Сунгах тэмдгээс оливын тос, аргууд, үр ашиг. Шүүмж нь юу гэж хэлдэг. Процедурын өндөр чанартай тосыг хэрхэн сонгох вэ

14.10.2019

Нийтлэл нь оливын тосыг сунгах тэмдэгээс эхлээд олдворын тосноос ярилцахад тусалдаг. Бидний зөвлөмжүүд нь сайн тосыг сонгоход тусалдаг бөгөөд үүний дээр суурилсан арьс сэргээн засварлах хэрэгслийг ашиглахад тусална.

Жирэмсэн үед аль давталтын тэмдэг гарч ирдэг вэ?

Жирэмсэн ба Хүүхэд төрсний дараа эмэгтэй хүн бүр өөрийн биед өөрчлөлтийг харж байна. Тэдэнд санаа зовж, арьс, арьсанд хамаатай: Зөвхөн тэр зөвхөн газар нутаг, тослог болдог, хэн нэгэн нь аймшигтай "сорви" -ыг бүрхэгдсэн байдаг.

"Scars" эсвэл сунгах тэмдэглэгээ нь арьсны уян хатан байдал - Арьс өнгө нь багасч, арьсны ялгадас улам бүр өөрчлөгдөж, бие махбодийн ялгадас нь бие махбодийн хэмжээг хурдан өөрчлөх цаг гардаггүй. Ижил зүйл нь жингээ хасах эсвэл хурдан арьсны хөгшрөлтийн улмаас тохиолддог.

Сунгах тэмдэг нь цээж, хонго дээр гарч ирвэл, гэхдээ ходоодонд ялангуяа ходоодонд нь дараа нь нялх багаж хэрэгслийг улам бүр нэмэгдсээр байна. Тэдний гадаад төрх нь деформацийн түвшингээс хамаарна - цагаан ягаан өнгийн ягаан өнгийн сорви руу шилжих болно.

Чидун жимсний тос нь сунгах тэмдгийн тусламжтайгаар тусалдаг эсэх

Тоног төхөөрөмжийн косметологийн процедурын дагуу салон бичихээс өмнө хямд, зөөлөн, зөөлөн бодисыг туршиж үзээрэй.

Тогтмол хэрэглээтэй, чидун жимсний тосноос ашиг тус: Хэрэв та эрт жирэмслэлтийн нэр томъёо нь гарч ирэх бөгөөд энэ нь аль хэдийнэ гарч ирж байгаа бол тэдгээрийг аль хэдийнэ (хэрэв та аль хэдийнэ байгаа бол тэдгээрийг 2-3 удаа багасгаж болно.

Байгалийн бүтээгдэхүүний үр нөлөөг шалгахын тулд өөрсдийгөө шийдэх нь хүлээгдэж буй үр дүнд хүрэхэд саад учруулж байна.

эндрокрин систем ба дааврын эмгэгийн ажилд бүтэлгүйтэл;
арьсны хандлага нь тунхаглал, эрт хатах хандлага;
тогтмол стресс.

Дунджаар, цагаан, ягаан, ягаан сорви арилгахын тулд дор хаяж зургаан сарын турш газрын тос ашиглах шаардлагатай бөгөөд илүү их цагийг арилгах хэрэгтэй.

Чидив тос нь сунгах тэмдгээс хэрхэн тусалдаг вэ

Чидун жимсний тусламжийн тусламжтайгаар зөвхөн сунгах тэмдгийн дүр төрхөөс урьдчилан сэргийлэх нь боломжгүй юм.

Сунгах тэмдэгтэй тулаан, витамин E (TOICHEROLOL), энэ нь маш их баялаг тос олв.

Витамин Гоо сайхны токоферолын давуу талыг энд оруулав:

эсийн мембраныг исэлдүүлэхээс хамгаалдаг;
эд эсийн нөхөн сэргээлтийг сурталчилдаг;
эсийн түвшинд өөрчлөлт оруулахаас сэргийлдэг эд эсийн түвшинг тогтоох, өсөлт, хөгжлийн элементүүдэд шаардлагатай эд эсийн хувьд цаг хугацаатай, цаг хугацаанд нь үүсэхээс урьдчилан сэргийлдэг;
чийгшүүлдэг, арьсыг чийгшүүлж, гөлгөр болгодог.

Дахин витаминаас гадна газрын тос нь ул мөр, магни, фосефорус, фосефорус, түүнчлэн омегорус, түүнчлэн омегра-3 тосны хүчил агуулдаг. Тэд бүгд арьсны нөхцөл байдлыг арчлах, уян хатан байдал, уян хатан байдал, зайлшгүй шаардлагатай түвшин.

Жирэмсэн үеэр чидун жимсний тосоор гэдэс тэвэрч авах боломжтой юу?

Жирэмсэн үед зөвхөн жирэмслэлтийн бүтээгдэхүүн ашиглах боломжтой, гэхдээ урьдчилан сэргийлэхэд урьдчилан сэргийлэх боломжтой. ТОНОГ ТӨХӨӨРӨМЖИЙГ ХЭРЭГЖҮҮЛЭХ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ.

Өндөр чанартай газрын тосны найрлага нь эмэгтэй организмд сөрөг нөлөө үзүүлэхэд нөлөөлөх бодис, үр жимс, хүүхэд, хүүхэд төрөх, түүнчлэн хөхөөр хооллох, тэндээс хөхөөр хооллох, харшил байхгүй.

Жирэмсэн үед сунгах тэмдгээс ямар тос вэ

Хамгийн сайн нь эхний хүйтэн эргэлтийн цэвэршээгүй тос гэж тооцогддог. Бүтээгдэхүүн нь харанхуй ногоон ногоон өнгөтэй, оливын боловсруулалтын технологи (хүйтэн эсвэл халуун эсвэл халуун эргэлт) -ийг харуулсан бөгөөд энэ нь багц дээр үзүүлэв гэдгийг ойлгох боломжтой. Үүнийг сайтар шалгаж, нэмэлт бүтээгдэхүүн, хадгалалт, хадгалалтын бодис багтсан бүтээгдэхүүнийг өг.

Сонгох үед TIN-ийн сав баглаа боодол эсвэл шилэн бараан савнаас давуу эрх олгох үед бүтээгдэхүүн нь эдгэрэх шинж чанарыг хадгалдаг.

Жирэмсэн үед гэдэсний тэмдгээс хэрхэн тайрах вэ

Чидун жимсний тосыг ходоод болон биеийн бусад хэсэгт хэрэглэнэ. Массын массажны хөдөлгөөнөөр тос түрхээрэй.

Харанхуй урсгалын дээгүүр ялалт байгуулсан бөгөөд Мэргэжлийн Masseur-ийг туршиж, оливын тос ашиглан цуврал процедурыг урь.

Цэвэр урсгал эсвэл тэдгээрийг үүсгэж болох газруудад тос түрхээрэй. Тиймээс газрын тос шингээгддэг тул 15-20 минут хүлээнэ үү. Дараа нь илүүдэл цаасан салфеткаыг арилгана. Процедурын дараа 3 цагийн өмнө шүршүүрт ороорой. Өдөрт хоёр удаа давт.

Үр нөлөөг сайжруулах, неролигийн үнэрийг нэмж, нероли, оливын тос (2 ширхэг чидун жимсний тос) оливын тосоор (2 халбага чидун жимсний тос) оливын тосоор (2 халбага, Та олвений тосыг бусад байгалийн тосоор хольж болно - бүйлсний тосыг бусад байгалийн тос, цай, цай, jojoba тос. Ийм ашигтай коктейль нь гэмтсэн арьсанд ашигтай нөлөө үзүүлдэг.

