어떻게 신문에서 드레스를 만들 수 있습니까? 종이 드레스 만드는 법. 현대 칩 의상
살을 빼기 위해서는 먼저 날씬해지고 싶은 큰 욕구가 필요합니다. 그런 욕망이 있다면 이미 시작은 된 것입니다. 인내와 의지가 목표 달성의 마지막 장소가 아닙니다. 물론, 지속적으로 자신을 모니터링하고 적절한 영양 섭취를 준수하며 스포츠를 즐기는 것이 매우 중요합니다.
다이어트 및 신체 활동과 같은 체중 감량의 기본 원칙 외에도 목표 달성에 도움이 되는 추가 방법을 사용할 수 있습니다. 여기에는 다양한 마사지, 랩, 특별 준비 및 첨가제, 목욕, 사우나 및 마스크가 포함됩니다. 이 모든 방법은 신체가 독소를 제거하고 축적된 지방 침전물을 분해하는 데 도움이 됩니다.
인터넷은 지속적으로 새로운 체중 감량 방법을 제공하고 있으며, 이는 빠르게 인기를 얻고 있습니다. 최근에 거의 즉시 지방을 제거 할 수있는 가장 유명한 "수퍼 도구"가 탄산 음료가되었습니다.
탄산음료는 체중 감량에 얼마나 효과적입니까? 그리고 이 방법은 무엇을 기반으로 합니까?
소다 란 무엇이며 어디에 사용됩니까?
화학적 관점에서 소다는 탄산염입니다. 이 물질은 산업, 의약 및 요리에 널리 사용됩니다.
인체에서 베이킹 소다는 산도를 낮추고 점막 표면의 산성 환경을 중화할 수 있습니다. 그러나 내부에 소다 용액을 섭취하는 경우 권장 복용량을 엄격히 준수해야 합니다. 그렇지 않으면 불쾌한 결과가 발생할 수 있습니다. 초과하면 위 점막의 출혈이 발생하고 작은 궤양이 형성될 수 있습니다.
베이킹 소다를 국소적으로 바르면 피부 상태가 개선되고 해롭지 않습니다. 베이킹 소다는 방부제와 베이킹 파우더로만 사용하는 것이 가장 좋습니다.
소다가 물과 접촉하면 다소 격렬한 반응이 관찰될 수 있습니다. 이산화탄소로 채워진 많은 기포가 방출됩니다. 물은 알칼리성 환경을 취하기 때문에 인간의 피부, 피하 지방 및 신경 종말에 적극적으로 영향을 미칩니다.
결과적으로 피부 표면이 뜨거워지고 모공이 열리고 이산화탄소가 피하 조직으로 침투합니다. 그 영향으로 모세 혈관을 포함한 모든 작은 혈관이 좁아지고 혈류가 빨라지고 피부가 두껍게 따뜻해집니다. 이것은 신진 대사 과정의 가속화와 과도한 발한으로 인해 신체에서 과도한 체액이 제거됩니다. 따라서 체중 감소.
또한 혈액 순환이 증가하여 피하 지방의 분해도 발생합니다. 즉, 지방을 없애기 위해서는 혈류를 가속화해야 합니다. 이 효과는 랩, 사우나, 신체 활동, 마사지 및 기타 절차의 도움으로 얻을 수 있습니다. 소다, 오일 및 소금으로 수행할 수 있는 목욕도 비슷한 효과가 있습니다.
소다 목욕 - 준비 및 복용 방법
소다 목욕은 신진 대사를 가속화하고 혈류를 증가시켜 체지방에 영향을 미칩니다. 물론 이것은 몇 분 동안 욕조에 앉아 있다가 몇 킬로그램을 잃을 수 있다는 것을 의미하지는 않습니다. 그러나 소다 목욕은 피부 상태를 포함하여 피부를 탄력 있고 매끄럽고 매끄럽게 만드는 등 실질적인 긍정적인 효과가 있습니다.
더 인기 있는 소다 목욕 레시피 중 하나는 소다 외에 바다 소금을 포함합니다. 이러한 절차를 수행할 때 다음 규칙을 준수해야 합니다.
수온은 약 40도입니다.
소다와 바다 소금의 비율은 1:2입니다.
