피부에 수분을 공급합니다. 수제 로션. 집에서 피부에 수분을 공급하는 방법

16.06.2019

보습은 아름다움과 젊음을 연장하는 가장 중요한 얼굴 및 몸 피부 관리 절차 중 하나입니다. 유수분 밸런스가 정상이면 피부가 매끄럽고 보송보송해지며 상쾌함을 발산합니다. 유수분 밸런스를 유지하기 위해 고가의 화장품을 사용할 필요가 없습니다. 덜 효과적이지는 않지만 더 유용하며 집에서 독립적으로 준비된 피부 보습제가 될 것입니다.

신체의 세포에서 끊임없이 발생하는 생화학 반응에는 물이 필요합니다. 손실의 가장 큰 영향을 받는 것은 피부입니다. 정기적으로 수분을 보충하지 않으면 탈수가 발생하여 피부가 점차 탄력과 탄력을 잃습니다. 불충분 한 물 섭취는 신체의 신진 대사 과정을 늦추는 데 기여하며 이는 조기 노화로 이어집니다. 보습은 노화를 예방하는 수단이라는 결론을 내릴 수 있는 시입니다. 피부 보습은 사춘기 이후 20년 정도부터 읽어야 합니다. 세월이 지나면서 피부의 천연보습인자는 쇠퇴하기 시작합니다. 탈수를 유발할 수 있는 많은 이유가 있습니다. 여기에는 추위, 바람, 태양, 에어컨, 오염된 공기 등과 같은 외부 요인의 부정적인 영향이 포함됩니다. 내부 요인 중 소량의 물 섭취, 알코올, 스트레스, 흡연, 약물 복용, 임신 및 부적절한 관리가 구별됩니다. 이러한 요인은 각질층을 얇게 만들어 피부 표면에서 수분 증발을 증가시킵니다.

건성 피부와 탈수 피부를 구별하십시오. 건성 피부는 지질 부족의 증거이고, 탈수된 피부는 수분의 증거입니다. 또한 건성 피부 유형은 유전에 의해 결정된다는 점에 유의해야 합니다. 하지만 어떤 피부든 탈수가 될 수 있지만, 가장 흔한 건 건성 피부다. 이것은 지질이 부족하기 때문에 건조한 피부가 보호 기능에 대처할 수 없어 귀중한 수분을 잃기 때문입니다.

탈수는 얼굴의 피부 탄력을 떨어뜨리고 안색을 칙칙하게 하고 팽팽한 느낌, 불편함, 벗겨짐이 발생하고 잔주름망이 나타납니다. 따라서 보습은 모든 피부 타입에 필수입니다. 그러나 이것은 연도에 관계없이 수행되어야 합니다. 여름에만 가벼운 화장품 (젤, 액체)이 이것에 가장 적합하고 겨울에는 더 영양가 있고 밀도가 높은 제품이 적합합니다. 일년 중 언제든지 보습 마스크를 만드는 것이 유용합니다. 동시에 야채, 과일 및 기타 건강 제품과 독립적으로 준비된 천연 마스크이거나 상점에서 구입 한 기성품 일 수 있습니다.

피부 보습을 위한 현대 화장품에는 알로에 베라, 밤, 홍채 및 오이, 참깨, 아마인유, 바다 갈매나무속 추출물을 비롯한 천연 허브 보습제가 포함되어 있습니다. 피부 보습 외에도 이러한 제품은 비타민과 미량 원소로 피부를 포화시킵니다. 특정 화장품 제조업체의 모이스처라이저를 선택할 때 가장 중요한 것은 부적절한 보습을 피하고 상황을 악화시키지 않기 위해 현재 피부 상태와 유형을 고려하는 것입니다.

수분을 유지하는 방법?
외부 보호 및 대체 요법은 피부 표면에 수분을 유지하는 데 도움이 됩니다. 외부 보호는 피부에 수분 증발로부터 피부를 보호하는 특정 필름을 형성하는 것을 말합니다. 글리세린, 광유, 지방 및 왁스, 규소, 실리콘 원소, 유기 화합물, 특히 디메티콘 등을 포함하는 화장품은 이러한 막을 만드는 데 도움이 됩니다. 디메티콘이 함유된 제품은 모든 유형의 피부에 적합하다고 믿어집니다. 이 물질의 존재로 인해 물은 피부 각질층에 안정적으로 유지됩니다. 그러나 그러한 제품은 특별한 지방 함유 화장품 제제의 도움을 통해서만 제거 될 수 있다고 말해야합니다. 기본적으로 디메티콘은 주간 모이스처라이저와 마스크에 포함되어 있습니다.

대체 요법은 피부의 자연적인 수분 수준을 회복시켜 수분을 유지하는 것입니다. 이것은 우리 피부와 관련된 물질을 함유한 화장품을 사용함으로써 이루어집니다. 그 중:

히알루론산은 피부 깊은 층에 있는 물 분자를 결합하고 유지하는 능력이 있어 피부 세포 재생과 상처 치유를 촉진하는 촉촉한 환경을 형성합니다.
키토산 - 갑각류의 키틴 껍질에서 추출한 성분으로 히알루론산과 유사한 효과가 있지만 약간 덜 강력합니다.
우유와 실크 단백질은 수분으로부터 일종의 젤을 형성하여 장기간 수분을 유지하는 데 도움이됩니다.
보습 아미노산, 가수분해된 점액 다당류;
소르비톨은 아미노산의 작용과 유사한 작용 메커니즘을 가진 순한 모이스처라이저입니다. 피부에 가볍고 편안한 필름을 만들어 각질층의 수분을 오랫동안 유지할 수 있습니다.
글리세린은 환경과 공기의 수분을 완벽하게 흡수합니다.
프로비타민 B5, 비타민 E, 호호바, 아보카도 및 밀씨 오일, 피마자유, 아몬드 오일, 꿀, 라즈베리 추출물, 알로에 잎 추출물.

피부 보습을 위한 수제 보습 마스크, 화장품 사용 외에도 피부에 윤기와 활력을 주는 아로마테라피를 시행하는 것이 효과적이다. 이를 위해서는 얼굴과 목의 피부 보습에 적합한 에센셜 오일과 기본 지방 오일을 구입해야 합니다. 아로마 테라피의 경우 베이스와 에센셜 오일을 혼합해야 합니다.

열수는 우수한 피부 보습제로 작용할 수 있습니다. 하루 종일 얼굴에 뿌리면 피부가 상쾌해지고 수분이 채워집니다. 이 방법이 메이크업을 망치지 않을 것이라는 점은 주목할 가치가 있습니다.

올리브 오일이 뛰어난 피부 보습제라는 것은 비밀이 아닙니다. 비타민 A, E, D, B가 포함되어 있습니다. 그렇기 때문에 많은 화장품 라인에서 제품에 비타민을 포함합니다. 예, 많은 수제 미용 레시피에 이 구성 요소가 포함되어 있습니다. 모이스처라이저로 예열된 오일을 얼굴과 목의 피부에 따뜻한 상태로 바르고 30분 후 페이퍼 타월로 여분을 제거합니다. 이 방법은 필링이 지속되는 건성 피부에 이상적입니다. 피부가 복합성이고 벗겨지기 쉬운 부위가 있으면 하루 동안 여러 번 기름으로 윤활하면됩니다.

올리브 오일을 눈 주위 피부 관리에 사용하면 매우 효과적입니다. 연약한 피부 깊숙이 수분과 영양을 공급하여 주름을 매끄럽게 해줍니다. 2~3분 동안 손끝으로 기름을 바르고 30분 후에 종이 타월로 여분을 제거하십시오.

피부 보습을 위한 수제 마스크.
앞서 언급했듯이 보습 마스크는 특히 겨울에 정기적으로 수행해야 합니다. 정상적인 얼굴 피부의 경우 일주일에 2~3회 치료로 충분합니다. 피부가 건조하면 그 수를 4로 늘릴 수 있습니다. 마스크를 정기적으로 사용하면 미세 순환이 개선되고 피부의 수분 균형이 회복되며 새로운 주름의 출현이 느려지고 기존 주름이 부드러워집니다. 또한 보습 마스크 후 사용하는 제품의 효과는 몇 배나 증가합니다.

