머리에 임신 한 것. 두통 치료. 두통의 가능한 원인

통증이 참을 수 없지만 무엇을 해야 할지 모르겠다면 임신 중에 두통약을 복용할 수 있습니까? 이 기사는 당신을 위한 것입니다.

임신 초기 두통의 원인은 호르몬 변화와 혈류의 변화에서부터 배고픔, 스트레스, 과도한 카페인, 수면 부족에 이르기까지 다양합니다. 임신 중 - 계속 읽으십시오. ISIDA 클리닉의 산부인과 의사인 Alipova Natalia Fedorovna는 임신 중 두통의 가장 흔한 원인과 이를 제거하는 방법에 대해 이야기합니다.

알리포바 나탈리아 페도로브나
ISIDA 클리닉 산부인과 전문의

임신 중 두통에는 혈압의 감소 또는 증가, 경추의 골연골증 및 기타 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 순서대로 정리해보자.

임산부가 첫 삼 분기에 두통을 느끼는 이유는 무엇입니까?

임산부의 첫 번째 삼 분기에 두통은 저혈압을 배경으로 가장 자주 발생합니다. 이를 확인하려면 혈압을 측정해야 합니다.

압력이 정말 낮으면 마실 수 있고(녹색이 바람직함) 긴장을 풀 수 있습니다.

두통이 임신 전에 있었고 임신 초기에 두통이 재발하거나 심해진다면 신경과 전문의와의 상담이 필요합니다.

임신 2기의 두통

임신 2분기에 두통이 자주 발생할 가능성은 훨씬 적습니다. 이것이 여전히 발생하면 첫 번째 삼 분기와 마찬가지로 혈압을 측정해야합니다.

두 번째 삼 분기에 임산부는 혈압 감소 배경과 증가 배경 모두에 대해 두통을 가질 수 있습니다. 임산부가 날씨에 민감한 경우 날씨가 변하면 두통을 경험할 수 있습니다.

임산부에게 두통이 있으면 어떻게해야합니까?첫 번째 삼 분기와 같은 방식으로 자신을 도울 수 있습니다. 달콤한 차, 휴식.

임신 3분기에 머리가 아프다면

임신 3기의 두통은 위험한 증상입니다.

임신 3기에 두통은 고혈압의 징후일 수 있으며 여성의 생명을 위협하는 상태의 증상 중 하나입니다. 따라서 두통을 느끼면 즉시 혈압을 측정해야합니다. 그리고 130\90mmHg 이상이면 즉시 산부인과 전문의와 일반의에게 연락해야 합니다.

임산부가 날씨 변화로 두통이 있는 경우

임산부의 두통은 날씨의 급격한 변화로 인해 나타날 수 있으며 이것을 운석 과민증이라고도합니다. 신체의 호르몬 변화로 인해 임신의 모든 단계에서 나타날 수 있습니다.

임산부가 날씨의 변화로 인해 두통이 있으면 어떻게해야합니까?약을 복용할 필요가 없습니다. 따뜻한 물로 샤워하고 약한 검은 색, 과일 또는 녹차를 마시고 누워서 휴식을 취하거나 잠을 자면 충분합니다.


임산부에게 두통이 있으면 어떻게해야합니까?

임신의 모든 단계에서 임신 중 두통은 특히 고통스럽고 시력 장애, 청력, 사지 움직임, 현기증과 같은 증상이 동반되는 경우 뇌 활동의 위반을 나타낼 수 있음을 명심해야 합니다. 이러한 상태는 즉각적인 의료 조치가 필요합니다.

임산부가 다른 무서운 증상 없이 두통이 있으면 어떻게 해야 하나요?먼저 두통의 원인을 명확하게 이해해야하므로 다음과 같습니다.

  1. 우리는 압력을 측정합니다.
  2. 혈압이 낮으면 녹차(또는 혈압을 높이는 약물로 개별적으로 의사가 권장하는 약물)로 혈압을 높입니다.
  3. 혈압이 높으면 의사가 혈압을 낮추는 약을 처방할 수 있습니다. 그러나 의사와상의하지 않고 임신 이외의 약물을 복용해서는 안된다는 것을 잊지 마십시오! 임산부의 경우 자기 치료는 엄격히 금지됩니다! 의사에게 문의하십시오.
  4. 혈압은 정상이지만 두통이 자주 발생하는 경우 의사와 상담하여 발생 원인을 찾아 사용하여 통증을 제거하는 데 도움이되는 약물을 결정해야합니다.

    검사에서 경추의 osteochondrosis로 인해 머리가 아프다는 것이 밝혀지면 이것이 하나의 치료법이 될 것입니다. 뇌 활동 장애가 발견되면 다른 사람들이 약물을 만들 것입니다. 자가 치료하지 말고 신경과 전문의와 상담하십시오.

임신 중 두통에 어떤 약을 먹을 수 있습니까?

파라세타몰 500mg은 임신 중 두통을 완화하는 데 도움이 됩니다. 그러나 위에서 설명한 행동 알고리즘이 더 정확할 것입니다. 두통의 원인을 찾은 다음 의사의 권고에 따라 행동하십시오.

임신 중 두통에 대한 안전한 치료법

임신 중 두통약을 복용하기 전에 다음과 같은 안전한 치료법을 시도해 보십시오. 그들은 또한 임신 중 두통을 예방하는 데 도움이 될 것입니다.

움직임은 놀라운 일을 합니다.: 하이킹과 신선한 공기는 간단하지만 임신 중 두통에 효과가 입증된 치료법입니다.

이완 기법, 요가나 명상과 같은 것은 임신 중 두통을 관리하고 예방하는 데 도움이 됩니다.

