아기에게 젖이 충분한지 확인하는 방법. 아기가 모유를 충분히 먹고 있는지 확인하는 방법

26.08.2019

아기에게 우유가 충분하지 않다는 것을 설명하기 위해 어머니는 가장 자주 어떤 주장을 하는가?

엄마는 우유의 흐름을 느끼지 않습니다. 수유가 확립되는 출산 후 첫 주에 수유 여성에게서 우유 흐름(젖으로 유방을 빠르고 강하게 채우는 것)이 관찰됩니다. 수유 3주가 지나면 산모의 몸과 모유 생산이 아기의 요구에 맞춰지고 젖이 조금씩, 그러나 지속적으로 흐르기 시작합니다. 따라서 간호 여성은 안면 홍조를 느끼지 않습니다. 따라서 일과성 열감이 없는 것은 정상적인 생리적 과정이지 모유 생산이 부족하다는 지표가 아니라는 점을 이해하는 것이 중요합니다.

아기는 수유 중에 불안해하며 웁니다. 이런 상황은 엄마가 젖을 적게 먹어서가 아니라, 아기가 젖을 얻기 어려워서 먹을 만큼 얻지 못해서 발생하는 경우가 많습니다. 이는 아기가 유방에 부적절하게 부착된 경우, 수유 중 불편한 자세, 어머니의 유두 모양이 비정상적인 경우 등으로 인해 발생하는 경우가 많습니다. 또한 아기는 젖니가 나거나 복통(장산통)이 있어서 수유 중에 불안하게 행동할 수도 있습니다.

아기는 종종 유방을 요구하고 오랫동안 빨고 있습니다. 장기간의 모유수유는 젖 부족의 지표로 간주될 수 없습니다. 엄마의 가슴은 아기에게 영양의 원천일 뿐만 아니라 위로와 정서적, 심리적 위안의 수단이기도 합니다. 따라서 아기는 한 번은 유방에 붙어서 먹고, 두 번 더 진정하고 엄마와 소통할 수 있습니다.

따라서 불안한 수면, 잠에서 깨어나거나 수유하는 동안 울음, 탐욕스럽고 장기간 빨기, 유방을 유축할 때 우유 부족, 유방에 포만감 부족, 아기의 드물게 조밀한 대변과 같은 주관적 징후는 신뢰할 수 있는 지표가 아닙니다. 우유 부족.

아기가 모유를 충분히 먹고 있는지 어떻게 확실하게 판단할 수 있나요? 이 작업은 두 가지 방법으로 수행할 수 있습니다.

아이의 체중 증가를 평가합니다.
소변량을 평가합니다(젖은 기저귀 테스트).

아이의 체중 조절

이전에 어린이 진료소에서 수유부들에게 자주 제공되었던 수유 전후의 체중 조절 방법은 어머니가 가지고 있는 우유의 양에 대해 전혀 알 수 없습니다. 사실 엄마가 필요에 따라 아기에게 먹이를 주면 먹이에 따라 빨아들이는 우유의 양이 크게 달라질 수 있습니다.

엄마는 집에서 스스로 수유 테스트를 할 수 있지만, 이를 위해서는 특별한 아기 전자 체중계를 구입해야 합니다. 다음으로, 하루에 여러 번(최소 5회) 수유 전후에 아기의 체중을 측정해야 합니다. 옷을 입지 않은 상태에서 (또는 같은 옷을 입고) 갓 마른 기저귀를 착용한 상태에서 아기의 체중을 측정해야 합니다.

숫자와 혼동하지 않으려면 수유 시간, 수유 전 체중, 수유 후 체중, 빨린 우유 양 등 열이 있는 표를 만드는 것이 편리합니다. 표를 작성한 후 남은 것은 빨린 우유의 평균 양을 계산하는 것입니다. 먼저, 모든 수유 동안 빨아들인 젖의 양을 더한 후 수유 횟수로 나누어야 합니다. 이런 식으로 우리는 수유 당 빨아들이는 평균 우유 양을 알아낼 것입니다. 그런 다음 평균에 아기가 하루에 젖을 물린 횟수를 곱해야 합니다.

예를 들어, 5번의 수유에서 아기는 40, 50, 40, 30, 60g을 빨았습니다. 이 지표를 추가하면 220g을 얻고 5로 나눕니다. 아기에게 10번 수유하는 경우 평균은 44g입니다. 하루에 약 440g의 우유를 빨아들입니다.

이제 이 양의 모유가 아기에게 충분한지 알아내는 것이 남아있습니다.

생후 10일 이상 어린이의 일일 식품 섭취량을 대략적으로 계산하려면 체적법을 사용합니다. 이 방법은 아동의 실제 체중을 고려합니다. 따라서 10일부터 2개월까지 어린이의 일일 음식량은 체중의 1/5이어야 합니다. 2~4개월 – 체중의 1/6; 4~6개월은 체중의 1/7(단, 1리터 이하), 6~12개월은 체중의 1/8~1/9입니다.

예를 들어, 아이의 몸무게는 3개월이고 몸무게는 5kg 200g입니다. 하루에 섭취해야 하는 우유의 양을 대략적으로 결정하려면 5,200:6 = 866(체중의 1/6)이 필요합니다. 즉, 이 아이는 하루에 약 865g의 젖을 빨아야 합니다.

또한 일주일 동안의 체중 증가를 추정할 수 있습니다. 이렇게 하려면 아이의 체중을 측정한 다음 7일 후에 체중 측정을 반복해야 합니다. 세계보건기구(WHO)의 기준에 따르면 처음 6개월 동안의 영아는 일반적으로 주당 125~500g, 즉 한 달에 500g~2kg의 체중이 증가해야 합니다.

젖은 기저귀 테스트

이 검사를 하려면 엄마는 하루 동안 일회용 기저귀를 포기하고 아기가 하루에 소변을 보는 횟수를 세어야 한다.

다음 표는 결과를 평가하는 데 도움이 됩니다.

14일째부터 결과는 다음과 같이 평가됩니다. 젖은 기저귀가 12개 이상인 경우 - 우유가 충분하고, 젖은 기저귀가 8-10개 - 수유가 감소하고, 6개 이하 - 아이에게 우유가 충분하지 않으며 긴급 조치 복용해야합니다.

위의 방법을 사용하여 어머니가 아기에게 실제로 모유가 충분하지 않다고 판단한 경우, 어떤 경우에도 소아과 의사와 상담하지 않고 서둘러 아기에게 분유 보충을 시작해서는 안됩니다. 아기는 분유를 먹고 젖을 덜 자주 요구할 것이며 결과적으로 우유 생산량이 훨씬 더 감소하게 될 것입니다.

우유가 점점 부족해지는 이유는 무엇입니까?

우유 생산이 부족한 이유는 모유 수유 조직의 오류와 가장 관련이 있습니다.

충분하지 않은 빈도의 모유 수유;
아기가 유방을 부적절하게 물고 있는 경우;
보충 또는 젖병 수유;
수유 사이에 끊임없이 젖꼭지를 빨고 있습니다.

우유가 충분하지 않습니다. 조치를 취하세요

젖양이 줄어들면 수유 과정을 유지하고 정상화하기 위해 자신이 할 수 있는 모든 일을 하려는 엄마의 태도와 의지가 매우 중요합니다. 다음 권장 사항이 그녀에게 도움이 될 수 있습니다.

아기를 유방에 올바르게 부착하십시오.

원활한 수유와 아기의 효과적인 빨기를 위해서는 아기를 유방에 제대로 밀착시키는 것이 중요합니다. 아기가 제대로 모유수유를 하지 않으면 젖을 충분히 빨지 못하고 젖이 잘 비워지지 않아 젖양이 줄어듭니다.

올바른 부착을 위해서는 아기의 입이 크게 벌어져 있어야 하고, 턱이 엄마 가슴에 닿아야 합니다. 올바른 걸쇠를 사용하면 아기의 아래쪽 입술과 위쪽 입술이 바깥쪽으로 들어가야 하며(안쪽으로 들어가지 않음) 아기는 젖꼭지뿐만 아니라 젖꼭지 주변의 어두운 부분인 유륜도 잡아야 합니다. 빨 때 아기의 뺨은 수축되기보다는 부풀어 오른다.

주문형 피드.

좋은 수유를 위해서는 아기를 자주 젖에 안아주어야 합니다. 이것은 불안의 첫 징후가 나타나면 아기가 원하는만큼 자주 유방을 제공하는 소위 주문형 수유입니다. 수유 간격은 1.5~2시간을 넘지 않아야 합니다. 처음에 완전한 수유를 유지하려면 하루에 10~12회 도포가 필요합니다. 아기가 더 많이 빨수록 다음 날에는 더 많은 우유가 생산됩니다.

두 유방 모두 동일한 횟수로 제공되도록 주의를 기울여야 합니다. 한쪽 모유가 다른 쪽 모유보다 적게 먹이면 모유 생산량도 줄어듭니다.

