얼굴용 스팀 목욕. 증기 목욕이 얼굴에 유용한 이유와 올바르게 수행하는 방법

01.09.2019

스팀 목욕은 피부 문제가 있는 사람에게만 보여지는 것이 아니라 혈액 순환을 개선하여 표피 상태에 긍정적인 영향을 미칩니다.

얼굴을 위한 스팀 목욕의 이점:

여드름 퇴치에 도움... 내부 여드름은 모낭이 피부 조각과 피지로 막히면 형성됩니다. 증기는 막힌 모공을 열어 고름을 제거하고 고름이 침투하기 쉽게 합니다.
노화를 늦춰라... 스팀 목욕은 피부를 가열하여 혈액 순환을 개선하고 엘라스틴과 콜라겐 합성을 활성화합니다. 덕분에 진피가 탄력 있고 주름이 줄어 듭니다.
면포 제거... 면포는 피지와 먼지로 모낭이 막힌 것을 나타내는 블랙헤드입니다. 절차 중에 모공이 열리고 먼지가 방출됩니다.
피부색 정상화... 목욕을 하면 피부가 뜨거워지고 혈액순환이 좋아집니다. 이것은 표피의 대사 과정을 개선하고 정상적인 안색을 회복하는 데 도움이 됩니다. 칙칙함과 노란 피부 톤이 사라집니다.
독소 제거... 마스크를 문지르고 적용하는 동안 이러한 자금의 구성 요소가 항상 표피의 깊은 층으로 들어가는 것은 아닙니다. 스팀 목욕은 깊은 해독을 위해 모공을 엽니다.

얼굴에 한증탕 사용에 대한 금기 사항

단순함, 이점 및 무해한 것처럼 보이지만 증기 목욕은 기존 감염을 퍼뜨릴 수 있습니다. 절차에 대한 다른 금기 사항도 있습니다.

피부를 위한 증기 목욕에 대한 금기 사항:

쿠페로즈... 혈관 메쉬는 이 절차 동안 발생하는 순환 개선으로 더 뚜렷해질 수 있습니다.
화농성 여드름... 피부에 침투로 가득 찬 블랙 헤드가 엄청나게 많으면 조작에 의존해서는 안됩니다. 열을 가하면 고름이 가늘어지고 액체가 많아져 감염이 얼굴 전체에 퍼집니다.
고혈압... 고혈압의 경우 뜨거운 물과 공기를 사용하는 시술은 금지되어 있습니다. 그들은 얼굴로의 혈류를 유발하고 혈압을 증가시킵니다.
기관지 천식... 이것은 알레르기 항원, 먼지 또는 뜨거운 습기의 작은 물방울이 호흡기로 들어가서 경련을 유발하는 기관지의 과다 활동입니다. 절차 중에 환자는 기침과 질식을 경험합니다.

얼굴 피부를 위한 스팀 목욕 레시피

절차를 수행하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 종종 약초, 베이킹 소다, 에센셜 오일 및 파라핀이 약용 조성물을 준비하는 데 사용됩니다. 목욕액의 구성은 피부 문제에 따라 선택됩니다.

얼굴 클렌징을 위한 스팀 목욕

스팀 목욕은 얼굴의 먼지와 블랙헤드를 제거하는 데 매우 자주 사용됩니다. 뜨거운 물방울이 모공을 열어 먼지를 쉽게 제거할 수 있습니다. 이를 위해 절차 후 스크럽을 수행하거나 클렌징 마스크를 적용합니다.

표피 청소를 위한 증기 목욕 조리법:

톱풀로... 허브 2테이블스푼을 보온병이나 냄비에 붓고 끓는 물로 덮습니다. 뚜껑으로 용기를 닫고 필요한 경우 수건으로 감싸십시오. 15분 동안 그대로 두고 국물을 걸러냅니다. 액체를 큰 냄비에 붓고 그 위에 앉습니다. 수건으로 머리를 가리고 5분 동안 증기를 들이마십니다.
민트 첨부... 신선한 잎을 사용하는 것이 가장 좋지만, 사용할 수 없는 경우 말린 약국 공장이 사용합니다. 물 500ml에 재료 한숟가락을 넣고 끓인다. 2분간 끓입니다. 불을 끄고 여과하여 침전물을 제거합니다. 머리 위에 수건으로 증기 위에 얼굴을 대십시오. 스팀으로 5분 후 커피 스크럽을 피부에 바를 수 있습니다. 이렇게하려면 커피 찌꺼기를 꿀과 섞어 얼굴에 바르고 1 분 동안 마사지하십시오.
파슬리와 스트링... 끓는 물 500ml를 파슬리 한 송이와 마른 실 한 스푼에 붓습니다. 단단히 밀봉된 용기에 120분 동안 그대로 두십시오. 뚜껑을 제거하고 침전물을 제거하십시오. 스튜 냄비 위에 앉아 목욕 수건을 머리 위에 두어 증기가 피부에 남아 옆으로 흩어지지 않도록 합니다. 절차는 5분이 소요됩니다. 카모마일과 천이는 피지 생성을 감소시키고 방부 및 건조 특성이 있습니다.
레몬으로... 물 700ml를 끓이고 레몬즙 50ml를 부어주세요. 티트리 오일 몇 방울을 첨가하십시오. 의자에 앉아서 머리 위에 수건을 얹고 증기 위에 앉습니다. 5분 동안 절차를 수행합니다. 목욕 후 스크럽제로 얼굴을 닦습니다. 잔여 먼지와 피지가 제거됩니다.

