어린이의 인공 수유에 관한 의사 Komarovsky. 인공 수유를 통한 보완 식품 도입

01.08.2019

Komarovsky 박사가 젊은 부모에게 제공하는 계획과 표를 살펴보기 전에 보완 식품이 무엇인지 이해해야 합니다. 많은 어머니들은 이 단어의 의미를 잘 이해하지 못합니다. 특히 소아과 의사들은 이것을 추가 수유라고 부르기 때문입니다. 예를 들어, 여성이 우유가 너무 적고 아기에게 분유를 제공한다면 이것은 보완 식품이 아니라 보조 식품입니다. 그런데이 경우 우유 혼합물은 애완 동물 우유로 안전하게 대체 할 수 있습니다.

우유를 보완하는 아기의 식단에 "성인용 식품"을 추가하려는 경우 이미 보완 식품입니다. Komarovsky에 따르면 이것은 반드시 제 시간에 이루어져야 합니다. 또한 아기가 더 잘 젖을 수있는 올바른 영양을 선택하는 것이 중요합니다.

Komarovsky에 따르면 보완 식품의 도입은 많은 성인(심지어 소아과 의사)이 가능한 한 빨리 일반 식품에 적응할 것을 권장한다는 사실에도 불구하고 6개월부터 시작해야 합니다. 그러나 아기의 건강을 원한다면 시대에 뒤떨어진 영양 계획을 잊고 시대를 따라가야 합니다.

왜 보완 식품은 20-30년 전에 더 일찍 시작되었습니까? Komarovsky 박사는 이에 대해 명확하고 간단한 설명을 제공합니다. 사실 소비에트 시대에 여성에게 우유가 떨어지면 아기에게 동물성 우유 또는 다양한 혼합물이 추가되었습니다. 위생 목적을 위해 삶아서 필요한 모든 비타민과 미네랄이 증발했습니다. 이것은 아기를 건강에 해롭게 만들었고 비타민 결핍증과 체중 부족을 일으켰습니다. 모유가 충분했던 모유 수유모들조차 아기에게 필요한 모든 것을 제공할 만큼 충분히 먹지 못했습니다. 그래서 2~3개월 만에 보완식품을 시작하려고 했다.

Komarovsky 보충 수유는 소량의 제품을 사용하여 시작해야합니다.주의가 아프지 않기 때문입니다. 아기에게 더 친숙하다고 여겨지는 음식(영유아용 조제분유 또는 모유)으로 보충하는 것을 잊지 마십시오. 발진이 나타나는지, 아기가 잘 자고 있는지 등 작은 유기체의 반응을주의 깊게 모니터링해야합니다. 부정적인 징후가 없으면 점차적으로 복용량을 늘릴 수 있습니다. 문제가 있으면 의사와 상담하고 보완 식품을 연기하는 것이 좋습니다.

아이의 질병 직후 또는 예방 접종 직후에 신제품 추가를 시작하지 않는 것이 더 낫다는 것을 잊지 마십시오. 아기에게 강요하거나 음식을 먹일 것을 강요해서는 안 됩니다.

몇 달 동안 Komarovsky에 따른 보충 수유

몇 달 동안 Komarovsky에 따른 보충 수유는 다이어그램에 표시된 대로 정확하게 수행해야 합니다. 아기의 반응을 관찰하는 것도 매우 중요합니다.

6 개월

급식 계획은 다음과 같습니다.

오전 10시-11시: 저지방 코티지 치즈 30g과 저지방 베이비 케피어 150ml.

22-23pm: 분유나 모유를 보관하십시오.

케 피어를 어린이 식단에 도입하는 데 문제가 없도록 먼저 4 티스푼을주고 즉시 매장에서 구입 한 분유 (모유)로 보충해야합니다. 아이가 제품에 어떻게 반응하는지 관찰하는 것은 매우 중요합니다. 정상적인 반응으로 매일 복용량을 점차 늘려 평소 음식으로 보충해야합니다.

하루에 150mg의 케피어에 도달하자마자 코티지 치즈 도입을 시작해야 합니다. 여기서도 아이가 익숙해질 수 있도록 차근차근 하는 것이 매우 중요합니다. 원하는 경우 코티지 치즈 + 케 피어의 혼합물에 설탕을 첨가 할 수 있습니다. 이 리듬은 아이의 일생 중 최대 7개월까지 지속됩니다.

7개월

오전 6-7시: 분유 또는 모유를 보관하십시오.

14-15일: 분유 또는 모유를 보관하십시오.

오후 18-19시: 분유나 모유를 보관하십시오.

오후 22-23시: 우유가 든 시리얼 죽(200ml 이하).

밤에 휴식을 취하기 전에 보완 식품에 다음 제품을 추가하는 것이 좋습니다. 우유 기반 시리얼은 훌륭한 선택입니다. 여기서 메밀, 쌀, 오트밀에 특별한주의를 기울여야합니다. 새로운 음식을 소개하려면 소량(4작은술)으로 다시 시작해야 합니다. 문제가 없으면 복용량을 늘립니다.

8 개월

오전 6-7시: 분유 또는 모유를 보관하십시오.

오전 10시-11시: 코티지 치즈를 곁들인 저지방 베이비 케피어의 오래된 계획.

14-15일: 수프 또는 야채 퓌레(200ml 이하).

오후 18-19시: 분유나 모유를 보관하십시오.

22-23 pm: 우유와 함께 시리얼 죽과 함께 오래된 계획.

아이에게 적어도 하나의 치아가 있어야만 야채를 주기 시작할 수 있다는 것을 기억하십시오. 으깬 감자 또는 야채 수프는 오후에 진행되는 세 번째 급식을 위해 남겨두는 것이 가장 좋습니다. 아이의 몸이 야채에 어떻게 반응하는지 보려면 먼저 아기에게 약간의 국물을 주어야 합니다. 매일 양을 늘립니다. 반응이 정상이면 수프 / 퓌레로 전환 할 수 있습니다.

야채 수프 도입 후 3 주 후에 고기 국물을 시험해 볼 수 있습니다 (닭을 선택하는 것이 좋습니다). 아이의 반응이 긍정적이면 갈은 고기나 삶은 달걀 노른자를 추가할 수 있습니다. 그러나 1년 전에는 노른자의 절반 이상을 주지 않는 것이 좋습니다.

두 번째 수유의 경우 코티지 치즈의 양을 늘릴 수 있습니다(최대 50g).

9개월 - 1년

오전 6-7시: 분유 또는 모유를 보관하십시오.

오전 10시-11시: 코티지 치즈를 곁들인 저지방 베이비 케피어의 오래된 계획.

14-15일: 퓌레 또는 야채 수프(고기 또는 노른자 포함)의 오래된 계획.

오후 18-19시: 분유나 모유를 보관하십시오.

22-23pm: 우유와 시리얼 죽.

