임신은 아이를 기대하는 전체 기간 동안 여성의 몸에 수많은 변화가 일어나기 때문에 다양한 중증도의 질병을 동반할 수 있습니다. 그들은 기관과 시스템이 새로운 조건에 적응하도록 돕고 아기가 성공적인 발달에 필요한 모든 것을 받을 수 있도록 하며 어머니가 증가하는 부하에 대처할 수 있도록 합니다.

임신 중 불만의 대부분은 임산부에게 많은 불편을 일으키지 만 여성에게는 걱정거리가 아닙니다. 대부분의 경우 이러한 불쾌한 증상은 증가하는 생리적 부하에 대한 신체의 반응일 뿐입니다. 그러나 고열, 오한, 현기증, 출혈, 심한 통증, 이동성 제한과 같은 임신 중 위험한 현상은 전문가의 필수 상담이 필요합니다.

임신 중 몸이 좋지 않은 느낌

임산부의 몸에서 일어나는 신체적, 생리적 변화는 심장, 정맥 및 모세혈관, 혈액, 위장관, 비뇨생식기, 피부 등 모든 장기의 작용에 영향을 미칩니다. 임산부는 다음과 같은 소화 장애를 경험할 수 있습니다.

속쓰림, bloating, 변비 또는 느슨한 변. 빈번한 배뇨는 신체 조직에 더 많은 체액이 축적되고 혈액량이 증가하며 신장이 더 빨리 작동하기 시작한다는 사실로 인해 종종 나타납니다. 임신 중 몸이 좋지 않은 느낌은 자궁이 커지고 처음 3개월 동안 방광이 수축하는 위치에 있다는 사실에 의해 결정될 수 있습니다. 임신 두 번째 삼 분기에는 배뇨가 정상화되고 다시 출산에 가까워집니다.

임신 기간이 증가함에 따라 태아가 발달함에 따라 훨씬 더 많은 양의 영양소가 필요하기 때문에 임산부의 심장 혈관계는 스트레스가 증가합니다. 증가하는 요구를 충족시키기 위해 혈관에서 순환하는 혈액량이 신체에서 증가합니다. 심장에 대한 스트레스가 증가하면 임신 중에 기분이 좋지 않을 수 있습니다. 이제 심장 혈관계는 같은 시간에 많은 양의 혈액에 대처해야하며 그 결과 심박수가 증가하고 피로가 발생합니다. 이는 모든 임산부에게 친숙한 문제입니다.

대부분의 경우 혈압 수치가 평소보다 낮아 웰빙이 악화될 수 있습니다. 임신 중 갑자기 혈압이 상승하는 것을 자간전증이라고 하고, 두통을 동반한 심한 고혈압을 자간증이라고 합니다.

대부분의 경우 임산부는 체중과 체적 증가, 이러한 변화로 인한 통증, 제한된 이동성 및 임신 중 건강 악화에 대해 불평합니다. 더 큰 범위에서 이러한 불만은 등, 허리 및 하복부에 관한 것입니다. 질병의 원인 중 하나는 아기가 산도를 더 쉽게 통과할 수 있도록 골반의 관절과 인대가 갈라지기 때문입니다. 복부의 성장과 함께 신체의 무게 중심이 이동한다는 사실에 의해 여기서 최소한의 역할이 수행되지는 않습니다. 이것은 자세를 바꾸고 척추가 앞으로 구부러지며 특히 요추 부위의 등 근육이 지속적으로 긴장을 경험하여 특히 임산부가 오랫동안 서 있거나 불편한 자세로 앉아있는 경우 통증을 유발합니다. 임신 중 몸이 좋지 않은 느낌과 하복부 통증은 자궁을 지지하는 골반 하부의 근육과 인대가 증가하는 스트레스와 스트레칭을 받을 때 발생합니다. 일반적으로 통증은 골반의 측면 부분에 국한되며 대부분 자궁을 지지하는 근육과 인대의 심한 스트레칭의 결과입니다. 불쾌한 감각은 강도와 ​​속성이 다를 수 있습니다. 일정하고 둔한 것에서 급성 통증의 공격에 이르기까지 다른 증상을 동반하지 않지만 최대 몇 시간 지속됩니다.

임신 초기에 몸이 좋지 않은 느낌

많은 여성들이 임신 초기에 경험합니다. 중독증... 합병증 없이 진행될 수 있으며 이 경우 정상적인 생리학적 증상입니다. 초기 중독증의 주요 증상은 메스꺼움, 구토, 미각 선호도의 변화, 식욕 부진, 체중 감소, 졸음, 무관심, 과민성입니다. 독성은 천식 발작, 피부염, 근육 및 뼈 통증을 동반할 수 있습니다.

태아의 성장과 발달에 대한 여성의 신체 반응으로 나타나는 독성은 임신 초기에 건강을 악화시키는 요인으로 다음과 같은 요인에 의해 유발될 수 있습니다.

• 태반의 활성 형성;
• 유해 물질에 대한 신체의 반응;
• 호르몬 배경의 변화;
• 여성의 만성 질환;
• 임산부의 감정 상태.

중독은 일반적으로 임신 20주까지 지속되며 태아에게 합병증과 위험이 없다면 위험하지 않습니다. 알코올 남용, 흡연 및 기타 나쁜 습관은 중독을 증가시키고 임신을 복잡하게 만듭니다. 심각한 중독으로 임산부는 긴급히 입원해야합니다.

임신 초기 건강 악화의 원인으로 가능한 질병

1. 순환계: 피로 증가; 현기증; 정맥류.
2. 위장: 메스꺼움; 식욕 증가 또는 상실; 특정 제품에 대한 편협함; 속쓰림, 팽만감; 소화 장애.
3. 비뇨생식기: 잦은 배뇨; 해고하다. 이러한 증상이 하복부에 날카로운 심한 통증을 동반하지 않고 분비물의 색과 냄새가 정상이면 이러한 현상은 위험하지 않으며 일시적입니다.
4. 피부: 기름진 모발 증가; 비듬의 출현; 피부 색소 침착 증가; 젖꼭지에서 배출;
5. 수유 준비에 대한 반응으로 유선의 과민증과 통증도 임신 초기에 건강이 좋지 않은 이유입니다.

임신 2분기에 몸이 좋지 않은 느낌

임신 두 번째 삼 분기는 합병증의 가능성이 가장 적은 가장 조용한 단계로 간주됩니다. 그러나 태아의 활발한 성장과 발달은 물론 이때 여성의 몸에 가해지는 부하가 증가하면 다양한 질병을 유발할 수 있습니다.

임신 중 잦은 변비의 원인은 호르몬 수치의 변화, 복강 내 혈관 충전 증가 및 장벽 부종의 배경에 대한 장의 연동 활동 감소입니다. 섬유질과 깨끗한 물이 풍부한 식단은 변비를 완화하고 임신 중기의 건강 악화를 크게 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

치질의 가장 흔한 원인은 정맥류가 발생하는 여성의 선천적 경향입니다. 이 경우 직장 정맥 벽의 확장으로 인해 치질이 형성될 수 있습니다. 가려움증, 통증, 출혈 및 불편함을 유발합니다. 변비도 치질의 흔한 원인이므로 시기적절한 예방이 매우 중요합니다.

속쓰림은 임신 2기의 흔한 증상입니다. 자궁은 빠르게 성장하여 부피가 증가하고 위를 압박하여 위에서 산성 내용물을 방출합니다. 임신 후반기에 몸이 좋지 않은 여성은 기름진 음식을 거부하는 조건으로 간식없이 소량으로 자주 식사를하면 도움이 될 수 있습니다.

두 번째 삼 분기에 임신 중 가능한 질병

• 순환계: 빈혈; 다리의 정맥류; 치질; 다리의 붓기; 비강 점막의 붓기; 저혈압 또는 고혈압; 숨가쁨, 숨가쁨.
• 위장관계: 소화불량 및 속쓰림; 팽만감; 변비; 잇몸 출혈; 카리에스.
• 비뇨 생식기 계통: 임신 중기 임신 중 건강 악화의 원인은 배뇨 빈도가 낮을 ​​수 있습니다. 비뇨 생식기 기관의 빈번한 감염; 방광의 염증; 해고하다. 생식기의 분비물에 복통, 작열감, 가려움증, 강한 불쾌한 냄새가 동반되면 즉시 산부인과 의사와상의해야합니다. 모든 종류의 출혈은 태반 조기 박리의 증상일 수 있으므로 매우 위험합니다.
• 호르몬 시스템: 여성의 신체에 있는 호르몬 장애는 dysbiosis를 유발하며, 그 결과 아구창이 발생하며, 이는 임신 2분기에 건강을 악화시키는 경우가 많습니다. 아이를 낳는 과정에서 점막이 감염 될 수 있기 때문에 출산 전에이 질병을 제거하는 것이 필수적입니다.
• 피부: 발한 증가; 검버섯(얼굴과 복부에); 가려운 복부 피부; 스트레치 마크.
• 근육과 뼈: 요통; 하복부 통증; 경련; 팔다리의 붓기; 무거움의 느낌.

임산부는 항상 자신의 상태에 민감합니다. 처음으로 엄마가 되기를 준비하는 사람들은 임신 중 건강에 특히 주의를 기울입니다. 그러나 두 번째 및 그 이후의 자녀를 낳는 것은 임산부에게 많은 의심과 걱정을 유발할 수 있습니다. 같은 여성이라도 첫 번째와 두 번째 임신은 완전히 다른 방식으로 진행될 수 있기 때문입니다. 따라서이 기간의 어떤 징후가 표준이며 어떤 경우에는 즉각적인 의료 조치가 필요한지 아는 것이 중요합니다.

