홈메이드 바디 오일. 자신의 손으로 마사지 오일 만들기-레시피 바디 오일 요리법

13.06.2024

성경에는 기름에 대한 언급이 약 188번이나 나옵니다! 유향, 몰약, 로즈마리, 우슬초, 나드를 사용하여 병자를 고치고 기름을 부었습니다. 그리고 오늘날까지도 그것은 항균제, 항암제, 항진균제, 항종양제 및 방부제입니다... 그리고 그 목록은 완전하지 않습니다.

이집트에서는 에센셜 오일과 기타 향이 널리 사용되었습니다. 그 이유는 이집트 파라오가 한 번 이상 피비린내 나는 전쟁을 벌였기 때문입니다.

화장품 오일은 수년 동안 판매 기록을 깨고 새로운 트렌드를 만들어 왔습니다. 불과 몇 년 전만 해도 오일 테라피 트렌드가 이렇게 인기를 끌며 가장 차갑고 불신하는 마음을 사로잡을 것이라고는 상상도 하지 못했습니다.

에센셜 오일은 지방산을 포함하지 않기 때문에 실제로 오일이 아닙니다. 그러므로 우리는 다음과 같은 정의를 사용합니다.“에센셜 오일은 식물의 생명력이자 영혼입니다.”

이제 얼굴용 오일, 바디용 오일, 모발용 오일과 끝 부분용 오일, 두피 및 속눈썹용 오일, 입술 및 큐티클용 오일 등 다양한 오일에 푹 빠지기 시작합니다. 정말 다양한 오일이 있는데, 모두 정말 다릅니다! 하지만 신체에 사용되는 적어도 하나의 오일에 대해 이야기해 보겠습니다.

바디 오일은 다양한 기능을 갖고 있으며 대부분 다음과 같습니다. 보습 오일또는 안티 셀룰 라이트.둘 다 난방과 건조한 서리가 내린 공기가 매끄러운 피부를 유지하는 데 전혀 도움이 되지 않고 아늑하고 넓은 스웨터에 디저트를 추가해야 하는 겨울철에 특히 인기가 있습니다.

바디오일을 직접 만드는 것은 알고보면 전혀 어렵지 않습니다 몇 가지 주요 원칙.

모든 바디 오일은 다음과 같이 구성됩니다. 베이스, 액체 또는 고체 베이스 오일, 여기에 추가됨 에센셜 오일과 비타민.

솔리드 바디 오일이라고 합니다. 반죽, 그 제조 기술은 일반 액체 오일보다 조금 더 복잡합니다.

가장 자주 다음과 같이 캐리어 오일사용된다 코코넛 오일, 살구 오일 또는 아몬드 커널 오일.최근 코코넛 오일은 예전처럼 전혀 이국적이지 않게 되었습니다. 이제는 인도나 태국의 휴가에서 가져온 것이며 모든 건강 식품 매장에서 구입할 수 있습니다. 유기농 버진 코코넛 오일을 선택하면 잘못될 일이 없습니다.

유화 살구 또는 아몬드 커널아로마테라피 제품 중 화장품 매장이나 전문점에서 구매하실 수 있습니다. 이 오일은 마사지 유형으로 피부에 좋은 미끄러짐과 보습을 제공합니다.

바디 오일을 준비할 때 피부와 건강에 도움이 되는 고품질의 천연 에센셜 오일을 섭취하세요.

불면증과 정신적 피로로 고통받는다면 에센셜 오일이 적합합니다.라벤더, 휴식을 취하고 쉽게 잠들 수 있도록 도와줍니다. 용기가 부족하다면감귤류에센셜 오일은 기분을 조성하고 활력을 불어넣어 줄 것입니다. 저혈압의 경우 토닉 에센셜 오일을 선택하세요로즈마리, 그리고 높은 – 이국적인일랑일랑. 민트기름이 식고매콤하고 매워요 향기가 따뜻하다.

베이스에 에센셜 오일을 첨가하는 표준 복용량은 다음과 같습니다. 베이스 오일 100ml당 에센셜 오일 20방울.

오일을 섞은 후 혼합물을 뚜껑이 튼튼한 병에 붓고 오일을 건조한 곳에 보관하세요, 어두운 캐비닛에 있는 것이 가장 좋지만 욕실이나 주방에는 적합하지 않습니다. 습기는 천연 화장품에 해롭습니다.

그리고 마지막 규칙은 항상 오일을 바르는 것입니다. 살짝 젖은 피부에, 그러면 보습이 더 좋아지고 더 빨리 흡수됩니다. 아침 샤워나 저녁 목욕 후에 하는 것이 가장 좋습니다.

쉽게 직접 만들 수 있는 아로마 바디 오일의 몇 가지 조리법.

몸의 탄력과 탄력을 높여주는 오일

아몬드 씨 오일 120ml

아보카도 오일 80ml

파출리 에센셜 오일 10방울

샌달우드 에센셜 오일 20방울

당근씨 에센셜 오일 5방울

이브닝 릴랙싱 바디 오일

아몬드 오일 100ml

카모마일 에센셜 오일 12방울

라벤더 에센셜 오일 8방울

안티 스트레스 바디 오일

아몬드 오일 50ml

클라리 세이지 에센셜 오일 6방울

레몬 에센셜 오일 2방울

라벤더 에센셜 오일 3방울

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당신은 또한 다음 사항에 관심이 있을 수 있습니다:

매장에서 구매하는 화장품의 성분을 좀 더 자세히 읽어보니 직접 만들어보고 싶어졌어요. 결국, 당신은 대량 생산된 밝은 화장품 용기와 그 매혹적인 이름보다 자신의 손으로 만든 것을 훨씬 더 신뢰합니다.