수유 기간은 어린이가 직접 설정해야합니다. 즉, 아기마다 개별적이지만 평균적으로 최소 15-20분입니다. 아기가 스스로 젖을 떼기 전에 아기의 젖을 빼앗아서는 안 됩니다. 그렇지 않으면 아기는 건강한 지방과 영양분이 풍부한 매우 귀중한 뒷젖을 받지 못할 것이며, 젖가슴은 새로운 부분의 젖을 생산하라는 "요청"을 받지 못할 것입니다. .

밤에는 반드시 아기에게 젖을 먹이십시오.

야간 수유는 수유를 유지하는 훌륭한 방법입니다. 밤에는 프로락틴 호르몬이 생성되어 낮보다 훨씬 더 적극적으로 수유를 자극하기 때문입니다. 밤에는 아기를 3~4회 젖에 물려주고, 오전 3~7시 사이에 두 번 수유하는 것이 좋습니다.

하루 일과를 정하고 휴식을 취하세요.

심리적 요인은 우유 생산에 중요한 역할을 합니다. 누적된 피로, 육체적 피로, 스트레스 - 호르몬 옥시토신 생산이 감소함에 따라 이 모든 것이 우유 공급 감소로 이어질 수 있습니다. 그러므로 수유를 개선하기 위해 수유부는 먼저 자신의 처방에 주의를 기울여야 합니다. 적절한 수면과 휴식을 위한 시간을 가질 수 있도록 하루를 정리하는 것이 중요합니다. 수면은 최소 8~10시간 이상 해야 합니다. 아기가 밤에 자주 일어나서 젖을 달라고 하면 함께 자도록 하세요. 동시에 엄마는 아기에게 다가갈 필요가 없기 때문에 더 많이 자고 휴식을 취할 수 있는 기회를 갖게 됩니다. 함께 자면 모유를 분비하는 또 다른 메커니즘, 즉 엄마와 아기 사이의 신체적 접촉이 촉발됩니다. 촉각적인 피부 대 피부 접촉은 수유를 증가시키는 데 필요한 호르몬 생산을 촉진합니다. 그렇기 때문에 모유 공급이 줄어들면 엄마가 아기를 팔이나 슬링에 안고 피부에 밀착시키는 것이 더 자주 권장됩니다.

신선한 공기 속에서 걷는 것은 아기뿐만 아니라 엄마에게도 필요합니다. 산소 부족은 우유 생산에도 부정적인 영향을 미치므로 수유부는 하루 1.5~2시간 동안 신선한 공기를 마시는 것이 좋습니다. 전문가들은 엄마의 기분이 모유 생산에도 영향을 미친다는 것을 입증했습니다. 우유 부족에 대해 끊임없이 생각하지 말고 수유에 대해 걱정하지 마십시오. 불안과 내면의 제약이 그의 출구를 방해합니다. 우리는 스트레스가 많은 상황을 없애고 침착함을 유지하도록 노력해야 합니다. 아기를 돌보거나 집안일을 하는 데 도움을 줄 친척과 남편에게 도움과 지원을 요청할 수 있습니다.

음주 습관을 유지하십시오.

충분한 젖 생산을 위해 수유부는 음주 요법을 따라야 합니다. 갈증을 느끼지 않을 정도로 물을 충분히 마셔야 합니다. 이 경우 체내로 유입되는 체액의 양은 하루에 최소 2~2.5L가 되어야 합니다. 좋은 수유를 위해서는 먹이기 30분 전에 따뜻한 음료를 마시는 것이 좋습니다.

젖꼭지를 사용하지 마십시오.

노리개 젖꼭지는 젖꼭지와 모양이 다르며, 노리개 젖꼭지를 빠는 것은 유방을 빠는 것과 다른 근육을 사용합니다. 젖꼭지에 익숙해지면 아기가 혼란스러워서 엄마의 젖을 잘못 잡을 수도 있습니다.

아이에게 과음하거나 너무 많이 먹이지 마십시오.

아기에게 물을 마시게 하면 아기에게 잘못된 포만감을 느끼게 되어 모유수유의 필요성이 줄어듭니다. 그러므로 먼저 소아과 의사와 상담하지 않고는 이 일을 해서는 안 됩니다. 왜냐하면 모유는 아이에게 음료이자 음식이기 때문입니다.

종종 외부적인 이유 없이 우유 공급이 감소할 수 있습니다. 이러한 상태를 수유 위기라고 하며 호르몬 조절의 특성으로 인해 발생합니다. 대부분의 경우 이러한 위기는 어린이의 생후 3주, 7주, 12주에 나타납니다. 이 기간 동안 산모는 모유 생산에 영향을 미치는 호르몬 수치의 일시적인 변화(프로락틴 호르몬 생산 감소)를 경험합니다. 수유 중인 여성의 신체는 성장하는 아기에게 필요한 새로운 우유 요구 사항에 적응합니다. 수유 위기는 일시적인 현상이며 일반적으로 2~3일을 넘지 않으며 드물게는 5일 동안 지속됩니다. 아기를 더 자주 젖에 안아 주면 쉽게 치료할 수 있습니다.

엄마의 모든 노력에도 불구하고 아기가 충분히 먹지 않고 체중도 잘 늘어나지 않는다면 소아과 의사나 수유 상담사에게 조언을 구해야 합니다.

현대 사회에서는 수유모의 '이상적인 모습'이 발전했습니다. 그것의 주요 특징은 하루 중 언제든지 필요한 양의 영양분을 표현할 수 있는 단단하고 우유로 채워진 유방입니다. 동시에, 잘 먹고 만족한 아이는 침대에서 코를 골며 가끔 깨어나 우유를 먹고 다시 잠들었습니다.

젊은 엄마가 가슴이 특별히 꽉 차 있지 않으면 자연적으로 수유할 수 있는지 의심하기 시작하고, 젖을 물린 후에도 아기가 계속 변덕스러운 것은 이러한 잘못된 고정관념 때문입니다. 이 기사에서 우리는 모든 오해를 풀고 아기에게 젖이 충분하지 않다는 것을 이해하는 방법과 그에 대해 무엇을 해야할지 알려줄 것입니다. 모유수유 전문가의 유용한 조언은 잘못된 인공 분유로의 전환을 방지하고 자연이 엄마에게 준 것을 보존하는 데 도움이 될 것입니다.

아기는 하루에 몇 번 먹나요?

아기가 태어나면 모든 어머니는 예외없이 아이가 완전히 성장하고 건강하게 성장하기 위해 얼마나 자주 먹여야하는지 궁금해하기 시작합니다. 우선, 출생 후 첫날에는 아기가 만족하기 위해 음식이 거의 필요하지 않다는 점에 유의해야 합니다. 이때 엄마는 초유를 생산합니다. 양은 많지 않지만 동시에 성숙한 우유보다 훨씬 더 만족 스럽습니다. 일반적인 믿음과는 달리, 지금은 아기에게 분유를 보충할 필요가 없습니다.

셋째 날쯤에는 우유가 나오기 시작하고 그 양이 날로 늘어납니다. 아기는 점점 더 자주 먹기 시작합니다. 대부분의 엄마들은 아기에게 모유가 충분한지 이해하는 방법에 대해 생각하기 시작합니다. 소아과 의사는 2~3시간마다 신생아에게 수유할 것을 권장합니다. 따라서 그는 하루에 최대 12번까지 먹을 수 있다. 한 번의 수유 시간은 15-40분입니다. 그러나 이러한 모든 틀은 조건부입니다. 각 어린이는 자신만의 성격과 필요를 가진 개인이기 때문입니다.

아기 수유 시스템을 구축하는 방법은 무엇입니까?

아이를 3시간마다, 1분 전에는 안 물려야 한다는 우리 엄마와 할머니의 믿음은 오랫동안 구식이었습니다. 오늘날 수유 컨설턴트와 현대 소아과 의사는 "주문형" 수유 기술을 준수할 것을 권장합니다. 그 본질은 모든 어머니가 자녀에게 우유를 제공할 수 있다는 사실에 있습니다. 그리고 이것은 유방의 크기나 여성의 나이에 좌우되지 않습니다.

유선에서 생산되는 우유의 양은 두 가지 주요 요인에 따라 달라집니다.

적용 빈도. 수유 컨설턴트에 따르면 수유에 필요한 우유의 양은 수유 단계에서 결정됩니다. 그리고 그것은 아이가 직접 확인합니다. 아기가 유방에 더 자주 젖을수록 다음 수유시 더 많은 우유가 도착합니다. 정권을 고수하고 3 시간마다 아기에게 유방만을 제공하면 처음에는 아기에게 필요한 것보다 적은 양의 우유가 나옵니다. 이 요법을 사용하면 수유는 일반적으로 2~4개월 후에 끝납니다.
수유 기간. 언뜻 보면 아기가 단순히 자고 유방을 젖꼭지로 사용하는 것처럼 보일 수 있습니다. 실제로, 장기간 빨면 수유가 자극됩니다. 따라서 모유수유 중에는 50분과 2시간의 애착이 표준입니다.

"주문형"방법을 고수하는 어머니는 아기에게 우유가 충분한 지 이해하는 방법으로 어려움을 겪지 않습니다. 그것은 그가 필요로 하고 스스로 승인한 양의 가슴에 항상 존재할 것입니다.

