요구르트의 장점. 마스크에 천연 요구르트. 요구르트 마스크 레시피. 요구르트 마스크 - 유용한 속성 및 조리법

24.06.2019

마스크 준비에는 과일 첨가물이 들어 있지 않은 천연 요구르트만 사용해야 합니다.

복합성 피부용 마스크

2 큰술의 마스크는 피부를 상쾌하고 보습하는 데 도움이됩니다. 천연 요구르트와 1 큰술. 과일 펄프. 요리에는 라즈베리, 복숭아, 수박 또는 사과를 사용할 수 있습니다. 제품을 얼굴에 바르고 약 30분 동안 그대로 둡니다.

지성 피부용 마스크

천연 요거트와 과즙을 베이스로 만든 마스크팩은 번들거림을 줄이고 얼굴을 매트하게 마무리한다. 딸기, 체리, 마가목, 귤, 오렌지, 레몬 또는 석류 주스를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 재료를 2:1 비율로 섞어 브러시로 얼굴에 펴 바릅니다. 이 마스크에는 약간의 미백 효과가 있음을 기억하십시오.

건성 피부용 스크럽 마스크

1 큰술을 섞는다. 2 tbsp와 함께 커피 그라인더에서 으깬 아몬드. 요구르트, 1 tsp. 꿀과 1 큰술. 아몬드 기름. 모든 재료를 잘 섞어 얼굴에 부드럽게 마사지하듯 발라줍니다. 15분 동안 조성물을 그대로 두고 따뜻한 물로 헹굽니다. 이 레시피에서는 아몬드 오일 대신 포도씨 오일, 밀 배아 오일, 살구 오일 또는 올리브 오일을 사용할 수 있습니다. 차례로, 갈은 아몬드는 으깬 오트밀로 대체됩니다.

퓨리파잉 마스크

이 마스크는 수렴 및 세정 효과가 우수하여 지성 및 복합성 피부 관리에 적합합니다. 요리를 위해 1 큰술을 갈아서. 3 큰술을 가진 빵 효모. 요구르트와 1/2 tsp. 베이킹 소다. 조성물을 피부에 바르고 10분 동안 그대로 두십시오.

이 이름은 터키어로 신 우유를 의미합니다. 몇 년 전, 사람은 자연적으로 우유를 짠 후 받았습니다.

현대 언어로 요구르트는 특수 발효 기술을 사용하여 천연 우유에서 얻은 발효유 제품입니다. 이것은 우유 시어링 과정을 가속화하기 위해 수행됩니다. 이 과정이 일어나는 효소는 막대 모양(Lactobacillus Bulgaricus)과 구형(Streptococcus Thermophilus) 박테리아로 구성됩니다. 이 박테리아는 단백질 가수분해 및 특정 효소 합성과 같은 인체의 화학적 과정에 참여합니다.

막대 모양의 박테리아 발견에 대한 이야기는 매우 간단하지만 매우 흥미 롭습니다. 고대 터키인과 불가리아인은 우유를 특별한 포도주 가죽으로 운송했습니다. 열은 공기와 양모에서 오는 박테리아 덕분에 시작된 발효 과정을 촉진했습니다. 말이나 당나귀 등에 싣고 운반할 때 털을 흔들면 발효가 완료된다. 진하고 신맛이 나는 음료는 오랫동안 보관되었으며 향이 좋고 위장에 좋습니다.

요구르트의 건강상의 이점

요구르트 제품은 위장관 내부의 발효 및 부패를 억제합니다. 유산균은 당을 함유한 식품을 먹고 살아갑니다. 그 대가로 인체에 유익한 소독제를 생산합니다.
요구르트에는 뼈와 치아에 필요한 칼슘이 체내에 쉽게 흡수되는 화합물에 들어 있습니다.
유산균이 젖당을 분해하여 젖산의 흡수를 도와주기 때문에 알레르기가 없는 제품입니다.
요구르트에 함유된 박테리아는 심각한 질병이나 스트레스를 받은 후, 항생제를 복용한 후 장내 세균총을 회복시킵니다. 요구르트는 귀중한 단백질 공급원입니다.

