마사지로 얼굴 피부를 조일 수 있습니까? 비디오 : 집에서 파라핀 안면 마스크. 얼굴 마사지에 대한 금기 사항

피부에 대한 지속적인 기계적 효과는 얼굴과 목 부위의 혈류를 자극하고 혈관벽과 모세혈관을 강화합니다.

손가락 패드가 결합 조직을 눌러 피부에서 과도한 수분을 제거합니다. 단기간에 붓기가 사라지고 피부 깊숙이 수년 동안 축적 된 유해 물질이 제거됩니다.

결론

잘 보이고 싶은 여성이라면 누구나 얼굴 윤곽을 교정할 수 있습니다. 이 문제에서 게으름만이 당신의 적입니다. 자기 관리를 즐거운 일상 습관으로 만드십시오.

절차가 부담되어서는 안됩니다. 조직적인 마사지 세션은 기분이 좋을 때 가장 도움이 될 것입니다.

문제를 예방하는 것은 고치는 것보다 쉽습니다. 이 규칙은 일상 생활과 미용에서 작동합니다. 얼굴을 최대한 젊고 매력적으로 유지하고 싶다면 25~30세부터 관리를 시작하세요. 피부 톤을 유지하고 주름 형성을 예방하는 데 도움이 되는 주요 절차 중 하나는 안면 리프팅 마사지입니다. 이 마사지의 주요 기술은 독립적으로 구현할 수 있습니다.

작동 원리

리프팅 마사지라는 용어는 특정 절차를 의미하지 않으며, 피부를 조이고 근육 활동을 자극하며 혈액 순환을 증가시키기 위해 피부에 미치는 거의 모든 영향이 원인일 수 있습니다. 이러한 절차는 하드웨어 또는 수동일 수 있습니다(예: 조각, 모델링, 아시아 마사지).

실행 방법에 관계없이 그러한 영향의 본질은 동일합니다. 얼굴의 피부를 조이기위한 마사지는 세포 간액과 혈액 순환의 움직임에 영향을 미치고 정상화하여 세포가 더 많은 양의 영양분을 받고 산소 결핍이 멈 춥니 다.

세포 재생 촉진 및 섬유아세포 자극에 의해 긍정적인 효과가 향상됩니다. 그들은 피부의 밀도, 견고성 및 탄력성을 담당하는 천연 스캐폴드의 역할을 하는 엘라스틴과 콜라겐 섬유를 합성합니다.

마사지는 또한 안면 근육에 영향을 주어 원하는 톤으로 유지하여 연조직 처짐을 확실하게 예방할 수 있습니다.

징후 및 결과

리프팅 마사지는 연조직 안검하수 및 연령 관련 변화를 방지하기 위해 수행됩니다. 덜하지만 이 기술은 기존 문제가 있는 노화된 피부와 관련이 있습니다. 리프팅 마사지가 상황을 완전히 교정하지는 못하지만 심각성을 줄이고 발달을 늦추는 데 도움이 됩니다. 미용사에 따르면 하드웨어 또는 수동 리프팅 마사지는 다음을 예방할 수 있습니다.

• 얼굴과 그 개별 영역의 안검하수.
• 입술의 모서리가 처진 것.
• 이중턱 형성.
• 팔자주름, 기타 주름의 형성.
• 눈 밑의 가방 모양과 붓기.

규칙적인 시술(주 2~3회)을 하면 훨씬 늦게 노화의 징후가 나타나고 얼굴의 피부가 팽팽해지고 매끄럽고 건강해지며 눈 밑의 멍과 멍이 줄어들었다가 완전히 사라집니다. 시간이 지남에 따라 원형 조임 효과가 형성됩니다.

금기 사항

많은 미용 절차와 마찬가지로 리프팅 마사지에는 많은 금기 사항이 있습니다. 가장 안전한 것은 수동 노출이지만 다음과 같은 병리학에서는 가해서는 안 됩니다.

• 알레르기 발진.
• 염증.
• Couperosis (거미 정맥).
• 여드름과 여드름.
• 피부의 무결성 위반(상처, 긁힘, 베임).

모든 피부 질환은 안면 리프팅 마사지에 대한 금기 사항입니다.

하드웨어 영향을 수행할 때 확장되는 제한 목록을 고려해야 합니다. 그것에 추가 된 것은 종양학, 당뇨병, 심장 및 혈관의 병리학, 심박 조율기의 존재입니다. 어떤 질병의 심각한 경과의 경우 마사지를 수행하지 않습니다.

하드웨어 보기

미용실에서 리프팅 마사지는 종종 특수 장치를 사용하여 수행됩니다. 피부를 조이는 절차에는 여러 가지가 있으며 그 중 가장 일반적인 것은 다음과 같습니다.