아기가 모유를 충분히 먹고 있는지 어떻게 알 수 있나요?

수유 컨설턴트는 산모가 유방의 영양액 양을 결정하려고 시도하지 않고 아기의 상태와 발달을 모니터링하도록 권장합니다. 다음 징후를 통해 신생아에게 젖이 충분한지 여부를 이해할 수 있습니다.

적용 빈도;
수유 기간;
정상적인 체중 증가;
건강한 외모와 수면;
삼키는 반사.

갓 태어난 아기는 하루에 최대 25번까지 젖을 달라고 요청할 수 있습니다. 이 요법은 최대 3개월까지 지속될 수 있습니다. 하지만 아기는 젖가슴에 누워서 빨기만 하는 것이 아니라, 한 모금씩 마셔야 합니다. 아기가 먼저 분유를 받기 때문에 수유가 시작될 때 더 자주 나타납니다. 그런 다음 한 모금을 마시는 빈도가 줄어들지 만 아기는 더 걸쭉하고 영양가있는 뒷 우유를 생산하면서 열성적으로 빨기 시작합니다.

모든 엄마가 모유 수유 중에 아기의 체중이 얼마나 증가하는지 확인하기 위해 체중계를 가지고 있는 것은 아닙니다. 물론 어린이집에서도 할 수 있지만, 신생아를 품에 안고 다시 병원을 방문할 필요는 없습니다. 젖은 기저귀 테스트는 아기가 생후 첫날과 1개월 동안 우유가 충분하지 않다는 것을 이해하는 데 도움이 됩니다. 그것은 무엇입니까?

이 테스트의 핵심은 24시간 동안 산모가 일회용 기저귀를 완전히 버리고 일반 면 기저귀만 사용해야 한다는 것입니다. 하루가 끝나면 아이가 소변을 몇 번이나 흘렸는지 세어야 합니다. 그는 이 일을 24시간 이내에 적어도 12번 해야 합니다. 이 결과는 아기에게 모유가 충분하다는 것을 나타냅니다.

젖은 기저귀의 수가 10개 미만인 경우, 아기에게 필요한 모유 양을 늘리는 데 도움을 줄 컨설턴트에게 문의하는 것이 좋습니다.

더러워진 기저귀 개수 세기

다음 방법을 사용하면 아기에게 1개월 동안 젖이 충분하지 않다는 것을 이해할 수 있습니다. 노년기에 충분한 영양을 결정하는 방법으로는 적합하지 않습니다.

이 방법은 모유 수유 중인 신생아가 하루에 최소 2~3회 배변을 해야 한다는 사실에 기초합니다. 아이의 생후 5~6주가 되면 배변 횟수가 줄어듭니다. 이때 아기는 하루에 한 번 또는 5일에 한 번 배변을 할 수 있는데, 이는 모유 수유 시 일반적입니다.

수유 부족의 잘못된 징후

모유 수유를 할 때 젊은 수유부가 아기에게 젖이 충분하지 않다고 느끼기 시작하는 상황이 발생합니다. 그녀는 수유가 실제로 불충분한지 이해하는 방법을 아직도 모릅니다. 또한 다음과 같은 잘못된 징후가 여성을 속일 수 있습니다.

가슴 충만감이 부족합니다. 아기가 태어난 지 약 6주가 되면 엄마는 안면 홍조를 느끼지 않게 됩니다. 가슴이 텅 빈 것 같은 느낌이 들 수도 있다. 실제로, 아기가 배불리는데 필요한 만큼의 우유가 정확히 도착하는 시점에 '주문형' 모유수유가 확립되고 있습니다.
더러워진 기저귀의 수를 줄입니다. 신생아가 하루에 최대 6번까지 배변을 하면, 나이가 들수록 배변 횟수가 감소합니다. 이는 신체의 생리적 과정으로 인한 것이며, 아이가 정상적으로 느낀다면 걱정할 필요가 없습니다.
아기의 식욕을 증가시킵니다. 갑자기 아기가 유방을 더 자주 요구하기 시작하고 더 이상 놓지 않습니다. 이 행동은 급격한 성장으로 설명됩니다. "주문형" 수유 기술의 원칙을 따르면 며칠 내에 생산되는 우유의 양이 증가하고 성장하는 신체의 필요를 충족할 것입니다.

계량 확인

많은 엄마들은 젖은 기저귀와 더러워진 기저귀의 수에 대한 테스트가 더 이상 유익하지 않은 5개월에 아이에게 젖이 충분하지 않다는 것을 이해하는 방법에 관심이 있습니다. 이 나이에 소아과 의사는 체중 조절을 권장할 수 있습니다. 일반적으로 어린이 진료소에서 시행되지만 원할 경우 집에서 시행할 수도 있습니다.

이 방법의 핵심은 수유 전과 수유 직후 아기의 체중을 측정하여 소비되는 우유의 양을 결정하는 것입니다. 어떤 이유로 아이가 필요한 것보다 적게 먹는다면 소아과 의사는 확실히 실망스러운 결론을 내리고 아기에게 분유를 먹일 것을 권장합니다.

사실, 모유수유 중 체중 조절은 쓸모가 없습니다. 걸쇠를 걸 때마다 아기는 서로 다른 양의 우유를 빨아들일 수 있지만 결국 하루가 지나면 규범에 따라 먹어야 하는 것보다 더 많이 먹은 것으로 나타났습니다.

체중 증가에 대한 현대 규범

오늘날에는 모유 수유 중에 아이에게 우유가 충분하지 않다는 것을 판단할 객관적인 방법이 없습니다. 체중 증가 및 성장에 대한 기준은 아기에게 더 많은 수유 방법을 이해하는 데 도움이 될 것입니다.

세계보건기구(WHO)에 따르면 모유 수유를 하는 아기는 일주일에 125~500g, 한 달에 0.5~2kg의 체중이 증가할 수 있습니다. 그러나 7일에 한 번 이상 체중을 측정하는 것은 권장되지 않습니다. 어린 아이들의 체중 증가는 분출적으로 발생합니다. 오늘 아기는 아무것도 얻지 못할 수도 있지만 내일은 확립된 표준의 1/3을 얻게 될 것입니다. 예를 들어 아침과 같이 동시에 아이의 체중을 측정하는 것이 좋으며, 가급적이면 거의 같은 옷을 입는 것이 좋습니다.

모유의 양을 셀 수 있나요?

거의 모든 산모는 가슴이 꽉 막힌 채 산부인과 병원에서 퇴원합니다. 이 기간 동안 수유가 너무 강해서 아기에게 모유가 충분한 지 생각할 필요조차 없습니다. 매 수유 전에 얼마나 많은 영양분이 도착하는지 이해하는 방법은 무엇입니까?

가족 중 나이든 세대의 여성은 우유의 양을 계산하고 우유병을 먹는 어린이를 위해 개발된 표준을 확인하기 위해 우유를 병에 짜내라고 조언할 수 있습니다. 사실, 이렇게 할 필요는 전혀 없습니다. 모유는 아기의 필요에 따라 생산됩니다. 하루 중 다른 시간대의 볼륨이 다를 수 있습니다. 가장 중요한 것은 유선에서 생산되는 영양의 양이 아니라 영양의 품질과 좋은 체중 증가입니다.

아기가 모유를 충분히 먹고 있지 않은지 어떻게 알 수 있나요?

수유 부족이 의심되는 경우 엄마가 가장 먼저 걱정해야 할 것은 아기의 불안과 체중 증가 부족입니다. 그러나 아기가 3개월에 우유가 충분하지 않다는 것을 이해하는 방법에 대한 다른 명확한 징후가 있습니다. 그것들은 다음과 같습니다:

심각한 저체중 - 신생아의 경우 월 500g 미만, 3개월 이상의 아기의 경우 300g 미만
유방에 물린 후 아이의 긴장감 - 아기에게 젖이 충분하지 않아 울기 시작합니다.
젖은 기저귀 테스트 - 아직 생후 5주가 되지 않은 어린이에게만 유용한 정보입니다.
아기의 건강 악화, 무기력, 창백한 피부색 - 탈수증을 나타냅니다.

위의 증상 중 하나가 발견되면 산모는 즉시 수유 상담사에게 연락하여 수유량을 늘리도록 노력해야 합니다. 마지막 징후는 아기에게 더 심각한 건강 문제를 나타낼 수 있으므로 특히 위험하다는 점을 경고할 가치가 있습니다.

여성의 낮은 수유에 대한 조치

엄마가 아기가 모유를 충분히 먹고 있지 않다는 사실을 알게 되면(이것이 실제로 사실인지 이해하는 방법은 위에 설명되어 있음) 수유 컨설턴트는 다음을 권장할 수 있습니다.

더 자주 먹이십시오 - 아기가 거의 지속적으로 유방에 있도록 수유 간격을 최소한으로 줄이십시오.
한 번에 두 유방을 모두 제공하십시오.
아기가 빨기를 멈출 때까지 수유를 멈추지 마십시오.
모유 수유가 올바른지 확인하십시오. 아기는 젖꼭지뿐만 아니라 유륜 주위로 입술을 감싸야합니다.
매 시간마다 완전한 휴식을 취하십시오.
단백질이 풍부한 균형 잡힌 고칼로리 식단;
충분한 수분 섭취;
젖꼭지와 젖병의 완전한 거부 - 체중 증가가 불충분한 어린이에게는 금기입니다.

