ორსულობის დროს ზეითუნის ზეთი საუკეთესო საშუალებაა სტრიების სამკურნალოდ. გამოყენების წესები და მეთოდები. როგორ ავირჩიოთ სწორი ზეითუნის ზეთი

ბევრი ქალი ორსულობის დროს ზეითუნის ზეთს იყენებს სტრიების საწინააღმდეგოდ. და ისინი ამას აკეთებენ მიზეზის გამო. უფრო მეტიც, ის სასარგებლოა როგორც გარე გამოყენებისთვის, ასევე ჭამისთვის. ზეითუნის ზეთი არა მხოლოდ ხელს უწყობს სტრიების თავიდან აცილებას, არამედ ხელს უწყობს არსებული სტრიების გამოჩენას.

უნდა ითქვას, რომ ზეითუნის ზეთის გამოყენება სასარგებლოა არა მხოლოდ მომავალი დედისთვის, არამედ მისი ბავშვისთვისაც. სასარგებლო ნივთიერებები, რომლებიც მას შეიცავს თავისთავად, ხელს უწყობს ნაყოფის სწორ ფორმირებას და თუნდაც სასარგებლო გავლენას ახდენს მშობიარობის პროცესზე.

რა თქმა უნდა, პრევენცია უფრო ადვილია, ვიდრე არის. გენეტიკური მიდრეკილება მნიშვნელოვან როლს ასრულებს სტრიების გაჩენაში. თუმცა, ყველა ქალის ძალაა შეამციროს მათი გარეგნობის რისკი მინიმუმამდე, მით უმეტეს, რომ სინამდვილეში ეს არც ისე რთულია. ამ მიზნებისათვის, ჩვეულებრივი 100% ზეითუნის ზეთი არის სრულყოფილი.

ნატურალური ზეითუნის ზეთი უნდა წაისვათ ორჯერ დღეში შხაპის მიღების შემდეგ. განსაკუთრებით ეფექტურია ზეითუნის ზეთის წასმა კანზე მსუბუქი აქერცვლის შემდეგ. ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას მსუბუქი მასაჟის კომბინაციაში. უმჯობესია არ ატაროთ ტანსაცმელი ზეთის კანზე წასმის შემდეგ ცოტა ხნით, რათა ის სრულად შეიწოვოს, შემდეგ კი ზედმეტი ამოიღეთ ქაღალდის პირსახოცით.

ზეითუნის ზეთი არა მხოლოდ დიდხანს ინარჩუნებს კანს დატენიანებას, არამედ არის სასწაულებრივი „სილამაზის ვიტამინის“ წყარო - ვიტამინი E (ტოკოფეროლი), რომელიც აჩქარებს უჯრედების რეგენერაციას. ეს ვიტამინი შედის თითქმის ყველა კრემში სტრიების საწინააღმდეგოდ. გარდა ამისა, ვიტამინი E ხელს უწყობს A ვიტამინის (რეტინოლის) უკეთეს შეწოვას, რომელიც ასევე დიდი რაოდენობითაა ზეითუნის ზეთში. ვიტამინი A, თავის მხრივ, პასუხისმგებელია კანის ელასტიურობაზე, რაც იმას ნიშნავს, რომ ის ხელს უშლის მის გაწყვეტას გაჭიმვის დროს.

ორსულობის პირველ თვეებში რეკომენდებულია ზეითუნის ზეთის გარედან გამოყენება. უფრო მეტიც, ამ მიზნებისათვის საუკეთესოდ შეეფერება არარაფინირებული (არარაფინირებული) 100% ზეითუნის ზეთი, რომელსაც აქვს მუქი ფერი და სპეციფიკური სუნი. ამ ზეთის ბოთლი ჩვეულებრივ აღინიშნება, რომ ეს არის პირველი ცივი დაჭერილი ზეთი.

ორსულობის დროს ზეითუნის ზეთის გარე გამოყენების უკუჩვენებები არ არსებობს. თქვენ არ შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი შიგნით, თუ მომავალი დედა დაავადებულია ნაღვლის ბუშტის დაავადებით. ახსნა მარტივია - ნატურალურ ზეითუნის ზეთს აქვს გამოხატული ქოლეტური ეფექტი.

ზეითუნის ზეთი ძალიან სასარგებლოა ორსულობის დროს:

• ამარაგებს ომეგა -3 ცხიმოვან მჟავებს, რომლებიც აუცილებელია ბავშვის ნერვული სისტემის სათანადო ფორმირებისათვის;
• მდგრადია დაჟანგვის მიმართ და, შესაბამისად, ინარჩუნებს ვიტამინ E ძალიან დიდი ხნის განმავლობაში, რაც ხელს უშლის აბორტს და აუცილებელია ნაყოფის განვითარებისთვის;
• ამცირებს მადას, რითაც ხელს უწყობს წონის ნორმალიზებას;
• ახდენს ნაწლავების ფუნქციის ნორმალიზებას, ხელს უშლის შეკრულობას (რბილი საფაღარათო ეფექტისთვის საკმარისია დალიოთ 1 ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი დღეში ორჯერ ცარიელ კუჭზე რაიმე სითხით);
• შეიცავს დიდი რაოდენობით ცხიმში ხსნად ვიტამინებს (D, E, K) და კალციუმს, რაც სასარგებლოა დედისა და ბავშვის კანისა და ჩონჩხის სისტემისთვის;
• არის პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავების მნიშვნელოვანი წყარო;
• ხელს უწყობს საშვილოსნოს ყელის ადვილად გახსნას მშობიარობის დროს;
• არ იწვევს ალერგიულ რეაქციებს.

ვიდეო ზეითუნის ზეთის შესახებ

ორსულობის დროს ქალი განსაკუთრებით მიმზიდველი ხდება. მაგრამ ამ დროს, მომავალი დედის ჯანმრთელობა და მისი გარეგნობა მოითხოვს მეტ ყურადღებას. ძალიან ხშირად, ორსული ქალები იყენებენ ზეითუნის ზეთს პირადი მოვლისთვის. ამ პროდუქტს ასევე უწოდებენ თხევად ოქროს, რადგან შეიცავს ბევრ სასარგებლო მიკროელემენტს და ვიტამინს. რა არის ფეხმძიმე ქალებისთვის ზეითუნის ზეთის გამოყენების სწორი გზა? ეს არის ის, რაზეც ჩვენ ვისაუბრებთ.

ორსულობის დროს ზეითუნის ზეთის სარგებელი

ამ ბუნებრივი პროდუქტის გავლენის სპექტრი წარმოუდგენლად დიდია. ზეთი სარგებლობს არა მხოლოდ მომავალი დედისთვის, არამედ მისი საშვილოსნოში მყოფი ბავშვისთვის.

• ომეგა 3 ცხიმოვანი მჟავები, რომლითაც ზეთი ძალიან მდიდარია, დიდ გავლენას ახდენს ნაყოფის ნერვული სისტემის ფორმირებაზე.
• ვიტამინი E ხელს უწყობს ორსულობის შენარჩუნებას, ამცირებს მუცლის მოშლის და ნაადრევი მშობიარობის რისკს. ის ასევე ატენიანებს კანს.
• ზეთის საკმარისი კალორიული შემცველობის მიუხედავად, ის ხელს უწყობს მადის შემცირებას და წონის ნორმალიზებას.
• მას აქვს საფაღარათო ეფექტი და ასევე შეუძლია გააუმჯობესოს ნაწლავის მოქმედება.
• არ იწვევს ალერგიულ რეაქციებს.
• ვიტამინი A ხდის კანს უფრო ელასტიურს, რაც ხელს უშლის დაჭიმულობის დროს შესვენებებს. სწორედ ამიტომ ზეთი რეკომენდირებულია სტრიების დროს.
• იგი ითვლება ცხიმში ხსნადი ვიტამინებისა და კალციუმის საწყობად, რაც მნიშვნელოვანია ბავშვის ჩონჩხის სისტემის ფორმირებისათვის.

