수줍음이 많은 유아: 자녀가 수줍음을 극복하도록 돕는 방법

19.07.2019

아마도 아기는 필요한 사회적 기술을 습득하지 못했을 것입니다. 대부분이 아이들은 성인과 의사 소통하는 것을 선호하며 이는 이해할 만합니다. 그들과 함께 작은 채로 있고, 아무 것도 책임지지 않고, 항상 특권을 가지고 다른 사람들에게 주도권을 옮기는 것이 매우 편리합니다. 아이가 어른들 사이에서만 편안함을 느낀다면 서두르지 말고 그를 신동으로 기록하십시오. 아마도 이것은 유아주의의 징후일 것입니다. 유아주의가 뿌리를 내리고 안정된 인격이 되지 않도록 각별한 주의가 필요하다.

일부 아이들은 왜 수줍고 소심하게 자라나요?

아동자립의 가장 큰 적은 어른들의 과잉보호다. 부모가 그를 위해 모든 것을 결정하고 그의 모든 욕망에 경고하고 부정적인 사건, 거리의 나쁜 영향으로부터 가능한 한 그를 보호하려고 노력하면 아기는 수줍어하지 않고 불안하고 두려워합니다. 낯선 사람들이 그에게 위험해 보이기 때문에 그는 연락을 취하지 않습니다. 그런 아이들은 유치원 가기를 거부하고, 그래도 데려가면 버려질까 걱정하며 오랫동안 울기도 하고, 가만두지 않고 다른 아이들을 적으로 보는 경우가 많다.

금지와 제한으로 아이를 둘러싸기 위해 아이에게 과도한 요구를 하는 것도 덜 해롭지 않습니다. 아기에게 너무 엄격하고 항상 말을 한다면, 아기는 실수를 두려워해서 친분이나 의사소통을 포함한 모든 활동을 거부할 수 있습니다. 그런 아이가 상담을 받으러 나에게 데려오면, 그는 어머니 옆에 서서 고개를 숙이고 때로는 이마 아래에서 나를 쳐다본다. 사무실을 돌아다니며 장난감을 보는 것은 그에게 결코 일어나지 않았을 것입니다. 동시에 그의 어머니는 끊임없이 그에게 의견을 말하고 그를 끌어 올립니다. 똑바로! 주머니에서 손 빼."

과잉 보호와 과도한 엄격함은 모두인지 활동, 주도권 및 아기의 동료와 관계를 맺는 능력을 소멸시킵니다. 따라서 자녀가 너무 소심하고 수줍어한다고 생각되면 먼저 행동을 분석하십시오.

자녀가 수줍음을 극복하도록 어떻게 도울 수 있습니까?

아이 앞에서 수줍음이 있다고 말하지 마십시오. 그러면 자신을 그렇게 인식하지 못할 것입니다.
담담하거나 우울한 아이가 있다면 새로운 상황에 익숙해 질 시간을주십시오. 낯선 사람을 만나는 "첫 번째 타격"을 받고 잠시 후 기억하는 것처럼 조용히 시도하십시오. 일반적인 활동에 아기.
가능한 한 자주 다른 사람들 앞에서 아기를 칭찬하십시오. 그러한 칭찬은 아이의 자존감을 높이고 다른 사람을 신뢰하는 태도를 형성합니다.
아기가 놀이터, 발달 센터 등에서 동료와 의사 소통하도록 격려하십시오. 꼭 방문하세요. 그리고 호스트: 소유자의 역할에서 아이는 주목을 받을 수 있습니다.
의사 소통의 예를 설정하십시오. 자녀에게 당신이 사람들과 어떻게 접촉하는지 알게하십시오.
산책을 하기 전에 아기와 함께 놀기 위한 몇 가지 시나리오에 대해 이야기하십시오. “금형을 가지고 누군가를 초대하여 물고기를 만들 수도 있습니다. 그리고 당신은 수족관을 얻을 것입니다. “차를 몇 대나 타실 건가요? 어떤 게임을 하시겠습니까? 이제 다른 소년에게 어떤 차를 가지고 놀 수 있는지 선택합시다. 너와 나는 샌드박스에 길을 만들고 자동차가 그 길을 따라 달릴 것이다.”
아이가 불편할 수 있는 상황에서는 집에서 놀아주세요. 예를 들어, “나는 Petya이고 당신은 Vasya입니다. 당신은 매우 흥미로운 기계를 가지고 있지만 어떻게 당신에게 그것을 요청할 수 있는지 모르겠습니다. 어떤 조치를 취해야 한다고 생각하십니까? 자, 제가 다가가서 "안녕하세요! 제 이름은 페티야입니다. 그리고 당신의 이름은 무엇입니까? 당신의 차를 가지고 놀 수 있습니까? 아니면 바꾸자. 내가 가지고 있는 공룡 좀 봐!” 같은 방식으로 유치원에서 일어나는 상황을 집에서도 할 수 있어요.

아이가 다른 사람들과 의사 소통하는 데 어려움을 겪는 이유는 수줍음으로 인해 향후 성인 생활에 영향을 미칠 수 있습니다. 어린이의 과도한 수줍음은 시정되어야 합니다. 이 성격 특성을 극복하는 다양한 방법이 있습니다.

수줍음의 본질

수줍음은 아기가 3-5세인 어린 시절에 처음 느껴집니다. 이 기간 동안 그는 적극적으로 세상을 탐험하고 주변 사람들과 소통하기 시작합니다. 수줍음을 인식하는 것은 어렵지 않습니다. 성인과 의사 소통하는 아기는 끊임없이 수줍어하고 수줍어하며 침묵하며 질문에 대답하지 않습니다. 그는 강한 당혹감을 경험하며 낯선 사람들과 대화해야 하는 상황을 피하는 것을 선호합니다.

