იგზავნება წყლის აბაზანაში. გამდნარ მასას ემატება ერთი კოვზი დაფქული ხილი. თუ კანი მიდრეკილია სიმშრალისკენ, მაშინ ნიღაბი შეიძლება დაემატოს ხურმის, გარგარის, ნესვის, ავოკადოს ან მანდარინის რბილობით. ცხიმიანი კანისთვის გრეიფრუტი, მსხალი, ალუბალი, წითელი მოცხარი ან მოცვი შესანიშნავია. კომბინირებული ან ნორმალური კანისთვის ატამი, კივი ან ყურძენი საუკეთესო ინგრედიენტებია. დავუბრუნდეთ კვების ფორმულის მომზადებას. კომპონენტების შერევის შემდეგ, ნიღაბი უნდა გაცივდეს. შემდეგ მიღებული პროდუქტი შეიძლება წაისვათ სახეზე და დატოვოთ 20-25 წუთის განმავლობაში. ამ დროის გასვლის შემდეგ, არ დაგავიწყდეთ ნიღაბი ჩამოიბანოთ ნესტიანი ტამპონით და წაისვით კრემი.

კარტოფილის ნიღაბი

ჩვეულებრივი დაფქული კარტოფილი ასევე დაეხმარება სახის ოვალის გამკაცრებას სახლში. ერთადერთი, რაც მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, არის ის, რომ იგი მზადდება მარილის, წიწაკის და სხვა სანელებლების გარეშე. კომფორტულ ტემპერატურაზე გაცივებული მასა უნდა იქნას გამოყენებული სახის და კისრის მიდამოში. 20 წუთის შემდეგ, პიურე შეგიძლიათ ამოიღოთ თითებით და გარეცხოთ წყლით.

მოხსნის ნიღბები

თავად ტერმინი "ლიფტინგი" უფრო მეტად ეხება პროფესიონალურ სამედიცინო პროცედურებს. თუმცა, თქვენ შეგიძლიათ გაახალისოთ კანი და გამკაცრდეს სახის ოვალი ხალხური საშუალებებით და მათი გამოყენების შედეგი შეიძლება არ იყოს უარესი. ჩვენთვის ამ რთულ ამოცანაში პირველი დამხმარეები არიან უბრალო კვერცხის ცილა და გამკაცრებელი კრემი. მას შემდეგ, რაც სახეზე წაისვით რაიმე საყვარელი კრემი, წაისვით უმი კვერცხის ცილა ერთგვაროვან ფენად ზემოდან. ნიღაბი შეგიძლიათ შეინახოთ მხოლოდ გაშრობის პირველ ნიშნებამდე, ხოლო გამოჩენის შემდეგ დაუყოვნებლივ უნდა ჩამოიბანოთ წყლით.

სახის კონტურის კორექცია ასევე ტარდება თერაპიული ტალახის დახმარებით, რომლის შეძენაც მარტივად შეგიძლიათ ნებისმიერ ახლომდებარე აფთიაქში. იგი წყლით ან რძით არის განზავებული თხევადი პასტის მდგომარეობაში. რეცეპტში შემავალი რძე გამოიყენება იმ შემთხვევაში, თუ კანი მიდრეკილია სიმშრალისკენ. მიღებული მასა წაისვით გაწმენდილ კანზე 15-20 წუთის განმავლობაში. განსაზღვრული დროის შემდეგ, ნარევი გარეცხილია წყლით. მიუხედავად იმისა, რომ ეფექტი ჩანს ნიღბის ერთი გამოყენების შემდეგაც კი, ის არ უნდა შემოიფარგლოს ერთი პროცედურით. ყველაფერში მნიშვნელოვანია კანონზომიერება. ამ შემთხვევაში, ეს განცხადება საკმაოდ გამართლებულია.

მარტივი კოსმეტიკური თიხა ხელს შეუწყობს სახის ოვალის გამკაცრებას ოპერაციის გარეშე. ეფექტური პროდუქტის მოსამზადებლად საკმარისია ფხვნილი წყლით განზავდეს და მასში დაამატოთ რამდენიმე წვეთი ბუნებრივი ეთერზეთი. რა თქმა უნდა, როგორც ყოველთვის, ნარევი გამოიყენება მხოლოდ სახეზე და თვალებისა და ტუჩების ირგვლივ ადგილი ხელუხლებელი რჩება. დარწმუნებული უნდა იყოს, რომ ნიღაბი ყოველთვის სველი რჩება, წინააღმდეგ შემთხვევაში მისი სასარგებლო ნივთიერებები შეწყვეტს მუშაობას. სწორედ ამიტომ, სახე მუდმივად უნდა დატენიანდეს წყლით ოთახის ტემპერატურაზე 20 წუთის განმავლობაში. პროცედურა უნდა განმეორდეს ზედიზედ რამდენიმე თვის განმავლობაში, კვირაში ორჯერ.

სახის შენება

სახის გამოძერწვის ნიღბები არ არის ერთადერთი გზა ახალგაზრდობისა და სილამაზის შესანარჩუნებლად. სახლში სხვა სახის გამკაცრების სხვა გზებიც არსებობს. მათგან ყველაზე ეფექტურია სახის აგება. ინგლისურიდან თარგმნილი, ეს ტერმინი ჟღერს "სახის კონსტრუქციას". ხმოვანი სახელი სრულად ამართლებს საკუთარ თავს, რადგან ამ სისტემის წყალობით, ყველა ქალს შეუძლია ძალისხმევით გაამკაცროს სახის ოვალი. სავარჯიშოები არ არის ძალიან რთული, მაგრამ შედეგის მისაღწევად საჭიროა შრომისმოყვარეობა და რეგულარულობა.

ექსპერტები გვირჩევენ, რომ 40 წელზე უფროსი ასაკის ყველა ქალბატონი ჩაერთოს სახის კორექციაში. თუმცა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ყველა დანარჩენმა უნდა იჯდეს და დაელოდოს სასურველ თარიღს. პრევენცია საუკეთესო საშუალებაა სახის კონტურების გამკაცრებისა და ნაოჭების გაჩენის თავიდან ასაცილებლად.

