임신 중 식사 후 어지러움. 임신 중에 심한 현기증이 나타나는 이유는 무엇입니까?

임산부의 혈액 구성 변화로 인해 발생할 수 있습니다. 이 기간 동안 많은 양의 호르몬이 포함되어 있기 때문에 뇌의 혈관이 확장되고 혈액이 약간 정체됩니다. 뇌의 산소 공급이 중단되고 머리가 회전하기 시작합니다.

임신 초기의 현기증

임신 초기 몇 개월 동안 절망적이라면 누워보십시오. 방해받은 혈류가 정상으로 돌아가고 산소가 멈추며 대부분의 경우 현기증이 사라집니다. 환기가 잘 되지 않거나 연기가 자욱한 방에서는 어지러움을 느낄 수 있습니다.

임신 중 어지러움의 또 다른 이유는 혈압의 증가 또는 감소입니다. 압력을 정상으로 되돌리기 위해 항상 약물의 도움을 받을 필요는 없습니다. 떨어지면 녹차나 갓 갈아낸 커피를 마셔볼 수 있습니다. 녹차는 훨씬 더 많은 카페인을 함유하고 있으며, 이는 압력이 약간 떨어지는 경우에 고려해야 합니다. 이 경우 커피를 사용하는 것이 좋습니다. 혈압이 높으면 따뜻한 우유를 마실 수 있습니다.

초기에는 독성으로 인해 현기증이 발생할 수도 있습니다. 이때 많은 양의 물이 몸에서 배출되고 혈압이 크게 감소합니다.

임신 후기의 어지러움

임신 중에는 신체에 많은 변화, 특히 순환계의 변화가 발생합니다. 점차적으로 여성의 심장이 이동하여 수평 위치를 취하고 혈관 수가 증가하고 심장에 가해지는 부하가 증가합니다. 임신 후기에 어지러움은 대정맥 증후군으로 인해 발생할 수 있습니다. 여성이 등을 대고 누운 상태에서 특정 자세를 취하면 확대된 자궁이 하대정맥을 압박하여 혈류를 방해할 수 있습니다. 자세를 주의 깊게 모니터링하고 웰빙에 약간의 변화가 있을 때 수면을 위해 선택한 자세를 변경해야 합니다.

어지러움의 또 다른 일반적인 원인은 혈액 헤모글로빈 수치의 감소입니다. 이것은 임산부가 먹는 것을 잊었거나 중독으로 인해 먹을 수 없는 경우에 발생할 수 있습니다. 과체중이 되지 않기 위해 특별히 굶는 임산부도 있습니다. 그러나 임신 중에는 여성과 아기 모두에게 해를 끼칠 수 있는 불필요한 절차입니다.

많은 여성들이 위치에 있을 때 현기증을 느낍니다. 어떤 사람들에게는 미미하지만 다른 사람들에게는 반대로 강하고 때로는 기절하기 전에 나타납니다. 왜 이런 일이 발생합니까?

의사들은 이것이 구토만큼 위험하지 않다고 말합니다. 그럼에도 불구하고 임산부가 왜 이런 일이 일어나고 때때로 어지러울 때 어떻게 대처해야 하는지 아는 것이 유용합니다.

현기증이 중요하지 않고 빈번하지 않다면 즉시 예약합시다. 이제 신체가 생리적 변화를 겪고 있기 때문에 걱정할 이유가 없습니다. 무엇보다도 혈액 공급 시스템에 관한 것입니다. 그러나 심한 약점, 졸음, 운동 조정 장애 및 실신이 동반되면 전문가에게 연락해야합니다.

소위 "정상적인 어지러움"은 예를 들어 여성이 침대에서 매우 빨리 일어날 때와 같이 갑작스러운 자세 변화의 결과로 발생할 수 있습니다. 또한 임산부가 답답한 방에 있거나 과열되면 머리가 어지러울 수 있습니다.

임신 중 어지러움의 원인

"이상 현기증"의 주요 원인 중에는 뇌로의 혈액 공급을 방해하는 다양한 질병(경추의 골연골증, 식물성 혈관긴장이상, 심장 및 혈관 질환, 뇌종양)이 있습니다. 매우 자주 현기증은 저혈압이나 빈혈(빈혈)로 인해 발생합니다. 한 여성이이 두 가지 조건을 동시에 가지고 있습니다. 또한 어지러움은 혈액에 너무 적은 양(당)으로 인해 발생할 수 있습니다. 이 경우 환자는 철분 및 기타 필요한 요소가 포함 된 특별식이 요법을 처방받습니다.