인터넷에서 몸에 직접 만드는 버터 (버터) 요리법을 많이 찾았는데 그 본질은 거의 똑같기 때문에 가장 간단한 요리법 중 하나를 살펴 보겠습니다.

버터는 말 그대로 피부에 녹습니다. 사용되는 오일에 따라 튼살, 주름, 자극 받거나 건조한 피부 및 기타 여러 피부 문제를 해결하는 데 도움이 될 수 있습니다. 피부 트러블이 없으면 샤워 후 메이크업을 지우고 몸에 수분을 공급하는 데 사용할 수 있습니다.

이에 대해 어떻게 생각하시든, 호기심에서라도 피부를 위해 시간을 갖고 뭔가 좋은 일을 하시길 바랍니다!

그럼 드디어 친환경 화장품에 대해 알아볼까요?

우리는 다음이 필요합니다:

* 1 큰술. 엘. 코코아 버터(또는 시어 버터);
* 1 큰술. 엘. 밀랍(왁스가 조각이나 과립 형태인 경우에는 한 스푼 정도);
* 아몬드 오일 60ml;
* 비타민 E 2방울(이를 사용하면 반죽이 더 오래 보관됩니다)
* 원하는 에센셜 오일(원하는 대로 사용할 수 있습니다. 몇 방울이면 충분합니다.)
* 털다 (대량의 경우 - 믹서);
* 수조용 용기;
* 완제품을 담는 항아리.

모든 재료는 실온에 있어야 합니다!

코코아 버터를 용기에 부숴서 왁스와 함께 수조에서 녹입니다.

별도의 용기에 비타민 E가 함유된 아몬드 오일을 같은 온도로 가열한 후 이 혼합물을 첫 번째 용기에 붓습니다.

불을 모두 끄고 잘 섞으세요.

에센셜 오일을 넣고 섞은 다음 버터를 병에 옮겨 보관하세요. 여기서는 낮 동안 굳어질 것입니다.

2~3개월 이내에 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

인터넷에서 몸에 직접 만드는 버터 (버터) 요리법을 많이 찾았는데 그 본질은 거의 똑같기 때문에 가장 간단한 요리법 중 하나를 살펴 보겠습니다.

이에 대해 어떻게 생각하시든, 호기심에서라도 피부를 위해 시간을 갖고 뭔가 좋은 일을 하시길 바랍니다!

그럼 드디어 친환경 화장품에 대해 알아볼까요?

우리는 다음이 필요합니다:

모든 재료는 실온에 있어야 합니다!

코코아 버터를 용기에 부숴서 왁스와 함께 수조에서 녹입니다.

별도의 용기에 비타민 E가 함유된 아몬드 오일을 같은 온도로 가열한 후 이 혼합물을 첫 번째 용기에 붓습니다.

불을 모두 끄고 잘 섞으세요.

에센셜 오일을 넣고 섞은 다음 버터를 병에 옮겨 보관하세요. 여기서는 낮 동안 굳어질 것입니다.

2~3개월 이내에 제품을 사용하는 것이 좋습니다.

좋아하는 식물성 기름을 기본 성분으로 사용하세요. 아로마와 치유 효과를 위해 에센셜 오일 몇 방울을 추가하십시오. 허브 주입, 차, 비타민 E, 알로에 베라 주스를 추가할 수도 있습니다.

올리브 오일은 쉽게 구할 수 있고 거의 모든 식료품점에서 판매되며 상대적으로 저렴합니다. 게다가 비타민과 미네랄도 풍부하다. 하지만 피부가 얇고 예민하신 분들은 선택하지 마세요.

스위트아몬드오일은 영양분이 풍부해 건조한 피부에 좋고 겨울철 마사지에 좋습니다. 피부 상태에 매우 좋은 영향을 미치고 모든 유형에 적합한 훌륭한 포도씨 오일. 기분 좋은 향기와 함께 매우 향긋한 참기름을 사용하여 홈메이드 마사지 제품을 준비할 수도 있습니다.

에센셜 오일을 선택하는 방법

에센셜 오일의 향은 매우 강하므로 먼저 재료를 조합하여 실험해 보아야 합니다. 베이스 오일에 몇 방울을 추가하고 향이 녹을 때까지 몇 분간 기다린 후 실험을 계속하세요. 기분 좋은 향을 내기 위해 하나의 에센셜 오일을 사용하거나 여러 개를 혼합하여 사용할 수 있습니다.

에센셜 오일 역시 다양한 치유력을 갖고 있어 직접 만든 마사지 오일을 사용하면 아로마테라피와 마사지를 병행할 수 있습니다. 휴식을 위해서는 샌달우드, 로즈우드, 라벤더, 카모마일, 자스민, 네롤리 에센셜 오일을 사용하세요. 가문비나무, 소나무, 페퍼민트, 레몬, 라임, 오렌지, 자몽, 귤의 향이 활력을 불어넣어 줄 것입니다. 감각적인 마사지를 위한 제품을 준비하려면 자스민, 장미, 제라늄, 파출리, 일랑일랑의 에센셜 오일을 사용하세요.

마사지 오일을 준비하는 방법

재료를 혼합하는 데에는 두 가지 옵션이 있습니다. 먼저 캐리어 오일을 그릇에 붓고 에센셜 오일 몇 방울을 넣은 다음 허브 인퓨전과 나머지 재료를 원하는 대로 추가합니다. 부드러워질 때까지 이 모든 것을 잘 섞은 다음 깨끗한 유리 용기에 붓습니다.

