나는 검게 그을린 피부를 원합니다 : 그것을하는 방법, 집에서의 팁. 일광화상과 화장 없이 피부를 더 어둡게 만드는 방법

우리는 모두 황금빛 황갈색을 좋아합니다. 더 어두운 안색을 얻는 방법은 무수히 많지만 완벽한 청동 황갈색을 얻는 데에는 많은 요소가 관련되어 있습니다. 계절에 따른 기후에 거주하는 경우 항상 태양을 즐기고 야외에서 일광욕을 즐길 수 있는 것은 아닙니다. 다행히도 아름다운 황갈색을 얻는 다른 방법이 있습니다. 집에서 시술을 하고 싶다면 화장품이 최선의 선택이겠지만 여전히 전문가의 도움을 받는 것을 선호하는 사람들이 있습니다. 결정을 내리기 전에 건강 상태를 고려해야 합니다.

단계

햇볕에 자연 태닝

야외에서 시간을 보내십시오.야외에 있는 것은 선탠을 하는 좋은 방법일 뿐만 아니라 건강에도 도움이 됩니다. 이것은 태닝을 하는 가장 자연스럽고 좋은 방법입니다. 걷거나, 운동을 하거나, 피크닉을 가더라도 상관없습니다. 항상 태양 아래 있습니다.

• 햇빛에 노출되는 것은 비타민 D를 얻는 데 필수적입니다. 비타민 D는 감기와 독감을 포함한 감염과 싸우는 데 도움이 되며 체내에 충분히 섭취하면 암 위험을 줄일 수 있습니다.
• 추한 "집단 농장"황갈색을 얻을 가능성이 걱정된다면 (또는 고르지 않게 누워있을 것이라는 사실)이 경우 신체의 특정 부분을 옷으로 덮는 것을 잊지 마십시오. 이것은 당신의 태닝을 균일하게 하는 데 도움이 될 것입니다.

1. 일광욕.일광욕은 균일한 황갈색을 얻기 위해 직사광선이 비치는 곳에 눕거나 앉아야 한다고 제안합니다. 피부를 보호하는 SPF 자외선 차단제를 꼭 바르십시오.

   항상 자외선 차단제를 바르십시오.대중적인 믿음과 달리 자외선 차단제를 사용하면 태닝을 할 수 있습니다. SPF 제품을 사용하지 않으면 화상을 입거나 탈수되어 피부암이 발생할 위험이 있습니다.

   태닝 스튜디오로 이동

   1. 스페셜 스프레이로 브론즈 피부톤을 연출할 수 있다.태양에 노출되지 않고 태닝을 할 수 있는 한 가지 방법은 탄닌을 함유한 미세한 미스트처럼 몸에 스프레이를 바르는 것입니다(스프레이에는 셀프 태닝 로션에서 발견되는 것과 동일한 성분이 포함되어 있습니다). 스프레이는 안전하고 7일 동안 지속되기 때문에 인기가 높아지고 있습니다. 단점은 $ 25-50의 높은 비용입니다. 스프레이 태닝을 준비해야 합니다.

      일광욕실에 가십시오.태닝 살롱은 자외선 램프의 빛을 사용하여 자외선을 생성합니다. 이 자외선은 태양의 자외선과 같은 방식으로 피부에 작용합니다. 선탠 살롱은 현재 매우 인기가 있지만 방문과 관련된 많은 건강 위험(피부암 위험 포함)이 있으므로 이러한 방법으로 선탠을 하기로 결정했다면 주의하십시오.

      • 일광욕실에서 허용되는 체류 시간은 7-11분입니다. 일광욕을 자주 하는 데 익숙하더라도 한 번에 20분 이상 태닝 베드를 사용하지 마십시오. 일주일에 1-2번 일광 욕실을 방문하는 것이 좋습니다.
      • 잠재적으로 유해한 자외선으로부터 피부와 눈을 보호하기 위해 항상 선 로션을 바르고 안경을 착용하십시오.
      • 대부분의 도시에는 태닝 살롱이 있으므로 인터넷에서 가장 가까운 곳을 검색하십시오. 살롱마다 가격은 다르지만 일반 고객에게는 유연한 할인 시스템이 있어 정기적으로 일광욕실을 방문할 때 상당한 금액을 절약할 수 있습니다.

