아이는 Komarovsky 감기에 걸리는 경우가 많습니다. 아이가 감기에 자주 걸리는데 어떻게 해야 할까요? 의사의 리뷰
아이가 자주 아프는데 어떻게 해야 할지 모르시나요?많은 부모들은 자녀가 거의 6개월 동안 건강하지 못한 상황을 잘 알고 있습니다. 하나의 "감기"가 다른 "감기"를 대체하기 때문입니다. 그리고 의사가 그들에게 “무엇에 대해 불평하고 있습니까?”라고 물으면 그들은 “아이가 종종 아프다”고 대답합니다.
자주 아픈 어린이는 누구입니까?
가정의학에서는 다음과 같은 경우를 자주 아픈 것으로 간주합니다. 1세 미만의 어린이로서 연간 급성 호흡기 질환(ARI) 사례가 4건 이상 발생한 경우; 1~3세 어린이 - 연간 6회 이상의 급성 호흡기 감염; 3~5세 어린이 - 연간 5회 이상의 급성 호흡기 감염; 5세 이상의 어린이 - 연간 4회 이상의 급성 호흡기 감염.
종종 어린이는 자주 아플뿐만 아니라 오랫동안 (한 번의 급성 호흡기 감염으로 10-14 일 이상) 아팠습니다. 장기간 아픈 어린이도 자주 아픈 어린이로 분류될 수 있습니다.
외부적으로 급성 호흡기 감염은 콧물, 기침, 목의 발적, 전반적인 약화 및 발열로 나타날 수 있습니다. 자주 아픈 어린이는 지속적인 기침이나 기침, 지속적인 콧물과 같은 장기적인 증상이 있을 수 있지만 체온은 정상일 수 있습니다. 어린이의 체온이 지속적으로 상승하지만 급성 호흡기 감염의 증상이 없다면 이는 종종 만성 감염의 징후이므로 자세한 건강 검진이 필요합니다.
왜 아이는 자주 아프나요?
아이가 자주 또는 오랫동안 아프면 면역력이 약해진다는 의미입니다.
면역력 약화의 원인:
1. 면역 체계의 기능은 자궁에서 발달하기 시작하므로 아기의 자궁 내 감염, 조산 또는 형태 기능적 미성숙으로 인해 아이가 종종 아프게 될 수 있습니다.
2. 면역 형성의 다음 중요한 요소는 모유이므로 모유 수유중인 어린이는 급성 호흡기 감염을 거의 겪지 않으며 그 반대의 경우도 인공 분유로의 조기 전환으로 인해 이미 생후 첫해에 어린이가 잦은 감기에 걸리기 시작할 수도 있습니다.
3. 생후 첫해 또는 노년기에는 다양한 불리한 요인으로 인해 아기에게 면역 체계를 약화시키는 배경 질환이 발생할 수 있습니다. 이것은 장내 세균 불균형, 비타민 결핍증, 구루병입니다.
4. 심각한 질병이나 수술 후에 면역 체계가 심하게 약화되는 경우가 많습니다. 아이가 이질, 살모넬라증, 폐렴, 편도선염에 걸렸다면 면역력이 약해집니다.
5. 바이러스는 면역체계의 기능을 크게 약화시킵니다. 인플루엔자, 홍역 및 기타 바이러스성 질병을 앓은 후 어린이는 감염에 대한 민감도가 높아지고 자주 아플 수 있습니다.
6. 특정 약물을 장기간 사용하면 면역체계가 약화됩니다. 이러한 약물로는 자가면역질환(전신홍반루푸스, 류마티스관절염 등)에 사용되는 면역억제제, 일부 항종양제, 경구투여용 스테로이드 호르몬제, 대부분의 항생제 등이 있다. 이러한 약물의 사용이 필요한 경우 정상적인 면역 기능을 유지하기 위해 예방 조치를 취하는 것이 좋습니다.
7. 어린이에게 만성 질환이 있으면 방어 메커니즘도 약화되어 어린이가 자주 아프게 될 수 있습니다. 이러한 질병은 만성 부비동염, 편도선염, 마이코플라스마, 폐포자충, 클라미디아, 예르시니아와 같은 병원균에 의해 발생하는 느리고 비정형적인 감염일 수 있습니다. 약화 된 면역력의 원인은 종종 대변에서 진단하기가 매우 어려운 벌레입니다.
8. 아이가 면역체계의 한 부분에 결함이 있는 경우, 단독 면역결핍을 포함한 선천성 면역결핍 상태가 있습니다. 이러한 면역결핍이 있는 어린이는 종종 재발성 질병으로 고통받을 수 있습니다. 재발하는 질병. 어린이가 재발성 아구창, ENT 기관의 만성 감염과 같은 동일한 유형의 질병으로 지속적으로 고통받는 경우 선천성 면역 병증의 존재 여부를 검사해야합니다.
9. 마지막으로, 적절한 균형 잡힌 영양 섭취와 처방은 면역 체계의 정상적인 기능에 매우 중요합니다. 예를 들어, 동물성 식품이 없거나 음식에 탄수화물이 많이 포함되어 있지만 단백질과 지방이 거의 포함되어 있지 않은 경우와 같이 식단에 비타민이 부족하거나 식단이 불균형한 경우 어린이는 오랫동안 아플 수 있습니다. 어린이가 신선한 공기를 거의 마시지 않고 앉아서 생활하며 담배를 피우는 성인의 담배 연기를 흡입하면 면역력이 약화 될 수 있습니다.
아이들이 자주 아프면 얼마나 위험합니까?
자주 아픈 아이들은 의학적 문제일 뿐만 아니라 사회적 문제이기도 합니다. 일반적으로 이러한 어린이는 예방 예방 접종 일정이 어긋나고 유치원 기관에 다닐 수 없으며 취학 연령에는 학교를 결석해야합니다. 부모는 종종 직장을 쉬고 아픈 아이와 함께 집에 있어야 합니다.
자주 아픈 어린이는 "악순환"을 형성합니다. 약화 된 면역 체계를 배경으로 어린이는 급성 호흡기 감염으로 아프게되며, 이는 차례로 면역 체계를 더욱 약화시킵니다. 다양한 감염원에 대한 신체의 민감도가 증가하고 보호 메커니즘이 감소하여 만성적이고 부진한 감염성 및 비감염성 질환(위염 및 위와 십이지장의 소화성 궤양, 기관지 천식, 만성 부비동염, 전두엽 부비동염 등). 만성 감염이 있으면 신체 발달이 지연되고 알레르기가 발생할 수 있습니다.
자주 아픈 어린이는 다양한 심리적 문제와 "콤플렉스"를 일으킬 수 있습니다. 우선, 이것은 자기 회의감 인 "열등감 콤플렉스"입니다. 잦은 질병으로 인해 자신의 나이에 맞는 완전한 삶을 살 수 없으면 사회적 부적응으로 이어질 수 있습니다(아이가 또래를 피하고, 물러나고, 무례하고, 짜증을 낼 수 있음).
이러한 가능한 결과를 고려하여 부모는 자녀의 면역력 약화를 예방하는 데 관심을 가져야 합니다.
예방: 자녀가 자주 아프지 않도록 예방하기 위해 할 수 있는 일
임신 중에도 임산부는 태아의 건강을 돌봐야 합니다. 엄마가 되려는 여성은 흡연과 음주를 피해야 한다. 면역글로불린이 풍부한 초유가 유선에서 분비되는 출생 직후 아기를 유방에 눕히는 것이 매우 중요합니다. 모유수유는 매우 중요합니다. 모유는 아이의 면역력 형성에 가장 중요한 성분이므로, 젖이 적더라도 아이에게 먹이는 것이 바람직합니다. 아기의 수유를 보충해야 한다면 안정성이 중요합니다. 아이가 받는 분유를 싫어하지 않는다면 분유를 바꿀 필요가 없습니다.
위에서 언급했듯이 약화 된 어린이의 면역력은 장내 세균 불균형 또는 비타민 결핍증의 배경에서 발생할 수 있습니다. 생후 첫해에 이러한 상태를 확인하고 의학적 감독하에 교정하는 것이 중요합니다. 3세 미만 어린이의 경우 가을-겨울-봄 기간 동안 비타민 D 제제(비간톨, 비타민 D2 및 D3)를 사용한 구루병 예방이 표시됩니다.
여름에는 어린이가 야외에서 많은 시간을 보내는 경우(반드시 직사광선이 비치는 것은 아님) 구루병에 대한 약물 예방을 수행할 필요가 없습니다. 또한 바다 공기는 자주 아픈 어린이에게 매우 유용합니다. 그러므로 가능하다면 아이가 감기에 자주 걸리면 바다로 보내야합니다.
약화 된 면역력을 예방하기 위해 종합 비타민제를 사용할 수 있지만 자녀에게 투여하기 전에 의사와 상담해야합니다.
