인공 수유로 보완 식품을 입력하십시오. 고기와 생선 퓌레. 비디오: 보완 식품에 관한 Dr. Komarovsky

아기가 자라기 시작하면 보완 식품의 도입에 대해 친척 간에 열띤 논쟁이 시작됩니다. 이것은 특히 분유를 먹는 아기에게 해당됩니다. 이러한 영양은 구성 및 특성이 모유와 유사하지만 완전히 대체할 수는 없습니다. 이 나이의 어린이는 모든 영양소를 제공하기 위해 다양한 식단이 필요합니다. 분유를 먹는 아기는 모유를 먹는 아기보다 다른 음식에 더 쉽게 익숙해집니다. 이러한 이유로 보완 식품은 다소 일찍 도입됩니다.

오늘의 정확한 날짜는 전문가도 지정할 수 없습니다. 그들 중 일부는 위장이 이미 일반 음식을 소화 할 수 있기 때문에 아이의 몸이 3 개월에 이미 준비되어 있다고 믿습니다. 그러나 대부분의 의사는 여전히 최대 4.5개월을 기다릴 것을 권장합니다.

보완 식품을 올바르게 소개하는 방법

친척들과 상의를 하다 보면 어떤 음식으로 보완식품을 시작해야 하는지에 대한 다양한 의견을 듣게 됩니다. 누군가는 최고의 선택이 달콤한 주스와 퓌레라고 생각합니다. 다른 사람들은 아이가 단 음식에 익숙하지 않아야 한다고 확신합니다. 어쨌든 어떤 일을하기 전에 젊은 부모는 소아과 의사와상의해야합니다.

보완 식품의 도입

• 아이가 아프지 않은 경우에만 새로운 음식을 소개하십시오. 이 규칙을 준수해야 합니다.
• 신제품은 한 번에 한 개 이하로 점진적으로 도입해야 합니다. 이렇게하면 하나 또는 다른 제품에 대한 아기의 신체 반응을 따를 수 있습니다.
• 아기에게 먼저 사과 주스를 주세요. 알레르기 반응을 일으키지 않아야 합니다. 첫 번째 부분은 2-3 ml를 초과해서는 안됩니다. 신체가 정상적으로 인식하면 양을 점차적으로 늘릴 수 있습니다.
• 아기는 아직 혼합물에서 젖을 떼지 않았습니다. 따라서 먼저 병에서 그를 먹인 다음 새로운 음식을 제공해야합니다.
• 보충 음식을 줄 때 아기는 앉아 있어야 합니다.
• 아이는 여전히 씹는 법을 모르지만 모든 제품은 으깬 감자 형태로만 제공됩니다. 작은 덩어리라도 음식에 닿지 않아야 합니다. 그렇지 않으면 아기가 질식할 수 있습니다.
• 몸이 주스를 ​​마시는 데 익숙해지면 약간의 퓌레를 줄 수 있습니다. 사과라면 최고입니다.
• 아기가 과일 퓌레에 익숙해지면 야채를 줄 수 있습니다. 알레르기를 일으키지 않으려면 브로콜리, 호박 또는 콜리플라워를 퓌레로 만들어 봅시다. 자신의 퓨레를 만드는 것이 좋습니다.
• 혼합물을 먹는 아기에게 끓인 물을 주어야 함을 잊지 마십시오.
• 한 번에 많은 수의 신제품을 서두르지 마십시오. 새로운 것을 소개하기 전에 이미 입력 한 모든 제품을 신체가 잘 인식하는지 확인해야합니다.

과일들이

보완 식품을 어디서부터 시작해야 할지 모르겠다면 의사와 상담하십시오. 과일 퓌레로 시작하면 아기가 좋아할 것입니다. 또한 부스러기에 유용한 많은 양의 영양소와 비타민이 포함되어 있습니다.

이러한 음식을 막 소개하기 시작하면 사과, 살구, 배를 찜하거나 오븐에 구워야 합니다. 바나나를 주면 생으로 남을 수 있습니다. 과일을 차례로 소개하는 것이 매우 중요합니다. 아기의 몸이 각 제품에 어떻게 반응하는지 주의 깊게 관찰하십시오.

몸이 그러한 음식을 잘 인식하고 소화하면 으깬 감자를 하루에 두 번 줄 수 있습니다.

그러나 아이가 달콤한 퓌레를 먹는 데 익숙해지면 야채를 더 나쁘게 인식한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

야채를 소개합니다

과일을 주기 시작한 지 약 15일이 지나면 아기에게 채소를 먹일 수 있습니다. 일반적으로 점심 식사를 시작합니다.

신체의 반응을주의 깊게 모니터링해야합니다. 대변에 점액이 있고 설사가 시작되면 식단에서 야채를 잠시 제거해야 합니다. 문제가 사라진 후에야 야채 퓌레를 다시 제공하십시오.

먼저 야채가 하나만 들어있는 퓌레를 주어야합니다. 아이의 위는 점차적으로 이것에 익숙해 져야합니다. 아이가 이미 여러 종류의 야채에 익숙해지면 으깬 감자는 여러 구성 요소로 구성 될 수 있습니다. 예를 들어 으깬 브로콜리와 감자 또는 호박과 호박.

1세 미만의 어린이는 양배추, 호박, 당근, 사탕무를 주는 것이 좋습니다. 식단에 토마토를 넣을 수는 있지만 이 경우에는 극도의 주의를 기울여야 합니다. 퓌레에 소량의 소금을 첨가할 수 있습니다. 식물성 기름을 첨가하는 것도 좋습니다. 한 번에 몇 방울이면 충분합니다. 비트 뿌리를 주면 소변과 대변이 분홍빛을 띌 수 있습니다. 이것은 정상이며 걱정할 필요가 없습니다.