또한 현기증은 알레르기, 과호흡 및 임신과 관련이 없는 기타 상태의 증상일 수도 있습니다.

때때로 현기증은 어지러움(귀울림, 머리에 공허함, 심한 쇠약, 눈이 어두워짐, 식은땀, 사지 저림) 또는 특히 실신(단기 의식 상실)에 앞서 나타납니다. 이것은 뇌로의 혈류가 감소하고 결과적으로 뇌 조직에 산소와 영양소가 공급되지 않아 발생합니다. 이 경우 가능하면 등을 대고 누워 다리를 머리 위로 올려야 합니다. 누울 방법이 없다면 임산부는 의자에 앉아 무릎 사이를 최대한 낮추도록 요청해야 합니다.

그건 그렇고, 그러한 상태는 임신 전에 현기증과 실신 모두에 "익숙한"사람들에게서 더 자주 관찰됩니다. 이것은 생리 중 또는 생리 직전에 발생할 수 있습니다.

현기증이 임신을 가리지 않도록 하려면 다음과 같은 간단한 규칙을 따르십시오.

• 갑작스러운 움직임과 상승을 피하십시오.
• 앉거나 서있는 동안 더 자주 자세를 바꿉니다.
• 굶주림의 출현을 허용하지 말고 더 자주 먹되 조금씩 (건포도, 말린 과일 또는 과일을 지갑에 넣고 밀기울이 든 빵을 갖는 것이 좋을 것입니다);
• 붐비는 장소를 피하십시오.
• 더 자주 방을 환기 시키십시오.
• 적당한 신체 활동을 게을리하지 마십시오.
• 콘트라스트 샤워를 하십시오.

건강하고 쉬운 임신을 기원합니다. 머리가 빙글빙글 돌고 있다면 그것은 전적으로 행복에서 비롯된 것입니다!

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이러한 현상은 임산부가 어지럽고 메스꺼움을 느낄 때 눈이 어두워지며 초기와 후기에 거의 넘어질 것 같은 느낌이 드는 현상입니다. 그러나 임산부에서이 현상의 이유는 무엇입니까? 왜 현기증을 느끼고 때때로 매우 메스꺼움을 느끼고 눈앞이 어두워지며이 부정적인 증상을 예방하려면 어떻게해야합니까? 이것은 아래에서 논의될 것입니다.

임산부의 현기증은 머리가 약하거나 현기증이 나며 주변 공간, 물체의 움직임에 대한 환상적 인 인상을줍니다. 또한 임산부의 현기증은 메스꺼움의 공격을 동반 할 수 있으며, 때때로 머리의 급격한 회전이나 약한 전정 장치의 작업, 과로로 발생하는 약점이 극복됩니다. 종종 임산부의 현기증은 빠른 심장 박동뿐만 아니라 뇌로의 혈액 및 산소 공급 부족으로 인한 실신을 동반할 수 있습니다.

임산부가 초기 단계에서 종종 현기증을 느끼는 이유에 대해 말하면 의사가 구별하는 첫 번째 이유는 혈류 시스템의 변화입니다. 골반 부위의 혈관 네트워크가 확장되고 자궁의 혈류 자체가 증가합니다. 이 모든 것은 신체가 새로운 혈구를 활발하게 생성하고 혈액이 묽어진다는 사실과 함께 현기증을 유발할 수 있습니다. 헤모글로빈 수치의 감소는 빈혈의 발병이 아니지만 특히 민감한 임산부의 경우 부정적인 발병으로 이어질 수 있습니다 증상.

매우 강한 공격으로 나타나는 현기증의 원인이 직립 자세를 지속적으로 유지할 수도 있다는 점도 주목할 가치가 있습니다. 이 경우 혈액은 무엇보다도 골반 부위, 다리에 축적되며 급격한 회전, 기울기 또는 움직임으로 머리가 현기증이 날 것입니다.

답답하고 연기가 자욱한 방에 오래 머무르는 것과 중독증은 임산부의 현기증과 중독증의 근본 원인이 될 수 있습니다. 특히 후자는 현기증, 메스꺼움 및 구토를 유발합니다. . 동시에, 초기 단계의 독성은 종종 임신 초기의 저혈압을 동반하며, 이는 호르몬 배경의 불안정성과 부신 활동의 장애로 인해 발생하며, 이는 또한 영양 장애로 이어집니다 뇌의.