균형 잡힌 식단을 확립하는 것이 중요합니다. 면역 체계가 정상적으로 기능하려면 어린이의 식단에 동물성 단백질과 지방(유제품 및 발효유 제품, 고기, 생선), 비타민이 포함되어야 하며, 주요 공급원은 야채와 과일입니다.
여름에는 4~5개월 이상의 어린이에게 신선하고 열처리되지 않은 과일, 딸기, 주스가 매우 유용합니다. 열처리 또는 통조림 후 동일한 제품보다 훨씬 더 많은 비타민을 함유하고 있습니다. 어린이의 몸은 여름 동안 비타민을 축적하여 면역 체계를 강화할 수 있습니다.
경화는 신체에 전반적인 강화 효과를 줍니다. 다양한 경화 방법이 있습니다. 일부는 몸 전체에 찬물을 붓는 것과 일부는 특정 부위(다리부터 무릎, 어깨, 목까지)에만 붓는 것입니다. 수처리(공기욕) 없이 경화하는 유형이 있습니다. 그러나 모든 유형의 경화에는 일반적인 원칙이 있습니다.
모든 경화는 점차적으로 시작되어야 하며, 점차적으로 절차 시간을 늘리고 물(또는 공기)의 온도를 점차 낮추어야 합니다. 강화는 정기적으로 수행되어야 하며 어떤 이유로 인해 절차가 중단된 경우 처음부터 다시 시작해야 합니다. 이러한 규칙을 준수해야만 긍정적인 효과를 얻을 수 있습니다.
벌레는 면역 체계를 약화시키는 요인 중 하나이기 때문에 부모는 위생 조치에 대해 기억해야 합니다. 아이에게 손 씻기를 가르치고, 복도와 화장실에서 놀지 말고, 아이가 거리에서 물건을 집지 않도록 하십시오. 또는 길거리 동물을 애완동물로 키우거나 정기적으로 집에서 물청소를 하고 비누로 장난감을 씻는 등의 시간을 보냅니다. 대변에서 벌레를 진단하는 것이 어렵기 때문에 특히 가을에 일년에 여러 번 예방 구충제 과정을 실시하는 것이 가능합니다.
아이가 자주 아프면 어떻게 해야 할까요?
아이가 자주 아프면 만성 질환, 특히 만성 편도선염, 부비동염 (부비동염, 전두엽 부비동염), 아데노이드 등 ENT 기관의 병리학을 치료하는 것이 중요합니다.
자주 아픈 아이의 부모는 의사(소아과 의사, 위장병 전문의, 면역학 전문의)와 상담해야 합니다. 의사들은 면역력 약화의 원인을 파악하는 데 도움이 되는 검사를 지시할 것입니다. 그 후 원인에 따라 의사는 적절한 치료법을 처방하고 적절한 권장 사항을 제시합니다.
이 글을 읽고 계시다면, 아이가 자주 아픈지 정말 걱정이 된다는 뜻입니다. 이는 귀하가 이미 이 문제를 연구하고 유능하게 영향을 미치기 위한 조치를 취하기 시작했음을 의미합니다. 자녀의 성공과 건강을 기원합니다!
아기는 일주일 동안 유치원에 갔다가 콧물, 기침, 발열, 발진 등으로 한 달 동안 집에 앉아 있다. 이 그림은 허구가 아니지만 많은 러시아 가족에게 가장 실제적인 그림입니다. 자주 아픈 아이는 오늘날 누구에게도 놀라지 않습니다. 오히려 전혀 아프지 않거나 극히 드물게 아픈 아이에게 진정한 관심이 있습니다. 빈번한 질병으로 인해 아이가 정상적으로 유치원에 다닐 수 없게되고 교사는 아이를 "유치원이 아닌"이라고 부르고 부모는 아들이나 딸의 다음 질병을 부지런히 치료하기 위해 지속적으로 병가를 강요받는 경우 어떻게해야합니까? 어린이 건강에 관한 책의 저자 Evgeniy Komarovsky.
문제에 대해
유치원에서 아이가 자주 아프면 현대 의학에서는 면역력이 저하된다고 말합니다. 일부 부모는 조금 기다려야한다고 확신하며 문제는 저절로 해결되고 아기는 질병에서 "자라"게됩니다. 다른 사람들은 알약(면역 자극제)을 구입하여 면역력을 높이고 유지하기 위해 온 힘을 다해 노력합니다. Evgeny Komarovsky는 둘 다 진실과는 거리가 멀다고 믿습니다.
의사에 따르면 어린이가 1년에 8번, 10번, 심지어 15번 아프다고 해서 면역결핍 상태에 있다는 의미는 아닙니다.
진정한 선천성 면역결핍증은 극히 드물고 매우 위험한 상태입니다. 그것으로 아이는 ARVI뿐만 아니라 심각한 과정과 매우 강한 박테리아 합병증이 있고 생명을 위협하고 치료하기 어려운 ARVI로 고통받을 것입니다.
Komarovsky는 진정한 면역결핍이 드문 현상임을 강조합니다. 그런 심각한 진단을 건강한 아이의 탓으로 돌려서는 안 됩니다.다른 사람들보다 독감이나 ARVI에 더 자주 시달리는 사람.
빈번한 질병은 이차 면역 결핍입니다.이는 아기가 완전히 정상적으로 태어 났지만 일부 상황과 요인의 영향으로 면역 방어가 충분히 빨리 발달하지 않거나 무언가 우울한 영향을 미친다는 것을 의미합니다.
이 상황을 도울 수 있는 두 가지 방법이 있습니다: 약물로 면역 체계를 지원하는 것, 또는 면역 체계 자체가 강화되고 더욱 효율적으로 작동하기 시작하는 조건을 만듭니다.
Komarovsky에 따르면 부모의 경우 모든 책임이 아이 (신체의 특성이 아님)가 아니라 자신, 엄마, 아빠라는 생각을 인정하는 것조차 매우 어렵습니다.
아기가 태어날 때부터 싸여 있으면 아기가 맨발로 아파트 주변을 밟는 것을 허용하지 않고 항상 창문을 닫고 더 많이 먹이려고 노력합니다. 그러면 아기가 매일 아프다는 사실에는 놀랍거나 특이한 것이 없습니다. 이주.
면역 체계를 강화할 수 있는 약물은 무엇입니까?
의약품으로는 목표를 달성할 수 없다고 Evgeniy Komarovsky는 말합니다. "나쁜" 면역력을 치료할 약은 없습니다. 항바이러스제(면역조절제, 면역자극제)의 경우 그 효과가 임상적으로 입증되지 않았으므로 추운 계절마다 이러한 약물 판매로 수조 달러의 순이익을 얻는 자체 제조업체에만 도움이 됩니다.
그들은 대부분 단순히 무해하지만 완전히 쓸모없는 "인형"입니다. 효과가 있다면 그것은 단지 플라시보 효과일 뿐입니다. 이러한 약물의 이름은 "Anaferon", "Ocillococcinum", "Immunokind"등 모든 사람에게 친숙합니다.
Komarovsky는 민간 요법으로 면역 체계를 강화하는 데 매우 회의적입니다.이 약이 귀하의 자녀에게 해를 끼치지 않는다면 귀하의 건강을 위해 복용하십시오. 이는 주스, 레몬 차, 양파 및 마늘, 크랜베리 때문일 수 있습니다. 그러나 치료 효과에 대해서는 말할 필요가 없습니다. 이 모든 민간 요법은 천연 면역 조절제이며 그 이점은 포함된 비타민의 유익한 효과에 기초합니다. 양파와 마늘은 이미 진행 중인 독감이나 로타바이러스 감염을 치료할 수 없습니다. 이에 대한 예방적 보호는 없습니다.
해를 끼칠 수 있는 전통적인 방법을 사용하는 것은 엄격히 권장되지 않습니다. 요오드를 우유에 떨어 뜨려 아이에게 주라고 권유하고 열이 났을 때 오소리 지방, 등유 또는 보드카로 아이를 문지르도록 권장하는 경우 단호한 부모에게 "아니오"라고 말하십시오. 으깬 티베트 염소 뿔로 만든 의심스럽고 매우 비싼 치료법에는 "아니요"가 있습니다. 상식이 가장 중요합니다.
면역 체계를 강화하는 약물은 없습니다. 그러나 이것이 부모가 어떤 식으로든 자녀의 자연 방어 시스템에 영향을 미칠 수 없다는 의미는 아닙니다. 아동의 생활 방식과 환경 조건을 변경하도록 설계된 논리적이고 간단한 행동 알고리즘이 도움이 될 수 있습니다.
아기가 아프기 시작하는 이유는 무엇입니까?
어린 시절 질병의 90%는 바이러스 노출의 결과라고 Komarovsky는 말합니다. 바이러스는 공기 중의 물방울을 통해 퍼지며, 덜 일반적으로 가정 내 접촉을 통해 퍼집니다.
