언제 젖 짜기를 시작해야 합니까? 젖을 짜야 하나요?

26.08.2019

곧 엄마가 될 여성이라면 누구나 모유를 짜야 할지 고민하게 될 것입니다. 대부분의 경우 의사와 비전문가의 의견이 다릅니다. 그럼에도 불구하고 이 문제는 꽤 오랫동안 논의되어 왔습니다.

확실히 모든 여성들은 모유를 짜는 것이 수유력을 높이고 유방 울혈을 제거할 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 어머니들은 그러한 절차가 심각하고 다소 아픈 상태에서 발생한다고 확신하므로 모든 여성이 펌프를 사용하지 않는 것입니다.

일부 산모는 시술을 한 번 수행한 후 통증을 견딜 준비가 되지 않았음을 깨닫고 그 결과 시술을 중단합니다. 우유를 짜야 하는지 알아볼까요? 그렇다면 올바르게 펌핑하는 방법은 무엇입니까?

젖을 짜야 하는 이유와 짜지 않으면 어떤 일이 일어날지 모두가 아는 것은 아닙니다. 물론 우유를 짜낼지 말지는 각자가 스스로 결정합니다.

이 프로세스에는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다.

신체가 유선의 정체를 원하지 않으면 디캔팅을 사용하는 것이 좋습니다.
아기는 모유수유 쉬는 시간 동안 더 이상 모유수유를 요구하지 않았습니다. 따라서 엄마는 아기에게 특수 용기에 담긴 우유를 먹여야 합니다.
유방이 매우 꽉 차고 유두가 긴장된 것을 발견하면 신생아가 젖을 물도록 도와야 합니다. 이렇게하려면 긴장이 가라 앉도록 약간의 펌핑을해야합니다. 그러면 아기가 스스로 먹을 수 있습니다.
바쁜 업무일정이나 급한 일이 있을 경우에는 미리 아기의 영양을 챙겨주는 것이 좋습니다. 짜낸 우유는 대체 분유보다 몸에 훨씬 더 잘 받아들여집니다.
산모가 약을 복용하는 경우 모유 수유를 중단해야 하며 이 절차는 수유를 유지하는 데 도움이 됩니다.
수유가 부족한 경우에는 표현을 많이 해야하는 경우도 있습니다.
산모가 가슴에 통증을 느끼는데 이유식을 줄 방법이 없다면 유축을 하면 도움이 됩니다.

이러한 상황은 모든 산모에게 발생하므로 이 과정의 모든 기능을 미리 숙지해야 합니다. 우선, 모유를 얼마나, 언제, 어떻게 짜야 하는지 알아내야 그 과정에서 유익만 얻을 뿐 상황이 악화되지는 않습니다.

언제, 얼마나 자주 펌핑해야 합니까?

이 프로세스를 수행해야 하는 빈도와 횟수는 이유에 따라 다르므로 이유를 살펴보겠습니다.

정체의 경우 - 1-2시간에 한 번씩.우유 추출 과정에서 밀도를 줄이기 위해 가능한 한 많은 시간이 소요됩니다. 이러한 절차의 최대 시간은 30분입니다. 이 지침을 따르지 않으면 유선이 쉽게 손상될 수 있습니다.
모유분비량을 늘리기 위해– 매 수유 직후 및 신생아 수유 기간 동안 1~2회. 일반적으로 펌핑은 수유 후 10분, 그 사이에 15분이 소요됩니다.
가슴이 꽉 찼다고 느끼면 통증을 느낄 때에만 더 자주 펌핑하여 완화할 수 있습니다. 이런 경우에는 우유를 조금 짜서 드시면 더 쉽게 드실 수 있습니다. 더 많이 유축할수록 다음번에는 더 많은 우유를 얻게 된다는 것을 잊지 마세요. 5분 이내에 시술을 진행하는 것이 가장 좋습니다.
휴식을 취하기로 결정했지만 여전히 모유가 계속 흐르기를 원하는 경우, 그런 다음 아기의 수유 요법을 비교하면서 3시간에 한 번씩 펌핑해야 합니다. 모유 수유를 재개하면 아기가 먹을 수 있도록 많은 양의 액체를 짜내야합니다. 이 과정은 20~30분 정도 소요됩니다.
엄마가 젖을 비축해 두기를 원한다면, 아기에게 먹이는 사이에 하루에 두 번씩 자신의 생각을 표현해야 합니다. 짜낸 우유의 시간과 양을 독립적으로 선택해야하며 다음에 음식을 먹을 때 유방에 필요한 양의 수분을 수집 할 시간이 있고 아기가 배고프지 않도록 데이터를 비교하는 것을 잊지 마십시오.

펌핑을 해서는 안되는 경우

실제로 펌핑이 권장되지 않는 상황도 있습니다.

이는 다음과 같은 경우에 발생합니다.

아기는 거의 항상 젖가슴에 있습니다.
아이는 필요할 때 음식을 먹고, 원하는 만큼, 원할 때 먹습니다.
아기를 젖 떼고 싶은 경우(이유가 있을 것임)

처음으로 취해야 할 조치

아마도 첫 번째 펌핑은 산부인과 병원에서 이루어질 것입니다. 우유가 많이 나와도 걱정하지 마세요. 이 펌핑은 엄마가 더 이상의 펌핑을 피하는 데 도움이 될 것입니다. 그리고 통증을 예방하기 위해 집에서 계속해서 펌핑을 해야 하며, 이로 인해 아기가 젖꼭지에 달라붙는 것을 방지할 수 있습니다.

이 계획을 준수하는 것이 가장 좋습니다.

