Ногоон цайны мөсийг нүүрэндээ түрхэх. Нүүрний гоо сайханд зориулсан мөстэй цай. Нүүрээ мөсөөр арчих нь ашигтай юу, хортой юу?

Залуужуулах салоны крио эмчилгээний маш сайн сонголт байдаг - нүүрэнд зориулсан ногоон цай мөс шоо. Эд эсийн шинэчлэлтийг идэвхжүүлдэг гэрийн гоо сайхны эмчилгээ нь өдрийг сайхан эхлүүлж, дуусгах таатай арга юм.

Нүүрэнд зориулсан мөстэй ногоон цай

Ногоон цайны мөсний үр нөлөө

Цэвэршүүлсэн ус, шүүс, цай, дусаах болон бусад ашигтай найрлагаар хийсэн мөсөн шоо нь зөвхөн зөв хэрэглэвэл арьсанд зөв нөлөө үзүүлнэ. Бага температурт өртөх нь гадаргууд ойрхон байрлах цусны судаснуудын богино хугацааны агшилтыг үүсгэдэг. Энэ үед гүн судаснууд өргөжиж байна. Энэ үйл явц нь эмчилсэн эдэд цусны хангамж нэмэгдэхэд хүргэдэг. Дараа нь өнгөц судаснууд өргөжиж, хялгасан судсыг шинэ цусаар дүүргэдэг. Эсийн нөхөн төлжих үйл явц хурдасдаг. Ихэнх тохиолдолд мөсөн шоогаар эмчлэх нь хөгшрөлтийн явцыг удаашруулж, эрүүл гэрэлтэх, эрт үеийн нарийн үрчлээсийг жигд болгодог. Гэрийн крио эмчилгээний өргөх нөлөө нь мөсийг зөв хэрэглэвэл л гарч ирнэ.

Ногоон цайны мөсний ашиг тус

Цай нь хүчтэй антиоксидант үүрэг гүйцэтгэдэг гэдгийг онцлон тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь чөлөөт радикалуудын хор хөнөөлтэй үйл ажиллагааг эсэргүүцэхэд тусалдаг гэсэн үг юм. Энэхүү нүүрний арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр эмэгтэй хүн хэт ягаан туяаны хортой нөлөөллөөс найдвартай хамгаалалт авдаг. Бүтээгдэхүүн нь үрэвслийг намдааж, улайлтыг намдааж, бактерийг устгаж, батга үүсэхээс сэргийлнэ.

Нүүрэндээ ногоон цай мөс хийж байна

Найрлага:

• ус - хагас шил;
• сайн ногоон цай - 2 халбага;

Үүний үндэс нь өндөр чанартай рашаан, ногоон цайны хамгийн сайн сорт юм. Мөс хийхэд зөвхөн төвлөрсөн цайны навч тохиромжтой. Навч дээр буцалж буй ус хийнэ, 5 минутын турш дусааж, шүүнэ. Ногоон цайгаа хөргөсний дараа хэвэнд хийж хөлдөөгчид үлдээгээрэй.

Хүйтэн ногоон цай бэлтгэх өөр сонголт бол хөвөн арчдасыг дусааж, хөргөгчинд дөрөвний нэг цагийн турш үлдээх явдал юм. Ийм тампонтой компресс нь нүдний улайлт, хаван, хар хүрээг багасгахад тусалдаг.

Ногоон цайны мөсийг нүүрэндээ хэрэглэх

Ногоон цайны мөсийг нүүрэндээ хэрэглэхээсээ өмнө хөлдөөгчнөөс гаргаж аваад тасалгааны температурт хэдэн минут байлгана. Массажны зам дагуу хөдөлж, нүүрээ сайтар арчина. Энгийн процедурыг өглөө, оройд хийдэг. Гипотерми үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, өөрөөр хэлбэл мөсийг нэг цэг дээр удаан хугацаагаар барихгүй байх нь чухал юм (шоо байнга хөдөлж, хамгийн ихдээ 5 секундын турш зогсох ёстой).

Ямар тохиолдолд мөсөн массаж хийж болохгүй вэ?

Хэрэв та ханиадны шинж тэмдэг, бамбай булчирхайн эмгэг, цусны судас өргөссөн бол мөстэй ажиллах ёсгүй. Хэрэв криомассажыг өвлийн улиралд хийдэг бол процедурын дараа хэдэн цагийн турш гадуур явахгүй байх шаардлагатай. Хуурайшсан, хэт мэдрэмтгий, ядарсан, цочромтгой арьсанд мөсөөр үрэх нь ашиггүй.

