모유 수유 중 임신. 수유모를 위한 영양: 모유수유 중 해야 할 일과 하지 말아야 할 일

26.08.2019

아기는 처음 5 ~ 6 분 동안 유방에서 우유를 빨고 나머지 시간에는 단순히 빨기 본능을 만족시키고 어머니와의 의사 소통을 즐긴다고 믿어집니다. 그에게서 그러한 즐거움을 빼앗아서는 안됩니다. 그러나 수유가 1시간 이상 지속되고 아이가 여전히 잠들지 않는 경우에는 의사와 상담하여 이러한 행동의 이유를 알아내야 합니다. 즉시 알아두자 출산 후 처음 6~8주 동안은 모유수유 과정에만 집중하고 어떤 것에도 주의를 기울이지 않는 것이 가장 좋습니다. 이는 수유를 촉진합니다.(우유 생산) 및 자동 작동 모드로 전환한 후 유용하게 시간을 보낼 수 있다고 생각할 수 있습니다.

휴식을 취하다

젊은 엄마에게 가장 필요한 것은 휴식입니다. 그러므로 수유하는 동안 가장 자연스러운 일은 아기와 함께 누워 휴식을 취하는 것입니다. 엄마는 하루의 휴식이 필요합니다. 이 시간 동안 힘을 되 찾을 수 있고 우유의 다음 부분이 눈에 띄게 증가하기 때문입니다. 정말로 원한다면 가끔씩 TV를 시청할 수 있으며 낮은 볼륨으로 켜기만 하면 됩니다. 무선 헤드폰도 사용하기 편리합니다. 당연히 화면 앞에 가까이 앉지 말고 가능한 한 멀리 (적어도 2-3 미터 떨어진 곳에) 앉아야합니다. 또한 라디오, 음악, 오디오북까지 들을 수 있습니다.

배우다

출산 휴가 중에도 공부를 계속하는 엄마들이 있습니다. 모유 수유 중에 읽기, 교과서 과제 수행, 어학 강좌 듣기, 외국어 배우기 등이 가능합니다.

친구와 인생에 대해 토론하다

많은 여성들이 아이를 돌볼 때 실제로 의사소통이 부족합니다. 물론, 수유 중에 엄마는 이웃과 대화를 나누지 않을 것입니다. 그러나 전화로 소통할 기회는 아직 남아 있습니다.

인터넷?

젊은 엄마가 컴퓨터와 인터넷 없는 삶을 상상할 수 없다면, 모유 수유 중에 "웹"에 접속하는 것은 범죄가 아닙니다. 아기와 함께 컴퓨터 앞에 있을 수 있나요? 이 질문에 명확하게 대답하기는 어렵습니다. 아직 충분히 깊이 연구되지 않았습니다. 당연히 전자기장의 유해한 영향을 방지하기 위해 모든 가전 제품과 마찬가지로 특정한 예방 조치를 취해야 합니다. 이러한 조치를 준수하려면 우선 최신 모니터 모델을 사용해야 합니다. 가장 안전한 것 중에는 우선 폐쇄형 금속 스크린 방식(예: TV)을 사용하여 보호 기능이 설치된 모니터와 "저방사선"이라고 표시된 모델 또는 액정 스크린이 있는 모델이 있습니다. 컴퓨터 작업과 모유 수유를 병행할 때 다음 사항을 기억해야 합니다. 아기에서 모니터까지의 거리는 최소 70cm 이상이어야 하며 모니터 앞에서 보내는 시간은 30-40분을 초과해서는 안 됩니다.

근육을 강화하세요

간호 여성에게 또 무엇을 조언 할 수 있습니까? 체력 회복에 힘쓰세요. 일어나지 않고도 할 수 있는 운동은 물론 앉아서 누워서도 할 수 있는 운동이 있다. 일반적으로 출산 후 감소하는 질과 항문 근육의 탄력을 높이는 것을 목표로 하는 케겔 운동입니다. 출산 후 거의 다음날 시행할 수 있지만 한 가지 주의 사항이 있습니다. 출산이 자연적으로 이루어졌고 여성에게 염증성 질환, 수술 후 봉합사 또는 기타 합병증이 없는 경우입니다. 다른 모든 경우에는 먼저 의사와 상담해야 합니다. 케겔 운동은 다음과 같이 진행됩니다. 질과 항문의 근육을 강하게 긴장시키고 이 상태를 최소 8-10초 동안 유지해야 합니다. 그런 다음 점차적으로 긴장을 줄이고 몇 초 동안 근육을 이완시킵니다. 그래서-적어도 25 번. 게다가 하루에 여러 번 반복해야 합니다. 젊은 엄마는 질과 항문의 근육 긴장도가 감소하면 불쾌한 결과가 초래된다는 점을 고려해야합니다. 이는 요실금, 배변 장애(변비 경향), 성관계 중 감각 지각 감소 등의 형태로 나타날 수 있습니다.

손을 자유롭게 하세요

아이를 낳는 데 사용되는 패치 워크 홀더 인 소위 슬링은 아기가있는 여성의 삶을 훨씬 쉽게 만들어 줄 것입니다. 불행히도 아직 아무도 집안일을 취소하지 않았기 때문에 도움을 받으면 일상적인 걱정을 방해하지 않고 아기에게 먹이를 줄 수 있습니다. 가족이 특별히 아기를 위해 완전한 침묵을 만들어주려고 노력하지 않는다면, 진공청소기 소리는 아기를 전혀 놀라게 하지 않을 것입니다. 꽃에 물을 줄 때 공기를 가습하면 모든 사람에게만 도움이 됩니다. 아기를 돌보는 동안 엄마들은 간식을 먹을 시간조차 없는 경우가 많습니다. 유아가 슬링에 있으면 아기가 모유를 즐기는 동안 여성은 "식사"를 결합하고 평화롭게 식사할 수 있습니다. 아기가 그에게서 멀어 지도록 테이블에 앉는 것이 좋습니다. 슬링에 대한 아이디어는 여성이 태어날 때부터 이런 방식으로 아기를 안고 다니는 이국적인 부족의 삶에서 문명 세계에 왔습니다. 그러나 정형외과 의사들은 어린이가 이러한 장치를 사용할 수 있는 연령에 대해 서로 다른 의견을 가지고 있습니다. 어떤 사람들은 신생아도 슬링에 넣을 수 있다고 주장합니다 (모두 홀더의 모델과 아기가 슬링에 수직 또는 수평으로 배치되는 방식에 따라 다릅니다). 다른 사람들은 패치워크 홀더를 6개월 이내에 사용할 수 있다고 확신합니다. 슬링에서 보내는 시간에 대한 권장 사항도 다릅니다. 일부 전문가는 아이가 항상 거기에 머물 수 있다고 확신하고 다른 전문가 (러시아 전문가 포함)는 아기가 하루에 40 분 이상 필요에 따라만 거기에 머물 수 있다고 믿습니다. 그리고 아기가 잠든 후에는 조심스럽게 아기 침대에 눕힐 수 있습니다.

나이가 많은 아이들과 의사 소통

아기가 가족의 첫 아이가 아니라면 수유 시간은 어른들과 함께 시간을 보낼 수 있는 좋은 기회입니다. 그리고 그러한 순간에 엄마와 아기 옆에 그들의 존재는 심지어 유용합니다. 이것이 잠재 의식 수준에서 아이들이 자연 수유의 필요성에 대한 아이디어를 형성하는 방법입니다. 요컨대, 먹이를 주는 시간을 유용하고 흥미로운 방법으로 활용할 수 있는 기회가 꽤 많습니다. 그리고 모든 엄마는 노력한다면 자신만의 선택을 할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 사랑하는 아기가 영양이 풍부하고 어머니의 사랑을 충분히 느끼는 것입니다.

우리 어머니 세대는 아기에게 수유하는 과정에 의학이 적극적으로 개입하는 시대를 보았습니다. 전후 기간에 등장한 수유 시스템은 특정 규칙을 준수하기 위해 제공되었습니다. 즉, 시간별 수유, 펌핑, 각 모유 수유 전에 비누로 유방을 의무적으로 씻는 것입니다. 이 모든 것이 너무 부자연스러워서 소수만이 오랫동안 성공적으로 아이에게 먹이를 줄 수있었습니다. (마지막에는 유용한 링크가 포함된 많은 비디오와 블록이 있습니다)

에 관한 이야기 "낙농"그리고 "비유제품"여성의 경우 유산증과 갈라진 유두는 종종 젊은 엄마들을 혼란스럽게 합니다. 모유수유는 어렵고 불편한 것 같아요. 사실, 이 과정은 절대적으로 자연스럽고 생리적입니다. 유일한 문제는 어머니가 때때로 이를 올바르게 구성하는 방법을 모른다는 것입니다. 모유 수유를 올바르게 구성하는 방법에 대한 몇 가지 정보는 젊은 수유부에게 매우 유용합니다. 따라하는 것은 전혀 어렵지 않지만 결과는 엄마와 아기 모두를 기쁘게 할 것입니다.