여드름에 대한 얼굴을위한 증기 목욕

여드름은 십대들 사이에서 흔한 문제입니다. 이때 많은 양의 호르몬이 혈류로 방출되는 특징이 있는 사춘기가 시작됩니다. 이 때문에 피지선의 작용이 방해를 받습니다. 모공이 막히고 여드름이 나타납니다. 그것들을 없애기 위해서는 마스크와 로션을 사용하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 모공을 열어야 하고, 그러기 위해서는 얼굴에 스팀 목욕을 하는 방법을 알아야 합니다.

여드름 증기 목욕 조리법:

소금이 든 카모마일... 스토브에 물 700ml를 가열하고 마른 카모마일 꽃 10g을 넣으십시오. 냄비 뚜껑을 덮고 2분간 끓인다. 육수를 걸러내고 큰 그릇에 붓습니다. 액체에 바다 소금 20g을 붓고 결정이 녹을 때까지 숟가락으로 저어줍니다. 머리 위에 수건으로 용액 한 그릇 위에 앉으십시오. 3-7분 동안 스팀 위에 앉아 있습니다. 목욕 후에는 소금, 베이킹 소다, 비누 거품을 사용하여 스크럽제를 만들 수 있습니다.
탄산 음료... 이 조리법은 여드름이 나는 지성 피부인 경우에만 사용됩니다. 1리터의 끓는 물이 담긴 그릇에 20g의 베이킹 소다를 부을 필요가 있습니다. 용액을 저어 그 위에 앉으십시오. 수건으로 머리를 덮는 것을 잊지 마십시오. 이렇게 하면 증기가 옆으로 흩어지는 것을 방지하고 뜨거운 물방울이 얼굴에 더 많이 닿게 됩니다. 스팀 위에 5분 동안 앉아 있으면 이스트 마스크를 적용할 수 있습니다. 모공을 조여줍니다. 그것을 준비하려면 20g의 효모를 그릇에 붓고 50ml의 물을 부으십시오. 거품이 나타나면 얼굴에 바르기만 하면 됩니다.
쐐기풀... 이 허브는 오랫동안 정화 특성으로 알려져 있습니다. 절차를 위해 큰 스튜 냄비에 물 1000ml를 붓고 쐐기풀 잎 2 큰술을 넣으십시오. 끓여서 뚜껑을 덮고 5분 동안 가열하지 않은 상태로 둡니다. 잎이 가라앉으면 액체를 배출하고 이 치유 용액과 함께 냄비 위에 앉습니다. 천으로 몸을 감싸고 쐐기풀로 7분 동안 숨을 들이마십니다.
금송화... 의학에서 금송화는 진정과 상처를 치료하는 데 사용됩니다. 그것은 방부제 특성으로 구별됩니다. 이 허브는 여드름 치료에도 사용됩니다. 스팀 목욕과 함께 작은 발진이나 단일 농양을 빠르게 제거할 수 있습니다. 목욕을 준비하려면 칼렌듈라 꽃 20g을 끓는 물(750ml 필요)에 붓고 뚜껑 아래에 20분 동안 그대로 둡니다. 국물을 걸러내고 다시 끓여서 끓입니다. 3-5분 동안 머리 위에 수건으로 증기 위에 앉아 있습니다. 로션을 사용하십시오.

얼굴에 블랙헤드를 위한 스팀 목욕

면포는 청소년뿐만 아니라 성인에게도 흔한 문제입니다. 이러한 보기 흉한 반점의 출현은 지나치게 넓어진 모공과 다량의 피지 분비로 인해 발생할 수 있습니다. 필름 마스크와 특수 고약을 사용해도 면포를 제거하는 것은 상당히 어려울 수 있습니다. 이 경우 얼굴에 한증탕을 권장합니다.

