핫바디랩이란? 고추와 체중 감소. 젤 마력

10.10.2019

핫 랩 성형 절차는 스파 살롱에서 널리 수행되지만 집에서도 할 수 있습니다. 필름으로 고정된 신체 피부용 특수 마스크는 소위 "사우나 효과"를 만들어냅니다. 즉, 모공을 확장하고 체온을 높이고 발한을 증가시킵니다. 준비물: 보온 화합물, 접착 필름, 따뜻한 담요 또는 따뜻한 옷, 스크럽, 뻣뻣한 수건 및 1시간의 자유 시간을 준비하는 데 필요한 재료.

많은 사람들은 핫 랩이 체중 감량보다 더 낫다고 생각합니다. 이것은 사실이 아닙니다. 신체의 각 부분을 가열하면 지방 분해보다는 혈액 순환과 발한이 촉진됩니다. 라이프 스타일을 바꾸지 않으면 핫 랩 덕분에 잃어버린 센티미터가 다시 돌아올 것입니다.

"사우나 효과" 덕분에 마스크의 영양분이 피부에 더 잘 침투합니다. 국부적인 온도 상승은 조직의 신진대사, 혈액 순환, 땀샘을 자극하고 부기를 완화하는 데 도움이 됩니다. 이 효과를 달성하기 위해 다양한 유형의 후추, 37-38 ° C로 가열 된 에센셜 오일과 같은 온난화 구성 요소가 사용됩니다.

베이스의 경우 조류, 바다 진흙 또는 점토, 식물성 기름 중 하나가 사용됩니다.

뜨거운 포장보다 더 많은 금기 사항이 있습니다. 심장 및 혈관 질환이 있는 사람에게는 할 수 없습니다. 절대 금기 사항은 정맥류 및 혈전 정맥염, 임신, 수유, 월경, 마스크 구성 요소에 대한 알레르기, 피부 병변 및 질병입니다.

건강에 해를 끼치 지 않으려면 금기 사항이 없는지 확인하고 포장 시간을 늘리지 말고 절차 중에 몸에주의를 기울이십시오. 기분이 나빠지면 중지하십시오.

며칠 동안 자신을 조심하십시오. 랩은 부기, 피부 발진, 수포, 가려움증, 설사, 메스꺼움 또는 두통을 일으키지 않아야 합니다. 위의 모든 것은 알레르기가 있음을 나타냅니다.

핫랩 레시피

랩을 따뜻하게 하기 위한 많은 화장품 제형이 있습니다. 가장 인기있는 브랜드는 괌의 Natura Siberica입니다. 저렴한 제품 - Floresan, Vitex, Compliment. 집에서 온난화 마스크의 구성을 준비 할 수도 있습니다.

몇 가지 레시피를 살펴보겠습니다.

조류 : 건조 분쇄물 2~4큰술, 50~60°C의 뜨거운 물에 15분간 담갔다가 수온이 38°C로 떨어지면 피부에 도포하고 필름으로 고정합니다.

진흙 : 화장용 바다머드 50g을 따듯한 농도로 희석합니다.

꿀 : 38°C까지 수욕에서 자연열 2큰술, 1/2큰술 추가

여성이라면 누구나 날씬한 몸매와 아름다운 몸매를 꿈꾼다. 많은 여성들이 지친 다이어트와 체육관에서의 운동으로 자신을 괴롭히고 미용실을 방문합니다. 다른 사람들은 몸을 만들고 피부 상태를 개선하기 위해 모든 종류의 방법을 몸에 테스트하고 있습니다. 일부 문제를 해결하는 데 실제로 도움이 될 수 있는 미용실을 방문하는 것이 모든 여성에게 적합한 것은 아닙니다. 체중을 줄이고 셀룰라이트를 제거하는 많은 전통적인 방법은 시간이 많이 걸립니다. 체중을 줄이고 신체의 "오렌지 껍질"을 제거하는 간단하고 사용하기 쉬운 방법은 핫 랩입니다. 그럼 절차의 특징에 대해 알아보도록 하겠습니다.

핫 슬리밍 랩

체중 감량을 위한 핫 랩은 몸 전체와 특히 문제 부위에서 여분의 파운드를 제거할 수 있기 때문에 편리합니다. 이를 위해 전신 또는 교정이 필요한 부위에 온난화 조성물을 도포한다. 몸을 따뜻하게하는 과정은 혈관 확장, 혈액 순환 및 신진 대사 활성화에 기여하며 열린 모공은 신체에서 과도한 체액과 유해 물질을 제거합니다. 결과적으로 지방 분해 및 세포 정화가 발생하여 체중 감소 및 체적 감소가 발생합니다.

