"작은 오토바이를 활성화하는 움직임에 의해 수행되는 바느질 작업은 신체의 호르몬 배경을 부동으로합니다."

I. Kratnskaya.

오늘날, 모든 세계는 꾸준히 다양한 여성 바느질을 향해 성장하고 있습니다. 그리고 이것은 모두 우연히 아닙니다. 여성은 남성 활동, 기업 및 외부 공간 개발에 매우 \u200b\u200b매료되었다는 것을 분명히 무의식적으로 느낍니다.

가이드, 비즈니스는 논리와 마음에 대한 책임이있는 왼쪽 반구를 활성화합니다. 바느질 작업, 특히 뜨개질을 할 때, 오른쪽 반구는 illogical, creative and female을 일하기 시작합니다.

과학자들은 한 여성이 단순히 바느질을 필요로하는 것을 발견했습니다. 다양한 수업은 혈액의 호르몬 수준을 바꿀 수 있습니다. 여자가 심한 육체 노동에 종사하고 있는지 알아 차렸으며, 그녀의 그림은 변화하고 무례하고 무겁습니까? 그리고 손, 손가락 - 그들은 남성에서 전혀 구별하지 않습니다. 여성이 단지 리더십 위치를 가져 오는 경우에도 신체에서 쉽게 잃어 버리고, 부드러움은 음성에서 사라지고, 움직임은 빠르고 날카 롭습니다. 이것은 남성 수업 중에 Androgens (남성 생식기 호르몬)의 과도한 할당이 있다는 사실에서 비롯됩니다. 그러나 한 여성이 순전히 여성 문제에 종사하는 경우 - 니트, 봉제, 자수, 그녀는 여성의 자연과 조화를 이루고 있으며, 결과적으로 여성 호르몬 시스템의 작업이 개선되었습니다.

자연 출산 분야에서 과학적 발견으로 인해 전 세계에서 널리 알려진 미셸 오뎅 (Michel Obstetrician-Snecogroom Michel Oden)은 출산을위한 최상의 조건이 경험이 풍부한 조산사를 제외한 여성이없는 사람이없는 경우입니다. 동시에, 조산사가 할 수있는 가장 좋은 것은 니트이며 휴식이 없으면 모퉁이의 어딘가에 앉아 있습니다. 요점이 뭔지 알고 있니? 뜨개질이 아드레날린의 수준을 감소시킬 때, 공포 호르몬. 그리고 이것은 매우 중요합니다 - 평온하고 평형을줍니다. 뜨개질은 스트레스를 제거하는 데 도움이되면 진정 상태로 이동합니다.

뜨개질은 바늘 워크처럼 창의력이 아니라 여성의 정신 직업에도 유용합니다. 진정시키는 데 도움이되는 동일한 단조로운 행동의 성취는 긴장을 풀 수 있습니다. 단조로운 움직임은 정신을 변화시킵니다. 성 리듬 변경, 근육 및 신경계의 출력. 자연스러운 명상 상태가 있으며, 문제로 인해 산만합니다. 무언가보다 더 나은 뜨개질은 경보 및 내부 전압에 대처하고 스트레스의 상태를 종료하는 데 도움이됩니다.

종종 우리는 우리의 자녀들, 삶에 대한 두려움, 우리는 우리가 뭔가 다른 것을 두려워하고 어딘가에 늦은 곳을 두려워합니다. 인생은 아직 생활을 시작하지 않았습니다. 뜨개질에 종사 할 때, 모든 것이 괜찮은 경우에 당신의 몸을 알리고, 시간은 충분합니다. 어디서나 도망 갈 필요가 없습니다. 모든 것이 좋으며 모든 것이 진정됩니다. 뜨개질을 할 때 아드레날린의 수준, 공포의 호르몬. 뜨개질은 스트레스를 제거하는 데 도움이되면 진정 상태로 이동합니다. 뜨개질은 우리가 접지가없는 느낌을줍니다. 여기에서 자신을 느껴보십시오. 여기 우리의 집이 있습니다. 우리의 손이 있으며, 그들은 아름답게 뭔가를 창조합니다.