블랙헤드 스팀 목욕 레시피:

린든... 용액을 준비하려면 끓는 물 1리터에 린든 꽃 한 줌을 붓고 2분 동안 요리합니다. 액체에서 꽃을 제거하고 큰 그릇에 옮깁니다. 수건으로 머리카락을 덮고 5분 동안 스팀 위에 앉아 있습니다. 거울 앞에 앉아 코, 볼, 턱에 테이프를 붙입니다. 패치를 떼어내면 접착면에 모공의 내용물이 남습니다.
마가목... 한 줌의 과일을 가져다가 고기 분쇄기에서 갈아줍니다. 혼합물을 행주에 펴고 모든 주스를 짜내십시오. 주황색 액체 50ml가 있어야 합니다. 끓는 물 1리터에 붓고 용기 위에 앉으십시오. 수건으로 머리를 덮고 증기 위에 앉으십시오.
세인트 존스 워트... 큰 냄비에 20g의 마른 재료를 끓입니다. 물은 1리터가 필요합니다. 육수를 불에 2분 동안 그대로 두십시오. 혼합물을 걸러내고 테이블 위에 놓습니다. 등받이에 앉아 담요나 목욕 수건으로 몸을 가립니다. 3분 동안 스팀 위에 앉아 있습니다. 시술 후 모공 속 내용물을 짜내주세요. 좁히려면 카모마일 차로 만든 얼음으로 표피를 문지릅니다.
혈청... 1쿼트의 신 우유 유청을 냄비에 붓고 끓입니다. 머리 위에 담요를 덮고 액체가 담긴 냄비 위에 앉으십시오. 5분 동안 스팀 위에 앉아 있습니다. 시간을 내어 얼굴을 닦으십시오. 오트밀을 바르고 가장 문제가 되는 부분을 문지릅니다. 피부를 씻고 토너로 문지릅니다.
오일 혼합물... 냄비에 물 1200ml를 붓고 끓입니다. 끓는 액체에 아몬드 오일 1ml와 오렌지와 페퍼민트 오일 몇 방울을 추가합니다. 스튜 냄비 위에 앉아서 헝겊으로 머리카락을 덮는 것을 기억하면서 5분 동안 증기를 들이마십니다. 얼음으로 얼굴을 닦은 후 토너로 트리트먼트합니다.

주름으로 인한 얼굴 피부를 위한 스팀 목욕

나이든 여성도 찜질을 포기해서는 안 됩니다. 올바르게 사용하면 피부를 더 젊게 만들고 피부를 가꿀 수 있습니다. 느슨함을 제거하고 주름을 부드럽게 하려면 찜질 후 식물성 오일과 에센셜 오일로 마사지하는 것이 좋습니다.

주름 방지 스팀 목욕 레시피:

장미와 함께... 1쿼트의 물과 한 줌의 장미 꽃잎을 큰 냄비에 붓습니다. 로즈마리 오일 몇 방울을 첨가하십시오. 7분 동안 스팀 위에 앉아 있습니다. 시술 후, 수건으로 얼굴을 닦아내고 올리브 오일과 레몬밤 추출물을 섞어 바릅니다. 피부가 과도하게 늘어나지 않도록 마사지 라인을 따라 손가락을 움직입니다. nasolabial 삼각형 영역에서 손가락 끝으로 탭하십시오.
주니퍼와 함께... 한 줌의 주니퍼 바늘을 금속 용기에 붓고 1리터의 끓는 물을 부으십시오. 불을 켜고 5분간 끓인다. 액체를 다른 용기에 배출하고 그 위에 앉으십시오. 증기가 얼굴에 닿을 필요가 있습니다. 5 분 동안 냄비 위에 앉아 있어야합니다. 그런 다음 안티에이징 크림이나 마스크를 얼굴에 바릅니다.
오렌지와... 오렌지 1개를 껍질과 함께 작은 조각으로 자릅니다. 냄비에 오렌지를 붓고 물 1000ml를 붓는다. 불을 켜고 2분간 끓인다. 소쿠리에 오렌지를 버리고 모든 주스를 국물에 짜십시오. 스튜 냄비 위에 앉아 머리를 시트로 덮으십시오. 절차는 5분이 소요됩니다. 목욕 후 피부를 당기거나 닦지 마십시오. 남은 물기를 티슈로 닦아내면 됩니다.
알로에... 알로에 잎 3개를 껍질을 벗기십시오. 믹서기에서 펄프를 갈아서 끓는 물 1 리터에 붓습니다. 숟가락으로 저어 김이 나는 액체 위에 앉으십시오. 절차는 5분이 소요됩니다. 증기가 사라지지 않도록 담요로 몸을 덮으십시오. 조작 후 얼음으로 얼굴을 닦고 마사지하십시오.

