아기는 수축 중이나 수축 전에 움직여야 합니까? 수축 중에 아기가 움직이나요? 통증의 징후
아이의 탄생은 세 단계로 나누어진다. 첫 번째 수축 동안 목표는 자궁경부를 완전히 확장하는 것입니다. 두 번째 단계는 아기가 자궁에서 산도를 따라 외부 세계로 이동하는 단계입니다. 세 번째 단계는 태반 분리입니다.
모든 여성의 출산 경험은 독특하지만 분만 중인 모든 여성은 이 세 단계를 거칩니다. 전체적으로 전체 과정은 첫 번째 아이의 경우 평균 약 14시간, 다음 아이의 경우 약 8시간 동안 지속됩니다. 그러나 일부 수축은 첫 번째 단계에서 더 느리게 진행되다가 두 번째 단계가 시작될 때 속도가 빨라집니다. 수축이 느려지는 데에는 여러 가지 이유가 있습니다.
♦ 아이가 잘못된 위치에 있어요대부분의 아기는 머리를 구부리고 아래를 향하고, 골반을 통과할 때 옆을 바라보고, 골반에서 나올 때 등을 내려다보는 출산에 가장 좋은 자세를 취합니다. 자녀가 아직 이런 자세에 있지 않다면 그렇게 하도록 도와줄 수 있습니다. 자세를 바꾸고 똑바로 서 있으면 아기가 출산에 가장 적합한 자세를 취하는 데 도움이 됩니다.
♦ 더 많은 조정과 스트레칭이 필요합니다.아기의 머리는 조정이 필요하며, 아기가 산도를 통과할 때 골반 조직은 스트레칭이 필요합니다. 조정하고 늘리는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. ◆ 약한 수축감소만으로는 충분하지 않을 수 있습니다. 특히 첫 자녀인 경우에는 더욱 그렇습니다. 의사는 IV를 통해 약물을 투여하여 수축을 더 강하게 만들 수 있습니다.
첫 단계
첫 번째 단계의 수축은 종종 1단계 또는 잠복기, 활성 및 과도기 또는 하드의 세 단계로 나뉩니다. 많은 여성들에게
이러한 단계는 명확하고 구별 가능합니다. 다른 여성들은 그들 사이의 명확한 경계를 보지 못합니다.
첫 번째 또는 숨겨진 수축
이것은 일반적으로 수축의 가장 긴 부분이며 일반적으로 가장 쉽습니다. 이 기간 동안 자궁 경부는 계속 얇아지고 점차 3~4cm까지 확장됩니다. 이 단계에서는 수축을 느낄 수 있지만 대개는 감당할 수 있고 잠을 잘 수도 있습니다.
수축은 일반적으로 짧으며 20~60초 동안 지속됩니다. 처음에는 휴식 시간이 최대 20분에 달할 수 있으며, 그 다음에는 약 6~8시간 후에 점차 강화되어 빈도가 높아집니다. 이는 점액전이 제거되거나 막이 파열되는 지점일 수 있습니다. 병원에 가야 할 의학적 징후가 없다면 초기 진통 중에는 집에 머무르는 것이 훨씬 편리합니다.
밤에 처음으로 진통을 느끼면 가능한 한 계속 휴식을 취하십시오. 쉴 수 없다면, 산만하지만 부담스럽지 않은 일을 찾아보세요. 이 첫 번째 단계에서 간식을 잊지 마세요. 여성들은 수축 중에 전혀 먹지 말라고 권고받는 경우가 많습니다. 많은 병원에서는 초산부에 대한 적극적인 노무관리 정책을 시행하고 있습니다. 이는 귀하의 수축이특정 기간 동안 지속 시간이 지나면 의사가 완료하는 데 도움을 줄 것입니다. 수축이 시작된 것으로 확인되면(규칙적인 고통스러운 수축, 자궁경부 확장, 때로는 양막 파열 등) 여성은 12시간 이내에 출산할 것으로 예상됩니다. 자궁이 시간당 0.5~1.0cm씩 확장되는지 확인하기 위해 질 검진을 자주 실시합니다. 수축이 느려지는 것처럼 보이면 양막을 인위적으로 파열시켜 약을 투여하게 됩니다. 적극적인 진통관리를 실천하는 병원에서는 첫 번째 진통기간을 단축하고 제왕절개 횟수를 줄이는 경향이 있습니다.
전신 마취의 경우 질식할 수 있다고 판단되는 경우. 그러나 연구에 따르면 이런 일이 발생할 위험은 거의 없지만 수축 중에 간식을 먹으면 실제로 발달이 향상될 수 있습니다. 수축은 힘든 일이며 신체는 이에 대처하기 위해 에너지가 필요합니다.
분만 초기 단계의 증상은 경련, 허리 통증, 잦은 배뇨, 질 분비물 증가, 골반 압박, 다리 및 엉덩이 경련 등 분만 전 증상과 유사할 수 있습니다. 많은 여성들이 에너지 급증을 경험하지만 미래를 위해 그 에너지를 절약하려고 노력합니다.
활성 수축
이 단계는 자궁경부가 빠르게 확장되기 시작할 때 발생합니다. 초보 엄마의 경우 이 단계에서는 시간당 최소 1cm의 속도로 열립니다. 수축이 더욱 눈에 띄고 강렬해지며,
이 시점에서 확인하면 확장이 3cm가 될 가능성이 높습니다. 수축은 45-60초 동안 지속되고 강화되며 그 사이의 간격은 5-7분에서 2-3분으로 줄어듭니다.
수축이 더 강해지고 길어지면 수축 도중과 수축 사이에 긴장을 풀기 위해 더 열심히 노력해야 할 수도 있습니다. 근육의 긴장을 풀기 위해 걸어다니거나 몸의 자세를 바꿔보세요. 신체적으로 수축하면 호흡이 빨라지고, 심박수가 증가하고, 땀이 나고,
심지어 구토까지 합니다. 탈수를 예방하려면 차가운 음료를 많이 마시는 것이 중요합니다. 그러면 수축이 훨씬 더 강하게 느껴지고 신체 통증과 피로가 증가할 수 있습니다. 이전에 이런 일이 발생하지 않았다면 양막이 파열될 수 있습니다. 자신에게만 집중하게 되면서 삶과의 단절감을 느낄 수도 있습니다. 이 분만 단계의 여성들은 때때로 그것이 결코 끝나지 않을 것이라고 믿습니다. 이 단계는 일반적으로 짧으며 자궁경부가 곧 확장된다는 점을 기억하십시오. 상황이 얼마나 잘 진행되고 있는지에 대해 걱정할 수도 있으므로 궁금한 점이 있으면 의사에게 문의하십시오. 어떤 이유로든 당황스러우면 친생 파트너에게 대신해 달라고 요청하세요.
과도기 수축
1시간에서 2시간까지 지속되는 수축 사이의 전환은 가장 어렵고 힘이 필요합니다. 이때 자궁경부는 8~10cm 확장되며 매우 강해지며 60~90초 동안 지속됩니다. 3명까지
작은 식사는 수축에 도움이 될 수 있습니다.
수축 중에는 소화 시스템이 느려지므로 배가 가득 차는 데 대처할 수 없지만 "분할 식사"(자주 조금씩 섭취)가 몸을 지탱합니다. 토스트와 잼, 바나나, 수프 등 에너지 함량이 높고 소화하기 쉬운 음식을 선택하세요. 고기, 유제품, 지방 등 소화하기 어려운 음식은 피하세요.
분. 활동 단계에서 사건의 급속한 발전을 느꼈다면 전환 단계에서는 모든 것이 느리게 보일 것입니다. 그러나 믿으십시오 - 끝이 올 것입니다.
이 단계의 강도로 인해 심각한 신체적, 정신적 변화가 동반됩니다. 아기가 골반 안으로 들어가자마자 허리 및/또는 회음부에 많은 압력이 가해지기 시작합니다. 화장실에 가고 싶은 충동이 자주 생기고, 다리에 힘이 빠지고 떨리게 됩니다. 심한 긴장은 드문 일이 아니며 과도한 발한, 과호흡, 떨림, 메스꺼움, 구토를 동반할 수 있으며 피로를 유발할 수 있습니다. 이 단계에서 여성은 자신도 모르게 출산 파트너의 도움을 거부할 수 있을 뿐만 아니라, 수축과 관련된 도움을 받거나 만지는 것도 허용하지 않을 수 있습니다.
