우리 몸의 아름다움과 장수의 포인트. 반사요법으로 젊음과 아름다움을 보존하세요. 두통을 예방하는 해구
얼굴 마사지는 스스로 할 수 있는 과정이자, 건강을 유지하기 위해 반드시 이루어져야 하는 과정이다. 가장 중요한 것은 올바른 실행을 따르는 것입니다!!!
조심해!
얼굴의 지압 셀프 마사지는 개선, 주름 개선 및 형성 방지, 붓기 완화, 피부를 건강하고 윤기있게 유지하며 피부색을 개선하고 피부를 촘촘하고 탄력 있게 만들어줍니다. 그리고 이 모든 것은 많은 시간(하루 최대 15분!)과 재정 없이 자연스러운 방법(신체의 자가 치유 과정 포함)으로 이루어지며, 최소 한 달 동안 정기적으로 사용해야 합니다. 또한 생물학적 활성 지점에 대한 효과로 인해 Shia Tsu는 모든 시스템의 기능을 자극하고 중추 신경계에 유익한 효과를 줍니다. 결과는 3~4주 후에 눈에 띄게 나타납니다!
피부에 활력을 불어넣다
마사지를 할 때는 숨을 깊게 쉬고 근육을 최대한 이완시키세요. 점에 압력을 일정하게 유지하고 손가락이 움직이지 않도록 하십시오. 각 부위에 1~3분간 압력을 가해 주세요. 때로는 긴장감이나 마비감이 있을 수 있으며, 때로는 저림이나 통증이 있을 수도 있습니다.
피부를 너무 세게 누르지 마십시오. 움직임은 느리고 조심스러우며 동시에 리드미컬해야 합니다. 해당 부위를 누른 후 맥박이 느껴지면 마사지가 올바르게 수행되었음을 의미합니다.
제3의 눈 포인트눈썹 사이에 위치. 양손 중지와 검지를 연결하여 포인트에 발라줍니다. 2~3분간 길게 누르세요.
포인트 "다람쥐 네 마리"눈구멍 바로 아래, 광대뼈의 오목한 부분에 위치합니다.
이 시점에 영향을 미치는 것은 피부 상태를 개선하고 여드름과 붓기에 대처하는 데 도움이 됩니다.
포인트 "페이스 뷰티"“네 다람쥐” 지점 아래, 동공 바로 아래, 광대뼈의 움푹 들어간 곳에 위치합니다. 젊고 건강한 피부색을 유지하고 싶다면 이 점을 매일 3분씩 실천해보세요.
포인트 "신의 모습"귓볼 아래 턱뼈 뒤쪽을 느낄 수 있습니다. 갑상선의 활동을 활성화하고 피부 상태를 개선합니다.
포인트 "대나무 드릴링"눈썹 안쪽 가장자리 근처에 위치합니다.
눈이 피곤하고 염증이 생긴 경우. 이 점을 눌러주세요. 두통에도 도움이 됩니다.
포인트 찾는 방법
이것이 절차 효율성의 핵심이기 때문에 매우 중요한 점입니다. 일반적으로 점은 피부 아래의 작은 움푹 들어간 곳에 위치하며 누르면 약간의 통증이 있습니다.
아이 포인트
- 가장 문제가 되는 영역, 무엇을 숨길 것인가. 아래 사항을 꾸준히 실천하면 연약한 눈꺼풀 피부를 탄력있고 매끄럽게 가꾸어 주며, 눈매를 윤기있고 밝고 매력적으로 만들어 줄 것입니다. 나를 믿지 못합니까? 확인 해봐!
첫 번째 중요한 점인 "제3의 눈"은 콧대에서 1cm 위쪽(눈썹 안쪽 끝 사이)에 위치합니다. 충분히 세게 눌러야 합니다. 코피가 날 때나 독감, 콧물, 두통이 있을 때에도 마사지한다.
다음 사항은 붓기와 붓기를 완화하고, 눈에 윤기를 더하고, 눈의 피로를 완화하고, 시력을 개선합니다. 눈 안쪽 모서리의 빈 공간에 있습니다. 세 가지 접근 방식으로 3초 동안 철저하게 마사지하면 즉시 유익한 효과를 느낄 수 있습니다.
매우 중요한 점은 눈동자 바로 위의 눈썹 중앙에 있습니다(두 결절 사이의 빈 공간에 위치함). 눈의 긴장을 풀어줍니다. 낮 동안 책을 많이 읽거나 컴퓨터 작업을 하거나 근시가 있는 경우에 노출되면 매우 도움이 됩니다.
눈꼬리에서 관자놀이까지 1cm 떨어진 지점을 자극하면 눈가 주름 완화에 효과적으로 도움이 됩니다.
더 중요한 점은 동공 중앙 수준의 광대뼈 아래 중앙에 있습니다.
눈 궤도의 위쪽 및 아래쪽 가장자리를 따라 가볍게 누르는 동작으로 마무리하는 것이 매우 유용합니다 (특히 눈 아래 지점, 궤도 아래쪽 가장자리 아래의 가로 손가락 하나, 동공 선에주의하십시오. 현기증에도 도움이 됩니다.)
세 가지 접근 방식으로 모든 지점을 각각 약 10초 동안 마사지해야 합니다.
입술에 점
매력적인 미소를 갖고 팔자 주름과 입가의 주름을 잊으려면 다음 사항을 정기적으로 마사지하십시오.
아랫 입술 아래 중앙에 있습니다. 얼굴 부종, 치통 (아래턱)을 완화하는 데에도 사용할 수 있으며, 이 부위의 마사지는 안면 신경 마비에도 사용됩니다.
입가 주름 부위: 중지와 검지 끝을 사용하여 입가를 30초 동안 마사지합니다.
양손의 세 손가락(검지, 중지, 약지)을 사용하여 윗입술 위에 일렬로 놓고 4~5회 압력을 가합니다. 이 운동은 입술에 수직 주름이 생기는 것을 방지합니다. 그건 그렇고, 집중적으로 마사지하면 코 아래 지점이 실신 후 "다시 살아날"수 있습니다.
이마 주름개선 포인트
이마의 조기 얼굴 주름을 피하고 이미 얻은 주름을 부드럽게하려면 눈살을 찌푸리지 말고 얼굴을 찡그리지 말고 다음 운동을 사용하는 것으로 충분합니다.
양손 중지와 검지로 압력을 가하여 이마 중앙부터 관자놀이까지 30초 동안 부드럽게 펴 발라줍니다.
중요한 점은 동공 라인의 눈썹 위 가로 손가락 하나입니다. 마사지하면 현기증, 머리 앞부분의 통증, 야맹증 및 삼위 신경통에 도움이 됩니다.