핫 랩을 사용하는 기술에는 다음 단계가 포함됩니다.

피부 김: 뜨거운 샤워와 문지르기. 피부가 모든 유익한 물질을 완전히 흡수 할 수 있도록 이러한 절차가 필요합니다.
건조하고 깨끗한 피부에 섭씨 38도로 가열된 혼합물을 바르십시오.
혼합물은 여러 층으로 플라스틱 랩으로 싸여 있고 그 위에 따뜻한 담요가 있습니다.
이러한 치유 마스크의 노출 시간은 40분입니다.
샤워 아래 따뜻한 물로 혼합물을 헹굽니다.
보습 크림을 피부에 마사지하십시오.

미용실은 체중을 줄이기 위해 핫 랩을 위해 자체 기성품 특수 혼합물을 선택할 수 있습니다.

셀룰라이트 핫랩

핫 랩은 또한 허벅지, 복부 및 엉덩이에 있는 오렌지 껍질의 몸을 성공적으로 완화합니다. 이러한 절차를 사용하면 피부 상태가 크게 개선됩니다. 피부가 조여지고 부드러워지며 색조와 탄력이 증가하며 셀룰라이트가 사라집니다.

살롱에서 셀룰라이트 핫 랩을 수행하는 방법은 체중 교정 방법과 유사합니다. 신체의 문제 부위를 철저히 청소하고 셀룰 라이트와 싸우기 위해 인기있는 브랜드의 특수 혼합물을 적용하고 필요한 온도로 가열합니다. 적용이 끝나면(30분 이내) 폴리에틸렌을 제거하고 혼합물을 씻어내고 마사지를 수행하고 셀룰라이트 방지 크림을 바릅니다.

셀룰라이트를 위한 핫 랩은 지방 축적과 싸우지 않고 조직액만 제거한다는 점에 유의해야 합니다. 안티 셀룰 라이트 핫 응용 프로그램의 효과를 극대화하고 오래 지속되는 효과를 얻으려면 식단의 균형을 유지하고 스포츠를 시작하십시오.

"오렌지 껍질"에 대해 이러한 절차를 수행하려면 2개월 동안 일주일에 세 번 수행해야 합니다. 셀룰 라이트를 없애고 싶다면 이러한 규칙을 준수해야 합니다. 형성하는 데 몇 년이 걸리고 3일 안에는 셀룰라이트에 참여하지 않기 때문입니다.

집에서 핫랩

무게를 줄이기 위해 집에서이 간단한 절차를 수행하려면 집착 필름, 천연 소재로 만든 따뜻한 옷, 담요 또는 담요, 마스크를 만들기위한 접시 및 뜨거운 혼합물에 필요한 구성 요소가 필요합니다.

핫 랩 적용에 대한 단계별 지침을 따르십시오.

피부를 적절하게 찜질하십시오: 샤워나 목욕을 하고 바디 스크럽을 사용하십시오.
몸에 퍼지지 않도록 사워 크림 일관성으로 뜨거운 랩을 위해 혼합물을 준비하십시오.
세게 누르거나 문지르지 않고 38도 이하의 온도로 데운 조성물을 피부에 바릅니다. 이 절차는 쉽게 수행해야 합니다.
나선형으로 아래에서 위로 플라스틱 랩으로 문제 영역을 감쌉니다. 첫 번째 라운드를 조이지 않고 조밀하게 만드십시오.
따뜻한 양복을 입고 숙제를 하거나 소파에 누워 따뜻한 담요로 몸을 감싸세요.
조성물을 몸에 바르고 40분 후에 바다 소금을 사용하여 샤워에서 씻어내면 체중 감량 과정을 가속화할 수 있습니다.
마사지 크림을 전신에 바르고 부드럽게 마사지합니다. 안티 셀룰 라이트 크림을 바를 수 있습니다. 이 단계는 또한 체중 감량 속도를 높이고 셀룰라이트를 제거하는 데 도움이 됩니다.

금기 사항

핫랩 사용을 결정하기 전에 일반 개업의와 상담하십시오. 이것은 전제 조건입니다! 그렇지 않으면 결과를 얻지 못할뿐만 아니라 금기 사항 목록에 포함 된 질병이 있으면 건강에 해를 끼칠 수 있습니다. 그리고 그러한 절차에는 많은 금기 사항이 있습니다.

핫 랩용 혼합물 성분에 대한 알레르기;
곰팡이 피부병;
찰과상, 상처 및 긁힘;
정맥류;
당뇨병;
혈전 정맥염;
여성 비뇨 생식기 영역의 염증 과정;
고혈압;
종양학적 질환;
신장병;
임신.