보습은 얼굴뿐 아니라 몸에도 필요하다. 피부를 젊고 아름답게 유지하는 데 도움이 되는 보습 마스크 레시피를 소개합니다. 모든 마스크는 피부 유형에 맞는 특수 클렌저로 미리 세안한 얼굴에 적용해야 합니다. 미네랄 워터로 마스크를 씻어 내거나 적어도 삶은 것이 바람직합니다. 녹은 물도 이 목적에 적합합니다. 그러나 수돗물은 아닙니다! 우리 피부에 돌이킬 수 없는 해를 끼칩니다!

정상 피부와 건성 피부를 위한 수분 마스크.
믹서기나 커피 그라인더에서 미리 빻은 오트밀 3테이블스푼과 잘게 썬 오이 반, 중간 지방 사워 크림 1테이블스푼을 섞습니다. 결과 혼합물을 얼굴에 바르고 20분 후에 따뜻한 물로 헹굽니다. 이 마스크는 데콜테와 손의 보습에도 적합합니다.

카모마일 2테이블스푼(민트 또는 머위 잎으로 대체 가능)을 거의 끓기 시작한 우유 위에 붓습니다. 뚜껑으로 접시를 닫고 수건으로 싸서 식히십시오. 혼합물이 실온으로 냉각되면 여과해야 합니다. 결과 주입으로 얼굴의 피부를 닦으십시오. 30분 후에 따뜻한 물로 얼굴에서 주입액을 씻어낼 필요가 있습니다.

으깬 질경이 잎의 일부를 가져 와서 끓는 물의 세 부분을 부으십시오. 혼합물을 불에 넣고 끓는 순간부터 2 ~ 3 분 동안 끓입니다. 그런 다음 주입을 불에서 제거하고 식혀야 합니다. 주입이 식는 동안 눈, 입, 코에 구멍이 있는 거즈 냅킨을 준비해야 합니다. 거즈를 완전히 적시고 약간 짜낸 후 얼굴에 바르고 20분 동안 그대로 두십시오. 지정된 시간이 지나면 마스크를 제거하고 미지근한 물로 얼굴을 씻으십시오. 이 마스크는 노화 피부에 매우 효과적입니다. 일주일에 2~3회 하는 것이 좋습니다.

크랜베리 주스, 우유 및 코티지 치즈와 같은 구성 요소를 같은 비율로 섞습니다. 균일한 덩어리가 형성될 때까지 혼합물을 철저히 혼합하십시오. 생성된 마스크를 얼굴과 목의 피부에 15분 동안 도포한 다음 따뜻한 물로 마스크를 헹굽니다.

달걀 노른자를 건포도 주스(흰 건포도) 한 스푼과 섞습니다. 마스크를 얼굴 피부에 바르고 완전히 마를 때까지 그대로 둡니다. 그런 다음 따뜻한 물로 헹구고 얼음 조각으로 얼린 세이지 육수로 피부를 닦으십시오.

맥주 효모 한 스푼을 가지고 우유로 희석하여 밀도가 액체가 아닌 사워 크림과 유사한 덩어리를 얻습니다. 덩어리를 얼굴에 고르게 바르고 10분 동안 그대로 둔 다음 따뜻한 물로 헹굽니다.

우리는 발효유 제품 (케 피어, 응고 우유, 요구르트 등)을 가져 와서 이전에 식물성 기름이나 영양 크림으로 윤활 처리 한 얼굴 피부에 15 분 동안 바르고 따뜻한 물로 씻어냅니다. 이러한 마스크의 효과를 높이려면 적용된 발효유 제품 위에 따뜻하고 젖은 수건으로 얼굴을 덮어야 합니다.

전분 ½ 큰술을 취하고 갓 짜낸 건포도 주스(빨간색 또는 검은색 건포도) 1큰술과 섞습니다. 얼굴 피부에 고르게 펴 바르고 10분간 방치한 후 미온수로 씻어냅니다.

두꺼운 사워 크림의 일관성이 형성될 때까지 액체 꿀 1티스푼과 갓 짜낸 당근 주스로 오트밀 1테이블스푼을 갈아서 갈아냅니다. 결과 마스크를 얼굴과 목의 피부에 바르고 15분 동안 그대로 두십시오.

같은 양의 코티지 치즈로 다진 셀러리 한 스푼을 철저히 갈아서십시오. 결과물을 얼굴에 바르고 20분 후에 따뜻한 물로 헹굽니다.

헤라클레스 플레이크 1테이블스푼에 우유 3테이블스푼, 꿀 1티스푼, 식물성 기름(올리브 오일 선호) 1테이블스푼을 추가합니다. 혼합물을 잘 섞어 얼굴과 목에 20분 동안 고르게 펴 바릅니다. 지정된 시간이 지나면 미지근한 물로 먼저 마스크를 씻어내고, 그 다음에는 미지근한 물로 씻어냅니다.

다크 초콜릿(최소 70% 코코아)을 녹이고 두꺼운 농도가 될 때까지 헤비 크림을 추가합니다. 마스크는 얼굴과 목의 피부에 따뜻하게 적용됩니다. 10분 후에 따뜻한 물로 씻어내야 합니다.

코, 입, 눈구멍이 있는 거즈 냅킨에 바다 갈매나무속 과즙(2큰술)을 적셔 즙이 거즈에서 흘러내리지 않도록 살짝 짜주세요. 마스크를 얼굴에 바르고 20분 동안 그대로 둡니다. 그 후 마스크를 떼어내고 물기를 먼저 닦아낸 후 마른 면봉으로 닦아냅니다. 이 마스크는 건성 피부에 좋습니다. 2개월 동안 주 2회 실시하는 것이 좋습니다.

감자 전분 한 스푼에 오이, 레몬, 당근 주스 한 스푼을 넣으십시오. 얼굴에 덩어리를 바르고 15 분 동안 그대로 두십시오. 이 마스크는 복합성 피부에도 적합합니다.

모든 피부를 위한 수분 마스크.
흰 빵 부스러기에 우유를 붓습니다. 부풀어 오르면 반죽하여 얼굴 피부에 15분간 도포한 후 미지근한 물로 씻어냅니다.

달걀 노른자를 베리, 과일 또는 야채 주스 한 스푼과 섞습니다. 이 마스크는 15분 동안 보관한 다음 따뜻한 물로 헹굽니다.

좋은 강판에 중간 크기의 사과를 갈아서 꿀 한 티스푼과 다진 오트밀 한 스푼 또는 올리브 또는 다른 식물성 기름 한 스푼을 덩어리에 추가하십시오. 마스크를 얼굴에 바르고 15분 후 따뜻한 물로 헹굽니다.

요구르트 50ml에 레몬즙(레몬 1개), 아보카도 오일 10ml를 섞는다. 결과 덩어리에 피부 유형에 적합한 에센셜 오일 4-5 방울을 추가하십시오. 마스크를 얼굴, 목, 데콜테 피부에 고르게 펴 바르고 10분 동안 유지합니다. 찬물로 씻어내십시오.

우리는 다진 살구 펄프 한 스푼과 코티지 치즈 또는 사워 크림 한 스푼을 섞어 얼굴에 바릅니다. 20분 후에 따뜻한 물로 씻어내십시오.

잘 익은 바나나에서 죽을 준비하고 여기에 크림 2테이블스푼을 넣습니다. 결과물을 얼굴에 바르고 10분 후에 따뜻한 물로 헹굽니다.

지성 피부를 위한 보습 마스크.
껍질을 벗기지 않은 신선한 중간 크기 토마토를 으깨고 감자 전분 1작은술과 섞는다. 10분 동안 얼굴 피부에 덩어리를 바르십시오.

꿀 40g과 올리브 오일 반 티스푼으로 달걀 흰자 2개를 치십시오. 결과 덩어리에 오트밀 2 큰술을 추가하십시오. 혼합물을 얼굴에 고르게 펴 바르고 20분 동안 그대로 두십시오. 그 후 미지근한 물로 먼저 마스크를 씻어낸 후 미지근한 물로 씻어냅니다.

균질한 일관성이 얻어질 때까지 당근 주스 1작은술과 크림 1작은술로 달걀 노른자를 철저히 갈아냅니다. 결과 덩어리를 얼굴에 바릅니다. 마스크를 15분 동안 그대로 둔 다음 따뜻한 물로 헹굽니다.

우유에 오트밀을 요리하십시오. 따뜻한 형태의 죽 2큰술을 넣고 꿀 1작은술을 넣고 잘 섞는다. 얼굴에 덩어리를 바르고 20 분 동안 그대로 둔 다음 헹굽니다.