어린이의 면역력은 아직 미성숙하여 많은 병원체에 익숙해지지 않았고 이에 대한 특정 항체가 발달하지 않았습니다.
한 어린이가 감염 징후(콧물, 기침, 간지러움)로 유치원에 오면 폐쇄 그룹에서 바이러스 교환이 최대한 효과적입니다. 그러나 모든 사람이 감염되어 병에 걸리는 것은 아닙니다. 한 사람은 바로 다음날 잠자리에 들지만 다른 사람은 신경 쓰지 않을 것입니다. Evgeniy Komarovsky에 따르면 요점은 면역 상태입니다. 이미 부모의 치료를받은 아이는 병에 걸릴 가능성이 더 높으며 예방 목적으로 약을 많이받지 않은 사람과 올바른 조건에서 자란 사람은 위험을 지나갈 것입니다.
유치원에서는 간단한 위생 규칙이 완전히 위반되고 가습기, 습도계가 없으며 교사는 창문을 열고 환기하는 것에 대해 생각조차하지 않습니다 (특히 겨울철). 공기가 건조한 답답한 그룹에서는 바이러스가 훨씬 더 활발하게 순환합니다.
면역 상태를 검사하는 방법은 무엇입니까?
일부 부모는 아기가 1년에 8번 이상 아프면 면역력이 약한 것이라고 믿습니다. Komarovsky에 따르면 이환율은 존재하지 않습니다. 따라서 부모가 아이 자신보다 "가능한 모든 일을하고있다"는 사실을 깨닫고 진정하기 위해서는 면역 결핍 검사가 더 필요합니다.
정말로 비용을 지불하고 새로운 의학 용어를 많이 배우고 싶다면 유료 또는 무료 진료소에 오신 것을 환영합니다. 그곳에서 항체에 대한 혈액 검사를 처방하고, 벌레 알을 찾기 위해 어린이에게서 긁어 모으기, Giardia 검사, 일반 혈액 및 소변 검사를 실시하고 특별한 연구 방법 인 면역 검사도 제공합니다. 그런 다음 의사는 얻은 데이터를 요약하고 면역 체계 상태를 평가하려고 합니다.
면역력을 높이는 방법은?
아이의 환경과의 갈등을 제거해야만 아이의 면역력이 더욱 활발하게 작용하여 질병의 수가 크게 줄어들기를 바랄 수 있습니다. Komarovsky는 부모가 올바른 미기후를 조성하는 것부터 시작할 것을 권장합니다.
숨을 쉬는 방법?
공기가 건조하지 않아야 합니다.어린이가 건조한 공기를 흡입하면 바이러스가 먼저 공격하는 비인두 점막이 병원체에 대한 적절한 "반응"을 할 수 없으며 이미 시작된 호흡기 질환으로 인해 합병증이 발생합니다. 집과 유치원 모두 깨끗하고 시원하며 습한 공기가 있으면 최적입니다.
가장 좋은 습도 값은 50-70%입니다.특수 장치인 가습기를 구입하세요. 최후의 수단으로 물고기가 있는 수족관을 구입하고 젖은 수건을 걸어두고(특히 겨울에는) 건조되지 않도록 하세요.
라디에이터에 특수 밸브를 놓습니다.
어린이는 담배 연기, 바니시 연기, 페인트, 염소계 세제 등 바람직하지 않은 냄새가 포함된 공기를 흡입해서는 안 됩니다.
어디에서 살 것인가?
아이가 자주 아프기 시작한다고 해서 유치원을 욕할 이유는 아니지만, 아이 방을 제대로 갖추고 있는지 확인해야 할 때입니다. 아이가 사는 방에는 큰 부드러운 장난감, 긴 더미 카펫 등 먼지가 쌓이지 않아야합니다. 방의 습식 청소는 세제를 첨가하지 않고 일반 물로 이루어져야 합니다. 정수 필터가 있는 진공 청소기를 구입하는 것이 좋습니다. 특히 아침, 밤 이후에는 방을 더 자주 환기시켜야 합니다. 기온은 18-20도를 초과해서는 안됩니다. 어린이의 장난감은 특수 상자에 보관해야 하며, 책은 유리 뒤 선반에 보관해야 합니다.
어떻게 자나요?
아이는 항상 시원한 방에서 자야 합니다. 방의 온도를 즉시 18도까지 낮추는 것이 두려우면 아이에게 따뜻한 잠옷을 입히는 것이 좋지만 여전히 온도를 정상으로 되돌릴 힘을 찾으십시오.
침대 린넨은 밝거나 직물 염료를 포함해서는 안 됩니다. 추가적인 알레르기 유발 물질일 수도 있습니다. 고전적인 흰색 색상의 천연 직물로 만든 린넨을 구입하는 것이 좋습니다. 자주 아픈 아이의 잠옷과 침구 모두 베이비파우더로 세탁해야 합니다. 추가로 헹궈내는 것도 가치가 있습니다.
무엇을 먹고 마실까?
아이가 음식을 구걸하기 시작할 때만 먹이를 주어야하며 엄마 아빠가 먹을 시간이라고 결정할 때가 아닙니다. 어떤 경우에도 아이에게 강제로 먹이를 주어서는 안 됩니다. 과식한 아이는 건강한 면역체계를 갖고 있지 않습니다.. 하지만 술은 많이 마셔야 합니다. 이는 탄산이 함유된 달콤한 레모네이드에는 적용되지 않습니다. 아이에게 더 많은 물, 생수, 차, 과일 음료, 설탕에 절인 과일을 제공해야 합니다. 아이에게 필요한 수분 섭취량을 알아내려면 아이의 체중에 30을 곱하세요. 결과 값은 원하는 숫자가 됩니다.
음료는 실온에 있어야한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 이렇게하면 액체가 장에서 더 빨리 흡수됩니다. 이전에 아이에게 따뜻한 음료를 주려고했다면 온도를 점차 낮추어야합니다.
옷 입는 방법?
아이는 올바르게 옷을 입어야합니다. 감싸거나 너무 식히지 마십시오. Komarovsky는 발한이 저체온증보다 질병을 더 자주 유발한다고 말합니다. 따라서 필요한 최소한의 의류 인 "황금 평균"을 찾는 것이 중요합니다. 결정하는 것은 매우 간단합니다. 어린이는 성인보다 더 많은 옷을 입어서는 안됩니다. 이전에 가족이 "할머니의" 옷차림 시스템(6월에 양말 2개, 10월에 3개)을 실천했다면, 정상적인 생활로의 전환이 아이에게 충격이 되지 않도록 옷의 양을 점차적으로 줄여야 합니다.
게임 방법?
미취학 아동을 위한 장난감은 발달의 중요한 구성 요소입니다. 부모들은 아기들이 입에 넣고 씹고 핥는다는 사실을 기억해야 합니다. 따라서 책임감있게 장난감 선택에 접근해야합니다. 장난감은 실용적이고 세탁이 가능해야 합니다. 가능한 한 자주 씻어야 하지만 화학 물질이 없는 일반 물로 씻어야 합니다. 장난감에서 악취가 나거나 강한 냄새가 나면 독성이 있을 수 있으므로 구매하지 마세요.
걷는 방법?
아이는 매일 한 번 이상 산책을 해야 합니다. Komarovsky 박사는 잠자리에 들기 전 저녁 산책이 매우 유용하다고 생각합니다.적절한 옷차림만 갖추면 어떤 날씨에도 산책을 할 수 있습니다. 아이가 아프더라도 이것이 산책을 거부할 이유가 되지 않습니다. 유일한 제한은 고온입니다.
경화
Komarovsky는 면역력이 약한 어린이를 강화할 것을 권고합니다.이것에 신중하게 접근하고 습관적인 일상 생활 규범을 강화한다면 유치원에서 자주 발생하는 질병을 아주 빨리 잊을 수 있습니다.
의사는 태어날 때부터 경화 절차를 시작하는 것이 가장 좋다고 말합니다. 여기에는 산책, 냉욕, 샤워, 마사지가 포함됩니다. 면역력 향상이 필요하다는 문제가 지금 당장 전면적으로 제기된다면 급진적 인 조치가 필요하지 않습니다. 활동은 하나씩, 점진적으로 소개되어야 합니다.
먼저 자녀를 스포츠 섹션에 등록하십시오.레슬링과 복싱은 자주 아픈 어린이에게는 적합하지 않습니다. 왜냐하면 이 경우 어린이는 그 외에 많은 어린이들이 숨을 쉬고 땀을 흘리는 방에 있게 될 것이기 때문입니다.
자녀가 야외에서 운동, 스키, 사이클링, 피겨 스케이팅 등 활동적인 스포츠를 즐기는 것이 더 좋습니다.