두 번째 방법은 훨씬 간단합니다. 병에 오일을 붓고 에센셜 오일 몇 방울을 넣은 다음 비타민 E 또는 알로에 베라 주스를 추가하고 닫은 후 여러 번 세게 흔듭니다.

집에서 만든 마사지 오일을 냉장고 문 등 서늘하고 건조한 곳에 보관하세요. 마사지 전, 그릇에 소량을 붓고 전자레인지에 15초 정도 돌려주세요. 그런 다음 손바닥에 바르고 손을 비비며 마사지를 시작합니다.

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일반 크림으로도 마사지를 할 수 있지만 특수 마사지 오일을 사용하는 것이 훨씬 더 효과적이다. 마사지 덕분에 구성에 포함된 구성 요소가 피부의 더 깊은 층에 침투하여 유익한 효과를 줍니다. 그리고 이것은 두 가지 효과를 제공할 것입니다. 마사지는 신체 근육에 도움이 되고 피부는 유용한 물질로 풍부해질 것입니다. 게다가 집에서 마사지 오일을 만드는 것도 전혀 어렵지 않습니다.

지침

모든 마사지 오일은 여러 구성 요소로 구성됩니다. 베이스로 식물성 오일(올리브, 참깨, 포도씨유, 아몬드, 복숭아)을 사용하세요. 두 번째 구성 요소는 다양한 문제를 해결하는 데 도움이 되는 활성 물질입니다. 그들은 에센셜 오일에 함유되어 있으며 베이스에 한 방울씩 첨가됩니다. 순수한 형태의 에센셜 오일을 사용하는 것은 권장되지 않습니다. 그들은 너무 집중적이고 풍부합니다.

마사지 오일에는 여러 종류의 에센셜 오일이 포함될 수 있습니다. 준비할 때 에센셜 오일을 먼저 섞으세요. 그런 다음 베이스 오일을 추가합니다. 천천히 조금씩 붓고 나무 막대기로 잘 저어줍니다. 유효기간이 가깝거나 지난 오일은 사용하지 마십시오.

완성된 마사지 오일은 서늘하고 어두운 곳에 보관하는 것이 좋습니다. 가능하다면 어두운 유리병을 선택하세요. 불쾌한 썩은 냄새가 나는 경우에는 오일을 사용하지 마십시오. 평균적으로 빛과 온도 조건에 따라 마사지 오일의 유통기한은 한 달입니다.

마사지 오일을 만드는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 일반적인 긍정적인 효과 외에도 각 에센셜 오일은 피부에 고유한 "개별적인" 효과를 갖기 때문입니다. 예를 들어, 식물 추출물이 함유된 오일은 귤, 자몽, 오렌지 등 셀룰라이트 퇴치에 매우 적합합니다. 강력한 배수 효과가 있는 로즈마리 오일도 사용됩니다. 레몬, 라벤더, 네롤리, 버베나, 민트, 로즈 오일 오일은 튼살에 대처하는 데 도움이 됩니다. 문제를 해결하는 데 필요한 레시피를 선택하세요.

기성품 마사지 오일은 화장품, 이국적인 제품, 동양 제품을 판매하는 매장, 약국, 온라인 상점에서 구입할 수 있습니다. 마사지 오일은 병에 담긴 액체 형태일 뿐만 아니라 타일 형태일 수도 있습니다. 사용 전, 마사지 타일을 따뜻한 손으로 잡고 살짝 녹여야 합니다.

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출처:

마사지 오일을 준비하는 방법

마사지 오일에는 수많은 종류가 있습니다. 그러나 좋은 품질의 올리브 오일은 특수 혼합물을 대체할 수 있습니다.

올리브 오일의 장점

마사지에는 정제되지 않은 냉압착 올리브 오일을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 이 제품은 고대 그리스에서 액체 금이라고 불렸던 매우 높은 평가를 받았습니다.

독특한 화학 성분(미네랄, 비타민, 식물성 단백질, 아미노산, 올레산, 다중 불포화 지방산, 단백질, 레시틴) 덕분에 올리브 오일은 신체에 매우 쉽게 흡수되며 당연히 저자극성 제품으로 간주됩니다.

올리브 오일은 염분을 녹이는 효과가 있으므로 이 마사지는 염분 침전물과 골연골증에 매우 효과적입니다. 오일은 신체 조직에 깊숙이 흡수되어 독소를 제거합니다.

이 오일은 노화 과정을 늦추며, 고농도의 콜레스테롤과 올레산은 피부 지질 대사를 최적화합니다. 이것이 올리브 오일의 재생, 보습 및 영양 특성을 설명하는 것입니다. 정기적으로 마사지로 사용하면 피부톤이 좋아지고 신체의 보호 기능이 향상됩니다.

올리브 오일을 사용한 마사지는 아세틸콜린과 히스타민의 방출을 증가시켜 근육 활동을 위한 최상의 조건을 만들고 신경 자극 전달을 가속화합니다.

마사지 기술

마사지에 오일을 사용하는 것은 매우 간단합니다. 소량을 피부에 바르고 부드럽게 움직이면서 오일을 표면에 펴 바르면 충분합니다. 오일은 손바닥의 미끄러짐을 촉진하고, 피부에 영양을 공급하고 따뜻하게 하며, 마사지 부위로의 동맥혈 흐름을 증가시킵니다. 조직으로의 혈액 공급이 개선되면 피부의 상층을 재생하는 효소 과정이 향상됩니다.