Энд зарим энгийн гэрийн жор байна.

Оливын тос, кофе, зөгийн бал бүхий гар хийцийн гуужуулагч

Орц:

Газрын хөрс / унтах зузаан - 2 TBSP.
Зөгийн бал - 1 tbsp.
Оливын тос - 1 tbsp.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Бүх найрлагыг нэгэн төрлийн массыг сайтар холино.

Яаж хэрэглэх вэ: Хатуу хөвөн эсвэл гараараа гуужуулагч эсвэл гараараа эсвэл 2-3 минутын дотор араас нь илүү хялбар арьсны улайж байна. Хэрэгслийг цэвэр оливын тос түрхэх эсвэл урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ашиглах гол процедурыг ашиглана уу.

Үр дүн:Гуужуулагч нь цусны шилжилтийг идэвхжүүлдэг, илүү хурдан бодисыг ашигтай бодис, хүчилтөрөгчөөр сатируулдаг. Таны арьс уян, уян харимхай, уян харимхай болж, илүү бага, хөнгөн болох болно.

Чидун жимсний тос дээр цөцгий маск хийх жор

Орц:

Өөх тос багатай исгэлэн тос - 150 гр
Усан үзэмний Zest - 1 PC.
Оливын тос - 2 tbsp.

Хэрхэн хоол хийх вэ: Усан үзэмний Zest-ийг нунтаглана. Үүнийг цөцгий, оливын тосоор холино.

Яаж хэрэглэх вэ:15-20 минутын турш шим тэжээлийн цэвэрлэгчийг 15-20 минутын турш хэрэглээрэй. Дараа нь бүлээн усыг яараарай.

Үр дүн:Тендерийн маск бүтэц нь арьсанд сэтгэл хангалуун байдаг. Эмчилгээ нь цээжний зөөлөн арьсанд сайн тохирсон бөгөөд GW (хөхөөр хооллох) үед гарч ирэхэд нөлөөлдөг.

Нарны сунгалтын тэмдгийг арилгахын тулд хольцын хольц

Орц:

Алое шүүс - 5 tbsp.
Оливын тос - 5 tbsp.
Oviamin e - 6-7 дусал.

Хэрхэн хоол хийх вэ:Бүх найрлагыг нэгэн төрлийн масстай холино.

Яаж хэрэглэх вэ:5-7 минутын турш хүчин чармайлтаар нарны суналтыг цэвэрлэ. Илүүдэл цаасан салфеткатай үлээж байв.

Үр дүн:Алое шүүс оливын тосны үр нөлөөг сайжруулдаг - хамтдаа тэд коллаген, Эластиний өөрийн утаснуудыг сайжруулдаг. Холимог нь арьсыг татдаг, арьсыг гөлгөр болгож, залуужуулдаг.

Аспирин ба Оливын тос бүхий маск ба оливийн тос

Орц:

Аспирин - 2 шахмал.
Оливын тос - 2 tbsp.

Хэрхэн хоол хийх вэ:Таблетыг бага хэмжээний усаар уусны дараа таблетыг уусны дараа таблетыг уусны дараа таблетыг уусны дараа, зузаан керер авч үзсэн. Хольцыг нэгэн төрлийн тууштай болгох хүртэл хольцыг оливын тосоор холино.

Яаж хэрэглэх вэ:Асуудлын талбайн 20 минутын турш өргөдөл гаргана. Бүлээн усыг угаана.

Үр дүн:Аспирин нь дермисийн дээд давхаргыг сайтар цэвэрлэж, эсийн нөхөн төлжилтийг идэвхжүүлдэг бөгөөд epidermis нь ашигтай бүрэлдэхүүн хэсгүүд, эрдэс бодисоор хурдан хангагддаг. Арьсан сэргээн засварлах нь сунгах тэмдгийн тоог бууруулж байна.

Эсрэг заалтууд

Олон эмэгтэйчүүд хоосон ходоод дээр тос уудаг, гэхдээ тосыг хүчтэй холерик агент гэж үздэг хүмүүсээс болгоомжлох хэрэгтэй.

Арьсны эсрэг заалтад хэрэглэсэнд хэрэглэнэ. Үл хамаарах зүйл бол Оливагийн бие даасан үл тэвчих явдал юм. Харшилтай эсэхийг шалгаарай - Бугуйны дотор талд бага зэрэг тос хая. Хэрэв арьс дээр дараагийн өдөр нь улаан өнгөтэй эсвэл хальсалж, хальслахгүй бол оливын тосыг зоригтойгоор ашиглаарай!

Сунгах тэмдгээс оливын тосыг хэн тусалсан - тойм

Маргарита, 28 настай

Хүүхэд төрөхөд бэлтгэж, ингэснээр арьс оливын газрын тосны тусламжтайгаар шаардлагатай бүх зүйлийг хэрэгжүүлдэг. Гэдэс нь асар том байсан тул сунгалтын тэмдгээс зайлсхийх боломжгүй байсан боловч цөөн хэдэн нь мэдэгдэхүйц байсан. Бие махбодид өдөр бүр та нарыг чидун жимсний тосоор тэжээхээс залхсан бол энэ нь таны биеийг хүүхэд төрүүлдэг гэж бодож байсан гэж төсөөлөх нь аймшигтай юм.

Елена, 32 настай

Би оливын тосыг 20 настай. Би үүнийг өдөртөө халбагаар ашигладаг. Би салатад л тэднийг цэнэглэдэг бөгөөд биднийг зөвхөн салатууд, бие махбодь бидэнтэй хамт хийдэг. Гуя, гэдэс, цээж, цээжний тос, жирэмсэн байхад нь ялсан. Хүүхэд төрсний дараа сунгах тэмдэг нь хамгийн бага байсан. Арьс нь оливын газрын тосны тусламжгүйгээр биелүүлж чадаагүй гэж би бодож байна.

Виктория, 24 жил

Хүүхдийг удаан хооллож, цээж нь өөрөө том, цээж нь маш их, сүү байдаг тул сунгах тэмдэг нь байгалийн гаралтай байдаг. Хоёр жил би оливын тосыг өдөр бүр ашигладаг, гэхдээ ээлжлэн: Нэг удаа, би үүнийг биеэ зөв хийдэг. Энэ нь аль хэдийн зуршилтай байсан тул танд эвгүй зүйл байхгүй. Хүүхдийн журам нь диатизмд нөлөөлөхгүй, арьсыг хассан ч гэсэн арьсанд цочрохгүй. Сунгах тэмдэг нь мэдэгдэхүйц буурч, гэрэлтсэн. Маслитта баярлалаа!

Зураг өмнө болон дараа нь

Сунгахын тулд оливын тосыг ашиглан, дараа нь оливын тос ашигласны дараа зураг, дараа нь байгалийн бүтээгдэхүүн хэрэглэх үр нөлөөг харуулж байна.

Өөрийгөө туршиж үзээрэй!

Юу санаж

Чидун жимсний тос нь сунгах тэмдгийн дүр төрхөөс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг, мөн одоо байгаа хүмүүсийн хэмжээг бууруулахаас сэргийлдэг.
Оливын тосыг сунгахын тулд оливын тос ашиглах явц дор хаяж зургаан сар байна, тэгвэл та хурдан үр дүнд тохирохгүй байх ёстой.
Бүтээгдэхүүн нь гипоалчерен юм, тиймээс жирэмсэн эмэгтэйчүүд үүнийг хэрэглэж, сувилах боломжтой.
Насанд хүрэхийн тулд маш их жор, үр дүнтэй жор нь бүгдэд нь үр дүнтэй тусламж үзүүлэх боломжтой болгодог.