같은 비율로 섞어 어린 쐐기풀, 질경이, 쇠뜨기 잎을 자릅니다. 결과 허브 혼합물의 큰 스푼을 가지고 레몬 주스의 큰 스푼과 결합하십시오. 얼굴에 페이스트를 바르고 20분 후에 찬물로 씻어냅니다.

천연 요거트(3테이블스푼)와 꿀(1.5티스푼) 및 레몬 반 개 주스를 섞습니다. 그런 다음 구타 달걀 흰자를 덩어리에 추가하십시오. 얼굴에 덩어리를 바르고 15 분 동안 그대로 두십시오. 그 후 따뜻한 물로 마스크를 씻어냅니다.

꿀 한 스푼과 함께 고지방 코티지 치즈 두 스푼을 갈아줍니다. 혼합물을 얼굴에 바르고 20분 후에 따뜻한 물로 씻어냅니다.

복합성 피부를 위한 수분 마스크.
케피어, 요구르트 또는 응고 우유와 0.5% 히알루론산을 섞습니다. 이전에 크림이나 식물성 기름으로 윤활 처리한 얼굴 피부에 마스크를 얇고 고르게 바르십시오. 마스크를 15분 동안 그대로 두었다가 씻어내십시오.

코티지 치즈 2테이블스푼과 꿀 1티스푼, 0.5% 히알루론산을 섞습니다. 결과 덩어리에 약간의 크림을 넣으십시오. 마스크를 얼굴에 고르게 펴 바르고 20분간 방치한 후 미지근한 물로 헹구어 냅니다.

우유를 기준으로 얼굴, 데콜테 및 손의 피부에 보습 강장제를 준비 할 수 있습니다. 준비를 위해 이전에 껍질을 벗긴 딸기 (딸기, 딸기, 라즈베리), 오렌지, 바나나 또는 사과 펄프 및 씨앗을 섭취 할 수 있습니다. 뜨거운 우유 1테이블스푼과 과일 및 베리 혼합물 2테이블스푼을 붓고 글리세린 1티스푼을 추가합니다. 혼합물이 냉각되면 변형하십시오. 하루 동안 여러 번 피부에 수분을 공급하기 위해 이 강장제를 바르십시오.

피부에 수분을 공급하는 간단한 방법도 기억하십시오.
피부 상태가 식단과 영양에 달려 있다는 것을 아는 것이 중요합니다. 식단이 식물성 식품에 의해 지배되는 경우 건강한 신장에 따라 체내 수분 함량이 증가합니다. 산성 식단(발효 식품)은 피부의 수분량을 줄입니다.

음주 정권을 준수해야합니다. 1인당 하루 평균 2~2.5리터의 깨끗한 물이 필요합니다. 이 경우 가스가 없는 미네랄 워터나 샘물을 마시는 것이 가장 좋습니다. 단 음료와 탄산 음료는 모두 피부 상태에 부정적인 영향을 미칩니다. 물에 레몬 주스를 넣고 설탕 없이 차게 식힌 녹차, 로즈힙 국물, 설탕 없이 베리 과일 음료를 마실 수 있습니다.

매일 아침 허브와 식물 또는 미네랄 워터로 만든 얼음 조각으로 마사지 라인을 따라 얼굴 피부를 닦는 것을 규칙으로 삼으십시오. 이러한 조작 후에는 얼굴을 닦을 필요가 없으며 스스로 말리십시오.

온종일 뜨거운 물이나 차갑게 끓인 물을 사용하여 얼굴에 분사합니다.

햇볕에 일광욕을 하면 피부가 건조해집니다.

물의 2/3가 하루의 전반부에 있고 밤에는 물 반 컵 이하가되도록 물의 일일 비율을 분배하십시오.

그러나 일주일 안에 신체의 정상적인 수분 균형을 회복하려고 시도해서는 안됩니다. 그 이전에 당신의 몸이 "건조한 식단"에 있었다면. 이것은 점진적으로 이루어져야 합니다.

여름에는 더운 공기와 태양광 자외선, 실내에서 계속 작동하는 에어컨은 피부를 크게 건조시킵니다. 겨울에는 찬 바람과 찬 공기로 인해 피부도 거칠어지고 건조해지고 거칠어지며 탄력을 잃습니다. 이러한 부정적인 영향의 결과로 탈수, 박리, 피부 발적 및 얼굴의 지속적인 압박감이 발생합니다. 또한, 건성 피부 타입은 자연에서 올 수 있습니다. 오늘 우리는 방법에 대해 이야기 할 것입니다 집에서 피부 보습민간 요법, 효과적인 모이스처 라이저를 손으로 준비하는 방법 및 피부의 깊은 보습에 적합한 기성품 화장품.

건조한 피부의 징후

건조한 얼굴 피부는 언뜻 보이는 것처럼 정의하기가 쉽지 않습니다. 그 위에 기름진 것과 마찬가지로 여드름과 염증이 때때로 나타나지만 그렇게 큰 규모는 아닙니다. 그러나 건성 피부는 지성과 달리 빛나지 않고 빛나지 않습니다. 피부가 건조하다는 것을 결정하는 데 도움이되는 징후는 무엇입니까?

아침에 얼굴에 압박감이 느껴집니다.
한 시간 안에 씻은 얼굴의 피부에 냅킨을 바르면 냅킨에 흔적이 남지 않고 냅킨에 기름진 표피의 피지 흔적이 남습니다.
때로는 건조한 피부가 벗겨지기 시작하여 죽은 세포를 적극적으로 흘리는데, 이 과정은 모발의 지루(비듬)와 유사합니다.
피부는 매트하고 색상은 약간 회색 또는 황색입니다(초기 음영에 따라 다름).
"까마귀 발"이 눈가에 빠르게 나타나고 눈꺼풀을 돌봐도 아무런 효과가 없으며 뺨이 조입니다.

이 모든 징후는 피부가 건조하고 긴급하게 얼굴에 수분을 공급해야 함을 나타냅니다. 다음으로 우리는 수분으로 얼굴 피부의 포화를 달성하는 것이 어떤 방법으로 가능한지 고려할 것입니다.

집중 보습을 위한 가정 요법

스스로 준비하고 피부에 수분을 공급하는 데 사용할 수 있는 제품 목록은 매우 다양합니다. 여기에는 다양한 압축, 마스크, 로션, 크림, 과일 또는 허브 즙으로 만든 얼음, 수제 강장제 등이 포함됩니다.

최상의 결과를 얻고 피부의 상부뿐만 아니라 가장 깊은 층까지 수분으로 포화시키려면 이러한 제품을 결합하고 새로운 제품을 시도하고 번갈아 사용하는 것이 필요합니다. 크림이나 마스크를 바르기 전에 부드러운 스크럽과 수욕으로 얼굴을 세안하십시오. 이렇게 하면 불순물이 제거되고 과도한 피지가 제거되며 유익한 성분이 가장 잘 흡수됩니다.

집에서 간편하게 준비할 수 있는 효과적인 딥보습 제품을 소개합니다. 아래의 보습 가정 요법 레시피는 긍정적인 평가를 받았으며 준비하기가 매우 쉽습니다.

오이 마스크

이 매우 간단하고 효과적인 치료법을 사용하면 피부가 최대한 수분으로 포화될 수 있습니다. 믹서기에서 신선한 오이 하나를 갈아서 결과 덩어리를 지방 사워 크림과 섞고 분홍색, 유칼립투스 또는 라벤더와 같은 에센셜 오일 몇 방울을 첨가하십시오. 마스크는 얼굴에 15-20분 동안 도포한 후 미지근한 물로 씻어냅니다.

복숭아 강장제

중간 크기의 복숭아 1개를 껍질을 벗기고 씨를 제거하고 과육을 자릅니다. 복숭아 퓌레에 글리세린 1티스푼을 넣고 끓는 물 1컵을 붓는다. 강장제를 주입해야 합니다. 주입을 변형하십시오. 결과 강장제를 하루에 두 번 씻으면 일주일 만에 균일 한 안색과 벨벳 피부를 얻을 수 있습니다.

허브 및 과일 얼음

허브 아이스를 준비하려면 끓는 물 1컵에 1티스푼을 더합니다. 마른 식물. 모든 것을 철저히 섞어 포장하고 몇 시간 동안 양조하십시오. 그런 다음 결과 용액을 거즈로 걸러내고 완성된 액체를 얼음 틀에 붓습니다. 이러한 큐브는 주로 저녁에 자기 전에 얼굴의 피부를 닦는 데 사용됩니다. 그러나 아침 세척 과정에서 사용할 수 있습니다.