좋은 수유를 위해서는 아기가 태어난 후 첫날, 심지어 몇 시간이 매우 중요합니다. 아기를 엄마의 뱃속에 눕히고 출생 직후 유방에 바르는 것이 가장 좋습니다. 피부와 피부의 접촉을 확립하는 것은 새로운 엄마의 몸에서 자연스러운 본능과 수유 메커니즘을 촉발하는 데 도움이 됩니다. 그 당시 유방에는 우유가 없지만 훨씬 더 귀중한 물질 인 초유가 있습니다. 이것은 아기의 “첫 주사”라고 불리는 걸쭉하고 투명한 액체입니다. 사실 초유에는 단백질, 지방 및 탄수화물뿐만 아니라 많은 효소, 비타민, 항체, 면역글로불린이 포함되어 있습니다.
젖이 나올 때까지 기다리는 동안 아기에게 분유를 보충해서는 안 됩니다. 초유가 많이 생산되지 않아 엄마들은 아기가 배고프고 영양이 부족하다는 사실에 당황하기 시작합니다. 초유의 풍부한 구성은 어린이의 영양 요구를 완전히 충족시킵니다. 반대로 아기가 젖꼭지를 통해 받는 혼합물은 수유를 확립하는 데 나쁜 역할을 할 수 있습니다. 첫째로, 분유를 먹으면 아기는 젖을 빨고 싶어하지 않으므로 가장 귀중한 초유를 얻지 못할 것입니다. 둘째, 젖병의 젖꼭지가 유방보다 아기를 더 "좋아"할 수 있습니다. 왜냐하면... 유방에서 젖을 빨아들이는 것이 더 어렵습니다.
위생 규칙 준수에 너무 열광해서는 안 되며, 수유할 때마다 비누로 가슴을 씻어야 합니다.비누는 피부의 천연 보호막을 파괴하여 유두와 유륜의 피부는 이미 매우 민감하고 섬세합니다. 자연적인 보호가 부족하면 피부 부상과 갈라짐이 발생합니다. 갈라진 젖꼭지로 수유하는 것은 매우 고통 스럽습니다 (). 이에 대한 또 다른 주장은 향수가 없더라도 세제가 피부의 자연스러운 냄새를 방해한다는 것입니다. 아기들은 아직 누가 가까이 있고 소중한지, 누가 낯선지 알 수 없기 때문에 냄새가 아기에게 큰 역할을 합니다. 엄마의 냄새를 느끼지 못한 채, 신생아는 걱정을 하고 한동안 모유수유를 거부할 수도 있습니다. 하루에 1~2번 정도 따뜻한 물로 가슴을 씻어주면 충분합니다.
아기에게 모유 수유는 모든 요구 사항에 합당한 가치가 있습니다. 이 공식이 엄마들에게 항상 명확하지는 않습니다. 아이가 젖을 요구하고 있다는 것을 어떻게 이해할 수 있습니까? 그것은 쉽습니다. 신생아에게 무언가를 요구하는 방법은 많지 않습니다. 본질적으로 우는 방법은 단 하나뿐입니다. 걱정하고 울 때마다 엄마는 먼저 모유수유를 해야 합니다.아기가 모유 수유를 거부하면 아마도 다른 것이 그를 괴롭히는 것일 수 있습니다. 아기가 덥거나, 차갑거나, 젖거나, 불편하거나, 뭔가 아플 수 있습니다 (). 그러나 대부분의 경우 아기는 모유수유를 하면 진정됩니다. 아기를 유방에서 떼어내는 것도 가치가 없습니다. 아기가 스스로 젖꼭지를 떼면 수유가 종료됩니다. 처음에 아기들은 말 그대로 몇 시간 동안 가슴에 매달릴 준비가 되어 있습니다. 이것은 아기에게 우유가 충분하지 않다는 의미는 아니며, 젖이 충분하지 않다는 의미입니다. 모유는 흡수가 매우 빠르며, 아이에게 젖을 빠는 것도 엄마와 함께 있어 마음을 진정시키는 방법이다(참조).
젖꼭지를 포기하십시오. 자연 수유의 본질은 아기가 요구할 때 유방을 받는다는 것입니다. 얼마나 오랫동안 젖을 물고 얼마나 자주 젖을 물릴지는 아기가 스스로 결정합니다( 어떤 수유 방법을 선택해야 하는지 확인하세요 -). 물론, 엄마가 길거리에서나 잠잘 때 아기에게 젖꼭지를 주는 것이 편리할 수도 있지만, 이것은 전혀 수유를 촉진하지 않습니다. 수유는 모유 수유에 직접적으로 달려 있습니다. 아이가 유방 대신 노리개 젖꼭지 형태의 대체물을 받으면 유방이 충분히 자극되지 않아 모유량이 적어집니다. 수유가 아직 확립되지 않은 경우 젖꼭지를 사용하면 엄마가 오랫동안 먹지 못할 수도 있습니다. 어린이의 경우 고무 젖꼭지를 사용하면 단점도 있습니다. 유방은 엄마와의 접촉 수단으로서 아기에게도 중요하지만 젖꼭지는 이러한 접촉 가능성과 엄마와 아기 사이의 깊은 심리적 연결 형성 가능성을 대체합니다.
요청에 따라 모유수유를 받는 아기에게는 추가로 물이 필요하지 않습니다. 모유는 80%가 물로 이루어져 있으며 균일하지 않습니다. 아기가 젖을 물기 시작할 때받는 우유 부분 (소위 앞 우유)은 그에게 음료수 역할을하고 두꺼운 뒷 우유는 음식 역할을합니다. 마시는 액체는 위에서 일정량을 차지하므로 아기가 덜 빨고 이로 인해 수유량이 줄어 듭니다. 아이가 물에 희석하여 약을 먹어야 하는 경우에는 유두 혼란을 방지하기 위해 숟가락이나 주사기로 약을 주는 것이 좋습니다.
매번 수유 후에 유방을 완전히 표현할 필요는 없습니다. 시계 수유 중에 각 수유모는 남은 우유를 마지막 한 방울까지 표현했습니다. 아마도 그러한 수유 시스템을 사용하면 드문 수유로 인해 유방이 과도하게 채워지고 유방 자극이 수유를 유지하기에 충분하지 않았기 때문에 이것이 의미가 있었을 것입니다. 아기가 요구에 따라 젖을 먹는다면 젖을 비우는 과정을 방해하지 않는 것이 좋습니다. 유방에 서서 일정량의 우유를 빨면 아기는 향후 수유를 위해 우유를 "주문"합니다. 얼마나 많은 우유를 빨았는지에 따라 많은 양의 우유가 도착합니다. 유축할 때 엄마는 아기의 필요에 비해 이 순서를 불균형하게 늘립니다. 아이는 늘어난 양을 감당하지 못하고, 엄마는 계속해서 표현을 한다. 이러한 모든 작업은 직접적인 경로입니다.
2시간에 한 번씩 유방을 바꿔야 합니다. 이는 아기가 앞뒤 젖을 모두 받을 수 있도록 하기 위해 필요합니다. 빈번한 유방 변화로 인해 아기는 뒷젖에 도달할 시간이 없으므로 충분한 영양분을 섭취하지 못합니다. 뒷 우유 부족은 체중 증가에 영향을 미치고 장 문제를 유발합니다.
성급하게 보완 식품을 먹지 말고 6개월이 되기 전에 도입하세요. 애호박 퓌레 한 병보다 모유 한 잔이 아기에게 훨씬 더 건강합니다. 6개월이 지난 후에도 모유를 먹는 아기에게는 영양 결핍을 보충하기 위한 것이 아니라 새로운 맛과 질감을 소개하기 위한 보완 식품이 필요합니다. 보완 식품의 조기 도입과 섭취량의 지속적인 증가조차도 단순히 모유 수유를 대체합니다 ( 첫 번째 수유에 대해 알아보세요 -).
모유수유모가 다양한 수유 자세에 익숙해지고 하루 종일 바꾸는 것이 중요합니다. 다른 위치에 있으면 아기는 다른 엽에서 우유를 더 적극적으로 빨아들입니다. 이것은 우유 정체를 예방하는 탁월한 방법입니다. 이 경우의 주요 규칙은: 수유할 때 아기의 턱이 닿는 부분 - 아기가 가장 많이 빨아먹는 부분입니다(). 또한 가슴 울혈을 예방하기 위해 전문가들은 수유 중에 벨레다 유방 오일을 사용하는 등 정기적으로 편안한 유방 마사지를 할 것을 권장합니다. 스위트 아몬드 오일은 피부에 영양을 공급하고 수분을 공급하여 피부를 탄력있게 만들고 회향과 캐러웨이 에센셜 오일의 성분이 따뜻해지며 유선의 긴장을 완화하고 우유 흐름을 촉진합니다. 이 오일은 임신 38주부터 수유 기간 전체에 걸쳐 사용할 수 있습니다.
모유 수유는 최소 1년까지이며, 최적의 모유 수유 기간은 2~3년입니다. 때때로 어머니들은 아이가 1세가 될 때까지 이미 인상적인 양의 보완 식품을 섭취한다면 모유 수유를 마칠 수 있다고 생각합니다. 그러나 유방은 아기에게 단순한 음식 이상의 역할을 합니다. 1년이 되면 아기들 중 누구도 심리적으로 모유수유를 끊을 준비가 되어 있지 않습니다. 여성에게도 생리적인 것은 아닙니다. 이 시기의 이유식은 자연적으로 발생하지 않으므로 아이에게 충격을 주고 산모에게는 유방 문제의 형태로 결과를 초래할 수 있습니다.
아기를 가슴에 안을 때 엄마는 그립이 올바른지 확인해야 합니다. 아이는 유두뿐만 아니라 유륜, 즉 주변 부위도 입으로 잡아야합니다. 동시에 그의 입술은 바깥쪽으로 향하는 것처럼 보입니다. 이러한 그립을 통해서만 아기가 효과적으로 우유를 빨아들일 수 있습니다. 부적절한 그립은 항상 체중 증가 및 과도한 공기 삼키기 문제로 이어지며 이는 복통을 의미합니다. 진료소에서는 모유 수유의 특성에 거의주의를 기울이지 않으며 아기가 충분히 얻지 못하면 분유로 보충 수유를 처방하여 모유 수유 문제를 악화시킬뿐입니다. 엄마가 아기가 제대로 물려 있지 않다고 느끼면 수유 상담사에게 연락하거나 사진과 교육 비디오를 사용하여 스스로 걸쇠를 교정하는 것이 좋습니다( ).
야간 수유는 필수이며 수유를 유지하는 데 매우 중요합니다. 우유 생산을 담당하는 호르몬인 프로락틴은 밤에 더 많이 생산됩니다. 야간수유는 모유수유 기간 내내 필요하며, 이유식에서 가장 마지막에 제거합니다. 밤에 수유하는 것은 아기가 부모와 함께 자고 있을 때 가장 편리합니다. 같은 침대에서 자는 것이 엄마 아빠에게 혼란스러울 경우, 아기를 자신의 유아용 침대에 눕혀도 되지만, 모든 걱정에 엄마가 일어나서 모유 수유를 할 수 있도록 부모의 유아용 침대에 닿을 수 있는 거리에 있어야 합니다() .
엄마의 질병은 수유를 중단하는 이유가 아닙니다. 거의 모든 경우에 모유수유에 적합한 약물이 이미 개발되었습니다. 계절적 감기라면 먹이를 주는 것이 가능할 뿐만 아니라 꼭 필요한 일이기도 하다. 우유에는 감염에 대한 항체가 포함되어 있어 아기는 우유와 함께 면역력을 받게 되며, 감염이 발생하면 아이는 질병을 훨씬 쉽게 견딜 수 있습니다. 먹일 수 없는 질병에 대한 질문은 아래에서 논의됩니다.). 산모와 아기를 지원하기 위해 핀란드의 한 유명 회사는 특수 비타민 및 미네랄 복합체인 "Minisan Multivitamin Mom"을 개발하여 현재 약국에 출시하고 있습니다. 이 약물은 품질과 구성의 풍부함으로 전문가들에 의해 주목됩니다. 수유 기간 동안 몸에 엽산, 요오드, 철, 마그네슘이 공급됩니다. 또한, 원칙적으로 약물 복용의 효과를 알아 차린 많은 어머니들은 수유를 중단 한 후에도 계속 사용합니다 (금기 사항 없음). 즉, 보존을 위해 "기본 일일 비타민"으로 사용합니다. 젊음과 아름다움.
모유수유와 육아 전반에 관해 전문가와의 상담을 활용해보세요.

모유수유는 여러 측면에서 엄마와 아기에게 매우 중요한 과정입니다. 현대의 엄마들은 미리 수유에 적응하고 준비하는 것이 중요합니다. 정보가 많을수록 모유수유가 더 간단하고 자연스러워 보입니다. 엄마가 실수를 하더라도 어느 정도까지는 고칠 수 있습니다. 가장 중요한 것은 제 시간에 도움을 구하고 올바른 조언을 구하고 행동하는 것입니다. 이 기사에는 모유 수유의 기본이 되는 요령과 규칙이 포함되어 있으며, 이를 준수하는 것이 수유를 성공적으로 확립하고 유지하는 열쇠입니다.

모유수유의 이점(확대하려면 클릭)

GW 구성에 관한 질문

요청 시 또는 일정에 따라?

첫 번째 질문: “아기에게 필요할 때 먹여야 할까요, 아니면 시간별로 먹여야 할까요?” — 필요에 따라 신생아에게 먹이를 주는 것이 좋습니다. 아이가 젖을 달라는 것을 "보자마자" 그 아이에게 젖을 주세요! 아기를 가슴에 안고 아기가 원할 때마다 원하는 만큼 젖을 빨게 하십시오. 첫째, 아기가 빠는 동안 배가 부르게 됩니다. 둘째, 그는 차분하고 편안함을 느낍니다. 우리는 주문형 공급의 모든 이점을 설명하는 자세한 기사를 읽었습니다.

온수 사용 중 질식

질식은 항상 아기의 "욕심"을 나타내는 것은 아닙니다. 수유 중에 아기의 노력없이 우유가 단순히 유방에서 쏟아져 나오므로 아기가 그러한 양을 삼킬 수 없다는 것을 나타낼 수 있습니다.

신생아가 질식하는 경우 산모에게 자세를 바꾸라고 조언할 수 있습니다. 아무리 힘들고 피곤해도 아기의 머리를 더 높이 받쳐주고 등을 곧게 펴고 앉아 수유를 해야 합니다. 과도한 우유로 인해 질식이 발생하는 경우 수유하기 전에 약간의 우유를 짜낸 다음 수유를 시작할 수 있습니다.

수유하는 자세나 우유의 양에 문제가 없고 신생아의 체중이 잘 늘지 않는다고 생각되면 전문가에게 문의하세요. 이는 신경 반사 흥분성 증가, 구개-비강 형성 문제, 후두 협착 또는 위장관 기능 장애로 인해 발생할 수 있습니다.

아이가 수유와 모유수유를 거부함

아기가 젖을 거부하는 모습을 자주 볼 수 있습니다. 이는 일반적으로 아기의 성장 및 식단 변화와 관련이 있습니다. 엄마에게 수유 빈도를 줄이도록 조언할 수 있습니다. 거부하는 또 다른 이유는 아이의 일반적인 상태(코막힘, 귀 질환, 아구창, 젖니가 남) 때문입니다.

불안한 행동

먹이를 줄 때 아이들은 종종 엄마의 가슴을 물어 상처를 입습니다. 물고 있는 동안 가슴을 자유롭게 하려고 하지 마십시오.

아기가 엄마 젖을 물지 못하게 하려면 물린 순간 아기의 얼굴을 엄마 젖에 가볍게 가볍게 눌러 아기의 코가 유선에 닿도록 하십시오. 신생아는 공기가 부족하여 자동으로 입을 벌립니다.

유방에서 신생아의 불안한 행동, 탐욕스러운 빨기, 몸 굽힘, 젖꼭지를 신경질적으로 만지작거리는 것은 불편함(배고픔, 복통, 질병의 초기 단계)을 나타냅니다.

엄마는 이러한 행동이 나타나는 순간과 시기를 분석하고 경험이 더 많은 엄마나 소아과 의사와 상담해야 합니다.

성공적인 모유수유의 기본 원칙(WHO) 확대하려면 클릭하세요.

모유수유의 이점(확대하려면 클릭)

엄마가 아프면

엄마들 참고하세요!

안녕하세요 여러분) 튼살 문제가 나에게도 영향을 미칠 것이라고 생각하지 않았으며 그것에 대해서도 쓸 것입니다.))) 하지만 갈 곳이 없어서 여기에 글을 쓰고 있습니다. 스트레치를 어떻게 제거 했습니까? 출산 후 흔적? 제 방법이 도움이 되셨다면 정말 기쁘겠습니다...

신생아 수유 중 어려운 시기는 산모의 질병으로, 이 기간 동안 때로는 모유 수유를 (완전히 또는 부분적으로) 포기해야 합니다. 어린이에게 모유가 금기되는 질병 목록이 있습니다.