스팀 목욕을 올바르게 만드는 방법

증기 목욕은 특정 지식과 기술이 필요하지 않은 간단하고 저렴한 절차입니다. 그러나 당신이 그것을 더 효과적으로 만들 규칙이 있습니다.

한증탕 규칙:

절차를 시작하기 전에 얼굴에서 화장품 잔해와 먼지를 제거하는 것이 좋습니다. 눈 밑에 기름기가 많은 크림을 바르는 것이 좋습니다. 이 부위의 피부는 매우 건조하며 증기로 인해 피부가 손상될 수 있습니다.
끓는 물에 얼굴을 너무 가까이 두지 마십시오. 화상 위험을 최소화할 수 있습니다. 절차를 위해 증기 흡입기를 사용할 수 있습니다. 그것은 조작을 더 안전하게 만들 것입니다.
절차를 위해 에나멜 그릇과 냄비를 사용하는 것이 좋습니다. 알루미늄 접시에서 쟁반을 만들고 국물을 요리 할 수 없습니다. 국물과 액체를 플라스틱 용기에 붓지 마십시오.
증기가 방 주위로 흩어져서 더 많이 나오는 것을 방지하려면 수건으로 머리를 덮고 가장자리를 팬 손잡이와 연결하십시오.
건성 피부를 가진 여성의 경우, 절차는 14일에 한 번만 수행해야 합니다. 기름진 진피와의 공정한 섹스는 일주일에 한 번 조작에 의존 할 수 있습니다. 주름이 있는 여성은 한 달에 한 번 몸을 담가야 합니다.

얼굴 피부를 위한 한증탕 만드는 법 - 비디오 보기:

집에서 얼굴을위한 증기 목욕은 마스크를보다 효과적으로 만드는 추가 절차입니다. 또한 이러한 조작은 모공을 열고 정화합니다.

게시됨 2013년 3월 9일

증기 목욕- 가장 오래되고 효과적인 피부 딥 클렌징 방법 중 하나. 습한 스팀이 피부 표피층을 부드럽게 하고 제거를 촉진하여 피부를 매끄럽고 상쾌하게 가꾸어줍니다. 열은 혈액 순환을 증가시키고 모공과 땀샘을 활성화시켜 먼지와 독소를 피부 표면으로 내보냅니다.

스팀 목욕은 여드름과 혼잡을 완화하고 피부를 젊어지게 하며 주름을 부드럽게 하고 얼굴을 더 신선하고 매끄럽게 만듭니다. 잦은 찜질은 피부를 건조하게 하므로 2주에 한 번씩 피부 노화를 위한 찜질을 한다. 일주일에 한 번.

스팀 목욕은 두 가지 방법으로 수행할 수 있습니다. 가장 편리한 것 같아요 "카모마일"과 같은 흡입기를 사용하여.

이런 식으로 한증탕을 준비하려면 깨끗한 물 한 컵을 끓이고 물에 큰 스푼을 넣으십시오. 피부 타입에 맞는 허브 블렌드, 이것은 아래에서 논의될 것입니다. 덮고 2분 동안 그대로 두십시오. 결과 국물을 흡입기의 특수 용기에 붓고 3-5 방울을 넣으십시오. 그런 다음 일반 흡입과 마찬가지로 모든 것을 수행합니다. 그림과 같이 흡입기를 조립하고 플러그를 꽂고 얼굴을 특수 컵에 넣으십시오.

이러한 흡입기가 없으면 일반 흡입기를 사용할 수 있습니다. 냄비.

끓는 물 1리터에 피부 타입에 맞는 허브 혼합물 4테이블스푼을 넣으세요. 냄비를 덮고 스토브를 끄고 2분 동안 그대로 두십시오. 뚜껑을 제거하고 10 방울을 추가하십시오. 얼굴을 수면에서 30~45cm 거리를 두고 두터운 담요로 머리와 냄비를 덮고 한증막을 만듭니다. 5-10분이면 충분합니다.

어떠한 경우에도 얼굴에 아무것도 누르지 마십시오시술 후! 미용사는 기계 청소에 종사하며 집에서이 작업을 수행하지 않는 것이 좋습니다. 대신 젤라틴 마스크를 사용하여 블랙헤드를 제거할 수 있습니다(곧 이에 대한 기사가 나올 예정입니다).