Гоо сайхны цаг бол муу дайсан, энэ нь өршөөлийг мэдэхгүй. Түүний эрхэм зорилго бол үрчлээс, сунгах тэмдгийг тараах явдал юм. Харамсалтай нь, эмэгтэй ангилалд хөгширч байна. Ийм шударга бус хариу үйлдэл үзүүлэх шалтгаан нь нарийн сексийн төлөөлөгчид юм.

Амтат, хоолны дэглэм, арьсан элементүүд нь хэлбэр, жирэмслэлт, жирэмслэлт, жирэмслэлтийн үеэр уур хилэнг байнга өөрчилдөг. Арьсны хооронд ямар ч хэрэггүй нягтрал, бие махбодийн ихэнх хэсэг, биеийн ихэнх хэсэг, өөхний ордууд гарч ирнэ. Ийм үйлдэл нь гөлгөр арьсанд маш их хохирол учруулж байна. Өөх тос агуулсан эсийг идэвхжүүлдэг эсүүд нь арьсыг хурдан сунгаж, арьсыг хурдан сунгаж, бүтэц нь өлгөөтэй байдаг.

Хэрэв хүн түүнтэй тэмцэхийг хичээж байгаа бол энэ нь сайн зүйл гэж үгүй, гэхдээ зөвхөн нэмэлт суналт юм. Дээр дурдсан бүх зүйл нь зөвхөн жирэмслэлт нь ийм хохирогчдод хүртэх ёстой.

Чидун жимсний тосыг хэр хэрэглэв

Арьсыг сунгахтай тэмцэхийн эсрэг тэмцэх шинжлэх ухаан "нь эртний үеэс хойш мэдэгддэг. Янз бүрийн эрин үеүүдэд, өөр өөр газар, өөр өөр улс орнуудад сүү, залбирал хайж, Гэсэн хэдий ч Грек, Испани, Оливын ургийн тос ашиглан энэ бизнесийн хамгийн тохиромжтой үр дүнд хүргэж байв. Нас барах хүртлээ насанд хүрээгүй, нас барах хүртлээ ногдуулаагүй үзэсгэлэнтэй эмэгтэйчүүдийн домог байдаг.

Омега 9 бүлгийн өөх тосны хүчлийг тодорхойлдог, оливын хүчил агуулагддаг, омега 9 бүлгийн өөхний хүчлийг хамаарч, энэ нь уснаас илүү хөнгөн бөгөөд уснаас ч хөнгөн, усны чадваргүй байдлын үндсэн өмч юм. Тослог шингэн нь устгалын чадваргүй байдлын давуу талтай болоход өөхний давхарга, гэхдээ эсрэгээр нь эсрэгээр нь залгидаг. Нэгэн зэрэг, бүх организмыг тосоор хангаж өгдөг. Энэхүү oleic хүчил нь оливын газрын тосны 70% юм. Нэрлэсэн хүчлийн бусад эх сурвалжууд, тэр бүр өөр хэдэн хувь нь илүү өндөр байдаг. Гэхдээ сонголт нь оливын тос байх ёстой, учир нь ашигласан бүтээгдэхүүний өөх тосны хүчиллэг болох ёстой.

Омега-3 Кокон даавууны хүчлүүд нь эсийн хоорондох блэфийг бүхэлд нь бүрхүүлийг устгадаг, арьсны бүтцийн нүхийг цэвэрлэнэ. Түүнээс гадна, энэ нь хөлөг онгоцны ажлыг хэвийн болгосон бөгөөд хатуу хоолны дэглэмийн бие махбодийн стрессээс сэргийлдэг. Энд "хоолны дэглэм" гэдэг үг нь айдас үүсгэхгүй байх ёстой, учир нь суналтаас зайлсхийх хэрэгтэй. Мөн OMEGA-3 ангийн өөх тос нь мэдрэлийн хүчлийн хүчлийг хамгаалдаг.

Эцэст нь чидун жимсний тос витамин e нь арьсны суналтыг тэгшитгэдэг. Витамин Е арьсны арьсны нөхөн сэргээхэд онцгой анхаарал хандуулдаг. Тэр сунгасан бүтэц, цавлыг цуглуулдаг. Тиймээс, арьсны гадаргуугийн нягтрал буцаж ирнэ.

Найрлагыг нураах боломжгүй

Чидун жимсний тосыг ашиглах нь оливын тосыг тусад нь ашиглахад тус тусад нь хариулт нь сөрөг байна. Энгийн жишээ: А аминдэмийг хэрэглээгүй, хүчиллэгийг ашиглах нь өөх тосны эсийг цэвэрлэхгүйгээр ямар ч эерэг үр дүнг арилгахгүй. Мөн хоёр хүчлийн шаардлагатай хослолыг хэн ч боломжгүй.

Зөвхөн чидун жимсний тосоор нь хүний \u200b\u200bбие махбодь өмссөн арьсыг гөлгөр болгох төгс төгөлдөр хослолыг бүрдүүлдэг. Мэдээжийн хэрэг, хэн нэгэн нь бусад эх үүсвэрээс хүчил хайхыг оролдож болно, гэхдээ цуглуулга шаардлагатай байна. Энэ бол бүх лабораторийн ажил юм. Хэн нэгэн амжилтанд хүрсэн ч гэсэн найрлагыг бага зэрэг нийцэхгүй байсан ч гэсэн эрүүл мэндэд маш их хохирол учруулж болзошгүй юм.

Сунгасан арьстай тэмцэх үйл явц

Арьсны суналтаас оливын тосыг ашиглан чидун тосыг ашиглан хоёр хүлээн авалтыг хэрэгжүүлдэг .

Дооголцоос авчЭнэ бол оливын тос нь гал тогооны өрөөнд бүх газрын тосны бүтээгдэхүүнийг орлох ёстой. Иймэрхүү хүлээн авалтыг олон удаа хүлээн зөвшөөрдөг, тэр ч байтугай сэндвичний асуулт гарч ирдэг. Жишээ: Талхны хэсэг дээр чи чидун жимсний тос тохь тухтай, ердийнхөөрөө хоол хийх хэрэгтэй. Чухал, Чидун жимсний тос бүхий шарсан талх нь маш амттай, цөцгийтэй харьцуулахад хамаагүй дээр юм.

Чидун жимсний тосыг ашиглах нь эрүүл мэндэд хэцүү зүйл биш, эрүүл амьдралын хэв маягаар таарч болно. Дараа нь майонезын асуултанд зарчмаар байж болохгүй.
Энэ газрын тосны халуун аяга тавагны хувьд шарсан мах, хоол хийх үед хоёуланг нь ашиглаж болно. Буцалсан будаа, макарони, тэр ч байтугай бууч, тэр ч байтугай бууз. ЭРҮҮЛ МЭНДИЙГ ХЭРЭГЖҮҮЛЭХГҮЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ.
Биеийг цэвэрлэх хамгийн чухал зүйл. Өглөө бүр хоосон ходоод нь халбага тос юм. Газрын тос хэрэглэх нь тааламжгүй мэдрэмжийг өгдөг, хүлээн авах, усаар хутгах, хутгах. Чидун жимсний тосны өвөрмөц байдал нь хүчиллэг бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг усаар уусган, бүх функциональ хариуцлагыг үл тоомсорлодог.