арьсны нөхөн төлжилтийг түргэсгэх, тоник болгох байгалийн гаралтай эм

Нүүрний гоо сайхны мөсний сонголтууд

Гоо сайхны мөс хийх ашигтай бүтээгдэхүүн

Ногоон цайнаас гадна бусад хямд, эрүүл бүтээгдэхүүнийг үндэс болгон ашиглаж болно.

• эмийн ургамал - буцалсан усаар исгэж, хүчтэй дусаахыг хөгцөөр хөлдөөсөн;
• жимс, жимсгэнэ - хэсгүүдийг карбонатлаг бус рашаан усаар дүүргэж, хөлдөөгчид хийнэ;
• жимс, жимсгэний шүүс - хөлдөөсөн шинэхэн шахсан шүүс хэрэглэдэг;
• сарнайн дэлбээнүүд - цайгаар исгэж эсвэл усанд буцалгаж, дараа нь дусаах эсвэл декоциний мөс болгон хувиргана;
• яншуй - ногоон дээр буцалж буй ус хийнэ, орхиж, хэвэнд нь хөлдөөх;
• хар цай - ногоон цайны оронд та хар цай хэрэглэж болно, энэ нь бас маш сайн тоник юм;
• зуун настын шүүс - навчнаас шахаж, усаар хольж, ердийн аргаар хөлдөөсөн.

Янз бүрийн төрлийн нүүрний арьсанд зориулсан мөс

Ногоон цай ямар ч арьсанд сайн. Гэртээ та арьсны онцлогоос хамааран хөргөх куб бэлтгэхийн тулд янз бүрийн суурийг ашиглаж болно.

• арьсны өнгө жигд бус байхын тулд календулагаас мөс, нимбэгний шүүс хэрэгтэй;
• нүдний эргэн тойрон дахь талбай нь мэргэн, гэзэг, утас, chamomile бүхий мөсийг төгс хүлээн авдаг;
• Хусан нахиа, гэзэг, мариголд, цинкофой нь тослог арьсанд, түүнчлэн холимог арьсанд сайнаар нөлөөлдөг;
• асуудалтай арьсыг давсалсан ус, нимбэг, линден зэргээс мөсөөр арчих;
• жимс, жимсгэнэ, долоогоно, данделион үндэс зэргээс мөсөөр эмчилсний дараа хуурай арьсны байдал сайжирдаг;
• Грэйпфрут, сүү, кофег насанд хүрсэн эмэгтэйчүүдийн арьсанд хэрэглэдэг;
• Арьсны төрлөөс үл хамааран та Гэгээн Жонны wort, гаа, гүзээлзгэний шүүс, chamomile, утас, тарвасны шүүс, мэргэн, яншуй, сарнайн дэлбээнээс мөс хэрэглэж болно;
• Та декоциний, дусаах, шингэн хольц биш, харин алим, жүрж, киви, өргөст хэмх гэх мэт ямар ч ногоо, жимс жимсгэний хэсгүүдийг хөлдөөж болно.

Мөсөн шоогаар нүүрээ арчих заавар

Гэрийн арчилгаанаас хамгийн их үр дүнд хүрэхийн тулд та мөсөн шоотой зөв ажиллах хэрэгтэй. Криомассажийн нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн дүрмүүд энд байна.

• мөсөөр арчих үед та массажны шугамын дагуу дунд хурдтайгаар хөдлөх хэрэгтэй;
• Нүдний эргэн тойрон дахь хэсгийг эмчлэхийг зөвшөөрдөг, энэ нь хор хөнөөлгүй, харин эсрэгээрээ ашигтай байдаг тул хар хүрээ, хаван арилгах боломжтой;
• нүдний эргэн тойрон дахь хэсгийг мөсөөр арчихын тулд дээд зовхины дагуу кубыг хөдөлгөх хэрэгтэй - үргэлж нүдний дотоод булангаас гадна булан руу, доод зовхины дагуу хамар руу чиглүүлнэ;
• доод эрүүгээр хөдөлж байхдаа эрүүний төв хэсгээс чихний дэлбээг рүү шилжих хэрэгтэй;
• хацрыг эмчлэхдээ амны булангаас эхэлж, сонсголын нүх рүү очиж, дээд уруулын төв, хамрын хажуу тал руу шилжиж, дараа нь кубыг дээд хэсэгт шилжүүлэх хэрэгтэй. чихний бүрхүүл;
• шугамууд духны дагуу урсдаг - дундаас түр зуурын бүс хүртэл;
• хамар дээрх массажны замууд нь хамрын арын болон хажуугийн дагуу үргэлжилдэг.