რა შედეგების მიღწევა შეგიძლიათ?

უპირველეს ყოვლისა, სახის მოხსნა საშუალებას გაძლევთ მოიცილოთ ნასოლაბიალური ნაკეცები. ეს დეფექტი წარმოიქმნება სახის კუნთების დაძაბულობის გამო, მაგრამ ყველა ქალს არ შეუძლია გააკონტროლოს თავისი ემოციური მდგომარეობა რეგულარული ვარჯიშის გარეშე. ამ შემთხვევაში ფეისბუქი 100%–ით დაეხმარება.

შემდეგი შედეგი არის ჯანსაღი სახის ფერი. ნებისმიერი მასაჟის მსგავსად, ეს სისტემა უზრუნველყოფს სისხლის ნაკადს სახეზე და, შესაბამისად, აახალგაზრდავებს კანს. სხვა საკითხებთან ერთად, კანი იბრუნებს თავის ყოფილ ელასტიურობას და ათავისუფლებს სისუსტეს.

სახის მოხსნა სახის კორპუსით

სახის კონტურის გასწორება უფრო ეფექტური იქნება, თუ ტანვარჯიშის შემდეგ გამკაცრებელ კრემს წაისვამთ.

სასარგებლო რჩევები მათთვის, ვისაც სურს შეინარჩუნოს კანი ახალი და ახალგაზრდულად დიდი ხნის განმავლობაში

1. შეწყვიტე მოწევა.ქალები, რომლებიც ფიქრობენ იმაზე, თუ როგორ უნდა გამკაცრდეს სახის ოვალი სახლში, ხშირად ავიწყდებათ თავიანთი ცუდი ჩვევები. ისინი დიდ ფულს ხარჯავენ კოსმეტოლოგებზე და პროდუქტების გამკაცრებაზე, ხოლო მნიშვნელოვანი ცვლილება მოითხოვს მხოლოდ სიგარეტის დათმობას. Იფიქრე ამაზე.
2. იარეთ დღეში მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში.რამდენიმე დღეში თქვენ იგრძნობთ სუფთა ჰაერის სარგებელს, ხოლო ერთი თვის ლამაზი ფიგურა იქნება პრემია თანაბარი სახისთვის.
3. სახის მოხსნა უფრო სწრაფად მოხდება, თუ განსაკუთრებულ ზრუნვას გამოიჩენთ თქვენი კანის სისუფთავეზე.შეიზილეთ და ატენიანეთ თქვენი კანი ყოველკვირეული სახლის პილინგებითა და ნიღბებით.
4. როგორ გამკაცრდეს სახის ოვალი სახლში და შეინარჩუნოს შედეგი დიდი ხნის განმავლობაში? შეცვალეთ თქვენი ჩვევები!მიიღეთ კომფორტული ბალიში ძილისთვის, უკეთესი გაგრილების ეფექტით. დააკვირდით თქვენს სახის გამომეტყველებას ისე, რომ არ მოხდეს ახალი ნაოჭების გაჩენის პროვოცირება. და შეწყვიტე წარბები - ცხოვრება მშვენიერია ნებისმიერ ასაკში, ასე რომ ისიამოვნე სრულად!

ბიჭებო, ჩვენ სული ჩავდეთ საიტზე. Მადლობა
რომ აღმოაჩინე ეს სილამაზე. მადლობა შთაგონებისთვის და დუმილისთვის.
შემოგვიერთდით მისამართზე ფეისბუქიდა კონტაქტში

ყველამ იცის, რომ სიბერე უპირველეს ყოვლისა ვლინდება ნაოჭებში და კანის გახუნებაში. მაგრამ თავად კანის ელასტიურობა და ჩვენი სახის კონტური დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად კარგია სახის კუნთების ტონი. სახის კუნთების კარგ ფორმაში შესანარჩუნებლად, ისევე როგორც ფიტნესში, აუცილებელია სწორი და ეფექტური ვარჯიში.

Ამიტომაც საიტიაქვეყნებს საუკეთესო სავარჯიშოების ერთობლიობას, რომელიც, ექიმების აზრით, დაეხმარება თქვენს სახეს შეინარჩუნოს ფორმა და ახალგაზრდობა მრავალი წლის განმავლობაში.

ჩვენ ვთბობთ კუნთებს

ისე, რომ თქვენი ძალისხმევა არ იყოს უშედეგო, ნებისმიერი "ვარჯიშის" დაწყებამდე საჭიროა კუნთების სწორად დაჭიმვა და დათბობა.

დაჯექით ან დადექით ზურგით. ახლა ეცადეთ ხმოვანთა ბგერები რაც შეიძლება ნათლად და გამოკვეთილად წარმოთქვას ("a", "o", "და", "e"). მიიღეთ დრო და განაგრძეთ ვარჯიში მანამ, სანამ მთელ სახეზე არ იგრძნობთ სითბოს.

დაჯექით სკამზე და თავი უკან გადაწიეთ. ახლა წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ უნდა მიაღწიოთ ნათურას ქვედა ტუჩით. შეძლებისდაგვარად გაიწიეთ ქვედა ტუჩი და დარჩით ამ მდგომარეობაში 5-10 წამის განმავლობაში. შემდეგ დაისვენეთ და გაიმეორეთ კიდევ 2-3-ჯერ.

ამ სავარჯიშოში თქვენ სწორად უნდა შემოხვიოთ ხელები. შემდეგ ნელა დაიწყეთ კისრის მაღლა აწევა. მნიშვნელოვანია ზურგი სწორი იყოს. როგორც კი იგრძნობთ, რომ მიაღწიეთ ზღვარს, ღრმად ამოისუნთქეთ და ჩუმად დაითვალეთ 10-15-მდე. შემდეგ ნელა დაუბრუნდით საწყის მდგომარეობას.