눈썹 끝 관자놀이에 포인트 - 자극을 주어 피로를 풀어줍니다.
눈 바깥쪽 모서리에서 3cm 위 지점
이마 중앙부터 헤어라인까지 간단하게 마사지해 주는 것도 도움이 됩니다.
목에 주름이 진다
목은 여성의 나이를 즉각적으로 드러내므로 매일 특정 부위를 마사지하면서 특별한 주의를 기울여야 합니다.
아래턱 각도에서 2cm 아래 지점(기관지염, 기침, 성문 경련, 후두염, 설염에도 도움이 됨).
현명한 중국 치료사들은 “여성의 건강은 달걀 껍질처럼 연약하다”고 말합니다. 남성의 건강과 달리 공정한 성의 신체는 비뇨생식기 기관, 간, 신장 및 기타 똑같이 중요한 기관의 활동을 조절하는 호르몬의 영향을 크게 받기 때문에 이는 사실입니다. 그러나 여성의 신체는 스트레스, 수면 부족, 과로, 열악한 환경, 영양 부족 및 기타 부정적인 요인에 매일 노출되기 때문에 호르몬 불균형을 예방하는 것은 극히 어려울 수 있습니다. 때때로 그러한 상황에서는 건강을 유지하고 젊음을 연장하는 것이 거의 불가능한 것처럼 보입니다. 그러나 그렇지 않습니다.
건강하고 아름답게 느껴지며 노년기가 시작되는 것을 느끼지 않으려면 무엇이 필요합니까? 비결은 간단합니다. 긍정적인 생각을 갖고, 유기농 음식을 먹고, 규칙적으로 운동하고, 충분한 수면을 취하고, 매일 산인자오 경혈을 마사지하면 됩니다. 이 점에 대해 알려진 것은 무엇이며, 마사지가 건강에 어떻게 도움이 됩니까?
San Yin Jiao의 독특한 포인트
한의학에서는 이 점에 더 많은 관심을 기울이고 있습니다. 첫째, 침술 도감에 따르면 삼음교는 삼음의 교차점에 위치하며 간, 신장, 비장에 음에너지를 보충하는 역할을 합니다. 둘째, 이는 성호르몬의 활동에 영향을 미쳐 여성 생식기의 건강을 지탱하는 가장 강력한 점이다. 그러나 가장 흥미로운 점은 문제의 지점에 대한 자극이 어떻게 작동하는지입니다. 한의학에서는 삼음교점(San Yin Jiao Point)을 조화점이라고 부릅니다. 왜냐하면 호르몬 과잉이나 결핍 여부에 관계없이 실패가 발생한 정확한 위치에서 호르몬 균형을 회복할 수 있기 때문입니다.
이러한 독특한 특징 덕분에 산음교의 자극은 여성의 건강 유지에 도움을 주고 출산 가능성을 보장하며 젊음을 보존하고 조기 노화를 예방하는 데 도움이 됩니다. 그건 그렇고, 이 시점의 정기적인 마사지가 현대 중국 현자와 건강에 관심이 있는 중국 여성들의 삶의 일부가 된 것은 우연이 아닙니다. 이 가장 귀중한 경혈을 자극함으로써 얻을 수 있는 모든 이점을 이해하기 위해 그러한 마사지가 여성의 신체에 제공하는 이점을 자세히 고려할 것입니다.
San Yin Jiao Point 자극의 이점
1. 정기적인 월간주기
문제의 지점을 자극함으로써 공정한 섹스는 난소에 의한 성 호르몬 생산의 균형을 조정합니다. 또한 신장, 간, 비장의 혈액순환이 좋아져 모든 울혈이 해소됩니다. 이 모든 것이 월간주기의 정상화, PMS 증상 감소 및 월경 중 통증 최소화로 이어집니다. 그러나 더 중요한 것은 연구 대상 부위를 정기적으로 마사지하면 폐경 시작을 지연시켜 신체의 젊음을 연장할 수 있다는 것입니다!
2. 건강하고 탄력있는 피부
혈액 순환을 개선하면 피부 상태에 변함없이 영향을 미치는 독소와 노폐물을 빠르게 정화하는 데 도움이 됩니다. 또한 정상적인 에스트로겐 생산으로 여성의 표피 세포가 적시에 재생되어 피부의 탄력과 탄력이 유지되고 발적, 여드름 및 여드름이 사라집니다. 따라서 이 놀라운 점의 자극을 일상의 의식으로 전환함으로써 피부의 순도를 보장하고 색상과 탄력을 유지하며 노화 주름의 출현을 예방할 수 있습니다. 더욱이, 그러한 치료법은 얼굴의 젊은 타원형, 가슴과 엉덩이의 모양을 보존할 것입니다.
3. 자궁과 난소의 활동 개선
여성의 젊음을 책임지는 주요 기관은 바로 난소이다. 따라서 건강을 유지하려면 우리가 나열할 다른 중요한 활동 지점을 마사지해야 합니다. 이들은 Xue Hai(SP10), Zhao Hai(K16), Fu Liu(K17)입니다. 그들은 모두 다리 안쪽에 있습니다. 기타 중요한 포인트 관원(RN4), 기해(RN6), 신작(RN8)은 하복부에 위치합니다. 이 지점을 매일 자극하면 난소 기능이 향상되어 의심할 여지없이 젊음을 보존할 수 있습니다.
중국 의사들은 여성의 몸에서 전내측관(Ren Mai)과 후내측관(Du Mai)을 구별합니다. 이들은 중앙 채널이며, 첫 번째는 혈액 순환을 담당하고 두 번째는 기 에너지 순환을 담당합니다. 둘 다 자궁과 난소가 위치한 하복부에서 시작됩니다.
하복부에 위치한 나열된 지점을 정기적으로 마사지하면 난소와 자궁의 활동이 활성화되고 에너지 채널을 통해 기 에너지의 움직임이 자극됩니다. 이 에너지가 충분하면 장기가 중단 없이 작동하고, 여성의 피부는 주름이나 기타 문제 없이 건강하고 매끄러워지며, 근육은 탄력있고 탄력있게 되며, 깊고 깊은 잠을 잘 수 있습니다. 그러므로 한의학에서는 자궁과 난소를 튼튼하게 하여 건강관리를 시작하라고 강력히 권하고 있습니다.