강한 알레르기 반응을 피하기 위해 첫 번째 절차는 10분 이상 지속되지 않아야 하며 다음에는 시간을 20분으로 늘릴 수 있습니다.
절차는 소다 잔해를 몸에서 씻어내는 샤워로 끝납니다.
목욕 후에는 담요로 몸을 감싸고 약 1시간 동안 누워 있어야 합니다.
소다수 욕조의 도움으로 슬리밍 코스는 한 달에 15 절차를 위해 설계되었습니다. 매일 또는 격일로 수행할 수 있습니다. 이러한 과정을 마친 후에는 약 3개월 동안 휴식을 취한 후 반복해야 합니다.
소다 목욕은 피부에 긍정적인 영향을 미치고, 체적을 줄이고, 수면을 개선하고, 피로와 스트레스를 완화합니다.
또한 소다만으로 목욕을하면 체중 감량이 가능할 것 같지 않으며이 도구는 추가 도구로만 사용할 수 있음을 이해해야합니다. 적절한 균형 잡힌 영양과 신체 활동은 여전히 주요합니다.
소다 욕조 사용에 대한 금기 사항
다음 그룹은 소다 목욕을 해서는 안 됩니다.
심혈관계에 문제가 있는 사람;
고혈압 환자;
양성 또는 악성 종양이 있는 사람
주치의의 허가가 있는 당뇨병 환자
임산부.
소다 용액의 제조법은 할머니 시대부터 우리에게 왔습니다. 준비를 위해 소다 1 티스푼을 물 한 컵에 저어 결과 혼합물을 마십니다. 그러한 치료법은 위액의 산도를 감소시켜 음식의 소화와 흡수를 손상시키는 것으로 믿어집니다. 이것은 체중 감량을 위해 내부에 소다를 사용하는 기초입니다. 그러나 이 방법은 위장 문제를 일으킬 수 있습니다.
이전에는 이러한 용액이 속쓰림과 산도 치료제로 사용되었습니다. 현대 약리학은 더 효과적이고 안전한 많은 약물을 제공합니다.
베이킹 소다 용액을 섭취하여 체중을 줄이려는 사람들은 베이킹 소다가 지방을 태우지 않는다는 것을 이해해야 합니다. 몸매를 가꾸는 방법은 딱 한 가지입니다. 바로 먹고 운동하는 것입니다.
체지방 연소에 도움이 되는 베이킹 소다 레시피 4가지!완벽하게 작동합니다!
베이킹 소다는 지방을 줄이는 데 도움이 될 수 있으며 속쓰림을 치료하고 소화 불량을 치료하며 과도한 위산을 중화할 수 있습니다. 소다는 구할 수 있으며 여러 가지 방법으로 사용할 수 있습니다.
소다가 놀라운 효과를 낼 수 있지만 쉽게 처리하는 것이 좋습니다. 얼마나 자주 얼마나 자주 당신이 최고의 판단입니다. 소량으로 시작하는 것이 좋습니다. 고용량은 신체의 pH 수준에 영향을 미치므로 섭취량을 5-10g으로 제한하는 것이 안전합니다.
그러나 신장 질환이나 고혈압 또는 심혈관 질환, 당뇨병 또는 만성 질환을 앓고 있는 경우에는 의사의 진찰을 받는 것이 가장 좋습니다.
빈속에 베이킹 소다를 마실 수 있습니다. 이산화탄소는 소화 기관에 해를 끼칠 수 있으므로 식사 직후에 베이킹 소다를 마시지 마십시오.
이제 베이킹 소다가 체중 감량에 도움이 되는 4가지 방법을 살펴보겠습니다.
1. 레몬 주스와 소다
레몬 주스는 신진 대사를 개선하는 좋은 방법입니다. 레몬 주스와 베이킹 소다 및 물의 조합은 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다.
이것을 어떻게 사용 하는가
다음이 필요합니다.
물 1잔
레몬 주스를 짜내고 물 한 컵에 넣으십시오. 그것에 베이킹 소다를 첨가하십시오. 매일 아침 이 혼합물을 마시면 체중 감량에 도움이 됩니다.