საინტერესოა! ზეითუნის ზეთი ძალიან ჰგავს დედის რძეს ცხიმოვანი მჟავების შემცველობით. ამიტომ მშობიარობის შემდგომ მისი გამოყენება დადებითად მოქმედებს ლაქტაციაზე.

რომელი ზეთი უკეთესია შიდა გამოყენებისთვის და რომელი საუკეთესოა გარე გამოყენებისთვის?

ზეთის ხარისხი ასევე დამოკიდებულია შენახვის პირობებზე. ღირს პროდუქტის შეძენა მუქი შუშის ბოთლებში, მჭიდროდ დახურული საცობით. თქვენ უნდა შეინახოთ იგი სახლში ბნელ, გრილ ადგილას, სადაც მზის პირდაპირი შუქი არ შეაღწევს.

Მნიშვნელოვანი! შესაწვავად უნდა გამოიყენოთ მხოლოდ დახვეწილი ზეთი.

ცივ დაპრესილი ტექნიკის გამოყენებით დამზადებულ პროდუქტში, მაღალ ტემპერატურაზე წარმოიქმნება კანცეროგენული ნივთიერებები, რომლებიც უარყოფითად აისახება ჩვენს სხეულზე.

კოსმეტიკური პროცედურებისათვის შესაფერისია მხოლოდ 100% -ით ნატურალური პროდუქტი სპეციფიკური სუნით და მუქი ფერით.

ორსული ქალის სილამაზისა და ჯანმრთელობისთვის ზეითუნის ზეთის გამოყენების რეცეპტები

გაცილებით ადვილია სტრიების თავიდან აცილება, ვიდრე მშობიარობის შემდგომ მათი მოშორება. მემკვიდრეობა მნიშვნელოვან როლს ასრულებს მათ წარმოქმნაში. და მაინც, ნებისმიერ ქალს შეუძლია მინიმუმამდე დაიყვანოს ამ უსიამოვნო პრობლემის რისკი. ბუნებრივი ზეითუნის ზეთი მშვენივრად მუშაობს.

კანზე წასმისას ზეითუნის ზეთი ადგილობრივად ზრდის სისხლის მიმოქცევას და ააქტიურებს კანის რეგენერაციის პროცესებს

სტრიების თავიდან ასაცილებლად, წაისვით ზეთი კანზე დღეში ორჯერ შხაპის მიღების შემდეგ. არ უნდა ჩაიცვი მაშინვე. აუცილებელია დაუშვას სასარგებლო ნივთიერებები მთლიანად შეიწოვოს კანში. დარჩენილი ზეთი შეიძლება ამოიღოთ ქაღალდის პირსახოცით. ეს პროცედურა კიდევ უფრო დიდ ეფექტს მისცემს, თუ იგი ტარდება მსუბუქი პილინგის შემდეგ.

თქვენ შეგიძლიათ დაიწყოთ ზეითუნის ზეთის გამოყენება, როგორც სტრიების პროფილაქტიკა ორსულობის პირველი ტრიმესტრიდან.

ხალხური რეცეპტები სტრიებისათვის

1. მიიღეთ ნახევარი ჭიქა ზეითუნის ზეთი და ალოეს წვენი, დაამატეთ 5-7 წვეთი ვიტამინი E. შეურიეთ ინგრედიენტები და წაისვით პრობლემურ კანზე 20 წუთის განმავლობაში, შემდეგ ჩამოიბანეთ ან გაწურეთ კანი ხელსახოცით.
2. შეურიეთ წვრილად დაჭრილი გრეიფრუტის ცედრა 2 ს.კ. სუფრის კოვზი კარაქი და დაუმატეთ 150 გრამი უცხიმო არაჟანი. აურიეთ სანამ არ გახდება გლუვი და წაისვით სტრიებზე 15 წუთის განმავლობაში. დროის გასვლის შემდეგ, ჩამოიბანეთ ნიღაბი წყლით.

ვიდეო: სტრიების ზეითუნის ზეთი საუკეთესო საშუალებაა

როგორ დალიოთ ყაბზობა

ვინაიდან ზეითუნის ზეთი არ იწვევს რაიმე გვერდით ეფექტს, ის შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც საფაღარათო საშუალება ორსულობის დროს. ამ შემთხვევაში, ძალიან მნიშვნელოვანია დაიცვან დადგენილი დოზა.

ორსულებმა უნდა დალიონ ზეთი დილით და საღამოს ცარიელ კუჭზე და ჩამოიბანონ თბილი წყლით. თქვენ უნდა დალიოთ ერთი სუფრის კოვზი პროდუქტი ერთდროულად. სტაბილური ეფექტი მიიღწევა ერთი კვირის რეგულარული გამოყენების შემდეგ.

Მნიშვნელოვანი! მიიღეთ ზეითუნის ზეთი ორსული ქალის ყაბზობისთვის ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ.

მშობიარობის შემდგომ ცრემლების საწინააღმდეგოდ შეიზილეთ ზეითუნის ზეთით

პერინეუმის მასაჟის წყალობით, რისთვისაც გამოიყენება ზეითუნის ზეთი, შესაძლებელია მშობიარობის დროს თავიდან იქნას აცილებული ჭრილობები და ცრემლები და კანი უფრო ელასტიური გახდეს. ექიმები გვირჩევენ ამ პროცედურას:

• პირმშო ქალები;
• საკეისრო კვეთის შემდეგ ბუნებრივად მშობიარობა;
• მრავალმხრივი, თუ პირველად იყო ცრემლები და ჭრილობები, ასევე ზედმეტი მოწიფულობა.

მხოლოდ სპეციალისტმა უნდა ჩაატაროს სესიები, რადგან მასაჟის არასწორმა ტექნიკამ შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი დაბადება.

მასაჟის დროს უნდა დაიცვან რამდენიმე წესი:

1. მასაჟი რეგულარულად უნდა გაკეთდეს.
2. სესიის დაწყებამდე უნდა მიიღოთ თბილი აბაზანა ან შხაპი, რაც დაგეხმარებათ კუნთების მოდუნებაში.
3. პროცედურის დაწყებამდე აუცილებელია ნაწლავების და ბუშტის დაცლა.
4. გამოყენებული ზეთი უნდა იყოს სტერილური ან კარგად გაცხელებული ცეცხლზე.
5. მასაჟის მიმცემ პირს უნდა ჰქონდეს საფუძვლიანად გარეცხილი ხელები და ფრჩხილები მოჭრილი.

პერინეალური მასაჟი აკრძალულია სხვადასხვა დაავადებებისთვის, როგორიცაა ჰერპესი და ვაგინიტი, მუცლის მოშლის საფრთხე და ნაადრევი მშობიარობის რისკი, ალერგიული გამონაყარი და ცხელება.

პერინეუმის მასაჟის ტექნიკა

მასაჟის დროს საუკეთესო პოზიცია: ზურგზე წოლა. პატარა როლიკერი ან ბალიში უნდა მოათავსოთ ქვედა ზურგის ქვეშ.

1. სპეციალისტი ასხამს ზეთს თითებს და შეზეთავს პერინეუმის კანს და საშოს მესამედს, შესასვლელთან ყველაზე ახლოს.
2. ამის შემდეგ, ის ერთ თითს ათავსებს საშოში 3-4 სმ მანძილზე და იწყებს ნაზად დაჭერას საშოს უკანა კედელზე და გვერდებზე, თითქოს იჭიმება. ასეთი მანიპულაციები გრძელდება 5-7 წუთის განმავლობაში, სანამ არ წარმოიქმნება უმნიშვნელო ჩხვლეტისა და დაძაბულობის შეგრძნება.
3. ამის შემდეგ, სპეციალისტი აგრძელებს რიტმულ მოძრაობებს პერინეუმში გადასვლით ანუსის მიმართულებით. ეს ეტაპი დაახლოებით 3 წუთი სჭირდება. ყველა მოძრაობა უნდა იყოს ნაზი, მაგრამ ამავე დროს ოდნავ დაჭერილი.
4. მასაჟის დასასრულს, შეგიძლიათ გამოიყენოთ თბილი გამათბობელი პერინეუმზე ნახევარი საათის განმავლობაში. ეს ხელს შეუწყობს ქსოვილების დარბილებას და გააძლიერებს მასაჟის ეფექტს.

