당신과 당신의 아내는 곧 행복한 부모가 될 것입니다. 당신과 그녀 모두를 위한 삶의 많은 변화. 당신은 더 많은 책임과 걱정을 가지고 있습니다. 이제 당신은 가족의 주요 생계 수단이되고 있기 때문입니다. 그러나 아내의 걱정과 근심도 만만치 않습니다. 여성은 그 자체로 민감한 생물이며 임신 기간은 여성을 더욱 부드럽고 감상적으로 만듭니다. 이전에는 정상으로 여겨졌던 것이 이제는 아내에게 비명과 울음으로 폭력적인 반응을 일으킬 수 있습니다. 잘못된 시간에 잡힌 더러운 양말이 충분하지 않을 수 있습니다. (그녀의 의견으로는) 출근하기 전에 부드러운 키스가 충분하지 않거나 무언의 욕망을 잘못 추측할 수 있습니다.

아기에 대한 기대가 미래 아빠와 미래 엄마 사이의 끊임없는 싸움으로 이어지지 않도록 미래 아빠를위한 몇 가지 팁을 제공합니다.

서로를 기쁘게 해보십시오.

예, 임산부의 욕망을 추측하는 것은 어렵고 솔직히 거의 불가능합니다. 이것 때문에, 미래의 아빠들종종 짜증을 내고 자신이 원하는 것이 무엇인지, 그리고 항상 애정이 넘치고 자신감이 넘치는 아내가 어떻게 되었는지 이해하지 못합니다.

호르몬이 임신 중 배우자의 기분과 욕구를 결정한다는 것을 이해하십시오. 따라서 그녀에게 화를 내거나 친구와 함께 술집에 가서 삶에 대해 불평할 때 문을 쾅 닫는 것은 이치에 맞지 않습니다. 그녀를 이해하려고 노력하고, 때로는 갈등을 더 악화시키지 않고 침묵을 지키거나, 그녀가 요구하는 대로(물론 합리적인 범위 내에서) 수행하십시오.

그녀가 어떻게 당신을 진정시키고 분노가 폭발하지 않도록 노력했는지 기억하십니까? 이것은 직장에서 문제가 있거나 dacha로 향하는 도로에서 운전자의 완전히 논리적인 행동이 아니기 때문일 수 있습니다. 그녀가 당신을 다정하게 바라보며 당신을 어떻게 사랑하는지 진정하라고 부탁했던 것을 기억하십니까? 자, 이제 당신 차례입니다.

두 사람 모두에게 즐거움을 주는 일을 하십시오. 공원에서 산책하고, 재미있는 책을 읽고, 영화를 보고, 친구를 만나십시오. 한마디로, 미래의 아빠그리고 임산부는 아기를 기대하여 더 많이 모여서 가능한 한 많은 즐거움을 서로에게 주어야합니다. 그건 그렇고, 이것은 섹스에도 적용됩니다!

가능한 한 자주 함께 휴식을 취하십시오. 그러나 이것이 축구 경기를 보거나 일주일에 한 번 친구를 만날 권리가 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 또 다른 것은 가족이 당신에게 우선순위가 되어야 한다는 것입니다.

임신과 출산에 대해 가능한 한 많이 배우십시오.

다행히도 이제 책, 인터넷, TV 등 정보를 얻을 수 있는 소스가 많이 있습니다. 현재 아내에게 무슨 일이 일어나고 있는지 알고 이해한다면 아내의 외모와 성격의 특정 변화에 적절하게 대응할 수 있을 것입니다. 그래요 당신 - 미래의 아빠- 그리고 당신은 더 많은 책임이 있습니다. 그러나 어쨌든 미래의 어머니에게는 훨씬 더 어렵습니다. 날 믿지 않아? 임산부 상태의 특징을 설명하는 출처를 읽으십시오. 그러면 자신이 남성이라는 사실에 진정으로 감사하게 될 것입니다!

물론 임산부에게 독성, 호흡 곤란, 부종 및 기타 불쾌한 증상이 없을 때 행복한 예외가 있습니다. 그러나 여전히 아주 드물게 잘 발생합니다!

인내심을 가지고

이것은 아마도 가장 중요합니다 미래의 아빠들에게 조언... 인내는 특히 아내의 임신 첫 3개월 동안 가장 큰 친구이자 동맹입니다.

사실 중독증과 기분 변화는 임신 첫 3개월 동안 가장 두드러집니다. 폭발할 것 같은 순간에 스스로에게 이것을 반복하십시오. 당신의 고통이 일시적이라는 확신은 매우 따뜻하고 진정됩니다.

그리고 그 사이의 갈등이 미래의 아빠그리고 임산부는 가능한 한 작았습니다. 부드럽고 민감했습니다. 그들이 조직적으로 당신을 화나게 하려고 하는 것처럼 보일 때에도. 모든 의견과 불만을 조용하고 부드럽게 표현하십시오. 그러면 관계가 어떻게 바뀌는지 알 수 있습니다.