따뜻한 샤워임신 중 긴장을 풀고 두통을 완화하는 데 도움이 됩니다.

음식과 물. 두통을 예방하려면 규칙적으로 관찰하고 식사를 해야 합니다.

안심하다. 자신을 치료하고 충분한 수면을 취하십시오.

종종 이러한 간단한 치료법으로 두통의 가능성을 최소한으로 줄일 수 있습니다. 두통이 계속해서 당신을 괴롭히면 의사와 상의하고 그가 진통제를 처방한다면 그의 권고를 엄격히 따르십시오.

임신 중 두통은 혼자 해결하기 어려운 흔한 문제입니다. 이전에는 단 한 알의 알약으로 고통스러운 편두통에 대처할 수 있었지만 이제는 같은 알약이 당신뿐 아니라 발달 중인 태아에게도 더 큰 피해를 줄 수 있습니다. 고통이 견딜 수없고 아기의 건강이 더 비쌀 때이 경우해야 할 일은 무엇입니까?

일상 생활에서 빈번한 두통은 종종 신경계의 숨겨진 장애의 징후입니다. 그러나 흥미로운 위치에서 이것은 약화 된 면역으로 인해 완전히 나타날 수있는 특정 질병에 대한 소인의 징후 일 수 있습니다.

현재 두통은 일반적인 비특이적 증상으로 분류됩니다. 그것은 뇌 혈관, 막, 골막, 머리의 연조직 손상의 결과로 발생합니다.

두통에는 몇 가지 주요 유형이 있습니다.

혈관
- 근육 긴장 통증,

액체 역학적,

신경통,
- 결합.

특정 유형에 대한 관여를 감지할 수 없는 경우 심리적인 이유를 말합니다.

임신 중 두통의 원인

임산부의 두통은 뇌 질환의 징후일 뿐만 아니라 많은 감염성 및 바이러스성 질환은 물론 혈관긴장이상, 고혈압, 척추 질환 및 기타 여러 질환에서도 관찰됩니다.

임신 중에는 주로 임산부의 몸에서 일어나는 호르몬 변화로 인해 머리가 아플 때가 있습니다. 통증은 일반적으로 원래 다음과 같은 경향이 있는 여성을 괴롭힙니다. 저혈압즉, 저혈압. 중독의 배경에 대해 첫 번째 삼 분기에 문제가 이미 시작될 수 있습니다.

고혈압(고혈압) - 불편 함의 또 다른 시나리오. 사실, 이 현상은 일반적으로 임신 3기에 발생합니다. 이 경우 두통은 위험한 합병증의 증상이 될 수 있습니다. 자간전증, 이는 산모와 아기의 안녕을 위협합니다.

매우 자주 굶주림이나 영양 실조를 배경으로 문제가 나타날 수 있습니다.

초콜릿,

닭의 간,
- 감귤류,
- 매리 네이드,
- 매운 요리,
- 차 커피,
- 소시지, 치즈 등

또한 부분적으로, 즉 자주 조금씩 먹어야합니다.

두통은 일하는 임산부, 특히 컴퓨터 앞에 앉아 있는 등 오랜 시간 불편한 자세를 취해야 하는 임산부에게 발생하는 경향이 있습니다. 그러면 문제가 발생합니다 목 근육 긴장.

두통의 원인이 다음과 같은 경우 편두통, 흐린 시력, 메스꺼움, 구토와 같은 다른 증상이 동반됩니다.

백그라운드에서 문제가 발생할 수 있음 골연골증혈관 경련이 여성의 뇌에 공급되는 산소량을 감소시킬 때.

임신 중 두통 치료

임신 중 두통은 의사의 진찰이 필요합니다. 전문가만이 여성에게 마취제를 처방할 수 있으며, 특히 임신 16주까지의 단계에서 그렇습니다. 그러나 대부분의 경우 임산부는 합리적인 수면 패턴, 적절한 영양 섭취, 진정 및 휴식을 통해 불쾌한 감각을 제거합니다.

소위 긴장성 두통은 여성에게 매우 흔합니다. 그들은 과로의 배경에 나타납니다 , 스트레스머리를 쥐어 짜는 "후프"또는 "헬멧"으로 느껴집니다. 이 현상의 원인은 목 근육의 긴장 때문입니다. 임신 중에 이 상태는 약물의 도움 없이 가장 잘 제거됩니다.

누워서 휴식을 취하고 목과 관자놀이를 편안하게 마사지하고 목에 온열 패드를 두거나 이마에 냉찜질을 하는 것이 좋습니다.

청력 상실, 시력 상실, 현기증, 고혈압과 같은 다른 증상과 결합되는 머리의 한 부위에 지속적인 통증이 걱정된다면 구급차를 부르십시오. 이 상태는 임신증 발병의 징후일 수 있습니다.

두통을 일으키는 원인은 수십 가지가 있으며 의사만이 귀하의 경우에 두통을 유발한 원인을 정확히 결정할 수 있습니다. 임신 중에 약물 없이 관리할 수 있고 관리해야 하는 두통의 유형이 있음을 기억하십시오. 그러나 두통이 혈압 상승과 결합되어 있다고 느끼면 의사 만이 당신을 도울 것입니다.

