어린이의 주의력을 개발하는 방법. 마음챙김의 어떤 측면이 아이에게 개발되어야 하는지 결정하는 방법. 아이의 주의력 발달을 위한 게임

일반적으로 부모는 좋은 관심이 성공적인 학습을 위한 가장 중요한 조건 중 하나라는 것을 잘 알고 있습니다. 그렇기 때문에 학교 일과가 시작될 때 부모의 지시에서 "조심하십시오! 학교에서 방해받지 마세요! 수업시간에 모여! 선생님 말 잘 들어!"

성적이 좋지 않은 학생에게는 그러한 전화가 매우 익숙합니다. 그러나 아이가 정말로 주의력 ​​발달에 문제가 있는 경우, "더 주의력을 기울여야 한다"는 요구 사항만으로는 여기에서 할 수 없습니다.

다른 이유

우선, 부모는 학생의 관심 ​​부족에 대한 가능한 이유를 이해해야 합니다. 우리는 그 중 가장 일반적인 것을 나열합니다.

주의 결핍 과잉 행동 장애.

유사한 진단을 받은 아동은 과도한 운동 활동, 충동성, 주의 집중 부족 및 높은 산만함을 특징으로 합니다. 행동을 조직화하고 주의를 기울이는 데 어려움이 있다는 것은 일반적으로 학교에 입학하기 훨씬 전에 분명히 드러납니다. 학교 교육의 상황은 그들의 문제를 악화시킬 뿐입니다. 그러한 자녀의 부모는 자녀와의 관계에서 최대한의 인내와 일관성이 필요합니다. 주의력 결핍 장애가있는 어린이는 특별한 복잡한 교정 및 발달 작업이 필요하기 때문에 의사, 교사 및 심리학자와 긴밀히 접촉하여 교육 실습을 수행해야합니다.

만성 신체 질환, 아이의 통증.

건강이 좋지 않은 어린이는 피로도가 높고 성과가 낮은 것이 특징입니다. 주의력 감소는 신체의 전반적인 약화로 인한 것일 수 있습니다. 그러한 어린이는 요법, 투여량, 휴식을 의무적으로 준수해야 합니다(주간 수면이 바람직함). 신체적, 생리적 한계의 영향을 줄이는 이러한 조건에서 그러한 어린이는 좋은 주의를 기울일 수 있습니다.

신경계의 개별 기능.

더 높은 신경 활동의 특성은 모든 주의력 특성의 발달에 영향을 미칩니다. 강하고 움직이는 신경계를 가진 학생의 경우 주의력은 안정적이고 잘 전환되고 분산되는 특징이 있습니다. 불활성이고 약한 신경계를 가진 학생은 불안정하고, 제대로 전환되지 않고, 주의가 분산될 가능성이 더 큽니다. 자녀의 신경계의 주요 특징을 알면 부모는 자녀가 훈련할 수 있는 주의력의 자질과 기술, 즉 주의력을 유지하고, 전환하고, 분산하는 기술을 개발하도록 도울 수 있습니다.

과로와 과부하.

현대 어린이의 삶은 많은 책임으로 가득 차 있습니다. 일반적으로 학생의 근무일은 실제 교육 세션에 국한되지 않고 다양한 서클, 섹션, 스튜디오 등의 방문이 포함됩니다. 종종 학생의 기능 일정은 아침부터 저녁까지 너무 빡빡하여 학생이 숙제를 준비할 시간이 거의 없습니다. 동시에 좋은 휴식을 취할 시간이 거의 없으며 아이들은 충분한 수면을 취하지 않습니다. 육체적, 정신적, 정보 과부하는 필연적으로 작업 능력의 감소, 부주의 및 결석의 증가로 이어집니다.

주의력 발달의 연령 제한.

초등학생 연령의 아동은 전반적인 정신 발달의 연령 관련 특성으로 인해 충분히 주의를 기울이지 않을 수 있습니다. 이 나이의 주의력은 여전히 ​​잘 조직되지 않고, 양이 적고, 잘 분산되지 않고 불안정합니다. 그 이유는 활동 수행에 대한 주의와 통제 과정을 보장하는 신경 생리학적 메커니즘의 성숙도가 충분하지 않기 때문입니다.
때때로 "부주의로 인한"오류가없는 노트북을 한 명의 중학생도 찾지 못할 것입니다. 초등학교 교육 중에 주의력 발달에 중대한 변화가 발생하고 모든 속성이 집중적으로 발전합니다. 주의력이 급격히 증가하고(2배 이상) 안정성이 증가하며 전환 및 배포 기술이 개발됩니다.

9-10세가 되면 아동은 충분히 오랜 시간 동안 임의적으로 설정된 행동 프로그램을 유지하고 수행할 수 있게 됩니다. 초등학교 연령이 어린이의 주의력을 의도적으로 발달시키는 데 가장 유리하다고 믿어집니다.

활동을 수행할 동기가 충분하지 않음. 어린 아이라도 관심이 많은 일에 몰두하면 부러워할 만한 주의력과 집중력을 보일 수 있다는 것은 잘 알려진 사실입니다. 그리고 아이들이 자신이 좋아하는 것만 할 수 있다면 어른들은 아이들의 주의력 발달에 대해 걱정할 필요가 없을 것입니다. 일반적으로 우리는 아이들이 매력적이지 않고 흥미롭지 않고 충분히 중요하지 않은 일을 해야 할 때 아이들의 부주의에 대해 이야기하고 있습니다.