어떤 종류의 고기로도 야채 수프나 퓌레를 만들 수 있지만, 고기는 기름기가 없는지 확인하십시오. 으깬 감자를 만드는 경우 우유를 붓고 강판 고기 조각을 추가해야합니다. 생후 10개월부터 육수를 생선 육수로 대체할 수 있습니다. 식물성 기름은 음식에 첨가할 수 있습니다.

약간의 과일(부드러운)은 우유와 함께 시리얼에 추가할 수 있습니다. 적어도 하루에 한 번 아기에게 모유를 먹일 수 있도록 노력하십시오. 분유는 최대 2년 동안 계속 줄 수 있습니다.

Komarovsky에 따른 보충 수유 테이블

Komarovsky 보충 수유 테이블은 다양한 "성인용 식품"을 자녀의 식품에 적절하게 추가하는 방법을 더 잘 이해하는 데 도움이 됩니다. 그러나 의사가 모든 사람에게 적합한 특별한 규칙이 포함된 열과 행이 있는 본격적인 다이어그램을 제공한다고 생각하지 마십시오. "표"는 부정확한 설명입니다. Komarovsky는 조언만을 제공하지만 각 부모는 자녀의 반응에주의를 기울이고 그에 따라 행동해야합니다. 또한 위에서 설명한 수유 방식은 충분히 이해할 수 있습니다.

의사는 첫 번째 제품이 저지방 케 피어라고 권장합니다. 발효유는 아기에게 이미 익숙한 것과 구성이 매우 유사하기 때문에 보완 식품의 가장 좋은 출발점입니다. 또한, 발효유 제품에 서식하는 박테리아는 성장하는 신체가 감염과 더 빠르고 더 잘 싸울 수 있도록 도와줍니다. 그들은 또한 젊은 간의 부담을 줄이고 소화를 개선합니다.

보충 수유의 주요 목적은 어린이의 몸이 새로운 음식에 적응하고 적응하는 것입니다. 이것은 아기가 평소에 친숙한 식단인 조제분유 외에 점차적으로 다양한 음식을 섭취한다는 것을 의미합니다. 소아과 의사는 보완 식품에 대한 의견이 다를 수 있으며 부모는 어려운 선택에 직면해 있습니다. 누구의 말을 들어야 할까요?

Komarovsky에 따른 보완 수유에는이 전문가의 시스템에 따라 자녀에게 먹이를주기로 결정한 모든 어머니가 연구해야하는 자체 뉘앙스와 미묘함이 있습니다.

첫 "성인" 식사를 소개하는 가장 좋은 시기는 언제인가요?

이것은 갓 태어난 아기가 자라기 시작할 때 엄마가 가장 먼저 하는 질문입니다. 소아과에서 아이의 생애 첫해가 가장 중요한 단계입니다.적절한 영양 섭취가 매우 중요합니다. Evgeny Olegovich는 어린이가 6개월까지 정상적으로 발달하고 이상이 없으면 유아용 조제분유를 제외하고 추가 음식이 필요하지 않다고 믿습니다.

Komarovsky 박사는 6개월이 새로운 음식을 식단에 도입하기 시작할 때 인공인에게 이상적인 나이라고 주장합니다.

또한 보완 식품에 대한 아동의 준비 상태는 다음과 같은 몇 가지 징후로 판단할 수 있습니다.

태어날 때부터 체중이 두 배가되었습니다.
독립적으로 앉는 기술 보유
두 손가락으로 물건을 잡는 능력;
새로운 음식에 관심을 보이는 것;
음식은 혀로 밀리지 않습니다.
아기가 배부르거나 제품을 사용하고 싶지 않으면 등을 돌릴 수 있습니다.

장점과 단점

장점:

의사의 권장 사항을 정확하게 준수하고 규칙에 따라 보완 식품을 도입하면 아기의 건강이 강화되고 신체적으로나 정신적으로 활발히 발전하고 있습니다. Komarovsky가 특별히 설계된 계획에 따라 소개할 것을 제안한 균형 잡힌 신제품 세트를 통해 어린이는 나이에 따라 필요한 모든 영양소를 섭취할 수 있습니다.
아기는 새로운 기술을 개발하기 시작합니다. 그는 숟가락을 잡고 입에 대고 손가락으로 음식을 집어 촉각을 발달시키는 법을 배웁니다. 음식을 씹는 것은 아기가 첫 번째 치아가 나올 잇몸을 준비하는 데 도움이 됩니다. 아기가 음식을 손에 쥐거나 가지고 놀 때에도 소근육 운동 능력이 빠르게 발달합니다.

빼기:

소개 규칙

Evgeny Olegovich는 보완 식품을 부드럽고 조심스럽게 시작할 것을 권장합니다. 새 제품은 아침에 시험해 봐야 합니다., 나머지 시간 동안 아이를 관찰할 수 있고 발진, 가려움증, 산통, 설사의 형태로 가능한 부정적인 결과의 출현을 추적하기 쉽습니다.

반 티스푼으로 시작하여 매일 점차적으로 필요한 양으로 늘리는 것이 좋습니다. 알레르기나 장 질환이 있는 경우 3-4주 동안 신제품을 폐기한 후 부모의 긴밀한 감독하에 다시 시도해야 합니다.

제품은 신선하게 준비하여 별도의 깨끗한 용기에 담아 어린이에게 제공해야 합니다.

특수 플라스틱 또는 실리콘 스푼을 사용하여 아기에게 먹일 수 있어 매우 편리합니다., 아기의 연약한 잇몸을 다치게 하지 않습니다.

이러한 조언은 대부분의 소아과 의사의 의견과 일치하지만 Komarovsky에는 자체 개발 원칙도 있습니다.

어디서 시작하나요?

Komarovsky의 규칙에 따르면 보완 식품은 케 피어로 시작해야합니다. 이것은 케 피어가 소화 시스템에 이미 익숙한 우유와 유사하기 때문입니다. 또한 면역 체계를 강화하고 장 감염의 위험을 줄이며 소화 과정을 개선하고 아기의 연약한 간에 가해지는 부하를 줄이는 데 도움이 되는 유산균이 포함되어 있습니다.
제품은 아침에 맛보아야 합니다. 음성 반응이 없으면 용량을 수유당 반 티스푼에서 150ml로 점차 늘려야합니다.
일주일 후에 코티지 치즈에 들어갈 수 있습니다. 아기가 맛을 좋아하지 않으면 의사는 약간의 설탕을 첨가하는 것이 좋습니다. 케 피어와 코티지 치즈가 한 번의 수유를 대체하고 아이가 익숙해지면 우유 죽으로 넘어 가야합니다. 첫 수유를 위한 권장 곡물은 쌀, 메밀, 오트밀입니다.
8 개월이되면 과일과 채소를 넣을 수 있으며 점차적으로 퓌레에 달걀 노른자와 고기를 추가합니다. 이 경우 야채 나 고기의 달인으로 시작해야하며 그 후에 만 \u200b\u200b이 제품에서 으깬 감자 또는 수프를 제공해야합니다.