임산부에게 두통이 있으면 어떻게해야합니까?이 경우 해를 끼치 지 않도록 어떻게 도와야합니까? 이것이 아이를 낳지 않는 여성에게 발생하거나 두통이 남성을 괴롭히는 경우, 30분 이내에 일상 활동으로 돌아가는 진통제를 복용할 수 있습니다. 임산부의 경우 상황이 다릅니다. 그녀와 태아에게 해를 끼치 지 않고이 질병을 없애기위한 조치를 취해야합니다. 산부인과 전문의와 상담하는 것이 매우 중요합니다. 이 위치에서는 자가 치료를 할 수 없습니다. 이것은 엄마가 될 준비를 하고 있는 여성과 태아 모두에게 위험할 수 있습니다.

임산부의 두통 원인

임신 중 두통은 인생의 이 중요한 시기에 여성의 경우 거의 5건 중 4건입니다. 대부분의 경우 이것은 여성이 30세 이상일 때 발생합니다.

아이를 낳는 첫 삼 분기와 마지막 삼 분기는이 불쾌한 현상의 빈도가 특징입니다. 임신 초기에 여성의 몸은 미래의 모성을 준비하는 일련의 변화를 겪습니다. 두 번째 삼 분기에는 임산부의 두통이 사라집니다.

중요한! 이 상태의 원인은 다양한 출처가 있을 수 있지만 정확한 답은 아직 찾지 못했습니다. 임신 중에 머리가 아프면 의사는 임신 기간 동안 발생하는 변화를 고려한 모든 버전을 가정합니다.

임신 기간의 특징적인 변화는 다음과 같습니다.

  1. 가임기 여성의 몸에 있는 호르몬 배경의 변화. 이 경우 두통이 자주 발생합니다. 생물학적 물질의 농도가 다르면 사람의 웰빙과 기분에 영향을 미칩니다. 임신 첫 삼 분기에 호르몬 물질의 불균형이 가능하며 두 번째 삼 분기에 안정화됩니다.
  2. 호르몬 중단은 혈액 순환과 혈관의 압력을 변경할 수 있습니다. 종종 혈액량의 증가와 관계없이 두 번째 삼 분기에 혈압이 감소하므로 저혈압에는 쇠약과 두통이 동반됩니다.
  3. 임신 마지막 삼 분기에 임신성 동맥 고혈압이 발생할 수 있으며 후기 중독증, 자간전증(증상을 특징으로 하는 병리학적 상태, 다양한 정도의 중증도: 지속적인 혈압 상승, 소변 내 단백질 검출, 중증 부종, 혈구 수의 변화 등). 자간전증은 이 상태의 해당 증상과 함께 고혈압을 배경으로 발생하며 그 중 머리에 통증이 있습니다. 적절한 치료 개입이 없으면 경련을 동반한 다음 단계(자간증)로 넘어갈 수 있습니다. 이는 산모와 태아의 건강이나 생명에 ​​큰 위험을 초래합니다.
  4. 임신 중 두통은 만성 수면 부족으로 발생할 수 있습니다. 여성이 야간 근무로 기업에서 일하는 경우 이것이이 불쾌한 현상의 주요 원인이 될 수 있습니다.
  5. 임산부의 직장과 가정에서의 과도한 피로는 용납되지 않습니다. 아이를 안고 있는 여성의 연약한 몸은 평소보다 더 자주 휴식을 취해야 합니다. 모든 과로는 그녀의 웰빙에 영향을 미칩니다.
  6. 정서적, 정신적 과부하뿐만 아니라 흥미로운 위치에 있는 여성의 스트레스가 많은 조건은 신경계를 비활성화하고 혈압을 높이거나 낮추어 건강 악화, 무기력, 무관심 및 두통을 유발할 수 있습니다.
  7. 일상적인 일상을 변경하고 일상의 다른 조건에 적응하면 처음에는 여성의 신체에 익숙하지 않은 과부하가 발생하여 건강 상태의 변화를 유발합니다.

임신 중 두통을 유발하는 성가신 요인

중요한! 아이를 낳는 일은 긍정적인 감정으로 둘러싸인 조용하고 고요한 환경에서 이루어져야 합니다. 평온하고 아름다운 음악을 듣고 일상적인 일을 하면 얻을 수 있습니다.

자극적 요인 중 하나인 임신 중 통증 과정의 다양한 심각성과 특성이 획득될 수 있습니다.

  • 시끄러운 음악;
  • 밝은 등;
  • 커피 소비 감소;
  • 식단의 변화;
  • 기후 변화.

카페인은 중독성이 있으며 사용을 피하거나 줄이면 뇌의 혈관 수축으로 인한 두통을 유발할 수 있습니다. 카페인이 든 음료를 매일 섭취하면 신체가 두통 중에 혈액에서 상승하는 물질인 아데노신에 대한 수용체를 차단합니다.

여성의 흥미로운 위치가 시작되면서 영양이 바뀝니다. 그녀는 취향이 다릅니다. 때때로 임산부는 서로 양립할 수 없는 음식을 먹습니다. 먹을 수 없는 물질을 먹고 picacism(미각 변태)의 발달이 종종 관찰됩니다. 식이 요법을 변경하면 초콜릿과 같은 혈압 강하를 유발하는 음식의 사용으로 인해 임산부에게 두통이 발생합니다. 또는 소화관에 작용하는 효소의 생산을 방해하는 제품으로, 정상적인 기능은 아이를 안고 있는 여성의 웰빙에 영향을 미칩니다.

기후 조건의 변화는 임산부의 두통으로 나타날 수 있습니다. 이것은 기둥을 바꾸거나 해안에서 산으로 또는 그 반대로 이동할 때 발생할 수 있습니다. 기압의 변화로 인해 집에 있어도 날씨에 민감한 여성의 몸은 이러한 변화에 반응합니다.