종종 학업은 매력적이지 않은 활동의 역할을 합니다. 학교에서 수업에 부주의하거나 숙제를 할 때 아이는 학교와 관련이 없는 것에 주의를 기울일 수 있습니다(충분히 오랫동안 집중하여 놀고, TV를 보고, 컴퓨터 작업 등) . 이러한 경우 우리는 학생의 인지 교육 동기의 불충분한 발달에 대해 이야기할 수 있어 교육 활동에 완전히 포함될 수 있습니다. 그러나, 종종 정말 일상적이고 단조로운 훈련 세션이 항상 아동의 인지 활동을 깨우고 지원할 수 있는 것은 아닙니다.

그런 다음 다른 비인지 적 동기가 아동의 교육 활동을 조직하고 관심을 유지하는 데 도움이됩니다. 의무감과 책임감, 좋은 평가를 받고 싶은 욕구, 성인의 칭찬을 받거나 처벌을 피하려는 욕구, 등. 이 모든 경우에 우리는 자발적인 관심을 가진 아동의 요구 사항에 대해 이야기하고 있습니다. 오리엔테이션, 의지적 노력의 도움으로 의식적으로 수행되는 활동 과정에 중점을 둡니다.

이런 식으로 , 학생의 관심을 높이는 것은 본격적인인지 활동의 발달과 지적 활동에 대한 관심, 동기 부여 영역 전체의 발달 및 의지 적 자질과 직접적으로 관련이 있습니다. 이러한 어려운 교육 과제를 해결하려면 부모의 충분한 시간과 상당한 노력이 필요합니다.

관심있는 참여

의식적으로 아동의 관심 발달에 관심을 갖고 부모 자신은 아동에게 세심한주의를 기울여야하며 그의 활동, 그의 삶에 진지한 관심을 보여야합니다. 결국, 주의력의 발달은 목적이 있는 활동에 아동의 참여에 기여합니다. 학생 O.Yu의 관심에 대해 부모에게 유용한 책의 저자가 올바르게 지적한 것처럼. 에르몰라예프, T.M. 마리우틴과 T.A. Meshkova: "어린이에게 버섯을 찾고, 강둑에서 자갈을 수집하고, 모자이크 또는 디자이너의 필요한 세부 사항을 선택하도록 함으로써 주의력 훈련에 기여한다고 생각하는 성인은 거의 없습니다."

어린이의 주의력 발달, 목적 있고 조직적인 활동 능력은 다소 긴 과정이지만 본격적인 정신 발달에 필요합니다.

이 어려운 일에 부모가 도움이 될 수 있습니다.다양한 훈련을 목표로하는 몇 가지 특별한 연습 및 작업주의 속성.

그 중 몇 가지만 소개합니다.

집중력 발달.

주요 유형의 운동은 교정 작업으로, 어린이는 인쇄된 텍스트에서 특정 문자를 찾아 지우도록 합니다. 이러한 운동을 통해 어린이는 "주의를 기울이십시오"가 의미하는 바를 느끼고 내면 집중 상태를 개발할 수 있습니다. 이 작업은 2~4개월 동안 매일(하루 5분) 수행해야 합니다. 또한 대상 및 현상의 표시 선택이 필요한 작업을 사용하는 것이 좋습니다. 모든 패턴(문자, 숫자, 기하학적 패턴, 움직임 등의 시퀀스)의 정확한 재생산 원칙에 기반한 운동; 얽힌 선 추적, 숨겨진 인물 찾기 등

주의 집중 시간 및 단기 기억 증가.

이 연습은 몇 초 동안 검사를 위해 제시되는 여러 개체의 수와 순서를 암기하는 것을 기반으로 합니다. 운동을 마스터함에 따라 개체의 수가 점차 증가합니다.

주의력 훈련.

운동의 주요 원칙 : 어린이는 두 가지 다방향 작업 (예 : 이야기 읽기 및 테이블 위의 연필 획 세기, 교정 작업 수행 및 동화 기록 듣기, 등.). 운동이 끝나면(5-10분 후) 각 작업의 효율성이 결정됩니다.

주의를 옮기는 기술을 개발합니다.

이러한 주의 속성을 개발하기 위해 예를 들어 글자를 지우는 규칙을 교대로 사용하여 교정 작업을 수행하는 것이 제안됩니다.

주의력 개발을 위한 다양한 게임과 연습은 심리학 및 교육학 문헌에 널리 알려져 있습니다. 그러한 작업 과정에서 부모가 따라야 할 주요 조건은 자녀와 함께하는 수업이 체계적이어야한다는 것입니다.

주의력 개발을위한 작업은 게임, 대회의 형태로 어린이에게 제공 될 수 있으며 이에 대해 할당 된 시간뿐만 아니라 예를 들어 상점으로가는 길에도 수행 할 수 있습니다. , 산책 중, 저녁 식사 준비 중 등 그러한 수업에서 가장 중요한 것은 성인의 관심, 어린이 자신에 대한 관심, 그의 성공 및 성취입니다.

다음은 아이들의 주의력을 길러줄 몇 가지 게임입니다.

"바뀐 건 ? 3~7개의 장난감을 아이들 앞에 둡니다. 장난감 하나를 제거하는 동안 눈을 감으라고 신호를 보냅니다. 눈을 뜨면 아이들은 어떤 장난감이 숨겨져 있는지 추측해야 합니다.

" 차이점 찾기 ". 어린이들에게 거의 동일한 두 개의 그림을 보여주고 한 그림이 다른 그림과 어떻게 다른지 찾아보라고 합니다.

« 같은 찾기". 그림에서 아이들은 두 개의 동일한 물건을 찾아야 합니다.

« 귀 코 ". "귀" 명령에서 아이들은 귀를 잡아야 하고 "코" 명령에서 코를 잡아야 합니다. 당신은 또한 명령에 따라 그들과 함께 행동을 수행하지만 잠시 후 실수를 시작합니다.

« 난쟁이와 거인". 이전 게임과 유사합니다. "Dwarfs"명령에서 어린이는 쪼그리고 앉고 "Giants"명령에서 일어납니다. 교사는 모든 사람과 함께 동작을 수행합니다. 팀은 분류 및 다른 속도로 제공됩니다.