많은 여성들이 모든 억제를 포기하고 비정형적인 행동, 비명, 욕설을 통해 신체적 고통을 표현합니다. 목표를 보려고 노력하십시오. 추진 단계가 곧 시작되고 불편함은 훨씬 더 관리하기 쉬워질 것입니다. 수축이 강할수록 이 단계가 더 빨리 종료된다는 점을 기억하세요. 자신을 표현하는 것을 두려워하지 말고 무엇이 효과가 있고 무엇이 효과가 없는지 알아보세요. 긴장을 풀어보십시오. 이것이 힘을 유지하는 열쇠이자 수축이 목표를 달성하도록 돕는 가장 좋은 방법입니다.
계약 중 고통
수축은 의미, 즉 힘든 일을 정의하는 단어입니다. 이 작업은 매우 강력한 근육 기관에 의해 수행됩니다. 자궁 근육은 심장처럼 매끄러우므로 활동에 대한 대부분의 감각은 자궁을 둘러싼 근육과 신경에서 나옵니다. 자궁이 해당 근육을 통해 아기를 외부 세계로 밀어내는 역할을 효과적으로 수행할 수 있도록 근처의 복부 및 골반 근육을 이완시켜야 합니다. 이 모든 것은 심한 불편함부터 끔찍한 통증까지 다양한 감정을 동반할 수 있습니다.
산도가 눌리는 것은 자연스러운 일이지만 아기에게 매우 스트레스를 주기 때문에 의사가 아기의 상태를 관찰하고 싶어할 것입니다. 이를 수행하는 한 가지 방법은 휴대용 초음파 기계를 사용하여 아기의 심박수를 측정하는 것입니다. 수축 중에는 15~30분 간격으로, 분만 중에는 5분 간격으로 측정해야 합니다.
또 다른 방법은 복부에 부착된 두 개의 센서를 사용하는 외부 태아 모니터를 사용하는 것입니다. 한 센서는 아기의 심박수를 기록하고 다른 센서는 자궁 수축을 기록합니다. 이러한 유형의 제어는 주기적으로 적용할 수 있으며,
그래서 수축 중에 걸을 수 있습니다.
아이의 건강이 좋지 않다고 판단되는 경우, 저것개발은 내부적으로 통제되어야 할 수도 있습니다. 막이 파열되면 작은 센서를 질을 통해 삽입하고 아기의 머리에 부착하여 심박수를 기록합니다.
의사가 더 많은 데이터가 필요하다고 생각하면 태아의 산도를 검사할 수 있습니다. 질을 통해 삽입된 작은 관을 통해 아기의 머리에서 혈액 몇 방울을 채취합니다. 혈액의 산성도를 검사하여 태아가 충분한 산소를 받고 있는지 확인합니다. 결과는 의사가 추가 조치를 계획하는 데 도움이 될 것입니다.
고통의 목적
열심히 일하려면 근육에 통증이 없도록 적절한 양의 산소와 영양분이 필요합니다. 산소나 영양분 방출 없이 강제로 작동하는 근육 그리고젖산이 축적되어 통증을 유발합니다. 통증이 있다는 것은 신체에 추가적인 산소나 영양이 필요하다는 것을 의미할 수 있습니다. 운동할 때 통증으로 인해 움직이는 방식이 바뀌므로 수축 중에는 호흡 리듬을 바꾸거나 근육을 이완시키거나 자궁 기능에 도움이 되는 영양분이 충분하지 않다는 신호일 수 있습니다.
아이의 탄생을 준비하지 않았다면 가장 큰 문제는 알 수 없는 것에 대한 두려움일 수 있는데, 이는 스트레스 반응으로 이어져 통증을 유발하기 때문입니다. 분만 및 출산 중에 예상되는 사항을 이해하면 도움이 될 수 있습니다. V그 두려움을 상당히 줄일 수 있습니다. 두려움이 깊어지거나 본 적이 있다면
또는 출산에 관한 끔찍한 이야기를 들어본 적이 있다면 담당 의료 서비스 제공자와 우려사항을 논의하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
의료적 통증 조절
수축으로 인한 불편함을 극복하는 방법은 여러 가지가 있습니다(자세한 내용은 10장 참조). 수축이 발생하기 전에 의사와 옵션에 대해 논의하는 것이 가장 좋습니다. 그러면 각 치료의 위험과 이점이 명확해집니다. 진통의 일반적인 원리를 아는 것은 의학적 개입이 필요하다고 생각하는 경우 진통 중 자신의 상태를 이해하는 데 도움이 될 것입니다. 일부 방법은 출산이 가까워지면 그다지 적합하지 않을 수 있습니다. 많은 약물이 태반으로 전달되어 아기가 외부 세계 생활에 독립적으로 적응하는 능력에 영향을 미치기 때문입니다. 게다가 한두 시간 뒤에 아이를 낳을 줄 알면서도 대부분의 다른 상황과 마찬가지로 수축 중에도 이해하지 못한 채 강한 감각을 경험하면 두려움, 스트레스 및 통증이 발생할 수 있습니다. 이해무슨 일이야? 그리고 이러한 감정이 완전히 정상이라는 것을 깨닫는 것은 수축을 "통증"이 아닌 "작업"으로 설명하는 데 도움이 될 것입니다.
또 다른 방법은 마음이신체 기능에 도움을 줄 수 있고, 목표에 집중하는 것입니다. 이 경우에는 아이의 탄생입니다. 주의를 산만하게 하는 것이 대처하는 데 도움이 될 수도 있습니다.몸에 육체적인 고통을 느끼는 것과 함께. 존재하다 호흡, 마사지, 명상부터 최면까지 다양한 정신적 주의 분산 기술을 사용할 수 있습니다.
사용심리적 전략을 통증에 대처하려면 신체를 완전히 무시해서는 안됩니다. 예를 들어, 자녀가 잘못된 길로 걸어가기 때문에 불편함을 느낄 수도 있습니다.하지만 위치를 바꾸면 당신의 몸이 아기를 돌릴 수 있습니다. 또는 방광이 꽉 차 있으면 비워주는 것이 아기가 나오는 데 도움이 됩니다. 메스꺼움또는 약점은 다음을 나타낼 수 있습니다. 저혈당이나 탈수증의 경우. 수축은 신체가 매우 잘 준비되어 있는 놀라운 순간이자 과정임을 깨달으세요."도구적으로". 일하다 자신의 몸과 함께 현재 일어나고 있는 일을 적절하고 긍정적인 방식으로 처리하십시오.
고이, 이 정도면 아이의 움직임을 적극적으로 돕기에 충분할 수 있습니다.
자연진통관리
수축에 대처하기 위해 의학적 치료법에만 의존하지 마십시오. 수세기에 걸쳐 여성들은 노동을 보다 편안하게 하고 의료 개입 가능성을 낮추기 위해 다양한 방법과 기법을 개발해 왔습니다. 시도되고 테스트된 몇 가지 기술이 아래에 나와 있습니다. 친생 파트너가 제공할 수 있는 지원 방법은 12페이지에 나와 있습니다. 182. ♡ 수축 중 위치가장 편안한 자세를 찾으려면 다양한 자세를 취하십시오. 벽이나 친생 파트너에 기대어 보십시오. 등을 향한 의자에 앉으십시오. 베개 더미 위에 무릎을 꿇으십시오. 네발로 올라타세요(허리통증에 좋습니다). 눕고 싶은 기분이 들 때, 베개를 머리 아래, 배, 꼬리뼈 아래, 허벅지 사이에 받쳐 덮으세요. ◆ 호흡격렬한 활동 중에는 충분한 산소 공급이 중요하며 출산도 예외는 아닙니다. 산소가 부족한 근육은 젖산을 생성하며, 젖산이 축적되면 통증이 발생합니다. 자궁과 태반에 도달하는 산소가 부족하면 아기의 건강이 나빠질 수 있습니다. 따라서 적절한 호흡은 성공적인 수축의 중요한 요소입니다. 전신 호흡이라고도 하는 호흡 운동은 분만 중인 여성에게 다른 수축 감각을 방해하고 산모와 아기에게 적절한 산소 공급을 보장하는 데 도움이 되기 때문에 산전 수업에서 자주 가르칩니다.