개방형 결핵;
급성 정신 및 전염병;

수유부의 나쁜 습관

모유 수유 중에 담배를 피우면 안 된다는 것은 분명합니다. 니코틴은 프로락틴 수치를 감소시켜 수유 기간을 단축시키고, 우유 생산량을 감소시키며, 비타민 C를 크게 감소시킵니다. 흡연하는 수유부는 흡연을 중단하거나 흡연량을 크게 줄이도록 지속적으로 동기를 부여해야 합니다. 정말로 담배를 끊을 힘이 없다면, 수유 전보다 수유 후에 담배를 피우는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 우유에 함유된 유해 물질의 함량이 줄어듭니다.

중요한!!!

수유 중 유방 문제

갈라진 젖꼭지와 새는 가슴

모유수유 중에는 갈라진 젖꼭지를 피해야 합니다. 그들은 고통을 야기하고 어머니를 걱정하게 합니다. 이유는 다음과 같습니다.

유방에 대한 잘못된 부착;
부적절한 이유식;
알코올 용액을 이용한 유방 관리로 연약한 피부를 건조시키고 천연 보습 윤활제를 제거합니다.
젖꼭지 준비가 부족합니다.

위의 원인을 제거하면 7~12일 안에 유방이 치유됩니다. 외부 요인에 대한 피부의 저항력을 높이는 비타민 A, B, E가 함유 된 연고 사용이 승인되었습니다.

"새는" 유방은 대부분의 젊은 수유모에게 발생하며 이는 준비되지 않았거나 약한 유두와 관련이 있습니다. 이는 일반적으로 아기가 성장하고 더 많은 우유를 빨아들이면서 멈춥니다. 산모의 불편함을 완화하기 위해 특수 흡수패드가 개발되었습니다.

유산증, 유방염

유산증은 우유 소엽이 우유 방출을 멈출 때 발생합니다. 가슴에 덩어리가 나타나고, 온도, 통증, 피부 발적이 나타납니다. 좋은 우유 흐름은 상황을 해결하는 데 도움이 됩니다. 일반적으로 그들은 아기에게 유방을 자주 먹이고 먹이를 줄 때 올바른 위치를 선택합니다. 요점은 아기가 정체된 소엽에서 정확하게 우유를 빨아들이고 이를 위해 아기가 턱과 코를 압박 위치에 위치시킨다는 것입니다. 젖의 흐름을 줄이고 통증을 완화하며 유방의 붓기를 완화하려면 수유 후 시원한 천을 대면 됩니다.

유방염은 유산증의 부적절한 치료가 지속되어 더 심각한 결과를 초래합니다. 아기의 도움을 받아 이러한 상황을 바로잡을 가능성은 거의 없습니다. 그러므로 상황을 더 악화시키지 말고 전문가에게 문의하십시오. 엄마가 승인된 항생제를 처방받은 경우에도 유선염 동안 모유수유를 계속할 수 있습니다.

WHO 권고사항

소비에트 시대에는 모유 수유 규칙이 의학에 의해 확립되었습니다. 젊은 엄마들은 수유하기 전에 가급적이면 끓인 물로 유방을 씻어야 하며, 수유 후에는 유방이 비워질 때까지 젖을 짜야 한다고 미리 배웠습니다. 아기가 울고 있는지 자고 있는지 신경 쓰지 않고 특정 시간에 엄격하게 먹이를 주어야했습니다. 이 모든 순간이 아기를 돌보는 일을 고통으로 바꾸었습니다. 이제 이 규칙이 개정되었습니다.

이전에는 젊은 엄마들에게 그러한 일정이 아기에게 적합하지 않더라도 제 시간에 엄격하게 자녀에게 먹이를 주라는 권고가 있었습니다.

금세기 초에야 세계보건기구(WHO)는 모유만 2세 미만 어린이에게 전혀 해롭지 않다는 성명을 발표했습니다. 이 논문은 의학의 발전에도 불구하고 매우 관련성이 높습니다. 모유는 아기의 면역력을 키워주고 뇌와 신경계의 발달을 촉진합니다.

WHO 덕분에 산부인과 병원의 의료진 교육 정책이 변경되었습니다. 의사, 컨설턴트, 간호사들이 모유수유 기술에 대한 교육을 받기 시작했습니다. 그들은 출생 후 첫 30분 안에 아기를 엄마들에게 주기 시작했고, 산부인과 병원의 엄마와 아기는 같은 병동에 있습니다. 출산 후 여성은 직원에게 정보를 요청할 수 있지만 산모를 위한 몇 가지 조언을 미리 읽어야 합니다.

모유 수유가 예상되면 전문가들은 수유모에게 관련된 모든 문제에 대해 조언을 제공합니다. 가장 중요한 조언은 걱정을 멈추라는 것입니다. 젖이 많은 여자도 있고, 젖이 적은 여자도 있습니다. 두 번째 경우에는 생산되는 우유의 양을 늘리는 방법을 적용할 필요가 있습니다. 이를 수행하는 방법은 아래에 설명되어 있습니다. 유산증과 갈라진 유두가 항상 나타나는 것은 아닙니다. 만약 나타난다면 간단히 치료하면 됩니다.

우유가 적더라도 보충 수유에 급히 들어갈 필요가 없습니다. 거의 항상 수유량을 늘릴 수 있는 기회가 있습니다.

임신 중에도 이러한 생각을 즐기면서 모유 수유에 동조해야 합니다. 아기가 어떻게 당신의 팔에 안겨 있고, 작은 손으로 당신을 만지고, 당신의 젖꼭지를 입에 가져가는지 상상해 보십시오. 모유수유를 하고 있는 다른 엄마들과 이야기를 나눠보세요. 전문 문헌을 읽으십시오. Komarovsky 박사의 프로그램을 시청하세요. 단 3%의 여성만이 아기에게 모유수유를 할 수 없다는 사실을 기억하십시오. 나머지는 그것을 원하기만 하면 모든 것이 잘 될 것입니다. 이유 없음(불리한 유전, 유방 구조의 해부학적 특징, 질병)은 모유 수유를 거부하는 이유가 됩니다.

모유량을 늘리는 방법은?

이 문서에서는 문제를 해결하는 일반적인 방법에 대해 설명하지만 각 사례는 고유합니다! 귀하의 특정 문제를 해결하는 방법을 저에게 알고 싶으시면 질문하십시오. 빠르고 무료입니다!

첫 번째 포인트는 산부인과 병원 선택입니다. 산모가 출산 후 즉시 아기를 위와 가슴에 눕힐 수있는 기관을 선택해야합니다.

여성의 몸이 신생아와 접촉하면 수유 메커니즘이 촉발됩니다. 여성은 우유가 아닌 초유를 생산하지만 아기에게 매우 유용한 제품입니다. 이는 엄마로부터 아기에게 면역력을 전달하며 비타민, 미네랄, 단백질, 지방 및 탄수화물을 함유하고 있습니다.

여성은 출산 후 긴장감을 경험합니다. 그녀는 아기에 대해 걱정하고 아기에게 먹이기에는 초유가 너무 적다고 생각합니다. 이것은 잘못된 것입니다. 초유에 포함된 물질은 모든 유용한 물질에 대한 아기의 요구를 충족시키기에 충분합니다. 어떤 경우에도 신생아에게 분유를 먹이면 안 됩니다. 그렇지 않으면 아기가 젖꼭지에서 쉽게 영양분을 섭취하는 데 익숙해져 빨기를 거부하게 됩니다. 우유는 2~3일 안에 나올 거예요. 서두르지 마십시오.

수유를 개선하는 효과적인 방법 중 하나는 꿀벌 로얄 젤리를 기본으로 한 천연 제제를 사용하는 것입니다. 예를 들어, 천연 로열 젤리 10mg을 함유한 Apilak Grindeks 약물은 활력을 유지하고 신체에 대한 포괄적인 관리를 유지하는 데 필요한 모든 비타민과 거시 및 미량 요소를 신체에 제공합니다. 모유와 동일한 귀중한 물질이 포함되어 있습니다: 단백질, 지방, 탄수화물, 비타민 그룹(A, C, B1, B2 B3, B5 B6, B12, E, K, 엽산), 거대 및 미량 원소(칼슘, 철) , 인, 아연, 마그네슘, 나트륨, 칼륨).
Apilak Grindeks라는 약물은 저갈락증 치료에 효과가 있음이 임상적으로 입증되었으며, 이 문제로 고통받는 여성의 모유 분비를 부드럽게 자극합니다.

따라야 할 규칙은 무엇입니까?

이제 산모 젖꼭지의 불임에 대한 오래된 견해가 수정되었습니다. 더욱이 현대 의사들은 비누나 젤로 유방을 씻는 것이 불가능하다고 믿습니다. 젖꼭지는 매우 연약하여 비누로 인해 갈라질 수 있으며 이로 인해 피부가 건조해질 수 있습니다. 냄새에 대해 생각해보십시오. 아기는 냄새로 엄마를 알아보고 다른 사람과 같은 비누 냄새가 나면 아기를 알아보지 못하고 걱정하고 모유 수유를 거부 할 수 있습니다. 비누 없이 따뜻한 물로 하루에 2번 이하로 가슴을 씻는 것이 좋습니다.

유두에 윤활제를 바르기 위해 브릴리언트 그린 및 기타 소독제를 사용하면 피부가 건조해지고 유두가 갈라질 수 있습니다. 젖꼭지는 천연 윤활제로 덮여 있어 외부 영향으로부터 보호됩니다. 비눗물로 씻어낼 필요는 없습니다.

아기에게 젖을 먹인 후 1~2시간 후에 울면 다시 젖을 물려주세요. 아마도 그는 지난번에는 완전히 배가 부르지 않았을 것입니다. 일정을 지키지 않고 첫 번째 요청에 따라 아기에게 먹이를 줄 필요가 있습니다. 물론 아기는 젖은 기저귀, 배가 아프거나 다른 이유로 울 수도 있지만 배고픔이 우는 가장 흔한 이유입니다.

비누나 샤워 젤의 톡 쏘는 냄새로 엄마 젖가슴의 익숙하고 친숙한 향기를 방해하지 마십시오.

얼마나 자주 아기에게 먹여야 합니까?

아기들은 자신의 힘과 성격에 따라 모유 수유를 다르게 합니다. 적극적으로 빨고 빨리 배를 채우는 아이들이 있습니다. 다른 사람들은 천천히 젖을 빨고 주기적으로 휴식을 취합니다. 첫날에는 여성이 아기에게 젖을 자주 먹입니다. 1.5-2시간마다 먹는 요법이 점진적으로 개발됩니다. 엄마와 아이는 수유 횟수를 강제로 제한하지 않고 스스로 그러한 정권에 와야합니다.

아기가 배불렀다고 생각될 때 아기를 젖에서 떼어낼 필요가 없습니다. 처음에 아기는 먹이를 주는 것이 가장 가까운 사람과 의사소통하는 방법이기 때문에 엄마의 젖을 자주 빨게 됩니다. 젖을 빨면서 그는 진정되고 잠들 수 있습니다.

신생아에게 젖꼭지에 익숙해질 필요는 없습니다. 길거리에서는 집에 돌아가서 모유 수유를 하지 않도록 젖꼭지를 주는 것이 편리합니다. 그러나 이러한 습관은 모유수유와 달리 수유 증가에 기여하지 않습니다. 아기가 모유수유하는 엄마를 더 많이 빨수록 수유가 더 자극됩니다. 수유의 일부를 고무 젖꼭지로 대체하면 여성의 젖이 점차 사라집니다. 아기와 엄마 사이의 심리적 연결은 모유수유 중에만 존재합니다. 더미는 그러한 연결을 설정하지 않습니다.

젖꼭지는 만병통치약이라기보다는 응급조치에 가깝기 때문에 극히 드물게 사용해야 합니다.

펌핑은 언제 필요합니까?

엄마가 위의 규칙을 따르면 가슴을 표현할 필요가 없습니다. 이전에는 엄마가 시간별로 아기에게 젖을 먹이면 젖이 나오지 않은 젖이 가슴에 넘쳐흘렀습니다. 그는 펌핑을 받아야했습니다. 신생아가 필요에 따라 모유 수유를 하면 여분의 젖이 남지 않습니다. 마치 아기가 일정량의 우유를 주문하는 것과 같습니다. 이번에 먹는 양은 다음에도 같은 양이 도착합니다. 수유 후 유축을 하면 다음 번에는 아기가 먹을 수 있는 것보다 더 많은 우유가 나올 것입니다. 이는 유산증으로 이어질 수 있습니다.

