바람을 피우는 남편을 사랑한다면 살아남는 방법. 바람 피우는 남편에서 살아남고 자신의 존엄성을 지키는 방법

06.07.2019

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이유 찾기

사랑하는 사람의 배신에 대해 알게 된 여성은 거의 합리적으로 생각할 수 없습니다. 그녀는 마음의 고통, 부정적인 감정의 소용돌이, 다양한 생각에 압도되는데, 그 주된 내용은 "이것은 배신이다."입니다. 일부는 상심하고 견디기 때문에 남편이 불충실을 반복하고 일부는 어깨를 자르고 가능성을 나타내는 많은 요소를 고려하지 않습니다. 그러한 행동은 정확하지 않으며 문제는 유능하고 의식적으로 접근해야합니다. 이런 상황에서 그 남자가 그런 행동을 한 이유를 파악하는 것이 중요합니다. 이것은 주로 이벤트의 추가 개발 시나리오를 결정합니다.

1. 만취 상태는 일회성 음모로 이어졌습니다. 이 경우 간통은 남성의 측면 연결 성향, 성 관계에서의 무책임 및 난잡함을 나타낼 수 있으며 재발 가능성이 매우 높습니다. 오랫동안 이와 같은 것이 그 뒤에서 발견되지 않았다면이 불쾌한 사건을 잊고 파트너를 용서하는 것이 합리적입니다. 심리학자들은 주관적인 경험을 버리고 남자와 솔직하게 이야기하는 것이 좋습니다. 이 관계의 경험, 이 사람에 대한 지식 및 이 행위 이후의 행동을 바탕으로 불륜의 규모가 얼마나 큰지 이해할 수 있습니다.
2. 아내는 "지루"하고 이전 감정을 불러일으키지 않기 때문에 새로운 감각을 추구합니다. 이것은 배신이지만 둘 다 책임이 있습니다. 관계는 남성과 여성 모두에게 끊임없는 직업입니다. 지속적으로 매력적이고, 바람직하고, 흥미롭다는 것은 힘든 일입니다. 여성은 파트너로서 자신을 객관적으로 평가해야 합니다. 남편의 연결이 오래 가지 못하고 그가 회개하면시기 적절한 반응이 가족을 구할 수 있고 쪽의 연결이 발전하는 것을 막을 수 있습니다.
3. 아내와의 성생활 부족. 이것도 역시 배신이고, 둘 다 탓이다. 대부분의 경우 여성이 건강상의 이유로 그것을 감당할 수 없을 때 친밀한 삶이 무효가됩니다. 임신 중이고 의사가 성관계를 금지하거나 호르몬 변화 기간 동안 폐경기를 겪고있는 50 세 이상의 여성입니다. 성 관계에서 부부의 독창성은 이러한 상황에서 벗어날 수 있는 옵션에 큰 역할을 합니다.
4. 새로운 사랑. 이것은 바람을 피우는 가장 심각한 이유이며 통계에 따르면 부부는 행복한 미래가 없습니다. 그리고 아이들을 위해서라도 배신 후 함께 산다는 것은 말이되지 않습니다.

그 이유를 알기 위해서는 과도한 감정과 질책 없이 진심으로 이야기해야 합니다. 자신을 변호하면서 남자는 침략을 보이고 자신의 행동의 정확성에 대해 잘못된 결론을 내릴 수 있습니다.

종종 남자의 배신에 대한 이유는 그의 아내와 그녀의 소홀한 외모로부터의 평범한 관심 부족이라고합니다.

반역에 대한 남편의 독창적인 복수

의사결정

결정을 내릴 때 몇 가지 중요한 사실을 고려해야 합니다.

1. 사랑이 있습니까? 이것이 가족을 구할 수있는 가장 중요한 것입니다. 남자 친구 없는 삶이 불가능하고 완전하지 않고, 불륜 후에도 떨리고, 애틋한 감정이 남아 있다면, 더 오래 함께 살고 행복해지려고 노력하는 것이 합리적입니다.
2. 아이를 갖는 것. 많은 가족들이 아이들을 위해, 그리고 이것은 옳은 결정이었습니다. 시간이 지남에 따라 모든 것이 잊혀지고 용서되었으며 올바른 결론이 내려졌고 더 이상 배신은 없었습니다. 그러나 다른 많은 사람들은 일반 자녀에 의해 구원받지 못했고 모든 가족이 고통을 겪었습니다. 배우자가 서로 사랑하고 자녀를 포함하여 함께 지내고 싶다면 이 방법을 사용하는 것이 좋습니다. 관계가 오랫동안 소진되고 배신이 많은 문제 중 하나 일 경우 아이들에게 매일의 스캔들을보고이 관계 모델을 흡수하도록 강요하지 않는 것이 좋습니다.
3. 연결되는 것(사랑과 어린이 제외). 이 질문은 결혼한 지 30년 이상 된 후 불륜에 직면한 부부에게 해당됩니다. 아이들은 자라서 가족을 만들었으며 폭풍우 같은 열정은 오랫동안 규칙성과 친족 관계로 대체되었습니다. 일반적인 역사의 사건에 대한 기억이 아슬 아슬하고 이혼을 생각하면 우울함이 덮친다면 - 당신은 살아야합니다. 때때로 부부는 공동의 사업, 재정 문제 및 목표로 연결됩니다. 그런 다음 책임있는 결정을 내리기 전에 모든 것을 저울질해야 합니다.
4. 그가 누구와 바람을 피웠는지. 가장 어려운 것은 여자 친구 또는 다른 가까운 사람과의 배신에서 살아남는 것입니다. 그러면 신뢰는 즉시 두 사람에게 사라집니다. 그러나 상황에서 올바른 교훈을 배우는 것이 중요하며 남편의 용서의 경우 다른 여성을 집에 들여 보내는 데 더주의하십시오.

다음에 할일

남편의 배신에서 살아남는 것은 대부분의 경우 어렵습니다. 여자의 자존심은 순식간에 무너지고 복수욕이 생긴다. 이것은 정상적인 반응이지만 유해하고 무의미합니다. 이 사건에서 회복하려면 심리학자의 효과적인 조언을 따라야 합니다.

1. 배신을 당해서 용서할 수 없는 경우 이혼에서 살아남는 데 다음이 도움이 될 것입니다.