수유부가 알아두면 유용한 것은 무엇입니까?

"주문형" 수유 방법을 따른다 하더라도 여성은 우유 부족을 경험할 수 있습니다. 모유수유를 할 때 그러한 기간은 체계적으로 발생합니다. 이것은 수유 위기입니다. 이는 아기의 급격한 성장으로 인해 발생합니다. 수유 위기 동안에는 위에서 설명한 것처럼 아기의 불안한 행동과 체중 증가 부족으로 인해 아기에게 젖이 충분하지 않다는 것을 이해할 수 있습니다. 기간은 약 일주일 정도입니다. 이 기간 동안 엄마의 젖가슴은 재건될 시간을 가지며 모든 위기의 징후는 사라집니다.

모유수유를 유지하는 방법은 무엇입니까?

정상적인 수유의 주요 장애물은 모유의 양과 질에 대한 임산부의 끊임없는 두려움과 의심입니다. 아기가 정상적으로 체중이 증가하고 있다면 수유 후 장난을 칠 때마다 아기에게 분유 한 병을 주어서는 안 됩니다. 실제 문제가 발생하는 시점과 적시에 상황을 처리하는 방법을 이해해야 합니다.

그리고 마지막으로 어떤 인공 분유도 모유보다 아기에게 더 영양가 있고 가치가 높을 수 없다는 점을 기억해야 합니다.

아기가 모유를 충분히 먹고 있는지 어떻게 알 수 있나요? 결핍의 징후는 무엇이며 우유가 거의 없는 상황에서는 어떻게 해야 합니까? 아기의 상태를 자세히 살펴보고, 젖을 제대로 물고 있는지 확인해야 합니다.

모유수유하는 엄마들, 특히 첫 아이를 낳은 엄마들은 종종 자신의 가슴에 젖이 충분하지 않은 것처럼 느낍니다. 모든 것을 셀 수 있고 측정할 수 있는 세상에서, 아이의 식욕에 엄마의 몸이 어떻게 반응하느냐에 의해서만 신생아에게 먹을 음식의 양이 결정된다는 사실을 받아들이기 어렵습니다.

아기를 올바르게 가슴에 안고 자신의 감정에 귀를 기울이는 것이 매우 중요합니다. 영양이 적절하거나 불충분하다는 신뢰할 수 있는 지표는 배뇨 빈도, 배변의 규칙성, 그리고 장기적으로는 정상적인 체중 증가입니다.

신생아의 필요량은 체중과 연령이라는 두 가지 요소에 의해 결정됩니다. 출산 후 첫날, 엄마들은 아기에게 충분한 모유가 있는지 걱정합니다. 왜냐하면 유방은 신생아에게 영양가 있는 초유를 공급하는 음식이 거의 없기 때문입니다. 아기가 7ml의 위 용량을 가지고 태어난다는 점을 고려하면 필요한 우유의 양을 상상할 수 있습니다. 이미 4일째에는 40ml로 증가하고, 10일 후에는 약 80-90ml가 되며, 한 달이 지나면 100ml가 됩니다.

10일-6주 - 아이는 하루에 자신의 체중의 1/5에 해당하는 우유의 양이 필요합니다.
1.5-4개월 – 1/6;
4~6개월 – 1/7;
6-8개월 – 1/8;
8개월 – 1년 – 1/9.

주문형 공급 기술

주문형 수유 기술은 성공적인 모유수유의 기초입니다

생후 첫 달에는 엄마와의 접촉이 아이에게 매우 중요합니다.

많은 사람들은 교육이 나중에 시작된다고 생각하지만, 그렇지 않습니다. 교육은 인생의 첫날부터 시작됩니다. 그리고 수유 형성 단계의 어려움으로 인해 정당한 이유없이 모유 수유를 거부하면 신생아와의 친밀감이 상실됩니다.

그는 다른 사람과 마찬가지로 듣고 이해하기를 원합니다. 이것이 바로 주문형 공급 기술이 그러한 승인을 얻은 이유입니다.

자연을 믿고, 아이의 말을 듣고, 어려움을 극복하세요. 분유 한 병과 젖꼭지가 필요할 수도 있지만 모유수유가 제공하는 친밀감을 대체할 수는 없습니다.

"주문형" 수유는 소아과 의사에 의해 건강하고 완전한 수유를 위한 최적의 시나리오로 인식됩니다.. 엄마의 몸은 아기에게 음식을 제공하도록 구성되어 있으며 필요한 만큼의 우유를 생산할 수 있습니다.

아기가 요청할 때 젖을 물리는 것은 모유 생산과 신생아에게 필요한 것 사이의 균형을 이루는 가장 좋은 방법입니다.

신생아를 유방에 넣는 빈도

아이에게 우유가 얼마나 필요한지 결정하게 하세요. 수유가 시작되면 아기가 요청할 때마다 아기를 유방에 눕혀야합니다. 이것은 우유 생산을 조절하는 자연적인 메커니즘을 시작하게 될 것입니다.

엄마가 인위적으로 만들어진 일정에 따라 안내된다면 곧 다음과 같은 질문에 직면하게 될 것입니다. 모유가 충분하지 않습니다. 어떻게 해야 할까요? 처음에는 하루에 25 번 유방을 요구하더라도 아이가 먹을 양을 결정할 권리가 있다고 믿어야합니다. 걱정 마 - 3개월이 되면 하루에 약 6회 먹이는 방식에 도달하게 됩니다..

수유 세션 기간에 관해. 신생아에게는 모든 것이 이상하고 무섭지만, 엄마의 가슴 근처에서는 최대한 보호받고 있다고 느낍니다. 따라서 아기가 젖꼭지를 입에 물고 잠을 자고 있는 것처럼 보이더라도 굳이 떼어낼 필요는 없습니다. 또한, 더 오래 빨수록 수유를 더 잘 자극합니다.

우유 공급 징후

자녀가 충분한 영양을 섭취하고 있는지 어떻게 알 수 있나요? – 시계를 보지 말고 아이를 조심하세요! 이 표현은 수유 전문가에게 조언을 구한 많은 엄마들에게 친숙합니다.

모유 수유 기간이나 빈도가 아기의 포만감을 보장하지는 않습니다. 신생아의 상태를 관찰해야만 신뢰할 수 있는 정보를 얻을 수 있습니다.그리고 자연적인 생리적 과정의 과정.

소변빈도

출생 후 첫날에는 아기가 모유 대신 초유를 먹으면 일일 소변량이 적어집니다. 기저귀를 2번 갈아야 하며, 각 아기는 2~3번씩 소변을 봅니다. 기저귀를 갈아야 할 시기를 체중에 따라 판단할 수 있습니다. 소변이 담긴 기저귀는 물 3~4테이블스푼을 넣은 새 기저귀와 무게가 같습니다.

아기가 완전한 우유로 바꾸면 더 많은 수분을 섭취하게 되고 더 자주 소변을 보게 됩니다. 하루에 12번 이런 일이 일어날 수 있으므로 기저귀 5~6개가 필요합니다.

데이터의 순수성을 위해 아이에게 모유만 먹이는 것이 중요합니다. 과도한 음주로 인해 소변 생산량이 증가합니다.

대변 출현 빈도

대변의 일관성과 색상에주의하십시오. 대변에 점액이나 혈액이 포함되어 있으면 이는 우려의 원인입니다.

아기가 모유를 충분히 섭취하지 못하면 대변에서 눈에 띄게 나타납니다. 수유부는 무엇을 기대해야 합니까?

출생 후 첫 3일 동안 아기는 하루에 1-2번 짙은 녹색 태변을 흘립니다. 이는 임신 중에 장에 축적된 모든 것입니다.

3일째에는 대변이 가벼워져야 하며, 아기의 대변은 묽고 겨자색이며 거의 무취입니다. 그렇다면 이는 심각한 우려의 원인입니다.

그러나 아이에게 진짜 아이가 있다면 혼동하지 마십시오. 그 이유는 여기에 자세히 설명되어 있습니다. 대변이 짙은 갈색이고 걸쭉한 경우, 모유 수유 중에 아기에게 젖이 충분하지 않을 수 있지만, 보충수유를 시작하기 전에 전문가와 상담해야 합니다.

모유 수유 발달 중 배변 빈도는 하루 5회에 이릅니다. 모든 것은 개별적입니다. 일부는 더 자주, 그러나 조금씩, 때로는 수유 후마다 있습니다. 일부는 덜 자주 사용되지만 인상적인 부분입니다. 일반적으로 최대 1.5개월의 아기의 경우 하루에 최소 2번입니다. 1~1.5개월 후에 배변 패턴이 바뀔 수 있습니다. 대변이 여전히 겨자색이고 일관성이 크림 같은 경우에는 문제가 되지 않습니다.