대뇌 혈관 기능의 병리학 적 변화로 편두통과 같은 통증 감각이 발생합니다. 과로와 과도한 긴장으로 인해 자궁 경부와 ​​두피가 아플 것입니다. 호르몬 물질, 세로토닌 또는 히스타민이 혈액으로 방출되면 클러스터(단기 편측, 일반적으로 눈 영역에 영향, 심한 두통의 발작) 유형의 통증이 발생합니다. 일방적이고 수명이 짧습니다.

머리 부상, 신경통, 감염 및 기타 병리학 적 이상은 임산부에서 두통의 2 차 원인을 유발합니다.

이러한 감정을 어떻게 없앨 수 있습니까?

임신 중 두통이 있으면 어떻게 해야 하나요? 먼저 숙련 된 자격을 갖춘 의사가 두통의 원인을 찾는 데 도움이되는 산전 진료소를 방문해야합니다. 이렇게하려면 전문가는 임산부를 안심시키고 얼마나 자주 이런 일이 발생하는지, 생활 방식의 변화가 그녀의 웰빙에 영향을 미칠 수 있는지 자세히 물어봐야합니다. 불편함의 원인, 중증도 및 성격을 파악하여 두통이 있는 임산부를 도울 수 있습니다.

의사의 처방 없이는 약을 복용하는 것이 금지되며, 다른 많은 비약물 방법이 있습니다.

  1. 이 불쾌한 감각을 완화하려면 머리 앞쪽에 온찜질을 하는 것이 효과적입니다. 더 자주 이것은 superciliary arch 위 또는 코의 윗부분입니다. 후두 부위는 냉찜질로 마취됩니다.
  2. 적당히 시원한 샤워를 하는 것은 종종 혈관 경련을 완화하는 데 효과적입니다. 혈관 확장으로 인한 경감의 결과로 두통과 같은 불쾌한 현상이 감소합니다.
  3. 임산부가 머리가 아프면 마사지나 부드러운 도수치료가 처방되는 산전클리닉에서 해야 할 일을 알려주고, 근육이완을 위한 간단한 운동법도 알려준다.
  4. 임산부에게 아로마 테라피를 사용하면 이 기간을 상당히 촉진할 수 있습니다. 라벤더, 레몬 밤, 민트, 로즈마리 오일은 편두통에 효과적으로 도움이 됩니다. 그들은 손수건에 몇 방울을 떨어 뜨리고 흡입하여 측두엽을 문지릅니다. 방 전체를 향기롭게하려면 아로마 램프를 사용할 수 있습니다. 그러나 방향족 오일을 사용할 때 모든 물질에 대한 개별 알레르기 반응이 발생할 수 있습니다. 이를 피하려면 신체의 과민 반응을 확인하기 위한 테스트를 수행해야 합니다. 그 중에서도 후각 및 피부 검사가 있습니다. 첫 번째는 1:5 에센셜 오일과 기유를 혼합하여 수행한 다음 결과 혼합물을 종이나 면봉에 바르고 10-15cm의 거리에서 코로 가져오고 여러 번 테스트 호흡을 수행합니다. 기관지 경련, 기침, 심한 호흡 곤란과 같은 부정적인 반응이 없으면 치료법을 사용할 수 있습니다. 피부 시험용 시험 혼합물을 얻는 방법은 이전 방법과 유사합니다. 손목, 팔꿈치 안쪽, 귀 뒤, 흉골 등 다양한 부위에 적용할 수 있습니다. 결과는 12 시간 이내에 확인되며 적용 부위의 피부에 알레르기 반응이 없으면 제품 사용이 승인됩니다. 어쨌든 임신 중 여성은 다양한 수단을 주의해서 사용해야 하며 이것 또는 그 적용에 대해 사전에 의사와 상의해야 합니다.

중요한! 두통에 메스꺼움, 구토, 현기증 및 시야 흐림이 동반되면 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다. 이러한 증상은 동맥성 고혈압과 함께 나타날 수 있습니다

인생의 새로운 단계를 시작하는 임산부는 무엇보다 자신을 돌보아야 합니다. 자신의 생활 방식, 식단, 작업 일정을 검토하는 것이 중요합니다.

  1. 작업이 신체 활동 및 야간 근무와 관련된 경우 가벼운 작업으로 전환해야합니다. 몸을 과로하지 마십시오. 피로의 첫 징후는 휴식이어야합니다. 긴장을 푸는 법을 배워야하고 신경계를 강화하는 데 도움이되며 스트레스가 많은 상황에 대처하는 것이 더 쉽습니다.
  2. 임산부의 영양 관리는 필수 운동입니다. 2인분을 먹어야 한다는 신화는 과체중과 병적 비만으로 이어집니다. 이것은 임신 중 두통의 증상과 웰빙에 영향을 미칩니다. 임신 전보다 소량을 더 자주 먹어야 합니다. 배고프지 않는 것이 중요하며 식욕을 조절하는 데 도움이 됩니다.
  3. 적당한 신체 활동은 아이를 낳는 기간 동안 여성의 상태를 개선할 수 있습니다. 이것은 비만, 심장 문제, 압력 및 고혈당과의 싸움에서 예방 조치로 사용됩니다. 또한 활력을 유지하고 멋진 몸매를 유지하는 데 도움이 됩니다.

아기를 낳는 기간 동안의 두통은 빈번하고 예측할 수 없는 현상입니다. 약 80%의 여성이 임신 기간 동안 통증을 경험합니다. 또한 두통은 다양한 원인과 다른 성격으로 발생할 수 있습니다. 또 다른 공격을 견디는 것이 항상 가능한 것은 아니며, 여성은 태아에게 큰 피해를 줄 수 있는 진통제의 도움으로 자신을 구해야 합니다. 임신 중에 머리가 아픈 이유와이 섬세한 자세에서 허용되는 통증 완화 방법을 함께 이해합시다.