아기를 낳는 초기에 몸에서는 어떤 일이 일어납니까?

임산부가 정상적으로 느끼는 감정을 이해하려면 태아를 낳는 초기 단계에서 일어나는 과정을 이해할 필요가 있습니다. 초기 기간은 13주에 끝나는 1삼분기로 간주된다는 점을 염두에 두어야 합니다. 달력 기간으로 환산하면 임신 3개월 정도입니다.

이 중요한 기간 동안 여성의 몸에는 수태의 순간부터 이미 시작되는 엄청난 수의 변화가 발생합니다. 그녀의 몸은 서서히 새로운 생명을 낳고 낳을 준비를 하고 있으며, 이것은 9개월 동안 계속될 것입니다. 그러나 임신 초기에 임산부는 태아가 자신의 자궁에서 발달하고 있다는 것을 아직 깨닫지 못합니다. 태아는 사람과 전혀 같지 않고 배아 또는 배아라고합니다. 그럼에도 불구하고 현재로서는 심장, 뇌 및 폐와 같은 가장 중요한 장기가 이미 그 안에 놓여 있으며 탯줄도 형성되어 앞으로 몇 주 안에 그를 어머니와 연결하기 시작할 것입니다.

임신 첫 달에 태아는 약 5mm의 정말 작은 치수를 가지므로 그녀의 새로운 위치는 여성의 복부 평면에 영향을 미치지 않습니다. 신체의 이 부분의 원형은 훨씬 나중에 나타납니다. 그러나 유선은 이미 아주 초기 단계에서 수유 준비를 시작하므로 임신 후 짧은 시간이 지나도 임산부는 가슴이 약간 커진 것을 알 수 있습니다. 또한 이미 임신 첫 달에 특정 호르몬이 활발히 생성되어 엄마와 아기의 유기체에서 많은 메커니즘을 담당합니다. 이러한 물질의 효과는 오래 가지 않을 것이며, 임신 후 몇 주 이내에 여성은 자신의 상태가 변경되었음을 알 수 있습니다.

엄마는 일반적으로 지연 후 새로운 삶의 탄생의 첫 번째 증상을 느끼기 시작합니다. 대부분의 경우 이 시기의 임신은 이미 약국 검사를 통해 확인이 되었기 때문에 여성은 평소보다 건강, 특히 건강이 좋지 않은 경우에 훨씬 더 많은 관심을 기울이고 있습니다.

처음 몇 달 동안 여자는 어떻게 느끼는가

첫 번째 삼 분기는 출산을 제외하고 아이를 낳는 데 가장 어려운 단계로 간주됩니다. 첫째, 임신 초기에는 아이의 모든 중요한 시스템이 형성되며 이때 부정적인 영향은 태아의 발달에 큰 영향을 줄 수 있습니다. 둘째, 초기에는 자연유산의 가능성이 여전히 높습니다. 그리고 마지막으로 셋째, 임산부의 몸은 현재 신체적, 호르몬적 구조 조정과 관련하여 엄청난 스트레스를 받고 있습니다. 여성의 몸은 점차 새로운 역할에 익숙해지며 종종 이 상태에는 특정 증상이 동반됩니다. 그러나 그들 중 일부는 불쾌하고 때로는 다소 고통스럽더라도 정상으로 안전하게 귀속될 수 있습니다. 그 중:

• 유방 확대 및 감도 증가;
• 메스꺼움과 구토(중독증)를 동반한 냄새와 맛에 대한 편협함;
• 배뇨 증가;
• 졸음, 약점, 현기증, 피로 증가, 몸이 좋지 않은 느낌;
• 눈물, 과민성, 빈번한 기분 변화;
• 소화 불량: 변비, 헛배부름, 팽만감, 복부의 무거움;
• 약한 당김;
• 질 분비 증가;
• 약간의 압력 강하.

이러한 모든 증상은 출산 초기의 특징이지만 모든 임산부가 겪는 것은 아닙니다. 일부 여성들은 배가 커지기 시작할 때까지 임신을 전혀 느끼지 못했다고 인정합니다. 각 임산부의 몸은 순전히 개별적이므로 일부의 경우 첫 번째 삼 분기가 거의 눈에 띄지 않게 지나는 반면 다른 사람들은이 기간의 건강 불량, 심각한 독성 및 기타 "기쁨"에 대해 끊임없이 불평합니다.

어떤 감각을 경계해야합니까?

임신 첫 달에 약간의 불쾌감이 병리학보다 일반적입니다. 그러나 임산부의 상태가 악화되면 즉각적인 치료가 필요할 수 있습니다. 종종 그러한 상황에서 그것은 아이의 생명과 건강을 보존하는 문제입니다.

임산부의 건강 불량은 생리적 이유뿐만 아니라 여성 신체 내부의 일부 병리학 적 과정으로 인해 발생할 수 있습니다. 임신 장애의 가장 흔한 징후 중 하나는 하복부에 심한 당기는 통증입니다. 자궁 근육의 늘어남과 호르몬 변화로 인해 초기에 발생하는 미미한 자연의 통증과 달리 이러한 감각은 거의 견디기가 어렵습니다. 무엇보다도 통증에 피가 섞인 분비물이 동반된다면 유산의 위협이 될 수 있습니다. 이러한 상황에서는 상태가 악화될 때까지 기다리지 않아야 합니다. 청구서는 몇 시간 동안 계속될 수 있습니다. 따라서 가능한 한 빨리 구급차를 불러야합니다. 고통스러운 감각이 하복부의 "석화"감과 결합 될 수 있음을 고려할 가치가 있습니다. 이것은 자궁이 과도하게 스트레스를 받고 있음을 나타냅니다. 이 증상을 자궁 과긴장성이라고 하며 종종 자연 유산을 동반하기도 합니다.

체온이 37.5 ° C 이상으로 증가하고 전반적인 건강이 좋지 않으면 여성의 신체에서 염증 과정이 발생함을 나타냅니다. 적절한 치료를 수행하고 태아에 대한 가능한 결과를 예방하기 위해 가능한 한 빨리 질병을 식별하는 것이 매우 중요합니다. 허리나 방광 부위의 통증과 함께 고열이 발생하는 것은 대부분 신우신염(신장 염증)이나 방광염의 징후입니다. 이러한 질병은 임신한 여성에게 특히 흔합니다. 왜냐하면 아이가 임신하는 동안 비뇨기계가 이중 스트레스를 받기 때문입니다.

임신의 정상적인 징후로 간주되는 중독증은 또한 몇 가지 합병증을 유발할 수 있습니다. 이 상태는 여성이 오랫동안 구토를 하고 음식을 동화할 기회를 주지 않으면 위험해집니다. 이 때문에 아이는 필요한 영양소를 섭취하지 못하며 이는 차례로 아이의 성장과 발달에 영향을 미칩니다. 임산부가 강하고 장기간의 중독을 앓고 있다면 이것이 입원의 이유가됩니다.

의사는 임산부에게 항상 건강 악화에 주의를 기울이고 의심되는 증상이 발견되면 주저하지 말고 전문가에게 조언을 요청할 것을 권장합니다. 제 시간에 감지 된 병리는 성공적인 치료와 건강한 임신의 열쇠입니다.

첫 삼 분기에 기분이 좋아지는 방법?

종종 임신은 절대적으로 정상적으로 진행되며 여성의 상태와 자녀의 건강은 산부인과 의사에게 아무런 문제가되지 않습니다. 동시에 임산부가 여전히 자신의 위치에 대한 불쾌한 증상을 경험하면 태아기의 첫 번째 삼 분기에 기분이 좋아지는 방법에 대한 간단한 팁에 의지 할 수 있습니다.

1. 더 많은 휴식을 취하고 신선한 공기를 마시며 산책을 하고 숙면을 취하십시오. 이것은 임산부 자신의 상태와 아기의 발달 모두에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
2. 과거에 나쁜 기분, 사소한 경험 및 긴장된 긴장을 남겨 두십시오. 어머니의 기분은 자궁의 아이에게 매우 강하게 전달됩니다. 사소한 일에 화가 나기 시작할 때마다 이것을 기억하십시오. 아기에 대해 생각하는 것은 매우 산만합니다.
3. 독성에 대처하려면 자주 먹되 소량으로 먹습니다. 건강하고 맛있는 간식을 준비하는 것은 금지되어 있지 않습니다(예: 말린 과일 먹기). 레몬이나 민트를 차나 미네랄 워터에 첨가하면 메스꺼움을 없앨 수 있습니다. 이것은 일반적으로 13주 후에 사라지는 일시적인 상태임을 기억하십시오.
4. 올바른 식사와 비타민 섭취를 시작하십시오. 그러면 기분이 훨씬 나아질 것입니다. 임산부는 건강에 해로운 음식을 식단에서 제외해야 합니다: 기름진 음식, 매운 음식, 튀긴 음식, 훈제 음식. 그러나 많은 양의 신선한 과일과 채소만 환영합니다. 육류를 잊지 마세요. 육류는 세계에서 가장 중요한 식품 중 하나입니다.
5. 나쁜 습관은 반드시 버리십시오. 자녀의 상태와 발달은 임신 중뿐만 아니라 출산 후에도 이에 직접적으로 의존합니다. 또한 니코틴과 알코올은 독성 증가를 포함하여 건강을 악화시킬 수 있습니다.
6. 유방을 지지하고 유방의 호르몬 변화로 인한 통증을 완화시켜주는 특별한 속옷을 입으십시오. 또한, 특별한 산전 브래지어는 튼살을 예방하는 데 도움이 됩니다.