펌핑하면 또 다른 문제가 발생합니다. 락타아제를 함유한 걸쭉한 우유가 유방에서 제거됩니다. 이 효소는 엄마의 액상 모유에 존재하는 설탕을 분해합니다. 수유할 때 아기는 설탕이 많이 함유된 우유의 액체 부분을 받게 됩니다. 이 설탕은 장으로 들어가 배변 장애를 일으킬 수 있습니다. 표현할 필요가 있을 때:

엄마가 오랫동안 집을 떠나면 다른 친척이 신생아에게 젖병에 담긴 우유를 먹여야 합니다. (읽기를 권장합니다.) 이를 위해 엄마는 모유를 미리 저장해 둡니다.
여자는 젖이 너무 많이 생산되어 가슴이 딱딱해집니다. 유방염의 위험이 있습니다.
수유량이 줄어들면 엄마는 아이에게 우유를 공급할 수 없습니다. 이것은 아기가 몸이 좋지 않고 엄마에게 적극적으로 젖을 빨 힘이 거의 없을 때 발생합니다.
여성의 질병으로 인해 아기에게 금지된 약물로 치료가 필요했습니다. 이 경우 엄마가 회복될 때까지 수유를 유지하기 위해 펌핑합니다.

수유 위치

모유수유할 때 얼마나 자주 젖을 바꿔야 합니까? 이 작업은 2시간에 한 번 이상 수행해야 합니다. 이 전술을 통해서만 아기는 액체 우유와 걸쭉한 우유 두 가지 유형을 모두 받게됩니다.

우유가 고이는 것을 방지하려면 수유 중에 아기의 자세를 바꿔야합니다. 실습에 따르면 아기의 턱이 닿는 곳이 바로 젖이 나오는 곳입니다. 자세를 바꾸는 것은 유방염 예방에 탁월한 효과가 있습니다.

유방에 바를 때, 아기가 젖꼭지를 물고 있는 부분에 주의를 기울여 바르십시오. 그는 젖꼭지 자체뿐만 아니라 그 주변 부위 인 유륜도 입에 넣어야합니다. 그의 입술은 바깥쪽으로 향하는 것처럼 보일 것입니다. 이 그립을 사용하면 먹이가 성공할 것입니다. 꼭 젖꼭지를 물지 않으면 아기가 공기를 삼켜 배가 아프게 됩니다.

적절한 젖꼭지 걸림 문제는 아기의 체중 증가에도 영향을 미칠 수 있습니다. 아기는 우유를 덜 흡수하고 체중은 연령 기준보다 뒤쳐집니다. 진료소의 의사는 때때로 적절한 유두 고정에 대해 생각할 시간이나 욕구가 없습니다. 그는 분유로 보완 수유를 처방할 것이며 이로 인해 수유량이 감소합니다.

아기를 안고 가슴에 안고 오십시오. 젖꼭지를 입 속 깊이 넣고 아기를 꽉 안아줍니다. 이 자세에서는 아기가 공기를 삼키지 않으며 아기와 엄마가 편안해집니다.

수유 자세에는 여러 가지가 있지만 각 자세에서 아기는 유륜 부위를 완전히 잡아야 합니다.

아기가 충분히 먹을 수 있나요?

아기에게 젖이 충분한지 어떻게 알 수 있나요? 젖은 기저귀 방법이 여기에 도움이 될 것입니다. 출생 후 첫날에는 아기가 하루에 5~6회 소변을 봅니다. 점차적으로 이 숫자는 하루에 20-25로 증가합니다. 아기가 하루에 6회 미만의 소변을 본다면 충분한 수분을 섭취하지 못하는 것입니다. 이 경우 어린이의 탈수를 방지하기 위해 지역 소아과 의사에게 문의해야 합니다.

아기에게 물을 주어야 할까요?

아기의 음주를 보충해야 합니까? 아이가 모유수유를 한다면 보충수유가 필요하지 않습니다. 우유는 80%가 물로 이루어져 있습니다. 구조가 이질적입니다. 모유 수유가 시작될 때 아기는 우유의 액체 부분을 마시고 취합니다. 그런 다음 음식으로 사용되는 걸쭉한 우유가 나옵니다. 이 두 종류의 우유는 음식과 음료에 대한 아기의 요구를 완전히 충족시킵니다. 아기에게 물을 주면 뱃속에서 일정량을 차지하게 되고, 엄마에게서 젖을 덜 빨게 되며, 젖 분비도 줄어들게 됩니다.

밤에 먹여야 하나요?

밤에는 모유 수유가 필수적입니다. 이 시간에는 먹이를 줄 때 매우 중요한 호르몬인 프로락틴이 대량으로 생성됩니다. 프로락틴은 수유를 촉진할 뿐만 아니라, 모유수유 중 면역체계를 자극하고 통증을 완화하며 배란을 지연시킵니다. 엄마는 첫 아이가 아직 너무 작아도 임신에 대해 걱정할 필요가 없습니다. (읽기를 권장합니다 :).

엄마가 일어나거나 아기를 침대에서 꺼내는 등의 일이 어렵지 않도록 아기를 함께 침대에 눕히는 것이 좋습니다. 그가 저어주기 시작하면 어머니는 그에게 젖만 주고 계속 잠을 잘 수 있습니다. 부모와 같은 침대에서 아기는 보호받는 느낌을 받고 빠르게 진정됩니다. 아기와 함께 자는 것이 불편하다면 아기 침대를 당신 가까이에 두십시오. 귀하와 자녀 사이의 칸막이를 제거하십시오. 그러면 엄마는 수유 중에만 아기를 침대에 데려갈 수 있습니다.

보완 식품을 언제 소개해야합니까?

보완 식품을 소개하는 데 시간을 투자하십시오. 최대 6개월까지 아기는 모유만으로 쉽게 생존할 수 있습니다. 6개월 후에는 아이에게 다양한 음식 맛을 소개하기 위해 보완 식품을 도입할 수 있습니다. 보완식품이 모유수유를 대체해서는 안 됩니다. 모유는 어떤 야채 퓨레보다 훨씬 건강합니다. 야채 퓨레로 유아 수유를 조기에 보충함에 따라 모유는 점차 덜 건강에 좋은 다른 제품으로 대체됩니다.

수유 중에 엄마는 무엇을 먹어야 합니까?

수유모의 건강하고 균형 잡힌 식단은 활동적인 수유를 위해 매우 중요합니다.

여성의 식단은 미리 생각해야합니다 (읽는 것이 좋습니다 :). 음식과 약물의 많은 물질이 모유로 들어가 아기에게 해를 끼칠 수 있습니다. 일부 음식은 알레르기를 일으키고 약물은 심각한 해를 끼칩니다. 귀하가 스스로 치료를 처방할 필요는 없습니다. 이는 귀하의 상황을 고려하여 치료사가 수행해야 합니다.

산모는 식단에서 알레르기 유발 식품을 제외해야 합니다. 빨간색과 오렌지색 야채와 과일을 먹어서는 안됩니다. 훈제 고기, 피클, 매운 음식, 지방이 많은 음식을 식단에서 제외해야합니다. 해산물, 견과류, 꿀, 초콜릿을 먹어서는 안됩니다.

엄마의 식단에서 발효 가능한 식품의 함량을 제한하는 것이 필요합니다. 엄마에게 해를 끼치지는 않지만 아기는 배가 아플 것입니다. 이러한 제품에는 양배추, 포도, 무, 무, 초콜릿 및 기타 과자가 포함됩니다.

발효유제품;
쌀, 메밀, 오트밀;
노란색과 녹색 야채와 과일;
야채 수프;
살코기;
듀럼 밀로 만든 빵.

발효유 제품은 수유부에게 좋습니다.

아기에게 얼마나 먹여야 할까요?

아이는 몇 살까지 먹여야 하나요? 많은 여성들은 최대 1년 동안 모유 수유를 하면 충분하다고 생각합니다. 이것은 잘못된 것입니다. 2~3세까지 먹일 수 있습니다. 아기는 매년 다른 많은 음식을 섭취하지만 서두르지 않고 모유 수유를 포기합니다. 엄마의 젖을 빨면 마음이 안정됩니다. 강제로 수유를 중단하면 아이에게 심리적으로 충격을 주고, 이는 유선의 건강에도 영향을 미치게 됩니다. 아기가 스스로 모유를 거부할 때까지 기다리십시오.

일부 여성은 일반적으로 허용되는 기간보다 오랫동안 모유수유를 하지만 의사는 그렇게 하도록 적극적으로 권장합니다.

엄마가 아플 때 젖을 떼야 하나요?

엄마가 아플 때 아기를 젖에서 떼실 필요가 없습니다. 모유 수유 중에 복용할 수 있는 약에 대해 의사와 상담하십시오. 산모가 계절성 감기에 걸리면 모유수유만으로 아기를 감염으로부터 보호할 수 있습니다. 모유와 함께 그는 감염과 싸울 항체를 받게 될 것입니다. 감염되면 아기는 추위를 훨씬 쉽게 견딜 수 있습니다.

수유는 특정 영양소, 즉 모유(모유)를 생산하는 자연적인 생리학적 과정입니다. 수유 기간은 분만이 끝나고 아기가 유방에 처음으로 붙은 때부터 우유 생산이 끝날 때까지 지속됩니다. 산부인과 의사와 산부인과 의사의 연구 데이터와 권장 사항에 따르면 아기는 출생 후 즉시 유방에 눕혀야 합니다.

그럼에도 불구하고 유선은 출산 직후 즉시 우유 분비를 시작하지 않습니다. 하지만 엄마의 몸에서는 초유가 합성되는데, 이는 아이의 몸에 유익하고 아이의 면역력 발달에 큰 역할을 합니다.

생리적 과정인 수유는 출산이 끝난 후 약 2~3일 후에 시작됩니다. 이때 여성은 불편하고 심지어 고통스러운 감각을 느끼기 시작할 수 있습니다. 이는 가슴의 압박감, 유선의 비대, 약간의 잔소리 통증입니다.

수유가 시작되는 순간부터 가능한 한 자주 아기를 유방에 눕혀야 합니다. 이것이 수유가 상당히 안정될 수 있는 유일한 방법입니다. 펌핑이나 다른 방법은 안정적인 수유를 확립하는 데 도움이 되지 않습니다. 그렇지 않으면 우유가 "사라질" 위험이 있습니다.

14~21일이 지나면 수유기의 다음 단계인 소위 성숙한 수유가 시작됩니다. 어떤 경우에는 이 기간이 지연되어 나중에 발생할 수 있습니다.

이 수유 단계에서는 더 이상 아기에게 가능한 한 자주 먹이를 줄 필요가 없습니다. 수유는 안정적입니다. 즉, 아기에게 필요할 때만 먹이를 주면 됩니다. 이후의 수유 간격은 (적어도) 약 2시간이어야 합니다. 앞으로 수유 기간이 끝나면 간격을 4시간으로 늘려야 합니다.

이 경우에만 수유 기간은 아이와 엄마 모두에게 최대한 편안하고 유익할 것입니다.

생리적 과정으로서의 수유에 대해 조금

언급한 바와 같이, 수유는 특정 영양소(모유)의 합성, 축적 및 추가 방출이 일어나는 자연적인 과정입니다. 수유는 매우 복잡한 과정입니다. 이는 다양한 호르몬의 생성으로 인해 발생합니다. 우유 생산에 영향을 미치는 주요 활성 물질은 뇌하수체 호르몬인 프로락틴입니다.

이는 유선에 직접적인 영향을 주어 우유를 생산하라는 "명령"을 내립니다. 생산 강도는 혈액 내 호르몬 농도에 직접적으로 의존합니다. 우유는 분비선 자체와 소위 유관에 축적되며, 이를 통해 우유가 분비선에서 나옵니다.

또 다른 중요한 호르몬은 옥시토신입니다. 이 활성 물질은 아기가 엄마 젖을 빨는 과정에서 집중적으로 생성됩니다. 근육이 수축하면 우유가 몸에서 더 빨리 빠져나갑니다. 호르몬은 우유 생산의 강도에 직접적인 영향을 미치지 않지만 물질이 더 빨리 배출되도록 도와줍니다. 즉, 우유의 정체와 유산증 및 유방염과 같은 위험한 합병증의 발병을 예방합니다. 또한 옥시토신은 자궁 근육을 수축시켜 산후 출혈을 빠르게 멈추는 데 도움을 줍니다.

출생 후 처음 2~3일 동안 산모는 젖을 생산하지 않지만 초유는 생산됩니다. 어떤 경우에는 임신 중에 초유가 합성되기 시작합니다.

여성들이 이 점을 명심하는 것이 중요합니다. 유선을 자극하는 동안 옥시토신이 방출되므로 어떤 상황에서도 이러한 유형의 신체 상태를 가진 여성은 초유를 표현해서는 안됩니다. 옥시토신은 자궁 수축과 조기 진통의 시작을 촉진합니다.

초유는 약 3~5일에 모유로 교체됩니다.

모유수유하는 엄마들이 저지르는 10가지 실수

많은 여성들이 경험이 부족하거나 무지하여 심각한 실수를 저지릅니다.

어떤 경우에도 아기에게 수유 일정(요법)을 설정해서는 안 됩니다. 아이는 언제, 얼마나 먹어야 하는지를 스스로 알고 있습니다. 소위 성숙한 수유 기간이 시작될 때(약 14~21일 후)와 완료에 가까워질 때(2~4시간 간격)에만 수유 일정을 설정하는 것이 좋습니다. 이런 식으로 아이에게 수유를 시작하면 수유가 초기 단계에서 극도로 불안정하기 때문에 어머니는 우유를 매우 빨리 "잃어버릴" 위험이 있습니다.