2. 녹차와 소다
차에는 많은 이점이 있습니다. 녹차의 건강상의 이점은 뇌 기능을 개선하고, 제2형 당뇨병의 위험을 줄이며, 치아 건강을 개선하고, 더 중요하게는 지방을 태울 수 있기 때문에 널리 알려져 있습니다. 녹차의 신진대사 능력과 베이킹 소다를 결합하면 지방 연소 빈도를 높이고 체중을 줄일 수 있습니다.
이것을 어떻게 사용 하는가
베이킹 소다로 녹차를 만들려면 다음이 필요합니다.
물 1잔
유기농 녹차
베이킹 소다 1/4큰술
물 한 컵에 녹차를 넣어 녹차를 준비하세요. 요리 후 베이킹 소다 가루를 넣고 마신다. 지글지글 끓어오르는 것을 멈추는 대로 마신다.
3. 딸기와 소다
건강 음료도 맛있을 수 있습니다! 딸기 스무디에 베이킹 소다를 추가하면 좋아하는 음료를 마시면서 지방을 태울 수 있습니다. 딸기는 신체의 신진 대사를 증가시키고 식욕을 억제합니다. 딸기 1컵(144g)에는 46칼로리가 들어 있습니다.
이것을 어떻게 사용 하는가
베이킹 소다로 딸기를 만들려면 다음이 필요합니다.
딸기 1컵
물 2잔
레몬 1-2개
신선한 민트 잎
베이킹 소다 1/2큰술
당신은 특별하고 특별한 것을 만드는 것을 좋아하고 일반적인 상상의 한계에 맞지 않는다는 것을 오래전에 알아차렸습니다. 환상의 비행에는 경계가 없으며 항상 놀라움을 주기 위해 노력합니다. 그렇다면 당신은 무적의 길을 걷는 것을 두려워하지 않는 창조적 인 사람입니다. 신문 드레스는 쉽게 실현할 수 있는 또 다른 창의적인 아이디어입니다. 이 의상은 파격적이지만 제대로만 하면 카니발 밤에 입어도 좋고, 실제 패션쇼에서 모델과 함께 할 수도 있다.
신문에서 드레스를 만드는 방법에 대해 생각하고 있다면 우선 종이 접기를 만드는 방법을 이미 알고 있는지 기억하십시오. 이 엄청나게 아름다운 인형은 신문 드레스의 멋진 장식 요소로 사용할 수 있습니다. 아름다움과 비행의 정신은 그러한 모든 드레스에 있습니다. 가장 중요한 것은 상상력을 연결하는 것이며 밝은 열정이 확실히 나타날 것입니다.
신문에서 드레스를 만드는 방법 - 지침
그리스 스타일 신문 드레스
그런 드레스를 만들려면 간단한 천이 필요합니다. 마네킹 위에 천을 놓고 한쪽 어깨만 노출시킵니다. 큰 신문지를 가져다가 어깨에 걸친 천을 완전히 덮을 수 있도록 접습니다. 신문지를 PVA 접착제로 적셔 어깨 부분의 천에 붙입니다. 신문지가 완전히 가려지도록 천에 신문지를 잘 누르십시오. 따라서 천이 기초가되고 신문이 장식 요소가됩니다.
다음으로 신문지로 천을 덮기만 하면 됩니다. 이것은 매우 쉽습니다. 우선, 신문이 잘 축축하고 접착제로 포화되어 직물에 단단히 도포되는 것이 필수적입니다. 이 기술을 디블렌드라고도 합니다. 완료되면 초과 신문 섹션을 잘라냅니다. 접착제가 완전히 마를 때만 드레스가 준비됩니다.
물랑루즈 신문 드레스
그러한 드레스를 만드는 것은 어렵지 않지만 인내가 필요합니다. 첫 번째 단계는 코르셋을 만드는 것입니다. 무엇보다 컬러 삽화가 있는 신문을 사용하면 드레스 자체가 더 밝고 화려해 보일 것입니다. 코르셋의 바닥을 만들려면 신문에서 스트립을 접으십시오. 서로 사이에 신문의 조밀 한 스트립을 스티플러와 결합하기 만하면 모든 것이 더미에 잘 보관됩니다.