아시다시피, 아기가 자궁에서 어떻게 발달하는지는 엄마의 건강에 직접적으로 달려 있습니다. 신체적 상태뿐만 아니라 심리적 상태도 고려하는 것이 중요합니다. 나쁜 기분과 가장 사소한 질병이라도 아기에게 가장 좋은 환경은 아닙니다. 따라서 의사는 임산부가 출산 초기에 건강과 웰빙에 세심한주의를 기울일 것을 강력히 권장합니다.

여자애들, 여기있는 모든 사람들이 불평하고 있습니다. 모든 임산부는 고통을 겪고 있습니다 ... 그리고 나는 전례없이 기분이 좋습니다! 이제 두려움이 만연합니다. 왜 아무 것도 다치지 않습니까? 이건 괜찮아? 지난 주에는 복부와 허리가 끊임없이 당겨졌고 심지어 메스꺼움도 있었습니다. 나는 심지어 기뻤습니다. 배가 아프다는 것은 아기가 자라고 있다는 것을 의미합니다. 그리고 이제 아무것도! 다만 짜면 가슴이 아프다. 응답하십시오! 내가 운이 좋은 걸까, 아니면 걱정해야 하는 걸까? 어쩌면 누군가가 같은 것을 가지고 있었습니까?

룰라파스트

운이 좋은 사람들에게 귀속될 수는 있지만 잠시 동안 - 노래에서와 같이 : 여전히 있거나 여전히 oh oh oh가 될 것입니다.

나는 마마 마르카

행운아! 그리고 일반적으로 정상적인 임신에서는 아무 것도 귀찮게해서는 안됩니다. 임신을 즐기십시오! 당신과 당신의 아기의 건강!

새니슨

나는 같은 것을 가지고있다. 속이 메스껍거나, 가끔은 내가 임신했다는 사실조차 잊어버려도, 아무 느낌이 안 난다. :) 엄마는 정상적인 임신이라면 아프지 않아도 된다고 하신다. 다만 조금 민감한 유두는 만져도 만진다.

마담_푸푸

배와 허리가 당기면 기뻐하지 말고 오히려 걱정하십시오. 이대로 버텼다 정상인줄 알았더니 어조, 이질감, 협박이 있었다..:((아프지 않아서 다행이다- 그럼 다 괜찮아!!

여자 이름

아무것도 나에게 상처를주지 않습니다. 가끔, 하루에 한두 번, M. 앞에서와 같이 약간 위장을 마셨고 6 주부터 중독이 시작되었습니다. 지금 일주일째 아무것도 못먹고 점심전 아침에는 심하게 속이 쓰리고 오후에는 가끔 속이 메스꺼워요.

Julia_K

7주차까지는 임신의 징후도 느끼지 못했다. 그런 다음 시작되었으므로 무엇이든 준비하십시오. 모든 것이 앞서 있습니다))))

마루샤28

그리고 모든 것이 조용하고 차분합니다. 계집애를 누르는 경우에만 불쾌합니다! 벌써 무섭긴 한데 어제 가보니 마감에 해당하는 거의 19,000에 달하는 hCG에 합격했고, 다음 hCG까지 한 주만 더 얌전히 있을 거에요! 그래서 평온과 평온 만 !!!

바스테트2

건강한 여성은 원칙적으로 어떤 증상도 경험하지 않을 수 있습니다 B. 당신은 그들 중 하나인 것 같습니다.
아들을 임신했을 때 아무런 징후가 없었고 배만 자랐습니다.
건강하시고 순조로운 임신을 기원합니다.

나이팅게일

6주까지는 나도 아무 느낌이 없었다. 가슴만 조금 늘었는데도 불편함은 없었습니다. 7주차에 그녀는 때때로 메스꺼움을 느끼기 시작했고 취향과 식욕이 바뀌었습니다. 그러나 TTT는 아무 것도 해치지 않습니다. 일반적으로 다소 정상이며 불평하지 않지만 모두 동일하며 내 상태가 평소와 조금 다릅니다.
간편한 임신!

리오타

기뻐하십시오, 행복한 여자 !!))))

케이크_누군가?

정말 고마워, 소녀들, 진정해 !!! 모든 면에서 미쳐버릴 것 같아, 아마 비정상 엄마가 될 거야, 아마))))) 맞아, 침착함과 침착함뿐!

콜롬비나

나(17 DPO)도 지금까지 기분이 좋아, 아무 것도 귀찮게하지 않습니다))) 모든 것이 괜찮다는 의미라고 생각합니다. 내일 처음으로 hCG에서.

케이크_누군가?

콜롬비나, 행운을 빕니다! 바라건대, 이것이 우리가 문제와 불만없이 전체 B를 통과하는 방법입니다))

www.babyplan.ru

초기 임신이 어떻게 나타나는지

임신 초기는 모든 임산부에게 거의 동일한 시나리오를 따릅니다. 즉, 동일한 감각과 질병을 유발합니다. 첫 번째 삼 분기의 주요 특성을 고려하십시오.

1. 독성.어느 정도 초기 중독증은 거의 모든 임산부에서 발생합니다. 그것이 나타나는 이유에는 여러 가지 버전이 있지만 그 이유는 여성의 상태를 완화시키는 방법만큼 중요하지 않습니다. 메스꺼움에 대한 특수 약물 외에도 구토를 제거하는 대중적인 방법이 많이 있습니다. 또한 특정 음식, 음식, 냄새에서 메스꺼움이 발생할 수 있으며, 이 경우 상태를 완화하려면 식단에서 제거하는 것으로 충분합니다. 어려운 상황에서 식사 후 구토가 발생하면 액체, 병원 치료를받는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 태어나지 않은 아이뿐만 아니라 어머니의 건강도 심각하게 고통받을 수 있습니다.

2. 피로, 과민성, 불면증, 식욕 부진은 임신 초기의 특징입니다.일반적으로 정상적인 생활과 업무를 방해하는 열악한 상태입니다. 많은 사람들은 임산부를 위한 비타민이 이 경우 회복에 도움이 될 것이라고 믿습니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. 정상적인 식단에서는 필요하지 않습니다. 그러나 신선한 공기 속에서 산책하십시오. 공원, 광장, 긍정적 인 감정은 실제로 웰빙과 수면을 향상시킬 수 있습니다.

3. 유선의 민감도를 높이고 증가시킵니다.여성은 유방이 커졌다고 느끼고(브래지어가 누르기 시작함) 젖꼭지도 약간 커지고 만지면 매우 민감해집니다. 꽉 끼는 옷을 입을 수 없게 됩니다. 누르면 젖꼭지에서 초유가 나올 수 있습니다. 조금 후에 유두에 색소 침착이 나타나고 갈색 색조가 나타납니다. 임신 초기의 유방 통증은 다행스럽게도 몇 주 안에 사라집니다. 그리고 이미 두 번째 삼 분기부터 그들은 나를 그렇게 많이 괴롭히지 않습니다.

4. 체온과 기초의 증가.사실 첫 번째 삼 분기에는 호르몬 프로게스테론 농도가 급격히 증가하여 여성의 체온 조절이 어느 정도 악화됩니다. 따라서 임신 초기의 온도는 37.2-37.3도까지 상승합니다. 질병의 다른 증상이 없다면 걱정할 필요가 없으며 확실히 해열제를 복용하지 마십시오. 기온이 18-22도 이하인 방에 보관하는 것으로 충분합니다. 기초체온도 올라갑니다. 많은 여성들은 임신이 시작된 후에도 계속 측정하며 그 감소가 임신 중절의 위협을 나타낸다고 믿습니다. 그러나 이것은 사실이 아닙니다. 이러한 근거 없는 걱정과 방법의 절대적인 정보 부족으로 인해 의사들은 일반적으로 임산부에 대한 BT를 정확하게 측정하는 것을 권장하지 않습니다.

5. 자궁 통증.대부분의 경우 자궁의 약간의 색조로 인해 임신 초기에 배가 아프다. 감각은 월경 전과 월경 첫날에 발생하는 감각과 매우 유사합니다. 따라서 아직 자신의 흥미로운 상황을 인식하지 못하는 많은 여성들이 이것을 월경이 임박했다는 신호로 인식합니다. 그러나 "붉은 날"은 오지 않고 배가 계속 아프다. 그러나 그러한 통증은 때때로 놀라운 증상이 될 수 있으며 자궁외 임신, 중독, 외과 적 병리학 또는 유산의 위협이 될 수 있음을 명심해야합니다. 따라서 고통스러운 감각의 원인은 여전히 ​​\u200b\u200b파악되어야합니다.

6. 질에서 다량의 점액 분비물.그들은 무취이며 가렵지 않습니다. 이 현상은 또한 호르몬의 작용과 관련이 있으며 그 결과 자궁 경부에 점액 플러그가 형성됩니다. 의사가 식물상의 부인과 도말에서 이상을 보지 못하면 첫 번째 삼 분기의이 기능을 "치료"할 이유가 없으며 일반적으로 걱정할 필요가 없습니다. 가장 중요한 것은 갈색과 피 묻은 분비물이 나타나지 않는다는 것입니다.

다음은 초기 기간의 주요 특징입니다. 또한 처음 몇 주 동안의 임신이 다소 힘들었지만 갑자기 중독증, 유선의 통증 등의 모든 질병이 갑자기 사라지면 동결 임신을 의심 할 이유가 있다는 것을 기억해야합니다. 이것이 이유입니다 산부인과 의사에게 연락하기 위해. 따라서 첫 번째 삼 분기 과정의 모든 기능을 아는 것이 매우 중요합니다.

www.missfit.ru

임신 초기의 웰빙

어머니가 되기로 결정한 여성들은 이제 임신 초기에 자신이 어떻게 느끼는지 모릅니다.

