байгууллагууд 

Хар батгад зориулсан гар хийцийн скраб. Гэртээ батгатай скраб хэрхэн хийх вэ. Арьсны цэвэрлэгээг өдөр бүр хийх ёстой

Хар цэгийн скраб нь тослог арьсны төрлийн нийтлэг асуудлуудын нэг болох хар батгатай тэмцдэг гоо сайхны бүтээгдэхүүн юм. Комедонууд нь нүүрний гоо зүйг алдагдуулж, бөглөрсөн нүхний үрэвслийг үүсгэдэг маш тааламжгүй үзэгдэл юм. Гэртээ энэ асуудлыг арилгахад туслах гоо сайхны бүтээгдэхүүн бэлтгэх нь маш хялбар байдаг.

Сонирхолтой!Хар батгатай тэмцэхийн тулд та зөвхөн скраб төдийгүй бусад гоо сайхны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэж болно. Эдгээр нь ижил үр дүнтэй нөлөөтэй тул нүх сүвийг нээж, хуримтлагдсан шороог арилгах боломжийг олгодог. Комедоноос урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх үндсэн дүрэм бол арьсыг хангалттай цэвэрлэх явдал гэдгийг та санаж байх ёстой. Өдрийн төгсгөлд нүүр будгаа арилгах, скраб, гуужуулагч хэрэглэхээ мартуузай.

Үйлдэл

Арьсан дээр хар батга гарч ирэх хэд хэдэн шалтгаан бий. Комедон үүсэх нь арьсны бие даасан шинж чанар эсвэл янз бүрийн хүчин зүйлээс үүдэлтэй байж болно. Эдгээр нь арьсны тослог ихсэх, суурь гоо сайхны бүтээгдэхүүн байнга хэрэглэх, нүүрээ хангалтгүй цэвэрлэх, буруу хооллолт зэргээс үүдэлтэй байж болно.

Хар батгад зориулсан скрабыг тогтмол хэрэглэх нь арьсны олон асуудлаас ангижрахад туслах бөгөөд хэд хэдэн эерэг нөлөө үзүүлэх болно.

  • Комедоныг арилгах, дахин гарч ирэхээс урьдчилан сэргийлэх;
  • Нүх сүвийг нээж, хуримтлагдсан шороо, эсийн тоосонцор, липидийг зайлуулах;
  • Арьсны гадаргуугийн давхаргыг гуужуулж, хайрс, үхсэн эсийг арилгах;
  • Өсөн нэмэгдэж буй үйл ажиллагаа нь комедон үүсэх гол шалтгаан болох sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг хэвийн болгох;
  • Арьсны тайвшрал, өнгийг сайжруулах;
  • Арьсыг ашигтай бодисоор дүүргэх, бодисын солилцоо, цусны бичил эргэлтийг хэвийн болгох;
  • Арьсны байдлыг сайжруулж, тоник, сэргээгч нөлөөтэй.

Хар батгад зориулсан гар хийцийн скраб хэрэглэснээр та зөвхөн энэ асуудлаас ангижрахаас гадна арьсаа залуужуулж, нүүрэндээ жигд өнгө өгч, батга гарахаас сэргийлж чадна.

Скраб бэлтгэх, хэрэглэх

Хар батгатай гар хийцийн скраб нь арьсанд тустай байхын тулд та энэ бүтээгдэхүүнийг хэрхэн зөв бэлтгэх, хэрхэн ашиглах талаар мэдэх хэрэгтэй.

Жор сонгох, цэвэрлэх массыг бэлтгэхдээ дараах зөвлөмжийг анхаарч үзээрэй.

  • Таны сонгосон жор таны арьсны хэрэгцээг хангах ёстой. Нэг бүтээгдэхүүн хэд хэдэн функцийг нэгэн зэрэг гүйцэтгэж чаддаг тул та түүний онцлогийг сайтар судлах хэрэгтэй.
  • Хар батгад зориулсан скраб нь нүх сүвний бөглөрөлийг арилгах, үхэжсэн арьсны ширхэгийг гуужуулах зүлгүүрийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг агуулсан байх ёстой.
  • Энэ бүтээгдэхүүнийг бэлтгэхийн тулд та хутгагч ашиглаж болохгүй. Энэ нь зүлгүүрийг хэт нарийн тууштай нунтаглах бөгөөд энэ нь нүх сүвийг хангалттай цэвэрлэх боломжийг танд олгоно.
  • Өөрийн арьсны төрөлд тустай тос, хандыг жорныхоо үндсэн дээр нэмнэ үү. Тэд эпидермисийг нэмэлт тэжээлээр хангах болно.

Гэрийн нөхцөлд хар батга арилгах скраб бэлэн болсны дараа та хэрэглэж эхлэх боломжтой. Энэ хэрэгслийг ашиглах заавар нь дараах алхмуудыг агуулна.

  1. Гэрийн эсвэл бэлэн эмийг илүү сайн үр дүнтэй болгохын тулд эхлээд нүүрээ уураар жигнэхийг зөвлөж байна. Ингэснээр нүх сүв нээгдэж, дотор нь хуримтлагдсан “хог” бүрэн арилна. Ургамлын гаралтай банн ашиглан нүүрээ ууршуулах хэрэгтэй.
  2. Нүүрээ хангалттай ууршуулж, цэвэрлэсний дараа та массаа түрхэж эхлэх боломжтой. Дүрмээр бол хар батга нь nasolabial гурвалжингийн талбайд нөлөөлдөг тул бүтээгдэхүүнийг энэ хэсэгт түрхэхийг зөвлөж байна. Хэрэв арьсны өөр хэсэг мөн өртсөн бол бид үүнийг бас эмчилдэг.
  3. Массыг 2 минутын турш зөөлөн массажны хөдөлгөөнөөр түрхэнэ. Арьсаа хэт хүчтэй үрж болохгүй - зүлгүүрийн тоосонцор нь арьсыг гэмтээж болно.
  4. Нүүрээ цэвэрлэсний дараа арьсаа урсгал усаар зайлж, зөөлөн арчилгааны бүтээгдэхүүн түрхээрэй.
  5. Тослог, асуудалтай арьстай хүмүүс долоо хоногт хоёр удаа комедон скраб түрхэх хэрэгтэй. Хэрэв хар батга нь ач холбогдолгүй бол түрхэх давтамжийг 1 удаа багасгана.