스팀 목욕 후(마스크) 얼굴을 닦고 모공을 닫고 종이 타월로 닦아내고 윤활하십시오. 기름진 크림을 사용해도 되지만, 저는 스팀 목욕과 오일의 조합이 피부를 젊어지게 하고 수분을 공급하기 때문에 선호합니다.

다양한 피부 타입을 위한 스팀 목욕 재료.

모든 피부 유형의 경우 스팀 목욕에 추가해야 합니다. 베이 리프그리고 감초... 월계수 잎은 혈액 순환을 개선하고 감초는 독소를 제거합니다. 다른 허브는 피부를 부드럽게 하고 치유 효과가 있습니다. 에센셜 오일은 아로마와 휴식을 더해줍니다.

을위한 정상피부: 백리향, 카모마일, 회향, 라벤더, 제라늄 또는 베르가못 에센셜 오일.

을위한 마른피부: 마시멜로, 카모마일, 오렌지 껍질; 네롤리 또는 카모마일의 에센셜 오일.

을위한 기름 바른피부: 레몬 밤, 회향; 주니퍼와 레몬의 에센셜 오일.

을위한 페이딩피부: 계피, 정향, 유칼립투스, 쐐기풀; 로즈마리 에센셜 오일.

을위한 문제가 있는피부: 우엉 뿌리, 톱풀, 검은 건포도 잎; 레몬, 베르가못, 삼나무의 에센셜 오일.

매우 건조하거나 민감하거나 붉어지기 쉬운 경우 가죽튀어나온 정맥으로 더 잘 활용하십시오.

왜 그러한 절차가 필요합니까? 사실 뜨거운 증기의 영향으로 피부의 모공이 열려 표면에서 먼지와 검은 반점을 쉽게 제거 할 수 있습니다. 정기적 인 얼굴을 위한 증기 목욕혈액 공급을 개선하여 피부 긴장을 증가시킵니다. 또한 뜨거운 스팀은 진피의 최상층을 부드럽게 하여 각질을 쉽게 제거해줍니다.

이러한 절차 후에 크림이 더 잘 흡수되고 효과의 강도가 증가합니다.

만들다 얼굴을 위한 증기 목욕허브 즙, 에센셜 오일 또는 일반 물을 사용할 수 있습니다. 달인이나 오일을 사용하는 경우 스팀 목욕도 치유 효과가 있고 피부 소독을 촉진할 수 있습니다.

얼굴에 증기 목욕을 만드는 방법

한증탕의 경우 약 3리터 용량의 용기가 필요합니다. 냄비나 넓은 그릇이 될 수 있습니다. 용기는 부피의 3/4까지 뜨거운 물(60-70도)을 채워야 합니다. 얼굴은 접시 위로 약 40cm 기울어 져야하며 머리는 수건으로 덮어야합니다. 절차는 약 15분이 소요됩니다.

하기 전에 한증탕, 얼굴비누와 물로 세척하여 청소해야 합니다. 눈 아래에 기름을 바르는 것이 좋습니다. 피부가 매우 연약하여 보호해야합니다. 시술 후 피부가 정상이라면 미지근한 물로 몸을 씻고 로션이나 레몬즙을 적신 물로 얼굴을 닦아야 합니다.

검은 점이 있으면 찐 후 얼굴을 말리고 표면에 튀어 나온 코르크를 제거해야합니다. 이를 위해 손가락을 소독액(예: 과산화수소)에 적신 붕대로 감싸고 피부에서 검은 반점을 제거합니다.
동시에, 당신은 그들을 부술 수 없습니다. 그들은 스스로 이동해야합니다. 찐 피부에 블랙헤드를 짜려고 하면 심하게 손상될 수 있습니다.

모든 것을 제거한 후 동일한 과산화수소 또는 레몬 주스로 얼굴을 닦고 씻으십시오. 크림은 스팀 목욕 후 30분 후에 바를 수 있습니다.

처음 블랙헤드를 자연스럽게 제거할 수 없다면, 얼굴을 위한 증기 목욕며칠 연속으로 할 수 있습니다. 결국 그들은 부드러워지고 쉽게 떨어질 것입니다. 그러나 이 방법은 지성 또는 정상 피부에만 권장할 수 있습니다. 다른 경우에는 자주 얼굴을 위한 증기 목욕수행하지 않는 것이 좋습니다. 사무실에 연락하는 것이 좋습니다.