뒷면에 큰 상처가있는 간단한 클래식 코르셋을 만드는 것이 가장 좋습니다. 그러면 마네킹에서 쉽게 제거하고 여자에게 입힐 수 있습니다. 코르셋이 완전히 준비된 후에만. 치마 만들기를 시작할 수 있습니다. 신문지를 가져다가 부채질하십시오. 어린 시절 우리 모두는 신문에서 팬을 만들었으므로이 간단한 조작을 반복하십시오. 그런 다음 스타일러의 도움으로 두 번째 버전을 만들고 첫 번째 버전으로 삐걱 거리십시오.
물랑루즈 스커트의 첫 번째 계층을 완성할 때까지 이 단계를 반복합니다. 두 번째 층을 만들기 시작할 때 앞 다리는 벌리고 치마 뒷면만 덮어야 한다는 것을 기억하십시오. 따라서 계층별로 치마를 만드십시오. 밑단은 앞이 짧고 뒤가 반대로 길어집니다. 그런 드레스를 독창적으로 장식하고 싶다면 붉은 색종이로 장미를 만들어 치마와 코르셋에 걸 수 있습니다. 이러한 보석은 드레스의 전반적인 스타일에 잘 맞습니다.
현대 세계에서 놀라운 것을 찾는 것은 이미 드뭅니다. 이것은 종이 드레스에도 적용됩니다. 종이 의상은 유명 패션 디자이너와 디자이너뿐만 아니라 일반인에게도 인기가 있습니다. 결국 종이 드레스는 의상 파티, 할로윈 또는 테마 대회와 같은 다양한 이벤트에서 입을 수 있습니다. 신문은 거의 모든 가정에서 볼 수 있는 저렴한 재료이므로 양복을 위한 천을 사기 위해 많은 돈을 쓸 필요가 없습니다. 재능과 상상력을 보여 주면 신문에서 자신의 손으로 드레스를 만들 수 있습니다. 작업을 단계적으로 수행하면 어렵지 않습니다. 그리고 영혼과 간절한 마음으로 작품에 접근하면 진정한 예술 작품을 만들 수 있습니다!
최초의 페이퍼 드레스는 60년대에 등장한 반면 제조사에서는 화려한 드레스가 아닌 데일리 웨어로 선보였습니다. 편견은 저렴함과 가용성이었습니다. 사용 중 가위로 옷을 갈아입거나 더러워지면 버릴 수 있습니다. 그러나 이 아이디어는 널리 퍼지지 않았지만 남미의 패셔니스타들은 정말 좋아했습니다. 종이 의상은 환경 행사나 화려한 드레스로만 사용되기 시작했습니다.
복장의 간단한 구문 분석
아래 마스터 클래스에서 신문에서 드레스를 만드는 몇 가지 옵션을 고려하십시오.
옵션 1
작업을 위해서는 다음이 필요합니다.
- 신문;
- 가위;
- 센티미터 테이프, 통치자;
- 바늘과 실;
- 간단한 연필;
- 벨트.
지침:
- 먼저 신문지 2장을 펼쳐서 촘촘한 아코디언을 만드세요. 총 4개의 이러한 공백을 만들어야 합니다. 그런 다음 결과 아코디언에 허리 라인을 표시하고 재봉틀에 꿰매십시오. 받은 상단에 벨트를 착용하십시오.
- 윗부분을 반원 모양으로 자릅니다. 끈은 신문지를 펼치지 않고 아코디언처럼 접어서 위쪽에 꿰매어 만들 수 있습니다.
- 신문지 한 장을 꿰매어 치마를 만드십시오. 스커트를 더 재미있게 만들려면 원하는 너비의 주름을 만드십시오.
- 스커트를 더 멋지게 만들려면 페플럼을 꿰매십시오. 신문지를 가로로 반으로 자르고 아코디언처럼 접어서 만들 수 있습니다.
의상이 준비되었습니다!
두 번째 옵션
작업을 위해서는 다음이 필요합니다.
- 신문;
- 가위;
- 스코트랜드 인;
- 접착제;
- 호치키스;
- 드레스;
- 소금.
진전:
- 신문에서 12cm 너비의 스트립을 자릅니다. 가로로 4번 접습니다. 목선을 만드십시오. 이를 위해 드레스 어깨에 한 스트립을 꿰매고 V 넥을 형성하십시오.