정신을 차리고 긴장하지 마세요.
기술이 올바르지 않은 경우 이를 파악하는 데 도움을 줄 간호사에게 전화하십시오.
통증이 있어서는 안 되므로 자신의 감정을 반드시 모니터링하십시오.
이 수유 후에 더 커지지 않도록 구호 될 때까지만 우유를 유축해야합니다.

손으로 모유 짜는 방법

예비 우유 생산을 원하거나 수유를 늘리기로 결정한 경우 자신을 올바르게 표현하는 방법을 숙지해야 합니다. 많은 여성들이 아이를 낳을 때의 기본 규칙을 모르기 때문에 많은 실수를 저지릅니다.

이런 일이 발생하지 않도록 하려면 우유를 올바르게 짜는 방법에 대한 권장 사항을 주의 깊게 읽으면 됩니다.

편안한 자세를 취하고 긴장을 풀어보십시오.
가슴 근처에 깨끗한 용기를 보관하십시오.
엄지손가락을 후광 위에 놓고 집게손가락을 반대쪽에 놓습니다. 나머지 손가락은 가슴을 지탱할 수 있는 위치에 있어야 합니다.
그런 다음 엄지와 집게손가락으로 가슴을 누르세요. 가슴 안쪽의 유두를 가볍고 부드럽게 당겨야 합니다.
이제 유두와 유륜 뒤의 유방을 짜내면서 이 과정을 시작해야 합니다.
각 유방은 5분 동안 긴장시켜야 하며, 교대로 하는 것을 잊지 마십시오. 각 후속 접근 방식을 1분씩 줄일 수 있습니다.

우유가 바로 나오지 않더라도 걱정하지 말고 계속 진행하세요. 엄마가 불편 함을 느끼면 모유 짜는 기술이 올바르게 적용되지 않은 것입니다. 통증이 느껴지지 않으면 과정은 올바른 방향으로 진행됩니다.

하지 말아야 할 일:

아무 효과가 없으므로 젖꼭지를 꽉 쥐십시오.
손이 가슴 전체 표면 위로 미끄러지도록. 유방에 젖이 묻은 경우 젖을 제거하십시오.
남편에게 펌프질을 해달라고 부탁하세요. 이것은 당신의 몸에 해를 끼칠 것입니다.
액체가 용기에 어떻게 유입되는지 관찰하십시오. 연구에 따르면 이 조치가 없으면 더 많은 우유를 얻을 수 있습니다.

처음 두 번 펌핑하는 데는 약 30분이 소요됩니다. 이 기간은 사용 가능한 모든 우유를 모으는 데 도움이 됩니다. 마무리하기 전에 가슴을 만져보면 밀도가 낮아져야 합니다.

유축기로 유축하기

일부 여성들은 가슴을 펌핑합니다. 대부분의 경우 이 절차는 두 단계로 이루어지며, 그 중 첫 번째 단계는 수동으로 모유를 짜는 것입니다. 촉감이 부드럽거나 완전히 꽉 찬 가슴을 펌핑하는 경우 모든 경우에 기술이 작동하지 않는다고 말해야합니다.

이제 이 기술에는 다양한 종류가 있지만 감각에 따라 각 사람마다 독립적으로 선택해야 합니다. 예를 들어 어떤 사람들은 전기 옵션을 선호하지만 다른 사람들은 그것이 어렵다고 생각할 수도 있습니다.

표현하는 것이 더 낫습니다: 손으로 또는 Komarovsky 박사:

짜낸 우유를 아기에게 먹이는 규칙

아기에게 수유할 경우 반드시 액체 온도를 36도까지 가열하세요. 우유가 이전에 냉장고에 있었다면 끓는 물에 담그거나 다른 가열 방법을 사용해야 합니다.

우유를 냉동실에 보관했다면 사용하기 전에 냉장고에 잠시 넣어두어 액체가 되도록 해야 합니다. 그런 다음 위와 같이 가열합니다.

의사들은 전자레인지를 사용하여 우유를 데우는 것은 모든 유익한 요소를 죽이기 때문에 바람직하지 않다고 말합니다.

우유가 분리된 것을 볼 수 있습니다. 원래 상태로 되돌리려면 사용하기 전에 병을 몇 번 흔들어야 합니다.

모유의 유통기한

이는 짜낸 모유를 어떻게 보관했는지에 따라 다릅니다.

실내 온도 - 6~8시간 이내. 사실을 고려하십시오. 아파트가 매우 따뜻하면 우유를 4시간 이상 보관할 수 없습니다.
냉장고 – 2일.
냉동고 – 1년.

우유를 섞는다

며칠 전에 짜낸 우유와 방금 짜낸 우유를 동시에 마실 수 있는지 궁금해하시는 분들이 많습니다. 물론 손으로 우유를 다양한 용기에 짜내는 것이 가장 좋습니다.

엄마에게 이런 기회가 없다면 특정 규칙에 따라 우유를 섞는 것이 가능합니다.

짜낸 모유는 하루 안에 합치는 것이 가장 좋습니다.
부분을 다른 용기에 부은 다음 냉장고에 넣어 동일한 온도를 유지해야 합니다.

어떤 경우에도 온도가 다른 우유를 섞어서는 안됩니다.

대부분의 의사들은 액체를 섞지 않는 것이 가장 좋다고 말합니다. 왜? 맛과 구성이 다릅니다. 아기가 식사를 완전히 거부하는 것을 원하지 않으면 이렇게하지 않는 것이 좋습니다. 가능하면 이 절차를 피하는 것이 좋습니다.

따라서 펌핑은 전혀 어렵지 않습니다. 각 어머니는 펌핑이 필요한지 스스로 결정할 수 있습니다. 이 글 덕분에 모유를 올바르게 짜는 방법을 이해할 수 있습니다.