მარტივი, მაგრამ ძლიერი სავარჯიშო ლოყებისა და ტალღების დასამშვიდებლად. გააკეთეთ თავი პირდაპირ ამის გაკეთებისას.

ჩამოწიეთ ტუჩების კუთხეები და რაც შეიძლება ძლიერად ჩამოწიეთ 5 წამის განმავლობაში. შემდეგ დაუბრუნდით ნორმალურ მდგომარეობას. გაიმეორეთ ვარჯიში 5 -ჯერ ან მეტჯერ, სანამ არ იგრძნობთ დაღლილობას კუნთებში.

იჯექით სკამზე სწორი ზურგით, აიღეთ ფანქარი და მტკიცედ გაწურეთ ტუჩებით. ახლა, თქვენი თავის გადაადგილების გარეშე, დაიწყეთ ფანქრით თქვენი სახელის ან ცალკეული ასოების წერა ჰაერში. განახორციელეთ ვარჯიში მინიმუმ 3 წუთის განმავლობაში, შემდეგ შეისვენეთ და კიდევ რამდენჯერმე გაიმეორეთ.

ეს ვარჯიში მუშაობს კისრის კუნთებზე და ხელს უწყობს სახის კონტურის გამკაცრებას.

დაიხურეთ თავი მარჯვნივ, შეეცადეთ მიაღწიოთ მხარს ყურით. ამავე დროს, დააჭირეთ მარცხენა ტაძარს მარჯვენა ხელის პალმით და შეეცადეთ შეაფერხოთ თავის მოძრაობა. გააჩერეთ 10 წამი და შემდეგ გაიმეორეთ მეორე მხარეს.

ჩვენმა ბებიებმა გამკაცრეს სახის ოვალი სახლში. მათ უარი თქვეს მაღაზიიდან ნებისმიერ კრემზე, კოსმეტიკაზე და გამოიყენეს ხელნაკეთი ნიღბები. მხოლოდ ისინი უნდა იქნას გამოყენებული სისტემატურად.

ეს ნიღბები ძალიან სასარგებლოა კანისთვის. მათ არა მხოლოდ დაკარგეს აქტუალობა, არამედ გახდნენ უფრო პოპულარული. სანამ მივცემთ ნიღბების, ნარევების გამკაცრების მაგალითებს, მოდით ვისაუბროთ სიფრთხილის ზომებზე, რომლებიც მიზნად ისახავს სახის ოვალის ჩამოშორების აღმოფხვრას.

დაიცავით ეს პროცედურები:

1. დაიჭირე ფანქარი კბილებში და დაწერე ჰაერში ათი ასოდან.
2. გაასწორეთ მხრები და შეასრულეთ წრიული მოძრაობა თქვენი თავით ერთი მიმართულებით და შემდეგ მეორე მიმართულებით. შემდეგი, თავი დახარე წინ, მიაჭირე ნიკაპი მკერდზე და შემდეგ დაიხარე თავი უკან.
3. ჩაატარეთ წყლის მკურნალობა კანის მოქნილობისთვის ნიკაპის მიდამოში, თანდათან შეცვალეთ გამრეცხი ცივი ან ცხელი წყლით. გააკეთეთ ეს პროცედურა, ამ ადგილის მსუბუქი მასაჟის შერწყმით.

ვიდეოში შეგიძლიათ გაეცნოთ შემდეგ სავარჯიშოებს, რომლებიც ძალიან სასარგებლო იქნება:

ნიღბის რეცეპტები

1. კვერცხის ცილით

ასეთი ნიღბის გაკეთებით თქვენ მიიღებთ გამკაცრებულ ეფექტს. ათქვიფეთ ცილა და ნარევს დაუმატეთ რძე, თაფლი ან კარაქი. ეს ნარევი შესანიშნავად გაამკაცრებს კანს. მაგრამ ის არ უნდა იქნას გამოყენებული მშრალ კანზე.

1. კვერცხის გულით

ამ ნიღბებს აქვთ მკვებავი და ლიფტინგის ეფექტი მშრალ და მგრძნობიარე კანზე. მათი გამოყენება შესაძლებელია ნებისმიერი ტიპის კანისთვის. ასევე დაამატეთ რძე, თაფლი ან კარაქი ამ მასას. ამ შემადგენლობაში მთავარია ახალი ხელნაკეთი კვერცხი, რომელიც შეიძლება შეიცვალოს მწყერის კვერცხებით უფრო სასარგებლო ნივთიერებებით.

1. ჟელატინით

ასეთი ნარევის გასაკეთებლად, დნება ჟელატინი წყლის აბაზანაში. სხვადასხვა ინგრედიენტები ემატება კანის სხვადასხვა ტიპს:

• ატმის, მარწყვის, კივის ხილის პიურე ცხიმიანი კანისთვის;
• ნაღები, არაჟანი, ჟოჟობა, ზეთისხილი მშრალი კანისთვის;
• კვერცხი, მცენარეული ჩაი, თაფლი, რძე კომბინირებული და ნორმალური კანისთვის.

1. ზღვის კელპით

სახის კანისთვის, ზღვის მცენარეები არის სასარგებლო წყარო, რომლის პოვნა ადვილია აფთიაქში. ისინი გამოირჩევიან შესანიშნავი გამკაცრებელი მოქმედებით და აღმოფხვრიან კანის სხვა პრობლემებს: ჭარბი ცხიმიანობა, გამონაყარი, პიგმენტაცია. ქვემოთ აღწერილია გამაახალგაზრდავებელი ნიღბის დამზადების მეთოდი.