강력하게 활발한 여성은 일반적으로 매우 놀랍습니다 - 당신은 단지 너무 많이 앉아서 뜨개질을 시작할 수 있습니까?! 그리고 갑자기, 내가 여기 앉아 있고 "유휴"굶주림이 시작될 것입니다, 오두막 화상, 말은 도망 갔습니까?

뜨개질은 매우 평화로운 사업입니다. 투쟁없이, 분석없이, 분석없이, 각 여성에 대한 중요한 안정적이고 지속 가능한 세계관을 만드는 것. 뜨개질에는 오른쪽 반구가 포함되어 있으며 창의력이뿐만 아니라 예술적 맛을 발전시킵니다. 색상, 텍스처 및 자료를 결합하는 법을 배웁니다. 아직 가장 좋아하는 비즈니스를 찾지 못한 경우 특히 중요합니다. 편직을 시작 하고이 멋진 수업 덕분에 어떤 재능을 발견합니까? 이 멋진 취미로 가입하고 삶을 더욱 아름답게하십시오.

존중과 사랑으로 알렉산더 메도 베르프 (베르겐)

당신의 두뇌 에이 요가를 뜨개질합니다

루프, 루프 및 다른 루프 ... 편직의 리듬 속도는 그 일을합니다 :이 매혹적인 수업 동안, 사람은 트랜스에있는 것 같습니다. 손이 바쁘고, 머리는 여분의 생각이 없으며 의식은 평형 상태의 안정적인 상태입니다. 뜨개질 - 명상의 관심 적 관행과 집중력이있는 경우, 전 세계의 수백만 명의 여성이 자신의 삶을 나타내지 않는 경우. 신경학은 새로운 요가 뜨개질을 인정했습니다.이 취미는 그의 팬에게 영향을 미칩니다. 뇌에 대한 요가 ... 그것은 매우 인상적입니다!

연구에 따르면 뜨개질, 봉제, 직조 및 자수뿐만 아니라 세심성을 개발하고 명상과 공통점이 많습니다. 명상과 수공예 중에도 같은 뇌 구역이 활성화됩니다. 건강과 정신적 능력에 대한 명상의 긍정적 인 영향은 두 번 이상 입증되었지만 편직은 충분한주의를 기울이지 않았습니다. 온라인 조사에서 전 세계 4,000 개가 넘는짜리짜리가 참여한 동안 행복의 상태가 뜨개질 중에 매우 자주 발생한다는 것을 알게되었습니다. 이완, 스트레스 제거, 창의적인 구현은 바느질과 관련된 사람들에게 제공됩니다.

일주일에 3 번이나 3 회 이상 니트를 써야한다면, 귀하의 불안 수준이 크게 줄어 듭니다. 그래서 모든 여성들의 고대에있는 이유는 그녀의 바느질 공사를 가르치는 것이 일반적이었습니다. 그것은 감정적 인 구를 믿을 수 없을 정도로 진정시키고 균형을 오랫동안 기다리는 느낌을줍니다. 니트를 시작하기 시작하면 다른 삶의 영역에서 긍정적 인 변화를 느낄 것입니다.

1. 정신 상태가 개선 될 것이며, 심리적 문제의 해결책은 당신의 정신적 자원보다 작을 것입니다.
2. 세심하고 집중력은 영구 위성이 될 것입니다.
3. 얕은 운동성의 개발은 당신이 손을 내밀기 전에 당신 앞에서 복잡한 가구 증서를 만들 수있는 기회를 줄 것입니다.
4. 창조적 인 능력은 예기치 않은 징후를 개발하고 기쁘게 할 것입니다.
5. 자부심은 새로운 수준에 도달 할 것입니다 - 아름답게 수행 된 일을위한 자부심과 자신의 능력에 대한 자신감이 당신의 중요성을 느낄 것입니다.
6. 인내심과 인내를 개발하는 간단한 방법은 뜨개질입니다. 평형에서 벗어날 것입니다!
7. 기억이 훨씬 좋을 것이고, 뇌는 더 빨리 일할 것입니다.