4. 관능성 향상
스트레스와 과로를 배경으로 여성의 신체에서 호르몬 불균형이 자주 발생하여 성욕이 감소하고 성적 차가움이 발생합니다. 그러나 남자에 대한 욕망을 느끼지 않는 여자는 무엇보다 정서적 자양분을 빼앗긴다. 그녀는 종종 우울하고 짜증나는 기분에 있으며, 이는 스트레스와 우울증의 직접적인 경로입니다. 더욱이 성적 욕망이 부족하면 가족 간의 갈등이 생기고 사랑하는 사람과의 이별을 위협할 수도 있습니다. 그러므로 삼음교를 자극하면 이성에 대한 갈망이 증가하고 관능이 회복되며 스트레스가 해소됩니다.
그건 그렇고, 성적인 영역의 문제 해결 측면에서 이 지점의 마사지는 남성에게도 유용합니다. 실습에 따르면 San Yin Jiao를 정기적으로 자극하면 발기부전을 퇴치하고 조기 사정 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다.
5. 위장관 기능 개선
이 지점을 자극하면 또 다른 유용한 기능도 있습니다. 중국 치료사는 소화관에 문제가 있는 사람들에게 자극을 권장합니다. 예를 들어, 실습에 따르면 음식의 소화 불량, 복부 팽만감, 우르릉거림 또는 무거움, 복통 및 소화 불량의 경우에 이 치료법이 매우 유용합니다.
6. 혈류 개선
앉아서 생활하는 생활방식과 혈전으로 인해 혈류가 약해지면 체내에 심박수 증가, 고혈압 등의 병리학적 과정이 발생합니다. 산음교점(San Yin Jiao Point)을 마사지하면 이러한 문제의 발생을 피할 수 있습니다. 즉, 항상 건강하고 심장이 완벽하게 기능하는 것을 의미합니다.
7. 근긴장도 유지
이 지점에 대한 영향은 근육 긴장도 감소 및 그에 따른 질병(탈장, 자궁 탈출, 근육 위축 및 하지 마비)으로 고통받는 사람들에게 도움이 될 것입니다. 또한, 이 독특한 점을 마사지하는 것은 붓기와 수종에 효과적인 치료법으로 간주됩니다.
8. 뇌 활동 및 수면 개선
문제의 지점을 마사지하면 혈류에 유익한 효과가 있다는 점을 고려하면 이러한 조작의 결과로 뇌로의 산소 공급이 향상됩니다. 그리고 이것은 정신 활동, 기억력 및 주의력에 가장 좋은 영향을 미치며 현기증, 두통 및 수면 문제도 완화합니다.
또한 삼음교점을 자극하면 야뇨증, 시력 저하, 배뇨 문제를 치료할 수 있으며 다리 아래쪽, 무릎, 목, 허리 또는 고관절의 모든 종류의 통증도 제거할 수 있습니다.
보시다시피 문제의 절차는 첫 번째 질병에서 약을 복용하고 싶지 않지만 전통 의학의 대체 방법을 찾고있는 사람들에게 진정한 신의 선물입니다. San Yin Jiao 지점의 위치와 자극에 대한 금기 사항이 있는지 명확히 하는 것이 중요합니다.
연구의 요점은 어디에 있습니까?
San Yin Jiao를 찾는 것은 어렵지 않습니다. 이것이 짝지음이라는 점을 고려하면 양쪽 다리, 더 구체적으로는 발목 안쪽 뼈 바로 위의 정강이에서 찾을 수 있습니다. 찾으려면 손가락 4개를 모아 튀어나온 뼈 중앙에 올려놓으면 됩니다. 뼈 위 네 손가락 높이, 즉 다리 중앙에 삼음교(San Yin Jiao) 점이 위치하게 됩니다.
문제의 마사지는 매일 수행되어야 하며 각 다리에 문자 그대로 10분씩 투자해야 합니다. 원하는 경우 동시에 포인트를 마사지할 수 있습니다. 시술 중에이 점이 매우 고통 스럽다는 점을 고려해야합니다. 즉, 민감하지만 불편 함을 유발하지 않는 최적의 압력 정도를 선택하는 것이 좋습니다. 또한 마사지는 손가락이나 특수 망치를 사용하여 수행할 수 있습니다. 이 절차의 유일한 금기 사항은 유산을 일으킬 가능성이 있는 임신입니다. 다른 모든 경우에는 이러한 조작으로 건강과 기분이 좋아질 것입니다.
산인자오 포인트 핫스팟 가이드에서는 이에 대해 뭐라고 말합니까?
이 지점에 미치는 영향은 위와 비장의 작용을 활성화시키고 간 기능을 개선 및 조절하며 체액을 제거하고 신장 기능에 강장 효과가 있습니다. 여성의 월경주기에 회복 효과가 있습니다. 장 기능을 강화하고 배뇨를 활성화합니다. 생식 기관의 기능을 향상시킵니다. 신경을 진정시키는 효과가 있습니다. 마취제 역할을 하여 통증을 감소시킵니다.
San Yin Jiao 포인트 마사지는 다음과 같은 상황에서 사용해야 합니다.
- 하복부 및 외부 생식기의 통증;
- 배가 울퉁불퉁하고 팽만감이 생기면 괴로워집니다.
- 대변 장애의 경우;
- 월경 전과 월경 중 통증;
- 자궁 출혈이나 백혈구증이 발생하는 경우;
- 자궁 탈출증;
- 효능 문제;
- 유뇨증이 발생할 때;
- 불안한 붓기와 함께;
- 탈장이 감지되면;
- 근육 위축이 있는 경우;
- 운동 장애가 있는 경우;
- 다리 마비;
- 두통, 현기증, 불면증에도 효과가 있습니다.
San Yin Jiao 지점은 침술 과학에서 매우 중요합니다. 조화로운 점으로서 특히 중요합니다. 즉, 인간 장기 기능의 불균형이 발생하는 경우 이 지점에 영향을 미쳐 전반적인 상태를 조화시킬 수 있습니다. 에너지 부족이나 과잉 등 불균형의 원인이 정확히 무엇인지는 중요하지 않습니다.
이는 포인트의 중요한 속성입니다. 음삼장(陰臟)에 강한 효능을 더해 다양한 질병을 치료하는 데 성공할 수 있습니다.
삼음교점(San Yin Jiao Point)의 주된 역할은 비장 기능의 조화를 회복시키는 것입니다. 이는 신체의 혈액과 기 에너지를 촉진하는 역할을 하기 때문입니다.
또한, 이 지점은 혈액이 정맥과 동맥을 통해 자유롭게 순환하는 동안 인간의 모든 장기가 자연에 의해 만들어진 제 위치에 있는지 확인하는 역할을 합니다.
위에서 언급했듯이 이 지점을 마사지하는 것은 소화관의 정상적인 기능을 회복하는 데 중요합니다. 이러한 장애에는 음식의 불충분한 소화, 느슨한 변, 위장 충만감, 불쾌한 우르릉거림 등이 포함됩니다.