얼다 ". 교사의 신호에 따라 아이들은 신호를 받았을 때와 같은 자세로 멈춰야 합니다. 이동한 사람이 지면 드래곤이 그를 데려가거나 게임에서 제거됩니다.

« 나를 따라 반복". 모든 운율에서 리드미컬하게 간단한 동작을 수행합니다. 예를 들어 손, 무릎을 치고, 발을 구르고, 고개를 끄덕입니다. 아이들은 당신을 따라 움직임을 반복합니다. 예기치 않게 그들에게 당신은 움직임을 바꾸고, 제 시간에 이것을 눈치채지 못하고 움직임을 바꾸지 않은 사람은 게임에서 제외됩니다.

"손수건". 아이들은 원 안에 서 있습니다. 운전자는 손에 손수건을 들고 서클 뒤를 달리거나 걷고 조심스럽게 손수건을 누군가의 등 뒤에 넣습니다. 그런 다음 그는 다시 한 번 라운드를 하고 이 시간 동안 손수건의 새로운 소유자가 나타나지 않으면 패배한 것으로 간주됩니다. 뒤에서 손수건을 본 사람은 운전사를 따라잡아 조롱해야 합니다. 성공하면 드라이버는 그대로 유지됩니다. 그렇지 않으면 두 번째 사람이 이끕니다.

« 식용 - 먹을 수 없음". 드라이버는 공을 던지고 물체에 이름을 붙입니다. 볼은 개체가 먹을 수 있는 경우에만 잡아야 합니다.

« 깃발 가지고 놀기 ". 당신이 빨간 깃발을 올리면 아이들은 점프해야 하고, 초록색 깃발은 박수를 쳐야 하고, 파란색 깃발은 제자리에 있어야 합니다.

많은 부모님들이 궁금해 하시는 아이의 주의력을 개발하는 방법. 그리고 아무 것도 아닙니다! 충분한 주의 집중은 학습의 성공, 쉬운 사회화를 보장할 뿐만 아니라 우발적인 낙상 및 기타 불쾌한 일로부터 아기를 보호합니다.

먼저 주의가 무엇을 의미하는지 이해합시다. 주목사람이 다른 대상 및 사건과 관련하여 환경의 일부 특징에 집중하는 정신적 과정입니다. 어디에서 주의 집중아이가 아이디어나 활동에 집중할 수 있는 시간입니다.

이 기사에서는 어린이의 주의 집중 규범을 살펴보고 주의력 개발을 위한 게임의 예를 제공합니다.

어린이의 주의 집중 규범

어린 아이들의 주의력은 매우 변덕스럽고 끊임없이 한 주제에서 다른 주제로 이동합니다. 자녀의 주의력 개발에 참여하려는 경우 연령별 어린이 주의력 집중 규범을 숙지하는 것이 좋습니다.

• 2년 - 4-10분
• 3년 - 6-15분
• 4년 - 8-20분
• 5년 - 10-25분
• 6세 - 12-30분
• 7세 - 14-35분
• 8세 - 16-40분
• 9세 - 18-45분
• 10년 - 20-50분

시간에 따른 확산이 상당히 중요함을 알 수 있습니다. 이것은 아동 발달의 개별 특성 때문입니다. 동시에 특정 어린이의 주의 집중은 일반적으로 나이가 들어감에 따라 1년마다 2-5분씩 증가해야 합니다.

아이의 두뇌는 저절로 발달하지 않는다는 점에 유의해야 합니다. 그것은 환경과 가정 환경의 특성에 크게 영향을 받습니다. 오늘날 표준이 된 빠르게 진행되는 TV 프로그램과 초고속 비디오 게임은 관심 개발에 전혀 기여하지 않습니다. 아이들은 그들에게 쉽게 이끌려가지만 너무 많이 보면 집중력과 공격성이 저하될 수 있습니다.

아이의 주의력 개발 방법: 중요한 조건

주의력 발달에 도움이 되는 환경을 아이에게 어떻게 제공할 수 있는지 봅시다.

1.맑은 공기.아이에게 충분한 시간이 있는지 확인하십시오. 연구에 따르면 운동, 지능 지수(IQ) 및 학업 성취도 사이에는 직접적인 관계가 있습니다. 다음과 같은 대운동 게임을 권장합니다.

• 케첩,
• 숨바꼭질,
• 축구,
• 경비원 등

2. 호흡. 집중력이 낮은 아이들은 종종 얕고 비효율적인 호흡을 합니다. 산소가 충분하지 않으면 뇌와 신체가 제대로 기능할 수 없습니다. 지속적인 날숨을 장려하는 장난감은 어린이의 호흡 기능을 향상시키는 훌륭한 트레이너입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 거품,
• 휘파람,
• 관악기,
• 풍선(인플레이션),
• 기사에서 설명한 게임뿐만 아니라.

3. 바느질. Handwork는 집중력, 손과 눈의 협응력 및 문제 해결 능력을 향상시키는 이상적인 도구입니다. 어린이의 취미와 성향에 따라 다음과 같을 수 있습니다.

• 인형 바느질,
• 뜨개질 장난감,
• 구슬 장식,
• 항공기, 선박 등의 목재 모형 조립 및 도장

4. 주의 집중뿐만 아니라 사회적 기술, 스포츠 열정 및 승리 의지를 개발하십시오. 또한 좋은 선택은 퍼즐, 퍼즐, 논리 게임입니다.

5. 독서.가능한 한 일찍 그리고 정기적으로 그렇게 하십시오. 읽기 시간은 자녀의 주의 집중 시간에 따라 제한되어야 합니다. 책을 읽은 후에는 아이에게 이야기를 다시 말해 달라고 요청하십시오. 그 다음, 이 후에, 이 시간에, 과거에, 그러면 순열 단어를 사용하도록 격려하십시오. 이야기를 계속하기 위한 가능한 옵션에 대해 질문합니다.