Хүлээн авах:

Процесс нь халуун усанд орохыг зөвшөөрдөг. Ийм хүлээн авалт, хоёр хоолны халбага оливын тос оливын тос хангалттай байдаг. Энэ процедурт, өөхний давхаргыг арьс нь тайвшруулж, тэмцэх чадварыг татаж өгдөг. Энэ бол маш их тааламжтай Делза эмчилгээнд маш их нөлөө үзүүлдэг.
Хоёр дахь шат бол уйтгартай. Энд та өөр өөр сонголтыг ашиглаж болно. Жишээлбэл: Хэрэв та оливын тосыг угаалгын газрын давстай холих юм бол та илүү зузаан, илүү зузаантай байх болно. Дараагийн багц - Зөгийн бал бүхий оливын тосны хослол. Арьсан дээрээс хатуу гаталж буй хүмүүст зориулсан энэ найрлага. Ийм хольцын хэрэглээ хэцүү биш байна. Сунгах тэмдэгтэй массаж хийх хэрэгтэй. Энэ ёслол энэ ёслолыг уусгаж, хогоо гаднах руу түлхдэг. Мэдээж энэ нь биеэсээ нэлээд угаах хэрэгтэй.
Энэ ажлыг бүрэн нимгэн давхарга дээр хийсэн та оливийн тосны тосоор дуусгах нь зүйтэй юм. Гэхдээ олон зүйл энэ сонголтод дургүй, мөн тэдгээрийг цөцгийд нэмэхийг илүүд үздэг. Гэхдээ илүү үр ашиг нь хэрэглээний тосыг өөрөө өгөх болно.

Үр дүн байна

Энэ нь 1.5 сарын дараа эерэг арьсны эерэг өөрчлөлтийг өгөхөд хэцүү журам юм. Хэрэв та GAP-т анхаарлаа хандуулбал, арьс гэмтсэн бол - нэлээд удаан биш.

Гэхдээ тэвчээргүй байдлаар хуванцар мэс засал хийх боломжтой. Мэдээжийн хэрэг тэр шууд үр дүн өгөх болно, тэр нь зөвхөн дугуй нийлбэр, унтах шаардлагатай болно. Гэхдээ энэ аргыг олон хүнд хоргүй гэж нэрлэдэг. Гоо сайхны төлөө хутганыхаа төлөө өөрийгөө шоолж, энэ талбайн тогтмол хэрэглэгддэг бүх хүмүүс Олсон дүүргэгч нь тогтмол ээлж шаарддаг. Бие махбодид ийм элементийг олох нь эрүүл мэндэд хортой байдаг. Түүнээс гадна ийм сайхан үр дүн нь зөвхөн арьсыг зөвхөн арьсны хөгшрөхөд хүргэдэг, гэхдээ бүрэн дотоод систем.

Залуучуудыг хадгалах хамгийн зөв шийдвэр бол зөв хоол тэжээл бөгөөд түргэн хоол, байнгын бие махбодийн дэмжлэгээс хол байгаарай. Чидун жимсний тосны хоолны дэглэмд хэрэгжүүлэх нь маш чухал юм. Тиймээс сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх арга нь оливын тос нэмэгдэхээс сэргийлж, оливын тос бол өвөрмөц найрлагаас болж арьсыг даван туулах явдал юм. Хэрэв энэ нь хуучин нас гэж үздэг бол байгалийн үзэгдэл юм.

Жирэмслэлт - Сэтгэл түгших, туршлагад цаг хугацаа, туршлагын цаг (ялангуяа анх удаа). Энэ үед хичнээн өөр асуулт гарч ирэв! Тэдний нэг нь: Ийм гоо сайхны арьсны дутагдлын илрэлээс зайлсхийх, ядаж, ядаж байх нь хэрхэн сунгах вэ? Энэ байгалийн үйл явцыг аль болох хол байлгахын тулд эдгээр байгалийн үйл явцыг аль болох үл тоомсорлож, хэн нэгэн нь үл үзэгдэх (цагаан эсвэл ягаан), хэн нэгэн нь үл үзэгдэх Нил ягаан өнгөтэй байна уу? Жирэмсэн үед өдөр тутмын "хэвийн" амьдралд байгаа зүйл бол юу хүсээгүй эсвэл огтхон ч заалттай байдаг бол юу хийх вэ?

Оливын тос нь жирэмслэлтийн сонирхолгүй үр дагаврыг даван туулахад тусална.

Жирэмсэн үед яагаад сунгах тэмдэг гарч ирдэг вэ?

Гэсэн хэдий ч арьс нь уян харимхай, уян хатан, уян хатан чанартай байх нь "эсвэл хурдан жинтэй", эсвэл хурдан жинтэй тэмдгийг үүсгэдэг. ЭНЭ яагаад вэ?

Жирэмсний үеэр жимс нь үржил шимийг хөгжүүлж, ургаж, умай нь ургадаг бөгөөд энэ нь үүнийг ургадаг бөгөөд энэ нь хэвлийд ургадаг. Одоогийн байдлаар эсүүд хурдан хөгжиж буй биетүүд, микроскопын цоорхой нь арьсны дундуур, цагаан, ягаан, ягаан өнгийн тууз үүсэх нь гаднах гадаргуу дээр үүсдэг. Энэ нь ихэвчлэн ходоодонд тохиолддог, гэхдээ жирэмсэн эмэгтэйн хонго, цээж, цээжин дээр байдаг. Харамсалтай нь эвдэрсэн коллаген эдийг сэргээх нь аль болох үл мэдэгдэх, эсвэл үүнийг үл тоомсорлож, эсвэл үүнийг үл тоомсорлохоос урьдчилан сэргийлэх боломжгүй юм.

Үүний тулд хэд хэдэн арга байдаг бөгөөд тэдний нэг нь оливын тосыг ашиглах явдал юм.

Жирэмсний үеэр чидун жимсний тосны ашиг тусын талаар

Эмэгтэйчүүдийн олон зууны тосонд ургамлын тос хэрэглэдэг байсан бөгөөд энэ нь арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулах, энэ нь осол, учир нь энэ нь осол, учир нь энэ нь осол, учир нь энэ нь осол, учир нь энэ нь осол, учир нь энэ нь осол, учир нь энэ нь осол, учир нь энэ нь эртний үед ч гэсэн энэ бүтээгдэхүүний ашиг тусын талаар мэддэг байсан. Чидун жимсний тос нь бусдын дунд онцгой байр эзэлдэг бөгөөд хамгийн үнэ цэнэтэй гэж үздэг.

энэ нь олон тооны (a, a, d, e, k) агуулдаг бөгөөд мөрний элементүүд (кальци, кальци, калори, калори, фосфор),
энэ бол Polyunsatesatory-ийн хүчиллэгийн эх үүсвэр юм (омега-3 өөх тосны хүчил агуулсан),
энэ нь exidative процессуудад удаан хугацаа шаардагддаг.

Чидун жимсний тосны арьсанд хэрэглэнэ, дараахь гоо сайхны нөлөө нь дараахь зүйлийг баталгаажуулдаг.

д ам, ул мөр, элемент, органик хүчил, органик хүчил, органик хүчил, органик хүчиллэгийг хадгалахад шаардлагатай эсүүд
эсийг нөхөн сэргээх болон антиоксидант шинж чанаруудаар хангаж, эсхүл хөгшрөлтийг идэвхтэй шинэчилж, сэргээгдэж,
газрын тос нь гөлгөр, арьсны уян хатан байдлыг хариуцдаг синглений механизмыг өдөөдөг.

Нэгэн зэрэг, энэ нь гадны хэрэглээний эсрэг заалтанд, арьсны гоо сайхны нөхцөлд, нэгэн зэрэг ашиг тустай, нэгэн зэрэг, нэгэн зэрэг, хүлээн авалт дээр эерэг нөлөө үзүүлдэг Ээжийн хоол боловсруулах систем (хоолны дэглэмийг бууруулж, гэдэсний ажлыг багасгадаг) бөгөөд бүрдүүлэх, бүрэн дүүрэн ураг боловсруулдаг үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн юм. Гэсэн хэдий ч GALK-ийн нүдтэй өвчтэй эмэгтэйчүүд, чидун жимсний тосыг хоол хүнс хэрэглэсээр, та болгоомжтой байх хэрэгтэй. Энэ бол хүчтэй чонеретик агент юм.