Ихэнх тоймууд нь мөсөн шоо бүхий крио эмчилгээний үед арьсыг хурдан сэргээх, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэх, цэвэрлэж, гөлгөр болгох талаар ярьдаг. Цусны эргэлт нэмэгдэж, нүх нарийссанаар нүүрний байдал, гадаад байдал сайжирдаг.

Өнөө үед арьсны гоо үзэсгэлэн, залуу байдлыг хадгалахын тулд янз бүрийн бүтээгдэхүүнийг байнга хэрэглэх шаардлагатай болдог. Маск хийх, нойтон жин, нүүрний тос болон бусад зүйлийг хэрэглээрэй. Эдгээр үр дүнтэй эмчилгээний нэг нь нүүрэнд зориулсан гоо сайхны мөс юм.

Мөс нь арьсыг төгс сэргээж, эсийн чийгийг хадгалж, нүх сүвийг чангалж, тослог гялбааг арилгадаг тул нүүрэнд хэрэглэдэг. Мөн энэ бол бүхэл бүтэн жагсаалт биш юм. Энэ нь бусад олон ашигтай шинж чанартай байдаг.

Мөсийг янз бүрийн бүтээгдэхүүнээр хийж болно. Жишээлбэл, ургамал, жимс жимсгэнэ, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногооны шүүс. Гэхдээ энэ нийтлэл нь ногоон цайны мөсний тухай юм.

Ногоон цай нь олон ашигтай бодис агуулдаг тул нүүрний бүтээгдэхүүн бэлтгэхэд ашигладаг. Энэ нь арьсыг чангалж, залуужуулж, чийгшүүлж, арьсыг төгс цэвэрлэж, толигор байлгаж, батга арилгана.

Химийн найрлага

Ногоон цайг зөвхөн ундаа төдийгүй гоо сайхны бүтээгдэхүүн болгон ашигладаг. Нүүрэнд зориулсан ногоон цайны мөс нь дараах ашигтай бодисуудыг агуулсан тул нүүрний масканд нэмж, нүдний орчмын арьсанд зориулсан тос хийж, нүүрэнд мөс болгон бэлтгэдэг.

• витамин P
• аскорбины хүчил (витамин С)
• В витамин (B1, B2, B5)
• никотиний хүчил
• витамин К
• таннин (таннин, полифенол)
• флавоноидууд
• эрдэс бодис (кали, кальци, цайр, фосфор, манган, зэс)

Таннин(флавоноид ба полифенол) нь хөгшрөлтийг удаашруулдаг хүчтэй антиоксидант шинж чанартай.

Витамин ба эрдэс бодисарьсны нөхцөл байдлыг эрс сайжруулж, шарх, үрэвслийг эдгээж, батгатай тэмцэж, эд эсийн чийгийг хадгалж, нүүр царайг толигор байлгаж, залуужуулж, нарийн үрчлээг толигор болгож, эд эсийн бодисын солилцоог сэргээж, арьсыг гэрэлтсэн, эрүүл өнгөтэй болгож, өнгийг сайжруулна. .

Нүүрэнд үзүүлэх ашиг тус

Ногоон цай мөс нь нүүрний хамгийн ашигтай эмчилгээний нэг юм. Тэр:

• нүүр царайг чангална
• хөгшрөлтийг удаашруулдаг
• нарийн үрчлээг толигор болгоно
• эс дэх бодисын солилцооны процессыг сайжруулдаг
• антиоксидант, үрэвслийн эсрэг, шарх эдгээх шинж чанартай
• хэт ягаан туяанаас хамгаалдаг
• арьсыг чийгшүүлнэ
• тослог гялбааг арилгана
• батга, тууралттай тэмцдэг
• нүүрийг цэвэрлэнэ
• нүхийг чангална
• арьсыг толигор болгоно

Хэрэглэх заалт

Ногоон цайны мөс нь таны арьсанд хамгийн их нөлөө үзүүлэхийн тулд та дараах байдалтай байвал хэрэглэнэ.