임산부의 말기에 어지러움이 방해받는 이유에 대한 질문을 고려할 때 우선 의사는 이것이 자궁 크기의 증가로 인해 발생한다는 점에 주목합니다. 특히 수평 위치에서 무게로 혈관을 압축합니다. 이것은 심장과 뇌에 혈액, 산소 공급이 충분하지 않게하는 원인입니다. 예리하게 일어나는 동안 여성은 급격히 할 수 있습니다.

뇌에 대한 산소 공급 부족은 저산소혈증(혈액 내 산소 수준 감소)으로 인해 발생할 수도 있습니다. 후기 단계에서 이것은 빈혈로 인해 발생할 수 있습니다. 즉, 뇌에 산소를 공급하는 헤모글로빈 수치가 감소합니다. 이 경우 임산부는 현기증과 두통의 매우 강한 공격으로 때때로 방해받을 수 있습니다. 머리는 매번 점점 더 회전하여 기절합니다.

가장 흥미로운 점은 여성이 단순 탄수화물이 풍부한 음식을 많이 먹으면 어지러움을 느끼는 이유를 궁금해한다는 것입니다. 특히 임신 중 여성이 패스트리로 자신을 기쁘게하는 경우 달콤한 - 이것이 인슐린 생산이 증가하고 혈당이 감소하는 원인입니다. 이것은 때때로 현기증뿐만 아니라 매우 강한 메스꺼움과 힘의 상실로 이어지는 것입니다. 임신 기간 동안의 모든 미래 여성에게 매우 중요한 적절한 영양 섭취입니다.

위의 이유 외에도 다음과 같은 다른 이유로 메스꺼움과 현기증이 발생할 수 있습니다.

• 임산부는 전정 장치가 약하고 운송 중 멀미가 있으며 머리 부상도 진단됩니다.이 경우 비행기로 여행 할 때 자동차 나 트램을 탈 때마다 머리가 회전합니다.
• 노동중인 여성은 자세가 잘못 형성되어 목의 척추와 척추의 전체 길이를 침해합니다.
• 과열 또는 반대로 저체온증은 노동중인 여성이 매우 어지러울 때 또 다른 이유입니다.

때때로 임산부는 메스꺼움에 대해 걱정하고 머리가 어지럽고 눈이 어두워집니다. 이러한 부정적인 증상을 최소화하기 위해 몇 가지 유용한 정보를 얻으십시오.

우선, 규칙에 완전하고 정확하며 가장 중요한 것은 규칙적으로 먹는 것입니다. 이렇게하면 유용한 영양소, 거시적 및 미량 요소로 몸을 채울 수 있습니다. 동시에 혈당 증가가 혈압에 직접적인 영향을 미치므로 특히 첫 번째 및 마지막 삼 분기에 식단에서 밀가루와 과자를 제거하십시오.

항상, 매일, 어떤 날씨에도 의사는 임산부에게 신선한 공기를 마시며 걷고 신체 운동을 할 것을 권장합니다. 이것은 개별적으로 프로그램을 선택할 산부인과 의사의 허락과 동의하에 수행할 수 있습니다. 혈류를 개선하고 뇌의 산소 결핍을 완화하여 현기증이 발생할 가능성을 무효화하는 것은 자신의 신체 발달입니다.

산부인과 전문의와 함께 검사를 받고, 그가 처방한 검사와 검사를 받고, 편두통 발작, 현기증에 대해 이야기하십시오. 특히 머리가 자주 어지럽고 장기간의 공격이 동반되는 경우에는 더욱 그렇습니다. 검사 및 검사 결과에 따라 의사 만이 두통, 메스꺼움, 현기증의 원인을 정확하게 진단 할 수 있습니다.

환자 자신이 현기증을 느끼면 모든 갑작스러운 움직임을 배제하고 갑작스러운 움직임을하지 마십시오. 배고픔과 혈액 내 포도당 부족으로 어지러움이 발생하면 달콤한 차, 초콜릿과 같은 탄수화물 음식을 선호하여 혈당 수치를 회복시키는 것을 반드시 섭취하십시오.

심혈관 질환으로 고통받는 경우 의사가 처방하는 물리 치료를 받으십시오. 이것은 수영장과 요가 수업을 방문하거나 신선한 공기를 마시며 걷는 것일 수 있습니다. 임신 전에 빈혈이 있었다면 철분이 함유된 음식을 더 많이 섭취하십시오. 그러나 여전히 어지러움을 느낀다면 발을 머리 높이보다 높게 하고 누우십시오. 따라서 접근하는 어지러움 발작의 첫 번째 징후는 눈 앞에서 어두워지고 머리의 소음, 머리의 후두부 및 측두부에 통증이 있습니다.