특징적인 빨기

경험 많은 수유부는 아기가 빨면서 젖을 충분히 먹고 있다는 것을 이해합니다. 어떻게 이런 일이 발생하나요? 신생아가 젖꼭지를 입에 물고 입술과 뺨의 움직임을 통해 빨려고 하는 것이 보인다면 이는 아기가 먹고 있다는 의미는 아닙니다. 모유가 충분하지 않으면 아기도 똑같이 할 것입니다.

음식이 충분하다는 확실한 신호는 입을 최대한 벌릴 때 턱의 움직임에 눈에 띄는 간격이 있다는 것입니다. 모유 수유에 대한 올바른 알고리즘은 다음과 같습니다: 입을 크게 벌림 - 일시 중지 - 입 닫음. 동작은 어른들이 빨대로 음료를 마시는 것과 비슷하다. 턱의 움직임이 멈춘다는 것은 아기가 우유를 삼키고 있다는 것을 의미합니다. 길이가 길수록 작은 배에 더 많은 우유가 들어갑니다.

따라서 아기가 유방을 입에 물고 보내는 시간은 아무런 역할을하지 않습니다. 단지 아기가 빨고 우유를 삼킬 수 있는지 여부가 중요합니다.

체중 기준

출산 후 아기가 태변과 부기를 제거하는 데는 약 4일이 소요되며, 그 후 체중 증가가 시작됩니다. 표준은 주당 125-250g의 체중 증가입니다. 데이터를 깨끗하게 유지하려면 아기의 몸무게를 알몸으로 측정하거나 마른 기저귀를 착용한 상태로 측정해야 합니다.

우유 공급 부족을 알리는 6가지 잘못된 징후와 우려해야 할 1가지 이유

일부 산모들은 유방 충만감이 없으면 수유할 우유가 충분하지 않을 수 있다고 믿습니다. (이 의견은 종종 작은 유방을 가진 경험이 없는 수유모들 사이에 존재합니다.)

유방 충만감은 없습니다. 이는 출산 후 첫 며칠 또는 몇 주 동안은 정상적인 현상이며 이를 느끼는 사람은 거의 없습니다. 일부 여성은 모유수유 기간 내내 포만감을 느끼지 않으며 이는 수유의 질에 어떤 영향도 미치지 않습니다.
아기는 젖을 먹자마자 울어요. 그 이유 중 하나는 배고픔일 수도 있지만 복통이나 기타 불쾌한 감각에 대해 걱정할 가능성이 높습니다. 아기에게 시간 단위로 먹이를 주어서는 안 됩니다. 아기가 원하는 만큼 젖을 먹게 하십시오. 해.
수유는 빈번하고 수유 세션은 오랜 시간 지속됩니다. 정확한 수유 일정은 하나도 없습니다.– 각 아기의 요구 사항은 개별적입니다. 어떤 사람들은 조금씩 더 자주 먹고 싶어하지만, 다른 사람들은 덜 자주 먹고 싶어하지만 많은 양을 먹고 싶어합니다. 아이가 실제로 유방을 빨고 우유를 삼킨다는 사실과 대변의 양(하루 2-3회)에 초점을 맞춰야 합니다. 뭔가 문제가 있고 아기가 영양 실조에 걸린 것 같으면 의사와 상담해야하며 우유가 충분하지 않은 경우 의사 만이 아기에게 보충 방법을 조언 할 수 있습니다. 스스로 보완 식품을 도입하는 것은 바람직하지 않습니다.
많은 산모들이 젖의 양을 추정하기 위해 젖을 짜고, 얻은 결과가 일부 기준을 충족하지 못할 때 화를 냅니다. 대부분의 경우, 수유 중인 여성의 유방에 충분한 젖이 있고, 아기가 젖꼭지에 제대로 부착되지 않거나 효과적으로 빨지 못하기 때문에 문제가 발생합니다. 이유 아기가 모유수유를 거부해요, 겁에 질려 울고 있는 모습이 여기에 설명되어 있습니다.
아기에게 수유 직후 젖병을 주면 아기도 분유를 먹게 됩니다. 이것이 반드시 배가 고프다는 것을 의미하는 것은 아닙니다. 이러한 방식으로 수유의 질을 확인함으로써 부모는 부정적인 방식으로 영향을 미칠 위험이 있습니다.
식욕의 급격한 증가(아기가 유방을 더 자주 요구하고 더 오래 빨음)는 우유 부족이 아니라 또 다른 급격한 성장을 의미합니다. 아기는 필요에 따라 젖을 물려야 하며 우유 생산은 증가된 수요에 매우 빠르게 적응할 것입니다.

아기가 야간 수유를 위해 스스로 일어나지 않는다고해서 배가 부르다는 의미는 아닙니다. 유아는 신진대사가 매우 빨라서 7~9시간 동안 아무것도 먹지 못합니다.

체중과 신장 기준은 약 10년마다 정기적으로 개정되며, 10년 전 표준이었던 것이 현재는 더 이상 표준으로 간주되지 않는다는 점에 유의하시기 바랍니다. Komarovsky 박사는 이에 대해 다음과 같이 말합니다.

결핍을 처리하는 기술 또는 우유 생산량을 늘리는 방법

나는 조금이라도 어려움을 겪고 분유 한 병을 사러 달려가는 젊은 엄마들을 늘 꾸짖습니다. 이건 필요 없어! 신생아에게 가장 건강한 것은 모유라는 것을 이해하세요..

그리고 수유를 정상으로 되돌리는 것은 그리 어렵지 않습니다. 단지 며칠 동안 노력하고 인내심을 가지면 됩니다. 그러나 모유 수유를 소홀히하지 마십시오. 과대 평가하기 어려운 면역력과 보호 기능을 제공합니다.

아기는 젖을 달라는 경우가 거의 없고 무기력하고 무기력해 보이며 체중도 잘 늘어나지 않습니다. 아마도 그는 자연 식품이 부족할 것입니다. 하지만 인공 분유를 이용한 보충 수유는 최후의 수단이어야 합니다, 계속 진행하기 전에 수유를 확립해야합니다. 모유가 충분하지 않으면 어떻게 해야 합니까?

가능한 한 자주 아기를 가슴에 안고 젖을 빨고 있는 것처럼 보일 때는 아기를 떼어내지 마십시오.
아기가 원할 때만 수유 세션을 종료하십시오.
수유할 때마다 양쪽 유방을 모두 제공하십시오. 마지막 수유였던 젖으로 다음 수유를 시작하세요.
신생아가 느리게 빨면 유방을 더 자주 바꿔야 합니다. 삼키는 것을 멈춘 것이 눈에 띌 때마다 반대쪽 유방으로 옮겨야 합니다.
아기에게 젖꼭지를 주지 마십시오. 수유 중 빨기 효과가 감소합니다. 결국 보완 식품을 주어야 한다면 젖꼭지 없이 컵이나 숟가락으로 주어야 합니다.
엄마를 돌봐주세요. 우유가 충분한 양으로 생산되기 위해서는 긴장해서는 안됩니다. 잘 먹고, 가능한 한 많이 휴식을 취하고, 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다.

이러한 권장 사항을 사용하면 유방의 우유 부족 문제를 해결하고 손상된 수유를 안정시킬 수 있습니다. 이것이 실패하면 기사에 제공된 정보를 참조해야 합니다. 이는 걱정할 필요가 없습니다. 아마도 아기가 젖꼭지를 잘못 잡았거나 고치기 쉬운 다른 일이 발생했을 수 있습니다.

부모님의 이야기에서

Tatyana, 27세, Lesha의 어머니, 9개월

시간이 지날수록 이 모든 것이 우스꽝스럽다는 것을 이해하지만, 예전처럼 착각하고 있는 분들을 위해 글을 쓰겠습니다. 저도 가슴이 작아서 아이에게 어떻게 먹일 수 있을지 늘 남몰래 고민했어요. 출산했는데 우유가 거의 없어서 그런 것 같았어요.

나는 그런 문제가 있는 엄마들의 이야기를 들었습니다... 나는 걱정해야 할 또 다른 이유를 발견했습니다: 가슴에 "포만감"이 없다는 것입니다. 네, 증가했지만 거기에 쓴 것과는 달랐습니다. 다행히도 마침내 수유 전문가에게 연락하기로 결정하고 집에 앉아 의심으로 괴로워하지 않았습니다.

모든 것이 순조롭게 진행되고 아기는 원하는만큼 먹어야하며 정상적으로 똥과 오줌을 싸면 배가 부르다는 의미입니다. 일반적으로 나는 모든 사람에게 조언합니다. 의심이 생기면 전문가에게 연락하세요, 제3의 정보를 신뢰하지 마십시오.

Yulia, 28세, Samara, Milana의 어머니, 6개월

처음에는 한 달 만에 문제가 발생했습니다. 즉 그렇게 생각했습니다. 엄마는 나 자신을 속이지 말고 "Malysh"로 바꾸라고 조언하셨습니다. 그녀는 나에게 한 달 동안만 먹이를 주고 아무것도 주지 않은 것 같습니다. 그런데 왜 이런 일이 일어나는지 알아보기로 결심하고 상담을 받으러갔습니다.