뜨개질을주는 완전한 흡수, 다른 취미가 제공되는 것과 비교되지 않습니다. knitters의 마음의 선명도와 순결은 놀랍습니다. 많은 과학자들은 뜨개질이 노년기의 여성들이 그들의 올바른 마음에 남아 있고 더 오래 살아 왔습니다. 우울증과 불안은 뜨개질에 의해 패배 할 수 있으며, 어려운시기 에이 취미는 충격에서 구원이 될 것입니다 ...

아직도 뜨개질이 없니? 서둘러 당신의 삶의 질을 향상시키고 그것에 대해 친구에게 이야기하십시오! 이 멋진 취미로 가입하고 삶을 더욱 아름답게하십시오.

소스 "잡지"행성 세미나 ".

매일, 점점 더 많은 노동 여성이 뜨개질에 종사하고 있습니다. 그들은 그것이 진정시키는 것을 말한다. 그리고 결국, 당신은 독점적 인 것들을 얻을 수 있습니다. 세계에서는 대부분의 작업이 유형이 될 수없는 곳에서는 우리가 결과를 볼 수 있도록 자신의 손으로 무언가를하는 것이 매우 중요합니다. 이 과정은 우리에게 자신의 기술을 느끼고 아름다운 제품을 만드는 방법입니다.

아마도 우리 대부분의 대부분의 손에 큰 시간을 보내는 이유 중 하나는이 손을 뭔가를 가져갈 수있는 기회를 제공한다는 것입니다. 그러나 바느질은 컴퓨터 게임이나 인터넷 서핑보다 훨씬 낫습니다. 전 세계의 knitters는 이것이 최선의 치료법이라고 주장합니다.

손과 눈 운동

영국 물리 치료사 Betsan Corkhill은 치료법으로 뜨개질을 촉진합니다. 손으로 일하는 것은 아프거나, 그리워하거나, 그 순간 실업자에게서 특히 유용합니다. 뜨개질에는 특별한 이점이 있습니다.

반복 운동은 경험을 산만하게하고 미래에 대한 두려움을 막을 수 있습니다. 이완 반응이 혈압을 표준화하는 데 도움이되는 것은 심장 약어의 빈도를 줄이고 스트레스로 인한 질병을 피합니다.

Princeton University의 Barry Jacobs 박사는 동물 참여와의 연구를 수행했습니다. 그는 반복적 인 움직임이 행복의 호르몬이라고 불리는 사람들의 세로토닌의 향상된 선택을 유발한다는 것을 알았습니다.

좌우로 눈 움직임을 반복하여 또한 이점도 있습니다. 일부 연구에 따르면, 그러한 운동에 따르면, 하루에 30 초 동안 그것을 수행하는 경우 메모리를 10 %만큼 향상시키는 데 도움이됩니다.

심리적 도움

Betsan Corkhill은 뜨개질을 흡연과 같은 나쁜 습관으로 대체 할 수 있다고 믿습니다. 다행스럽게도 오늘날 공공 장소에서 니트가 금지되어 있지 않으므로 휴식을위한 휴식을위한 도구는 어디에서나 사용할 수 있습니다. 이 취미의 경우 특별한 재능이 필요하지 않으며 값 비싼 장비가 필요하지 않습니다. 그러나 스포크 또는 후크의 도움으로 사랑하는 사람들이 사용할 물건을 만들 수 있습니다. 그리고 많은짜리짜리는 원사의 간단한 쓰라기가 그들을 진정시키고 장려하는 것을 말할 수 있습니다.

일을 찾는 사람들은 자신과 자신의 능력에 대한 믿음을 잃을 수 있습니다. 뜨개질은 부정적인 감정에 대처하는 데 도움이 될 것입니다. 바인딩 된 일이 어떻게 생겼는지를 나타내는 것은 다른 활동을 계획하기위한 맥박을받습니다.