셀룰라이트를 위한 핫랩 레시피

위의 규칙을 준수하면 집에서 스스로 셀룰라이트를 제거할 수 있습니다.

미용실이나 전문점에서 핫랩용 혼합물을 구입하거나 직접 준비할 수 있습니다. 따라서 다양한 요리법을 사용하십시오.

초콜릿 포장. 0.5kg의 코코아 가루를 뜨거운 물로 크림처럼 희석하고 혼합물을 깨끗하고 찐 건조한 피부에 30분 동안 바르고 플라스틱으로 몸을 감싸고 온열 담요 또는 따뜻한 집에서 만든 담요로 몸을 감싸십시오.
해초 랩:약국에서 미역을 구입하십시오(다시마 또는 미분화 미역을 사용할 수 있음). 뜨거운 물로 채우고 15분 동안 끓입니다. 주입하는 동안 제품의 온도는 38도까지 떨어집니다. 이제 혼합물을 피부의 문제 부위에 바르고 호일로 고정하십시오.
클레이 랩: 400 그램의 점토 (뜨거운 성분의 적용 영역에 따라 제품의 양을 직접 결정할 수 있음), 두꺼운 사워 크림의 농도로 뜨거운 물로 희석하고 몸에 바릅니다. 호일로 점토를 고정하고 혼합물을 피부에 30분 이상 유지하지 마십시오. 물로 씻어내고 안티 셀룰라이트 크림을 바릅니다. 파란색, 검정색 또는 녹색과 같은 점토를 사용할 수 있습니다.

안티 셀룰 라이트 바디 랩은 매우 효과적인 절차입니다. 결과는 올바르게 수행된 경우 두세 번의 절차 후에 눈에 띄게 나타납니다. 당신의 피부는 더욱 탄력있고 아름다워질 것입니다.

슬리밍 핫 랩 레시피

이러한 뜨거운 응용 프로그램의 도움으로 체중 감량을 위해 해초 및 코코아 가루뿐만 아니라 모든 색상의 점토와 같은 안티 셀룰 라이트 절차에 대한 조리법을 사용할 수 있습니다. 체중 감량에 도움이 되는 몇 가지 레시피가 더 있습니다.

뜨거운 꿀 랩.천연 꿀 200g과 바다 소금 2테이블스푼을 섞고 오렌지 에센셜 오일 몇 방울을 첨가하십시오. 혼합물을 수조에서 필요한 온도로 가열하고 깨끗하고 건조한 몸에 바릅니다. 플라스틱 랩으로 덩어리를 고정하고 담요로 몸을 감싸십시오. 노출 시간은 40분입니다. 따뜻한 물로 혼합물을 헹구고 마사지 크림을 바르고 몸의 부위를 부드럽게 마사지하십시오. 꿀은 신진 대사 과정을 개선하고 지방을 태웁니다.
겨자와 함께 뜨거운 포장.머스타드 가루 2테이블스푼과 천연 꿀 4테이블스푼을 섞어 수욕에서 데운 뒤 몸에 바릅니다. 그런 다음 위의 단계를 따릅니다. 겨자는 활발한 혈액 순환과 지방 분해를 제공하는 우수한 온열제입니다.
뜨거운 기름 포장.데운 아몬드, 로즈힙, 올리브, 호호바 오일에 라벤더, 레몬 또는 오렌지 에센셜 오일 몇 방울을 첨가하십시오. 단계별 지침에 따라 오일 혼합물을 피부에 바릅니다.

첫 번째 핫 랩은 눈에 띄는 즐거운 결과를 가져옵니다. 몸의 부피가 약간 줄어들고 피부가 좋아 보입니다. 이러한 절차는 10회의 세션 동안 격일로 수행되어야 합니다. 두 달 동안 휴식을 취하고 뜨거운 바디 랩을 계속하십시오.

균형 잡힌 식단을 먹고 일주일에 두 번 이상 체육관을 방문하면 효과가 오래 지속됩니다. 아름다워지고 인내와 노력이 필요하다는 것을 잊지 마십시오!

과체중과 셀룰라이트를 제거하는 효과적인 방법이 많이 있습니다. 가장 효과적인 것은 핫 랩입니다. 이것은 셀룰라이트 방지 마사지 절차를 여러 시간 동안 수행한 것과 유사한 결과를 제공하는 탁월한 방법입니다. 그것은 튀어 나온 배와 허리에서 불필요한 센티미터를 제거 할 수 있습니다. 장기적인 결과를 얻으려면 절차에 적절한 영양, 마사지 및 운동이 결합되어야 합니다.

