아이들이 자신감을 갖도록 돕는 10가지 방법. 자신감 있는 모습을 위한 운동

16.05.2019

이는 아동 복지의 기초이자 성인이 되는 성공의 열쇠입니다. 나이에 관계없이 당신의 행동은 자존감에 달려 있습니다. 부모는 아이의 자존감의 주요 원천입니다. 교육자로서 귀하의 임무 중 하나는 자녀에게 긍정적인 자아상을 심어주고 인생의 장애물에 대처하고 인생을 즐기는 방법을 알 수 있도록 자라도록 돕는 것입니다.
긍정적인 내부 이미지의 부족은 종종 행동 문제로 이어집니다. 상담 중에 이해할 수 있었던 대부분의 행동 문제는 부모와 자녀 간의 상호 이해 부족에서 비롯됩니다. 한 사람과 함께 있으면 기분이 좋은데 다른 사람은 왜 당신을 짓누르는 것 같습니까? 사람들이 자신을 평가하는 방법, 다른 사람들과 관계를 맺는 방법, 학교에서 공부하는 방법, 직장에서 성취하는 것, 결혼 생활에서 행동하는 방법-이 모든 것은 내부 이미지의 강도에 달려 있습니다.
건강한 자아 의식은 자기애적이거나 오만함을 의미하지 않습니다. 자신의 강점과 약점을 현실적으로 이해하고 기회를 즐기며 문제를 피하지 않는 사람입니다. 사람이 자신을 깨닫는 방법과 다른 사람들이 그를 인식하는 방법 사이에는 밀접한 관계가 있기 때문에 자녀에게 자신감을 심어주는 것이 필요합니다.

아이들은 일생 동안 긍정적인 영향(창조자)과 부정적인 영향(파괴자)에 노출됩니다. 부모는 자녀에게 창조주의 말을 듣고 파괴자들 사이에서 일하도록 도울 수 있습니다.

험프티 덤프티를 함께 움직이자.
당신은 자녀의 자신감을 키우는 데 어린 시절을 보냅니다. 당신은 그것을 방어하기 위해 다음 해를 보냅니다. 많은 취약한 아이들은 어려운 상황에서 보호가 필요합니다. 나는 다섯 살배기 토마스가 학교에 갈 수 있는지 알아보기 위해 조사했습니다. Thomas는 어머니가 수년 동안 그가 강한 자아 의식을 형성하도록 도우셨던 민감한 아이였습니다. 우리는 고정 양육의 장기적 이점에 대해 철학적인 대화를 나눴고 Thomas는 당연히 그것에 싫증이 났습니다. 그것은 내 체중계에 걸리기 시작했습니다. 검사대 위에 놓여 있던 값비싼 저울이었습니다. 내 첫 번째 생각은 내 테이블의 보안이었습니다. 내가 토마스보다 더 위험하다고 생각해서 나는 오히려 단호하게 말했다. "토마스, 저울에 매달리는 것을 그만둬주시겠습니까?" Thomas는 놀랐지만 그의 어머니는 보상적인 말을 덧붙였습니다. "...당신은 매우 강하기 때문입니다." 그녀는 아이의 눈으로 세상을 보는 법을 알고 있었습니다.

1. '애착' 교육 방식을 실천한다.
하루에 많은 시간을 엄마 품에서 보내는 아이를 상상해 보십시오. 그녀는 첫 신호에 모유 수유를 하고 그의 울음에 동정적으로 반응합니다. 그런 아이의 마음을 어떻게 상상합니까?
의심할 여지 없이, 이 아이는 자신이 사랑받고 있다는 것을 느끼고 있습니다. 이처럼 매우 민감한 방식으로 양육된 유아는 자존감을 키울 수 있는 능력을 발달시킵니다. 그는 자신이 느끼는 것을 좋아합니다.

생생한 반응은 아이의 자존감을 높이는 열쇠입니다.아기는 우는 것과 같이 먹이를 주거나 위로하라는 신호를 보냅니다. 어머니는 빠르고 일관되게 응답합니다. 신호-반응 순서는 생후 1년 동안 수천 번 반복되기 때문에 아이는 자신의 신호가 중요하다는 것을 이해합니다.
물론 항상 신속하거나 일관되게 대응할 수는 없으며, 언젠가는 인내심이 바닥나거나 지칠 것입니다. 그러나 영아는 일반적인 양육 스타일을 선택하고 인상을 형성합니다. 자녀가 성장함에 따라 이 스타일은 자녀의 발달에 중요합니다. 아이가 배우고 실패에 대처하기 위해 이러한 유형의 의사 소통은 아이가 변화에 적응하도록 훈련할 것입니다.
부모와 밀접하게 접촉하는 아이는 민감하게 자라며 환경을 통제하고 무엇을 기대해야 하는지 알고 있습니다. 반면에 연락이 끊긴 아이는 혼란스러워 한다. 그의 요구가 충족되지 않고 그의 신호가 응답하지 않으면 그는 신호가 전혀 줄 가치가 없다고 결정할 수 있습니다. 이것은 아이를 다음과 같은 결론으로 이끕니다. “나는 관심을 받을 자격이 없습니다. 주변 사람들이 나를 용서하지 못하게 하고, 나는 그들에게 다가가기 위해 아무 것도 할 수 없습니다.
처음 2년 동안 뇌가 매우 활발하게 발달하기 때문에 시기 적절한 대응의 중요성을 강조합니다. 이것은 아동이 연관 패턴, 행동 패턴을 개발하고 신호 및 이벤트의 이미지를 생성하는 기간입니다. 예를 들어, 아이가 손을 들면 부모가 아이를 들어올리며 반응합니다. 반복은 이 행동을 아이의 마음에 고정시키고 결국 긍정적이건 부정적이건 감정은 아이와 강하게 연관되며 주로 "공정함"에 대한 긍정적인 감각과 관련이 있습니다. 웰빙의 느낌은 아이 자신의 일부가 됩니다.
애착 양육을 통해 얻은 마음의 평화와 평화에 익숙해진 아이들은 평생 그 감정을 유지하며 보낸다. 그들은 일시적인 휴식 후에 이 올바른 느낌을 기억할 수 있습니다. 이 성인들은 활동적이며 자신의 의식 깊숙이 침투한 평화감을 회복할 수 있기 때문에 삶의 장애물에 더 잘 대처합니다. 많이 넘어질 수 있지만 항상 제자리로 돌아옵니다. 이 개념은 장애를 극복한 어린이나 타고난 재능을 타고 세상에 나온 어린이에게 특히 해당됩니다. 유아기에 웰빙 감각이 발달하지 않는 아동은 웰빙 감각을 획득하기 위해 고군분투합니다. 그러나 그들은 이 느낌이 그들에게 낯설기 때문에 그들이 찾고 있는 것이 무엇인지 정확히 모릅니다. 이것은 어린 나이에 '애착'된 일부 아이들이 결혼 문제에도 불구하고 잘 발달하는 이유를 설명합니다.
따라잡기 게임. "그리고 '애착' 방식으로 양육하는 습관이 없다면?" 라고 물을 수도 있습니다. 추가적인 어려움을 일으키지 마십시오. 아이들은 빨리 회복할 수 있기 때문에 아이의 내면세계를 만들어도 늦지 않습니다. 이러한 교육은 자존감의 구성요소를 연결하고 회복할 수 있습니다. 그러나 이 연결이 일찍 시작될수록 더 성공적으로 진행되고 더 강한 결과를 얻습니다("연락처 복원" 참조).

2. 자신감 향상
교육은 치료입니다. 자녀를 돌보면 종종 자신을 치유할 수 있습니다. 우리 실습에서 어려운 아이를 둔 엄마가 "우리 아기는 나에게서 가장 좋은 점과 가장 나쁜 점을 보여줍니다."라고 말한 경우가 있습니다. 과거에 양육 과정에 영향을 미치는 문제가 있다면 심리학자의 도움을 받아 문제를 해결하십시오.