비장이 제대로 작동하지 않으면 혈액에 필요한 양의 기 에너지를 공급할 수 없습니다. 비장이 약하면 현기증, 심계항진, 시야 흐림, 생리통이 발생할 수 있습니다.
정규화를 위해서는 San Yin Jiao 점이 필요합니다.
비장이 자연이 제공하는 장소에 장기를 보유할 수 없어 자궁 탈출, 출혈 및 탈장을 유발할 수 있는 경우에도 마찬가지입니다.
비장의 기능이 떨어지면 체온이 올라가고 점액이 많이 나오며 몸 전체와 상지, 하지, 하복부가 무거워지는 등 감기에 걸리기 쉽습니다. 후자는 여성의 느슨한 변과 백혈구의 출현을 유발합니다.
나열된 세 개의 음과 다리 채널은 생식기 부위에 있습니다. 그렇기 때문에 신체의 이 부분, 특히 부인과 및 외부 생식기와 관련된 부분에 불편함이나 문제가 있는 경우 이러한 문제를 제거하기 위해 San Yin Jiao 지점을 마사지하는 것이 사용됩니다. 또한 노동을 자극하는 데 도움이 됩니다. 그러나 마사지는 유산의 원인이 될 수 있으므로 임신 중에는 어떤 상황에서도 포인트를 마사지해서는 안 된다는 의미입니다.
산음교점 마사지는 여성뿐 아니라 남성의 성기능 장애 해소에도 효과적이다. 특히, 이 지점을 자극함으로써 경련과 통증을 없애고, 발기부전과 조루에 대처할 수 있으며, 반대로 강박적인 성적 욕구에도 대처할 수 있습니다.
삼음교점(San Yin Jiao Point)을 자극하여 야뇨증이나 야뇨증, 배뇨 곤란까지도 치료합니다.
그리고 그게 다가 아니야! San Yin Jiao 포인트를 사용하면 불면증과 싸울 수 있습니다. 이 문제는 비장의 기능과 혈액 및 기 에너지의 움직임과도 관련이 있습니다.
요약하자면, 신체의 특정 부위에 혈액이나 기 에너지가 부족하면 비장의 기능이 부족해지는 것과 관련이 있다고 말할 수 있습니다. 그리고 비장의 경로에 영향을 주고 그 활동을 자극하려면 가장 중요한 지점을 마사지해야 하며 그 중 하나가 San Yin Jiao입니다.
한의학의 이론은 신체의 모든 기관과 시스템이 밀접하게 상호 연결되어 있다는 사실에 기초합니다. 이 경우 비장은 기 에너지 생성, 즉 신체의 "원동력"을 담당하는 중심 기관의 역할을 맡습니다.
위의 모든 것의 주요 결론은 San Yin Jiao Point에 영향을 주어 비장의 활동을 조절하는 것이 매우 중요하다는 것입니다. 이는 비장의 정상적인 기능뿐만 아니라 신체의 완전한 조화와 다른 기관 및 시스템과의 성공적인 상호 작용을 위해서도 필요합니다.
활성점 마사지는 가장 저렴한 치료 방법이라고 합니다. 일본의 나미코시 도쿠지로(Tokujiro Namikoshi) 의사는 고대 동양의 얼굴 지압 기술을 연구하여 질적으로 새로운 지압 기술(손가락 압력으로 번역됨)을 개발했습니다.
오늘날 지압 마사지는 일본 공식 의학에서 사용되는 독립적인 치료 방법입니다. 유럽의 미용에서는 활력을 되찾는 시술로 널리 사용됩니다.
지압 얼굴 마사지의 인기는 이중 효과 때문입니다. 지압의 치료 효과:
- 콧물, 중이염 및 부비동염으로 인한 통증을 제거합니다.
- 두통, 편두통, 신경통을 치료합니다.
- 시력을 개선하고 눈의 피로를 완화합니다.
- 만성 피로를 완화합니다.
- 수면을 정상화합니다.
- 우울증을 완화합니다.
미용 시술로서 지압:
- 주름을 부드럽게 한다;
- 피부의 콜라겐과 엘라스틴 형성을 자극합니다.
- 얼굴 붓기를 제거합니다.
- 눈 주위의 피부를 회복시키고 붓기와 다크 서클을 제거합니다.
- 모공을 엽니다;
- 얼굴 윤곽을 강화합니다.
- 상쾌하고 피부색을 고르게 해줍니다.
동양의 지혜는 “당신 자신의 손이 최고의 치료자”라고 말합니다. 지압 기술에는 배우기 쉽고 집에서 뷰티 루틴의 일부로 할 수 있는 셀프 마사지 기술이 포함되어 있습니다. 마사지의 미용 효과는 안면 근육을 강화하고 모세혈관 혈류를 개선하는 것입니다.
지압은 피부 노화의 많은 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다
안면 회춘을 위한 지압의 원리는 재생 과정의 활성화에 기초합니다. 피부 부위를 손가락으로 누르면 단기 출혈이 발생합니다. 신경 말단이 자극을 받고 림프가 흘러나옵니다. 동시에 바이오에너지 구역이 활성화됩니다. 근육 긴장도는 젖산을 근육 에너지 비축분인 글리코겐으로 대체하여 정상화됩니다. 지점에 대한 압력이 멈 추면 혈액이 피부 부위로 집중적으로 흐르고 미세 순환과 국소 대사가 증가합니다.
마사지가 금기인 경우
지압은 다음과 같은 질병 및 상태에 금기입니다:
- 혈액 응고 감소;
- 타박상 경향;
- 피부병;
- 혈관 네트워크;
- 낮은 두개내압;
- 피부의 염증 과정, furunculosis;
- 신체 어느 부위에나 아물지 않은 상처.
만성 질환 및 급성 전염병이 악화되는 동안 마사지를해서는 안됩니다.
방법의 장점과 단점
전문가들은 회춘을 위한 지압 기술의 몇 가지 장점에 대해 이야기합니다.
- 특정 부위에만 또는 얼굴 전체에 영향을 주어 국부적이고 일반적인 미용 문제를 해결하는 능력;
- 첫 번째 시술 후에 효과가 느껴집니다.
- 마사지를 받는 동안 스트레스와 우울증이 완화됩니다.
- 구현하기 쉽습니다.
생리활성점(BAP)에 압력을 가하면 통증 완화, 혈압 감소, 전반적인 웰빙 개선 등 응급 도움을 받을 수 있습니다.
지압 마사지의 단점은 매우 임의적이며 일반적으로 시행 규칙을 위반한 결과입니다. 너무 세게 누르면 피부가 멍이 들 수 있습니다. 마사지 후 얼굴이 붓는 경우가 있으나 저절로 사라집니다.