소심함에도 불구하고 정신 발달의 수줍음이 많은 아이들은 활기찬 또래보다 결코 열등하지 않습니다. 반대로 공부하는 동안 차분한 아이는 큰 걸음을 내딛고 많은 재능과 능력을 가지고 있습니다. 사실, 그는 자신의 힘을 믿지 않고 자신을 보여주는 것을 두려워합니다. 많은 경우 수줍음은 어린이에게 다양한 두려움을 형성합니다.

수줍음이 많은 아이들은 자신이 다른 사람들보다 열등하다고 생각하고 불안하며 다른 사람들이 자신을 어떻게 생각하는지 끊임없이 걱정합니다. 그러한 행동은 의사 소통 과정에 영향을 미치고 사회에서 아이들의 적응에 부정적인 영향을 미칩니다. 이 아이들은 동료들과 의사 소통하는 데 수동적 인 역할을하며 매우 취약하고 민감하기 때문에 다른 아이들은 쉽게 영향을받습니다. 또한 수줍음이 많은 아이들이 또래의 공격을 받고 따돌림을 당하기도 합니다.

자녀에게 의사소통 문제가 있음을 알게 되면 세심한 주의를 기울이고 관찰하십시오. 다음 행동 특징은 수줍은 미취학 아동의 특징입니다.

침략의 완전한 부재;
그들은 어떤 의사 소통도 피합니다.
낯선 사람이 자신에게 관심을 나타내는 것을 좋아하지 않습니다.
수줍어하고 대화에 참여하는 것을 두려워합니다.
자신을 부정적으로 인식합니다.
어떤 비판에도 민감합니다.

아기가 사회에 정상적으로 존재하는 것을 방해하는 병적 수줍음은 필수 솔루션이 필요한 문제입니다. 위의 행동은 미취학 아동의 수줍음을 교정할 수 있는 조건을 생성하므로 아기에게서 유사한 문제를 발견한 부모는 경계해야 하며 이 상황을 통제할 수 없는 상태로 두어서는 안 됩니다.

병적 수줍음의 교정

병리학 적 수줍음에 대처하는 방법을 배우려면 아이는 친척뿐만 아니라 유치원 교사와 심리학자의 도움이 필요합니다. 통합 접근 방식은 아기가 수줍음, 자기 의심을 극복하고 주변 사람들과 의사 소통하는 법을 가르치고 친구를 사귈 수 있도록 도와줍니다.

그러한 문제가 식별되면 유치원 교사가 아기를 올바르게 대하고 돌보고 도움을 제공하는 것이 중요합니다. 아이와 선생님 사이에 형성되는 신뢰감이 큰 역할을 합니다. 접촉이 이루어지면 교사는 아이가 긴장을 풀고 자신을 믿도록 도울 것입니다.

수줍음이 많은 아이들은 더 많은 관심이 필요하기 때문에 교사는 바쁜 와중에도 시간을 내어 그런 아기에게 다양한 주제에 대해 이야기하고 어떻게 지내는지 물어봐야 합니다. 자녀를 조수로 지정하고 간단한 작업을 수행하도록 위임할 수 있습니다.

교사가 미취학 아동의 수줍음을 교정하는 데 사용할 수 있는 특별한 기술이 있습니다. 이 과정의 주요 조건은 자선, 보살핌, 작은 사람의 경험과 감정에 대한 세심한 배려입니다. 교사가 발달 게임에 할당하는 수줍음을 교정하는 주요 역할 중 하나입니다. 문제에 대한 이러한 접근 방식을 통해 다음 문제를 해결할 수 있습니다.

아이의 수줍음과 뻣뻣함을 극복하십시오.
아기가 해방되고 자신을 믿도록 도와주세요.
올바른 의사 소통 링크 "어린이 - 성인 개인 - 동료"를 구축하십시오.
수줍은 아기가 의사 소통 기술과 능력을 개발할 수 있습니다.
사회적 연결을 확장하십시오.
정서적 이완을 달성하십시오.
아기의 내부 심리적 문제를 이해하십시오.
발달 지연이 감지되면 검사를 위해 보냅니다.

수줍음을 교정하기 위한 조건은 아기가 긴장을 풀고 걱정을 멈추고 모든 두려움을 떨쳐버리고 다른 아이들과 의사소통을 시작할 수 있는 편안하고 친근한 환경을 아기 주위에 조성하는 것입니다.

심리학자의 도움

아동 심리학자는 수줍은 아동이 기존 문제를 해결하도록 도울 수 있습니다. 이 경우 작업은 단계별로 빌드됩니다. 첫 번째 단계에서 의사는 의사 소통에 동기를 부여하고 의사 소통 기술을 개발하기 위해 동화 요법과 같은 일반적인 접근 방식을 사용합니다. 두 번째 단계에서 집단 게임의 도움으로 아기는 다른 사람들과 접촉하는 법을 배웁니다. 그런 다음 전문가의 관심은 작은 환자의 심리 정서적 상태 (자신의 감정을 보여주고 인식하는 능력)에 대한 연구에 지불됩니다. 마지막 단계에서 창의적인 구현의 도움으로 아이는 습득 한 의사 소통 기술을 연습하려고 노력할 것입니다.

놀이 치료는 미취학 아동과 함께 일할 때 가장 효과적인 방법입니다. 재미있고 흥미로운 의사소통을 하는 동안 아이는 수줍음, 긴장을 풀고 또래와 의사소통하는 법을 잊습니다. 심리학자는 다양한 생활 상황을 시뮬레이션하고 이를 해결하는 간단한 방법을 찾는 데 도움이 되는 그룹 세션을 마련합니다. 게임 "감독", "전시회", "연사"는 수줍은 아이가 스포트라이트를 받는 것을 두려워하지 않도록 도와주고, 공개적으로 자신을 표현하고 자신의 의견을 표현하는 것을 두려워하지 않도록 가르칠 것입니다.