우유 죽

부스러기 식단에 야채를 도입하기 시작한 지 한 달 반 후에 시리얼을 시작하는 것이 좋습니다. 알레르기 반응을 일으키지 않는 곡물부터 시작하십시오. 이것은 오트밀과 메밀 죽입니다. 그런 다음 점차적으로 양질의 거친 밀가루, 쌀 및 옥수수 가루를 식단에 추가하는 것이 가능할 것입니다.

염소 우유나 젖소 우유를 사용하여 죽을 만들 수 있습니다. 먼저 우유를 끓는 물로 반으로 희석합니다. 그런 다음 물의 양을 점차 줄여야 합니다. 아침에는 아이에게 죽을, 점심에는 야채 퓌레를 주세요.

고기

아기가 6개월이 되면 고기를 줄 수 있습니다. 직접 퓌레를 만들거나 기성품을 구입할 수 있습니다. 칠면조와 토끼를 먼저 주고 그 다음에는 소고기, 닭고기, 돼지고기를 차례로 주는 것이 좋습니다. 고기는 부스러기의 식단에 있어야하며 어린이의 정상적인 발달에 필요한 철분과 기타 영양소가 많이 포함되어 있습니다. 식단에 철분이 풍부한 음식이 있으면 빈혈을 예방할 수 있습니다.

생후 8개월이 되면 으깬 감자뿐만 아니라 작은 미트볼 찜 요리도 할 수 있습니다. 해가 가까워지면 커틀릿을 만들 수 있습니다. 아기에게 한 살이 될 때까지 육수를 주지 마십시오. 이것은 알레르기로 이어질 수 있습니다.

양털 기름

이전에는 노른자를 4개월 아기에게 주었지만 오늘날에는 7개월에 이 제품을 식단에 도입하는 것이 좋습니다. 먼저 노른자 4분의 1을 줍니다. 우유에 희석하거나 퓌레에 첨가해야 합니다.

코티지 치즈

이 제품을 점차적으로 소개하십시오. 그것은 단백질이 풍부하고 어린이의 신장에 과부하를 줄 수 있습니다. 먼저 코티지 치즈를 혼합물에 넣은 다음 케 피어와 섞습니다.

물고기

8개월이 되면 아기에게 물고기를 줄 수 있습니다. 소량의 마른 생선으로 시작하십시오. 3일마다 고기 대신 생선을 주어야 합니다. 생선은 어린이의 몸에 잘 흡수되며 비타민 D로 몸을 풍부하게 합니다.

• 아기가 아직 아주 작기 때문에 가장 작은 숟가락으로 먹이십시오. 이럴 때 가장 좋은 것은 커피다.
• 먼저, 그에게 병에서 몇 가지 공식을 제공한 다음 새 제품을 제안하려고 합니다. 아기가이 음식에 익숙해지면 으깬 감자로 수유를 시작할 수 있습니다.
• 수유 요법을 관찰하는 것이 중요합니다. 아이에게 소량의 음식(하루에 6번 정도)을 주십시오. 식사는 동시에 이루어져야 합니다.
• 아기가 원하지 않으면 억지로 먹이지 마십시오. 그가 배가 고플 때까지 기다리십시오. 그 후 아기는 제안 된 모든 제품을 큰 기쁨으로 먹을 것이며 자신은 긴장할 필요가 없습니다.
• 아기를 높은 의자에 앉히면 아기에게 먹이를 주기가 훨씬 더 편리할 것입니다.
• 식사가 올바른지 확인하기 위해 음식 일기를 작성하십시오. 아기에게 언제 어떤 제품을 줬는지 기록하십시오. 그의 몸은 그것에 어떻게 반응했는가? 이런 식으로 알레르기 반응의 경우 원인을 식별하는 것이 훨씬 쉬울 것입니다.

의심스러운 경우 전문가에게 문의하십시오. 모든 일을 제대로 하고 있다는 가장 좋은 지표는 자녀의 건강과 기분일 것입니다.

어린이의 인공 수유로 첫 번째 보완 식품을 시작하는 방법과 위치 (비디오)

아기는 이미 충분히 성장했으며 이러한 상황은 첫 번째 보완 식품의 필요성에 대해 생각하게 만듭니다. 아마도 젊은 어머니들을 걱정시키는 주요 문제는 정확히 도입 시기에 관한 것입니다. 아기를 위한 보완 식품은 언제 시작해야 하나요? 어디서 시작할까요?

거의 생후 2개월부터 자녀에게 양질의 거친 밀가루를 먹인 할머니의 지속적인 조언이 이러한 문제에서 항상 적절한 것은 아닙니다. 당연히 아기의 첫 번째 성인 음식에 대해 경험 많은 소아과 의사보다 젊은 엄마에게 더 잘 말할 사람은 없습니다. 의사는 일반적으로 분유 수유와 함께 보완 식품을 시작해야 하는 시기에 대한 질문에 답변할 뿐만 아니라 특히 자녀를 위한 도입 시기에 대해 조언할 것입니다.

분유를 먹는 아기에게 보완 식품을 언제 도입할 수 있습니까?

아기마다 특성이 다르기 때문에 보완 식품에 대한 시간별 제한은 의미가 없으며 종종 부스러기에 해를 끼칩니다. 아이가 준비가 되면 인공 수유로 보충 수유를 시작할 수 있습니다. 일반적으로 그러한 준비는 어린이의 신경계, 뇌 및 위장관이 성숙된 후 5-6개월(때로는 나중에)에 옵니다. 다음과 같은 경우 볼 수 있습니다.