Хоолны жор

Энэхүү жоронд агуулагдах хоёр идэвхтэй найрлага нь маш үр дүнтэй байдаг. Эдгээр нь нэлээд хүчтэй зүлгүүрүүд тул нүх сүвнээс залгуурыг амархан арилгаж, цэвэрлэнэ. Энэ жор нь ихэвчлэн тослог эпидермисийн хувьд тохиромжтой, хуурай арьсанд хэт түрэмгий байж болно.

Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг авна уу:

  • 1 халбага жигд натри;
  • 1 халбага ширээний давс;
  • 1 халбага цэвэрлэгч гель.

Энэ бүтээгдэхүүнийг бэлтгэх нь маш хялбар бөгөөд үүнийг хийхийн тулд та хэрэглэхийн өмнө бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг заасан хувь хэмжээгээр холих хэрэгтэй. Энэ хольцыг урьдчилан бэлтгэхийг зөвлөдөггүй.

Oatmeal бүхий комедоны эсрэг скраб

Энэхүү жорын дагуу бэлтгэсэн бүтээгдэхүүн нь илүү зөөлөн боловч үр дүнтэй нөлөө үзүүлэхгүй. Oatmeal нь арьсыг төгс цэвэрлэж, тоник, чангаруулах үйлчилгээтэй. Элсэн чихэр нь энэ жорны хоёр дахь зүлгүүр бөгөөд нүх сүвийг цэвэрлэж, бохирдлыг арилгадаг. Энэ жорыг тослог арьстай хүмүүс ч хэрэглэж болно.

Шаардлагатай бүрэлдэхүүн хэсгүүд:

  • Oatmeal - 2 tbsp. халбага;
  • Элсэн чихэр - 2 tbsp. халбага;
  • Зуун настын шүүс - 2 tbsp. халбага.

Oatmeal нь овъёосны будаагаар сольж, цагаан элсэн чихрийн оронд бор элсэн чихэр хэрэглэж болно. Та өөрт байгаа бүтээгдэхүүнийг харгалзан жорыг тус тусад нь тохируулж болно. Хуурай найрлагыг зуун настын уусмалаар жигд болтол холино. Бүтээгдэхүүнийг цэвэрлэсэн арьсанд түрхээрэй.

Дүгнэлт

Гэрийн нөхцөлд хар батга арилгах скраб нь комедоныг арилгаж, нүх сүвийг цэвэрлэж, арьсны өнгө төрхийг сайжруулна. Та гал тогоондоо байгаа бэлэн бүтээгдэхүүнээс бүтээгдэхүүнээ бэлдэж болно. Нүүрээ цэвэрлэж, арьсаа арчлахад танилцуулсан жорыг ашигла.

комедонууд бас ихэвчлэн гарч ирдэг. Комедон гэж юу вэ гэсэн асуултын хариултыг товчхон хэлэхэд энэ нь кератинжсан хучуур эдийн эсийн масштабтай өөхний булчирхайн шүүрлийн үлдэгдэл амны хөндийгөөр бөглөрөх үед үсний уутанцарт гарч ирдэг цистийн тусгай төрөл юм. Нээлттэй комедон (хар батга) ба хаалттай комедон (милиа, шар будаа, цагаан толгой) гэж нэрлэгддэг. Хэрэв та гэртээ нүүрний арьс арчилгааг зөв зохион байгуулбал комедоноос маш хурдан салж, дахин гарч ирэхээс зайлсхийх боломжтой.

Юуны өмнө та гэрийн нүүрний цэвэрлэгээг цэвэрлэх маск, гуужуулагч гуужуулагч ашиглан хийх хэрэгтэй бөгөөд жорыг доороос олж болно. Идэвхжүүлсэн нүүрсээр маш үр дүнтэй цэвэрлэгч желатин маск хэрхэн бэлтгэх талаар өмнөх нийтлэлээс олж мэдэх боломжтой. Гар хийцийн скраб хэрэглэх журам нь таны нүүрний арьсыг цэвэрхэн, арчилгаатай болгоход тусална. Кофе, давстай "далайн" скраб нь өөрсдийгөө сайнаар нотолсон бөгөөд үүний тусламжтайгаар та асуудалтай тослог эсвэл холимог арьсан дээрх хар, цагаан цэгүүдийг маш хурдан арилгах боломжтой. Элсэн чихэр, овъёосны гуужуулагчийг ихэвчлэн үхсэн эсийн эвэрлэгийн давхаргыг гуужуулж, хуурай эсвэл хөгширсөн арьсны үсний уутанцарыг нарийн цэвэрлэхэд ашигладаг. Хэрэв та маш нимгэн арьстай бол цочрол, үрэвсэлт үйл явцад өртөмтгий бол гэртээ тогтмол хэрэглэхэд тохиромжтой зөөлөн скраб (гоммаж) санал болгож болно.

Материалын навигаци:

♦ НҮҮРНИЙ АРЬСАНД ЗОРИУЛСАН ГЭРИЙН скрабын ашиг тус

Байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээр хийсэн скраб нь зөвхөн хучуур эдийн кератинжуулсан тоосонцорыг гуужуулж, комедоныг онгойлгоод зогсохгүй нүх сүв, өөхний сувгийг гүн цэвэрлэж, зүлгүүрийн тоосонцор ашиглан кератинжсан тоосонцор бүхий булчирхайн шүүрлийн үлдэгдлийг арилгадаг;

➊ Гэрийн гуужуулагчийг орой унтахын өмнө хийх нь дээр. Нүүрээ будалт, хуримтлагдсан шорооноос сүү, нойтон жин эсвэл хөөс бүхий хөвөн дэвсгэр ашиглан цэвэрлэхээ мартуузай;

➋ Үсний амны амыг бөглөрөх эпителийн тоосонцор бүхий нүх сүвийг хамгийн их хэмжээгээр тэлж, өөхний бөглөөг бага зэрэг зөөлрүүлэхийн тулд арьсыг халуун компресс (буцалж буй усанд дэвтээсэн алчуур) эсвэл усан ваннд жигнэх нь ашигтай байдаг. Усан банн нь эмийн санд зарагддаг эмийн ургамлын декоциний (chamomile, мэргэн, calendula, розмарин, yarrow, гэзэг) хийж болно. Шөлтэй буцалж буй усыг хайруулын тавган дээр хийнэ, 5-6 дусал эфирийн тос нэмээд нүүрээ усан ваннд 3-4 минут байлгана;