작은 미묘함

임신은 모든 여성에게 항상 형언할 수 없는 기쁨입니다. 인생에서 여성의 주요 목적은 아기를 낳는 것입니다. 그러나 그녀는 때때로 임신 중에 안 좋은 순간을 가지고 있습니다. 그들을 다루는 방법은 http://zhenskiezaboti.ru에서 찾을 수 있습니다. 여기에서 임산부를 위한 최고의 팁이 제공됩니다.

임신 초기와 다른 임신 단계에서 여성은 때때로 기분이 좋지 않습니다. 너무 걱정하지 않으시려면 몇 가지 포인트를 찾아 건강에 대처하도록 합시다.

나빠지는 이유

일부 임산부는 약 5-6 주에 기분이 좋지 않지만 때로는 약 3 주에 더 일찍 발생합니다.

남자들이여, 당신의 다른 반쪽을 자세히 살펴보세요. 그녀는 당신의 아이를 기다리고 있습니다. 당신이 모든 일에서 그녀를 도와준다면 여성은 이 기간을 훨씬 더 잘 견뎌낼 것입니다.

이 시기에 임산부는 그 어느 때보다 보살핌, 애정, 배를 쓰다듬고 가벼운 마사지와 좋은 정서적 지원을 필요로 합니다. 아침에 일찍 일어나서 기분이 좋지 않고 메스꺼움이 있으면 조기 중독이 발생했음을 의미합니다. 부엌에서 젊은 여주인을 완전히 교체하는 것이 좋습니다.

기적을 완전히 기대하고 있는 여성은 다음과 같은 상황을 가질 수 있습니다.

입안의 금속 맛;

tvojmalysh.net

임신 중 약점 : 임신 초기의 약점으로해야 할 일

모든 여성은 임신을 다르게 경험합니다. 그들 중 일부는 나비처럼 위대하고 펄럭입니다. 다른 사람들에게는 이 기간이 불안, 피로, 과로를 가져옵니다. 종종 주치의는 여성들이 특별한 부하를 가하지 않음에도 피로를 호소하는 것을 듣습니다. 임신 중 쇠약함과 졸음은 드문 일이 아니며 많은 여성들이 지속적으로 어려움을 겪습니다. 이 상태의 이유를 고려하십시오.

임산부의 여성 신체에 변화가 발생합니다. 우선, 이것은 호르몬 과정의 변화 때문입니다. 프로게스테론의 활동은 증가하면서 면역 체계에 영향을 미치고 신체의 체액 정체에 영향을 미칩니다. 이것은 붓기를 유발하고 여성의 심리적 상태에 영향을 미칩니다.

여성의 몸에 에스트로겐 호르몬의 양이 증가함에 따라 변화도 일어납니다. 임산부는 종종 두통을 경험하고 짜증을 낼 수 있습니다. 많은 수의 타라곤이 메스꺼움, 구토, 불면증, 부기를 유발할 수 있으며 압력 증가가 관찰됩니다. 이러한 모든 요인은 임신 중 쇠약에 기여합니다. 때때로 여성은 무관심의 기간에 들어갑니다. 임신 중 약점은 모든 삼 분기에 나타날 수 있습니다.

임신 초기의 약점

대부분의 여성은 임신 초기에 허약함을 느낍니다. 신체의 호르몬 변화가 거의 즉시 발생하기 때문에 충분히 이해할 수 있습니다. 여성은 새로운 상태에 적응해야 합니다. 많은 에너지가 필요하지만 여성은 메스꺼움을 경험하고 식욕이 사라지고 현기증이 나타납니다.

빈혈은 순환계에 강한 변화가 있기 때문에 임신 중 쇠약의 원인이 될 수 있습니다. 이것은 자궁에 산소를 공급하기 위해 많은 양의 혈액이 작은 골반으로 흐르기 때문입니다. 그러면 표시기가 약 15배 증가합니다. 결과적으로 증가된 혈액량으로 인해 심장에 가해지는 부하가 증가하여 2명이 작동해야 합니다.

따라서 임신 초기에 약점이 발생합니다. 어쨌든 여성은 반드시 의사를 만나야 합니다. 전문가 만이 여성의 건강이 좋지 않은 원인을 다룰 수 있습니다. 의사는 필요한 검사와 검사를 처방하고 그 후에 불쾌감이 분명해질 것입니다.

여성이 임신 중에 약점이 있으면 어떻게해야합니까?

임산부가 기분을 좋게 하려면 야외 활동을 더 많이 해야 합니다. 식단에는 많은 단백질 제품이 포함되어야 하며 일반적으로 식단은 다양해야 합니다. 임산부는 가벼운 신체 활동을 보여 혈액에 산소를 공급합니다. 현기증이 자주 관찰되는 경우 간단한 권장 사항을 따라야 합니다.

갑자기 움직이면 안 됩니다. - 천천히 침대에서 나와야 합니다. - 더 많은 수분을 섭취하고 영양소가 함유된 음식을 섭취하십시오. - 더운 날씨에 가능한 한 태양 아래에 머무르십시오.

임신 중 쇠약은 종종 지속적인 메스꺼움으로 인해 발생합니다. 모든 여성에게 영향을 미치는 것은 아니지만 일부 여성은 임신 기간 동안 메스꺼움을 경험합니다. 그것은 유기체의 개성에 달려 있습니다. 여성의 취향은 음식과 관련하여 변하고 냄새에 반응하며 그 중 일부는 구토 충동을 유발합니다. 담당 의사가 적절한 권장 사항을 제공합니다. 여성이 계속해서 메스꺼움을 겪고 있다면? 의사의 몇 가지 조언이 도움이 될 것입니다.

아침에 침대에서 일어나지 않고 마른 비스킷이나 건조기를 먹는 것이 좋습니다. - 메인 식사 사이에 간식이 필요합니다. - 액체에서 레몬, 민트 및 발레 리아누스의 달인으로 차를 마시는 것이 좋습니다. - 구토를 유발하는 음식, 시력 및 냄새를 먹지 마십시오.

임신 1개월 - 모든 것이 시작되는 방법

여성에게 가장 큰 행복은 모성의 행복입니다. 임산부는 9개월 동안 신체의 모든 변화에 대해 알아야 합니다. 예를 들어, 임신 1개월에 쇠약, 타액 분비 증가, 졸음 및 특정 냄새에 대한 혐오감을 경험할 수 있습니다. 이 상태는 매우 흥미롭고 무엇을 어떻게 아는 것이 중요합니다.

그것은 일어날 수 있습니다, 건강 상태, 기분 변화, 빵 부스러기가 어떻게 발달하는지.

임신 1개월 - 태아 발달

이처럼 짧은 기간에도 불구하고 많은 사람들은 우리 내부에서 일어나는 일, 작은 생명이 어떻게 발전하는지에 관심을 가지고 있습니다. 임신 기간이 짧은 많은 여성들이 아직 몸의 변화를 느끼지 못하지만 그 과정이 진행 중입니다. 이 단계에서 배아는 난자에서 배아로 이동하고 신경계가 형성되고 척추가 놓여지고 혈관과 심장이 나타나고 척수와 뇌가 형성됩니다. 신장, 간, 비뇨 기관 및 내장과 같은 내부 장기의 기초도 형성됩니다. 무엇보다도 이 기간 동안 2개의 중요한 기관인 태반과 태아 방광이 자궁 내부에 놓여 있습니다. 그들은 조직처럼 보이지만 chorion 및 omnion이라고합니다.

기간이 끝나면 배아는 작은 귓바퀴처럼 보입니다. 그러나 그럼에도 불구하고 그는 이미 펜, 다리, 눈 소켓의 기초가 설명되어 있습니다. 임신 1개월이 끝날 때까지 부스러기(말 그대로 부스러기)의 크기는 0.4-1mm에 불과합니다.

임신 1개월 여성의 건강

임신 초기에 가장 눈에 띄는 변화는 월경이 없다는 것입니다. 당신은 오랫동안 그녀에게 작별 인사를 할 것이며(평균 1년 반 동안) 이것은 절대적으로 정상입니다. 수정 직후 여성의 몸에서 특별한 호르몬인 hCG가 생성됩니다. 그 덕분에 자궁 내막의 거부와 낙태가 없습니다. 또한 이 호르몬이 있으면 검사나 소변검사를 통해 임신을 확인할 수 있습니다.

대부분의 경우 임신 첫 달의 여성은 자신의 상태를 알지 못하며 몇 가지 작은 징후만 이를 암시할 수 있습니다. 예를 들어 유선의 고통스러운 감각이 나타날 수 있으며 감도가 증가합니다. 독성이 없음에도 불구하고 하나 또는 다른 음식과 냄새에 대한 혐오감이 여전히 나타날 수 있습니다. 반대로, 무언가를 강력하고 강박적으로 원할 수 있습니다.

임신 초기에 건강이 좋지 않은 것은 절대적으로 정상적인 상태이며 빈번한 기분 변화, 피로, 졸음, 때로는 히스테리가 증가 할 수 있음을 명심해야합니다. 이것은 일반적으로 첫 번째 삼 분기 후에 사라집니다. 사랑하는 사람들이 이 상태를 이해하고 도덕적으로 지원하는 것이 중요합니다.

정상이라고 느끼면 12주까지 의사에게 등록되지 않을 수 있지만 그 이전에는 건강을 돌봐야 합니다.

임신이 시작되면 온도가 상승합니다 (37-37.5). 이것은 질병의 징후가 아닌 한 절대적으로 정상일 수 있습니다.