당신의 아내를 존경

남성분들은 이해하기 힘든 말씀이지만 아내는 임신 중 자신의 외모에 대해 매우 걱정하고 있습니다. 그녀가 약간 살이 찌고 배가 둥글다는 것을 눈치 챘습니까? 아니요, 우리는 당신의 가장 큰 관심이 그녀의 멋진 가슴에 꽂혀 있다는 것을 이해하지만 그녀는 그녀가 훨씬 더 나빠지기 시작했다고 생각합니다! 그리고 그녀에게 그렇지 않다는 것을 증명하는 것은 당신의 힘입니다.

그녀를 존경하고, 칭찬하고, 꽃으로 샤워하고, 그녀가 세상에서 가장 아름다운 여성임을 확신시켜 주세요! 당신은 당신의 아내가 그것을 높이 평가할 것이라고 확신할 수 있습니다. 그리고 마침내 그녀에게 멋진 가슴을 가지고 있다고 이미 말하십시오!

아내와 건강한 생활 방식을 공유하십시오.

당신의 아내는 임신하면서 많은 "인생의 기쁨"을 포기했습니다. 미래의 아빠서두르지 않고 거절합니다. 훈제 소시지와 맥주를 양 볼로 삼키며 행복한 표정을 짓고 있는 모습이 아내를 기쁘게 해준다고 생각한다면 오산이다. 여성이 아기를 임신한다고 해서 와인을 마시거나 햄버거를 먹고 싶지 않다는 의미는 아닙니다. 그녀는 임신에 대한 책임 있는 태도를 취하고 그러한 "세속적인 기쁨"을 부인합니다. 그리고 저를 믿으십시오. 건강한 생활 방식을 위해 담배, 맥주 및 칩을 포기할 수 있다면 그녀는 귀하의 행동에 매우 감사 할 것입니다. 그녀가 당신에게 그것에 대해 묻지 않더라도.

아내의 든든한 동반자가 되십시오

일부 예비 아빠는 임신한 아내를 돌보는 일에 너무 가담합니다. 매 순간 그녀의 안부를 묻고 기분이 좋으면 이 임산부를 짜증나게 합니다. 때때로 그것은 우스꽝 스럽습니다-아내로부터 노동의 시작에 대해 배웠습니다. 미래의 아빠아내와 의사들은 출산이 아니라 감수성이 풍부한 아빠를 어떻게 낳을지 고민해야 할 정도로 걱정하기 시작합니다.

다른 극단은 미래 아빠의 모든 활력이 오로지 돈 버는 일에만 집중된다는 것입니다. 예, 물질적 측면이 중요합니다. 아무도 이에 대해 이의를 제기하지 않을 것입니다. 그러나 동시에 미래의 아빠가 아내에 대한 애정과 관심을 잊어 버린다면 이것은 이미 나쁜 징조입니다.

당신이 하나 또는 다른 극단의 예가되지 않도록 다음과 같은 행동 계획을 제공합니다. 임신 중 아내가 위대하다고 느끼면 일하고 에너지로 반짝입니다. 당신의 임무는 "외부에서"모든 성가신 조언과 질문을 억제하고 약혼자의 욕망에 귀를 기울이는 것입니다. 무거운 가방을 들거나, 혼자서 전구를 끼거나, 리넨을 걸어두는 것은 사소한 일처럼 보이지만 아내에게는 정말 대단한 일이 될 것입니다.

임신의 모든 "부작용"이 아내에게 모든 영광으로 나타나 있다면 미래의 아빠도 가능한 모든 도움을 그녀에게 제공해야하지만 더 많이해야합니다.

우리가 미래의 아빠들에게 준 조언이 아기를 기대하는 젊은 가족들이 많은 갈등을 피하는 데 도움이 되기를 바랍니다!

마침내, 당신은 반죽에서 두 개의 소중한 조각을 발견했고 당신의 기쁨은 한계가 없습니다! 이것은 임산부뿐만 아니라 미래의 아버지에게도 가장 흥미롭고 책임감있는시기입니다. 왜요? 아이의 성격 형성에 있어 아버지의 역할은 아무리 강조해도 지나치지 않기 때문입니다! 그러므로 미래의 아빠들은 엄마처럼 부모가 되기 위해 세심한 준비가 필요합니다. 미래의 아빠가 알아야 할 것은 무엇입니까?

어디서부터 시작해야 할까요?

즐거운 감정과 자부심의 폭풍우 뒤에 약간의 혼란과 불안이 뒤따르는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 불확실성을 피하는 가장 확실한 방법은 불확실성을 없애는 것입니다. 미래의 아빠는 모든 흥미로운 질문에 미리 대답할 수 있도록 자신과 아내에게 적합한 출판물, 책, 비디오 및 주제별 잡지를 선택해야 합니다. 임산부를 위한 코스는 꼭 아내와 함께 가세요!

무엇을 살까?