이 제품을 최대한 활용하려면 알아야 할 몇 가지 사항이 있습니다.

요구르트는 천연이어야 합니다(유통기한은 14일 이내).
방부제, 착색제, 향료는 총 중량의 20%를 초과해서는 안 됩니다.
보충제에 대한 경험 법칙은 적을수록 많다는 것입니다.
지방 함량이 2-4%인 플레인 요구르트를 구입하는 것이 좋습니다. 저지방 요구르트를 먹으면 칼슘이 흡수되지 않습니다.

다양한 유형이 있습니다.

중간(천연) 지방 함량의 제품 - 유지방 2-4%,
저지방 - 2% 미만,
저지방 - 0.5% 미만,
액체 음주,
중간 두께(과일 포함),
그리스어(두꺼운).

당신이 가장 좋아하는 것을 선택하십시오.

얼굴을 위한 요구르트의 이점

모든 여성은 적어도 한 번은 요구르트를 얼굴에 바릅니다.

이게 말이 돼? 물론이야!

모든 슈퍼마켓에서 구입할 수 있는 저렴하고 매우 효과적인 천연 치료제로 요구르트를 피부 관리에 안전하게 사용할 수 있습니다.

피부 관리용 요구르트:

요구르트는 젖산을 함유하고 있기 때문에 미백 효과가 있습니다. 이 산은 또한 모공을 막고 오래된 피부 세포를 제거하는 데 도움이 됩니다.
이 제품은 항균성이며 여드름 퇴치에 필수 불가결하고 다양한 감염에 대한 보호 기능을 제공하는 아연을 함유하고 있습니다.
아미노산 함유로 피부에 수분을 공급합니다.

요구르트 마스크의 장점은 이 놀라운 제품에 피부 탄력을 유지하는 데 필요한 ABC 비타민이 포함되어 있기 때문에 회춘 효과가 있다는 것입니다.

비타민 A치유 과정을 가속화하고 표피의 새로운 세포 성장을 촉진합니다.

비타민 B피부 세포 재생에 참여합니다.

비타민 C콜라겐 생성에 필수적입니다.

이 발효유 제품은 알레르기가 없는 한(매우 드문 경우) 모든 피부 유형에 적합합니다.

요구르트는 레몬, 아보카도, 바나나, 딸기, 토마토, 계란, 오트밀, 꿀 등 다른 천연 제품과 함께 다양한 마스크 레시피에 사용할 수 있습니다.

피부를 빛나게 합니다.

다양한 레시피를 시도하다 보면 자신의 피부에 맞는 레시피를 찾을 수 있을 것입니다.

요거트를 이용한 스킨케어에 대한 나만의 오리지널 레시피나 조언이 있다면 댓글로 적어주세요.

원기 회복, 상쾌함, 활력을 주는 요구르트 페이스 마스크는 하루 또는 일년 중 언제라도 피부를 아름다움과 젊음으로 빛나게 합니다. 적절하게 준비되면 매우 섬세하고 가볍고 통풍이 잘되며 피부를 부드럽게 관리하고 가장 즐거운 감각을 선사합니다. 이 특이한 화장품을 발견하고 요구르트가식이 및 건강 제품 일뿐만 아니라 집에서 훌륭한 미용사임을 알 시간입니다. 결국, 그것은 여성의 아름다움에 매우 유용하고 필요한 다양한 활성 물질이 풍부합니다.