아기가 좋아하고 흥미를 불러일으키는 책을 선택하여 독서가 가장 좋아하는 의식이 되도록 하십시오.

6. 돕다.집에서 요리하고 돕는 일에 자녀를 참여시키십시오. 그가 의미 있는 도우미처럼 느껴지도록 심부름을 하십시오. 또한 아이가 원하는 애완동물을 키우고 새로운 가족 구성원을 돌보는 책임을 아이에게 할당하는 것도 유용할 것입니다.

7. 지원하다.아이에게 잘 되지 않는 일이 있다면 아이 대신 서두르지 마십시오. 거기에 있고, 격려하고, 그의 능력에 대한 믿음을 유지하십시오. 이렇게 하면 자녀가 실망을 견디고 기술이 숙달될 때까지 계속해서 시도하도록 가르칩니다.

또한 주의력을 개발하기 위한 많은 게임 기법이 있습니다. 인쇄된 출판물에서 그 중 일부를 찾을 수 있습니다. 또는 다양한 연령대의 어린이 발달을 위한 작업 모음입니다. 이것은 모든 사람에게 알려져 있습니다.

아이와 쉽고 즐겁게 놀고 싶으신가요?

• 2개의 사진을 비교하고 3-5-10 차이점을 찾으십시오(아이의 나이에 따라 다름)
• 모든 개구리, 다람쥐, 모기 등을 찾으십시오. 사진에
• 개체 쌍 찾기
• 그림자와 개체 일치
• 행에서 추가 항목 찾기
• 숫자로 색칠하기
• 그래픽 받아쓰기

아이의 주의력 발달을 위한 게임

체스

이 게임은 집중력과 기억력을 크게 향상시키는 데 도움이 됩니다. 또한 아이들이 지능과 인지 능력을 발달시키는 데 도움이 됩니다.

비트를 반복

손으로 간단한 리듬으로 아이를 박수 치고 반복하도록 요청하십시오. 아기가 대처할 때 다리에 박수, 가구에 박수, 쿵쿵, 손가락 튕기기를 연결하여 리듬을 복잡하게 만듭니다.

규칙을 따라

당신은 당신의 아이에게 특정 규칙을 제공합니다. 예를 들어, 북을 빠르게 칠 때는 빨리 걸어야 하고, 북을 천천히 칠 때는 천천히 걸어야 합니다. 아이가 대처했다면 우리는 작업을 복잡하게 만듭니다. 빠르게 드럼을 칠 때 - 천천히, 천천히 걸을 때 - 빠르게 걷습니다.

또 다른 옵션은 음악의 리듬에 맞춰 걷거나 점프하는 것입니다. 스킬이 숙달되면 시간에 쫓기지 않고 걷기/점프하는 작업을 줍니다.

수업을 진행하는 경우 다음 옵션이 수행됩니다. 손을 들고 "사과"라는 단어에 발가락을 대고 "딸기"라는 단어에 앉습니다. 당신은 아이를 혼란스럽게 만들려고 아무 말도하지 않고 실수하지 않으려 고 노력합니다.

또는 그러한 작업 : 한 번의 박수 - 그는 토끼처럼 뛰고, 두 번의 박수 - 그는 오리처럼 걷고, 세 번의 박수 - 그는 늑대처럼 으르렁거립니다.

세 가지 작업

이 게임은 주의 범위를 확장하는 데 도움이 됩니다. 당신은 아이에게 당신이 그에게 준 순서대로 따라야 하는 세 가지 지시를 연속적으로 제공합니다. 예를 들어:

• 두 번 점프
• 꽃의 이름을 짓다
• 나무 물체에 접근

아이가 대처할 때 더 어려운 일을 합시다.

• 네 나이만큼 박수를 쳐
• 야생 동물의 이름을 지어주세요
• 문자 K가 있는 개체를 터치합니다.

작업의 수는 4-5로 늘릴 수 있으며 어린이의 연령과 발달에 따라 복잡합니다.

글자를 지우다

아이가 글자에 익숙하다면 다음 과제를 주세요. 큰 글씨로 된 텍스트를 가져 와서 모든 글자 O를 지우거나 O를 지우고 R에 밑줄을 긋도록 요청하십시오. 이 작업은 주의력 개발을 촉진할 뿐만 아니라 학교에 입학하기 전에 "교정 테스트" 테스트를 준비합니다.

아이가 참여하거나 놀 때 수업을 방해하지 않도록 하고 과제나 게임이 끝날 때까지 다른 유형의 활동으로 전환하지 마십시오. 심리학자들이 말하는 "활동 방해"에 관한 것입니다. 이 현상은 다음 세 가지 이유 중 하나로 사업을 완료할 수 없을 때 발생합니다.

1. 다른 활동으로 전환(아이가 그림을 그리고 있고 당신은 만화를 켰습니다);
2. 다른 신호에 긴급히 대응해야했습니다 (그리고 자매는 다른 방에서 비명을 질렀습니다).
3. 활동을 계속할 수 없음(아이는 책을 읽고 있었고 당신은 불을 껐습니다).

이것이 지속적으로 발생하면 신경계가 고갈되고 앞으로 집중하기가 점점 더 어려워 질 것입니다. 즉, 집중 시간이 증가하지 않고 감소합니다.

우리의 조언이 아이들과 즐겁게 지내고 세심하고 조화롭게 발달하는 아이들을 키우는 데 도움이되기를 바랍니다!

어떻게 아이의 주의력을 발달시키나요? 댓글로 알려주세요!