아이의 자존감은 유전되는 것이 아니라 획득되는 것이다. 교육의 일부 특징과 성격 특성(예: 용기와 비겁함)은 각 세대에서 습득됩니다. 아이를 낳으면 부모가 될 수 있는 기회가 생깁니다. 당신 자신이 내면 세계가 좋지 않고 당신의 양육이 부분적으로 이것에 대한 책임이 있다고 느낀다면(보통 그런 일이 발생합니다), 이를 극복하고 기존 이미지를 붕괴시키기 위한 조치를 취해야 합니다.
이 운동을 시도하십시오(의사들은 이것을 "가장 좋은 것은 물려주고 나머지는 남겨두는 것"이라고 부릅니다): 먼저, 당신의 내면 세계를 형성하기 위해 당신의 부모님이 따랐던 몇 가지 요소를 나열하십시오. 그런 다음 교육 과정에서 당신의 성격이 약해진 것을 강조하십시오. 이제 긍정적인 추세를 모방하고 부정적인 추세를 반복하지 마십시오. 혼자서 이 운동에 대처하기 어렵다면 전문가의 도움을 받으십시오. 귀하와 귀하의 자녀 모두에게 도움이 될 것입니다.
부모님을 너무 힘들게 하지 마세요. 그들은 아마도 당시 상황과 상황에서 할 수 있는 최선을 다했을 것입니다. 어느 날 할머니가 딸에게 이렇게 말씀하신 것을 기억합니다. “나는 당신에게 좋은 어머니였습니다. 저는 의사가 지시한 대로 정확히 따랐습니다.” 성숙한 딸은 자신의 기존 문제 중 일부가 어린 시절 받은 태도에서 비롯된 것이라고 생각했습니다. 시대별 만연한 관행이 특별한 육아 지침을 따르고 있기 때문에 어머니 탓이 아니라는 의견을 피력했다. 그러나 90 년대의 어머니가 자신의 자녀를 양육하는 전문가가되는 것이 더 쉽습니다.

"거울을 닦으세요."아무도 하루 24시간 내내 행복한 표정을 지을 수 없지만 아이는 어떤 변화에도 민감합니다. 그는 자신의 감정이 반영된 거울처럼 당신을 봅니다. 근심하면 얼굴에 기쁨이 넘칠 수 없다. 발달 초기에 아이의 형성은 어머니의 성격과 깊이 연결되어 상호 이해가 형성됩니다. 아기에게 어떤 이미지를 보여주고 있습니까? 거짓된 모습 뒤에 걱정스러운 사람이 보이겠습니까? 매튜는 어머니에 대한 감사의 마음으로 이렇게 썼습니다. "저는 어머니가 기쁠 때 함께 있는 것이 가장 좋습니다." 아이들은 당신이 그들에게 불행하다는 것을 암시하면서 당신의 불행을 방송합니다. 아기들도 부모의 좋은 기분이 자신을 지지한다는 것을 압니다. 나이가 들수록 부모의 행복에 대한 책임감도 생길 수 있습니다.
우울증이나 두려움을 겪고 있다면 그것이 자녀에게 영향을 미치기 전에 대처할 수 있도록 도움을 구하십시오.
마사의 메모:“여덟째 아이를 낳고 얼마 지나지 않아 기저귀를 찬 아기 둘과 나이 많은 아이 넷을 키우는 일에 압도당했습니다. 긴장이 얼굴에 드러났고, 나는 솔직히 낙심한 사람이었다. 다행히 아이들이 나를 그렇게 본다는 것을 깨달았다. 나는 그들이 어머니가 되는 것이 기쁨을 가져다주지 않거나 나를 불행하게 만든다고 믿게 하고 싶지 않았습니다. 도움을 청하고, 감정을 다스리고, 아이들이 거울 속에서 최선을 다할 수 있도록 '내 거울을 닦았다'."

놀리든 말든
나는 종종 큰 딸을 "우리 인생의 중심"이라고 불렀습니다. 나는 그녀를 놀리면서 내가 귀엽다고 생각했다. 헤이든은 달리 생각했다. 나는 그것을 가벼운 가정 유머로 받아들였습니다. Hayden은 그를 모욕처럼 대했습니다. Hayden은 매우 걱정했습니다. 그리고 마침내 그녀는 나에게 이렇게 말해야 했습니다. “아빠, 당신은 이것을 여러 번 반복했고 매번 나는 그것이 마음에 들지 않는다고 말했습니다. 중지하십시오". 다른 사람들과 농담을 하기로 결정했다면 그 농담의 대상이 누구인지 주의하십시오. 농담이 아이를 불안하게 하고 화나게 할 수 있다는 점을 고려하십시오. 아이를 불편하게 만드는 일을 놀리지 마십시오. 이것은 무례하고 유해합니다.
항상 자녀와 함께 있어 모든 공격으로부터 자녀를 보호할 수는 없지만 가정을 안전한 지역으로 만들어야 합니다. 또래들이 서로 놀리도록 하지 마십시오. 형은 막내에게 무자비할 수 있습니다. 당신의 집에 와서 아이들의 부드러운 감정을 상하게 하는 말이나 어조로 놀리는 어른들과 이웃 아이들에 대해 완충 역할을 하십시오. 괴롭히는 이웃이 집에 나타나지 않는 방식으로 질문을하십시오.

3. 솔직한 긍정적인 반성을 하라
자존감은 대부분의 어린이에게서 자신이 생각하는 것뿐만 아니라 다른 사람들이 자신에 대해 생각하는 것에서도 발달합니다. 이것은 특히 부모의 반응에서 자신에 대해 배우는 미취학 아동에게 해당됩니다. 긍정적이든 부정적이든 자녀에게 어떤 이미지를 전달합니까? 당신은 그와 함께 있는 것이 기쁘다는 생각을 그에게 합니까? 그의 견해와 욕망이 당신에게 중요합니까? 그의 행동이 마음에 드십니까?

아이에게 긍정적인 반성을 하면 아이는 자신이 잘했다는 것을 이해합니다. 그는 또한 그의 행동이 잘못된 경우에도 당신의 말을 기꺼이 받아들일 것입니다. 교육 도구가 됩니다. “내가 해야 할 일은 그를 특정한 방식으로 바라보는 것뿐입니다. 그러면 그는 잘못된 행동을 하지 않습니다.”라고 약속 장소에서 한 어머니가 말했습니다. 그녀는 긍정적인 감정으로 아이의 자의식을 풍부하게 했고, 소년은 그녀의 신호를 받아 이를 이용했습니다. 엄마가 자신이 불행하다는 것을 온 몸으로 보여줄 때, 아이는 일어나는 감정을 좋아하지 않습니다. 그는 좋은 감정을 회복하기 위해 빠르게 행동을 바꿉니다.
당신은 살아있는 사람이기 때문에 항상 쾌활할 수 없습니다. 부모도 힘든 날이 있다는 것을 아이는 알아야 합니다. 아이들은 가짜 명랑 뒤에 숨겨진 진실을 볼 수 있습니다. 자녀에 대한 귀하의 민감도는 귀하에 대한 자녀의 민감도를 증가시킵니다. 그리고 언젠가 그는 당신의 자신감을 높일 수 있을 것입니다.

4. 아이와 함께 놀아주세요
게임을 하는 동안 아이와 자신에 대해 많은 것을 배우게 됩니다. 놀이 시간은 아이에게 다음과 같은 메시지를 줍니다. “당신은 함께 시간을 보낼 자격이 있습니다. 당신은 중요한 사람입니다." 놀면서 아이들은 배웁니다. 집안일을 하는 데 노는 시간을 보내는 대신 아기와 상호 작용하는 데에만 시간을 사용하십시오.

아이가 게임을 시작하게하십시오.부모가 기억해야 할 중요한 가르침 원칙은 아이가 시작한 행동이 아이의 주의를 더 오래 끌 수 있다는 것입니다. 아이가 무엇을 할지 선택하면 학습이 더 쉬울 것입니다. 아이가 시작한 게임은 아이의 자존감을 높여줍니다. "아빠는 내가 하는 걸 좋아해!" 물론, 당신은 "아, 더 이상 블록을 가지고 놀지 않겠습니다"라거나 "우리는 이 이야기를 스무 번이나 읽었습니다!"라고 생각할 수도 있습니다. 장화신은 고양이는 아이보다 훨씬 빨리 당신을 지루하게 만들 것입니다. 기존 게임에 새로운 것을 가져오고 싶다면 변경 사항을 추가하고 꿈을 꾸십시오. "지금 당장 장화신은 고양이가 우리 문으로 들어온다면 어떻게 할 겁니까?" 또는 오래된 장난감을 사용하는 새로운 방법을 찾으십시오. "이 벽돌 탑을 차고로 바꾸자."