스팀 목욕의 경우 이미 언급했듯이 허브 즙과 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다. 후자의 경우 선택한 것을 물(10방울)에 추가하기만 하면 됩니다. 허브를 사용하는 경우 먼저 양조해야 합니다. 2컵의 물에 한 스푼의 비율로 허브를 복용하여 몇 분 동안 끓인 다음 증기 목욕을 위해 접시에 추가할 수 있습니다. 또는 시술 전에 끓는 물(대량 또는 거즈백)에 넣어도 됩니다. 물이 원하는 온도로 냉각되면 시작할 수 있습니다.

얼굴용 스팀 목욕지성 피부에 특히 유용합니다. 이 절차를 정기적으로 사용하면 지성 피부가 더 신선해지고 모공이 좁아지며 여드름 흉터가 부드러워집니다. 지성 피부용 얼굴을 위한 증기 목욕일주일에 한 번 정도 할 수 있으며 절차는 최대 20분이 소요될 수 있습니다.

피부 한증탕당신은 도취되어서는 안됩니다. 원한다면 한 달에 한 번 이상 할 수 없습니다. 카모마일, 오렌지, 장미를 물에 추가 할 수 있습니다. 시술시간은 5분 이내이며, 피부노화의 경우에는 얼굴에 찜질을 해주시면 됩니다.

정상 피부의 경우 한 달에 두 번 시행하면 도움이 될 것입니다. 카모마일, 라벤더, 백단향, 정향, 백리향, 제라늄 등을 사용할 수 있습니다. 절차는 최대 15분이 소요됩니다.

얼굴용 스팀 목욕- 물론 유용한 것이지만 몇 가지 제한 사항이 있습니다. 따라서이 절차는 피부의 심한 염증 과정, 피부염 및 기타 피부 질환, 고혈압, 수염 증가, 천식, 얼굴의 혈관 네트워크에는 권장되지 않습니다. 이런 경우에는 미용실에서 청소하는 것이 가장 좋습니다.

알렉산드라 파뉴티나
여성잡지 JustLady

얼굴의 건강하고 단정한 피부는 성공의 열쇠이며 여성뿐만 아니라 남성에게도 "명찰"입니다. 그러나 이것은 또한 심각한 작업입니다. 정말 좋은 결과를 얻으려면 매일 밤에 씻고 크림을 바르는 것만으로는 충분하지 않습니다. 얼굴을 위한 한증탕은 모든 사람이 이용할 수 있는 저렴한 피부 관리 절차로, 그 결과 기다리지 않아도 됩니다. 자세한 내용은 기사에 있습니다.

한증탕이 얼굴에 좋은 이유는 무엇입니까?

드문 시술(한 달에 한 번이면 충분)도 피부에 유익한 효과를 줄 수 있습니다.

혈액순환이 좋아집니다.
모공이 열리고 청소됩니다. 모공에 모인 먼지와 독소가 표면으로 옮겨집니다.
피부가 매끄럽고 부드럽고 수분이 공급됩니다.
산소 공급과 신진대사 개선으로 안색이 개선됩니다.
피지선과 땀샘이 활성화됩니다.

사용 금기 사항

얼굴을위한 증기 목욕은 금기 사항입니다.

고혈압 환자.
천식.
얼굴에 염증과 감염이 있습니다.
증기 영향을받는 부위에 강화 된 헤어 라인.
피부에 확장된 모공과 혈관이 있습니다.

증기 목욕에 어떤 허브가 사용됩니까?

증기 자체는 피부에 치유 효과가 있으며, 한약재로 보충하면 그러한 절차의 효과가 몇 배로 증가합니다. 이러한 목적을 위해 다음이 사용됩니다.

베이 리프 - 얼굴을위한 이러한 스팀 목욕은 피부에 탄력과 탄력을 부여하고 혈액 순환을 증가시킵니다.
감초 - 독소를 제거합니다.
Celandine - 여드름 얼굴의 증기 목욕에 널리 사용됩니다. 염증, 여드름, 검버섯과 완벽하게 싸우고 헤르페스 발진의 피부를 완화합니다.
질경이 - 강장제 및 진정 효과가 있습니다.
쑥 - 쓴 나물은 여드름, 여드름, 여드름, 피부염, 발진을 완화하고 잔주름에도 대처합니다.
우엉 - 모공을 완벽하게 소독하고 열고 정화합니다.
카모마일은 건성 피부에 탁월한 선택입니다. 카모마일 페이셜 스팀 목욕은 모공을 막고 자극을 진정시키며 염증을 완화하고 젊어지게 하는 효과가 있습니다.
카렌듈라는 지성, 문제성 피부를 가진 사람들에게 이상적입니다. 강력한 살균 특성을 보유하고 염증을 건조시키고 상처를 치료합니다.
오레가노 - 완벽하게 정화하고 톤을 줍니다.