그래서 뜨개질의 도움으로 휴식을 취하고 나쁜 습관을 잊어 버리고 다시 자신을 믿습니다 - 단단한 혜택. 아직도 취미가 없으면 감히!

그것은 집안에서 특별한 편안함을 창출하는 데 도움이되는 비밀을 아는 여성에게 오랫동안 알려져 있었고 동시에 좋은 기분과 영적 평형을 유지합니다. 이 비밀은 단순한 treant 얀에 있습니다. 전 세계의 과학자들은 정기적으로 인기 있고 사랑하는 취미의 새로운 긍정적 인 특성을 정기적으로 드러냅니다.

물론, 누군가를 위해 표준 공장 아날로그 대신 옷장의 흥미로운 요소를 만들 수있는 기회 일뿐입니다. 그러나 수많은 투표에 따르면, 과정 자체는 대부분의 주인에게는 건강에 매우 유용하기 때문에 대부분의 주인에게 더 큰 중요성이 있습니다.

뜨개질 - 스트레스의 조수

이런 종류의 바느질은 스트레스 또는 강렬한 정신 활동과 관련된 작업을위한 훌륭한 휴식입니다. 단조로운 수업은 긴장을 풀고, 여분의 스트레스를 해제합니다. 많은 과학자들은 일이나 크로 셰 뜨개질 중에 반복되는 행동이 가능한 한 편안한 일이 될 때 자고가 떨어지는 것에 따라 몸의 상태를 닮았습니다.

편직시 관찰 된 특정 근육 활동을 반복하여 혈압, 근육 긴장 및 심박수를 줄입니다.

또한, 뜨개질이 일반적으로 신경계에 유익한 효과를 갖는 것은 실험적으로 입증되었습니다. 실험 중에 심리학자들은짜리 동시에 공포 영화를 보이는 사람이 끔찍한 장면에 대응하기 위해 거의 멈추지 않는다는 것을 확립했습니다. 그는 단순히 무서운 것은 아닙니다.

네이프를 진정시키는 사실 외에도 우울증을 막는 효과적인 방법과 관련이 있습니다. 이는 과정이 원사 색상 (종류의 색상 요법)을 선택하지 않고 그 결과, 그 결과, 그 자체로 완성되고 아름다운 물건을 얻는 것이 아니라, SeroTonin의 유기체에서 변함없이 결합됩니다. 또한 인간 자부심에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

뜨개질의 종류

많은 초보자 마스터는 어떤 유형의 뜨개질이 있는지에 관심이 있습니다. 그들은 약 10 명이지만 가장 흔한 속도는 다음 세 가지입니다.

1. 쐐기. 캔버스 (보통 탄성)가 2 (원형 - 최대 5 개) 스포크가있는 이런 종류의 바늘 워크. 각 행은 스포크에서 unclosed 루프의 다음 행을 형성하여 이전 행의 침투를 통해 형성됩니다. 동시에 루프는 한 뜨개질 바늘에서 다른 뜨개질 바늘로부터 다른쪽으로 전송됩니다.

오류가 패턴으로 만들어지면 필수 행이 필요하지 않습니다. 필요한 루프 수에서 원하는 시리즈로 열만 해제 할 수 있으며 패턴을 복원하고 프로세스를 계속하십시오.

많은 패턴이 있지만, 모두 기본적인 루프로 구성됩니다 : 호반, 얼굴 및 나카 도프. 교차 및 교대로,이 샘플링 캔버스가 생성됩니다.

2. 크로 셰 뜨개질. 캔버스는 이전 행의 열에 고정 된 루핑 컬럼의 크로 셰 뜨개질에 의해 번갈아가 형성됩니다. 짝짓기는 2 개의 나사의 두께에 의해 얻어지며 캔버스 자체는 뜨개질 바늘로 작업하는 것보다 덜 탄력적이다.