압축

과일 및 야채 주스의 특수 압축을 사용하여 수분으로 피부에 영양을 공급할 수 있습니다. 압축에 사용되는 제품은 양배추, 감자, 수박, 오이, 호박, 당근 또는 토마토와 같이 매우 다를 수 있습니다. 절차를 수행하려면 주스를 짜내고 면봉을 몇 개 담그면됩니다. 10-15분 동안 찜질을 하면 피부가 수분 균형을 회복하고 부족한 비타민을 보충할 수 있습니다.

감자 마스크

이 마스크는 풍화되고 손상된 피부를 복원하는 데 이상적입니다. 작은 감자 1개를 우유에 삶아 달걀 노른자와 함께 으깬다. 마스크는 15-20분 동안 얼굴에 적용되어야 합니다.

스킨 오일

오일 믹스로 아름답고 매끄럽고 촉촉한 피부를 연출할 수 있습니다. 아마씨 오일, 코코넛 오일, 호호바 오일을 각각 반 티스푼씩 한 용기에 넣습니다. 마스크를 한 시간 동안 그대로 둔 다음 흡수되지 않은 오일 잔여 물을 제거하고 강장제로 얼굴을 닦으십시오.

홈메이드 요거트와 허니 크림

천연 요구르트의 일부인 칼륨과 칼슘은 피부 세포의 수분 함량을 증가시킵니다. 꿀은 또한 치유력과 매끄럽게 하는 특성이 있어 얼굴의 벗겨짐과 미세 손상을 제거할 수 있습니다. 이 크림을 준비하려면 요구르트 한 스푼과 꿀 한 티스푼을 섞어야 합니다. 원하는 경우 잘게 썬 파슬리를 꿀 대신 요구르트에 첨가할 수 있습니다.

효모 관리

소량의 따뜻한 우유에 이스트 1테이블스푼을 녹이고, 달걀 노른자, 꿀 반 티스푼, 올리브 오일 약간을 추가합니다. 완성 된 마스크는 얼굴에 바르고 15 분 동안 그대로 두어야합니다. 이 도구는 피부에 수분을 공급할 뿐만 아니라 다량의 영양소로 피부를 풍부하게 합니다.

건성 피부용 로션

로션을 준비하려면 감귤류, 라벤더, 카모마일, 쑥, St. John's wort, 린든 또는 야로우(재료를 많이 사용할수록 더 좋음)와 같은 양의 달인을 글리세린 반 티스푼과 혼합하면 충분합니다. 로션은 3일 이상 서늘한 곳에 보관하지 마십시오.

클레이 마스크

건성 피부에는 백토가 가장 좋습니다. 찰흙에 약간의 복숭아 기름을 첨가하면 탁월한 연화 및 진정 마스크를 얻을 수 있습니다.

허니 로션

1 큰술을 가져 가라. 한 숟가락의 마른 라임 꽃과 끓는 물 한 잔을 끓이고 1 시간 동안 그대로 두십시오. 여과 된 용액에 1 큰술을 넣으십시오. 꿀 한 숟가락 세안 대신 아침저녁으로 사용하세요. 면 패드로 바릅니다.

허브 로션

레몬 밤, 홉, 톱풀과 같은 마른 허브 1 티스푼을 가져 와서 끓는 물 1 컵을 부으십시오. 수욕에서 5-10분 동안 워밍업하십시오. 4 시간을 주장하십시오. 하루에 두 번 얼굴에 수분을 공급하는 데 사용합니다. 이 주입액으로 얼음 조각을 만들고 세척에 사용할 수 있습니다.

두부 마스크

꿀 1티스푼으로 코티지 치즈 2티스푼을 갈아줍니다. 세안한 피부에 골고루 펴 바릅니다. 20분 후에 씻어내십시오.

토마토 마스크

중간 크기 토마토 1개의 펄프와 전분 1티스푼을 섞습니다. 눈가를 피해 얼굴 전체에 골고루 펴 발라줍니다. 15분 후에 씻어내십시오.

보습 허브 마스크

항염 및 보습 효과가 있습니다.

신선한 질경이 잎, 쐐기풀 및 말꼬리 30g을 섭취하십시오. 그릇에 갈아서. 라임 주스 0.5티스푼을 넣고 섞는다. 얼굴에 바릅니다. 15-20분 동안 그대로 두었다가 씻어냅니다.

카모마일 압축

트러블이 생기기 쉬운 지성 피부에 수분을 공급하는 데 이상적입니다.

3 예술. 카모마일 꽃 숟가락은 1 큰술을 끓입니다. 끓는 물. 시원하고 긴장하십시오. 또한, 액체는 동결되어 피부를 톤업하는 데 사용할 수 있습니다. 그리고 1티스푼의 식물성 기름으로 생성된 슬러리를 저어줍니다. 혼합물을 두 겹의 거즈 사이에 놓고 고르게 분포시킵니다. 얼굴에 압축을 30분 동안 유지합니다. 다음으로 따뜻한 물로 씻으십시오.

노른자 마스크

오트밀을 밀가루로 갈아서 - 1 큰술. 숟가락, 1 노른자를 추가하십시오. 철저히 문지릅니다. 올리브 오일을 소개하십시오 - 5 방울. 일주일에 2~3회 도포용으로 사용하십시오. 계란 노른자를 기반으로 한 보습 마스크의 두 번째 버전은 비디오를 참조하십시오.

집에서 피부에 수분을 공급하는 데 도움이 되는 "빠른" 마스크에 대한 몇 가지 추가 레시피는 다음 비디오에서 볼 수 있습니다.

얼굴 보습을 위한 메이크업 제품

현재 방부제 및 기타 유해 첨가제가없는 천연 성분의 수제 화장품이 인기가 있습니다. 집에서 보습 페이스 로션, 토닉, 크림, 산소 칵테일, 허브 아이스 큐브, 온천수까지 준비할 수 있습니다.

수제 로션

로션을 준비하는 두 가지 방법이 있습니다. 꿀을 첨가하고 허브를 기본으로 합니다. 두 가지 조리법을 모두 고려하십시오.

의약품 제조시 성분의 복용량은 초과 할 필요가 없으며 이로 인한 추가 이점은 없지만 반대 효과가 보장됩니다.

DIY 토닉

집에서 얼굴 피부에 수분을 공급하기 위해 직접 준비한 강장제를 사용할 수도 있습니다. 그것을 만들려면 0.5 tbsp가 필요합니다. 엘. 글리세린, 5개 큰 딸기와 끓는 물 0.5 컵.

딸기는 부드러워 질 때까지 믹서기에서 채찍질됩니다. 그런 다음 글리세린이 첨가되고 모든 것이 완전히 혼합됩니다. 다음으로 끓는 물을 부어 다시 섞습니다. 결과 덩어리는 촘촘한 거즈 층을 통해 여과되고 완성 된 보습 강장제는 냉장고로 보내집니다. 하루에 두 번 딸기 용액을 사용하십시오.

다양한 피부 유형을 위한 수제 강장제를 만들기 위한 많은 효과적인 레시피는 다음 출판물에서 찾을 수 있습니다.

열수 : 우리 스스로 요리합니다

얼굴 피부의 깊은 보습을 위해 집에서 열수를 준비하는 저렴한 요리법이 다음 비디오에 나와 있습니다.

제철 야채를 압축하여 얼굴에 수분을 공급

피부에 수분을 공급하는 가장 쉽고 빠른 방법은 치유 압축을 준비할 수 있는 제철 채소입니다. 대부분의 경우 신선한 오이가 사용되지만 가장 유용한 과일 목록은 여기서 끝나지 않습니다. 빠른 효과를 위해 당근, 수박, 토마토를 사용할 수 있습니다. 오이는 얇은 조각으로 자르고 얼굴의 피부에 바릅니다. 다른 채소를 적용하는 원리는 오이와 비슷하지만 온실이 아닌 땅에서 자라는 기간에 제품을 사용해야 한다는 조건이 있습니다.

피부를 위한 산소 칵테일

산소 칵테일은 얼굴 피부에 좋은 영향을 미칩니다. 이 도구는 표피를 산소로 포화시키는 속성에 대한 이름을 얻었습니다. 그것을 준비하려면 다음 재료가 필요합니다: 2 큰술. 엘. 신선한 박하 잎과 카모마일 일반 및 0.5 컵의 우유.