핫 슬리밍 바디 랩은 미용실이나 집에서 수행되는 미용 분야에서 잘 알려진 절차입니다.

체온 이상으로 가열하는 특수 부품을 사용합니다.

겨자, 후추 또는 꿀은 보온 재료로 사용됩니다.

수많은 리뷰에서 알 수 있듯이 이 절차는 한 번만 실행해도 가시적인 결과를 얻을 수 있습니다. 집에서 절차를 수행하는 것은 쉽습니다. 이렇게하려면 셀로판 필름, 테리 타월, 스크럽 및 특수 마스크가 필요합니다.

워밍업하기 전에 뜨거운 목욕을하고 스크럽으로 피부를 문질러야합니다. 그런 다음 마스크가 적용됩니다. 혼합물을 적용한 후 복부와 신체의 다른 부분을 집착 필름으로 감싸고 모직 담요로 따뜻하게합니다.

셀룰라이트를 위한 핫랩은 다음과 같은 긍정적인 특성을 가지고 있습니다.

혈액순환이 활성화됩니다.
대사 과정이 최적화되고 혈류가 정상화됩니다.
피부가 매끄럽고 곧게 펴집니다.
모공이 열리고 독소가 제거됩니다.
복부와 허리에 볼륨 손실이 있습니다.
스트레치 마크가 제거됩니다.
피부가 부드럽고 탱탱해집니다.

절차의 효율성

온찜질 시 사우나 효과를 내기 위해서는 추가적인 단열이 필요합니다.

포장에는 두 가지 유형이 있습니다.

핫 랩은 체적을 줄이는 데 사용됩니다. 자극적이며 혈액 순환을 증가시킵니다. 가열은 모공의 열림에 영향을 주어 영양소의 흡수를 촉진합니다.
콜드 랩은 피부를 완벽하게 톤업하고 혈관벽을 강화합니다. 찬 노출은 혈관을 수축시키고 피부 톤을 균일하게 하는 데 도움이 됩니다. 과도한 체액과 다양한 독소가 표면으로 제거됩니다.

핫 바디 랩은 체중, 과도한 부피를 줄이고 셀룰라이트와 튼살을 제거하는 것을 목표로 합니다.

집에서 의약 혼합물은 다음과 같이 적용됩니다.

복부의 피부와 신체의 다른 부위. 그런 다음 필름을 놓고 따뜻한 양복을 입습니다.
첫째, 조성물은 복부 및 신체의 다른 문제 부위 주위에 감긴 조직에 분포됩니다.

콜드 랩은 대부분 식초를 사용하여 수행됩니다. 증발되면 이 물질이 냉각되고 피부와 신체가 가열을 위해 더 많은 에너지를 방출하기 시작합니다. 동시에 추위에 노출되면 체중 감소가 촉진됩니다. 식초 트리트먼트는 피부를 톤업시키고 처진 복부 주름을 조여줍니다. 콜드 랩은 림프 흐름을 향상시키고 세포간액 제거에 영향을 줍니다. 집에서 할 수 있습니다.

핫랩에는 몇 가지 특징이 있습니다.

이를 수행할 때 다음 권장 사항을 준수해야 합니다.

조성물을 적용하기 전에 몸을 스크럽으로 씻어냅니다.
정맥류를 위한 셀룰라이트 방지 랩은 차갑게만 사용할 수 있습니다.
절차는 온도 및 바이러스 성 질병에서 수행 할 수 없습니다.
필름은 늦어도 2시간 이내에 몸에서 제거해야 합니다. 더 긴 절차는 곰팡이의 출현을 유발할 수 있습니다.
절차가 끝나면 혼합물을 따뜻한 물로 씻어냅니다.

오두막에서

살롱에서는 뜨겁고 차가운 것 외에도 결합 및 등온 절차가 사용됩니다.

안티 셀룰라이트 바디 랩에는 활성 물질과 중성 성분이 포함되어 있습니다. 전자는 피부의 전반적인 상태에 영향을 미치고 후자는 적절한 일관성을 형성하는 데 도움이 됩니다.

Lamut 화산 핫 랩이 사용됩니다. 라무트 화산점토, 인삼, 은행잎 추출물이 함유된 마스크로 제작되었습니다.

바디 랩에는 다양한 점토, 치유 진흙, 조류 및 에센셜 오일이 포함될 수 있습니다.

종종 꿀 랩은 칭찬으로 사용됩니다.

식사 후 몇 시간 후에 절차 세션에 참석해야 합니다. 훌륭한 준비는 수압 마사지 또는 사우나 방문으로 간주됩니다.