물론 수영은 매우 유용하지만 자주 아픈 어린이의 경우 공공 수영장을 방문하는 것이 최선의 해결책은 아니라고 Evgeniy Olegovich는 말합니다.
추가 교육(음악학원, 미술학원, 외국어 스터디 그룹, 밀폐된 공간에서 수업을 진행하는 경우) 나중으로 미루는 게 낫겠다.어린이 질병의 수가 2배 이상 감소한 경우.
긴장을 푸는 방법?
바다 공기가 종종 아픈 어린이에게 매우 유익한 영향을 미친다는 널리 퍼진 믿음은 현실과는 거리가 멀다고 Komarovsky는 말합니다. 여름에는 아이를 친척들과 함께 마을로 보내는 것이 좋습니다. 그곳에서 아이는 깨끗한 공기를 많이 마시고, 우물물을 마시고, 풍선 수영장에 물을 채우면 그 안에서 수영할 수 있습니다.
마을 친척들은 아이들에게 사워 크림과 팬케이크를 "도살용"으로 먹이는 것을 금지해야 합니다. 음식은 그가 요구할 때만 주어야 합니다.일반적으로 3~4주간의 휴가는 도시 생활로 인해 상당히 훼손된 면역 체계가 완전히 회복되기에 충분합니다.
질병으로부터 자신을 보호하는 방법은 무엇입니까?
Komarovsky에 따르면 최선의 예방은 산더미 같은 알약과 합성 비타민 복합체가 아닙니다. 우선, 바이러스 감염이 계절적으로 유행하는 동안 접촉을 제한해야 합니다. 대중교통으로 여행하거나 대형 쇼핑센터, 서커스, 영화관을 방문해서는 안 됩니다.
자주 아픈 아이의 모든 가족은 독감 예방 접종을 받아야 하며, 모든 사람(아이 포함)은 특히 거리에서 돌아온 후에는 손을 더 자주 씻어야 합니다. 산책은 마당에 아이들이 많이 다니는 곳이 아닌 사람이 덜 붐비는 공원, 광장, 골목 등을 선택하는 것이 좋습니다.
치료하는 방법?
바이러스성 질병은 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 아이가 유치원에서 또 콧물과 기침을 집에 가져 오면 바이러스 감염에 걸렸다고 자신있게 말할 수 있습니다. 치료는 따뜻한 음료를 충분히 마시고, 깨끗하고 습한 공기, 걷기, 적당한 영양 섭취, 식염수 주입을 통한 비인두 점막 보습 등 위의 규칙을 따르는 것으로 구성되어야 합니다. 회복 후 7-10 일 동안 잠시 쉬고 면역 방어를 강화한 다음 유치원 기관, 학교, 섹션에 다시 다니는 것이 좋습니다.
"유치원에 다니지 않는" 아이들은 없습니다. 질병에 저항하고 면역력을 유지하는 방법을 이해하지 못하는 부모가 있습니다.
ARVI의 다음 3~4회 에피소드 동안 부모가 그에게 의약품을 투여하지 않고 의사에게 데려가며 흡입을 하고 뜨거운 물통에서 다리를 찌면 아이는 상당히 "유치원처럼" 될 것입니다.
그가 스스로 질병에 대처한다면 (설탕에 절인 과일과 과일 음료) 그의 면역 체계는 외부 위협에 저항하는 법을 배울 것입니다.그리고 다음에 그가 유치원에서 바이러스에 감염되어 병에 걸릴 가능성은 최소화될 것입니다.
부모가 다음 중요한 명절을 위해 유치원에 선물을 줄 예정이라면 재정적으로 참여할 계획인 다른 부모를 설득하여 모금된 자금으로 그룹을 위한 가습기를 구입하도록 노력하십시오. 그러한 인수를 통해 자주 아픈 어린이와 강한 어린이 모두에게 더 좋고 쉬울 것입니다. 여기에는 예방, 치료 및 단순히 유치원 기관의 정상적인 조건 조성이 포함됩니다.
Komarovsky 박사가 아래 비디오에서 자세한 내용을 알려드립니다.
평균적으로 이러한 어린이들은 1년에 4번 급성 호흡기 감염에 시달립니다. 또 다른 지표가 있습니다. 자주 아프지는 않지만 오랫동안 아프다는 것입니다. 때로는 감기가 2주 이상 지속될 수도 있습니다.
급성 호흡기 감염을 배경으로 면역력이 저하되고 감기와 독감이 합병증을 일으키고 만성 질환이 나타나기 때문에 상황은 위험합니다. 그리고 이것은 훨씬 더 심각합니다.
왜 아이는 감기에 자주 걸리나요?
이유를 말하기 전에, 당신의 아기가 자주 아픈 어린이 그룹에 속하는지 정확하게 판단해야합니다.
소아과 의사는 현재 확인할 수 있는 다음 분류를 준수합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
아이가 감기에 자주 걸리는 것이 얼마나 안타까운 일입니까?
- 1세 이하의 유아 12개월 이내에 급성 호흡기 감염 또는 급성 호흡기 바이러스 감염을 4회 이상 경험한 경우;
- 1세부터 3세까지의 작은 아이 1년에 7번 이상 아플 경우
- 3~5세 어린이– 6회 이상 재발한 경우
- 5~6세– 5회 이상;
- 6세 이상, 초등학생 및 청소년– 4회 이상.
통계에 따르면, 특히 대도시에서 3세 미만의 네 번째 어린이는 모두 자주 아픈 어린이 범주에 속합니다.
감기에 자주 걸리는 주된 이유는 면역력이 약화되기 때문입니다. 그러나 이에 기여하는 많은 요인이 있습니다.
| 요인 | 특성 |
| 자궁의 발달 병리 | 자궁내 감염, 조산 또는 형태기능적 미성숙의 징후가 있는 경우 아기의 면역 체계가 손상됩니다. |
| 인공수유 | 아기는 모유에 들어 있는 엄마의 면역체를 받지 못합니다. 최대 6개월 동안 그들은 그를 어떤 질병으로부터도 보호해야 합니다. |
| 출생 시 부상, 저산소증, 뇌 기능 약화 동반 | 대사 장애, 혈액 응고 및 면역 항체 생산 부족으로 이어집니다. |
| 어릴 때 겪은 수술이나 전염병 |
홍역, 풍진, 볼거리 등의 바이러스로 인한 질병은 아기의 면역력을 크게 약화시킵니다. |
| 치료되지 않은 비인두 질환 | 감염의 초점이 몸에 남아 있습니다. |
| 흉선 기능 장애 | 내분비 시스템의 오작동으로 인해 발생합니다. 흉선이 바이러스 및 감염에 대한 주요 방어자 인 T- 림프구를 충분한 양으로 생성하지 않기 때문에 아이는 끊임없이 아플 것입니다. |
| 부신 피질의 기능 장애 | 코르티코스테로이드 호르몬의 합성이 감소합니다. 주요 증상은 아이의 팔꿈치와 무릎 피부가 어두워지는 것입니다. 이 상태는 다음과 같은 장 질환을 유발합니다.
그리고 다시 아기의 면역력이 감소합니다. |
다음과 관련된 면역학적 장애:
| 이 경우 아기는 잦은 감기뿐만 아니라 더 심각한 병리로 고통받습니다.
|
| 유전성 면역력 저하 | 면역 사슬의 연결 중 하나의 기능이 손상되면 어린이는 감기를 비롯한 동일한 질병에 걸릴 수 있습니다. 이런 경우에는 반드시 전문 의료기관에서 아기의 진찰을 받아야 합니다. |
| 자주 반복되는 스트레스 상황이나 심리적 트라우마 | 면역력 약화로 이어질 수 있어 |
| 불리한 환경 조건 | 일차 (유전자 수준에서) 및 이차 면역 결핍 상태에 대한 유해 물질의 부정적인 영향 |
| 불균형한 식습관, 단백질 결핍 | 탄산음료, 과자, 소시지 또는 소시지를 매일 섭취하는 것처럼 면역체계를 약화시킵니다. 5세까지 아이의 식단은 주로 단백질 식품으로 구성되어야 합니다. 식단에 유제품, 계란, 닭고기, 생선, 시리얼, 야채 및 과일을 포함시키십시오. |
기타 요인:
- 유아기 구루병, 장내 세균 불균형, 신체의 필수 비타민 부족, 비타민 결핍증;
- 항생제, 스테로이드 호르몬, 면역조절제 및 기타 약물의 빈번하고 장기적인 사용;
- 신체의 대사 장애;
- 특히 신선한 공기에서 아기의 운동 활동이 부족합니다.
종종 어린이는 유치원에 다녀온 후 아프기 시작합니다. 아이가 자주 아프면 어떻게 해야 하나요?