각 행이 닫혀 있음이 닫히는 사실로 인해 패턴을 보조하면 위반 순간까지 웹을 완전히 해제해야합니다.

후크 후크는 스포크와 달리 매우 다양합니다. 에어 루프, 무성한 칼럼, 반고형, 입구가없는 열과 Nakid (1, 2, 3)가 있습니다.

3. 튀니지 크로 셰 뜨개질 (긴 훅으로). 이것은 이전의 두 종 사이의 의미입니다. 후크의 공기 루프의 일반적인 체인에서 루프는 행의 전체 길이 (즉, 열기)를 따라 모집되며, 다음 행에서 선택한 방식으로 쓸 수 있습니다. 캔버스는 완벽하게 모양, 비탄성을 유지합니다.

해산수의 행 수의 도움으로 오류를 수정할 수 있습니다. 패턴의 선택은 스포크와 클래식 크로 셰 뜨개질을 사용하는 것보다 겸손합니다.

건강을위한 이점

의학 연구에 따르면, 뜨개질은 신체에 유익한 효과를 가지고 있으며, 건강을 강화하고 많은 심각한 질병의 발전을 막을 수 있습니다.

생물학적으로 활동적인 포인트의 활성화

인체에서는 웰빙을 조정할 수있게 해주는 적극적인 점이 있으며 손바닥과 발에 대한 농도가 특히 큽니다. 많은 사람들이 맨발의 산책의 필요성에 대해 들어 왔지만 모든 사람들과 멀리 떨어져있는 손의 침술의 이점을 알고 있습니다.

뜨개질은 도구 및 재료의 사용에 관여하고 있으며, 한도 또는 다른 것에 따라 손바닥 및 손가락의 생체 활성 영역에 영향을 미친다. 동시에 여러 유형의 바느질의 레크리에이션 효과가 다릅니다. 예를 들어, 크로 셰 뜨개질 작업의 의심 할 여지가없는 사용은 osteochondrosis, 작은 골반의 피로감과 질병을 증가시키고, 뜨개질 바늘과의 작업을 통해 소화 장애 및 심혈관 질환을 제거 할 수 있습니다.

치매 개발 위험을 줄입니다

일정한 연령에 도달하면 많은 여성들이 민첩하고 잊어 버리고 흩어져 있습니다. 의료 이론 중 하나 인 단조로운 작업, 예를 들어 곡물을 전환하거나 뜨개질이나 크로 셰 뜨개질로 작업하여 손바닥의 수용체를 통해 뇌 활동을 자극 할 수 있습니다. 그리고 뜨개질에주의 집중이 필요하기 때문에 (루프의 수를 카운트하고, 패턴의 생성을 모니터하십시오), 마음의 선명도를 깊은 노년기로 유지할 수 있습니다.

전송 된 질병 후 재활

오늘날, 뜨개질 수업은 많은 재활 센터의 환자를 위해 수행됩니다. 뜨개질이나 크로 셰 뜨개질과의 작업을 통해 뇌졸중, 심장 마비 및 기타 질병을 옮긴 후 손의 얕은 운동성 (수많은 팜 수용체에 활발한 충격으로 인해)을 회복하거나 향상시킬 수 있습니다. 즉, 소규모 운동성의 개발 수준은 음성, 모터 및 시각적 기억, 관찰, 상상력, 조정 및 사고의 명확성을 담당합니다.

무게 감소

물론 니트 걸레 피스를 만드는 과정은 모터 활동을 의미하지는 않으므로 바느질 공사가 과도한 무게의 원인이라는 것처럼 보일 수 있습니다. 그러나 실제로 이것은 진리와 일치하지 않습니다. 사실은 취미 수업이 요리 기쁨보다 더 많은 만족감을 가져 오는 것입니다. 따라서 여성은 TV 앞에서 "노래"또는 끊임없이 스낵의 나쁜 습관을 없애는 기회를 얻습니다. 그는 뜨개질에 매료되어, 장인들은 샌드위치와 너무 유용한 음식이 아닌 다른 샌드위치와 다른 것들을 과도하게 사용하는 것은 아닙니다. 정교한 생활 상황은 저녁 식탁에서는 바느질 작업의 문제를 분석하여 옮길 수 있습니다.