손으로 모유를 적절하게 짜는 방법과 모유를 짜는 시기에 대한 규칙을 알아보세요. 우유의 양과 품질이 좌우되는 주요 요인은 3시간마다가 아니라 요구에 따라 먹이는 것이라는 점을 기억하는 것이 중요합니다.

모유수유 시 엄마의 건강과 마음의 평화는 아이의 행복에 직접적인 영향을 미칩니다. 불필요한 걱정으로부터 자신과 아기를 보호하려면 여성은 자신의 행동이 정확하다는 확신을 가져야합니다. 모유 수유 엄마가 묻는 가장 일반적인 질문 중 하나는 매 수유 후에 젖을 짜야 하는지 여부입니다.

매 수유 후에 젖을 짜는 것은 오늘날 많은 논란을 불러일으킵니다. 보수적인 관점 - 이 절차는 필수이다. 유산증, 유방염 및 이와 유사한 건강 문제로부터 여성을 보호하는 것은 펌핑입니다.

이 절차에 대한 진보적인 견해 - 젖을 짜는 것은 특정 상황에서만 권장됩니다. 이 입장은 현대 소아과 의사의 대다수에 의해 옹호됩니다. 의사들에 따르면, 매번 수유할 때마다 펌핑을 동반하는 것은 유익하지 않습니다.

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펌핑에는 시간이 있습니다

현대 모유수유 전문가들은 지속적으로 유축해서는 안 된다고 말합니다. 결국, 인공적으로 방출된 우유의 양이 많을수록 생산량이 증가합니다. 이 기능은 과학적 연구에서 입증되었으며 한 세대 이상의 어머니에 의해 실제로 확인되었습니다. 따라서 오늘날 의학에서는 펌핑으로 수유를 끝내는 것이 여성의 에너지와 시간을 부당하게 빼앗는 구식 요구 사항이라는 관점을 고수합니다.

아기가 활동적이고, 식욕이 건강하며, 젖을 충분히 섭취한다면, 출산 후 젖을 비울 필요가 없습니다. 그러나 이러한 절차를 피할 수 없는 경우도 있습니다. 매 수유 후 표현해야 할 상황에 대해-의사의 조언.

아이가 태어난 후 첫날. 이 기간 동안 많은 양의 젖이 나오며 신생아는 그 양을 감당할 수 없습니다. 이 경우 표현의 필요성에 대해서는 의심의 여지가 없습니다. 동시에 대부분의 전문가의 권장 사항에 따르면 매 먹이마다 절차를 수행 할 필요는 없습니다. 하루에 3 번이면 충분합니다. 안도감이 생길 때까지 표현하는 것이 좋습니다.
“수유 후에는 꼭 펌핑을 해야 하나요?” - 인기 있는 소아과 의사인 Komarovsky가 이 문제에 대해 권장 사항을 제시합니다. 그는 출산 후 첫 3~4주 동안 모든 산모가 강제 유축과 유방 마사지를 실시해야 한다고 강조합니다. 그의 의견으로는 우유의 양이 결정적인 요소는 아니며 절차를 정기적으로 수행해야합니다. 이것은 유선의 염증을 예방하고 수유 과정을 개선합니다.
조산아가 태어나거나 다른 어려움이 발생할 경우 올바른 해결책은 유축입니다. 이는 수유를 정상화하는 데 필요합니다. 생성된 우유는 바늘, 탐침 또는 숟가락이 없는 주사기를 사용하여 아기에게 공급됩니다.
출산 후 엄마와 아이가 오랜 시간 떨어져 지내는 경우. 이러한 상황에는 우유가 매우 소량 또는 과다하게 생산된다는 사실이 수반됩니다. 유선 활동의 교란을 방지하기 위해 산부인과 병원과 퇴원 후에 펌핑을 권장합니다.
수유량이 증가하는 동안 매 수유 후에 유축해야 합니까? 이 문제는 개별적으로 해결됩니다. 그것은 모두 과수유를 유발하는 이유에 달려 있습니다. 정기적인 펌핑으로 인해 너무 많은 양의 우유가 유입된다면 점차적으로 이러한 동작을 중단하는 것이 좋습니다.

현명한 자연은 수유가 시작될 때 푸른 색조의 우유가 생성되고 마지막에는 외관이 더 두꺼운 흰색 액체가 생성되도록 배열합니다. 이러한 조건부 유형을 전유와 후유라고 부르지만 이들 사이의 경계를 정확하게 결정하는 것은 불가능합니다. 각 "제품"에는 고유한 특성이 있습니다.

전유는 아기의 몸을 단백질과 유당으로 포화시켜 몸에 필요한 수분을 공급합니다.
뒷면에는 앞면보다 훨씬 더 많은 양(3~4배)의 지방이 포함되어 있습니다. 이 우유는 아기에게 칼로리와 에너지를 제공합니다.

아기에게는 앞뒤 우유가 똑같이 중요합니다. 아기에게 필요한 모든 물질을 제공하기 위해 올바르게 먹이는 방법은 무엇입니까? 수유 중에 유방을 자주 바꾸는 것이 좋습니다. 단기간 적용하는 경우 동일한 유선을 어린이에게 2-4 회 연속 제공하는 것이 좋습니다. 또는 먹이를 주는 데 약 30분이 소요되는 경우. 아기가 빨기만 하는 것이 아니라 완전히 삼키는지 확인하는 것이 중요합니다. 밤에는 더 영양가 높은 우유가 생산된다고 믿어집니다. 아이가 필요한 양의 수분을 섭취하기 때문에 앞쪽의 "제품"을 표현해서는 안됩니다.

