젖병을 먹는 어린이를 위한 보충 수유 계획. 아기에게 인공적으로 수유할 때 보완 식품을 도입하는 절차입니다. 발효유 및 유제품

28.07.2019

인공 수유는 어린이의 식단에서 모유를 인공 분유로 완전히 대체하는 것입니다. 그들은 작은 사람의 정상적인 발달에 필요한 최대량의 비타민과 미량 원소를 함유하고 있습니다. 이런 종류의 분유는 실제로 모유를 모방한다는 사실에도 불구하고 100% 성공하지는 않습니다. 그들은 미래에 아기의 영양에 영향을 미칩니다. 따라서 젊은 엄마가 인공 수유가 언제 (몇 개월 내에) 발생하는지, 어떤 제품으로 구성되어야하는지 정확히 아는 것이 매우 중요합니다.

아기가 부러워할만한 식욕을 갖고 있고 분유를 충분히 섭취하지 못한다면 이제 아기에게 "성인용" 음식을 제공할 때입니다.

마감일

어린이의 모유를 대체하는 분유는 작은 유기체에 완벽하게 적용됩니다. 그러나 인공 수유 중 보완 식품 도입은 모유 수유 중보다 일찍 시작되어야합니다. 이는 이 영양의 유용성에도 불구하고 성장하고 발달하는 유기체에 필요한 모든 물질을 제공할 수 없다는 사실로 설명됩니다. 이 첫 번째 보완 식품을 젖병으로 먹는 아기의 식단에 언제 도입해야 하는지에 대해서는 소아과 의사들 사이에서도 합의가 이루어지지 않았습니다.

어떤 사람들은 보충수유를 3개월부터 시작해야 한다고 믿습니다. 이 관점은 소련 러시아에서 널리 전파되었습니다.
두 번째 의견에 따르면, 아기의 식단에 첫 번째 성인용 식품을 도입하는 기간은 4.5~5.5개월인 반면, 유아의 경우(비교용) 6개월입니다. 이 규정은 WHO 표준(현대 세계보건기구)에 의해서도 제정되었습니다. 효소 시스템과 위장관이 아직 성숙하지 않았고 이 나이에 충분히 형성되지 않았기 때문에 조기 보완 수유(3개월부터)는 어린이의 건강에 해롭다고 믿어집니다.

인공 수유 중에 아기의 식단에 첫 번째 보완 식품을 정확히 도입해야 할 때는 부모가 결정하지만 우선 아이를 지속적으로 모니터링하는 소아과 의사와 상담해야합니다. 일부의 경우 신체가 4개월이 되면 성인용 음식을 받아들일 준비가 되는 반면, 다른 일부의 경우 건강 상태가 6개월이 되어도 이를 허용하지 않습니다.이 문제에서는 모든 것이 매우 개별적이며 모든 어린이를 절대적으로 균등화할 수 없는 일반적인 타이밍 체계만 있습니다. 심지어 모든 아기도 보충 수유에 다르게 반응합니다.

보완 수유에 문제가 없고 아기가 새 요리에 기뻐하더라도 새 제품을 너무 많이 주지 마십시오.

작은 유기체가 인공 수유 중 보완 식품 도입에 종종 배탈, 변덕 및 일반적인 공식 포기를 꺼리는 반응을 보이는 이유는 무엇입니까? 아마도 요점은 이 중요한 절차의 일반 규칙을 준수하지 않는다는 것입니다. 그것들을 고수하면 이 과정은 아기와 당신 모두에게 최소한의 불안과 걱정으로 고통스럽지 않을 것입니다.

자녀의 식단에 새로운 제품을 추가할 때 최소량인 반 티스푼을 섭취하십시오. 이 복용량을 복용한 후 3일 이내에 아기가 알레르기 반응이나 배탈을 나타내지 않으면 보완 식품의 양을 티스푼 전체로 늘릴 수 있습니다.
보완 식품의 복용량을 늘리는 것은 점진적으로 이루어져야 합니다. 아기가 정말로 요구하더라도 아기가 좋아하는 제품을 한 번에 많이 줄 수는 없습니다.
각 신제품을 점진적으로 소개하십시오. 자녀에게 한 번에 두 가지 요리를 소개할 수는 없습니다. 알레르기가 발생하면 정확한 원인을 파악하기가 어렵습니다. 그리고 작은 위에게는 견딜 수없는 부담이 될 것입니다.
첫 수유의 경우 먼저 소량의 새 제품을 먹인 후 인공 분유를 아기에게 보충하십시오. 점차적으로 한 번 먹이는 것을 일반 음식으로 완전히 바꾸십시오.
인공 수유 중 첫 번째 보완 식품은 아동의 건강 및 전반적인 상태에 이상이 없는 경우에만 의사의 허가를 받아 도입됩니다. 질병 당시, 병리 현상, 발달 장애가 있는 경우 및 계획된 예방 접종 전날에는 보완 식품을 투여할 수 없습니다.
아기의 삼키는 반사 신경은 아직 약하고 씹을 것이 없으므로 부모는 아기가 첫 수유를 편안하게 만들고 기쁨을 가져다 줄 수 있도록 노력해야합니다. 아기가 질식하는 것을 방지하려면 최대 8-9개월까지의 모든 제품을 부드럽고 균일하며 단단한 입자와 덩어리가 없는 부드러운 퓌레로 바꿔야 합니다.
엄마는 모든 음식이 신선한지 확인해야 합니다. 어린이를 위한 음식은 완벽하게 깨끗한 별도의 용기에 준비해야 합니다.
아기를 위해 준비하는 음식의 온도는 약 36~37°C, 즉 인체의 온도가 되어야 합니다.
아침이나 오후에 인공 아기에게 첫 번째 보완 식품을 소개하는 것이 좋습니다. 가장 중요한 것은 저녁이 아닙니다. 밤에는 아기가 아플 수 있으며, 이로 인해 집에 있는 모든 사람이 충분한 수면을 취하지 못하고 아기 자신도 지치고 부모도 지치게 됩니다.
아기가 부모가 주는 음식을 받아들이기를 거부하거나, 변덕스럽거나, 음식을 밀어낸다면, 고집하지 마십시오. 다음날 이 제품의 대체 제품을 찾거나 아이에게 다시 먹이십시오.

언뜻보기에 규칙은 간단하고 구현하기 쉽습니다. 반면에, 흥분한 부모들은 종종 약간의 뉘앙스를 놓치게 되고, 어린 아이들은 고통을 겪게 됩니다. 젖병을 먹는 어린이의 식단에 첫 번째 보완 식품을 도입하기 전에 여러 번 생각하십시오. 그의 미래 건강은 그것에 달려 있습니다.

많은 어린이들이 바나나 퓨레를 좋아하지만 이것은 첫 번째 수유를 위한 최선의 선택은 아닙니다. 먼저 야채나 시리얼을 먹어봐야 합니다.

제품

젖병으로 먹는 아기에게 먹이를 주는 데에는 특정한 계획이 있습니다. 주요 소아과 의사가 권장하며 아이가 건강하고 나이에 따라 발달하면 합병증을 제거합니다. 전문가가 승인한 다양한 제품을 인공 식단에 도입하는 순서는 다음과 같습니다.

야채 퓨레.
일부 종류의 죽.
유제품.
주스, 과일.
고기 생선.
닭고기 노른자 또는 메추리알.

심지어 많은 소아과 의사들은 죽과 발효유 제품을 같은 선상에 놓기도 합니다. 아이가 체중에 문제가 있는 경우(정상 수준으로 증가하지 않음) 시리얼로 보충 수유를 시작하는 것이 좋습니다. 증가하는 킬로그램으로 모든 것이 괜찮다면 발효유 제품으로 아기에게 보완 식품을 먹이기 시작할 수 있습니다.

야채 퓨레

젖병을 먹는 아기에게 첫 번째 보충 수유는 퓌레 야채를 소개하는 것입니다. 호박, 콜리플라워, 호박, 브로콜리 등 알레르기가 가장 적은 것을 선택해야 합니다. 몇 주 후에 접시에 해바라기 기름이나 올리브 기름 한 방울을 추가할 수 있습니다.

야채 퓌레 형태의 첫 번째 보완 식품을 도입 한 지 한 달 후, 쌀, 오트밀 또는 메밀과 같은 특정 품종의 아기 죽 (아마도 우유)을 제공하십시오.