두통은 종종 임신 후 여성을 압도합니다. 대부분 이러한 불편 함은 호르몬 변화의 영향으로 임신 첫 주에 여성을 걱정하고 곧 자체적으로 제거됩니다. 이것은 건강상의 위험을 초래하지 않으며 임신에 대한 신체의 특정 반응입니다. 그러나 반복되는 두통에는 더 걱정스러운 원인도 있습니다.

참고로! 대부분의 경우 통증 발작은 본질적으로 편두통과 유사합니다. 이것은 사원 지역에 국한된 꾸준한 욱신 거리는 통증입니다. 수반되는 증상은 흐린 시력, 메스꺼움, 밝은 빛 및 소음에 대한 예리한 반응, 현기증입니다.

여성은 다음과 같은 이유로 임신 중에 두통을 경험할 수 있습니다.

  • 호르몬 수치의 변화.수태 후 여성 호르몬의 활성 합성이 신체에서 시작되며 그 양적 비율이 크게 변합니다. 임신 첫 3개월 후 몸은 새로운 위치에 완전히 적응하고 통증이 사라집니다. 이 상태는 치료가 필요하지 않지만 여성이 임신 중에 심한 두통이 있는 경우 산부인과 의사는 적절한 진통제를 조언해야 합니다. 강한 정신-정서적 스트레스가 임신 과정을 복잡하게 만들 수 있기 때문에 견딜 수 없는 고통을 참을 가치가 전혀 없습니다.
  • 고혈압. 고혈압은 마지막 삼 분기에 더 흔합니다. 이 상태의 생리적 요인은 혈류량이 크게 증가한다는 것입니다. 증가 된 압력 및 두통의 병리학 적 도발에는 자간전증, 신장 질환, 영양 실조, 스트레스, 병리학 적 체중 증가, 과도한 신체 활동이 포함됩니다. 고혈압 치료를 위해 혈압을 낮추는 약물이 처방되고 동시에 혈압 상승의 원인이 제거됩니다.
  • 저혈압. 임신 전반기에 프로게스테론은 모든 근육 세포의 색조에 영향을 미칩니다. 그것은 자궁뿐만 아니라 혈관의 이완을 유발합니다. 이 상황에서 팽창하고 혈압이 떨어집니다. 동시에 뇌는 필요한 양의 산소를 덜 받기 시작하고 여성은 아프고 어지러워지기 시작합니다. 이러한 이유로 임신 초기에 머리가 아플 때가 가장 많습니다. 산부인과 의사는 발생한 문제를 해결하는 방법을 결정하지만 매우 자주 카페인 함유 제품을 복용하면 상태를 정상화하는 데 도움이 됩니다. 뜨겁고 반드시 달콤한 차 머그잔 또는 다크 초콜릿 한 조각.
  • 굶주림. 여성이 식사 사이에 긴 휴식 시간과 함께 제대로 먹지 않으면 혈당 수치가 급격히 떨어지기 때문에 "배고픈" 두통을 경험할 수 있습니다. 통증의 재발을 방지하려면 과식을 피하고 하루 종일 규칙적으로 식사를 해야 합니다.
  • 빈혈증. 낮은 수준의 헤모글로빈은 임신 중 통증 발작을 유발합니다. 산소 부족은 머리 혈관의 색조에 크게 영향을 미치고 심한 통증을 유발합니다.
  • 자간전증. 이것은 임신 중 심각한 상태이므로 철저한 치료가 필요합니다. 혈관이 급격히 좁아지면 몸의 혈액 순환이 중단되고 머리에 욱신거리는 통증이 동반됩니다. 여성은 눈앞에 "파리"가 있고 소변의 단백질이 진단되고 압력이 상승합니다.
  • 만성 질환의 악화. 임신은 오래된 질병의 악화를 유발합니다. 척추에 문제가 있을 수 있습니다. 태아의 질량이 증가하면 골격에 부하가 발생하여 osteochondrosis의 공격을 유발합니다. 신경이 눌려 척추 전체의 혈액순환이 막히면 두통이 오는 성질의 것입니다. 통증의 또 다른 원인은 식물성 혈관긴장이상증(vegetovascular dystonia)일 수 있으며, 이는 머리에 날카로운 혈관 경련과 통증을 동반합니다.
  • 새로운 질병의 출현. 임신 중 두통은 수막염, 부비동염, 전두엽 부비동염, 뇌염, 신우 신염, 안과 같은 위험한 전염병이 발생할 때도 발생할 수 있습니다. 이러한 질병의 두통은 매우 강하고 오래 지속되며 근본적인 질병 치료가 시작된 후에 사라집니다.
  • 스트레스 요인 및 과변형. 임산부는 새로운 갈등이나 위험한 상황에 더 생생하게 반응합니다. 신경계의 강한 반응은 편두통 발작을 일으킬 수 있습니다. 직장에서의 심한 과로나 불충분한 수면도 같은 결과를 초래할 수 있습니다. 이러한 요인은 두통 외에도 유산의 위협을 유발할 수 있기 때문에 매우 위험합니다. 따라서 임신 첫 삼 분기에 자궁에 두통과 통증이 있으면 진정하고 의사의 조언을 구해야합니다.
  • 날씨. 많은 여성들이 기압의 변동에 급격히 반응합니다. 두통이 있고 능률이 떨어지고 식욕이 떨어질 수 있습니다. 일반적으로 임신 전에 날씨에 대한 민감도가 높으면 아이를 낳는 기간 동안 날씨가 바뀌면 여성이 두통을 겪을 것입니다.
  • 음식. 전문가들은 오랫동안 임산부의 식단과 두통 사이의 관계에 주목해 왔습니다. 뚜렷한 이유 없이 두통이 자주 생긴다면 다음 발작 전에 무엇을 먹었는지 살펴보십시오. 가장 흔한 원인은 마리네이드, 초콜릿, 감귤류, 훈제 생선, 글루타민산 나트륨, 아질산염, 아황산염 및 합성 감미료가 함유된 제품의 사용입니다.