뜨개질 - 여성을위한 최고의 취미

여성들을위한 취미로서 뜨개질의 이점, 주요 하나는 적어도 5 가지가 포함됩니다.

1. 스웨터, 스커트, 드레스, 스웨터, 카디건 인 자신의 손에 의해 창조 된 디자이너와 세련된 것들의 도움으로 옷장을 다변화하는 능력. 많은 콘포트가 컬렉션에 니트 의상을 포함하고 있으며 각 Craftswoman은 독립적으로 마스터 피스 또는 자체 모델의 사본을 만들어 원사와 바늘이나 훅 만 구입할 수있는 능력이 있습니다.
2. 가까이하고 친숙한 선물로 좋은 옵션. 관련 모자, 양말 또는 스카프는 귀엽고 동시에 친구 또는 동료가 정확하게 같은 유용한 선물입니다.
3. 특별한 찬성의 집이나 아파트의 내부에 연결. 옷뿐만 아니라 다른 장식 - 베개, 냅킨, 식탁보, 격자 무늬가 아닙니다.
4. 원사와 패턴의 질감을 선택하여 원사와 패턴의 질감을 선택하여 색상을 결합하여 창조적 인 능력과 상상력을 자극합니다.
5. 흥미로운 과정에서 진정한 즐거움을 얻습니다.

당신이 뜨개질을 원하거나 당신 이이 종류의 바느질의 팬 수를 입력하고 싶다면 - 물건을 확인하십시오. 우리는 유명한 유럽 브랜드 (Anny Blatt & Bouton D 또는 Lane Grawitz GTI, Mondial)의 고품질 원사뿐만 아니라 다양한 크기의 바늘과 후크를 제공합니다. 고품질의 도구의 사용 재료는 공정 자체와 훌륭한 결과를 보장합니다!

15 년 전 나는 편직 찻잔에 가입하도록 초대 받았습니다. 내 부진한 이의 제기 " 언제이 일을합니까?"그것은 자신감을 만났습니다" 월요일부터 4 일까지" 수업은 이렇게 가까이 있지 않은 여자 친구 집에서 일어났습니다. 나는 그냥 시도하기로 동의했다.

나에게 더 많은 엄마가 더 많은 엄마를 가르쳐주었습니다. 15시에 학교 수업을 썼고, 끝내는 지 몇 년 후에 나는 수십 년 동안 바늘을 버렸습니다. 그러나, 친구들로부터 이런 두 사람의 월요일 이후, 나는 밝은 쪽에서 진지하게 모집되었다.

나는 무수한 모직 스카프, 아기 담요, 스웨터, 조끼, 숄, 스카프, 모자, 장갑, 신생아와 두 개의 침대보를위한 모자를 띤다. 나는 그것이 어디에서 왔는지, 특히 앉아서 듣는 데 필요한 경우 나와 함께 나와 함께 스레드를 찍습니다. 학교에서도 이해할 수 있듯이 바쁜 손은 의식을 "여기와 지금"으로 유지합니다.

Portal CraftyarnCouncil에 따르면, 현재 바늘이나 크로 셰 뜨개질은 25 세에서 35 세 여성의 3 분의 1의 3 분의 1을 짠 니트...에 남성과 학생들도 나의 친구의 3 명의 손주, 6, 7 세, 9 세 사이의 계급을 보충합니다.

유명한 심장 전문의, 정신 정책학의 개척자 중 한 명과 책 "기적 휴식"의 저자는 Herbert Benson 박사님 닥터 정기적 인 뜨개질은 명상과 요가와 비슷한 편안한 상태를 유발합니다. 첫 번째 학습 어려움을 극복 한 후 뜨개질은 심박수 및 혈압을 줄이고 코티솔 스트레스 호르몬의 양을 안전한 수준으로 줄일 수 있습니다.