기적의 칵테일은 우유를 끓이고 원료를 붓는 방식으로 양조됩니다. 그런 다음 덩어리를 덮고 감싸고 완전히 냉각 될 때까지 양조합니다. 다음으로 혼합물을 무명천을 통해 여과합니다. 결과 칵테일은 면봉으로 30 분 동안 피부에 바릅니다. 시간이 지나면 따뜻한 물로 씻어냅니다.

민간 요법만으로는 건조한 피부 문제를 완전히 제거하는 것은 거의 불가능합니다. 이는 위의 모든 항목에 적용됩니다. 그들은 주로 화장품 준비 및 건강한 생활 방식과 함께 사용됩니다. 이 경우에만 얼굴 피부에 영양을 공급하고 빛나고 젊게 만드는 데 도움이 됩니다.

복합성 피부용 모이스처라이저

재료:

호호바 오일과 비타민 E를 결합하고 으깬 왁스를 추가합니다. 구성 요소는 왁스가 녹을 때까지 수조에서 가열해야 합니다. 혼합물을 냉장하십시오. 장미수, 알로에, 에센셜 오일을 잘 섞는다. 이 재료를 이전에 준비한 혼합물에 넣고 부드러워질 때까지 갈아줍니다. 결과 크림을 뚜껑이 있는 유리 접시에 옮깁니다. 복합성 피부에 수분을 공급하려면 1일 1회, 가급적 저녁에 사용하십시오.

올리브 오일 - 젠틀 케어

완벽한 케어와 수분 공급으로 피부에 올리브 오일을 선사합니다. 그것은 오랫동안 산업 생산 및 집에서 만든 다양한 화장품의 제조에 사용되었습니다.

올리브 오일로 얼굴에 수분을 공급하는 방법? 매우 간단합니다! 준비된 얼굴 피부에 약간 예열된 오일을 바르고 20-30분 동안 그대로 둡니다. 건조하고 푸석푸석한 피부에 이것은 진정한 구원입니다. 복합성 피부의 경우 오일을 건조한 부위에만 하루에 두 번 바릅니다.

보습과 더불어 연약한 눈가 피부에도 유용하고 귀한 올리브 오일을 추천합니다. 동시에 오일을 손가락 끝으로 해당 부위에 부드럽게 문지르고 30-40분 동안 방치합니다. 과잉은 냅킨으로 제거하고 결과에 감탄해야 합니다. 눈 주위의 피부가 더 탄력 있고 유연해지며 잔주름이 사라졌습니다.

집에서 피부 보습을 위한 화장품

얼굴의 건조한 표피와 싸우기 위해 화장품을 선택할 때 각 여성은 다음과 같은 몇 가지 규칙을 따릅니다.

제품은 피부 유형에 적합해야 합니다.
건조한 피부의 문제를 효과적으로 완화합니다.
히알루론산을 함유해야 합니다.

히알루론산이란? 합성 기원의이 물질은 콜라겐 섬유에 유익한 효과가 있습니다. 즉, 이 산을 함유한 모든 화장품은 고유합니다. 이 물질을 함유한 크림은 피부 보습에 대처할 뿐만 아니라 노화를 예방합니다.

히알루론산의 작용은 조직에 수분을 유지하는 것을 목표로 합니다. 이 치료법을 피부에 바르면 보호막 역할을 하기 시작합니다. 즉, 진피의 세포에 수분을 유지하고 가스 교환을 방해하지 않습니다.

히알루론산이 거부되지 않고 알레르기 반응을 일으키지 않는 균질한 물질로 신체에 인식되는 것도 중요합니다.

35세 이상은 주의해야 합니다.

러시아 상표 "Libriderm"의 히알루론산 함유 수단

현재 화장품 시장은 히알루론을 포함한 러시아 제조업체의 제품으로 대표됩니다. 상표는 ""라고 불리며 많은 여성들의 사랑과 신뢰를 얻었습니다. 이 라인의 독특함은 모든 화장품에 저분자량 산과 활성을 증가시키는 기타 물질이 포함되어 있다는 것입니다.

러시아 회사는 건조하고 노화 된 진피 문제에 완벽하게 대처하는 "Libriderm"이라는 브랜드 이름으로 몇 가지 효과적인 제품을 만들었습니다. 이 약물의 주요 장점은 과민성 피부에 사용할 수 있다는 것입니다. 이 줄에는 다음이 포함됩니다.

이 제제에는 콩 단백질, 건강한 지방, 효소 여액 및 동백나무 버섯 기름이 포함되어 있습니다.

일부 여성들은 그러한 제품이 오일에서 얻은 물질 크림의 함량 형태에도 큰 단점이 있다고 주장합니다. 이 경우 세계적으로 유명한 화장품 브랜드의 구성을 연구하는 것이 좋습니다. 이 제제의 80%는 절대적으로 천연 제품인 오일에서 얻은 물질을 구성에 포함합니다. 또한 오일은 크림뿐만 아니라 다른 장식용 화장품의 구성에도 사용되는 보편적인 물질입니다.

탈수된 피부를 관리할 때 몇 가지 간단한 일반 규칙을 따르면 도움이 됩니다.

겨울에는 외출 전이 아닌 자기 전, 밤에 보습제를 바르는 것이 좋습니다. 이것은 충분한 수분으로 피부를 동시에 포화시키고 불필요한 손상을 피하는 데 도움이 될 것입니다.
여름에는 자외선 차단제를 사용하는 것을 잊지 마십시오.
집안의 습도 수준을 모니터링하십시오. 필요한 경우 가습기를 구입할 수 있습니다.
매일 최소 2리터의 순수한 물을 마십니다.
겨울에는 필링에 열중해서는 안됩니다. 피부를 더욱 건조시킬 수 있으며 일주일에 한 번 이상 사용하지 마십시오.
피부의 상태는 계절과 기상 조건에 직접적으로 의존하므로 이에 따라 관리도 변경되어야 합니다. 이 시기에 어떻게 피부를 관리해야 하는지 명확히 알고 내 피부에 맞는 케어 제품을 선택하려면 미용실을 방문하세요.
보습은 피부 영양과 결합하여 비타민과 미량 원소의 균형을 보충해야 합니다.
피부를 정화하기 위해 알코올 성분의 제품을 사용하지 마십시오.
얼굴 피부를 부드럽게 하기: 따뜻한 물과 찬물로 번갈아 가며 씻습니다. 이렇게 하면 피부가 겨울 동안 지속적으로 변화하는 온도에 적응하는 데 도움이 됩니다. 너무 뜨거운 물을 사용하지 마십시오.
후드나 스카프로 찬 바람으로부터 얼굴을 가립니다.
다이어트를 조심하십시오. 올바른 식단은 건강하고 수분이 많은 피부와 좋은 기분의 열쇠입니다. 식탁에 오메가-3 지방산과 항산화제가 많을수록 좋습니다. 오이, 견과류, 올리브 오일, 아보카도에 특히 주의하십시오.
평소 모이스처 라이저를 바꾸십시오. 피부가 이미 너무 익숙해서 작업에 대처하지 못할 가능성이 큽니다. 화장품 분야에서 참신함을 발견하고 구성에서 물이 가장 먼저 사용되는 제품을 선호하십시오.
여름에는 온열수 한 병을 가지고 다니며 하루에 여러 번 얼굴을 상쾌하게 하십시오.
저녁 세안 후, 나이트 크림을 바르기 전, 얼굴을 닦지 말고 물이 스며들게 두세요. 부드러운 수건으로 피부를 가볍게 닦아낼 수 있습니다.
갑자기 알코올 기반 강장제를 사용하는 경우 즉시 허브로 변경하십시오. 그것은 단단한 피부와의 싸움에 매우 잘 도움이되며 알코올은 피부를 크게 건조시킵니다.
안면 마스크를 소홀히하지 마십시오. 탄력있는 젊은 피부의 기초입니다.
상점에서 구입한 스크럽은 잊어버리세요. 종종 얼굴을 건조하게 만들고 집에서 스크럽과 껍질을 만듭니다. 훌륭한 스크럽은 커피이고 필링은 밀기울과 오트밀입니다.
백리향, 세이지, 쑥 또는 민트를 얼리십시오. 이 모든 허브는 살균제일 뿐만 아니라 얼굴을 위한 추가 비타민이기도 합니다. 아침에 얼음 조각으로 얼굴을 닦으십시오.
신선하고 잘게 썬 야채(오이, 호박, 호박), 과일 또는 베리로 만든 비타민 마스크로 피부를 부려보세요. 아침에 만든 이러한 마스크는 얼굴에 완벽하게 수분을 공급하고 톤을 조절합니다.
메이크업 리무버의 경우 아마씨, 올리브, 옥수수와 같은 오일을 사용하십시오.
세탁 시 수돗물을 샘물 또는 침전된 해동수로 교체하십시오. 수돗물에는 불순물이 너무 많아 얼굴을 건조하게 하고, 특히 염분이 많이 함유된 경수는 더욱 그렇다.
아침과 저녁에 비타민 E가 함유된 오일로 눈꺼풀과 눈 아래 부위를 윤활합니다. 비타민 액체 용액은 약국에서 구입할 수 있습니다.