태반이 아직 형성되지 않았기 때문에 여성은 음식, 공기, 물에서 신체의 가능한 모든 중독 원인을 제거하기 위해 절대적으로 필요한 경우가 아니면 약물을 사용하지 않고 자신의 상태에 특히 민감해야 합니다. 흡연자에게 가혹한 행동을 하십시오. 간접흡연도 아기에게 해를 끼칠 수 있습니다.

임신 첫 달에는 심각한 스포츠 활동, 비행 및 장거리 여행을 피해야 합니다. 에센셜 오일을 사용한 마사지는 매우 유용하며 휴식과 긴장을 푸는 데 도움이되지만 동시에 복부를 마사지하면 안됩니다. 이것은 독성을 유발합니다.

첫 삼 분기에 몸이 좋지 않으면 성행위를 포기하는 것이 좋습니다. 웰빙에 문제가 없다면 섹스는 전혀 위험하지 않으며 심지어 유용합니다.

비타민과 영양

임산부의 영양 균형이 잘 맞아야 한다는 건 굳이 말할 가치도 없다고 생각해요. 어차피 누구나 다 아는 사실이죠. 그러나 사실은 이러한 종류의 음식이 "2인분 먹기"를 의미하는 경우가 대부분이지만 그렇게 해서는 안 됩니다. 이런 식으로 여분의 파운드와 임신 문제를 제외하고는 아무것도 얻지 못할 것입니다. 음식의 양을 늘릴 필요는 없지만 품질을 향상시키는 것입니다. 더 많은 신선한 야채와 과일은 태아뿐만 아니라 변비가 무엇인지 모르는 어머니에게도 도움이 될 것입니다. 음식을 준비하는 방법을 바꾸십시오. 삶거나 찐 요리가 많을수록 비타민이 더 많이 유지되고 소화 기관에 대한 스트레스가 줄어 듭니다. 식단에 고품질 유제품, 가급적이면 수제, 생 견과류, 씨앗, 말린 과일을 포함하십시오.

임신 초기에 B9(엽산)는 자궁에서 아기의 완전한 발달에 중요한 비타민입니다. 임신 전에 복용하고 계속하는 경우 - 좋습니다. 그렇지 않은 경우 - 시작할 때입니다(의사와 상담한 후에만). 비타민 E는 이 기간 동안에도 중요합니다. 여성 호르몬을 조절합니다. 보충제로 마시거나 식단에 더 많은 냉압착 오일을 사용할 수 있습니다.

문제가 발생하면

출혈, 하복부의 당기는 통증, 생식기 및 가슴의 분비물, 발열, 배뇨통이 발생하면 긴급히 의사의 진찰을 받아야 합니다. 위의 모든 증상은 비정상 임신의 징후일 수 있습니다. 가장 흔한 초기 이상은 자궁외 임신과 황체 낭종입니다. 첫 번째는 의사의 개입이 필요하고, 임신의 지속은 불가능하고, 두 번째는 관찰이 필요하며, 저절로 사라질 수 있거나 외과적 개입이 필요할 수 있습니다(낭종이 파열된 경우). 그럼에도 불구하고 후자의 경우 임신이 안전하게 계속될 것이며 그녀를 위협하는 것은 없을 것입니다.

댓글 (1)

# 1Rita 2012년 12월 21일 오전 10시 23분 임신 1개월차에는 임신한지도 몰랐습니다. 그리고 많은 징후가 이것을 나타내었지만 나는 그들에게 많은 관심을 기울이지 않았습니다.

webmamochka.ru

임신 중 피로, 임신초기 심한 피로감

과도한 피로는 신중한 검사와 적절한 치료가 필요한 임신 병리의 증상입니다.

.

• 경미한 피로, 모든 여성에게 발생

영양학적 이유

• A, B, C 및 E형 간염
• 기생충에 의한 결핵 감염

• 호흡기질환(천식, 기관지염, 기관지확장증)
• 류머티스 성 관절염
• 전신성 홍반성 루푸스 및 기타 콜라겐 질환
• 다발성 경화증을 포함한 신경근

• 부인과 악성 종양(난소, 자궁경부)
• 기타 악성 종양

• 자간전증 및 기타 임신 장애

임신 중 피로의 음식 원인

철 결핍성 빈혈, 엽산 결핍성 빈혈 또는 시아노코발라민 결핍성 빈혈은 임신 중 피로를 유발합니다. 또 다른 이유는 아연, 셀레늄 등 미량 원소와 미네랄의 결핍입니다. 모든 임산부는 충분한 양의 칼로리(2500kcal/일)와 최적의 단백질 양(60g/일)을 섭취해야 합니다. 개발 도상국에서는 임산부가 부적절한 양의 칼로리와 단백질을 섭취하여 피로를 유발하는 경우가 많습니다. 치료 - 적절한 양의 칼로리, 단백질, 미네랄 및 칼슘을 섭취합니다.

칼슘 결핍은 임신 중, 특히 대다수의 여성이 채식주의자인 개발도상국에서 흔히 발생합니다. 그들은 하루에 약 1200mg의 칼슘을 섭취하기에 충분한 우유와 유제품을 섭취하도록 조언해야 합니다. 이것이 가능하지 않으면 칼슘 정제를 1g / day로 처방해야합니다.

임신 중 빈혈

빈혈은 특히 개발도상국에서 임신 피로의 중요한 원인이며, 이 국가에서는 매우 흔합니다(최대 80%). 헤모글로빈 수치는 정상이지만 철분 저장량이 적은 여성도 임신 중 과도한 피로와 건강 악화를 경험합니다. 철분을 추가로 섭취하면 신체의 다양한 철분 의존성 효소 작업이 개선되어 웰빙과 에너지가 크게 향상됩니다. 모든 유형의 빈혈과 유사한 영양 결핍(철, 엽산, 시아노코발라민), 혈색소병증, 만성 질환의 빈혈 및 염증은 피로와 권태감을 유발합니다. 자세한 내용은 임신 중 빈혈 섹션을 참조하십시오.

감염 및 감염

특히 개발 도상국에서 임신 중 피로의 중요한 원인은 다양한 일반적인 감염(박테리아, 바이러스 등)과 기생충 감염입니다. 치료하는 의사는 이것을 알고 있어야 합니다. 철저한 병력, 상세한 신체 및 실험실 검사, 적절한 치료가 필요합니다.

상기도 감염

상부 호흡기 감염은 선진국을 포함하여 전 세계적으로 임신 중 이환율의 일반적인 원인입니다. 추운 기후의 국가에서는 인플루엔자(바이러스 감염)가 흔하며 임신 중 감염은 피로, 발열 및 권태감을 유발합니다. 증상 치료 - 파라세타몰, 적절한 영양 및 수분 섭취. 기관지염 및 인두염과 같은 기타 호흡기 감염은 에리트로마이신 또는 아지트로마이신, 파라세타몰과 같은 항생제로 치료하고 필요한 경우 기침 억제제를 처방합니다. 추가 치료 조치 - 증기 흡입 요로 감염

임산부의 경우 짧은 요도, 항문의 폐쇄, 임신 중 프로게스테론의 영향으로 인한 소변의 정체, 자궁 확대에 의한 방광의 수축으로 인해 요로감염이 흔하며, 이는 작열감, 작열감, 소변이 자주 마렵고 진단하기 쉽습니다. 그러나 많은 여성들이 임신 중에 전형적인 증상을 나타내지 않습니다. 피로감, 몸이 좋지 않은 느낌, 복통, 특히 반복적인 통증과 같은 기타 모호한 증상이 나타날 수 있습니다. 동시에 주치의는 요로 감염의 조기 진단과 치료에 각별히 주의해야 합니다. 치료하지 않은 감염은 심각한 신우신염, 태아 성장 지연, 태아 사망 및 조산을 유발하기 때문입니다. 치료는 중간 소변 배양 결과와 항생제에 대한 미생물총의 감수성 결정에 달려 있습니다.

생식기 감염

생식기 감염은 임신 중에는 드물지만 피로, 발열, 복부 및 골반 통증을 유발합니다. 골반 염증은 일반적으로 클라미디아 트라코마티스를 유발하지만 임질, 마이코플라스마 또는 기타 미생물 감염으로 인해 발생할 수 있습니다. 에리스로마이신 또는 아지트로마이신으로 치료합니다. 임신은 테트라사이클린과 독시사이클린의 사용 금지입니다.

하부 생식기 감염 - 트리코모나스 질염, 칸디다 질염 및 세균성 질염 - 일반적으로 가려움증과 질 분비물이 나타나며 전신 효과가 없으며 드물게 피로를 유발합니다. 치료는 클로트리마졸 또는 메트로니다졸입니다.

말라리아

장티푸스 및 기타 장 감염

장티푸스는 개발 도상국에서 열과 질병의 중요한 원인입니다. 진단은 혈액배양과 Vidal's test로 한다. 치료 - 민감도에 따라 세팔로스포린(세푸록심). 다른 장 감염에는 설사, 발열, 복통 및 피로가 있습니다. 감염은 종종 시간이 지남에 따라 사라지며 항생제를 포함하거나 포함하지 않는 경구 수분 보충 요법이 ​​필요합니다.

간염

간염은 A형, B형, C형, E형 간염의 유병률이 높은 아시아와 아프리카와 같은 특정 지역에서 산모 이환율의 중요한 원인입니다. 황달 및 간 혼수 상태로 매우 높은 사망률을 보입니다. 경미한 경우 피로 및 기타 모호한 증상이 있습니다. 시기 적절한 진단과 치료를 위해서는 높은 임상적 경계가 필요합니다. 임신 중 간 질환에 대한 자세한 내용은 황달 및 간 질환을 참조하십시오.