   2. 피부를 관리하세요.겨울에는 태양이 그리워 많은 사람들이 일광욕을 좋아합니다. 이를 위해 태닝 방법을 선택한다면 피부를 보호하는 것이 매우 중요하다.

우리 모두는 어릴 때부터 얼굴과 신체 피부의 자외선에 장기간 노출되면 암을 포함하여 오히려 부정적인 결과를 초래할 수 있다는 것을 알고 있습니다.

그러나 자연이 당신에게 창백하고 거의 하얀 피부로 보답했고 당신이 일년 내내 아름답고 그을린 것처럼 보이고 싶다면 어떨까요?

예방 대책

그리고 가장 먼저 기억해야 할 것은 태닝 살롱을 가능한 한 적게 방문하는 것입니다. 이 인공적인 방법으로 얻은 태닝은 태양에 지속적으로 노출되는 것보다 훨씬 더 해로운 것으로 나타났습니다. 결국, 여기에서 피부와 눈에 화상을 입을 수 있습니다.

그러나 그럼에도 불구하고 황갈색을 얻는이 방법을 결정했다면 몇 가지 규칙을 기억해야합니다.

그리고 한 가지 더: 일광 욕실로의 여행이 진피에 너무 충격적이지 않도록 한 가지 간단한 진실을 기억해야 합니다. 이러한 세션은 72시간에 한 번 이상 반복할 수 없습니다. 그리고 일주일에 일광 욕실을 방문하는 최적의 횟수는 단 한 번입니다.

그러나 오늘 우리는 집에서 황갈색을 만드는 방법에 대해 이야기 할 것입니다. 결국 겨울에 따뜻한 지역으로 나가는 것이 항상 가능한 것은 아니라는 점에 동의해야 합니다. 그러나 매주 일광 욕실을 방문하는 것은 상당히 값비싼 즐거움입니다.

집에서 검은 피부 : 그것을하는 방법

그리고 민간 요법으로 진피에 어두운 그늘을 주는 방법에 대한 연구로 넘어가기 전에 사용해서는 안 되는 것에 주의를 기울이고 싶습니다. 즉, 셀프 태닝 크림.

물론 상점에서 그러한 제품을 구입하면 수제 마스크를 준비하는 데 시간을 할애 할 필요가 없습니다. 그러나 이러한 유형의 크림도 피부에 해를 끼칠 수 있음을 기억하십시오. 예를 들어, 모든 크림에 파라벤이 있다는 것을 잊지 마십시오. 이는 표피 세포에 파괴적인 영향을 미칠 수 있습니다. 파라벤은 천연 크림에만 존재하므로 매우 고가의 크림입니다. 그리고 사랑하는 사람에게 구할 수없는 것에 대해 생각하고 있다면 그러한 도구를 구입하기 전에 약간의 수학을 연습하는 것이 좋습니다.

예를 들어, 비슷한 크림을 일년에 몇 번이나 사용해야 하는지 대략적으로 계산할 수 있습니다. 그런 다음이 훌륭한 치료법이 필요한 항아리의 수를 계산해야합니다. 글쎄, 결국 총액을 계산하는 것을 잊지 마십시오. 그런 다음 결과를 바다 여행 비용과 비교하십시오. 그리고 저를 믿으십시오. 바우처 비용에 대해 많이 보고할 필요가 없습니다.

그리고 이 경우에 무엇이 더 낫습니까? 일년 내내 값 비싼 셀프 태닝을 사용하거나 따뜻한 지역에서 완전히 휴식을 취하는 것?

따라서 진피에 어두운 그늘을 주기 위해 가정용 화장품을 선택했다면 먼저 영양학적 특징에 대해 이야기해 보겠습니다. 예 예! 피부색은 식단에 따라 다르다는 것이 밝혀졌습니다. 따라서 너무 창백한 것을 원하지 않는다면 당근, 복숭아, 토마토, 살구 및 기타 붉은색과 오렌지색 식품을 식단에 포함해야 합니다.

이 필요성은 매우 간단하게 설명됩니다. 빈혈로 인해 창백한 피부가 나타날 수 있습니다.