민감하고 수용적인 아이로 키우세요.노는 동안 아이에게 집중하세요. 당신이 아이와 함께 있고 일에 대해 생각하고 있다면 아이는 그것을 느낄 것이고 당신 중 누구도 함께 보낸 시간으로부터 이익을 얻지 못할 것입니다. 아이는 당신과의 의사 소통의 의미를 잃을 것입니다. 그에게 이것은 그가 당신에게 중요하지 않다는 신호가 될 것입니다. 당신은 아이를 가르치고 그와 의사 소통을 즐길 기회를 잃게 됩니다. 나는 6개월 된 Matthew와 내가 "서클놀이"를 하면서 얼마나 재미있었는지 기억합니다. 나는 Matthew를 내가 가장 좋아하는 장난감(그와 내 것) 몇 개와 함께 내 앞에 앉히고 다리로 그를 둘러쌌습니다. 이 공간은 그가 막 앉기 시작했을 때 그를 지탱하고 옆으로 넘어지기 시작할 때 지원을 제공했습니다. 매튜는 내 모든 관심을 받고 있었다. 그는 특히 느꼈고, 나도 그랬다. 그 아이가 내는 소리는 매우 재미있었습니다.

부모는 아이와 놀기 좋아하는 의사 소통이 필요합니다.바쁜 사람으로서 나는 아이의 수준으로 내려가 그의 무모하고 비생산적인 놀이를 즐길 시간이 거의 없었습니다. 결국, 나는 해야 할 "더 중요한" 일이 너무 많았습니다. 우리가 얼마나 많은 이익을 얻을 수 있는지 알게 되자 이 특별한 시간이 의미 있게 되었습니다. 게임은 저에게 약이 되었습니다. 나도 모르게 나에게 긴장을 푸는 법을 가르쳐준 이 중요한 작은 사람에게 집중할 시간이 필요했습니다. 이 게임은 제가 매튜와 그의 캐릭터와 개발의 모든 단계에서 그의 능력을 알게 하는 데 도움이 되었습니다. 게임을 하는 동안 아이와 부모는 서로에게 마음을 엽니다. 만족스러운 관계는 매우 도움이 됩니다.
아이와 함께 노는 시간은 당신의 수준을 높여주고 아이의 눈으로 세상을 바라볼 수 있도록 도와줍니다. 즐거움과 단순한 게임의 즐거움을 위한 시간을 절약하십시오. 게임은 투자입니다. 당신은 "무언가를 할 수 있을 때" 주사위 놀이를 하면서 "시간을 낭비하고 있다"고 생각할 수 있습니다. 많은 성인들은 스스로 할 수 있는 일을 하기 위해 고군분투합니다. 물론, 하루 종일 아이와 놀아서는 안 되며 아이도 원하지 않습니다. 18개월이 되면 아이는 점점 더 당신을 필요로 합니다. 새로운 사람을 키울 때 당신은 세상에서 가장 중요한 일을 하고 있는 것입니다. 아이와 함께하는 긴 시간보다 더 무의미하게 보일 수 있습니다. 그러나 최고의 투자로 플레이 시간을 고려하십시오. 가장 흥미로운 것은 함께 무언가를 하는 것입니다. 바쁜 사람으로서 나는 아이의 수준으로 내려가 그의 무모하고 비생산적인 놀이를 즐길 시간이 거의 없었습니다. 결국, 나는 해야 할 "더 중요한" 일이 너무 많았습니다. 우리가 얼마나 많은 이익을 얻을 수 있는지 알게 되자 이 특별한 시간이 의미 있게 되었습니다. 게임은 저에게 약이 되었습니다. 나도 모르게 나에게 긴장을 푸는 법을 가르쳐준 이 중요한 작은 사람에게 집중할 시간이 필요했습니다. 이 게임은 제가 매튜와 그의 캐릭터와 개발의 모든 단계에서 그의 능력을 알게 하는 데 도움이 되었습니다. 게임을 하는 동안 아이와 부모는 서로에게 마음을 엽니다. 만족스러운 관계는 매우 도움이 됩니다.
아이와 함께 노는 시간은 당신의 수준을 높여주고 아이의 눈으로 세상을 바라볼 수 있도록 도와줍니다. 즐거움과 단순한 게임의 즐거움을 위한 시간을 절약하십시오. 게임은 투자입니다. 당신은 "무언가를 할 수 있을 때" 주사위 놀이를 하면서 "시간을 낭비하고 있다"고 생각할 수 있습니다. 많은 성인들은 자신의 일을 스스로 하도록 내버려 두지 않습니다. 물론, 하루 종일 아이와 놀아서는 안 되며 아이도 원하지 않습니다. 18개월이 되면 아이는 점점 더 당신을 필요로 합니다. 새로운 사람을 키울 때 당신은 세상에서 가장 중요한 일을 하고 있는 것입니다. 아이와 함께하는 긴 시간보다 더 무의미하게 보일 수 있습니다. 그러나 최고의 투자로 플레이 시간을 고려하십시오. 어린 아이와 함께 무언가를 하는 것이 가장 흥미롭고, 아이가 커서 당신과 함께 하는 것에 관심을 갖게 될 것입니다. 아이가 자라면서 당신의 활동과 일에 아이를 참여시킬 수 있으며 이것이 아이에게 최고의 보상이 될 것입니다.

아이의 자존감을 키워주는 책임감
육아에 관한 어떤 책도 아이의 자존감에 대한 부분이 없다면 아무 가치가 없을 것입니다. 그러나 모든 부모가 이 개념의 의미를 올바르게 해석하지 못하고 일반 식사와 따뜻한 겨울 코트와 함께 해결해야 하는 또 다른 문제라고 판단하지 않을까 하는 우려가 있습니다. 아이들은 그것이 웃기더라도("오, Billy, 당신은 노래를 잘못 부르고 있습니다. 키를 바꾸세요.") 자존심을 상하게 하는 모든 것들로부터 스스로를 방어합니다. 그들은 다른 사람이 체온을 재는 것처럼 매일 자신의 자존감을 측정합니다.
자존감은 모든 아이에게 필수적입니다. 정원사가 나무를 키울 때 자녀가 강하고 회복력이 있게 될 수 있는 환경을 제공하여 이러한 감정을 키워야 합니다. 칭찬만으로는 아이의 자존감을 키울 수 없습니다. 교육 과정의 대부분은 간단하고 흥미롭습니다. 더 많은 아기를 품에 안고 아기의 요구 사항에 응답하고 그를 즐기십시오. 자존감은 자연스럽게 성장하게 됩니다.

5. 아이의 이름을 불러주세요
이름에 무엇이 있습니까? 이것은 사람입니다, 이것은 사람입니다 - 크든 작든. 사람들의 이름을 사용하고 기억하는 방법을 알려주신 할아버지를 아직도 기억합니다.
이 강의가 도움이 되었습니다. 한번은 의대생 지망생이었을 때 경험 많은 전문가를 고용할 수 있음에도 불구하고 여름 인턴십을 하게 되었습니다. 과제를 마친 후 경쟁자보다 적격한데도 왜 저를 고용했는지 물었습니다. “당신이 모든 고객을 이름으로 기억하고 불렀기 때문입니다.” 그들이 나에게 대답했다. 특히 "특별한" 주소를 제외하고 시각적 및 촉각적 접촉 중에 자녀의 이름을 부르십시오. 다른 사람의 이름을 사용하면 문이 열리고 장벽이 허물어지며 양육 조정이 더 쉬워집니다.
아이들은 자신의 이름과 당신이 그들에게 주는 메시지 사이, 그리고 이름과 당신이 요구하는 행동 사이의 연관성을 배웁니다. 부모는 종종 닉네임을 사용하거나 일상적인 대화에서 이름만 사용합니다. "Jimmy, 나는 당신이 하는 일을 사랑합니다." 그들은 전체 이름을 사용하여 메시지를 증폭하여 "미셸 시어스 부인, 그만해!" 우리가 들은 한 아이는 그의 이름이 "미친 이름"이라고 생각합니다. 왜냐하면 그의 부모가 그에게 화를 낼 때 그 이름을 듣기 때문입니다.
우리는 자신감이 넘치는 아이들이 또래와 성인을 이름이나 직급으로 칭할 가능성이 더 높다는 사실을 알아냈습니다. 그들의 자존감은 다른 사람들과 의사 소통할 때 더 개방적입니다. 이 섹션을 작성하고 있을 때 두 살 난 딸 Laura가 책상으로 달려와 "안녕, 아빠!"라고 소리쳤습니다. '아빠'라는 말은 인색하지 않은 '안녕!'보다 더 인상 깊었다. 성인의 이름을 부를 수 있는 학령기 아동은 필요할 때 도움을 받을 가능성이 더 큽니다.