지압 마사지를 준비하는 방법
보다 효과적이려면 마사지를 위해 얼굴을 준비해야 합니다.
- 토너로 피부를 관리해보세요.
- 10분 동안 얼굴에 스팀을 가해 주세요. 뜨거운 수건이나 증기를 이용해 할 수 있습니다.
- 영양이 풍부하고 기름기가 없으며 가급적 강화 크림을 바르고 몇 분 후에 마사지를 시작할 수 있습니다.
예비 절차를 통해 얼굴의 긴장을 풀고 마사지를 더욱 효과적으로 만들 수 있습니다.
얼굴 회춘을 위한 셀프 마사지 기술
활성 점에 대한 영향 벡터는 표면에 수직이어야 합니다. 미용 효과를 위해서는 5~7초 동안 포인트를 누르는 것으로 충분합니다. 치료 효과는 최대 10분까지 더 오래 지속됩니다. 약간의 통증, 무감각 및 온기가 나타날 때까지 압력은 중간 정도입니다. 피부가 두껍고 밀도가 높을수록 압력이 더 강해집니다.
포인트를 누르는 것은 손가락 끝으로만 수행됩니다. 피부가 늘어날 수 있으므로 누르는 동안 손가락을 비틀거나 피부를 움직일 수 없습니다.
얼굴 마사지는 검지, 중지, 약지 또는 엄지손가락 패드를 동시에 사용하는 것입니다.
생리활성점이 대칭적으로 위치하여 양손을 동시에 사용하여 마사지가 이루어집니다. 절차에는 엄격한 순서가 필요합니다.
표: 영향 영역 및 예상 결과
| 표적 | 영향 영역 및 실행 규칙 |
| 이마의 주름을 펴는 것 | 이마 중앙 양쪽에 4개의 수직 마사지 라인이 있습니다. 첫 번째는 눈썹 밑 부분이고 마지막은 눈썹 끝 부분입니다. 마사지는 각 손의 세 손가락을 사용하여 동시에 정중선에서 시작됩니다. 각각 5~7초 동안 누르고 있으면 손가락이 순차적으로 관자놀이로 이동합니다. 압박 동작은 약간 위쪽으로 이루어집니다. 운동이 끝난 후 이마 피부를 가볍게 지압하여 중앙부터 관자놀이까지 매끈하게 정리해줍니다. |
| 눈가의 주름, 붓기, 다크서클을 없애줍니다 |
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| 콧등 주름 없애기 | 콧대 위 정확히 눈썹 사이 중앙에 위치한 세 지점을 세 손가락으로 동시에 누르는 작업이 수행됩니다. 원을 그리며 마사지하는 것은 허용됩니다. 주름이 가장 많이 생기는 부위이므로 압력을 조금 높여도 됩니다. |
| 볼을 탄력있게 |
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| 지갑 끈 주름을 없애기 위해 (입술 주위) | 입술 부위를 치료하려면 가운데 또는 엄지손가락을 윗입술 위 정확히 중앙 지점에 놓은 다음 엄지손가락을 입술 모서리 지점에 놓습니다. 마지막으로 마사지할 지점은 아랫입술 아래 중심점입니다. (압력은 치아가 아닌 잇몸에 가해져야 합니다.) |
| 얼굴 윤곽을 타이트하게 만들기 위해 | 턱 양쪽의 아래턱 뼈에는 세 개의 점이 더 있습니다. 각 손의 세 손가락으로 동시에 작동됩니다. 엄지손가락은 턱뼈 아래에 위치합니다. 네 단계를 거쳐 가장자리 전체가 귀 쪽으로 전달됩니다. |
| 목의 피부를 조이려면 | 세 개의 작동 손가락이 목 옆에 수직으로 배치됩니다. 큰 혈관이 압박되지 않도록 가벼운 압력은 3초 이상 지속되지 않습니다. 왼손의 엄지 손가락은 경정맥의 흉골 상지에 위치합니다. 압력 - 3초 이내 |
마지막으로 귀 밑 부분의 활성 지점(양쪽에 두 개씩)을 마사지합니다. 마사지가 끝나면 다시 토닉으로 얼굴을 닦고 세럼이나 크림으로 보습해줍니다. 10~15분 정도 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
5점 마사지로 붓기 완화, 눈 밑 주름, 다크서클 완화 콧날 근처 지점을 마사지하면 콧물이 없어지고 부비동염으로 인한 통증이 완화됩니다. 그리고 윗입술 위쪽 지점을 누르면 치통이 완화됩니다.
"로얄 포인트"
시아추 마사지에는 세 가지 "로얄 포인트"가 있습니다. 마사지는 별도로 수행하거나 일반 마사지와 결합하여 수행할 수 있습니다.
- 텐요점은 귓불 아래 1.5cm 아래 턱뼈와 큰 수직 근육 사이에 위치합니다. 그녀의 마사지는 붓기를 제거하고 안색을 고르게 해줍니다.
- 고려점은 찾기가 매우 쉽습니다. 광대뼈 바로 아래 동공선을 따라 위치합니다. 압력을 가하면 처진 볼이 조여지고 주름이 제거됩니다.
- 귀 위쪽 끝에서 손가락 두 개 높이의 작은 오목한 곳에 속국점이 있습니다. 그녀는 얼굴의 타원형을 교정합니다.
"로얄 포인트"는 세 손가락으로 개별적으로 동시에 영향을 받을 수 있습니다. 엄지손가락을 고려점에, 집게손가락을 천요점, 새끼손가락을 소코쿠에 대고 각각 따로 마사지할 수도 있고 세 손가락을 동시에 마사지할 수도 있습니다. 노출 시간은 다른 BAP와 동일합니다(5~7초).
시술 후 준비 및 휴식을 포함하여 홈 마사지는 약 40분 정도 소요됩니다.
영상: 한국의 젊음의 포인트
살롱 트리트먼트
미용실에서의 마사지 기술과 패턴은 집에서 할 수 있는 것과 다르지 않습니다. 절차 단계:
- 메이크업으로 피부를 클렌징합니다.
- 마사지와 온열 치료로 피부를 가볍게 벗겨내고 따뜻하게 해줍니다.
- 생리 활성 지점에 미치는 영향.
- 눈 주위에 세럼과 콜라겐 마스크를 바르십시오.
마사지 시간은 치료 부위 수와 추가 관리 절차에 따라 다릅니다. 30~40분 정도 지속될 수 있습니다. 대략적인 비용은 세션 당 1 ~ 4,000 루블입니다.