발효유제품

코티지 치즈는 빠르면 8개월, 케피르(10~11개월)에 아기의 식단에 도입할 수 있으며, 신선도와 자연성이 의심스러울 수 있는 상점에서 구입한 제품으로 보완적인 먹이를 시작하지 않는 것이 좋습니다. 전문적인 어린이 발효유 제품을 구입하는 것이 좋습니다.

주스, 과일

7개월부터는 과일 퓌레와 갓 짜낸 주스(사과, 바나나)를 항상 반 끓인 물로 희석하여 아기를 기쁘게 할 수 있습니다. 야채 주스(예: 호박이나 당근)와 섞어서 드실 수도 있습니다. 9개월이 되면 껍질을 벗긴 사과를 아기의 식단에 첨가하는 것이 허용됩니다.

고기

7.5~8개월이 되면 작은 위는 살코기(토끼, 닭고기, 칠면조, 송아지 고기)를 받아들일 준비가 됩니다. 으깬 감자로 시작해서 커틀릿과 미트볼로 마무리해야 합니다. 한 살이 될 때까지는 육수를 주지 마세요.

물고기

8개월 또는 9개월부터 일주일에 두 번, 저지방 생선(대구, 대구, 농어)을 보완 식품에 첨가하세요.

양털 기름

달걀 노른자는 7개월부터 인공 아기의 보완 수유에 도입됩니다. 일주일에 두 번이면 충분합니다.

위의 모든 사항에서 부모가 명심해야 할 주요 교훈은 아기를 관찰하는 소아과 의사와 상의 없이 인공 아기에게 수유를 시작해서는 안 된다는 것입니다. 오직 아기의 발달 단계, 나이, 건강 상태를 고려하여 가장 최적의 영양 계획을 제안할 수 있는 사람은 오직 아기뿐입니다. 각 어린이를 위한 일반적인 표준 계획이 존재함에도 불구하고 각 어린이의 영양 일정은 개별적입니다.

아이들은 정말 빨리 자랍니다! 그들의 성격과 필요는 빠르게 변화하고 있습니다. 모유는 이상적인 영양이지만 한 살짜리 아기를 만족시킬 수 없으며, 유아용 조제분유는 더욱 그렇습니다. 인공 수유 중 첫 번째 보완 식품을 도입하는 경우 특징과 뉘앙스가 있습니까? 우리 기사에서 이러한 질문에 답할 것입니다.

젖병으로 먹일 때 몇 달에 보완 식품을 도입해야 합니까?

혼합물은 아기의 필요에 적응할 수 없으며 지방 함량과 영양가를 변경할 수 없습니다. 아무리 좋은 분유라도 모유를 대체할 수는 없습니다. 따라서 모유만 수유하는 엄마보다 젖병을 먹는 아기를 키우는 엄마의 경우 언제 보완식품을 도입해야 하는지에 대한 의문이 조금 더 일찍 제기됩니다. 후자의 경우 최대 6개월 동안 퓌레와 죽에 대해 걱정할 필요가 없습니다.

아기에게 "성인용" 음식을 먹일 수 있는 가장 빠른 나이는 3~4개월입니다. 이전에는 아기가 새로운 음식을 소화하고 동화할 수 없습니다.

최적의 연령은 아기의 신경, 소화 및 배설 시스템이 충분히 강해지고 에너지 요구량이 크게 증가한 6개월입니다. (이 나이에 대부분의 어린이는 시작하거나 이미 자신있게 앉아 어려운 행동을 많이 수행하고 시도하기 시작합니다. 기어가서 처음으로 의사소통 기술을 보여주기 위해 "허밍"은 상당히 의미가 있으며 어른들과의 언어적 상호작용을 시도하는 것으로 변합니다.

중요한
모든 소아과 의사는 동의합니다. 도입시기와 보완 수유 요법은 아기의 상태에 따라 결정됩니다.

아이는 더 조밀하고 더 만족스러운 음식이 필요할 때, 어떤 음식이 자신에게 적합한지, 어느 정도의 양이 필요한지 명확하게 알려줄 것입니다. 부모는 아래에서 설명할 보완 식품 소개에 대한 기본 규칙에 대한 관심, 인내 및 지식이 필요합니다.

아기에게 더 영양가 있는 음식이 필요하다는 것을 어떻게 이해할 수 있습니까? 신호는 아기가 자주 배고프다는 것입니다. 아기가 먹고 싶어하면 침묵하지 않을 것 같기 때문에 어머니에게 자신의 욕구를 말할 것입니다. 때때로 아이들은 인내심의 기적을 보여줍니다. 그러면 체중과 뺨은 아이가 먹을 것이 충분하지 않다는 것을 알려줄 것입니다. 아기의 나이에 맞춰 분유를 먹여도 살이 찌지 않거나, 살이 빠지거나, 무기력해지거나, 잠에서 깨어나지 못하는 경우, 가장 먼저 생각해야 할 것은 식생활을 늘리는 것입니다.

체중 외에도 아이에게 비타민과 기타 영양소가 충분한지 주의 깊게 모니터링해야 합니다. 이마의 덩어리, 머리 뒤쪽의 대머리, 머리카락 아래의 벗겨짐은 구루병의 징후일 수 있으며 칼슘, 비타민 D 및 A 부족일 수 있습니다. 전문가와 상담해야 합니다. 아마도 비타민 방울, 코티지 치즈 및 당근 퓌레가 권장될 것입니다.

조언
A는 지용성 비타민이므로 집에서 당근 퓌레를 만들려면 버터를 조금 첨가하세요. 그러한 요리는 상당히 무겁지만 아기에게 해를 끼치 지 않을 것입니다. 양을 30-50 그램으로 제한하고 분유로 수유를 완료하면됩니다.

부모는 어떤 음식이 적합한지 다시 한번 배울 것입니다. 잘못된 음식은 체질을 유발할 것입니다. 물론 가벼운 요리부터 시작해야합니다. 상점에서 시리얼과 퓌레를 구입하는 경우 라벨에 표시된 연령 제한을 확인하세요. 제조업체는 어린이가 이 요리나 저 요리를 몇 개월 동안 먹을 수 있는지 표시해야 합니다.

또 다른 중요한 지표는 대변과 배뇨입니다. 신제품 사용 후 변비, 설사, 대변에 소화되지 않은 제품의 징후 또는 요폐(이로 인해 붓기 및 기타 부정적인 결과가 발생함)가 발생하는 경우 해당 요리는 부분적으로 또는 완전히 제외되어야 합니다.

일반적으로 아기에게 어느 부분이 충분한지 걱정할 필요가 없습니다. 어린 아이들은 필요한 것보다 더 많이 먹는 경우가 거의 없으며 아직 배가 부르지 않은 경우 연회 계속을 거부하지 않을 것입니다. 기억해야 할 유일한 것은 모든 신제품이 점진적으로 출시된다는 것입니다.

보완 식품 도입을위한 기본 규칙

그래서 아기는 더 다양하고 만족스러운 음식을 먹고 싶다는 온 힘을 다해 신호를 보냅니다. 어디서부터 시작해야 하며, 아기에게 해를 끼치지 않는 방법은 무엇입니까? 기본 규칙:

보충수유는 생후 3개월 이전에 시작됩니다.
요리는 덩어리나 조각이 없이 액체이거나 흐릿한 것(반액체 퓨레 및 죽)이어야 합니다.
유아에게 "성인용" 음식을 숟가락으로 직접 주는 것이 더 낫습니다. 이것이 씹는 기술이 형성되기 시작하는 방식입니다. 나중에 그것은 주요 반사가되어 빨기 반사를 대체하므로 훈련이 해를 끼치 지 않습니다.
혼합물로서의 보완 식품은 따뜻해야 하지만 데울 정도는 아니고 대략 37-40°C입니다.
새로운 요리는 섞이지 않고 하나씩 소개됩니다. 한 종류의 시리얼이나 단일 성분 퓌레로 만든 우유 죽을 수 있습니다.
어떠한 경우에도 아기의 식단에 설탕, 소금 또는 기타 향신료가 포함되어서는 안 됩니다. 꿀도 별로 권장하지 않습니다. 왜냐하면... 강한 알레르기 항원이다.
시음 실험 사이의 간격은 상당히 길어야 합니다. 소아과 의사는 7-12일에 한 번만 새로운 요리를 소개할 것을 권장합니다.
모든 새로운 제품은 말 그대로 하루에 한 번 티스푼 끝에 아주 작은 양으로 아기에게 제공됩니다. 최대 시험 분량은 커피 스푼 1개 또는 유아용 특수 스푼입니다.
새로운 음식을 줄 때는 아이의 반응을 주의 깊게 관찰해야 합니다. 체질, 복부 팽만감, 산통, 설사, 변비가 나타날 경우에는 1~2개월 정도 복용을 미루는 것이 좋습니다. 테스트가 합병증 없이 통과되면 다음날 복용량을 약간 늘려 점차적으로 100-180g으로 늘릴 수 있습니다.
아기가 아프거나 약해지면 식단이 확장되지 않습니다. 일반적으로 그러한 날에는 위장관과 신경계의 부하를 줄이기 위해 혼합물로 완전히 전환하는 것이 좋습니다. 어떤 경우에도 메뉴에는 검증된 제품만 포함되어야 합니다.
예방접종 당일에는 새로운 음식을 먹어서는 안 됩니다. 이는 아기의 몸에 무리가 되는 요소들의 공격적인 조합이다.
하루 중 상반기, 두 번째 또는 세 번째 식사 중에 아이에게 먹이를주는 것이 좋습니다. 첫째, 작은 유기체의 반응을 추적하는 것이 더 쉽습니다. 둘째, 아기는 밤이 아닌 낮에 에너지가 필요합니다. 셋째, 보완적인 먹이로 인해 가스가 형성되면 낮 동안에는 눈에 띄지 않을 수 있습니다. 아기가 앉아 있고, 활발하게 놀고, 기어다니고, 회전하는 동안 가스는 자연스럽고 쉽게 방출됩니다. 그러나 수면 중에는 복통, 복부 팽만감을 유발하고 결과적으로 불안과 울음을 유발합니다.
또 다른 기본 규칙은 먼저 보완 식품이고 그다음에 분유입니다. 아기는 이미 가장 활동적인 첫 번째 배고픔을 충족했다면 혁신을 거부할 수 있습니다. 또한 보완 식품은 분유보다 더 포만감을 주므로 최대량의 위액이 필요합니다. 그리고 그것은 아기가 특히 배가 고픈 수유 초기에 있을 것입니다. 퓌레와 죽 모두 유아에게는 비정상적으로 걸쭉한 것이 중요하므로 혼합물로 씻어내는 것이 도움이 될 것입니다.
보완 식품으로 전환한 후에는 아기에게 더 많은 물을 주어야 합니다. 이것은 물, 일 성분 저자 극성 설탕에 절인 과일 및 주스, 허브 차일 수 있습니다. 음료는 집에서 준비하거나 상점에서 구입할 수 있습니다.

인공 수유에 대한 보완 수유 - 특징

모유수유와 인공수유 사이에 차이가 있나요? 예. 특징이 있습니다. 모유수유 중 보충수유는 엄마가 식단을 늘리는 것부터 시작됩니다. 아기는 새로운 음식을 간접적으로 시도하고 이에 대한 반응이 부드러워지고 아기의 몸은 점차 더 진지한 음식으로의 전환을 준비합니다. 하지만 아기가 최대 3개월 동안 분유만 먹인다면? 그렇다면 부모는 가능한 한 세심하고 조심해야 할 것입니다. 이전 단락에 명시된 보완 수유 규칙을 엄격히 준수해야하며 잠시 후에 논의 될 식품 도입 계획도 엄격히 따라야합니다.

중요한
아기가 특수(발효유, 저자극성 또는 기타) 조제분유를 먹는 경우, 새 제품을 소개하기 전에 담당 소아과 의사와 상담해야 합니다. 보충수유는 아이의 주요 음식과 결합되어야 합니다.

이 분유는 모유와 100% 유사하지 않습니다. 이는 항상 어느 정도 알레르기 반응, 산통 또는 팽만감의 위험을 증가시킵니다. 따라서 가장 안전하고 가벼운 제품부터 시작하여 아기의 메뉴를 매우 신중하게 확장해야하며 단일 성분의 야채 퓨레로도 아기의 배가 대처하지 못할 가능성이 높습니다. 그것을 시도하고 반응을 확인하십시오. 아기는 자신에게 좋은 것과 나쁜 것을 직접 알려줄 것입니다. 보완 수유를 6~7개월까지 연기해야 할 수도 있지만, 그 동안에는 분유 수유를 더 자주 하여 부족한 영양가를 보충하십시오.

반대의 특징도 있습니다. 현대 분유에는 비타민과 미네랄이 풍부하지만, 빠르게 성장하는 유기체에는 그 양이 부족할 수 있습니다. 소아과 의사의 직접적인 추천에 따라 보완 수유를 도입할 수 있습니다. 걱정할 필요가 없습니다. 이는 예방 조치이며 건강 문제를 나타내지 않습니다.

보완적인 수유 계획

다음은 2009년 생후 첫해 어린이 수유 최적화를 위한 국가 프로그램의 틀 내에서 러시아에서 승인된 표입니다.

제품, 요리	허용 부피, ml, g
	4~6개월	7개월	8 개월	9~12개월
야채 퓨레	10-150	170	180	200
우유죽	10-150	150	180	200
과일 퓨레	5-60	70	80	90-100
과일 주스	5-60	70	80	90-100
코티지 치즈	6개월 이내, 6~40세	40	40	50
노른자, PC	-	0,25	0,5	0,5
고기 퓨레	6개월 이내, 5~30세	30	50	60-70
생선 퓨레	-	-	5-30	30-60
Kefir 및 기타 비적응 k/mol.음료.	-	-	200	200
러스크, 쿠키	-	3-5	5	10-15
밀 빵	-	-	5	10
식물성 기름	1-3	5	5	6
버터	1-4	4	5	6

3개월부터 보충수유 계획

다이어트의 기본은 여전히 혼합입니다. 신제품은 4개월까지 매일 1회 수유를 대체할 수 있습니다.

죽은 액체 농도를 가지고 있어서 아이가 혀로 씹거나 문지르지 않아도 됩니다. 병 먹이는 것이 허용됩니다 - 하루에 최대 100ml.

중요한
첫 수유를 위해 IV를 투여받는 아기는 메밀과 옥수수와 같은 기타 글루텐 프리 시리얼을 선택해야 합니다. 쌀에도 글루텐이 들어있지 않지만 물이 많이 필요하고, 위에서 많이 부풀어오르기 때문에 다소 무거운 음식이므로 나중에 6개월부터 보관하는 것이 좋습니다.

곡물은 세몰리나로 갈아서 조리해야 합니다. 요리 후에는 옥수수가 완전히 부드러워지도록 "요리"되도록 두어야 합니다. 상점에서는 요리가 필요 없는 기성 죽을 구입할 수 있으며, 따뜻한 물에 희석하기만 하면 됩니다. 반제품을 구매할 때 포장에 적힌 권장 연령을 주의 깊게 읽어보세요. 중간 및 높은 가격 범주에서 잘 알려진 브랜드를 선호하십시오.

과일 퓌레 - 사과, 배(주의) - 하루 최대 60g.

주스 - 수유 사이에 하루 최대 30ml.

4-5개월 계획

죽과 야채 또는 과일 퓌레가 혼합물에 추가됩니다. 6개월이 되면 두 번의 수유를 대체할 수 있습니다. 다음 순서를 권장합니다.

혼합물;
죽;
혼합물;
야채/과일 퓨레;
혼합물.

죽 - 메밀, 옥수수(강한 가스 형성 경향이 없는 경우), 쌀(주의) 및 오트밀 또는 오트밀 - 최대 150ml.

야채 퓨레 - 브로콜리, 호박, 콜리플라워, 호박(5개월부터), 당근 - 최대 150g.

과일 퓌레 - 배, 사과 배, 복숭아, 사과 복숭아, 사과 살구, 자두 - 최대 60g.

과일 주스 - 최대 50ml.

버터와 식물성 기름- 최대 4년

6~9개월 계획

이 나이에 아기는 점차적으로 "성인"영양으로 전환됩니다. 최대 8-12개월의 계획은 다음과 같습니다.

혼합물;
보완 수유 - 3회 수유;
혼합물.

죽 - 모든 종류의 시리얼, 다성분 죽(기장밥, 옥수수밥)을 도입할 수 있습니다. 죽을 야채 (예 : 호박 쌀 우유) 및 고기 퓌레와 최대 200ml까지 섞을 수 있습니다.

유제품- 코티지 치즈(지방 함량 5%), 요구르트(지방 함량 3~5% 이하) - 최대 100g.