• асуудалтай арьс
• бүдгэрэх
• тарган
• хуурай
• хүрээлэн буй орчны сөрөг хүчин зүйл, стрессээс залхсан
• пигментаци

Эсрэг заалтууд

Ногоон цай нь тусгай эсрэг заалттай байдаггүй. Та тухайн бүтээгдэхүүнийг үл тэвчих шинжтэй байж болох ч энэ нь ховор тохиолддог. Та арьсаа харшилтай эсэхийг шалгаж болно. Бэлтгэсэн мөс эсвэл цайгаа бугуйндаа үрж, хариу үйлдлийг ажиглаарай. Гаж нөлөө (загатнах, улайх) байх ёсгүй.

Зөвлөгөөашиглахад зориулагдсан

Уг процедурыг хэрэглэхээс өмнө бүх зөвлөмж, заалт, эсрэг заалтуудыг анхааралтай уншина уу, учир нь хүн бүр энэ процедурыг ашиглаж чадахгүй. Нүүрээ гэмтээхгүйн тулд аль болох хурдан үр дүнд хүрэхийн тулд бэлтгэлийн бүх дүрмийг дагаж мөрдөнө.

1. Үүнийг рашаан усаар бэлтгэ.
2. Шар айраг нь маш хүчтэй байх ёстой.
3. Хэрэглэхийн өмнө мөс бага зэрэг хайлж дуустал түр хүлээнэ үү.
4. Бид массажны шугамын дагуу арчина (доорх зургийг үз).
5. Зөвхөн нүүрээ арчиж зогсохгүй хүзүү, деколлетийг арчина.
6. Өглөө нь мөс хэрэглэх нь хамгийн сайн арга юм.
7. Хэрэв та үр дүнд хүрэхийг хүсч байвал өглөө бүр үүнийг хий.
8. Гэхдээ мөс хүйтэн тул өдөрт олон удаа арчиж болохгүй. Мөн их хэмжээний ханиад нь арьсыг стресст оруулдаг.
9. Бүтээгдэхүүнийг хөлдөөгчид 5-аас дээш хоног хадгалж болохгүй.

Ийм тохиолдолд энэ процедурыг хийх боломжгүй юм

• гудамжинд байгаа бол өвөлтэгээд нэг цагийн дараа гадаа гарах хэрэгтэй
• Хэрэв танд асуудал байгаа бол Бамбай булчирхай, дараа нь хүзүүгээ бүү үрээрэй
• өвдсөн хүйтэн
• чамд байна өргөссөн судаснууд(үндсэн)
• rosacea
• үед байнга мөсөн массаж хийж болохгүй хуурай арьсны төрөл, мөс нь арьсыг бага зэрэг хатаана. Тиймээс процедурын дараа чийгшүүлэгч тос түрхэх хэрэгтэй.
• Хэрэв байгаа бол хэрэглэхгүй байх нь дээр савхинМаш мэдрэмтгий, шингэн алдагдсан, цочромтгой

Үр дүнтэй нүүрний жор

Судсаар хийх жор

2 ширээ. л. Цай дээр буцалж буй ус хийнэ (хагас шил авна). Тагны дор 5-10 минутын турш дусаана. Дараа нь бид шүүж, цайгаа хөргөх хэрэгтэй.

Нүдний тос

Жишээлбэл, та хөвөн арчдасыг дусаахад шингээж, нүднийхээ доор байрлуулж, хар хүрээ, уутнаас салж болно.

Нүүрэнд зориулсан мөс

Мөөгөнцөр рүү дусаах, хөлдөөх хийнэ. Өглөө бүр арчих.

Чийгшүүлэх зориулалттай

Судсаар хийхээс өмнө өргөст хэмхний шүүсийг хоёр халбага нэмээд хөлдөөгчид хэвэнд нь хөлдөөх хэрэгтэй.
Мөн өргөст хэмхний шүүсний оронд зөгийн бал нэмж болно.

Асуудалтай арьсанд зориулагдсан

Жор бэлтгэхийн тулд 2 ширээ авна. л. chamomile болон 1 ширээ. л. цай. Буцалж буй ус (1 аяга) хийнэ. 30 минут байлгана. Дараа нь бид шүүж, хэвэнд нь хөлдөөдөг.

Өөх тосны хувьд

Цай, нимбэгний шүүс холилдсон нь тослог арьсанд маш сайн. Тиймээс цайны дусаахдаа хэдэн халбага шүүс нэмж, мөсөн шоо саванд хийж хөлдөөнө.

Хүндэтгэсэн, Ирина Пелех!