임산부의 어지러움 발작 예방에 대해 말하면 다음과 같습니다.

• 전체 방의 정기적 인 환기;
• 일어날 때 일어나지 마십시오. 갑자기 몸을 움직이기;
• 매일 노동과 태아의 몸에 충분한 칼로리를 섭취하고 불필요하게 건강 식품으로 제한하지 마십시오.
• 혈관 질환으로 현기증이 유발되면 특별 강화 식단, 작업, 신체 활동 및 휴식을 올바르게 교대로 따르십시오.
• 현기증의 원인이 매우 심각한 질병, 병리학 인 경우 -자가 치료를하지 말고 전문가와 상담하십시오.

노동에 종사하는 모든 여성, 심지어 다른 병리와 질병으로 고통받지 않는 건강한 여성조차도 자신의 혈압을 조절하면서 건강한 일일 요법을 준수하고 잘 먹고 휴식을 취해야 할 의무가 있습니다.

현기증은 임신 중 흔한 증상입니다. 흥미로운 위치에 있는 한 단계 또는 다른 단계에서 모든 두 번째 임산부는 현기증을 느낄 수 있습니다. 매우 자주, 이러한 이유로 여성은 증상으로 나타나며 그녀가 아이를 기대하고 있다고 의심하기 시작합니다. 현기증이 나타나는 이유는 무엇이며 가장 일반적인 임신 삼 분기에 대해 기사의 모든 질문을 고려할 것입니다.

7. 혈압 낮추기.

9. 신경계의 병리학.

10. 당뇨병.

11. 임산부의 귀의 질병 및 기타 질병

이 모든 이유는 내부적이며 여성의 건강에 달려 있지만 외부 환경도 임신 중에 현기증을 유발할 수 있습니다. 그들은 할 수있다:

• 답답한 방에서 장기 체류;
• 더운 날씨에 밖에 있는 것;
• 강한 냄새 또는 향기;
• 먹은 음식 등

정보임신 중 어지러움에는 여러 가지 이유가 있으므로 머리가 자주 어지럽고 알 수없는 이유가 있으면 즉시 전문의에게 연락하여 원인을 파악하고 필요한 경우 적절한 치료를 처방해야합니다.

임신 중 심한 현기증

임신 중 심한 현기증은 매우 위험한 상태입니다. 현기증이 심하면 즉시 구급차를 불러야 합니다. 그렇지 않으면 실신할 수 있습니다.

중요한실신하기 전에 나타날 수 있는 심각한 현기증입니다.

임산부의 현기증 외에도 다음과 같은 증상을 관찰할 수 있습니다.

• 팔다리의 마비;
• 울리거나 심한 이명;
• 눈이 어두워짐;
• 오한이나 식은 땀이 나올 수 있습니다.
• 약점.

실신은 임신 중 매우 바람직하지 않은 상태이며, 이 상태는 사람이 기절할 수 있을 정도로 뇌로 가는 혈류가 감소했음을 의미합니다. 이것은 또한 태아에 영향을 미칠 수 있으므로 이러한 일이 발생하지 않고 현기증이 더 잘 치료되어 실신을 예방할 수 있습니다.

정보실신 상태를 예방할 수 없다면 "실신"하기 전에 몸이 많이 불편하면 앉는 것이 좋습니다. 기절 할 때 사람은 일반적으로 "정착"하는 것처럼 떨어지지 않고 근처에 움직이지 않는 것이 있으면 "미끄럽다"는 점은 주목할 만합니다. 어쨌든 급격한 "낙하"또는 "침하"는 특히 장기간의 임신 기간에 아기에게 해를 끼칠 수 있으며, 낙상에 실패한 경우에는 더욱 그렇습니다.

약점과 현기증

임신 중 어지러움의 일반적인 증상은 쇠약입니다. 이 상태는 또한 매우 정상적인 것으로 간주되지만 u 또는 저혈압을 나타낼 수도 있습니다. 저혈압도 위험할 수 있으므로 임신 중 의사는 여성을 체계적으로 모니터링하고 혈액 및 소변 수를 확인하며 압력도 예외는 아닙니다. 임산부 의사의 모든 권장 사항을 준수하면 저혈압으로 인한 어지러움과 약점을 제거 할뿐만 아니라 산모와 태아의 건강에 대한 모든 위험을 제거 할 수 있습니다.