노른자 - 최대 0.5 개 닭고기 달걀을 사용하는 것이 허용되지만 메추리 알을 선호하는 것이 좋습니다. 알레르기가 적고 살모넬라 균의 운반자가 될 수 없습니다.

조언
아기가 노른자를 좋아하고 혀에 달라 붙지 않도록하기 위해 진미가 페이스트가 될 때까지 혼합물이나 물로 분쇄 할 수 있습니다.

야채 퓌레 - 이전에 테스트한 호박 우유에 최대 180g을 추가할 수 있습니다.

과일 및 베리 퓨레 - 사과-딸기, 사과-바나나, 바나나, 체리, 심지어 체리, 자두, 산딸기까지 맛볼 수 있습니다. 또한 6개월부터는 사과나 크림과 같은 크림을 곁들인 퓨레도 허용됩니다.

조언
6개월이 되면 아기가 더 강해 보이지만, 새로운 냄새나 맛에 대한 유아 산통과 체질은 우리 뒤에 있지만 달콤한(과일, 베리, 크림 같은) 퓨레는 매우 조심스럽게 도입되어야 합니다. 발진과 중독을 유발할 수 있습니다. 아기는 변덕스러워지기 시작하고 분유, 야채 또는 고기 대신 과자를 요구할 수 있습니다.

고기 퓌레 - 송아지 고기, 쇠고기, 칠면조 고기, 토끼 고기 또는 시리얼 및 / 또는 야채, 다진 스파게티 포함 - 최대 50g.

9개월부터의 계획

9~10개월부터 아기에게 가공되지 않은 성인용 음식을 먹일 수 있습니다. 일반적으로 이 나이가 되면 아이는 이미 치아가 있고 씹을 수 있습니다. 이 제품은 부드러운 저자극성 제품이어야 하며 분쇄되어야 하지만 펄프가 아니어야 합니다. 소아과 의사는 고형 식품 도입을 지연하지 말 것을 권장합니다. 이는 아이가 씹는 법을 배워야 한다는 사실뿐만 아니라 갈갈이(자발적이지 않고 규칙적인 치아 갈림) 예방, 물림 형성 및 소화 발달 때문이기도 합니다.

자녀의 식단에 새로운 음식을 주의 깊게 소개하면, 아기는 만족스러운 미소와 건강함으로 감사할 것입니다.

아기가 자라기 시작하면 보완 식품 도입에 관해 친척들 사이에 열띤 논쟁이 시작됩니다. 이는 특히 분유를 먹는 아기들에게 해당됩니다. 이 영양분은 구성과 특성이 모유와 유사하지만 완전히 대체할 수는 없습니다. 그리고 이 나이의 어린이는 모든 유용한 물질을 제공하기 위해 다양한 식단이 필요합니다. 분유를 먹은 아이는 모유를 먹은 아이보다 다른 음식에 더 쉽게 익숙해집니다. 이러한 이유로 보완 식품이 조금 더 일찍 소개됩니다.

전문가들조차도 오늘은 정확한 날짜를 밝힐 수 없습니다. 그들 중 일부는 아이의 위장이 이미 일반 음식을 소화할 수 있기 때문에 아이의 몸이 이미 3개월이 되었을 때 이에 대비할 준비가 되어 있다고 믿습니다. 그러나 대부분의 의사들은 여전히 최대 4.5개월까지 기다릴 것을 권장합니다.

보완 식품을 올바르게 소개하는 방법

친척들과 상담하다 보면 어떤 음식으로 보완수유를 시작해야 하는지에 대한 다양한 의견을 듣게 됩니다. 어떤 사람들은 달콤한 주스와 퓨레가 최선의 선택이라고 생각합니다. 다른 사람들은 아이에게 단 음식을 접하게 해서는 안 된다고 확신합니다. 어떤 경우든, 젊은 부모는 어떤 일을 하기 전에 소아과 의사와 상담해야 합니다.

보완식품 소개

자녀가 아프지 않은 경우에만 새 음식을 소개하십시오. 이 규칙을 준수해야 합니다.
새로운 제품은 한 번에 하나씩 점진적으로 출시되어야 합니다. 이를 통해 특정 제품에 대한 아기의 신체 반응을 모니터링할 수 있습니다.
먼저, 아기에게 사과 주스를 주세요. 알레르기 반응을 일으키면 안 됩니다. 첫 번째 부분은 2-3ml를 초과해서는 안됩니다. 신체가 정상적으로 받아들이면 양을 점차 늘릴 수 있습니다.
아기는 아직 분유를 떼지 못했습니다. 그러므로 먼저 젖병을 먹인 다음 새 음식을 제공해야 합니다.
보완적인 음식을 줄 때는 아기가 앉아 있어야 합니다.
아이는 아직 씹는 방법을 모르지만 모든 음식은 퓌레 형태로만 제공됩니다. 음식에 작은 덩어리라도 있어서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 아기가 질식할 수 있습니다.
몸이 주스 마시는 데 익숙해지면 약간의 퓌레를 줄 수 있습니다. 사과라면 가장 좋습니다.
아기가 과일 퓌레에 익숙해지면 야채 퓌레를 줄 수 있습니다. 알레르기를 유발하지 않으려면 브로콜리, 호박 또는 콜리플라워를 퓌레로 만드십시오. 퓌레를 직접 준비하는 것이 좋습니다.
혼합물을 먹는 아기에게 끓인 물을 주어야한다는 것을 잊지 마십시오.
한 번에 많은 수의 신제품을 출시하려고 서두르지 마십시오. 새로운 것을 소개하기 전에 이미 소개한 모든 제품을 신체가 잘 받아들이는지 확인해야 합니다.

과일 소개

보완 수유를 정확히 어디서 시작해야할지 모르면 의사와 상담하십시오. 과일 퓨레로 시작하면 아기가 좋아할 것입니다. 또한 아기에게 유익한 물질과 비타민이 다량 함유되어 있습니다.

이런 음식을 막 소개하기 시작하면 사과, 살구, 배를 오븐에 찌거나 구워야합니다. 바나나를 주면 생으로 남겨 둘 수 있습니다. 과일을 하나씩 소개하는 것이 매우 중요합니다. 아기의 신체가 각 제품에 어떻게 반응하는지주의 깊게 모니터링하십시오.

몸이 그러한 음식을 잘 받아들이고 소화한다면 하루에 두 번 퓌레를 줄 수 있습니다.

그러나 아이가 달콤한 퓌레를 먹는 데 익숙해지면 야채 퓌레를 더 나쁘게 인식한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.

야채 소개

과일을 주기 시작한 지 약 15일 후에는 아기에게 야채를 먹일 수 있습니다. 일반적으로 점심 식사가 제공되기 시작합니다.

신체의 반응을주의 깊게 모니터링해야합니다. 대변에 점액이 있고 설사가 시작되면 야채를 식단에서 잠시 제외해야 합니다. 문제가 사라진 후에야 야채 퓨레를 다시 제공합니다.

먼저 야채가 하나만 들어있는 퓌레를 주어야합니다. 아이의 위장은 점차적으로 이것에 익숙해져야 합니다. 아이가 이미 여러 종류의 야채에 익숙해지면 퓌레는 여러 구성 요소로 구성될 수 있습니다. 예를 들어 으깬 브로콜리와 감자, 호박과 호박 등이 있습니다.

1세 미만의 아이에게는 양배추, 호박, 당근, 사탕무를 주는 것이 좋습니다. 식단에 토마토를 추가해 볼 수도 있지만 이 경우에는 극도의 주의를 기울여 행동해야 합니다. 퓌레에 소량의 소금을 첨가할 수 있습니다. 식물성 기름을 첨가하는 것도 좋습니다. 1인분에는 몇 방울이면 충분합니다. 사탕무를 먹이면 소변과 대변이 분홍빛을 띌 수 있습니다. 이는 정상적인 현상이므로 걱정할 필요가 없습니다.

우유죽

아기의 식단에 야채 부스러기를 도입하기 시작한 지 한 달 반 후에 죽을 주기 시작하는 것이 좋습니다. 알레르기 반응을 일으키지 않는 곡물부터 시작하십시오. 이것은 오트밀과 메밀 죽입니다. 다음으로, 점차적으로 양질의 거친 밀가루, 쌀, 옥수수 가루를 식단에 추가할 수 있습니다.