ამ პროცედურის სესიების რაოდენობა დამოკიდებულია ორსულობის ხანგრძლივობაზე:

• 28 კვირამდე - ერთი პროცედურა ყოველ 7-10 დღეში;
• 28–32 კვირა კვირაში ერთი პროცედურა;
• 32–36 კვირა, 3-5 დღეში ერთხელ;
• 36–38 კვირა ყოველ მეორე დღეს;
• მოგვიანებით (38 კვირიდან), ყოველდღიური პროცედურები.

თმისთვის

ბევრი ორსული ქალი უჩივის თმის ცვენას. ზეითუნის ზეთი დაგეხმარებათ ამ პრობლემის მოგვარებაში. თმის ნიღბის რეცეპტი მარტივია.

1. შეურიეთ 3 ს.კ. სუფრის კოვზი კარაქი, 1 ჩაის კოვზი თაფლი და კვერცხის გული.
2. მიღებული ნაზავი შეიზილეთ თმის ძირებში, დაადეთ ცელოფნის თავსახური და გადააფარეთ პირსახოცი თავზე.
3. 40-60 წუთის შემდეგ, ჩამოიბანეთ ნიღაბი თბილი წყლით.

ამ პროცედურის გაკეთება შეგიძლიათ კვირაში 1-2-ჯერ.

ფოტო გალერეა: თმის ცვენის საწინააღმდეგო ნიღბის ინგრედიენტები

ზეითუნის ზეთი არის სამკურნალო საშუალება, რომელიც კურნავს თმას და თავის კანს
ხელნაკეთი კვერცხი საუკეთესოდ გამოიყენება იდეალურია თუ თაფლი უშუალოდ მეფუტკრეებისგან არის შეძენილი

თქვენ ასევე შეგიძლიათ ოდნავ გაათბოთ ზეთი თმის ძირებში 10-15 წუთის განმავლობაში ყოველი შამპუნით დაბანის წინ. ეს ატენიანებს თავის კანს და მოიშორებს ქერტლს.

კანისთვის

მშრალი კანისთვის, ზეითუნის ზეთზე დაფუძნებული ნიღაბი დაგეხმარებათ.

1. მისი მომზადებისთვის აუცილებელია შეურიოთ 1 ს / კ ერთგვაროვანი მასის მიღებამდე. კოვზი ზეთი და 1 ს.კ. კოვზი ხაჭო.
2. წაისვით სახეზე კანზე და 15-20 წუთის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით.
3. თუ კანი პრობლემურია და გამონაყარისკენ მიდრეკილია, მაშინ ხაჭო უნდა შეიცვალოს მწვანე ან თეთრი თიხით.

თქვენ შეგიძლიათ გაიმეოროთ ეს ნიღაბი არა უმეტეს კვირაში 2 -ჯერ.

ფოტო გალერეა: მშრალი კანის ნიღბის ინგრედიენტები ზეითუნის ზეთზე დაყრდნობით

ზეთში შემავალი ვიტამინები A და D ჩართულია ეპიდერმისის განახლებაში. მშრალი კანით რეკომენდირებულია გამოიყენოთ უფრო ცხიმიანი ხაჭო. სუფთა სახით თიხა არ გამოიყენება მშრალი კანისთვის

ზეითუნის ზეთის ტანისამოსი

1. განზავდეს აფთიაქიდან შეძენილი ცისფერი თიხა ჯერ კიდევ თბილი მინერალური წყლით. მიღებული ნაზავი წაისვით კანის პრობლემურ უბნებზე და შემოიხვიეთ შესაფუთი ფილმით. ერთი საათის შემდეგ, ჩამოიბანეთ და შეზეთეთ კანი ზეითუნის ზეთის თხელი ფენით. ამ პროცედურის გაკეთება შეგიძლიათ კვირაში ორჯერ ერთი კვირის განმავლობაში.
2. შეურიეთ თანაბარი ნაწილები ზეითუნის ზეთი და ლავანდის ზეთი. დაამატეთ გვირილის ინფუზია. ინფუზიის მოსამზადებლად, თქვენ უნდა დაასხით 4 ს.კ. სუფრის კოვზი გამხმარი ყვავილები ორი ჭიქა მდუღარე წყალში, დატოვეთ ნახევარი საათი. შედეგად მიღებული ნაზავი უნდა იქნას გამოყენებული კანის პრობლემურ უბნებზე ნაზი ხახუნის მოძრაობებით. შემდეგ გადაიტანეთ საჭმლის ფილმით და ფურცლებით. ერთი საათის შემდეგ ჩამოიბანეთ თბილი წყლით. ასეთი შეფუთვა შეიძლება გაკეთდეს ყოველდღიურად ორი თვის განმავლობაში.
3. შეურიეთ თანაბარი ნაწილის ხახვის ექსტრაქტი და ზეითუნის ზეთი. შეიზილეთ ნარევი პრობლემურ უბნებში, გადაიტანეთ საკინძავი ფილმით და ფურცლით. ჩამოიბანეთ 40-60 წუთის შემდეგ შხაპის ქვეშ სხეულის რბილი სარეცხის გამოყენებით. პროცედურა ტარდება სამი თვის განმავლობაში, კვირაში ორჯერ.

ასეთი შეფუთვები ხელს შეუწყობს არა მხოლოდ მშობიარობის შემდგომ გაჭიმვის ნიშნების მოშორებას, არამედ შეინარჩუნებს თქვენს ფიგურას, ამოიღებს ზედმეტ კილოგრამებს.

შესაძლო ზიანი და უკუჩვენებები

ზეითუნის ზეთის გადაჭარბებულმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს დიარეა, გამოიწვიოს ქვების მოძრაობა ნაღვლის სადინარებში ან ღვიძლში და გამოიწვიოს ნაღვლის გადაჭარბებული წარმოება. ამ მხრივ, თუ ქალს აქვს ღვიძლის ან ნაღვლის ბუშტის პრობლემები, აუცილებელია ზეითუნის ზეთის გამოყენებამდე სპეციალისტთან კონსულტაციები.

ზეთი არ უნდა იქნას გამოყენებული ინდივიდუალური შეუწყნარებლობის მქონე ქალების მიერ.

სტრიები უკიდურესად უსიამოვნოა. მას არ აქვს საშიში ხასიათი ადამიანის სხეულისთვის, მაგრამ მოაქვს დისკომფორტი. კერძოდ, ეს გავლენას ახდენს ქალის გარეგნობაზე. განსაკუთრებით მუცელზე. ამიტომ, ბევრი გვირჩევს ზეთისხილის გამოყენებას.ორსულობის პერიოდში უმჯობესია გამოიყენოთ მხოლოდ ბუნებრივი ინგრედიენტები და ნივთიერებები. ისინი ზიანს არ აყენებენ ნაყოფს. რამდენად ეფექტურია ზეითუნის ზეთი სტრიების თავიდან ასაცილებლად? რას ფიქრობენ ქალები ამაზე? როგორ გამოვიყენოთ ეს ზეთი სწორად რომ ნახოთ შედეგი? არსებობს რაიმე უკუჩვენება? ამ ყველაფრის დალაგება სინამდვილეში უფრო ადვილია, ვიდრე ერთი შეხედვით ჩანს.

მითი თუ რეალობა

პირველი კითხვა: "მართლაც შესაძლებელია თუ არა გამოსაყენებელი საშუალების გამოყენება სტრიების მოშორების მიზნით?" ძნელია პასუხის გაცემა. თუ თქვენ ფორმულირებთ კითხვას ამგვარად, მაშინ ალბათობის უფრო დიდი ხარისხით შეგიძლიათ უპასუხოთ უარყოფითად. ზეითუნის ზეთი კარგად ატენიანებს კანს და ამდიდრებს მას ნუტრიენტებითა და ვიტამინებით. მაგრამ უკვე გაჩენილი სტრიების გასანათებლად - არა.