• 다르손발라이제이션... 높은 전압과 주파수의 펄스를 생성하지만 강도는 낮은 장치로 피부를 마사지하십시오. 충격은 혈액 순환을 회복시키고, 세포를 산소로 포화시키며, 피부를 조이는 데 도움이 됩니다. 절차 기간은 최대 15분이며 전체 과정은 10-20 세션으로 구성됩니다. 집에서 노출은 Gezaton과 같은 장치를 사용하여 수행됩니다. 모델에 따라 비용은 2000-3000 루블 이상입니다.
• 근자극... 절차는 게으른 체조라고합니다. 작용 원리는 펄스 전류가 근육에 직접 미치는 영향을 기반으로 합니다. 마사지하는 동안 그들은 적극적으로 줄어들고 정기적 인 치료를 받으면 탄력이 증가하고 리프팅 효과에 기여합니다. 또한, 전류는 신진 대사 과정, 혈액 순환, 세포 간 액의 움직임을 정상화하여 피부를 추가로 조이고 젊어지게합니다. 근육 자극을 수행하는 인기있는 장치는 Esma 12.01 장치이며 비용은 약 15,000 루블입니다.

얼굴 근육 자극

연약한 얼굴 피부는 부드러운 케어가 필요하지만, 아무리 좋은 안티에이징 화장품이라도 표정 라인을 없애지는 못한다. 리프팅 마사지를 포함한 통합 접근 방식은 피부 구조를 개선하는 데 도움이 됩니다. 특별한 마사지 기술을 사용하면 주사와 성형 수술을 피할 수 있습니다.

얼굴 만들기 - 리프팅 안면 마사지는 연조직의 안검하수 및 연령 관련 구조적 변화를 방지하기 위해 수행됩니다. 퍼밍 페이셜 마사지는 예방 목적뿐만 아니라 피부 구조의 변화가있는 경우에도 수행됩니다. 노화의 첫 징후를 제거하고 톤을 높이고 노화 관련 과정의 발달 속도를 줄입니다. 하드웨어 또는 수동 성형은 다음과 같은 경우에 적합합니다.

• 얼굴 또는 개별 영역의 피부 전체 표면의 안검 하수;
• 얼굴 윤곽의 변화: 입술 모서리의 낮추기, 눈 아래의 다크 서클, 비강 주름;
• 이중 턱의 존재.

얼굴 윤곽을 강화하는 가장 안전한 유형의 마사지는 수동 절차입니다. 금기 사항도 있습니다.

• 다른 성격의 피부 발진.
• 신체의 염증 과정.
• 주사비의 증상.
• 기계적 손상.
• ENT 기관 문제.
• 림프절의 염증.

윤곽 리프팅을 위한 하드웨어 안면 마사지는 금기 사항 목록을 확장합니다. 심장 박동기를 사용할 때 암, 당뇨병, 심혈관 계통의 병리학 적 이상에 대해서는 절차가 수행되지 않습니다. 마사지는 만성 질환의 악화와 얼굴을 씻은 후에 금기입니다.

마사지 효과

얼굴의 타원형을 들어 올리는 효과적인 마사지는 첫 번째 세션 후에 긍정적 인 결과를 제공합니다. 피부 구조가 크게 개선되고 붓기가 사라지고 가벼운 느낌이 나타납니다. 안색은 건강한 안색을 얻을 것입니다. 첫 번째 세션의 효과는 3-4일 동안 지속됩니다. 정기적인 마사지 트리트먼트와 안면 리프팅을 위한 일련의 특별 운동은 안정적인 장기적 결과를 보장하는 데 도움이 됩니다.

지속적인 긍정적 인 효과는 마사지 코스로 제공됩니다. 2~3개월 지속됩니다.

미용실이나 셀프 마사지를 정기적으로 방문하면 다음을 얻을 수 있습니다.

• 붓기 제거;
• 잔주름 완화;
• 피부 구조를 부드럽게하고 색상을 개선합니다.
• 탄력 증가, 얼굴 외피의 견고성, 더 나은 저항
• 기계적 손상, 환경적 영향;
• nasolabial 및 T-zone의 주름을 줄입니다.
• 여드름의 발생을 줄입니다.

얼굴을 위한 페이스 포밍 마사지는 자연스러운 리프팅입니다. 처음에는 미용실을 방문하여 다양한 셀프 마사지 기술에 익숙해지고 수동 마사지로 얼굴의 타원형을 조일 수 있는지 여부를 결정하는 것이 좋습니다. 각 개별 상황에서 개별 프로그램, 기술이 선택되고 추가 체조 운동이 할당됩니다.

신체에 영향을 미치는 메커니즘

피부에 대한 활성 효과로 표면 조직 바로 근처에 위치한 신경 종말을 깨울 수 있습니다. 얼굴 피부는 얇고 기계적 자극에 가장 취약합니다. 마사지 절차의 도움으로 혈관의 압력을 증가시켜 얼굴 회춘의 효과를 얻을 수 있습니다.