• 아기는 접시에 있는 음식에 적극적인 관심을 보입니다.
• 태어날 때부터 그의 체중은 두 배가되었습니다.
• 그는 혼자 또는 최소한의 지원으로 앉습니다.
• 아이는 숟가락을 손에 들고 시도하는 방법을 알고 숟가락에서 음식을 가져올 수 있습니다.
• 먹기를 거부할 수 있음(고개를 돌림);
• 그는 혀로 단단한 음식을 밀어내는 반사를 잃었습니다.
• 아기가 즉시 먹고 싶은 욕구를 유지하거나 다음 유아용 조제분유 후 잠시 후에 나타납니다.
• 첫 번째 치아가 부스러기에서 자랐습니다(선택적 조건).

분유를 먹는 아기는 모유를 먹는 아기보다 먼저 보완 식품을 먹습니다. 일부 소아과 의사는 그러한 행동을 과거의 유물로 간주하고 보완 식품의 시작을 수유 유형에 묶지 않도록 조언합니다.

그렇다면 분유를 먹는 아기는 언제 먹일 수 있습니까? 아기가 건강하고 올바르게 발달하면 성인 식품의 도입이 빠르면 5 개월부터 시작될 수 있습니다. 더욱이, 이 나이에 수유의 본질은 아이에게 먹이를 주는 것이 아닙니다. 적응된 분유는 최대 6개월 동안 이 작업을 잘 수행합니다. 그러한 조기 수유의 목적은 오히려 아기에게 새롭고 특이한 음식을 소개하려는 의도입니다.

분유를 먹는 아기에게 식물성 보충제를 언제 도입해야 하나요?

보충 식품은 야채 요리나 우유 및 시리얼로 시작해야 합니다(아이가 살이 잘 찌지 않는 경우에만). 대부분의 경우 의사는 단일 성분 퓌레로 시작하는 것이 좋습니다. 아기에게 새로운 음식을 주려는 첫 시도가 성공적이지 않더라도 걱정하지 마십시오. 처음에 아기들은 그런 특이한 음식을 먹기를 꺼립니다. 어떤 경우에는 보완 식품의 시작을 2-4 주 연기해야 ​​할 수도 있습니다.

그렇다면 분유를 먹는 아기에게 식물성 보완 식품을 언제 도입해야 할까요? 야채 요리는 5-6 개월 후에 인공 아기의 식단에 도입하는 것이 좋습니다.

분유를 먹는 아기를 위한 과일 보완 식품은 언제 시작해야 하나요?

얼마 전 질문에 인공 수유로 주스를 도입 할 때 의사는 4 개월부터 아기에게 주스 몇 방울을 주어 점차적으로 원하는 양으로 가져와야한다고 대답했습니다. 오늘날 의사들은 농축 주스가 어린이의 위장관에 부정적인 영향을 미치기 때문에 1세 미만의 어린이가 사용하는 것이 금기라고 말합니다. 이때까지는 우선권을 주는 것이 좋다. 의사는 야채 보완 식품을 도입 한 후 6 개월부터 아기에게 과일 퓌레를 줄 것을 권장합니다.

아기를 키우는 어머니가 있기 전에 조만간 "아기 수유를 시작하는 시기와 방법은 무엇입니까?"라는 질문이 생깁니다. 이 기사에서는 인공 수유를 통한 보완 식품의 도입에 대해 이야기하겠습니다.

인공 인간인 우리는 모든 것을 우리 방식대로 가지고 있습니다.

언제 시작할까요?

언제 다른 음식을 소개하기 시작해야 하는지에 대한 구체적인 시간 틀은 없습니다.대략적인 권장 사항만 제공할 수 있습니다.

모든 의사들은 인공적인 사람이 모유를 먹는 아기보다 조금 더 일찍 첫 번째 보완 식품을 도입해야 한다는 데 동의합니다.

이것은 아기가 모유로 필요한 모든 물질을 섭취한다는 사실 때문입니다. 그리고 인공심실은 엄마의 젖이 아닌 다른 사람의 젖을 받는 데 익숙하기 때문에 다른 음식의 유입을 참기 쉽습니다.

6개월 전에 보완 식품을 시작하는 이유는 무엇입니까?

생후 6개월이 되기 전에 단단한 음식을 식단에 포함시키는 것이 좋습니다. 왜요?

소아과 의사는 어린이의 식욕과 소화 시스템의 준비 상태를 고려하여 보완 식품을 시작할 시기를 결정합니다. 아기의 대변이 지속적으로 물기가 있으면식이 요법 업데이트를 기다리는 것이 좋습니다.

의사는 작은 환자를 위한 보완 식품을 어디서 시작해야 하는지 알고 있습니다.

보충 급식 계획

이 보완 식품 테이블은 규범에 따라 지속적으로 아기의 식단에 새로운 식품을 몇 개월 단위로 도입하는 데 도움이 됩니다.