6. 전이 원칙의 실천
자녀의 재능 개발을 돕습니다. 인형 소풍을 잘하는 두 살*, 발레를 좋아하는 열 살짜리와 같은 것에는 탁월할 수 있습니다. 지난 몇 년 동안 우리는 "전이 원리"라고 불리는 현상을 발견했습니다. 이것은 자신의 활동을 즐기는 것이 아동의 내면의식의 발달을 자극하고 다양한 유형의 활동을 포함한다는 것을 의미합니다. 우리 아들 중 하나는 타고난 운동선수였지만 코치들은 그것에 관심이 없었습니다. 이적의 원칙을 사용하여 그의 스포츠에 대한 열정을 격려하는 동시에 코치와 함께 작업할 때 그를 지원했습니다.
그의 학교 성적이 향상되었고 그에 따라 그의 자신감도 커졌습니다. 자녀의 재능을 발견하고 개발하도록 도와주십시오. 그러면 조화로운 사람의 개화를 관찰 할 수 있습니다.

7. 자녀가 성공하도록 지도하십시오
자녀가 재능을 개발하고 양육의 일부인 기술을 습득하도록 도와주십시오. 자녀에게 있어서는 안 되는 부정적인 경향을 발견하면 자녀의 발달을 격려하지 마십시오. 측정할 수 없는 활동으로 그에게 과부하가 걸리지 않도록 주의하십시오. 도움과 보호 사이의 균형을 위해 노력하십시오. 두 프로세스가 모두 필요합니다. 자녀가 독립을 시도하도록 격려하지 않으면 자녀의 기술이 발전하지 못하고 소중한 창조주를 잃게 됩니다. 비현실적인 기대로부터 자녀를 보호하지 않으면 자녀의 성취감이 위협받을 것입니다.

비교 평가를 피하십시오
아이들은 자신의 감정과 다른 사람들이 자신을 어떻게 평가하는지에 따라 자신의 가치를 측정합니다. 자녀는 서빙 팀에서 400개만 던질 수 있지만 팀 동료가 500개를 던질 수 있다면 불편함을 느낄 것입니다. 자녀가 어떻게 하느냐가 아니라 누구인지로 판단한다는 것을 이해하도록 하십시오. 아이와 눈을 마주치고, 만지고, 집중할 수 있도록 하십시오. 즉, 게임이나 도전의 결과에 관계없이 행동하십시오.
당신이 원한다고 해서 자녀가 스포츠, 음악 또는 과학 분야에서 뛰어나기를 기대하지 마십시오. 그는 혼자서만 자신을 능가할 수 있습니다. 그는 자신에 대한 당신의 사랑이 당신이 그의 일의 질을 어떻게 평가하느냐에 달려 있지 않다는 것을 알아야 합니다. 이것은 현명하게 극복해야 하는 부모를 위한 심각한 시험이다.

성취의 벽
Sire 가족에는 업적 갤러리가 있습니다. 집의 벽은 우리 아이들의 열망과 성취에 대한 증거를 보여줍니다. 모든 어린이는 무언가를 잘합니다. 이것을 가족에게 계시하고 격려하고 반영하십시오. 집에 그런 벽이 없다면 아이는 자신의 발전을 보여줄 수 없습니다. 아이들은 나이가 들어서 주위를 둘러보면 과거의 성취를 봅니다. 이것은 특히 자존감이 불안정한 기간에 기분을 좋게 합니다.

8. 집에서 자녀에게 거리에서 행동하는 방법을 가르치십시오.
양육 과정에서 자녀가 스스로 독립적인 선택을 하기 위해 다양한 수준의 자녀와 의사소통을 해야 한다고 결정할 수 있습니다. 그것은 좋게 들릴 수도 있고 적어도 정치적으로 올바르게 들릴 수도 있지만 그 단순성은 작동하지 않습니다. 방향타도 선장도 없이 바다에 나가는 것과 같습니다. 그러한 선박으로 목적지 항구에 도달할 확률은 무시할 수 있습니다. 아이들은 우연에 맡기기에는 너무 소중한 존재입니다.
다른 사람의 내면 세계로의 침입으로부터 자녀를 보호하십시오. 처음 3년 동안 "애착" 방식으로 자녀를 양육하고 이후 몇 년 동안 긴밀한 유대 관계를 유지함으로써 자녀가 가정, 가족 및 다른 사람들과의 관계에서 자녀의 중요성을 이해하는 데 견고한 토대를 제공합니다. 아이는 부모의 마음, 경험 및 지식을 따르고 상호 작용함으로써 발달하므로 "산 채로 먹힐" 위험 없이 도시의 "정글"로 방출될 수 있습니다. 강한 기초를 받고 친척의 보호와 지원을 느끼면서 아이는 자신의 길을 선택하고 그 길에 확고하게 설 수 있습니다. 모든 아이들이 하는 것처럼 그가 조금 실험을 해도 그는 다시 길을 찾을 것입니다.
자녀의 친구, 특히 10세 미만의 친구를 주시하십시오. 아이의 도덕적 가치와 삶의 개념은 인생에서 그에게 중요한 사람들, 즉 친척, 코치, 교사 및 친구에 달려 있습니다. 부모는 아이의 성격에 영향을 주는 사람들을 알아야 하고, 아이에게 긍정적인 영향을 주는 사람들과의 의사소통을 촉진해야 합니다. 친구와 자녀의 관계를 모니터링하십시오. 먼저 친구를 선택하고 그들의 관계를 관찰하게 하십시오. 그의 감정을 확인하십시오. 그는 평화롭습니까, 아니면 짜증이 있습니까? 새 친구와 호환되나요? 소극적인 성격과 강한 성격의 조합은 강한 친구가 아이를 아래로 끌어당기는 것이 아니라 끌어올리는 것이 좋다. 애착으로 자란 아이들은 다른 아이들보다 파트너의 궁합을 평가할 가능성이 더 큽니다. 부모는 자녀의 선택에주의를 기울여야하고 의사 소통의 범위를 지속적으로 모니터링해야합니다.
아이들의 자기 인식의 뿌리는 가정, 가족, 그리고 그를 양육하는 사람들의 환경에서 비롯됩니다. 6세 이후에는 또래의 영향력이 크게 증가합니다. 아이들의 자존감이 가정에 뿌리를 둘수록 준비가 잘 된 아이들은 또래들과 교류할 수 있습니다. 그들은 함께 놀고 싶은 또래와 문제를 일으키는 사람들을 대하는 방법을 알고 있습니다. 애착을 가진 부모의 아이들은 자라면서 다른 규칙을 사용하여 다른 사람들(가정, 이웃, 조부모, 미취학 아동)과 상호 작용하는 데 더 잘 적응합니다. 건강한 사회 발달을 위해 아이는 먼저 자신과 조화를 이루고 다른 사람들과 조화를 이루는 법을 배워야 합니다.
집 규칙을 지키십시오. 정상적인 상황에서 아이는 알려진 것에서 알려지지 않은 것으로 발전합니다. 그는 독립적인 법을 배우는 것과 거의 같은 방식으로 새로운 실험을 시작합니다. 아이가 주기적으로 집이나 가족의 편안한 환경으로 돌아간 다음 다시 미지의 "정글"로 돌진하는 것은 지극히 정상입니다. 모든 어린이가 "애착"방법에 따라 교육 시스템에 의해 형성된 강력한 기반, 기반을 갖는 것이 매우 중요합니다. 부모는 종종 자신에 대한 애착의 정도가 정상으로 간주되는지 묻습니다. 1년 안에 문제를 검토하십시오. 아이가 사회적으로 더 활발해지지 않는다는 것을 알게 된다면 이것은 경종을 울릴 수 있습니다. 그러나 앞으로 나아가는 움직임이 보인다면 이는 자녀가 단순히 사회적으로 발달하고 있음을 의미합니다. 그는 캐릭터의 특성을 바탕으로 무수히 많은 피상적인 지인을 만드는 대신 의미 있고 깊은 관계의 작은 원을 형성합니다.