Процедурын чанарын тосыг хэрхэн сонгох вэ?

Өндөр чанартай бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо үйлдвэрлэгчийн батлагдсан брэндийг сонгохдоо, Сайхан арьстай тэмцэхийн тулд таны төлөвлөгөөний амжилтанд хүрэхгүй тул эвдрэлээс хамаарч, эвдэрч болохгүй.

Нөхцөлийг сайтар судалж үзээрэй - та үүн дээр олон тооны нэмэлт, хадгалалт хайж байгаа бол тосыг бүү ав.

Сунгахын эсрэг тэмцэхэд хамгийн үр дүнтэй нь хамгийн үнэ цэнэтэй оливын тосыг "хүйтэн эргэлт", хамгийн үнэ цэнэтэй бодис юм. Өндөр чанартай тос нь тодорхой үнэр, бараан өнгийг тодорхойлоход хялбар байдаг.

Бүтээгдэхүүнийг харанхуй газар хаалттай саванд хадгална.

Жирэмсэн үед загварын тосыг хэрхэн яаж хийх вэ:

Чидун жимсний тос нь аль хэдийн байгаа сунгах тэмдгийн талаар маш сайн хэрэгсэл болж (гоо сайхны согогтой байдаг) нь гэдэс, далд, далд, цээж юм. Энэ нь янз бүрийн цөцгийтэй гэрт бэлтгэхэд ашиглаж болно, гэхдээ энэ нь хуваагдмал бус тал дээр хамгийн их ашиг хүртэх болно.

- оливын тос түрхэх гол жор

Газрын тос хэрэглэхээс өмнө (эсвэл үүн дээр суурилсан багаж), арьс нь бэлтгэсэн байх ёстой:

1. Хальс хийх- Энэ нь арьсыг булшлах эсийг цэвэрлэх боломжийг олгоно, цусны урсгалыг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь наалдаж, нүхийг цэвэрлэж, цэвэрлэнэ. Процедур нь мөн биеийн асуудлын талбайн ханасан өөрчлөлтийг хэрэглэдэг, тэдгээрийг Epidermis-ийн эсүүдээс илүү сайн сурч мэдсэн.

Кофены скраб: 2 ширхэг газрын кофе уух (эсвэл аль хэдийн унтаж буй кофены зузаан) + Зөгийн балны тосыг + 1 хэсэг нь чидун жимсний тосны хэсэг - сайтар холино. Массажны хөдөлгөөн нь хольцыг хэрэглэнэ (та хөвөн эсвэл гараараа шууд эсвэл гараараа эсвэл гараар эсвэл гараараа эсвэл гараараа эсвэл бага зэрэг улайхыг үрж болно.
Давс скраб: Тэнцвэртэй пропорциональ тосонд, далайн давс авна.
Зөөлөн бутлаг: Гель / шүршүүрийн тосны 3 хэсгийг (шингэн савангийн саваа) аваарай (шингэн савангийн сав) + SEROLIA-ийн 2 хэсэг. Энэ гуужуулагч нь асуудлын чиглэлийг илүү нарийн хэсгээс цэвэрлэхэд тохиромжтой.

2. Газрын тосыг шууд хуйвалдаанд түрхэнэСунгах тэмдэг, тэдний гадаад байдал эсвэл гадаад төрх нь ойролцоогоор 10-15 минутын дотор, 10-15 минутын дотор (хувцас өмсөхгүйгээр), oil Процедурын дараа 2-3 цаг шүршүүрт орохгүй байх нь зүйтэй юм.

Өдөрт дор хаяж 2 удаа процедурыг давтана (хальслах нь зөвхөн оройд нэг удаа зарцуулахад хангалттай). Чидун жимсний тосонд нөлөөг сайжруулахын тулд та үндсэн бүтээгдэхүүний 5 дусал (жишээ нь, жүрж, жүрж, сарнай, саравч, сараана, саравч, нероли) -ийг нэмж болно.

- Та өөр хэрхэн хэрэглэж болох вэ?

Цэвэр тосыг цэвэрлэснээр долоо хоногт 2-3 удаа хэрэглэгддэг, аль хэдийнэ 2-3 удаа хэрэглэнэ.

Маск.Өөх тос багатай исгэлэн цөцгий + жижиглэсэн + хамгийн жижиглэсэн Zest 1 усан үзэм + 2 tbsp. Чидун жимсний тос - 20 минутын турш системийн талбайд хольцыг холино. Цагийн дараа, бүлээн усаар зайлна.
Хуурамч сунгах тэмдгээр үрэх хольц:100 мл оливын тос & 100 мл reao adoe + 100 мл-ийн шүүс + 5-7 дусал витамин E.
Дараахь холимог нь сайн нөлөө үзүүлдэг.оливын тос, улаан буудайн нахиалах тос, чидун тос, нимбэгний шүүс.

Чидун жимсний тосыг эхлүүлэх нь жирэмслэлтээс эхлэхээс илүү дээр юм. Энэ хандлага нь сунах үйл явцыг эхлүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх эсвэл зогсоох болно. Энэ нь илүү их газрын тосны нөлөө нь зөвхөн гаднаасаа ашиглагддаггүй бөгөөд гэхдээ бас идэж, идэж, үүнийг тогтмол хийх шаардлагатай байдаг.

Эрүүл байх! Сайхан бай!

Ялангуяа Шод - Тайя Кивезхий

Жирэмслэлт нь ихэвчлэн эмэгтэйчүүдийн амтыг өөрчилдөг. Зарим бүтээгдэхүүнийг эрүүл мэндийн гэрчлэл ашиглах боломжгүй, учир нь Тэд хүүхдэд хор хөнөөл учруулж болно. Бие махбодид тохиолдсон үйл явцын улмаас бусад бүтээгдэхүүн нь зөвхөн хорт бодис үүсгэдэг шиг татгалздаг. Энэ хугацаанд жирэмсэн эмэгтэйн хоол хүнс нь түүний хувьд бүрэн, хэрэгцээтэй байх ёстой гэдгийг үргэлж санаж байх ёстой.

Ялангуяа эмэгтэйн хоол тэжээлд хамаарал нь хүүхдийн тархи үүсдэг тул өөх тосны хэрэглээ болдог. Энэ зорилгоор оливын оливын тос нь илүү дээр биш, ашгийн болон ул мөрний элементүүдийн агуулахад илүү сайн биш юм.

Чидун жимсний тосны ашигтай нөлөө нь полунжатлагийн хүчлийн баялаг, бүх төрлийн витамин, микрелийн нарийн төвөгтэй байдаг. Чидун жимсний тос нь урт наслалтыг дэмжиж, бүх Газар дундын тэнгисийн хоолыг эргүүлдэг.

Хачирхалтай нь Hevicobacter-аас хутгуурын ханыг шархлуулдаг. Өндөр нягтралтай липопротеинууд нь ядуу цусны хостеролыг устгах, одоо байгаа цусны бөглөрлийг устгах, шинэ формацаас сэргийлж чаддаг.

Ээж, хүүхдүүдийн биеийг бүх шаардлагатай бүх бодис, түүний дархлаа бэхжүүлж, дархлаа бэхжүүлэх, тархи, хүүхдүүдийн хүчтэй мэдрэлийн системд хувь нэмэр оруулдаг.