월간 테이블

나이	수유 시간	제품
6 개월	6.00	혼합물
	10.00
	14.00	혼합물
	18.00
	22.00
7개월	6.00	혼합물
	10.00	150ml. 저지방 케 피어 및 30mg. 굳어진 식품
	14.00	혼합물
	18.00	혼합물
	22.00	최대 200ml. 오트밀 죽
8 개월	6.00	혼합물
	10.00	150ml. 저지방 케 피어 및 30mg. 굳어진 식품
	14.00
	18.00	혼합물
	22.00	최대 200ml. 오트밀 죽
9-12개월	6.00	혼합물
	10.00	150ml. 저지방 케 피어 및 30mg. 굳어진 식품
	14.00	최대 200ml. 야채 퓌레 또는 수프
	18.00	혼합물
	22.00	최대 200ml. 오트밀 죽

생후 첫 몇 달 동안 아기는 모유만 필요하거나 모유 수유가 불가능한 경우 적응된 분유만 필요합니다. 성장한 유아는 이미 보완 식품이라고 하는 식단의 확장이 필요합니다. 유명한 소아과 의사 E. Komarovsky의 입장에서 생후 첫해에 아기의 식단에 보완 식품을 도입하는 것을 고려해 봅시다.

보충 수유와 보완 수유의 차이점

두 단어는 유사성으로 인해 혼동을 일으킬 수 있지만 의미는 다릅니다. 아기에게 모유가 충분하지 않고 분유, 동물성 우유 또는 기증 여성의 우유를 받는 경우 이러한 음식을 보충 수유라고 합니다. 이 경우 아기에게 먹이는 것을 혼합이라고합니다. 생후 첫 해에 아기에게 모유나 분유에 추가하여 제공되는 제품을 보완 식품이라고 합니다. 그들은 아기에게 성인 영양을 가르치기 위해 고안되었습니다.

조기 보충 수유 - 이익 또는 해악?

젊은 부모는 친구, 가족, 심지어 의료 제공자의 조언에 직면하여 현대 의학에서 권장하는 시간보다 훨씬 일찍 보완 수유를 시작합니다. 아기가 나이가 들수록 아기 주스, 노른자, 으깬 감자 및 기타 음식을 제공하라는 권장 사항이 더 자주 들립니다.

현대 부모들은 과거에 보완식품이 일찍 도입된 것은 주로 아기가 모유를 거의 먹지 않고 모유 대용품이 충분하지 않았기 때문이라는 점을 이해해야 합니다.

충분한 모유와 현대적인 분유의 출현 조건에서 조기에 보완 식품을 도입하는 것은 권장되지 않습니다

대부분의 경우 아기들에게는 끓인 희석된 우유가 주어졌습니다. 그러한 식단의 비타민은 파괴되었고 아기는 많은 유용한 물질을받지 못했습니다. 그리고 비타민 결핍증, 체중 증가 및 발달 지연, 빈혈 및 기타 문제와 싸우기 위해 생후 첫 달부터 주스, 노른자 조각, 으깬 야채를 제공하는 것이 좋습니다. 또한 주스, 다양한 곡물, 으깬 감자 및 기타 이유식의 판매는 상당히 심각한 사업임을 잊지 마십시오. 따라서 3~4개월 동안 제품에 부여할 수 있는 포장의 표시는 무엇보다 제조사에 유리하다.

요즘은 수유부가 균형 잡힌 다양한 식단을 먹거나 아기가 모유를 대신할 수 있는 적합한 분유를 받으면 6개월 미만의 유아에게 보충 식품을 줄 필요가 없습니다. 빵 부스러기가 작 으면 보완 식품의 도입이 아니라 어머니의 영양을 개선하거나 고품질 혼합물을 구입하는 데 부모의 노력을 기울이는 것이 좋습니다.

아기에게 우유나 분유 외에 다른 제품을 더 일찍 먹이는 것은 실질적으로 아무런 이점이 없지만 많은 부모가 피해를 볼 수 있습니다. 우선, 이들은 알레르기 반응과 소화 장애입니다. 따라서 보충 수유 시작 시점에 대한 질문은 부모가 매우 상세하고 균형 잡힌 방식으로 고려해야 합니다.

소개 규칙

모든 새로운 식품은 아기의 식단에 매우 신중하고 점진적으로 포함되어야 합니다. 우리는 한 모금과 한 숟가락으로 시작하여 일반적인 음식(모유 또는 혼합물)을 보충합니다. 대변, 수면, 피부 상태, 행동 등 반응을 평가한 후 용량을 늘릴 수 있습니다.
뭔가 놀라운 일이 있으면 제품을 연기해야 합니다.
고통스러운 징후가 나타나면 사라질 때까지 신제품을 출시 할 수 없습니다.
질병 중 및 예방 접종 전 (3 일 전) 및 예방 접종 후 (3 일 이내) 기간 동안 아기에게 새 제품을주지 마십시오.
아기가 특정 제품을 거부하면 주장 할 필요가 없습니다.

보완 식품을 도입 할 때 규칙을 따르고 소량으로 시작하여 어린이의 상태를 평가해야합니다.

어떤 제품으로 시작해야 하나요?

아기의 식단에 가장 먼저 도입해야 하는 제품군에 대한 영양사와 소아과 의사의 의견은 매우 다릅니다. 최초의 야채 퓌레 도입을 지지하는 사람들은 미네랄과 비타민이 풍부하다고 주장합니다. 발효유 보조제 지지자들은 아기가 영양의 급격한 변화에 잘 반응하지 않으며 발효유 제품은 야채보다 우유와 훨씬 덜 다르다고 주장합니다.

Komarovsky 보충 수유 전략

모유 수유와 분유 수유를 위한 보완 식품의 도입은 동일합니다. 저명한 소아과 의사는 새로운 음식을 영유아 메뉴에 도입하는 실용적인 접근 방식을 제공하여 새로운 음식에 대한 아동의 신체의 원치 않는 반응을 최대한 방지합니다.