우리는 기저귀 - 속옷 - 양복에 연연하지 않을 것입니다. 당신의 아내는 분명히 이미 충분히 많이 샀습니다. 출산 전 많은 어머니를위한 유아용 침대에 대한 질문은 열려 있으며 미신 때문에 구매를 두려워하지만 당신의 것이 그들 중 하나가 아닌 경우 구매할 가치가 있으며 실제 남자로서 스스로 조립해야합니다. 저를 믿으십시오 , 당신은 이것을 오랫동안 기억할 것입니다)) 유모차는 일반적으로 배달 전에 구입합니다. 절약할 가치가 없습니다. 최고의 inglesina 유모차 3 in 1을 추천합니다. 소재의 품질과 자연스러움은 걱정하지 않으셔도 되며, 이것이 가장 중요합니다.

익숙해지는 방법?

변덕, 질병, 중독 ... 임신 9 개월의 행복한 상상이 그렇지 않습니까? 배우자가 아내 기분의 이러한 변화에 예리하게 반응하지 않거나 더 나은 이유를 이해하기 위해 신경 긴장이 0으로 줄어들고 긍정적 인 감정이 마음의 평화를 유지하는 데 도움이됩니다.

정보를 유지하는 방법?

검사, 의사 방문 및 초음파에 대한 아내의 이야기를주의 깊게 들어보십시오. 그리고 전문가를 공동 방문하면 항상 중요한 질문을 개인적으로 할 수 있습니다.

관계를 구축하는 방법?

미래의 아빠가 알아야 할 것은 무엇입니까? 아내에게 더 자주 감정을 표현하십시오. 엄마가 되기 위한 그녀의 용기에 다시 한 번 그녀를 칭찬하는 것을 두려워하지 마세요. 그녀의 몸을 칭찬하십시오. 사랑스러운 남편은 확대된 가슴과 매혹적인 둥근 배를 간과해서는 안 됩니다.

게으르고 어색하다고 아내를 책망하지 마십시오. 부정적인 감정은 아기의 정신에 직접 반영됩니다.

근접? ...

미래의 아빠는 친밀감에 대해 무엇을 알아야 할까요? 어떤 남성들은 임신 중에 아내를 만지는 것조차 두려워합니다. 반대로 다른 사람들은 관심이 있습니다. 임신 중 섹스는 어떻습니까?

의사의 직접적인 금기 사항이 없다면 임신 한 아내와의 성관계를 두려워 할 필요가 없습니다. 하지만 평소 리듬에도 변화가 있다는 것을 이해해야 합니다. 그러한 관계에서는 규칙성과 부드러움이 우선합니다.

기억해야 할 중요한 것은 지금은 원망과 거친 말을 할 때가 아니라는 것입니다. 온 가족이 상호 지원과 도움을 받을 것입니다.

가족의 이 중요한 생애 단계에서 아버지의 역할은 매우 중요합니다!

쾌활한 아빠. 그리고 집에서 아내에게서 그를 기다리는 것은 ...

이제 막 아빠가 되었거나 곧 아빠가 될 남자에게 조언 . 미래의 아빠는 명예롭고 책임감 있는 자리입니다.

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우리가 부모가 되는 것을 두려워하는 이유

물론 모든 아빠가 아빠가 되는 것을 두려워하는 것은 아니지만, 두려워하는 사람들은 이에 대한 정보를 찾고 두려움을 무시하지 않고 옳은 일을 하고 있습니다. 아버지와 갈등을 겪은 남자들이 가장 먼저 두려움을 겪는다. 심리학자이자 Ph.D. Jerold Shapiro는 자녀를 양육할 때 아버지처럼 되고 싶지 않다고 주장하는 많은 남성이 실제로 자녀와 관련하여 자신의 행동을 반복합니다. . Shapiro 교수는 테스트할 10가지 측면을 제공합니다. 여기에는 무엇보다도 남자의 아버지에 대한 이야기, 미래의 아버지가 자신에 대한 비전과 여자와의 관계, 어린 시절을 회상할 때의 자신의 감정이 포함됩니다. 궁극적으로 부모가 되는 것에 대한 두려움을 이해하고 깨닫는 목표는 남자가 아버지로서 다르게 행동하는 것입니다.

조화로운 발달을 위해 아이는 우유 단독 이상의 것이 필요합니다. 이 기사에서는 아동의 다른 요구 사항에 대한 간략한 개요를 제공합니다. 아동은 만족을 요구할 모든 권리가 있으며 성인은 그렇게 할 의무가 있음을 확인하는 것이 좋습니다. 이러한 요구는 결코 변덕스러운 것이 아닙니다. 그들에게 대답함으로써, 당신은 당신의 아이를 망치지 않을 뿐만 아니라 아이가 행복함을 느끼고 결과적으로 더 가벼운 아이가 되도록 도울 것입니다.