자녀의 친구 호스트하기
자녀의 친구를 집에 초대하십시오. 청결을 깨뜨릴 수 있지만 걱정하지 마십시오. 친구를 모으는 것은 새로운 측면에서 아이를 보는 데 도움이 될 것입니다. 사회적 적응의 정도를 결정하고, 개선 또는 수정이 필요한 행동을 식별합니다. 귀하는 자녀에게 개인 교습을 제공하거나 전체 팀이 시정해야 할 경우 대화를 수행하기 위해 즉각적인 교육적 개입의 기회를 갖게 됩니다.

9. 자녀에 대한 학교의 영향력 통제
일부 학교는 아동의 정서적 건강에 위험할 수 있습니다. 학교 선택(있는 경우)은 신중하게 고려해야 합니다. 아이는 양육 수준과 "애착" 수준이 다른 또래를 만나기 때문에 학교에서 기대가 충족되지 않을 수 있습니다. 아이가 부모와 안전하게 연결되어 있고 내면의 핵심이 강하다면 사회 집단에서 마주하게 될 새로운 형태의 의사 소통이 아이에게 큰 영향을 미치지 않을 것입니다.
약 6세가 되면 아이가 의사소통의 기본 지식을 적극적으로 배우기 시작하면서 주변 어른들이 아이의 삶에 영향을 미치기 시작합니다. 그들의 의견은 행동 패턴의 형성과 평가에 영향을 주기에 충분합니다. 아동의 사회적 환경은 중요한 성격에 대한 광범위한 선택을 제공합니다. 이제 부모는 자녀가 누구의 행동을 본받고 있는지 이해하기 위해 주의를 기울여야 합니다. 이것은 교육자로서의 부모의 중요성을 크게 감소시킵니다. 여기서 두 가지 극단이 가능합니다. 한편, 자녀가 성장함에 따라 다른 행동을 시도하도록 허용하여 더 개방적인 부모가 있습니다. 반면에 아이는 폐쇄된 분위기에서 자라면서 자신의 신념 이외의 모든 영향과 이상으로부터 아이를 보호하고 싶어하는 부모가 있습니다.
일반적으로 올바른 선택은 이 두 극단 사이에 있습니다. 과잉 보호하는 부모는 결국 스스로 생각하지 못하고 다른 사람의 유혹과 판단에 종속되는 매우 취약한 아이를 키울 수 있습니다. 그 사이 어딘가에 자녀에게 견고한 기준 체계를 주입하고 다른 체계와 충돌할 수 있으므로 이를 강화하는 부모가 있습니다. 어린 시절부터 자신만의 안정적인 기준 체계를 가진 아이는 또래와 교사로부터 받은 다른 사람을 더 잘 평가할 수 있습니다. 질문의 본질은 아이가 행동할 수 있는 관점 체계를 형성한다는 것입니다. 그는 강물에 떠내려가는 잎사귀가 아니라 저항이 가장 적은 길을 걸었다가 결국 큰 불확실성의 바다에 빠지는 것이 아니다. 많은 사람들은 영아기나 유아기에 형성되어야 할 기초가 없이 평생을 걸려 넘어질 때가 있습니다.

부모 여러분, 중년 자녀를 언급할 때 "숨겨진"이라는 용어에 속지 마십시오. 지금은 육아에 소홀하고 부주의할 때가 아닙니다. 아이가 양심을 키우고 인생에서 당신의 가치를 배우는 나이입니다. 자신의 표준은 동료, 다른 가족 및 교사와의 상호 작용뿐만 아니라 이웃과의 관계 및 우정을 통해 점진적으로 형성됩니다. 그들은 다양한 행동 스타일로 넓은 세상을 발견합니다. 이 단계에서 자신의 가치를 개발하는 것이 주요 임무인 청소년에게 기준을 주입하려는 뒤늦은 시도는 실패할 수 있습니다. 십대에게 당신의 기준을 심어주는 가장 좋은 방법은 삶의 위치에 대한 "심장한 대화"를 통한 것입니다.

라벨 분실
"나는 천식이 있어요." 7살 그렉이 왜 나를 보러 왔는지 물었을 때 자랑스럽게 말했다. 실제로 Greg는 천식으로 고통받았지만 이 문제는 이 레이블의 감정적 영향보다 극복하기가 더 쉬운 것으로 판명되었습니다. 기관지 확장제를 몇 번 복용하고 숨가쁨이 사라졌지만 레이블은 남아 있었습니다. 나는 그렉의 어머니와의 사적인 대화에서 아이에게 두 가지 문제가 있다고 말했습니다. 질병 자체의 문제와 질병에 대한 가족의 반응 문제입니다.
모든 어린이는 자신에게서 특별한 것을 찾고 많은 관심을 끄는 상표로 사용합니다. "천식"이라는 단어는 Greg의 레이블이 되었고 그는 자주 사용했습니다. 하루 종일 모든 것이 그의 질병을 중심으로 돌아갔고 가족은 그렉의 성격이 아닌 이 쪽에 집중했습니다. 형제들은 그렉의 천식 때문에 연민 대신 삶을 계획하는 데 지쳤습니다. 형제가 피곤해서 여행을 할 수 없었습니다. 이 병은 가족병이 되었고, 그렉을 제외한 모든 사람들은 자신이 좋아하지 않는 역할을 할 수 밖에 없었습니다.
Greg에게서 레이블을 제거하는 것은 어렵지 않았습니다. 내가 감당할 수 있는 그렉의 천식. 그리고 가족과 함께 우리는 "천식"이라는 단어가 Greg의 특성화에서 주요 내용이 아님을 확인했습니다.

도서: 출생부터 10세까지의 자녀

그는 실수하는 것이 두렵지 않다는 것을 알게 될 것입니다. 가장 중요한 것은 목표를 설정하고 구현하는 것입니다. 아이는 목표를 달성하는 과정에서 많은 어려움을 겪을 수 있음을 설명해야 합니다. 그에게 그것을 두려워하지 않도록 가르치십시오. 어려움을 극복할 때 경험과 결단력이 단련됩니다.

또한 자신의 부모가 중요합니다. 그들이 불안하면 특정 문제를 해결하는 데 의심을 나타내면 자녀에 대한 자신감이 생길 것입니다. 끊임없는 자기 의심은 아이불안정한. 그리고 그 반대로, 용감하고 자신감 있는 부모를 보면 아이는 그들을 닮기 위해 노력할 것입니다. 시간이 지나면서 그는 자신의 행동에 책임을 지는 법도 배우게 될 것입니다.

그룹은 자신감 형성에 영향을 미칩니다. 아이가 그룹에서 받아 들여지면 그의 의견이 나머지 사람들에게 받아 들여지고 그는 경청되며 시간이 지남에 따라 자신의 능력에 자신감을 갖게됩니다. 참여도 영향 아이다양한 활동에서. 공연을 준비하고 관객 앞에서 공연하는 것은 중요한 경험입니다. 그는 다른 사람들의 활동 결과에 대한 부정적인 평가를 두려워하지 않고 건설적인 비판을 받아들이는 법을 배울 것입니다.

또한 아이가 얼마나 자신감을 갖고 있는지는 교사에 따라 크게 좌우됩니다. 그 임무는 모든 사람을위한 자신감 형성을위한 조건을 만드는 것입니다 아이. 거부된 어린이를 그룹에 허용하는 것은 불가능합니다. 각 어린이는 개별적입니다. 개인의 능력에 대한 설명은 자신감을 키울 수 있는 기반을 제공합니다.

언제 시작됩니까?

3. 상호작용하는 법 배우기사람들과 함께. 네, 그냥 가져가서 또래, 낯선 사람, 어른들과 다양한 상황에서 소통하는 방법을 알려주세요.

4. 찬양실수를 꾸짖는 것보다 성취를 위해. 과용하지 않도록 60/40이 더 좋습니다. 많은 부모들은 자녀의 성공을 당연하게 여깁니다. 그리고 물론, 그들 없이는 아이들이 대처하지 못했을 것입니다.

5. 말하기더 자주 당신이 사랑하고 항상 구출하러옵니다. 나는 초보호에 대해 말하는 것이 아니라 오히려. 사랑에도 균형이 있어야 합니다.

자신감 있는 아이의 징후

신뢰 척도를 분석하려면 집 밖에서의 사회적 행동을 모니터링하십시오. 측면에서 자손을 관찰하십시오. 다음 사항을 확인할 수 있습니다.