아이가 아직 5개월이 되지 않았다면 보충 식품이 필요하지 않습니다.어머니의 고품질 영양을 돌봐야하며 어머니의 유방에 우유가 충분하지 않으면 아기에게 좋은 적응 혼합물을 제공하십시오.
5 개월이되면 아기는 체중이 잘 늘지 않고 헤모글로빈이 낮은 먹이를 먹기 시작합니다. 아기의 건강과 발달이 정상이면 보충 수유 시작이 6 개월로 연기됩니다. 또한 조금 후에 음식 알레르기가 있거나 특수 혼합물을 사용한 어린이에게 먹이를 주기 시작해야 합니다.
케 피어와 같은 발효유 제품으로 시작할 수 있습니다.가장 최적은 이유식을위한 제품입니다. 오전 9시에서 11시 사이에 진행되는 2차 수유를 소개합니다. 이 제품은 다른 보완 식품보다 더 잘 흡수될 뿐만 아니라 아기의 몸에 유익한 유산균을 제공합니다.
처음으로 케피어 3~4티스푼이면 충분합니다.그 후에 아이는 어머니의 가슴이나 분유 한 병을 받아야합니다. 하루 종일 아기를 관찰함으로써 복용량을 늘릴 수 있는지 즉시 알 수 있습니다. 모든 것이 괜찮은지 확인한 후 다음날 케피어의 양을 두 배로 늘립니다. 첫째 날 아기는 15-20ml의 케 피어를, 둘째 날에는 30-40ml, 다음 날은 60-80ml, 넷째 날에는 120-20ml의 전체 부분을 섭취하는 것으로 나타났습니다. 160ml. 언젠가 아기에게 무언가가 바뀌었고 어머니가 이것에 대해 케 피어를 의심하면 잠시 멈 춥니 다. 우리는 제품의 복용량을 늘리지 않고 때로는 줄입니다.
케 피어로 먹이는 4 일 또는 5 일째부터 코티지 치즈를 추가 할 수 있습니다.구매한 제품일 수도 있고 직접 만든 제품일 수도 있습니다. 첫째 날에는 한 숟가락이면 충분하고 둘째 날에는 두 숟가락을 주십시오. 그래서 우리는 6-8 개월의 어린이를 위해 점차적으로 양을 30-40g으로 늘립니다. 케 피어와 코티지 치즈와의 조합 모두 설탕으로 달게 할 수 있습니다. 그것은 모두 원래 제품의 맛과 무설탕 제품에 대한 아기의 욕구에 달려 있습니다.
일주일 이내에 한 번의 먹이는 케 피어 (평균 150ml)와 코티지 치즈 (30-40g)의 혼합물로 완전히 대체됩니다. 다른 모든 수유에서 아기는 계속해서 모유나 분유를 먹습니다. 이 모드를 3-4주 더 유지한 후 한 번 더 수유를 교체합니다.
보완 식품을 소개 할 다음 수유는 마지막 음식 (취침 전 수유)을 선택하는 것이 좋습니다.그것에 우리는 죽, 바람직하게는 메밀, 쌀 또는 오트밀을 추가합니다. 죽은 밀가루로 엄마가 직접 요리하거나 상점에서 구입할 수 있습니다. 우리는 6개월 이상의 아기를 위한 혼합물이 가장 좋은 선택이지만 우유(일반 우유)로 죽을 요리합니다. 세몰리나는 글리아딘 단백질의 공급원이며 내약성이 없으면 장 질환을 유발할 수 있으므로 8개월 이후에는 어린이 식단에 도입하는 것이 좋습니다.
8개월이 되면 아기는 두 번의 수유를 완전히 대체하게 됩니다.그는 한 번의 수유로 케피어와 코티지 치즈를, 또 다른 수유로 죽, 그리고 여러 번 어머니의 가슴에서 혼합물이나 우유를 받습니다. 아기에게 적어도 하나의 치아가 있는지 확인해야 합니다. 이가 있으면 야채를 소개합니다. 야채를 시험적으로 먹이기 위해 아기를위한 달인을 준비합니다. 당근, 감자, 양배추, 양파를 갈아서 끓는 물(야채 50g에는 약 100g의 물이 필요함)을 붓고 야채가 완전히 끓을 때까지 덮고 요리합니다. 국물을 걸러 내고 다시 끓여 병에 붓습니다. 우리는 첫날에 30 ~ 50g의 달인을 아이에게주고 둘째 날에는 두 배를줍니다.
아기가 야채에 잘 반응하면 수프나 으깬 감자를 주기 시작하고 한 번의 수유로 대체될 때까지 계속해서 복용량을 늘립니다.으깬 감자의 경우 끓는 물에 다른 야채를 끓인 다음 닦고 약간의 소금과 뜨거운 우유 (25ml는 야채 100g에 충분함)를 넣은 다음 두드려서 다시 끓여야합니다. 완성 된 퓌레에 식물성 기름 3g을 넣으십시오.
2~3주 정도 야채를 먹인 후 고기를 소개하려고 합니다.물 대신 야채에 고기 육수(바람직하게는 닭고기)를 넣은 다음 초라한 상태가 될 수프나 퓌레에 고기를 넣으십시오. 며칠 후 같은 수프나 으깬 감자에 삶은 계란 노른자의 1/5을 추가할 수 있습니다.
우리는 또한 첫 번째 치아가 나타난 후에 과일을 소개하기 시작합니다.아직 치아가 없다면 아기에게 주스를 주세요. 이는 분유 또는 모유 수유의 보조제로 사용되며 모유 수유를 대체하기 위한 것이 아닙니다. 더 큰 아이들은 죽에 과일을 추가하고, 과일 퓌레를 주고, 큰 조각을 빨 수 있습니다.
9개월이 되면 보완 식품이 3번의 수유를 대체하게 됩니다.그 중 하나에서 아기는 죽을 수 있습니다. 이는 매우 다를 수 있습니다. 다른 수유에서는 노른자와 식물성 기름뿐만 아니라 살코기가 추가 된 수프 또는 야채 요리가 어린이에게 제공됩니다. 수유 후 아기는 주스를받습니다. 또 다른 먹이는 코티지 치즈가 든 케 피어로 이미 아기를 추가 할 수 있습니다.

최근 몇 년 동안 Komarovsky에 따르면 보충 수유는 미래의 성공적인 젊은 어머니들 사이에서 인기 있는 주제가 되었습니다. 많은 부모들이 이 의사의 조언을 듣습니다. 심지어 여러 자녀를 둔 경험 많은 엄마와 아빠도 마찬가지입니다. Evgeny Komarovsky의 카리스마와 소아과 전문의로서의 소아과에 대한 자신의 견해는 부모에게 그의 권고에 대한 확신을 심어줍니다.

아기의 식단에서 신제품의 출현은 젊은 부모와 아기의 삶에서 매혹적인 단계입니다. 그러나 Komarovsky에 따른 보완 식품의 도입은 어린이를 관찰하는 소아과 의사의 권장 사항과 다를 수 있습니다. 어떤 전문가의 말을 들을지 결정하는 것은 부모의 몫입니다.

대부분의 산모는 "보충 식품"과 "보충 식품"의 정의 사이에 큰 차이를 느끼지 못하지만 실제로는 완전히 다른 두 단어입니다.

"보충 수유"의 개념은 아이가 부족할 때 적용할 수 있으며 아이의 결핍은 미리 보상되거나 가축의 우유(매우 바람직하지 않음)로 보상됩니다. 이 경우 아기가 혼합 수유 중이라고 말합니다.

보충 수유는 아기가 평소에 먹는 모유나 분유 외에 음식을 받는 것을 의미합니다. 보완 식품의 목적은 아기의 몸을 "성인용" 식품에 적응시키고 적응시키는 것입니다.

언제 들어갈까?