모유를 짜는 문제는 모든 젊은 엄마에게 중요합니다. 그리고 이상하게도 이 질문에는 명확한 답이 없습니다. 이 문제에 대해서는 다양한 세대와 다양한 직업의 사람들의 견해가 다릅니다. 어떤 사람들은 모유를 짜는 것이 중요하고 필요하다고 주장하고, 다른 사람들은 우리 몸의 자연스러운 과정을 방해하지 말라고 요구합니다. 이 기사에서는 수유 중 펌핑 문제를 고려하려고 노력할 것입니다.

모유 유축에 대한 중요한 규칙

그럼 젖을 짜야 할까요? 나이든 여성들 사이에는 모유 생산량을 늘리려면 가능한 한 자주 짜내야 한다는 속설이 있습니다. 실제로 모유의 분비는 손으로 유축하는 것이 아니라 아기가 엄마의 젖을 빨아들이는 과정을 통해 강화됩니다. 아기에게 수유하는 것은 엄마 몸의 내분비계에 의해 조절되는 복잡한 과정입니다. 아기가 유방을 완전히 비우면 내분비계는 이에 대한 "종"을 수신하고 우유 생산이 더 강해지고 활발해집니다. 아기가 유방을 완전히 비우지 않으면 신체는 더 적은 우유가 생산되어야 함을 이해합니다. 이 경우, 유방을 펌핑하면 정상적인 영양 섭취에 충분한 우유 수준을 유지하는 데 도움이 됩니다.

아기에게 수유하는 방법에는 일정에 따라 수유하는 방법과 요청에 따라 수유하는 방법 두 가지가 있습니다. 아기에게 특정 시간 간격에 따라 일정에 따라 먹이를 주면 전체 유방이 오랫동안 주장되지 않은 상태로 유지됩니다. 아기는 3~6시간에 한 번씩 먹으며, 종종 한쪽 젖만 빨기도 합니다. 그리고 두 번째 가슴을 가득 채운다. 이와 관련하여 신체는 우유가 완전히 소비되지 않기 때문에 우유 분비를 줄이는 것이 필요하다고 결론을 내립니다. 따라서 모유가 더 적은 양으로 생산되기 시작합니다. 곧 완전히 타버릴 위험이 있습니다.

필요에 따라 신생아에게 먹이를 줄 때 우유는 소비되고 먹는 양만큼 정확하게 생산됩니다. 아기가 먹거나 진정하기 위해 엄마의 가슴에 달라붙는 경우가 많기 때문에 펌핑의 필요성은 저절로 사라집니다. 여분의 우유가 거의 남지 않았으며 잦은 모유 수유 덕분에 아기는 배고프지 않습니다. 여성이 모유수유를 할 때 항상 유축이 필요한 것은 아닙니다.

따라서 요구에 따라 아기에게 먹이를 줄 때 엄마의 수유는 더욱 안정적이고 예측 가능합니다. 자연 자체는 수유 메커니즘과 여성 신체의 유선 구조를 배치하여 이를 처리했습니다. 아기는 빨면서 필요한 젖의 양을 조절하는 것 같습니다. 신체는 우유의 과잉 또는 부족을 평가하고 수유량을 늘리거나 줄이는 결정을 내립니다.

수유를 돕고 싶은 엄마가 매 수유 후에 과도한 젖을 짜내는 상황이 있습니다. 나중에 이 과정에 지쳐서 펌핑을 포기하고 이것이 바로 과다수유라는 새로운 문제에 직면하게 되는 이유입니다. 몸은 많은 양의 우유를 분비하도록 설정되어 있었지만 이제는 좀 더 적당한 수유로 전환하는 데 하루 이상이 걸립니다. 그리고 이때 어머니는 유방이 과밀화되어 유선에 불편 함과 무거움을 느끼며 고통 받고 있습니다. 이는 펌핑이 필요한지 먼저 신중하게 생각해야 함을 의미합니다.

그렇다면 어떤 경우에 펌핑을 사용해야 할까요?

이제 언제 표현해야 하는지에 대한 질문을 자세히 살펴보겠습니다. 여기에는 다양한 이유가 있을 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.

유방이 단단해지고 울혈이 됩니다. 이것은 산후 기간에 발생합니다. 수유가 아직 안정되지 않았으며, 유방이 단단하고 꽉 찬 느낌을 받습니다. 우유는 밀도가 높고 지방이 많으며 잘 흘러나오지 않으며 아기가 젖을 짜내기가 어렵습니다. 펌핑으로 수유를 도와야합니다. 우유를 짜내야 합니다. 며칠 안에 상황이 좋아질 것입니다. 동시에 일부 산부인과 의사가 권장하는 것처럼 마지막 한 방울까지 가슴을 표현하지 않는 것이 중요합니다. 사실은 우유를 더 많이 짜낼수록 더 많은 우유가 생산된다는 것입니다.
특정한 이유로 엄마와 아기가 헤어질 수 있는 경우. 분리하는 경우에는 펌핑을 해야 합니다. 이는 가능할 뿐만 아니라 필요하기도 합니다! 하루에 6~10회 정도. 그들은 각 유방에 평균 15분 동안 작업합니다. 이런 식으로 상당히 오랜 기간 동안 수유를 연장할 수 있습니다.
엄마가 잠시 동안 아기를 떠나야 하는 경우. 엄마와 아기가 짧은 시간(1일 이내) 동안 분리되어야 하는 경우, 떠나기 전에 한 번 유방을 완전히 짜내면 충분합니다. 짜낸 모유는 병에 담아 아기에게 먹입니다.
아기가 어떤 이유로 젖을 먹지 않을 때. 어떤 경우에는 조산아, 저체중아, 아픈 아기의 빨기 반사가 약합니다. 일부 약한 아기는 모유 수유를 완전히 거부합니다. 허약한 아기에게는 모유를 먹이는 것이 중요하기 때문에 모유를 짜내야 하는 상황이다.
산모가 수유 중에 금지된 약을 복용해야 하거나 모유의 구성과 품질에 영향을 미칠 수 있는 의료 절차 및 조작을 수행해야 하는 경우. 수유모의 질병 및 치료시 모유 수유 여부는 의사가 결정합니다! 약이 모유에 흡수되면 모유를 짜는 동안 여러 번의 수유를 거부하는 것이 더 좋습니다. 위험을 기억하는 것이 중요합니다! 알코올은 아기에게 독이 되어 모유에 흡수되어 아기를 죽일 수도 있습니다! 마취를 한 후 유축하는 것도 좋습니다.
유방염, 유산증과 같은 유방 질환. 특히 아기가 조금만 먹고 유방을 비우지 않는 경우에는 펌핑 없이는 할 수 없습니다. 유방염의 경우 모유는 전염성이 없으며 먹일 수 있습니다. 유산증으로 인해 유관이 막히고 우유를 밀어내는 것이 중단됩니다. 피부가 붉어지고 만지면 통증이 있는 덩어리가 나타납니다. 유산증을 치료하지 않으면 유방염이라는 더 복잡한 형태로 발전합니다.