제품	아기의 나이, 개월
	0 — 1	2	3	4	5	6	7	8	9	10 — 12
우유 혼합물, ml	550 — 850	750 — 850	850 — 900	850 — 900	650	450	350 — 450	300 — 350	250	250
주스 또는 설탕에 절인 과일, ml				5 — 40	50 — 60	60 — 70	70	80	90	100
과일 퓌레*, ml				5 — 40	50 — 60	60	70	80	90	100
야채 퓌레, g					10 — 50	50 -150	150	180	200	200
전유 죽, g						50 — 150	150	150	170	200
두부, 지						10 — 40	40	40	40	50
노른자, 조각						0,25	0,5	0,5	0,5	0,5
버터, 지						1 — 4	4	4	5	6
고기 퓌레, g						5 – 30	50	50	60	70
전유(곡물용), ml						100	200	200	200	200
생선 퓌레, g								5 — 30	30 — 60	70
쿠키, g					5	5	5	10	10	15
케피어, 기타 발효유 제품, ml							200 — 250	250 — 300	350 — 400	400
식물성 기름, g					3	3	5	5	6	6
*주스 2주 후 도입

신제품 도입 규칙

새로운 음식을 소개하는 가장 좋은 방법

아이의 식단에 새로운 음식 소개하기

가르치는 과일

어떤 수유시에도 퓌레를 줄 수 있습니다. 먼저 삶거나 굽는 것이 좋습니다(바나나 제외). 사과로 시작하여 점차적으로 배, 복숭아, 살구, 파인애플을 소개합니다.

각각의 새로운 과일에 대한 어린이의 신체 반응을 관찰하십시오. 모든 것이 잘되면 과일 퓌레를 하루에 두 번 줄 수 있습니다.

야채 추가

이유식에 들어있는 계란

달걀 노른자는 6개월부터 주어질 수 있습니다.

노른자로 헤모글로빈 증가!

• 노른자에는 적혈구(헤모글로빈) 형성에 필수적인 철분이 포함되어 있습니다.
• 노른자는 단백질만큼 알레르기를 유발하지 않습니다. 단백질은 1년 후에 아이에게 주는 것이 가장 좋습니다.
• 계란을 20분 이상 삶아주세요.결국, 제품을 오래 요리할수록 알레르기가 덜합니다.
• 노른자는 우유에 희석하여 따로 주거나 퓌레로 만들 수 있습니다.

보육원에 다니는 많은 아이들이 고통을 겪고 있습니다. 아이의 몸에 여드름이 생기면 종종 편도선염과 편도선염에 걸리므로 경보를 울릴 때입니다. 통계에 따르면 황색 포도구균은 100% 진단되지만 미생물은 수동적입니다. 조건이 유리한 경우(예: SARS) 질병은 공격적인 형태를 얻을 수 있습니다.

신생아의 인생에서 첫 번째 위기는 첫 번째 치아의 위기입니다. 아기는 불쾌한 고통스러운 감각에 끊임없이 시달리며 강한 울음으로 신호를 보냅니다. 아이를 돕는 방법은 말할 것입니다.

코티지 치즈 - 칼슘 공급 업체

건강한 아기는 뼈가 성장하고 강화하기 위해 칼슘이 필요합니다. 따라서 우유와 함께 5.5-6 개월 동안 표시된 표준 이하로 식단에 도입합니다. 그렇지 않으면 아기의 신장에 강한 단백질 부하가 있을 수 있습니다.

모든 아이들이 이 요리를 좋아합니다!

고기

아이는 아직 치아가 충분하지 않지만 고기 분쇄기에서 닦거나 스크롤 한 형태로 제공합니다.

육류는 식물성 식품에 없는 비타민 결핍을 보충합니다.

• 7개월부터 입력하세요. 아이가 이미 곡물과 야채 퓌레를 잘 먹었을 때.
• 생후 8개월이 되면 미트볼을 줄 수 있습니다. 한 살이 되면 인공 주의자들은 이미 찐 커틀릿을 먹고 있습니다.
• 고기 국물은 현재 의사가 1세 미만의 어린이에게 권장하지 않습니다.. 영양가가 높지 않은 동시에 강력한 알레르기 항원으로 작용할 수 있습니다.

신생아의 머리 피부는 매우 섬세하고 얇습니다. 땀샘은 최대의 힘을 발휘할 수 없으며 피지선은 반대로 너무 적극적으로 작동합니다. 이로 인해 . 딱지는 심각한 문제로 발전하지 않도록 적시에 치료해야 하는 곰팡이입니다.

꽉 조이는 것이 과거의 일이라는 것을 알고 계셨습니까? 이제 의사들은 아이들에게 움직임을 방해하지 않는 헐렁한 옷을 입을 것을 권장합니다. 부적절하게 조이는 옷은 신생아의 발달로 이어질 수 있습니다. 질병을 예방하는 방법과 이형성증이 발견되면 어떻게해야하는지 전문가가 알려줄 것입니다.

아이가 딸꾹질을 한다면 어떻게 해야 할까요? 딸꾹질의 원인과 대처 방법은 이 페이지에 설명되어 있습니다.

물고기

생후 8개월부터 아이에게 대구, 농어, 헤이크와 같은 희고 마른 생선을 주기 시작하십시오. 한 번의 먹이로 고기를 대체 할 수 있습니다. 생선은 비타민 B가 풍부하여 육류보다 흡수율이 높습니다.

따끈따끈한 어묵!

유제품, 케 피어 및 전유

6~7개월 동안 식단에 케피어와 유제품을 포함시키십시오. 우유에 대한 편협이 있으면 더 일찍. 1년 이하의 전유는 시리얼과 으깬 감자에만 사용하십시오.

모든 아기가 유제품을 좋아하는 것은 아닙니다.

고형식이 왜 중요한가요?

모든 일을 제대로 하고 있다는 가장 좋은 지표는 무엇입니까? 이것은 규범에 따라 젖병을 먹는 유아의 키와 체중의 월별 증가입니다. 건강하고 명랑하며 조화롭게 성장하는 어린이뿐만 아니라.