დაასხით ცხელი წყალი მშრალ წყალმცენარეებს (1 სუფრის კოვზი) და დატოვეთ გასქელება რამდენიმე საათის განმავლობაში. ეს უნდა გაკეთდეს დილით. გამოიყენეთ შემადგენლობა ძილის წინ. თავდაპირველი გარეგნობის წყალმცენარეების მოპოვების შემდეგ, ისინი უნდა გაანადგურონ, შემდეგ კი წაისვან ადრე გაწმენდილ კანზე. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ სხვა კომპონენტები ასეთ კომპოზიციას: თაფლი, კვერცხი, ზეთები. პროცედურა უნდა გაგრძელდეს მინიმუმ 30 წუთი. ასეთი ნიღბების გაკეთება რეკომენდირებულია კვირაში ორჯერ.

1. თეთრი თიხით

აურიეთ 1 ჩ.კ. ხორბლის ჩანასახი, 1 ს.კ. ლ ყურძნის წვენი, 2 ს.კ. ლ აფთიაქი თეთრი თიხა. მიღებული ნაზავი წაისვით სახეზე და კისერზე. შემდეგ, 20 წუთის შემდეგ, ჩამოიბანეთ წყლით, გაწურეთ კანი პირსახოცით.

მთავარი საშუალებების გამოყენების მთავარი წესი:

1. სიახლე არ მოხარშოთ ისინი მომავალი გამოყენებისთვის, რადგან ინგრედიენტები სწრაფად იშლება და არ გამოდგება.
2. დროდადრო ალტერნატიული რეცეპტები, რათა თქვენი კანი არ შეეგუოს კონკრეტულ პროდუქტს.
3. გაიარეთ კურსები ათიდან თხუთმეტი პროცედურისთვის. შემდეგ, დატოვეთ კანი ერთი თვის განმავლობაში ან შეცვალეთ შემადგენლობა სხვა თვისებებით მსგავსი თვისებებით.

როდის უნდა დაიწყოს ნიღბების გამოყენება?

ნიღბები სწორად უნდა იყოს შერჩეული, რათა კანს გამკაცრდეს ეფექტი. არ გამოტოვოთ დრო ასეთი ნიღბების წასასმელად. დროულად დაწყებული კანის მოვლა ძალაში შევა გაცილებით ადრე. ასე რომ, ნიღბების გამოყენება უნდა დაიწყოს, როდესაც:

• იგრძნობა კანის შესამჩნევი სიმშრალე;
• წვრილი ნაოჭები უფრო ღრმა ხდება;
• სახის კონტური კარგავს თავის გამომხატველობას;
• ხდება ასაკთან დაკავშირებული პიგმენტაცია;
• ასაკი 35 წელს უახლოვდება.

სახის ლიფტინგის ნიღბებისა და კრემების ეფექტურობის გასაზრდელად აუცილებელია მათი შერწყმა მასაჟთან, რაც აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას და კანის ფერს.

ამ ყველაფერს თქვენ იხილავთ შემოთავაზებულ ვიდეოში.

მასაჟის წესები

• კარგად დაიბანეთ ხელები და სახე, შემდეგ წაისვით დამატენიანებელი.
• ლოყების გასათბობად, რვაჯერ გაიარეთ თითი ცხვირზე ლოყებზე და ტაძრებზე ცხვირის ფრთებიდან.
• როდესაც შუბლს ასწორებთ, არ დააჭიროთ ძალიან ძლიერად და თითები მაღლა ასწიეთ და წარბების გვერდებზე.
• ნიკაპის ცენტრიდან გააკეთეთ გლუვი მოძრაობები ყურის არხისკენ.
• ხელის ზურგზე ლოყების და ნიკაპის კონტურების გასწვრივ დაიჭირეთ თავი.
• დაასრულეთ მასაჟი ყბის ქვეშ თითების უკანა მხარეს.

გააკეთეთ ეს მასაჟი დილით ყოველდღე 30 დღის განმავლობაში, აურიეთ ისინი საღამოს ნიღბებით კვირაში 3 -ჯერ. მცირე ხნის შემდეგ, კანის ფლაბი გაქრება და ის გამკაცრდება.

მასაჟის წესები აშკარად ჩანს ვიდეოში:

კონტრასტული მასაჟი

კონტრასტული მასაჟი ასევე ძალიან ეფექტურია. ამისათვის აიღეთ ორი თასი: ერთი ზომიერად ცხელი წყლით, ხოლო მეორე ცივი დამარილებული წყლით (2 სუფრის კოვზი ლიტრ წყალზე). აიღეთ პატარა ხალიჩის პირსახოცი და დაასველეთ ცივ დამარილებულ წყალში. ტურნიკეტში რომ შემოაბრუნეთ, გაწურეთ და ნიკაპზე დაარტყით, გაიარეთ სახის კონტურის გასწვრივ. შემდეგ ჩაალბეთ ცხელ წყალში და გაიმეორეთ ნაბიჯები. შეცვალეთ ტემპერატურა მონაცვლეობით და ერთ სესიაზე გააკეთეთ ასეთი მოძრაობები რვაჯერ, ყოველდღიურად, ძირითადი ამწევი მასაჟის წინ.

Სავარჯიშოები

ეს ამწევი ვარჯიშები შემდეგ ვიდეოში დაგეხმარებათ მიაღწიოთ ჯანსაღ გარეგნობას:

ტანვარჯიში ასევე გაამკაცრებს სახის ოვალს. განვიხილოთ ზოგიერთი მათგანი:

• კისრის და სახის კუნთების განვითარება ხელს უწყობს თავის სხვადასხვა მიმართულებით გადატრიალებას, ლოყების ამობურცვას და მიმიკური ვარჯიშებით.
• ორგანიზმში რეგენერაციის პროცესები სტიმულია კონტრასტული შხაპის ან სხეულის გადაფარვის შედეგად.
• სავარჯიშოები "ზარმაცი ადამიანებისთვის": გამოთქვით შემდეგი ბგერები დახაზვით: "o", "და", "y".
• განწყობა ასევე გაიზრდება შემდეგი ვარჯიშით: გახსენით პირი მაქსიმალურად და ეცადეთ ენით მიაღწიოთ ნიკაპს.