생각할 시간이 없을 때가 있습니다. 펌프질을 해야 할까요, 말아야 할까요? 엄마와 아기가 분리되어 있는 산부인과 병원에서 여성들은 아기가 모유수유를 거부하는 문제에 직면한다. 이는 그가 유방 대신 젖꼭지를 받았기 때문에 잘못된 걸쇠를 개발했기 때문에 발생합니다. 아기가 다시 자연스럽고 정확하게 빨게 하려면 많은 노력과 인내가 필요할 것입니다. 그러므로 오랫동안 떨어져 있는 것을 피하고, 아기가 깨어날 때마다 모니터링하고, 유아기 전체 기간 동안 아이와 함께 있는 것이 좋습니다.

처음에는 젖이 나오기 힘들고 아기는 이미 딱딱한 유방을 빨는 데 지쳐서 변덕스러워지기 시작합니다. 이 상황에서는 유축을 시작해야 하지만 멸균 용기에서만 가능합니다. 유방이 부드러워지고 우유의 액체가 많아지면 아기가 유방에 더 쉽게 물릴 수 있고 수유도 좋아질 것입니다.

위에서 언급한 것처럼 하루에 6~10번, 즉 아기가 먹고 싶은 만큼 젖을 짜지만, 적어도 4시간에 1번씩 젖을 짜게 됩니다. 왜 그렇게 자주 모유를 짜나요? 그래서 신체는 정기적으로 우유 생산의 필요성에 대한 신호를 받습니다. 그러한 "신호"가 거의 수신되지 않으면 여성이 아기에게 불규칙하게 먹이를주고 명확한 펌핑 일정에 의지하지 않으면 우유가 곧 타버릴 것입니다.

우유 생산량을 늘리려면 더 자주 유축해야 합니다. 2~3일 동안 낮에는 한 시간에 한 번씩, 밤에는 3시간에 한 번씩 유방을 유축할 수 있습니다. 결과는 오래 걸리지 않을 것입니다. 수유가 눈에 띄게 개선될 것입니다.

언제 펌핑하면 안되나요?

펌핑이 항상 필요한 것은 아닙니다. 펌핑을 권장하지 않는 경우는 다음과 같습니다.

아기가 정상적으로 유방을 잡고 요구에 따라 먹을 때.
아기가 먹을 만큼 젖이 충분하면 아기는 평화롭게 자고 깨어 있으며 짜낸 젖이 필요하지 않습니다.
여성이 과수유를 하지 않으면 수유 후에도 유방이 가득 차 있지 않습니다.
엄마와 아기가 단기적, 장기적 별거를 겪지 않을 때.

건강하고 완전한 수면, 충분한 수분 섭취, 균형 잡힌 음식 및 내면의 평화는 성공적이고 긴 수유의 열쇠입니다. 그렇기 때문에 가까운 사람들은 수유중인 엄마에게 세심한주의를 기울이고 그녀에게 "휴식"을 주어야합니다. 필요한 경우 산책하러 가도록하고, 필요한 경우 밤에 우는 아기를 도우러 오고, 저녁 식사를 준비하는 등의 작업을 수행해야 합니다.

엄마가 필요에 따라 아기에게 먹이를 주면 실제로 유방을 펌핑 할 필요가 없습니다. 펌핑은 아기나 다른 가족 구성원에게 바칠 수 있는 많은 시간을 빼앗기 때문에 여성에게 불편을 초래하는 쉬운 과정이 아닙니다. 또한, 많은 여성들이 유축을 하는 순간에 유방 부위, 즉 유두에 통증을 경험하게 됩니다.

따라서 요약해 보겠습니다. 수유와 모유 수유는 자연 자체가 제공하는 자연스러운 과정입니다. 아이에게 수유하는 동안 우유의 양과 생산 빈도는 아기의 필요에 따라 독립적으로 규제됩니다. 빠는 것은 수유를 자극하는 가장 좋은 방법이며, 우리 의견으로는 우유가 충분하지 않을 때 사용해야 합니다. 위에서 언급한 것처럼 필요한 경우에만 펌핑을 사용해야 합니다. 그러므로 자신을 표현해야 하는지 여부는 스스로 결정하십시오!

펌핑이라는 주제는 수십 년 동안 뜨거운 논쟁을 불러일으킨 주제 중 하나입니다. 오늘날 유아의 할머니들은 딸과 며느리들에게 "마지막 한 방울까지" 수유한 후에 유방을 유축해야 한다고 설득합니다. 그렇지 않으면 정체(유선염)가 발생하고 우유가 사라질 것입니다. 동시에 현대 권장 사항에는 펌핑에 관한 엄격한 지침이 포함되어 있지 않습니다. 이러한 모순을 어떻게 이해해야 할까요?