고품질 난방을 위한 Constant Delight 도구가 인기가 있습니다. 이러한 절차 전에 기계적 박리가 수행됩니다. 동시에 각질층의 두께가 감소하고 영양소의 침투 깊이가 증가합니다.

집에서

집에서 절차를 수행하려면 집착 필름, 따뜻하고 꽉 끼는 옷, 담요, 마스크를 만들기위한 용기 및 혼합물의 성분이 필요합니다.

절차는 다음 단계로 구성됩니다.

복부의 피부에 김이 서립니다. 이를 위해 뜨거운 샤워와 특수 스크럽이 사용됩니다.
온난화 마스크를 준비 중입니다.
조성물을 피부에 바르고 문지릅니다.
문제 영역은 폴리에틸렌 필름으로 싸여 있습니다. 감기는 처음에는 느슨한 다음 더 조여야 합니다.
그런 다음 따뜻한 옷을 입습니다. 그 후에는 담요로 몸을 감싸거나 바빠야합니다.
40분 후, 조성물을 씻어낸다.

절차가 끝나면 항 셀룰 라이트제가 사용됩니다.

최고의 요리법

집에서 다양한 레시피를 적용할 수 있습니다.

다음은 특히 인기가 있습니다.

초콜릿 절차는 뜨거운 물로 희석 된 500g의 코코아 마스크를 준비하여 수행됩니다. 덩어리는 복부 및 기타 문제 부위에 적용됩니다.
우수한 안티 셀룰 라이트 제품은 조류로 구성됩니다. 건조한 혼합물에 뜨거운 물을 붓고 15분 동안 주입합니다.
집에서 뜨거운 물로 희석 된 점토 절차가 사용됩니다.
허니 랩은 머스타드와 꿀을 1:1 비율로 섞어 만든 제품입니다. 따뜻한 물에 희석하여 트러블 부위에 발라줍니다.

허니 랩은 다른 구성 요소로도 수행할 수 있습니다. 꿀 2테이블스푼과 에센셜 오일 몇 방울을 섞습니다.

고대에도 우리 증조 할머니는 포장의 도움으로 과도한 체중을 제거하는 방법을 알고있었습니다. 수년이 지났지만 기술과 작동 원리는 동일하게 유지되었습니다. 요즘 셀룰라이트 핫랩이 여성들 사이에서 특히 인기를 끌고 있다. 수많은 리뷰에서 확인된 바와 같이 이 절차는 여분의 파운드를 신속하게 제거하고 성가신 셀룰 라이트를 제거하며 아름다운 여성 피부의 이전 아름다움을 복원하는 데 도움이됩니다.

절차는 핫 랩과 콜드 랩의 두 가지 유형으로 나뉩니다. 이미 이해할 수 있듯이 모든 차이는 전체 프로세스의 주요 엔진 역할을 하는 온도에 있습니다. 이 절차에는 많은 종류, 적응증 및 금기 사항이 있습니다. 이 문서에서는 올바른 핫 래핑에 필요한 모든 세부 정보, 팁 및 작업 알고리즘에 대해 설명합니다.

특별한 것은 무엇입니까?

핫 셀룰 라이트 랩은 고온을 통해 축적 된 피하 지방에 영향을 미치는 절차입니다. 일반적으로 체온보다 약간 높은 온도(38-40도)가 사용됩니다. 강한 열은 신체에 많은 해를 끼칠 수 있으며 결과적으로 득보다 실이 많을 것입니다.

절차와 유사한 것이 있습니다 -. 이것은 차가운 온도를 사용하기 때문에 완전히 반대 랩입니다. 미용사 및 의사가 언급한 바와 같이 콜드 랩핑은 이점이 훨씬 적고 효과도 떨어집니다.

작동 원리

다른 셀룰라이트 방지 절차와 마찬가지로 핫 셀룰라이트 랩은 피하 지방을 분해하는 것을 목표로 합니다. 또한 혈액 순환의 정상화, 혈관 확장이 있습니다. 신체의 거의 모든 신진 대사 과정의 작업이 복원됩니다.

이 절차는 표피에서 독소와 정체된 지방 침전물을 제거합니다. 우리는 이것이 체중 감량뿐만 아니라 신체의 완전한 정화를위한 최적의 솔루션이라고 말할 수 있습니다. 엄격하게 단계적으로 신체의 별도 부분에 포장을 수행하는 것이 좋습니다. 이것은 전신 랩보다 더 많은 결과를 생성할 가능성이 더 큽니다.