활성 물질

그 구성으로 인해 요구르트 안면 마스크는 모든 피부 유형에 매우 유익한 효과가 있습니다. 표피의 표층에 정기적으로 노출되면 유익한 물질이 표피를 관통하고 세포 수준에서 작은 "혁명"을 일으켜 많은 대사 과정이 활성화됩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

물은 이 제품의 주성분이며, 그것으로 만든 마스크는 보습 특성으로 유명하며 특히 건조한 피부에 유용합니다.
요구르트에 들어 있는 비타민 중 무엇보다도 콜린은 지방 균형을 조절할 수 있고 조직 노화를 방지하여 마스크에 회춘 효과를 주고 자극받고 지친 피부를 빠르게 진정시킵니다.
나이아신은 잠자는 세포를 잠에서 깨우고 외부의 공격적인 영향으로부터 보호합니다. 이 비타민 덕분에 여름에는 무더운 무더위와 겨울에는 날카로운 서리 속에서 요구르트 안면 마스크보다 더 좋은 것은 없습니다.
레티놀은 건조, 필링, 여드름의 흔적과 적극적으로 싸웁니다. 보습 및 항염 작용 - 주요 특징;
비타민 C, 아스코르브산은 혈관벽에 침투하여 내부에서 강화하고 세포에서 재생 작업을 수행하며 피부에 젊음, 탄력, 아름다움을 제공하는 콜라겐 섬유인 엘라스틴의 생성, 합성을 증가시킵니다.
요구르트에는 B 그룹의 다양한 비타민이 많이 포함되어 있습니다. 여드름 퇴치에 치유 효과가 있습니다. 면포, 먼지 및 독소로부터 모공을 효과적으로 정화합니다. 미세하고 얕은 주름을 부드럽게합니다. 눈에 띄게 안색을 개선합니다.
모든 요구르트에 풍부한 칼륨은 건조한 피부에 수분을 공급하고 정상적인 피부에 영양을 공급합니다.
칼슘은 부드러움과 부드러움을 줍니다.

요구르트 안면 마스크의 이러한 모든 유용한 특성을 고려할 때 그러한 쾌적하고 동시에 효과적인 스킨 케어 제품을 포기해서는 안됩니다. 가능한 한 효율적으로 처리하려면 처리 방법을 알아야 합니다.

수제 요거트 마스크는 준비하기 쉽고 추가 시간이나 비용이 필요하지 않습니다. 그럼에도 불구하고 준비 과정의 뉘앙스를 아는 것은 맛있는 디저트로 피부를 애지중지하기로 결정한 모든 사람에게 유용할 것입니다.

미용 목적으로 염료가 들어간 요구르트는 적합하지 않습니다. 첨가물이 없는 천연을 선택하세요.
사용 적응증 : 건조, 필링, 여드름, 미세 손상, 주름, 비타민 결핍,.
금기 사항: 개인적인 편협함. 원래 준비된 제품으로 손목에 윤활유를 바르고 몇 시간 동안 결과를 모니터링하십시오. 알레르기 반응이 없다면 요구르트 마스크의 부작용과 원치 않는 효과를 기대할 수 없습니다.
피부가 건조한 경우 마스크에 고지방 제품을 사용하거나 그 반대의 경우도 마찬가지입니다.
마스크는 이전에 허브 스팀 목욕과 좋아하는 스크럽으로 세척한 깨끗한 피부에만 적용됩니다.
작용 기간은 순수한 형태로이 제품을 최대 45-50 분 동안 얼굴에 보관할 수 있기 때문에 추가 성분에 전적으로 달려 있습니다. 이로 인해 해가 없습니다.
제품이 올바르게 준비되었다면 물로 쉽게 씻어낼 수 있습니다.
마지막 단계에서는 레귤러 크림으로 피부를 진정시키는 것도 잊지 마세요.
적용 빈도 - 격일로: 이러한 마스크로 인한 피해는 없습니다.
12-15 절차 후에는 동일한 구성의 작용으로 피부를 쉬게하기 위해 3-4 주 휴식을 취할 가치가 있습니다.

정기적이고 올바른 사용으로 천연 요구르트 안면 마스크는 다양한 미용 결함에 완벽하게 대처할 수 있습니다. 특히 그녀는 올바른 조리법을 선택하면 최고의면에서 자신을 보여줄 것입니다.