➌ Энэ үед бэлдсэн хар батгатай скраб бэлэн болсон байх ёстой. Массажны шугамын дагуу жигд дугуй хөдөлгөөнөөр хольцыг нүүрэндээ түрхээрэй. Арьсны хар батгатай хэсгүүдэд ялангуяа болгоомжтой массаж хийх хэрэгтэй. Массажны дараа хольцыг нүүрэндээ тэжээллэг, цэвэрлэгч маск болгон үлдээгээрэй - таны сонгосон гуужуулагч жорны зөөлрүүлэх суурийн бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь таны арьсны төрөлд аль болох үр дүнтэй байх ёстой;

➍ Процедурын дараа эрдэс эсвэл тунгаасан зөөлөн усаар угааж, дараа нь үслэг алчуураар нүүрээ хатаана. Одоо та арьсаа тайвшруулах шөнийн тосоо (чийгшүүлэх, залуужуулах үйлчилгээтэй) нүүр, хүзүүний арьсанд түрхэж болно;

➎ Нийтдээ 10-12 процедурыг хийгээд дараа нь арьсаа 2-3 долоо хоног амраана. Энэ хугацаанд зөвхөн хамгийн зөөлөн, зөөлөн, тэжээллэг, чийгшүүлэгч маск хэрэглэх нь зүйтэй. Хичээлийн давтамж: тослог арьсыг долоо хоногт хэд хэдэн удаа хар батга, холимог болон хэвийн арьсыг 7-8 хоногт нэг удаа, хуурай, хөгшрөлттэй арьсыг 10-14 хоногт нэг удаа цэвэрлэж болно.

♦ ХАР ТОЛГОЙГ ТЭМДЭГЛЭХ скрабын бүх нийтийн ЖОР

Гэрийн скраб хийх жор №1:

Үүнд юу багтсан:

- 1 халбага жигд натри;

1 халбага далайн давс (нарийн хэсэг);

2 халбага шингэн зөгийн бал;

1 халбага энгийн тараг;

1 халбага зуун настын шүүс.

Бэлтгэх ба хэрэглэх:

Өөх тос багатай тараг, зөгийн бал, жигд натри зэргийг нэг аяганд хийж, бүгдийг сайтар холино. Арьс ба арьсан доорх шаргал давхаргаас зуун настын навчийг (вера, Агава) хальсалж, целлюлозын шүүсийг бяслагаар дамжуулан аяганд хийнэ. Төгсгөлд нь далайн давсыг хэт их хутгахгүйгээр хийж арьсандаа 2-3 минут массажны хөдөлгөөнөөр түрхээд 15 минут тэжээллэг маск болгон үлдээгээрэй.Тослог болон холимог арьсанд зориулсан маш сайн жор юм. (арьсны хуурай хэсгүүд удаан хугацаанд массаж хийдэггүй).


Гэрийн скраб хийх жор №2:

Үүнд юу багтсан:

2 халбага жижиглэсэн шанцай;

1 халбага цагаан шавар;

1 халбага оливын тос;

1 халбага нимбэгний шүүс.

Бэлтгэх ба хэрэглэх:

Гоо сайхны шавар, чидуны тосыг аяганд хольж, шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс нэмнэ. Жижиглэсэн шанцай нэмээд хольцыг бага зэрэг хутгана. Одоо та тэр даруй процедурыг эхлүүлж болно - скраб түрхэж, хэдэн минутын турш массаж хийж, хар батгатай арьсыг цэвэрлэнэ. Холимогийг арьсан дээр маск болгон үлдээгээрэй (10 минут). Дараа нь нүүрээ бүлээн зөөлөн усаар угаана. Хуурай болон хөгшрөлттэй арьсанд зориулсан маш сайн бүтээгдэхүүн.

♦ ГЭРИЙН скрабын ШИЛДЭГ ЖОР

Нүүрэн дээрх хар батга нь маш их асуудал үүсгэдэг - тэдгээр нь үзэмжгүй харагддаг, далдлахад хэцүү, үрэвсэлд өртөмтгий байдаг. Хар батга нь зөвхөн тослог арьсанд төдийгүй хэвийн арьсанд ч илэрдэг. Тэд ихэвчлэн эрүү, хамар дээр "амьдардаг". Эдгээр газруудад арьс хамгийн их шүүрэл ялгаруулж, нүх сүв бөглөрч, залгуурын толгой агаарт хар өнгөтэй болдог. Гар хийцийн скраб хийснээр хар батга арилгах боломжтой юу?

Өглөө, оройд арьсаа хоёр удаа сайтар цэвэрлэж, бохирдлыг уусгаж, нүх сүвийг цэвэрлэх цэвэрлэгээний маск, скраб хэрэглэх нь чухал. Та дэлгүүрт худалдаж авсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж болно - маск, скраб, хар батгатай тууз. Гэхдээ чи чаднаХар батгад зориулсан гар хийцийн маш сайн нүүрний гуужуулагч хийөөрийнхөөрөө. Энэ нийтлэлд бид арьсны энэ тийм ч таатай бус шинж чанарыг арилгахын тулд гуужуулагч жорыг авч үзэх болно.

Хар батгад зориулсан гар хийцийн скрабыг цэвэр, уурын арьсанд хийх хэрэгтэй. Энэ нь sebaceous залгуурыг арилгахад илүү хялбар болгодог. Скрабаа нүүрэндээ түрхээд хэсэг хугацаанд нүүрэндээ байлгасны дараа иллэг хийж бүлээн усаар зайлна. Процедурын төгсгөлд нүүрээ хүйтэн усаар угааж нүхийг хааж болно.

Oatmeal-содтой хар батгатай нүүрний скраб: Oatmeal (Oatmeal) бага зэрэг бутлах хэрэгтэй. 1 tbsp. Нэг халбага хайрс, хагас халбага жигд натри хольж, календулын халуун декоциний хийнэ. Үүнийг бага зэрэг исгэж (10 минут) үлдээгээрэй. Нүүрэндээ 10 минутын турш түрхээд дараа нь арьсанд иллэг хийж, хар батгатай хэсэгт илүү анхаарал хандуулаарай. Халуун усаар зайлж угаана.

Хар батгад зориулсан сүүний скраб маск: Байгалийн исгэлэн сүүг шүүж (та эрүүл шар сүүг авах болно), нэг халбага цагаан шавар (каолин) нэмж, хагас халбага нилээд нунтагласан кофены шош нэмнэ. Хуурай найрлагад хангалттай хэмжээний шар сүү нэмээд тарагны тууштай массыг бий болгоно. Скраб маскыг нүүрэндээ түрхээд 5 минут байлгаад нүүрэндээ хэдэн минут иллэг хийж бүлээн усаар зайлна.