아기에게 인공 분유를 먹일 수 없습니다. 이것은 아마도 엄마들이 저지르는 가장 심각한 실수 중 하나일 것입니다. 어떤 이유로든 여성은 아기에게 우유가 충분하지 않다고 판단하고 인공 분유를 구입합니다. 이러한 다이어트는 여러 가지 부작용을 초래할 수 있습니다. 첫째, 젖꼭지에서 빨아들이는 것이 유방에 바르는 것보다 훨씬 쉽고, 둘째, 혼합물의 맛이 더 좋아 아기가 모유를 완전히 거부할 위험이 높다는 것을 의미합니다. 인공 분유의 모든 특성(모유와 성분이 유사함)에도 불구하고 모유를 대체할 수는 없습니다. 따라서 그들은 많은 부작용을 유발합니다. 아기는 복통, 소화 문제 및 알레르기 반응을 경험할 수 있습니다.

아이에게 물을 더 주어서는 안 됩니다. 대중의 믿음과는 달리 우유는 단순한 음식이 아닙니다. 거의 90 %가 물로 구성되어있어 어린이에게 충분합니다. 엄마가 아기가 목이 마르다고 의심하는 경우 가장 좋은 해결책은 수유를 자극하고 다음 수유를 "계획하지 않은" 방식으로 자극하는 것입니다. 아기가 우유 외에 물을 마시면 식사를 거부할 수 있습니다. 사실은 위가 채워지면 뇌가 포화 신호를 받고 인공적인 포화 느낌이 발생한다는 것입니다. 두 가지 경우에만 아기에게 물을 줄 수 있습니다. 보완 식품을 소개할 시기인 경우(6개월 이전) 또는 아이가 처음에 젖병을 먹인 경우입니다. 그렇지 않으면 신장 문제가 시작될 수 있으며 부종이 멀지 않습니다.

우는 것이 항상 배고픔 때문에 일어나는 것은 아닙니다. 아이는 관심을 끌 수 있는 유일한 방법이 울도록 설계되었습니다. 그러나 우는 데에는 수많은 이유가 있을 수 있습니다. 아이가 산통, 복통, 두통을 겪을 수 있고, 아기가 단순히 지루해할 수도 있고, 안아주고 싶을 수도 있고, 이가 부러질 수도 있고, 아기가 그럴 수도 있습니다. 무서워서 기저귀를 갈아야 할 시간이 있을지도 모릅니다.

어떤 이유로 많은 엄마들은 우유의 양이 유방의 밀도와 단단함에 직접적으로 달려 있다고 확신합니다. 이것은 큰 오해입니다. 유방에 덩어리가 관찰되고 촉진되면 이는 우유의 양이 아니라 유산증과 정체가 시작되었음을 나타냅니다. 반대로 가슴은 부드러워질 수 있을 뿐만 아니라 부드러워야 합니다. 또한 수유가 정상적으로 발달하는 여성은 많은 불쾌한 감각을 경험해서는 안됩니다. 그러므로 이것은 먹이를 피하는 이유가 아닙니다.

정당한 이유 없이 모유를 짜서는 안 됩니다. 젖을 짜냄으로써 여성은 젖 중에서 가장 유용한 부분인 소위 "뒷젖"을 잃습니다. 유축하는 대신 다시 한 번 아기에게 젖을 물려주는 것이 좋습니다. 유산증이 있는 경우에만 유축하는 것이 좋습니다.

오래된 체중 증가 데이터를 사용하면 안 됩니다. 많은 소아과 의사들은 오래된 차트와 체중 증가율 표 등을 사용합니다. 이러한 데이터는 10~20년 전에 관련이 있었고 자료는 젖병을 먹는 어린이를 위해 편집되었습니다.

가능하다면 젖꼭지를 주지 마십시오. 아기의 빨기 반사는 엄마의 젖으로 만족됩니다. 아이가 울면 짜증의 원인을 찾아 제거해야 하며, 젖꼭지로 아이의 입을 막지 않도록 해야 한다.

아기의 체중을 조절하는 것은 쓸모가 없습니다. 종종 엄마들은 아기가 얼마나 먹었는지 확인하기 위해 수유 전후에 아기의 체중을 측정합니다. 문제는 첫째, 아기가 우유를 거의 섭취하지 않는다는 것입니다. 이렇게 작은 결과를 반영하려면 매우 민감한 저울이 필요하고 비용도 많이 듭니다. 일반 가정용 저울에는 결과가 반영되지 않습니다. 둘째, 아기가 소비할 때마다 우유의 양이 달라집니다. 이 방법을 사용하면 안 됩니다.

보완 식품을 너무 일찍 소개하지 마십시오. 보완 식품은 더 이르거나 늦어도 6개월 이내에 도입되어야 합니다. 일찍 도입하면 알레르기 반응과 위장관 문제가 발생할 위험이 있으며, 나중에 도입하면 정신적, 육체적 발달 장애가 발생할 수 있습니다. (어린이에게 무료급식을 소개하는 방법 - 1세까지의 어린이를 위한 월별 무료급식 표)

수유와 관련된 인기 질문

수유 중에 임신이 가능한가요?

임신하려면 특정 호르몬 배경이 필요합니다. 수유 중에 여성의 신체는 생식 기능을 억제하는 호르몬을 합성합니다. 이 호르몬은 출산 직후 재임신을 예방할 확률이 거의 100%입니다. 혈액 내 특정 호르몬의 농도는 여성이 아기에게 모유수유를 더 자주할수록 증가합니다. 그러므로 모유수유를 자주 하면 수유 중 임신 위험이 줄어듭니다.

그러나 어떤 경우에는 예외가 있습니다. 따라서 생리적 특성으로 인해 일부 여성(전체 여성의 약 10%)에서는 수유 중에도 생식 기능이 완전히 보존됩니다.

다른 여성들은 임신을 배제하기 위해 두 가지 권장 사항을 준수해야 합니다.

하루에 최소 8번 이상 아기에게 모유를 먹여야 합니다. 이후의 수유 사이의 최대 간격은 4-5시간이어야 합니다. 위의 계획을 고수하고 가능한 한 자주 아기를 유방에 대는 것이 가장 좋습니다.

미리 보완 식품을 먹이거나 아기에게 젖꼭지를 주지 마십시오.

제시된 두 가지 요구 사항 중 최소한 하나가 충족되지 않으면, 또 다른 임신의 위험이 높기 때문에 여성은 피임약을 복용해야 합니다.

수유 후 생리는 언제 시작되나요?

월경은 난자가 난소에서 성숙하여 기관을 떠나는 자연적인 순환 과정입니다. 임신이나 수유와 마찬가지로 이 과정은 특정 여성 호르몬에 의해 자극됩니다.

수유 중에는 뇌하수체 호르몬인 프로락틴이 활발하게 생성됩니다. 유선을 자극하는 것은 프로락틴입니다. 동시에 프로락틴은 난소 기능을 억제하고 난자가 성숙하지 않습니다. 이는 또한 임신 불능으로 이어진다.

같은 이유로 월경 주기가 정상으로 돌아오는 기간은 주로 여성이 모유 수유를 하는 빈도와 혈중 프로락틴 농도에 따라 달라집니다.

수유 기간 내내 모유 수유가 계속된다면 몇 달 정도 이야기 할 수 있습니다. 수유가 멈추자마자 알은 다시 성숙해집니다.

따라서 전문 약물을 복용하고 수유를 억제하는 약초 요법 (참고로 그 작용은 프로락틴 생성 억제에 기초함)과 모유 수유를 조기 중단하면 월경주기가 훨씬 빨리 회복됩니다.

수유 중에 젖꼭지가 아프다면 어떻게 해야 하나요?

아기를 유방에 올바르게 바르면 통증이 극히 드뭅니다.

통증과 불편함의 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다.

한 여성이 아기를 가슴에 잘못 안착시켰습니다. 대부분이 문제는 경험이 부족한 어머니에게서 발생합니다. 이 이유에는 다양한 변형이 있을 수 있습니다. 잘못된 자세, 아이에게 젖꼭지에 익숙해짐, 그 결과 아이가 잘못 빨기 시작합니다. 이 문제에 대한 해결책은 매우 간단합니다. 가장 좋은 방법은 산부인과 병원에서 직접 상담하거나 전문 전문가와 상담하는 것입니다. 설명된 다이어그램과 그림에 의존하는 것은 전적으로 합리적이지 않습니다. 시간이 지남에 따라 프로세스를 추적하는 것이 불가능하고 새로운 오류가 발생할 수 있기 때문입니다.

부적절한 젖꼭지 관리. 젖꼭지와 같은 섬세한 구조에는 섬세하고 세심한 관리가 필요합니다. 그러나 여성들은 공격적인 약품(비누)으로 씻거나 알코올 용액 등으로 치료하는 경우가 많습니다. 이것은 큰 실수입니다. 유두 갈라짐을 방지하고 피부를 부드럽게 하기 위해서는 특수 케어 제품을 선택하고 특수 크림을 유두에 발라야 합니다.

갈라진 젖꼭지. 아기가 제대로 물리지 않거나 위생 상태가 좋지 않으면 젖꼭지가 갈라질 수 있습니다. 균열은 자연적인 생리학적 이유로도 형성될 수 있습니다. (수유 중 젖꼭지 균열 -해야 할 일, 치료 방법? 연고, 크림)

질병 및 병리학. 유두 통증의 원인은 질병이 있으면 숨겨져 있을 수 있습니다. 유산증, 유방염, 신경손상 등 이런 경우 불편함을 해소하는 방법은 기저질환을 없애는 것이다.

수유 중 흡연의 결과는 무엇입니까?

많은 여성들이 니코틴 중독과 같은 해로운 습관을 가지고 있습니다. 임신과 수유 중에도 여성은 담배를 끊을 수 없습니다. 우유의 품질, 결과적으로 엄마가 담배를 피우면 아이의 신체에 미치는 영향이 엄청나게 해롭다는 것이 명백히 입증되었습니다. 사전에 담배를 완전히 끊는 것만으로 임신 중에 병리가 발생할 위험을 줄이고 아이의 정상적인 발달을 보장할 수 있습니다. 하루에 담배 수를 줄이는 것은 여기서 도움이 되지 않습니다.

흡연하는 엄마의 우유를 아이가 섭취하면 다음과 같은 결과가 초래됩니다.

신경계의 파괴. 아이가 태어난 후에도 그의 신경계는 계속 활발하게 형성됩니다. 니코틴은 신경계에 “충격”을 가해 신경계를 과도하게 자극합니다. 아이는 긴장하고 끊임없이 변덕스럽고 웁니다. 앞으로는 뇌성마비를 비롯한 중증의 신경질환이 발생할 가능성이 있습니다.

호흡기 및 면역 체계. 니코틴이 함유된 우유를 먹는 어린이는 알레르기 질환뿐만 아니라 폐 및 기관지 질환(천식, 기관지염 등)에 더 취약합니다. 그 이유는 우유 섭취뿐만 아니라 "폐기물"의 흡입 때문입니다. 연기. 아이는 생애 첫날부터 수동 흡연자가됩니다.

위장관 장애. 거의 100%의 경우 니코틴이 함유된 우유를 섭취하면 첫 번째 단계에서 위장관 문제가 발생하여 복통으로 나타납니다. 앞으로는 더 심각한 병리가 발생할 수 있습니다.

면역 장애. 시스템이 니코틴과 같은 공격적인 물질과 싸우는 데 모든 에너지를 소비하기 때문에 흡연자 자녀의 면역력이 크게 약화됩니다.

심혈관 시스템의 장애. 그러한 우유를 섭취하면 어린이에게 고혈압, 심장 결함, 부정맥 및 기타 여러 위험한 병리가 발생할 수 있습니다.

아기에게 언제까지 모유수유를 해야 합니까?

이 문제에 대해서는 전문가와 일반 사람들 사이에 합의가 없습니다. 어떤 사람들은 아이에게 1년까지 모유 수유를 해야 한다고 믿고, 1년이 지나면 이렇게 하는 것이 바람직하지 않으며, 어떤 사람들은 최대 1년 이상 계속 수유를 하고, 다른 사람들은 아이에게 그 만큼 먹이를 주어야 한다고 믿습니다. 소원.

최적의 해결책은 적어도 생후 6개월 동안 아기에게 모유를 먹이는 것입니다. 이때 우유는 아기의 주요 영양 공급원이 되어야 합니다. 6개월이 지나면 모유는 더 이상 아기에게 모든 영양분을 공급할 수 없습니다.

2학년부터 아이는 거의 어른처럼 먹기 시작합니다. 생후 1~2년차에는 우유가 성장과 발달을 지원하는 역할을 하지만 꼭 필요한 것은 아니다. 더욱이 요즘에는 이 수명 동안 우유를 대체할 제품을 찾는 것이 어렵지 않습니다. 그럼에도 불구하고 모유를 완전히 대체할 수 있는 방법은 없습니다.