다양한 레시피

모든 수제 요구르트 안면 마스크는 발견된 제조법에 따라 엄격하게 준비해야 합니다. 최소한 처음 몇 번은 원치 않는 효과를 피하기 위해 사용해야 합니다. 효과가 있고 피부가 요구르트에 정상적으로 반응하는 것이 확인되면 마스크의 구성과 성분의 비율로 실험을 시작할 수 있습니다.

눈 주위

순수한 형태로

추가 성분이 없는 순수한 형태의 얼굴과 눈 주위용 요거트 마스크는 주름과 불쾌한 눈가에 도움이 될 것입니다. 눈꺼풀과 얼굴 전체에 유익한 액체를 바르기만 하면 됩니다.

일반 피부의 경우

과일

천연 요구르트(2테이블스푼)는 링곤베리, 라즈베리, 건포도, 귤, 오렌지, 사과, 포도, 수박, 복숭아(1테이블스푼)와 같은 나열된 과일(베리) 중 하나의 으깬 감자와 혼합됩니다.

계란

날계란으로 천연 요구르트 2테이블스푼을 치십시오. 이 영양가 있는 요구르트와 계란 마스크는 또한 탄력과 활력을 주는 효과가 있습니다.

건성 피부용

바나나

같은 양의 요구르트와 으깬 바나나를 섞습니다.

지성 피부용

딸기

기름기 있는 윤기와 여드름은 딸기가 든 요거트 페이스 마스크로 제거됩니다. (거의 같은 양으로) 퓌레가 될 때까지 휘핑하면 됩니다.

과일

요구르트(2테이블스푼)는 자몽, 산 애쉬, 크랜베리, 딸기, 체리(1테이블스푼)와 같은 과일 또는 베리의 퓌레와 혼합됩니다.

영양가 있는 제품일 뿐만 아니라 우수한 화장품으로도 자연스럽고 건강한 요거트를 만나보세요. 그것으로 다양한 마스크를 만들고 추가 영양과 수분으로 피부를 부려보세요.

홈메이드 요거트와 허니 페이스 마스크는 꿀과 요거트의 유익한 특성 덕분에 매우 간단하지만 효과적인 스킨 케어 제품입니다.

꿀이 함유된 요거트 마스크의 장점

두 제품 모두 자연스럽고 서로 잘 작동합니다.

요구르트에는 "좋은" 박테리아의 일종인 유익한 락토바실러스 아시도필러스 및 젖산인 프로바이오틱스가 포함되어 있습니다. 젖산은 피부의 최상층에 있는 오래된 죽은 세포를 녹입니다. 이 산은 미용실의 전문 필링에 자주 사용됩니다. 얼굴에 큰 이점이 있는 수제 마스크와 스크럽에 요구르트의 이러한 특성을 사용하지 않는 이유는 무엇입니까?
꿀에 관해서는 요즘은 내부 사용뿐만 아니라 가장 유용한 제품 중 하나라는 것은 누구에게도 비밀이 아닙니다. 이 제품에 대한 불행한 알레르기는 실망스러울 수 있습니다.꿀은 보습, 영양 및 항균 효과가 있습니다.

이 마스크는 요구르트의 지방 함량을 고려하여 모든 피부 유형에 사용할 수 있습니다.

건성 피부의 경우 지성 피부에는 10% 지방 요구르트를 사용하십시오. 민감하고 매우 건조한 피부에는 저지방을 구입하는 것이 좋습니다. 일반 지방 요구르트는 3-5%입니다.

요구르트는 인공 향, 색소 또는 방부제가 없는 무가당, 천연이어야 합니다.

이 요구르트는 즉시 사용해야 합니다. 2~3일 이상 보관해서는 안됩니다. 이러한 종류의 제품은 장기간 보관할 수 있는 화학 성분을 포함하지 않기 때문에 더 건강합니다.

이 마스크에는 설탕에 절인 것이 아니라 신선한 꿀을 사용하는 것이 좋습니다. 꿀이 이미 굳었다면, 굳은 꿀을 수욕에서 몇 분 동안 데우십시오.