댄스 수업, 요리 수업, 미술 학교에 가도록 하는 등 흥미로운 일들로 바쁘게 지내는 것은 영혼을 치유하고 주의를 산만하게 하는 데 도움이 됩니다. 또한 새로운 취미는 소통의 폭을 넓혀줄 것입니다.
여성의 즐거움 - 쇼핑, 스파 트리트먼트, 여행, 휴가 등
건강한 수면은 스트레스 회복에 큰 도움이 됩니다.
이미지 변경.
경력 초점입니다.
아이들과의 커뮤니케이션. 분명히 그들이 부모의 이혼에서 살아남는 것은 어려울 것입니다.
심리학자, 심리 치료사, 사랑하는 사람들과의 의사 소통은 미쳐 가지 않는 데 도움이 될 것입니다. 문제를 말하고 토론하는 것이 중요합니다. 종종 은밀한 대화 후에 안도감과 중간 해결책이 저절로 나옵니다.

가장 중요한 것은 사랑하는 사람을 다시 신뢰하는 법을 배우는 것입니다. 당신이 할 수 있는 최악의 일은 배신을 기억하고 파트너를 비난하고 고통받는 것입니다. 가장 좋은 것은 서로 의사 소통하는 데 더 많은 시간을 할애하고 관계가 약화 된 부분을 이해하고 강화하는 것입니다. 당신의 욕망에 대해 남자와 이야기하고, 직접적으로 혼란스러운 질문을 하고, 그의 의견에 관심을 갖습니다. 성실함의 모든 표현은 도움이 될 것입니다. 이러한 상황에서는 자연스러운 것이지만 확인, 심문, 의심은 부적절합니다.
몸조심하세요. 이 어려운 시기에 자신을 위한 시간을 보내야 합니다. 옷장을 업데이트하고, 정기적으로 미용실을 방문하고, 섹시한 란제리를 사고, 추가 교육을 받고, 미래에 긍정적으로 적응하고 가능한 모든 방법으로 자신을 개선하십시오.
올바른 결론을 내리십시오. 여성의 잘못이 무엇인지(남편에게 말하지 않는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 남편이 이를 자신의 모험에 대한 핑계로 삼을 수 있음) 이 남성에게서 기대할 수 있는 것.
열정적으로 사랑을 하고 있습니다. 최근에 다른 사람과 친밀한 관계를 맺은 사람을 허용하는 것은 많은 사람들에게 어렵습니다. 하지만 둘 다 필요합니다. 첫째, 침대에서의 해방은 여성 자신의 성욕과 자존감을 높이고, 둘째, 자신과 자신의 몸을 새로운 방식으로 알아가고 더 많은 즐거움을 누리는 방법을 배우는 기회입니다. 셋째, 모든 사람이 이것을 높이 평가할 것이며 측면에서 연결을 찾고자하는 욕구가 사라질 것입니다.
관계에 로맨스를 더하십시오. 장미 꽃잎과 함께하는 목욕, 촛불이 켜진 저녁 식사, 밤에 도시를 산책하고 열정적인 키스는 모든 관계를 회복시킬 것입니다.
과거를 기억하지 마십시오. 많은 사람들은 반역죄에 대한 비난을 멈추면 남자가 모든 것이 가능하다고 결정하고 배신을 반복 할 것이라고 믿습니다. 그러나 이것은 피상적인 판단입니다. 사실, 남자는 비행에 대한 기억이 있는지 여부에 관계없이 죄책감에 시달릴 것입니다. 배우자가 불쾌한 사건을 "잊고"지혜와 관대함을 보일 때만 그 남자는 이것을 감사하고 자신의 내면에서 회개하여 구애와 합당한 행동으로 파트너를 용서하려고 노력할 것입니다.

배신 후 사건이 어떻게 전개되든 우울과 절망에 빠지지 않도록 해야 합니다.어쨌든 삶은 계속되고 하나의 이벤트가 품질에 부정적인 영향을 미쳐서는 안됩니다.

남편을 속이는 것과 같은 상황에서 면제되는 사람은 아무도 없습니다. 인생에서 이 극적인 사건에서 살아남으려면 어떻게 해야 합니까? 어떻게 하면 이 문제를 버리고 새롭게 살아갈 힘을 찾을 수 있을까요? 이 기사에서 우리는 이 어려운 도덕적 싸움에서 승자를 유지하는 데 확실히 도움이 될 심리학자들의 인기 있는 팁을 살펴볼 것입니다. 이 팁은 여성뿐만 아니라 비슷한 상황에 처한 남성에게도 이상적입니다.

1단계. 자신을 이해하라

배신은 용서하기 가장 어려운 것입니다. 남편과 아내 사이에 거대한 두터운 벽이 나타나며, 그 거대한 벽돌로 신뢰가 무너진다. 그러나 실망이나 영향을 받은 교만과 이기심, 또는 어떻게 이런 일이 일어날 수 있었는지에 대한 오해에서 발생하는 고통을 없애는 것은 훨씬 더 어렵습니다.

하지만 이런 상황은 이미 당신을 덮쳤고, 이제 당신은 평생 남편의 배신과 함께 무거운 짐을 짊어져야 합니다. 살아남는 법, 배신한 사람을 용서하고 그를 다시 믿을 수 있습니까? 심리학자들은 우선 남편의 부당한 행동이 당신에게 얼마나 큰 상처를 주었는지 스스로 알아내라고 조언합니다. 그를 용서할 준비가되었지만 시간이 걸린다면 새로운 정신적 고통을 준비하는 것이 중요합니다. 왜냐하면 길이 쉽지 않기 때문입니다. 그러나 그런 사람과 다시는 가까이 있을 수 없다면, 자신에게 움츠러들지 않고 상황이 블랙홀처럼 자신을 집어삼키도록 두지 않고 살아가는 법을 배워야 합니다.

2단계. 세상이 무너지지 않았음을 깨닫는다

이것은 일어난 일입니다. 다른 사람과 그를 붙잡았거나, 사진으로 서신을 찾았거나, 눈물과 비난을 통해 반역 자백을 달성했습니다. 그러나 주위를 둘러보세요. 벽은 여전히 제자리에 있고, 땅에는 균열이 없으며, 하늘과 태양은 여전히 머리 위에 있습니다. 이것은 잔인하지만 당신은 사랑하는 사람에게 배신당한 처음이자 마지막 여성이 아닙니다. 그러나 이제 두 가지 방법이 있습니다. 고통을 겪으면서 정신을 죽이거나, 스스로를 결집하고 자랑스럽게 고개를 들고 삶이 계속된다는 것을 깨닫는 것입니다.