준비 단계

절차 준비는 매우 중요하고 중요한 단계입니다. 복잡한 요인 등이 있는지 여부는 전체 프로세스가 얼마나 성공적으로 통과하는지에 달려 있습니다. 다음은 적절한 준비를 위한 몇 가지 기준입니다.

필요한 모든 것을 구입하십시오(자세한 내용은 아래 참조). 특정 보조 항목 목록이 없으면 절차가 예상만큼 효과적이지 않습니다.
신체 상태를 유능하게 평가하십시오. 예를 들어, 월경 주기는 시술을 시작하기에 가장 좋은 시기가 아닙니다. 조금 기다렸다가 완료되면 구현을 진행하는 것이 좋습니다.
이 분야의 미용사 또는 전문가에게 문의하십시오. 절차의 가능성(및 필요성)에 대한 최종 결정은 그에게 남아 있습니다. 일반적으로 전문가는 포장을 연습하는 것이 권장되지 않는 이유를 주장하고 선택할 수 있는 유사한 절차를 제공할 수 있습니다.
뜨거운 셀룰라이트 방지 랩이 집에서 처음 발생하는 경우 상황을 제어하기 위해 낯선 사람이 참석하는 것이 바람직합니다(필요하지 않음). 과열은 실신, 코 출혈, 메스꺼움 및 심한 압력을 유발할 수 있습니다. 이러한 요인이 나타나면 즉시 응급 처치를 제공해야합니다.

필수 조치 외에도 성공적인 절차에 필요한 모든 것을 구매해야합니다.

바디 스크럽 또는 기타 클렌징 크림 젤;
랩 마스크;
비닐 랩;
따뜻한 옷(바람직하게는 겨울 재킷) 또는 따뜻한 담요;
마사지 크림.

모든 포인트를 완료하면 안전하게 준비 단계로 진행할 수 있습니다.

앞서 언급했듯이 특정 영역을 선택하고 해당 영역만 감싸면 됩니다. 결정적인 순간에 의심이 나타나지 않도록 미리 선택하는 것이 좋습니다. 국소 부위를 스크럽제로 치료한 다음 마른 수건이나 냅킨으로 철저히 닦습니다. 혼합물과 피부 사이의 더 나은 상호 작용을 위해 필링을 권장합니다.

준비 단계가 끝나 자마자 절차 자체로 직접 진행할 수 있습니다.

핫랩

셀룰라이트를 위한 핫 랩은 따라야 하는 다양한 단계로 구성됩니다.이것은 미용사 또는 전통 의학의 변덕이 아니라 여성의 건강을 유지하고 절차의 효과를 높이기 위한 필수 요구 사항입니다.

시작하기 전에 몸을 잘 워밍업하는 것이 좋습니다. 이를 위해 충분히 뜨거운 목욕을 하는 것이 좋습니다. 복용시 천연 오일을 사용하거나 랩을 위해 적절하게 준비하기 위해 피부에 수분을 공급하는 다른 수단을 사용하는 것이 좋습니다.

후 - 클렌징. 위에서 설명한 것처럼 스크럽이나 바디 로션으로 할 수 있습니다. 이것은 혼합물의 효과를 크게 향상시키고 가능한 결과를 방해하는 데 도움이 됩니다.

클렌징 과정이 끝나면 준비된 혼합물을 몸에 바르십시오. 가까운 곳에 위치할 문제 영역(예: 엉덩이 및 허벅지)을 한 번에 2개 이하로 선택하는 것이 좋습니다. 혼합물은 피부에 빠르게 흡수되도록 균일하고 부드럽게 도포되어야 합니다. 그 후, 문제 영역은 여러 층의 집착 필름으로 감쌉니다. 다음으로 몸을 따뜻하게 해야 합니다. 겨울 옷(천연 모직 선호)을 입거나 따뜻한 테리 담요로 몸을 감쌀 수 있습니다. 혼합물은 적어도 한 시간 동안 몸에 있어야합니다.

가만히 앉아 있지 않아도 됩니다. 움직일 수 있고, 가벼운 운동을 할 수 있으므로 마스크가 신체에 미치는 온난화 효과를 높일 수 있습니다. 이러한 경우 과열을 방지하기 위해 시술 시간을 30분으로 줄여야 합니다.

결국, 필름을 제거하고 따뜻한 샤워를하고 마스크의 잔여 물을 조심스럽게 헹구어 야합니다. 시술 후 문제 부위가 약간의 수분을 잃고, 촉촉한 몸으로 인해 피부가 부분적으로 수분을 보충하기 때문에 수건으로 몸을 닦지 마십시오.