집에서 얼굴을 위한 스팀 목욕

건강해 보이는 피부로 아름다워지기 위해 미용실에 갈 필요가 없습니다. 집에서 스팀 목욕도 가능합니다.

절차를 시작하기 전에 눈꺼풀과 눈 주위에주의하면서 얼굴의 피부를 정화하고 기름기가 많은 크림을 바르십시오. 편의상 머리를 샤워 캡 아래에 두거나 높은 롤빵에 넣는 것이 좋습니다.

이제 중요한 것에 대해 : 얼굴에 한증탕을 만드는 방법? 이렇게 하려면 냄비나 넓은 내화 컵이 필요합니다. 적절한 용기에 육수 1리터 반을 끓여야 합니다(원하는 효과에 따라 허브를 선택해야 함), 열에서 제거하고 1~2분 동안 그대로 둡니다(끓인 직후, 증기는 너무 뜨거우면 피부가 손상될 수 있음). 할당 된 시간을 유지 한 후 테리 타월로 덮인 30-40cm 거리에서 국물을 호흡해야합니다. 절차 시간은 피부 유형에 따라 선택되지만 나중에 자세히 설명합니다.

사후 관리

얼굴에 한증탕 후 무엇을해야합니까? 절차가 끝나면 실온에서 물로 몸을 씻고 부드러운 움직임으로 냅킨으로 얼굴을 닦아야합니다. 15~20분 후 레귤러 케어 크림이나 영양 마스크를 바르는 것이 좋습니다. 지성 피부 소유자는 계속 클렌징하는 것이 좋습니다. 이를 위해 스크럽, 우노 스푼 또는 소다 + 소금 혼합물을 사용할 수 있습니다. 스팀 목욕 후에는 얼굴의 모공이 넓어지고 그 안에 있는 먼지와 기름기를 쉽게 제거할 수 있습니다. 이러한 정기적인 청소는 깊은 불순물을 완전히 제거하고 피부에 순도, 신선함, 균일한 색상 및 건강을 제공할 수 있습니다.

주의 사항: 증기 목욕 직후에 외출하는 것은 과도한 오염을 유발할 수 있고 결과적으로 염증 과정을 유발할 수 있으므로 매우 바람직하지 않습니다. 취침 전에 이 절차를 수행하는 것이 가장 좋습니다. 다른 시간에도 가능합니다. 가장 중요한 것은 시술 후 20분 동안 누워 있을 수 있다는 것입니다.

절차의 기간 및 빈도

세션 시간은 피부 유형에 따라 다릅니다.

건성 피부 - 스팀 목욕은 권장하지 않습니다. 필요한 경우 2개월에 한 번만 절차를 수행할 수 있습니다. 세션 시간은 3분을 넘지 않습니다.
일반 피부 - 한 달에 한 번 정도 5분 정도 찜질을 할 수 있습니다.
지성 피부 - 한 달에 두 번 이하, 절차 기간은 8-10분입니다.

한증탕 요리법

아름다움을 유지하는 데 사용되는 주입을 만드는 많은 요리법이 있습니다.

1. 지성 피부용 스팀 목욕(끓는 물 1리터당 원료 1테이블스푼):

카모마일 + 민트.
세이지 + 머위 + 말꼬리.
주니퍼 열매, 금송화, 자작나무 껍질, 카모마일.
오크 나무 껍질, 민트, 카모마일, 라임 꽃.

각 국물에는 에센셜 오일 2-3방울을 보충할 수 있습니다. 지성 피부의 경우 티트리, 라벤더, 세이지, 소나무를 사용하는 것이 가장 좋습니다.

베이킹 소다가 함유된 얼굴용 스팀 목욕은 모공을 완벽하게 부드럽게 하고 염증을 완화하며 박편과 싸우는 유익한 효과가 있습니다. 또한 찜 후에는 지성 피부를 더 깨끗하게 씻어야 합니다. 이렇게하려면 끓인 물에 담근 탐폰을 사용하고 소다와 소금 (바람직하게는 바다 소금)에 담그고 마사지 라인을 따라 얼굴 전체에 "걸어서"블랙 헤드를 제거하고 피지선 덕트를 청소해야합니다 .

2. 건성 피부용 스팀 목욕(비율은 이전 레시피와 동일):

카모마일 + 감초 + 월계수 잎.
오렌지 제스트 + 컴프리 + 장미 + 민들레.
린든 + 산사 나무속 + 세이지.