염소 우유나 젖소 우유를 사용하여 죽을 만들 수 있습니다. 먼저 우유를 끓는 물로 반으로 희석합니다. 그런 다음 물의 양을 점차 줄여야 합니다. 아침에는 아이에게 죽을 주고, 점심에는 야채 퓨레를 주세요.

고기

아기가 6개월이 되면 고기를 줄 수 있습니다. 퓌레를 직접 만들거나 기성품을 구입할 수 있습니다. 처음에는 칠면조와 토끼고기를 주고 점차적으로 쇠고기, 닭고기, 돼지고기를 주는 것이 좋습니다. 고기는 아기의 식단에 포함되어야 하며, 아기의 정상적인 발달에 필요한 철분과 기타 유용한 물질이 많이 포함되어 있습니다. 식단에 철분 함유 식품이 있으면 빈혈을 예방할 수 있습니다.

8개월이 되면 퓌레를 만들 수 있을 뿐만 아니라 작은 찐 미트볼도 준비할 수 있습니다. 연도에 가까워지면 커틀릿을 만들 수 있습니다. 아이가 한 살이 될 때까지는 국물을 주어서는 안 됩니다. 이로 인해 알레르기가 발생할 수 있습니다.

양털 기름

이전에는 4개월 된 아기에게 노른자를 주었지만 현재는 7개월에 이 제품을 식단에 도입하는 것이 좋습니다. 먼저 노른자의 1/4을 추가합니다. 우유에 희석하거나 퓌레에 첨가해야 합니다.

코티지 치즈

이 제품을 점차적으로 소개하십시오. 단백질 함량이 높아 어린이의 신장에 과부하를 줄 수 있습니다. 먼저 코티지 치즈를 혼합물에 첨가한 다음 케피르와 섞습니다.

물고기

8개월이 되면 아기 물고기를 물려줄 수 있습니다. 소량의 마른 생선으로 시작하십시오. 3일에 한 번씩 고기 대신 생선을 주어야 합니다. 생선은 아이의 몸에 잘 흡수되고 비타민 D로 몸을 풍부하게 해줍니다.

아기는 아직 매우 작으므로 가장 작은 숟가락으로 먹이십시오. 이럴 때는 커피숍이 가장 좋습니다.
먼저 병에 있는 분유를 준 다음 새 제품을 소개해보세요. 아기가 이 음식에 익숙해지면 퓌레를 먹일 수 있습니다.
수유 일정을 따르는 것이 중요합니다. 하루에 6번 정도 아이에게 음식을 조금씩 주세요. 식사는 동시에 이루어져야 합니다.
아기가 원하지 않는다고 억지로 먹이면 안 됩니다. 그가 배가 고파질 때까지 기다리세요. 그 후, 아기는 제공되는 모든 제품을 큰 기쁨으로 먹을 것이며 그 자신도 긴장할 필요가 없습니다.
아기를 높은 의자에 앉히면 아기에게 먹이를 주는 것이 훨씬 더 편리해질 것입니다.
보완적인 수유가 올바르게 이루어지도록 하려면 음식 일기를 작성하십시오. 아기에게 언제, 어떤 제품을 주었는지 적어보세요. 그의 몸이 그것에 어떻게 반응했는지. 이렇게 하면 알레르기 반응이 발생한 경우 원인을 식별하는 것이 훨씬 쉬워집니다.

의심스러운 점이 있으면 전문가에게 문의하세요. 귀하가 모든 일을 올바르게 수행하고 있음을 나타내는 가장 좋은 지표는 자녀의 건강과 기분입니다.

아이에게 젖병을 먹일 때 첫 번째 보완 수유를 시작하는 방법과 장소(동영상)

인공 수유 중 첫 번째 보완 식품은 언제 도입해야 합니까? 빠르면 3개월 만에 신제품 사용에 대한 나이 많은 친척의 조언에 어떻게 대응할 수 있습니까? 어떤 제품으로 시작해야합니까? 수량은 얼마입니까? 아기의 식단에서 분유의 양을 줄이는 방법은 무엇입니까? 인공 아기의 식단에 보완 식품을 도입하는 것에 대한 소아과 의사의 권장 사항.

젖병을 먹는 아기에게 보완 식품을 도입하는 것에 관해 많은 추측이 있습니다. 우리 중 누가 벌써 5개월이 되었을 때 그들의 아이가 양쪽 뺨에 보르시를 삼키고 있었고, 두 달이 되었을 때부터 그에게 주스를 주었는데, 아무 것도 없이 자랐다는 할머니와 이웃들의 이야기를 듣지 못한 사람이 어디 있겠습니까?

시대에 뒤떨어졌다고 친척을 비난할 이유는 없다. 실제로 30~40년 전에는 여러 세대의 어린이와 소아과 의사가 제기한 완전히 다른 권장 사항이 있었습니다. 인공 수유 중 보완 식품 도입을 규제하는 표준의 글로벌 개정은 아주 최근에 - 2000분의 1 초에 이루어졌습니다.

소개 특징

세계보건기구(WHO)는 오래된 표준 개정에 착수했습니다. 인공 수유를 조기에 제공해야 한다는 권고 사항, 아기에게 빠르면 4개월에 버터 죽을 먹여야 한다는 권고 사항, 과일 퓌레를 더 일찍 제공해야 한다는 권고 사항은 어린이 신체의 실제 필요를 충족시키지 못하는 것으로 인식되었습니다.

그러한 권고는 어떻게 생겨났으며, 소아과 의사들은 왜 그토록 오랫동안 그 권고를 따랐습니까? 사실 20세기에는 문명 국가의 인구가 인공 혼합으로 대규모 전환이 있었습니다. 그러나 어느 정도 괜찮은 음식을 생산할 수 있는 기술은 존재하지 않았습니다.

첫 번째 혼합물은 분유였는데, 어린이의 신체는 적절한 효소가 부족하여 8개월까지 소화할 수 없습니다. 아이들은 또한 잘게 분쇄된 시리얼(알려진 바와 같이 최고급 세몰리나)과 케피르를 먹였습니다. 그러한 식단은 어린이의 신체 요구를 충족시킬 수 없으므로 의사는 다른 제품으로 영양을 풍부하게 할 것을 권고했습니다.

그렇기 때문에 인공 수유 중 보완 수유가 3~4개월 동안 시작되었고 이미 5개월이 되었을 때 식단에 죽, 과일, 야채, 코티지 치즈를 포함시키는 것이 권장되었습니다... 또한 이러한 이유로 "외국 제품"에 대한 인공 어린이의 소화 시스템 준비에 대해 모순적인 고정 관념이 형성되었습니다.

분유를 먹는 아이의 소화 시스템이 "외국 제품"에 익숙하기 때문에 더 일찍 보완 수유가 필요하다는 의견은 근본적으로 잘못된 것입니다. 모유의 효소가 소화 과정에 도움이 되기 때문에 유아는 새로운 유형의 영양으로 전환하는 것이 더 쉽습니다. 인공동물은 이러한 효소를 수용하지 않습니다. 그들의 소화 시스템은 유아보다 늦게 성숙합니다.

최적의 타이밍

보완 식품 도입시기에 대한 현대적인 아이디어의 변화는 인공 영양의 개발로 인해 발생했습니다. 지난 15년 동안 적응된 인공 분유가 개발되었으며, 비록 모유의 구성에 근접할 수는 없었지만 완전히 수용 가능한 유사체가 되었습니다.

적응된 혼합물의 본질은 구성 성분의 단백질 성분을 분해하여 어린이의 신체가 단백질 성분을 완전히 흡수할 수 있도록 하는 것입니다. 혼합물에는 미량원소, 지방산, 비타민 등 다양한 필수 물질이 풍부하게 함유되어 있습니다. 고품질 제품의 구성은 어린이 신체의 기본 요구 사항과 분명히 일치합니다. 이렇게 하면 보완 식품을 조기에 도입할 필요가 없습니다.

WHO 전문가들은 생후 첫해 중반에 인공 수유 중에 보완 식품 도입을 권장합니다. 엄마를 위한 지침은 6개월이 되어야 하며, 그 때까지 적합한 조제분유를 받는 아기는 다른 제품이 필요하지 않습니다.

마감일은 한 방향 또는 다른 방향으로 바뀔 수 있습니다. 아기가 매우 활동적이고 움직이며 에너지 비용을 보상하기 위해 더 많은 고칼로리 음식이 필요한 경우 약 5개월 반 동안 식단에 새로운 음식이 필요합니다.