마사지 과정에서 피부는 최대 100밀리리터의 오일을 흡수할 수 있습니다. 오일에 약간의 물을 추가하고 현탁액을 바다 소금과 섞으면 일반 마사지와 필링을 결합할 수 있습니다. 결과물을 원하는 부위에 바르고 특수한 단단한 벙어리 장갑을 사용하여 몇 분 동안 원을 그리며 마사지하면 효과가 향상됩니다.

올리브 오일은 에센셜 오일을 용해시키는 탁월한 베이스이며, 그 중 상당수는 항염증, 방부제, 살균 특성을 갖고 있습니다. 에센셜 오일을 사용한 마사지는 더 빨리 긴장을 풀고 일상으로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다. 선택한 에센셜 오일을 올리브 오일에 몇 방울만 첨가하면 충분합니다. 베이스 오일 10g당 농축 에센셜 오일을 5방울 이하로 첨가해야 한다고 알려져 있습니다.

일반 또는 지압 아로마테라피 마사지는 웰빙을 개선하고 여러 가지 문제를 해결하는 데 도움이 되며 따뜻함, 진통, 림프 배수 또는 복합 효과를 제공합니다. 가장 중요한 것은 구성 요소를 적절한 비율로 사용하여 에센셜 오일의 혼합물을 올바르게 만드는 것입니다.

일반적인 편안한 마사지를 위한 에센셜 오일 혼합

모든 방향족 혼합물은 캐리어 오일을 사용합니다. 일반 식물성 기름이 주성분으로 적합합니다. 올리브가 가장 자주 사용됩니다. 편안한 마사지를 위해 백단향, 오렌지, 레몬밤 오일 4방울을 섞고 제라늄 2방울, 계피, 라벤더 6방울을 첨가하세요. 주요 혼합물 100ml를 섭취하십시오.

결과 혼합물을 어두운 유리병에 붓습니다. 뚜껑을 꼭 닫으세요. 서늘하고 건조한 곳에 보관하고 필요에 따라 사용하세요. 마사지를 받으려면 아로마 오일 1티스푼을 섭취해야 합니다.

따뜻한 마사지를 위한 에센셜 오일 블렌드

혈액 순환을 자극하는 따뜻한 마사지를 위한 에센셜 오일 혼합물을 준비하려면 베이스 오일 100ml, 정향 오일 각 6방울, 계피, 생강, 오레가노, 홍후추 오일 각 3방울이 필요합니다. 이 구성은 조혈 기관의 병리 및 심혈관 질환에 금기입니다.

림프 배수 마사지를 위한 에센셜 오일 혼합

림프 배수 마사지용 에센셜 오일 혼합물을 준비하려면 올리브 오일 100ml를 베이스로 하고 회향, 삼나무, 소나무, 전나무, 가문비나무, 주니퍼, 레몬, 자몽 오일 6방울을 추가합니다. 격일로 마사지를 해주세요. 치료 과정은 20 가지 절차로 구성됩니다.

통증 완화 마사지를 위한 에센셜 오일 혼합물

마취제로는 베르가못, 정향, 생강, 라벤더, 마조람, 로즈마리, 육두구, 유칼립투스, 페퍼민트, 카모마일 오일 4 방울을 추가해야하는베이스 100ml로 구성된 에센셜 오일 혼합물을 사용하십시오. 근골격계 질환, 허리 및 관절의 류마티스 통증 마사지에 결과 조성물을 사용하십시오.

에로틱한 마사지를 위한 에센셜 오일 혼합물

혼합물을 준비하려면 베이스 100mg을 일랑일랑 오일, 자스민, 파출리, 제라늄, 생강, 베르가못, 백단향, 베티버, 육두구와 섞으세요. 아로마 오일 5방울이 필요합니다.

아로마테라피 마사지를 받는 방법

아로마 마사지는 조직에 깊고 강렬한 효과를 요구하지 않습니다. 움직임은 부드럽고 매끄럽고 원형이어야 합니다. 접촉 마사지는 아로마 혼합물이 쉽게 흡수되도록 돕고 림프 운동을 개선하여 치료 효과가 있습니다.

마사지를 받기 전에 시원한 물로 샤워를 하세요. 시술 4시간 전부터 음식물이나 알코올 음료를 섭취해서는 안 됩니다. 아로마테라피 마사지를 받은 후에는 몸의 노폐물과 독소를 제거하는 데 도움이 되도록 깨끗한 물을 많이 마셔야 합니다.

오일 마사지는 피부, 근육, 조직 및 관절을 자극하여 내분비 및 신경계의 균형을 유지하는 데 필요합니다. 춥고 바람이 많이 부는 날씨에는 오일 마사지를 하는 것이 매우 유용합니다.

마사지를 시작하기 전에 오일의 온도는 사람의 체온과 같거나 약간 더 따뜻해야 합니다. 마사지는 머리부터 시작됩니다. 손바닥에 약간의 오일을 바르고 두피를 세게 마사지하기 시작합니다. 전체 마사지는 손가락 끝이 아닌 손바닥을 벌린 채로 이루어집니다. 머리는 신체의 가장 중요한 부분 중 하나로 간주되기 때문에 신체의 나머지 부분보다 머리를 마사지하는 데 비례적으로 더 많은 시간을 투자해야 합니다.
물론, 머리가 길고 출근이 급한 분이라면 얼굴과 귀 바깥쪽부터 마사지를 시작해 보세요. 이 부위를 세게 마사지하면 안 됩니다.

다음은 목의 뒤와 앞, 척추 윗부분입니다. 여기서 마사지는 문지르는 동작을 사용하여 수행됩니다.
소량의 오일을 몸의 나머지 부분에 바르고 오일이 가능한 한 오랫동안 접촉된 상태를 유지하도록 한 다음 각 부위를 개별적으로 계속 마사지하십시오.