핫 랩용 혼합물의 종류

셀룰 라이트에 대한 핫 랩을 위해 천연 및 인공 다양한 구성 요소가 사용됩니다. 일반적으로 세 가지 포장 마스크만 적극적으로 사용됩니다.

다양성이 무엇이든 기술과 본질은 동일합니다. 셀룰라이트 핫랩은 집에서 권장되는 보편적인 시술입니다.

집에서 수행

집에서 셀룰라이트를 위한 핫랩은 미용의 개입이 필요하며 자기 실현에 이상적입니다. 주요 장점은 마스크 성분 측면에서 절차의 접근성과 수행 가능성입니다.

며칠 전에 미리 혼합물을 준비하는 것이 좋습니다. 악화되지 않고 치유력을 잃지 않습니다. 서늘하고 어두운 곳에 보관하는 것이 가장 좋습니다(일반 냉장고도 좋습니다). 필요한 경우 예열하십시오.

절차는 독립적으로 수행될 수 있지만 처음 몇 세션 동안 외부인의 존재가 매우 필요합니다. 이렇게 하면 아무 일도 일어나지 않습니다. 뜨거운 열은 몸의 혈관에 매우 강한 영향을 미치며 심한 과열로 인해 모든 것이 발생할 수 있습니다.

또 다른 중요한 세부 사항은 수업 일정입니다. 집에서 랩을 수행하면 근무일과 주말을 고려하여 가장 편리한 실행 일정을 세울 수 있습니다. 가장 좋은 시간은 취침 몇 시간 전인 저녁 시간이라는 점은 주목할 가치가 있습니다. 이 기간 동안 신체가 가장 변화하기 쉽습니다. 신체에 심각한 해를 끼칠 수 있으므로 정해진 일정을 위반하지 않는 것이 좋습니다.

절차에 대한 금기 사항 및 적응증

셀룰 라이트에 대한 핫 랩에는 특정 수의 징후와 금기 사항이 있습니다. 일반적으로 표시는 과체중, 튼살이 나타나는 경우, 피부에 "오렌지 껍질"이 형성되는 경우 등을 의미합니다. 또한 혈액 순환 장애와 혈관 협착 및 신진 대사 장애가있는 사람들에게 절차가 권장됩니다.

금기 사항의 수는 훨씬 광범위하며 다음을 포함합니다.

이 절차는 심장 환자 또는 심혈관계에 이상이 있는 사람에게는 엄격히 금지됩니다. 주요 작용 메커니즘은 가열이며 상대적으로 신체의 과도한 가열은 순환계에 악영향을 미칠 수 있습니다. 또한, 이 절차는 빈맥, 서맥, 선천성 심장병 또는 기타 심장 병리에 걸리기 쉬운 사람들에게 매우 권장되지 않습니다. 여러 금기 사항을 위반하기 전에 건강의 아름다움이 가치가 있는지 고려해 볼 가치가 있습니다.
임산부 및 수유부 사용 금지
월경 주기가 시작되었거나 막 끝났거나 시작해야 하는 경우 절차 시작을 연기하는 것이 좋습니다.
고혈압이 있는 사람에게는 엄격히 금지되어 있습니다.
내부 장기에 대한 수술(이식, 제거) 또는 심박 조율기를 사용한 사람.

아름다움이 건강을 해치지 않도록 금기 사항을 준수해야합니다. 많은 여성들이 위의 경고 목록을 완전히 무시하고 결과적으로 과체중과 싸우는 것 외에도 자신의 건강을 위한 투쟁이 있습니다. 아름다움에는 희생이 필요하다는 것을 기억하는 것이 중요하지만 희생이 합리적이고 부정적인 결과를 초래하지 않는 경우에만 가능합니다.

핫 랩을 다양한 셀룰라이트 방지 트리트먼트와 결합합니다. 이것은 결과를 크게 향상시킬뿐만 아니라 전반적인 신체 상태를 강화하는 데 도움이됩니다.
다이어트를 시도합니다. 딱딱한 음식, 기름진 음식 또는 기타 고칼로리 음식을 완전히 제거하십시오. 따라서 피하 지방이 형성되지 않고 핫 랩이 결과를 가져오기 시작합니다.
매일 산책을 나가서 활동적인 라이프 스타일로만 전환하십시오. 이것은 일반적인 신체 발달에 유리하게 반영되며, 아마도 삶에 대한 일부 전망을 바꾸고, 새로운 친구를 사귀고, 기회의 새로운 지평을 열 수 있게 해줄 것입니다.
집에서 셀룰라이트를 핫랩하면 유사한 미용실 절차보다 더 많은 이점을 얻을 수 있습니다.
결과가 늦어져도 절망하지 마세요! 모든 절차가 1차적 성공을 빠르게 알리는 것은 아닙니다. 더 시도하고 시작한 것을 포기하지 마십시오. 당신의 아름다움은 당신의 손에 있습니다.