그렇다면 남편의 배신에서 살아남는 방법은 무엇입니까? 심리학자의 조언에 따르면 외부 세계에서 오는 도발에 굴복하지 않으면서 문제와 감정을 모두 통제하는 방법을 배우는 것이 필요합니다. 이 글을 읽고 있는 당신은 가슴의 통증을 없애기 위해 싸울 준비가 된 것입니다.

3단계. 탓할 사람을 찾지 말라

많은 소녀들은 "남편과의 배신과 별거에서 어떻게 살아남을 수 있습니까?"라는 질문을 스스로에게합니다. 과거 생활을 중단하는 것이 매우 중요합니다. 배신한 남편을 탓하지 마세요. 어떤 이유로 사랑하는 사람과 잘 지내는 여성을 책망해서는 안됩니다. 물론 어떤 경우에도 자신의 결점을 찾아서는 안됩니다.

남편이 바람을 피우는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 이것은 가족의 사랑, 따뜻함 및 존경의 부족입니다. 이것은 자기 관리 무시, 친밀한 삶의 부족, 끊임없는 갈등의 존재와 같은 아내의 변화입니다. 이것은 또한 그 사람의 연약함이나 연약함 때문에 그 사람 자신의 잘못으로 인해 발생하는 우연한 관계입니다. 이 모든 상황에서 배신은 이미 저질러졌고 고칠 방법이 없다는 것을 단순히 받아들이는 것이 중요합니다. 남편의 배신에서 살아남는 방법을 배우려면 심리학자의 조언에 따라 과거에 남겨두고 미래를 파괴하지 않도록 심리적 상태에 대한 작업을 시작하면됩니다.

4단계. 포기하지 마세요

물론 인생의 전환점이 오면 텅 빈 아파트에 몸을 숨기고, 전화기를 끄고, 겪고 있는 고통에 대해 알 수 없는 힘을 욕하고 싶기도 합니다. 그러나이 상황에서 자제력을 잃지 않아야합니다. 이것은 남편의 배신에서 살아남고 용서하는 방법을 배우기 위해 가장 중요한 포인트입니다.

아무리 하고 싶어도 입을 다물 수 없습니다. 당신이 굴복한다면, 적어도 1초 동안 자신을 슬프고 낙담하게 놔두십시오. 그러면 당신의 내부 시스템이 무너지기 시작합니다. 가장 힘든 것은 장기간의 우울증에서 회복하는 것이지만 멘탈이 강하면 이 상황이 우회되어 불쾌한 뒷맛과 그리움만 남게 됩니다.

혼자 있고 싶어 - 제발. 모든 사람은 혼자 생각할 권리가 있습니다. 그러나 어떤 경우에도 친구와 친척, 산책 및 일의 도움을 거부하지 마십시오. 동료와 함께 커피숍이 아니라 소파에서 시간을 보내고 싶다면 금지되지 않습니다. 그러나 특히 가정의 안락함, 삶과 일이 당신을 흡수하기 시작하여 당신을 은둔자로 만든다고 느낀다면 자신과 세상에 대한 태도를 통제하십시오.

5단계. 수요가 많은 여성

고통을 없애는 방법? 바람을 피우는 남편에서 살아남는 방법? 최고의 약이 나옵니다. 상상해 보세요. 70억 명이 넘는 사람들이 각자의 기질, 성격, 관심사가 있는 지구에 살고 있습니다. 그리고 인구의 절반 이상이 배신에 직면했으며 항상 가장 즐겁고 적절한 순간에 그런 것은 아닙니다.

당신이 세상에 나가보면 당신을 이해하고 받아들이고 당신의 삶을 더 나은 방향으로 변화시킬 준비가 되어 있는 사람들이 세상에 너무 많다는 것을 알게 될 것입니다.

첫째, 새로운 친구를 사귀는 것을 두려워하지 마십시오. 반드시 각각이 낭만적인 결말로 이어져야 하는 것은 아닙니다. 새로운 얼굴과 새로운 이야기는 항상 필요합니다. 그들은 당신이 긴장을 푸는 데 도움이 될 것입니다.
둘째, 콘서트와 시 낭독과 같은 사교 행사에 참석하여 활동의 한가운데에 있으십시오. 당신은 항상 자신을 돌보고 외모, 말 및 지식을 돌볼 동기가 있습니다. 주의를 기울이면 고통스러운 우울이 점차 무관심으로 발전하는 방법을 알아차리기 시작할 것입니다.

6단계. 악의에 차서 하지마

남편의 배신에서 살아남은 여성들의 이야기는 공정한 섹스가 수년 동안 남편의 행동에 대해 사랑하는 사람을 용서할 수 없었음을 증명합니다. 영혼의 불쾌한 감정에 대처할 수 없었기 때문이 아닙니다. 그 이유는 증오와 이 남자에 대한 복수(육체적으로는 아니더라도 도덕적으로)를 하려는 욕망 때문입니다.

그러한 상황에서 여성의 모든 행동은 그가 잃어버린 삶의 파트너를 보여주기위한 것입니다. 복수와 우월감을 위해 소녀들은 체육관에 가고, 머리를 바꾸고, 어학 연수에 참석하고, 더 권위 있는 직업을 찾고, 충성스러운 사람들과 둘러싸고, 멋진 남자를 만나거나, 단순히 자신의 작고 소박함을 과시할 준비가 되어 있습니다. 미미한 성공을 거뒀지만 갈망과 분노, 공격성은 여전하다. 진정될 시간이 충분히 흘렀음에도 남편의 배신에서 살아남는 이유와 방법은?

그 이유는 여자가 여러 가지 일을 하고 전 여자친구의 반응을 지켜보면서 자신이 하는 모든 행동이 남을 위해서가 아니라 자신을 위해서만 한다는 사실을 잊고 있기 때문이다. 대부분의 경우 남성은 이러한 변화를 인지하지 못하고, 보인다면 단순히 배우자의 성공에 만족합니다. 그리고 아주 드문 경우에만 그들은 한때 심각한 피해를 입히고 심리적 외상을 일으키고 여성의 신뢰를 훼손했다는 사실을 깨닫게 될 것입니다.

7단계. 새로운 세계를 발견하다

남편의 외도와 이혼에서 살아남는 방법을 모른다면 이 조언이 확실히 도움이 될 것입니다.

일어나서 심호흡을 한 다음 주위를 둘러보세요. 세상이 비밀과 불가사의와 가능성으로 가득 차 있다는 것이 보이십니까? 그리고 당신이 그를 허용하면 그는 당신이 원하는 사람이 될 수 있는 새로운 사건과 지인의 놀라운 심연으로 당신을 빠뜨릴 것입니다.