결론

많은 여성들이 건조한 피부로 고통 받고 있습니다. 이 문제는 해결되어 영원히 없앨 수 있지만 약간의 노력이 필요합니다. 모든 병리학의 제거는 발생 원인을 찾는 것으로 시작됩니다. 이 규칙은 문제 피부에도 적용됩니다. 종종 위반은 바로 삶의 방식에 있습니다. 나쁜 습관, 영양 실조 및 신체 활동 부족이 강한 영향을 미칩니다. 자극 요인과 적절한 관리가 없으면 문제가 점차 사라지고 피부가 회복됩니다.

안녕하세요 친애하는 독자 여러분! 너와 나는 방법을 배워야 한다.집에오른쪽 얼굴 피부에 수분 공급. 어떤 피부에 수분이 필요한지 알아보겠습니다. 우리는 우리 얼굴의 피부에 수분을 공급하는 가정법과 표피의 수분을 유지하는 규칙을 배웁니다.

피부타입에 상관없이 매일매일 수분공급을 하는 연극배우들의 조언을 알려드립니다! 입증된 조리법과 효과적인 보습 방법 - 건조로부터 피부를 빠르게 구원!

어떤 피부에 수분을 공급해야 하는지

미용사의 대답은 모든 연령대의 피부는 보습이 필요하다는 것입니다. 혼자서만강도가 달라야 합니다. 네 가지 주요 피부 유형(정상, 복합성, 지성, 건성)에는 다음과 같은 몇 가지 종류가 더 있습니다.

문제가 있습니다.
페이딩.
시든.
어린이용.

탄력있고 건강한 아기 피부에도 수분은 필요합니다. 그것은 우리 눈앞에서 거의 회복되며 물과 지방의 균형이 잘 조절됩니다. 그러나 어린이의 피부는 얇고 취약하기 때문에 보호해야 합니다. 특히 신체가 성인이 되고 평생 남을 피부의 유형이 결정되기 시작하면 더욱 그렇습니다.

어떻게 보습아이들의 얼굴 피부?어린이 피부에 수분을 공급하려면 허브 추출물이 많이 함유된 특수 오일이나 매우 가벼운 크림을 사용해야 합니다. 평소 피부도 관리하세요.

얼굴의 문제성 피부 보습

이러한 피부는 발진과 면포가 생기기 쉽습니다. 지방 수치가 매우 높고 열린 모공에서 수분이 빠르게 증발합니다. 이 지방의 더 많은 부분이 보습을 위해 방출되고 모공이 막힙니다. 올바른 마스크를 만들면, 다음에도 집에서각 클렌징 후에 피부는 더 많은 지방이 생성될 필요가 없다는 것을 곧 "확인"합니다. 이것이 유분기 회복의 비결이다.

기억하십시오 - 지성 피부가 반드시 문제가 되는 것은 아닙니다! 그러나 얼굴에 검은 반점과 농포가 생기지 않도록 보습과 영양이 필요합니다!

노화된 피부로 얼굴에 수분 공급

32-35 세의 임계 값을 넘으면 피부가 노화되기 시작합니다. 탄력, 재생, 피지분비 정상화를 위해서는 집중적인 보습이 필요합니다. 활성 보습 - 우선 크림 연령에 적합한 일반 마스크입니다. 페이딩을 효과적으로 보습하는 방법얼굴 피부 집에서- 우리 기사에서 계속 읽으십시오!

칙칙한 피부 보습

노화의 징후가 이미 피부에 나타나면 지성도 건조합니다. 이 기간 동안 화장품 브랜드를 바꾸는 것은 더 이상 환영받지 못하는 경우가 많습니다. 피부가 습관을 버리기가 어렵습니다. 그러나 수제 마스크 - 반대로 모든 미량 요소로 시든 피부를 제공하기 위해 더 다양하게 만들 가치가 있습니다. 중요한 조건은 마스크가얼굴집중적으로 보습; ~을위한 건조한 피부같은 규칙.

집에서 피부 보습

마스크를 제공합니다보습,수집 된 긍정적 인리뷰. 각각의 마스크는 귀하의 고유한 특성에 적합합니다.얼굴 피부모든 유형에 대해. 어린이에게만 해당되지 않습니다. 건강한 탄력있는 표피에는 그러한 수분 공급이 필요하지 않습니다.

10대 및 지성 피부를 위한 바다 갈매 나무속 마스크

재료:

바다 갈매 나무속 열매 - 3 소수.
닭고기 달걀 단백질 - 2 개
천연 꿀 - 2작은술

요리 방법: 바다 갈매 나무속 열매를 부수고 따뜻한 꿀과 단백질과 함께 죽으로 바꿉니다.

사용방법: 세안한 얼굴에 죽을 펴 바르고 스크럽제처럼 살짝 문질러 줍니다. 약 20-25분 따뜻한 물로 잡고 헹구십시오. 그러나 뜨겁지는 않습니다. 마스크는 저녁 절차에 적합합니다. 그런 다음 모이스처 라이저로 마스크를 피부 전체에 바르십시오.

보습 복합성 피부나 노화 피부

이 옵션은 수분을 공급할 뿐만 아니라 어두운 반점을 희게 합니다.

재료:

닭고기 달걀 노른자 - 1-2 개
다크 허니 - 1티스푼
정제되지 않은 해바라기 기름 - 1작은술
귀리 가루 - 1 큰술.
레몬 에센스 - 1작은술

요리 방법 : 포크로 노른자를 치고 꿀을 부어 기름에 에센스를 넣으십시오. 철저히 섞는다. 오트밀을 마지막에 저어주세요. 페이스트처럼 보여야 합니다.

사용 방법: 피부에 페이스트를 바르고 "T"존, 팔자 주름 및 이마에 약간 문지릅니다. 마스크를 턱 아래에 펼칠 수 있습니다. 약간의 리프팅 효과가 있습니다.

건성 피부를 위한 수분 마스크

우리는 마스크를 고려할 것입니다.수분,하지만 그리고 피부 영양 얼굴. 우리 피부의 건성 유형보습표피 필요 빠르게, 왜냐하면 얼굴의 피부오랫동안 수분을 유지할 수 없습니다.

크림 보습

더 뚱뚱한 크림 - 2 큰술.
용설란 잎 - 1 큰술.
닭고기 달걀 노른자 - 2 개
비타민 오일 A 및 E 캡슐 - 1 pc.

요리 방법: 유리(도자기) 그릇을 가져옵니다. 펄프, 크림 및 두 개의 노른자가없는 알로에 잎의 주스를 섞으십시오. 캡슐의 내용물을 저어 부으십시오 - 약국에서 구입할 수 있습니다.

적용 방법: 생성된 반액체 페이스트를 눈꺼풀 부위가 아닌 얼굴에 펴 바르고 최대 3분의 1을 기다립니다. 면봉으로 제거하고 비누없이 물로 씻으십시오. 마스크를 보관할 수 없습니다. 시술 시작 10분 전어떻게~해야한다 건조한 피부를 촉촉하게, 블랙 커런트 잎을 따뜻하게 주입하여 닦으십시오.

에게 건조한 피부를 촉촉하게, 당신은 할 수 있습니다 집에서크림에 얼굴들에센셜 보습 오일(포도씨, 라벤더 또는 로즈우드)을 2-3방울 떨어뜨립니다. 원하는 마스크에 이 오일을 추가할 수도 있습니다.