먼저 사랑하는 할머니들이 펌핑의 필요성을 그토록 확신하는 이유를 알아 보겠습니다. 최근에 오늘날의 어머니와 아버지의 어머니, 즉 오늘날의 우리 부모가 자녀를 낳았을 때 소련의 산과 시스템은 세계 보건기구가 개발 한 모든 시스템이 다음과 같은 방식으로 조직되었습니다. 즉, 시스템은 여성이 미래에 자녀에게 모유 수유를 할 수 없도록 가능한 모든 조치를 취했습니다. 물론 산부인과에서의 첫 번째 애착과 요구에 따라 아이에게 먹이를 주는 것에 대해서는 의문의 여지가 없었습니다. 출생 직후 아기는 아동 부서로 옮겨져 인공 분유를 젖병에 먹이고 물을 먹였으며 최소 3일 후에 처음으로 수유를 위해 산모에게 가져옵니다. 출산이 복잡하지 않고 아기와 산모가 절대적으로 건강한 경우입니다. 그런 다음 그들은 일정에 따라 3 시간에 한 번씩 밤에 6 시간 휴식을 취하면서 엄격하게 먹이를 주도록 데려 왔습니다.

아시다시피, 이 수유 요법을 통해 거의 모든 두 번째 어머니는 유산증, 부종, 유방염 및 농양이 무엇인지 자신의 경험을 통해 배웠습니다. 그리고 유방 펌핑에 대한 권장 사항이 적절했습니다. 결국 수유 사이의 긴 휴식 시간과 제한된 수유 기간으로 인해 펌핑 없이는 불가능했습니다.

따라서 어떤 이유로 인해 아기에게 자주 무제한으로 젖을 먹일 기회가 없는 경우 유축이 필요하다는 것이 분명해졌습니다.

어떤 상황이 있을 수 있나요?

이러한 상황에서는 다음을 위해 펌핑이 필요합니다.

물론 위의 모든 상황은 불가항력이며 펌핑 규칙과 체제를 개발하려면 개별적인 접근 방식이 필요합니다.

출산 후 아기에게 젖을 먹일 수 없거나 빨 수 없는 경우에 대한 펌핑의 기본 원칙만 설명하겠습니다.

가능한 한 빨리, 바람직하게는 출생 후 6시간 이내에 유축을 시작하는 것이 좋습니다. 처음에는 초유 몇 방울일 수도 있고 전혀 없을 수도 있지만 펌핑은 수유를 적절하게 "시작"하고 이 과정의 속도를 높이는 데 도움이 됩니다.
그런 다음 아기가 먹을 만큼 자주 펌핑해야 합니다. 밤을 포함해 최소 2~3시간에 한 번씩. 야간 펌핑은 매우 중요하므로 건너뛰어서는 안 됩니다. 허용되는 최대 휴식 시간은 4~5시간입니다.
짜낸 젖의 양은 아기의 나이와 몸무게에 따라 다르며 소아과 의사나 모유수유 상담사가 계산합니다. 짜낸 젖이 아닌 다른 음식을 아기가 먹게 된다면, 아기가 먹는 것과 같은 양의 젖을 짜내십시오.
그 후, 같은 리듬으로 계속해서 펌핑하면서 유방이 너무 꽉 차지 않도록 합니다. 이 경우 안도감을 느낄 때까지 젖을 조금 더 짜낼 수 있습니다.

그러나 가장 좋은 방법은 엄마가 모유수유 상담사에게 연락하는 것입니다. 상담사는 특정 상황에서 필요한 권장사항을 제공하고 어려운 상황에 처해 있지만 여전히 아기에게 모유수유를 계속하고 싶어하는 엄마에게 지원을 제공할 것입니다.

일반적인 상황을 생각해 봅시다: 당신과 아기는 잘 지내고 있고, 당신 둘 다 – 신에게 감사합니다 – 건강하고, 당신은 함께 있고, 자주 무제한으로 먹습니다... 펌핑이 필요합니까?

답변: 아니오, 가슴을 표현할 필요는 없습니다!그런데 이것이 왜 나쁜가요? 엄마가 우유를 짜낸다고 생각해보세요. 일부는 저장했다가 얼리고, 일부는 부어줄 거예요. 이로 인해 해를 끼치는 건 없겠죠?

실제로 불합리한 펌핑으로 인해 피해가 발생합니다. 첫째, 시간과 에너지를 절약하는 장치 구입에 귀중한 시간과 에너지(때로는 돈)를 소비합니다. 둘째, 이것이 가장 중요한 것입니다. 소위 말하는 것을 시작하고 있습니다. 과수유아기에게 필요한 것보다 훨씬 더 많은 우유가 생산되면 이는 몇 가지 불쾌한 결과를 초래합니다.

그러나 때로는 다음과 같은 상황이 발생할 수 있습니다. 추가 펌핑필수의:

아마 그게 전부일 것입니다. 우리는 펌프질이 필요할 수 있는 모든 상황을 살펴보았습니다. 보시다시피 이러한 상황은 항상 어떤 식으로든 불쾌한 상황과 연관되어 있습니다.