꿀을 오랫동안 불에 태우지 말고 전자레인지를 사용하지 마세요. 고온은 제품에 포함된 모든 영양소를 죽입니다.

마스크 레시피:

2티스푼 꿀
2티스푼 요거트

부드러워질 때까지 꿀과 요구르트를 섞습니다.

지성 피부라면 레몬즙을 2~3방울 떨어뜨리면 된다. 건성 피부라면 올리브 오일을 3~4방울 떨어뜨리면 된다.

올리브 오일은 사용 전에 처리해야 합니다. 이렇게하려면 유리 그릇에 넣고 끓는 물이 담긴 국자 또는 냄비에 15 분 동안 두십시오. 그런 다음 기름을 식히십시오. 이 오일은 앞으로 다른 마스크에 사용할 수 있습니다. 더 이상 가열하지 말고 서늘하고 어두운 곳이나 어두운 용기에 보관하십시오.

마스크를 눈가를 제외한 얼굴과 목 전체에 골고루 펴 발라줍니다. 꿀-요거트 혼합물은 매우 액체이므로 얼굴에 바를 때 특수 브러시를 사용할 수 있습니다. 5분 후에 다른 레이어를 적용할 수 있습니다.

15분 동안 그대로 두십시오.

마스크를 세안하기 전, 젖은 스펀지로 얼굴을 적신 후 미온수로 잘 씻은 후 찬물로 잘 씻어내어 모공을 닫아줍니다.

종이 타월로 얼굴을 말리십시오.

좋아하는 영양 크림을 바르십시오.

그것이 지혜의 전부입니다.

가장 아름다운 여성을 본 적이 있습니까? 거울을 봐!

아름다움은 세상을 구할 것이지만 이를 위해서는 현대 생활 리듬의 어려운 조건에서 얼굴 피부의 건강을 모니터링하고 유지해야 합니다. 영원히 젊은 여배우이자 가수인 Jennifer Lopez는 천연 요구르트를 기반으로 한 마스크로 얼굴, 목 및 데콜테를 관리하는 것을 선호합니다. 진짜 단기 요구르트에는 피부 세포에 영양을 공급하고 세포 재생을 촉진하며 안색을 균일하게 만드는 살아있는 박테리아가 많이 포함되어 있습니다.

천연 요거트가 함유된 "라이브" 안면 마스크의 비밀은 무엇입니까?

"라이브"요구르트에는 우유와 사워 도우 만 들어 있기 때문에 마스크를 준비하려면 첨가물이없는 집에서 만든 제품을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이 마스크는 보편적이며 모든 피부 유형에 적합합니다. 요구르트는 순한 천연 산도를 가지고 있으며 피부에 완벽하게 수분을 공급하고 유용 물질로 진정시키고 영양을 공급합니다. 일주일에 3~4회 15~20분 동안 얼굴에 간단하게 도포할 수 있습니다. 요구르트의 살아있는 배양균은 데콜테와 목 부위의 피부 관리에 이상적입니다.

사과를 껍질을 벗기고 가는 강판에 강판을 깐다.

보습 마스크의 모든 성분을 요구르트와 잘 섞는다.

생성된 혼합물을 얼굴, 목, 데콜테에 20분 동안 바르고 따뜻한 물로 헹굽니다.

지성 및 복합성 피부의 경우 요구르트 마스크를 일주일에 2-3회 사용해야 합니다. 건조하고 탈수된 피부의 상태를 개선하기 위해 매일 7일 동안 사용하고 한 달 동안 5일 휴식을 취할 수 있습니다.

젊음의 비결은 간단합니다. 시기적절하고 고품질의 스킨 케어로 조기 주름의 출현을 방지하고 모방 주름의 상태를 개선하며 피부 회춘을 자극합니다. 천연 성분의 마스크는 섬세한 얼굴 피부를 관리하고 비타민, 미네랄 및 미량 원소로 부드럽게 클렌징, 보습 및 포화시키는 데 가장 적합합니다.