우리 삶이 얼마나 풍부하고 다양한지 이해하려면 안전지대에서 벗어나야 합니다. 그렇다면 남편의 배신에서 살아남는 방법은 무엇입니까? 팁: 싫어하는 직업을 바꾸고, 필요하지 않은 사람의 연락처를 삭제하고, 관심이 없는 사람을 돕는 일을 중단하십시오. 어릴 때부터 꿈꿔왔지만 결혼 생활로 이어지지 못한 것들을 돌보세요.

나이 제한이나 친구 및 친척의 판단에 의해 중단되어서는 안됩니다. 남편의 배신과 이혼 후, 여자는 평생 상복을 입고 나른한 한숨을 쉬며 창밖을 바라보기만을 기다리고 있다. 책을 읽고, 영화를 보고, 음악을 듣고, 돈을 절약하고, 정크 푸드를 사고, 다이어트를 하고 아침 5시에 달리기 시작하고, 개나 너구리를 키우고, 이야기를 쓰고, 노래방을 부르십시오. 마법, 친절, 신비 및 기회로 가득 찬 미지의 세계.

8단계. 모든 것을 정상으로 되돌리기

이 유용한 정보는 바람을 피우는 남편에게서 살아남고 가족을 구하는 방법을 배우려는 사람들에게 도움이 될 것입니다.

9단계. 누구에게도 빚진 사람은 없습니다!

인류의 주요 실수 : 남자 (소녀)와 남편 (아내)이 만난 직후에 개인적으로 사용된다고 가정하는 것. 결혼식은 배우자가 평생 노예가 되어 다른 사람을 보고, 집을 떠나고, 사랑하는 일을 하거나, 개인 공간을 가질 수 없다는 계약이 아닙니다.

물론 배신은 큰 상처를 주고 신뢰를 무너뜨리는 배신이다. 그러나 남편의 행동은 자신의 어깨에 달려 있음과 실수를 할 권리, 자신의 죄를 깨닫거나 인생을 바꿀 권리가 있음을 이해하는 것이 중요합니다.

10단계. 원칙이 설 자리는 없다

여자들은 남편의 외도에서 살아남는 방법을 궁금해하면서 성급한 행동을 하기 시작합니다. 그 중 하나는 원칙을 위해 관계를 유지하는 것이며, 그 중 많은 것이 있습니다.

11단계. 처음 만나는 사람의 품에 몸을 던지지 마십시오.

그렇다면 남편의 배신에서 살아남는 방법은 무엇입니까? 심리학자들은 이별과 이혼 직후 성적 접촉을 피하는 것이 좋습니다. 대부분의 경우, 소녀는 남편을 대신할 사람을 찾으려고 노력하며 자신이 혼자가 아니며 다른 누군가가 그녀를 필요로 한다는 것을 보여줍니다. 그러나 외부에서 보면 사뭇 다릅니다.

우연한 파트너는 복수에 대한 욕망에 불과합니다. 그리고 생각 없는 친밀감 후에, 여자는 자신을 더욱 책망하고 미워하기 시작합니다. 같은 동전으로 복수할 수 없다는 것을 기억하는 것이 중요합니다.

합산

상당히 짧은 시간 안에 생존할 수 있습니다. 아무리 고통스럽고 모욕적일지라도 항상 현명하고 합리적인 여성으로 남아 있으십시오. 모든 행동을 주의 깊게 살펴보고 나중에 합리적인 결정을 내릴 수 있도록 감정을 억누르지 마십시오. 용서하거나 영원히 놓아버리십시오.

북마크에 추가

바람을 피우는 남편에서 살아남는 방법? 부정 행위는 가정 생활에서 상당히 흔한 현상입니다. 우리 증조할머니, 할머니, 어머니들이 이 일을 겪었습니다. 이제 우리 세대의 차례입니다.

한때 비슷한 상황에 당신의 여자친구, 지인, 친척이 있었습니다. 당신은 그들 모두를 동정하고 진심으로 걱정했습니다. 그러나 그것이 당신의 가족에게 개인적으로 닿았을 때, 감정은 그냥 거칠어졌습니다. 그리고 가장 짜증나는 것은 당신이 무언가가 일어나고 있다는 것을 봤다는 것입니다. 잦은 직장 지연, 갑작스러운 출장, 당신에 대한 어리석은 주장, 이해할 수 없는 새로운 관심사, 발코니나 욕실에서 전화기로 사생활 보호. 이 모든 것이 있었지만 당신은 그것에주의를 기울이지 않았지만 그는 속였습니다.

일어난 모든 일 후에 남편과의 관계를 끝내기 위해 자신의 힘을 찾았다면 읽기를 멈출 수 있습니다.

오늘 우리의 대화는 남편에게 두 번째 기회를 주기로 결정한 여성들에게 유용할 것입니다.

여성이 자신의 삶을 완전한 지옥으로 만들 수 있는 몇 가지 심리적 함정이 있다는 것을 고려하는 것이 매우 중요합니다. 이 팁을 따르면 이것을 피하고 계속해서 만족스러운 삶을 살 수 있습니다.

함정 1: 여주인의 이상화.

그것을 공리로 받아들이십시오. 그녀는 유부남과의 관계를 감히 시작했기 때문에 그녀는 당신보다 낫지 않고, 더욱이, 심지어 더 나쁩니다. 그녀는 그의 가족을 해체하려고 했습니다.

남편의 배신으로 아내의 자존감은 바닥으로 추락한다. 당신은 당신의 여주인을 이상화하기 시작합니다. 그가 당신보다 그녀를 선호했기 때문에 그녀가 더 낫다고 스스로에게 말합니다: 유쾌한 운동 선수, 단정한 얼굴, 머리와 몸. 그리고 그녀는 아마도 아름다운 차를 운전하고 권위 있는 직업을 가지고 있을 것입니다. 예, 아마도 침대에서 맛있을 것입니다.

남편을 얼마나 잘 생각하십니까? 그런 공주의 관심을 끌었습니다!

그런 생각에 휩싸이기 시작했다면, 내면의 균형을 회복하는 데 도움이 될 "라이벌의 영향력을 제거하는 방법"이라는 특별한 연습이 있습니다. 이 연습에 대한 링크를 찾을 수 있습니다 . 지시를 듣고 따르십시오. 이 운동을 수행한 후 효과가 얼마나 빨리 나타나는지 놀라게 될 것입니다.