아이가 아프거나, 이가 아프거나, 집의 불편한 심리적 환경으로 인해 불안한 경우, 비정상적인 식단으로 전환하기 전에 기다려야 합니다. 새로운 "식사"가 아기의 몸에 얼마나 쉽게 흡수되는지는 아기의 신체적, 정서적 상태에 직접적으로 달려 있습니다.

원칙

인공 아기에게 보완 식품을 언제 어떻게 소개할지에 대한 질문에는 다음 규칙을 따르십시오.

혼합물은 최대 1년까지 중요합니다.생후 첫해에 아이에게는 다양한 영양소가 필요합니다. 이를 고려하여 적합한 혼합물이 준비됩니다. 따라서 신생아용 제품 구성은 6개월 이상 어린이용 제품 구성과 크게 다릅니다. 동시에 혼합물 대신 시리얼 죽과 퓌레를 받으면 어린이에게 적절한 발달에 필요한 모든 것이 제공 될 것이라고 확실히 말할 수는 없습니다. 특히 아이가 여러 가지 음식을 거부하는 경우에는 식단의 균형을 맞추는 것이 쉽지 않습니다. 문제는 음식의 영양소가 다르게 흡수된다는 것입니다. 예를 들어, 개조된 분유에는 아기의 신체에 필요한 것보다 훨씬 더 많은 양의 철분이 포함되어 있습니다. 제조업체는 혼합물의 철분이 완전히 흡수되지 않고 약 20-25%의 양으로 흡수되기 때문에 "예비"로 포화시킵니다. 비교를 위해 식단에서 철분의 주요 공급원으로 간주되는 붉은 고기 또는 간에서 이 미량 원소는 5-10%의 양으로만 흡수됩니다.
제품은 혼합물을 대체하지 않습니다.물론 아이의 식단에 새로운 음식의 양이 늘어나면 분유의 양도 줄어들 것입니다. 그러나 그것은 정확히 감소하는 것이지 완전히 제거하는 것은 아닙니다. 아기를 위한 이 필수 영양 성분은 매 수유 시마다 보존되어야 합니다.
하루에 다섯 끼의 식사.일반적으로 인공 아기는 생후 6개월까지 수유 일정을 따릅니다. 무료 수유 일정을 따랐거나 지금까지 아기에게 더 자주, 더 적은 양을 수유했다면 이제 하루 5끼 식사로 쉽게 전환할 수 있습니다. 이는 수유의 칼로리 함량을 증가시킴으로써 촉진될 것입니다.
신제품 - 일주일에 한 번.인공 아기의 몸은 "외계인"음식에 전혀 적응하지 못합니다. 더욱이 그의 소화관은 유아의 소화관보다 훨씬 더 취약합니다. 따라서 새로운 영양성분의 도입을 서두를 수는 없다. 일주일 - 하나의 제품은 건강한 보완 수유의 황금률입니다. 동시에 엄마가 신체의 반응을 관찰하는 것이 중요합니다. 발진이 나타나거나 소화 불량이 발생하면 식단에서 이 제품을 제거해야 합니다.

생후 첫해에 보완 수유의 임무는 인공 어린이의 경우 혼합물로 남아있는 영양의 주요 구성 요소를 대체하는 것이 아닙니다. 질감과 맛을 소개하고, 씹는 장치의 기능을 위한 조건을 만들고, 테이블 매너와 수저를 다루는 능력을 가르칩니다.

그러므로, 제품을 준비하는 데 많은 시간이 걸렸더라도 아이에게 제품을 먹도록 강요하지 마십시오. 고집하지 말고 조용히 그의 입에 숟가락을 넣어 그의 주의를 산만하게 하지 마십시오. 더 정확한 접근 방식은 가족의 일반적인 조건, 즉 공동 식탁에서 아기가 사랑하는 사람이 먹는 것을 지켜보고 모방하려고 할 때 음식을 가르치는 것입니다. 이러한 접근 방식은 성인의 폭력이 없는 음식에 대한 올바른 태도를 형성합니다.

새로운 음식을 소개합니다

인공 수유 중에 보완 식품을 도입하는 계획에는 다른 그룹의 제품이 포함될 수 있습니다. 가장 인기 있는 첫 번째 수유 옵션:

우유 - 케 피어;
시리얼 - 죽;
야채 - 저자극성 야채로 만든 퓌레.

소아과 의사는 처방 선택시 아기의 건강 상태와 발달 특성을 고려해야한다는 사실에주의를 기울입니다. 그러나 각각의 경우 유제품 성분은 소화되지 않은 형태의 우유 단백질을 함유하고 있기 때문에 선택 제품이 될 수 없습니다. 8개월까지는 소화 기관에서 필요한 효소를 생산하지 않기 때문에 어린이의 몸에 흡수되지 않습니다. 따라서 발효유 성분은 나중에 식단에 도입해야 합니다.

표 - 6개월부터 아기에게 젖병을 먹일 때 보완 식품 소개

제품	6 개월	7개월	8 개월	9개월	10개월	11개월	12 개월
야채, g	150	170	180	180	180	200	200
죽, g	150	170	180	180	180	200	200
과일, g		60	70	80	100	100	100
고기, g		50	60	60	70	70	70
코티지 치즈, g			30	40	40	50	50
양털 기름			1/4	1/4	1/2	1/2	1/2
물고기, g					30	50	60
식물성 기름, ml	4	4	4	4	4	4	4
버터, g	3	3	3	3	3	3	3

인공영아를 위한 보완수유표를 바탕으로 아기의 수유방법을 결정하세요.

아침에 제품을 투여하십시오.아기의 첫 반응을 보려면 두 번째 아침에 수유를 하십시오. 설사가 발생하더라도 밤에는 발생하지 않습니다.
숫자를 대략적으로 유지하십시오.표시된 제품 수는 각 연령별 최대 수량입니다. 과식을 피하기 위해 아기에게 더 이상 먹이면 안됩니다. 그가 덜 먹으면 걱정할 필요가 없습니다.
혼합물의 양을 점차적으로 줄이십시오.보완 식품 후에 혼합물을 제공하십시오. 수유할 때마다 그 양은 200ml에서 50ml로 감소합니다.
요리의 일관성은 퓌레이어야합니다.첫 번째 단계에서는 접시에 더 많은 액체가 제공되며, 해가 갈수록 일관성이 두꺼워지고 조각이 생기고 부서지기 쉽습니다. 처음 아는 사람의 양은 반 티스푼이며, 부정적인 반응이 없으면 매일 이 양이 두 배가 됩니다. 일주일 안에 권장 기준에 도달합니다.

야채는 최초의 보완식품이다

6개월의 첫 번째 먹이에는 퓌레로 만든 야채를 사용하는 것이 좋습니다. 이 제품은 정상적인 발달을 보이는 어린이와 변비 경향이 있는 어린이에게 가장 적합합니다. 이들은 단일 성분 퓌레 형태로 제공되며 여기에 두 번째 제품이 추가되고 세 번째 제품이 점차적으로 도입됩니다. 따라서 한 달 안에 아기는 여러 성분으로 구성된 퓌레를 받습니다.

접시에 식물성 기름을 티스푼보다 조금 더 넣으십시오. 새로운 제품이기도 하고, 다른 영양성분과 마찬가지로 소개되어야 한다는 점을 고려하는 것이 중요합니다.

야채로는 호박, 호박, 콜리플라워, 브로콜리, 완두콩, 감자를 선택하세요.

죽

시리얼 요리는 종종 첫 번째 보완 식품으로 사용됩니다. 그 이유는 예외 없이 거의 모든 아이들의 사랑 때문이다. 그러나 소아과 의사는 아이가 체중 증가가 느리거나 너무 활동적이라면 시작하는 것이 좋습니다.

첫 번째 단계에서 아기의 식단에는 집에서 만든 또는 공장에서 만든 유제품이 없는 죽이 포함됩니다. 후자는 지정된 양의 물에만 용해하면 되기 때문에 더 편리합니다. 집에서 만든 시리얼을 커피 그라인더에 갈아 가루로 만든 뒤 물을 1:4 비율로 넣어 끓여야 합니다. 아이가 자라면서 물과 시리얼의 비율은 1년에 1:2로 변합니다.

단일 성분 죽에는 쌀, 메밀 또는 옥수수 시리얼이 포함되어야합니다. 8개월 후에 오트밀과 양질의 거친 밀가루가 도입됩니다. 접시에 버터를 추가합니다. 우유는 8개월 후 물과 희석하여 원료로 사용됩니다.