추가적으로임산부가 답답한 방에 있거나, 뜨거운 목욕을 하고, 제시간에 식사를 하지 않거나, 기분이 좋지 않거나, 매우 걱정하거나 긴장하는 경우 약점과 현기증이 나타날 수 있습니다.

메스꺼움

임신의 또 다른 증상은 메스꺼움이며 모든 여성에게도 나타납니다. 일반적으로 임산부의 메스꺼움과 현기증이 있습니다. 가벼운 메스꺼움과 약간의 현기증은 즉시 의사와 상담해야 할 이유가 아닙니다. 이 상태는 일반적인 것으로 간주되지만 리셉션에서 관찰하는 의사에게 이에 대해 알릴 수 있습니다. 아마도 그는 걱정하지 말고 신선한 공기를 마시며 걷고 제 시간에 제 시간에 먹고 가장 중요한 것은 과로하지 말라고 조언할 것입니다.

각 여성은 다른 방식으로 중독증을 ​​앓고 있으며 일부는 가벼운 메스꺼움과 때로는 현기증을 느끼며 이러한 증상 중 일부는 구토와 실신까지 특히 두드러집니다. 후자의 경우와 마찬가지로 상태는 전문가의 도움이 필요합니다.이 경우 메스꺼움과 현기증이있는 임산부는 "보존을 위해"라고 약물을 처방하거나 입원 할 수도 있습니다.

임신 첫 주에 어지러움

임신 첫 주에는 흥미로운 위치를 쉽게 추측할 수 있습니다. 많은 징후가 있을 수 있습니다.

• 졸음, 수면에 대한 끊임없는 갈망;
• 약점, 아무것도하지 않으려는 의지;
• 갑작스러운 움직임으로 어지러움, 답답한 분위기, 흥분 등

이 모든 징후가 특히 처음 발생한 경우 임신을 나타내는 것으로 추측하기 쉽습니다. 정보에 입각한 여성은 무엇이 무엇인지 즉시 이해할 것입니다. 이 상태는 정상적인 것으로 간주되지만 여성이 강한 정신적, 정서적 스트레스, 과로, 고통 또는 혈관 병리를 경험하는 경우 발생합니다.

정보임신 첫 주에 골반 부위에 새로운 세포가 형성되고 자궁으로 향하는 추가 혈류가 나타나고 신체가 완전히 바뀌지 만 신체가 항상 빨리 재건되는 것은 아니므로 혈액 공급이 중단됩니다 - 혈액 유출 다른 장기에서 골반 장기로 이동하여 임신 첫 주에 어지러움을 유발할 수 있습니다. 몇 주 후에 여성의 몸은 그러한 변화에 익숙해지고 순환계의 활동이 좋아지고 어지러움은 때로는 흔적도 없이 사라집니다.

첫 삼 분기의 현기증

임신 첫 삼 분기에 현기증은 임신 첫 주에 관찰되는 것과 유사하며 정상으로 간주됩니다. 이 기간 동안 임산부는 답답한 방, 운송, 더운 날씨 등, 즉 산소가 충분하지 않을 때 아플 수 있습니다.

첫 번째 삼 분기의 현기증 발작이 가장 자주 나타납니다.사실 모든 유기체가 빠르게 재건할 수 있는 것은 아니므로 여성은 임신에 대해 다양한 방식으로 반응합니다. 일부는 정상적으로 "구조 조정"을 견디는 반면, 다른 일부는 어지러움뿐만 아니라 메스꺼움, 약점 등이 특징적인 동반자가 될 수 있는 끔찍한 중독증으로 고통받습니다. 첫 번째 삼 분기에 이러한 임신 징후가 자연스럽고 의학적 개입이 필요하지 않다는 사실에도 불구하고 임신을 감독하는 의사에게 이에 대해 경고하는 것이 좋습니다.

중요한임신 중 어지러움, 메스꺼움, 약점은 유산의 위협까지 바람직하지 않은 결과를 유발할 수 있으므로 항상 의사에게 모든 것을 알리고 출혈이있는 경우 구급차를 불러야합니다.

두 번째 삼 분기에

많은 임산부의 두 번째 삼 분기에는 현기증이 동반 될 수 있습니다. 종종이 기간 동안 소녀들은 게으르게되고 앉아있는 생활 방식을 시작하여 혈액 순환이 악화되고 갑자기 또는 때로는 아주 날카 롭지 않은 움직임으로 머리가 회전하기 시작하여 눈이 어두워집니다. 그러나 건강 문제는 임신 2기에 현기증을 유발할 수도 있습니다.