장기 모유수유의 이점

장기 급식에는 여러 가지 극이 있습니다.

영양가가 높습니다. 우유에는 필요한 모든 물질이 풍부하며 특히 생후 첫 달에는 우유를 교체하는 것이 매우 어렵습니다.

면역 발달 자극. 모유는 특정 면역글로불린의 생성을 촉진합니다.

알레르기로 인한 질병 발병 위험을 줄입니다. 과학적 연구에 따르면, 장기간 모유를 먹인 어린이의 경우 알레르기 발생 위험이 더 낮습니다. 또한, 우유 자체는 아이의 신체에 거부반응을 일으키지 않으며 면역 반응을 일으키지도 않습니다.

올바른 교합의 형성과 안면근육의 발달. 빨기 반사는 안면 근육의 발달과 적절한 교합에 기여합니다.

최적의 신체 발달.

언제 모유 수유를 중단해야 합니까?

다음 두 가지 경우에는 모유 수유를 중단해서는 안 됩니다.

아이가 아프거나 몸이 좋지 않은 경우. 아이들은 모유를 먹으면 더 빨리 회복됩니다. 모유를 통해 기성품 형태의 어린이는 질병과 싸우는 데 필요한 물질을 섭취하고 신체의 면역 체계 자체가 강화됩니다.

더운 계절 (늦봄, 여름). 그러한 기간에는 음식이 더 빨리 상하고 중독이 발생할 위험이 훨씬 더 높습니다. 그러므로 여름철 모유는 최적의 대체식품이자 완전한 식품이다.

모유의 양과 질을 높이려면 엄마는 적절한 식습관을 준수하고 다양한 음식을 대량으로 섭취해야 합니다.

차. 녹차나 홍차는 더 활발한 우유 배출을 촉진합니다.

커민과 밀기울이 들어간 빵. 커민 씨앗은 우유 생산량을 증가시킵니다. 수유 중에는 일반 빵이 아닌 밀기울이나 캐러웨이 씨앗이 들어간 빵을 선호해야 합니다.

과일의 설탕에 절인 과일과 달인. 말린 과일이나 신선한 베리로 만든 달임과 설탕에 절인 과일은 모유의 비타민 가치를 높이는 데 도움이 됩니다. 가능한 한 자주 섭취해야 합니다.

끓인 물을 청소하십시오. 순수한 끓인 물은 우유의 양을 늘리는 동시에 점도를 낮추는 데 도움이 됩니다. 이것은 유산증의 위험을 줄여주기 때문에 아이뿐만 아니라 엄마에게도 도움이 될 것입니다.

견과류. 호두, 소나무, 아몬드. 하루에 견과류 1~2개로 제한해야 합니다. 이 양만큼만 우유의 품질이 향상됩니다. 견과류를 다량 섭취하면 가스 형성과 지속적인 변비를 유발하여 아기에게 해를 끼칠 수 있습니다.

허브차. 딜, 카모마일 등 아이의 신경계를 진정시키고 정상적인 발달을 돕는 데 도움이 됩니다.

젖산 제품. 우유, 케피어 및 기타 발효유 제품, 저지방 치즈(아디게(Adyghe), 페타 치즈), 저지방 국물을 넣은 수프, 야채 및 과일.

신선한 주스: 당근, 베리.

보리 달임. 또한 생산되는 우유의 양도 증가합니다.

무와 꿀 샐러드. 무를 다량으로 섭취하는 것은 피해야 합니다. 무는 유아의 장내 가스 생성을 증가시킬 수 있습니다.

헤라클레스, 귀리 및 메밀 죽 또는 이러한 시리얼이 포함된 요리.

수박과 당근.

식물성 기름을 곁들인 야채 샐러드.

제시된 제품 목록을 바탕으로 어머니는 자신의 미식 선호도에 따라 식단을 독립적으로 선택해야 합니다. 절제의 원칙을 준수하는 것이 중요합니다.

신생아를 가슴에 안겨주는 것보다 쉬운 일은 없을 것 같습니다. 그러나 불행하게도 상황이 항상 우리가 원하는 만큼 간단하고 순조롭게 진행되는 것은 아닙니다. 일부 엄마들은 첫 달뿐만 아니라 전체 수유 기간 동안 모유 수유에 문제를 겪습니다. 이 과정이 어떤 것에도 가려지지 않도록 모유 수유하고 젖을 짜는 방법은 무엇입니까?

신생아를 언제, 어떻게 젖에 물려야 할까요?

모든 젊은 엄마들이 걱정하는 첫 번째 질문은 “아기를 언제, 어떻게 젖에 물릴 것인가?”이다. 출산 후 처음 30분 이내에 이미 분만실에서 가능한 한 빨리 이 작업을 수행하는 것이 매우 중요합니다. 이것은 현재 많은 산부인과 병원에서 시행되고 있습니다.

엄마와 함께 아기를 유방에 적절하게 조기 부착하면 더 많은 양과 더 오랜 기간 동안 모유 생산이 촉진되는 것으로 알려져 있습니다. 출산 직후 아기를 젖을 물리는 것이 어려운 경우(제왕절개, 산모나 아이의 질병 등), 가능한 한 빨리 아기를 젖 먹이는 것이 좋습니다. 그때까지는 정기적으로 젖을 짜서 아기에게 주어야 합니다.

출산 후 즉시 엄마와 아기가 같은 방에 배치되는 것이 매우 중요합니다. 산후병동에 함께 머물면서 산모는 하루 중 언제든지 아기에게 무제한으로 접근할 수 있으며, 아기가 원할 때 언제든지 아기를 수유할 수 있어 산모와 아기 모두의 상태가 더 좋아집니다. 어린이.

모유수유를 하지 말아야 할 때

모유수유 규정은 산모가 중병에 걸린 예외적인 경우에만 모유수유를 허용하지 않습니다. 이는 결핵, 암, 보상 부전 단계의 심장병, 심한 신장 또는 간 병리, AIDS 등의 개방형 형태일 수 있습니다.

산모의 일부 급성 전염병(독감, 인후염, 급성 호흡기 질환 등)이 있는 경우에는 모유수유를 취소하지 않습니다. 그러나 엄마는 몇 겹의 거즈로 만든 마스크를 착용하고 손을 철저히 씻는 등 특별한 주의를 기울여야 합니다. 이때는 아이의 양육을 아버지나 할머니에게 맡기는 것이 좋습니다.

발진티푸스, 단독과 같은 심각한 전염병의 경우, 아기를 엄마로부터 격리시키고 짜낸 젖을 먹여야 합니다. 그리고 회복된 후에야 모유 수유를 재개할 수 있습니다.

모유수유 중 아기를 올바르게 안는 방법

수유 규칙에 따라 아기는 차분한 환경에서만 유방에 눕혀야합니다! 이는 우유의보다 완전한 방출과 좋은 흡수에 기여합니다. 엄마와 아기가 외부 대화, TV 시청, 독서 등에 방해받지 않고 은퇴하고 수유에 전적으로 집중할 수 있다면 가장 좋습니다. 이러한 조건에서 수유 중에 아기의 행동을 관찰할 수 있습니다.

자신과 아이에게 편안한 자세를 선택해야 합니다. 수유 과정은 종종 최대 15-20분 이상 지속되며, 여성이 계속 불편한 자세로 남아 있으면 등과 허리 근육에 잔소리가 나는 통증, 피로, 심지어 자극을 경험할 수 있습니다. 이 모든 것이 우유 생산에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

출생 후 첫날 모유 수유하는 동안 아기를 제대로 안는 방법은 무엇입니까? 이 기간 동안 엄마는 옆으로 누운 아기에게 베개를 머리와 등 아래에 놓고 먹여야 합니다! 아이도 아직 어리지만 베개 위에 눕혀서 엄마의 몸의 온기를 느끼고, 익숙한 엄마의 심장소리를 듣고, 엄마의 눈을 마주칠 수 있도록 해야 합니다. 많은 여성들은 이 자세가 가장 편안한 자세이며 쉽게 긴장을 풀 수 있게 해주며 이는 좋은 모유 흐름에 매우 중요하다고 생각합니다.

엄마가 앉아 아기에게 수유를 한다면 낮은 의자나 의자를 사용하고 등 아래에 베개를 놓는 것이 가장 좋습니다! 유아에게 제대로 수유하려면 다리 아래(아기가 수유하는 유방 쪽)에 작은 벤치를 놓아야 합니다. 이 경우, 아이는 엄마의 무릎에 편안하게 앉고, 엄마는 구부린 무릎이나 의자 팔걸이에 손을 얹고 아기의 머리와 등을 일직선으로 받쳐줍니다. 아이의 머리에 압력을 가해서는 안됩니다. 그렇지 않으면 아이가 반사적으로 머리를 뒤로 던질 것입니다.

쌍둥이에게 수유할 때는 "등 뒤에서" 자세가 더 편리합니다. 역류가 잦은 아기에게 모유 수유 방법은 무엇입니까? 이 경우 수직 위치를 권장합니다.

아기를 유방에 올바르게 붙이는 방법: 모유수유에 유용한 팁

소아과 의사의 조언에 따라 모유 수유를 올바르게 구성하는 방법을 배우는 것이 매우 중요합니다. 실습에서 알 수 있듯이 아기에게 제대로 모유 수유를하려면 몸 전체를 엄마쪽으로 돌리고 엄마에게 밀착시켜야합니다. 얼굴이 가슴에 가깝고, 턱이 가슴에 닿고, 입이 활짝 열려 있고, 아랫입술이 나와 있고, 아이가 유두와 유륜을 모두 잡고, 유륜의 더 넓은 영역이 윗부분 위에 보입니다. 아래쪽 입술보다 입술. 적절하게 빨면 아기는 느리고 깊은 빨기 동작을 하며 우유를 삼킵니다. 엄마는 유두 부위에 통증을 느끼지 않습니다.

수유할 때마다 아기에게 젖을 하나만 주는 것이 좋습니다! 이 경우 그는 지방이 풍부한 소위 "뒤"우유를받습니다. 전유에는 유당과 물이 많이 포함되어 있습니다. 그러나 한쪽 젖을 완전히 비운 아기가 만족하지 않으면 두 번째 젖을 먹일 수 있습니다. 이 경우 다음 수유는 이전 수유가 끝난 유방부터 시작해야 합니다.

모유수유 시 삼킨 공기가 빠져나갈 수 있도록 수유 후 아기를 똑바로 세워두는 것이 유용한 모유수유 팁입니다! 이것은 일반적으로 큰 트림으로 식별됩니다. 때때로 아기가 약간의 우유를 토하는데, 이는 걱정할 필요가 없습니다. 수유를 마친 후에는 유두가 공기 중에서 건조될 수 있도록 한동안 유방을 열어 두어야 합니다. 이 경우 소위 보호 필름이 형성됩니다.

출산 후 모유 수유를 올바르게 확립하는 방법 : 필요에 따라 수유

많은 소아과 의사는 모유 수유를 올바르게 확립하는 방법을 권장할 때 필요에 따라 아기에게 수유하는 연습을 조언합니다. 아이는 하루에 최대 8~12회까지 모유수유를 받을 수 있습니다. 이 연습은 아기의 생애 첫 며칠과 몇 주 동안 특히 필요합니다. 동시에, 어머니는 아이의 "배고픈"울음(아기가 어머니의 젖을 찾기 위해 고개를 돌리고, 입술을 때리고, 큰 소리로 끈질기게 울음)을 다른 요구와 구별하는 법을 배워야 합니다.

빈번한 수유는 더 나은 우유 생산을 자극하고 차분한 행동과 아기의 완전한 발달을 보장합니다. 그 후, 일반적으로 신생아 기간이 끝날 무렵, 아기는 대부분 하루에 6~8회, 일반적으로 야간 휴식 없이 자신의 수유 요법을 개발합니다.

출산 후 모유 수유를 올바르게 확립하는 방법에 대한 기본 사항을 방금 배우고 있다면 현대적인 생각에 따라 모유 수유하는 아이는 적어도 처음 2-3개월 동안 영양 보충제가 필요하지 않다는 점을 명심하십시오. 끓인 물, 포도당 용액, 식염수 형태로 마신다. 그는 모유에서 필요한 모든 양의 수분을 섭취합니다. 아기에게 물을 주는 것은 식욕을 감소시키고 궁극적으로는 모유 생산량을 감소시킵니다.

모유 수유를 올바르게 구성하는 방법 : 수유 기간

모유수유하는 엄마를 위한 또 다른 모유수유 요령은 아기의 필요에 따라 아기에게 모유를 먹이는 것입니다. 수유 기간은 우유의 양, 분리 속도, 가장 중요한 것은 어린이의 활동에 따라 다릅니다. 대부분의 경우, 아기는 15~20분 동안 엄마의 가슴에 머물러 있습니다. 그러나 5~7분 안에 만족하고 스스로 유방을 거부하는 매우 빠르고 활동적인 빨판도 있습니다. 일반적으로 수유하는 동안 건강한 아기는 필요한만큼의 우유를 빨아들이고 엄마는 젖을 떼는시기를 쉽게 결정할 수 있습니다. 신생아에게 제대로 모유수유를 하기 위해서는 원칙적으로 아기가 힘차게 빨고 삼킬 때까지 안고 있다가 스스로 젖꼭지를 뗄 수 있습니다.