전신호흡은 누구에게나 효과가 있는 것이 아니며, 미리 연습하지 않으면 좋지 않습니다. 이 방법과 작동 방식에 대해 더 자세히 알고 싶으면 해당 과정의 강사에게 문의하세요.
수축이 시작될 때 천천히 호흡하면 이완을 유도하는 데 도움이 될 수 있습니다. 수축의 시작과 끝에서 깊고 편안한 호흡을 하면 산소 흐름이 보장됩니다. 숨을 쉴 때 당황하지 말고 너무 빨리 숨을 쉬고 오랫동안 숨을 참지 마십시오.
수축이 끝난 후 아기의 움직임으로 인해 자궁 경부가 완전히 확장되기 전에 아기가 나오도록 자극되면 의사는 마치 깃털을 공중에 들고 있는 것처럼 힘들게 헐떡거리거나 깊게 헐떡이는 것을 권장할 수 있습니다. 이러한 유형의 호흡은 아기가 머리가 나올 때 아기가 나가는 속도를 늦춰야 하는 경우에도 도움이 됩니다. 호기는 필요하지 않을 때 폐가 팽창하여 자궁에 압력을 가하는 것을 방지합니다.
♦ 마사지근육을 문지르고 쓰다듬는 것은 근육 긴장을 완화하고 이완을 촉진할 수 있습니다. 휴식을 취하면 근육으로의 혈류가 증가하고 적절한 양의 산소가 공급됩니다. 수축 사이에 수행되는 마사지는 기분을 개선하는 데 도움이 되는 기분 좋은 촉감을 만들어냅니다. 진통 중 마사지를 하면 통증에서 벗어나는 데 도움이 됩니다.
허리 통증이 있는 경우, 출산 파트너에게 특히 천골(척추와 골반이 연결되는 부위) 주변을 가볍게 문지르도록 요청하세요. 마사지 치료사는 먼저 손가락 마디로 일련의 큰 원을 만든 다음 엄지손가락으로 작은 원을 만들어야 합니다.
♦ 휴식 방법이완은 신체가 스트레스에 자동으로 반응하는 데 도움이 됩니다. 이는 생명이 시작된 순간부터 인간을 지켜온 자연스러운 '폭격' 반응이다. 그러나 스트레스 반응은 행동 준비 과정에서 근육에 긴장을 유발하고 상당한 양의 에너지를 낭비하기 때문에 수축 중에 항상 유용한 것은 아닙니다. 또한 심장, 뇌, 자궁 등 중요한 기관에서 혈액이 유출됩니다.
호흡을 늦추고 근육을 이완시키는 데 필요한 정신적 노력은 고통스러운 수축을 방해하는 역할을 할 수 있습니다. 근육이 이완되면 훨씬 쉬워집니다.
식량 을 위한출산
출산할 때가 되면 중력이 태아를 밀어내는 데 도움이 되므로 직립 자세가 가장 좋습니다. 한 가지 자세만 사용하거나 여러 가지 자세를 사용해 볼 수 있습니다. 당신이 편안하다고 느끼는 것은 무엇이든 하십시오. 출산할 수 있는 자세는 다양하며, 진통 중에 통증을 완화하거나 아기의 움직임을 돕기 위해 하나 이상의 자세를 선택하십시오.
무릎-가슴 위치큰 아기가 있는 경우, 이 자세는 허리 통증을 완화하고 아기가 등을 향한 자세를 바꾸는 데 도움이 될 수 있습니다. 아이가 너무 빨리 걷는다면 속도를 늦추는 것이 유용할 수 있습니다. 무릎을 꿇고 베개 더미나 폴리스티렌이나 발포고무로 채워진 크고 둥근 베개 위에 손을 올려 놓습니다. 허리가 아프면 엉덩이를 좌우로 흔들어 보세요.
쪼그리고 앉는 것가장 일반적인 자세는 아기가 빠르게 움직이도록 돕고 골반이 최대 2cm까지 확장될 수 있도록 도와줍니다. 밀기 위해 많은 힘을 가할 필요는 없지만, 이 자세를 오랫동안 유지하는 것은 어렵습니다. 뒤에서 당신을 받쳐주는 출산 파트너나 출산 의자가 도움이 될 수 있습니다.
등을 대고 누워이 자세는 의료 개입을 더 쉽게 만들어주기 때문에 전통적으로 산부인과 의사가 선호합니다. 또한 깊은 마취를 받고 있는 산모에게도 가장 안전한 방법이 될 것입니다. 그러나 이 위치에서는 중력이 사용되지 않고 압력이 사용됩니다.
아이를 등 뒤에 눕히면 회음부 통증과 부상의 위험이 높아질 수 있습니다.
옆으로 누워피곤할 때 사용하면 더 효율적인 수축을 촉진하고 아기가 너무 빨리 가면 속도를 늦춥니다.
폴리스티렌이나 발포고무로 채워진 커다란 둥근 베개나 일반 베개를 받쳐 바닥에 옆으로 눕습니다. 위쪽 다리가 피곤하면 친생 파트너에게 지지를 요청하세요.
좌석피곤할 때 좋은 자세이며, 필요한 경우 아기의 상태를 지속적으로 전자적으로 모니터링하는 데에도 사용됩니다. 등과 다리 아래에 베개를 놓고 가능한 한 똑바로 앉으십시오.
지지를 받으며 무릎을 꿇고
아기가 후두부 후방 자세(등을 향함)에 있는 경우 이 자세는 아이가 몸을 구르는 데 도움이 될 수 있습니다. 출산 파트너와 의료 제공자 사이에 침대 위에 무릎을 꿇으십시오. 밀면서 지지할 수 있도록 팔을 어깨 주위에 두십시오.
아기가 골반을 통과할 때 늘어나는 자궁의 활동.
출산 전에 이완법을 배우는 것이 중요합니다. 수축 중에 어떤 일이 일어나는지 이해하는 것도 도움이 될 것입니다. 자신의 감정이 정상이라는 것을 아는 것은 마음을 편안하게 하고 몸의 긴장을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. ◆ 물물에 담그면 수축 중에 통증이 크게 완화되고 진행에도 도움이 될 수 있습니다. 진통 중 통증을 완화하기 위해 물을 사용하는 많은 병원에서는 온도가 아기에게 해로울 수 있으므로 물을 체온 이하로 유지합니다. 때로는 물에 잠깐 담그는 것만으로도 수축이 너무 빨리 자극되어
당신이 바로 물에서 출산하게 될 것입니다. 물 출산은 문제가 되지 않습니다. 태반은 출생 후 몇 초 안에 분리될 수 있고 아기에게 산소가 빨리 필요하기 때문에 대부분의 의사는 아기가 태어나자마자 첫 호흡을 위해 아기를 물 위로 안고 있을 것을 권장합니다. 아기들은 물 속에서 숨을 참을 수 있는 “다이빙 반사” 기능을 그대로 갖고 태어납니다. 아기는 물 표면의 더 차가운 공기와 접촉할 때까지 첫 숨을 쉬지 않습니다.
2단계
전환기에 들어간다는 것은 아기를 밀어낼 시간이 되었음을 의미합니다. 두 번째 단계는 일반적으로 1시간 동안 진행되지만, 10분 미만이 소요될 수도 있고 최대 3시간까지 지속될 수도 있습니다.
당신은 수축의 두 번째 단계에 도달했으며 출산의 순간이 다가오고 있습니다.
아기의 머리가 골반저를 누르고 있습니다.의사는 수축할 때마다 머리 1의 움직임을 느낄 수 있습니다.
아기의 머리가 "분출"됩니다.
머리의 가장 넓은 부분은 질 입구 2에서 보입니다. 머리가 나타나면 밀기보다 긴장을 풀고 빠르고 얕게 호흡하라는 요청을 받게 됩니다.