Хоосон ходоод идэхдээ дараахь асуудлуудыг шийдвэрлэх чадвартай байдаг.:

Өтгөн хаталтын эсрэг үр дүнтэй, гэдэсний тогтмол, тодорхой ажил байдаг.
Хорт бодисын эрсдлийг эрс багасгадаг.
Энэ нь умайн уян хатан байдлыг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг бөгөөд ерөнхий үйл ажиллагааны тайвшралыг арилгахад тусалдаг.

Хоосон ходоодыг дараах байдлаар санал болгов. Өглөө босоод даруй сэрсний дараа хоосон ходоод нь нэг халбага тос ууж, өглөөний цай уухаас хагас халбага тос ууна. Та тосыг бага хэмжээний ашигт малтмалын усаар хийх боломжтой.

Дотоод ашиглах цорын ганц эсрэг заалт нь цөсний нүдтэй өвчин юм.

Гэхдээ гадаа хэрэглээг ашиглах нь эсрэг заалттай байдаггүй тул жирэмсний тосонд тохиолддог. Энэ нь сэтгэл татам бус харагдаж байна. Магадгүй тэдэнтэй олон эмэгтэйчүүд наран шарлагын газар наран шарлагын газар Бие махбодид урт судлууд, ихэвчлэн ходоод, хонго, цээж, цээжний талбайнууд,

Жирэмсний үеэр эхийн арьсны урхны өсөлтийн дараа эхийн арьсыг мэдэгдэхүйц сунгаж өгдөг. Энэ үйл явц нь нэлээд хурдан бөгөөд эмэгтэй хүний \u200b\u200bбиеийг хангалттай хэмжээгээр хөгжүүлэхэд цаг хугацаа, уян хатан байдлыг хангахад цаг хугацаа шаардагддаггүй.

Үүний үр дүнд гүн epidermis утаснуудын цоорхой байдаг. ХӨДӨЛМӨРИЙН ЗУРАГ, ХУДАЛДАН АВАХ БОЛОМЖТОЙ. Цусны доор, мөн үүний дагуу цусны хангамж, үүний дагуу, үүний дагуу, үүний дагуу шим тэжээлийн хүлээн авалт нь илүү хурдан ургах болно.

Тан нь энд тус тусад нь туслахгүй, тэр зөвхөн пигментациас тодосгогч талбайн хил хязгаарыг бий болгодог.

Удамшлын болон дааврын хувирал нь асуудлыг хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Сунгах гадаад төрх байдал нь туслах болно.

жирэмсэн эмэгтэйн маалинган эд зүйлд тусгайлан зориулагдсан чадварлаг сонголт;
бодох өдрийн горим, тэнцвэртэй хоол тэжээл, бие бялдрын оновчтой үйл ажиллагаа, бүрэн гүйцэд үйл ажиллагаа, бүрэн дүүрэн амрах;
орчин үеийн гоо сайхны бүтээгдэхүүний зохих бүтээгдэхүүнийг ашиглах.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд зориулагдсан олон тооны гадаад эмчилгээг байгалийн, байгалийн найрлагаас хамааралгүй давуу тал юм.

Жишээлбэл, хүнсний тосны тос нь оливын тос олдог газрын тосонд тэргүүлэх байр суурийг эзэлдэг. Энэ нь арьсыг чийгшүүлэх өвөрмөц шинж чанартай, коллагены үеийг сурталчлах. Сунгах нь арьсны бүтцийн бүрэн бүтэн байдлыг алдагдуулж, газрын тосны шинж чанар нь түүний бүтцийг сэргээхэд хувь нэмэр оруулдаг.

Ирээдүйн ээжид ямар ч ашиг тус болохгүй. Жишээлбэл, бүйлсний тэмдгийн хувьд үр дүнтэй, сунгалтын тэмдгээр үр дүнтэй, hemorrhoids, varicose судлууд ба бусад)

Чидун жимсний тосны үр нөлөөний механизм нь дараах бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн оршихуйтай холбоотой юм.

Витамин Е арьсны түвшинг сэргээн засварлах нь гар утасны түвшинд хүрч, Striy-ийн бүх мэдэгдэж буй бүх зүйлийг багтаасан болно.
Витамин нь арьсны уян хатан байдлыг нэмэгдүүлдэг, коллагены үйлдвэрлэлийг өдөөдөг.
Витаминс К, D Ээж, хүүхдийн арьсны арьсны бүтцийг сайжруулаарай, гэхдээ тэдний ясны системийг бэхжүүлдэг.
Polyunsatsatsated омега-3 өөх тосны хүчил, өндөр нягтралтай хүчил, эмэгтэй, ирээдүйн эрүүл мэндийг сайжруулж, түүний ирээдүйн эрүүл мэндийг сайжруулж, хамгаалалтын үйл ажиллагаагаа сайжруулж, хамгаалалтын үйл ажиллагааг сайжруулж, хамгаалалтын үйл ажиллагааг сайжруулж, хамгаалалтын функцийг сайжруулж, хамгаалалтын функцийг сайжруулж, хамгаалж, хамгаалалтын функцийг сайжруулж, хамгаалж, хамгаалалтын функцийг сайжруулж, хамгаалдаг.

Эхний сунгалтын туслах

Оливын тосыг эхлүүлэхийн тулд Оливын тосыг эхлүүлэхэд эмээ. Энэ нь үүнтэй холбоотой баялаг байгалийн бүрэлдэхүүн хэсгийн зардлын нөхцөл байдлыг сайжруулах боломжтой. Чидун жимсний тосыг цэвэр хэлбэрээр ашиглах үед луйварын шинж чанарууд гарч ирнэ, биечлэн бэлтгэсэн сангийн нэг хэсэг тиймээс бэлэн болсон гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг баяжуулах үедсайн мэддэг үйлдвэрлэгчид үйлдвэрлэсэн.

Чидун жимсний тосыг цөцгий, гель, тоник, тэшүүр, сэвсгэр, сунгалтын тэмдэг нь нэвтэрч буй үр нөлөөг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг. Бэлтгэсэн төлөөлөгчдийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн нэгдсэн харилцан үйлчлэл нь эвдэрсэн арьсыг сэргээж өгдөг.

Сайтуны тосыг сунгахаас гадна оливын тосыг үрэх нь дараахь нөхцлийг дагаж мөрдөх ёстой.

Жирэмсний журмыг барихаас өмнө болон сунгалтын тэмдгээс бүтээгдэхүүнийг үрэх хэрэгтэй.
Аюултай, үр хөндөлтийн бүсийг тодорхой мэдэх. Эдгээр бүсэд буруу хүчтэй хөдөлгөөнүүд нь аяндаа үр хөндөлт, урагны эрүүл мэндэд нөлөөлөх боломжтой.
Эсрэг заалтуудыг мэдэх. Танд массаж хийх заалттай байна уу, зөвхөн таны суралцаж буй эмч нарыг тодорхойлох боломжтой.
Энэ нь целлюлозын эсрэг массажаар хатуу хориглоно. Их хэмжээний өөх тосны ялзралаас хор хөнөөлтэй бодис нь хөгжиж буй хүүхдийн биед нэвтэрч, эрүүл мэндэд нь хор хөнөөл учруулах болно.

Энэ нь ихэвчлэн жирэмсний эхний сард массаж эсвэл гоо сайхны салоныг эхлүүлэхийг зөвлөж байна. Тэднийг эмчийн байнгын хяналтанд байлгахын тулд тэднийг хүргэх боломжтой.