예, 많은 엄마들이 수유 첫 달에 추가 유축을 연습하는 또 다른 매우 일반적인 이유를 언급하지 않을 수 없습니다. 이런 식으로 과잉보호하는 엄마는 빠르게 성장하는 아기의 젖 생산을 자극합니다. 그 논리는 대략 다음과 같습니다. 유방이 "공급 및 수요"계획에 따라 작동하는 경우, 즉 아기가 빨은 양만큼의 우유를 생산하고 아기는 이제 매우 빠르게 성장하므로 우유가 필요합니다. 또한 급속도로 증가하고 있습니다. 그렇다면 어떻게 내 유방에서 이전보다 더 많은 우유가 생산됩니까? 아기는 유방에 있는 젖보다 더 많은 젖을 빨 수 없기 때문에 이제 더 많은 젖이 필요하다는 사실을 유선에 어떻게 알릴 것입니까? 그것은 올바른 추론, 철통 같은 논리인 것 같습니다. 하지만! 이것이 모자 시스템의 기능을 완전히 이해하지 못하는 사람들이 주장하는 방식입니다.

사실 모든 것이 매우 간단합니다. 예, 실제로 아기는 매우 빠르게 성장하고 있으며 우유에 대한 수요도 빠르게 증가하고 있습니다. 그리고 그러한 "성장 급증"이 발생하면 아기는 매우 자주 유방을 요구하기 시작하고 거의 지속적으로 빨 수 있습니다 (자세한 내용은 ""기사 참조). 이 순간 어머니에게는 모든 것이 끝난 것 같습니다. 우유가 다 떨어졌고, 가슴이 부드러워지고 텅 비었고, 이제 보충해야 할 때입니다... 하지만 그렇지 않습니다! 아기가 젖의 양을 늘릴 시간이라고 유방에 알리는 것은 지속적인 빨기이며, 점프 기간 동안의 보충 수유는 이러한 일관성을 방해할 뿐입니다! 결국, 유방은 그러한 자극에 즉시 "반응"하므로 아기의 증가하는 요구에 대한 생각으로 추가 펌핑이 필요하지 않습니다.

따라서 모든 것이 괜찮다면 펌핑할 필요가 없습니다!

그러므로 친애하는 어머니 여러분, 펌핑이 나쁘거나 해롭기 때문이 아니라 모든 종류의 불가항력과 문제로 인한 펌핑의 인과 관계 때문에 절대로 펌핑에 의지 할 필요가 없기를 바랍니다.

Olga Shipenko, 수유 컨설턴트

기사에서 약물과 모유 수유의 호환성에 대해 자세히 알아보십시오.

이는 산모가 질병이나 모유수유에 적합하지 않은 약물로 인해 모유수유를 할 수 없는 상황에는 적용되지 않습니다.

또는 수유하기 전에 유축하면 아기가 전유를받지 못합니다. 어떤 경우에도 우유 부분의 균형이 깨질 것입니다.

이 경우 우유를 너무 많이 저장해서는 안 됩니다. 불가항력에 대비하려면 2-3인분이면 충분합니다(그런 다음 이 은행에 더 "신선한" 부분을 보충하는 것이 좋습니다). 기사에서 우유 은행을 만들고 저장하는 방법에 대해 자세히 알아보세요.

그러나 펌핑에 대한 지식을 충분히 제공하고 이 주제를 마무리하기 위해 다음 주제에서는 펌핑 기술, 모든 종류의 장치 및 장치 문제를 자세히 고려할 것입니다.

접촉 중

수유 후 유축은 정기적으로 필요한 절차가 아닐 수도 있습니다. 수유하는 엄마의 몸은 아이의 필요에 따라 젖을 생산하도록 설계되어 있지만, 포유동물의 몸처럼 과도한 젖을 생산하도록 설계되어 있지는 않습니다. 야생의 어떤 동물이 새끼를 낳고 남은 젖을 짜내나요? 일부 동물은 인간이 의도적으로 젖을 짜기도 합니다. 20세기에 형성된 모유수유에 대한 편견으로 인해 일부 여성들은 스스로 모유수유를 하게 되기도 하는데... 하지만 이 질문에 대한 답은 그리 명확하지 않습니다...

자연 조건에서 아기는 요구에 따라 유방에 자주 배치됩니다. 아기가 빨고 싶은 욕구는 배고픔과 관련이 없습니다. 그는 자신의 불편함에 대한 반응으로 빨고 싶어하며, 배고픔이나 자고 싶은 욕구 등 원인이 무엇인지에 관계없이 이런 식으로 제거하려고합니다. 수십만 수백만 년의 진화를 통해 포유류 생물의 내분비계는 빨기에 의한 빈번한 자극을 통해 생산하는 데 익숙해졌습니다. 요청에 따라 아기에게 먹이를 주면 이런 일이 발생합니다. 이 경우 아기는 지속적으로 소량의 우유를 빨아들입니다. 유방에 우유가 장기간 축적되지 않습니다. 필요에 따라 수유할 때 아기는 약 1.5-3시간 동안 한쪽 유방에 여러 번 바르고, 그 동안 아기는 그것을 빨아들이고 다른 쪽 유방에 바르기 시작합니다. 아기가 일정에 따라 수유하는 경우 유방은 다음 수유를 위해 6-8 시간을 기다릴 수 있습니다. 이는 그러한 우유 축적을 위해 전혀 설계되지 않았습니다. 여성의 몸은 누구에게도 우유가 필요하지 않다고 “결론”을 내립니다. 우유가 생산되지 않으면 신체는 수유 억제제인 특수 단백질을 생산하기 시작합니다. 수유 억제제의 양이 증가하면 시상하부는 프로락틴을 감소시키라는 신호를 받고 젖의 양은 감소합니다.

요구에 따라 수유를 하면 여성의 수유가 빠르게 안정되고 아기의 필요에 따라 과잉이나 부족 없이 우유가 생산됩니다. 단순히 표현할 것이 없습니다. 기술적으로 불가능하기 때문에.. 모유 수유는 하루에 12회 미만인 경우가 거의 없습니다. 수유 후에도 여전히 유축을 시도하고 심지어 필요에 따라 아기를 유방에 넣는 어머니도 있습니다. 일반적으로 그들은 이 지루한 작업에 빨리 지루해하지만 때로는 불행하게도 과도한 우유 생산, 즉 과수유를 시작합니다. 유선은 탐욕스러운 아기나 쌍둥이를 위한 젖을 생산하기 시작합니다. “아동의 필요에 따른” 우유 생산 원칙은 계속해서 유효합니다.