머리가 나타났습니다.한두 번 수축한 후에는 완전히 나옵니다. 의사는 몸 전체가 나타날 때까지 가볍게 붙잡습니다.
본체가 나타납니다.자궁이 한두 번 수축되면 신체의 나머지 부분이 나타납니다. 아이는 수축 초기 단계와 같을 수 있으며 마취로 인해 지속 시간이 크게 늘어날 수 있습니다.
길고 지친 수축 후에도 자궁경부가 이미 완전히 확장되어 곧 출산이 임박했기 때문에 두 번째 단계의 많은 여성들은 에너지의 급증을 느낍니다. 이제 당신은 훨씬 더 활동적이고 정신적으로 추상적일 수 있으며, 이는 당신에게 가장 긍정적인 태도를 줄 것입니다.
두 번째 단계에는 또 다른 중요한 이점이 있습니다. 수축 중에 밀면 불편함이 사라지는 것 같습니다. 두 번째 단계에는 약간의 지속 시간이 있기 때문에 회음부가 점진적으로 늘어날 수 있지만 순간적인 압박감이 느껴지지만 통증은 없습니다. 종종 가까이서 걷는 어린이로부터 강한 압력을 받고 그에 따른 쥐어짜는 행위
신경 말단 자체가 어떤 형태로든 마취를 초래합니다. 많은 여성의 경우 이러한 신경 압박으로 인해 회음부 파열, 의료 절개 및 봉합에 대한 인식이 차단됩니다.
두 번째 단계의 수축은 여전히 60~90초 동안 지속되지만 2~4분마다 발생할 수 있습니다. 귀하의 위치는 수축 패턴에 영향을 미칠 수 있습니다. 서 있으면 강화될 수 있고, 등을 대고 누워 무릎을 가슴에 대는 자세는 속도를 늦출 수 있습니다.
아기를 밀어내고 싶은 유혹이 들겠지만 의사가 때가 되었다고 말할 때까지 기다리는 것이 중요합니다. 아기의 머리가 질에서 나올 때 직장에 강한 압력이 가해지고 타는 듯한 느낌을 받게 됩니다. 이 시점에서 당신의 감정은 완전히 탈진하고 태지로 덮여 있으며 피부에 핏자국이 남을 수 있습니다. 4.
신생아가 당신에게 넘겨졌습니다.
5. 아기가 엄마의 익숙한 심장 박동과 호흡 패턴에 편안함을 느낄 수 있도록 아기를 뱃속에 올려 놓습니다.
탯줄 자르기
의사는 즉시 탯줄 하나를 고정하고 자르거나 맥동이 멈출 때까지 기다릴 수 있습니다. 때로는 의사가 탯줄을 살짝 당겨 자궁 수축으로 인해 밀려나온 태반이 나오도록 돕는 경우도 있습니다.
오랫동안 기다려온 아이와의 만남을 생각하면 멋짐과 열광적 인 흥분.
아기를 밀어낼 시간
의사가 아기를 밀어내도록 허락한 후에는 긴장된 순간에 밀어주면 억눌린 감정이 해소될 것입니다. 의사의 결정이 있기 전에도 몸 자체는 많은 여성에게 자궁이 완전히 확장되었으며 이제 아기를 밀어낼 때가 되었음을 알려줍니다. 아기가 골반기저근을 누르면 수용체는 "밀어라"라는 신호를 보냅니다. 아기가 직장에 가하는 압력이 동일한 수용체를 자극하기 때문에 종종 밀고 싶은 충동이 배변 충동으로 인해 오해되는 경우가 있습니다.
일반적으로 아기를 밀어내고 싶은 충동은 자궁 수축 기간 동안 2~4회 발생하거나, 한 번 오랫동안 지속되는 충동을 경험하게 됩니다. 심호흡을 하고, 골반 근육을 이완시키고, 복부 근육을 밀어보세요. 노력의 지속 기간은 자궁 수축의 시기만큼 중요하지 않습니다. 일반적으로 짧은 노력(약 5~6초)이면 충분하며 충분한 산소가 혈액에 들어갈 수 있습니다.
때로는 처음으로 밀어내려는 충동이 느껴질 때 자궁경부의 앞쪽 입술이 완전히 열리지 않을 수도 있습니다. 이는 아기가 너무 빨리 움직이거나 자세가 좋지 않기 때문에 발생할 수 있습니다. 확장되지 않은 자궁을 통해 아기를 밀어 넣으면 부종이 발생하고 진통이 지연될 수 있습니다. 경추 또는 앞입술이라고도 불리는 부분을 줄이려면 왼쪽으로 눕거나 네 발로 서서 여러 번 수축하십시오. 때로는 숨을 내쉬는 것이 입술에 가해지는 압력을 피하는 데 도움이 될 수 있습니다. 이것은 촛불을 불 때의 호흡과 같습니다. 무릎을 가슴에 대는 자세는 자궁 경부와 골반 근육에 가해지는 압력을 완화하여 밀고 싶은 충동을 줄일 수 있습니다.
아이의 탄생
아기가 태어날 준비가 되었다는 첫 번째 신호는 항문과 회음부가 늘어나는 것입니다. 수축할 때마다 질 입구에서 아기의 머리가 더 잘 보입니다. 뒤로 이동이 멈추자마자 질 입구에 남아있게 됩니다. 이 위치를 "컷팅(cutting through)"이라고 합니다.
짧은 시간 안에 회음부는 약 5cm에서 1cm로 얇아집니다. 이는 완전히 정상적인 현상이며 늘어난 조직은 분만 후 몇 분 이내에 정상 상태로 돌아갑니다. 아기의 머리(또는 둔부의 경우 엉덩이)가 질 입구를 늘릴 때 약간의 날카로운 통증과 함께 이 스트레칭이 많은 압력으로 느껴질 수 있습니다. 이 시점에서 조직이 심하게 찢어질 것으로 의심되면 회음절개술을 제안받을 수 있습니다.
아기가 태어날 때까지는 천천히, 통제된 미는 동작을 계속하는 것이 가장 좋습니다. 이렇게 하면 회음부가 점차 늘어나고 찢어지는 것을 방지할 수 있습니다. 의사는 자궁 자체가 더 적은 노력으로 마지막 순간을 완료하도록 밀지 말라고 조언할 수도 있습니다.
탯줄 절단
아기가 태어난 후에는 일반적으로 탯줄을 두 군데에 고정하고 그 사이를 자릅니다. 탯줄을 바로 잡고 자를 필요는 없지만, 필요한 경우 의사가 아기의 상태를 확인할 수 있습니다. 탯줄을 자르면 아기와 함께 더 자유롭게 움직일 수 있습니다. 일부 의사는 탯줄 박동이 멈출 때까지 기다리는 것을 선호합니다. 아기와 엄마가 잘 지내고 있다면 이는 합리적인 선택이다.
세 번째 단계
세 번째 분만 단계는 태반 제거와 함께 임신이 완전히 완료되는 단계입니다. 대부분의 경우 이는 자동으로 발생하며 약간의 노력이 필요합니다. 아기가 자궁을 떠나 자마자 후자는 계속 수축하여 부피가 크게 감소하고 일반적으로 덜 유연한 태반이 벽에서 찢어집니다. 후속 수축은 태반을 밀어냅니다.
많은 병원에서는 심한 산후 출혈을 예방하기 위해 진통 3기의 적극적인 관리를 권장하고 있습니다. 아기가 태어난 직후에는 다리 윗부분에 주사를 놓아 자궁을 더욱 수축시킵니다. 이렇게 하면 간호사가 탯줄을 부드럽게 당겨 태반을 제거할 수 있습니다. 누워 있으면 자궁을 마사지하거나 태반을 밀고 밀어달라고 요청할 수도 있습니다.
유두 자극으로 자궁을 수축시키는 호르몬 옥시토신이 방출되기 때문에 조기 모유수유는 태반과 관련된 문제를 예방하는 데 도움이 됩니다. 과도한 출혈이 있는 경우 의사는 자궁 수축을 돕고 산후 출혈을 줄이기 위해 IV를 처방할 수 있습니다. 태반이 나오면 자궁에 태반의 일부가 남아 있는지 확인합니다. 태반 파열은 태반의 일부가 자궁 뒤에 남아 있는 경우 매우 드물게 발생합니다. 이를 제거하려면 산부인과 의사가 자궁 내부에 접근하여 수동으로 잔해를 제거해야 합니다. 이 수술은 대개 통증 완화를 위해 수술실에서 전신 마취하에 시행됩니다.