분유를 먹는 아기를 위한 모유를 대체하는 인공 분유가 더 이상 성장과 발달에 필요한 모든 영양소를 아기에게 제공할 수 없는 때가 옵니다. 그리고 아기의 영양가 있는 식단을 확장해야 합니다. 하지만 인공인에게 보완 식품을 도입해야 하는 경우는 언제입니까? 인공 수유시 어떻게 입력하고 아기에게 정확히 무엇을 줄 수 있습니까?

어느 시점에서 아기의 식단을 확장하여 아기가 완전히 더 성장할 수 있도록 해야 합니다. 또한 새로운 음식에 대한 어린이의 친분은 아기의 위장관 (위장관)의 효소 장치의 최종 성숙에 기여할 것입니다. 이미 4-6 개월이 되면 작은 아이는 한 숟가락의 음식을 보고 기꺼이 입을 벌리고 손을 잡아당기며 부모가 어떻게 먹는지 지켜봅니다. 그의 입장에서 이러한 행동은 인공물에 보완 식품을 도입할 때가 왔다는 신호입니다. 이때까지 엄마도 준비가 되어 있어야 하고, 보완 식품을 소개하는 방법, 아기에게 먹이는 방법 및 양을 알고 있어야 합니다.

아티스트를 위한 급식 규칙:

• 1. 최초의 인공식품은 건강한 아이들에게만 소개됩니다.
• 2. 양을 쫓을 필요가 없습니다. 으깬 감자든 죽이든 첫 번째 인공 음식은 메인 식사 전에 반 티스푼이며 점차적으로 새로운 음식의 양이 권장되는 부분에 도달합니다.
• 3. 아기에게 보완 식품으로 매번 수유를 시작하고 아기가 마실 수 있도록 혼합물을 먹입니다. 하루 중 같은 시간에 이것을 하고 점차적으로 보완 식품의 양을 늘립니다.
• 4. 아기의 첫 수유와 마지막 수유에는 항상 보완 식품이 없어야 하며 기본 혼합물만 있어야 합니다.
• 5. 아기의 몸이 새 제품에 어떻게 반응하는지 세심한 주의를 기울이십시오. 묽은 변, 잦은 변, 발진 또는 피부 발적과 같은 경고 신호에 주의하십시오. 이런 일이 발생하면 인공 식품을 취소하고 몸이 회복되는 며칠 후에 다시 시작해야합니다. 식이 요법에 제품을 반복적으로 도입 한 후 불내증의 증상이 다시 느껴지면 이러한 유형의 제품을 완전히 버리고 (아기가 알레르기가 있음) 다른 제품 (예 : 사과 소스, 배)으로 교체해야합니다 ).
• 6. 하나의 제품으로 인공 사람에게 보완 식품(새로운 식품)을 도입하기 시작해야 합니다. 예를 들어, 어린이는 먼저 한 가지 유형의 과일 주스를 시도하고 잠시 후에야 혼합 주스(예: 사과-호박, 당근-사과)로 전환합니다. 인공 식품에 대한 동일한 규칙이 곡물, 야채 또는 과일 퓌레에도 적용됩니다.

주스

국내 영양사의 권장 사항에 따라 3 개월의 보완 식품은 과일, 특히 사과 주스이어야합니다. 그러나 3 개월 이전에는 서두르지 말고 아기에게 참신함을 제공해야합니다. 이러한 서두름은 종종 알레르기 반응, 아기의 위장관 기능 장애의 원인입니다.

과일로 먹이는 방법? 처음에는 주스를 끓인 물에 1:1로 달마다 희석하여 농도를 높여야 합니다. 연도에 가까워지면 주스는 자연스럽거나 거의 될 수 있습니다. 품질에 관해서는 가장 신선한 과일에서 직접 요리하는 것이 좋습니다.

사과 주스를 가진 작은 사람의 지인이 성공했다면 배 주스, 자두, 복숭아, 그리고 조금 후에 체리, 블랙 커런트 및 기타 주스가 다음 줄에 있습니다. 감귤류, 딸기, 라즈베리 또는 일부 이국적인 과일로 만든 주스는 매우 조심해야 합니다. 이 제품은 아기를 알레르기 반응을 일으킬 위험에 노출 시키므로 6 개월 이내에 인공 사람에게 그러한 주스가 포함 된 보완 식품을 소개하는 것은 불가능하며 극히 드물게 접촉하는 것이 좋습니다. 야채 주스는 당근과 호박 주스를 선호하십시오. 아기가 변비에 빠지는 경향이 있으므로 불안정한 배와 함께 살구와 자두 주스 형태의 보완 식품을 제공하는 것이 좋습니다.

아기가 이미 주스에 익숙해지면 소개 후 2 주 후에 아기에게 이미 익숙한 제품을 사용하여 테스트를 위해 주스가 아니라 으깬 감자를 줄 수 있습니다. 이 경우의 순서와 구색은 아기에게 주스를 주입할 때와 동일합니다.

순수한

약 4.5-5.5개월부터 인공 고형 식품을 도입할 수 있습니다. 호박이나 감자와 같은 한 가지 유형의 야채와 함께 보완 식품을 제공해야 합니다. 앞으로는 콜리플라워, 당근, 흰양배추, 호박 등 차츰차츰 범위를 넓혀갈 수 있다.

6개월 이내에 토마토를 시험해 볼 수 있으며 완두콩을 포함할 수 있습니다. 생후 7개월에만 가능합니다.