Хар батга арилгах хүчтэй скраб маск: Энэ маск маш үр дүнтэй. Идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгчийн 4-5 шахмалыг ууж, усаар бага зэрэг чийглээд хар зуурмаг хийж, хагас хоолны халбагын сод нэмж, тоосонцорыг цэвэрлэхийн тулд нэг халбага нарийн давс эсвэл кофены нунтаг авч болно. Арьс нь мэдрэмтгий, нүүрэн дээр шарх, үрэвсэл байгаа тохиолдолд давс нь тохиромжгүй. Зуурмагийг хийхийн тулд бага зэрэг ус нэмнэ. Холимогийг урьдчилан ууршуулсан арьсанд түрхээд 5 минут байлгаад арьсанд иллэг хийж дараа нь зайлж угаана. Энэхүү скраб нь бохирдлыг төгс цэвэрлэж, цэвэрлэнэ.

Хар батгад зориулсан kefir нүүрний гуужуулагч: Өөх тос багатай kefir нь хүчлүүдийн ачаар өөх тосыг төгс уусгана. Хоёр хоолны халбага kefir + нэг халбага нунтагласан кофены шош + нэг халбага нимбэгний шүүс. Нүүрэндээ түрхээд массаж хийж усаар зайлна.

Сод-зөгийн бал скраб: Жижиг саванд 1 халбага холино. жигд натри + 1 tsp. нарийн давс + 1 халбага. зөгийн бал + 1 халбага. сахлын хөөс. Холих ба уурын чийгтэй нүүрэндээ түрхэнэ. Скрабаа 15-20 минут байлгаад асуудалтай хэсэгтээ хэдэн минут массаж хийнэ. Халуун усаар зайлж угаана. Дараа нь нүүрээ хүйтэн угааж, нүх сүвийг хааж, арьсыг сэргээнэ.

Зуун настын скраб маск: Цэвэр, махлаг зуун настын навчийг цавчих, 1 tbsp нэмнэ. нунтагласан овъёосны будаа, 1 tsp. хар шавар, холимог цөцгий тууштай болтол chamomile декоциний хийнэ. Бүх найрлагыг сайтар холино. Нүүрэндээ 10 минут байлгаад хар батга гарсан хэсэгтээ сайтар иллэг хийж угаана.

Сод ба давстай скраб: Хүнсний сода болон давсыг тэнцүү хэмжээгээр холино. Нойтон зуурмаг болгохын тулд бага зэрэг ус нэмнэ. Сод, давс нь усанд бүрэн уусах ёсгүй. Хөвөн дэвсгэр эсвэл хөвөн дэвсгэр аваарай. Холимогийг хар батгатай арьсанд түрхэж массаж хийнэ. Дараа нь халуун усаар зайлж угаана.

Арьсаа тогтмол цэвэрлэж, хар батгыг арилгах маск, скраб хийж байвал арьс тань цэвэрхэн толигор болно. Амжилт хүсье!

Өгүүллийн агуулга:

Хар батга нь нас, арьс арчилгаа, түүний шинж чанараас үл хамааран олон охидод тулгардаг маш түгээмэл гоо сайхны асуудал юм. Энэ согогийг арилгахын тулд өндөр үнэтэй салоны процедурыг хийх шаардлагагүй, хар батгыг шахах шаардлагагүй, та бэлтгэхэд хялбар, байгалийн гаралтай гар хийцийн скраб ашиглаж болно. Эдгээр бүтээгдэхүүн нь арьсны дермисийг гүн цэвэрлэж, өмнөх сэтгэл татам байдал, гоо сайхныг сэргээхэд тусалдаг.

Хар батга дээр скрабын нөлөө

Аливаа скрабын гол зорилго нь нүхжилтийг гүн цэвэрлэж, арьсыг шинэчлэх явдал юм. Гэхдээ охид бүр хар батга нь маш гүн бохирдол бөгөөд тэдэнтэй тэмцэхэд хамгийн хүчтэй арга хэмжээ шаарддаг гэдгийг мэддэг. Хар батгатай тэмцэхэд тусгайлан зориулсан скраб нь арьсанд хамгийн хүчтэй нөлөө үзүүлдэг.

Ийм учраас ийм бүтээгдэхүүнийг хэт олон удаа хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бөгөөд эмзэг арьсыг санамсаргүйгээр гэмтээхгүйн тулд бүх хөдөлгөөнийг маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй. Скраб түрхэхээсээ өмнө нүүрээ угааж, процедурыг дуусгасны дараа арьсандаа ямар ч чийгшүүлэгч түрхээрэй. Хэрэв та эдгээр энгийн зөвлөмжийг дагаж мөрдвөл хар батгатай тэмцэх нь маш хурдан эерэг үр дүнг авчрах болно.

Хар батгатай тэмцэхэд чиглэсэн гар хийцийн скраб нь арьсанд дараахь нөлөө үзүүлдэг.

  • нүх сүв нээгдэж, тэдгээрийг цэвэрлэхэд илүү хялбар болгодог;
  • удаан хугацаагаар хэрэглэснээр арьсны өнгө сайжирдаг;
  • Нүх сүвнээс шороо, өөх тосыг зайлуулдаг бөгөөд энэ нь зүлгүүрийн тоосонцрын ачаар боломжтой болдог - жишээлбэл, элсэн чихэр эсвэл давсны үр тариа;
  • цэвэрлэгч нь үнэ цэнэтэй эрдэс бодис, витамин агуулдаг тул арьс нэмэлт тэжээл авдаг;
  • sebaceous булчирхайн үйл ажиллагаа хэвийн болсон;
  • шинэ хар батга гарахаас сэргийлнэ.
Скрабыг анх хэрэглэсний дараа эерэг нөлөө нь мэдэгдэхүйц байх боловч хар батгыг бүрэн арилгахын тулд та маш их цаг хугацаа, хүчин чармайлт гаргах хэрэгтэй болно. Скрабыг тогтмол хийх хэрэгтэй, гэхдээ тийм ч олон биш. Ийм бүтээгдэхүүнийг долоо хоногт нэг л удаа хэрэглэх нь хамгийн сайн сонголт байх болно.