아이에게 마음챙김을 가르치는 방법? 산만 한 아이들은 부모와 교사를 화나게 할뿐만 아니라 자신의 약점에 만족하지 않습니다. 좋은 기억력은 개발될 수 있고 개발되어야 하지만, 언제 시작해야 하는지, 어떤 방법이 있는지 모든 사람이 아는 것은 아닙니다.

아이들의 마음챙김 개발을 시작할 때

학교 교사는 학생이 치명적인 부주의하고 학업에 돌이킬 수 없을 정도로 뒤쳐져 있으며 기억력과 주의력을 향상시켜야 할 순간을 놓쳤다고 말합니다. 이런 말을 들은 부모들은 기분이 안 좋은데, 가장 중요한 건 언제부터 연습을 시작해야 너무 늦지 않느냐는 것입니다.

인간의 신경계는 사춘기 무렵, 즉 12-13세까지 형성됩니다. 이 나이가 되면 뇌는 유기적 발달을 완성하는데, 이는 의식 기능을 개선할 기회가 줄어든다는 것을 의미합니다.

그런 다음 집중력이 임계 수준 아래로 떨어지지 않도록 기억력을 좋은 상태로 유지하기 위해 가지고 있는 것으로 작업해야 합니다. 부모는 12세 이전에 교육에 가장 많은 노력을 기울여야 하며 일찍 시작할수록 학습 과정이 더 좋고 더 쉬워집니다.

초등학교에 입학하려면 아이가 이미 최소한의 집중력과 논리적 사고 능력을 개발해야 합니다. 1학년에게 또 다른 중요한 순간은 1학년 때 그에게 쏟아지는 지식의 흐름으로 인한 스트레스와 눈사태의 인상입니다.

학교 환경에 적응하는 과정은 정신적 노력을 포함하여 많은 노력이 필요합니다. 1학년 학생이 학교에 가기 전에 주의력이 이미 잘 발달되어 있다면 배우는 것이 훨씬 쉬울 것입니다.

생후 첫 해부터 가장 간단한 기술을 사용하고 3~4세에는 집중력과 암기 능력을 심화시킵니다. 5-6세에 미래의 학생과 함께 가능한 한 많은 시, 수수께끼, 속담을 마음속으로 배우십시오. 초등학교 연령에 수업 압력을 돕고 새로운 지식을 배우고 사용하도록 격려하십시오.

기억력과 주의력: 어린이의 발달 방법

마음챙김의 발달은 기억과 밀접한 관련이 있습니다. 기억이 잘 작동하려면 기억하기에 충분한 생생한 인상, 그 다음 반복, 마지막으로 반응 회상 과정을 시작하는 간단하고 이해하기 쉬운 연상의 출현이라는 세 가지 요소가 과정에 포함되어야 합니다.

실제로는 이렇게 보입니다. 시를 배워야 한다면 먼저 소리 내어 읽고 최대한 감정적으로 표현하려고 노력하십시오. 그런 다음 읽은 내용에 대해 토론하고, 텍스트에 대해 질문하고, 무엇을 좋아하는지 묻고, 특이한 단어와 흥미로운 표현에 주의를 기울이십시오. 그러면 논리적 사고가 가능해집니다.

구절을 여러 번 반복하십시오. 그런 다음 학생을 확인할 때 텍스트를 기억하는 데 도움이 되는 표정, 몸짓과 같은 단서를 사용합니다.

기억은 청각, 시각, 운동의 하나 또는 두 개의 지각 채널을 통해 더 잘 작동합니다. 아이의 주의력을 높이는 방법은? 당신의 임무는 그가 텍스트를 읽고, 듣고, 발음할 때 그가 정보를 더 잘 기억하는 방법을 찾는 것입니다. 물론 더 큰 효과를 얻으려면 세 가지 채널을 모두 사용해야 하지만 리더에 집중해야 합니다.

산만한 아이들을 위한 정보를 암기하는 방법

암기력을 높이는 흥미로운 방법은 정보를 일정한 간격으로 반복하는 것입니다. 학생에게 1분 후에 그들이 들은 것을 말하고 5분과 20분 후에 그것을 반복하게 하십시오. 4시간 후, 1일 후, 3일 후 다시 상기 텍스트를 확인하고 확인하십시오.

이 기술은 학교 과제뿐만 아니라 단어, 그림 또는 행동과 같은 모든 정보 세트에도 적용됩니다. 어른들도 이 니모닉 장치를 사용하여 중요한 것을 기억할 수 있습니다.

이 방법을 개발한 과학자들은 1주, 1, 3개월 후에 주기에 몇 번 더 반복하면 평생 정보를 기억할 수 있다고 주장합니다! 이런 식으로 그리고 아기에게 무언가를 가르치고 싶을 때 또는 그가 당신의 요구 사항, 조언 및 지시를 기억할 수 있도록 경멸하지 마십시오.

일상 생활에서 마음챙김을 주입하는 방법

공부할 때만 좋은 집중력과 기억력이 필요한 것은 아닙니다. 마음이 없는 것은 그 사람과 그 주변의 모든 사람의 삶을 더 어렵게 만듭니다. 종종 자신의 부주의와 그 결과 - 실수, 잊어버린 할당, 잃어버린 물건, 부모의 잘못된 지시 - 아이들을 화나게 하고 자신감을 앗아갑니다.

심한 결석은 지속적인 우울감과 아동기 우울증을 유발할 수 있습니다. 당신만이 문제를 다루는 방법을 보여주고 심각한 실수 후에도 자신을 존중하는 법을 가르쳐서 상황을 수정하고 건망증 아이를 지원할 수 있습니다.

자신의 예를 사용하여 미리 알림(메모, 메모, 공책의 눈금) 사용 방법을 보여주고, 필요한 물건을 눈에 잘 띄는 곳에 놓는 방법을 가르치고, 포트폴리오를 주의 깊게 확인하고, 상점에서 잔돈을 계산하고, 불을 끄고 가전 제품이 꺼져 있는지 등을 확인하십시오.