მიუხედავად ამისა, ყოველთვის უფრო ადვილია დაავადების დაწყების თავიდან აცილება, ვიდრე შედეგების შემდგომ მკურნალობა. ამიტომ, ქალები ხშირად იყენებენ ზეითუნის ზეთს. მომავალი დედები ირწმუნებიან, რომ ეს შესანიშნავი წამალია სტრიების სამკურნალოდ. ეს ხელს უწყობს არა უკვე არსებული კანის დეფექტების განკურნებას, არამედ პრინციპში მათ თავიდან აცილებას.

Გენეტიკური მიდრეკილება

დაუყოვნებლივ უნდა აღინიშნოს: ზეითუნის ზეთის სწორი გამოყენებაც კი ორსულობის დროს და მის წინ არ იძლევა შედეგის 100% გარანტიას. როგორც ექიმები, ასევე დედები ხშირად საუბრობენ ამაზე. ყოველივე ამის შემდეგ, საკმაოდ რთულია პრევენცია და კუჭის.

ფაქტია, რომ პრეპარატის გამოყენების წარმატება დამოკიდებულია ქალის გენეტიკურ მიდრეკილებაზე. ორსულობის დროს სტრიების ზეითუნის ზეთი ბევრს ეხმარება. მაგრამ თუ ქალის კანი მიდრეკილია არაელასტიურობისკენ, მარცხის რისკი მაღალია.

მთავარი პრობლემა ის არის, რომ კანის ელასტიურობა შეიძლება გადაეცეს მემკვიდრეობით. ამიტომ, თუ დედას ჰქონდა მშობიარობის შემდგომი გაჭიმვის ნიშნები, მაშინ დიდი ალბათობით ისინი ასევე გამოჩნდებიან მის ქალიშვილში. შემდეგ კი ორსულობის დროს სტრიების საწინააღმდეგო ზეითუნის ზეთი არ დაეხმარება. თქვენ არ უნდა გაგიკვირდეთ ამით - შეგიძლიათ მაქსიმალურად გაუმჯობესდეთ, მაგრამ ვერ შეძლებთ მემკვიდრეობითი ფაქტორების მოშორებას. შემდეგ ზეითუნის ზეთი უბრალოდ შეამცირებს ეფექტს.

არანაირი უკუჩვენება

შესწავლილი პროდუქტი არის 100% ნატურალური ზეთი. ეს ნიშნავს, რომ მას აპრიორი არ აქვს უკუჩვენებები. ეს სიამოვნებს ბევრ ქალს. ყოველივე ამის შემდეგ, ორსული ქალი ძალიან დაუცველია. მან არ უნდა მიიღოს მედიკამენტები (ძალიან ცოტაა ნებადართული), ჭამოს რაიმე საკვები. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ მოგიწევთ შერჩევა განსაკუთრებული ყურადღებით.

და შესწავლილი კომპონენტი არის სრულყოფილი. ორსულობის დროს გაჭიმვის ნიშნებიდან ზეითუნის ზეთი იღებს ქალთა უმეტესობას დადებით შეფასებებს, რადგან ამ წამალს თავად არ აქვს უკუჩვენებები. ეს ზიანს არ აყენებს არც მომავალ დედას და არც ნაყოფს. ეს ნიშნავს, რომ მაშინაც კი, თუ ზეთის გამოყენების ეფექტურობა არ იქნება, მაშინ არ იქნება უარყოფითი შედეგები. ეს არის პატარა, მაგრამ პლიუსი.

ვიტამინები და მინერალები

ორსულობის დროს სტრიების ზეითუნის ზეთი რეკომენდირებულია არა მხოლოდ იმიტომ, რომ ეს არის ბუნებრივი საშუალება უკუჩვენებების გარეშე. უკვე ითქვა, რომ ის უსაფრთხოა, ზიანს არ აყენებს არც ქალს და არც უშვილო ბავშვს. ამიტომ, ყურადღება უნდა მიაქციოთ ამ ნივთიერების ძირითად თვისებებს.

ფაქტია, რომ ზეითუნის ზეთი გამდიდრებულია E ვიტამინით. ეს ძალზე მნიშვნელოვანია კანის მდგომარეობისა და მისი ელასტიურობის გასაუმჯობესებლად. ვიტამინი E ჩვეულებრივ გამოიყენება არა მხოლოდ ორსულობის დროს. მისი დახმარებით თქვენ შეგიძლიათ არა მხოლოდ გათავისუფლდეთ სტრიებისგან, არამედ თავიდან აიცილოთ ნაოჭების ადრეული გამოჩენა.

ის ასევე ხელს უწყობს კანის დატენიანებას. ზეითუნის ზეთი არის შესანიშნავი ბუნებრივი არაალერგიული დამატენიანებელი. ორსულობისას სტრიების პროფილაქტიკის წარმატების კიდევ ერთი გასაღები!

კალციუმი არის ზეითუნის ზეთით მდიდარი კიდევ ერთი ნივთიერება. ის ეხმარება არა მხოლოდ ძვლებს, არამედ კანს. ამრიგად, არსებობს შესაძლებლობა, რომ ეს საშუალება ნამდვილად დაგეხმაროს გაუმკლავდეს კანის პრობლემებს, რომლებიც წარმოიქმნება "საინტერესო პოზიციის" პერიოდში.

რა არის სარგებელი?

რატომ არის ზეითუნის ზეთი ასე კარგი? ორსულობის სტრიების პრევენცია არ არის საკმარისი იმისათვის, რომ უზრუნველყოს ამ საშუალების სარგებელი. ყოველივე ამის შემდეგ, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ისიც ხდება, რომ სტრიების საუკეთესო კრემიც კი არ შველის. ეს კითხვა ინდივიდუალურია!

მაგრამ არ დაიდარდოთ. ფაქტია, რომ ზეითუნის ზეთი თავისთავად ძალიან სასარგებლოა. თუ აერთიანებთ გარე და შიდა გამოყენებას, შეგიძლიათ ნახოთ მრავალი უპირატესობა. Ესენი მოიცავს:

• დედის ალერგიის ნაკლებობა;
• ნაყოფის უსაფრთხოება;
• შრომის შემსუბუქება;
• ატენიანებს კანს;
• სტრიების პრევენცია (დამუშავებული უბნის ელასტიურობის გაზრდა);
• ხელს უწყობს ყაბზობის აღმოფხვრას (თუ მიიღება პერორალურად);
• აქვს სასარგებლო გავლენა უშვილო ბავშვის ნერვულ სისტემაზე და ზოგადად მის განვითარებაზე;
• ამცირებს მადას;
• ამდიდრებს ორსული ქალის სხეულს პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავებით.

ამრიგად, ორსულობის დროს მონაკვეთის ნიშნებიდან ზეითუნის ზეთი, მიმოხილვები უმეტესად დადებითად იძენს მის თვისებებს. და უფრო მეტად ყველა ზემოთ ჩამოთვლილი პუნქტისთვის ზოგადად. ყოველივე ამის შემდეგ, როგორც სტრიების სამკურნალო საშუალება, ეს არის ძალიან საეჭვო ნივთიერება. ის, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, არ იძლევა წარმატების 100% გარანტიას.

ზეთის შერჩევა

ორსულობის დროს შესწავლილი კომპონენტის გამოსაყენებლად, ყურადღება უნდა მიაქციოთ 100% -ით ზედმეტად ხელუხლებელი ზეითუნის ზეთს. გამოირჩევა თავისი ფერით - ყავისფერი. ეს ზეითუნის ზეთი იდეალურია. შეძენილი აფთიაქში დიდი სირთულის გარეშე.

თუ ასეთი ზეთი არ არის, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ჩვეულებრივი "სამზარეულოს" ზეთი. მნიშვნელოვანია, რომ ასეთი ნივთიერება არ შეიცავს სხვა კომპონენტებს. რეკომენდებულია პირველი ცივი ტრიალის ძებნა. ამ სიტუაციაში, როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ზეთი იძლევა მაქსიმალურ შედეგს.