- 코르셋을 만들려면 솔루션을 준비해야 합니다. 용기에 물을 붓고 소금과 PVA 접착제를 넣으십시오. 몸통 주위에 긴 스트립, 그라우트 및 접착제를 잘라냅니다. 뒷면의 일부는 만질 필요가 없으므로 나중에 레이스를 사용하여 코르셋의 크기를 변경할 수 있습니다. 그런 다음 상단을 완전히 건조시킨 다음 뒷면에 구멍을 만들고 레이스 또는 새틴 리본을 통과시킵니다.
- 드레스에 맞게 스트립을 계속 붙입니다.
볼륨있는 의상을 만들기 위해 여러 레이어를 만들 수 있습니다. 푹신한 치마를 얻으려면 신문을 아코디언처럼 접은 다음 곧게 펴서 제품에 붙일 수 있습니다.
창의력을 발휘하여 특별한 의상을 만들어보세요!
세 번째 옵션
다음이 필요합니다.
- 신문;
- 가위;
- 실, 바늘;
- 호치키스;
- 브래지어.
- 의복의 상단을 만들기 위해 이중 신문을 자릅니다. 브래지어를 착용하고 그것에 신문을 꿰매십시오. 몸통에 감아 코르셋을 만듭니다. 원하는 컷을 만드십시오.
복장의 기초는 신문뿐만 아니라 천, 쓰레기 봉투 및 잡지에서도 만들 수 있습니다.
- 스커트를 만들려면 많은 가방이 필요합니다. 신문을 뿔 모양으로 말아서 모서리를 스테이플러로 고정하십시오. 사진과 같이 결과 가방을 기준으로 서로 연결하여 치마를 얻으십시오.
- 큰 칼라를 만들려면 종이도 필요합니다. 여러 개의 신문을 서로 겹쳐 놓고 원을 자릅니다. 원 안에 목의 지름보다 약간 큰 구멍을 만드십시오. 원의 중심에서 가장자리까지 자릅니다. 칼라가 볼륨있게 보이도록 스커트와 같이 신문지 사이에 가방을 부착하십시오. 칼라의 양쪽 부분을 브래지어 컵에 꿰매십시오.
- 이미지는 종이 꽃, 신문 손톱 등 상상력이 충분하다면 보완할 수 있습니다.
이 화려한 의상은 테마 파티나 할로윈에 적합합니다.
신문은 여성과 소녀를 위한 드레스뿐만 아니라 소년을 위한 가장 무도회 의상을 만드는 데 사용할 수 있습니다. 골판지로 로봇이나 공룡 의상을 만들 수 있습니다.
어떤 사람들에게는 이것이 이상할 수 있지만 대부분의 사람들, 특히 젊은이들에게 현대 패션은 옷이 천으로만 만들어지는 것을 오랫동안 중단했기 때문에 자기 표현과 상상력을 표현할 수 있는 엄청난 기회입니다. 이 기사에서는 신문에서 드레스를 만드는 방법을 보여줍니다. 할로윈, 새해 및 환경 보호에 전념하는 행사와 같은 많은 휴일에 이 의상을 입을 수 있으므로 이것은 좋은 아이디어입니다.
방법 1
우선, 필요한 모든 항목이 손에 있는지 확인하십시오. 그 중:
- 신문지.
- 가위.
- 측정 도구 - 측정 테이프와 일반 통치자.
- 바늘.
- 스레드.
- 벨트.
- 간단한 연필입니다.
지침:
- 두 장의 신문지를 펼치고 그 위에 다른 한 장을 놓으십시오.
- 아코디언처럼 접습니다. 접힌 부분은 서로 평평해야 합니다.
- 이런 식으로 네 개의 "아코디언"을 접을 필요가 있습니다.
- 각 "허리"선을 표시 한 다음 재봉틀에서 쌍으로 꿰매십시오. 따라서 상단과 같은 것으로 끝나야합니다. 허리에 벨트를 두르십시오.
- 상단의 상단을 반원으로 자르고 신문 아코디언으로 만든 끈에 꿰매십시오. 그러나 펼치지는 마십시오.
- 이제 스커트 만들기로 넘어 갑시다. 이렇게하려면 타자기에 단일 시트를 꿰매어 "눈으로"접어야합니다.
- 위에 페플럼을 꿰매십시오. 만드는 것은 매우 간단합니다. 이렇게하려면 단일 시트를 수평으로 반으로 자르고 아코디언으로 접고 펼쳐야합니다. 스커트에 페플럼을 꿰매십시오.