젊은 아빠는 종종 그의 아내와 아이에 대해 매우 이해할 수 없고 복잡한 감정을 가질 것입니다. 그러나 이것은 전혀 놀라운 일이 아닙니다. 남자는 항상 젊은 어머니에게 훨씬 더 어렵다는 것을 이해해야하며 출산 과정에서 많은 힘을 잃으며 그 후에 신체에 근본적인 변화가 일어날 것입니다. 이러한 이유로 여성은이 기간 동안 남성의 지원이 정말로 필요합니다. 도움은 육체적, 정신적이어야 합니다. 남자는 집에서 모든 일을 돕고 아이를 돌볼뿐만 아니라 아내를 지원하고 이해하고 사랑해야합니다.

최근 몇 년 동안의 연구에 따르면 오늘날 아빠들은 아기를 잘 돌봅니다. 선의로 많은 사람들이 아버지와 가졌던 것과는 다른 관계를 자녀와 원합니다. 먼저 아빠가 잊지 말아야 할 것은 무엇입니까?

그래서 이것은 "아빠"라는 책임 단어입니다. 당신은 장난 꾸러기 바지와 속옷으로 당신 앞에 누워있는이 작은 생물을 낳은 사람의 자부심을 느끼십니까? 그러나 이것은이 부스러기에서 합당한 사람을 키우는 것도 필요하기 때문에 이것은 시작에 불과합니다. 그리고이 작은 생물의 아버지라고 부를 "고귀한"권리가 있다면 친절하고 아기를 다루는 방법에 대한 간단한 조언에 몇 분 동안주의를 기울이십시오.

아이의 인생의 첫 달이 얼마나 힘든지 누가 모릅니까? 자신의 자녀가없는 사람들 만. 엄마와 아빠는 불안한 아이를 진정시키는 것이 얼마나 어려운 일인지 알고 있습니다. 부모는 종종 의사에게 자녀가 매우 자주 울기 때문에 자녀의 문제가 무엇인지 묻습니다. 대부분의 경우 대답은 매우 간단합니다. 아이는 복통이 있습니다.
젊은 아버지의 유일한 구원은 인내입니다. 언젠가는 끝날 것입니다. 그러나 아기가 진정되도록 돕기 위해 아기가 울게 만드는 다른 원인이 무엇인지 아는 것이 도움이 됩니다. 이에 대한 자세한 내용은 아래에 있습니다.

많은 성공적인 여성들은 경력과 모성을 결합하는 방법에 대해 반복적으로 질문을 던집니다. 질문은 어렵지만 풀 수 있습니다. 선택 사항 중 하나로 가족의 아버지가 아기를 돌보기 위해 출산 휴가를 갈 수도 있습니다.

현재 이 현상은 매우 드물지만 여전히 발생하는 경우가 있습니다. 해마다 점점 더 많은 갓 태어난 어머니들이 아기를 가족의 아버지에게 신뢰하고 지체없이 자신의 직업으로 돌아갑니다. 난로를 지키는 여자와 남자 일꾼이라는 고정 관념은 이미 잊혀졌습니다. 현대의 젊은 가족 자체는 누가 돈을 벌고 누가 작은 아이를 키울 것인지 우선순위를 정하고 결정할 권리가 있습니다.

인터넷에서 임신한 아내를 둔 남자의 행동 방법, 아버지의 역할을 수행하는 방법, 아내가 아기를 돌보는 것을 돕는 방법에 대한 많은 정보를 찾을 수 있습니다. 그러나이 모든 팁은 어머니가 소원의 형태로 작성하거나 의사 또는 심리학자와 같은 다른 전문가가 작성합니다.

그들은 ... 아빠에 의해 작성 되었기 때문에 특별합니다. Alexander는 우크라이나에서 최초의 "아빠" 블로그를 만들었습니다. 이 블로그를 "Tats to dads"라고 불렀습니다. 이 블로그에서 "아빠보다 뒤처지는" 경험을 공유합니다.

“안녕하세요, 제 이름은 사샤이고 2월 1일에 아름다운 딸의 아빠가 되었습니다. 모성에 전념하는 많은 여성 사이트와 포럼이 있습니다. 그러나 우리 나라에서 아버지에 대해 이야기하는 것은 어떻게 든 관례가 아닙니다 ... 언어 및 문화 관행 ( "모자와 아이의 방")에서 적극적인 아빠로서의 사람은 존재하지 않는 것 같습니다. 따라서 이 블로그에서 나는 평등에 대한 나의 겸손한 기여를 하고 아버지의 역할에 대한 나의 발견과 인상을 공유할 것입니다”라고 Sasha는 씁니다.

자, 주목하세요, 미래의 아빠들! 임신 중에 아내를 부양하는 방법에 대한 Alexander의 몇 가지 팁.

겉으로 보이는 임신은 아직 눈에 띄지 않지만 많은 여성들에게 힘든 첫 3개월입니다. 이 단계에서 여러분의 관심은 잊혀지지 않을 것이며 지속적인 관계를 구축하는 데 좋은 기여가 될 것입니다. 어떤 팁이 분명해 보일 수 있지만 일부는 선택 사항이지만 일부는 사랑하는 사람의 삶을 크게 향상시킬 것입니다.