아이가 감기에 자주 걸리지 않게 하려면 어떻게 해야 하는지 알아봅시다. 엄마 뱃속에 있는 동안 면역 체계가 손상되지 않도록 하려면 임신 계획 중에 이에 대해 생각해 볼 필요가 있습니다. 특히 아기의 탄생이 오랫동안 기다려온 행사라면 더욱 그렇습니다.
거주지를 변경하세요, 불리한 환경 조건에 살고 있다고 확신하는 경우.
직업을 바꾸세요. 임산부, 특히 임신 초기의 여성은 어떠한 경우에도 페인트, 용제, 중금속, 특히 납 또는 전자기 방사선을 다루어서는 안 됩니다.
게다가:
| 해야 할 일 | 특성 |
| 임신하기 전에 산부인과 의사와 남성 전문의의 검사를 받아야합니다. | 질병이 있는 경우 이를 식별하고 치료를 받는 데 도움이 됩니다. |
| 다른 전문가의 임산부 검사 | 매우 중요한 점입니다. 치과 의사를 포함한 검사 |
| 임신 중에는 감염으로부터 자신을 보호하세요 | 바이러스성 질병, 감기, 특히 독감을 피해야 하며, 조심하고 감염자와 접촉하지 않도록 노력해야 합니다. |
| 모유 수유 | 아기에게 최소 4-6개월 동안 모유를 먹이십시오. 그렇지 않으면 아기에게 모성 보호가 박탈되고 아기는 즉시 자주 아픈 어린이의 위험 그룹에 속하게 됩니다. |
| 아기가 자주 아프기 시작하면 즉시 전문가의 도움을 받으십시오. | 먼저, 지역 소아과 의사에게 연락하십시오. 그러면 보다 전문적인 전문가를 소개해 줄 것입니다.
진단을 수행하고 면역력 저하의 원인을 파악합니다. |
| 많은 전문가들이 심리학자를 만나도록 조언할 수 있습니다. | 이것을 가볍게 여기지 마십시오. 심리학과 면역학은 오랫동안 서로 밀접하게 연관되어 왔으며 서로 뗄 수 없는 관계를 가지고 있습니다. 그리고 오늘날 그러한 전문가는 유치원과 학교에서도 찾을 수 있습니다. |
| 가족의 평화를 유지하려고 노력하고 자녀 앞에서 다투지 마십시오. | 그는 거의 항상 그것을 개인적으로 받아들이고 매우 화를 냅니다. 그리고 이것은 보호력을 약화시키는 직접적인 경로입니다. 삶의 모든 상황을 침착하게 처리하고 스트레스를 피하도록 스스로 가르치십시오. |
| 너무 많은 주의를 기울이지 말고 주변에 무균 상태를 조성하지 마십시오. | 이것은 그에게 열등감과 열등감을 줄 수 있습니다. |
| 그에게 더 많은 관심을 기울이고 주변에 영적 위안과 따뜻함의 분위기를 조성하십시오. | 그와 더 많은 시간을 보내고, 놀고, 걷고, 집안일에 참여시키십시오. |
| 아기를 달래고 적절하게 먹이십시오. | 이 경우 의사는 식단을 만드는 데 도움을 주고 경화 절차를 권장해야 합니다. |
의사들의 소견에 따르면 아이의 검사 결과가 좋지 않을 때 경화부터 시작하라는 조언에 충격을 받는 엄마들이 많다.
코마롭스키의 의견
유명한 의사 Komarovsky는 아이들이 감기에 자주 걸리는 것을 예방하는 마법의 약은 없다고 확신합니다. 환경과의 갈등을 제거함으로써 보호력을 높이는 것이 가능하고 필요합니다. 감기와 독감은 자연적인 방법으로만 치료해야 합니다.
기본적으로 모든 어린이는 건강하고 강한 면역 체계를 갖고 태어납니다. 그러나 환경 조건과 외부 환경의 영향으로 이차 면역 결핍의 징후가 나타납니다.
보호력 억제에 맞서 싸우는 방법에는 두 가지가 있습니다. 약물의 도움으로 환경에 적응하거나 아기에게 우울한 영향을 미치지 않도록 바로 이 환경을 변경하는 것입니다.
외부 환경 우리가 라이프스타일이라고 부르는 것: 공기, 음식, 움직임, 음주, 수면.
그리고 어린 아이의 부모는 그 아이에게 무엇이 좋고 무엇이 좋지 않은지 가능한 한 빨리 결정해야 합니다.
의사는 어린이 건강에 관한 전문 포럼에서 부모와 조부모의 리뷰가 매우 다르다는 사실에도 불구하고 매우 인기있는 이러한 문제에 대해 자신의 책과 TV 프로그램을 바쳤습니다.
유용한 비디오: 자주 아픈 어린이에 관한 Komarovsky
Komarovsky의 방법을 자녀에게 적용하고 그 결과를 경험하지 않고 평가하는 것은 어렵습니다. 그러나 할머니의 방법, 친구의 조언, 나쁜 유치원, 부주의한 소아과 의사 및 교사의 조언을 우회하여 자녀의 건강에 대해 전적인 책임을지는 것은 훨씬 더 어렵습니다.
저자가 부모에게 어린 시절의 질병을 비극이 아니라 일시적인 사소한 문제로 침착하고 철학적으로 치료하도록 권장하더라도 모든 사람이 이에 성공하는 것은 아니며 항상 그런 것은 아닙니다. 결국, 어머니가 자녀가 1년에 몇 번이나 급성 호흡기 감염을 앓았는지 알 수 없는 것은 전혀 드문 일이 아닙니다. 이러한 급성 호흡기 감염은 단순히 끝나지 않습니다. 어떤 콧물은 순조롭게 흘러가고, 코가 막히면 귀가 아프고, 붉어진 목이 창백해지지만 목소리는 쉬고, 기침은 촉촉해지지만 다시 체온은 오르는데...
이에 대한 책임은 누구에게 있습니까?
그들은 "무엇을 할 수 있겠습니까? 그 사람은 그렇게 태어났어요"라고 말하곤 했습니다. 그리고 "인내심을 가지세요. 그 사람은 더 성장할 것입니다."라고 덧붙였습니다.
이제 그들은 "면역력이 약하다"고 말하고 원칙적으로 "치료가 필요합니다"라고 덧붙입니다.
해야 할 일이 무엇인지 알아 내려고 노력합시다. 인내할 것인가 아니면 치료할 것인가?
부모는 소위 선천성 면역 장애라는 것을 알아야합니다. 원발성 면역결핍에스- 희소성. 이는 빈번한 급성 호흡기 바이러스 감염뿐만 아니라 치료가 어려운 위험한 세균 합병증을 동반한 매우 심각한 급성 호흡기 바이러스 감염으로 나타납니다. 선천성면역결핍증은 치명적인 질환으로 2개월간 콧물이 흐르는 것과는 아무런 관련이 없습니다.
따라서 빈번한 급성 호흡기 감염은 대부분의 경우 결과입니다. 이차성 면역결핍- 즉, 아이는 정상적으로 태어났지만 특정 외부 요인의 영향으로 면역력이 발달하지 않거나 어떻게 든 억제됩니다.
주요 결론:
태어날 때부터 정상이었던 아이가 질병에서 회복되지 않는다면 이는 환경과 갈등을 겪고 있다는 뜻이다. 그리고 도움을 받을 수 있는 두 가지 옵션이 있습니다. 약물의 도움으로 아이를 환경과 조화시키려고 노력하거나, 아이에게 적합하도록 환경을 바꾸려고 노력하는 것입니다.
면역 체계의 형성과 기능은 주로 외부 영향에 의해 결정됩니다. 음식, 음료, 공기, 의복, 신체 활동, 휴식, 질병 치료 등 모든 사람에게 완벽하게 친숙한 모든 것, 우리가 "라이프 스타일"이라는 개념에 포함시키는 모든 것.
급성 호흡기 감염으로 자주 고통받는 아이의 부모는 먼저 책임이있는 것이 아이가 아니라 선과 악에 대한 질문에 대한 답을 알아낼 수없는 주변 어른들이라는 것을 이해해야합니다. 우리가 뭔가 잘못하고 있다는 것을 스스로 인정하는 것은 매우 어렵습니다. 우리는 잘못 먹고, 잘못 입고, 잘못 쉬고, 잘못 질병을 돕고 있습니다.
그리고 가장 슬픈 것은 그런 부모와 그런 아이를 아무도 도울 수 없다는 것입니다.
스스로 판단하십시오. 아이가 자주 아플 때가 있습니다. 어머니는 어디에서 조언을 구할 수 있나요?
할머니부터 시작합시다. 그러면 우리는 무엇을 듣게 될까요? 그 사람은 잘 먹지도 않고, 우리 엄마이기도 하고, 아이에게 먹일 수 없습니다. 누가 아이에게 그런 옷을 입혀주나요? 목이 완전히 맨손으로요. 밤에 문을 열기 때문에 따뜻한 양말 등을 신고 주무셔야 합니다. 노래와 춤을 제공해 드립니다. 매우 따뜻한 스카프로 단단히 감싸십시오. 양말을 신읍시다. 이 모든 것이 급성 호흡기 감염의 빈도를 줄이지는 못하지만 할머니에게는 더 쉬울 것입니다.