과일

주스보다는 퓌레 형태의 과일에 대해 알아가는 것이 좋습니다. 장 기능을 향상시키는 귀중한 섬유질이 포함되어 있습니다. 그리고 대부분의 산업적으로 생산되는 주스처럼 설탕이 보충되지 않습니다. 후자는 과일산이 풍부하여 취약한 소화관에 공격적인 영향을 미치므로 1년 후에는 식단에 포함시켜야 합니다.

사과, 자두, 살구, 복숭아, 배 등 해당 지역의 과일을 선택하세요. 제철 과일을 사용하고 반응을 모니터링하십시오. 바나나는 겨울에 저자극성 보완 식품으로 제공될 수 있습니다. 과일은 소화가 잘되므로 독립된 "간식"과 죽 후 디저트 모두에 적합합니다.

고기

대부분의 어린이가 8개월이 되어야만 섭취할 수 있는 귀중한 영양 성분입니다. 이 기간 이전에 야채와 시리얼이 도입된다는 점을 고려하면 고기를 먹을 시간이 없습니다. 특히 아이들이 이 제품을 별로 좋아하지 않기 때문에 이것에는 아무런 문제가 없습니다. 고기를 믹서기로 곱게 갈거나 고기 분쇄기를 두 번 통과시킨 후 끓으면 야채 퓨레에 첨가합니다.

칠면조, 토끼, 살코기 등의 품종을 사용하십시오. 그런 다음 알레르기 정도에 따라 쇠고기와 닭고기를 선택하십시오. 아기가 잘 씹는 법을 배우면 고기 성분이 퓌레와 섞이지 않고 순수한 형태, 즉 커틀릿이나 미트볼로 제공됩니다. 육수는 최대 1년 동안 주면 안 됩니다.

물고기

같은 방식으로 고기를 먹은 후에도 투여됩니다. 야채 퓨레와 함께 제공됩니다. 선택한 생선 종류는 저지방 및 저자극성입니다. 이들은 펄프의 흰색 색상으로 구별됩니다. 대구, 명태, 대구를 선택하세요. 바다 물고기는 강 물고기보다 이유식에 더 적합합니다. 후자는 특정 냄새가 있기 때문입니다. 제품을 삶아 포크로 자릅니다. 아기가 자라면 물고기를 작은 조각으로 분해하는 것으로 충분합니다.

코티지 치즈

칼슘 공급원으로서 잘 적응된 조제분유를 섭취하는 어린이에게는 관련성이 적습니다. 8개월 후에 식단에 도입해야 합니다. 과일 퓨레와 섞어서 사용할 수 있습니다. 이유식에는 저지방 산업용 코티지 치즈를 사용하십시오. 이 치즈의 품질은 시장에서 직접 만든 제품보다 더 신뢰할 수 있습니다.

양털 기름

아이들의 식단에 어려운 성분으로 소화관에도 좋지 않습니다. 알레르기가 있으므로 조심해서 다루어야 합니다. 알레르기 성 측면에서 메추리 알의 노른자는 닭고기 달걀의 노른자보다 낮습니다.

이전 연도의 권장 사항에 따라 4~5개월에 의무적으로 도입하는 것은 어린이에게 고품질 분유를 먹일 때 더 이상 적합하지 않습니다. 부스러기부터 시작하여 노른자를 야채 퓌레에 추가합니다. 고기나 생선 요리와 함께 한 번에 먹이지 마십시오.

약 7~8개월이 되면 아기에게 딱딱한 간식, 아기 쿠키, 빵 껍질을 먹일 수 있습니다. 이들 제품은 완전한 보완식품은 아니며, '간식'으로 사용되며 씹는 기관의 발달을 자극하는 데 좋습니다.

젖병을 먹는 아기에게 보완 식품을 소개하는 기술은 유아에 대한 권장 사항과 거의 일치합니다. 현대 소아과에서는 인공 영양의 품질이 20년 전의 공식에 비해 크게 향상되었기 때문에 둘 사이에 큰 차이가 없습니다. 신제품 출시를 서두르지 말고 아기의 반응과 욕구에주의를 기울이십시오. 아기가 즐겨 먹는다면, 아이가 커도 영양에 문제가 없을 것입니다.

인쇄

인공 수유 중 첫 번째 보완 식품을 언제 도입해야 하는지에 대한 질문은 아기가 태어난 직후 젊은 엄마가 묻는 질문입니다. 다음은 부모가 건강한 아기를 키우고 새로운 음식을 소개할 때 알레르기를 예방하는 데 도움이 되는 보완 식품에 대한 모든 정보입니다.

모든 젊은 엄마는 다음 규칙을 따라야 합니다.

미세한 복용량으로 보완 식품을 도입하는 것이 좋습니다. 첫날에는 약 1/4 tsp가되어야합니다. 남은 6일 동안 금액을 늘릴 수 있습니다. 신생아가 그러한 음식을 좋아하고 알레르기가 없다면 이를 수행하는 것이 좋습니다.
최근 예방접종을 받았거나 아팠던 아기는 새로운 음식을 먹일 때까지 조금 기다려야 합니다. 이 경우, 시술이나 질병 발생 후 약 5~7일 동안 아기에게 인공 분유를 먹이는 것은 권장되지 않습니다. 밝고 건강한 아기에게는 새로운 음식이 제공됩니다.
첫 번째 식사는 아침에 시작해야 합니다. 이렇게 하면 취침 시간 전에 신생아의 아직 형성되지 않은 위장에 과부하가 걸리는 것을 방지할 수 있습니다. 먹이기 전에 소량의 새로운 음식을 주고 인공 분유를 주어야 합니다.
일기를 쓰면 알레르기 반응의 원인을 알아내는 데 도움이 됩니다. 이를 위해 엄마가 무엇을, 얼마나 먹었는지 기록하는 일반 노트를 보관할 수 있습니다. 이렇게 하면 어떤 음식이 문제를 일으키는지 빠르게 알아내는 데 도움이 됩니다. 아기가 아직 아주 작다는 사실에도 불구하고 이 나이에도 여전히 자신의 취향을 선호하기 때문에 감정에 주목해야 합니다.
아기가 어떤 구성 요소에도 알레르기가 없으면 당근, 사과 또는 호박과 같은 여러 구성 요소로 구성된 퓌레를 아기에게 줄 수 있습니다.
단단한 음식 조각을 바로 주지 마십시오. 여러 개의 치아가 나타난 후에야 아기에게 먹일 수 있습니다. 음식은 농도가 일정하게 액체 상태여야 하며, 그런 다음 퓌레로 만들어야 합니다. 이르면 6개월이 되면 유아에게 베이비 쿠키를 줄 수 있습니다. 이것은 그가 단단한 음식을 먹는 데 익숙해지는 데 도움이 될 것입니다. 이 작업은 아기가 질식하지 않도록 엄마의 면밀한 감독 하에서만 이루어져야 합니다.
식품은 열처리를 거쳐야 합니다. 가장 선호되는 음식은 굽거나 끓이거나 삶는 것입니다. 온도는 음식이 너무 뜨겁거나 차갑지 않아야 합니다. 최적의 수준은 36도입니다.
엄마가 이전 음식이 안전하고 알레르기 반응이 없다고 확신할 때까지는 아기에게 새로운 음식을 줄 필요가 없습니다. 그러한 식사 사이의 간격은 약 일주일이어야합니다. 신생아에게 발진이나 이상한 행동이 나타나면 즉시 메뉴에서 이 요리를 제외하고 소아과 의사에게 문의해야 합니다. 2~3개월 후에는 반복 투여가 가능합니다. 알레르기 반응이 다시 발생하면 식단에서 그러한 음식을 제거해야 합니다.
아기에게 지속적으로 먹이를 주어야합니다. 신생아가 아직 아주 작다면 편안한 온도로 식힌 물을 마시고, 자라면 열매나 설탕에 절인 과일이 없는 과일 음료를 마십니다.

그리고 마지막으로 아마도 가장 중요한 규칙은 아기의 취향 선호도에 관한 것입니다. 일부 어머니는 그에게 모든 음식을 강제로 먹이기 시작합니다. 그의 반응을 관찰하고 그가 좋아하지 않는 요리를주지 않는 것이 필수적입니다.