Როგორ უნდა მიმართოს?

შეძენილი ნივთიერება? შემდეგ თქვენ შეიძლება იფიქროთ იმაზე, თუ როგორ გამოიყენოთ ზეითუნის ზეთი სტრიების დროს ორსულობის დროს. როგორ გამოვიყენო ის? ყველაფერი ძალიან მარტივია - ზეთი წაისვით კანზე, შემდეგ შეიზილეთ დამუშავებულ ადგილას მასაჟის მოძრაობებით. არაფერი რთული.

მისი გამოყენების სიმარტივის გამო, ორსულობის დროს სტრიების საწინააღმდეგო ზეითუნის ზეთი იღებს დადებით შეფასებებს. თქვენ არ გჭირდებათ რაიმე ცოდნა ან სპეციალური უნარები. უბრალოდ დაიბანეთ ჯერ მუცელი და მკერდი, შემდეგ დაასველეთ ეს ადგილები და ნაზად შეიზილეთ ზეთში.

რეკომენდებულია პროცედურის გამეორება 2 -ჯერ დღეში - დილით და საღამოს, შხაპის მიღების შემდეგ. ეს მაქსიმალურად გაზრდის ეფექტურობას. მიზანშეწონილია დაიწყოს ყველა მანიპულირება ბავშვის დაგეგმვის პერიოდში. და დაამთავრეთ მშობიარობის შემდეგ. თუ სტრიები კვლავ გამოჩნდება, ნუ დაპანიკდებით. ყოველივე ამის შემდეგ, ახლა თქვენ შეგიძლიათ შეამსუბუქოთ ისინი კოსმეტიკური სერვისების დახმარებით.

პილინგი

მაგრამ ეს არ არის ყველაფერი. ორსულობის დროს სტრიების საწინააღმდეგოდ ზეითუნის ზეთი საკმაოდ კარგად გვეხმარება. სულ მცირე, ის არ აზიანებს კანს და არ იწვევს ალერგიას. თქვენ შეგიძლიათ ოდნავ გაზარდოთ ამ ინსტრუმენტის ეფექტურობა. ზუსტად როგორ?

ქალები აღნიშნავენ, რომ ზეითუნის ზეთი უკეთეს შედეგს იძლევა, თუ გამოყენებამდე კანი აქერცლილია. მუცელიც და მკერდიც. ამის შემდეგ, წაისვით ზეითუნის ზეთი გარკვეულ ადგილებში მასაჟის მოძრაობებით.

მართალია, არის ერთი რამ - დღეში რამდენჯერმე არ უნდა განახორციელოთ პილინგი, საკმარისია მხოლოდ ერთი პროცედურა, რომელიც ყოველდღიურად ტარდება. აუცილებელია კანის საფუძვლიანად გაწმენდა, მაგრამ ნაზად.

დასკვნები

ზოგადად, ორსულობის დროს ზეითუნის ზეთის გამოყენების შესახებ სტრიები მრავალფეროვანია. არსებობს როგორც დადებითი, ასევე უარყოფითი მოსაზრებები. მხოლოდ ძალიან პრობლემურია იმის გაგება, თუ რამდენად ეხმარება ინსტრუმენტი სინამდვილეში. პასუხი მარტივია - ყველაფერი ინდივიდუალურია. ზეითუნის ზეთი ნამდვილად უწყობს ხელს კანის ელასტიურობის გაზრდას, მაგრამ არ არსებობს 100% -იანი მტკიცებულება იმისა, რომ ამ პროცედურის შემდეგ დეფექტები არ გამოჩნდება.

არსებობს კიდევ რამდენიმე სასარგებლო რჩევა, რაც ხელს შეუწყობს აპლიკაციის ეფექტურობის გაზრდას. ბევრი ადამიანი ორსულობის დროს სტრიების საწინააღმდეგოდ იყენებს ზეითუნის ზეთს. და ქალები გვირჩევენ:

• შეიზილეთ ზეთი ყოველდღიურად 2 -ჯერ დღეში, დაწყებული ორსულობის დაგეგმვით;
• გამოიყენეთ ნივთიერება სხეულზე მასაჟის მოძრაობებით;
• კარგად გაწმინდეთ, მაგრამ არ გაშრეს კანი;
• ზეითუნის ზეთის გარე და შიდა გამოყენება;
• არ აცვიათ ტანსაცმელი დამუშავებულ კანზე - ნივთიერება უნდა შეიწოვოს სხეულში.

ეს ყველაფერი ხელს შეუწყობს სტრიების წინააღმდეგ ბრძოლის ეფექტურობის გაზრდას. ამავე დროს, არ უნდა დაგვავიწყდეს - არავინ არის მათგან დაზღვეული. და ზეითუნის ზეთს არ შეუძლია 100% -ით დაიცვას ქალი ორსულობის დროს სტრიებისგან.

ორსულობის დროს ქალის სხეული განიცდის ბევრ ცვლილებას, რომელიც მშობიარობის შემდეგ უსაფრთხოდ ქრება. და მხოლოდ ერთი ნიშანი რჩება დიდი ხნის განმავლობაში და მომავალში შეიძლება მიუთითებდეს, რომ ქალმა ერთხელ გააჩინა ბავშვი. საუბარია გაჭიმვაზე.

სტრიები

სტრიები ბავშვის გაჩენის დამახასიათებელი თანამგზავრია. მათი ოფიციალური სახელია striae gravidarum, რაც ნიშნავს "ორსულობის ზოლს".

ისინი გვხვდება მომავალი დედების 80% -ზე მეტში. ამ ცვლილებების ლოკალიზაციის საყვარელი ადგილებია სარძევე ჯირკვლები და მუცელი. ისინი ასევე ხშირად გვხვდება დუნდულოებსა და ბარძაყებზე. ზოგჯერ მონაკვეთის ნიშნები ასევე ჩანს მუხლის მიდამოში.

ისინი სხვადასხვა ფერში მოდის:

• მეწამული მოლურჯო ელფერით;
• წითელი;
• ვარდისფერი;
• თეთრი;
• მარგალიტისებრი ბზინვარებით.

ფერი იცვლება სტრიების წარმოქმნის ასაკის მიხედვით. მათი ფორმირების მექანიზმი საკმაოდ რთულია.

ფორმირების მექანიზმი

ადრე ითვლებოდა, რომ სტრიების წარმოქმნა ემყარება კანის ჩვეულებრივ მექანიკურ გაჭიმვას. თუმცა, მოგვიანებით ეს თეორია გადახედეს, ვინაიდან ასეთი ცვლილებები არ დაფიქსირებულა მუცლის სიმსივნის მქონე ადამიანებში ან მისი მოცულობის მნიშვნელოვანი ზრდა ასციტების გამო.

შემდგომში გაირკვა, რომ striae gravidarum ფორმირების მექანიზმი უფრო რთულია, ვიდრე ჩანდა.

ორსულობის დროს კანი არა მხოლოდ მექანიკურად იჭიმება. მასში ხდება სხვადასხვა ცვლილებები ბიოქიმიურ დონეზე, რაც გავლენას ახდენს არა მხოლოდ კუნთების ფენებზე, არამედ კანქვეშა ცხიმზე. ბავშვის ტარებისას ცხიმების მნიშვნელოვანი რაოდენობა დეპონირდება ამ უბნებში, ხოლო თავად ბოჭკოვანი იხსნება.

როდესაც მუცელი, ბარძაყები და სარძევე ჯირკვლები იზრდება მოცულობით, კანი იჭიმება და იშლება ღრმა ფენებში. ამ შესვენებების შედეგად სისხლძარღვები იწყებენ ბზინვარებას. სწორედ ეს ფენომენი ხსნის ახლად წარმოქმნილი სტრიების იისფერ-წითელ ფერს.

დროთა განმავლობაში, კანში ხდება რეგენერაციული პროცესები და რღვევის ადგილები ივსება შემაერთებელი ქსოვილით. ეს აძლევს ზოლებს თეთრ ფერს, ზოგჯერ მარგალიტის ელფერით.