명상과는 달리, 바느질은 종종 자부심을 크게 증가시키는 결과로 자주 유용합니다.

설문 조사에 따르면 수천 명의짜리짜리짜리, 이들은 모두 스트레스와 창조적 인 구현이 기본 이점으로 전화를 겁니다.

그 중에서 - 조기 태어난 소녀의 아버지. 그에게 따르면, 딸은 집중적 인 치료부에서 "니트 니트 니트가 첨부하고 무력감을 느끼지 않도록 도왔습니다. 이것은 내가 진지하게 옮겨 졌던 취미이며, 여전히 직장에서 스트레스에 대처할 수 있도록 도와 주며 문제를 해결하는 데 시간을 할당 할 수 있습니다. "

그러나 더 깊이 파고다면 편직의 혜택은 창의력에서 스트레스와 즐거움과의 싸움을 훨씬 뛰어 넘습니다.

예를 들어, 토론토 카렌 Zila Heis의 Rubo 트레이너는 뜨개질 치료 프로그램을 개발했습니다. 다른 것들 중에서,이 프로그램은 흡연자가 나쁜 습관을 포기하고 암을 포함한 무거운 질병을 극복하는 데 도움이되도록 돕기 위해 고안되었습니다.

차례 차례로 학교와 교도관의 투여는 바느질 프로그램 프로그램이 진정 효과가 있고 사회적 기술을 향상시키는 것을 주목했습니다. 또한 복잡한 바느질 계획의 지시 사항을 따를 필요성은 수학에서 어린이의 기술을 향상시킬 수 있습니다.

어떤 사람들은 그의 손의 일이 그들의 체중을 통제하는 데 도움이된다고 믿습니다.

편직 중에 담배를 피우기 때문에 기술적으로 어렵 기 때문에 손이 바늘과 후크를 잡을 때, 그것은 지루함에서 음식과 무의미한 간식이 아닙니다.

노인짜리짜리에 따르면 원사와의 진취적인 작업은 관절염 동안 손가락의 관절에 유익한 효과가 있습니다.

한 여성이 입원 한 바와 같이,자가 면역 질환으로 인한자가 면역 질환으로 고통스러워서, 그의 손에 상당한 고통을 일으킨다, 뜨개질의 매혹은 관절을 유연하게 만들고 고통에서 상당히 잃어버린다.

2009 년, 브리티시 컬럼비아 대학 (University of British Columbia)은 식량 행동과 신경 무용 장애의 장애를 관찰 한 38 명의 여성의 참여와 함께 연구했습니다. 여성의 국가에서 뜨개질을 가르치는 결과, 유의 한 개선이 축하하기 시작했습니다. 여성의 74 %가 말했다, 바느질 공사는 두려움을 줄이고 그들을 그들의 문제에 대해 생각하지 못하게하는 것을 도왔다 고 말했다.

Betsan Corkhill, Kauch 트레이너와 "건강에 대한 니트"책의 저자는 사이트 (StitchLinks)를 설립하여 치료 적 뜨개질을 요구하는 가치를 설명했습니다. 임상 우울증에 있었던 사람들 중 54 %가 그녀의 응답자들 중에서 뜨개질이 행복하거나 매우 행복하다고 느끼는 것을 주장했다.

만성 통증이있는 \u200b\u200b60 명이 참석 한 연구는 뜨개질이 그들이 고통을 산만하게 도왔다는 것을 보여주었습니다.

Corkhill은 뇌가 일정량의 정보 만 동시에 처리 할 수 \u200b\u200b있음을 제안했습니다. 따라서 뜨개질은 뇌의 도전과 익사 통증의 도전을 복잡하게합니다.

아마도 가장 흥미로운 것은 뜨개질과 크로 셰 뜨개질이 연령 관련 치매를 예방하고 뇌 기능의 심장을 방지 할 수있는 연구입니다.