그러한 단순하고 중요한 습관은 부주의한 아이들에게 부족한 부지런함을 심어주는 데 도움이 될 것입니다.

당신의 아들이나 딸이 조직화되고 모이기를 원한다면 그들뿐만 아니라 당신의 노력도 필요합니다. 아이들은 어른들이 말하는 것을 더 잘 기억하는 방법을 모릅니다. 이것이 현재 당신의 임무입니다.

고려하기 쉬운 방식으로 지침을 제공하십시오.

• 중요한 것을 말하기 전에 아기가 일어나는지 확인하십시오-눈을 들여다보고 장난감으로 산만하지 않고 돌아서지 않고 방에서 뛰지 마십시오.
• 절대 외치지 마세요 - 이것은 그가 당신이 말한 것을 잊어버릴 것이라는 것을 보장합니다.
• 간단한 말로 말하고, 아기가 당신을 이해했는지 끊임없이 확인하고, 당신이 말한 것을 반복하게하고, 아마도 자신의 말로 설명하십시오.
• 목소리를 높이지 말고 성가신 어조로 말하지 마십시오. 부정적인 감정은 의식을 "끄고"아이는 아무 것도 기억하지 못할 것입니다.
• 말한 후에 동기 부여를 추가하십시오. 이것이 매우 중요하며 반드시 수행되어야 함을 간단한 단어로 설명하십시오.

모든 요점을 따르면 자녀가 귀하의 요청을 기억하고 모든 것을 올바르게 할 가능성이 크게 높아집니다. 또한, 호의적인 정신 태도는 자존감에 긍정적인 영향을 미치므로 아기가 당신과 이야기한 후 편안하고 차분해지고 긴장하기 때문에 실수를 하지 않을 것입니다.

건강 관리는 마음챙김을 증가시킵니다

통합 접근법은 어린이의 마음챙김을 개발하는 방법의 문제를 해결합니다.

단순히 기억력 향상 작업을 넘어 다음과 같은 유용한 정보를 최대한 많이 적용하여 아이들의 집중력 향상 능력이 빠르게 통합되고 성장할 수 있도록 하십시오.

• 현재 사용할 수 있고 연령에 적합한 모든 유형의 기억력을 향상시키기 위해 연습을 사용하십시오. 기억에서 어린이 및 간단한 성인시 읽기, 어린이 십자말 풀이, 미로 그림, 모든 종류의 퍼즐 등.
• 정기적으로 어린이 식단에 천연 항산화 제 공급원을 포함하십시오. 맛있고 건강한 주스, 특히 포도 주스에는 포도당이 많이 함유되어있어 뇌에 완벽하게 영양을 공급합니다.
• 기질 및 건강상의 이유로 아기에게 적합한 모터 부하를 제공하십시오 - 스포츠 섹션, 춤, 어린이 피트니스, 수영;
• 그에게 니모닉 기술(큰 소리로 반복하여 시작)을 사용하도록 가르치십시오. 먼저 가장 간단한 기술을 사용하면 더 어려운 기술을 마스터할 수 있습니다.
• 수면 일정을 유지하는 데 도움이 되고, 학교 간호사나 소아과 의사와 상의하여 아기에게 필요한 시간을 결정하십시오.
• 편안한 마사지 세션은 과잉 행동과 함께 주의력 부족에 특히 좋습니다.
• 종합 비타민제를 복용해야 하는지 의사와 상의하십시오.

이 간단하고 아마도 명백한 팁은 동기 부여뿐만 아니라 개선된 신체 건강을 통해 아기의 주의력을 개발하는 데 도움이 될 것입니다.

친애하는 부모님께 안녕하세요! 최근에 내 고객 중 한 명이 그녀의 아들이 심하게 산만하고, 아무것도 할 시간이 없고, 부주의로 인해 끊임없이 실수를 한다고 불평했습니다. 많은 부모들이 이 문제에 직면해야 한다고 생각했습니다. 오늘 저는 10세 어린이의 마음챙김을 개발하는 방법, 어떤 흥미진진한 과제가 도움이 될 수 있는지, 자녀의 어려움이 정확히 무엇인지 파악하는 방법 및 추가 수업 중에 기억해야 할 사항에 대해 이야기할 것을 제안합니다.

알아내자

교사는 끊임없이 불평하고 있습니다. 오늘날의 아이들은 완전히 부주의합니다. 그들이 의미하는 바는 솔직히 잘 이해가 되지 않습니다. 아마도 아이는 단순히 한 과정에서 다른 과정으로 주의를 빠르게 전환할 수 있으며 이는 교사에게 적합하지 않습니다. 또는 소년은 한 번에 두 가지 작업에 주의를 집중할 수 없습니다.

저를 믿으십시오, 선생님은 많은 것을 말할 수 있습니다. 물론 들을 가치가 있지만 즉시 자손을 누르지 말고 끝까지 이해하지 않고 맹세하지 마십시오.

첫째, 모든 어린이는 개별적이며 발달 속도가 다르며 다른 어린이와 비교하지 않습니다.

둘째, 지적 능력은 개발될 수 있고 개발되어야 합니다. 주의력, 기억력, 인내심, 사고력, 상상력 등. 그것은 모두 아기를 도우려는 당신의 열망에 달려 있습니다.

주의가 무엇인지 이해하려고 노력합시다.

첫 번째는 집중입니다. 사람이 원하는 대상이나 특정 작업에 얼마나 잘 집중할 수 있는지. 여기서 우리는 기술이 제대로 개발되지 않은 경우 결석에 대해 이야기하고 있습니다.