함정 2: 자기 과소평가

여주인의 이상화 배경에 대해 자신의 과소 평가가 나타납니다. 그것의 특성과 놀라운 특징들 각각은 당신에게 소리 없는 모욕으로 작용할 것입니다. 상황을 냉정하게 바라보는 것만이 여기에 도움이 될 것입니다. 매일 우리는 특정 문제에서 우리보다 젊고, 더 예쁘고, 더 성공적이고, 경험이 풍부한 사람을 만납니다. 그들 각각을 만날 때 혼돈과 공포에 빠지지 않습니까? 생각하고 결국 누군가와 당신은 이상형입니다!

물론 속았다는 사실은 자존감을 크게 떨어뜨립니다. 그러나 이것에도 불구하고 당신은 동일하게 유지되었으며 누군가는 여전히 아름답게 옷을 입고, 메이크업하고, 요리 걸작을 요리하는 당신의 능력을 질투합니다. 당신은 개인적으로 아무것도 변하지 않았다는 사실을 깨달아야 합니다. 그러한 상황에서 자신의 몇 가지 단점을 식별 할 수 있다면, 이것은 그것을 근절하는 것에 대해 생각할 수있는 좋은 기회입니다. 이것은 슬픈 생각을 없애는 데 도움이 될 것입니다. 당신이 머리에서 비교를 얻을 수 있도록 당신이 할 수 있는 모든 것을 하십시오. 상황을 유리하게 활용하세요. 그래서 당신은 자신을 더욱 완벽하게 만들 수 있습니다.

함정 3: 죄책감.

근데 연애초기에는 모든게 너무 착하고 아름다웠죠? 그리고 모든 것이 시작되었습니다. 이 전환의 순간을 결정하려고 하면, 당신이 잘못한 상황이 무의식적으로 당신의 기억에 나타납니다. 부주의가 어딘가에 미끄러져 풀려서 처음부터 스캔들을 일으키고 섹스를 여러 번 거부하고 3 년 전 그의 요청에주의를 기울이지 않았다 등. 그러나 오늘이 모든 기억이 머리에 뭉쳐지기 시작하여 눈덩이처럼 볼륨이 커집니다. 그것은 무너지고 포괄적인 죄책감으로 당신을 덮으려 합니다.

당신은 일어난 일을 정당화하기 위해 최선을 다하고 있습니다.

그러한 상황에서 발생하는 첫 번째 욕망은 남편과 이야기하고 그의 모든 결점을 고백하는 것입니다. 중지! 정상적인 가족 관계가 두 파트너에 의해 파괴된다는 사실에도 불구하고 단 하나만이 그들을 끝냅니다. 그리고 이 상황에서 주범은 당신을 속인 남편입니다. 과거 관계를 재고하고 자신의 실수를 식별할 수 있는 힘을 스스로 찾은 것은 매우 좋습니다. 그러나 여기에 개인적인 죄책감이 있습니다. 이것은 남편의 인도를 따르려는 항복과 준비의 명백한 표시입니다. 다음에 일어날 일: 하인의 과도한 도움, 달콤한 미소, 찡그린 표정, 집착 증가.

너무 늦기 전에 멈추세요. 협상 테이블에 앉아 자신과 그의 실수를 냉철하게 분석하십시오. 최소한의 감정, 최대한의 건전한 계산. 남편에게 당신이 양보, 변화를 할 준비가 되었지만 그와만 가능하다는 것을 알리십시오. 점차적으로, 그러나 체계적으로, 당신과 그.

네 번째 함정: 남편이 이상형이다

부정 행위는 충격이며 아무도 그것에 대해 논쟁하지 않을 것입니다. 상실에 대한 두려움이 당신을 덮는 첫 번째 감각입니다. 그것은 당신에게 가해진 과거의 모든 불만을 기억에서 즉시 지우는 사람입니다. 혼자라는 두려움에 저항하는 것은 매우 어려운 일입니다. 동거 생활에서 가장 좋은 추억이 기억에 떠오르고 남편의 이상을 믿게됩니다. 그리고 여기 이상적인 남자가 옆에 있다면 이혼에 대해 생각할 수 있다는 깨달음이옵니다. 가장 세심하고, 부드럽고, 민감하고, 보살핌.

그리고 그가 그렇게 훌륭하다면 어떻게 당신을 속일 수 있습니까? 그의 의무에 대해 조금도 신경 쓰지 않고 어떻게 그가 당신 아이들에게 이것을 할 수 있습니까? 이 모든 것이 남편의 이상에 대한 생각을 없애는 데 도움이 될 것입니다. 당신이 그를 사랑하는 것으로 충분합니다. 그에게 두 번째 기회를 주었습니다.

이 단계에서 녹아내리지 않고 두려움에 굴복하지 않는 것이 중요합니다. 정신 차리세요. 무엇을, 어떻게 해야 할지 모르기 때문에 결정의 순간을 미루려고 온 힘을 다해 노력하고 있습니다.

배신에서 살아남고 가족을 구할 수 있는 효과적인 방법이 많이 있습니다. 두려워하지 마십시오. 관계를 즉시 파쇄하고 즉시 떠날 필요는 없습니다. 반대로 당신이 겪고 있는 이 부정적인 경험이 서로를 더 잘 이해하는 데 도움이 되도록 만들 수 있습니다.

함정 5: 동기 부여에 대한 믿음 부족

당신은 자신에게 질문합니다. 왜 남편은 배신 후에 당신과 함께 있었습니까? 습관, 인생에서 무언가를 바꾸려는 게으름, "왜, 너무 좋은지", 이점, 동정 등 많은 옵션이 있을 수 있습니다. 아마도 여주인은 그와 함께 있기를 원하지 않았고 그는 집으로 돌아가야 했습니다. . 물론 이러한 옵션 중 하나가 사실일 수 있습니다. 하지만 스트레스를 받고 있는 여성도 잘 모르는 것이 있다. 그것은 사랑에 관한 것입니다. 아무도 열정적이고 생생한 감정에 대해 이야기하지 않습니다. 자신의 아내를 위해 경험하면 남편이 반역을 거의 결정하지 않았을 것이기 때문입니다. 그러나 여전히 사랑이 없으면 변한 남자는 전 여자와 함께 있을 수 없습니다.

가족을 구하기로 결정했다면 미래 행동에 대한 시나리오를 선택해야합니다.