오트밀 죽

아기가 야채 퓌레를 알게 된 지 3-4주가 지나면 시리얼을 식단에 넣을 수 있습니다. 아기의 체중이 평균보다 뒤처지면 제안 된 순서를 따르지 않고 야채 퓌레가 아닌 곡물을 식단에 먼저 도입하는 것이 좋습니다.

어떤 곡물을 선호해야합니까? 아기의 경우 특수 시리얼 우유 시리얼과 건조 인스턴트 시리얼이 더 좋으며 비타민, 칼슘 및 철분이 풍부합니다. 그리고 이러한 물질은 이제 아기의 발달에 매우 필요하며 추가 섭취는 어린이의 칼슘 대사 장애 및 빈혈 예방입니다.

글루텐(밀 글루텐)이 함유되지 않은 곡물에서 인공 남성에게 보완 식품을 도입하는 것은 필수적입니다. 안전한 시리얼에는 옥수수, 메밀 또는 쌀이 포함됩니다(아기의 불안정한 변에 좋음). 이 기간 동안 글루텐이 함유된 곡물(세몰리나, 기장, 오트밀, 보리 죽)을 도입하면 어린이의 위와 장의 장애가 발생할 수 있습니다. 일부 아기는 또한 우유(유당)에 알레르기 반응을 보입니다. 이 경우 어린이를 위해 유제품이없는 곡물을 요리해야합니다.

5-6 개월부터 아기는 메밀과 쌀가루를 섞어서 기뻐할 수 있습니다. 꿀이 든 죽 (아이가 알레르기가없는 경우)는 6 개월 후에 만 ​​\u200b\u200b코코아와 함께 1 년 후에 주어질 수 있습니다.

고기

고기는 heminic iron을 포함하는 유일한 식품입니다. 이 요소는 빈혈에 대한 최상의 보호입니다. 그러나 7개월 이전, 가급적이면 8개월 이전에는 인공 아기에게 고기를 주어서는 안 됩니다. 동시에 인공적인 사람이 고기보완식품의 도입을 너무 미루는 것도 불가능하다. 이 귀중한 제품의 맛을 1 년 만에 알게 된 아이는 종종 그것을 거부합니다. 그리고 그 어떤 것도 아이의 몸을 대신할 수 없습니다.

첫 번째 고기 식사는 쇠고기, 닭고기, 칠면조 고기 또는 살코기 돼지 고기로 만든 조심스럽게 갈은 퓌레입니다. 8 개월부터 아기는 이미 음식을 씹으려고 시도하고 균질화 된 퓌레보다 밀도가 높은 음식을 삼킬 수 있습니다. 일관성에 따라 고기 퓌레는 균질화 된 퓌레, 퓌레 및 거칠게 분쇄 된 것으로 나뉩니다. 균질화 된 제품으로 첫 번째 인공 식품을 시작한 다음 아이들은 점차적으로 접시의 퓌레와 같은 일관성으로 옮겨집니다. 아기에게 곡물과 야채가 첨가 된 고품질 통조림 고기를 제공 할 수 있으므로 접시의 영양가가 증가하고 어린이가 그러한 요리를 소화하기가 더 쉬울 것입니다.

물고기

생선은 무엇보다도 비타민 B, PP 및 인의 공급원으로서 특별한 영양가가 있습니다. 동시에, 매우 알레르기를 일으키는 제품의 "나쁜" 평판이 물고기에 붙어 있으므로 8-9개월 이내에 제공할 수 있습니다. 반 티스푼). 생선은 잘 익혀야 합니다. 이유식을 위해 특별한 생선 통조림을 사용할 수 있습니다.

케피르

이 발효유 제품은 매우 유용하지만 공예가를위한 보완 식품 도입 계획에 따라 7.5-8 개월 만에 식단에 도입 할 수 있습니다. 더 어린 나이의 어린이 영양에 케 피어를 사용하는 것은 국내 영양사에 의해 절대적으로 권장되지 않습니다. 이는 신장에 추가적인 상당한 부담을 줄 수 있습니다.

아기가 케 피어로 "성장"하고 인공 케 피어의 첫 번째 수유가 성공하면보다 "세련된"선택을 결정할 수 있습니다. 예를 들어 "어린이용 케 피어"또는 "비프 케 피어"등을 선호하십시오.

• 예술가를 위한 완전식품 도입 계획의 예

식품 알레르겐 및 어린이 알레르기

영양사는 몇 년 동안 경보를 울려 왔습니다. 어린 아이들의 알레르기 사례가 본격적으로 더 자주 발생했습니다. 한 번에 질병의 원인에는 여러 가지가 있습니다. 여기에는 보충 수유 중이나 시기 적절하지 않은 음식의 잘못된 도입, 어린이의 특정 음식에 대한 편협함 등이 있습니다.

글루텐. 밀, 호밀, 귀리 및 기타 곡물에는 글루텐 단백질이 포함되어 있어 어린이의 신체에 매우 잘 흡수되지 않으며 특히 5-6개월까지는 건강에 위험할 수 있습니다. 우선 메밀, 옥수수, 쌀과 같은 글루텐 프리 시리얼을 식단에 도입하십시오. 다른 곡물의 경우 쿠키와 빵처럼 조금 기다려야 합니다.

우유. 1 세 미만의 어린이에게 먹이는 경우이 제품이 자연적인 형태로 존재하는 것은 바람직하지 않습니다. 아기의 효소 시스템은 아직이 제품을 소화 할 준비가되어 있지 않습니다. 우유죽으로 아기를 애지중지하고 싶다면 모유나 분유로 희석하는 것이 좋다.