부피와 분포는 사람이 동시에 주의를 기울일 수 있는 대상의 수를 결정합니다. 10세 아동의 경우 5개 이상의 물건이 표준으로 간주됩니다.

주의력의 또 다른 측면은 안정성, 즉 사람이 한 대상이나 활동 과정에 얼마나 오래 주의를 기울이는지입니다. 성인이라도 20분 동안 단조로운 작업을 하면 주의력이 감소한다는 것을 기억하십시오. 아이들에 대해 할 말.

마지막 구성 요소이지만 덜 중요한 것은 스위칭입니다. 얼마나 빨리 아이가 한 가지 일을 그만두고 새로운 일을 시작할 수 있는지. 그가 한 대상에서 다른 대상으로 주의 방향을 얼마나 빨리 바꾸는가.

이제 "당신은 부주의합니다"라는 문구가 매우 모호하고 모호하다는 것을 이해합니다. 그것은 작동하지 않습니다? 하나의 프로세스에 오랫동안 주의를 기울이거나 여러 개체를 한 번에 유지하려면?

작업해야 할 사항을 이해하면 올바른 운동을 찾는 것이 훨씬 쉬워집니다.

귀하와 귀하의 자녀를 위한 몇 가지 재미있는 활동

게임 - 차이점을 확인하십시오.몇 가지 물건을 선택하고 일렬로 놓고 아이에게 기억하라고 한 다음 아이는 돌아서고 몇 가지 물건을 바꾸고 무언가를 완전히 제거하고 무엇이 변했는지 아이에게 말하도록 요청합니다. 이 게임은 원하는 대로 변경할 수 있습니다. 처음에는 몇 가지 항목을 선택하고 점차 늘리십시오.

특정 편지.당신은 텍스트를 읽고 아이들은 특정 문자를 포함하는 모든 단어를 써야합니다. 그러나 텍스트의 의미를 올바르게 이해하는 것이 중요합니다. 이렇게하려면 자신의 말로 다시 말하도록 요청할 수 있습니다.

부터 까지.정사각형을 그리고 셀로 나눕니다. 그들에서 당신은 무작위로 숫자를 입력합니다. 작업은 모든 숫자의 이름을 순서대로 지정하는 것입니다. 상상력이 충분한 셀을 다른 색상으로 칠하고 글자를 추가하는 등의 작업을 수행하여 작업을 복잡하게 만들 수 있습니다. 특정 문구로 끝나는 방식으로 숫자 옆에 문자를 넣을 수 있습니다. 예를 들어: 수고하셨습니다!

좋은 오래된 게임.체커, 체스, 주사위 놀이 또는 렌주를 잊지 마십시오. 이러한 게임은 주의력뿐만 아니라 논리, 비판적 사고, 미리 계획하는 능력, 상대방의 움직임을 잘못 계산하고 여러 옵션 중에서 선택하는 능력을 개발합니다. 그러한 게임의 이점은 많습니다. 가장 중요한 것은 아이에게 관심을 갖는 것입니다.

반대의 경우도 마찬가지입니다.당신은 서로 반대편에 서 있습니다. 당신이 손을 들어 올리면 그는 웅크리고, 당신은 그의 머리에 손을 얹고, 그는 점프해야 합니다. 우선, 적은 수의 신체 움직임을 선택하십시오. 그리고 혼동하지 마십시오. 이 작업은 온 가족이 함께 하기에 매우 재미있습니다.

암호.단어가 숨겨져 있는 행을 미리 준비합니다. 아이의 임무는 모든 메시지를 찾는 것입니다. 그것은 한 단어 또는 전체 문장이 될 수 있습니다. 예를 들면: ayolashytygshzschschchnovpaorpy 당신은 잘하고 있습니다! - 키: 욜라시 너 gshzsch 엄청난 vpaorpy 갓돌!

중요 사항

아이와 함께 일할 때 기억하십시오. 실수에 대해 아이를 꾸짖지 말고 침착하고 경계하며 당신이 좋아할 일을 찾으십시오. 당신은 함께 일하고, 부부이며, 둘 다 그 과정을 즐겨야 합니다. 아들이 당신이 매우 흥미롭지 않고 지루하다는 것을 알게되면 수업에주의를 기울이지 않을 것입니다.

운동은 규칙적으로 해야 합니다. 오늘 운동을 한 다음 한 달 안에 운동을 하고 6개월 후에 다시 시작하는 것은 이치에 맞지 않습니다. 매일 또는 격일로 적어도 하나의 작업을 수행하십시오. 더 많은 결과를 얻을 수 있다는 사실 외에도 진행 상황을 추적하는 것이 더 쉬울 것입니다.

매우 중요:아이는 자신에게 필요한 것이 무엇인지 이해해야 합니다. 때때로 나는 12살의 나이에도 선생님이 나에게 무엇을 요구하는지 항상 이해하지 못했습니다. 당신은 부주의합니다. 이 순간 아이들은 어떻게 해야 할까요? 이것 봐, 칠판에 공책에 뭔가 써?

자녀에게 구체적으로 말하십시오. 처음에는 이해하지 못하지만 괜찮습니다. 다른 말로 설명하려고 노력하고 예를 들어보십시오.

나는 당신과 당신의 아이가 책을 읽을 것을 권장합니다 " 독창성과 논리를 위한 200개의 퍼즐". 여기에서 사고력과 독창성 개발에 대한 유용한 정보와 온 가족이 함께 풀 수 있는 흥미진진한 퍼즐을 찾을 수 있습니다.

나는 당신이 기사 ""에 매우 관심을 가질 것이라고 생각합니다. 자신감은 목표를 달성하고 과감하게 꿈을 향해 나아가고 실수로 인해 화를 내지 않는 데 많은 도움이 됩니다. 이것을 자녀에게 가르치십시오.

부주의는 자녀에게 어떻게 나타납니까? 그가 대처하기 어려운 작업은 무엇입니까? 어떻게 도와주나요?