세션 수 및 가시적 결과
피부 상태에 따라 모든 부위에 매일 8~12회의 마사지 세션이 필요합니다. 필요한 경우 한 달 후에 과정이 반복됩니다. 집에서 한 달 동안 매일 하면 되고, 그 다음에는 일주일에 1~2회로 횟수를 줄여보세요. 첫 번째 세션 후에 눈에 띄는 결과가 나타납니다. 안색이 더 신선해지고 붓기가 가라앉습니다.
살롱 지압 마사지 코스에는 8~12회 세션이 포함됩니다. 지압 얼굴 마사지는 건강에 완전히 안전하며 합병증을 일으키지 않습니다.
비디오: 활력을 주는 지압 마사지 - 활성 지점을 찾는 방법
우리 중에 영원한 젊음과 아름다움을 꿈꾸지 않는 사람이 어디 있겠습니까? 우리는 가장 비싼 미용실 시술에 대해 어떤 돈이라도 지불할 준비가 되어 있습니다. 결과적으로 더 신선하고 젊어 보이고 꽃피는 모습을 갖기 위해서입니다. 하지만 아름다움과 젊음에는 항상 희생이 필요하다고 누가 말했습니까?!
얼굴의 마법 점을 마사지하는 아주 오래된 관행을 고려해 봅시다.
얼굴의 지압 자가 마사지는 혈액 순환을 개선하고 주름을 완화하고 예방하며 붓기를 완화하고 피부를 건강하고 윤기있게 유지하며 피부색을 개선하고 피부를 촘촘하고 탄력있게 만들어줍니다.
그리고 이 모든 것은 많은 시간을 들이지 않고도 자연스럽게 하루에 최대 15분씩 가능합니다!
약 15년 전, 나는 나이를 알 수 없는 한국의 마법사로부터 이러한 마사지 기술을 받았고 그녀에게 매우 감사했습니다. 마사지는 나에게 뿌리를 내리고 매일의 절차가 되었습니다. 이제 저는 이러한 간단한 기술과 안면 근육 체조를 사용하면 어떤 얼굴이라도 완벽하게 정리할 수 있다는 것을 확신을 가지고 말할 수 있습니다!
몇 가지 뉘앙스를 고려하십시오.
*각 지점을 3~6~10초 동안만 누르세요.
*이 경우 접촉 부위에 약간의 통증이나 따뜻함이 느껴져야 하며 통증이나 불쾌한 감각이 발생해서는 안 됩니다!
*한 손가락(검지 또는 엄지 손가락) 또는 두 손가락 또는 세 손가락(검지-가운데-고리)으로 압력을 가할 수 있습니다.
*포인트가 짝을 이루면 양손으로 동시에 마사지해야 합니다.
그리고 더 나아가:
*아침에 세안을 하고 피부에 보습제를 바르는 것이 좋습니다. 효과가 더욱 강해지고 기분 좋은 따뜻함과 활력이 느껴집니다.
*크림 대신 포도씨유나 밀배아유를 살짝 발라주면 효과를 높일 수 있습니다.
*손상되거나 염증이 있는 피부 부위에는 지압이 엄격히 금지된다는 점을 명심하세요!
아이 포인트
눈은 우리가 가장 문제가 되는 부위입니다. 숨기자고요. 아래 나열된 사항을 정기적으로 수행하면 섬세한 눈꺼풀 피부를 탄력 있고 매끄럽게 만들고 눈을 윤기 있고 밝고 매력적으로 만들 수 있습니다. 나를 믿지 못합니까? 확인 해봐!
* 첫 번째 중요한 점은 "제3의 눈"입니다.
콧등에서 1cm 위쪽(눈썹 안쪽 끝 사이)에 위치합니다. 충분히 세게 눌러야 합니다. 코피가 날 때나 독감, 콧물, 두통이 있을 때에도 마사지한다.
* 다음 사항은 붓기와 붓기를 완화하고, 눈에 윤기를 더하고, 눈의 피로를 완화하고, 시력을 개선합니다. 눈 안쪽 모서리의 움푹 들어간 곳에 있습니다. 세 가지 접근 방식으로 3초 동안 철저하게 마사지하면 즉시 유익한 효과를 느낄 수 있습니다.
* 매우 중요한 점은 눈동자 바로 위의 눈썹 중앙에 있습니다(두 결절 사이의 빈 공간에 위치함). 눈의 긴장을 풀어줍니다. 낮 동안 책을 많이 읽거나 컴퓨터 작업을 하거나 근시가 있는 경우에 노출되면 매우 도움이 됩니다.
* 눈꼬리에서 관자놀이까지 1cm 지점에 자극을 주면 눈가 주름에 효과적으로 도움이 됩니다.
입술에 점
* 매력적인 미소를 갖고 팔자 주름과 입가 주름을 잊으려면 다음 사항을 정기적으로 마사지하십시오.
* 아랫 입술 아래 중앙. 얼굴 부종, 치통 (아래턱)을 완화하는 데에도 사용할 수 있으며, 이 부위의 마사지는 안면 신경 마비에도 사용됩니다.
* 입가 주름 부위: 중지와 검지 끝을 이용해 입가를 30초간 마사지합니다.
* 양손 세 손가락(검지, 중지, 약지)을 일렬로 세워 윗입술 위에 4~5회 압박합니다.
이 운동은 입술에 수직 주름이 생기는 것을 방지합니다. 그건 그렇고, 집중적으로 마사지하면 코 아래 지점이 실신 후 "다시 살아날"수 있습니다.
이마 주름개선 포인트
이마의 조기 표정 주름을 피하고 이미 얻은 주름을 부드럽게하려면 눈살을 찌푸리지 말고 얼굴을 찡그리지 말고 다음 연습을 사용하는 것으로 충분합니다.
* 양손 중지와 검지로 누르면서 이마 중앙부터 관자놀이까지 30초 동안 부드럽게 펴 발라줍니다.
* 중요한 포인트는 동공 라인의 눈썹 위 가로 손가락 하나입니다. 마사지하면 현기증, 머리 앞부분의 통증, 야맹증 및 삼위 신경통에 도움이 됩니다.
* 눈썹 끝 관자놀이에 포인트 - 자극을 주어 피로를 풀어줍니다.
* 눈꼬리에서 3cm 위 지점
중요한!마사지를 시작하기 전 반드시 손바닥을 따뜻하게 한 후 천연 화장품 오일이나 리치 크림을 발라주세요. 손바닥 두 개로 세안하듯 가볍게 얼굴을 문지릅니다. 이러한 움직임을 '건식 세탁'이라고 합니다.
손바닥을 아래로 그리고 얼굴 위로 약 20번만 움직여도 충분합니다.
목 표면을 잡을 수도 있습니다. 이것은 마사지의 효과를 향상시킬뿐입니다!