결핵

결핵(폐(더 일반적으로) 또는 폐외)은 아시아와 아프리카의 개발도상국에서 심각하고 흔한 질병입니다. HIV 감염의 확산으로 인해 선진국에서 결핵 발병률이 증가하고 있습니다. 이 질병은 발열, 식욕부진, 체중 감소, 가래를 토하는 가래, 기존 항생제에 대한 반응 없이 나타납니다. 진단은 가래를 분석하여 3일 이내에 내산성 세균이 있는지 확인합니다. 치료는 항균성 이소니아지드, 리팜피신, 피라진아미드 및 에탐부톨이며, 이는 산모와 태아에게 최적의 결과를 얻기 위해 임신 중에 계속되어야 합니다. 이들 여성의 대부분은 빈혈과 저단백혈증으로 진단되며, 항결핵 치료와 함께 적절한 단백질 섭취, 칼로리 섭취, 철분 보충이 필요하다.

아메바증, 편모충증, 구충 감염 및 기타 기생충 감염은 서구 국가에서는 드물지만 개발도상국에서는 널리 퍼져 있습니다. 이는 이들 국가에서 임신 중 영양실조, 빈혈 및 피로의 중요한 원인입니다. 진단은 3일 동안 알과 낭종이 있는지 대변을 검사하여 확립됩니다. 치료는 메트로니다졸(아메비아증 및 지아르디아증) 또는 메벤다졸 또는 알벤다졸(단회 투여)로, 임신 II 및 III 삼분기에 안전하게 사용됩니다.

내분비학적 원인

당뇨병

당뇨병의 가능성에 대해 항상 기억해야 합니다. 다행스럽게도 대부분의 부서에서 당뇨병에 대한 산전 검진을 제공하여 대부분의 고혈당 환자를 식별하고 치료할 수 있습니다.

임신 중 갑상선 질환

심각한 갑상선 기능 저하증은 종종 불임을 유발하며 임신과 관련될 가능성이 낮습니다. 갑상선 질환, 특히 경증에서 중등도의 갑상선 기능 저하증은 특히 요오드 결핍이 널리 퍼져 있는 특정 지역에서 임신 중 피로의 중요한 원인입니다. 임신 전에 갑상선 기능 저하증의 병력이 있는 경우 진단이 간단합니다. 그러나 많은 환자에서 갑상선 기능 저하증의 증상이 임신 중에 처음 나타나 진단이 어렵고 지연됩니다. 임산부가 피로, 건강 악화, 오한 및 허약감으로 입원할 경우 주치의는 항상 갑상선 기능 저하증을 인지해야 합니다.

부갑상선 기능 항진증

임신 중 부갑상선 기능 항진증은 매우 드물지만 요로 결석 및 정신 장애와 함께 전반적인 약점과 불굴의 구토를 유발합니다. 부갑상선 선종의 수술적 제거가 필요합니다.

부신의 질병

임신 중에는 대부분의 환자가 불임이므로 부신 질환은 매우 드뭅니다. 그러나 임신 중에 경미한 장애가 관찰되며 진단이 이루어지지 않습니다. 부신 기능 부전은 쇠약과 피로를 유발합니다. 진단은 혈액 코르티솔 수치로 이루어지며 코르티코스테로이드(하이드로코르티손)로 치료합니다. 쿠싱 증후군 - 코르티코스테로이드의 과잉 생산은 피로를 유발합니다.

전신 질환

드문 경우지만 임신 중 다양한 전신 질환은 피로, 발열 및 기타 일반적인 증상(거식증 및 체중 감소)으로 나타납니다. 진단을 놓치고 치료가 지연될 가능성을 피하기 위해 의사는 항상 이러한 가능성을 기억해야 합니다.

심장 질환

서구 국가에서 항생제의 보다 자유로운 사용으로 인한 류마티스 심장병은 매우 드물지만 개발 도상국에서는 계속 주요 질병입니다. 가장 흔한 부상은 승모판 협착증으로 임신 중 심각한 이환율과 사망률을 초래합니다. 많은 환자들이 승모판 치환술 후 임신을 하여 항응고제 치료를 받고 있습니다. 임신 중 심장병 환자는 피로, 쇠약, 두근거림, 숨가쁨을 호소합니다. 이 문제는 임신 중 숨가쁨: 심장 원인 섹션에서 더 자세히 논의됩니다.

현재 수술 후 선천적 기형을 가진 환자들이 엄마가 되기 위해 노력하고 있습니다. 이 환자들은 고위험군이며 이환율과 사망률이 매우 높기 때문에 이러한 문제를 전문으로 하는 심장 전문의의 후속 조치를 취해야 합니다.

호흡기질환(천식, 기관지염, 기관지확장증)

천식은 일반 인구에서 흔한 질환이며 임신과 관련될 수 있습니다. 이 질병은 기침, 호흡 곤란 및 피로로 나타납니다. 치료는 임신하지 않은 여성의 경우와 동일합니다(살부타몰 및 스테로이드 흡입기). 기관지염, 기관지 확장증 및 기타 호흡기 질환은 드물며 심각한 상태와 피로로 나타납니다. 이러한 환자는 호흡기 전문의와 함께 치료해야 합니다. 호흡곤란은 임신 중 호흡곤란: 호흡기 원인 섹션에서 자세히 설명합니다.

류머티스 성 관절염

류마티스 관절염은 임신과 관련이 있습니다. 동시에 관절염과 피로의 증상이 관찰됩니다. 전문의와 상담 후 약물치료가 필요합니다.

전신성 홍반성 루푸스 및 기타 콜라겐 질환

콜라겐증과 임신의 조합은 드뭅니다. 동시에 SLE 증상의 일반화가 관찰되어 자연 유산, 자궁 내 성장 지연 및 자궁 내 사망으로 이어집니다. 전문가와 함께 스테로이드 및 기타 특정 약물로 치료합니다.

신경근 질환

다발성 경화증 및 중증 근무력증과 같은 다양한 신경근 질환은 임신과 관련되어 전신 증상과 피로를 유발할 수 있습니다. 치료는 전문가와 함께 수행됩니다.

악성 신생물

임신은 백혈병, 림프종, 부인과 암(난소, 자궁경부) 및 기타 악성 종양과 매우 드물게 동반됩니다. 악성 종양의 위치에 따라 피로, 전반적인 약화, 잇몸의 느슨함 및 출혈, 림프절 병증, 질 출혈 및 복강 형성이 나타납니다. 종양의 위치, 태아의 재태 연령, 산모의 기대에 따라 종양 전문의, 방사선 전문의와 함께 특별한 외과적 및 항종양 치료가 필요합니다.

다른 이유들

만성 피로 증후군

만성 피로 증후군은 심한 피로로 나타나는 임신 중 드문 상태입니다. 환자가 심한 허약함과 피로를 느끼는 증후군은 일반적으로 바이러스성 질환 후에 발생하며, 원인 인자는 Epstein-Barr 바이러스, Coxsackie, cytomegalovirus 등입니다. 주요 증상은 피로감, 집중력 저하, 기억력 저하, 과민성 및 신경쇠약. 치료는 항바이러스제와 일반 요법으로 이루어집니다. 후자는 파라세타몰, 적절한 수화, 향정신성 치료 및 심리적 지원을 포함합니다. 일반적으로 치료는 치료사와 함께 수행됩니다.

임산부의 불굴의 구토

임신 중에는 가벼운 메스꺼움과 구토가 종종 나타납니다. 탈수 및 쇠약과 함께 과도한 구토(불굴의 구토)는 피로를 동반합니다. 정맥 수액과 항구토 치료가 필요합니다. 자세한 내용은 임신 중 구토를 참조하십시오.

자간전증 및 임신과 관련된 기타 질병

자간전증은 산모와 태아의 심각한 이환율과 사망률의 원인입니다. 임신 20주 후에 고혈압, 단백뇨, 피로로 나타납니다. 치료 - 고혈압의 중증도와 재태 연령에 따라 황산마그네슘이 있거나 없는 항고혈압제. 자세한 내용은 임신 중 혈압 문제 섹션을 참조하십시오.

결론

임신 중 피로는 고립 된 상태가 아니라 다양한 질병의 징후입니다. 철저한 병력 청취, 신체 검사, 상세한 도구 검사 및 기저 질환의 적절한 치료가 필요하며 종종 다른 전문가와 함께 최적의 치료를 받습니다.

기본 조항

1. 피로는 임신 중 흔한 문제이며 생리학적일 수 있습니다.
2. 피로는 빈혈 및 기타 영양 장애, 감염 및 기생충 감염, 당뇨병 및 기타 내분비 질환, 전신 질환, 악성 신생물 및 혼합 원인 등 많은 원인이 있습니다.
3. 정확한 진단을 위해 주치의는 자세한 병력을 수집하고 완전한 신체 및 도구 검사를 수행해야 합니다.
4. 치료는 원인에 따라 다르며 종종 다른 전문의와 함께 수행됩니다.
5. 일반적인 치료는 적절한 영양 섭취, 수분 섭취, 대증 치료입니다.

임신 중 여성의 몸은 태아의 성장과 출산 준비와 관련된 수많은 변화에 적응해야 합니다. 이 상태는 부하 증가에 적응하는 데 도움이되지만 모든 종류의 질병이 동반됩니다.

가능한 증상

대부분의 불만은 신체의 정상적인 생리적 반응이며 임산부에게 문제를 일으키지 않아야 합니다. 건강 악화의 징후는 기간에 따라 약간 다를 수 있습니다. 일부 여성은 임신 기간 동안 잘 지냅니다.