그는 다른 사람들에게 "아니오"라고 말하는 방법을 알고 있습니다.
"정신병자"없이 자신의 의견을 쉽게 변호합니다.
문제없이 새로운 사람들과 의사 소통합니다.
열정적으로 새로운 일을 시작합니다.

빙고! 아이는 자신의 능력에 자신감을 갖게 됩니다.

승인을 위해 - 성인에게

엄마 아빠가 고마워하는 아이들에게 중요합니다. "멋져요. 그리고 이것이 우리가 개선해야 할 부분입니다.” 이것은 어린이의 기본 요구 사항 중 하나입니다. 반응에 따라 아이들이 방치되거나 조롱을 받거나 자신감을 잃습니다.

아이는 사과나무와 같다. 뿌리지 않으면 야생으로 자랍니다. 그녀는 또한 달콤한 사과를 가지고 있지만 여전히 잼을 만들 수 없습니다.

유사성을 눈치채셨나요?

일이나 딸들에 진심으로 관심을 갖고 그들이 이야기하도록 하고 아이들과 말하는 법을 배우십시오. 그렇지 않으면 성인이 되어 발달 훈련이 아니라 정신과에 가야 합니다.

그건 그렇고, 공격성은 불확실성이기도합니다.

아이가 나쁜 Wi-Fi를 위해 라우터를 두들겨 패면 이런 식으로 축적 된 스트레스를 버립니다.

그가 우유부단하다면

기운을 내다.당신의 의견으로는 작은 문제는 전체 우주입니다.

묻다.그가 스스로 결정을 내리도록 하십시오. "무엇을 원하십니까...?"로 시작합니다.

관심을 끌지 마그의 불안이나 수줍음에. 특히 "그는 우리에게 너무 부끄러워 ..."라는 문구.

부모의 조롱은 문자 그대로 받아들여지고 콤플렉스로 번역됩니다.

불확실성과 수줍음이 진행 중이라면 자녀를 연극 그룹에 데려가십시오. 인형극은 초보자에게 이상적입니다.

그건 그렇고, 많은 영화 배우들이 이것이 그들이 수줍음을 극복하고 자신감을 갖게 된 방법임을 인정했습니다.

아이가 어린 아이들과 놀게 하십시오. 그래서 그는 책임감과 성장의 기술을 펌핑합니다. 가끔은 "나는 양들 사이에서 잘했다"를 잡아야 한다.

자기 확인 없이

따라서 그들은 모든 수준의 목표를 설정하고 달성합니다. (참고로 이것은 성인에게도 적용됩니다.)

성공과 실패, 비판, 환경에 대한 올바른 태도를 자녀에게 전달하기 위해 개인으로서의 두 부모 모두. 그리고 더 자주 당신이 사랑한다고 말하십시오.

크세니아 리트빈,
심리학자 성장 단계.

자신감 있는 사람은 산을 옮길 수 있습니다. 그는 자신을 두려워하지 않고, 자신의 진정한 모습을 보여주고, 새로운 것을 시도하고, 잘못된 일을 하고, 변화하고 더 많은 것을 원합니다. 스트레스, 신경증, 대중의 비난, 죄책감 및 자신의 불완전성에 대한 인식은 그에게 끔찍하지 않습니다. 자신감 있는 사람은 자신의 삶의 선택에 대해 책임을 지는 방법을 알고 있기 때문입니다. 이 감정이 결코 가깝지 않다면? 쉬운! 다음은 성공을 위한 7단계입니다.

심리학 수업: 자신감을 키우는 7단계.

1단계. "규범" 찾기

사회에 당신이 어떠해야 하는지를 지시하는 규범과 규칙이 너무 많습니까? "여자는 엄마로서 깨달아야 한다", "진짜 남자는 1년에 10만 벌어야 한다", "좋은 사람이 약자를 돌봐준다" 등 그만! 규칙을 발명하는 게으른 사람을 제외하고 규칙은 어디에나 있습니다. 당신은 정말 모든 사람에게 잘할 수 있습니까? 모든 사람은 자신의 진실을 가지고 있으며 사람들은 항상 무언가를 정죄해야 함을 이해하십시오. 자신을 잃지 않는 유일한 방법은 이것입니다. 질문에 답하십시오. 당신은 누구입니까? 당신에게 중요한 것은 무엇입니까? 그리고 당신의 삶을 어떻게 보고 싶습니까? 귀하의 규범 범위 내에 있지 않은 모든 것은 무시하십시오!

2단계. 당신의 "어두운 면"을 받아들이세요

당신의 부정적인 자질과 특성을 비난하지 마십시오. 인간은 본성상 선과 악이 모두 존재하도록 구성되어 있습니다. 정직하고 진심으로 당신의 것을 받아들이고, 그것이 당신의 에고 안에 존재하게 하고 때로는 행동에 영향을 미치게 하십시오. 판단하지 않고 자신을 받아들일 때, 비난하지 않고 창조하는 것이 훨씬 더 효과적이라는 것을 알게 될 것입니다. 새로운 유용한 습관과 자질을 개발하고 생성하십시오. 그러면 자신감의 핵심이 강화됩니다.

3단계. 지각의 유연성 배우기

습관, 사람, 미래 계획에 얼마나 애착이 있습니까? 인생은 예측할 수 없으며 가장 부적절한 순간에 어떤 속임수도 던질 수 있습니다. 그리고 순간적인 감정과 분노에 굴복하여 자신에 대한 통제력을 잃게 될 것입니다. 자신감 있는 사람이 남들과 다른 점은 무엇입니까? 그는 예상치 못한 상황에 대한 준비가 되어 있고 신속하게 재건하는 방법과 변화하는 계획에 유연하게 대응하는 방법을 알고 있습니다. 자신의 유연성을 개발하는 방법? 예상치 못한 일을 하고 자신의 경험을 확장하십시오!

4단계. 환경 변경

당신은 다른 사람들과 어떤 관계를 가지고 있습니까? 당신의 사랑하는 사람들은 당신을 얼마나 존경하고 감사하며 도와줍니까? 아마도 당신이 실제로 돌려받는 것보다 훨씬 더 많은 것을 다른 사람들에게 베풀고 있습니까? 존중하지 않고 자신을 대하지 마세요! 당신을 진정으로 감사하고 연결해주는 사람들과만 주변을 둘러보세요. 아마도 당신은 자신의 주도로 모든 것을 스스로 짊어지고 그들의 보살핌을 방해합니까? 그런 다음 중지하고 다른 사람들도 참여하게 하십시오. 사랑하는 사람과 고민을 함께 나누는 것만큼 즐거운 일은 없습니다.

5단계. 열려 있는 법 배우기

무엇이 우리를 자신감 있게 만드는가? 무언가에 속함, 타인에 대한 사랑, 인정과 상호 동정. 그러나 오해의 위험없이 낯선 사람의 위치를 얻는 방법은 무엇입니까? 간단합니다. 가장 먼저 열어보세요! 외롭다면, 친구도, 사랑하는 사람도, 신뢰의 원이 없다면, 이타적인 나눔을 통해 그것을 세상에 발산해 보세요. 더 많이 줄수록 더 많이 받는다는 것을 기억하십시오. 그리고 과일을 즐기기 전에 토양을 비옥하게 해야 합니다.

6단계. 목표 설정 및 승리

승리의 맛, 어려운 과제의 해결, 그것을 설정하고 달성했을 때의 느낌 - 이것이 당신의 자신을 하늘로 올리는 것입니다! 얼마나 오래 전에 문제를 해결하고 상황의 주인이 누구인지 보여주기 위해 자신을 불편한 상황에 처하고 자신의 게으름과 나쁜 것을 극복 했습니까? 낙담과 게으름에 굴복하지 마십시오. 시간, 힘 또는 적절한 조건이 없었기 때문에 인생은 태어나고 모든 것을 놓치기에는 너무 짧습니다. 자신의 조건과 자신의 조건을 생성한다는 것을 기억하십시오. 따라서 새로운 것을 시도하고 개선하십시오!