소아 발달의 첫해는 소아과에서 가장 중요한 것으로 간주되며이 단계의 영양은 매우 중요합니다. Komarovsky 소개 테이블에 따라 6 개월이되기 전에 첫 번째 보완 식품을 제공하는 것이 중요합니다. 이 경우 아기가받는 기본 음식, 즉 모유 또는 적응 된 수식은 전혀 중요하지 않습니다.

Komarovsky 박사는 아동의 발달이 최대 6개월까지 정상 범위 내에 있으면 모유와 분유를 제외한 추가 식품이 필요하지 않다고 생각합니다.

이 기간 이후에 첫 번째 보완 식품을 도입하는 것은 바람직하지 않습니다. 새로운 음식이 어린이 식단에 도입되면 어린이는 신체의 성장과 발달에 필요한 영양소를 받습니다. 또한, 첫 번째 고형 식품의 도입이 지연되면서 씹기 및 소근육 운동 기술과 같은 기술이 형성되기 시작하지 않습니다.

생후 6개월은 첫 이가 나기 위해 잇몸을 준비하기 위해 씹는 것을 사용하고, 음식을 가지고 노는 동안 소근육 운동 능력이 발달합니다. 또한 6개월 이상된 아기의 단조로운 영양 섭취는 발육부진으로 이어질 수 있습니다.

Komarovsky 테이블에 따라 보완 식품을 적시에 도입하면 어린이의 건강이 강화되고 정신 정서적 및 신체적 방향으로 올바르게 발달 할 수 있습니다.

조기 보충 수유의 장점과 단점

젊은 엄마들은 종종 다른 사람들로부터 현대 소아과에서 권장하는 것보다 일찍 시작할 수 있다는 이야기를 듣습니다. 아기가 나이가 들수록 노른자, 죽 및 기타 제품으로 보충 수유하는 것과 관련하여 가정에서 자란 조언이 더 자주 들릴 것입니다.

요즘은 수유부가 정확하고 다양하게 식사를 하거나 아기가 모유를 대신할 고품질의 분유를 섭취하면 생후 6개월까지 보완 식품을 제공할 필요가 없습니다. 보완 식품을 너무 일찍 도입하면 이점이 없고 오히려 아기에게 해가 됩니다.

예를 들어 유기체도 발생할 수 있습니다. 그렇기 때문에 보완 식품 도입 문제는 부모가 자세히 고려해야합니다. 포괄적 인 정보를 얻으려면 Komarovsky 보완 식품 표를 연구 할 수 있습니다.

소개 규칙

Komarovsky 박사는 보완 식품을 도입할 때 다음 권장 사항을 준수할 것을 권장합니다.

모든 제품은 신중하고 점진적으로 제공되어야 합니다. 우선 한 티스푼 또는 한 모금의 새로운 음식으로 충분하며 아이는 우유 또는 분유와 같은 평소 식단으로 보충됩니다. 아기의 피부와 점막, 대변과 수면이 변하지 않으면 보완 식품의 양을 늘릴 수 있습니다.
예를 들어 의심스러운 경우 아이의 뺨에 필링 반점이 나타나거나 밤에 더 자주 깨고 더 잘 자면 새 제품을 연기하고 모든 것을 그대로 두는 것이 좋습니다.
예를 들어 신체의 알레르기 반응과 같은 고통스러운 징후가 명백해지면 문제의 징후가 사라질 때까지 새로운 음식을 도입하지 않는 것이 좋습니다.
질병 발생 전 3일, 발병 후 3일 이내에는 신제품을 소개할 수 없습니다.
아이가 특정 제품을 좋아하지 않거나 마지 못해 먹는다면 주장해서는 안됩니다.

어떤 제품으로 시작해야 할까요?

누군가는 첫 번째 보완 식품이 야채로 시작한다고 생각하고 다른 사람들은 이것이 과일이라고 확신하지만 여전히 다른 사람들은 아기에게 처음으로 모유로 조리 된 죽을 먹여야한다고 주장합니다.

Komarovsky에 따른 보완 식품 도입 규칙에 따르면 kefir로 보완 식품을 시작하는 것이 좋습니다. 전문가는 태어날 때부터 어린이의 소화 시스템이 유제품에 익숙해졌으며 케 피어가 가장 가까운 유사체라는 사실로 이것을 설명합니다.

또한 케 피어에는 면역 체계를 강화하고 장 감염 발병 가능성을 줄이는 많은 유산균이 포함되어 있습니다. Kefir는 아기의 아직 강하지 않은 간에 가해지는 부하를 질적으로 줄이고 신체의 소화 과정에 긍정적인 영향을 미칩니다.

Komarovsky에 따른 보완 식품 도입 계획은 아침에 신제품을 도입하여 점차적으로 어린이의 주요 수유로 대체 할 것을 권장합니다. 처음으로 아기는 2 티스푼 이하의 테스트를 위해 상당한 양의 케 피어가 제공됩니다. 신체에서 부정적인 반응이 없으면 다음 날에 아이가 보충 없이 전체 수유를 위해 150ml를 먹기 시작할 때까지 케피어의 용량을 안전하게 늘릴 수 있습니다.

그 후 5-7 일 후에 두 번째 신제품이 어린이 식단에 도입됩니다 - 코티지 치즈. 물론 아기의 상대적인 건강과 새로운 음식에 대한 부작용이 없는 것을 배경으로 도입된다. 6개월 된 아기가 매일 30g의 코티지 치즈를 섭취하는 것으로 충분합니다. 이 수치는 9개월에서 50g으로 증가합니다. 아기가 자연 형태의 코티지 치즈를 절대적으로 좋아하지 않는다면 Komarovsky 박사는 소량의 설탕을 첨가하는 것이 좋습니다.

아이가 케 피어와 코티지 치즈에 익숙해지면 발효유 제품이 아침 수유를 대체하게됩니다 (보통 10 일이 소요됨). 의사는 우유 시리얼 죽 (쌀, 오트밀 또는 메밀)을 어린이 식단에 도입하도록 조언합니다. 그녀의 저녁 수유를 대체합니다.

Komarovsky 보충 수유 계획은 아기의 생후 8 개월까지만 야채와 과일의 도입을 권장합니다. 이 경우 야채 국물로 시작해야하며 그 후에야 아기 야채 퓌레 또는 수프를 제공 할 수 있습니다. Komarovsky 수유 테이블에 따르면 2 주 후에 계란 노른자와 고기를 식단에 추가 할 수 있습니다.

도입 방안

Komarovsky 수유 테이블은 다음과 같습니다.

신상품	6 개월	7개월	8 개월	9개월	10개월	11개월	12 개월
케피어, ml	5-30	50-70	90-100	100	100	100	100
두부, gr	5-20	20-30	40-50	50	50	50	50
구운 사과, gr		5 - 30	40-50	50	50	70	70
채소 퓌레, gr			5-70	90-100	120-150	150	180-200
주스, ml			5-10	15-20	20-30	40-50	60-70
낙농. 죽, gr			5-70	90-100	120-150	150	180-200
노른자, 개.			0,25	0,5	1	1	1
고기 퓌레, gr				5-30	40-50	60-70	70
생선 퓌레, gr					5-20	30	40
자라. 오일, ml		1	3	3	3	3	3

요리를 하시겠습니까, 사시겠습니까?