სტრიები ემყარება კანის ატროფიულ ცვლილებებს.

Რისკის ფაქტორები

უკვე დიდი ხანია შენიშნულია, რომ ორსულ ქალებში სტრიები სხვადასხვაგვარად არის გამოხატული. ზოგისთვის ეს არის გაჯერებული ფერის ფართო ზოლები, რომელიც მშობიარობის შემდგომ მნიშვნელოვნად დეფორმირებს მუცლის კანს და იწვევს ნაოჭებს. სხვებში, ისინი ძლივს შესამჩნევია და მხოლოდ გარკვეულ განათების პირობებში. არის მცირე პროცენტი იღბლიანი ქალებისა, რომლებსაც სტრიები საერთოდ არ უვითარდებათ.

რა არის ასეთი მრავალფეროვანი გამოვლინების მიზეზი? არსებობს რისკ ფაქტორები, რომლებიც შესაძლებელს ხდის კანის ცვლილებების ბუნების პროგნოზირებას დიდი ალბათობით. Ესენი მოიცავს:

1. მემკვიდრეობა. თუ დედას და ბებიას ჰქონდათ სტრიები, ქალიშვილი ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შეძლებოდა ამ ბედის არიდება.
2. წონის მკვეთრი მატება. ჭარბი კანქვეშა ცხიმი, რომელიც სწრაფად დეპონირდება, იწვევს მიკრო ცრემლს კანში.
3. მუცლის, თეძოების, გულმკერდის მოცულობის მკვეთრი ზრდა. ამავდროულად, კანიც ძალიან ინტენსიურად იჭიმება და ეს გამოიხატება ზოლების გამოჩენით.

მაგრამ სამივე ფაქტორის კომბინაციაც კი არ ნიშნავს იმას, რომ სტრიები აუცილებლად გამოჩნდება. თუ დროულად მიიღებთ პრევენციულ ზომებს, კანის არაესთეტიკური ცვლილებები შეიძლება მინიმუმამდე შემცირდეს.

კონტროლის მეთოდები

არცერთ ქალს არ სურს ბევრი სტრია ჰქონდეს. მაშინაც კი, როდესაც რამდენიმე მათგანია, ვარდისფერი და თეთრი ზოლები მუცელზე და მკერდზე სილამაზეს არ მატებს.

ასეთი "ორსულობის ნიშნებით" ძნელია მოკლე სამოსის ჩაცმა და სანაპიროზე მზის აბაზანების მიღება ღია საცურაო კოსტიუმში. გარდა ამისა, მრავალრიცხოვანი სტრიები კანს ანიჭებს მბზინავ გარეგნობას.

იმისდა მიუხედავად, რომ ისინი დროთა განმავლობაში ქრებოდა, ისინი აშკარად ჩანს ნებისმიერ შუქზე.

კოსმეტოლოგიაში არსებობს უზარმაზარი მრავალფეროვანი ვარიანტი ამ კანის ცვლილებებთან გამკლავებისთვის - ადგილობრივი სამკურნალო საშუალებების გამოყენებიდან კანის გაჯანსაღებამდე. ამასთან, თქვენ შეგიძლიათ სრულად გამოიყენოთ ეს არსენალი მხოლოდ მშობიარობის შემდეგ და უფრო ხშირად ძუძუთი კვების დასრულების შემდეგ, რადგან მეთოდების უმეტესობა უკუნაჩვენებია ორსულობის დროს.

მაგრამ, როდესაც სტრიები უკვე ჩამოყალიბდა, მათი მოშორება თითქმის შეუძლებელია. კანის ატროფიის განკურნება შეუძლებელია, ეს ცვლილებები შეიძლება მხოლოდ გარკვეულწილად განიმუხტოს, ვიზუალურად არც ისე შესამჩნევი გახდეს.

სწორედ ამიტომ აუცილებელია პრობლემის მოგვარება ჯერ კიდევ მის გაჩენამდე. პროფილაქტიკური მოვლა არის საუკეთესო საშუალება თქვენი კანის თანაბარი და გლუვი შენარჩუნებისთვის. და ეს ყოველთვის არ მოითხოვს ძვირადღირებულ კოსმეტიკას. უფრო მეტიც, ისინი ზოგჯერ არასასურველია ბავშვის ტარებისას, რადგან მათ შეუძლიათ გამოიწვიონ ალერგიული რეაქციები. ბევრად უკეთესია გამოიყენოთ ბუნებრივი საშუალებები, რომლებიც უსაფრთხო და იაფია. მათ შორისაა ზეითუნის ზეთი.

Ზეითუნის ზეთი

ზეითუნის ზეთის სარგებელი უხსოვარი დროიდან იყო ცნობილი. მაშინაც კი, ქალებმა წაისვით იგი კანზე ისე, რომ ის იყოს ელასტიური, გლუვი და აბრეშუმისებრი. რატომ არის ეს პროდუქტი ასე სასარგებლო?

ზეითუნის ზეთი შეიცავს დიდი რაოდენობით ოლეინის მჟავას ეთერებს და სხვადასხვა ცხიმოვანი მჟავების ტრიგლიცერიდებს. გარდა ამისა, ის მდიდარია შემდეგი ვიტამინებით:

• E (ტოკოფეროლი).
• A (რეტინოლი).

უდავო ლიდერი არის ტოკოფეროლი, რომელიც საკმაოდ უხვადაა ამ პროდუქტში.

შეიცავს ამ ზეთს და სასარგებლო კვალი ელემენტებს. მათ შორის ყველაზე მნიშვნელოვანია:

• კალციუმი
• მაგნიუმი.
• ნატრიუმი
• კალიუმი.
• ფოსფორი.

ზეითუნის ზეთი არა მხოლოდ არბილებს და ატენიანებს კანს, ის კვებავს მას აუცილებელი საკვები ნივთიერებებით. ეს არის ვიტამინები A და E, რომლებიც პასუხისმგებელნი არიან მის ჯანმრთელობაზე და ლამაზ გარეგნობაზე. ეს ნივთიერებები ხელს უშლის კანის მიკრო ცრემლს, მის დათხელებას და დაბერებას. ის უფრო გლუვი და ელასტიური ხდება და მუცლის ან გულმკერდის გადიდების გამო მექანიკური გაჭიმვაც კი არ შეიძლება ძალიან დააზარალოს კანი.

თუმცა, ამ პროდუქტის არჩევისას ფრთხილად უნდა იყოთ. ყველა ზეითუნის ზეთი არ არის თანაბრად ეფექტური სტრიების საწინააღმდეგოდ. გარდა ამისა, ბოლო დროს საკმაოდ გავრცელებულია ყალბი პროდუქტები.

პროდუქტის შერჩევა

ზეითუნის ზეთების არჩევანი დღეს შთამბეჭდავია. ყველა მომავალ დედას არ შეუძლია განსაზღვროს რა სახის პროდუქტი უჭირავს ხელში, ეტიკეტის ყურადღებით წაკითხვის შემდეგაც კი. იგი მოდის სხვადასხვა მწარმოებლებისგან და მოდის სხვადასხვა სახელებით.

სინამდვილეში, არ არის საჭირო ამ პროდუქტის ყველა ნიუანსის გაგება, მაგრამ ძირითადი ტიპები და წარმოების ტექნოლოგიები მაინც უნდა იყოს წარმოდგენილი. ზეითუნის ზეთი შეიძლება დაიყოს 4 ჯგუფად:

1. ზედმეტი ქალწული.
2. "Ზეითუნის ზეთი".
3. მეორე ცივი დაჭერის პროდუქტი.
4. ნათურის ზეთი.

აღსანიშნავია, რომ მათ აქვთ არსებობის უფლება და წარმატებით იყენებენ, ძირითადად სამზარეულოში. აქტუალურ გამოყენებისთვის, ეს პროდუქტები კიდევ უფრო შესაფერისია. ისინი განსხვავდებიან ზეთისხილის ხარისხით, მომზადების ტექნოლოგიით და საკვები ნივთიერებების შემცველობით.