그리고 당신이 조금 더 장미 빛으로 보이려면 모든 종류의 유용한 미량 요소로 신체의 매장량을 보충해야합니다.

또한 피부가 검어지기 위해서는 철분이 풍부한 음식을 섭취해야 합니다. 여기에는 석류, 사과, 식이 고기가 포함됩니다. 물론 고통스러운 창백이 얼굴에서 영원히 사라지려면 몸에서 독소와 독소를 제거해야 할 필요성을 기억해야 합니다.

그리고 이것을 위해 가장 먼저 필요한 것은 하루에 적어도 1.5리터의 물을 마시는 것입니다. 그건 그렇고, 충분한 물을 마시면 과도한 창백 문제에 대처할뿐만 아니라 상피의 수분 균형을 회복하는 데 도움이된다는 사실에주의하십시오. 따라서 훨씬 더 신선하고 건강해 보일 것입니다.

피부를 더 어둡게 만드는 방법: 민간 요법

그럼 이제 집에서 피부를 검게 만드는 방법에 대한 직접적인 설명으로 들어가 보겠습니다. 그리고 이를 도울 수 있는 첫 번째 제품은 일반 커피입니다. 그건 그렇고, 더 섬세한 진피의 경우 코코아를 사용할 수 있지만이 치료법은 덜 효과적입니다.

그런 마스크를 만드는 것은 매우 쉽습니다. 소량의 갓 갈은 커피 또는 코코아를 가져다가 끓는 물을 부어야합니다. 결과 제품의 일관성은 상당히 두껍습니다. 그런 다음 생성된 혼합물을 전신 또는 특정 부위에 바르고 10~15분 동안 그대로 둡니다. 그런 다음 일반 따뜻한 물로 커피 또는 코코아를 헹굽니다.

주목!헹구는 과정에서 어떤 경우에도 샤워 젤, 비누 또는 수건을 사용해서는 안됩니다. 결국, 이런 식으로 피부에서 모든 착색 입자를 씻어낼 것이고 아무런 효과도 없을 것입니다. 따뜻한 물로만 그러한 제품을 씻어낼 수 있다는 것을 기억하십시오.

이제 얼굴을 위해. 얼굴 피부가 더 어두워지기를 원한다면 홍차 또는 카모마일 주입을 사용할 수 있습니다. 적용 방법은 다음과 같습니다. 1리터의 끓는 물에 풀 7테이블스푼을 끓입니다. 이러한 달인은 2-3 시간 동안 주입해야합니다. 그런 다음 여과기를 통해 액체를 철저히 걸러냅니다.

결과 주입은 매일 씻어야합니다. 이때 두 가지 기능에 주의하십시오. 첫째 : 그러한 달인은 이틀 동안만 사용할 수 있습니다. 둘째 : 국물의 영향이 없기 때문에 그러한 목적으로 향 주머니를 사용할 가치가 없습니다.

대황 뿌리와 같은 제품은 어두운 피부를 얻는 데에도 유용합니다. 다음과 같이 사용해야 합니다. 1리터의 끓는 물에 말린 뿌리 1테이블스푼을 양조합니다. 그런 다음 대황 냄비를 스토브에 놓고 내용물을 20분 동안 끓입니다. 이 기간이 지나면 국물을 조심스럽게 걸러내고 식힙니다.

이 도구는 다음과 같이 사용해야 합니다. 스펀지를 스펀지에 적시고 진피를 부드럽게 닦습니다.

그리고 15분 후에 제품을 씻어낼 수 있습니다.

보시다시피 집에서 피부를 더 어둡게 만드는 것은 가능합니다. 그리고 이것을 위해 필요한 것은 약간의 시간과 욕망입니다. 그래서 우리는 달인을 양조하고 스크럽을 준비하고 이상에 가까워집니다! 행운을 빕니다!

피부를 고르고 아름답고 자연스럽게 태닝하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 그러나 종종 의사는 햇볕에 일광욕을 하는 것을 권장하지 않습니다. 집에서 태닝하는 것은 픽션이 아니라 모든 사람이 피부를 태닝한 것처럼 보이게 할 수 있는 가능하고 저렴한 방법입니다. 이러한 방법은 전혀 관련이 없습니다. 집에서 선탠을 하는 방법에 대한 몇 가지 옵션을 제공합니다.