Neuropsychiatry & Clinical NeuroScience 저널 저널에 출판 된 연구에서는 바느질 공사에 종사하는 사람들은 적당한인지 위반 및 기억 손실을 개발할 확률이 작을 수 있다고 주장합니다.

동시에 규칙적인 독서 신문과 음악을 듣는 것은 그러한 효과가 없습니다. 연구원에 따르면 바느질은인지 능력을 지원하는 데 도움이되는 뇌의 신경 전도성 경로의 개발에 기여합니다.

이것에 대해 어떻게 생각하세요? 의견을 알려주십시오!

이 놀라운 현상을 찾는 것, 의사는 그에게 그에게 이름을주었습니다 : sphinkerapy. 그 이름이 용어의 제목에 나타나는데,이 치료에는 크로 셰 뜨개질이 포함됩니다.

우리 각자가 종종 노출 된 신경 전압이 자주 사용되는 신경 전압이 일어날 것이 아니라 건강에 부정적인 영향을 미치는 비밀이 아닙니다. 신경의 문제는 심근 경색에 대한 심장 혈관계의 작업, 위장관 및 심지어 뇌졸중에 대한 심근 경색에 대한 심장 혈관계의 작업에 대한 위반을 일으킬 수 있습니다.

뜨개질 의사는 신경계의 일을 정상화하여 진정하고 힘든 하루를 보낸 후 긴장을 돕는 실제 의학이라고합니다. 뜨개질과 크로 셰 뜨개질을하고, 우리의 손은 리듬을 만들어줍니다. 큰 노력을 필요로하지 않는 움직임을 측정했습니다.

또한 뜨개질은 창조적 인 일이며, 일은 피곤하지 않고 진정되지 않습니다. 따라서 뜨개질의 과정은 어두운 생각을 구별 할뿐만 아니라 좋은 분위기에 기여합니다. 결국, 노동은 아름답게 연결된 것입니다 - 만족을 가져옵니다.

당신이 "손이 그렇게 자라지 않는다"고 아무 것도 일어나지 않을 것이라고 말하면서, 아무 것도하지 않아도됩니다. 자세한 설명과 이해할 수있는 그림을 갖춘 책을 구입하고, 더 나은 어린이를 배우십시오.

반드시 엄마, 할머니 또는 여자 친구에게서 누군가를 니트합니다. Azov를 마스터하는 데 도움이되도록 요청하십시오. 바느질을위한 가게에서, 당신이 시작하고 있다는 것을 그에게 설명하여 판매자와 상담하십시오. 손에 훅이나 바늘을 손에 넣고, 도구가 손가락에 잘 어울리는 지 여부를 알리십시오. 스레드는 또한 가장 즐거운 것을 선택합니다.

무료 저녁을 선택하고 계속하십시오. 아마도 먼저 모든 것이 원활하게 진행되지 않을 것입니다. 주요한 것은 긴장하지 않고 포기하지 않는 것이 아닙니다. 중요한 프로젝트를 통과하지 못합니다. 새로운 재미있는 창의성 유형으로부터 배울 수 있습니다. 시작하기 위해서는 매개 시간에 충분한 시간이 충분할 것입니다. 그러나 그것은 곧 그려 질 것입니다.이 수업에 더 많은 시간에 주어질 것입니다.

즉시 사진을 찍으려고 노력하지 마십시오. 당신이 배우는 동안 작은 샘플을 니트하십시오. 스킬이 조금 형성되면 단순한 패턴을 니트를 시작할 수 있습니다.

이것은 당신이 할 수있는 가장 간단한 제품입니다. 곧 당신은 더 복잡하고 흥미로운 것을 만들 수 있습니다. 그리고 그들 각각은 독특하고 독특하고 당신과 당신의 그림에 이상적으로 적합합니다. 또한 언제나 손의 따뜻함을 유지할 원래의 선물을 닫을 수 있습니다. 나를 믿어 라, 그들은 그것을 감사 할 것이다.