임신 중 두통. 응급 의료를 받아야 할 때

많은 임산부가 위험한 장애의 결과로 임신 중에 두통이 발생할 수 있는지 궁금해합니까? 불행히도 이 질문에 대한 대답은 '예'입니다. 대부분의 두통 발작은 불편함에 지나지 않지만, 의료 처치가 시급한 경우가 있습니다.

두통에 다음과 같은 증상이 동반되면 즉시 의사에게 연락해야 합니다.

  • 경련, 의식 문제, 언어 장애, 공황 발작.
  • 과도한 체중 증가, 사지의 광범위한 부종 및 요폐의 출현과 결합됩니다.
  • 이유없는 숨가쁨과 통증은 "위 구덩이 아래"에 국한됩니다.
  • 심한 메스꺼움 및/또는 제어할 수 없는 구토.
  • 움직임의 강직(근육 조직의 경직) 및 고온(수막염의 증상).
  • 비염, 이마와 눈썹의 통증(화농성 부비동염 또는 정면 부비동염의 증상).
  • 머리를 친 후의 통증(낙상으로 인해).
  • 스스로 멈출 수 없는 극심한 통증 증후군.

조언! 구급차 직원은 당신의 섬세한 자세에서 통증의 원인과 그것이 얼마나 위험한지 알아낼 것이며 통증 완화를 돕고 긴급 입원이 필요한 경우 알려줄 것입니다.

약물없이 임신 중 두통을 제거하는 주요 방법

진통제를 복용하기 전에 통증을 관리하는 더 안전한 방법을 시도하십시오.

참고로! 임신 중 두통이 있고 어떻게 해야 할지 모르겠다면 구급차를 부르면 전화로 상황에 대해 어떻게 해야 하는지 확실히 알려줄 것입니다.

마사지. 머리를 가볍게 마사지하면 다음 번 통증이 있을 때 상태를 안정시키는 데 많은 도움이 됩니다. 이 절차는 두피의 염증, 심각한 탈모 및 고혈압이 있는 경우 피해야 합니다.

직접 마사지를 하거나 가까운 사람에게 부탁해야 합니다. 마사지는 10분 동안 머리 전체를 세게 쥐어짜는 것입니다.

기본 머리 마사지 기술:

  • 피부 주름을 눈썹 사이에 꽉 잡고 살짝 마사지한 후 관자놀이 쪽으로 천천히 이동합니다.
  • 관자놀이 부위를 부드럽게 마사지합니다.
  • 손바닥으로 눈썹에서 머리 뒤쪽으로 쓸어줍니다.
  • 손가락으로 머리를 빗으십시오.
  • 이별을하고 강하게 마사지하십시오.
  • 전체 표면에 손으로 머리를 세게 누르십시오.
  • 양쪽에서 머리를 잡고 동시에 귀에서 머리 위쪽 방향으로 피부를 움직인 다음 밀어냅니다.
  • 목을 가볍게 늘입니다.

마사지 중 건강 상태가 악화되면 머리 마사지를 중단해야합니다.

샤워 . 임신 중 두통이 있는 경우 가장 먼저 할 일은 진정하고 샤워를 하는 것입니다. 미지근하거나 시원한 샤워는 두통 완화에 좋습니다. 따뜻한 샤워는 여성의 전반적인 이완과 혈관 확장에 기여합니다. 이 절차는 고혈압 및 심한 과로에 적합합니다. 찬 샤워는 크게 활력을주고 여성이 힘을 얻고 혈관을 수축시키는 데 도움이됩니다. 이러한 샤워는 압력을 높이기 위해 취할 수 있습니다.

중요한! 임신 중 콘트라스트 샤워는 금기입니다. 혈관이 급격히 좁아지고 확장되면 합병증이 발생할 수 있기 때문입니다.

압축합니다. 온찜질/냉찜질은 긴장성 통증(과로로 인한 통증)을 완화하는 데 도움이 됩니다. 그들은 하루에 두 번 정면과 후두부에 적용해야합니다. 효과를 높이려면 가벼운 식초 용액에 압축 천을 담그십시오.

대체 압축은 별표 밤을 사용하는 것입니다. 제품은 이마와 관자놀이에 발라야 합니다.

임신 중 두통에 허용되는 약물

두통이 진정되지 않으면 진통제의 도움을받는 것 외에는 다른 것이 없습니다. 섬세한 위치에 있는 여성이 모든 자금을 사용할 수 있는 것은 아니므로 임신 중에 두통이 있는 경우 통증에 대해 취할 수 있는 조치는 산부인과 의사만 재태 연령을 고려하여 결정합니다.

첫 번째 삼 분기에는 거의 모든 약물이 태아에게 잠재적으로 위험하므로 통증 증후군은 완전히 안전한 방법으로 제거됩니다.

  • 휴식 또는 낮잠.
  • 예를 들어 카모마일, 레몬 밤, 린든과 같은 약한 허브 차.
  • 저혈압으로 인한 통증이라면 달콤한 차 또는 초콜릿 20-30g.
  • 심각한 산소 결핍이 있으면 걷습니다.
  • 발레리안의 달인 또는 정제.
  • 이완 기술(요가, 명상).