ზედმეტი ქალწული

Extra virgin პროდუქტი შეიძლება უსაფრთხოდ მიეკუთვნებოდეს ყველაზე ბუნებრივ პროდუქტს. მისი წარმოება არ გულისხმობს ქიმიურ დამუშავებას ან სითბოს ზემოქმედებას. მას არანაირი კონსერვანტი არ ემატება.

ეს ზეთი ახალი წვენის მსგავსია - ხილისგან ახლად გამოწურული წვენი. მისი წარმოების ტექნოლოგია ცივი დაჭერით.

ასეთი პროდუქტის კვების ღირებულება ყველაზე მაღალია, ისევე როგორც ვიტამინების შემცველობა. მისი წარმატებით გამოყენება შესაძლებელია სტრიების საწინააღმდეგოდ და ველით კარგ ეფექტს.

ამ ინსტრუმენტის მინუსი შეიძლება იყოს მხოლოდ ფასი. არ არის იაფი.

ზეითუნის ზეითუნის ზეთი შეიძლება ინახებოდეს დიდი ხნის განმავლობაში - წელიწადნახევრიდან ორ წლამდე. და იმის გათვალისწინებით, რომ არც ისე ბევრი იხარჯება კანის შეზეთვაზე, სტანდარტული ლიტრიანი მოცულობა შეიძლება საკმარისი იყოს დიდი ხნის განმავლობაში.

ეტიკეტზე უნდა იყოს მითითებული სიტყვები "Extra virgin".

"Ზეითუნის ზეთი"

პროდუქტი "ზეითუნის ზეთი" ნიშნავს დახვეწილი ზეთისა და ექსტრა ვირჯინის ზეთის ნარევს. უფრო მეტიც, იგი შეიცავს პირველის 85% -მდე და მეორის მხოლოდ 15% -ს.

თუმცა, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ასეთი პროდუქტი გაცილებით უარესია. პირიქით, წარმატებით გამოიყენება სამზარეულოში მისი რბილი გემოვნების გამო. და მისი ღირებულება გაცილებით დაბალია. მაგრამ თუ ვსაუბრობთ ნუტრიენტებისა და განსაკუთრებით ვიტამინების შემცველობაზე, მაშინ მათი შემცველობა აქ არც თუ ისე მაღალია.

ზეითუნის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას სტრიების საწინააღმდეგოდ. ის ასევე არბილებს კანს და გახდის მას რბილს, ცრემლებისადმი უფრო გამძლეობას. მაგრამ უფრო რთული იქნება ამ საშუალებით E და A ვიტამინებით კარგი გაჯერების მიღწევა.

მეორე ცივი პრესა

ამ ზეთის წარმოების ტექნოლოგია იყენებს მაღალ ტემპერატურას და გამხსნელებს. ეს მეთოდი გავლენას ახდენს მასში ვიტამინებისა და მინერალების შემცველობაზე, მათი რაოდენობა მნიშვნელოვნად მცირდება.

მომავალში, გემოვნების გასაუმჯობესებლად, იგი შერეულია Extra Virgin– ით, რაც საშუალებას გაძლევთ გარკვეულწილად გაათანაბროთ საკვები ნივთიერებების ბალანსი. და მაინც ის მნიშვნელოვნად ჩამორჩება პირველ კლასს სტრიების წინააღმდეგ ბრძოლის უნარით.

მეორე ცივი დაპრესილი ზეთი იაფია, რის გამოც ის ხელმისაწვდომია უმეტესობისთვის. სხვა ვარიანტის არარსებობის შემთხვევაში, ეს საკმაოდ შესაფერისია როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება სტრიების გაჩენის წინააღმდეგ.

ნათურის ზეთი

ზოგჯერ გაყიდვაში შეგიძლიათ იპოვოთ სპეციალური პროდუქტი - ნათურის ზეთი. უცნაურად საკმარისია, მაგრამ ის ასევე მზადდება პირველი ცივი დაჭერით კონსერვანტებისა და მაღალი ტემპერატურის გარეშე.

თუმცა, მისი წარმოებისთვის გამოიყენება უხარისხო ზეთისხილი - როგორც წესი, ისინი იღებენ მიწიდან ან უხარისხოდ.

არ ღირს ამ ზეთის გამოყენება სტრიების საწინააღმდეგოდ ორსულობის დროს.

ყალბი ზეთი

ზეითუნის ზეთის პოპულარობის გათვალისწინებით, გასაკვირი არ უნდა იყოს, რომ ყალბი პროდუქტები ბოლო წლებში გაიზარდა. თაღლითები, როგორც წესი, მათ უმატებენ რაფსის ზეთს, რაც მნიშვნელოვნად ზრდის მოცულობას.

თუმცა, ასეთი პროდუქტის სარგებლობა უზარმაზარ ეჭვებს ბადებს. იმისათვის, რომ არ გამოიყენოთ ყალბი, აუცილებელია შეიძინოთ ზეთები მხოლოდ სანდო მწარმოებლებისგან და ყურადღებით წაიკითხოთ შემადგენლობა ეტიკეტზე. თქვენ ასევე უნდა გაითვალისწინოთ ღირებულება.

განზავებული ზეითუნის ზეთი ყოველთვის იქნება ყველაზე იაფი შესადარებელ პროდუქტებს შორის. ორსულობა არის პერიოდი, როდესაც დედა და შვილი ყველაზე დაუცველები არიან, ამიტომ კოსმეტიკაზე არც უნდა დაზოგო.

განაცხადის რეჟიმი

ორსულობის დროს სტრიების ზეითუნის ზეთის გამოყენება საკმაოდ მარტივია. გამოყენებამდე მიზანშეწონილია შხაპის მიღება კანის გასაწმენდად. არ გაასუფთაოთ მშრალი. პროდუქტი ყველაზე ეფექტურია ოდნავ ნესტიან კანზე წასმისას.

მსუბუქად და ნაზად შეიზილეთ ზეითუნის ზეთი სანამ არ შეიწოვება. მაშინ სჯობს მკერდის, მუცლისა და ბარძაყის არე გაწმინდოთ ქაღალდის პირსახოცით, რომ ზედმეტი ამოიღოთ.

მიზანშეწონილია არ ჩაიცვათ ტანსაცმელი ცოტა ხნით ზეთში გახეხვის შემდეგ, მაშინ ის ალბათ არ ბინძურდება.

ეს პროცედურა უნდა გაიმეოროთ 2-3-ჯერ დღეში და ყოველთვის ძილის წინ. უნდა გვახსოვდეს, რომ ზეითუნის ზეთს აქვს დამახასიათებელი სუნი, ამიტომ უმჯობესია არ გამოიყენოთ იგი ან ჩაანაცვლოთ დახვეწილი პროდუქტით ვიზიტამდე, კაფეში ან მაღაზიაში წასვლამდე.

რაც უფრო ადრე დაიწყებს ქალი თავის კანის შეზეთვას ზეითუნის ზეთით, მით უკეთესი იქნება შედეგი. როდესაც სტრიები უკვე ჩამოყალიბებულია, მათ მოშორებას შეიძლება ერთ წელზე მეტი დრო დასჭირდეს და თქვენ მაინც შეძლებთ შეამჩნიოთ თეთრი მარგალიტიანი თხელი ზოლები.

ამიტომ, თუ მომავალი მშობლები გეგმავენ ორსულობას, ღირს კანის მომზადება კონცეფციამდეც კი. თუ ორსულობა მოულოდნელი იყო, აუცილებელია ამ პროცედურების დაწყება როგორც კი ტესტი დადებითი გახდება.

გადაყლაპვა

უნდა მივიღო ზეითუნის ზეთი შინაგანად სტრიების თავიდან ასაცილებლად? რა თქმა უნდა, მას არ აქვს პირდაპირი გავლენა კანზე. მაგრამ ეს სასარგებლო პროდუქტი ამდიდრებს სხეულს A და E ვიტამინებით, რომლის გარეშეც კანის ნორმალური მდგომარეობა შეუძლებელია.