7단계: 죄책감이 당신을 지배하게 두지 마세요

우리는 종종 우리 자신에 대해 너무 비판적일 수 있으며, 이 모든 것은 부적절한 양육의 결과일 뿐입니다. 문자 그대로 "당신은 해야 합니다", "나는 당신을 낳았으니 나를 돌봐 주세요", "당신은 나 없이는 아무것도 아니다." 자신이 불완전하고 모든 것에 빚지고 있다고 생각하고 죄책감을 품지 마십시오. 이것은 당신과 당신의 행동을 조작하는 좋은 방법입니다. 다른 사람의 침략, 다른 사람의 주장 - 이 모든 것이 당신의 것이 아닙니다. 그들이 당신을 도왔다면, 그들이 당신에게 무언가를 투자했다면, 그들은 자발적으로 그것을 했습니다. 당신은 자신에게 대항해서는 안됩니다. 그렇지 않으면 이것은 도움이 아니라 직접적인 강탈입니다. 당신의 성격을 존중하고, 자신을 돌보고, 당신이 도움과 운명의 선물을 받을 가치가 있음을 아십시오.

단순히 당신이 이 삶에서 가치가 있기 때문입니다.

육아는 힘든 일입니다. 부모가 어린 시절에 자녀에게 무엇을 투자했느냐에 따라 아기의 미래가 결정됩니다. 자신감이 있는 사람들은 불안하고 수줍은 사람들보다 인생에서 더 큰 성공을 거둡니다. 부모의 임무는 발달 된 의지력을 가진 단호한 사람을 키우는 것입니다. 성공은 그들을 사랑합니다. 이 작업은 어린 시절부터 수행됩니다. 부모가 자녀에게 투자하는 것은 나중에 자녀가 될 것입니다.

책임감, 결단력, 용기는 자신감의 주요 동반자입니다. 스스로 불안한 사람들은 어려움을 두려워하고 책임을 지는 방법을 모르고 쉬운 길을 선호하고 발전을 기피합니다. 성인기에 이러한 문제는 훈련, 심리 회의를 통해 처리할 수 있습니다. 이 길은 매우 어렵습니다. 모든 사람이 갈 수 있고 원하는 것은 아닙니다. 자녀가 성인이 될 때 쉽게 적응할 수 있도록 어린 나이에 믿음을 갖도록 도우십시오.

아이가 장래에 성공한 사람이 되기 위해서는 어릴 때부터 아이에게 자신감을 심어주어야 합니다.

아이들과 의사 소통하기위한 규칙

아이가 마치 왕, 신, 천상인 것처럼 칭찬할 필요가 없습니다. 이것은 자기애, 오만함을 발전시킵니다. 부모는 자녀가 최고라고 생각합니다. 인생에서 그러한 철학은 동료와의 관계를 방해하고 망칠 뿐입니다. 아이를 칭찬할 때와 행동(방 청소, 신발끈 묶기) 또는 성취(올림픽에서 메달 획득, 월동하는 새를 위한 새장 짓기, 경쟁할 친구 조직 등)에 대해 기록하십시오.

아이의 책임이나 정상적인 행동이 아닌 것만 칭찬하십시오. 아기가 스스로 씻었다는 사실을 축하하지 마십시오. 이건 괜찮아. 아이들에게 이것을 가르치는 것이 중요합니다. 지나친 칭찬은 발전하려는 욕구를 억누른다. 무엇을 위해? 여전히 사랑하고 감사합니다. 그래서 나는 단지 나기 때문에 좋은 것입니다. 왜 더 성장해야 합니까? 측량할 수 없는 부모의 칭찬은 아이의 발달을 방해합니다. 자녀가 얼마나 사랑스러운지 말하기 전에 생각해 보십시오. 정말입니까? 자신감은 자신감, 오만과는 다릅니다. 아이들의 강점을 개발하고 어렵고 어려운 상황에서 그들을 돕고 조언이나 이별의 말로 영감을주는 것이 중요합니다.

많은 문제를 스스로 해결하는 방법을 배우는 것이 중요합니다. 이것이 아이들이 책임감을 배우는 방법입니다. 아이를 믿으세요. 예, 처음에는 실수를 할 수 있고 잘못된 일을 할 수 있지만 이것이 독립성을 배우는 유일한 방법입니다.

아이의 개인적인 장점에 대해서만 칭찬해야합니다. 그러나 지원은 항상 있어야 하며, 자녀는 부모의 이해와 지원을 느낄 필요가 있습니다.

부모가 기억해야 할 중요한 것은 무엇입니까?

이 기사에서는 질문을 해결하는 일반적인 방법에 대해 설명하지만 각각의 경우는 고유합니다! 문제를 정확히 해결하는 방법을 알고 싶다면 질문하십시오. 빠르고 무료입니다!

아이가 당신의 참여 없이 스스로 무언가를 할 수 있다고 느끼는 것이 매우 중요합니다. 엄마와 아빠가 아기에게 자원을 사용하는 기술을 심어주는 것이 중요합니다. 그가 스스로에 대한 책임감을 키우도록 하십시오. 행동은 결과를 가져온다는 것을 어린 시절부터 배우게 하십시오. 일이 잘 풀리지 않을 때 자녀를 격려할 수 있습니다. 더 중요한 경험과 실천. 올바른 결론을 내리고 일부 조치를 수행하기 위한 최상의 옵션을 찾기 위해서는 실수가 필요합니다.

아이들은 부모가 하는 대로 따릅니다. 엄마 아빠가 불안하다면 아기가 자신감이 무엇인지 어떻게 알 수 있습니까? 부모가 모범이 되어야 합니다! 자신을 조심하십시오. 부모의 문제는 아이들에게 영향을 미칩니다. 당신은 당신의 인생을 먼 상자에 던질 수 없습니다. 자신을 돌보고, 개선하고, 앞으로 나아가야 합니다. 아이의 주된 예는 부모입니다. 아기가 자랑스러워할 수 있고 아기처럼 되고 싶어하는 그런 사람이 되어야 합니다.

아이들은 집에서 안전하다고 느낄 필요가 있습니다. 자녀와 신뢰 관계를 구축하는 것이 중요합니다. 의사 소통하고, 신뢰하고, 경청하십시오. 친구가 되되 부모가 되십시오. 아기에게 어려움이 있다면 비판이 아니라 도움이 필요합니다. 그러면 자신감 있는 아이로 키울 수 있습니다. 어릴 때부터 자신을 믿고 자신의 강점을 아는 것이 중요합니다.

아이가 주도권을 잡고 스스로 무언가를한다면 기뻐하십시오. 자신감있는 아이가 자랍니다. 음, 아기가 계획을 성공적으로 수행하지 못했다면 다음에 더 잘할 수 있는 방법에 대한 조언을 도와주세요.

다음을 포함하여 많은 요인이 이에 영향을 미칩니다.

부모, 교사, 동료와의 관계;
행운과 패배, 그들에 대한 태도;
자질과 능력의 "강도"를 확인합니다.

어린이의 정신 발달 : 연령 특성

1-3 세의 나이에 아이들은 이미 사람과 물건과 상호 작용하고 언어를 적극적으로 개발하고 있으며 약간의 독립성을 가져야합니다. 3 세에서 7 세 사이의 어린이는 자신의 상태와 감정적 경험을 구별하고 시각적으로 효과적인 사고가 일어나고 도덕 발달의 기초가 마련되며 어린이는 적극적으로 놀고 성인의 세계를 모델링합니다.

5세까지는 정신이 매우 유연하고 기억력이 좋으므로 아이가 자신의 능력과 잠재력을 드러낼 수 있도록 돕는 것이 매우 중요합니다. 7 세부터 의지 과정, 기억력이 발달하고, 아이는 자신을 평가하고, 행동을 계획합니다. 3세부터 7세까지는 아이와 함께 다양한 운동을 하는 것이 중요합니다. 이것이 삶의 모든 영역에서 성공하기 위해 자신을 알고 행동하는 방법을 아는 사람이 자라는 방식입니다.

의사 소통 능력 개발

자신감은 다른 사람들과 상호 작용함으로써 형성됩니다. 부모는 자녀가 자신의 감정과 욕구를 표현하도록 가르칠 필요가 있습니다. 수줍음은 아이들이 자신의 필요를 표현하는 방법을 모르기 때문에 다른 사람들의 의견을 따르도록 권장합니다. 의사 소통 기술을 가르칩니다. 이를 위해 모든 사람이 중요한 역할을 할 수 있는 롤 플레잉 게임이 적합합니다.

특히 자녀에게 유리하지 않은 사람들을 비교할 수 없습니다. 따라서 아기에게 열등감 콤플렉스를 심어줄 수 있습니다. 지원이 필요합니다. 아이는 알아야합니다. 필요한 경우 부모는 어려운 상황에서 구조하러 올 것입니다.