친구, 지인, 동료에게 도움을 요청합시다. 현명하고 안전한 주요 조언은 인내심을 갖는 것입니다. 그러나 우리는“한 여성의 아이가 항상 아팠지만 비용을 아끼지 않고 그에게 고산 티베트 염소의 으깬 뿔을 추가하여 특별하고 매우 생물학적으로 활동적인 비타민 복합체를 구입했다는 이야기를 확실히 듣게 될 것입니다. 모든 것이 사라졌습니다. 급성 호흡기 감염이 중단되고 아데노이드가 해결되었으며 유명한 교수가 충격을 받고 손자를 위해 단지를 구입했다고 말했습니다.” 그건 그렇고, Klavdia Petrovna는 여전히 이러한 비타민의 마지막 패키지를 가지고 있지만 서둘러야합니다. 염소 사냥 시즌이 끝났고 새로운 도착은 1 년 후에 만 사용할 수 있습니다.
서두르 자. 구입했다. 우리는 아이를 구하기 시작했습니다. 아, 정말 쉬워졌습니다! 우리 부모에게는 쉽습니다. 결국 우리는 자녀에 대해 아무것도 후회하지 않으며 우리 부모가 옳습니다. 급성 호흡기 감염이 계속되고 있습니까? 글쎄요 그런 아이.
어쩌면 우리는 여전히 심각한의사들?
박사님, 저희는 1년 동안 급성 호흡기 감염을 10번이나 겪었습니다. 올해 우리는 이미 비타민 3kg, 기침약 2kg, 항생제 1kg을 섭취했습니다. 돕다! 우리의 천박한소아과 의사 Anna Nikolaevna는 쓸모가 없습니다. 그녀는 아이를 굳건히 할 것을 요구하지만 어떻게 그런 "비면역"아이를 굳건하게 할 수 있습니까! 뭔가 끔찍한 질병이 있는 게 틀림없어요...
자, 탐험해 봅시다. 바이러스, 박테리아, 벌레를 찾아 면역 상태를 판단합니다.
검사했습니다. 우리는 장에서 헤르페스, 거대세포바이러스, 람블리아, 포도상구균을 발견했습니다. 면역검사(immunogram)라는 기발한 이름의 혈액 검사에서는 수많은 이상 징후가 나타났습니다.
이제 모든 것이 명확해졌습니다! 우리 잘못이 아니야! 우리 부모는 훌륭하고 세심하며 배려합니다. 만세!!! 우리는 정상입니다! 불쌍한 Lenochka, 포도상 구균, 바이러스, 공포 등 많은 것들이 그녀에게 한꺼번에 왔습니다! 글쎄, 아무것도! 우리는 이 모든 불쾌한 물질을 확실히 제거할 수 있는 특별한 약에 대해 이미 들었습니다...
또한 좋은 점은 할머니에게 이러한 검사를 시연할 수 있다는 것입니다. 할머니는 아마도 "거대세포바이러스"라는 단어를 들어본 적이 없을 것입니다! 하지만 적어도 그는 비판을 멈출 것입니다 ...
그리고 우리는 Anna Nikolaevna에게 테스트를 확실히 보여줄 것입니다. 그녀에게 자신의 실수를 깨닫게 해주세요. 우리가 그녀의 말을 듣지 않고 듣지 않은 것이 좋습니다. 이렇게 끔찍한 면역검사를 가지고강하게 하다.
가장 슬픈 점은 Anna Nikolaevna가 실수를 인정하고 싶지 않다는 것입니다! 포도상 구균은 대부분의 사람들의 장에 완전히 정상적인 주민이라고 주장합니다. 그는 지아르디아, 헤르페스, 거대세포바이러스에 대한 항체가 없으면 도시에 사는 것이 불가능하다고 말합니다. 지속됩니다! 그는 이 모든 것이 말도 안 되는 일이라고 주장하며 치료를 거부합니다! 그는 모든 것에 대한 책임이 포도상 구균이 아니라 우리 부모라는 것을 계속해서 우리에게 확신 시키려고 노력합니다 !!!
저자는 당신이 매우 속상해하고 심지어 이 책을 닫을 수도 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 Anna Nikolaevna는 가능한 가장 높은 확률로 절대적으로 옳습니다. 실제로 책임을 져야 할 사람은 부모입니다! 악의 때문도 아니고 해로움 때문도 아닙니다. 무지로 인해, 이해가 부족하여, 게으름으로 인해, 속기 쉬움으로 인해 책임을 져야합니다.
어린이가 급성 호흡기 감염으로 자주 고통받는 경우 어떤 약으로도 이 문제를 해결할 수 없습니다. 환경과의 갈등을 제거하십시오. 생활 방식을 바꾸십시오. 유죄를 찾지 마십시오. 이것은 막 다른 골목입니다. 귀하와 귀하의 자녀가 영원한 콧물이라는 악순환에서 벗어날 가능성은 매우 현실적입니다.
다시 한 번 반복합니다. "면역력 저하"에 대한 마법의 약은 없습니다. 그러나 실제적인 행동을 위한 효과적인 알고리즘이 있습니다. 우리는 모든 것에 대해 자세히 이야기하지 않을 것입니다 - 질문에 대한 답변 그것은해야한다,이 책과 저자의 다른 책 모두에서 이미 많은 페이지가 할당되었습니다.
그럼에도 불구하고 이제 가장 중요한 사항을 나열하고 강조하겠습니다. 사실 이것은 무엇이 좋고 무엇이 나쁜지에 대한 질문에 대한 답이 될 것입니다. 이것은 설명이 아니라 기성 답변입니다. 이미 설명이 너무 많아서 도움이 되지 않으면 아무것도 할 수 없지만 Lenochka에 대해 매우 미안합니다...
공기
깨끗하고 시원하며 축축합니다. 바니시, 페인트, 탈취제, 세제 등 냄새가 나는 것은 무엇이든 피하세요.
주택
가능하다면 자녀를 위한 개인 보육원을 조직하십시오. 어린이 방에는 먼지가 쌓이지 않으며 모든 것을 습식 청소할 수 있습니다(소독제가 없는 일반 물). 가열 배터리의 조절기. 가습기. 정수 필터가 있는 진공 청소기. 상자에 담긴 장난감. 유리 뒤에 책. 흩어진 물건 치우기 + 바닥 닦기 + 먼지 닦기 등이 잠자리에 들기 전의 기본 행동이다. 방 벽에는 온도계와 습도계가 있습니다. 밤에는 온도 18°C, 습도 50-70%를 보여야 합니다. 규칙적인 환기, 필수 및 집중 - 수면 후 아침에.
꿈
서늘하고 습한 방에서. 원하는 경우 따뜻한 잠옷을 입고 따뜻한 담요 아래에 두십시오. 흰색 침대 린넨, 베이비 파우더로 세탁하고 철저히 헹굽니다.
영양물 섭취
어떤 경우에도 아이에게 억지로 먹게 해서는 안 됩니다. 먹기로 동의했을 때가 아니라 음식을 구걸할 때 먹이는 것이 이상적입니다. 수유 사이에 수유를 중단하십시오. 외국제품을 남용하지 마세요. 다양한 음식에 휩쓸리지 마세요. 인공 과자(자당 기반)보다 천연 과자(꿀, 건포도, 말린 살구 등)를 선호하세요. 입 안에 음식 잔여물, 특히 단 음식 잔여물이 없는지 확인하십시오.
마시다
마음대로, 그러나 아이는 항상 갈증을 해소할 기회를 가져야 합니다. 참고: 달콤한 탄산 음료를 마시면 즐거움을 얻지 못하고 오히려 갈증을 해소할 수 있습니다! 최적의 음료: 끓이지 않은 생수, 설탕에 절인 과일, 과일 음료, 과일 차. 음료는 실온에 있습니다. 이전에 모든 것을 가열했다면 점차적으로 가열 강도를 줄이십시오.
옷감
충분한 최소값입니다. 땀을 흘리는 것은 저체온증보다 질병을 더 자주 유발한다는 점을 기억하십시오. 아이는 부모보다 더 많은 옷을 입어서는 안됩니다. 양의 감소는 점진적입니다.
장난감
특히 아이가 입에 넣는 경우에는 품질을 매우 주의 깊게 모니터링하십시오. 이 장난감에서 냄새가 나거나 더러워진다는 힌트가 있으면 구매를 거부하세요. 모든 봉제 인형은 먼지, 알레르기 유발 물질 및 미생물이 축적되는 물질입니다. 빨 수 있는 장난감을 선호하세요. 빨 수 있는 장난감을 세탁하세요.