1. 다른 부모들과 대화를 나눈다. 아빠와 채팅하세요. 당신은 당신이 똑같이하고 싶은 것과하지 않는 것을 이해할 것입니다.

2. 매일 아내와 산책을 시키십시오. 적어도 집에서 핀을 고정하십시오. 가능하면 자연으로 가서 신선한 공기를 마시고 새들에게 먹이를 주고 배에서 수영을 하십시오.

3. 아내가 아플 때 낙심하지 마십시오. 이 동안 그녀의 머리를 잡고 즉시 물을 가져 오십시오. 메스꺼움을 예방하기 위해 가벼운 아침 식사(짠 크래커, 과일, 토스트, 레몬 주스...)를 잠자리에 드십시오.

4. 아내가 건강한 삶을 영위할 수 있도록 지원하십시오. 냉장고에 있는 정크 푸드 줄이기. 몸매를 유지하세요. 잘 자. 연습. 담배를 피우면 담배를 끊을 때입니다.

5. 아내와 함께 초음파 검사를 받으러 가십시오. 의사에게 얼굴, 손가락, 뇌를 보여달라고 요청하십시오. 자녀의 스냅샷을 저장합니다.

6. 성별을 추측하지 마십시오.(“남자아이였으면 좋겠어요!”) 의사가 결정하면 결과에 만족한다는 것을 보여주세요. 그리고 성별은 정자가 가져온 X 또는 Y 염색체에 달려 있음을 기억하십시오.

7. 모든 일에서 아내를 위해 일어서십시오. 당신은 그녀의 가장 큰 수비수가 되어야 하고 항상 그녀의 옆에 있어야 합니다. 주저하지 말고 그녀를 의자, 운송 장소, 건너 뛰기, 다른 사람들의 적절한 태도로 "넉아웃"시키십시오. 그녀가 당신에게 의지할 수 있다고 느끼게 하십시오.

8. 관심을 보여주세요. 매 순간 임신에 대해 생각하지 않을 것입니다. 그러나 당신의 아내는 그럴 것입니다. 그녀는 당신이 아이에게 충분히 관심이 없다고 느낄 수도 있습니다. 인내심을 가지세요. 육아에 관한 책(또는 블로그)을 읽으십시오.

9. 정기적으로 임신에 대해 이야기하십시오. 아내를 훌륭한 엄마로 만들어 줄 특성에 대해 이야기하십시오. 미래를 위한 계획. 다음 질문에 대해 토론한다. “우리는 어린이들과 어떤 경험을 하고 있습니까? 또 무엇을 배워야 할까요? 누가 얼마 동안 일을 그만 둘 수 있습니까? 누가 아이를 도울 수 있습니까? "등..

10. 침묵하지 마세요. 아내가 임신을 잘 할 수 있도록 도울 수 있는 다른 방법이 있는지 물어보는 것을 두려워하지 마세요. 그녀에게 당신의 감정과 경험을 이야기하는 것을 두려워하지 마십시오.

임신이 기쁨으로만 언급되는지 확인하십시오.

위의 사항은 임신 전반기에 해당합니다. (그러나 이것이 더 이상 관찰을 중단할 수 있다는 의미는 아닙니다.)

충고의 후반부는 배를 눈치채지 못할 수 없는 시기에 메스꺼움 대신 요통이 찾아왔고, 병원에 짐을 싸야 할 때였다.

1. 임산부를 위한 강좌를 신청하세요. 그리고 당신의 아내와 함께 그들을 방문하십시오! 당신은 그녀가 커플들에게 둘러싸여 혼자 앉아 있는 것을 원하지 않습니다.

2. 중요한 정보 알아보기: 예방접종 상황은? 정부 지원을 받으려면 무엇이 필요합니까? 아내가 관료적 문제에 대해 걱정할 필요가 없다는 것을 보여주십시오.

3. 임신으로 인한 육체적 스트레스에 대처하는 데 무엇이 도움이 될 수 있는지 생각해 보십시오. 아내가 어떤 종류의 필라테스, 요가, 수영을 찾아 참석하도록 도와주세요.

4. 유머 감각을 유지하십시오. 아내의 외모나 행동의 변화에 ​​대해 재치 있는 농담을 수십 번 하는 경우에도 소리를 내는 것은 좋은 생각이 아닙니다.

5. 아내가 원할 때 참을성 있고 꿈꾸는 것처럼 배에 손을 대십시오 :) 움직임이 느껴지지 않더라도.

6. 아이에게 말하고 노래를 불러주세요. 이것은 그가 출생 후 당신의 목소리를 더 빨리 인식하는 데 도움이 될 것입니다.

7. 자녀를 위해 편지, 노래, 시를 쓰십시오. 그녀를 위해 무언가를 만드십시오.