약간의 노력을 기울이면 엄청난 결과를 보게 될 것입니다!

어린이의 집중 능력을 평가할 때 개체 발생의 다양한 유형과 속성의 형성 및 발달을 고려할 필요가 있습니다. 태어날 때부터 아이들은 자신의 의지에 의존하지 않고 외부 요인에 의해 비자발적 관심을 보이는 경향이 있습니다.

그러나 모든 학습에는 자발적인 주의가 필요합니다. 즉, 자발적인 의지로 활동에 집중할 수 있는 능력은 타고난 특성이 아니며 특별한 훈련이 필요합니다. 그것의 존재는 상당히 높은 수준의 독립성, 팀워크 및 많은 주의를 산만하게 하는 학교 수업에 특히 중요합니다.

따라서 부모는 6-7 세까지 자녀에게 수업과 과목에 집중하고 주의력을 개발하도록 가르쳐야합니다.

주의력의 속성과 학습의 질에 미치는 영향

다음과 같은 주의 속성이 있습니다.

• 볼륨 - 동시에 인식되는 객체, 정보의 수.
• 배포 - 여러 작업을 동시에 수행하는 기능.
• 집중력(안정성) - 한 수업에 대한 집중도;
• 전환은 한 대상에서 다른 대상으로 주의를 옮기는 능력입니다.

이러한 모든 속성은 일상 생활과 훈련 모두에서 사람에게 필요합니다.

자녀가 주의력 문제가 있다고 생각되면 가장 먼저 해야 할 일은 자녀가 개발해야 할 자질을 찾는 것입니다. 대부분 집중과 분포입니다. 훈련을 위해 자녀가 독립적으로 일하고 학교 교육의 특성에 대비하도록 가르치는 데 도움이되는 여러 가지 효과적인 운동이 있습니다.

정신적 노력을 집중하는 아동의 능력에 영향을 미치는 요인이 무엇인지 기억하는 것이 중요합니다: 일반적인 신체적 및 정신적 정서적 상태, 기질, 제안된 활동에 대한 관심의 존재, 아동이 배우는 조건.

발표: "초등학생의 주의력 발달, 주의력 결핍 징후. 설문지" 교육에 대한 현명한 생각 "

농도 증가를 위한 일반 조건

• 외부 자극제를 제거하십시오. 아이들이 참여하는 방에서는 조용해야하며 시야에서 밝거나 움직이는 물체를 제거해야합니다.
• 아이가 가능한 한 최선을 다해 작업의 본질을 이해할 수 있도록 작업을 가장 간단한 행동의 목록으로 만드십시오. 목적의 명확성은 더 나은 집중력과 더 빠른 결과 달성에 기여합니다.
• 아이들과 동등하게 활동에 참여하십시오. 당신의 감정적이고 지적인 반응은 아이들이 과제를 완수하는 데 관심을 갖게 하고 아이들의 자기 의심을 줄여줄 것입니다. 일반적인 부정적인 평가를 피하고 건설적으로 생각하고 말하십시오.
• 아이가 그 과정에 열정적이라면 수업이 중단되는 것을 피하는 것이 필요합니다. 따라서 강제 휴식 후 계속해서 공부에 대한 생각을 다시 집중해야 하는 상황에서 그를 구할 수 있습니다.

어린이의 취미 또는 취미의 존재는 집중력 발달에 좋은 영향을 미칩니다. 특정 활동을 수행하는 데 관심이 있는 어린이는 이 기술을 학습에 필요한 다른 활동으로 옮기는 방법을 쉽게 배웁니다.

또한 이전에 주어진 복잡성을 약간 초과하여 작업 집중 수준을 점차적으로 높이는 데 도움이됩니다.

프레젠테이션: "주의력 개발"

집중력과 주의 분산을 향상시키는 운동

연습의 줄거리와 의미 론적 부하는 부모의 상상력과 자녀의 성향에만 의존하지만 사용하는 일반적인 방법에 따라 여러 유형의 수업을 구별 할 수 있습니다.

• 많은 사물이나 단어를 암기하는 것으로 구성된 기억력 개발 연습. 부모는 어린이에게 시퀀스를 제공하고 재생산하도록 요청합니다. 시퀀스의 길이는 아이들이 이전 레벨을 쉽게 마스터하기 시작함에 따라 점차 늘려야 합니다.
• 자가 시퀀싱. 이것은 시간에 따른 사건의 복원일 수 있습니다(예를 들어, 계절이 있는 그림이나 아이들이 잠자리에 들기 전에 매일 수행하는 행동 목록에서), 부모의 예, 언어 시리즈에 따라 사물에서 인물을 구성합니다.
• 주어진 특성에 따라 물건 찾기. 따라서 아이들은 걷는 동안 모든 빨간 차를 알아차리고 지적하도록 제안받을 수 있으며, 나이가 많은 미취학 아동은 추가로 숫자를 셀 수 있습니다.
• 텍스트 게임. 일반적으로 언어 운동은 어린이에게 가장 어렵습니다. 아이들이 편안함을 느끼고 스트레스를 해소할 수 있도록 텍스트에서 특정 글자를 찾도록 제안하거나 누락된 글자를 말하게 하여 작업을 복잡하게 만들 수 있습니다.

학부모의 참여는 학습의 효율성과 수업에 대한 아동의 관심을 높이는 데 매우 중요합니다. 가장 성공적인 접근 방식 중 하나는 문제를 공동으로 해결하여 연습에 경쟁력을 부여하는 것입니다.

또한 제안 된 작업에 어떻게 대처하는지 확인하도록 어린이에게 요청할 수 있습니다. 이러한 역할 반전은 어린이의 관심을 급격히 집중시키고 활동에 새로운 의미를 부여합니다.