DIY 신문 옷이 준비되었습니다! 자유롭게 착용하고 파티에 가십시오. 당신은 저녁의 여왕이 될 것입니다.
중요한! 그런 드레스에서는 망하기 쉽기 때문에 매우 깔끔하고 신중해야 함을 기억하십시오. 주름을 잡거나 젖게 하기만 하면 됩니다.
방법 2
두 번째 방법에서는 드레스의 바닥 만 신문에서 가져옵니다. 만드는 단계는 매우 간단하지만 상당한 시간이 걸리므로 인내심을 갖고 기다려야 합니다. 결과는 그만한 가치가 있으므로 안심하십시오.
필요할 것이예요:
- 블랙 탑.
- 장식 요소가 없는 무지 소재의 솔리드 블랙 스커트.
- 오래된 신문.
- 가위.
- 스레드.
- 바늘.
- 호치키스.
DIY 신문 드레스 - 만드는 방법? 단계별 마스터 클래스는 다음과 같습니다.
- 먼저 기초를 만들어야합니다. 장식 요소가없는 단색 바닥 길이 드레스가 이미 있으면 좋습니다. 없을 경우 상의(블라우스, 티셔츠, 상의)와 스커트를 함께 꿰매시면 됩니다.
- 이제 가장 흥미롭지 만 힘든 일을 위해. 신문지 2장을 가져와 가방에 넣습니다.
- 그런 가방을 수백 개 만들고 겹쳐서 치마에 수직으로 꿰맬 필요가 있습니다.
DIY 신문 치마와 탑이 준비되었습니다!
중요한! 오래된 신문으로 만든 벨트도 추가할 수 있습니다. 이렇게하려면 두 개의 이중 시트를 아코디언으로 접고 스테이플러로 연결하여 직사각형 벨트를 만들고 허리에 꿰매십시오.
방법 3
필요할 것이예요:
- 신문지.
- 가위.
- 스코트랜드 인.
- 접착제.
- 드레스.
- 소금.
- 호치키스.
진행 방법:
- 시작하려면 신문에서 12cm 너비의 스트립을 잘라내어 가로로 네 번 접습니다.
- 그런 줄무늬에서 드레스에 V 네크라인을 형성하십시오. 이렇게하려면 어깨에 꿰매고 가슴쪽으로 45도 각도로 구부립니다.
- 이제 코르셋을 만들기 시작합니다. 먼저 PVA 접착제, 소금 및 물을 혼합하여 용액을 준비합니다. 목과 등 부분을 만지지 않고 신문에서 긴 스트립을 자르고 용액과 풀로 몸 전체에 붙입니다.
- 윗면을 실온에서 24시간 동안 건조시킨 다음 측면에 구멍을 만들고 코르셋 끈을 통과시킵니다.
- 그런 다음 드레스 모양으로 스트립을 계속 붙입니다. 보다 볼륨감 있는 의상을 연출하기 위해 두 개의 레이어를 만들 수 있습니다.
- 신문은 다루기 힘든 섬세한 소재이기 때문에 그런 기회가 있다면 친구에게 도움을 요청하세요.
중요한! 즉시 드레스를 입거나 장식을 만들 수 있습니다. 새틴 리본이 멋지게 보일 것입니다.
소녀를위한 종이 드레스를 바느질하는 방법?
딸이 있다면 학교와 유치원에서 열리는 휴일과 행사를 위해 무엇을 입을지 고민해야 할 것입니다. 물론 일반 볼 가운을 구입할 수도 있지만 눈에 띄거나 단순히 자금이 부족한 경우 신문에서 의상을 만드는 것이 좋습니다.
다음이 필요합니다.
- A4용지.
- 가위.
- 실로 바늘.
- 자.
- 간단한 연필입니다.
- 호치키스
진행 방법:
- 시트의 가장자리를 중앙으로 구부립니다.
- 윗부분은 반원으로 잘라야합니다.
- 접힌 부분을 가운데에 연결하고 가운데를 고정하십시오.
- 그런 공백을 70~100개 정도 만들어야 합니다.
- 드레스 바닥에 꿰매십시오.
- 그런 다음 허리에 새틴 리본을 꿰매고 상단을 계속 짜십시오.