수줍음을 겪는 아이들은 항상 강한 내적 긴장과 두려움을 경험하기 때문에 게임에 이완 요소를 포함하는 것이 중요하며, 그 동안 아이는 차분한 명상 음악과 함께 간단한 이완 운동을 수행합니다.

재치와 인내 - 이것은 수줍은 아기와 함께 일할 때 전문가가 보여야 할 두 가지 질적 접근 방식입니다. 이것은 그에게 그러한 불쾌한 성격 특성을 열고 제거 할 수있는 기회를 줄 것입니다.

어린 시절의 수줍음을 다루는 방법

이 "질병"과의 싸움에서 어린이의 주요 조력자는 부모입니다. 미취학 아동의 수줍음과 불안을 극복하려면 재치 있게 대처해야 합니다. 아기가 당신의 도움을 비판으로 인식하고 당신을 실망시킬까봐 걱정하기 시작할 수 있기 때문입니다.

간단한 방법으로 의사 소통에서 아이들의 뻣뻣함과 소심함을 극복하는 데 도움이 될 것입니다.

그의 행동 때문에 끝없는 말을하지 마십시오. 자녀를 지켜보십시오 - 이것은 당신에게 그의 성격의 특징을 더 잘 이해할 수있는 기회를 줄 것입니다.
자녀가 연락처 범위를 넓힐 수 있도록 도와주세요. 하기 쉽습니다. 그의 덧없는 지인을 격려하고, 유치원의 급우와 하우스 메이트를 방문하도록 초대하고, 같은 나이의 아이들이 있는 곳을 걷습니다. 의사 소통 과정에서 그만두지 마십시오. 그가 다른 사람들을 만나고 대화를 이어가도록 도와주세요.
자녀에게 흥미롭고 다양한 여가 시간을 제공해야 합니다. 방문할 섹션을 선택할 때 아기의 창의적 능력을 기억하십시오. 진정으로 흥미로운 활동만이 그가 자신감과 침착함을 느끼는 데 도움이 될 것입니다.
아기가 주변 세계에 대해 배울 뿐만 아니라 다양한 능력과 기술을 보여줄 수 있는 다양한 게임을 고안해 보세요. 아기가 주도적으로 하루를 보낼 방법에 대해 독립적인 결정을 내릴 수 있는 기회를 박탈하지 마십시오. 아이에게 화를 내거나 비명을 지르지 않고 대담하게 자신의 의견을 표현하지 않고 가족과 의사 소통하도록 가르치는 것이 중요합니다.
끊임없는 연구 장소의 변화는 자신감 있고 용기있는 아이에게도 부정적인 영향을 미친다는 것을 기억해야합니다. 강제로 유치원을 옮겨야 하는 객관적인 이유가 있었다면 자녀가 이 적응 기간을 버틸 수 있도록 도와주세요. 정기적으로 다양한 숙제에 자녀를 참여시키십시오. 이것은 그가 필요하다고 느끼고, 자신감을 주고, 해방시키는 데 도움이 될 것입니다.

그와 의사 소통하는 과정에서 가장 중요한 것은 인내, 침착 및 사랑을 보여주는 것입니다.

수줍음이 많은 아이들은 외부 세계와의 상호 작용을 제한하기 때문에 삶에서 많은 것을 얻지 못합니다. 그들은 은둔 생활을 하며 매우 외로움을 느낍니다. 그런 아이들은 친구를 사귀기가 어렵고 동료의 큰 회사에서 길을 잃으며 스스로 일어서는 법을 모릅니다. 그가 사회적으로 배제되었다고 느끼지 않도록 심리학자들은 부모에게 의사 소통 기술을 심어 줄 것을 조언합니다. 하기 쉽습니다.

자녀에게 대화 상대의 얼굴을 바라보도록 가르치십시오. 이렇게 하려면 아기와 이야기할 때 항상 아기와 눈을 마주치도록 하십시오. "내 눈을 봐!"와 같은 문구를 가능한 한 자주 반복하십시오. 그리고 "시선을 낮추지 마십시오!". 이것은 대화 중에 눈을 뜨고 있는 능력을 강화하여 낯선 사람과 의사 소통하는 과정에서 더 많은 자신감을 줄 것입니다.
자녀가 대화를 시작하고 끝내는 방법을 알고 있는지 확인하십시오. 다른 그룹의 사람들과 의사 소통하기 위해 자녀와 함께 생각하고 문구를 적어보십시오. 아이가 낯선 사람, 집의 손님, 친구, 그룹의 새로운 친구, 유치원 교사와 의사 소통하는 방법을 공식화하도록하십시오. 역할을 나눈 후 그러한 의사 소통이 어떤 모습일지 연습하십시오. 전화 대화에 적극적으로 아이를 참여시키고 눈 앞에 대담한 사람이 없으면 의사 소통 과정이 훨씬 쉬워집니다.
손님 방문, 공공 장소에 가기, 마티네에서 공연하기, 다양한 상황에서 이야기할 수 있는 것에 초점을 맞춘 다양한 사교 행사에 대해 아기를 미리 준비시키십시오.
심리학자들에 따르면 페어 게임은 미취학 아동의 수줍음을 교정하는 가장 쉽고 효과적인 방법입니다. 이렇게하려면 아기의 친구를 방문하도록 초대하고 이번에는 TV 시청을 제외하고 서로를 더 잘 알 수있는 기회를 제공하십시오.