건성 피부용 글리세린 하이드레이팅 마스크

재료:

약국 글리세린 - 2 큰술.
신선한 중간 크기의 오이 - 1개
호호바 에센셜 오일 - 3방울.
옥수수 가루 - 1 큰술.

요리 방법: 고기 분쇄기를 통해 오이를 돌리고 결과 슬러리 및 주스를 기름, 글리세린 및 밀가루와 결합하십시오.

적용 방법: 마스크를 목과 얼굴에 바르고 필요한 경우 손을 대고 최대 30분 동안 유지합니다. 딜 sprigs의 팅크로 헹굽니다.

메마른 피부를 위한 보습 마스크

에게 어떻게~해야한다 보습시든 얼굴 피부, 더 낫다 집에서밤에 바르고 순수한 과일 주스(수박, 자두)가 흡수될 때까지 그대로 두십시오. 또는 사용국내의마스크 조건우리 피부 보습.

재료:

지방 케 피어 - 4 큰술.
아마씨, 팜 또는 올리브 오일 - 1 큰술.

요리 방법: 가열된 그릇에 두 재료를 섞습니다.

사용방법: 혼합물을 바르고 피부에 2-3분간 그대로 둡니다. 그런 다음 다시 4-5 층을 칠하십시오. 미지근한 물로 씻어내십시오.

그러한 마스크는보습또한 영양가 있는케어당 얼굴 피부노화의 명백한 징후와 함께.

얼굴 피부 보습 : 결론

우리는 이 기사에서 보습이 모든 피부 관리의 중요한 측면이라는 것을 배웠습니다. 나이 또는 젊음 - 수제 마스크가 피부의 수분 부족을 보충합니다. 10일에 한 번 이상 마스크를 만드십시오. 그러면 피부에 보습이 필요하지 않을 것입니다!

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건성 피부의 원인으로는 불균형한 식단, 저품질 화장품, 유전적 요인, 임의의 항생제 사용, 알레르기 반응으로 인한 합병증, 체내 수분 균형 위반 등이 있습니다. 표피가 자연적으로 수분을 거의 포함하지 않는 경우에도 개별적인 특징이 있습니다. 이유는 분명합니다. 이제 민간 요법을 사용하고 실용적인 권장 사항을 따르는 문제에 대한 해결책을 찾는 것이 남아 있습니다.

영양을 조심하십시오

적절한 식단은 건강한 피부의 기초입니다. 건강식품에 함유된 비타민과 미네랄이 부족하여 표피가 건조해지고 피부가 탄력을 잃게 됩니다. 이를 방지하려면 일일 메뉴를 분석하고 불필요한 것을 모두 제거하고 올바른 음식에 집중해야합니다.

비율로 계산되는 최적의 BJU 비율로 다이어트를 하세요. 40/20/40과 같습니다. 단백질 섭취량이 40% 이상일 경우 피부가 더욱 건조해지므로 남용하지 않도록 한다. 올바른 지방은 표피에 수분을 공급하는 데 도움이되며 20 % 표시를 두려워하지 마십시오.
닭고기와 메추라기 알, 생선 및 기타 해산물에 중점을 둡니다. 돼지 고기 펄프, 쇠고기, 닭고기 필레를 잊지 마십시오. 탄수화물에서 콩과 곡물, 전체 곡물을 선호하는 것이 좋습니다. 제품에 함유되어야 하는 비타민 및 미네랄 관련: A, B6-12, C, D, E, 오메가산, 구리, 아연, 철, 인, 칼슘.
아침 식사를 거르지 마십시오. 그렇지 않으면 신체가 제 시간에 "깨어나지" 않고 피부가 소중한 수분을 잃게 됩니다. 유제품(코티지 치즈, 스무디, 요구르트) 또는 오트밀/아마씨로 아침을 시작하십시오. 신선한 딸기와 과일, 마멀레이드, 견과류, 씨앗을 추가하십시오.
약국에서는 캡슐에 오소리와 생선 기름을 넣고 구입하여 전체 코스를 마십니다. 이 약물은 60 정으로 생산되는 비타민과 요소의 복합체로 대체 할 수 있습니다 (투여 기간은 2 개월).
마시는 물의 양을 추적하십시오. 여과된 물(하루 최소 2.5리터), 녹차를 마십니다. 설탕 (양배추, 당근, 토마토, 감귤류, 오이) 및 과일 음료가없는 천연 주스를 마시는 것도 허용됩니다. 음주량을 추적하기 어렵다면 스마트폰에 이를 알려주는 앱을 다운로드하세요.

민간 요법 사용

마스크, 로션 및 강장제는 피부에 수분을 공급하는 데 도움이 됩니다. 들어오는 모든 재료는 공개 도메인이므로 주 3회 이상 작곡을 준비하는 데 게으르지 마십시오.

코티지 치즈.일주일에 3-5 번 지방 코티지 치즈 (18 %)로 피부를 덮고 노출 시간은 45 분입니다. 이 구성은 건조와 완벽하게 싸우고 염증과 발적을 완화합니다.
오이.미세 섹션 강판에 야채를 갈아서 60 gr과 결합하십시오. 뚱뚱한 사워 크림. 얼굴에 고르게 펴 바르고 1시간 이상 유지합니다. 가능하면 매일 절차를 수행하십시오.
노회.알로에 베라의 한 줄기에서 껍질을 제거하고 베이스를 믹서기나 고기 분쇄기로 돌립니다. 결과 죽으로 마스크를 만들고 거즈로 덮고 30 분 동안 그대로 두십시오. 절차는 적어도 주 3회 수행되어야 합니다.
야채와 과일.여름에 압축하는 것이 특히 중요합니다. 원하는 제품(양배추, 당근, 수박, 멜론, 토마토 등)을 선택하고 주스를 짜내고 거즈를 적셔 얼굴에 바릅니다. 절차는 매일 수행 할 수 있으며 노출 시간은 25 분입니다.
딸기.얼거나 익은 딸기 10개를 블렌더에 넣고 퓌레를 만듭니다. 20ml를 추가합니다. 액체 글리세린, 120ml. 뜨거운 물과 10 gr. 꿀. 저어주고 식을 때까지 기다렸다가 혼합물을 항아리에 붓습니다. 탐폰을 조성물에 담그고 하루에 2 번 피부를 닦으십시오.
약초. 125ml로 끓입니다. 가파른 끓는 물 20 gr. 멜리사, 20g 오크 나무 껍질과 10 gr. 세이지. 1 시간 동안 주입하고 만료 날짜 후에 긴장하십시오. 병에 붓고 매일 저녁에 적신 화장지로 피부를 닦으십시오.
맥과 우유. 50ml를 끓입니다. 뚱뚱한 우유, 20 gr로 채우십시오. 양귀비 씨앗, 3 시간을 기다리십시오. 시간 경과 후 거즈에 거즈를 걸러내고 화장솜에 적신 후 짜서 얼굴에 펴 바릅니다. 약 30 분을 유지하십시오. 절차의 빈도는 격일입니다.
꿀. 85ml로 끓입니다. 끓는 물 35g. 백리향, 25분을 기다린 다음 무명천과 면으로 걸러냅니다. 한 숟가락의 꿀을 넣고 녹인 다음 화장용 면봉을 혼합물에 담그십시오. 알레르기가 없다면 1일 1회 피부를 치료하십시오.
계란과 아마.볼에 달걀 1개를 깨서 넣고 믹서로 치십시오. 아마씨 죽을 부어 부풀 때까지 기다리십시오. 절차를 2 단계로 수행하십시오. 먼저 결과 혼합물로 껍질을 벗기고 얼굴을 씻고 새로운 구성을 적용하고 20 분 동안 유지하십시오.
딜과 파슬리.딜 한 다발과 파슬리 한 다발에서 주스를 짜내고 물을 넣은 다음 혼합물을 각얼음 트레이에 붓습니다. 매일 아침 저녁으로 피부를 닦아내십시오. 여름에는 파슬리없이 할 수 있으며 미백 효과가 있습니다.
로즈힙. 50 gr을 가져 가라. 로즈힙 열매를 헹구고 끓는 물에 부으십시오. 4-5 시간 동안 주입 한 다음 소쿠리 또는 체를 통과하고 달인으로 피부를 닦으십시오. 내부 구성을 사용할 수도 있습니다 (하루 150ml 이하).
밀랍.약국에서 앰플로 비타민 A 또는 E를 구입하여 용기에 붓습니다. 밀랍을 갈아서 비타민에 첨가하십시오. 전자레인지에 20초 돌린 후 유통기한이 지나면 꺼내어 이쑤시개로 섞어 적당한 온도로 식힌다. 왁스 마스크를 만들고 20 분 동안 기다리십시오.