손을 마사지할 때 긴 뼈, 관절 위를 따라 원을 그리며 위아래로 움직여야 합니다. 손과 손가락을 포함하여 양팔을 마사지합니다. 다음은 가슴과 복부입니다. 심장 부위에서는 부드럽게 원을 그리며 움직여야 합니다. 위장에도 동일하게 적용됩니다. 여기서 순서는 다음과 같습니다. 마사지는 복부의 오른쪽 아래 부분에서 시계 방향으로 왼쪽 아래 부분을 향해 장의 경로를 따라 수행됩니다. 그런 다음 등과 척추를 마사지합니다. 처음에는 신체의 일부 부위에 접근하기 어려울 수 있더라도 당황하지 마십시오. 시간이 지나면 능숙해집니다. 다리도 팔과 마찬가지로 긴 뼈를 따라 앞뒤로 움직이고 관절 위에서 원을 그리며 마사지됩니다. 마사지는 발을 문지르고 앞뒤로 강렬한 움직임으로 끝납니다. 발은 또한 신체의 특히 중요한 부분으로 간주됩니다. 마사지하는 데 시간이 조금 더 걸립니다.

바디 오일은 피부의 아름다움과 젊음을 위한 유용한 물질의 보고입니다. 신체를 위한 천연 베이스와 에센셜 오일, 심지어 버터는 자연의 진정한 선물이며, 외모와 영혼을 개선하기 위해 집에서도 사용할 수 있고 사용해야 하는 귀중하고 독특한 선물입니다. 지침에 따라 적시에 정확하게 사용해야 하며 필요에 따라 신중하게 선택해야 합니다.

식물성 지방의 도움으로 외모에 활력을 불어넣고, 손톱을 강화하고, 모발 건강을 개선하고, 체중 감량, 탄력 회복 등 다양한 스파 트리트먼트를 할 수 있습니다.

이 목록은 끝이 없을 수 있습니다. 계속할 필요가 없습니다. 그러나 잘못된 손에 있는 이러한 물질은 노화 과정의 촉매제가 될 수 있으며 심지어 실제 독이 될 수도 있습니다. 우리는 각 특정 제품에 초점을 맞추고 어떤 오일을 선택해야 하는지, 무엇이 도움이 될지, 직접 손으로 구성을 만드는 방법 및 사용 방법을 설명하려고 노력할 것입니다. 이 정보를 통해 바디 오일은 여러분이 가장 좋아하는 스킨 케어 제품 중 하나가 될 것이며 그 이점은 분명해질 것입니다.

에센셜 오일: 일반 규칙

에센셜 오일은 독특한 냄새, 색상 및 특성을 지닌 유성 물질입니다. 그들은 식물의 다른 부분에서 다른 방법으로 얻습니다. 예를 들어, 오렌지 오일(과일 껍질에서 추출), 네롤리 오일(꽃에서 추출), 페티그레인 오일(잎에서 추출)은 오렌지 나무에서 추출됩니다. 또한 씨앗, 나무껍질, 뿌리, 줄기, 수지에서도 얻습니다.

스파, 미용, 체중 감량 및 아로마 테라피에서는 냉간 압착으로 얻은 것이 가장 중요합니다. 품질은 재배 지역, 원료의 품질, 가공 방법, 식물 자체의 특성에 따라 영향을 받습니다. 에센셜 오일의 가격은 생산 가치와 비용에 따라 다릅니다.

이러한 물질은 다양한 제품에서 매우 활동적입니다. 집에서 잘못 사용하면 화상, 알레르기 및 고통스러운 증상을 유발합니다. 이를 방지하려면 다음 사항에 유의하세요.

어떠한 경우에도 순수한 형태로 얼룩져서는 안 됩니다. 지방 베이스만 사용하거나 케어 구성의 다른 성분과 함께 소량으로만 사용하십시오. 이 경우 지방 베이스(베이스 오일)를 약간 따뜻하게 한 다음 필요한 양의 에테르를 추가하고 저어주어야 합니다. 레시피에 베이스가 여러 개 있으면 따로 섞은 다음 필수 베이스와 결합하세요.
신체용 에센셜 오일을 점막에 바르면 안됩니다.
어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관. 집에 있는 약병은 원래 용기에 담아 뜨거운 곳이 아닌 어두운 곳에 보관해야 합니다.
신청하기 전에 알레르기 테스트를 수행하십시오. 예를 들어 계피의 경우 알레르기 반응이 매우 자주 발생합니다.
재가열하지 마십시오(수조에서 약간 따뜻해진 베이스에 추가).
체중 감량을 위해 절대 먹지 마십시오.
냄새가 마음에 들지 않으면 스파 트리트먼트에 해당 물질을 사용하지 마십시오.
귀하에게 적합한 오일과 그렇지 않은 오일을 알아보세요. 달성해야 할 결과를 결정한 다음 사용하십시오.
비율을 따르고 지정된 것보다 더 많이 추가하지 마십시오. 베이스로 이것을 할 수 있다면 에테르 베이스로는 큰 위험에 처하게 됩니다.
기분 좋은 향이 나는 고품질의 천연 제품만을 사용하세요.

에센셜 오일의 특성을 최대한 활용하고 싶다면 피부에 꼭 맞는 에센셜 오일을 선택하세요. 일반적으로 사양은 포장에 표시되어 있습니다. 그러나 스파 혼합물에 대한 기성 레시피를 실험하고 선택하지 않고 직접 만드는 데 필요한 것을 구입하는 것이 좋습니다.