IV 어린이를위한 보완 식품 소개 표

다음은 매일 인공 수유를 통해 1세 미만 어린이를 위한 보완 수유 표로, 필요한 제품 복용량을 자세히 설명합니다.

그릇	6개월	7개월	7~8개월	9~11개월	12 개월
믹서기로 퓌레를 만든 야채 퓨레(그램)	5-55	100-150	145-170	170-185	190-200
믹서기에 갈아서 만든 과일 퓨레	5~45g	50-60g	60-75g	80-100g	90-100g
베리 설탕에 절인 과일(액체만)	5-40g	50-78g	65-74g	80-125g	90-150g
케피어 및 기타 발효유 제품	—	40-100g	100 그램	150g	180g
부드러운 시리얼로 만들거나 믹서기로 퓌레로 만든 죽	—	10-25g	50-100g	200-250g	250-300g
코티지 치즈	—	30g	45g	50 그램	65g
소 버터	—	1-3g	5g	6g	8g
해바라기유(정제 및 비정제 모두)	—	1g	2g	5g	7g
달걀 노른자	—	—	5g	30g	45g
"6개월 이상 어린이용"이라고 표시된 특수 쿠키	—	—	3-5g	10g	20g
밀가루로 만든 빵	—	—	5-7g	15g	20g
삶은 살코기(닭고기, 송아지 고기 선호)로 만든 퓨레	—	—	10-25g	45g	55-65g
저지방 생선 퓨레를 믹서기로 갈아서 만든 퓨레	—	—	—	15-35g	35-50g

매달 인공급식을 통해 보완식품을 도입할 계획이라면 위의 표가 큰 도움이 될 것입니다. 여기에 나열된 제품의 모든 복용량과 표준은 소아과 의사가 권장합니다.

월별 보완식품 도입

월별 인공수유를 통한 아기 보충수유는 건강한 음식을 바탕으로 해야 하며 자체적인 투여 순서가 있어야 합니다. 아래는 소개 일정 및 규정입니다.

3 개월

이 단계에서는 메밀, 오트밀 (헤라클레스), 쌀을 기본으로 한 죽을 식단에 포함시키는 것이 가장 좋습니다. 믹서기에 사과 퓌레를 잘 갈아서 줄 수 있습니다.

4개월

아기의 식단에 옥수수 가루를 첨가하는 것은 이미 허용됩니다. 잘 문질러야합니다.

5 개월

인공 먹이에 대한 첫 번째 보완 먹이를위한 식단의 기본은 녹두로 만든 요리와 진주 보리와 옥수수 가루로 만든 죽이어야합니다.

6 개월

믹서기에서 잘게 썬 야채 수프를 먹일 수 있습니다.

7개월

점차적으로 아기에게 고기를 먹이기 시작할 수 있습니다. 그것으로 수프를 요리하고 내용물을 잘 갈아주는 것이 좋습니다. 위장관에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 사탕무와 완두콩을 피해야 합니다.

8 개월

알레르기를 유발하지 않는 명태, 참치 및 기타 바다 생선이 점차 메뉴에 도입되고 있습니다. 현재 필러가없는 천연 요구르트와 신선한 베리 퓨레를 이미 제공 할 수 있습니다. 자라면 전체 열매를 줄 수 있습니다.

9개월

이 나이에 인공 먹이를 포함한 최초의 보완 식품 도입에는 이미 포함되어 있습니다.

10~12개월

생선 또는 고기 국물에 담긴 수프는 일정에 따라 시간별로 먹이를 주면서 최대 1년 동안 인공 아기의 일일 메뉴에 포함됩니다. 원칙적으로 11개월부터 허용되는 식품 목록이 확대되고 알레르기가 없는 어린이는 성인 식탁에서 먹일 수 있습니다. 동시에, 금지된 음식이 어린이의 일일 메뉴에 나타나지 않도록 주의를 기울여야 합니다.

유명한 소아과 의사 Komarovsky는 집에서 천연 제품으로 만든 새로운 요리를 소개한 다음 공장에서 만든 퓨레로 전환할 것을 권장합니다. 물론, 모든 부모는 아기에게 가장 좋은 먹이가 무엇인지 스스로 결정해야 합니다. 집에서 만든 이유식과 공장에서 만든 이유식은 모두 장단점이 있습니다.

공장에서 제조된 제품의 장점은 프리바이오틱스뿐만 아니라 미네랄과 비타민 복합체로 퓌레를 추가로 강화한다는 것입니다. 또한 이러한 항아리는 산책이나 여행 중에 가져갈 수 있으므로 어머니의 시간이 크게 절약됩니다. 매달 인공 먹이로 제공되는 이 보완 식품은 다성분 구성을 가지고 있어 집에서는 거의 달성할 수 없으며 퓌레의 일관성은 매우 편안합니다.

인공 수유를 통해 매달 최대 1년까지 아이에게 먹이를 주는 단점은 부모에게 큰 재정적 비용이 발생한다는 것입니다. 집에서 퓌레를 만드는 것이 공장 포장을 사는 것보다 훨씬 저렴합니다. 열린 병은 2 시간 이상 보관할 수 없으며 이는 그러한 영양 섭취가 시작될 때 어머니에게 매우 불리합니다.

직접 만든 요리는 구매한 제품보다 맛이 훨씬 좋습니다.또한 재정적 절감 효과도 있습니다. 집에서 준비한 보완 식품의 단점은 우선 시간이 걸리는 데 있습니다. 어머니가 필요한 것을 사서 어린 아이를 위해 퓌레나 죽을 만드는 데는 몇 시간이 걸릴 수 있습니다.

Komarovsky는 아이가 자랄 때까지 보완 수유에 관한 실험을 연기해야한다고 말합니다. 아이가 나이가 들고 위장에서 더 많은 효소가 생성될 때까지 식단에 이국적인 과일 부스러기를 추가하는 것을 잊어야 합니다.

아이에게 주면 안되는 것은 무엇입니까?

일반적으로 노인들은 손자에게 마른 사과나 사과 한 조각을 주라고 조언합니다. 그러한 음식은 일반적으로 질식하기가 매우 쉽기 때문에 엄마는 이렇게해서는 안됩니다. 금지 식품 목록에는 당근도 포함됩니다. 공장에서 만든 퓨레나 집에서 만든 퓨레 형태로만 제공할 수 있습니다.

또한 방울토마토, 익히지 않은 완두콩, 렌즈콩, 콩, 올리브, 포도에도 금지령이 부과됩니다.아이가 스스로 음식을 씹는 법을 배울 때까지 믹서기로 그러한 음식을 미리 갈아주세요. 동시에 부모는 아기가 질식하지 않도록 지속적으로 아기 근처에 있어야합니다. 인공 수유를 통해 월별 보완 수유 중에는 위에 제시된 제품 표가 도움이 될 것입니다.

빵 부스러기 메뉴에서 견과류를 제거해야 합니다.이러한 제품은 알레르기 반응을 일으킬 수 있으며 어린이가 소화하기 어렵습니다. 어떤 경우에도 아기에게 땅콩버터를 주어서는 안 됩니다. 이것은 강력한 알레르기 항원입니다. 땅콩버터는 구조상 입안에서 쉽게 작은 공 모양으로 굴러가며 질식하기가 매우 쉽습니다. 같은 이유로 연질 치즈도 금지됩니다.

팝콘은 금지되어 있습니다.건강한 옥수수로 만들어졌음에도 불구하고 이러한 제품은 어린이의 호흡기로 들어갈 수 있습니다. 무엇보다도 많은 제조업체에서는 모든 종류의 첨가물과 함께 기름에 볶습니다. 이러한 유해한 성분은 이후 아직 형성되지 않은 신생아의 몸에 축적되어 앞으로 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

어린 아이에게 과자를 주어서는 안됩니다.이것은 캔디 캐러멜과 부드러운 과자 모두에 적용됩니다. 아기는 당의정, 막대사탕, 마시멜로를 곁들인 수플레 또는 마멀레이드를 먹으면 질식할 수 있습니다. 또한 나열된 모든 제품은 강력한 알레르기 항원입니다.

아이에게 첫 번째 보완 식품을 소개하기 시작할 때 어머니는 이것을 광신주의 없이 대해야 합니다. 아기가 태어나고 사는 지역에서 자라는 제품을 선호하는 것이 가장 좋습니다. 망고, 리치 등과 같은 이국적인 과일은 잊어야 합니다. 이 경우에만 아기가 강하고 건강하게 자랄 것입니다.