언제 펌핑이 필요합니까?

여러 가지 이유로 엄마와 아기가 헤어지는 경우. 정기적인 펌핑으로 비교적 오랫동안 수유를 유지할 수 있습니다. 이러한 상황에서는 상황에 따라 하루 6~10회, 각 유방에 10~15분 동안 유축하는 것이 좋습니다.
엄마가 아기를 떠나야 하는 경우와 아기가 없는 동안.
산모에게 유산증이 발생한 경우 - 지방 방울이나 응고로 인해 유선 소엽 관이 막힙니다. 아기가 이를 해결할 수 없는 경우 유산증은 긴장되어야 합니다.
출산 후 우유가 들어올 때. 현재 대부분의 산모는 여전히 산부인과 병원에 있으며 마지막 한 방울까지 유축하라는 권장 사항을받습니다. 그렇지 않으면 유방염이 기다리고있을 것입니다. 이것은 종종 과다수유(과잉 우유의 형성)를 유발합니다. 하지만 우유가 들어가면 잔여감 없이 모든 것을 표현할 수는 없다는 점을 명심하세요! 과잉 젖이 형성되고 있다는 신호를 보내는 물질은 약 하루 후에 완전한 유방에 나타납니다. 하루보다 일찍 모든 우유를 짜내면 같은 양이 형성됩니다.

젖이 활발히 나올 때는 아기가 요청할 때마다 아기를 유방에 눕혀야하고, 엄마의 요청에 따라 아기가 묻지 않을 때 엄마는 젖을 빨아야 할 때라고 느낍니다. . 그리고 그러한 상황에서만 아이가 젖을 빨고 싶지 않은 경우, 예를 들어 잠이 들었지만 어머니가 이미 가슴에 불편 함을 느꼈을 경우 안도감을 느낄 때까지 유방을 약간 펌핑해야합니다! 일반적으로 이러한 펌핑의 필요성은 1-3일 동안 하루에 1-3회 이하로 발생합니다.

출산 후 첫 3주 동안 젖이 많이 나온다면, 똑같이 해야 합니다. 출생 후 첫 달 동안 자연스럽게 모유 수유를 조직한 대부분의 여성의 경우 수유가 안정되고 주기적인 우유 흐름이 사라지며 유방이 부드러워집니다.

엄마들은 출산 후 첫 며칠 동안 아이와 헤어질 때 유방 문제를 가장 많이 경험합니다. 아기를 데려왔지만 일정에 따라 3.5시간이 지나면 아기가 항상 젖을 빨고 싶어하지 않습니다. 이런 경우 엄마는 아기에게 수유할 때 올바른 모유수유에 집중하고, 아기를 양쪽 가슴에 눕혀 수유를 더 잘 자극해야 합니다. 따로 보관할 경우 아이는 항상 젖꼭지로 젖을 먹게 되며, 생후 첫날부터 젖을 잘못 물게 될 수도 있습니다. 잘 빨지 않으면 유방이 잘 비워지지 않습니다.

젖이 나오기 전 첫날에는 산모가 초유를 먹는 동안 아기가 젖을 빨는 동안 젖을 먹이는 것을 펌핑으로 간주할 수 있습니다. 아기를 데려왔고 아기가 빨지 않거나 천천히 빨지 않았다면 반드시 양쪽 유방을 각각 10-15분 동안 펌핑해야 합니다. 출생 후 3-4일째에 젖이 나오지 않으면 유축 세션을 두 번 더 추가하여 하루 동안 총 8번의 수유-펌핑 세션을 수행해야 합니다. 젖이 나오고 가슴이 가득 차면 일정에 따라 아기를 데리고 오는 엄마는 자신에게 매우 세심한 주의를 기울여야 합니다. 이 경우 유방 울혈이 발생할 수 있습니다.

이러한 상황에서는 자기 조절 엄마-아기 시스템이 작동하지 않으므로 유방을 채울 때 수분 섭취를 하루 3-4 잔으로 제한하고 아침과 저녁에 두 번 유방을 짜야합니다. , 하지만 오후 9시 이후와 오전 9시 이전에는 불가능합니다. 예를 들어 오전 12시와 같은 이 시간에 유축하면 수유를 자극할 수 있습니다. 우유 생산을 담당하는 주요 호르몬인 프로락틴은 일주기 리듬을 가지며 밤에 빨거나 펌핑할 때 가장 많이 생성됩니다. 24시간 후에도 상태가 호전되지 않으면 하루에 한 번(아침이나 밤, 오전 9시 이후 또는 오후 9시 이전) 낮에는 안도감을 느낄 때까지만 표현해야 합니다. 빨기 활동에 따라 먹이 요법에 따라 먹이기 아이. 아기가 빨고 나서 엄마가 안도감을 느낀다면 굳이 표현할 필요가 없습니다.

엄마가 별거 후 집에 오면 아기는 대개 일상에 익숙해지고 젖을 물기 어려워할 수 있습니다. 이런 상황에서는 엄마와 아기에게 모유수유에 대한 상담이 필요합니다. 아이에게 올바른 애착을 조절하는 방법과 엄마에게 올바른 애착을 조절하고 아기에게 잘 빨아들이는 방법을 계속 가르치는 방법이 필요합니다. 위치. 유축을 점차적으로 중단하여 유축한 젖의 양과 유축 횟수를 줄여야 합니다. 보통 엄마는 3~7일 안에 유축을 멈춥니다.