스트레스의 증가는 모든 신체 시스템에 영향을 미칩니다. 태아의 발달을 위해서는 많은 양의 영양소가 필요하며 혈관계의 혈액량이 증가합니다. 증가 된 부하에 대처하기 위해 심장이 더 자주 수축해야하며 여성은 빨리 피곤해집니다. 혈액량이 증가하기 때문에 신장이 더 빨리 작동해야 하고 자궁이 커지면서 방광이 수축합니다. 결과적으로 배뇨가 더 자주 발생합니다.

임신의 다른 단계에서 여성의 감각은 다를 것입니다. 따라서이 문제를 더 자세히 고려할 가치가 있습니다.

초기 단계에서

태아 발달에 대한 첫 번째 반응 중 하나는 독성증입니다. 웰빙은 다음에 대한 영향으로 인해 임신 초기에 악화됩니다.

1. 소화 시스템. 메스꺼움, 식욕 증가 또는 부족, 특정 음식에 대한 편협이 있습니다. 가능한 속쓰림, 심한 헛배 부름, 소화 불량, 변비, 장 산통.
2. 순환계. 약점, 피로, 압력 급증, 현기증, 정맥류가 관찰됩니다.
3. 비뇨생식기. 자극적인 냄새가 없는 정상적인 색이어야 하는 분비물에 의해 방해를 받습니다. 배뇨 횟수가 많아지지만 베인 상처, 작열감, 하복부 통증이 동반되지 않으면 증상을 걱정할 필요가 없습니다. 추가적인 병리학적 징후가 없는 경우 변화는 위험하지 않으며 일시적입니다.
4. 피부. 색소 침착 증가, 지방 함량 증가가 동반됩니다. 변화는 모발의 상태에 영향을 미치며 비듬이 나타날 수 있습니다.
5. 유선의 상태. 더 민감해지고 통증이 나타나며 유두에서 분비물이 나올 수 있습니다. 수유를 위해 유방을 준비하기 때문에 발생합니다. 종종 아이를 안고 있는 동안 불편함을 느끼게 됩니다.

우선, 여성은 첫 번째 삼 분기에 심각한 독성에 대해 불평합니다.

몸은 많은 음식을 거부하고 거의 모든 강한 냄새는 메스꺼움과 구토를 유발합니다. 불행히도 중독증은 완전히 극복할 수 없으며 상태를 완화하는 것만 가능합니다.

두 번째 삼 분기에

3~6개월의 임신 기간은 합병증의 가능성이 낮은 기간으로 간주됩니다. 그러나 여성의 몸에 가해지는 하중이 증가하여 다양한 질병이 관찰될 수 있습니다.

호르몬 장애, 복부 기관으로의 혈액 돌진, 장의 부종 및 연동 감소로 인해 변비가 발생할 수 있습니다. 불편함의 또 다른 일반적인 원인은 치질입니다. 그 형성은 정맥류에 걸리기 쉬운 여성에서 가장 가능성이 높습니다. 치질은 가려움증, 통증 및 출혈을 유발할 수 있습니다. 유발 요인 중 하나는 변비이며 예방에주의를 기울여야합니다.

다음과 같은 증상도 나타날 수 있습니다.

• 빈혈, 비 인두의 다리와 점막의 부종, 혈압의 감소 또는 증가, 호흡 곤란의 출현.
• 충치, 잇몸 문제, 소화 장애, 팽만감.
• 드문 배뇨, 비뇨 생식기 염증.
• 호르몬 교란으로 인한 세균 이상증. 종종 아구창으로 이어집니다.
• 발한 증가, 복부 피부 가려움증, 튼살 형성, 검버섯의 출현.
• 허리 통증, 허리 근육, 복통, 과로 및 무거움.

두 번째 삼 분기에는 자궁 크기가 증가하고 위장에 가해지는 압력이 증가하여 가슴 앓이가 종종 증가합니다. 벽의 압축으로 인해 산이 식도로 방출됩니다.

삼 분기

주요 불만은 체중 및 자궁 크기의 증가, 근육 및 관절 통증에 관한 것입니다. 가장 큰 스트레스는 하복부와 요추 부위에 있습니다. 출산을 준비하기 위해 골반 부위의 관절, 인대가 점차 갈라지고 통증이 발생합니다.

배가 커지면서 무게 중심이 이동하여 불쾌한 감각이 나타납니다. 척추가 구부러지고 등 근육의 부하가 증가합니다. 그들의 끊임없는 긴장, 특히 불편한 자세로 오랜 시간 서있을 때 고통스러운 감각을 유발합니다. 임신 중 몸이 좋지 않은 느낌은 복부를 지지하는 근육과 인대의 염좌로 인해 발생합니다. 통증은 강도, 속성 및 지속 시간이 다양합니다.

중독증

더 큰 범위에서 독성 증은 임신 초기에 나타나며 신체의 정상적인 생리 반응으로 간주됩니다. 첫 번째 징후는 타액 분비 증가, 구토 및 메스꺼움입니다. 또한 중독증은 미각 선호도의 변화, 식욕 부진, 입안의 금속 맛, 체중 감소, 졸음 및 과민 반응을 동반합니다. 덜 자주 근육 및 관절 통증, 천식 악화, 피부염 증상이 동반됩니다.

독성은 5-6시에 시작되며 때로는 3주가 끝날 때 시작되며 종종 권태감의 원인이 됩니다. 다음 요인에 의해 유발될 수 있습니다.

1. 감정적 변화.
2. 호르몬 수치의 변화.
3. 배치.
4. 태아 발달에 잠재적으로 위험한 물질에 대한 신체의 반응입니다.
5. 다태 임신.
6. 만성 질환의 악화.

대부분의 임산부에서 중독증은 임신 5개월까지 지속되며 태아에 대한 합병증이나 위험이 없으면 무해한 것으로 간주됩니다.

나쁜 습관은 증상을 악화시킬 수 있습니다. 특히 위험한 것은 알코올성 음료와 담배로 임신 전에 술을 마시거나 담배를 피우는 많은 여성에게 혐오감을 유발합니다.

심각한 중독은 위협이며 여성의 긴급 입원이 필요합니다. 후기 단계에서는 태아에게 위험할 수 있습니다.

하복부 통증

임신 기간 동안 복부의 불쾌한 감각은 건강 악화의 원인이 될 수 있습니다. 담당 의사에게 보고해야 합니다. 통증은 원인에 따라 강도, 국소화가 다르며 다른 증상을 동반합니다.

수정 직후에는 인간 세포의 크기가 작기 때문에 특별한 감각이 발생하지 않습니다. 첫 번째 분열은 증상을 일으키지 않습니다.

자연적인 원인

수정 후 배아는 자궁으로 이동하여 후속 발달을 위한 발판을 마련합니다. 일부 여성은 이 때 약간 당기는 통증을 느끼며 때로는 따끔거림과 유사합니다. 이 현상은 난자가 자궁벽으로 유입되어 모세혈관에 미세손상이 생겨 소량의 혈성 분비물이 동반될 수 있습니다. 이 단계에서는 크기가 작고 태아의 성장에 따라 강제로 증가합니다. 인접한 장기가 옮겨지고 모든 변화에는 당기는 통증이 동반됩니다. 이것은 병리학이 아니며 치료가 필요하지 않습니다.

더 자주, 골반 염증이 있거나 수술을 받은 여성은 하복부 통증을 겪을 가능성이 더 높습니다. 이러한 병리 후에는 늘릴 수 없는 유착이 남을 수 있습니다. 자궁이 자라면서 부러져 당기거나 누르거나 베는 것과 같은 극심한 통증을 유발합니다. 일반적으로 임산부는 처방 된 치료가 아니며 진정제 복용뿐만 아니라 휴식을 취하는 것이 좋습니다.

30 주 이후에는 훈련 수축이 가능하고 자궁이 짧은 시간 동안 주기적으로 수축하며 하복부에 당기는 통증이 나타납니다. 짧은 휴식 후 그들은 통과합니다. 또한 어린이의 움직임으로 인해 통증이 발생할 수 있습니다.

호르몬 장애

임신 중에는 호르몬 배경이 바뀌고 다양한 편차가 복부와 등의 통증을 유발할 수 있습니다. 더 자주, 자궁의 정상적인 색조를 담당하는 프로게스테론이 부족합니다. 그것은 수축을 감소시켜 난자의 거부를 방지합니다. 프로게스테론이 부족하면 배아 분리가 시작됩니다. 조치를 취하지 않으면 임신이 자발적으로 종료될 수 있습니다.

하복부의 당기는 통증의 원인을 밝히기 위해서는 호르몬 수치에 대한 분석이 필요합니다.

방해 위협

대부분의 경우 유산과 배아 동결은 임신 초기에 발생합니다. 그들은 외부 요인뿐만 아니라 자연 선택에 의해 유발됩니다. 유전 질환, 잘못된 염색체 세트의 경우 태아의 발달이 멈춥니다. 이 경우 자궁 수축으로 인한 하복부 통증, 허리 무거움이 있습니다.

임신 중절의 위협은 22주 이후일 수 있지만 조산이라고 합니다. 경련성 통증, 혈성 분비물, 때때로 양수 분비물이 동반됩니다.

상태는 긴급 입원이 필요합니다. 과정의 초기 단계에서 임신을 보존하기 위한 조치가 취해지며, 조산 발달의 후기 단계에서는 중단됩니다.

자궁외 임신

초기에는 초음파로 임신을 진단하기 어렵습니다. 현재 어떤 사람들은 복부의 한쪽이 당기는 통증을 호소합니다. 때로는 배아가 자궁에 고정되지 않고 난소, 복강 또는 나팔관 중 하나에 고정되는 자궁외 임신의 증상입니다. 이것은 외과 적 개입이 필요한 병리학입니다. 그렇지 않으면 사망을 포함하여 돌이킬 수없는 결과를 초래할 수 있습니다.