아이가 태어난 직후
마침내 아기가 태어났고, 당신은 안도감, 환희, 설렘, 심지어 자신이 엄마가 되었다는 사실을 믿을 수 없다는 강한 감정의 폭풍을 경험하고 있습니다. 이 모든 노력을 다한 후에는 오한과 떨림을 느낄 수도 있고 배고프고 목마를 수도 있습니다.
회음절개술을 받았거나 찢어진 경우 분만실을 떠나기 전에 봉합을 받게 됩니다. 대부분의 여성들은 이런 일이 일어났다는 사실을 거의 알아차리지 못합니다. 그들은 자녀를 돌보느라 너무 바쁩니다. 필요한 경우 국소 마취가 사용됩니다. 출혈이 심하더라도 놀라지 마세요. 이는 완전히 정상적인 현상이며 로키아(lochia)라고 불리는 분비물은 앞으로 몇 주 동안 계속됩니다. 이 시간 동안 마더 패드를 사용해야 합니다.
귀하의 자녀가 귀하와 함께 시간을 보낸 후 목욕을 하고 소아과 검진 및 필요한 절차를 받게 됩니다. 그러면 산부인과 병동으로 옮겨질 수도 있습니다. 아기를 데려오시면 침대 옆에 유아용 침대를 놓을 수 있습니다.
브리치 프리젠테이션
둔부 아기는 다리나 엉덩이가 가장 가깝도록 위치합니다. 아기의 이러한 자세는 머리가 신체의 가장 큰 부분이고 신체가 부분적으로 확장된 자궁 경부를 통과할 경우 갇힐 수 있기 때문에 진통을 어렵게 만들 수 있습니다. 둔부 태만의 경우 질식 분만이 가능하지만, 이러한 아기들은 때때로 아기나 산모의 부상을 피하기 위해 제왕절개가 필요할 수 있습니다.
두 명 이상의 자녀
두 명 이상의 자녀를 갖게 될 가능성은 아무리 말해도 어려운 일이 될 수 있습니다. 그러나 많은 여성들이 아무런 문제 없이 질식으로 쌍둥이를 출산하며, 진통은 한 아이를 낳는 것보다 더 빨리 진행되는 경향이 있습니다. 그러나 다태 출산의 경우 각별한 주의가 필요하며, 제왕절개를 할 경우에는 항상 마취과 의사의 도움을 받아야 합니다. 첫 번째 아기는 쉽게 질식 분만할 수 있지만, 두 번째 아기의 위치가 잘못될 수 있으며, 이 경우 도움을 받을 수 있습니다. 필수의. 둘째 아이는 첫째 아이보다 10~20분 뒤에 태어난다. 진행이 느린 경우 진통 속도를 높이기 위해 약이나 집게를 투여할 수 있습니다. 태반이나 태반이 곧 나올 수도 있고, 배출 속도를 높이기 위해 주사를 맞을 수도 있습니다. 세 쌍둥이 이상을 출산할 경우 제왕절개를 할 확률이 높습니다.
후두 프리젠테이션의 후방 모습
머리를 숙이고 등을 대고 산도를 통해 움직이는 아기
산모의 척추(후두골 표현의 후방 모습)가 있으면 태어나기가 어려울 것입니다. 이 아기들은 좁은 산도를 수용하기 위해 머리 둘레가 약간 더 크며, 수축이 더 오래 지속될 수 있으며 심한 허리 통증이 동반될 수 있습니다.
PURE 브리치 프리젠테이션
후두발현의 후방 모습
그러나 아기가 진통 도중이나 미는 단계에서 몸을 돌리는 것은 드문 일이 아닙니다. 아기가 자발적으로 돌지 않으면 의사는 약물을 사용하여 자궁 수축을 증가시켜 아기가 돌도록 격려할 수 있습니다.
발을 앞으로 뻗은 골반 예방
출산 전, 엄마의 몸뿐만 아니라 태아의 행동에도 변화가 일어납니다. 아기는 이미 자랐으며 출생 전 마지막 날의 체중은 동일하게 유지됩니다. 머지않아 아이는 숨을 쉬고, 먹고, 어머니에게 자신의 필요에 대해 “말”하기 시작할 것입니다. 출산 직전에 엄마 뱃속의 아기가 진정되고, 여성은 마치 다가오는 출산을 위해 힘을 아끼는 것처럼 움직임의 빈도가 감소하는 것을 기록합니다. 또한, 태아의 머리가 산도입구에 꼭 맞게 고정되어 아기가 예전처럼 움직이지 못하게 됩니다.
임산부는 출산 직전에 아기의 움직임에 주의를 기울여야 합니다. 지나치게 활동하면 좋지 않습니다. 이는 산소 공급이 부족함을 나타낼 수 있습니다. 지난 8시간 동안 아기의 움직임이 없으면 임산부에게 경고해야 하며 즉시 전문가에게 연락해야 하는 이유가 됩니다. 의사는 여성에게 초음파 검사를 의뢰하고 우려를 완화할 것입니다.
수축 중 및 수축 사이의 태아 움직임
출산의 순간에는 엄마의 몸만이 힘든 일을 한다고 생각하는 것은 잘못된 것이다. 아이는 또한 이 과정에 적극적으로 참여하며 어머니보다 아이에게 훨씬 더 어렵습니다.수축하는 동안 머리를 아래로 한 올바른 위치에 있는 태아는 자궁 바닥에서 발뒤꿈치로 밀려나면서 머리로 자궁을 확장하고 산도로 이동합니다. 수축 사이에 자궁 근육이 이완되고, 아기는 휴식을 취하고 다음 수축을 위해 힘을 비축합니다.
수축 사이에 엄마 내부에서 아기의 강렬한 움직임은 몸에 산소 공급이 부족함을 나타냅니다. 일반적으로 의사는 수축 사이와 자궁 수축 중에 태아의 상태를 주의 깊게 모니터링합니다. 태아 심박수가 놀라울 정도로 위험해지면 전문가는 아이의 생명을 위험에 빠뜨리지 않고 제왕절개를 시행합니다.
출산하는 동안 아기는 어떤 느낌을 받나요?
여성들은 자신의 출산에 대해 끝없이 이야기할 수 있으며, 세부 사항을 매우 자세하게 설명하고 고통이 이미 지나갔다는 사실에 기뻐합니다. 이 순간에는 아기 자신이 어떻게 느꼈는지 아무도 생각하지 않습니다.
아이는 9개월 동안 자궁 속에 있었고 그곳에서 편안하고 아늑함을 느꼈습니다. 분만이 시작되면서 알 수 없는 힘이 아기를 압박하기 시작하여 몸에 산소가 공급되는 것을 차단하고 아기를 "집" 밖으로 밀어냅니다. 이 순간 아기는 두려움을 느낍니다. 아이의 심장소리.
산도를 따라 머리가 움직이는 동안 아이에게 가해지는 압력은 엄청나고 자신의 몸무게보다 몇 배나 크지 만 아기는 여전히 어머니를 향해 움직입니다. 현재 아이는 엄마보다 훨씬 더 고통스럽기 때문에 여성은 가능한 한 정확하고 깊게 숨을 쉬고 수축 사이에 긴장을 풀어야 한다는 점을 기억하십시오. 이렇게 하면 아기가 산소 결핍을 겪지 않도록 도와주고 엄마가 아기를 밀어내기 위해 열심히 노력해야 하는 밀기 기간 동안 엄마의 힘을 절약할 수 있습니다.
출산 중에 아이는 어떻게 행동합니까?