아이가 급격한 성장을 경험할 때 우리는 우유 부족을 자연스러운 모유 수유 위기로 착각한 것으로 밝혀졌습니다. 의사는 1~2주 안에 모든 것이 좋아질 것이라고 말했지만, 지금은 아기를 더 자주 젖에 안아야 합니다. 그리고 무엇을 추측합니까? 실제로 우유는 단 며칠 만에 늘어났습니다.

결론

아기에게 모유가 충분한지 확인하려면 특별한 측정이 필요하지 않으며 아기를 주의 깊게 관찰하면 됩니다. 그가 정상적으로 먹고 있다는 주요 지표는 좋은 기분, 활동 및 충분한 양의 소변과 대변의 규칙적인 배설입니다. 아기가 수유 후 젖꼭지를 스스로 풀고 침착하게 잠들면 배가 부르다는 뜻입니다. 그가 다음 수유 시간 (3-4 시간)까지 잠을 잔다면 이것은 또한 좋은 징조입니다.

연령에 맞는 키와 체중이 정상 범위에 있는 어린이는 적절한 영양 섭취를 받습니다. 모든 생리적 지표는 개별적입니다. 아기에게 우유가 충분하지 않다는 의심이 있으면 전문가의 도움을 받아야 합니다. 비디오에서 기사 주제와 관련하여 소아과 의사에게 자주 묻는 질문에 대한 답변을 찾을 수 있습니다.

"우리 아기가 젖을 충분히 먹나요?" - 많은 엄마들을 걱정하는 질문입니다. 성장 차트를 갖고 있는 소아과 의사들, 추억을 갖고 있는 할머니들, 아주 다양한 경험을 갖고 있는 친구들 등 모두가 아기의 체중과 행동에 관심을 갖고 있고, 이제 엄마는 걱정하기 시작합니다...

정확한 부호

우유가 충분한지 여부를 확실하게 알려주는 신호는 단 하나뿐입니다. 바로 좋은 체중 증가입니다. 세계보건기구(WHO) 표준에 따르면, 유아는 생후 첫 몇 달 동안 주당 최소 125g을 섭취해야 합니다. 첫 달에 신생아의 체중 증가는 출생 시 체중이 아니라 최소 체중으로 계산됩니다. 왜냐하면 생후 처음 며칠 동안 아기는 종종 태어날 때의 체중의 최대 10%를 잃기 때문입니다. . 이 현상은 절대적으로 정상이지만 잃어버린 200-300g도 스스로가 아니라 모유로 돌아옵니다!

증분을 계산할 때 일반적으로 일주일에 한 번 이상 아이의 체중을 측정할 필요가 없습니다. 그리고 "구소련 학교"의 의사들이 그토록 좋아했던 "조절 수유"는 어머니가 가지고있는 우유의 양에 대해 전혀 알지 못합니다. 너무 잦은 체중 측정은 엄마와 아기 모두를 불안하게 만듭니다., 체중 자체 때문에 아기가 덜 빨고 엄마의 우유 생산이 더 나빠질 수 있습니다. 일주일에 한 번, 거의 같은 시간에 이 작업을 수행하는 것으로 충분하며 아기의 체중을 알몸으로 측정하거나 마른 기저귀를 착용해야 합니다(완전히 담근 기저귀 또는 기저귀의 무게는 최대 250g까지 가능).

글쎄, 엄마가 매일 상황을 헤쳐 나갈 수 있도록 "젖은 기저귀 테스트"를 실시할 수 있습니다. 즉, 아기가 소변을 몇 번이나 흘렸는지 세어 볼 수 있습니다. 일주일이 넘은 아이의 경우추가 수유나 추가 수유 없이 오로지 어머니의 젖만을 받습니다. 하루에 8회 미만의 "소변" 횟수는 모유 공급 부족에 대해 생각할 수 있습니다.하루에 배뇨 횟수가 8회 이상이면 아기에게 충분한 젖이 있다는 의미이지만, 아마도 유방을 더 자주 제공하는 것이 합리적입니다. 글쎄, 아기가 12 번 이상 소변을 보면 일반적으로 이는 체중 증가가 매우 좋다는 것을 의미하므로 우유의 양에 대해 걱정할 필요가 없습니다!

신뢰할 수 없는 징후

그런데도 대부분의 엄마들은 아기의 성장에는 관심을 두지 않은 채 젖 부족을 걱정하기 시작합니다. 아스트라한에서 러시아 의사들이 실시한 연구(A.A. Dzhumagaziev et al., 2004)에 따르면 분유를 사용하기 시작한 가장 일반적인 이유(전체 사례의 50%)는 어머니가 "우유 부족"으로 간주하는 것으로 나타났습니다. 그러나 심층 분석에 따르면 이러한 '진단'이 정당화된 사례는 2.4%에 불과했습니다. 일반적으로 산모들은 다음과 같은 증상을 젖이 부족하다는 징후로 받아들입니다.

엄마는 열감이 더 이상 느껴지지 않으세요 . 대부분의 산모(모두는 아니지만)는 신체의 새로운 호르몬 상태가 아직 확립되지 않은 출산 후 처음 몇 주 동안에만 유방이 우유로 빠르고 강하게 채워지는 것을 느낍니다. 이때 우유는 급격하고 즉각적으로 대량으로 도착하며, 소위 수유가 확립된 후 신체가 어린이의 필요에 적응하고 우유가 조금씩, 그러나 지속적으로 도착하기 시작합니다. 수유가 이루어지면서 가슴이 최근보다 작고 부드러워 보이지만 이는 생산량의 변화 때문이 아니라 단순히 이전의 날카로운 일과성 열감이 없기 때문입니다! "내 가슴이 부드럽고 비어있는 것 같다"는 느낌은 우유의 양에 대해 아무 말도하지 않습니다. 아기가 빨고 삼키는 동안 그렇지 않은 것처럼 보이더라도 유방에 우유가 있습니다. 우유에 관해서는 전혀 수유가 이루어졌습니다.

엄마는 조금만 펌핑해도 돼 . 유방은 젖병이 아닙니다. 아기가 얼마나 많은 우유를 빨았는지 정확하게 보여주지는 않습니다. 이를 걱정하는 일부 엄마들은 젖이 얼마나 나오는지 이해하기 위해 젖을 짜내려고 노력합니다. 하지만 표현하는 양은 한 스푼이라도 의미가 없습니다. 유축기는 다르며, 많은 모델은 원칙적으로나 일부 유방 특성에 대해 충분히 잘 작동하지 않습니다. 손으로 효과적으로 펌핑할 수 있어야 합니다. 그리고 가장 중요한 것은: 유축기가 없고 손도 스스로 우유를 추출할 수 없으며 적절하게 부착된 아기가 그것을 빨아들일 수 있다는 것입니다! 젖가슴과 아이는 원래 서로를 위해 만들어졌으나 그 밖의 모든 것은 모방에 불과합니다.

아기가 자주 젖을 달라고 해서 오랫동안 빨고 있어요. . 아기가 얼마나 자주, 얼마나 오랫동안 수유해야 하는지에 대한 일률적인 규칙은 없습니다. 아이는 뭔가 괴로운 일이 있을 때마다 엄마에게 젖을 달라고 부탁합니다! 이 "무언가"는 배고픔일 수도 있지만, 배고픔이 아기의 불안을 일으키는 유일한 이유도, 심지어 주된 이유도 아닙니다. 아기는 출산의 스트레스를 기억할 수도 있고, 배의 통증으로 괴로워할 수도 있고, 기압 변화나 날씨 변화로 인해 머리가 아플 수도 있습니다. 그리고 엄마의 가슴은 세상에서 가장 차분하고 편안한 곳이기 때문에, 이 모든 경우에 아기는 빨고 싶다는 신호를 보내기 시작할 것입니다. 머리를 좌우로 돌리고, 손을 입으로 당기고, 벌립니다. 입이 입술을 때리기까지 합니다... 그리고 아기는 진정이 필요한 동안 고르게 빨아들입니다. 불편함이 가벼우면 몇 분이면 충분할 수 있으며, 그 동안 아기는 5-10ml만 빨게 되는데, 이는 단순히 편안함을 얻고 어머니에게 사랑받고 어머니가 그를 받아들인다는 느낌을 받기 위해 필요한 것입니다. . 그리고 어떤 때는 아기가 아주 오랫동안 젖을 물고 있을 수도 있습니다. 많은 아기들이 젖을 빠는 동안 젖가슴 밑에서 자는 것을 좋아하는데, 이는 아기에게 있어 완전히 자연스러운 현상입니다! 아기가 지속적으로 가슴에 "매달려" 있는 경우 이는 우유의 양이 아니라(모든 것이 괜찮을 수 있습니다!) 걸쇠의 품질에 관한 것이기도 합니다. 불행하게도 유방에 얕거나 부정확하게 부착된 경우, 아기는 유방에 충분한 양이 있을지라도 포화에 필요한 젖의 양을 받기 위해 훨씬 더 많은 시간이 필요합니다. 아기가 오랫동안 자주 빨고 있는 경우 - 예를 들어,수유 기간휴식 시간 약 1시간, 약 1시간 등 지속적으로 - 경험이 풍부한 수유 컨설턴트가 상황을 평가하는 것이 필요합니다. 이는 종종 부적절한 걸림을 나타내는 바로 이러한 행동이기 때문입니다. 그 결과 아기가 유방에서 받을 수 있는 우유의 양이 감소합니다. 비록 젖이 충분하더라도 말입니다.