도교의 창시자이자 공자의 스승인 노자는 인체의 후두엽에 있는 큰 구멍을 매우 중요하게 여겼습니다. 이 곳은 "풍부 포인트"라고 불립니다. 우리는 그것에 영향을 미치는 방법과 인체의 숨겨진 능력을 활성화하는 메커니즘을 고려할 것입니다.
이 지점은 어디인가
머리가 끝나고 목이 시작되는 곳은 인체에서 가장 취약한 곳 중 하나입니다. 여기서는 뼈로 덮이지 않고 뇌에 직접적으로 개방된 접근이 가능합니다. 풍푸. 그것을 찾는 것은 매우 쉽습니다. 집게 손가락을 사용하여 머리 뒤쪽 아래 목의 움푹 들어간 부분을 느껴보십시오. 이것은 비대칭 경혈입니다. 쌍이 없습니다. 풍푸(점)가 어디에 있는지 명확하게 알 수 있도록 위치를 정확하게 나타내는 사진이 텍스트 아래에 있습니다.
다음은 뇌의 큰 후두부 및 후두하 영역으로 이어지는 신경 종말입니다. 이곳은 또한 뇌에 산소와 기타 영양분을 공급하는 소동맥환의 중심이기도 합니다. 이는 뇌에 혈액을 공급하는 두 개의 큰 공급 동맥으로 구성됩니다. 이 위치의 독점성은 바로 아래에 우리 몸의 연수(medulla oblongata)가 있다는 사실에 있습니다.
수질 oblongata의 책임 영역
이 영역에서는 우리 몸에서 일어나는 가장 중요한 과정 중 다수가 인간의 의식적인 참여 없이 제어됩니다. 다음은 주요 내용 중 일부입니다.
- 호흡;
- 삼키는 것;
- 타액분비;
- 세동맥 조절 - 혈압 조절기;
이 중요한 신체 조절 센터는 신체의 전 생애에 걸쳐 작동하며 깊은 수면 중에도, 심지어 완전 마취 중에도 활동을 계속하는 것이 특징입니다.
중요한 규제 시스템
연수 바로 아래에는 시상하부와 뇌하수체가 있습니다. 뇌의 이러한 부분의 기능은 사람의 삶에 큰 영향을 미칩니다. 이러한 시스템이 실패하면 다음과 같은 파괴적인 요인이 발생합니다.
- 조기 노년기;
- 만성 피로 증후군;
- 죽상경화증;
- 당뇨병;
- 암 질환;
- 알코올이나 약물에 대한 설명할 수 없는 갈망;
- 신체 기능의 다른 많은 이상.
여기에서 모든 내부 장기의 활동을 규제하는 통제가 시작됩니다.
이러한 중요한 시스템은 영적 수행이나 호흡 수행을 통해 외부 영향을 받지 않는다는 것이 입증되었습니다. 유일한 방법은 풍푸 포인트에 영향을 미치는 것입니다.
소작
이 방법은 가장 오래된 방법 중 하나인데, 이렇게 점을 자극하면 뇌출혈 환자를 성공적으로 치료할 수 있었다. 또한 두통, 경추-후두통, 고열을 완화시킵니다. 코피가 멈추고 후두염이 사라집니다. 온도 효과는 2천년 이상의 성공적인 경험을 가지고 있습니다. 그러나 이 전체 기간 동안 포인트의 잠재력이 완전히 드러날 수는 없었습니다.
침 요법
인체의 경혈에 영향을 미치는 전통적인 방법은 침술입니다. 풍부점이 있는 곳에는 두껍고 치밀한 지방층이 있어 뼈가 부족한 것을 보완하여 보호한다. 따라서 시술에는 긴 바늘이 사용되며 1cm 깊이까지 삽입됩니다.
중국에서는 소작과 바늘을 동시에 적용하는 것이 관례였으며, 이는 효과를 높이고 자극에 대한 신체의 더 빠른 반응에 기여했습니다.
마사지
이 영향 방법은 긴장을 푸는 놀라운 능력을 가지고 있습니다. 그것은 한 손으로 이루어집니다. 셀프 마사지도 가능합니다. 많은 생활 상황에서 이것이 유일한 방법일 수 있습니다. 시기 적절한 절차는 질병의 상태를 크게 완화시킬 수 있습니다.
갑자기 실신할 경우, 마사지를 통해 활성화된 풍부점이 효과적인 도움을 줄 것입니다. 그러한 상황에 처한 사람들의 리뷰는 단기간 노출 후에도 의식이 빠르게 회복됨을 나타냅니다.
극저온역학
이 영향 방법은 신체의 숨겨진 능력을 깨우는 가장 간단하면서도 효과적인 방법으로 간주됩니다. 풍푸점에 얼음을 대면 뇌에 혈액을 공급하는 동맥을 통해 강한 혈액의 흐름이 이곳을 통과하게 됩니다. 뇌하수체와 시상하부, 연수(medulla oblongata)의 작용이 활성화됩니다.
이 자극을 정기적으로 사용함으로써 상실된 신체 기능의 회복과 같은 긍정적인 과정이 달성되었습니다. 그 결과, 풍부점과 신체의 회춘이라는 인과관계가 확인되었습니다. 얼음 조각을 사용한 간단한 조작의 영향으로 신체 변형 과정에 대한 관찰에 대한 리뷰는 만장일치로 이루어졌습니다. 그 효과는 환상적입니다. 밝혀진 바와 같이, 풍푸는 신체에서 그러한 반응을 일으킬 수 있는 유일한 인간입니다.
회춘 포인트
풍부는 사라져가는 필수 기능을 깨우기 위해 신체에 영향을 미치는 핵심 포인트임이 밝혀졌습니다.
이 시점에서 저온을 체계적으로 사용함으로써 많은 내부 장기의 기능에 긍정적인 변화가 나타났습니다. 또한 신체의 회복 과정을 나타내는 많은 외부 징후가 나타납니다.
내분비 시스템 기능의 변화
풍부점이 노출되는 감기로 인한 체계적인 자극은 신체 기능의 눈사태와 같은 개선으로 이어집니다. 외부 공격 요인에 대한 저항 수준이 증가하고 면역 체계가 놀라운 효율성으로 작동하기 시작합니다.
내분비 시스템이 안정화되어 인체에서 발생하는 많은 과정에 영향을 미칩니다. 다양한 유형의 당뇨병, 비만, 영양 장애, 생식 기능의 내분비 장애, 갑상선 및 췌장 기능 장애와 같은 질병은 흔적도 없이 사라질 수 있습니다.