Бэлтгэхэд хялбар гоо сайхны мөстэй цай нь арьсыг төгс өнгөлөгчөөс гадна ядарсан нүүрэнд гэрэлтсэн, шинэлэг байдлыг өгч, хаван арилгахад тусалдаг. Мөн хар цайгаа хөлдөөвөл арьсаа цайвар бор өнгөтэй болгож болно.

Сонгодог мөстэй цайны жорнэг шингэн цайны навчийг хөлдөөхөөс бүрддэг (баглаагүй цай исгэх үед цайны навчийг навчнаас шүүж авах хэрэгтэй). Тэдгээр. Та ердийнх шигээ халуун ундаа бэлдээд (хөргөх үед нь) хэвэнд хийж, хөлдөөгчид хийнэ.

Ногоон цайны мөсийг ямар ч төрлийн эпидермисийн арьсанд, ялангуяа нүдний эргэн тойрон дахь арьсны байдлыг сайжруулахад ашиглаж болно. Дээр дурдсанчлан энэ бүтээгдэхүүн нь гайхалтай тоник, сэргээгч шинж чанартай бөгөөд бүдгэрч, унжсан арьсыг нүдээр залуужуулж, тослог арьсанд царцсан харагдац өгч, нойр дутуу болон бусад хүчин зүйлээс үүдэлтэй нүүр, нүдний доорх хаваныг үр дүнтэй арилгадаг. аливаа өвчинтэй холбоотой ..

Хар цай нүүрний мөс, бага зэрэг бараан өнгө өгөхөөс гадна арьсны хөгшрөлтийн нөхцөл байдалд эерэг нөлөө үзүүлдэг. Уух нь илүү хүчтэй исгэж байх тусам будах нөлөө их байх болно.

Та хөлдөөхөөс өмнө исгэж бусад бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг нэмж болно.

Тэгэхээр, Ногоон цайг хатаасан бугуйн цэцэгтэй хамт исгэж хэрэглэхэд тохиромжтой, найрлагыг нь тэнцүү хэмжээгээр авна. Үүссэн зайрмаг нь маш хөнгөн цайруулах үйлчилгээтэй байхаас гадна илүү тайвшруулах шинж чанартай байх бөгөөд энэ нь арьсны өвчинтэй холбоогүй байнга цочрох, улайлтад өртөмтгий мэдрэмтгий арьстай бол чухал юм.

Энэ үнэн үү мэдрэмтгий эпидермисийн хувьд та болгоомжтой байх хэрэгтэймөсний аливаа процедурыг хийх үед. Хүйтэн нь ийм арьсанд эерэг ба сөрөг нөлөө үзүүлдэг тул мөсийг анх хэрэглэсний дараа илүү цочромтгой урвал илэрвэл энэ арга нь танд тохирохгүй.

Тослог ихтэй асуудалтай арьсанд зориулагдсанНогоон цай, chamomile зэргээс мөс хийхийг зөвлөж байна.
1 халбага хүртэл. хуурай цайны навч 2 tsp нэмнэ. хатаасан chamomile цэцэг, үүссэн хольцыг 1 аяга буцалж буй усаар асгаж, хөргөх хүртэл таган дор дусааж, дараа нь шүүж, хөгц рүү хийнэ.

Тухайлбал, Тослог арьсны хувьд ногоон цайнд шинэхэн шахсан нимбэгний шүүс нэмэх нь зүйтэй.- 1 аяга исгэж, аль хэдийн хөргөсөн ундаанд 3-4 халбага авна. л. нимбэгний шүүс.

Бүх төрлийн эпидермисийн хувьдТа ижил ногоон цайг өргөст хэмхний шүүстэй хольж мөс хийж болно. Хагас шил шингэн, хөргөсөн, шүүсэн цайны навч руу 4 tbsp нэмнэ. л. шинэхэн шахсан өргөст хэмхний шүүс.
Хөлдөөсөн найрлага нь маш сайн чийгшүүлж, бага зэрэг цайруулах үйлчилгээтэй.

Ногоон цайны мөсний тэжээллэг, цэвэрлэгээний шинж чанарыг сайжруулах, та 1 аяга бүлээн цайны навчинд 1 tbsp уусгах хэрэгтэй. л. зөгийн бал Энэхүү хувилбарт бүтээгдэхүүн нь арьсыг чангалж, уян хатан чанарыг нэмэгдүүлэхэд тодорхой хэмжээгээр туслах болно.
Үнэндээ зөгийн балыг хар цай исгэхдээ нэмж болно.

Одоо, практик хэсгийн хувьд.