또한 허약한 어린이나 소위 "게으른 빨판"은 매우 오랫동안 유방을 빨 준비가 되어 있으며 때로는 완전히 만족하기도 전에 젖꼭지를 떼지 않고 빨리 잠들기도 합니다. 그러나 아기를 오랫동안 유방에 안고 있으면 젖꼭지에 자극과 부상을 입히고 고통스러운 균열이 생길 수 있으므로 권장하지 않습니다. 아기가 느리게 빨고 유방에서 잠들면 활동적으로 활동하도록 격려해야합니다. 아기의 뺨을 가볍게 두드리고 유방에서 젖을 떼도록 노력하십시오. 일반적으로 아기는 즉시 깨어나 적극적으로 빨고 있습니다. 아기가 깨어나지 않고 유두를 풀면 우유 몇 방울을 입에 넣어 식욕을 자극하고 삼키는 반사를 일으킨 후 다시 빨기 시작합니다.

첫 달에 신생아에게 모유 수유 문제

아기에게 모유수유를 한 첫 몇 주는 상당히 어려울 수 있으며, 특히 경험이 없는 엄마에게는 더욱 그렇습니다. 어려움의 원인은 무엇이며, 모유수유 문제를 해결하는 방법은 무엇입니까?

우선, 출산 후 처음으로 발생하는 과도한 우유 축적으로 인해 유관이 막히면 유산증이 발생할 수 있습니다.

유방 조직은 10~20개의 부분으로 나누어지고, 그 부분에서 하나의 관이 나옵니다. 꽉 끼는 옷을 입었거나 아기가 유방의 해당 부분을 빨아들이는 능력이 부족하여 관이 막히면 통증이 있는 부기가 발생합니다. 유방염이나 유방 농양을 예방하려면 막힌 관을 주의 깊게 치료해야 합니다.

엄마는 무엇을 할 수 있나요?

액체를 적게 마시십시오.
딱딱하고 아픈 부위가 있는 유방에 아기를 더 자주 안아주세요.
아기의 올바른 위치에 특별한 주의를 기울여 젖샘의 모든 부분에서 젖이 빨려 나오도록 하십시오.
유방을 가볍게 마사지하는 것이 필요합니다. 이 마사지는 굳은 부위에서 유륜 방향으로 진행됩니다.
우유를 짜내보세요. 이렇게 하면 유방이 부드러워지고 아기가 젖을 더 쉽게 빨 수 있습니다.

모유수유 중 엄마의 유방 문제

단단한 가슴

정상적인 모유수유를 어렵게 만드는 이유 중 하나는 모유가 정상적으로 생산되지만 분리가 어렵고 아기가 오른쪽으로 빨기가 쉽지 않은 이른바 엄마의 젖가슴이 꽉 조여져 있기 때문일 수 있습니다. 양. 이 경우 유방이 뜨겁고 무겁고 단단해지며 때로는 고통스러운 울혈이 발생하기도 합니다.

유방이 젖을 더 빨리 비우기 위해서는 엄마가 아기에게 더 자주 젖을 먹여야 합니다. 아이가 그런 젖을 먹기가 어려울 경우, 바르기 전에 약간의 우유를 짜내면 더 쉬워집니다. (모든 위생 규칙을 준수하면서 멸균 용기에 모유를 짜야 합니다.) 때때로 수유 전 유방 마사지가 도움이 됩니다.

불규칙한 젖꼭지 모양

모유수유 중 유방의 또 다른 문제는 불규칙한 모양의 유두(납작한 유두, 거꾸로 된 유두)입니다. 이 경우 모유 수유하는 아기에게 어떻게 제대로 먹이를 줄 수 있습니까? 엄마의 유두 모양이 불규칙한 경우, 아기가 유두뿐만 아니라 유방의 충분한 부분을 잡을 수 있도록 아기가 유방에 제대로 부착되어 있는지 확인하는 것이 특히 중요합니다.

아기가 적극적으로 모유수유를 시작하면 유두는 더 길어지지는 않지만 더 팽창할 수 있습니다. 아기가 그런 젖을 빨 수 없다면 유방 보호대를 통해 젖을 먹여야 하며 때로는 짜낸 젖까지 먹여야 합니다.

아픈 젖꼭지

아기가 젖을 빠는 잘못된 자세로 인해 유두가 아프고 갈라져 모유수유가 어려워질 수 있습니다. 갈라진 유두는 아기를 젖에 안을 때 엄마에게 심한 고통을 주지만,

염증과 갈라진 유두는 아기의 수유 자세를 교정함으로써 치료될 수 있습니다. 일반적으로 짧은 시간이라도 수유를 중단할 필요는 없습니다. 수유를 할 때마다 젖꼭지에 짜낸 모유를 발라야 합니다. 이미 말했듯이 모유는 공기 중에서 건조되어 보호막을 형성합니다. 수유 사이에는 가능한 한 유방을 열어두고 가능하면 젖꼭지를 일광욕하는 것이 좋습니다.

경우에 따라 아이에게 모유 수유에 대한 조언은 수유에 심한 통증이 동반되는 경우 흉갑을 통해 잠시 동안 아기에게 수유하거나 짜낸 젖을 먹이는 것입니다. 짜낸 모유는 젖병보다는 숟가락이나 작은 컵에 담아 아기에게 주는 것이 좋습니다. 젖병에 익숙해지면 아기는 유방을 적극적으로 빨지 않게 됩니다.

젖꼭지에 크림이나 약물을 바르거나, 비누로 씻거나, 탈취제로 처리하면 염증이 증가할 수 있습니다.

염증이 일주일 이상 지속되거나 일정 기간이 지나도 재발한다면 가려움증이나 날카로운 통증이 동반되고 유두에 하얀 여드름이 생기는 등의 증상을 동반하는 진균감염(아구창)을 의심해볼 수 있습니다. 아구창을 치료하기 위해 나이스타틴 연고를 사용하는데, 이 연고는 엄마의 젖꼭지와 아기의 입에 바르게 됩니다. 의사에게 조언을 구해야 합니다.

염증과 갈라진 유두가 제때에 교정되지 않으면 감염이 유방 조직에 들어갈 수 있습니다. 이 경우 유방의 일부가 만졌을 때 붉어지고 뜨거워지고 부어 오르고 통증이 생기고 체온이 상승하며 분비선의 염증이 발생합니다. 유방 농양으로 인해 합병증이 발생할 수 있는 유방염이 발생합니다. 유방염이 항상 모유수유에 장애가 되는 것은 아닙니다. 유방에 덩어리만 나타나면 아기에게 수유해도 됩니다. 심한 통증과 화농성 감염이 나타나는 경우, 아기를 아픈 유방 위에 올려놓는 것을 일시적으로 중단해야 합니다. 이 경우 아픈 유방에서 나온 젖을 짜내야 하지만(계속 생산되도록) 아이에게 줄 필요는 없습니다. 의사의 허가가 있어야만 이 젖으로 수유를 시작할 수 있습니다. 건강한 유방의 모유수유는 계속되어야 합니다.

모유수유 중 신생아의 문제

어린이의 빈번한 변비

생후 첫 달이 자주 발생하는 경우 가스관이나 관장기를 사용하는 것이 좋습니다(의사가 권장하는 대로). 모유 수유 중인 아이에게 이러한 문제가 있는 경우, 과일 퓌레(복숭아가 들어간 사과, 자두가 들어간 사과 등)뿐만 아니라 초기 주스(과육이 포함된 것이 좋음)를 도입하는 것이 가능합니다.

아이가 젖을 거부한다

구내염이나 아구창의 경우 아이가 모유 수유를 거부할 수 있습니다. 그런 다음 아기가 짜낸 젖을 숟가락이나 컵으로 먹여야 하지만 젖꼭지를 통해서는 안 됩니다. 이렇게 하면 아기의 빨기 활동에 변화가 생기고 모유 수유를 재개하는 데 어려움이 생길 수 있습니다.

콧물로 먹이기

콧물이 흐르면 아기는 수유 중에 자유롭게 숨을 쉴 수 없습니다. 이 경우 아기에게 올바른 모유 수유 방법은 무엇입니까? 콧물이 흐르는 아기를 유방에 눕히기 전에 코를 철저히 치료해야합니다. 면봉으로 각 비강을 닦고 모든 점액을 제거한 다음 의사가 처방 한 방울을 바르십시오. 때로는 수유 중에 이 치료 절차를 반복해야 합니다.

안면 기형

모유수유에 장애가 되는 것은 아이의 얼굴 기형(“구순열”, 구개열)으로 인해 수술이 필요할 수 있습니다. 구순열은 보통 생후 3개월에 치료되고, 구개열은 생후 1년에 치료됩니다. 따라서 그러한 아이에게는 모유 수유를 계속하는 것이 특히 중요하며 이는 수술 전에 힘을 얻는 데 도움이 될 것입니다.

아이에게 구순열이나 잇몸만 갈라진 경우에는 스스로 모유수유에 적응할 수 있습니다. 이 경우 아이에게 모유 수유를 하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까? 아기가 올바른 자세로 젖을 빨고 충분히 물고 있는 법을 배우도록 돕는 것이 중요합니다. 구개열이 있으면 아기가 젖을 빨다가 질식할 수 있고 젖이 코를 통해 흘러나오는 경우가 많습니다. 이런 일이 발생하지 않도록 얼굴 문제가 있는 모유 수유 신생아를 똑바로 세우는 것이 권장되면 빨기에 적응하기가 더 쉬울 것입니다. 구개 결함을 덮는 특수 판(폐쇄 장치)을 사용할 수 있습니다. 그럼에도 불구하고 이러한 병리로 인해 아기에게 숟가락, 컵 또는 튜브를 통해 짜낸 우유를 먹일 필요가 있는 경우가 많지만 지속적으로 유방에서 직접 모유를 제공해야 합니다. 시간이 지남에 따라 많은 어린이들은 그러한 병리를 앓고 있음에도 불구하고 여전히 어머니의 젖을 빨는 데 적응합니다.

혀의 단축된 설소대

혀의 설소대가 짧아진 어린이의 경우 유방을 빨 때 약간의 어려움이 발생할 수 있습니다. 이 병리로 인해 아기는 혀를 멀리 내밀 수 없어 효과적인 빨기를 방해합니다.

이런 경우에는 치료를 권유할 의사와 상담해야 합니다. 대부분의 경우, 소대 절단이 필요합니다. 그러나 많은 아기들은 설소대가 약간 짧아져 모유 수유에 잘 대처합니다.

황달

황달이 있는 신생아는 모유만 먹여야 합니다. 황달은 일반적으로 영아의 경우 생후 2~3일에 발생합니다. 이는 조산아에서 가장 흔히 발생하지만 출생시 체중이 정상인 아기에서도 발생합니다. 일반적으로 황달은 아기의 간이 약간 덜 발달했기 때문에 발생합니다. 황달의 발생은 부분적으로 모유수유를 늦게 시작하는 것뿐만 아니라 아기가 모유를 적게 받는 것도 원인일 수 있습니다. 초유는 아이가 첫 번째 대변을 더 빨리 없애도록 돕고 황달을 예방하는 데 도움이 된다는 점을 기억해야 합니다.

때때로 신생아 황달이 있는 소아는 졸리고 엄마 젖에서 충분히 적극적으로 젖을 먹이지 않습니다. 이런 경우 엄마는 젖을 짜서 컵에 담아 아기에게 먹여야 합니다. 모든 경우에 의사와 상담해야 합니다.

모유수유: 아기에게 올바르게 먹이는 방법

종종, 특히 생후 첫 주에 아이는 유방을 빨거나 수유 후 장의 통증으로 인해 걱정할 수 있습니다. 이 경우 아기는 먼저 탐욕스럽게 유방을 잡고 힘차게 빨기 시작합니다. , 그리고 젖꼭지를 던지고 큰 소리로 울다가 다시 빨고 또 운다. 수유 중 이러한 울음은 우유의 첫 번째 부분이 장에 들어갈 때 장 운동성이 증가하여 발생할 수 있습니다. 아마도 장의 가스 형성 증가와 팽만감, 빨기 중에 공기를 삼킬 때 복통이 발생할 수 있습니다.

복통을 예방하려면 앞서 언급한 것처럼 수유를 할 때마다 아기를 똑바로 세워 삼킨 공기를 배출해야 합니다.