Олон охид скрабын үр нөлөө, үр ашгийн талаар мэддэг ч яагаад хэрэглэхдээ ийм болгоомжтой байх хэрэгтэйг мэдэхгүй байна. Аливаа скраб нь зүлгүүрийн тоосонцор агуулдаг - жишээлбэл, сод, давс, самрын хальс эсвэл үр тарианы хэсгүүд нь арьсыг ноцтой гэмтээж болно.

Арьсанд үрэлтийн үед нүх сүв нээгдэж, цэвэрлэнэ. Ийм учраас гар хийцийн скраб хийхдээ хутгагч хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Хэрэв та бүтээгдэхүүний бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хэт их нунтаглавал хэрэглэсний дараа хүссэн үр дүнд хүрэхгүй.

Хар батгад зориулсан скраб түрхэх дүрэм


Ийм гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь арьсанд маш хүчтэй нөлөө үзүүлдэг тул болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Халдвараас үүдэлтэй арьсны микротравма, үрэвсэл, цочролоос урьдчилан сэргийлэхийн тулд хэд хэдэн энгийн дүрмийг дагаж мөрдөөрэй.
  1. Арьсанд скраб түрхэхээсээ өмнө нүүрээ угааж, үлдсэн будалт, тоос шороо, шороог зайлуулна.
  2. Нүүрийг нь уураар жигнэх ёстой бөгөөд ингэснээр нүх сүв нээгдэж, скраб нь илүү үр дүнтэй нөлөө үзүүлдэг.
  3. Арьсыг ууршуулахын тулд та халуун компресс эсвэл уурын банн хэрэглэж болно. Халуун ус хийх болно, гэхдээ эмийн ургамлын декоциний бэлтгэх нь илүү дээр юм - хамхуул, chamomile нь арьсанд хамгийн их ашиг тусаа өгдөг.
  4. Скрабыг өмнө нь бэлтгэсэн арьсны гадаргуу дээр хэрэглэнэ.
  5. Хурууны үзүүрээр скрабаа нүүрэндээ бага зэрэг үрнэ.
  6. Зүлгүүрийн хэсгүүдэд өртсөний үр дүнд нүх сүв нь шороо, илүүдэл sebum-аас цэвэрлэгддэг.
  7. Маш олон удаа хар батга нь T-бүс - эрүү, хамар, хөмсөгний дээгүүр духан дээр гарч ирдэг. Хэрэв энэ хэсэгт хар батга төвлөрсөн бол скрабаа хацар дээрээ үрэх шаардлагагүй, эс тэгвээс та нарийхан арьсаа ноцтой гэмтээж болно.
  8. Хэдэн минутын хөнгөн массаж хийсний дараа үлдсэн скрабыг хүйтэн усаар угаана.
  9. Энгийн ус хангалттай тул та тусгай цэвэрлэгч хэрэглэж болохгүй.
  10. Цэвэрлэх процедурыг дуусгасны дараа арьсыг тайвшруулж, цочролыг арилгахын тулд хөнгөн чийгшүүлэгч түрхэх шаардлагатай.
Хэрэв та скрабаа зөв хэрэглэвэл хар батганаас бүрэн ангижрах боломжтой. Энэхүү бүтээгдэхүүнийг гэртээ бие даан тогтмол хэрэглэхэд хялбар бөгөөд зөвхөн байгалийн болон шинэхэн орц найрлагыг бэлтгэхэд ашигладаг.

Маш сайн сонголт бол уурын арьсанд нүүрээ гараар цэвэрлэх явдал юм. Гэсэн хэдий ч энэ аргыг хэрэглэснээр арьсыг гэмтээж, халдвар үүсгэдэг. Үүний зэрэгцээ, скраб нь бүх асуудалтай газрыг нэн даруй эмчлэх боломжийг олгодог тул илүү хурдан арга юм. Антисептик бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг скраб дээр нэмдэг бөгөөд энэ нь хар батга дахин гарч ирэхээс сэргийлдэг.


Хамгийн энгийн найрлагаас хэдхэн минутын дотор та хар батгатай тэмцэх үр дүнтэй скраб бэлтгэх эсвэл бэлэн бүтээгдэхүүн худалдаж авах боломжтой. Аливаа гоо сайхны дэлгүүр нь бэлэн скрабын өргөн сонголтыг санал болгодог боловч хамгийн алдартай нь өөрийн гараар бэлтгэсэн байгалийн найрлага юм. Түүнчлэн, энэ арга нь зөвхөн мөнгө хэмнэх төдийгүй харшлын урвалаас зайлсхийхэд тусална.

Гэрийн цэвэрлэгээний скраб бэлтгэхдээ та дараах зөвлөмжийг дагаж мөрдөх ёстой.

  1. Сайн гуужуулагчийн хувьд 2-4 бүрэлдэхүүн хэсгийг авахад хангалттай. Та хэт олон төрлийн бүтээгдэхүүн хэрэглэх шаардлагагүй, эс тэгвээс бүтээгдэхүүн хэт ханасан болно.
  2. Бүх гуужуулагчийн бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн тал хувь нь зүлгүүрийн хэсгүүдийн үүрэг гүйцэтгэх бүтээгдэхүүн байх ёстой.
  3. Хэрэв бүтээгдэхүүн нь элсэн чихэр, давс агуулдаг бол хэт их ус нэмж болохгүй, эс тэгвээс үр тариа зүгээр л уусч, хүссэн үр дүнг авч чадахгүй. Энэ тохиолдолд тос нь маш сайн орлуулах болно.
  4. Скрабын тууштай байдал нь зуурмагтай төстэй байх ёстой бөгөөд бүтээгдэхүүн нь маш хуурай эсвэл шингэн байх ёсгүй.
  5. Бүтээгдэхүүнд та цайны мод эсвэл лаванда цэцгийн эфирийн тосыг хоёр дусал нэмж болно. Эдгээр бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь зөвхөн тааламжтай үнэрийг өгөхөөс гадна арьсны үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байдаг.

Сод, давстай хар батгатай скраб

Энэ бол хар батгыг хурдан арилгахад тусалдаг хамгийн хялбар бэлтгэх, үр дүнтэй скрабуудын нэг юм. Хүнсний сод нь арьсыг зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй бөгөөд нүх сүвийг нээж өгдөг. Содын тоосонцор давстай хослуулан шороог хурдан арилгахад тусалдаг. Гэхдээ энэ бүтээгдэхүүн нь арьсыг хатаах үйлчилгээтэй тул байнга хэрэглэж болохгүй. Хар батгатай тэмцэхэд давсны энэ чанар нь хамгийн ашигтай байдаг тул өөхний шүүрлийг зохицуулж, хэвийн болгож, ирээдүйд нүхэнд өөх тос хуримтлагдахаас сэргийлдэг.