아기가 수유 후 비명을 지른다. . 때로는 실제로 아기가 오랫동안 젖을 빨고 충분하지 않을 수 있습니다. 특히 이미 말했듯이 유방에 부적절하게 부착하는 경우 아기가 효과적으로 우유를 생산하기 어려울 때 더욱 그렇습니다. 하지만 이런 행동에는 다른 많은 이유가 있습니다. 복통, 이가 나거나 엄마와 더 오래 머물고 싶은 욕구일 수도 있고, 엄마가 자주 젖꼭지를 주면 젖꼭지를 받을 수도 있습니다. 그러한 행동만으로는 우유가 부족하다는 결론을 내릴 수 없습니다!

가슴에 아기 아치 . 그러나 이러한 행동 특징은 일반적으로 우유의 흐름과 관련이 있습니다. 신생아는 감당할 수 없는 강한 젖의 흐름이 있기 때문에 종종 이런 식으로 행동합니다. 그리고 나이가 많은 아기의 경우 "구부리기"는 대부분 우유의 흐름이 약해지고 아이가 더 활동적인 흐름을 원한다는 것을 의미합니다. 그러한 경우 아기는 생후 첫 주에 단순히 젖가슴에서 잠이 들지만, 몇 달 후, 특히 젖꼭지나 젖병을 빠는 경험이 있는 경우 아기는 "구부리기"나 스캔들에 대한 불만을 표현하기 시작합니다. 우유의 양은 변하지 않았지만 아기는 변했습니다!

무엇을 해야 할까요?

그러나 어머니가 우유가 부족하다는 자신의 의견에 대해 강한 확증을 받았다고 가정해 보십시오. 아기에게 필요한 것보다 실제로 그 양이 적다면 어떻게 해야 합니까? 서두르지 말고 분유로 보충하세요! 수유는 호르몬에 의존하는 과정입니다. 모유 생산을 담당하는 호르몬인 프로락틴은 유방 자극에 반응하여 생성됩니다. 이는 아기의 빨기 행동에 따라 우유의 양이 줄어들 수도 있고 많아질 수도 있음을 의미합니다. 그리고 아기가 충분한 우유를 섭취하려면 대체로 네 가지 원칙만 따르는 것으로 충분합니다(중요도 순으로 정렬됨).

아기를 유방에 올바르게 부착하십시오. . 이것은 아기뿐만 아니라 엄마에게도 중요합니다. 잘못 적용하면 아기가 유방을 손상시킬 수 있기 때문입니다 (이로 인해 균열이 발생합니다). 부적절한 부착으로 수유하는 것은 종종 효과가 없습니다. 아기는 오랫동안 많이 빨 수 있지만 충분한 우유를 얻지 못합니다. 젖꼭지와 젖을 빠는 원리가 다르기 때문에 올바른 부착은 젖꼭지와 젖병의 사용에 영향을 받습니다! 유두의 "교정" 모양이 무엇이든 상관없이, 유방을 빨려면 아이가 입을 크게 벌리고 아래턱을 적극적으로 사용해야 한다는 단순한 사실을 바꿀 수 없습니다(이것이 유방에서 우유를 추출하는 유일한 방법입니다). , 젖꼭지를 빨려면 입을 살짝 벌리고 뺨으로 빨아들이는 동작이면 충분합니다. 그리고 엄마의 부드러운 젖가슴의 느낌이 딱딱한 실리콘 젖꼭지와 많이 다르기 때문에 충격의 정도도 다릅니다. 젖꼭지를 빠는 데 익숙한 어린이가 젖을 잘못 물고 젖을 제대로 빨지 못하는 경우가 종종 있습니다! 따라서 아기에게 약이나 보충 수유가 필요한 경우 젖병 젖꼭지 외에 컵, 숟가락, 피펫 또는 기타 보충 수유 장치를 사용하는 것이 좋습니다. 노리개젖꼭지 뿐만 아니라 다양한 보충수유 방법에 대한 영상을 보실 수 있습니다. .

아기가 모유수유를 잘하게 하려면 이렇게 해보세요. 젖꼭지가 대략 코 높이에 오도록 아기의 배를 단단히 누르십시오. 엄지손가락이 위로, 검지와 나머지 손가락이 아래로 오도록 손으로 가슴을 받쳐 아기의 아랫입술과 평행하게 만듭니다. 집게손가락은 젖꼭지에서 멀리 떨어져 있어야 하며, 5cm 이상 떨어져 있어서 아기가 입을 벌리는 데 방해가 되지 않습니다. 아기가 입을 크게 벌리고 젖꼭지가 하늘을 향할 때까지 기다립니다. 유두와 유륜은 입안 깊숙이 들어가야 하며, 위쪽보다 아래쪽에 더 많이 있어야 합니다. 빨 때 아랫입술과 윗입술이 바깥쪽으로 향합니다. 수유할 때 아기의 머리는 위쪽을 향하고 턱은 엄마의 가슴에 밀착되며 코는 끝부분에 닿거나 완전히 자유로워집니다. 올바른 적용에 대한 매우 자세한 애니메이션 비디오를 볼 수 있습니다 , 그리고 올바른 적용 영상 - .

잘 붙어 있는 아기는 수유 중에 상당히 많은 양의 젖을 빨아들입니다. 또한 이것은 아기가 유방 아래에서 잠든 경우에도 적용됩니다. 아이들은 잠을 자면서 배불리 먹을 수 있는 독특한 능력을 가지고 있습니다! 우유를 받는 아기의 특징적인 빨기 방식을 관찰하면 이를 확인할 수 있습니다(엄마의 젖을 입에 물기만 하는 것이 아닙니다). 아기의 입이 최대한 열렸을 때, 턱이 다시 움직이기 전에, 아기의 턱이 남아있습니다. 턱이 "매달려 있다"는 것은 우유 한 모금을 의미합니다. 이는 목의 삼키는 움직임으로도 알 수 있지만 일부 수유 자세에서는 엄마가 목을 모니터링하기 어렵지만 빨기 동작 사이의 일시 중지를 추적하는 것은 매우 간단합니다. 좋은 애착과 좋지 않은 애착의 특징을 볼 수 있는 애착 및 보충 수유 옵션에 관한 다양한 비디오 모음입니다.

일부 산모들은 그러한 멈춤이 젖의 젖이 이미 떨어졌음을 의미한다고 믿습니다. 정반대! 15~20분 동안 젖을 빨고 있는 아기는 수유가 끝나면 배가 매우 부를 수 있지만, 아기가 삼키지 않고 빨기만 한다면 2시간도 식사하기에 충분하지 않을 수 있습니다.

아기에게 필요할 때 먹이세요. 일정에 따라 아기에게 수유하는 엄마는 절대 확신할 수 없는 주문형 수유의 가장 큰 장점은 아이가 실제로 , 그리고 그는 현재 그에게 가능한 가장 큰 심리적 편안함을 누리고 있는 상태에 있습니다. 같은 아이라도 삶의 다른 시기에 완전히 다른 빈도로 빨 수 있습니다. 왜냐하면 아이들은 고르지 않게 성장하고 생활 환경이 다르기 때문입니다. 언제라도 아기가 며칠 동안 예기치 않게 더 자주 수유를 해야 할 수 있으며, 그에 따라 모유 공급도 늘어납니다. 아이들은 부모가 상황을 통제할 수 있도록 허용하면 자신의 필요를 잘 조절합니다. 물론, 요구에 따라 수유를 한다는 것은 엄마가 젖을 물고 젖(유두, 물 또는 기타 액체는 안됨)만 준다고 가정합니다!

중요한 점은 요구에 따라 먹이를 주는 것이 어머니의 요구를 의미할 수도 있다는 것입니다. 엄마는 아기가 젖을 먹이는 데 관심을 보일 때까지 매번 기다릴 필요가 없습니다. 예를 들어, 아기가 잠이 들었고 3~4시간 동안 모유 수유를 하지 않았는데, 엄마의 젖가슴에는 이미 젖이 넘쳐 흐르고 있습니다. 아니면 엄마가 어딘가에 가야하는데 나가기 전에 아이에게 먹이를주고 싶어합니다. 또는 산모의 젖이 정체되어 덩어리를 녹이려면 아기의 도움이 필요합니다. 마지막으로, "젖은 기저귀 테스트"에서 하루에 8~12회 결과가 나오면 아기가 더 많은 젖을 얻을 수 있도록 엄마가 직접 젖을 물려주어야 하는 경우도 있습니다.