산통이 발생하면 아기의 적절한 모유 수유가 중단될 수 있습니다. 수유하는 동안 아기를 젖에서 잠시 떼고, 공기가 빠져나갈 수 있도록 똑바로 세운 자세로 잡고, 복부를 가볍게 마사지하십시오. 따뜻한 손을 시계 방향으로 돌리거나 따뜻한(뜨겁지 않은!) 가열 패드를 바르십시오. 이것이 도움이 되지 않으면 가스 배출 튜브를 설치할 수 있습니다. 일반적으로 모든 것은 배변으로 끝나고 아기는 진정되고 수유를 계속할 수 있습니다.

이런 경우 어떤 엄마들은 아이가 젖이 부족해서 울고 있다고 믿고 또 다른 젖을 먹이기도 합니다. 아기는 가스 형성 과정과 장 운동성을 향상시킬 수있는 다량의 유당을 포함하는 "전유"만 다시 받기 때문에 이것은 수행 할 필요가 없습니다.

지속적인 산통이 있는 경우 의사와 상담해야 합니다.

신생아 모유 수유 규칙에 따르면 식사 사이에 아기를 뱃속에 눕히는 것이 매우 유용합니다. 첫날부터 아기가 뱃속에서 자도록 가르치는 것이 좋습니다. 이는 많은 국가에서 시행됩니다. 이 경우 아이는 포대기가 아니라 블라우스와 장난 꾸러기 옷을 입습니다. 이렇게하면 가장 편안한 자세를 취할 수 있습니다.

아기에게 가장 좋은 수유 방법: 모유 수유 규칙

아주 어린 아이들은 수유 후 역류를 경험하는 경우가 많습니다.

이것은 소화 기관의 구조적 특징으로 설명됩니다. 신생아의 식도는 상대적으로 넓고 위의 근육층은 아직 충분히 발달하지 않았으며 식사 후에는 위 입구가 약하게 닫히고 때로는 남아 있습니다. 열려 있는.

토하는 것은 걱정할 필요가 없습니다. 아기가 조금 자라면서 스스로 멈춥니다.

소위 활동적인 흡반은 습관성 역류로 고통받는 경우가 많습니다. 수유하는 동안 그들은 우유와 함께 많은 양의 공기를 삼킨 다음 위를 떠나 우유의 일부를 섭취합니다. 역류를 방지하려면 아기를 젖을 뗀 직후에 빨 때 삼킨 공기가 빠져나올 때까지(큰 트림 소리로 결정될 때까지) 아기를 똑바로 세운 자세로 붙잡아 두십시오.

수유 후 아기를 옆구리나 배에 눕혀야 하며 어떤 경우에도 등을 대지 않아야 역류할 때 우유가 호흡기로 들어 가지 않습니다.

토하는 것은 걱정할 필요가 없습니다. 아기가 조금 자라면서 스스로 멈춥니다. 지속적으로 역류가 발생하면 의사와 상담해야 합니다.

아이가 수유 후 구토를 하는 경우, 더욱이 재발하는 경우에는 즉시 의사의 진찰을 받아야 합니다.

아이가 수유 직후 또는 일정 시간 후에 구토를 하는 경우, 더욱이 재발하는 경우에는 즉시 의사와 상담하고 그의 지시를 엄격히 따라야 합니다. 구토는 장 질환의 징후일 수 있습니다. 동시에 아기의 대변이 더 자주 발생하고 모양이 바뀌며 점액이 나타납니다. 과도한 반복 구토는 선천적 위 병리(위 입구의 경련 또는 협착)가 있는 어린이에게서 발생하며 특별한 치료가 필요합니다.

쌍둥이 아기의 모유수유 방법

쌍둥이에게 먹이를 줄 때 특정 어려움이 발생합니다. 양쪽 젖을 번갈아가며 먹여야 합니다. 이런 경우에는 불안한 아이에게 먼저 먹이를 주어야 합니다. 둘째 아기는 첫째 아기가 빨던 젖가슴에 안겨집니다. 이것은 유선을 최대한 비우고 우유 생산량을 늘리기 위해 수행됩니다. 그 후 아기는 두 번째 젖을 먹습니다. 다음 수유는 수유가 끝난 유방부터 시작됩니다. 각 어린이가 "앞"과 "뒤"우유를 모두 받는 것이 중요하며, 이는 정상적인 발달을 보장합니다.

쌍둥이 아기에게 모유를 먹이는 한 가지 방법은 양쪽 유방에 동시에 바르면서 동시에 수유하는 것입니다. 이 경우, 엄마는 자신과 아이 모두에게 편안한 자세를 선택하기만 하면 됩니다.

일반적으로 쌍둥이에게 먹이를 줄 때에는 모유만으로는 부족하므로 인공분유를 보충해줘야 합니다. 동시에, 두 아이 모두 수유할 때마다 적어도 약간의 모유를 받는 것이 매우 중요합니다. 모유에만 소화를 돕는 효소와 아기를 질병으로부터 보호하는 보호 항체가 포함되어 있기 때문입니다.

미숙아에게 모유수유를 올바르게 시작하는 방법

미숙아에게 모유수유를 하는 규칙과 기술에 세심한 주의를 기울여야 합니다. 특별한 연구에 따르면 미숙아의 엄마의 젖에는 더 많은 단백질이 포함되어 있는 것으로 나타났습니다. 따라서 조산아는 기증된 "성숙한" 모유보다 모유를 통해 더 잘 자랍니다. 필요한 경우 비타민, 미네랄, 쉽게 소화되는 단백질이 함유된 특수 우유 "부스터"를 모유에 첨가할 수 있습니다.

체중이 1600g 미만인 미숙아는 빠는 방법뿐만 아니라 삼키는 방법도 모르는 경우가 많습니다. 이런 아이들은 미숙아 담당 부서에 맡겨야 합니다. 특수 튜브를 통해 짜낸 우유를 먹입니다. 아기가 삼킬 수 있으면 작은 컵으로 먹일 수 있지만 젖병으로는 먹일 수 없습니다. 그렇지 않으면 나중에 모유 수유에 어려움을 겪게 됩니다.

미숙아의 엄마가 더 많은 젖을 생산할 수 있도록 가능한 한 빨리 손으로 젖 짜기를 시작해야 합니다. 아기에게 수유를 하기 전에, 즉 밤낮으로 3시간마다, 하루에 최대 8-10번 젖을 짜야 합니다. 하루에 1~2번만 유축을 하면 모유 생산량이 감소합니다.

아기의 체중이 1600-1800g에 도달하면 아기에게 모유 수유를 시도할 수 있습니다. 더욱이, 가능한 한 빨리 직접 모유수유로 전환하려면 이런 일을 자주 해야 합니다. 이 방법은 아기가 젖을 빨 수 있는 능력을 발달시키고 모유 배출 반사를 더 잘 자극하는 데 도움이 됩니다. 미숙아가 올바른 자세로 유방을 물도록 돕는 것은 매우 중요합니다. 이렇게 하면 아이가 스스로 빨아 먹는 데 빨리 익숙해질 것입니다.

처음에는 미숙아가 쉬는 시간에 젖을 빨게 됩니다. 이 점을 고려해야 하며 아기가 조기에 젖을 떼지 않도록 해야 합니다. 아기가 젖을 최대한 빨았지만 아직 필요한 양의 젖을 받지 못한 후에는 젖에 남은 젖을 짜서 컵으로 아기에게 먹여야 합니다.

아이가 아플 경우, 치료에서 가장 중요한 부분은 모유수유입니다. 모유는 아이의 빠른 회복에 기여하는 가장 영양가가 높고 쉽게 소화되는 식품입니다.

아픈 아기에게 올바른 모유수유 방법

필요한 경우, 아픈 아기에게 컵이나 숟가락으로 짜낸 모유를 먹여야 합니다. 우유를 짜면 충분한 양이 생산됩니다.

설사로 고통받는 아기를 포함하여 아픈 아기는 건강한 아기만큼 자주 모유 수유를 받을 수 있습니다. 더욱이, 아이가 심각한 상태와 쇠약으로 인해 오랫동안 강하게 젖을 빨 수 없다면 가능한 한 자주 모유 수유를 해야 합니다.

아픈 아이에게 약을 처방하는 경우(잦은 배변으로 인한 체액 손실을 보충하기 위해) 아기가 유방을 빨는 능력을 잃지 않도록 컵으로 약을 주어야 합니다.

아기에게 모유 수유하고 젖 짜는 방법

아기에게 모유 수유를 올바르게 소개하는 방법뿐만 아니라 젖을 짜는 방법도 아는 것이 중요합니다.

때때로 실질적으로 건강하고 만삭인 아기가 모유 수유를 거부합니다. 대부분 유선의 심한 울혈로 인해 발생합니다. 이런 경우에는 소량의 모유를 짜내십시오.

우유를 올바르게 짜는 방법을 배우는 것은 매우 중요합니다.

가슴이 울퉁불퉁한 경우 펌핑하는 것이 고통스러울 수 있습니다. 그런 다음 가슴에 온찜질이나 따뜻한 물이 담긴 가열 패드를 대고 따뜻한 샤워를 하면 됩니다. 펌핑을 시작할 때에는 유두를 향해 유방을 부드럽게 마사지해야 하며, 손가락 끝으로 유두와 유륜을 가볍게 쓰다듬어 줍니다. 유축은 유방이 충만한 느낌이 지날 때까지만 실시해야 하며, 그 후에는 유두의 긴장이 완화되고 아기가 유방을 쉽게 물릴 수 있습니다.

아기가 미숙하거나 허약하거나 아픈 경우, 매 수유 직전에 젖을 짜야 합니다. 이 경우 충분한 양이 생산되면 우유는 한쪽 유방에서만 짜내므로 전체 구성이 보장됩니다. 이 경우, 아기는 "앞쪽" 젖과 "뒤쪽" 젖을 모두 받습니다. 다음 수유를 위해 반대쪽 유방에서 젖을 짜냅니다. 그리고 수유가 부족한 경우에만 양쪽 유방에서 매번 우유가 짜집니다.

수동으로 젖을 짜거나 유축기를 사용하여 젖을 짜낼 수 있습니다. 요즘에는 다양한 유축기를 생산합니다.

전구가 달린 펌프 및 유축기.이전에는 이러한 유축기만 있었습니다. 이제는 판매되지만 더 이상 인기가 없습니다. 주로 가슴에 상처를 입히고 약간의 우유를 모으는 데 사용할 수 있으며 자주 사용할 수 없기 때문입니다.
피스톤.부드러운 실리콘 팁이 적용된 매우 인기 있는 유축기입니다. 상대적으로 저렴하고 효과적이며 조용하며 가슴을 손상시키지 않습니다. 가장 큰 단점은 펌핑할 때 손이 빨리 피곤해진다는 것입니다.
전기 같은.높은 가격에도 불구하고 인기가 높습니다. 사용하기 매우 쉽고 표현 시 가슴을 마사지하며 고성능입니다. 단점 중에는 작동 중 소음이 있습니다.
전자.마이크로프로세서로 제어되는 유축기는 주로 산부인과 병원에서 사용됩니다.

유축기는 많은 양의 젖을 짜야 할 때, 그리고 손으로 젖을 짜는 것이 고통스러울 때 가장 잘 사용됩니다.

수동 표현. 가슴이 아래로 처진 자세에서 하는 것이 가장 편리합니다. 엄지 손가락이 유두 위의 유륜에 있고 검지와 중지가 유두 아래에 오도록 손으로 가슴을 꽉 쥐어야합니다. 먼저 손가락을 사용하여 가슴 밑 부분에서 유륜 방향으로 가벼운 마사지 동작을 여러 번 해야 합니다(크림을 피부에 문지르는 것처럼 동작은 부드럽고 간헐적이어야 합니다. 필요한 경우 눌러 우유 통로를 반죽할 수 있습니다). 손가락 끝으로 진동). 젖을 유륜까지 가져온 후 유두 주위를 깊게 잡고 유두쪽으로 눌러야합니다. 우유는 먼저 방울로 흘러나온 다음 반복적인 조작을 통해 흐름으로 흘러 나옵니다. 따라서 유방 전체를 마사지하고 완전히 비워질 때까지 젖을 짜냅니다.

특히 유방이 울퉁불퉁하고 유두가 꽉 조이는 경우에는 “따뜻한 젖병” 방법을 사용하여 젖을 짜낼 수 있습니다.

이 방법은 다음과 같습니다. 목이 넓고(직경 3cm 이상) 충분히 세척된 충분한 용량(약 700ml ~ 1-1.5, 심지어 3리터)에 뜨거운 물을 붓고 잠시 방치한 다음 물을 쏟아냅니다. , 병 목 부분을 식힌 후 즉시 유두 주위에 단단히 도포하여 병이 밀봉되도록 합니다. 젖꼭지가 목 안으로 당겨지고 우유가 분리되기 시작합니다. 우유의 흐름이 약해지면 병을 제거하고 우유를 미리 준비한 깨끗한 용기에 붓습니다. 그런 다음 병에 다시 뜨거운 물을 채우고 우유가 완전히 짜질 때까지 전체 과정을 여러 번 반복합니다.

필요한 경우 유방에 불필요한 외상을 피하기 위해 2-3시간 이후에 반복적으로 젖을 짜낼 수 있습니다.

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