두 번째 삼 분기부터 태아가 병리학의 발달에 더 저항하기 때문에 진통제의 무기고가 약간 확장됩니다. 여성은 이미 진통제로 두통을 완화시킬 수 있지만 혈압 수준, 수반되는 증상의 존재 및 여성 신체의 개별 특성을 결정한 후 선택됩니다.

대부분 임산부는 다음 약물을 처방받습니다.

  • 파라세타몰은 임신 중 가장 유리한 유형의 진통제입니다. 약물의 구성은 안전한 복용량에 따라 태아의 상태에 영향을 미치지 않습니다. 하루에 2-3 정을 복용하는 것이 허용되지만 치료 과정은 3 일 이상 지속되어서는 안됩니다.
  • No-Shpa는 두통을 줄이고 혈압을 정상화하는 효과적인 진경제입니다. 하루에 최대 6 캡슐까지 두려움 없이 허용됩니다. 약물은 모든 재태 연령에서 허용됩니다.
  • Analgin은 주성분의 농도가 낮은 진통제입니다. 치료법은 다양한 병인의 통증을 완화하지만 남용하면 아기에게 선천성 병리를 일으킬 수 있습니다. Analgin은 통증에 대한 일회성 치료제로 허용됩니다.
  • 이부프로펜은 진통제 및 항염증제입니다. 임신 30주까지만 처방됩니다. 이 기간이 지나면 약물은 태아에 기형을 유발하여 심장과 폐에 영향을 미칩니다.
  • 시트라몬은 카페인이 함유된 진통제입니다. 저혈압으로 인한 두통 완화에 도움이 됩니다. 1/2정을 하루에 두 번 복용할 수 있습니다. 복용량을 초과하면 태아의 발달에 부정적인 영향을 미칩니다.

세 번째 삼 분기에는 진통제 선택에 대한 특정 요구 사항도 있습니다. 파라세타몰 또는 카페인 기반 제품(자간전증이 없는 경우)은 더 효과적이고 안전한 것으로 간주됩니다. 이러한 약물은 태아의 안녕에 영향을 미치지 않으며 조산을 유발하지 않습니다.

  • Solpadein Forte - 두통뿐만 아니라 치통을 완화하고 발열과 신경통을 완화합니다. 이 약물은 호흡 기능 장애를 일으킬 수 있으므로 1 정을 초과하지 않는 것이 허용됩니다.
  • Panadol은 진통제 및 해열제입니다. 조건부 무해한 치료법으로 1 일 복용량은 4 정입니다.
  • Sedalgin은 비 마약 성 진통제입니다. 임신 중에는 1일 1/2정을 주의해서 복용합니다.

임신 중 두통에 금기인 의약품

여성이 견딜 수없는 두통으로 고통 받더라도 그러한 약을 복용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

  • Triptan - 태아에 기형 유발 효과가 있습니다.
  • Ergotamine - 유산과 출혈을 유발합니다.
  • 모트린은 선천성 심장 결함의 일반적인 원인입니다.
  • Depakote - 신경관 배치를 위반합니다.
  • 아스피린은 혈액을 묽게 만들어 출혈을 일으킵니다.

물론 임신 중에 두통을 참으면 안 되지만, 주의해서 두통을 없애야 합니다. 의사의 조언 없이 약을 복용하기 전에 결과에 대해 다시 한 번 생각하십시오. 머리가 자주 아프다면 임신 중에 마실 수 있는 음료는 친구나 약국 약사가 아닌 산부인과 전문의나 신경과 전문의의 조언을 받아야 합니다. 임신은 오직 당신만이 책임이 있는 기간이므로 약물 치료에 주의하십시오.

비디오 "두통 : 임신 중에해야 할 일?"

위치에있는 여성은 부드러운 생물입니다. 신체의 구조 조정은 심각한 건강 문제를 일으킵니다. 임산부는 불쾌한 증상을 경험할 수 있습니다. 그래서 그들은 종종 메스꺼움과 두통으로 고통받습니다. 자궁의 태아를 해치지 않고 통증을 완화하기 위해 임신 중에 무엇을 마실 수 있습니까? 옵션이 많지는 않지만 여전히 존재합니다. 불편함에 대처하는 방법과 약물에 대한 대안이 있는지에 대해 이야기해 봅시다.

통증을 유발하는 내부 요인

종종 특별한 치료를 선택해야 하는 경우 이 경우 일반 약은 금기입니다. 임산부와 태아의 상태를 담당하는 산부인과 전문의와 함께 불편함을 완화할 수 있는 방법을 결정해야 합니다.

아이를 기대하는 상당수의 여성이 비슷한 현상(편두통)에 직면한다는 사실을 즉시 언급할 가치가 있습니다. 이러한 상태의 원인은 생리학적 매개변수의 변화 및 외부 자극에 대한 더 큰 민감성을 포함하여 많은 요인이 될 수 있습니다. 편두통을 유발할 수 있는 주요 원인은 다음과 같습니다.

  • 호르몬 급증;
  • 혈액량의 증가;
  • 스트레스가 많은 상황과 우울증;
  • 탈수.

불쾌한 감각은 첫 번째 삼 분기에 가장 일반적입니다. 앞으로 떠나지 않으면 자세한 검사를 받아야합니다.

그러한 감각에 대한 경향이 있다면 크게 증가하고 여러 번 반복 될 가능성이 높다는 것을 기억해야합니다.