혈류가 가속화되면 연조직 세포에 산소 공급이 증가하고 정체 과정이 제거되어 붓기가 사라집니다.

림프 유출이 정상화됩니다. 신진 대사 과정을 개선하면 전체 유기체의 안정성을 높이고 피로를 줄이는 데 도움이됩니다. 피부 조직은 콜라겐과 엘라스테인을 활발히 생성하기 시작합니다. 생물학적 활성 지점을 운동하면 두통이 사라지고 웰빙이 향상되며 엔돌핀 생성이 증가합니다.

기술 및 기술

마사지를 수행하는 몇 가지 기술이 있습니다.

• 하드웨어.
• 설명서.

Myostimulation은 하드웨어 노출의 가장 인기 있는 방법 중 하나입니다. 그것은 수면 근육과 생물학적 활성 지점에 전류로 작용하는 장치의 사용으로 구성됩니다. 그들의 영향으로 근육이 활발하게 수축되어 조직의 색조가 증가합니다.

절차는 Darsonval 및 Esma 12.01 장치를 사용하여 수행됩니다. 임팩트의 과정과 강도는 순전히 개별적입니다. 마사지는 살롱에서 수행됩니다.

집에서 수동 마사지가 수행됩니다.

• 조각;
• 플라스틱;
• 모델링;
• 중국인;
• 얼굴 부위를 위한 일본식 리프팅.

각 기술에는 근육이 늘어나도록 하는 경혈 작업이 포함됩니다. 그러한 절차를 수행하기 전에 얼굴에서 메이크업을 씻어내야 합니다. 손으로 바르면 에센셜 오일을 마사지용으로 사용하거나 미용에 유용한 제품으로 사용합니다. 특히 조심스럽게 자기 마사지를 위해 턱을 준비해야합니다. 가장 많은 피지선이 이 부위에 집중되어 있습니다. 턱 마사지 제품을 선택할 때 항균 오일(알로에 베라, 감귤류)에 주의하십시오. 마사지 치료를 시작하기 전에 빠른 알레르기 테스트를 수행하십시오. 소량을 손목에 펴 바르고 3시간 후 결과를 평가합니다.

집에서 젊어지게

집에서 셀프 마사지를 할 수 있습니다. 편안한 기술을 선택하고 선의 위치를 ​​연구하십시오. 얼굴 마사지는 여러 가지 방법으로 수행됩니다.

• 두개골의 근육, 점 및 뼈에 대한 수동 연구;
• 진공 마사지;
• 숟가락 절차;
• 얼음 마사지.

전문 마사지 치료사에게 얼굴 리프팅 마사지를 몇 차례 미리 받아보세요. 마사지 라인을 잘 따르십시오. 이마 중앙에서 시작해야합니다. 연구는 양손의 검지와 가운데 손가락으로 수행됩니다. 손가락의 지골을 전두엽의 중앙 부분에 놓고 살짝 누르고 3초간 유지합니다. 가볍게 두드려서 마사지 제품을 배포하십시오. 각 동작은 2-3초 동안 3-4회 수행됩니다.

시작 위치로 돌아갑니다. 문지르는 움직임은 이마의 선을 따라 측면으로 수행되어 관자놀이에 도달합니다. 원을 그리며 한 방향으로 2~3회 마사지한 다음 반대 방향으로 마사지합니다.

광대뼈까지 내려갑니다. 손가락 끝으로 뼈가 느껴지도록 원을 그리며 근육 조직을 통해 작업합니다. 콧대에 손가락을 대십시오. 3-5초 동안 자세를 유지합니다. 눈구멍 안쪽 가장자리에서 바깥쪽 가장자리까지 아래 눈꺼풀을 부드럽게 쓸어넘깁니다. 우리는 눈 자체를 포착하지 않고 눈 소켓 위만 같은 방식으로 위 눈꺼풀을 작업합니다.

검지 손가락을 입 양쪽 모서리 근처에 놓습니다. 움직임은 광대뼈 아래의 선을 따라 관자놀이까지 수행됩니다. 중지, 3-5초 동안 관자놀이에 손가락을 대십시오. 운동을 반복하십시오. 작은 조정, 편안한 강도로 볼, 광대뼈를 점차적으로 턱까지 내려갑니다. 손가락의 지골을 턱 중앙에 놓습니다. 3-5초 동안 유지합니다. 마사지 라인을 따라 옆으로 스 와이프하고 팔을 위로 돌리고 광대뼈로 이동하십시오. 운동은 3-5 번 수행됩니다.