결론

미취학 아동의 수줍음은 어른들의 특별한 관심이 필요합니다. 상황을 우연에 맡기지 마십시오. 그러한 성격은 아기에게 많은 문제를 일으킬 수 있으며 이는 성인기에 자신을 생각나게 할 것입니다. 수줍음이 많은 유아는 행동 교정이 필요합니다. 부모 지원, 유치원 교사 및 심리학자와의 협력은 아이가 수줍음을 없애고 의사 소통을하며 많은 친구를 사귈 수 있도록 도와줍니다.

집에서 아기는 말을 멈추지 않는 것 같고 모든 행동에 수다를 댑니다. 하지만 낯선 아이들이 많은 놀이터와 같은 새로운 환경에 놓이자마자 세상에서 가장 수줍은 아이로 변해 다리 뒤에 숨어서 나오기를 거부한다.

많은 부모들은 수줍음이 많은 아이를 갖는 것이 그렇게 나쁘지 않다고 생각합니다. 약간의 수줍음은 아이에게 방해가 될 것 같지 않지만 좀 더 뚜렷한 버전에서는 아이의 욕망에 부정적인 영향을 미치고 친구의 범위를 좁히고 심지어 초등학교 학업 성취에 나쁜 영향을 줄 수 있습니다.

의사이자 수줍음에 관한 책의 저자인 Bernardo Carducci는 어떤 사람들은 수줍음을 극복하기 위해 알코올과 마약에 의존한다고 말합니다. "치료되지 않은" 뻣뻣함의 또 다른 무서운 결과가 있습니다. 그러한 어린이는 또래 사이에서 훌리건의 쉬운 먹이가 됩니다.

어린 나이에 고통스러운 고립과 평범한 주의를 어떻게 구별합니까?

건강한 수줍음과 건강하지 않은 수줍음을 구별하는 방법은 무엇입니까?

수줍음은 자기 의심이나 사회적 기술 부족으로 인한 정신 상태입니다. 그러나 동시에 소심함은 자연스러운 발달 단계입니다. 새로운 상황에 적응하는 방법입니다.

어린 시절에 각 사람은 낯선 사람에 대한 두려움을 두 단계로 경험합니다. 첫 번째 단계는 6개월이고 두 번째 단계는 2~4년입니다. 이러한 과정은 자신, 사람 및 세계의 나머지 부분에 대한 인식 및 분화와 연결됩니다.

그러나 수줍음이 문제가 될 때가 있습니다. 의사에 따르면 그러한 어린이에게는 다른 행동 문제가 있습니다. 그리고 당신이 그들을 보면 눈에 띄게 될 것입니다 - 수줍음의 빈번한 이웃.

자녀가 건강에 좋지 않은 수줍음의 징후를 보인다면 Parent Me는 시간을 할애할 것을 권장합니다. 다음은 이를 수행하는 방법에 대한 7가지 팁입니다.

1. 자녀의 대화 준비

아직 아기를 만나지 못한 오랜 친구를 가게에서 갑자기 만난 상황을 생각해 봅시다. 그리고 질문에 대답하여 아이는 침묵하고 바닥을 봅니다.

그런 상황에서 아이를 어떻게 도울 수 있습니까? 그들을 소개하기 전에 친구와 잠시 이야기를 나누십시오. 아기가 당신이 이 사람과 편안하다는 것을 알게 하십시오. 이것은 그를 진정시키고 말할 준비가 될 것입니다. 그러나 아이가 거부하면 주장하지 마십시오. 가게가 왜 불편한지 묻습니다.

대화를 연습하십시오. 아이와 함께 또래, 간병인 또는 교사, 친구, 가족과 대화할 때 아기가 사용할 수 있는 표현 목록을 만드십시오. 그런 다음 대화를 연습하십시오. 아이가 자신감을 느끼고 독립적이고 자유롭게 의사 소통을 시작할 때까지 역할을 바꾸십시오.

놀이터에서는 또 다른 난감한 상황이 발생할 수 있습니다. 어느 날 그곳에 가면 낯익은 얼굴이 한 명도 보이지 않습니다. 그리고 당신의 아기는 다른 남자들과 친구가 되는 것을 부끄러워합니다.

그런 상황에서 당신은 무엇을 할 수 있습니까? 다른 아이들에게 장난감을 주는 것과 같이 다른 아이들이 노는 것을 돕도록 자녀를 격려하십시오. 또한, 당신이 남자들에 대해 한 몇 가지 칭찬은 긴장을 푸는 데 도움이 될 수 있습니다.

3. 시끄러운 휴가를 위해 미리 자녀를 준비하십시오

휴일이나 유치원이나 집에서 열리는 기타 시끄러운 행사가 있기 전에 자녀에게 휴일에 무슨 일이 일어날지, 누가 초대를 받았는지, 무엇을 할 것인지 이야기하십시오.

어린 시절의 수줍음을 연구하는 유명한 심리학자 Phillip Zimbardo는 최근 책에서 수줍음이 많은 아이의 부모가 어린 친구를 찾아줄 것을 권장합니다. 어린 아이와 대화를 하면 소심한 아이들에게 꼭 필요한 리더십과 책임감을 느끼기 때문에 아이들이 스스로를 자유롭게 하는 데 도움이 됩니다. 그 후, 아이는 또래들과 더 자신 있게 의사소통할 수 있을 것입니다.

4. 자신을 조심하십시오

아이들의 수줍음의 일반적인 원인은 부모의 행동에 있습니다. 비판, 공개적인 수치심, 아이의 모든 단계에 대한 과도한 통제. 동시에 그러한 행동은 표현과 칭찬으로 균형을 이루지 못합니다.