밤에 먹이를 주다 . 프로락틴 호르몬은 "야간" 호르몬입니다. 오전 3시부터 8시까지 산모의 유방을 자극하면 생산량이 최대화됩니다. 따라서 밤에 아기는 엄마의 젖을 먹고 "조절"합니다. 보통 아무 것도 신경쓰지 않는 건강한 아이는 새벽 3~8시 사이에 두세 번씩 일어나 엄마 젖을 꼭 붙잡는다. 밤에 아기에게 젖을 적게 먹이는 어머니는 일반적으로 저녁에는 우유가 충분하지 않다는 사실을 아주 빨리 알아차립니다... 긴급 상황에서 아이가 밤 수유를 위해 어머니를 깨우지 않으면 말 그대로 알람 시계를 설정해야 합니다. “우유를 절약”하기 위해서입니다. 아기와 함께 자거나 가능한 한 부모와 가까운 유아용 침대에서 자는 것은 많은 엄마들이 밤에 수면 부족뿐만 아니라 젖 부족 문제에도 대처하는 데 도움이 되었습니다.

그럼 긴장을 풀어 . 우유 생산 자체가 프로락틴 호르몬과 연관되어 있다면, 우유 생산은 옥시토신 호르몬과 연관되어 있습니다. 엄마가 계속 불안한 상태에 있으면 스트레스 호르몬에 의해 옥시토신 반응이 억제됩니다. 이는 우유가 많을 수도 있지만 유방에서 잘 배출되지 않음을 의미합니다. 일반적으로 "신경에서 우유가 사라졌습니다"라고 불리는 것이 바로 이러한 상태입니다. 실제로 그것은 "사라지지"는 않지만 긴장된 엄마의 경우 아기가 그것을 빨아들이는 것이 훨씬 더 어렵습니다. 그러므로 수유하는 엄마가 수유 중에 긴장을 풀고, 숙면을 취하고, 덜 긴장할 수 있는 것이 중요합니다!

이 네 가지 원칙은 수유를 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 그 중 하나라도 준수되지 않으면 우유의 양에 문제가 발생할 수 있습니다. 우유 생산을 유지하는 "민속적인"방법은 많이 있지만 대부분은 근거가 없으며 나머지는 기본 원칙을 따르지 않으면 효과가 거의 없습니다. 그러나 보조 도구로 사용할 수 있습니다.

펌핑 점차적으로 분유 보충제를 모유로 대체하는 데 사용할 수 있습니다. 이 경우 엄마는 하루에 여러 번 젖을 짜내며(아기와 함께 있는 경우에는 수유 외에, 분리된 경우에는 수유 대신) 유방을 자극하여 추가적인 젖 생산을 유도합니다.

추가 수유가 필요한 경우 아기에게 다음을 통해 제공하면 좋을 것입니다.모유 수유 시스템- 보충수유를 붓는 용기로, 두 개의 매우 얇은 모세혈관이 나오는 곳으로, 그 중 하나는 아기의 입에 삽입되어 유방을 빨면서 지속적인 영양 공급을 보장합니다. 유방이 완전히 비었더라도 이러한 시스템을 사용하면 아기는 빨기를 통해 영양을 공급받게 되며, 다른 보충수유 방법과 달리 아기에게 수유를 할 수 있을 뿐만 아니라 유방을 자극하여 출산율을 높일 수 있습니다. 자체 우유 생산! 위에 링크된 영상에서는 이러한 시스템을 활용한 보충급식을 보실 수 있습니다.

피부 대 피부 접촉 , 즉, 종종 팔이나 팔걸이에 넣어 운반합니다. 아기를 뱃속에 눕히면 수유와 아기의 좋은 발달이 모두 자극됩니다. 이는 아기가 유방 아래서 불안해할 때 특히 유용합니다.

젖산제 엄마마다 다른 영향을 받습니다. 서양 의사와 컨설턴트는 호로파(샴발라 및 호로파라고도 함)의 허브와 씨앗을 사용하는 것이 효과적이라고 생각합니다. 일반적으로 향신료 부서에서 구입할 수 있습니다. 그건 그렇고, 호로 파는 "카레"라는 이름으로 판매되는 많은 혼합물에 포함되어 있으며 그러한 혼합물의 함량은 20 %에 달할 수 있습니다. . 하지만 일반적으로 조리법은사람들 사이에서 널리 사용되는 것은 모든 사람에게 효과적이지 않으며 때로는 불행히도 아기에게 알레르기 반응을 일으키기도 합니다. 특히 뜨거운 차와 같은 인기있는 치료법은 우유의 흐름을 활성화하지만 어떤 식 으로든 총량을 늘리지는 않습니다.

기억해야 할 가장 중요한 점은 어머니가 원한다면 어떤 문제라도 해결될 수 있다는 것입니다. 수유 컨설턴트는 모유를 거의 또는 전혀 받지 못하는 아기도 모유수유로 전환하는 데 도움을 줍니다. 주저하지 말고 조언을 구하세요!

작가 , 사진은 기사 디자인에 사용되었습니다올가 에르몰라예바

모든 엄마에게 시급한 문제이자 주요 질문 중 하나는 아기에게 모유가 충분한지 이해하는 방법입니다. 어쩌면 아기가 충분히 먹지 못해 분유를 보충해야 할까요? 그는 안절부절하게 행동하고 변덕스럽습니다. 아마도 배가 고프면 바로 이런 경우일까요? 아이의 불안이 항상 배고픔으로 정당화될 수는 없다는 점에 유의해야 합니다. 아주 최근에 수유를 했다면, 그에게 젖꼭지를 주고 팔에 안아줄 수 있습니다. 아이가 정말 배가 고프면 그러한 조작은 도움이되지 않으며 계속 변덕스럽고 유방을 요구할 것입니다.

물론 아기가 충분한 양의 영양소와 비타민을 섭취하려면 엄마가 영양가 있는 식단을 제공해야 합니다. 메뉴에는 생선, 고기, 시리얼, 천연 제품의 비타민 및 미네랄이 포함되어야 합니다. 엄마의 영양가 높은 영양 덕분에 아기는 중요한 미량 원소를 섭취하게 되고 그에 따라 잘 먹고 성장하고 발달하게 됩니다. 모든 어머니는 신생아에게 젖이 충분하지 않다는 것을 이해하는 방법을 알고 싶어합니다. 아기에게 우유가 충분하지 않다는 것을 입증하는 특정 증상이 있습니다.

아동 영양실조의 주요 증상

아기에게 유방에 들어갈 젖이 충분하지 않다는 것을 알게 되었다고 해서 즉시 분유를 먹고 인공 보완 식품을 도입해야 한다는 의미는 아닙니다. 이미 일정을 정했다면 수유 일정을 변경하고 아기의 희망에 따라 수유하는 것이 좋습니다. 야간 수유를 물로 대체하지 말고 일반적으로 체계적인 모유 수유를 재고하십시오.

그렇다면 우유가 부족한지 어떻게 알 수 있나요? 아동의 다음 증상에 특별한주의를 기울일 필요가 있습니다.

엄마의 젖양이 적으면 아기는 오랫동안 젖을 빨게 됩니다. 그 과정에서 아이가 잠들 수도 있습니다. 한 시간 후에는 다시 배가 고파서 깨어날 것이기 때문에 바로 침대에 눕혀서는 안 됩니다. 뺨을 쓰다듬거나 입술에 젖꼭지를 대어 깨우면 다시 먹기 시작할 것입니다. 밤에 계속 배고파서 깨어나는 것보다는 40분 이내에 아이가 먹게 하면서도 만족스러운 상태를 유지하는 것이 더 좋습니다. 아기가 병에 걸렸을 때, 젖니가 날 때 유방을 요구하는 경우가 많다는 것을 잊지 마십시오. 그러나 이것은 아기를 더 진정시키고 체계적인 배고픔을 나타내지 않습니다.
아기에게 우유가 충분하지 않다는 것을 이해하는 방법에 대한 질문을 고려할 때 월간 체중 증가를 고려해야합니다. 아기가 꼭 맞아야 하는 표준 매개변수가 있습니다. 처음 몇 달 동안 체중 증가는 한 달에 최소 500g 이상이어야 합니다. 그보다 적다면 의사는 지정된 표준에서 벗어났다고 말하고 모유 수유에 특별한주의를 기울여야합니다.
아기가 실제로 충분한 모유를 섭취하는지 확인하려면 하루에 배뇨 횟수를 세어 보는 것이 도움이 될 것입니다. 하루 동안 기저귀를 포기하고 기저귀 만 사용하면 아기의 배뇨 횟수를 정확하게 확인할 수 있습니다. . 일반적으로 아기는 하루에 최소 10회 소변을 봐야 하지만, 이는 분유와 물 형태의 보충 수유 없이 모유만 섭취하는 경우에 한합니다.

신생아에게 모유가 충분한지 확인하는 방법은 아기의 행동과 수면에 주의를 기울이는 것입니다. 아이가 먹을 것이 충분하지 않으면 종종 젖을달라고 요구하고 잠을 잘 못 자고 계속 깨어나며 불안한 행동을 할 것입니다. 그러나 불안한 행동은 젖니가 남, 과로, 통증과 같은 다른 문제와도 관련될 수 있습니다.