태어나는 순간, 아기의 모든 힘은 생존을 목표로 합니다. 이것은 이른바 엄마와의 협력의 순간입니다. 아이는 몸의 중력에 의해 출구쪽으로 움직이고 어머니의 임무는 아이를 돕는 것입니다. 출산은 새로운 사람에게 큰 스트레스입니다. 아기의 머리가 잘리는 동안 아기는 추위를 느끼고 눈에는 빛이 밝게 빛나고 소리는 날카롭습니다. 아기가 첫 숨을 쉬면 폐가 확장되는데, 이 순간 아이는 고통을 느끼고 큰 소리로 비명을 지르기 시작합니다. 그러나 이제 그는 어머니의 가슴에 안겨서 어머니의 목소리를 듣고 몸의 따뜻함과 심장의 고동을 느끼며 아기는 진정되고 다시 보호받는 느낌을 받습니다!
아이가 출산하는 동안 어떻게 느끼며, 아기를 돕기 위해 어떻게 행동해야 합니까?
아기는 “이제 시간이다”라는 것을 어떻게 이해합니까?
출산은 아기가 태어나기 오래 전부터 시작되는 일종의 프로그램이다.
38~40주 후에 여성은 "훈련" 수축을 경험할 수 있습니다. 그들은 짧고 불쾌한 감각이나 통증을 동반하지 않지만 실제 수축과 출산을 위해 엄마와 아이의 몸을 준비하는 한 가지 목적으로 나타납니다. 아기는 이러한 진동을 기억하고 출산 중에 이를 "인식"하므로 출산 과정에 빠르게 적응할 수 있습니다.
출생 계획
수축은 노동의 첫 번째 단계입니다.일반적으로 가장 오래 걸립니다. 이 시대의 여성을 보면 이제 그녀가 주인공이라는 인상을 받는다. 그러나 이것은 잘못된 의견이다. 분만 시작과 수축 시작의 주요 역할은 아기에게 주어집니다. 태아가 태어날 준비가 되면 호르몬(옥시토신과 코르티코트로핀)을 분비하고, 산모의 몸은 이에 반응하여 수축을 유발하는 프로스타글란딘을 생성합니다.
노동의 두 번째 단계는 추진입니다.수축보다 짧지만 더 강렬합니다. 이 출산 단계에서는 엄마와 아기의 역할이 동일합니다. 자궁경부가 확장된 후, 아기는 산도를 따라 몇 센티미터 정도 움직여야 합니다. 이는 연골로 연결되어 쉽게 움직이는 두개골 뼈의 변위로 인해 도움이 되며, 머리의 직경을 줄여 산도를 통과하는 과정을 촉진합니다. 두 참가자는 출산이 순조롭게 진행되고 아기가 합병증 없이 태어날 수 있도록 서로를 돕습니다.
노동의 세 번째 단계에서엄마만 일해요. 아기는 쉬면서 새로운 소리, 온도 등 주변의 모든 것에 익숙해집니다.
1단계: 변화의 시작
이 분만 기간 동안 아기가 가장 먼저 느끼는 것은 무중력감이 사라진다는 것입니다. 이는 양막의 파열과 양수의 누출로 인해 발생합니다. 그는 양수 속에 있기 때문에 이전에는 느끼지 못했던 매력을 느끼기 시작합니다. 거의 동시에 잘못된 수축으로 인해 익숙한 진동이 시작됩니다. 그러나 이제 그들은 더 강해지고 더 자주 발생합니다. 이는 호르몬의 영향으로 자궁경부가 시간당 약 1cm씩 천천히 열리는 수축입니다. 자궁 윗부분의 근육이 활발하게 수축되어 아기를 산도쪽으로 밀어 내기 시작합니다. 비정상적으로 강한 진동이 아기에게 영향을 미치므로 아기는 초음파 기계의 모니터에서 볼 수 있는 약간 걱정합니다. 또 다른 문제가 있습니다. 산소 부족입니다. 수축 중에는 태반의 혈관이 좁아지고 혈류가 느려지고 아기에게 충분한 산소가 공급되지 않습니다. 수축 중에 어머니가 자신의 고통에 대해서만 생각하고 비명을 지르며 올바르게 호흡하지 않으면 아이는 매우 어려운 시간을 보냅니다.
우리의 조언.수축 사이에는 긴장을 풀어야 합니다. 이는 아기뿐만 아니라 엄마에게도 필요합니다. 근육 긴장은 통증을 증가시킵니다. 긴장하지 말고 당황하지 말고 감정을 조심하십시오. 두려움을 느낄 때 분비되는 아드레날린은 아기의 심장 기능을 방해하여 아기에게 해를 끼칩니다. 울지 마세요. 비명 때문에 아기는 실제로 산소를 공급받지 못하고 출산에 대한 힘이 점점 약해집니다.
추진 단계: 협력
곧 자궁 경부가 약 10cm 정도 완전히 확장되고 수축이 더 자주 발생하고 통증이 강해지며 산모의 몸에서 옥시토신이 생성되어 밀어내는 모습을 유발합니다. 이것이 출산의 두 번째 단계가 시작되는 방법입니다. 이미 분만실에있는 엄마와 아기 사이의 활발한 작업 단계입니다. 밀고 있는 동안 압박과 산소 부족이 더 강해지고 어린이의 맥박도 증가합니다(분당 최대 180회). 이제 아기는 밖으로 나가는 길은 단 하나뿐입니다. 그리고 좁은 산도를 따라 움직이기 시작하여 골반저와 질의 근육을 스트레칭합니다. 아기가 자궁 안저에서 밀어내는 "걸음 반사"는 아기가 올바른 방향으로 움직이는 데 도움이됩니다. 산도를 따라 아기의 움직임이 아기의 조직과 수용체에 미치는 영향으로 인해 엄마는 밀고 싶어하게 됩니다. 통증 때문에 이러한 욕구에 저항하지 말고 제때에 필요한 근육을 긴장시키십시오. 여자가 아기를 낳을 때 느끼는 고통은 자기 힘 안에 있기 때문입니다. 자연은 고통을 줄이기 위해 노력했습니다. 모든 것이 곧 끝날 것이라는 예상으로 엄마의 몸은 엄마와 아이에게 천연 진통제 역할을 하는 "행복 호르몬", 즉 엔돌핀을 생성하기 시작합니다.
이제 아기에게 가장 중요한 것은 머리의 출현입니다. 두개골 뼈의 이동으로 인해 직경이 변하는 자연의 메커니즘에도 불구하고 머리가 가장 단단하게 나옵니다. 머리가 나오자마자 몸의 나머지 부분이 훨씬 쉽게 나타나기 때문에 진정할 수 있습니다. 분만중인 여성이 머리가 나오기 직전에하는 모든 일은 매우 중요하며 아기가 태어나도록 돕는 데 목적이 있습니다.
우리의 조언.조산사의 명령에 귀를 기울이면 출산의 가장 중요한 기간에 올바르게 행동하고 힘을 분배하는 데 도움이 될 것입니다. 시도 사이에 올바르게 호흡하는 것을 잊지 마십시오. 심호흡은 아이에게 진정 효과가 있으며 빈번하고 얕은 호흡은 아이에게 필요한 산소를 제공합니다. 밀어내는 기간 동안 아기는 자연과 엄마의 힘에 의존합니다. 아기가 건강하게 태어나도록 도와주세요. 당신 외에는 누구도 이 일을 하지 않을 것입니다.
세 번째 단계: 아기의 탄생
신생아가 태어나면 공기로 들어가고 공기가 폐로 들어가 폐를 펴게 됩니다. 탯줄이 잘릴 때까지는 아기가 적응할 시간이 있습니다. 결국 그는 폐의 도움으로 숨을 쉬지 않았고, 생명에 필요한 모든 산소를 어머니의 피로부터 공급받았습니다. 그러나 아기가 태반을 통해 엄마의 몸과의 접촉을 잃자마자 스스로 호흡을 시작해야 합니다. 원칙적으로 날카로운 호흡은 가슴의 비정상적인 팽창으로 인해 고통스러운 감각을 가져 오므로 일반적으로 아이의 첫 호흡에는 울음 소리가 동반됩니다.
엄마 뱃속에서 나온 아이는 10~15도 정도의 온도차를 겪는다. 이는 신체의 또 다른 중요한 메커니즘인 체온 조절을 시작하는 데 도움이 됩니다. 아기가 빨리 적응할 수 있도록 적외선 램프가 있는 테이블을 사용하고 엄마가 안아주는 것도 좋습니다.