자신을 관찰하고 자녀가 마음을 열 수 있도록 대하는 방식을 어떻게 바꿀 수 있는지 생각해 보십시오.

5. 상충되는 명령을 내리지 마십시오

아기가 "날 좀 내버려 둬", "어디 갔니", "장난치지 마", "나에게 와"라는 말을 동시에 들으면 엄마 아빠를 행복하게 하기 위해 무엇을 해야 하는지 이해하지 못합니다. , 그리고 자신을 닫습니다.

6. 다른 사람과 자녀의 행동에 대해 이야기하지 마십시오.

아이의 수줍음에 집중하지 마십시오. 아이가 있는 자리에서 친척이나 친구들과 아이에 대해 이야기하지 마십시오. 그의 문제에 동정을 표시하고 그의 두려움을 무시하지 마십시오.

7. 자녀에게 "일상적인" 작업을 제공하십시오.

아이에게 전화를 받고, 식당에서 음식을 주문하고, 가게에서 돈을 지불하게 하는 등의 일상적인 활동을 통해 아이가 수줍음을 잘 다룰 수 있도록 도와주세요.

8. 자녀에게 감사하는 법을 가르치십시오

아기에게 감사하고 "제발"이라고 말하도록 가르치십시오. 이것은 의사 소통을 가르치는 오래되고 입증된 방법입니다.

너무 걱정하지 마십시오. 대부분의 아이들은 7세가 되면 "수줍음" 기간을 겪습니다. 특히 부모가 회사에서 얼마나 편안한지 알면 더욱 그렇습니다. 자녀가 귀하를 사회적으로 성공한 사람으로 인식하도록 하고 가능한 한 많이 그 모범에 따라 생활하도록 노력하십시오.

알렉산드라 코즐로바

미취학 아동의 수줍음은 다른 사람들의 의견에 너무 많은 관심을 기울이면 아동의 내부 입장입니다. 아이는 주변 사람들의 판단에 지나치게 민감해집니다. 따라서 - 자신의 외모나 행동에 대한 비판을 잠재적으로 위협하는 사람과 상황으로부터 자신을 보호하려는 욕구. 결과적으로, 아이는 낮은 프로필을 유지하려고 노력하고 자신의 성격에 과도하게 관심을 끌 수 있는 관계를 피합니다.

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사진 갤러리: 미취학 아동의 수줍음

당혹감은 자유를 자발적으로 박탈하는 것으로 간주될 수 있습니다. 표현의 자유, 의사소통의 자유 등의 권리를 박탈당하는 감옥과 같다. 대부분의 사람들은 어떤 식으로든 당혹감을 경험합니다. 그것은 행동을 하기 전에 행동의 가능한 결과를 평가할 수 있게 해주는 자연적인 보호 장치입니다. 일반적으로 아이들의 수줍음은 낮은 자존감과 함께 나타납니다. 수줍음이 많은 아이들은 자신의 자질이나 능력을 일부 인정할 수 있다는 사실을 제외하고는 일반적으로 극도로 자기 비판적입니다. 자존감이 낮은 이유 중 하나는 자신에 대한 지나친 요구입니다. 그들은 항상 그들이 스스로 요구하는 수준에 약간 부족합니다.

부모와 자녀 사이의 이상적인 관계는 미취학 아동의 개성, 자신의 중요성에 대한 강한 자신감에서 발전해야 합니다. 사랑이 무상으로 주어지지 않을 때, 예를 들어 "올바른" 행동과 같은 무언가를 대가로 제공된다면, 아이는 모든 행동에서 자신의 "나"와 자존심을 억누를 것입니다. 자녀와의 그러한 관계의 메시지는 분명합니다. 당신은 당신의 성취만큼만 훌륭하며 결코 당신의 머리 위로 뛰어 넘지 않을 것입니다. 이것이 바로 사랑, 인정, 수용의 감정이 "좋은 행동"과 교환할 수 있는 소비재로 만들어지는 방식입니다. 그리고 최악의 상황은 사소한 부정 행위로 인해 잃을 수 있다는 것입니다. 그리고 불안하고 수줍은 사람은 이러한 순서를 절대적으로 정상적인 것으로 인식합니다. 그는 더 나은 자격이 없다고 주장합니다. 조건 없는 사랑을 받은 사람은 몇 번의 실패에도 불구하고 본연의 가치에 대한 믿음을 잃지 않습니다.

수줍음의 근원미취학 아동에서

일부 심리학자들은 수줍음이 유전적으로 결정된다고 믿습니다. 이미 인생의 첫 주에 아이들은 감정적으로 서로 다릅니다. 일부는 더 많이 울고 기분 변화에 더 취약합니다. 이 모든 것 외에도 아이들은 처음에는 기질과 접촉의 필요성이 다른 경향이 있습니다. 나중에 이러한 기능이 발아되어 안정적인 행동 패턴으로 바뀔 수 있습니다. 비정상적으로 민감한 신경계를 가진 아이들은 모든 것을 마음에 새깁니다. 따라서 모든 것에 대해 극도로 조심스러운 접근과 끊임없는 후퇴 준비가 개발됩니다.

사회적 경험의 획득은 유전적으로 결정된 여러 행동 패턴을 완전히 형성하는 것을 가능하게 합니다. 웃는 것을 좋아하는 아이들은 다시 미소를 지을 가능성이 더 큽니다. 그들은 음산하거나 차분한 아이들과 함께 할 때보다 더 자주 손에 들고 있습니다. 수줍음의 근본적인 원인은 어린 시절의 감정과 그 감정이 개인에 의해 인식되는 방식에서 비롯됩니다. 부모가 자녀에게 사교성을 가르치는 방법을 모른다면 자녀는 수줍음이 많을 것입니다.