자궁외 임신은 hCG 호르몬 함량에 대한 혈액 검사로 감지됩니다. 특징적인 징후는 다음과 같습니다: 경련 통증, 전반적인 약점, 혈액이 혼합된 분비물. 건강이 크게 악화되기 전에 자궁외 임신이 결정되면 수술을 통해 생식 기관을 구할 수 있습니다. 급성기에는 일반적으로 나팔관이 제거되고, 이후에 이 쪽에서 난소를 생성하는 기능이 상실됩니다.

병리학 적 과정

여성은 임신과 관련이 없는 통증에 대해 걱정할 수 있습니다. 장 문제는 일반적인 원인입니다. 임신 중에는 복부 근육이 이완되어 태아를 보호합니다. 이것은 장의 운동성을 감소시키고, 변비, 팽만감, 당기는 통증이 나타날 수 있습니다. 임신 중에 허용되는 약한 완하제를 복용하고 적절한 영양을 섭취하면 상태가 완화됩니다.

불편함의 또 다른 원인은 골반 염증성 질환입니다. 면역 저하로 인해 임신 초기에 발생할 수 있습니다. 이 과정은 신체가 태아를 이물질로 인식하지 않고 거부하지 않도록 태아를 보존하는 것을 목표로 합니다. 염증성 질환은 치료해야 합니다. 그렇지 않으면 임신 과정에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.

덜 일반적으로 외과 개입이 필요한 상태입니다. 맹장염, 낭종 형성, 복막염이 될 수 있습니다. 이러한 경우 임산부는 하복부 통증이 걱정되며 등, 온도가 상승 할 수 있습니다. 수술은 임신을 유지하기 위해 수행됩니다.

언제 의사를 만나야 하나요?

불쾌감이 표준입니다. 그러나 동시에 다음과 같은 경우 의료 도움을 구해야 하는 이유가 됩니다.

• 자연적인 불편함과 달리 참을 수 없는 하복부의 급성 통증. 출혈이 동반되면 유산의 위험이 있으므로 즉시 구급차를 불러야합니다. 이것은 위험하고 하복부의 "석화"감이 강한 긴장으로 발생합니다 - 자궁의 과긴장성.
• 불쾌한 냄새와 비정상적인 색, 생식기 부위의 타는듯한 느낌으로 배출됩니다. 이것은 곰팡이나 바이러스성 질병의 징후일 수 있습니다.
• 37.5도 이상의 온도 상승은 신체의 염증 과정의 가능한 증상입니다. 방광, 허리 통증과 증상의 조합은 신우 신염, 방광염의 징후 일 수 있습니다.
• 장기간의 중독, 하루에 세 번 이상 구토. 음식을 동화할 수 없으면 태아 발달에 중요한 영양소가 결핍됩니다.

임산부는 의사의 처방 없이 약을 복용할 수 없습니다. 대부분은 태아 발달 장애의 위험 때문에 금기이며 일부는 특정 기간 동안만 복용할 수 있습니다.

건강에 대한 우려를 고려하여 비타민 복합체를 독립적으로 처방 할 수는 없습니다. 결핍과 같은 일부 요소의 초과는 아기의 상태에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다.

어떻게 해야 하나요?

몸이 좋지 않은 느낌이 항상 제거될 수 있는 것은 아닙니다. 그러나 임산부가 불쾌감을 더 쉽게 견딜 수 있도록 해주는 몇 가지 권장 사항이 있습니다.

1. 긍정적인 감정적 태도를 유지하십시오. 아기에 대해 더 자주 생각하고 배를 쓰다듬어야 합니다. 잠에서 깬 후 서두르지 말고 침대에서 일어나십시오. 즐거운 음악을 더 자주 듣고 명상을 위해 특별한 음악을 사용할 수 있습니다.
2. 과도한 긴장을 피하고 시간을 올바르게 계획하십시오. 가능하면 가사일의 일부를 사랑하는 사람에게 맡기십시오. 당신의 웰빙에 귀를 기울이고, 휴식을 취하거나 기분이 좋을 때 간식을 먹습니다.
3. 건강한 식단을 먹고, 충분한 물과 섬유질이 풍부한 음식을 마십니다. 이것은 소화를 정상화합니다. 소량의 음식을 자주 먹고 기름진 음식을 피하면 속쓰림을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다. 음식 선호도를 모니터링하되 특히 아침에 천천히 먹습니다.
4. 중독으로 메스꺼움을 줄이는 데 도움이되는 제품을 찾으십시오. 각 여성의 몸은 개별적입니다. 사과는 일부를 돕고, 달콤한 차 또는 일반 물은 다른 사람을 돕습니다.
5. 불면증과 싸우려면 자연에 더 자주 있고 부정적인 정보를 피하고 TV 시청을 제한하십시오. 속 쓰림을 줄이기 위해 여분의 베개를 사용하십시오.
6. 가슴과 복부를 받쳐주는 임산부 전용 속옷을 착용하십시오. 스트레치 마크를 예방하고 허리와 허리 근육의 스트레스를 줄이고 통증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

임신 중 몸이 좋지 않다면 사랑하는 사람의 지지와 이해가 중요합니다. 그들은 다양한 질병을보다 쉽게 ​​견디고 여성의 상태와 태아의 건강에 위험한 스트레스의 가능성을 줄입니다. 심각한 악화는 즉각적인 의료 조치가 필요합니다.

아이에 대한 기대는 여성 신체의 수많은 변화와 관련이 있기 때문에 임신에는 종종 다양한 질병이 동반됩니다. 어떤면에서는 모든 시스템과 기관이 신체의 새로운 상태에 적응하기 시작한다는 사실에 기여합니다. 또한 임산부가 증가하는 스트레스에 대처하는 법을 배우도록 도와줍니다.

임신 초기의 대부분의 질병은 임산부에게 많은 불편을 일으키지 만 임산부를 괴롭히지 않아야합니다. 임신 초기에 불쾌한 증상이 나타나는 것은 생리적 부하 증가에 대한 신체의 반응으로 설명할 수 있습니다. 그러나 고열, 심한 현기증, 질 점박이, 심한 통증과 같은 위험한 증상을 무시하는 것은 불가능합니다. 그들은 전문가에게 의무적으로 방문해야합니다.

매우 자주 중독증은 초기 단계의 임산부에서 시작됩니다. 그 과정이 합병증없이 발생하면 임신에 대한 신체의 그러한 반응은 완전히 정상적인 증상으로 간주 될 수 있습니다. 중독증의 주요 증상은 메스꺼움, 구토, 식욕 감소, 졸음, 음식 선호도의 변화 및 무관심입니다. 독성으로 인해 피부 질환과 근육 통증이 자주 발생합니다. 임신 초기에 불쾌감을 유발하는 태아 발달에 대한 여성 신체의 반응 형태의 독성은 다음 요인에 의해 가장 자주 유발됩니다.

• 태반의 적극적인 발달;
• 호르몬 변화;
• 임산부의 만성 질환;
• 임산부의 심리적 상태.

중독의 지속 기간은 수태 순간부터 약 20 주이며 일반적으로 미래의 분만 여성과 아기에게 위험을 초래하지 않습니다. 알코올 남용과 흡연은 증상을 악화시킬 수 있으며 임신 과정에서 이상을 유발할 수도 있습니다. 독성이 너무 심하면 병원에 입원해야 합니다.

임신 초기에 발생할 수 있는 질병 유형

1. 피로, 빈번한 현기증 및 정맥류의 증상은 여성의 순환계 임신에 대한 반응의 결과입니다.
2. 위장관은 메스꺼움, 식욕 감소, 이전에 좋아하는 음식에 대한 갑작스런 편협함, 팽만감 및 속쓰림과 같은 증상이 특징입니다.
3. 비뇨생식기 계통은 다양한 분비물과 잦은 배뇨와 같은 변화를 특징으로 합니다. 이러한 증상이 고통스럽지 않고 분비물에 불쾌한 냄새가 동반되지 않으면 전혀 위험하고 일시적인 것이 아닙니다.
4. 임신 초기에는 피부에 검버섯이 나타날 수 있으며 머리의 머리카락이 매우 빠르게 기름기 시작하여 비듬을 유발합니다.

또한이 기간 동안 여성은 유선의 통증과 높은 감도를 느끼기 시작합니다. 이것은 수유 준비의 일종으로 임신 초기의 불쾌감의 원인 목록에도 포함됩니다.

기분이 좋아지는 법

아이를 임신하는 여성은 가능한 한 신선한 공기를 마시며 걸어야 합니다. 단백질 식품을 선호하여식이 요법을 신중하게 고려해야합니다. 일반적으로 임산부의 메뉴는 건강하고 다양해야 합니다. 때로는 임산부의 몸에 있는 혈액에 산소를 공급하는 데 도움이 되는 간단한 신체 운동을 하는 것이 좋습니다.

빈번한 현기증으로 여성은 다음 팁을 따라야합니다.

• 갑작스러운 움직임을 삼가하십시오.
• 침대에서 매우 천천히 일어나기;
• 많은 양의 물을 마시고 의사가 처방 한 특수 비타민을 사용하십시오.
• 더위에 태양을 피하십시오.

독성의 징후를 줄이기 위해 여성은 기상 직후 침대를 떠나지 않고 건조 또는 비스킷 비스킷을 먹는 것이 좋습니다. 불쾌한 증상은 쥐오줌풀이나 박하의 달인뿐만 아니라 레몬 조각이 든 뜨거운 차에 의해 완화됩니다.