სახის შენება

სახის ოვალის გასწორება არ არის რთული სახის მშენებლობის დახმარებით (ინგლისურიდან ითარგმნება როგორც სახის კონსტრუქცია). მშვენიერი სქესის თითოეულ წარმომადგენელს შეუძლია გამკაცრდეს სახის ოვალის მკაფიო კონტურები. თქვენ უბრალოდ უნდა გქონდეთ დისციპლინა, შრომისმოყვარეობა და სურვილი.

სახის შექმნის შემდეგ გამოიყენეთ კრემი ლიფტინგის ეფექტით. ეს მოგცემთ უკეთეს ეფექტს.

ნახეთ ეს ვიდეო, ის დაგეხმარებათ მოშორდეთ სახის ოვალის ორაზროვანი კონტური.

დრო დაუთმეთ ასეთ აქტივობებს ყოველდღე და 2 ან 3 კვირის შემდეგ აღფრთოვანებული იქნებით შესანიშნავი შედეგით. ძალიან მნიშვნელოვანია ამ ყველაფრის ყოვლისმომცველი გაკეთება და არ იყოს ზარმაცი.

წლების განმავლობაში, ადრე თუ გვიან, თითოეული ხდება გადაუდებელი პრობლემა - როგორ გამკაცრდეს სახის ოვალი. ქირურგიული ჩარევა არის ბოლო გზა პრობლემის მოსაგვარებლად. არსებობს მრავალი სხვა ეფექტური მეთოდი კანის სიმტკიცისა და ელასტიურობის აღსადგენად. თქვენ შეგიძლიათ წარმატებით გამოიყენოთ სხვადასხვა პროცედურები სახლში და მიმართოთ ესთეტიკური მედიცინის მიღწევებს.

როგორ გავუმკლავდეთ დაღლილ კანს

სახის დაღლილი ოვალი მრავალი ფაქტორის შედეგია. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია იმ მიზეზების დადგენა, რამაც გამოიწვია ელასტიურობის დაკარგვა. დროული პრევენცია საშუალებას მოგცემთ გაახანგრძლივოთ ახალგაზრდობა მარტივი, ხელმისაწვდომი მანიპულაციების დახმარებით.

წარმოშობის მიზეზები:

• დაღლილი კანი შეიძლება გამოჩნდეს უკვე 30 წლის ასაკში არასაკმარისი მოვლის გამო, რეგულარული წმენდის პროცედურების არარსებობა, ტენიანობის შერბილება იწვევს მიკროცირკულაციის დარღვევებს, ნაადრევ ნაოჭებს, ელასტიურობის დაკარგვას;
• მემკვიდრეობა - თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ პრევენციული ღონისძიებები ახალგაზრდა ასაკში, თუ ხანდაზმულ ნათესავებს აქვთ ასეთი პრობლემა;
• სახის კანის მოვლა იწყება კარგი ხარისხის ძილით, თუ დაიძინებთ შუაღამის შემდეგ, ათი საათი არ იქნება საკმარისი სიახლისა და ახალგაზრდობის შესანარჩუნებლად;
• მუცელზე ან ძალიან მაღალ ბალიშზე დაძინების ჩვევა, ასეთი დეტალები შეუმჩნევლად აისახება სახეზე, ასაკთან ერთად კანისთვის უფრო რთული იქნება ამგვარი დასვენების შემდეგ გამოჯანმრთელება;
• ცუდი კვება, მრავალფეროვანი მაღალი ხარისხის, ახალი პროდუქტების ნაკლებობა, მდიდარია ძვირფასი ელემენტებით, მყისიერად მოქმედებს კანზე, ასევე სწრაფი კვებისადმი, შემწვარი, მარილიანი, შებოლილი პროდუქტებისადმი გატაცება, მხოლოდ ტოქსინებით, ოქსიდანტებით გაჯერება ;
• წონის რყევები, წონის უეცარი დაკარგვით, ნაკადის ელასტიურობა მაშინვე იკარგება, ძალიან ძნელია ასეთი ხტუნვის აღდგენა, დიდი რაოდენობით მოშვებული კანი მყისიერად წარმოიქმნება, კუნთების ბოჭკოებმა უკვე დაკარგეს ელასტიურობა;
• ფიზიკური აქტივობის ნაკლებობა, ჰარმონიული მიდგომით, იქნება წუთები არა მხოლოდ სხეულისთვის, არამედ სახისთვისაც;
• ბუნებრივი დაბერების პროცესები, 40 წლის ასაკში, ესტროგენის სინთეზი მკვეთრად მცირდება, რაც დაუყოვნებლივ აისახება სისუსტეზე, ნაოჭების გაჩენაზე;
• სტრესი, დაღლილობა, უძილობა, თუ ნერვული სისტემა მუდმივად დაძაბულია, მისი მდგომარეობა მაშინვე იბეჭდება სახეზე;
• ჰორმონალური დარღვევები, ქრონიკული დაავადებები, საკმაოდ ახალგაზრდა ასაკში, დამოუკიდებელი მიზეზების გამო, შეგიძლიათ იხილოთ პუბესცენტური კუთხეები, ღრმა ნაკეცების გამოჩენა.

თუ სახის ოვალი იშლება, მისი აღდგენა შესაძლებელია, მხოლოდ ამას დასჭირდება მთელი რიგი პროცედურები და მოქმედებები. აუცილებელია გამოიყენოთ არა მხოლოდ სხვადასხვა კოსმეტიკური ოპერაციები, არამედ რადიკალურად შეცვალოთ ცხოვრების წესი. მიაქციეთ ყურადღება საჭმელს, ძილს, სხვადასხვა მასაჟის დამატებას, ტანვარჯიშს, კრემებს, ნიღბებს და სხვა პროცედურებს, შემდეგ კი მიიღებთ დადებით ეფექტს.