이 연구에 따르면 취학 전 아동 중 수줍음과 수줍음이 가장 많이 발생하는 국가는 일본으로 조사 대상자의 60%가 자신을 수줍음이라고 생각합니다. 수치심은 일반적으로 받아 들여지는 행동 규범에 따라 개인의 행동을 교정하는 데 일반적으로 사용됩니다. 일본인들은 가족의 평판을 조금이라도 떨어뜨릴 권리가 없다는 것을 깊이 확신하며 성장합니다. 일본에서는 실패에 대한 모든 책임은 전적으로 아이의 몫이지만 성공에 대해서는 부모와 교사, 코치에게 감사하다. 이러한 가치 체계는 기업의 성향과 사람의 주도성을 억제합니다. 예를 들어, 이스라엘에서 아이들은 완전히 반대되는 방식으로 양육됩니다. 모든 성취는 전적으로 아이의 능력에 기인하며 실패는 잘못된 양육, 비효율적인 교육, 불의 등으로 비난됩니다. 즉, 행동을 격려하고 자극하며, 실패는 가혹하게 처벌하지 않습니다. 이스라엘 어린이들은 패배해도 잃을 것이 없지만 성공하면 보상을 받습니다. 왜 시도하지 않습니까? 반대로 일본 아이들은 아무것도 얻지 못하지만 많은 것을 잃을 수 있습니다. 따라서 그들은 항상 의심하고 위험을 감수하지 않으려 고합니다.

수줍음의 주요 원인

당혹감과 수줍음을 유발하는 많은 이유뿐만 아니라 특정 상황에 대한 반응으로 당혹감을 유발하는 많은 특정 상황이 있습니다. 다음은 그러한 반응을 일으킬 수 있는 사람과 상황의 범주 목록입니다.

수줍음을 유발하는 사람들:
1. 낯선 사람
2. 권위 있는 성격(지식을 통해)
3. 이성의 대표자
4. 권위 있는 인물(직위를 통해)
5. 친척 및 외국인
6. 고령자
7. 친구
8. 부모
9. 형제자매(가장 드물다)

대부분 미취학 아동의 수줍음은 특정 매개 변수가 다르고 권한이 있으며 필요한 자원의 흐름을 통제하는 사람들에 의해 발생합니다. 또는 그들은 너무 가까이 있어서 그들을 비판할 여유가 있는 사람들입니다.

수줍음을 유발하는 상황:

마티네에서 공연하는 것과 같이 많은 사람들의 관심의 중심이 되는 것
다른 사람보다 낮은 지위
자신감이 필요한 상황
새로운 상황
평가가 필요한 상황
약점, 도움이 필요함
이성과의 일대일 관계
사교계 명사
소수의 사람들의 관심의 중심이 되는 것
제한된 사람들의 활동에 대한 필요성

수줍음이 많은 아이들은 낯선 상황에서 강제로 어떤 행동을 취해야 하고, 다른 사람들의 비판적 발언이 일어나며 불필요하게 요구되고 영향력 있는 행동을 할 때 항상 매우 흥분합니다.

수줍은 아이를 돕는 방법?

심리학자들은 세 가지 주요 "부모" 행동에 대해 이야기합니다. 다음과 같이 설명됩니다.
자유주의적 모델의 예 - 아동은 자신이 수용할 수 있는 만큼의 자유를 얻습니다.
권위주의 모델의 예 - 아동의 자유는 제한적이며 주요 이점은 복종입니다.
권위 있는 모델의 예는 부모가 아동의 활동을 완전히 통제하되 합리적이고 건설적인 틀 내에서만 통제하는 것입니다.

연구 결과에 따르면 권위 있는 모델이 가장 바람직하고 효과적입니다. 취학 전 아동의 자신감 교육에 기여하므로 아동기 수줍음 치료에 가장 효과적이다. 일반적인 의견에도 불구하고 육아에 매우 분명한 자유주의를 적용하는 것은 자신감을 키우지 않습니다. 자유주의 부모는 종종 아이에게 부주의를 보이며 행동의 주요 라인을 해결할 필요가 있다고 생각하지 않습니다. 그들은 양육에 일관성이 없어 종종 "죄를 짓습니다". 이 때문에 아이들은 부모가 자신의 감정과 문제에 관심이 없고 부모가 전혀 필요로 하지 않는다는 느낌을 가질 수 있습니다.

다른 극단은 권위주의적 양육 모델에 관한 것입니다. 이 모델을 선택하는 부모는 무조건적인 사랑과 보살핌에 관해서도 자녀에게 거의 관심을 기울이지 않습니다. 그것들은 모든 신체적 필요를 충족시키는 것으로만 제한됩니다. 그들은 주로 지도력과 규율과 같은 교육의 측면에 관심이 있지만 취학 전 아동의 정서적 건강에는 전혀 관심이 없습니다. 권위주의적인 부모는 자녀가 주변 사람들에게 주는 인상을 중요하게 생각합니다. 그들에게 이것은 가족 내 관계보다 훨씬 더 중요합니다. 그들은 자신이 그 반대가 되고 있다는 사실을 깨닫지 못하고 아이에게서 "진짜 사람"을 형성한다고 절대적으로 확신합니다.

권위있는 교육 모델의 특징은 한편으로는 부모의 통제가 있지만 다른 한편으로는 한 인격체로서의 아동 발달이 진행되고 있다는 것입니다. 그러한 부모는 자녀가 무엇을 할 수 있는지에 대한 명확한 아이디어를 가지고 있으며 종종 그와 비밀 대화를 나누고 자녀가 대답하는 것을 듣습니다. 그러한 부모는 새로운 상황에서 다르게 행동해야 할 때 게임의 규칙을 바꾸는 것을 두려워하지 않습니다.