태어나자마자 엄마의 몸에 닿은 신생아는 9개월 동안 익숙해진 진동으로 인식하며 목소리 덕분에 진정된다. 그는 엄마의 목소리를 정확히 인식하고 아기는 너무 크지 않으면 다른 모든 소리를 배경으로 인식합니다. 출생 후 첫 한 시간 동안, 아기는 엄마의 품에 안겨 자신에게 가장 이해하기 쉽고 친숙한 공간에 있는 자신을 발견합니다. 왜냐하면 아기는 엄마의 목소리 외에도 엄마의 심장 소리와 호흡 소리도 듣기 때문입니다. 그가 자궁에서 들었던 것을 그에게 상기시켜주십시오. 신생아는 엄마와 밀접하게 접촉하면서 친숙한 냄새도 느낍니다(양수에서 "엄마 냄새"가 나는 것으로 확인됨).
모두 함께 아기에게 진정 효과가 있습니다. 그리고 외부 세계로부터 아이를 보호하는 것을 상징하는 어머니와의 긴밀한 관계는 유아기 전체에 걸쳐 지속되며 아기가 3세가 될 때만 약해지기 시작합니다.
출생 후 아기는 0.5m 떨어진 모든 것을들을뿐만 아니라 구별합니다. 따라서 출생 후 첫 몇 분 동안 아이는 근처에서 본 이미지를 기억합니다(임페린팅). 이 메커니즘은 또한 아이와 부모 사이에 긴밀한 유대를 형성하는 데 도움이 됩니다.
우리의 조언.아이에게 자궁 속의 삶을 생각나게 하는 것은 무엇이든 아이가 새로운 세계에 적응하는 데 도움이 됩니다. 따라서 아기가 태어난 후에는 조산사나 의사가 서둘러 탯줄을 자르지 않고 먼저 신생아를 산모의 가슴에 붙여주는 것이 매우 중요합니다. 아이에게 당신이 얼마나 행복하고 아이를 얼마나 사랑하는지 말해주세요. 이 넓은 세상에서 자녀가 가장 먼저 듣고 느끼는 것은 여러분의 목소리와 따뜻함입니다.
신생아를 진정시키는 방법
논리와 생리학의 법칙에 따라 작동하는 아기를 진정시키는 몇 가지 기술이 있습니다.
1. 아이를 품에 안고 가까이 안아주세요. 따라서 아기는 제한된 따뜻한 공간에서 자궁 내 생활 기간을 즉시 기억할 것입니다.
2. 신생아를 흔들거나 팔에 안고 방을 돌아다니십시오. 이것은 아기가 엄마가 뱃속에 있을 때 걸을 때 느꼈던 흔들림을 상기시켜 줄 것입니다.
3. 흔들 때 엉덩이를 가볍게 두드려 주시면 아기가 자궁에서 느꼈던 어머니의 심장 박동을 상기시켜줍니다.
4. 그리고 치찰음 소리 "ch", "sch" 및 "sh"(예: "quieter"라는 단어)는 아이를 진정시켜 엄마의 폐와 장의 소음을 상기시킵니다.
5. 엄마가 아이에게 어떤 친절한 말을 해도 아이는 진정될 것입니다. 왜냐하면 그는 그에게 가장 소중한 목소리를 듣게 될 것이기 때문입니다.
아기는 분만이 시작되었다는 것을 어떻게 이해합니까?
현대 과학은 아기, 아니 오히려 그의 몸이 노동 자체를 시작한다고 믿습니다. 물론 태아는 출산 경험이 없지만 대부분의 경우 출산 중에 합병증없이 모든 것을 올바르게 수행합니다. 이것이 자연이 배열 한 방식입니다. 첫 번째 수축이 시작되면 임산부는 사랑 호르몬으로 알려진 물질인 옥시토신을 생성합니다. 그는 아기에게 와서 그를 진정시킵니다. 왜냐하면 출산은 아이에게 큰 정서적, 육체적 스트레스이기도하기 때문입니다. 그러나 출산 중 아이를 기다리는 모든 충격은 그의 능력의 한계 내에 있습니다.
수축 중에 태아는 어떻게 느끼나요?
아마도 아이들은 꽉 껴안는 듯한 느낌, 고통보다는 불편함을 더 많이 느끼는 것 같습니다. 의사들은 어른들이 울타리 아래로 기어가려고 할 때 그러한 감각을 경험할 것을 제안합니다. 수축 중에 아기는 태반에서 점점 더 적은 산소를 공급받으며 (이것은 정상입니다) 이는 진정 효과가 있습니다. 아기는 일종의 트랜스 상태에 빠지고 일부 아기는 자궁 경부가 확장되는 동안 잠을 잘 수도 있습니다.
사람은 태어나는 동안 무엇을 듣고 보는가?
이 문제는 거의 연구되지 않았습니다. 아이들은 태어나기 전부터 어머니와 다른 친척들의 말을 듣는 것으로 알려져 있습니다. 자궁 속에 있는 시간 동안 아기는 엄마의 목소리에 익숙해지고, 출산과 같은 어려운 순간에도 그 목소리를 인식할 수 있습니다. 출산 중 시력에 대해 구체적으로 알려진 바는 없습니다. 의사는 출생 직후 아이가 모든 것을 불분명하게 보고 눈 앞의 그림이 흐려진다고 말합니다. 그러나 어머니의 가슴에서 얼굴까지의 거리에서 그는 이미 더 명확하게 보이기 시작했습니다. 이것은 우연이 아니며 이것이 아기가 가장 중요한 사람과 첫 번째 눈 접촉을 설정하는 방법입니다.
아기가 산도를 통과하는 동안 어떻게 숨을 쉬나요?
자궁에서는 폐가 작동하지 않습니다. 폐는 체액으로 채워져 있습니다. 출산 중에 아기는 태반을 통해 엄마로부터 산소를 계속 공급받습니다. 그러나 그의 폐는 이미 첫 숨을 쉴 준비를 하고 있습니다. 출산 중에 체액이 점차적으로 빠져나가 호흡 기관이 확장됩니다. 출생 후 태반은 기능 수행을 중단하고 압력이 떨어지며 혈액이 필요한 양만큼 폐로 흐르기 시작합니다.
분만 중에 아기는 어떻게 움직이나요?
분만이 시작되기 직전에 아기는 골반 입구로 내려오고, 자궁이 수축하기 시작하면 태아는 산도를 통해 여행을 시작합니다. 이 시간 동안 그는 골반의 더 좁은 부분을 압박하기 위해 머리를 가슴에 대고 누른 다음 뒤집어 어머니의 척추를 향합니다. 아기가 엄마의 배를 향해 누워 있는 경우, 수축이 더욱 고통스러울 수 있으며, 의사는 태아가 여전히 정상적인 자세를 취할 수 있도록 분만 중인 산모에게 걸어 다니도록 요청할 수 있습니다. 출생 전에 아기는 몇 가지 더 움직임을 보입니다. 목을 곧게 펴고 머리가 태어날 때 옆으로 돌린 다음 (의사는 종종 아기가 반 회전하도록 돕습니다) 자궁 바닥에서 밀어냅니다. 그는 완전히 나타난다.
아기가 무서워하나요?
아이들은 자궁 속의 삶이 끝났고 자궁이 더 이상 아늑한 집이 아니라는 사실에 불편 함을 느낀다고 믿어집니다. 일부 심리학자들은 이로 인해 아기가 출산 중 상실에 대한 두려움을 경험하고 더 이상 어머니가 없을 것이라고 믿는 경향이 있습니다. 하지만 확실히 아는 사람은 아무도 없습니다. 그러나 출산 자체가 아이에게 충격이 되며, 이러한 감각의 강도는 방이 얼마나 시끄럽고 밝은지에 따라 달라진다는 것이 알려져 있습니다.
출산 중에 아기가 아프나요?
과학자들은 아이들이 출산 전부터, 즉 임신 20주쯤부터 통증을 느낄 수 있다는 사실을 발견했습니다. 그러나 출산 과정에서 아기의 감각에 대해서는 알려진 바가 거의 없습니다. 과학자들은 아이가 그런 고통을 느끼지 않으며 여성에게 수반되는 출산의 고통도 확실히 경험하지 않는다고 믿습니다.