일반적으로 그게 전부입니다. 몇 가지만 알 수 있습니다. 셀룰라이트와의 싸움에 너무 깊이 들어가지 마십시오. 과도한 운동은 건강에 해롭습니다. 또한 정해진 일정을 직접 준수하고 전문의의 모든 지시를 엄격히 준수해야 합니다. 3개월마다 검진을 받아 전후 결과를 기록하고 비교하는 것이 필요하다.

오늘날 셀룰 라이트와의 싸움에는 많은 방법이 있지만 그 중에서 가장 효과적인 방법을 선택하는 방법은 무엇입니까? 그리고 그는 여전히 존재합니다.

안티 셀룰 라이트 랩은 짧은 시간에 엉덩이와 허리의 몇 센티미터를 제거 할 수있는 잘 알려진 절차입니다. 그래서 많은 소녀들에게 사랑받고 있습니다.

이 절차는 지방과 싸우지 않고 조직에서 체액만 제거한다는 점을 분명히 하는 것이 좋습니다. 부터 장기적인 효과를 얻으려면 안티 셀룰 라이트 랩, 적절한 영양, 신체 활동, 마사지 및 근육 자극의 조합이 필요합니다. 그렇지 않으면 센티미터를 제거한 것보다 더 빨리 센티미터를 되찾을 것입니다.

작용 메커니즘에 따라 포장은 차갑고 뜨겁게 나뉩니다. 그리고 오늘 이야기하고 싶은 핫 랩.

핫 셀룰라이트 방지 랩의 이점:

뜨거운 포장은 혈액 순환을 활성화하고 조직을 완전히 데우는 데 도움이 됩니다.
신체의 문제 부위의 모공이 열리고 신진 대사가 활성화됩니다.
독소와 독소는 열린 모공을 통해 몸을 떠납니다.
피부가 부드러워지고 셀룰라이트가 점차 사라집니다.
허리와 엉덩이의 볼륨이 감소하고 피부의 튼살이 사라집니다.
후에 핫 랩피부는 동시에 매우 부드럽고 부드러우며 탄력이 있습니다.

혼합물 핫 랩미용실에서 기성품을 구입할 수 있지만 집에서 요리할 수도 있습니다. 자신만의 안티 셀룰라이트 랩을 만들기로 결정했다면, 여러 가지 효과적이고 복잡하지 않은 레시피를 제공합니다.

셀룰라이트를 위한 핫랩 레시피.

핫초코 랩.

조류는 약국에서 구입할 수 있으며, 바람직하게는 다시마 또는 미세화 조류를 사용합니다.

조류는 뜨거운 물(50-60도)로 채워야 합니다. 덮개를 덮고 15분 동안 그대로 두어 약간 주입하십시오. 그런 다음 생성 된 뜨거운 덩어리 (주입하는 동안 덩어리는 원하는 온도 36-38도를 얻음)를 문제 영역에 적용하고 필름으로 고정합니다.

뜨거운 점토 포장.

클레이는 셀룰라이트에 대한 가장 효과적인 치료법이므로 몸의 오렌지 껍질에 대처할 수 있을 만큼 뜨겁습니다.

점토(파란색, 검은색, 녹색)를 취하여 뜨거운 물(38~39도)로 크림 같은 상태로 희석합니다. 결과 덩어리를 문제 영역에 적용하고 호일로 포장합니다.

핫 래핑 시 따라야 할 몇 가지 팁:

절차를 시작하기 전에 스크럽으로 몸을 정화해야하며 (집에서 몸을 정화하고 따뜻하게하는 가장 좋은 방법입니다) 가벼운 마사지는 아프지 않습니다.

신체가 다가오는 절차를 위해 철저히 준비되면 치료용 안티 셀룰라이트 혼합물을 문제 부위에 직접 적용합니다. 특수 필름으로 싸서 30 분 동안 열 담요로 덮어야하는 것은 이러한 영역입니다. 랩 필름은 피부에 적용하기 위해 특별히 설계되었으며 매우 탄력 있고 가스 투과성이 있습니다.

시간이 지나면 샤워로 모든 것을 씻어내고 안티 셀룰라이트 퍼밍 크림을 몸에 바릅니다.

결과는 거의 즉시 눈에 띄므로 다른 사람들의 관심과 칭찬이 제공됩니다.