8. 아내가 옷을 입고 신발을 신도록 도와주세요. 그녀는 더 이상 몸을 굽히지 않아야 하며 곧 필요할 기술을 연습할 기회가 있습니다.

9. 합동 출산 여부(나는 무조건 그렇다고 답한다), 무엇을 할 것인지, 아니면 끝까지 남을 것인지 논의한다. 병원에 짐을 싸십시오. 그런 다음 그들에게서 모든 것을 찾아야합니다.

10. 아내가 당신에게 여전히 매력적이라는 것을 매일 상기시키십시오.

아파트에서 가금류 커피를 잊지 말고 출산 후 아내가 집에서 케이크와 샴페인을 기대하지 않도록 하십시오.


좋은 오후입니다, 친애하는 엄마 아빠. 사이트 관리에 오신 것을 환영합니다

모든 임신, 가장 원하는 임신조차도 결혼 관계와 미래 부모의 생활 방식에 심각한 변화를 수반하기 때문에 가족에게 스트레스가됩니다. 우선, 여성은 아기를 기다리는 동안 신체적으로뿐만 아니라 변화하기 때문에 삶의 세계적인 변화에 직면합니다. 임산부는 새로운 방식으로 자신을 느끼기 시작합니다. 그녀는 자신의 내부에서 일어나는 과정에 초점을 맞추고 임신의 항상 유쾌하지 않은 "동반자"(중독증, 체중, 부종 등)에 적응하며 동시에 감수성이 풍부하고 취약합니다. 지금 그녀는 그 어느 때보다 하반기의 지원과 지원이 필요합니다.

물론이 기간 동안 여성은 항상 항상 같지는 않으며 까다 롭고 변덕스럽고 질투가 날 수 있습니다. 그녀의 기분은 하루에 여러 번 바뀔 수 있습니다. 그러나 임산부가 자신에게 속하지 않는다는 것을 잊지 마십시오. 그녀의 정신은 주로 호르몬과 건강 상태에 의해 통제됩니다. 따라서 이 단계에서 이해를 얻으려면 미래의 아빠가 부분적으로 2인분을 작업해야 합니다. 그러나 남자가 외부 변화 만보고 그녀의 영혼에서 일어나는 일을 추측 할 수있는 경우 아내가 원하는 것을 이해하기 위해 아내와 올바른 관계를 구축하는 방법은 무엇입니까? 이 경우 상황을 더 쉽게 이해할 수 있도록 지식이 유용할 것입니다.

아빠가 될래? 위업을위한 장소 찾기

남자는 자신이 생리적 수준에서 임신을 경험할 수 없기 때문에 아내가 느끼는 감정, 그녀가 이런저런 행동을 하는 이유를 이해하기가 정말 어렵습니다. 그러나 이것이 사랑하는 사람의 "기이함"을 단순히 무시하는 이유는 아닙니다. 배우자가 의도적으로 당신을 괴롭히고 이유없이 불평하는 것처럼 보이지 않도록 임신 중에 발생하는 과정을 이해하려고 노력하십시오.

임신의 재료를 조사하십시오.아이를 낳고 낳는 것에 대한 정보를 얻는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 아내와 함께 엄마 아빠를 위한 전문 서적과 잡지를 읽고, 의사와 주산기 심리학자의 강의와 웨비나를 듣고, 미래의 부모를 위한 수업에 참석하십시오. 임신과 아기의 발달에 대해 알면 배우자의 상태를 더 깊이 이해하는 데 도움이 됩니다. 당신은 아내의 웰빙이 종종 이상적이지 않다는 것을 이해하고 질병과 기분 변화의 생리적 원인을 이해하고 많은 불안이 근거가 있는지 확인할 수 있습니다.

실무에서 얻은 지식을 적용합니다.임신이라는 주제에 대해 적절하게 "근거"하면 실제 도움을 제공하고 사랑하는 사람을 제 시간에 안심시키고 올바른 결정을 제안할 수 있습니다. 예를 들어, 아내의 취향에 대한 부적절한 변화를 감지하고 그러한 변화의 기원(비타민과 미네랄 부족, 정서적 자극에 대한 반응, 호르몬 변화)에 대한 아이디어를 얻으면 대체 제품을 선택할 수 있습니다 구성이나 속성면에서 그녀에게 필요한 것입니다.

위업을 위한 장소를 찾으십시오.가능하면 아내와 함께 예비 부모를 위한 특별 수업에 등록하십시오. "라이브"프레젠테이션에서 필요한 정보를 얻는 것 외에도이 전체 과정에서 귀하의 역할에 대한 명확한 아이디어를 형성합니다. 귀하의 책임 분야에 무엇이 있는지, 아내의 상태를 정확히 어떻게 완화시킬 수 있는지, 어떻게 아이와 상호작용? 임신이 일반화되면 여성은 외로움을 더 이상 느끼지 않으며 모든 것이 자신과 아이에게 잘 될 것이라는 안정감과 자신감이 있습니다. 그리고 이것은 불안 수준을 크게 줄이고 기분을 안정시킵니다.