მნიშვნელოვანი რჩევა რედაქტორებისგან

თუ გსურთ გააუმჯობესოთ თქვენი თმის მდგომარეობა, განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციოთ თქვენს მიერ გამოყენებულ შამპუნებს. შემაძრწუნებელი ფიგურა - ცნობილი ბრენდების შამპუნების 97% შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებიც შხამს ჩვენს სხეულს. ძირითადი კომპონენტები, რის გამოც ეტიკეტზე ყველა უბედურება არის ნატრიუმის ლაურილ სულფატი, ნატრიუმის ლაურეთ სულფატი, კოკო სულფატი. ეს ქიმიკატები ანგრევს სტრუქტურის curls, თმა ხდება brittle, კარგავს თავის ელასტიურობას და ძალა, ფერი fades. მაგრამ ყველაზე ცუდი ის არის, რომ ეს ნაგავი შედის ღვიძლში, გულში, ფილტვებში, გროვდება ორგანოებში და შეიძლება გამოიწვიოს კიბო. ჩვენ გირჩევთ არ გამოიყენოთ პროდუქტები, რომლებიც შეიცავს ამ ნივთიერებებს. ცოტა ხნის წინ, ჩვენი რედაქციის ექსპერტებმა ჩაატარეს ანალიზი სულფატის გარეშე შამპუნების შესახებ, სადაც პირველი ადგილი დაიკავა Mulsan Cosmetic– ის სახსრებმა. სრულიად ბუნებრივი კოსმეტიკური საშუალებების ერთადერთი მწარმოებელი. ყველა პროდუქტი დამზადებულია ხარისხის მკაცრი კონტროლისა და სერტიფიცირების სისტემების ქვეშ. ჩვენ გირჩევთ ეწვიოთ ოფიციალურ ონლაინ მაღაზიას mulsan.ru. თუ ეჭვი გეპარებათ კოსმეტიკის ბუნებრიობაში, შეამოწმეთ ვადის გასვლის თარიღი, ის არ უნდა აღემატებოდეს შენახვის ერთ წელს.

გამკაცრებელი ვარჯიშები

როგორ გავუმკლავდეთ დაღლილ სახეს, დროა ვიფიქროთ 25 წლის შემდეგ, თანდათან გავავარჯიშოთ სპეციალური კუნთები - სახის. თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ გაკვეთილები ნებისმიერი ასაკიდან, მთავარი წესი არის რეგულარული მარტივი სავარჯიშოების შესრულება. დატენვას მხოლოდ 5 წუთი სჭირდება და სწავლის შემდეგ ტექნიკის შესრულება შესაძლებელია ნებისმიერ შესვენების დროს. თავდაპირველად, თქვენ დაგჭირდებათ სარკის წინ ვარჯიში, რათა დახვეწოთ ტანვარჯიშის მოძრაობების ყველა ასპექტი.

სავარჯიშოების კომპლექტი სახის კონტურისთვის:

1. აუცილებელია გონებრივად განვსაზღვროთ ზედა და ქვედა ტუჩების ცენტრი, ნელა გავხსნათ პირი ისე, რომ ორივე წერტილი თანაბრად მოძრაობდეს, შექმნან იდეალური ოვალური, დააფიქსირეთ საჩვენებელი თითები ლოყების საზღვარზე, ქვედა ქუთუთოს ქვეშ, გაიღიმეთ მხოლოდ კუთხეები, შეინარჩუნეთ ოვალური ფორმა, შემდეგ შეამცირეთ კუთხეები, სწრაფი ტემპით გაიმეორეთ ტანვარჯიში 15-20 ჯერ.
2. მოათავსეთ საჩვენებელი თითები პერპენდიკულარულად ტუჩების კუთხეებზე, შეკუმშეთ ტუჩები, შეეცადეთ ოდნავ ასწიოთ კუთხეები, გაიღიმეთ პატარა, შემდეგ დაისვენეთ, გაიმეორეთ 15-20 ჯერ.
3. ჰაერის ჩასატარებლად გადააბრუნეთ იგი ლოყებზე, წარმოიდგინეთ, რომ ნაკადი არის ბურთი, 10 -ჯერ მარჯვნიდან მარცხნივ, 10 -ჯერ მარცხნიდან მარჯვნივ, მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ ის გაივლის ზედა, ქვედა ტუჩის ქვეშ, გაბერილი ეს ადგილები, ასევე ხელს შეუშლის ნაოჭების წვრილი ქსელის გაჩენას.
4. გაჭიმეთ ტუჩები თითქოს ჩუმად წარმოთქვით ასო "O", დაძაბულობა კარგად შეინარჩუნეთ ენით, შეიზილეთ ლოყების შიდა მხარე მარჯვნივ და მარცხნივ, გაიმეორეთ 3-5-ჯერ.
5. დაიხურეთ თავი უკან, შემდეგ დაუბრუნდით საწყის მდგომარეობას, ხოლო როდესაც ცდილობს ნიკაპი თავისკენ მიიზიდოს, გაიმეორეთ მინიმუმ 20 -ჯერ, ეს ვარჯიში სახის ქვედა ნაწილს უფრო მკვეთრს გახდის, შესვენების და გარეგნობის შესანიშნავი პრევენციაა. ორმაგი ნიკაპი.
6. დააფიქსირეთ პალმა შუბლზე, წარბის თაღების ზემოთ, სცადეთ წარბების აწევა შუბლის კუნთების მონაწილეობის გარეშე, ამ გზით თქვენ უნდა ისწავლოთ ყურების აწევა, რაც საშუალებას მოგცემთ აწიოთ სახის ჩარჩოს წონა გარეშე ოპერაცია, ეს შეუმჩნეველი ვარჯიში მოითხოვს ხანგრძლივ პრაქტიკას, თვალსაჩინო ეფექტის მისაღწევად თქვენ უნდა შეასრულოთ მინიმუმ 50 -ჯერ.
7. ოვალური ოპერაციის გარეშე გამკაცრებისთვის, ლამაზი ლოყების გამოძერწვის მიზნით, ლოყების მოშორების მიზნით, შეგიძლიათ მაქსიმალურად დაისვენოთ თქვენი სახე, შემდეგ გაჭიმოთ ტუჩები, ფართოდ გაიღიმეთ და მაქსიმალურად შეეცადეთ ლოყები აამაღლოთ თქვენი რჩევებით. , შემდეგ გაჭიმეთ ტუჩები მილით. გაიმეორეთ ვარჯიში მინიმუმ 20 -ჯერ სწრაფი ტემპით, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ ამ დროს ნიკაპი დაძაბულია.
8. კიდევ ერთი ეფექტური სავარჯიშო სახეზე დატენვის კომპლექსისგან, ოვალური ქვედა ნაწილი მუშავდება, თავი უკან გადახრილია, მზერა მიმართულია ჭერისკენ, ტუჩების მილით გაჭიმვის მცდელობით. , თითქოს გამოთქვამს ხმას "U", 5 წამი გაჩერებული, დაისვენეთ კუნთები, შემდეგ კვლავ გაიმეორეთ მინიმუმ 15 ჯერ.