통증을 유발하는 외부 요인

관자놀이의 둔한 통증은 여러 외부 요인에 의해 유발될 수 있습니다. 그러한 자극을 제거한다는 것은 부정적인 결과를 제거하는 것을 의미합니다. 따라서 임신 중에 머리가 아프면 그 이유는 다음과 같습니다.

  • 담배 연기;
  • 신선한 공기 부족;
  • 강한 소음;
  • 지나치게 높거나 낮은 기온과 그 차이;
  • 밝은 빛의 깜박임 및 깜박임;
  • 너무 활동적인 향기, 불쾌한 냄새.

이상하게도 특정 음식은 불편함을 유발할 수 있습니다. 아래 목록을 주의 깊게 연구하고 식단에서 제거하십시오. 잠재적으로 위험한 식품은 다음과 같습니다.

가장 간단한 응급 처치 조치

가능한 모든 원인을 확인한 후에는 이를 제거해야 합니다. 임신초기 두통이 있을 때 대처법에 대해 알아보겠습니다. 이 상황에서해야 할 일. 우선, 자신에게 가장 편안한 조건을 만드십시오. 그들은 당신에게만 알려질 것입니다! 외부 소음을 제한하고 조명을 어둡게 하고 움직임을 제한하지 않는 편안한 옷을 입으십시오. 방에 신선한 공기를 공급하고 필요한 경우 짧은 산책을 하십시오. 가능한 스트레스와 스트레스를 해소하려면 올바른 식사를 잊지 말고 더 자주 먹되 양을 제한하고 깨끗하고 단맛이 없는 물을 마셔야 합니다.

이제 임신 초기에 머리가 아프면 어떻게 해야 하는지 알게 되었습니다. 이러한 조치가 도움이 되지 않고 약을 마시고 싶지 않은 경우 다음 레시피를 구현해 보십시오.


의약품 금지

이러한 조작이 도움이 되지 않고 여전히 두통이 있는 경우 해야 할 일. 특수 약물로 임신 중에 무엇을 마실 수 있습니까? 허용되는 수단 목록을 결정하기 전에 사용이 엄격히 금지된 특정 금기 목록을 작성합니다. 이 목록에는 다음이 포함되었습니다.

의약품 중 귀하의 주요 조수

이제 두통이 있는 경우 복용하지 말아야 할 사항을 알았습니다. 임신 중에 무엇을 마실 수 있습니까? 대부분의 경우 의사가 Paracetamol 또는 No-shpu를 처방할 것입니다. 그들에 대해 조금 더 자세히 이야기합시다.

Paracetamol 또는 Panadol은 임산부와 어린이 모두에게 적합합니다. 합리적인 양의 사용은 임신 직후와 출생 직전까지 허용됩니다. 이러한 정제의 허용 용량은 일반적으로 의사와 상담한 후 결정됩니다. 일반적인 규칙은 다음과 같이 24시간 동안 3g을 초과하지 않는 것입니다. 정제의 경우 1일 복용량은 6개입니다. 그러한 진통제를 3일 이상 연속으로 복용하는 것은 금지되어 있습니다.

산부인과 의사는 "No-shpu"를 복용하는 것이 좋습니다. 이러한 정제의 주요 목적은 혈관 경련을 줄이는 것입니다. 약물의 추가 특성에는 압력 감소, 근육 이완 가능성이 포함됩니다. 일일 복용량은 또한 6개의 약물과 동일합니다.

조건부 허용 의약품

임신 중에 두통이 있는 경우 치료 방법에 대한 질문은 매우 시급합니다. 불편 함을 덜어주는 많은 정제는 조건부로 허용되는 약물 그룹에 기인 할 수 있습니다. 문제는 자손을 기다리는 특정 기간 동안만 사용이 허용된다는 것입니다. 여기에는 "Nurofen"및 "Pentalgin"기금이 포함됩니다. 임신 30주가 지나면 이러한 약물은 동맥류의 조기 폐쇄뿐만 아니라 태아의 심장 활동에 어려움을 유발할 수 있습니다. 이 약물의 특성에는 어린이의 폐 발달에 부정적인 영향이 포함됩니다.

첫 번째 및 두 번째 삼 분기에는 의사와 상담 한 후 하루에 3g 이하의 복용량으로 이러한 정제를 사용할 수 있습니다.

후기 단계의 통증

임신 말기 두통? 그러한 불만으로 산부인과 의사에게 연락하십시오. 불쾌한 감각은 훨씬 더 심각한 문제의 증상일 수 있습니다. 통증의 빈도와 정도, 그리고 가능한 추가 증상에 주의를 기울이십시오. 규칙적인 편두통에 다음 요인이 동반되는 경우 신체에 대한 자세한 검사가 필요합니다.

  • 구토와 메스꺼움 경향.
  • 상당한 체중 증가.
  • 단기 시력 상실
  • 체온의 증가.
  • 상당한 민감성(감각으로 인해 먹고, 자고, 일상적인 활동을 할 수 없음).

결론적으로 몇마디

결론적으로 무엇을 말할 수 있습니까? 임신 초기, 중간 또는 마지막 삼 분기에 두통이 있으면 불편 함을 용납하지 마십시오. 그들은 복용하는 약만큼 아이에게 부정적인 영향을 미칩니다. 반드시 의사와 상담하고 자격을 갖춘 도움을 받으십시오(검사 및 예약). 자가 치료는 가장 간단한 절차(마사지, 찜질, 샤워)부터 시작해야 합니다. 물론 그들은 도움이되지 않고 여전히 두통이 있습니다. 마실 수 있는 것과 "No-shpu"는 이 두 이름과 섭취량을 기억하면 편두통에 대처하는 데 도움이 됩니다.