Скраб бэлтгэхийн тулд дараах жорыг ашиглана уу.

  1. Хүнсний сода (1 tbsp) аваад шилэн саванд хийнэ.
  2. Бага зэрэг ус эсвэл тос нэмнэ - 0.5 tbsp-аас ихгүй байна. л. шингэн.
  3. Арган, чидун, маалингын үр, кастор, усан үзмийн үрийн тос нь маш сайн сонголт юм.
  4. Гөлгөр зуурмагийг авах хүртэл жигд натри нь шингэнтэй холилдоно.
  5. Том ширхэгтэй далайн давс (1 tbsp) нэмээд хольцыг дахин холино.
Бэлэн скрабыг дараах байдлаар хэрэглэнэ.
  • арьсыг уураар жигнэх;
  • Үүссэн зуурмагийг арьсны асуудалтай хэсэгт түрхэх;
  • бүтээгдэхүүнийг зөөлөн массажны хөдөлгөөнөөр үрнэ;
  • гуужуулагчийг арьсан дээр хэдэн минут байлгана, учир нь энэ нь ажиллах цагтай байх ёстой;
  • үлдсэн бүтээгдэхүүнийг хүйтэн усаар угаана, гэхдээ саван хэрэглэхгүй;
  • Уг процедурын дараа арьсанд хөнгөн чийгшүүлэгч түрхэнэ.
Өтгөн бүтэцтэй тосыг бүү хэрэглээрэй, учир нь та нээлттэй нүхийг дахин бөглөж, цэвэрлэх нь хүссэн үр дүнг авчрахгүй.

Хар батгыг арилгахын тулд шанцай болон зөгийн балтай гуужуулна

Шанцай, зөгийн бал нь арьсыг цэвэрлэхэд тусалдаг төдийгүй микроэлемент, витаминаар хангадаг. Скраб бэлтгэхийн тулд шинэхэн шингэн зөгийн бал хэрэглэхийг зөвлөж байна.

  1. Нэг удаагийн хэрэглээний хувьд 1 tbsp авахад хангалттай. л. шингэн зөгийн бал.
  2. Ойролцоогоор 1 халбага авна. шанцай нунтаг.
  3. Хэрэв шанцай саваа хэрэглэж байгаа бол эхлээд хутгаар буталж эсвэл зүгээр л халбагаар зуурна.
  4. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүд холилдож, гуужуулагч нь хэрэглэхэд бүрэн бэлэн болно.
Бусад ихэнх скрабуудын нэгэн адил энэ найрлагыг урьдчилан ууршуулсан арьсанд түрхэж, хүйтэн усаар угаана. Угаахдаа гель, саван хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Гэхдээ зөгийн бал нь арьсанд хүчтэй наалддаг тул зөвхөн усаар угаахад хэцүү байх болно. Маш сайн сонголт бол зөөлөн цэвэрлэгч лосьон эсвэл мицелляр ус байх болно. Ийм бүтээгдэхүүн нь гуужуулагчийн үлдэгдлийг арилгахаас гадна хальслах дараа зөөлөн арчилгаа өгдөг.

Хар батгыг давс, зөгийн бал, тараг, нимбэгээр үрж угаана

Байгалийн тараг нь гар хийцийн гуужуулагчийн маш сайн үндэс суурь болох бөгөөд арьсыг гүн цэвэрлэхээс гадна бүрэн тэжээлээр хангах болно. Та нэмэлт нэмэлтгүй зөвхөн байгалийн, өтгөн тараг хэрэглэх хэрэгтэй. Та жимс, элсэн чихэр болон бусад найрлагатай бэлэн тараг авч болохгүй, учир нь тэдгээр нь арьсанд ноцтой хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм.

Хар батгыг арилгахын тулд тараг дээр суурилсан скраб хийх жор

  1. Та байгалийн тараг (0.5 tsp) авах хэрэгтэй болно.
  2. Нь grater дээр нимбэгний хальс (0.5 tsp) нунтаглана.
  3. Бага хэмжээний зөгийн бал нэмээд бүгдийг сайтар холино - найрлага нь өтгөн тууштай байх ёстой.
  4. Хоёр чимх давс нэмээд скраб бүрэн бэлэн болно.
Давс, нимбэгний хальс нь арьсыг хатаах үйлчилгээтэй бөгөөд ингэснээр sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааг зохицуулдаг. Тараг нь хангалттай чийгшүүлдэг тул бүтээгдэхүүн нь арьсыг хуурайшуулдаггүй.

Хар батгыг кофе, тос, давстай гуужуулна

Кофены скраб нь хар батгатай тэмцэх хамгийн үр дүнтэй аргуудын нэг юм. Энэ төрлийн бүтээгдэхүүн нь холимог болон хуурай арьсанд тохиромжтой, арьсны эпидермисийг гүн цэвэрлэж, залуужуулах үйлчилгээтэй.

Скрабыг дараах байдлаар бэлтгэнэ.

  1. Байгалийн нунтаг кофе (1 tbsp) ав. Шинэхэн, том ширхэгтэй нунтагласан кофе хэрэглэхийг зөвлөж байна. Уусдаг кофе нь арьсны хүссэн цэвэрлэгээ, тэжээлийг өгдөггүй тул хэрэглэхэд тохиромжгүй.
  2. Чидун, арган эсвэл усан үзмийн тос (1 tsp) нэмнэ.
  3. Бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, дараа нь давс (1 tsp) нэмээд скраб хэрэглэхэд бэлэн болно.
Эхний хэрэглээний дараа эерэг үр дүн мэдэгдэхүйц байх болно - хар батгыг үр дүнтэй цэвэрлэх болно. Энэ бүтээгдэхүүнийг нимгэн, гэмтсэн арьсыг цэвэрлэхэд, ялангуяа цочролд өртөмтгий бол маш болгоомжтой хэрэглэх хэрэгтэй. Скрабын үр нөлөөг зөөлрүүлэхийн тулд түүний найрлагад бага зэрэг зөгийн бал эсвэл тараг нэмж болно.

Хар батгыг улбар шар, шавар, овъёосны үрээр гуужуулна

Шавар нь арьсыг гүн цэвэрлэх, ялангуяа бусад найрлагатай хослуулахад тусалдаг. Жүржийн хальс, жижиглэсэн овъёосны будаа нь хамгийн тохиромжтой.