태닝을 달성하는 가장 효과적인 방법을 살펴보겠습니다.

화장품 매장에서 널리 판매되는 크림, 캡슐, 셀프 태닝 젤을 사용하는 것이 집에서 태닝을 하는 가장 일반적인 방법입니다. 이러한 자금은 이전에 깨끗하고 건조한 피부에 균일 한 움직임으로 적용하고 잘 흡수되도록해야합니다. 이 기금 사용 지침을 엄격하게 따랐다면 결과는 좋고 균일한 색상입니다. 최신 인기 도구는 다음과 같습니다.

그러나 셀프 태닝을 할 수 없다면 낙심하지 말고 스스로 만들 수 있습니다.

커피로 "태닝"하는 방법

예를 들어, 강한 양조 커피를 사용하여 집에서 선탠을 하는 것이 일반적입니다. 커피 찌꺼기는 몸에 바르고 10-15분 동안 유지하고 씻어내야 합니다. 더 뚜렷한 태닝 효과를 얻으려면 일주일 동안 절차를 반복하십시오. 또한 커피는 퍼밍 효과가 있습니다.

당근으로 태닝 효과

당근은 또한 태닝을 위한 일반적인 가정 요법입니다.

당근 주스는 몸에 골고루 바르고 10~15분 후에 씻어내야 합니다.

자주 사용하면 음영이 심하게 나타날 수 있으므로 2~3일에 1회 이상 사용하지 마십시오.

당근 주스는 피부에 주황색을 줄 수 있음을 명심해야합니다. 창백한 피부에 노란 반점이 남을 수 있으므로 피부가 어두운 소녀에게는 당근 주스를 사용하는 것이 가장 좋습니다.

허브를 이용한 태닝 틴트

카모마일, 끈, 금송화와 같은 허브의 주입 및 달인도 피부에 무광택 마감 처리와 약간의 황갈색을 부여하는 데 도움이 됩니다. 7-8 큰술 허브를 모으고 1 리터의 끓는 물로 양조하고 2 시간 동안 그대로 두십시오. 목욕 후 몸을 헹굽니다.

집에서 원하는 태닝 제품을 사용한 후 몸에 모이스처라이저를 바르십시오.

집에서 일광욕을 할 때 주의할 점

• 집에서 태닝 제품을 사용할 때는 옷을 망칠 수 있으므로 주의가 필요하다.
• 그리고 한 가지 중요한 규칙을 기억해야 합니다. 각 사람의 피부 유형과 색조가 다르기 때문에 다른 사람들에 대한 동일한 가정 요법이 완전히 다른 방식으로 나타날 수 있다는 점을 고려해야 합니다. 따라서 태닝 방법의 선택은 순전히 개별적이어야 합니다.

집에서 선탠은 쉽게 얻을 수 있습니다. 여러 가지 치료법을 시도하고 자신에게 딱 맞는 치료법을 선택할 수 있습니다. 일반적으로 이 선탠 방법에는 몇 가지 장점이 있다는 데 동의해야 합니다. 집에서 선탠을 하는 것은 쉽고 피부 친화적이므로 자외선 차단제가 필요하지 않습니다. 겨울에도 태닝이 가능하며, 일광욕실에 갈 필요도 없습니다.

모든 소녀들이 하얗고 창백한 피부를 꿈꾸는 것은 아닙니다. 많은 사람들이 얼굴과 전신의 어두운 피부를 갖고 싶어합니다. 그을린 피부는 종종 참을 수 없을 정도로 보이기 때문입니다. 사실, 일광욕실이나 해변을 방문하는 것이 항상 가능한 것은 아니며 많은 화장품이 단순히 기대에 부응하지 못합니다. 이 경우 민간 요법으로 전환 할 수 있습니다.

그렇다면 피부를 어둡게 만드는 방법은 무엇일까요?