3. 일반 피부를 위한 스팀 목욕:

베이 리프, 마시멜로, 카네이션, 회향, 장미, 카모마일.

이 허브는 개별적으로 또는 서로 조합하여 사용할 수 있습니다(물 1리터당 1테이블스푼). 백단향, 라벤더 또는 베르가못 에센셜 오일을 국물에 추가하면 절차에서 추가 즐거움을 얻을 수 있습니다.

4. 복합성 피부를 위한 스팀 목욕:

이 경우 허브의 선택은 피부가 어떤 유형에 끌리는지에 달려 있습니다. 건조하면 건성 피부에 적합한 허브를 선택해야 하고, 지성인 경우에는 그 반대의 경우도 마찬가지입니다. 결합 된 유형의 소유자는 10 일마다 한증탕을 먹을 수 있습니다.

5. 노화 피부를 위한 스팀 목욕:

감초, 생강, 쐐기풀, 민트, 유칼립투스, 베이 리프.

노화 피부의 경우 계피, 회향, 레몬 껍질을 첨가한 한증탕이 이상적입니다. 로즈마리나 세이지의 에센셜 오일을 추가할 수도 있습니다. 절차 시간은 5분을 넘지 않아야 합니다. 노화 피부를 위한 스팀 목욕은 한 달에 한 번 이상 하지 않아야 합니다. 이러한 절차는 피부가 수분으로 포화되어 탄력과 탄력을 얻고 잔주름이 매끄럽게된다는 사실에 기여합니다.

8. 스팀 목욕 후 레몬 주스 몇 방울과 함께 찬물로 씻는 것이 좋습니다.

얼굴을 위한 스팀 목욕 시간과 빈도:

당신이 가지고 있다면:
절차는 한 달에 2 번 이상 수행되지 않으며 지속 시간은 8-10 분입니다.

얼굴 피부가 정상인 경우:
스팀 목욕은 한 달에 한 번 수행해야 하며 약 5분 동안 지속되어야 합니다.

피부가 건조한 경우:
얼굴의 건성 피부의 경우 스팀 목욕은 권장하지 않지만 피부에 꼭 필요한 경우 2개월에 1회 이상, 시술 시간은 3분을 넘지 않아야 합니다.

얼굴을 위한 증기 목욕 요리법.

지성 피부를 위한 스팀 목욕:

물론 스팀 목욕은 지성 피부를 위해 특별히 고안되었습니다. 이 절차를 통해 얼굴 피부가 부드러워지고 모공이 확장되어 정화되며 피지 플러그와 블랙헤드가 훨씬 쉽게 제거되기 때문입니다.

지성 피부에서 증기 목욕이 가장 효과적으로 작동하려면 특수 허브 또는 제제를 사용하는 것이 좋습니다.

그리고 1 큰술. 보온병에 민트 한 숟가락을 붓고 끓는 물을 부은 후 30분 후 용기에 붓고 수건으로 10분간 덮는다.
세이지, 머위, 쇠뜨기 같은 비율로 양조
이 컬렉션을 시도할 수 있습니다: 카모마일, 금송화, 자작나무 껍질, 주니퍼 베리
또는 이것: 라임 라이트, 카모마일, 오크 나무 껍질
에센셜, 소나무, 라벤더, 세이지

건성 피부를 위한 스팀 목욕.

베이 리프, 감초, 카모마일;
컴프리, 민들레, 장미, 오렌지 껍질;
세이지, 산사 나무속, 린든.

이 허브와 꽃은 단독으로 또는 어떤 조합으로든 사용할 수 있습니다.

복합성 피부를 위한 스팀 목욕:

얼굴의 대부분이 건성 피부라면 건성 피부를 위한 스팀 목욕을 선택하고 지성 피부를 위한 스팀 목욕을 선택하십시오. .

정상적인 얼굴 피부를 위한 스팀 목욕:

장미, 회향, 카모마일, 마시멜로, 카네이션, 월계수 잎;
라벤더, 베르가못, 백단향의 에센셜 오일.

다시 말하지만, 단독으로 사용하거나 혼합하여 사용할 수 있습니다.

노화 피부를 위한 스팀 목욕:

베이 리프, 감초, 유칼립투스, 생강, 민트, 쐐기풀.

스팀 얼굴 목욕은 언제 금기입니까?

얼굴의 피부가 매우 문제가있는 경우 : 많은 염증, 밀접하게 위치한 혈관이 있습니다.
얼굴에 모공이 넓어진 경우
고혈압과 천식이 있는 경우;
얼굴에 털이 많은 경우;
얼굴의 피부가 건조한 경우 신중하게 절차를 수행해야합니다.