집게손가락을 턱에 대고 엄지손가락의 패드를 중앙에서 귀 방향으로 사용하여 턱 아랫부분을 원을 그리며 움직입니다. 조심스럽게 움직이면서 목 아래에있는 림프절을 작동시켜 턱의 중앙 부분에서 움직이는 머리를 들어 올리십시오. 목 옆으로 내려가 쇄골 부위를 마사지합니다. 쓰다듬는 동작으로 목 아래 부위를 마사지합니다(이중턱 예방 및 제거). 쓰다듬어 위에서 아래로 또는 그 반대로 수행할 수 있습니다. 이로 인해 효율성이 감소하지 않습니다.

순한 화장품과 따뜻한 물로 씻으십시오. 피부를 닦지 마십시오. 자연 건조시키거나 종이 타월로 닦아내십시오.

각 세션마다 피부가 단조로운 움직임에 익숙해지지 않도록 점차적으로 압력을 높이십시오. 그렇지 않으면 활성 지점이 자극에 반응하지 않습니다.

진공 마사지

작은 실리콘 용기는 이러한 절차를 위한 것입니다. 움직임은 마사지 라인을 따라 엄격하게 수행됩니다. 갑자기 움직이지 마십시오. 먼저 스크럽으로 피부를 마사지하여 피부를 준비하는 것이 좋습니다. 핫스팟을 자극하고 혈액 순환을 촉진하기 위해 두드리는 동작으로 마사지 제품을 바르십시오. 준비가 없으면 얼굴에 멍과 멍이 남습니다.

운동은 가벼운 압력으로 10-15분 동안 지속적으로 수행됩니다. 피부를 당기지 마십시오. 더 많은 주름이 나타납니다. 리셉션의 목적은 근육의 엘라스테인 생성을 가속화하기 위해 진피의 깊은 내부 층을 운동하는 것입니다.

스푼 마사지

얼굴의 타원형은 숟가락 마사지의 도움으로 빠르게 들어 올립니다. 배우기 쉽고 저렴합니다. 백동 또는 은 수저를 사용하는 것이 가장 좋습니다. 절차를 위해서는 2 개의 숟가락, 뜨거운 물과 찬 물이 담긴 2 개의 용기가 필요합니다. 먼저 뜨거운 숟가락으로 마사지 한 다음 차가운 숟가락으로 마사지하십시오.

얼굴 위쪽에서 시작하여 파선으로 부드럽게 아래로 이동해야 합니다. 각 조작은 5-7 번 수행됩니다. 두드리고 쓰다듬어 사용하는 것은 허용됩니다. 태핑 동작은 연조직에만 사용됩니다.

얼음 마사지

얼굴 피부의 건강과 아름다움을 유지하기 위해 얼음 마사지가 사용됩니다. 리셉션은 수동 셀프 마사지를 수행할 때 독립적인 절차 또는 추가 자극 방법으로 사용할 수 있습니다. 얼음은 물이나 카모마일 즙으로 만듭니다.

이 기술은 림프절을 피하면서 마사지 라인을 따라 움직임을 수행하는 것을 포함합니다. 조작이 끝나면 수건으로 얼굴을 닦으십시오. 영양 크림을 바르십시오.

일본 기술

안면 성형을 위한 마사지 동작은 손가락 끝 또는 손바닥 전체로 수행됩니다. 조작은 림프 배수 시스템의 방향으로 수행됩니다. 목표는 두개골의 뼈, 근육 조직을 깊이 연구하는 것입니다. 기본 동작은 추가 동작이 끝날 때마다 수행됩니다. 오른손과 왼손의 손가락은 림프절 부위의 귓바퀴 아래에 놓입니다. 3초간 유지한 후, 손가락을 쇄골까지 내려 목 옆을 부드럽게 마사지합니다.

원형 운동, 뽑기, 고강도. 절차 전에 피부를 준비하고 스크럽으로 청소하고 찜해야합니다. 마사지는 얼굴 윤곽을 시뮬레이션합니다. 이 절차는 과체중 문제가 있는 사람들이 수행할 수 있습니다. 체지방이 적은 환자에게는 권장하지 않습니다.

적용 빈도

인텐시브 마사지 코스는 1년에 2~3회 진행됩니다. 과정 기간은 세션 사이에 3일 간격으로 10일입니다. 아름다움과 건강을 유지하기 위해 월 1~2회 세션을 진행합니다.

평균 요금입니다. 각각의 경우에 개인의 피부 상태, 나이, 생활 방식에 따라 개별 코스 기간이 선택됩니다.

집에서 들어 올리기 위해 얼굴 마사지 리프팅을 수행하고 편안한 조건을 제공하십시오. 방을 환기시키고 공간을 확보하고 신체의 완전한 이완을 얻으십시오. 강장제 목욕이나 따뜻한 샤워를 할 수 있습니다. 마사지로 얼굴 윤곽을 조이면 피하 땀샘의 기능을 향상시키고 연조직 구조의 노화 관련 변화의 강도를 줄이고 전반적인 상태를 개선 할 수 있습니다.