미취학 아동의 수줍음에 대처하고 개방적이고 정서적으로 수용적이며 동시에 수줍어하지 않는 아이로 키우는 방법에 대한 설명을 진행하기 전에 한 가지 뉘앙스에 주목하고 싶습니다. 아마도 당신은 부모로서 먼저 자신을 변화시켜야 할 것입니다. 아이의 수줍음 발달에 기여하지 않도록 집안의 분위기를 완전히 바꿔야 할 수도 있습니다.

촉각 접촉

수줍음과 불안함 사이의 연결이 분명한 것처럼, 안정감과 평온함의 접촉에 대한 의존도 그렇습니다. 이전에 해본 적이 없더라도 지금 자녀를 부려먹기 시작하십시오. 그들에게 키스하고, 당신의 사랑을 보여주세요. 부드러움으로 그들을 만지고, 머리를 쓰다듬고, 안아주십시오.

친밀한 대화

엄마가 태어날 때부터 말을 많이 하면 아이들이 정확하고 표현력 있게 말하기 시작한다는 것이 입증되었습니다. 어머니가 단순히 조용히 자신의 의무를 수행하는 어린이는 말을 잘 못하고 어휘가 적습니다. 아기가 너무 작아서 아무것도 이해하지 못하더라도 이야기하십시오. 그래서 당신은 그 안에 특정한 의사소통 프로그램을 깔고 있습니다. 아이가 스스로 말을 하기 시작할 때, 아이의 의사소통에 대한 열망은 당신이 아이의 말을 얼마나 경청하고 대답하는지에 달려 있습니다.

아이가 자신의 생각과 감정을 자유롭게 표현할 수 있도록 하세요. 그가 원하는 것, 좋아하는 것, 싫어하는 것을 자유롭게 이야기하게 하십시오. 때때로 분노를 표출하십시오. 일반적으로 수줍음이 많은 사람들은 화를 잘 내는 동안 행동하는 방법을 모르기 때문에 이것은 매우 중요합니다. 아이가 자신의 감정을 축적하지 못하게하고 자신의 권리를 방어하는 법을 배우게하십시오. 예를 들어 "슬프다" 또는 "기분이 좋다"와 같이 자신의 감정을 직접 표현하도록 가르치십시오. 자녀가 말을 하도록 격려하되 참여를 강요하지는 마십시오.

무조건적인 사랑

당신은 아이의 행동에 만족하지 못한다면 아이 자신이 아니라 아이의 행동이라는 것을 확실히 알려야 한다고 믿는 심리학자들의 말을 진지하게 받아들여야 합니다. 즉, 아이는 자신이 사랑받고 있다는 것을 아는 것이 중요하며, 이 사랑은 어떤 것에도 의존하지 않고, 일정하고 불변하는 것, 즉 무조건적인 것입니다.

사랑과 이해로 훈육

과도한 징계는 다음과 같은 이유로 미취학 아동의 수줍음 발달에 영향을 줄 수 있습니다.

징계는 종종 아이의 초기 잘못, 즉 아이가 변해야 한다는 주장에 근거합니다. 이는 낮은 자존감으로 이어진다.
부모의 무서운 권위는 자녀가 권위 있는 사람에 대한 두려움을 느끼는 심각한 콤플렉스로 발전할 수 있습니다. 이 경우의 당혹감은 존경의 표현이 아니라 권위에 대한 두려움의 표현입니다.
규율의 기본 개념은 통제입니다. 지나치게 통제된 아이들은 통제력을 잃거나 어려운 상황을 통제해야 한다는 두려움과 함께 성장합니다.
징계의 대상은 상황이 아니라 사람입니다. 그리고 매우 자주 행동의 원인은 환경이나 다른 사람들의 행동에 있습니다. 아이를 벌하기 전에 왜 그가 당신의 규칙 중 하나를 위반했는지 물어보십시오.

징계는 공개되어서는 안됩니다. 자녀의 존엄성을 존중하십시오. 공개적인 질책과 아이가 이 일을 하는 동안 경험하는 수치심은 아이의 수줍음을 키울 수 있습니다. 아이의 위법 행위뿐만 아니라 좋은 행동에도 주목하십시오.

자녀에게 관용을 가르치십시오

오직 모범을 통해서만 아이들은 동정심을 갖도록 가르칠 수 있습니다. 실패의 원인을 주변 사람들이 아니라 상황에서 먼저 찾도록 하십시오. 이 사람 또는 저 사람이 특정 무모한 행동을 하는 이유 또는 행동의 변화에 영향을 줄 수 있는 요인에 대해 이야기하십시오.

아이에게 꼬리표를 붙이지 마세요

아이에게 뭔가 의미심장한 말을 하고 싶을 때마다 아이의 자존감과 수줍음 사이에 강한 연관성이 있음을 인식하십시오. 이것은 추진력을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 아이가 자신을 긍정적으로 평가하는 것이 중요합니다.

신뢰

자녀에게 사람들을 더 신뢰하도록 가르치십시오. 이를 위해서는 부모가 아이와 가장 가까운 관계를 유지하는 것이 중요합니다. 당신이 그를 사랑하고 그가 누구인지에 대해 감사한다는 것을 그에게 알리십시오. 그리고 그가 그들과 가까워지면 그에게 감사하고 존경할 수 있는 다른 사람들이 있다는 것. 물론 속이거나 배신하는 자들이 항상 있을 것이지만, 첫째, 그 수가 적고, 둘째, 조만간 그들이 밝혀질 것입니다.