산책
매일, 활동적입니다. 부모를 통해 "피곤해요 - 할 수 없어요 - 하고 싶지 않아요." 취침 전에 매우 좋습니다.
스포츠
야외 활동이 이상적입니다. 제한된 공간에서 다른 어린이들과 적극적으로 소통하는 스포츠는 권장되지 않습니다. 자주 아픈 어린이에게는 공공 수영장에서 수영하는 것이 바람직하지 않습니다.
추가 수업
건강 상태로 인해 집 밖으로 나갈 수 없는 경우 영주권으로 적합합니다. 먼저 자주 아픈 것을 멈추고 합창단, 외국어 강좌, 미술 스튜디오 등에 참석하기 시작해야 합니다.
여름 휴식
아이는 많은 사람과의 접촉, 도시 공기, 염소 처리된 물, 가정용 화학 물질로부터 휴식을 취해야 합니다. 압도적 인 대다수의 경우 "바다에서의"휴일은 자주 아픈 어린이의 건강과 관련이 없습니다. 대부분의 유해 요인이 남아 있고 공공 취사 및 일반적으로 집보다 생활 조건이 더 나쁘기 때문입니다. 추가되었습니다.
자주 아픈 어린이를 위한 이상적인 휴가는 다음과 같습니다(모든 단어가 중요합니다): 시골에서의 여름; 모래 더미 옆에 우물물이 있는 팽창식 수영장; 복장 규정 - 반바지, 맨발; 비누 사용 제한; 아이가 “엄마, 내가 먹을게요!”라고 소리칠 때만 먹이세요. 물에서 모래로 뛰어오르고, 음식을 구걸하고, 신선한 공기를 마시고, 많은 사람들과 접촉하지 않는 더러운 벌거벗은 아이는 3~4주 동안 도시 생활로 인해 손상된 면역력을 회복한다.
ARI 예방
자주 아픈 어린이가 지속적으로 저체온증에 걸리거나 킬로그램의 아이스크림을 먹을 가능성은 거의 없습니다. 따라서 빈번한 질병은 감기가 아니라 ARVI입니다. Petya가 금요일에 마침내 건강해졌고 일요일에 다시 코가 막혔다면 이는 금요일-일요일 간격에 Petya가 새로운 바이러스를 발견했음을 의미합니다. 그리고 그의 친척들, 특히 예상치 못한 회복을 이용하여 급히 손자를 서커스에 데려 간 할아버지가 이에 대해 책임을 져야합니다.
부모의 주요 임무는 12.2장에 자세히 설명된 권장 사항을 완전히 구현하는 것입니다. 가능한 모든 방법으로 사람들과의 불필요한 접촉을 피하고, 손을 씻고, 지역 면역력을 유지하고, 모든 가족 구성원에게 독감 예방 접종을 하십시오.
아이가 ARVI에 자주 걸린다면 이는 아이가 자주 감염된다는 의미입니다.
아이는 이것에 대해 책임을 질 수 없습니다. 이것이 그의 가족의 행동 패턴입니다. 이는 아이를 치료할 것이 아니라 모델을 변경해야 함을 의미합니다.
아르비 트리트먼트
ARVI 치료는 약물 투여를 의미하지 않습니다. 이는 어린이의 신체가 최대한 빨리, 건강 손실을 최소화하면서 바이러스에 대처할 수 있도록 조건을 조성하는 것을 의미합니다. ARVI를 치료한다는 것은 온도와 습도의 최적 매개변수를 보장하고, 따뜻하게 옷을 입히고, 요청할 때까지 먹이를 주지 않고, 적극적으로 물을 주는 것을 의미합니다. 코의 식염수 방울과 높은 체온을 위한 파라세타몰은 완전히 충분한 약물 목록입니다. 모든 적극적인 치료는 면역 형성을 방지합니다. 아이가 자주 아프면 약 없이는 분명히 불가능한 경우에만 약을 사용해야합니다.. 이는 대부분의 경우 두려움, 책임에 대한 두려움, 진단에 대한 의심 등 실제 이유없이 수행되는 항균 요법의 경우 특히 그렇습니다.
복구 후 조치
기억하는 것이 매우 중요합니다. 상태가 개선되고 온도가 정상화되었다고 해서 면역력이 회복되었음을 나타내는 것은 아닙니다. . 그러나 상태가 호전된 후 말 그대로 다음 날 어린이 그룹에 가는 경우가 많습니다. 그리고 더 일찍, 그는 어린이 팀이 있기 전에 진료소에 가서 의사가 아이가 건강하다고 말하는 진찰을 받았습니다.
의사를 만나기 위해 줄을 서서 기다리는 동안, 그리고 다음날 학교나 유치원에서 아이는 반드시 새로운 바이러스에 직면하게 될 것입니다. 질병을 앓은 후에도 아직 면역력이 강화되지 않은 아이! 약해진 몸에서 새로운 질병이 시작됩니다. 이전보다 더 심해지고 합병증이 발생할 가능성이 높아지며 약물 사용이 필요합니다.
그러나 이 질병은 사라질 것입니다. 그리고 당신은 진료소에 갈 것이고, 그 다음에는 유치원에 갈 것입니다... 그리고 당신은 "이렇게 태어난" 자주 아픈 아이에 대해 이야기할 것입니다!
상황이 좋아졌습니다. 이는 우리가 정상적으로 생활을 시작해야 함을 의미합니다. 정상적인 생활은 서커스 여행도 아니고 학교도 아니고 어린이 진료소도 아닙니다. 정상적인 생활이란 신선한 공기 속에서 뛰고 뛰고, 식욕을 돋우고, 건강한 잠을 자고, 점막을 회복시키는 것을 의미합니다.
활동적인 생활 방식과 가능한 한 사람들과의 접촉을 제한하면 완전한 회복에는 일반적으로 일주일 이상이 걸리지 않습니다. 이제 서커스에 갈 수 있습니다!
특히 실내에서는 사람과의 접촉이 위험하다는 점을 잊어서는 안 됩니다. 아이들과 야외에서 노는 것은 일반적으로 안전합니다(침을 뱉거나 키스하지 않는 한). 따라서 회복 후 즉시 유치원을 방문하는 데 완전히 수용 가능한 알고리즘은 아이들이 산책할 때 그곳에 가는 것입니다. 우리는 산책을 하고 모두 실내로 들어가 점심을 먹고 집으로 돌아갔습니다. 이것이 항상 구현 가능한 것은 아니라는 것이 분명하지만(어머니는 일하고, 교사는 동의하지 않으며, 유치원은 집에서 멀리 떨어져 있음) 적어도 이 옵션은 염두에 둘 수 있습니다.
결론적으로 다음과 같은 명백한 사실에 주목해 보겠습니다. '회복 후 조치' 알고리즘은 자주 아픈 어린이뿐만 아니라 모든 어린이에게 적용됩니다. 이것은 실제로 정상적인 어린이가 자주 아프지 않도록 돕는 가장 중요한 규칙 중 하나입니다.
글쎄, 우리는 "모든 어린이"에 대해 이야기하기 시작했기 때문에 질병 후 어린이 그룹에 갈 때 자신뿐만 아니라 다른 어린이에 대해서도 생각해야 함을 지적합니다. 궁극적으로 체온이 정상으로 유지되면 ARVI가 경미해질 수 있습니다. 콧물이 달리기 시작했고 며칠 동안 집에 앉아 있다가 유치원에 갔지만 전염성은 남아 있었습니다!
바이러스에 대한 항체는 질병 발병 5일 이후에 생성됩니다. 그렇기 때문에 ARVI 발병 후 6일 이후에는 심각도에 관계없이 어린이회 방문을 재개할 수 있지만, 어떠한 경우에도 체온이 정상화되는 시점부터 최소 3일이 경과해야 합니다. .
어린이 단체 방문 안에
"비-SADIKOVSKY" 어린이
아이가 유치원에 다니기 시작한 뒤에야 자주 아프게 되는 상황은 아주 전형적이다. 세 살 때까지 나는 거의 아프지 않았고, 산책도 하고, 힘도 냈으며, 어떤 치료도 받지 못했습니다. 저는 세 살 때 유치원에 다녔고 겨울 동안 5번의 급성 호흡기 감염에 걸렸습니다. 누가 책임을 져야 하는지 이미 이해하셨나요? 확실히 어린이는 아닙니다.
“나는 세 살이 될 때까지 아프지 않았다”는 말은 우리가 아주 정상적이고 건강한 아이를 낳았다는 것을 확증해 줍니다. 환경이 바뀌었고 질병이 시작되었습니다.