Тогтмол байх үед журам нь илүү тод нөлөөтэй байх болноЭрт жирэмслэлтийн нэр томъёогоор эхэлнэ. Массаж хуралдаан хүлээн авахдаа бүхээг, гэртээ, гэртээ аль алиныг нь гаргаж болно.

Хялбар хөгжим, хаалттай гэрэл, агааржуулагч, арцагийн тоглогч, арц массажны тоглуулагчийн дулаан, цэвэр, цэвэрхэн гар барих нь эмэгтэй хүнийг бүрэн тайвшруулж, сэтгэл хөдлөлийн хандлагыг бүрэн тайвшруулах боломжийг олгодог.

Хүүхэд төрөх үед завсарлага авахаас урьдчилан сэргийлэх зорилгоор Хөдөлгөөнт хөдөлгөөнд оролцсон жирэмсний сүүлийн гурван сард чидун тосыг өдөрт хоёр удаа, өглөө, оройд хоёр удаа цэвэрлээрэй. Хэрэв тусгай удирдамж байхгүй бол шөнийн турш нүүрэн дээр илүү сайн хийж, амрах хөдөлгөөн хийсний дараа тэр даруй унтах болно. Мэргэжлийн салон массажийг өглөө нь хийх ёстой.

Мэргэжлийн массаж эсвэл өөрөө массаж хийхдээ мэргэжлийн зөвлөмжийн зөвлөмжийг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Жирэмсэн үед зөвшөөрөгдсөн массажны техник: Гэрэл, үрэх, үрэх, үрэх, шахах, шахах, шахах.
Хориглосон массажны техник техник: Шок, хурц, чичиргээ.
Зөвхөн гэдэсний техникийг ходоод, нуруун дээр нь зөвшөөрдөг.
Массаж, цахилгаан эрчим хүч, вибротимуляторуудад зориулсан техникийн хэрэгслийг ашиглахыг хатуу хориглоно.
Мэргэжлийн салон массажны давтамж - долоо хоногт нэг удаа, гэрийн массаж - өдөр бүр.
Бүх процедурыг хөнгөн эрүүл ахуйг бий болгосны дараа хийдэг. Ус нь тохь тухтай температур байх ёстой.

Програмын жор, дүрмүүд

Жорем №1 үрэлт

Шүршүүрт орсны дараа бага зэрэг нойтон бол Терри алчуур, хөндлөн, дулаан бие байв. Нойтон арьс дээр оливын тос маш зөөлөн, оливын тос урсана. Хэвлийн талбай, хонго, цээж нь онцгой арга барил шаарддаг бөгөөд анхаарал хандуулах шаардлагатай байдаг. Өдөрт нэг удаа процедурыг хэрэгжүүлэхийг зөвлөж байна.
Бүрэн шингээх хүртлээ угаалгын халбагаар шидэхийг шидэх хүртэл, гэхдээ боломж байгаа бол хувцас өмсөхгүй байх нь дээр. Газрын тос бүрэн шингэсэн бол 20-25 минутын дараа, эсвэл цаасан салфеткатай устгана гэсэн үг.

Цэнхэр шавартай хамт №2 жор

Цэнхэр гоо сайхны шавар (зөвхөн эмийн сангуудад зөвхөн эмийн үйлдвэрт худалдаж авахыг зөвлөж байна) нь зузаан эрдэс бодисгүй усаар салсан. Шавар нь биеийн бүх асуудлыг бие махбодийн бүх хэсэгт хангалттай хэмжээгээр авах ёстой. Бялуу чанасан шавар хэрэглэж, хүнсний хальсыг эргүүлээрэй. Нэг цаг орчим барь. Найрлагыг бие махбодоос хөнгөн гель ашиглан хөнгөн гель угааж, оливын тос түрхээрэй.

Процедурын давтамж нь долоо хоногт хоёр удаа, нэг сарын турш.

Recipe тоогоор 3 тосон холимогоор хийсэн тосонд

Чидун, Лавандер тосны тэнцүү хэсгүүдийн тосны хольцыг бэлтгэ. Хөргөх чанасан (хуурай хольцыг хоёр аяга буцалж буй усаар буцалгаж, 4 халбага усаар буцалж буй усаар хөргөнө. Үр дүн нь цэвэр өргөлтийн холимог нь биеийн бүх асуудлын талбайнуудад хамаарна. Худлаа худлаа, хүнсний кино, хуудас руу эргүүлэв. Нэг цаг барих. Шүршүүрийн доор биеэс нь биеийг зайлуулсны дараа.

Энэ процедурыг өдөр бүр хоёр сараар хийж болно.

AgGAE-тэй жор 4 боолт

ТУСГАЙ ЗУРГИЙН ЗАСГИЙН ЗАСГИЙН ЗАСГИЙН ЗАСГИЙН ЗАСГИЙН ЗАСГИЙН ЗАСГИЙН ЗУРАГ БОЛОМЖТОЙ. Хуурай загатаа хавагнахаас өмнө халуун дулаан усаар халсан саванд хийнэ. Худлаа худлаа, хүнсний кино, хуудас руу эргүүлэв. 40-50 минут байлгана. Шүршүүрт зориулж зөөлөн гель ашиглан бие махбодоос нягтруулсны дараа. Мөн оливын тосыг нимгэн давхаргаар хэрэглээрэй.

Процедурын давтамж нь долоо хоногт нэг удаа, нэгээс хоёр сар хүртэл байдаг. Энэ процедур нь гоо сайхны салон дээр илүү тохь тухтай байдаг.

Жорем №1 Лукийн хандаар боож өгнө

Оливын тосны тэнцүү хэсгүүдийн хольцыг олсон газрын тосны хольцыг бэлтгэ.
Түр зуурын шинж чанар, хувь нэмэр оруулж, коллагены үеийг нэмэгдүүлэх, Лукийн хандыг нэмэгдүүлэхэд хувь нэмэр оруулж, хувь нэмэр оруулаарай.
Биеийн тамирын талбайнууд руу шилжих замаар газрын тосны хольц. Худлаа худлаа, хүнсний кино, хуудас руу эргүүлэв. 40-50 минут хүлээ, та нэг цаг болно. Шүршүүрийг биеэс нь бие махбодоос нь зөөлөн зөөлөн гельээр угаасан.

Энэ процедурыг долоо хоногт хоёр удаа, гурван сарын хугацаанд хийж болно.

Газрын тосны сонголтын зарчим

Өндөр чанартай оливын тос нь дөрвөн функцтэй байх ёстой.

Эхний хүйтэн эргэлт, нэмэлт онгон Онгоном.
Ногоон өнгөтэй, ногоон сүүдэртэй давтамжтай шар өнгөтэй.
Өндөр үнийн ангилал.
Сав баглаа боодол - харанхуй шилэн шил.

Мэргэжилтнүүд хамгийн ашигтай гэж үздэг худалдаж авахыг зөвлөж байна оливын хүйтэн оливын тос, нэмэлт онгон.

Өнгөөр \u200b\u200bшилжүүлэх хэрэгтэй, сайн тос нь ногоон өнгөтэй шаргал өнгөтэй. Илүү их илэрхийлсэн ногоон өнгө, түүхий материалын өнгө, Сандарт модыг урж Түлжээний урд ололтын тулд бүтээгдэхүүний урэг элэгдэлэмж цагийн хэсэг байх болно. Энэ нь газрын тос нь хамгийн бага боловсруулалтыг хамгийн бага боловсруулж, оливын ураг бүхий бүх ашигтай бодисыг хадгалсан гэсэн үг юм.