아이들에게 주의를 기울이십시오

자녀와 떨어져 있는 시간을 줄이도록 노력하고 관심을 기울일 수 있으면 항상 경고를 제공하십시오. 아이와 함께 하는 1분의 따뜻하고 정중한 대화가 하루 종일 근처에 앉아서 할 일에 바빴던 것보다 훨씬 더 중요합니다.

수줍음은 일반적으로 방어 메커니즘 중 하나입니다. 많은 아이들이 유치원에서 시를 읽거나 낯선 사람이 그들에게 말을 하려고 할 때 어머니의 치마 뒤에 숨을 때 얼마나 웃긴 아이들이 마티네에서 길을 잃는지 알아차렸습니다. 수줍음이 많은 아이들은 말을 적게 하고, 하지 않고, 한적한 곳에 숨어서 가능한 한 엿보는 눈에 보이지 않게 하려고 합니다. 부모, 조부모, 그리고 그들이 잘 아는 사람들과 그러한 아이들은 쉽게 접촉하고 완전히 정상적으로 행동합니다. 그러나 낯선 사람들 사이에서 낯선 곳에서 자신을 발견하자마자 수줍어하고 길을 잃는다. 아이의 수줍음을 극복하는 방법?

상속에 의해 수줍음

심리학자들은 수줍음에 대한 실트 유전자가 있다고 절대적으로 확신하지 않습니다. 그러나 수줍은 부모는 같은 자손을 낳습니다. 이 성격 특성이 유전 수준에서 전달되는지 또는 자녀가 삶의 과정에서 부모의 행동을 배우는지 여부는 알려져 있지 않지만 사실은 남아 있습니다. 한쪽 또는 양쪽 부모의 소심한 행동은 아동에게 규범으로 인식되며 논쟁의 대상이 되지 않습니다.

겸손과 수줍음을 혼동하지 마십시오

아이가 수줍음을 보이면 부모는 그것을 다르게 대합니다. 어떤 사람들은 그의 성격에 대해 아이를 책망합니다. 다른 사람들은 이것을 아무 잘못이 없다고 생각하고 심지어 그것을 겸허한 것으로 착각하여 수줍음을 부추기기까지 합니다.

겸손과 수줍음은 다른 것입니다. 사람은 겸손하고 차분하지만 동시에 확고하고 자신감이 있습니다. 그리고 수줍음 뒤에는 낮은 자존감과 자신에 대한 혐오가 있습니다.

원인 및 도움 찾기

전문가들은 수줍음의 주된 이유는 가족에서 가장 자주 형성되는 어린이의 낮은 자존감이라고 생각합니다. 많은 성인은 자녀를 망치지 않기 위해 금지 분위기를 조성하고 주변에 완전한 "아니오"를 만듭니다.

부모는 자녀를 칭찬하지 않고 종종 그를 끌어 당기고 닥치라고 말합니다. 부모는 몇 분 후에 말한 것을 잊어 버리고 아무렇지도 않게 행동하지만 이 파편은 평생 동안 아이의 영혼에 남을 수 있습니다. 그런 아이들은 거절당할 것을 알면서도 묻기를 두려워하고, 먼저 말을 하는 것을 두려워합니다. 왜냐하면 그들은 분명히 침묵하라는 말을 들었기 때문입니다. 그들은 거절당할 것이 두려워 동료들과 가장 먼저 접촉하지 않습니다.

아이가 고통스럽게 수줍음을 많이 타는 것을 발견했다면 외부에서 아이와의 관계를 살펴보십시오. 당신은 그에게 너무 가혹한가? 너무 많이 금지하고 있습니까? 아니면 그가 나머지 사람들보다 더 나쁘다고 그에게 말합니까? 아니면 당신이 "집의 꽃"을 키웠고 그것을 외부 세계로부터 열렬히 차단해서는 안 됩니까?

자신을 어린 시절로 기억하려고 노력하십시오. 아마도 당신 자신도 어떤 이유로 든 수줍어하고 어머니 뒤에 숨어 있었고 자라면서 거부 당하는 것을 두려워하여 자신을 열거나 표현하지 않았을 것입니다. 그때 당신이 수줍음을 극복하고 자신을 사랑하는 법을 배웠다면 당신의 삶이 얼마나 긍정적이었을지 누가 말할 수 있겠습니까?

아이가 자신에 대해 자신감이 없거나 자신의 외모, 자신의 작업 결과에 만족하지 못하거나 무언가가 자신에게 맞지 않을 것이라고 미리 확신하는 경우 아이가 자신의 중요성을 느끼도록 도와주세요. 모든 어린이는 다른 사람이 가지고 있지 않은 많은 우수한 특성을 가지고 있으며, 당신의 임무는 어린이가 이러한 특성을 자신에게서 찾고 자신을 믿도록 돕는 것입니다.

자녀에게 의사 소통하는 법을 가르치십시오. 그러나 수줍음이 많은 동료는 믿을 수 없을 정도로 취약한 존재이므로 수줍음이 많다고 자녀를 책망하지 마십시오. 자녀가 의사 소통할 수 있도록 도와주세요.

예를 들어 가게에서 혼자 물건을 사거나 버스비를 내라고 지시하고, 아이들이 많은 마당을 걷고 있다면 누군가를 만나도록 도와주세요. 따라서 아이들은 낯선 사람이 있는 모든 일상적인 상황에 참여할 수 있습니다. 수줍은 아이를 어려운 상황에 혼자 두지 마십시오.

아기가 착하고 똑똑하거나 적어도 다른 사람들보다 나쁘지는 않다고 설득하고 아기를 더 자주 격려하고 칭찬하십시오. 처음에는 속으로 움츠러들고 뒤돌아보겠지만 말대로 인내와 노력이 결실을 맺는다.

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