스스로 보완 식품을 준비하거나 전문 부서에서 즉석 식사를 구입하는 젊은 엄마는 스스로 결정해야합니다. 이것은 확실히 어느 것이 더 낫다는 말은 아닙니다. 공장에서 만든 이유식과 수제 이유식은 모두 장단점이 있습니다.

공장 제품의 장점:

엄마를 위한 시간 절약;
여행이나 산책을 할 수 있는 능력;
제품의 편안한 일관성;
추가 비타민 및 미네랄 복합체로 식품 농축;
집에서 항상 달성할 수 없는 제품의 다성분 특성.

공장에서 만든 이유식의 단점:

큰 재정적 비용;
기성품 식품의 열린 항아리의 유통 기한은 냉장고에서 24 시간을 초과하지 않으므로 보완 식품 도입 초기에 매우 수익성이 없습니다.
개봉 된 죽 패키지는 2 주 이상 보관할 수 없습니다.
야채 퓌레의 맛은 수제 요리보다 심각하게 열등합니다.

DIY 식사의 장점:

재정적 저축;
일반적으로 일반 식품보다 맛이 좋습니다.
자신의 재량에 따라 요리의 일관성과 맛을 조정할 수 있습니다.

집밥의 단점:

특히 부스러기 요리를 구입하고 매일 준비하는 데 많은 시간이 소요됩니다.
집 밖에서 제품을 요리 할 수 없습니다.

보완 식품과 새로운 식품을 아기의 식단에 도입할 때 아동의 건강을 위험에 빠뜨리지 않도록 항상 아동을 관찰하는 소아과 의사 및/또는 Komarovsky 박사가 권장하는 규칙을 준수해야 합니다.

Komarovsky에 따르면 보완 식품에 대한 모든 실험은 아기가 6-7개월이 될 때까지 연기해야 합니다. 아기가 나이가 많을수록 특이한 제품이 포함된 덜 위험한 요리가 아기에게 적합합니다.

Komarovsky 표에 따른 첫 번째 보완 식품의 도입이 모유 수유를 포기해야 함을 의미하지는 않습니다. 물론 이미 6개월이 된 아기의 발육과 성장을 위해서는 새로운 음식이 필요합니다. 그러나 모유는 정확히 한 살 미만의 아기에게 가장 필요한 제품입니다. 일반적으로 1세가 되면 아이는 마침내 "기본" 음식으로 전환하지만 적어도 12개월 동안 한 번의 모유 수유를 해야 합니다.

Komarovsky에 따른 보완 식품 도입에 대한 유용한 비디오

읽는 시간: 11분

아기가 태어날 때부터 보호력의 형성, 신체 발달 및 영양이 크게 결정됩니다. 생후 6개월까지 모유는 아기에게 치유와 건강에 좋은 음식입니다. 그러나 시간이 지남에 따라 활발하게 성장하고 발전하는 부스러기의 포만감을 보장하기에 충분하지 않습니다. 보완 식품의 도입은 식단을 완성하는 데 도움이 됩니다. 일부 부모는 이것을 심각하게 받아들이지 않는 반면 다른 부모는 당황합니다. 걱정하지 마십시오. 이제 아기에게 보완 식품을 올바르게 소개하는 방법을 알아낼 것입니다.

모유 수유 및 분유 수유 시작 시기

모유는 아기가 세상을 처음 본 순간부터 맛이 좋습니다. 아기의 발달과 성장에 유익한 효과가 있어 필요한 모든 것을 제공합니다. 6 개월의 임계 값을 넘으면 아기가 더 필요하기 시작하므로 추가 제품을 소개하는 문제가 발생합니다. 6개월 이후의 새로운 식품을 추가하면 알레르기 및 기타 바람직하지 않은 반응이 발생할 위험이 최소화됩니다. 이 기간 이전에는 신생아의 젖을 떼면 안 됩니다. 그렇지 않으면 아기의 면역력이 위험해질 수 있습니다.

때로는 6 개월 이전에 보완 식품의 도입이 허용됩니다. 아기가 설사, 변비로 고통 받고 잘 회복되지 않고 인위적으로 만 먹이면 새로운 음식을 더 일찍 도입하는 것이 금지되지 않습니다. 아이가 무언가를 놓치고 있다고 생각되면 소아과 의사와상의해야합니다. 그는 아기를 위해 특별히 영양 계획을 세울 수 있습니다. 이것은 조기에 태어난 아기에게 적용됩니다. 수유는 4개월이 될 때까지 기다리는 것이 좋습니다.

월별 보완 식품 도입 규칙 및 표

새로운 부모를위한 아기의 식단에 신제품을 도입하면 알레르기, 가스 형성, 복통, 팽만감, 변비와 같은 문제로 가득 찬 기간과 관련이 있습니다. 그러나 문제에 올바르게 접근하고 다음 규칙을 따르면 이러한 문제는 문제가 되지 않습니다.

보충 식품은 젖꼭지를 통해 제공되지 않고 모유 수유 전에 티스푼으로 제공됩니다.
새로운 식품은 건강상의 문제가 없는 영유아에게만, 즉 각종 질병 중, 예방접종 후, 생활여건이 변하는 경우에만 도입하는 것을 엄격히 금지하고 있습니다.
새로운 식사를 소개하는 것은 작은 술 반 티스푼으로 시작됩니다. 주어진 연령에 맞는 음식의 양을 약간 가져옵니다.
새로운 음식은 점심 시간 전에 제공하는 것이 가장 좋습니다. 이것은 다음 날 나머지 음식에 대한 빵 부스러기의 반응을 추적하는 편의를 위해 필요합니다.
식단에 요리를 도입하려면 아기가 문제없이 삼킬 수 있도록 최대한 잘게 썰어야합니다.
새로운 음식의 도입은 이전의 요리와 제품에 적응한 후 수행됩니다.
알레르기 반응이 나타나면 새 음식을 취소하고 2주간 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 또한 다른 요리의 도입이 허용됩니다.
보완 식품의 첫 번째 식사는 한 제품으로만 준비할 수 있으므로 부정적인 반응이 발생하면 그 원인을 즉시 이해할 수 있습니다.
단일 성분 수유를 마스터 한 후에는 아기에게 이미 알려진 제품을 포함하여 더 복잡한 요리를 소개 할 수 있습니다.
나이가 들어감에 따라 어린이를위한 음식은 더 두꺼운 일관성을 얻어야합니다.
아이는 가능한 한 빨리 씹는 법을 가르쳐야 합니다.