크림으로 피부를 촉촉하게

현재까지 피부 결점에 대처할 수 있는 많은 연고, 크림 및 젤이 있습니다. 이것을 이용하여 약국에서 하이드로 코르티손이 포함 된 제품을 구입하십시오 (농도 0.5 % 이하). 사용 지침을 읽은 다음 엄격히 따르십시오. 또한 구성에 판테놀이 함유 된 약물을 고려하는 것이 합리적입니다. 구성 요소를 순수한 형태로 사용하는 것은 금지되어 있지 않지만 일반적으로 매우 비쌉니다.

혼합되지 않은 판테놀을 사용하지 않는 효과적인 크림은 다음과 같습니다. Pantoderm, De Panthenol, LaCree, Bepanten, Spray Panthenol, Elidel. 제제가 피부에 수분을 공급한다는 사실 외에도 필링, 염증, 미세 균열, 화상, 농양 및 농양과 싸웁니다. 이러한 연고가 모든 주부의 약장에 있어야하는 이유입니다. 제조업체의 권장 사항을 읽으십시오. 대부분의 약물은 어린이 (최대 1 년), 임산부 및 수유중인 여성이 사용할 수 있습니다.

고온은 피부를 건조하게 하므로 반드시 찬물로 세안을 해주셔야 합니다. 그 후, 얼굴을 세게 문지르지 말고 부드러운 타월로 닦아내고 남은 수분을 흡수시켜줍니다.
아침에 약초의 달인으로 얼굴을 씻을 수 있습니다. 그들을 준비하려면 끓는 물에 린든 또는 카모마일 꽃을 양조하고 주장하고 긴장시키고 1 : 1의 비율로 물로 희석하면 충분합니다.
과산화물, 살리실산, 알코올, 활성탄 등의 독한 성분이 포함되지 않은 순한 세척 젤과 무스를 선택하십시오. 피부 타입에 따라: 건조할수록 화장품에 더 많은 지방과 수분이 포함되어야 합니다. 이상적인 옵션은 혈청과 하이드로겔입니다.
열수를 구입하면 500ml 및 1000ml 병으로 제공됩니다. 화장을 한 상태에서도 얼굴에 분사하면 화장이 번지지 않습니다.
일광 욕실 애호가는 UV 필터가 높은 보호 제품을 사용해야 합니다. 태양에 장기간 노출되는 경우에도 마찬가지입니다. 얼굴에 크림을 바르고 모자를 쓰거나 챙이 넓은 모자를 쓰십시오.
흡수성 입자가 있는 스크럽을 사용하지 마십시오. 으깬 살구 씨와 사워 크림으로 부드러운 껍질을 만드십시오. 절차의 빈도는 10일에 1회입니다. 동시에 수분 부족으로 피부가 벗겨지기 시작하면 박리 된 진피층을 찢지 마십시오.

민속 방법으로 피부에 수분을 공급하고 일일 식단을 검토하십시오. 아파트/집의 공기가 너무 건조하지 않은지 확인하십시오. 가습기를 사거나, 젖은 수건을 라디에이터 위에 걸거나, 찬물 냄비를 스토브에 올려 놓아 모든 것을 끓입니다.

비디오: 피부에 수분을 공급하는 방법

지침

피부가 건조하면 영양사는 식단에 비타민 A, D, F, C 및 E가 포함된 음식을 포함하는 것이 좋습니다. 간, 우유, 당근, 파, 상추, 토마토 및 버터는 피지선에 특히 좋습니다. 또한 매일 2리터의 탄산이 없는 미네랄 워터를 마셔야 합니다.

피부과 의사는 비누를 사용하지 않고 매일 대조 세척(찬물과 따뜻한 물로 번갈아 가며)을 권장합니다. 피부의 경우 일종의 체조가 될 것입니다. 비타민 E와 C를 함유한 오일도 보습제로 사용해야 합니다. 최상의 결과를 얻으려면 젖은 피부에 바릅니다. 적용 후 얼굴 마사지는 매우 편리하며 스스로 할 수 있습니다.

일주일에 한 번 커드 마스크로 피부에 영양을 공급하면 수분 수준이 정상으로 유지됩니다. 코티지 치즈는 참기름이나 올리브 오일로 문지르고 15 분 동안 얼굴에 바르고 끓인 따뜻한 물로 씻어 내야합니다. 오일 대신 꿀을 사용할 수 있습니다.이 경우 마스크를 얼굴에 30 분 동안 유지하십시오.

일주일에 두 번 피부에 수분을 공급할 수 있는 성분이 포함된 마스크를 만듭니다. 예를 들어, 오트밀은 건조로부터 잘 보호할 수 있습니다. 오트밀 1 큰술을 일반 물과 섞을 필요가 있습니다. 혼합물은 두꺼운 페이스트로 변해야 합니다. 그런 다음 몇 분 동안 얼굴에 바르고 물로 씻어내야 합니다.

또 다른 좋은 보습 마스크는 계란 마스크입니다. 그것을 준비하려면 달걀 흰자 1개를 풀고 반죽 덩어리를 만드는 데 필요한 만큼 오트밀 가루를 추가해야 합니다. 마스크는 얼굴에서 건조되어야하며 그 후에 만 씻을 수 있습니다. 먼저 따뜻한 물로 이것을 한 다음 식히십시오. 이것은 열린 모공을 닫을 것입니다.

어떤 모이스처 라이저 허니 페이스 마스크보다 낫습니다. 꿀과 토마토 주스를 섞어 끈적끈적한 덩어리를 만들어 얼굴과 목에 15분 동안 바르고 따뜻한 물로 헹굽니다.

때때로 할 가치가있는 얼굴 피부의 탁월한 보습 트리트먼트는 오이 마스크입니다. 그것을 만들려면 큰 오이 반을 퓌레로 만들고 1 큰술을 더해야합니다. 요거트. 마스크는 30분 동안 얼굴에 바르고 철저히 헹궈야 합니다.

노트

황갈색을 남용하지 마십시오. 그렇지 않으면 모든 노력이 헛될 것입니다. 자외선은 특히 눈 주위의 피부를 매우 건조하게 합니다.

유용한 조언

카모마일, 파슬리 또는 로즈힙의 달인으로 피부를 잘 씻으십시오. 클렌저에는 알코올이 포함되어서는 안 됩니다.

어떤 여자가 아름답고 잘 손질 된 것을 원하지 않을 것입니다. 피부얼굴에도, 몸에도. 건조함, 늘어짐, 주름이 잡히지 않고 젊어 보이기 위해서는 외부는 물론 외부에서도 충분한 수분을 공급받아야 합니다.

지침

쌀쌀한 날씨, 습기 및 안개는 좋아하는 사람이 거의 없지만 최적의 미기후를 만듭니다. 자연 속에서 보내는 덥고 건조한 날, 빗속을 걷고 있는 거울 속 자신을 바라보세요. 그 차이가 너무 눈에 띄어서 눈치채지 않을 수 없습니다.

피부가 최악입니다. 거리에서는 서리가 내린 공기에 공격을 받고 실내 난방은 공기를 극한까지 건조시킵니다. 단순한 기름기 많은 얼굴이 문제를 해결하지 못합니다. 건포도는 버터가 묻었다는 사실에서 포도가되지 않습니다. 그리고 일반적으로 거리에 나가기 전에 피부에 윤활제를 바르면 동상을 유발할 수 있습니다.

지원하기 위해 피부좋은 상태에서는 축축해야 합니다. 그리고 크림으로 시작하지 말고 내부에서 보습으로 시작해야합니다. 많이 마시다. 충분한 양의 수분을 공급받는 유기체만이 몸 전체에 골고루 수분을 분배할 수 있습니다. 건포도에 대한 위의 예를 들면 물에 담그는 것이 베리를 원래 모양으로 되돌릴 수 있다고 주장하지 않을 것입니다.

보습 피부그리고 외부. 아침에 물이나 허브로 얼굴을 씻고 얼굴을 닦지 말고 공기 중에서 말리십시오. 정기적으로 한증탕이나 습식 압축을 조직하십시오. 압축하려면 테리 타월에 뜨거운 물을 적셔 얼굴을 가리고 조용히 10분 동안 누워 있습니다.