가족 관계 재구성

9개월이 지나면 아내의 모습이 웨딩 사진에서 점점 멀어지고 결혼에 대한 감정이 배경으로 사라져 자신에 대한 집착과 참을 수 없는 성격으로 변할 수 있음을 받아들여야 합니다.

"모성 지배적"을 허용하십시오.아내와 함께 코스에 참석하면 이것이 임신 유지에 대한 여성의 자연스러운 초점임을 알게 될 것입니다. 아기를 기다리는 기간 동안 여성은 켜지고 태아의 안녕을 보장하기 위해 자연적인 생물학적 필요를 지배하기 시작합니다. 물론 그러한 태도는 배우자를 화나게 할 수 있지만 이것이 필요하다는 것을 이해해야합니다. 자신의 필요에 대한 관심이 높아짐에 따라 여성은 제 시간에 문제를 식별하고 수정할 수 있습니다.

당신이 지금 특히 좋아하는 아내의 특성을 찾으십시오.당신의 소울 메이트에게 그녀가 미래의 어머니일 뿐만 아니라 사랑하는 아내임을 보여줄 수 있는 사람은 바로 당신입니다. 다른 쪽에서 그녀를 바라보고 다시 사랑에 빠지십시오. 결국, 지금 당신의 배우자는 그녀의 취약성에 가장 감동적입니다. 임신은 아내의 내면의 아름다움이 외적인 매력보다 더 개인적이고 더 깊은 사랑하는 남자를 위해 열리는 시기입니다. 칭찬을 하거나 낭만적인 저녁을 하거나 산책을 하십시오. 아름답게 보이고 싶은 아내의 욕망을 유지하고 선물을 잊지 마십시오. 이 작은 일들이 이제 새로운 단계로 나아가고 있는 당신의 가족 관계에 큰 기여를 할 것입니다.

예비 아빠: 아내가 도움을 받아야 합니다.

물론 임신은 질병이 아니라 여성의 몸에 심각한 부담입니다. 또한 아기를 낳는 것은 일상 생활에 많은 제약을 가져옵니다. 세제와의 접촉, 역기 들어올리기 제한 등과 같이 겉보기에는 평범해 보이는 일들은 임산부와 아기의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서 배우자가 짜증을 내고 이전에 없었던 불만을 표현하기 시작했다면 이것은 심각한 "종"입니다. 아마도 그녀는 피곤할 것입니다. 남편의 도움, 그리고 때때로 이 상황에서 그의 주도적 위치는 단순히 필요합니다.

요청이나 비난을 기다리지 않고 집안일을 스스로 하려고 노력하십시오.그렇다고 해서 임신한 아내를 재우고 일과 가정의 모든 짐을 떠맡아야 하는 것은 아닙니다. 모든 곳에서 조치가 필요하며 아내와의 대화에서 현재 그녀가 어떤 도움이 필요할지 알 수 있습니다. 아마도 여성이 난로 앞에 서 있기가 참을 수 없는 중독증의 기간 동안 요리(또는 믿을 수 있는 가게에서 집에서 만든 음식 주문, 카페 방문)를 돌볼 것입니다.

새로운 가전 제품에 대해 생각해보십시오.아내에게 매일 집안일을 도와줄 기회가 없거나(예: 늦게까지 일함), 부모 가족의 전통과 신념을 뛰어넘는 것이 어렵다면(“남자는 여자 일을 해서는 안 됩니다. 일”), 당신은 항상 탈출구를 찾을 수 있습니다. 아마도 당신은 지금뿐만 아니라 아기가 태어난 후의 삶을 크게 촉진 할 구매에 대한 아이디어를 얻을 것입니다 (예 : 식기 세척기, 로봇 청소기, 멀티 쿠커 등). .

가사일을 다소 균등하게 분배하십시오.따라서 예를 들어 주말에 일부 작업을 수행할 수 있습니다(예: 일주일 내내 식료품 구입, 철제 옷 등).

가족 관계: 미래의 아빠가 할 수 있는 일

종종, 예비 아빠는 아내와 아기에 대한 주된 관심사가 돈을 버는 것이라고 확신합니다. 물론 이것은 그것 없이는 할 수 없지만 임산부가 끊임없이 다른 보살핌을 느끼는 것이 똑같이 중요합니다. 이것을 "참여"라고합니다. 남편이 금전적으로 뿐만 아니라 감정적으로도 임신을 하게 되면 가족 관계는 더욱 원만해집니다.

가능한 한 자주 아내와 함께 하십시오.가능하면 만나서 일하러 가고, 산책을 하거나, 수영장에 가거나, 작은 여행을 계획하거나, 주말을 함께 보내면서 아기와 함께 미래를 계획하십시오. 시간이 허락한다면 때때로 산전 진료소에 아내와 동행하십시오. 임신 중에(특히 첫 번째) 의사를 방문하는 것은 여성에게 매우 혼란스러울 수 있으며, 불안이나 당혹감으로 인해 그녀는 정보를 알아내고 무언가를 말하는 것을 잊어버릴 수 있습니다. 이 경우 대화에 귀하의 존재와 적시 포함이 상황을 수정하는 데 도움이 될 것입니다.