달걀. 오늘날의 기준에 따르면 매우 흔한 현상은 단백질에 대한 알레르기입니다. 따라서 1세 이하의 어린이에게는 노른자만 제공한 다음 소량으로 가끔 제공할 수 있습니다.

나열된 제품 외에도 다음 제품은 뺨에 알레르기 성 발진을 일으킬 수 있습니다. 생선, 양고기, 콩, 꿀, 야채, 과일 및 붉은 색과 오렌지색의 열매. 당신은 그들과 함께 조심해야합니다.

또한 아기에게 동시에 여러 가지 새로운 음식을 제공하지 말고 특히 알레르기가 나타나는 경우 음식 일기를 작성하십시오. 접시, 준비 방법 및 빵 부스러기의 반응을 기록하는 법을 배웁니다. 첫째, 이번 주에 일부 "의심스러운" 요리(제한된 수량으로 제공되어야 함)가 제공되었는지 여부를 혼동하지 않을 것입니다. 둘째, 이러한 정보는 아기의 피부에 붉은 반점이 나타나는 원인을 쉽게 식별하는 데 도움이 됩니다.

장인을위한 보완 식품 규칙에 대해 조금 더 :

신생아를 인공 수유로 옮기는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 그 중, 모유에 침투하여 아기의 건강을 해칠 수 있는 약물로 산모를 치료합니다. 또한, 어머니는 모유가 완전히 부족할 수 있습니다. 어떤 이유로 아이가 오랫동안 어머니와 떨어져 있어야하는 경우가 있습니다. 물론 전문가들은 어떤 상황에서도 모유 수유를 완전히 중단하지 말 것을 강력히 권장합니다. 산모의 치료가 끝난 후 또는 다른 이유로 재개될 수 있습니다.

인공 수유로 옮겨간 아이들, 완전히 다른 식단이 필요합니다모유수유하는 사람들에 비해 모유 수유 중인 아기는 6개월 이전에 보완 식품을 섭취해야 합니다. "인공"의 경우 이 시간이 4개월로 이동합니다. 이것은 인공 영양에 영양소가 부족하기 때문입니다. 어린이의 몸이 필요한 모든 비타민과 미량 원소를 완전히 섭취하려면 성인 제품을 아기의 식단에 조금 더 일찍 도입해야합니다.

아이가 분유를 먹는 경우 모든 영유아 영양 전문가가 권장합니다. 퓌레로 보완 식품 도입 시작. 이 경우 많은 어머니들이 질문이 있습니다. 왜 일반적인 곡물이 아닌 정확히 으깬 감자입니까? 시리얼과 분유는 영유아의 급격한 체중 증가로 이어지므로 저체중 아동에게 투여하는 것이 좋습니다. 발명가의 경우 그러한 문제는 드물게 관찰되며 오히려 그 반대입니다. 종종 과체중으로 발견될 수 있습니다.

또한 야채와 과일에 함유된 탄수화물은 어린이의 몸에 훨씬 잘 흡수됩니다.

그러나 모든 야채가 이유식에 적합한 것은 아니라는 점을 기억해야 합니다. 전문가들에 따르면 이유식으로 최고 맞는 녹색 채소- 호박, 패티슨, 콜리플라워, 완두콩. 빨간색과 노란색 야채는 종종 아기에게 알레르기 반응을 일으키기 때문에 이러한 목적에 적합하지 않습니다.

인공 수유를하는 어린이의 보완 식품 도입 원칙

인공 영양을 공급받는 어린이에게 보완 식품을 도입하는 일반적인 패턴은 다음과 같습니다.

보완 식품 도입에 대한 보다 정확하고 자세한 정보는 전문 사이트 및 포럼의 표에서 확인할 수 있습니다.

월별 보완식품 소개

어떤 경우에는 보완 식품의 도입이 허용됩니다. 3개월. 단, 소아과 의사의 허가가 있어야만 가능합니다. 보완 식품이 시작될 때 아이가 더 이상 장 산통이 없는 것이 중요합니다. 이때 아기에게 청사과 주스를 주기 시작할 수 있습니다. 주스 몇 방울로 시작하여 점차적으로 2테이블스푼까지 복용하는 것이 좋습니다. 주스는 펄프없이 준비하고 끓인 물로 반으로 희석합니다. 아기가 사과 주스를 배운 후에는 배, 복숭아, 살구로 넘어갈 수 있습니다.

4개월

4개월에아기에게 과일 퓌레를 주기 시작할 수 있습니다. 사과로 시작한 다음 배, 바나나, 살구를주는 것도 가치가 있습니다. 아기에게 희귀한 이국적인 과일을 주는 것은 강력히 권장하지 않습니다. 과일은 찐 다음 갈아서 소량의 물로 희석합니다. 사과 다음으로 호박 퓌레를 넣을 수 있습니다. 이 야채는 생후 첫 몇 달 동안 아이들에게 가장 가치 있고 가장 안전합니다. 나중에 콜리플라워, 브로콜리, 감자, 완두콩, 호박을 추가할 수 있습니다. 가지, 오이, 토마토 및 사탕무를 1 년까지 포기하지 마십시오.

야채와 과일 외에도 유제품 및 글루텐이 없는 시리얼을 제공할 수 있습니다. 메밀과 토피로 시작하는 것이 가장 좋습니다. 그러나 이러한 곡물은 변비에 걸리기 쉬운 어린이에게 권장되지 않는다는 점을 기억해야 합니다. 그런 다음 옥수수 가루에서 죽을 연결할 수 있습니다. 이 나이에 보완 식품은 9-11 시간 동안 아침 수유 중에 아기에게 가장 잘 제공됩니다.