수년 동안 이러한 결함을 안고 살아온 사람들은 연구와 치료에 많은 자원을 투자했지만 이미 완전한 삶으로 돌아갈 희망을 잃었습니다. 그들은 오랜 세월의 고통을 없애는 열쇠가 목에 있고 이것은 단지 풍푸 점일 뿐이라는 선언을 더욱 경계할 것입니다. 냉찜질을 포함한 특수 요법을 받은 환자들의 리뷰에 따르면 이것이 가능하다고 합니다. 게다가 식습관과 생활 방식의 변화에 따라 알려진 지점에 영향을 미치는 극저온 역학이 수행되었습니다. 이 통합 접근 방식을 사용하면 전례 없는 결과를 얻을 수 있습니다.
풍푸가 교정할 수 있는 장애
이 방법의 가장 중요한 점은 절차를 체계적으로 구현하는 것입니다. 질병은 하루아침에 우리에게 찾아오지 않습니다. 그들은 눈덩이처럼 불리한 상황에 지속적으로 노출되어 수년에 걸쳐 우리 몸에서 자랍니다. 신체 기능의 그러한 오작동을 바로잡는 데에는 시간만이 소요됩니다. 성공적인 결과를 믿어야합니다. 그렇지 않으면 1~2주가 지나고 그 방법은 효과가 없고 완전히 불신을 받는 것으로 간주될 것입니다.
이 절차는 신체가 다음과 같은 기능 장애를 완전히 또는 부분적으로 제거하는 데 도움이 됩니다.
- 수면 장애;
- 피로와 전반적인 약점;
- 식물성 혈관긴장 이상증;
- 고혈압, 저혈압;
- 생식 기관의 오작동(불감증 및 발기부전);
- 폐경기;
- 스트레스와 신경증;
- 신경통;
- 심혈관 질환;
- 관절염;
- 급성 호흡기 감염, 급성 호흡기 바이러스 감염, 기관지염 및 천식.
무엇보다도 업무도 정상화될 것입니다. 특히 얼굴 부위의 피부가 눈에 띄게 젊어집니다. 작은 주름과 붓기가 사라질 것입니다. 이러한 결과는 가장 일관되고 충성스러운 풍푸 지지자에게만 제공됩니다. 오늘날 사람들 사이에서 대량으로 전달되는 요점, 리뷰, 사진 및 이야기는 많은 사람들의 삶을 변화시키고 개선하는 데 도움이 되었습니다.
극저온역학 서비스는 어디에서 제공되나요?
풍푸점이 위치한 신체 부위에 대한 냉각 절차를 통해 누구나 혜택을 누릴 수 있습니다. 위치와 미용 또는 의료 센터에서 수행되는 극저온 절차의 영향에 대한 리뷰는 기본적으로 긍정적입니다. 그 이유는 여러 자극 절차가 신체에 미치는 복잡한 영향 때문입니다. 2주 정도 정기적으로 방문하면 얼굴이 눈에 띄게 됩니다.
대다수의 사람들은 매일 아침 저녁으로 미용실을 방문할 준비가 되어 있지 않습니다. 남자들은 정의상 그들을 방문하고 싶어하지 않습니다. 의료 센터의 장점은 통합 접근 방식을 사용한다는 것입니다. 그러나 이를 위해서는 입원 치료 과정을 거쳐야합니다. 모든 사람이 충분한 자유 시간을 갖고 있는 것은 아닙니다. 그리고 절차에 상당한 돈을 지출해야 할 것입니다.
첫 번째 수업은 한 달 동안 진행됩니다. 이것이 이 기술의 저렴한 가정용 버전을 매우 유명하게 만든 주요 상황입니다.
집에 냉동고가있는 냉장고, 소파 또는 침대가 있으면 충분하며 제안 된 방법을 직접 실천할 수 있습니다.
누구에게 극저온 역학이 금기인가요?
풍푸점과 신체 회춘의 관계로 인해 이 시술은 매우 인기가 높습니다. 이 방법은 완전히 무해함에도 불구하고 특정 범주의 사람들에게는 그 사용이 엄격히 금지됩니다. 우선, 이들은 간질, 정신 분열증 및 기타 정신 장애에 걸리기 쉬운 환자입니다. 그들에게 이 방법은 질병의 악화를 유발할 수 있습니다. 임산부에게는 풍푸 활성화를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 이로 인해 태아의 산소 결핍이 발생하여 발달 합병증이 발생할 수 있습니다.
심장 박동기를 사용하는 사람은 풍푸에 대해서도 잊어버릴 수 있습니다. 해당 사건의 요점에 미치는 영향은 부정적인 결과를 초래할 수도 있습니다.
17세가 된 다른 모든 사람들은 이 방법을 실제로 성공적으로 적용할 수 있습니다. 위에 나열된 질병의 소유자일 필요는 없습니다. 이 절차는 완전히 건강한 사람들을 위한 탁월한 예방 조치가 될 것입니다. 풍부점과 노출 후 신체의 회춘은 현실입니다.
절차를 직접 수행
극저온역학의 초기 과정은 단 30일밖에 걸리지 않습니다. 처음 15일 동안은 아침 저녁으로 시술이 진행됩니다. 이 영향 이후 저녁 세션이 취소됩니다.
해당 지점의 냉매 지속 시간은 30분을 초과해서는 안 됩니다. 탄력붕대나 니트 모자로 얼음을 고정하는 것이 좋습니다.
어떤 경우에는 일련의 사건, 즉 풍푸 점과 신체의 회춘이 작동하지 않을 수 있습니다. 실무자의 리뷰는 어떤 요인이 절차의 효율성을 무력화하는지 나타냅니다. 이것:
- 술.
- 니코틴, 약물, 항정신병약 등 약제.
- 커피.
- 맵고 기름진 음식. 폭식.
긍정적인 결과를 얻으려면 위의 사항을 포기해야 합니다.
절차는 공복에 수행되어야합니다. 혈액순환을 좋게 하려면 누운 자세를 취해야 합니다. 등이나 배는 중요하지 않습니다. 절차가 끝나면 테리 타월로 접촉 부위를 문지릅니다. 아픈 것을 두려워하지 마십시오. 노출 영역이 작고 온도는 0도에 불과합니다. 동상이나 감기가 발생하지 않습니다.
과정이 완료되면 해당 과정에 대한 욕구와 필요성이 나타날 때 절차를 반복할 수 있습니다. 6개월에 한 번씩 그러한 과정은 불필요하지 않습니다.
인간 세포는 6~7년에 걸쳐 완전히 재생된다는 점을 기억해야 합니다.
갱신 주기가 완료된 후 당신이 어떤 사람이 될지는 오로지 당신의 소망과 결심에 달려 있습니다.