장기간 집중적으로 사용하는 모든 스파 트리트먼트(기본 트리트먼트 포함)는 건조해지고 천연 콜라겐 생성을 억제하는 돌이킬 수 없는 과정을 유발할 수도 있습니다.

이를 방지하려면 물이나 약초 달인으로 적신 피부에만 순수 지방 제제를 바르십시오. 이는 복부와 엉덩이를 조이는 튼살을 위해 복부와 허벅지 피부에도 적용됩니다.

상위 20개 베이스 오일: 미용적 특성 및 특징

식물성 지방은 치료 효과가 더 온화합니다. 에센셜 오일의 침투와 생물학적 능력의 활성화를 촉진합니다. 또한 스파 관리 기술에 독립적으로 사용할 수도 있습니다. 베이스는 고체(코코넛, 시어, 코코아 버터; 코코아 및 시어 버터는 집에서 만든 립밤과 거친 부분을 두껍게 만드는 데, 크림을 포함하여 자주 사용됨)와 액체 형태로 제공됩니다. 색상은 투명한 것부터 갈색 또는 녹색까지 다양합니다.

많은 사람들이 클린 베이스를 바디나 페이스용 데일리 케어 영양 크림으로 사용하라고 조언합니다. 이렇게하려면 밀도가 높은 제품 (시어, 코코아, 아마, 야자, 올리브 또는 해바라기가 아니라 복숭아, 아몬드)을 섭취하지 마십시오. 이런 식으로 주기적으로만 바르는 것이 좋습니다.

2주 동안 회복 및 유지 요법을 실시한 후 2개월 동안 휴식을 취할 수 있다고 가정해 보겠습니다. 이런 경우에는 해당 제품이 귀하에게 적합한지 확인해야 합니다.

우리의 특성 외에도 반응을 주시하십시오. 시술 중이나 시술 후에 약간의 불편함을 느끼지 않고 일주일 사용 후 피부에 변화가 있었다면 모든 것이 올바르게 진행되고 있는 것입니다.

우선, 어떤 베이스 오일이 귀하에게 적합한지 결정하십시오.

이름	미용적 특성	특징
살구씨 (살구)	모든 유형에 유용합니다. 특히 건조하고 민감한 분들에게는 더욱 그렇습니다. 종합 비타민. 부드러워지고, 젊어지고, 탄력이 회복됩니다.	신생아에게도 적합합니다. 눈꺼풀과 입술 주위에 바를 수 있습니다. 배와 허벅지의 튼살을 예방합니다.
복숭아 구덩이 (복숭아)	모든 유형에 적합합니다. 복숭아는 특히 노화되고 손상된 복부에 튼살이 있는 사람들에게 좋습니다. 복숭아씨 오일은 종합 비타민제입니다. 부드럽게하고, 영양을 공급하고, 재생합니다.	복숭아는 탄력이 떨어지고 건조함이 있는 모든 연령대의 사람들에게 적합합니다. 피지선의 분비를 정상화합니다. 복숭아 오일은 가볍고 느슨합니다.
포도씨	모든 유형에 해당됩니다. 포도씨는 분비를 정상화하고 영양을 공급합니다.	강력한 항산화. 모공을 막지 않고 필름을 남기지 않습니다. 포도씨 오일은 건조하고 부서지기 쉬운 모발과 얇아진 진피에 이상적입니다.
올리브	종합 비타민. 탈수되고 노화된 진피와 모발에 유용합니다. 면역 체계를 강화하고 탄력성을 높입니다.	주요 이점은 항산화제라는 것입니다. 운송 기능에 잘 대처하지 못합니다. 모공을 막을 수 있습니다.
바다 갈매 나무속	정화하고 치유합니다. 여드름과 피부염에 권장됩니다. 밝게.	얇은 피부의 경우 거친 부위에 영양을 공급합니다. 씨벅톤 바디 오일은 피부를 얼룩지게 하는 경향이 있습니다.
아몬드	미백, 활력을 되찾아주고, 정화하고, 영양을 공급합니다. 탈모 방지. 손톱을 잘 강화합니다.	다양한 문제, 특히 주름과 발진에 사용됩니다.
리넨	붓기, 여드름을 완화하고 젊어지게 하며 깊은 영양을 공급합니다. 신체 윤곽을 잡기 위해 위장에 적용할 수 있습니다.	모발에 영양을 공급하고 부드럽게 하며 비듬을 제거합니다. 비타민F가 많이 함유되어 있습니다.
호호바	호호바는 부드러워지고 탄력이 증가하며 자극을 완화시킵니다. 모든 유형, 특히 바람과 태양으로 인한 손상 후 호호바 오일은 완벽합니다. 청소년을 위한 최초의 제품 중 하나인 호호바는 콜라겐 생성을 자극하므로 복부를 조이고 엉덩이와 팔을 단단하게 만드는 데 사용됩니다.	호호바는 염색 모발, 약해진 모발, 다공성 모발, 비듬 방지에 탁월합니다. 속눈썹 강화에 이상적입니다. 호호바를 EO와 혼합하면 탁월한 케어 제품을 얻을 수 있습니다. 주의: 호호바는 다른 베이스 오일과 혼합되지 않습니다.
참깨	참기름은 항균, 항균, 항바이러스 효과가 있습니다. 참깨는 수분을 공급하고 영양을 공급하며 염증을 완화합니다. 지성 및 복합성 피부에 이상적입니다.	참기름은 멜라닌 생성을 방지합니다(태닝을 원하는 경우에는 사용하지 마십시오).
코코넛	항균, 보습 및 영양 공급. 건성 피부에 유익하며 여드름, 피부 감염, 주름 및 노화에 적합합니다.	염증과 일광화상을 식히고 진정시킵니다.
해바라기	해바라기 오일은 영양을 공급하고, 부드럽게 하고, 재생시킵니다. 해바라기 오일은 지성 피부(케어 첫 단계)에 적합합니다. 손상된 가는 모발용.	해바라기유는 조밀한 구조를 가지고 있습니다. 해바라기유에는 올리브유보다 비타민E가 12배 더 많이 함유되어 있습니다.
아르간	아르간 오일은 모든 유형에 적합합니다. 항염증, 강장제 바디 오일, 치유. 아르간 오일은 영양이 매우 풍부합니다.	아르간은 문제성 피부에 가장 적합합니다. 아르간 오일은 가장 비싸고 가치가 있습니다. 미용 목적으로는 볶지 않은 아르간 씨앗으로 만든 제품만 섭취하세요. 이 오일은 향이 없으며 필요한 특성을 유지합니다.
마카다미아	활력을 되찾고 염증을 완화하며 화상을 예방합니다.	침투력은 매우 높지만 강력한 알레르기 유발물질입니다.
밀 배아	면역조절, 재생. 모든 유형에 유용하며 헤르페스, 여드름에 도움이 되며 주름과 탄력에 매우 효과적입니다.	다른 것보다 더 많은 비타민 E를 함유하고 있습니다 - 강력한 항산화제입니다(비타민 A와 함께 사용).
로즈힙	염증을 회복하고 완화하며 영양을 공급하고 보습합니다. 면역 체계를 강화합니다. 스트레치 마크에 좋습니다.	모든 진피, 특히 갈라진 피부, 노화된 피부, 탈수된 피부에 사용됩니다.
아보카도	영양을 공급하고, 보습하고, 부드럽게 해줍니다. 매우 건조하고 벗겨지기 쉬운 표면에 이상적입니다.	아주 잘 흡수됩니다. 가장 민감한 부위에 적용할 수 있습니다. 냉장고에 보관할 수 없습니다.
비버	모발 성장에 영양을 공급하고, 부드럽게 하며, 자극합니다. 경미한 염증을 완화합니다.	저자극성, 모발 및 속눈썹 케어에 최고
손바닥	팜유는 피부를 재생하고 보호합니다. 활력을 되찾아주는 역할을 합니다.	팜유는 강력한 항산화제입니다. 팜은 색상을 고르게 하고 자외선으로부터 보호합니다. 팜유는 산화에 강하고 매우 저렴합니다.
시	시어 버터(또는 시어 버터)는 보호하고 회복시킵니다. 시어는 정상 진피와 탈수된 진피에 적합합니다.	2년 이상 보관할 수 있습니다. 녹인 시어버터는 약간의 고소한 향이 있어 무향 제품을 걸쭉하게 만드는 데 적합합니다. 시어는 강력한 UV 장벽입니다. 시어는 냉장고에 보관하면 안 됩니다.
코코아	코코아 버터는 건조하고 풍화된 표면에 적합합니다. 이상적인 연화 바디 오일은 수분을 공급하고 영양을 공급하며 포화시킵니다. 코코아는 독특하고 기분 좋은 향을 가지고 있습니다.	코코아는 지방이 많은 유형에는 적합하지 않습니다. 팔꿈치, 무릎, 손 등 거친 부위 관리에 탁월합니다. 이 경우 코코아 버터를 순수한 형태로 사용하여 철저히 갈아서 사용할 수 있습니다. 코코아는 장벽 특성을 활성화하므로 입술과 속눈썹에 사용하면 긍정적인 효과를 줍니다.