"모니터링"에 착수하십시오.임산부는 일반적으로 아기의 탄생을 준비하는 데 많은 어려움을 겪습니다. 나는 모든 것에 대해 가장 작은 세부 사항까지 생각하고, 몇 가지 점을 명확히 하고, 안전한 편에 서고 싶습니다. 배우자의 감정을 이해하고 해결에 참여하십시오. 예를 들어, 남자는 품질 및 기술 문제에 중점을 둔 아내가 좋아하는 유모차 중에서 좋은 유모차를 확실히 선택할 것입니다. 보육원 설계 등에 대한 자신의 의견을 표현할 수 있습니다. 의사나 의사에게서 멀어지지 말고 옵션을 분석하고 조건을 평가하고 배우자와 함께 모든 세부 사항을 알아보십시오. 당신은 당신이 당신의 아내와 일어나는 모든 일과의 친교를 얼마나 눈에 띄지 않게 느끼는지 놀랄 것입니다.

"배와"대화?

임산부의 경우 자궁 내 발달 기간 동안 아이와 접촉하는 것은 자연스러운 과정입니다. 그녀는 감정적으로, 육체적으로, 정신적으로 호르몬 반응 수준에서 그와 의사 소통합니다. 종종 여자는 태어나지 않은 아기와 이야기하고, 그에게 동화를 읽고, 노래를 부릅니다. 남자의 경우이 모든 것이 종종 터무니없이 보입니다. 그는 아직 보이지 않는 사람과 연락하는 방법을 이해하지 못합니다. 따라서 미래의 아버지는 종종 "그가 태어나면 발 뒤꿈치를 만질 것입니다", "적어도 3 세가되면 무언가를 이해할 것입니다. 그러면 우리는 의사 소통 할 것입니다."라고 종종 자신을 분리합니다.

아기가 이미 살아 있다고 믿으십시오.사실, 자궁 내 발달 기간 동안 아이는 이미 자신의 삶을 살고 있습니다. 그는 여전히 당신에게 "보이지 않는 남자"라는 사실에도 불구하고, 어머니의 뱃속에 있는 아기는 임신의 매주 그녀의 감각 경험을 풍부하게 합니다. 그녀의 목소리는 외부 세계의 소리를 구별하고 배를 만지는 것을 느낍니다. 그러므로 미래를 위해 아기와의 의사 소통을 연기해서는 안됩니다. 특히 지금 아기와 연락을 취하면 자신과 아내가 태어난 후 첫 달을 크게 촉진할 수 있기 때문입니다. 결국, 아이는 미리 익숙해지면 당신의 팔에 진정되고 당신의 목소리에 잠이 들 가능성이 더 큽니다.

아기를 볼 수 있는 기회를 놓치지 마세요.이렇게하려면 아내와 함께 초음파 검사를 받으십시오. 자신의 눈으로 자신의 움직임에서 아이를 볼 수있는 기회는 미래의 친자 관계에 대한 남자의 완전한 인식에 기여합니다.

의사 소통 기술을 개발하십시오.어머니와 아기는 떼려야 뗄 수 없는 관계에 있기 때문에 그의 아내에게 하는 모든 즐거운 말, 부드러운 손길은 분명히 아이에게 전달될 것입니다. 또한 엄마의 뱃속을 통해 아기 자신과 직접 소통할 수 있습니다. 배에 대고 말하는 것이 불편하면 아무 말도 하지 않을 수 있습니다. 아내 안에 존재하는 삶에 귀를 기울이고, 손의 온기를 아이에게 전달하고, 그의 움직임을 잡으십시오. 태어나지 않은 아기와의 그러한 접촉은 임신이 예기치 않은 것으로 밝혀지고 처음에는 태어나지 않은 아기에 대한 의구심에 압도 된 경우 특히 중요합니다. 당신의 아내와 당신의 아들이나 딸이 매일 당신이 필요하다는 확인을 받는 것은 매우 유용할 것입니다. 이것은 여성의 긴장을 크게 줄이고 가족 관계를 개선할 것입니다.

물론, 모든 아빠가 될 아기가 아기를 기대하면서 영웅적일 필요는 없습니다. 많은 임산부는 강한 정서적 충격, 신체적 질병 및 성격의 "악화"를 겪지 않고 아기의 출현을 아주 평화롭게 기다립니다. 그럼에도 불구하고 스캔들, 눈물, 영원한 불만으로 자신의 필요를 보여주지 않더라도 각별한 관심과 관심과 참여가 필요합니다. 임신에 대한 추억을 원망이 아닌 미소로 기억할 수 있는 사람은 남편인 당신이라는 사실을 기억하십시오.