ზეითუნის ზეთი შეიძლება დაემატოს სალათებსა და სუპებს, ან გამოიყენოთ შესაწვავად. ზოგი ცვლის მას კარაქს და უმატებს ამ პროდუქტს მარცვლეულსაც კი.

მნიშვნელოვანია მხოლოდ ზომების დაცვა, რადგან ის მდიდარია ცხიმებით, თუმცა მცენარეული წარმოშობის. გარდა ამისა, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ზეითუნის ზეთი უკუნაჩვენებია ქოლელითიაზისთვის, რადგან მას შეუძლია დაავადების გამწვავება.

ალტერნატიული

თუმცა, ზოგჯერ შეიძლება მოხდეს სიტუაცია, როდესაც ზეითუნის ზეთი რაიმე მიზეზით არ არის შესაფერისი მომავალი დედისთვის - მაგალითად, ეს იწვევს მასში ალერგიულ რეაქციას.

ამ შემთხვევაში არ ინერვიულო. შეგიძლიათ გამოიყენოთ ალტერნატიული საშუალება - მზესუმზირის ზეთი.

თუ ბუნებრივი მცენარეული საშუალებები ასევე უკუნაჩვენებია ორსული ქალისთვის, თანამედროვე ფარმაცევტული ბაზარი გთავაზობთ კოსმეტიკური საშუალებების უზარმაზარ არჩევანს. მათ შორის, ყველაზე პოპულარულია შემდეგი ბრენდების სტრიების კრემები:

• ვიში
• ჩიკო.
• ველედა.

თუმცა, უნდა გვახსოვდეს, რომ მიუხედავად იმისა, რომ ეს მზა კოსმეტიკა უფრო ადვილია გამოსაყენებლად, უფრო სწრაფად შეიწოვება და უკეთეს სურნელს იძენს, ბუნებრივი ალტერნატივა მაინც არ არსებობს.

ორსულობის პერიოდი ქალისთვის არის ბავშვთან ბედნიერი შეხვედრის მოლოდინი. ფეხმძიმე ქალს სურს შეინარჩუნოს მიმზიდველობა ცხოვრების ამ განსაკუთრებულ პერიოდში. როგორც მოგეხსენებათ, ყველა კოსმეტიკა და კანის მოვლის პროცედურა არ არის შესაფერისი მომავალი დედისთვის. ბავშვის მოლოდინში, უმჯობესია უპირატესობა მიანიჭოთ ბუნებრივ და უვნებელ საშუალებებს. ორსულობის დროს ზეითუნის ზეთის გამოყენებით ქალი სარგებელს მოუტანს როგორც საკუთარ თავს, ასევე მის პატარას.

სარგებელი ორსულობის დროს

ზეითუნის ზეთის გამოყენების სარგებელი მომავალი დედისთვის:

• ხელს უწყობს ბავშვის სწორ განვითარებას. განსაკუთრებით დადებითად მოქმედებს მის ნერვულ სისტემაზე.
• ამდიდრებს ქალის სხეულს E ვიტამინით, რაც აუცილებელია ნაყოფის სწორი ფორმირებისა და ორსულობის წარმატებული კურსისათვის.
• ხელს უშლის ყაბზობის წარმოქმნას, რამაც შეიძლება გავლენა იქონიოს ორსულ ქალებზე.
• მას აქვს დადებითი გავლენა კანის მდგომარეობაზე, ბავშვისა და დედის ჩონჩხის სისტემაზე, რადგან ის შეიცავს უზარმაზარ რაოდენობას სასარგებლო ვიტამინებს D, K, E.
• ასწორებს ორსული ქალის წონას, ამცირებს მადას.
• უზრუნველყოფს მომავალი დედის ორგანიზმს მნიშვნელოვანი პოლიუჯერი ცხიმოვანი მჟავებით.
• მოხმარებისას არ იწვევს ალერგიას.
• აუმჯობესებს შრომით საქმიანობას.

ზეითუნის ზეთი განსაკუთრებით ეფექტურია როდესაც გამოიყენება გარედან სტრიების წინააღმდეგ საბრძოლველად.

სტრიების პროფილაქტიკა და მკურნალობა

ბევრი ორსული ქალი იცნობს სტრიების გაჩენასთან დაკავშირებულ პრობლემას. ორსულობის დროს საშვილოსნო სწრაფად იზრდება, რაც ნიშნავს, რომ მუცლის კედელი დაჭიმულია. თუ კანი არ არის საკმარისად ელასტიური, მაშინ კანის შემაერთებელი კომპონენტები გაჭიმულია. შედეგად, დაზიანებულია კანის შიდა ფენა, ხოლო მის გარე ზედაპირზე ჩნდება ვარდისფერი ან მეწამული ზოლები (სტრიები). სტრიები ჩვეულებრივ ჩნდება ორსული ქალის მუცელზე, ბარძაყებსა და მკერდზე.

სტრიების გაჩენისადმი მიდრეკილება უკავშირდება მემკვიდრეობას. თუ დედას ჰქონდა გაჭიმვის ნიშნები, მაშინ დიდია ალბათობა, რომ მის ქალიშვილს შეეძლოს მათი გაჩენა ბავშვის ტარებისას. გენებს შეუძლიათ კანის ელასტიურობის ხარისხის გადაცემა. გაჭიმვის ნიშნების ალბათობით, ყურადღება უნდა მიექცეს პრევენციულ ზომებს ორსულობამდეც კი. ეს მოიცავს სპეციფიკურ ვარჯიშებს კანის ელასტიურობის გასაძლიერებლად და ცურვისთვის. ორსულობის დროს, ვარჯიშების არჩევისას მნიშვნელოვანია გინეკოლოგის კონსულტაცია.

ორსულობის დროს სტრიების საწინააღმდეგოდ ერთ -ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალებაა ზეითუნის ზეთის გამოყენება. ის შეუცვლელია, როგორც მათი პრევენციისთვის, ასევე არსებული სტრიების წინააღმდეგ ბრძოლაში. ზეითუნის ზეთი შეიცავს მის შემადგენლობაში ძვირფას ნივთიერებებს, რომლებიც რეგულარული გამოყენებისას ეხმარება კანის ელასტიურობის გაზრდას და ახალგაზრდობის გახანგრძლივებას.

კანისთვის ზეითუნის ზეთის შემადგენლობაში უდიდესი ღირებულებაა ვიტამინი E. მისი აღმდგენი და ანტიოქსიდანტური მოქმედება იცავს კანის უჯრედებს გადაგვარებისგან. გარდა ამისა, ზეითუნის ზეთის გამოყენება სხეულის ზედაპირზე ატენიანებს, კვებავს და არბილებს მას. ზეითუნის ზეთს აქვს კოლაგენის წარმოების სტიმულირების უნარი, რომელიც პასუხისმგებელია კანის ელასტიურობასა და სიგლუვეს. უმჯობესია ზეთისხილის ზეთის გამოყენება სტრიების საწინააღმდეგოდ, როგორც პროფილაქტიკური ღონისძიება პირველი ტრიმესტრის დასაწყისში. და დაგეგმილი ორსულობით - კონცეფციამდე. ეს მიდგომა ხელს შეუშლის ან შეაჩერებს ადრეულ სტადიაზე სტრიების პროცესს.

განაცხადის რეჟიმი

გარე გამოყენებისთვის, 100% ზეითუნის ზეითუნის ზეთი შესაფერისია. გამოირჩევა მუქი ფერითა და სპეციფიკური სუნით.

წაისვით შხაპის შემდეგ 2 -ჯერ დღეში. ზეითუნის ზეთის ეფექტურობას აძლიერებს ნაზი აქერცვლა კანზე წასვლამდე. უმჯობესია ზეთის გამოყენება დააკავშიროთ მსუბუქ მასაჟს. გამოყენების შემდეგ, თქვენ უნდა დაელოდოთ სანამ ზეთი შეიწოვება კანში და ამოიღეთ მისი ნარჩენები ხელსახოცით.