월별 보충 급식 입력 표

제품명 및 요리명	나이, 개월
제품명 및 요리명
야채 퓌레
과일 퓌레
과일 주스


고기 퓌레

케피어와 요구르트
밀 빵
생선 퓌레
버터
식물성 기름
마른 비스킷과 크래커

Komarovsky 박사에 따르면 6개월에서 1년 사이의 보충 수유 계획

6 개월에 Komarovsky 박사는 다음 계획에 따라 어린이 식단에 보완 식품을 도입하도록 조언합니다.

아침 6시부터 7시까지 - 분유 또는 모유;
오전 10시에서 11시 - 코티지 치즈 30mg 및 저지방 케 피어 150ml;
14일에서 15일 사이 - 인공 수유 또는 모유를 위한 분유;
오후 6시~오후 7시 - 인공 분유 또는 모유;
밤 22시에서 23시 - 우유 혼합물 또는 모유.

모유 보충을 유지하면서 3 티스푼의 케 피어 도입을 허용했습니다. 모든 것이 잘되면 매일 복용량을 두 배로 늘리기 시작합니다. 필요한 양을 얻기 위해 유방에서 우유를 보충합니다. 필요한 케피어 소비량에 도달하면 코티지 치즈를 티스푼으로 넣어야 합니다. 둘째 날에는 이미 2티스푼의 코티지 치즈를 제공하므로 30g에 도달합니다.

아이가 7 개월이되면 새로운 음식의 도입은 다음 계획에 따라 수행됩니다.

아침 6시부터 7시까지 - 인공 수유 또는 모유를 위한 기성품 공식;
오전 10시부터 11시까지 - 코티지 치즈 30mg 및 저지방 어린이 케 피어 150ml;
14-15일 - 분유 또는 모유;
오후 18시부터 19시까지 - 우유 혼합물 또는 모유;
밤 22시부터 23시까지 - 최대 200ml의 우유가 든 시리얼 죽.

보완 식품으로 쌀, 메밀 또는 오트밀을 선호하십시오. 첫날부터 모유를 보충하면서 3 티스푼을 주기 시작합니다. 점차적으로 죽의 양을 지정된 양으로 가져 와서 한 번의 먹이를 죽을 캐비티로 대체하십시오. 8 개월부터 아기는 분유 (모유) 대신 으깬 감자 또는 야채 수프를 200까지 제공해야합니다. ml.

야채의 도입은 아기에게 적어도 하나의 치아가 나타나는 것과 일치해야합니다. 먼저 야채 국물 샘플을 30-50 ml 양으로주고 반응을 살펴 봅니다. 다음날, 우리는 볼륨을 두 배로 늘립니다. 아이의 반응이 좋으면 으깬 감자나 수프로 바꿔줍니다. 보완 식품의 야채 섭취량을 점차적으로 늘리십시오. 다음으로, 우리는 고기 국물이 있는 수프로 이동합니다. 모든 것이 정상이면 으깬 고기를 접시에 넣는 것이 금지되지 않습니다. 며칠 후, 우리는 강판 닭고기 노른자를 수프에 도입하기 시작합니다. 먼저, 5분의 1, 그 다음 점차적으로 더 많이 추가합니다.

Komarovsky 박사의 권장 사항에 따르면 9-12 개월의 나이에 동일한 계획에 따라 보완 식품이 도입됩니다. 그러나 고기와 과일의 구성에 따라 야채 퓌레와 수프를 다양화하는 것은 금지되어 있지 않습니다. 10개월 된 아기는 생선 국물에 이 요리를 요리할 수 있습니다. 죽에 과일 조각을 한 번에 조금씩 추가하십시오. 1 년이 될 때까지 아이의 어머니의 모유 수유를 제거하지 않는 것이 좋으며 그 후에는 더 이상 생물학적 의미가 없습니다.

보완 식품 도입의 순서와 순서

보양식으로 아이에게 처음으로 야채 퓌레를 맛보게 하는 것이 가장 좋습니다. 이 권장 사항은 조산, 구루병, 알레르기 발현, 빈혈로 고통받는 어린이에게 중요합니다. 후속 신제품 출시로 아이는 더 이상 야채를 포기하지 않을 것입니다. 과일 퓌레 또는 죽으로 시작하면 부스러기가 야채 퓌레 사용을 거부할 수 있습니다. 부엌에서 으깬 감자를 준비하는 경우 과일을 찌거나 약간의 물을 넣고 끓입니다. 끓인 물이나 모유로 강판 야채를 희석하십시오.

다음으로 우유 시리얼을 보완 식품에 도입하기 시작합니다. 부정적인 반응이 나타나면 물에 삶은 죽으로 전환하십시오. 첫 번째 지인은 메밀 요리를 선택하십시오. 죽을 약간의 버터로 점차적으로 간을하십시오. 7 개월부터 저지방 국물과 밀 빵 croutons를 시험해 볼 수 있습니다. 국물과 퓌레를 퓌레 수프로 대체할 수 있습니다. 또한 다이어트에 강판 고기를 추가하십시오. 9 개월부터 kefir의 도입이 허용됩니다. 이 나이에 음식은 다양해야합니다. 스팀 커틀릿, 미트볼, 찌꺼기를 소개하십시오.

채소

야채에서 보충 식품의 도입은 다음 계획에 따라 시작되어야 합니다.

콜리플라워, 호박, 브로콜리. 아이가 이 야채를 좋아하지 않는다면 호박이 더 달기 때문에 시도해 보세요. 그러나 이 야채는 알레르기를 유발할 수 있습니다.
강낭콩, 완두콩, 감자, 옥수수, 시금치, 고구마, 녹색 피망.
비트 뿌리, 당근 및 셀러리는 이러한 제품이 알레르겐이므로 매우 주의해서 제공해야 합니다. 마지막으로 보완 식품에 토마토를 추가하십시오.
찌거나 끓일 때 보양식의 조미료로 허브를 사용하되, 채소를 퓌레로 썰 때 넣지 않는다.

오트밀 죽

유아를 위한 첫 번째 죽을 글루텐이 없어야 합니다. 먼저 메밀과 죽, 기장, 옥수수죽을 끓인다. 양질의 거친 밀가루 죽에는 특별한 가치와 비타민이 없습니다. 먼저 소금과 설탕을 제외한 한 가지 곡물을 물, 모유 또는 인공 수유용 분유에 넣어 식사를 준비합니다. 소량으로 시작하여 알레르기 반응이 발생하지 않으면 점차적으로 증량하십시오.

첫 번째 보완 식품으로 죽을 도입했다면 2주 동안 시리얼 1개가 제공됩니다. 이 시간이 지나면 두 번째 유형의 시리얼을 시도한 다음 세 번째 유형을 시도하십시오. 죽 전에 과일이나 채소를 테스트 한 경우 일주일 후에 죽을 과일과 결합 할 수 있습니다. 준비된 죽은 30 분 이상 보관되지 않습니다.