1. 임산부의 뇌에 산소 부족 또는 산소 공급 부족. 네 번째 달부터 태아는 점점 더 발달하고 크기가 커지기 시작하며 크기도 커집니다. 이 모든 것이 자궁으로의 혈류를 증가시키고 뇌와 같은 다른 기관에서 유출되어 임신 중에 어지러움을 나타냅니다.

2. 헤모글로빈 감소, 철분 수치 감소, 그 결과 빈혈이 발생할 수 있으며 그 결과 뇌의 산소 결핍도 발생하고 현기증이 발생합니다.

다음은 임신 2분기 동안 현기증의 가장 흔한 두 가지 원인입니다. 그러나 임신 당뇨병은 현기증을 유발할 수 있습니다. 이러한 유형의 당뇨병은 임신 중에 나타나고 출생 후에 사라집니다.이는 췌장이 혈당이 정상이 될 정도로 인슐린을 생산하지 못하기 때문에 발생합니다. 이 경우 빈번한 현기증이 발생할 수도 있습니다.

임신 3기의 현기증

임신 3기는 이전 2기보다 더 어렵고 임신의 증상이 더 심하게 느껴질 수 있으며, 이 기간 동안 현기증을 동반하는 소위 말기 중독증이 발생할 수 있습니다.

임신 마지막 달에는 자궁이 크게 커져서 큰 혈관을 수축시켜 전반적인 혈류를 방해하여 임산부의 현기증을 유발하여 현기증이 나타날 수 있습니다. 오랫동안 등을 대고 누워 있으면 머리가 특히 강하게 회전하기 시작합니다. 왜냐하면 이 위치에 있기 때문에 하대 정맥이 조여져 신체의 혈류를 방해할 수 있기 때문입니다. 이와 관련하여 대부분 옆으로 누워있는 것을 권장하며, 밤에 더 편안하게 잠을 잘 수 있도록 임산부 전용 베개를 구입할 수 있습니다.

정보임신 후기에는 긴 줄에 서 있는 것과 같이 오래 서 있기 때문에 머리가 어지러울 수도 있습니다. 이 상태에서 혈류가 증가하고 하부로 향하게되어 뇌의 영양이 감소하고 현기증이 나타납니다.

임신 3기에 어지러움의 또 다른 원인은 저혈당입니다. 이 지표는 부적절한 영양 섭취 또는 구토를 동반한 심각한 독성으로 인해 감소합니다. 혈당은 임신 기간 동안 떨어질 수 있지만.

임신 3기가 끝날 무렵, 어지러움은 여성의 몸이 미래의 출산을 준비하기 시작하기 때문일 수 있습니다. 혈액의 대부분이 자궁으로 흐르고 뇌에서 산소결핍이 일어나 어지러움을 일으키기 때문이다. 이 상태는 압력이 떨어지거나 기절하는 경향이 있지 않는 한 걱정할 필요가 없습니다.

임산부의 머리가 회전하는 동안의 동작

임신 중 메스꺼움과 현기증이 약간 나타나면 간단한 권장 사항에 따라 불편 함을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.

1. 아침에 침대에서 갑자기 일어나지 마십시오. 메스꺼움과 현기증의 공격을 "익사"하기 위해 침대에서 무언가를 먹을 수도 있습니다.

2. 그러한 상태에 대한 경향으로 갑자기 움직이지 않는 것이 중요합니다. 구부리지 말고 일어나지 마십시오.

3. 낮 동안의 간식은 임신 중 메스꺼움과 어지러움을 완화하는 데도 도움이 됩니다. 임산부가 먹거나 과식하는 것은 힘들고 나쁠 수 있기 때문입니다.

4. 메스꺼움의 일부 공격은 감귤류, 짠 음식, 매운 음식 또는 기타 유형의 음식의 도움으로 둔해질 수 있습니다. 중요한 것은 그러한 음식에 알레르기가 없으며 너무 많이 먹지 않아야한다는 것입니다.

5. 야외, 걷기, 걷기에 더 많은 시간을 할애할 가치가 있습니다.

6. 임산부가 가장 자주있는 방을 정기적으로 환기시키는 것이 좋습니다.

7. 충분한 수면을 취하는 것이 중요하지만 하루에 최소 8시간은 자야 합니다.

8. 임신 후기에는 오랫동안 똑바로 서 있지 말고 엎드려 자지 마십시오.

9. 과식하지 말고 물을 적당히 마신다.