가장 일반적인 조언은 햇볕에 일광욕을 하는 것입니다. 그러나 이 경우에만 더 많은 것이 더 나은 것을 의미하지는 않습니다. 가장 중요한 것은 올바른 접근 방식입니다. 하루에 몇 시간 동안 광적으로 태양 아래에 앉아 있지 마십시오. 이는 피부를 건조하게 하고 초기 주름을 유발할 수 있으며 나중에는 붉어지고 일광 화상을 입을 수 있습니다. 10분부터 시작하여 매일 이 시간을 늘리면서 점차적으로 일광욕을 해야 합니다. 그래야만 자연스럽고 황갈색을 얻을 수 있습니다. 하지만 아직 여름이 오지 않았고 지금 바로 선탠이 필요하다면?

태닝 베드는 노력 없이도 피부를 더 어둡게 만드는 데 도움이 됩니다. 일주일에 한 번 정도 방문하면 충분합니다. 그러나 절차가 너무 무해하지 않으며 많은 일광 욕실 단골 고객은 시간이 지남에 따라 건조한 피부를 경험합니다.

당근 주스와 당근 마스크는 안전하고 검증된 방법으로 조언될 수 있습니다. 매일 20 분 동안 강판 당근 마스크를 피부에 바르는 것이 필요합니다. 건성 피부의 경우 당근에 사워 크림이나 올리브 오일을 첨가하십시오. 12일 동안 마스크를 사용하면 피부가 약간 태닝되는 것을 알 수 있습니다. 그러나 몸 전체가 어두워지기를 원한다면 당근 주스를 마시십시오. 매일 아침 이 주스를 ​​한 잔만 마시면 곧 당신이 훨씬 더 어두워지는 것을 알게 될 것입니다. 또한 당근은 시력에 좋습니다.

차 목욕도 효과적인 것으로 간주되며 결과는 셀프 태닝 크림을 사용하는 것과 유사합니다. 작은 봉지의 차를 단단히 끓이고 물에 희석하십시오. 이 목욕을 격일로 하면 피부가 검게 변하고 단단하며 탄력이 생깁니다. 이것은 매우 효과적인 방법이지만 차에 돈을 써야 합니다. 또한 끈과 카모마일 주입도 이러한 목적에 적합하지만 강한 홍차로 얼굴을 씻을 수 있습니다.

전문 화장품 팬의 경우 셀프 태닝을 위한 크림이나 스프레이를 추천할 수 있습니다. 이 경우 여러 번 바르면 피부가 더 어두워집니다. 크림이 더 매끄럽게 발리고 태닝이 더 자연스럽게 나오도록 하려면 크림이나 바디 로션과 같은 비율로 섞어서 피부에 발라야 합니다. 피부를 빛나고 균일하게 만드는 반사 입자가있는 크림을 선택하는 것이 좋습니다.

피부는 더 어두워지고 카모마일의 달인으로 씻겨집니다. 어두운 피부를 강조할 때 옷의 올바른 색상을 선택하십시오. 밝은 색과 파스텔 색조는 황갈색을 강조하는 데 적합합니다. 영양을 잊지 마세요. 가능한 한 많은 과일과 채소, 가급적이면 주황색과 빨간색을 포함하여 올바르게 먹습니다.

일광 화상의 위험성에 대해

태양 광선의 자외선 스펙트럼은 자연적인 어두운 안색의 일부인 신체의 멜라닌 생성을 유발합니다.

많은 과학자들에 따르면 태양은 유해한 영향을 미치며 자유 라디칼을 형성하고 DNA 구조가 손상되고 각질층이 두꺼워지며 결과적으로 색조 손실과 조기 노화가 발생합니다.

• 암에 걸리기 쉬운 사람들;
• 가볍고 쉽게 화상을 입으며 착색되기 쉬운 피부를 가진 개인;
• 몸에 수많은 두더지의 소유자;
• 정맥류가 있는 사람.

합성 염료

"초콜릿"몸을위한 화장품 시장은 태양없이 할 수있는 다양한 제품을 제공합니다. 그러나 이러한 약물에는 단점이 있으며 대부분의 경우 건강에 해롭습니다.