그는 어떻게 그 작은 구멍을 통해 빠져나올 수 있을까요?
그것은 두개골 뼈의 이동성에 관한 것입니다. 아기가 산도를 따라 이동할 수 있도록 위치를 바꾸는 작은 타일로 구성된 것 같습니다. 자연 분만 후 신생아의 머리는 약간 변형되지만 며칠 후에는 모든 것이 정상으로 돌아옵니다. 또한 편안한 자세는 아기가 태어나는 데 도움이됩니다 (우리는 두부 자세의 어린이에 대해 이야기하고 있습니다). 아기는 가능한 한 작아 지도록 수축하려고합니다.
모든 임산부는 자궁 내 아기의 움직임이 아기의 상태를 나타내는 지표 중 하나라는 것을 알고 있습니다. 그러나 수축 중에 태아의 움직임이 느껴지는지에 대한 질문에 대한 대답은 많은 사람들에게 불분명합니다. 아기가 태어나는 순간 어떻게 행동하는지 알아보고, 출산 과정에서 아기가 움직여야 할지 말아야 할지 알아보도록 하겠습니다.
아기들은 자궁 속에서 어떻게 움직이나요?
태아는 이미 임신 8-9주에 자궁 내에서 움직이기 시작하지만, 이때 아이가 아직 너무 작기 때문에 임산부는 아직 이러한 움직임을 느낄 수 없습니다. 임산부는 빠르면 16주부터 아기의 첫 움직임을 느낄 수 있습니다. 그러나 위장에 첫 번째 가벼운 충격이 나타나는 약간 늦은 날짜도 표준에서 벗어난 것으로 간주되지 않습니다.
처음에는 움직임이 드물지만 태아가 성장함에 따라 산모는 움직임을 점점 더 자주 알아차릴 것입니다. 아기는 24주에서 30주 사이에 가장 많이 움직입니다. 움직임이 뚜렷해지는 순간부터 임산부는 아기가 자궁에서 얼마나, 얼마나 움직이는지 주의를 기울여야 합니다. 이는 아기의 안녕을 나타내는 지표 중 하나가 될 것입니다. 임신 28주차부터 여성은 12시간 이내에 태아가 움직이는 횟수를 계산할 수 있습니다. 이 수치는 10보다 작아서는 안 됩니다. 정상에서 벗어나는 정도가 덜 관찰되거나 움직임이 전혀 없는 경우 이 기간 동안 주의를 기울이고 가능한 한 빨리 임신을 관리하는 산부인과 의사에게 연락해야 합니다. 또한, 아이가 너무 활동적이라면 주의해야 합니다. 이는 산소 결핍을 나타낼 수 있습니다. 그러나 미리 당황할 필요는 없습니다. 또한 아기의 기질에 따라 많은 것이 달라집니다. 일부 어린이는 점점 더 자주 움직이고 다른 어린이는 덜 움직입니다. 또한 때로는 산모가 태아의 움직임을 알아차리지 못하는 경우도 있습니다. 그러나 다음 예정된 검사에서는 의심되는 점을 담당 의사에게 알려야 합니다.
그러나 아이는 태어나기 직전에 어떻게 행동합니까? 임신 3분기에는 태아의 체중이 활발하게 증가하므로 시간이 지남에 따라 산모의 뱃속이 좁아집니다. 이로 인해 아기의 운동 활동이 크게 감소합니다. 또한 출산 전에는 위가 다소 낮아지고 아기는 골반에 고정되어 산도를 통과 할 준비를합니다. 대부분의 경우, 임신 마지막 주에 태아가 덜 자주 움직이기 시작하더라도 걱정할 이유가 없습니다. 이것은 완전히 정상입니다. 움직임이 이전만큼 자주 느껴지지는 않지만 완전히 사라지지는 않습니다. 기본적으로 아기는 밀면서 엄마가 불편한 자세를 취했고 엄마는 그것을 좋아하지 않는다는 것을 알립니다.
그러나 아기가 출산 직전까지 움직이다가 출산이 시작되기 직전에 잠시 동안만 진정되는 경우도 있습니다. 초음파와 CTG 판독값이 정상과 다르지 않다면 이는 매우 활동적인 아기가 엄마 뱃속에서 자라고 있다는 의미일 뿐입니다.
수축 중 아기의 움직임
임신의 주요 순간은 출산입니다. 엄마와 아기의 미래 건강은 그들이 어떻게 지내는지에 달려 있습니다. 그러므로 출산 과정에서 임산부는 계속해서 자신의 감정에 귀를 기울이고 곧 태어날 아이가 어떻게 느끼는지 이해하려고 노력합니다. 그들 중 많은 사람들은 수축 중에 태아가 어떻게 움직이는 지 전혀 느끼지 못하고 모든 것이 괜찮은지 걱정합니다. 의사는 출생 시 산모에게 눈에 띄는 태아 움직임이 없더라도 이것이 아기가 움직이지 않는다는 의미는 아니라고 확신합니다.
사실, 출산하는 동안 건강한 아이는 또 다른 수축이 시작될 때마다 움직이게 됩니다. 왜냐하면 자궁 수축은 산모뿐만 아니라 아기에게도 불편함과 고통을 가져오기 때문입니다. 또한 이런 식으로 그는 출생 속도를 높입니다. 그러나 수축으로 인한 통증은 이러한 움직임을 가리는 경우가 많기 때문에 여성에게는 아이가 운동 활동이 전혀 없는 것처럼 보일 수 있습니다. 실제로, 그러한 순간에 아기는 발뒤꿈치를 자궁 바닥에서 밀어내고 점차적으로 산도를 따라 움직입니다. 이때 턱을 가슴에 대고 몸을 돌려 골반을 벗어나는 데 필요한 자세를 취할 수도 있습니다. 또한 분만 마지막 단계에서는 머리를 좌우로 회전시켜 보다 쉽고 고통없는 출산을 보장합니다. 그건 그렇고, 임산부는 자궁 수축이 아직 미미할 때 아이의 움직임을 잘 느낄 수 있습니다.
수축이 없는 순간에는 어떻게 되나요? 엄마는 평온한 순간에 아기를 느껴야 할 것 같습니다. 그러나 일반적으로 아이는 수축 사이에 움직여서는 안 된다는 것이 밝혀졌습니다. 이때 그는 어머니처럼 다음 '단계'를 위해 힘을 얻고 있다. 다음 수축이 시작되기 전에 태아가 적극적으로 움직이기 시작하면 이는 경고의 원인이 됩니다. 아이에게 저산소증이 발생할 가능성이 높습니다. 이 상태는 긴급한 의학적 개입이 필요하므로 자궁 내 태아의 이러한 행동은 즉시 산과 의사에게보고되어야합니다. 그러나 일반적으로 저산소증을 포함하여 어린이 상태의 바람직하지 않은 변화는 심장 박동에 반영됩니다. 전문가들은 출산 중 태아 심박수를 지속적으로 모니터링하기 때문에 적시에 위험을 의심하고 적절한 조치를 취하는 것이 어렵지 않습니다.
또한 수축 중에 아이가 실제로 움직이지 않는 경우도 있지만 이는 규칙의 예외입니다. 이러한 일련의 과정에서도 출산은 상당히 성공적일 수 있지만, 일반적으로 자녀가 출산 과정에 적극적으로 참여하는 분만 중인 여성의 경우보다 오래 지속됩니다.
따라서 수축 중에 아기가 움직여야 하는지에 대한 질문에 대한 답은 분명합니다. 예, 움직여야 합니다. 이는 출산 과정을 촉진하고 아기가 더 빨리 태어날 수 있도록 도와줍니다. 여성들은 수축 중에 민감도가 상당히 둔해지기 때문에 이러한 움직임을 전혀 느끼지 않습니다. 그러나 이것이 당황할 이유는 아닙니다. 의사가 아이의 행동과 상태에 부정적인 변화를 관찰하지 않으면 출산이 정상적으로 진행될 가능성이 높으며 곧 오랫동안 기다려온 아기가 어머니의 품에 안길 것입니다.