Дараа нь газрын тосны үнээр үзэх ёстойБайна уу. Мэргэшсэн анхны бүтээгдэхүүн нь наранцэцгийн тосноос илүү их үнэтэй байдаг. Санас нь түүний ур чадварыг ургуулах, жимсгэнэ урья,, ширээний зориулалтаар, янз бүрийн нэхэмжлэл, нарийн наалтыг сорьж буй урт хугацааны үнэ цэнэтэй бөгөөд хүйтэн, нарийн цацараг, нарийн чимэглэлийн технологийг агуулж болно.

Энэ жагсаалтад нэмээд, төдийгүй дулааны бүтээгдэхүүнийг манай тоолуурын үр дүнгээс гадна

Газрын тосны сав баглаа боодол дээр онцгой анхаарал хандуулахБайна уу. Ийм бэрхшээлтэй хамт олж авсан өндөр чанартай тос нь полиэтилен эсвэл хуванцар хоолонд багтах боломжгүй юм. Энэ нь зөвхөн шилэн шилэн шилэн шилэн өнгөт туяа нь бүтээгдэхүүний чанарт нөлөөлөхгүй тул шилэн шилэн шилэнд байх болно.

Олон эмэгтэйчүүд Stratch тэмдэг нь ямар утгатай болохыг мэдэхгүй байна. Хэн нэгэн муу генетикийн улмаас тэдний гадаад төрхтэй байдаг. Хэн нэгэн огцом эсвэл эсрэгээр оноо, эсрэгээр нь, жингээ хасав. Хүргэлт хийсний дараа сунгах тэмдгийн асуудал бол биднийг нэг бүрээс нь бараг л босдог. Зарим сунгах тэмдгийг илүү мэдэгдэхүйц мэдэгдэхүйц, бусад нь бага байдаг. Гэсэн хэдий ч, ямар ч тохиолдолд сунгах тэмдгээс салахыг хүсч байна. Тэдэнтэй харьцах шаардлагатай байна.

Өнөөдөр сайтын сайтыг сайтар оливын тэмдгээс оливын тосыг ашиглахыг танд хэлэх болно. Та гайхах болно, гэхдээ энэ бүтээгдэхүүн нь аль ч супермаркетад байгаа бөгөөд энэ нь үүнийг хэрхэн зөв хэрэгжүүлэхийг мэддэг бол энэ сэдэв нь танд энэ сэдэвтэй асуудлыг даван туулахад тусална.

Сунгах тэмдгийн зодоонд оливын тосны үр дүнтэй холбоотой юу вэ?

Чидун жимсний тос бол бидний арьсанд зайлшгүй шаардлагатай витамин, ул мөрний элементийн хамгийн баян эх үүсвэр юм. Тэд үүнийг тэжээдэг, чийгийн уян харимхай, уян харимхай, чийгийг чийгшүүлээрэй, үүнд чийгийг хадгалаарай.

Сунгах тэмдэгтэй тулаан, ялангуяа оливийн тосонд хамааралтай өндөр агуулга витамин Е.Байна уу. Энэ Арал житаминыг мэдэж байгаа тул та хамгийн залуужих хөрөнгийн нэг хэсэг юм.

Шинжлэх, уян хатан байдлыг хадгалахын тулд бидний арьсанд зайлшгүй шаардлагатай. Мөн арьсны нөхөн сэргэлтэд хувь нэмэр оруулдаг.

Сунгах тэмдгийн дүр төрх нь ихэвчлэн уян хатан чанараа алдахтай холбоотой бөгөөд үүний үр дүнд, дотоод завсарлага нь энэ асуудлыг шийдвэрлэхэд маш үр дүнтэй байх болно.

Оливын тосыг сунгах тэмдгээр хэрхэн ашиглах вэ

Аливаа эмч эмчлэхээс илүү хэцүү гэдгийг танд хэлэх болно. Тиймээс та нарбурал тос нь урийн тосыг боерлог бодис гэж зөвлөхийг зөвлөж байна.

Сунгах тэмдгийг байлгах нь зохимжгүй газрын тос нь хамгийн тохиромжтой бөгөөд энэ нь маш алдартай.

Сунгах тэмдгийн эсрэг оливын тосыг ашиглах хамгийн баян арга бол өндөр эрсдэлтэй бүсийг тослох явдал юм. Хонгил, өгзөг, өгзөг, хэвлий, цээжин дээр нь сунгана. Аюул заналхийллийн эхний шинж тэмдгүүд тос ашиглаж эхэлдэг.

Өдөр бүр, унтахаасаа өмнө оливын тостой хөнгөн массаж хий. Энэ нь бага зэрэг хугацаа шаардагдана, гэхдээ таны бие ийм асрамжид талархах болно.

Оливын тос, бусад зүйлсийн дундуур, арьсны бодисын солилцоог өдөөдөг. Тиймээс, үр нөлөөг бэхжүүлэхийн тулд үүнийг эрчимтэй хүчтэй хөдөлгөөн хийх шаардлагатай байдаг.

Чидун жимсний тосыг бас янз бүрийн маск, скраб, нойтон жингийн суурь болгон ашиглаж болно. Жишээлбэл, та ийм жороор үйлчилж болно. Ийм жор: 2 tbsp холино. Чидун жимсний тос, өөх тос багатай исгэлэн цөцгий, усан үзмийн усан үзэм. Үүний үр дүнд үүссэн массыг нь хагас цагийн турш алтан бүс дээр түрхэнэ, дараа нь шүршүүрийн доор харна. Урьдчилан сэргийлэх урьдчилан сэргийлэх зорилгоор ийм журмыг долоо хоногт 2-3 удаа хийх ёстой.

Сунгах тэмдгээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор энэ нь Avocado тостой төстэй бөгөөд 15 мл-ийн улаан буудайн тостой, 15 мл оливын тостой холилдоно. Лавандер, Гераниум нэн чухал тос, календарул, Неролул, луувангийн үр.

Үр дүнд нь газрын тосны хольцыг өдөрт хоёр удаа арьсанд цэвэрлэнэ, мөн сунгах тэмдгийг заналхийлдэггүй.

Хэрэв сунгагаа аль хэдийн гарч ирвэл тэднээс илүү хэцүү байдлаас сал. Гэсэн хэдий ч энэ нь боломжтой. Хамгийн үр дүнтэй арга бол Алое шүүстэй оливын тос юм. 100 мл Чидун жимсний тос нь eleive oil lease-тай ижил төстэй зайтай, эсвэл эмийн капсулыг зардаг.

Энэ хэрэгсэл нь тав тухтай саванд асгаж, тэднээс өдөр бүр арьсан хэсгийг тослох боломжтой.

Сунгах тэмдгийн аливаа арга хэрэгслийн үйлдлийг бэхжүүлэхийн тулд үүнийг цэвэрлэх өргөдөл гаргахаас өмнө хүсэх нь зүйтэй юм. Энэ нь оливын тосыг ашиглан дахин бэлтгэж болно. Үүнийг хийхийн тулд үүнийг кофены талбайтай холбоно уу. Байгалийн газрын кофе бол арьсыг сэргээдэг маш сайн хэрэгсэл юм. Тосыг кофе уух хэрэгтэй.

Энэ нь жаахан зөгийн бал гэмтэхгүй - энэ нь ашиглахад хялбар болгох нь илүү тохиромжтой, эсвэл нэмэлт арьсны эх үүсвэр болох болно. Хөнгөн массажны хөдөлгөөн бүхий арьсны скраб руу хэрэглээрэй, дараа нь янз бүрийн усаар.

Одоо та малтмалын тэмдгээр чидун тосыг хэрхэн яаж туслахаа мэддэг. Бид үүнийг хоол хүнсээр тогтмол ашиглахыг зөвлөж байна. Тиймээс та эрүүл мэндийн олон асуудлыг шийдэх болно.