종종 부모는 자녀를 통해 성취되지 않은 꿈을 실현하려고 시도하고 자신의 의견과 올바른 행동을 자녀에게 강요하려고합니다. 그러나 귀하의 자녀는 독립적인 사람이며 원하는 사람이라면 누구든지 가질 수 있는 권리가 있습니다. 아이의 선택을 응원합니다

자신이 될 권리. 어떤 어른들은 아이들이 무엇인가를 원합니다. 용감함, 지도자, 카리스마 등. 부모가 꿈꾸는 방식으로 자녀를 양육하려는 시도는 부정적인 결과로 가득 차 있습니다. 자손의 타고난 성향을 이해하는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 자신감이 약화됩니다. 아기의 필요와 성격을 이해하십시오.

아기가 가지고있는 성향을 개발할 필요가 있습니다. 수업은 강제적인 형태로 진행되어서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 즐거움과 혜택이 제공되지 않습니다. 사랑을 보여줄 필요가 있습니다. 말하고 행동으로 보여주면 아기는 자신을 사랑하고 안전하다고 느낄 수 있습니다.

인내, 지원. 아이가 즉시 모든 것을 올바르게 이해하지 못한다면 어떤 경우에도 비판하지 마십시오. 그를 지원하십시오. 게임에서 새로운 기술을 배우십시오. 자녀가 부모가 그를 지원한다고 느끼는 것이 중요합니다. 그러면 자녀가 작업을 완료하고 문제를 해결하기가 더 쉬울 것입니다. 자녀를 안아주고 친절한 말을하십시오.

물론 깨진 것은 불쾌합니다. 꾸짖기 전에 아이에게 자신의 행동으로 성취하고 싶은 것이 무엇인지 물어보십시오. 말에 논리가 있고 거짓이 없다면 아이가 원하는 경험을 하도록 도와주세요. 왜 화가 났는지 설명하십시오. "이것은 가정에서 중요하며 이제 새 것을 사야하고 상점에 가는데 시간을 보내야합니다"등.

자녀와 의사 소통하고 질문에 답할 시간을 찾으십시오. 아기를 무시하면 아기가 무가치하고 자기 회의적이라고 느낄 수 있습니다.

잘 듣고 설명하세요. 자녀가 실험하도록 격려하십시오. 그가 장난감을 부수거나 분해하더라도 이것은 비판받아서는 안됩니다. 이것들은 그의 물건이며, 그는 그 물건으로 원하는 것은 무엇이든 할 권리가 있습니다.

아이가 할말이 있나요? 이를 위한 시간을 찾고 그의 질문에 답하십시오. 아이들이 언제든지 당신에게 다가가 이야기를 나눌 수 있다고 느끼는 것이 중요합니다. 세상이 복잡해 보입니다. 간단한 언어로 그의 장치를 설명하고 설명이 어린이에게 명확한지 확인하십시오. 첫 승리나 새로운 스킬의 강화 후에는 칭찬과 격려가 중요하다. 따뜻한 말, 관심, 흥미로운 공동 여가.

개인적인 경계

매년 아이들은 점점 더 많은 독립성을 얻게 됩니다. 이것은 금지될 수 없습니다. 물론 규칙이 있어야 합니다. 추울 때는 항상 모자를 쓰거나 비가 올 때는 우산을 가지고 가십시오. 그리고 옷의 선택, 예를 들어 아이는 독립적으로 만듭니다. 명확한 규칙이 있는 시스템이 있어야 합니다. 어린이가 할 수 있는 것과 여전히 금지된 것. 예를 들어 저녁에 걷는 것은 부모님과 함께만 허용되지만 낮에는 집 근처에서 친구들과 놀 수 있지만 도로까지 달려가지 않는다.

명확한 규칙이 있으면 자신감이 생기고 정신의 완전하고 포괄적 인 발전에 기여할 것입니다.

불확실성은 많은 문제의 주요 원인입니다. 반대를 배울 수 있습니다. 그러면 사람은 자신의 관점을 변호하고 자신의 능력과 힘을 믿으며 다른 사람의 의견에 대해 걱정하지 않을 것입니다.

자신감을 키우기 위해 아이와 함께 운동하기

자신감을 키우는 운동은 의지를 강화하고 약점을 완화하는 데 도움이됩니다. 두려움을 없애고 기분이 좋아지고 자신감이 생길 수 있습니다. 자신에 대한 믿음을 키울 수 있는 연습을 하십시오.

긍정적 인 자질, 업적을 기록하십시오.
무엇을 성취하고 싶은지, 무엇을 하고 싶은지 생각하십시오.
매일 목표를 향한 발걸음을 내딛습니다.

자신을 그리기

이 운동은 외부에서 자신을 보는 데 도움이 됩니다. 부모와 자녀는 누구의 그림인지 아무도 모르는 방식으로 자신을 그립니다. 그런 다음 그들의 창조물이 섞이고 각각이 이미지를 얻습니다. 참가자들은 이 그림이나 저 그림에서 무엇이 빠졌는지 이야기합니다. 이야기의 세부 사항을 통해 아기의 현재 감정 상태에 대한 올바른 결론을 내릴 수 있습니다.

이미지에 대한 설명이 부정적으로 나올까요, 아니면 아이가 그린 것이 밋밋해 보일까요? 진단, 교정 게임을 위해 아기 성격의 심리적 특성에 대한 자세한 연구를 위해 심리학자에게 연락해야합니다.

할 것이다

운동은 의지력, 믿음을 발전시킵니다. 아이는 내면의 자유를 찾을 것입니다. 오늘 한 모든 일을 종이에 적는다. 생각나는 대로 쓰세요. 이제 얼마나 할 수 있는지 생각해보십시오. 원한다면 다른 것을 배울 수 있습니다.

자신감은 자신과 자신의 능력을 아는 데서 나옵니다. 자신을 탐색하고 능력을 알면 개인 성장 수준이 높아집니다. 때때로 아이들은 비밀, 꿈에 대해 이야기하는 것을 부끄러워합니다. 이것을 돕고 아기의 영혼을 밝히는 데 기여하십시오. 그래서 당신은 아이가 새로운 성취를 경험하도록 도울 수 있습니다.

두 부모가 자녀와 함께 일할 때 좋습니다. 친척의 예를 통해 아기는 자신도 엄마나 아빠처럼 될 수 있다는 것을 이해할 수 있습니다.

나는 미래에

운동은 자신감을 강화합니다. 훈련은 모든 연령대에 중요합니다. 아이가 미래에 자신의 그림을 그리게 하십시오. 그는 무엇이 되고 싶은가? 이미지는 영감을 주고 밝게 해야 합니다. 자신뿐만 아니라 취미, 취미도 그립니다. 그림이 완성되면 앞으로의 자신의 모습에 대해 이야기할 수 있습니다.

그러한 기술은 어린이의 진정한 영적 열망을 신속하게 드러냅니다. 아기가 미래의 자신을 이미 명확하게 상상할 수 있고 그를 긍정적으로 볼 때 그러한 결과는 기뻐해야합니다. 아이가 부정적인 측면을 보이고 생각이 비관적으로 가득 차면 심리학자에게 연락하여 교정하는 것이 중요합니다.

빠른 충돌 해결

이 운동은 반응성을 향상시키는 데 도움이 될 것입니다. 이 기술은 갈등 상황에서 유용합니다. 온 가족을 돌보십시오. 한 명은 갈등을 생각해 냈고 두 번째는 갈등에 대해 어떻게 반응하는지 말했습니다. 모든 일이 빠르게 진행됩니다. 외부 관찰자에게 참가자의 생각을 녹음하게 하십시오(또는 음성 녹음기를 사용). 잠시 후 배우자와 함께 결과를 분석하십시오.

삶에 대한 부정적인 태도, 공격성, 분노는 사람이 사회에서 자신을 완전히 실현할 수없는 주요 이유 중 하나입니다. 문제가 제 시간에 감지되면 아기를 도울 수 있습니다. 그러한 훈련 게임은 온 가족이 정기적으로 해야 합니다.

칭찬의 원

운동은 자신에 대한 자신감을 키우는 데 도움이 됩니다. 당신은 당신의 긍정적인 측면과 다른 사람들의 미덕을 감사하는 법을 배울 수 있습니다. 부모와 자녀가 참여합니다. 서클에 들어가십시오. 상대방에게 세 가지 칭찬을 해보세요. 그래서 원 안에. 외모, 행동, 성격에서 서로에 대해 좋아하는 것을 기억하십시오.