태닝 제품 발명의 역사

퀵 태닝 크림 형태의 최초의 제품은 지난 세기에 미국 약사 Benjamin Green에 의해 발명되었습니다. 그리고 많은 독창적인 발명품과 마찬가지로 우연히 발생했습니다. 당뇨병 치료제를 개발하던 중 벤자민은 실수로 손에 설탕 분자가 포함된 물질을 쏟았습니다. 이때 피부색이 변하기 시작했다. 오늘날까지 대부분의 현대 약물은 설탕 분자의 특성을 기반으로 하여 몸에 검게 그을린 모양을 부여합니다.

인공 태닝 제품은 정제, 촉진제, 주사제, 청동 등의 유형으로 나눌 수 있습니다.물론 그다지 유용하지 않은 일광 욕실이나 빠른 태닝을위한 다양한 화장품에 의지 할 수 있습니다.

태양 광선없이 선탠의 민속 방법

집에서 자연스럽고 안전한 제품과 적절한 영양성분을 사용하여 간단하고 친숙한 미용 절차로 아름답게 태닝된 몸을 만들 수 있습니다. 이 경우 물론 초콜릿 그늘을 얻을 수는 없지만 창백함은 확실히 제거됩니다.

일반 당근은 착색 효과의 선두 주자입니다. 집에서 균일한 황갈색을 유지하려면 매우 가는 강판으로 준비할 수 있는 당근 주스를 사용하는 것이 좋습니다. 당근을 갈아서 주스를 짜내고 생성 된 당근 제품을 약 15 분 동안 피부에 바르십시오. 그런 다음 따뜻한 물로 씻어냅니다. 원하는 효과를 얻으려면 당근 주스를 3일마다 발라야 합니다. 그러면 절차를 덜 자주 수행할 수 있습니다.

커피와 차는 당근보다 덜 뚜렷한 효과를 낼 수 있습니다. 인공색소를 평소보다 조금 더 진하게 하려면 뜨거운 물 2큰술에 가루 반 티스푼의 비율로 인스턴트 제품을 우려내서 집에서 커피를 이용하면 된다. 결과적으로 우리는 약 15분 동안 사용한 다음 따뜻한 물로 헹궈야 하는 농축된 커피 찌꺼기를 얻습니다. 또한, 이렇게 하면 강장제 없이 집에서 몸을 완벽하게 조율할 수 있습니다.

우리는 일주일 동안 매일 비슷한 절차를 수행할 것입니다. 커피는 어두운 피부의 자연스러운 그늘을 제공합니다.

같은 방법으로 커피를 사용하면 집에서 아름다운 초콜릿 얼굴을 만드는 데 도움이 됩니다. 먼저 매우 강한 커피 음료를 추출하고 식혀야 합니다. 매일 아침 이 커피 용액에 적신 면봉으로 얼굴을 닦아야 합니다. 그건 그렇고, 면봉은 커피 얼음 조각으로 대체 될 수 있습니다.

다음 커피 마스크는 집에서 얼굴에 커피 선탠을하는 데에도 사용됩니다. 커피 콩은 커피 그라인더로 갈아서 따뜻한 물로 희석하여 농도가 두꺼운 사워 크림을 만들어야합니다. 마스크는 얼굴, 데콜테, 원하는 경우 전신에 10분 동안 적용됩니다. 얼굴의 건조한 피부는 물을 식물성 기름으로 대체해야 합니다. 덜 중요하지만 집에 커피가 없으면 커피 대신 코코아를 사용할 수 있습니다.

집에서 태닝하고 아름다운 피부색을 얻는 매우 효과적인 방법입니다. 착색이 잘 될 뿐만 아니라 각질화 된 세포에서 표피를 부드럽게 청소할 수 있기 때문에 큰 가치가 있습니다. 마스크를 일주일 동안 매일 바르면 더 오래 지속되는 결과를 얻을 수 있습니다.

민간 요법을 사용하여 매력적인 혼혈아가 되려면 인내심이 필요하다는 것을 기억해야 합니다. 물론 원하는 결과가 하룻밤 사이에 오지 않을 것입니다 ... 그러나 태양 광선보다 훨씬 안전합니다.

피부 속부터 착색시키는 카로티노이드를 함유한 식물성 제품이 있기 때문에 미용 절차와 영양을 함께 사용하면 훨씬 더 큰 효과를 얻을 수 있습니다.

아름답고 건강하십시오!