Энэхүү жорын дагуу шавар дээр суурилсан скраб бэлтгэдэг.

  1. Шавар маш хурдан хатуурдаг тул та эхлээд бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг бэлтгэх хэрэгтэй.
  2. Oatmeal нь нунтагласан боловч та энгийн бүдүүн ширхэгтэй овъёосыг ашиглаж болно. 1 халбага хангалттай байх болно. үр тариа.
  3. Шинэхэн жүржийн хальсыг ижил хэмжээгээр авна.
  4. Бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг хольж, дараа нь 1 tbsp нэмнэ. л. шавар ба найрлагыг нэн даруй нүүрэнд хэрэглэнэ.
Шаварыг бүрэн хатууртал арьсан дээр скраб үлдээнэ. Дараа нь нүүрээ их хэмжээний сэрүүн усаар угааж, хөнгөн тэжээлийн тос түрхэх хэрэгтэй. Энэ төрлийн хальслах нь зөвхөн хар батга төдийгүй үрэвсэл, тууралтаас урьдчилан сэргийлэхэд үр дүнтэй байдаг тул нүүрэндээ бүхэлд нь түрхэх хэрэгтэй.

Хар батга арилгахын тулд какао, давс, зөгийн балаар гуужуулна

Байгалийн какао бол нүүрний арьсанд үнэлж баршгүй бүтээгдэхүүн юм. Энэ төрлийн гуужуулагч нь нүхжилтийг гүн цэвэрлэж, арьсыг шинэчлэхэд тусалдаг.

Какао дээр суурилсан цэвэрлэгээний скраб хийх жор:

  1. Зөгийн бал (1 tbsp) авч, какао нунтаг нэмээд бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг холино.
  2. Давс (1 tbsp) нэмээд гуужуулагчийг нүүрэндээ түрхэж болно.
  3. Нүх сүвийг гүн цэвэрлэж, арьсыг чийгшүүлж, тэжээл өгнө.
  4. Энэ төрлийн хальслах ажлыг 7-10 хоног тутамд хийхийг зөвлөж байна.

Хар батгыг арилгахын тулд зуун наст, овъёос, элсэн чихэрээр гуужуулна

Зуун настын шүүс нь маш их эдгээх шинж чанартай бөгөөд овъёос, элсэн чихэртэй хослуулан арьсанд зөөлөн нөлөө үзүүлдэг.

Скрабыг дараах байдлаар бэлтгэнэ.

  1. Овъёосны гурилыг буталж, зөөлрүүлэх шаардлагатай тул бага зэрэг ус нэмнэ.
  2. 1 tbsp танилцуулж байна. л. Сахара.
  3. Зуун настын целлюлозыг авч, найрлагад нэмнэ - бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг сайтар хольж, скраб хэрэглэхэд бэлэн болно.
Энэхүү скраб нь зөөлөн тул эмзэг арьсанд тохиромжтой. Хар батгыг бүрэн арилгахын тулд хэд хэдэн эмчилгээ хийх шаардлагатай болно. Зуун настын шүүс нь арьсанд ариутгах нөлөөтэй бөгөөд ирээдүйд үрэвсэл үүсэхээс сэргийлдэг.

Дараах видеон дээр хар батга арилгах скраб хийх өөр 3 жор:

Энэ үзэгдэлтэй тэмцэх нь нэлээд хэцүү боловч гэртээ та ийм тууралт гарахыг багасгахын тулд зарим арга хэрэгслийг ашиглаж болно. Тэдгээрийн хамгийн үр дүнтэй нь гэртээ амархан хийж болох хар батга арилгах скраб юм. Гэхдээ эхлээд бид юу хийж байгаагаа мэдэх нь сайхан байх болно.

Комедон гэдэг нь үсний уутанцарын амыг өөх тос, үхсэн хучуур эдээр бөглөрсөний улмаас үүсдэг уйланхай юм. Хаалттай, нээлттэй гэсэн 2 төрлийн комедон байдаг. Энэ нь тирозин (энэ нь амин хүчил) исэлдэлтийн процессын улмаас хар өнгөтэй байдаг.

Нүүрэн дээр хар цэгүүд гарч ирэх шалтгаан нь sebaceous булчирхайн үйл ажиллагааны мэдрэлийн болон дааврын зохицуулалтыг зөрчих явдал бөгөөд энэ нь sebum-ийн шүүрэл ихсэх, линолийн хүчлийн агууламж буурах зэргээр илэрдэг. хучуур эдийг кератинжуулах үйл явцыг тасалдуулж, эсийн хаягдал бүтээгдэхүүнийг салгах.

Хэрэв та гарч болзошгүй үр дагаврыг гүнзгийрүүлэн судлах юм бол асуудал нь зөвхөн гоо сайхны бүтээгдэхүүн биш гэдгийг ойлгох болно. Гормоны өсөлтийн үед хар батга гарч ирэх, тархах нь мэдрэлийн эмгэг болон бусад мэдрэлийн эмгэгийг үүсгэдэг. Энэ нь төрсний дараах үеийн өсвөр насныхан, эмэгтэйчүүдийн хувьд ердийн зүйл юм. Үүнээс гадна, буруу эмчилгээ хийсний дараа арьсны сорви, сорви, хөгшрөлтийн толбо үлдэж болно.

Гэхдээ гунигтай зүйлийн талаар хангалттай. Гэртээ гэх мэт боломжтой бүх арга хэрэгслийг ашиглан хар батгатай тэмцэж, ялах цаг болжээ.

Скрабыг хэрхэн сонгох вэ

Гоо сайхны эмч нар хар батга арилгах хамгийн үр дүнтэй арга бол скраб гэж хэлдэг. Гэхдээ үүнийг зөв сонгосон тохиолдолд л болно.

Дэлгүүр танд олон сонголтыг санал болгож байгаа тул эргэлзэхгүй байх, энэ асуудалд ухаалгаар хандах нь чухал юм. Таны арьсны төрөлд тохирсон бүтээгдэхүүн байх ёстой шинж чанарууд нь:

    Тослог арьс онцгой анхаарал шаарддаг. Үүнийг аль болох цэвэрлэх шаардлагатай байдаг тул худалдаж авсан скраб нь харьцангуй том зүлгүүрийн тоосонцорыг агуулсан байх ёстой: далайн давс, янз бүрийн жимсний буталсан үр. Аливаа гоо сайхны шавар нь нүх сүвийг төгс чангалж, тослог гялбаа арилгадаг. Хэрэв та найрлагад ижил төстэй бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг олж авбал касс руу очиж үзээрэй.