Хуруугаараа хөлдөхгүйн тулд хэд хэдэн давхаргаар нугалсан салфетка эсвэл зузаан даавуугаар мөсөн шоо аваарай.

Нүүрэн дээр мөс байнга хөдөлгөөнтэй байх ёстой бөгөөд энэ нь та үүнийг арьсны нэг хэсэгт хэдхэн секундын турш барьж чадахгүй, байнга хөдөлгөх ёстой гэсэн үг юм.

Мөсний процедур нь туйлын эсрэг заалттай байдагарьсны янз бүрийн өвчин, ялангуяа нүүрний цусны судаснуудтай холбоотой асуудал (rosacea) байвал.

Мөстэй ногоон цай нь нүдний орчмын арьс зэрэг нүүрний ямар ч төрлийн арьсыг арчлахад хэрэглэж болно. Энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь баялаг найрлагатай: таннин, полифенол, витамин P, C, B, чухал тос, амин хүчил, уураг, теафлавин болон бусад үнэ цэнэтэй бодисуудыг агуулдаг. Энэхүү найрлагын ачаар хөлдөөсөн ногоон цайг залуужуулах, тоник, сэргээгч, үрэвслийн эсрэг, гэрэлтүүлэх бодис болгон ашигладаг. Нэмж дурдахад энэхүү гоо сайхны бүтээгдэхүүн нь нүдний доорх хаваныг сайн даван туулж, арьсыг сайхан өнгө өгдөг. Нэмж дурдахад шоо ногоон цай нь цочромтгой арьсыг тайвшруулдаг.

Ногоон цайнаас гоо сайхны мөсийг хэрхэн зөв бэлтгэх вэ

Дараах жорын дагуу бэлтгэсэн гоо сайхны мөс нь арьсыг гялалзуулж, нүдний доорх хар хүрээ арилгахад тусална.
- 5 гр хуурай chamomile баг цэцэг;
- хатаасан Гэгээн Жонны вандуй 5 гр;
- 200 мл хайлсан эсвэл нэрмэл ус;
- 1 халбага. хар цай;
- 0.5 халбага. Ногоон цай.
Цайг буцалж буй усаар асгаж, дараа нь ургамлын хольцыг энэ ундаанд нэмж, хольцыг 47-55 минутын турш халуун саванд хийнэ. Дараа нь дусаахыг шүүж, хөргөж, хөлдөөнө. Бэлэн болсон гоо сайхны мөсийг хөргөгчинд 5 хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгалахыг зөвлөж байна.

Хэрэв хүсвэл та өөр жор ашиглан гоо сайхны мөс бэлтгэж болно.
- 300-350 мл эрдэс эсвэл хайлсан ус;
- 1 tbsp. сарнай хонго;
- 2 халбага. Ногоон цай;
- 0.5 халбага. нимбэгний бальзам;
- 0.5 халбага. гаа.
Жижиглэсэн rosehips 150-170 мл буцалж буй усанд хийнэ, хольцыг халуун саванд хийнэ. 11-12 цагийн дараа дусаахыг шүүнэ. Ургамлын хольц ба цайг 150-180 мл буцалж буй усаар асгаж, 1-1.5 цаг байлгаад дараа нь шүүнэ. Дараа нь дусаах нь хольж, үр дүнд нь ундаа хөлдөөсөн байна. Мөсийг хөргөгчинд 4 хоногоос илүүгүй хугацаагаар хадгална.

Ногоон цайнаас гоо сайхны мөс хэрэглэх онцлог

Хөлдөөсөн ногоон цайг нүүрэндээ хүргэх үед таны арьс хэт хөрөх ёсгүй. Уг процедур нь дараах байдалтай байна: гоо сайхны мөсийг нүүрний массажны шугамын дагуу дамжуулж, дараа нь арьсыг байгалийн аргаар хатааж, тэжээлийн тосоор бүрхэнэ. Дүрмээр бол энэ процедур нь 3-5 минут шаардагдах боловч арьсны нэг цэгийг мөсөн шоогаар шүргэх нь 5 секундээс хэтрэхгүй байх ёстой.

"Мөс эмчилгээ" нь бамбай булчирхайн өвчин, арьсан дээр аалзны судлууд байгаа эсэх, ханиад гэх мэт эсрэг заалттай байдаг. Үүнээс гадна, та өвлийн улиралд гадаа гарахын өмнө хөлдөөсөн ногоон цайгаар нүүрээ арчиж болохгүй (гадаа гарахаас нэг цагийн өмнө энэ процедурыг хийхийг зөвлөж байна).