메모!

스파 테라피에 사용되는 강력한 보습 오일은 코코넛, 올리브, 아르간(귀중한 아르간은 건조로 인한 모든 균열과 벗겨짐을 빠르게 치료합니다), 해바라기, 포도씨, 복숭아, 살구, 코코아 버터, 로즈힙, 아보카도입니다.
민감한 부위를 보호하고 갈라진 부위를 치료하기 위해: 시어 및 기타 버터, 호호바, 야자나무, 티트리(멜라리유카), 아르간.
복부와 허벅지의 체중을 줄이려면 해바라기, 핵과(복숭아, 살구), 야자나무 등 전도성이 높은 과일을 선택하세요.
베이스 반 컵, 체중 감량을 위한 에센셜 오일 몇 방울, 유화제(크림, 꿀, 녹차 또는 소금)를 DIY 혼합물로 체중 감량 욕조에 추가할 수 있습니다.
그러나 체중 감량을 위한 복부 마사지는 베이스와 온열 에테르를 다량 함유한 오일 마사지 혼합물을 사용하면 더 큰 효과를 얻을 수 있습니다.

머리카락, 손톱, 피부를 위한 요리법

다양한 식물성 지방은 사우나, 목욕, 목욕, 마사지, 압축 및 기타 스파 트리트먼트뿐만 아니라 직접 만든 다양한 종류의 화장품(천연 제품만)을 풍부하게 만드는 데 사용됩니다. 이렇게 하면 손톱, 머리카락, 얼굴을 포함한 몸 전체의 피부를 깔끔하게 정리할 수 있습니다.

버터를 따로 분리해 주세요. 허브와 함께 사용할 수 있습니다:

버터에는 A, K, E, D, PP, 그룹 B 등 많은 필수 비타민이 포함되어 있습니다.
그것은 놀라운 영양 특성을 가지고 있습니다. 크림 오일은 다른 것보다 더 빨리 벗겨짐과 건조함에 대처합니다.
다른 구성요소에 쉽게 연결됩니다.