    Мэдрэмтгий арьс нь chamomile, calendula, цайны мод, гаа, усан үзмийн ханданд талархах болно. Арьсыг гэмтээхгүйн тулд цэвэрлэгээний элементүүд бага байх ёстой.

    Хэвийн арьсанд витамин, тос, жимсний хүчил хэрэгтэй. Кофе эсвэл лооль нь зүлгүүрийн хувьд тохиромжтой.

    Хуурай нүүрний арьс нь сэтгэл ханамжийг хангахад хамгийн хэцүү байдаг. Энэ нь зөвхөн эпидермисийн аль хэдийн нимгэн давхаргыг гэмтээхгүйгээр цэвэрлэхээс гадна сайтар чийгшүүлэх шаардлагатай. Тиймээс найрлага нь массаж хийх үед уусдаг бодис агуулсан байх ёстой. Мэдээжийн хэрэг хоол тэжээл, чийгшүүлэх хамгийн сайн сонголт бол тос, зөгийн бал, пантенол юм.

Худалдан авсан бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхээсээ өмнө гоо сайхны эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр, учир нь түүний найрлагад орсон байгалийн гаралтай бодисууд нь ялангуяа арьс үрэвссэн тохиолдолд маш гунигтай үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Батгатай скраб нь өндөр чанартай байх ёстой бөгөөд харшил үүсгэдэггүй.

Гэрийн жор

Гэрийн нөхцөлд хар батга арилгах арга нь тийм ч хатуу биш тул та эмчилгээгээ эхлүүлж болно. Үүний зэрэгцээ та аль болох болгоомжтой байх хэрэгтэй.

Дэлхийд алдартай гоо сайхны мэргэжилтнүүдийн баталсан цаг хугацаагаар туршсан жорыг ашиглахыг урьж байна.

    3 хоолны халбага зөгийн балыг нэг халбага нунтагласан шанцайтай холино. Дугуй хөдөлгөөнөөр түрхээд хэдэн минут хүлээгээд асуудалтай хэсэгтээ бага зэрэг иллэг хийнэ. Энэ төрлийн нүүрний гуужуулагчийг 2 долоо хоногт нэг удаа хийх ёстой. Бүтээгдэхүүн нь хуурай арьсанд тохиромжтой.

    Тослог арьсыг гүн цэвэрлэх зориулалттай хар батгатай скраб: 30 грамм гоо сайхны шавар, буталсан хатаасан жүржийн хальсыг халбагаар овъёосны гурилтай холино. Зуурмаг үүсгэхийн тулд бүлээн усаар холино. Бүтээгдэхүүнийг долоо хоногт нэг удаа хэрэглээрэй.

    Хэрэв та гэртээ нүүрэн дээрх хар батгыг хурдан арилгах шаардлагатай бол энэ жорыг ашиглаж болно: хүнсний содыг ус, цайны модны дусал эсвэл нөхөн төлжих, ариутгах үйлчилгээтэй бусад тостой холино. Асуудалтай хэсэгт 5 минутын турш эсвэл хольц хатаж эхлэх хүртэл хэрэглэнэ. Хэрэв маш олон цэг байвал арьсанд хэдхэн секундын турш массаж хийж болно. Цэгүүд алга болох боловч хэд хоногийн дараа дахин гарч эхэлнэ. Тууралтын эсрэг нэлээд түрэмгий найрлагыг зааврын дагуу 2 сар тутамд нэгээс илүүгүй удаа хэрэглэж болно.

    4 хоолны халбага тараг эсвэл цөцгийтэй халбага давстай хольж, эдгээр найрлагыг бүрэн нэгтгэх хүртэл хүлээнэ үү. Дараа нь нэг халбага зөгийн бал, нэг халбага шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс нэмнэ. Энэ найрлагыг 5 минутын турш арьсанд түрхэж, дараа нь 2 минут орчим массаж хийнэ.

Кофены бялуу, нунтагласан жимсний үр, манна, буталсан будаа, буталсан хатаасан жимс зэрэг нь гэрийн скраб хийхэд тохиромжтой. Найрлага нь ямар ч шим тэжээлт бодисоор шингэлсэн байх ёстой. Хамгийн гол нь процедурын явцад өвдөлтөөс зайлсхийх, хальслах ажлыг хэтрүүлэхгүй байх явдал юм.

Хүсээгүй үр дагавраас зайлсхийх, энэ процедурын үр дүнг сайжруулах арга замууд энд байна.

    Урьдчилсан туршилт хийсний дараа гуужуулагчийг хуурай, мэдрэмтгий арьсанд түрхэх хэрэгтэй: бүтээгдэхүүнийг арьсны жижиг хэсэгт түрхэж, хариу урвалыг хянах хэрэгтэй.

    Скрабыг байнга хэрэглэж болохгүй. Хэрэв та тослог арьстай бол долоо хоногт нэгээс илүү удаа хэрэглэж болохгүй. Эмзэг, маш хуурай арьсанд 15 хоногт нэг удаа, хэвийн арьсанд 10 хоногт нэг удаа хангалттай.

    Скраб хэрэглэхээсээ өмнө нүүрний арьсыг уурын баннаар эмчлэх нь дээр.

Комедоны асуудлаас зайлсхийхийн тулд та нүүрээ өдөрт 2 удаа усаар угааж, нүүр будалтыг болгоомжтой, зөв ​​арилгаж, арьсаа зөв сонгосон скрабаар тогтмол цэвэрлэж, эрүүл мэндээ анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Скраб нь цусны эргэлтийг сайжруулснаар таны арьс ашигтай бодисоор баяжуулж, үзэсгэлэнтэй болж, хэдэн насаар залуу харагдах болно.

Ямар ч тохиолдолд өөрийгөө эмчлэхээс өмнө гоо сайхны эмч, арьсны эмч дээр очиж үзэхийг зөвлөж байна. Эцсийн эцэст бид богино хугацааны үр нөлөөг шаарддаггүй, гэхдээ олон жилийн турш батга, батга, үрчлээсгүй эрүүл, сайхан арьстай байх ёстой.

Холбоотой нийтлэл байхгүй.


Танд нийтлэл таалагдсан уу? Үүнийг нийгмийн сүлжээн дэх хуудсандаа хадгалаарай!