무엇을 해야 할까요? 첫째, 아이들과 적극적으로 의사소통을 시작하고 아프지 않는 것은 불가능하다는 사실을 인식하십시오. 예, 사실 당신은 이에 대한 준비가 되어 있었지만 질병이 영구적일 것이라고는 생각하지 않았습니다. 끊임없는 질병은 질병이 발생한 후 서둘러 자녀에게 돌아 오거나 유치원 자체에 근본적으로 문제가 있음을 의미합니다 (아픈 자녀를 받아들이고, 환기시키지 않고, 오래 산책하지 않는 등).
유치원에 영향을 미칠 기회가 있습니까? 일반적으로 우리는 그렇지 않습니다. 유치원을 바꿀 수 있나요? 때때로 우리는 할 수 있습니다. 그러나 이것은 쉽지도 않고 비용도 많이 듭니다.
직장 상사가 요구하는데 의사가 병가를 연장할 의사가 없다면 아이를 유치원에 데려갈 수 없나요?
할 수 없습니다. 유치원을 바꿀 수는 없습니다. 우리는 그를 유치원에 데려갈 수밖에 없습니다. 우리는 그것을 제거합니다. 우리는 아프다. 우리는 회복 중입니다. 우리는 그것을 제거합니다. 우리는 아프다. 갑자기 우리는 직장에서 얻은 모든 것을 어린 시절의 질병에 소비한다는 것을 깨닫습니다!
그러자 주변의 누군가가 이런 말을 합니다. 귀하의 자녀는 "유치원생이 아닙니다". 그리고 모든 것이 갑자기 명확해집니다. 우리는 일을 그만 두었습니다. 우리는 유치원에 가지 않습니다. 그리고 실제로 1~2개월이 지나면 우리는 자주 아픈 아이가 되지 않습니다.
우리는 할 수 없었다평범한 유치원을 찾아보세요.
우리는 유치원에 가는 것을 중단했습니다. 우리에겐 기회가 없었어질병 후에 아이를 회복시키십시오.
참고: "우리는 할 수 없었습니다...", "기회가 없었습니다...".
유치원생이 아닌 아이들은 없습니다. 유치원에 다니지 않는 부모가 있다 .
우리는 정상적인 유치원이 존재하지 않기 때문에 찾지 못했습니다.
우리는 소아과 의사의 지시와 노동법에 의해 그러한 가능성이 제공되지 않았기 때문에 질병 후 아이를 회복시킬 기회가 없었습니다.
유치원생이 아닌 부모는 없습니다. 비사딕 사회가 있다.
그러나 실제로 모든 것이 그렇게 극적이지는 않습니다. 적절한 치료를 통해 매우 자주 발생하는 급성 호흡기 감염이라도 어린이의 건강에 전혀 영향을 미치지 않기 때문입니다.
병에 걸리다. 그들은 수분을 공급하고 환기시키고 그에게 마실 것을 주고 그의 코에 약을 발라주었습니다. 회복 된. 이틀 동안 유치원에 갔어요. 병에 걸리다. 그들은 수분을 공급하고 환기시키고 그에게 마실 것을 주고 그의 코에 약을 발라주었습니다. 회복 된. 우리는 위험하거나, 나쁘거나, 해로운 일을 하지 않았습니다.
그러나 모든 재채기가 12개의 시럽 정제를 처방하는 이유라면, "주의를 산만하게 하는 절차"라고 불리는 괴롭힘, 항생제 주사, 철저한 검사, 12명의 전문가와 상담하기 위해 각각 몇 가지 약을 더 추가해야 한다고 생각하는 경우입니다. 치료에 있어서, - 이러한 급성 호흡기 감염은 명백하고 명백한 악이며 이러한 급성 호흡기 감염은 흔적 없이 사라지지 않으며 고통 없이 자라지 않습니다. 그리고 그런 아이에게 유치원은 위험해요. 그리고 부모는 위험합니다. 그리고 의사들...
어린이가 급성 호흡기 감염을 자주, 심지어 매우 자주 앓고 있지만 약물의 도움으로 회복되지 않고 자연스럽게 회복되는 경우 아프게하고 유치원에 가도록하고 일반적으로 원하는 것은 무엇이든하도록하십시오.
그렇게 아프고 그렇게 회복하는 것은 해롭지 않습니다!
그러나 외국 의사들은 아동 기관이나 단체에 적극적으로 다니는 어린이의 경우 1년에 6~10번 정도 바이러스 감염에 걸리는 것은 절대적으로 정상이며 어떤 의미에서는 유용하다고 생각합니다. 결국, 또 다른 감염에 대처할 때마다 아이의 면역력은 점점 더 강해집니다. 사실, 이것이 바로 그것이 형성되는 방식입니다.
그러므로 서양 의사들의 관점에서 볼 때 “우리 아이가 자주 아프다”라는 걱정은 불안과 공포의 근거가 전혀 없을 가능성이 높습니다. 바이러스 감염 빈도는 귀하와 귀하의 자녀가 다른 사람 및 다른 어린이와 얼마나 강하게 접촉하는지에 따라 직접적으로 달라집니다.
결국 모든 인체는 의사소통 중에 끊임없이 교환되는 엄청난 양의 바이러스와 박테리아의 운반체입니다.
대도시에 살면서 활동적인 생활 방식을 선도하고 자주 아프지 않는 것은 거의 불가능합니다. 이 상황에 대한 태도를 바꾸는 것이 중요합니다. 1-10세 어린이가 자주 아픈 것은 무서운 것이 아니며 현대 도시 현실에서는 정상적인 현상입니다. 아기가 커갈수록 아이의 면역력은 더욱 강해지고, 자주 아팠던 아이는 좀처럼 아픈 십대로 변하게 됩니다.
중요한 것은 아이가 얼마나 자주 아프느냐가 아니라 얼마나 빨리 회복하느냐이다
어린이의 각 바이러스 감염(ARVI)이 합병증 없이 허용 가능한 한도 내에서 진행되고 약 7-8일 이내에 흔적을 남기지 않고 사라지면 부모는 걱정할 이유가 없습니다. 아기가 한 달에 한 번 그러한 바이러스 감염에 걸리더라도.
“허용되는 한도 내에서 병에 걸린다”는 것은 무엇을 의미합니까? 일반적으로 어린이의 표준 급성 호흡기 바이러스 감염은 감염 후 약 6~7일 후에 특정 상태가 발생하면 저절로 사라집니다. 특정 조건은 다음을 의미합니다.
- ARVI 기간 동안 아이는 충분한 수분을 섭취해야 합니다.
- 바이러스에 감염된 어린이는 요청한 경우에만 먹어야 합니다(어린이에게 식욕이 없으면 먹이를 주는 것이 절대 금지됩니다!).
- ARVI에 걸린 어린이는 기온이 19 ° C 이하이고 (아기는 물론 따뜻하게 옷을 입어야 함) 습도가 약 55-65 % 인 방에 있어야합니다.
이러한 간단한 조건이 충족되면 원칙적으로 아기는 약물 치료가 필요하지 않습니다 (체온이 38 ° C를 초과하는 경우 해열제 사용 제외). 감염 후 5일이 지나면 아이의 신체는 추가 항바이러스제 투여 여부에 관계없이 스스로 질병을 물리칠 수 있는 양의 인터페론(세포 보호제)을 독립적으로 생성합니다.
그렇기 때문에 많은 소아과 의사는 합병증이없는 급성 호흡기 바이러스 감염 중에 어린이를위한 약물 치료에 서두르지 말고 많은 양의 수분을 섭취하고 좋아하는 만화를 즐기는 것이 가능하다고 주장합니다. ARVI로 자주 고통받는 어린이의 콧물이나 기침과 같은 개별 증상도 약물 없이도 매우 효과적으로 치료할 수 있습니다.
이러한 상황에서 아기가 쉽게 아프고 빨리 회복된다면, 아무리 자주 바이러스 감염에 시달리더라도 불안감을 느끼거나 "드디어 더 효과적인 약을 먹이고 싶다"는 욕구가 생겨서는 안 됩니다.
자주 아픈 어린이가 결국에는 드물게 아픈 십대와 성인이 될 수 있습니까? 그리고 1년에 1~2번만 아픈 어린이와 6개월 안에 12개의 ARVI를 "잡을" 수 있는 어린이는 자라면서 둘 다 똑같이 더 강하고 안정적인 면역력을 갖게 됩니다. 따라서 나이가 많은 어린이일수록 병에 걸리는 빈도가 줄어듭니다.
자주 아픈 어린이(FIC)는 성인이 되어서도 계속해서 자주 아프며, 일반적으로 심기증 친척들에 둘러싸여 자라서 (끝없이 "치유"되는) 경우에만 나타납니다. 그리고 적절한 부모 ( "재채기 할 때마다"모든 종류의 시럽과 정제를 아이에게 "과식"하지 않으려 고 노력하고 매일 저녁 끓는 물에 발을 담그지 않는 등)와 함께 어린이는 자주 아플지라도 , 언제나 좀처럼 아프지 않은 십대로 성장하라