5-6개월

생후 5개월에이유식에서는 곡물이나 으깬 감자에 소량의 식물성 기름을 첨가할 수 있습니다. 이 나이의 요리는 더 두껍게 요리 할 수 ​​있습니다. 두 번째 보완 식품은 저녁 수유 중에 아기에게 줄 수 있습니다. 과일 주스 외에도 물에 희석한 말린 과일 설탕에 절인 과일을 아기에게 줄 수 있습니다.

6개월에보완 식품은 많은 요리로 구별됩니다. 점차적으로 아기는 우유 죽을 주기 시작합니다. 우유는 먼저 물로 희석한 다음 점차 전유로 옮깁니다. 아이에게 닭고기 달걀의 노른자를 주기 시작하십시오. 소아과 의사는 알레르기의 위험이 높기 때문에 1년 이전에 닭고기 단백질을 제공하는 것을 권장하지 않습니다. 닭고기 달걀을 메추라기 알로 대체 할 수 있습니다. 6개월 된 아기는 이미 신 우유 제품과 버터를 소량으로 받을 수 있습니다.

7~8개월

일곱 살 때아기 고기 퓌레를 줄 수 있습니다. 준비를 위해 지방과 정맥이없는 저지방 품종의 고기를 섭취해야합니다. 가장 적합한 고기는 닭고기 또는 칠면조 필레, 토끼 또는 쇠고기입니다. 필레는 작은 조각으로 자르고 삶거나 조림하며 그 분야는 믹서기 또는 고기 분쇄기로 분쇄됩니다. 결과 다진 고기는 야채 퓌레 또는 죽과 혼합됩니다. 접시는 중간 두께여야 합니다. 단, 육수는 이 제품의 높은 알레르기성 때문에 2~3년은 기다려야 한다.

생후 8개월에글루텐 곡물은 진주 보리, 기장, 오트밀, 보리와 같은 식단에 도입됩니다. 그러나 양질의 거친 밀가루 죽을 1 년 후에 아기에게 주기 시작하는 것이 좋습니다. 이 시리얼은 칼로리가 가장 높고 유용성이 가장 낮습니다. 그것은 가장 많은 양의 글루텐을 함유하고 있으며 이는 어린이의 소화 시스템 상태에 매우 부정적인 영향을 미칩니다. 또한 양질의 거친 밀가루 죽은 아기의 과체중을 유발할 수 있습니다. 이 나이에 아이에게 이미 찐 미트볼을 줄 수 있습니다. 주간 수유 중에 아기에게 보완 식품으로 야채 수프를 줄 수 있습니다. 야채는 잘게 다지고 잘 익혀야 합니다.

9~12개월

9개월의 나이에아기의 식단은 생선 요리로 확장할 수 있습니다. 물고기는 뼈없는 필레 형태로 마른 품종을 제공 할 수 있습니다. 먹이를위한 물고기는 찌거나 끓이거나 삶을 수 있습니다. 처음에는 생선 요리를 일주일에 한 번 이상 줄 수 없습니다. 같은 날 고기와 생선으로 보완 식품을 제공하는 것은 받아 들일 수 없다는 것을 기억해야합니다. 고기 국물과 같은 생선 국물은 3 세 미만의 아기에게 권장되지 않습니다.

보충 급식 계획

인공 수유로 보완 식품을 도입하는 계획은 각 어린이에게 개별적으로 결정됩니다. 이것은 아기를 잘 아는 소아과 의사와 상의하는 것이 가장 좋습니다. 숙련된 전문가가 특정 경우에 보완 식품을 적절하게 도입하는 방법을 조언할 것입니다.

그러나 몇 가지 일반적인 규칙과 계획은 이론적으로 주어질 수 있습니다. 특히, 서로 다른 두 제품의 출시 사이에는 최소 일주일의 간격이 있어야 합니다..

인공 급이로 보완 식품 도입에 대처 당신은 테이블을 사용할 수 있습니다. 7 개월이되면 케 피어 또는 말린 과일 설탕에 절인 과일에 담근 소량의 크래커를 아이에게 줄 수 있습니다. 이것은 씹는 근육을 자극하고 강화하는 데 도움이 됩니다. 보완 식품의 유익한 특성을 높이려면 요리에 올리브 오일 한 방울을 첨가하는 것이 좋습니다. 기름이 쓰지 않는 것이 중요합니다.

케 피어와 요구르트는 집에서 독립적으로 준비 할 수 있습니다. 동시에 설탕 및 약국 스타터 문화를 제품에 추가해서는 안됩니다. 코티지 치즈의 맛을 개선하려면 과일 퓌레와 혼합하는 것이 좋습니다. 아이가 8개월이 되면 사과나 바나나와 같은 퓌레 형태의 생과일을 줄 수 있습니다. 시리얼에서는 3g 이하의 버터를 추가할 수 있습니다. 아이가 노른자를 거부하는 경우이 제품을 퓌레 또는 죽에 추가 할 수 있습니다.

유명한 소아과 의사인 Dr. Komarovsky는 자신의 보충 수유 계획을 제공합니다. 그의 의견으로는 보완 식품을 시작해야합니다 케 피어와 코티지 치즈. 모유 또는 우유 적응 혼합물과 최대 유사성을 갖는 것은 이러한 발효유 제품입니다. 따라서 보완 식품에 대한 적응이 훨씬 쉬울 수 있습니다.

그러나 모든 전문가가 그러한 먹이 계획에 동의하고 고전적인 먹이 계획을 고수하는 것이 좋습니다.