10. 많은 움직임, 좌식 또는 좌식 생활 방식도 현기증을 유발합니다.

임신 중 어지러움 치료

임신 중 어지러움은 일반적으로 다른 증상이나 상태가 없는 한 치료하지 않습니다. 다음과 같은 경우에는 치료가 필요합니다.

1. 철분 부족으로.이 경우 의사는이 요소의 부족을 보완하는 약을 처방하고 필요한 요소를 복원 할 수있는 제품 목록도 제공합니다. Ferrum Lek은 철분 함유 약물로 처방될 수 있습니다. 식품 중 붉은 살코기, 콩류, 해조류, 견과류, 건과일, 사탕무, 양배추, 딜, 마늘, 호박씨 등을 선호한다.

2. 감압 상태에서.혈압 장애는 약물이나 음식으로도 교정되는데, 그 중 홍차와 약한 커피를 권장합니다.

3. 식물성 혈관긴장이상증의 경우.상태를 정상화하려면 쥐오줌풀이나 익모초와 같은 진정제를 복용하는 것이 좋습니다.

4. 혈액 내 포도당 수준을 위반한 경우적절하고 규칙적으로 먹고 내일, 애프터눈 티와 점심을 놓치지 마십시오. 동시에 그 부분은 풍성하고 다양하며 작아야 합니다. 금식은 엄격히 금지되어 있습니다. 단 음식과 설탕이 함유된 음식을 제한하십시오.

다음은 임신 중 현기증 치료가 필요한 몇 가지 병리입니다. 다른 경우에는 예방에 자신을 제한하는 것이 좋습니다.

추가적으로현기증은 임신의 주요 증상입니다. 대부분의 경우 머리가 약간 어지럽고 흥미로운 위치의 첫 달에 사라집니다. 다른 심각한 경우에는 관찰 의사의 모든 권장 사항과 지시를 따르면 현기증을 피할 수 있습니다.

메스꺼움, 지속적인 질병은 "오랫동안 기다려온 놀라움"의 첫 징후입니다. 임신 중 어지러움은 정상이지만 올바른 생활 습관과 식단이 이 요인을 제거하는 데 도움이 됩니다. 아기를 잉태하는 여성은 자신의 건강을 주의 깊게 모니터링하므로 신체의 모든 변화가 걱정과 불안의 원인이 됩니다. 그리고 임산부가 약간 어지러운 이유에 대한 질문은 아기가 태어나 기 전에 임산부에게 관심이 있습니다.

임산부의 머리는 여러 가지 이유로 회전 할 수 있습니다.

• 급격한 압력 강하;
• 빈혈 - 혈액 내 헤모글로빈 양 감소;
• 포도당 수준의 증가 또는 감소;
• 굶주림, 신체 위치의 급격한 변화;
• 일사병;
• 많은 사람들이 모이는 방에서 신선한 공기가없는 장기간 체류;
• 정신적, 육체적 피로;
• 기상 조건, 대기압 강하;
• 임산부의 자궁 내 혈액 순환 강도의 증가;
• 증가된 혈액 순환 및 추가 혈액 순환 원의 형성으로 인한 혈관 및 심장의 과도한 부하;
• 중독증은 초기 단계에서 임신 중 현기증을 유발합니다.
• 임신성 당뇨병은 췌장에 대한 과도한 압력으로 인해 형성되고 아이가 태어난 후에 사라집니다.
• 자궁 경부 osteochondrosis는 머리의 날카로운 회전과 함께 경련으로 느껴집니다.

현기증은 더 심각한 성격을 가질 수 있으며 다양한 병리에 의해 유발될 수 있습니다.

• 심장 질환, 혈관;
• 내이의 염증;
• 전정계 문제;
• 뇌 질환, 다양한 부상;
• 경추의 병리학;
• 자궁외 임신, 냉동 태아.

임신 중 어지러움은 아기를 낳는 것 이외의 이유(예: 알레르기 또는 환기 증가)로도 발생할 수 있습니다.

"흥미로운" 상황의 선구자로서의 현기증

임신의 첫 징후는 현기증, 지속적인 졸음, 약점으로 나타납니다. 이것은 정신적 스트레스, 육체적, 정신적 스트레스를 지속적으로 경험하는 여성에게 일반적입니다.

초기 단계에서 임산부는 작은 골반 근처에 새로운 혈관 네트워크가 있고 추가 혈류가 형성되어 자궁 내 혈액의 움직임이 향상됩니다. 그러나 여성의 몸은 이러한 변화에 항상 적시에 반응하지 않으므로 결과적으로 혈액 공급의 분배 과정이 중단되고 많은 양의 혈액이 골반 부위로 향하게되어 급성 산소 결핍을 유발합니다. 뇌.