სალონის პროცედურები

ესთეტიკური მედიცინის თანამედროვე მიღწევების წყალობით, სახის კონტური იხსნება ნებისმიერ ასაკში. აპარატურის მეთოდები, მასაჟი, ისევე როგორც ნიღბები აქტიური ელემენტებით, სასარგებლო გავლენას ახდენს ინტეგრაციის მდგომარეობაზე. გაწეული მოქმედება ხელს უწყობს კოლაგენის, ელასტინის სინთეზის გაუმჯობესებას, სახეზე მკაფიო ხაზების დაბრუნებას, ღრმა ნაოჭების მოცილებას.

ათეული თხელი ნემსის დახმარებით შემოდის სილამაზის და ახალგაზრდობის კოქტეილები. შემადგენლობა შეიძლება შეიცავდეს სინთეზურ ნივთიერებებს, მცენარეულ ინგრედიენტებს, ასევე ჰიალურონის მჟავაზე დაფუძნებულ პრეპარატებს. ინექციისა და კანის დაზიანების დროს საკმაოდ მტკივნეული შეგრძნებების მიუხედავად, ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე პოპულარული მაკორექტირებელი და გამაახალგაზრდავებელი პროცედურა.

პილინგი

40 წლის შემდეგ, არ არის საკმარისი სტანდარტული გამწმენდი ნიღბები, ქაფი, ორთქლი. ეს ხელს უწყობს ეპიდერმისის ღრმა ფენების მიღწევას, ღრმა წმენდის გამო, ელასტინის განახლებისა და წარმოების პროცესები გააქტიურებულია. კანზე რეალური სტრესი საჭიროებს გამოჯანმრთელების პერიოდს, ტიპზეა დამოკიდებული, შეიძლება რამდენიმე დღედან ერთ კვირამდე დასჭირდეს. არსებობს ორი ძირითადი ტიპი, პირველი ქიმიური - კერატინიზებული უჯრედები ამოღებულია სპეციალური ნაერთების გამოყენებით. მეორე არის მექანიკური, ზემოქმედება ხორციელდება ალმასის ჩიპებით ან მბრუნავი ჯაგრისებით.

class = "eliadunit">

თქვენ შეგიძლიათ მიაღწიოთ სრულყოფილ ოვალს ტექნიკის პროცედურის წყალობით. კოსმეტოლოგი არეგულირებს ელექტრომაგნიტურ იმპულსებს, მათი დახმარებით ხდება უჯრედების განახლების სტიმულირება, სისხლის ნაკადის გაუმჯობესება და ელასტიურობის აღდგენა.

Მასაჟი

ოვალური გამოსწორების ეფექტური გზა 35 წლის შემდეგ. არსებობს მრავალი ტექნიკა, ტრადიციული პრაქტიკიდან უფრო რთულამდე, რომლის წყალობითაც თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ გაამკაცროთ კონტური, არამედ მოდელით ახალი სახე. მთავარია იპოვოთ ყველაზე ოპტიმალური ტექნიკის მრავალფეროვნებას შორის.

50 წლის შემდეგ, ასაკთან დაკავშირებული ცვლილებები გავლენას არ ახდენს კრემების, ნიღბების მოქმედებაზე, საჭიროა პრობლემის რადიკალური გადაწყვეტა. გაძლიერება საშუალებას გაძლევთ მოდელირება სახე, მოშორება ნაოჭების და flabbiness. ეფექტი გრძელდება 1 -დან 3 წლამდე, რაც დამოკიდებულია ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე.

საშინაო მკურნალობა

სახლში, თქვენ შეგიძლიათ შექმნათ ჯადოსნური რეცეპტები თქვენი სახის სიახლის და სილამაზის აღსადგენად. ბუნებრივი ინგრედიენტების შესანიშნავი თვისებები გააუმჯობესებს მიკროცირკულაციას და დააჩქარებს განახლების პროცესს. რეგულარული გამოყენების წყალობით, თქვენ შეგიძლიათ გაათანაბროთ ასაკობრივი ნიშნები, აღადგინოთ ინტეგრირებული სიახლე და ელასტიურობა.

ალგინატის ნიღაბი

თქვენ შეგიძლიათ გააკეთოთ პოპულარული ნიღაბი ოვალური სახისთვის თქვენი ხელებით. ეს ეფექტური კოსმეტიკური პროცედურა ხელს შეუწყობს ელასტიურობის აღდგენას, უფრო მკაფიო კონტურს მისცემს დაბალ კონტურს. დაღლილობის კვალის ამოღების ეფექტური საშუალება, შემცირების როგორც გამოხატვის, ასევე სტატიკური ნაოჭების რაოდენობა.

კომპონენტები:

• 10 გრ სახამებელი;
• 5 გრ. შვრიის ფაფა;
• 20 მლ ზაფრანის ბულიონი;
• 5 მლ ზეითუნის ზეთი.