그래서 동기는 무엇입니까? 나약하고 무기력한 척하며 연민에 압력을 가합니까? 또한 옵션입니다. 남편의 마음에 여전히 당신에 대한 사랑이 있다면, 아마도 그는 당신을 정말로 불쌍히 여기고 돌볼 것입니다 ... 그가 이것에 대한 충분한 힘과 인내가있는 한. 머지 않아 그는 그런 삶에 질려 곁눈질로 새로운 모험을 찾아 나선다. 귀하와 자녀가 재정적으로 얼마나 의존하고 있는지 보여주십시오. 그는 물질적 부를 증가시킴으로써 더 신중하게 행동하려고 노력하지만 계속해서 새로운 여주인을 만들 수 있음을 이해할 것입니다. 계속해서 그에게 그의 모험을 상기시켜주고 끊임없이 죄책감을 느끼게 하고 그의 남성성을 과소평가할 것입니까? 그는 단순히 자신을 닫고 당신뿐만 아니라 다른 여성에게 자신의 가치를 증명할 방법을 찾기 시작할 것입니다.

이 모든 것이 가족을 구하려는 사람들에게 최선의 해결책은 아닙니다. 이상적인 선택은 사랑을 강화하는 것입니다. 과거를 잊어 버리려고 노력하고 잘못을 용서하십시오. 순수한 영혼만이 과거의 감정을 깨우고 남편이 당신을 다시 존경하기 시작할 수 있는 방법을 찾을 수 있습니다. 시간이 지남에 따라 그는 자신의 옆에 얼마나 훌륭하고 부드럽고 관능적이며 호화로운 여성이 있는지 깨닫습니다. 그리고 순간적인 끌림의 충동에 따라 잃을 수도 있는 것은 그녀였다. 다시는 그런 성급한 발걸음을 떼지 않을 가능성이 높다.

변화는 잊혀지지 않으며 그것은 사실입니다. 그런 사랑스럽고 사랑하는 사람의 그런 타격은 불안합니다. 그러나 이것을 극복하면 이전의 신뢰를 회복할 수 있습니다. 시간은 최고의 약이며 올바른 생각, 유능한 접근 방식은 회복 과정을 크게 가속화합니다.
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용서 외에도 관계를 회복하고 "바람을 피우는 남편에서 살아남는 방법"이라는 질문이 인생에서 다시는 발생하지 않도록 해야 합니다. "가정을 살리고 남편의 사랑에 보답하는 법"이라는 특강을 녹음했습니다. 이 페이지의 양식을 작성하고 전체 과정을 받으십시오.

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당신과 당신의 성공에 대한 믿음으로,
마리아 칼리니나.

그의 거주 당시 결혼 생활의 불쾌한 사건은 각각 글로벌 인 것 같습니다. 그러나 그들 중 어느 것도 불신앙과 비교할 수 없습니다. 특히 고통스럽게 그러한 성가심은 인류의 여성 절반이 인식합니다. 약한 성의 일부 사람들은 간음이 사랑하는 사람의 죽음에 해당한다고 주장합니다. 그리고 더 나쁘다. 결국 죽음을 경험하고 시간이 지남에 따라 감정은 둔해집니다. 그러나 남편이 그녀를 생각 나게 할 때 매일 거기에있는 남편의 배신을 어떻게 잊어 버릴 수 있습니까?

사랑하는 사람의 모험 후에 아름다운 사람이 감히 결혼 생활을 구했다면 쉽지 않을 일에 대비해야합니다. 그녀를 기다리는 몇 가지 고통스러운 단계는 신뢰 상실감과 함께 배신감, 굴욕감, 때로는 참을 수 없는 고통을 동반합니다.

일어난 일에 대한 반응은 사람의 자아가 얼마나 발달했는지에 달려 있습니다. 배우자가 질투하면 그녀는 자신과 고통스러운 투쟁을 할 것입니다. 왜냐하면 신자의 모든 단계를 통제하는 것은 결혼 생활을 구하는 비효율적 인 방법이기 때문입니다. 결국, 그것은 측면에서 또 다른 연결로 이어질 것입니다. 그녀가 과도한 자부심으로 고통받는 경우 - 다시, 투쟁은 불가피합니다. 당신은 자신의 미늘, 비난, 배신자를 모욕하려는 욕망과 싸워야 할 것입니다. 그러한 불편 함에서 사랑하는 사람도 오랫동안 머 무르지 않을 것입니다.

여성의 반쪽이 영원한 희생자의 역할을 맡게 될 가족에게는 슬픈 결과가 기다리고 있습니다.

의식적이든 무의식적이든, 그녀는 비난의 유무에 관계없이 남자가 모든 가족 문제(미래, 현재 및 과거)에 대해 죄책감을 느낄 수 있는 조건을 만들 것입니다.

위에서 설명한 행동 유형은 가장 일반적이며 인류의 절반 이상이 특징입니다. 배신 후 남편과 어떻게 살아야 할지 혼란스러워 하는 것이 논리적인가? 진짜야? 답변: 그렇습니다. 가장의 간음이 무너진 결혼 생활을 재창조하는 핑계가 된 경우가 있습니다.

더 강한 성의 타협하지 않는 결정과 대조적으로(배신당한 경우) 약한 성은 더 순응적입니다. 그리고 이것은 여성이 무엇보다도 자녀와 가족의 가치를 생각하기 때문에 이해할 수 있습니다. 그녀는 또한 자연이 일부다처제와 더 강한 섹스를 부여했다는 것을 이해하므로 약간의 할인을 합니다. 그러나 이해하고 받아들이려는 노력에도 불구하고 그녀는 종종 완전한 무지에 빠져 있습니다. 분노를 떨쳐 버리려면 어떻게해야하는지, 남편의 배신에서 살아남고 가족을 구하는 방법은 무엇입니까? 이것이 우리가 지금 다룰 질문입니다.

그만한 가치가 있습니까? 충실한 사람이 두 번 이상 당신을 속이고 실수가 다시 발생하지 않을 것이라는 보장이 없다면 "귀로 관계를 끌"필요가 있습니까? 사람이 배신하고 충성을 맹세하지만 다시 배신하면 고통받는 절반이 즉시 이해하는 것이 좋습니다. 회전 목마는 끝이 없습니다. 평생 동안 그것에 흔들리지 마십시오.

다음과 같은 경우 용서의 기회가 주어집니다.

그는 여주인의 유혹에 넘어가 유혹을 이기지 못했다.
결과에 대해 생각하지 않고 새로운 것을 시도하기로 결정했습니다.
나는 너와 말다툼을 하고 이런 식으로 복수를 하기로 했다.
그는 취한 상태에서 "왼쪽으로"갔습니다.

일회성 연애의 이유는 상황이 다르기 때문에 다를 수 있습니다. 즉각적인 휴식에서 당신을 멈추게하고 남편이 한 번 떠들면 가족을 유지할 가치가 있는지 결정하는 데 도움이되는 주요 단어. 몇 년의 기간이 있는 배신은 용서하기가 훨씬 더 어렵습니다. 그리고 배우자가 매우 뉘우침을 하더라도 그것이 필요하다고 생각하십니까?