전통적으로 발효유 제품에서 보완 식품의 도입은 케피어, 요구르트 또는 커드를 희생하여 수행됩니다. 그리고 인공 향료, 감미료, 염료, 유전자 변형 성분, 방부제를 사용하는 것이 금지되어 있기 때문에 어린이를 대상으로 한 제품을 선택해야합니다. 또한 사용된 우유에 대한 요구 사항은 훨씬 더 엄격합니다. 어린이용 발효유 제품의 품질과 안전성에 대해서는 절대적인 확신이 필요합니다.

6 개월 이전에 그러한 보완 식품에 대해 알게되어서는 안됩니다. 칼슘으로 몸을 포화시키는 코티지 치즈는 5g의 소량으로 시작하여 점차 그 양을 늘립니다. 요구르트와 케 피어는 코티지 치즈보다 훨씬 늦게 소개됩니다. 아기가 신맛 때문에 그것을 거부하기 때문에 일부 부모는 케 피어에 약간의 설탕을 첨가합니다. 30ml의 요구르트와 케피어를 추가하기 시작하여 점차적으로 양을 늘립니다.

계란

노른자는 7 개월부터 신생아 미식가의 메뉴에, 단백질은 1 년부터 도입됩니다. 노른자는 모유 또는 기성품 매장 믹스에 혼합됩니다. 이를 위해 계란을 완숙으로 삶아 노른자를 슬러리로 반죽하고 위의 액체와 혼합합니다. 또한 야채 및 시리얼 요리에 노른자를 추가하는 것이 좋습니다. 먼저 노른자 가루만 줍니다. 동시에 아이의 반응을 평가하십시오. 후 - 우리는 몇 가지 꼬집음을주고 점차적으로 전체 노른자의 절반으로 볼륨을 늘립니다. 일주일에 두 번주는 것이 허용됩니다.

고기

첨가물이 없는 1등급 고기 퓌레가 아기 메뉴에서 가장 먼저 나와야 합니다. 닭고기, 쇠고기, 토끼, 칠면조를 먼저 요리하십시오. 점차적으로 자녀에게 다른 고기 품종을 소개하십시오. 가득 차 있지 않고 반으로 나누어 티스푼으로 시작하여 나이에 맞는 적절한 양으로 측정된 비율로 늘립니다. 여러 종류의 고기가있는 고기 퓌레는 이미이 접시에 포함 된 모든 종류의 고기를 별도로 테스트 한 경우 부스러기에 줄 수 있습니다.

8 개월부터 찌꺼기를 요리하는 것이 금지되지 않습니다. 미트볼, 찐 커틀릿은 씹기가 쉬울 때 아이에게 주어집니다. 고기와 야채 요리를 보완 식품으로 준비하는 것은 금지되어 있지 않습니다. 고기와 야채는 물론 곡물도 포함될 수 있습니다. 자녀가 알레르기로 고통받는 경우 퓌레에 국물, 소금 또는 향신료를 추가하지 마십시오. 두 가지 새로운 요리를 동시에 제공해서는 안 됩니다.

생선과 해산물

해산물이 강한 알레르기 항원으로 간주되기 때문에 생선을 포함한 보완 식품의 도입은 10개월 이내에 권장됩니다. 티스푼으로 아이에게 새로운 음식을 주기 시작하고 반응을 모니터링하십시오. 내성이 정상이면 보완 식품은 하루에 최대 30g까지 제공됩니다. 일주일에 한 번 생선을 주면 그 부분을 70g으로 늘릴 수 있으며 7 일에 두 번 부정적인 반응이 없으면 고기 퓌레를 생선으로 바꾸십시오. 먼저 아기에게 흰색 종류의 바다 물고기를 소개하십시오. 그런 다음 파이크와 같은 강을 포함할 수 있습니다.

신제품을 소개하는 방법

보완 식품을 도입하려면 몇 가지 규칙을 준수해야 합니다.

아기에게 알려지지 않은 음식을 알고 주문을 준수하십시오.
황금률은 시작 부분을 가능한 한 작게 유지하는 것입니다. 그런 다음 볼륨이 특정 연령에 권장되는 최대 속도까지 점차적으로 증가합니다.
야채를 소개하기 시작했다면 일주일에 한 번 익숙하지 않은 과일을 아이에게 소개하십시오. 세 개 이상의 과일이 테스트되면 어린이가 새로운 과일에 더 적극적으로 익숙해 질 수 있습니다.
하루에 두 가지 새로운 요리를 보완 식품에 추가하지 마십시오. 그렇지 않으면 부정적인 반응을 일으킨 원인을 추측하기 어려울 것입니다.
곡물 주제를 만지면 지인은 메밀로 시작해야하며 자녀가 느슨한 변으로 고통받는 경우 쌀을 선택하십시오.

많은 경우에 어머니는 질문에 대해 걱정합니다. 아기를 직접 요리해야합니까 아니면 제조업체가 기성품 형태로 제공하는 혼합물을 사야합니까? 구매한 제품의 품질에 대해 확고한 확신이 있다면 주방에 있는 작은 미식가를 위한 요리를 자유롭게 만들어보세요. 그렇지 않은 경우 상점 선반에 있는 항아리를 살펴보아야 합니다. 제조사를 미리 확인하고 이에 대해서는 소아과 의사와 상의하십시오. 부스러기에 대한 보완 식품의 혼합물은 인공 성분의 힌트 없이 고품질이어야 합니다.

보충 수유 후 대변은 어떻게 변합니까?

일반적으로 어린이의 대변은 새로운 요리를 배우기 전에 붉은 색조를 띠고 있습니다. 녹색을 띤 과일을 보충하면 종종 녹색 대변이 생성됩니다. 이것에 겁먹지 마십시오. 일반적으로 아기의 대변은 보완 식품과 같은 방식으로 착색됩니다. 다른 식품의 도입의 경우 대변의 색이 다를 수 있지만 녹색 꽃이 있습니다. 이것은 아기의 장이 새로운 음식에 정상적으로 반응했음을 의미합니다.

아기의 대변은 밀도가 다를 수 있습니다. 색이 더 진하게 변하고 농도가 짙어집니다. 흰색 덩어리가 나타날 수 있습니다. 이 신호는 음식이 부스러기에 대해 과량으로 도입되어 부분적으로 소화되었음을 나타냅니다. 소화에 문제가 없고 보완 식품이 정상적으로 흡수되면 대변이 가늘어질 수 있습니다. 변비가 있거나 대변이 불쾌하거나 지나치게 묽거나 빈번하면 의사의 진찰을 받으십시오.

보시다시피, 사전에 필요한 지식으로 자신을 무장하면 첫 번째 보완 식품을 아이에게 가르치는 데 아무런 문제가 없습니다. 받은 정보를 올바르게 사용하고 어린이의 부정적인 반응은 앞으로 몇 주 동안 새 음식을 취소하고 소아과 의사에게 연락해야 한다는 것을 기억하십시오.