გახეხეთ მშრალი ზღვის მცენარეები ფხვნილში, დაასხით ცხელი ზაფრანის ბულიონი, დატოვეთ თხუთმეტი წუთის განმავლობაში. ვადის გასვლის შემდეგ დაამატეთ ბრინჯის სახამებელი და შვრიის ფხვნილი, კარგად აურიეთ, შეგიძლიათ დაამატოთ ცოტა წყალი, თანმიმდევრულობა უნდა იყოს სქელი პიურეს მსგავსი. გაასუფთავეთ სახე კოსმეტიკისგან, წაისვით ნიღაბი ნიკაპიდან დაწყებული კოსმეტიკური სპატულით, სქელ ფენაში. აუცილებელია, როგორც იყო, გამკაცრდეს კანის ზედა, მოდელირება ოვალური. დატოვე მოქმედება ნახევარი საათის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ და დაამუშავეთ დამატენიანებელი სითხე. ხანგრძლივი ეფექტის მისაღწევად დაგჭირდებათ მინიმუმ ათი სესიის დახარჯვა.

გამაახალგაზრდავებელი ლოსიონი

გამაგრილებელი, დამატენიანებელი ლოსიონი შესაფერისია ყველა ტიპის კანისა და ასაკისთვის. ბუნებრივი შემადგენლობის წყალობით ხსნის დაღლილობის კვალს, აუმჯობესებს სიმტკიცეს და ელასტიურობას. შეიძლება გაყინოთ და გამოიყენოთ როგორც კრიომასაჟი.

კომპონენტები:

• 1 ს.კ. კოვზი მწვანე ჩაი;
• Ხელოვნება. კოვზი ვარდის ფურცლები;
• ასკორუტინის ტაბლეტი;
• კიტრი

ჩაასხით მწვანე ჩაი ვარდის ფურცლებით ჭიქა მდუღარე წყალში, დატოვეთ დახურული სახურავის ქვეშ დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში. დაძაბვის შემდეგ დაუმატეთ გახეხილი ვიტამინი C. ცალკე გახეხეთ კიტრის რბილობი, გაწურეთ წვენი ჩიზქაფის მეშვეობით, დაამატეთ ძირითად შემადგენლობას. ჩაასხით მზა კოსმეტიკური სითხე ბოთლში, გამოიყენეთ დილით, საღამოს, შეიზილეთ სახე მასაჟის ხაზების გასწვრივ.

ლიფტინგის კრემი

სასწაული კრემის გამოყენების შემდეგ რჩება მხოლოდ დადებითი მიმოხილვები. საკმაოდ მარტივი რეცეპტი საშუალებას გაძლევთ ამოიღოთ ოვალური, რომელმაც დაკარგა მონახაზი. აპლიკაცია ხელს უწყობს სახის მოდელირებას, გახდის მას რბილს და ხავერდოვანს.

კომპონენტები:

• 10 გრ ბავშვის კრემი;
• კოვზი ალოეს წვენი;
• 15 წვეთი ვიტამინი B 12;
• 15 წვეთი ჟოჟობას ზეთი.

ათქვიფეთ ბავშვის კრემი ვარდის ზეთთან ერთად, თანდათან დაუმატეთ ბოსტნეულის წვენი, ჟოჟობას ზეთი, ვიტამინის ხსნარი. მზა პროდუქტი გადაიტანეთ მომზადებულ, სუფთა, მშრალ, კოსმეტიკურ ქილაში, შეინახეთ მაცივარში არა უმეტეს 7 დღის განმავლობაში. გამოიყენეთ დილით, საღამოს, სახის კანის გაწმენდის შემდეგ, დეკოლტე, მასაჟის ხაზების გასწვრივ თხელი ფენით მკურნალობა. ერთი თვის შემდეგ დაისვენეთ, რათა თავიდან აიცილოთ ნარკოტიკული ეფექტი.

საინტერესო ვიდეო: როგორ მოვიშოროთ სახიფათო სახე სახეზე სახლში

პროფილაქტიკა

არსებობს ზოგადი რეკომენდაციები დაცემისგან, ელასტიურობის ნაადრევი დაკარგვისგან. რაც უფრო ადრე დაიწყება კანის მოვლა, მით უფრო დიდხანს იქნება შესაძლებელი მისი სიახლისა და ახალგაზრდობის შენარჩუნება სალონის სპეციალური პროცედურების გარეშე. მნიშვნელოვანია დაიცვას ყველა რჩევა კომპლექსში, მაშინ მათ ექნებათ სასურველი ეფექტი.

კანის მოვლის წესები:

• ყოველდღიური სარეცხისთვის, მიზანშეწონილია გამოიყენოთ ცივი წყალი, თანდათანობით შეამციროთ ხარისხი;
• ნაზად წაშალეთ ჭარბი ტენიანობა ღრუბლით, არ გაწმინდოთ იგი პირსახოცით;
• რეგულარულად ივარჯიშეთ ნაოჭების საწინააღმდეგოდ, დაეუფლეთ თვითმასაჟის ტექნიკას;
• იმისათვის, რომ არ დაიხუროს სახის ოვალი, თქვენ უნდა აიღოთ მაღალი ხარისხის ბალიში და დაუთმოთ საკმარისი დრო ძილს, დაიძინოთ არა უგვიანეს 23.00 საათისა, რეკომენდირებულია ზურგზე დაძინება;
• დაიცავით თქვენი სახე ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან, მზის სხივები ნაადრევი დაბერების პროვოცირებას ახდენს, ამიტომ გარეთ გასვლამდე აუცილებელია დამცავი ემულსიის გამოყენება;
• მნიშვნელოვანია დაიცვან ჯანსაღი ცხოვრების წესის საფუძვლები, მოიცილოთ ცუდი ჩვევები, გააკონტროლოთ თქვენი წონა, მიირთვათ ახალი მაღალი ხარისხის საკვები და დაიცვან სასმელის რეჟიმი.