다음과 같은 경우에는 강한 유대 관계의 회복이 일어나지 않을 것입니다. 실수를 고백하고 신자는 정직보다는 비겁에 의해 인도됩니다. 이것은 남자가 양심의 가책을 가지고 살 준비가되지 않았으며 단순히 두려워한다는 것을 의미합니다. 뻔뻔함 뒤에 정직함을 숨기고 있는 그는 기꺼이 그의 소울 메이트에게 자신의 외도를 고백합니다. 이런 식으로 그는 자신의 영혼을 가볍게 하고 자신이 배신한 사람의 어깨에 짐을 안전하게 옮깁니다.

그는 추가 결정에 대한 책임을 제거한다는 사실에 더욱 만족합니다. 함께 할 것인지 말 것인지. 그러한 행동으로 파트너는 "나와 함께 할 일을 스스로 결정하고 손을 씻습니다."라고 말합니다. 상황이 완전히 다른 방식으로 제시되지만: 내가 얼마나 좋은지 알 수 있습니다. 당신의 결정을 참을 준비가 되어 있습니다. 신자가 책임을 정말로 두려워하고 미래에 그가 약속한 대로 행동할 준비가 되어 있지 않다는 것을 알게 된다면 그는 당신 옆에 설 자리가 없습니다.

또 다른 유형의 행동이 있습니다. 남자는 마치 소울 메이트를 불필요한 스트레스로부터 보호하는 것처럼 조심스럽게 연애를 숨깁니다. 동시에 그녀는 추측하지만 아무 일도 일어나지 않는 척합니다. 슬프게도, 이러한 결혼 생활 방식은 항상 있습니다. 왜요? 누구에게나 쉽고 간단하기 때문입니다. 남편의 배신을 용서하는 방법에 대해 생각할 필요가 없습니다. 이 생각은 당신의 안락한 지대를 떠날 위험이 있기 때문입니다. 그리고 아, 얼마나 벗어나고 싶지 않은지, 평소대로 사는 게 낫다. 이 예는 10년 이상 동거한 부부, 자녀가 있고 재산이 있고 가족의 남성 절반이 얻는 상당한 수입이 있는 부부에서 찾을 수 있습니다.

당신이 그 중 하나가 아니라면 축하합니다. 결국 사랑하는 사람의 모험을 외면하는 것은 자신을 존중하는 것이 아닙니다. 또한 신중하게 숨겨진 경험을 통해 아름다운 반쪽은 많은 여성 건강 문제, 주름 및 불면증을 "획득"합니다.

이 경우에도 부부를 구하기로 결정할 수는 있지만 조용히가 아니라 모르는 척하지 않고 대화와 타협을 통해 결정합니다.

어떤 식 으로든 속은 쪽만이 배신자와 미래를 공유 할 준비가되었는지 여부를 결정해야합니다.

언뜻보기에는 유리하지만 실제로는 가장 큰 불의 - 이미 스트레스를 겪고있는 상황의 희생자는 자신의 힘을 찾고 남편의 배신 후 결혼 생활을 구하는 방법을 찾아야합니다.

길의 시작

그러한 행위를 용서하는 것은 매우 어렵습니다. 안도감의 모양은 사람에 따라 다릅니다. 여성은 원한을 풀고자 하는 강한 욕망을 가질 수 있지만 그 욕망은 용서의 과정 자체에 영향을 미치지 않습니다. 결국, 마음과 감정은 버튼 클릭으로 재건될 수 없습니다. 따라서 남편의 배신에서 살아남는 방법에 대해서는 단 한 가지 조언이 있습니다. 사람이 할 수 있는 유일한 일은 원하는 순간을 더 가까이 가져오는 것입니다.

첫 번째 단계는 다음과 같아야 합니다.

숨을 내쉬다. 혼자만의 시간을 갖는 것을 의미합니다. 감정을 식히려면 호기가 필요합니다. 첫 번째 단계(충격, 분노, 분노, 이혼 욕구)를 거치는 여성은 나중에 매우 후회하게 될 어리석은 일을 할 수 있기 때문입니다. 부정적인 감정은 나쁜 조언자입니다.

심리학자의 조언: 스트레스를 받을 때 감정을 억제할 수는 있지만 순간적인 결정을 내리는 것은 절대 권장되지 않습니다.

준비가 될 때까지 평결에 도달하려고 하지 마십시오. 고독 속에서 함께한 삶이 어땠는지, 잘 되었는지, 장단점을 모두 적어보세요. 그러나 모든 것을 잊는 방법에 대해 생각에 매달리지 마십시오. 후자는 당신이 피하려고 하는 것과 같은 감정적 수준으로 당신을 끌어올릴 것입니다.
말하다. 말할 준비가 점차적으로 와야 합니다. 그 과정에서 당신은 사랑하는 사람이 당신과 충실하고 조화롭게 남은 여생을 보낼 결심을 했는지 확인해야 합니다. 대화는 당신뿐만 아니라 무엇보다도 배신한 사람을 흥분시켜야합니다. 가능한 별거와 미래의 삶에 대한 모든 장단점을 함께 기록하는 테이블을 함께 만들고, 여전히 공통의 목표(자녀 제외)가 있는지 확인하고, 결국 질문을 견딜 준비가 되어 있는지 물어보십시오. 미래의 싸움에 대한 의도하지 않은 비난. 요컨대, RIGHT 및 JOINT 결정으로 이어질 모든 흥미로운 세부 사항을 찾으십시오.
관심없는 "판사"에게 항소하십시오. 이 경우 외부의 유능한 견해와 심리학자의 조언이 도움이 될 것입니다. 낯선 사람 앞에서 가족 문제를 뒤집는 것이 싫다면 친구나 가까운 사람(비밀을 지킬 줄 아는)에게 양쪽의 이야기를 들어 달라고 요청하십시오. 독립적 인 모습은 자신이 눈치 채지 못한 것들을 드러낼 것입니다. 예를 들어, 가장의 간음은 부분적으로 당신의 잘못으로 인해 저지른 것입니다.
문제의 근원을 찾으십시오. 아마도 용서의 길에서 가장 중요한 단계일 것입니다. 사랑하는 사람을 간음하게 만든 진짜 이유를 찾았다면 자신이 이겼다고 생각하십시오. 결국, 다음 단계는 이 원인을 근절하기 위한 조치를 찾는 것입니다. 가장 중요한 것은, 불충실에 대한 책임이 당신에게 있는 경우 숨기거나 부인하지 마십시오. 아마도 파트너는 가족 생활에서받지 못한 측면에서 무언가를 찾고 있었을 것입니다. 파트너의 이러한 인정을 큰 장점으로 간주하십시오. 결국 진짜 이유를 모를 수도 있고, 그러면 반복될 확률이 더 높아집니다.
배우자의 감정에 대해 생각해보십시오. 당신은 지금 당신에게 최악의 상황이 있다고 생각합니까? 아니. 그는 또한 죄책감, 수치심, 불편함과 같은 감정에 대처하려고 노력합니다. 말할 때 존경심을 나타내십시오 - 모욕하지 말고, 모욕하지 말고, 부끄러워하지 마십시오. 결혼 관계를 유지하기 위한 큰 단계는 일어난 일에 대한 책임을 분담하는 것입니다.
지금 이야기하십시오. 모든 것을 함께 묶어서는 안 됩니다. 1년 반 전에 있었던 일 등을 기억하십시오. 현재에 집중하세요. 당신의 부부가 특정한 상황에서 관계를 치유하고 개선하기 위해 지금 여기에서 무엇을 할 수 있는지 토론하십시오. 그리고 예, 미래에 자신에 대한 진지한 작업을 준비하십시오.