버터는 탄력을 잃은 벗겨지고 탈수되고 퇴색되는 진피에 사용됩니다. 머리카락이 건조한 경우 가열된 버터를 머리 전체에 바르고 30분간 방치합니다. 절차가 끝나면 산성화 된 조성물을 사용하십시오.

버터와 노른자의 혼합물을 얼굴에 바릅니다(매우 탈수된 진피의 경우). 정기적으로 사용하면(예: 감자 마스크와 같은 케어 마스크의 일부로 일주일에 한 번) 자신의 손으로 얼굴과 데콜테에 젊음과 부드러움을 되돌릴 수 있습니다.

물론 버터는 지성 유형, 모공 막힘 및 화농성 발진에 금기입니다.

머리카락용

헤어 레시피는 일반적으로 계피, 로즈마리, 전나무, 정향, 레몬밤 등 에센셜 오일의 특성을 기반으로 합니다.

건조한 모발의 성장을 촉진하려면 아몬드나 올리브 반 컵에 자스민 에센셜 오일 4방울, 계피 한 방울을 섞으세요.
올리브 오일에 계피나 페퍼민트 오일 2방울(더 이상 사용하지 않음)을 추가합니다.
정상적인 모발 성장의 경우: 베이스 2큰 스푼(표에서 선택)마다 로즈마리 3방울을 추가합니다.
모든 유형을 강화하고 성장시키려면 베이스(참깨, 아몬드, 올리브) 50ml에 정향과 소나무 한 방울, 계피와 로즈마리 2방울을 추가합니다.
시트러스 EO는 모든 유형에 적합합니다. 건조한 경우 오일 베이스 구성에 4~5방울을 추가합니다. 혼합성 모발이거나 지성 모발인 경우에는 레몬과 계피를 각각 2방울씩 섞은 후 참깨 베이스와 섞어주세요. 참기름은 지성 피부와 지성 모발에 긍정적인 영향을 미칩니다. 참깨는 피지선의 생성을 정상화합니다.

머리카락이 기름진 경우에는 밤이나 컨디셔너 1회 분량에 에센셜 오일(장미, 일랑일랑, 계피, 민트, 라벤더, 유칼립투스) 한 방울을 추가하세요. 귀하의 경우 제품을 길이에 사용하고 뿌리에는 사용하지 마십시오.

20-60 분 동안 젖은 머리카락에 마스크를 바르고 필름으로 감싸십시오. 그리고 레몬즙이나 식초로 산성화된 샴푸와 물로 제거합니다. 모발의 경우 최적의 복용량은 따뜻한 베이스 4테이블스푼당 6방울입니다. 우리는 일주일에 한 번, 한 달 후에 2주에 한 번씩 절차를 수행합니다.

손톱용

손톱 강화 및 큐티클 연화용 조성물: 호호바(천연 왁스로 손톱 광택 및 모공 채우기에 탁월함), 아몬드 또는 야자 및 포도씨(또는 기타 돌 종류)를 같은 비율로 혼합하고 각각에 감귤류 한 방울을 추가합니다. 지방 베이스의 작은 숟가락.
일랑일랑 오일(3방울)과 밀 배아 또는 아몬드 2테이블스푼을 섞어 손가락을 마사지합니다. 손이 햇빛에 자주 노출된다면 팜유로 마사지해 보세요. 지지 효과를 얻으려면 복숭아를 사용하십시오.
올리브, 아몬드, 포도씨(각각 5ml)를 섞고 라벤더 및 멜라리유카 에센셜 오일(각각 3방울)을 추가합니다. 그런 다음 비타민 E 캡슐의 내용물을 오일에 섞어 투여하십시오.

우리는 매니큐어를 바르기 전에 매번 이러한 절차를 수행합니다.

버터나 동물성 지방을 포함한 모든 보습 및 영양 지방 베이스(호호바, 올리브, 아보카도)에 따뜻함과 재생을 위한 에센셜 오일을 첨가했습니다: 계피, 레몬 밤, 민트, 장미, 일랑일랑, 모든 감귤류 과일이 적합합니다. 메리골드, 삼나무, 티트리용. 비율: 베이스 10ml당 에센셜 오일 최대 4방울.

전신 피부의 경우 마사지 혼합물, 랩 및 압축 혼합물, 마스크 및 스크럽을 직접 손으로 만들 수 있습니다. 또한 꿀, 계란, 오트밀, 딸기, 과일 등 홈메이드 제품을 사용한 레시피의 재료가 될 수도 있습니다.

탄력, 부드러움, 젊음, 체중 감소, 탄력, 건강 및 강화를 위해 다음 오일을 사용하십시오: 일랑일랑, 라벤더, 오렌지, 베르가못, 제라늄(편안한 바디 오일이 필요한 경우 이 5가지 오일은 이와 관련하여 기록 보유자입니다. ); 멜라리유카, 레몬, 아니스, 자몽, 제라늄, 계피, 베르가못, 육두구, 과라나(체중 감량, 출산 후 몸의 탄력 회복, 탄력 회복 등 체중 감량에 적합), 정향, 자스민, 생강, 노간주나무, 육두구, 장미, 카모마일, 백단향, 세이지.

(표에서) 피부 타입에 맞는 베이스를 선택하세요. 비율을 준수하십시오. 베이스 15ml당 에센셜 오일을 7방울 이하로 첨가하십시오.

진정한 마법의 특성을 지닌 천연 아로마 오일로 집에서 자신을 가꾸어 볼 수 있는 기회를 놓치지 마세요. 하지만 남용해서는 안 됩니다. 다양한 방법과 기술을 결합하고 자신을 사랑하면 외모에서 어떤 결점도 찾을 수 없습니다.