잠시 후 정맥계의 정상적인 성능을 확립하는 과정에서 임신 중 임신 중 현기증이 사라지거나 "흥미로운"상황의 전체 기간 동안 지속될 수 있습니다.

모든 기간의 질병

임신 중 어지러움은 여성의 몸에서 일어나는 정상적인 현상이므로 크게 걱정하실 필요는 없습니다. 기본적으로 상태는 경증으로 정의되며 특별한 치료가 필요하지 않습니다.

기간에 따른 질병의 분류

후기 단계의 임신에는 특별한 모니터링이 필요하므로 기절, 조정 장애가 임산부와 아기에게 위험한 임산부의 추락을 유발할 수 있으므로 발작을보다 신중하게 치료해야합니다.

불쾌감의 주요 징후 : 진단

임신 초기의 어지러움은 다음과 같은 증상으로 나타납니다.

• 사물의 움직임, 몸의 느낌;
• 조정 문제;
• 구토, 가벼운 메스꺼움;
• 이명, 흐린 눈;
• 식은땀, 약점;
• 일시적인 실신.

초기 단계의 현기증은 아주 정상적인 이유로 저절로 지나갈 수 있습니다. 심한 증상으로 산부인과 의사는 환자를 검사합니다.

• 분석(일반);
• 생화학;
• 뇌, 심장의 초음파;

좁은 의사 (신경 병리학 자, 치료사, 내분비 학자)의 상담이 표시되고 환자의 상태에 대한 후속 관찰은 참여로 이루어집니다.

경미한 질병의 치료

임산부가 머리가 어지럽다고 느끼면 다음과 같은 조치를 취해야 합니다.

• 누워서 베개에 발을 올려 놓습니다. 칼라, 벨트 오픈.
• 환자가 서 있는 동안 발작이 발생하면 환자는 앉아 머리를 숙이고 소량의 물을 마셔야 합니다.
• 배고픔을 느끼면 압력이 급격히 떨어지며 뜨거운 가당 차를 마신다.
• 빈혈의 경우 헤모글로빈 수치를 높이는 약물인 특별식이 요법이 표시됩니다.
• 환자에게 신선한 공기를 제공하십시오.

혈관 긴장 이상으로 인해 임신 초기의 현기증이 발생하면 약국 발레 리아누스, 약용 익모초, 박하와 같은 허브를 기본으로 한 진정제가 치료에 사용될 수 있습니다. 저혈압의 경우 커피 음료, eleutherococcus, 차, 핑크 radiola와 같은 자극 효과가있는 약물이 사용됩니다. 중요한 것은 그것을 과용하지 않는 것입니다.

여성이 아기를 기다리는 마지막 단계에서 하성기 정맥의 꼬집음으로 인한 현기증을 예방할 수 있습니까? 예, 할 수 있습니다. 이를 위해 임산부는 오랫동안 등을 대고 쉴 수 없으며 선호하는 위치는 옆에 있습니다.

기본 예방 조치

임신 중에 어지러운 이유는 산부인과 의사 만이 확실하게 대답 할 수 있으며 누가 그러한 공격을 예방할 수 있는지 알려줄 것입니다.

• 정상적인 혈당 수치를 유지하기 위해서는 약간의 섭취가 필요하지만 신선한 과일, 채소, 철분이 충분한 식품(메밀, 사과)을 자주 섭취합니다.
• 붐비는 장소를 피하십시오.
• 밖으로 걷다.
• 매일 운동.
• 한 자세로 오랫동안 있지 말고 워밍업하십시오.
• 현기증으로 혈관계를 강화하려면 콘트라스트 샤워를하는 것이 유용합니다.
• 독성이 있으면 침대에서 일어나지 않고 아침에 먹는 것이 좋습니다.
• 지속적으로 산부인과 의사를 방문하십시오.

임산부는 이제 자신의 건강뿐만 아니라 미래의 아기의 생명도 보호하고 있음을 이해해야합니다. 지속적으로 어지러움이 우려되는 경우에는 의사를 만나고, 현기증의 원인을 파악하기 위한 검사를 받고, 특정 조치를 취하고, 치료를 처방해야 합니다. 그러한 공격을 방치하면 모든 단계에서 임신 과정의 합병증, 제때 출산의 위험이 증가할 수 있습니다.