친밀감을 통한 용서

부부가 최종 결론을 내렸을 때 - 어떤 희생을 치르더라도 관계를 구하라 - 다음 단계는 더 가까워질 수 있는 방법을 찾는 것입니다. 부부는 무엇이 그들을 함께하게 했는지, 무엇이 그들을 더 가까워지게 했는지, 그리고 왜 그들이 서로 사랑하게 되었는지 기억해야 합니다. 일반적으로 조리법은 다음과 같습니다. 눈을 더 크게 뜨고 다시 서로 사랑에 빠지십시오.

심리학자들은 공동 여행을 가거나 새로운 신혼 여행을 계획할 것을 조언합니다. 동시에 연인이 둘 중 하나만 있으면 좋습니다 (어린이 - 할머니에게!). 이것이 불가능하다면 집에서 더 자주 혼자가 되도록 노력하십시오. 아마도 부부는 공동의 취미나 공동 가사 활동에서 영감을 받을 것입니다.

화해를 향한 중요한 단계는 가족의 다른 습관과 전통을 발전시키는 것입니다. 새로운 단계, 결혼 생활의 새로운 시대에 들어서고 있음을 깨달으십시오. 불화로 이어지는 이전 경험이 설 자리는 없습니다. 부부는 긍정적이고 조화로운 행동의 다른 모델을 만들어야 합니다.

그러나 첫 번째 실패에서 포기하지 않겠다고 스스로에게 약속해야 합니다. 결국 처음에는 작동하지 않을 수 있습니다. 경험의 괴로움은 처음에 표면화될 것입니다. 그리고 남편의 배신을 용서하고 가족을 구하는 방법에 대한 생각은 주기적으로 여성을 불안하게 만들 수 있습니다. 이것은 그녀에게 이것이 비현실적인 것처럼 보일 것입니다.

조언: 부부에게 불확실성이 닥치면 지금은 결혼 생활을 회복하는 것이 우선이며 누구에게 무엇을 빚지고 있는지 알아내는 것이 우선임을 기억해야 합니다.

부부가 혼란스러워 상황에서 벗어날 방법을 찾지 못하면 전문 심리학자에게 연락해야합니다. 개별적으로 운동하는 특별한 운동이 있습니다. 목표:

파트너 간의 영적 친밀감 회복.
새로운 커뮤니케이션 기술을 개발합니다.
부부 관계의 오래된 격차를 없애기 (배신으로 이어짐).
예전의 존경과 감탄의 회복.
듣고 듣는 능력을 개발합니다.

연습 방법을 배우면 문제를 80% 해결할 수 있습니다. 아내는 스스로 일하면서 범죄가 어떻게 줄어들고 용서가 저절로 올 것인지조차 눈치 채지 못할 것입니다. 그리고 그 자체로 새로운면을 발견하는 강한 반쪽은 죄책감과 수치심을 없앨 것입니다. 그 대가로 감사와 영감이 올 것입니다. 즉, 이것이 아내가 파트너에게 기대하는 것입니다.

신뢰를 회복하고 행복을 되찾는 방법?

신뢰는 아마도 남편의 배신에서 살아남고 결혼 생활을 구하는 방법에 대한 질문에서 결정적인 요소일 것입니다. 신뢰가 없으면 화해도 없고 화해가 없으면 용서도 없습니다. 여기 체인이 있습니다.

배신을 경험한 후 결혼 생활을 다시 시작하기로 결정한 많은 아내는 바로 신뢰할 수 없기 때문에 포기합니다. 그리고 그들은 어떤 면에서 옳습니다. 예를 들어, 배우자가 일하러 떠날 때 침착함을 유지하고 얼굴에 미소를 짓는 방법. 결국, 내 머리 속에는 많은 생각이 있습니다. 정말 효과가 있을까요? 왜 새 청바지를 입습니까? 그리고 그가 아파트를 떠날 때 누가 메시지를 보냈습니까?

아내가 그런 추측을 하지 않도록 부부는 처음에 가능한 한 남자가 자신의 행동에 대해 보고하는 데 동의해야 합니다. 그가 사랑을 유지하려고 노력한다면 그는 확실히 양보 할 것입니다. 그는 자주 전화를 이해하고 자신이 어디에 있고 언제 직장에서 돌아올 것인지에 대한 질문을 다룰 것입니다. 그에게 전화를 걸어 그가 어디에 있는지, 왜 지연되는지, 그리고 당신의 일에 관심이 있는지 말해달라고 요청하십시오. 숨길 것이없는 배우자는 사랑하는 사람이 전자 메일을 보거나 소셜 네트워크의 페이지에서 액세스하는 것을 허용합니다.

중요한! 허용되는 것의 경계를 존중하고 신뢰를 수색 및 심문으로 바꾸지 마십시오.

점차적으로 신뢰가 회복되고 "의심스러운" 이유에 대해 더 이상 걱정하지 않아도 됩니다. 그리고 고통스러운 것에 대해 : 남편의 배신 후 가족을 구하고 완전히 잊어 버리는 방법. 더 나은 방법은 그것에 대한 자신의 이야기를 작성하고 답을 찾기 위해 헛되이 서두르는 여성들과 공유하는 것입니다.